感想
」 日本 美國 旅遊 台灣
網傳台東玄濟宮「大師兄」是他弟？ 黃建賓駁斥：可以批評但不能把想像當事實
台東縣玄濟宮近日舉辦遶境活動，上百名信眾穿上印著外星人圖案、尬電字樣的紫色團服，當街跪拜自稱「濟顛禪師」的鄔姓宮廟負責人，在網路掀起討論。有網友在Threads上指出，宮內兩大護法之一的「大師兄」黃建彰是國民黨立委黃建賓的弟弟。對此，黃建賓今（18）日透過臉書表示，「阿賓什麼時候多了一個弟弟？我自己都不知道，還差點造成家庭危機！」，並呼籲側翼們及不知情的網友們自行移除文章，否則為了家庭和諧，他一定會採取法律行動。黃建賓今天表示，最近看到網路上一則貼文，阿賓差點以為自己是不是漏參加了家庭聚會，怎麼突然冒出一個「弟弟」，還附帶一堆神奇的家族故事、土地傳聞和人物關係。黃建賓表示，在這裡鄭重說明一下，貼文裡提到的人，確實是台東人，雖然說「台東只有四種人 」，但經家族開會後，確定他真的不是自己的弟弟。看完整篇後，我最大的感想是：「原來隨便猜測的幻想已經進化到可以直接當網路小說寫了嗎？」黃建賓說，民主社會當然可以監督、可以批評，但不能把想像當事實、把謠言當證據。隨意捏造他人身分、關係及不實指控，不僅傷害當事人名譽，也可能涉及法律責任唷。同時，黃建賓呼籲側翼們及不知情的網友們自行移除文章，否則為了家庭的和諧，自己一定會採取法律行動。
台中霧峰87歲嬤遭追撞「流血淋雨2小時」送醫不治 肇逃男辯：沒看到
台中市霧峰區15日凌晨發生一起死亡車禍，87歲李姓阿嬤騎腳踏車外出時，遭38歲陳姓男子駕車從後方猛力追撞，陳男肇事後逃離現場，李姓阿嬤全身是血、倒在雨中2小時後才被路人發現，送醫搶救仍不治身亡。事後家屬悲痛道，阿嬤的遺體也被撞得支離破碎，但為了配合檢警調查，目前還無法修復，讓人相當心碎。據了解，陳男在15日凌晨3時20分駕車行經霧峰區錦州路時，因不明原因撞上前方騎腳踏車的李姓阿嬤，陳男肇事後與車上妻子並未下車，直接駛離現場，獨留受重傷的李姓阿嬤倒臥竹林，直到清晨5時許有路人發現報案，經過送醫搶救，確認李姓阿嬤有上肢閉鎖性骨折、下肢開放性骨折等傷，但仍因傷重宣告不治。轄區霧峰警分局調查時，循線鎖定陳男身分，前往陳男住所找人，但陳男躲在家中不出面，直到15日下午4時許才自行前往派出所到案說明。經過毒品唾液快篩呈現陰性反應，也無酒精反應，仍須等待抽血結果出爐，才能確認是否涉及毒駕、酒駕。事發後，陳男曾到李姓阿嬤靈堂致意，李姓阿嬤的家屬表示，陳男仍堅持說「自己沒看到、沒感覺」，但事發時撞擊聲很大，監視器也有收錄到撞擊聲響，且陳男轎車的後照鏡留在現場，阿嬤的腳踏車也嚴重變形、車架四散，陳男夫妻2人不可能都沒感覺到。李姓阿嬤的家屬質疑，若陳男肇事後有留在現場，即便後續沒救回也不會那麼悲傷，但陳男明明有機會救他的母親，卻選擇直接離開，「換作是你的母親，你作何感想？」李姓阿嬤的家屬說，阿嬤的遺體也被撞得支離破碎，但為了配合檢警調查，目前還無法進行修復，令人相當心碎。全案依肇逃致死罪嫌偵辦當中。
沈玉琳復出外景 攜手潘若迪、馬力歐挑戰人生清單
東森《人生無限好公司》由剛經歷大病痊癒後復出的沈玉琳擔綱主持，這也是他重返螢光幕後的首個外景節目！沈玉琳與多年好友潘若迪、馬力歐組成「熱血大叔」組合，並攜手啦啦隊女神短今、艾融兩位特助，挑戰實踐彼此未竟的人生清單。這場回歸不僅是演藝事業的新篇章，更是三位大叔對於健康、家庭與人生下半場的深情告白。沈玉琳親炒糖炒栗子贈送給在場粉絲。（圖／東森提供）沈玉琳在受訪時揭露抗病心路歷程，坦言發病時一度覺得人生已到盡頭，腦中閃過跑馬燈，「那時候真的覺得『駕鶴西歸』了」他感性說，當時最放不下的便是小他17歲的妻子與年幼的女兒。「我走了，家裡的支撐力量一下就沒了」。他曾喪氣地安慰老婆，人總會被遺忘，但妻子堅定要求他：「你要陪女兒國中、高中畢業，要親手牽著她的手嫁人」。這份動力支持他撐過治療，主治醫師當時一句「我不只要讓你多活幾年，我是要治癒你！」更讓他當場淚崩，重新燃起鬥志。沈玉琳表示，過去「讀萬卷書」已達成，但因工作忙碌從未真正放鬆，現在的願望清單是「行萬里路」，希望能帶著健康的身體走遍世界，「一般人的日常反而是我沒有享受到的，希望這次能到處走走，有多遠走多遠」。這次沈玉琳在節目中扮演公司的董事長一職，他表示自己將是衝在第一線的熱血老闆！他分享：「我曾是『超級』製作人，因為我不是普通的製作人，我也開過公司，也是好幾個製作人的老闆，以前公司之所以會失敗，就是因為我太熱血、事必躬親，什麼事情都要衝第一個，但當同時有七個節目時，我每個都衝第一線，就搞到精疲力竭，然後底下的人也沒成就感，因為覺得反正老闆最後都會改掉。」這次他誓言改掉壞毛病，學習分工、下放權力，但本質上仍是那個熱情投入的老闆。而問及作為與沈玉琳開圓夢節目的搭檔感想，馬力歐則謙虛表示，能與兩位前輩合作是「沾他們的光，天塌下來也有他們頂著」。潘若迪也感性發聲，希望在人生巔峰、走老運的同時，不讓後半輩子留下遺憾。談到面對沈玉琳大病後痊癒，有無重新審視自己的人生清單？ 56 歲才喜得一子的馬力歐深刻體會到「健康是 1，沒有這個 1，後面的財富都沒意義」，因此決心透過節目進行全身健檢，為了陪伴妻兒好好審視身體狀況。而潘若迪則許願趁還有體力時舉辦一場萬人有氧演唱會，並能單純出國旅遊、吃遍美食，而不只是為了工作。面對高強度外景是否有進行體力訓練？沈玉琳透露目前還在追蹤期，遵醫囑「不能亂吃補給品」以免影響醫師身體數值的評估，改採中低強度運動。他幽默分享近期密集練習皮拉提斯，因為「美女多，東看看西看看比較不無聊」。而是否擔心被充滿能量的潘若迪比下去？他毒舌分析，潘若迪強在 90 分鐘不間斷的「爆發力」，他則贏在耐力，「持久型在感情上比一下下來的好」。
獲新海誠盛讚！《花綠青綻放之時》全台上映
融合日本畫美學、青春成長及煙火文化，一舉入圍第76屆柏林影展主競賽單元的動畫電影《花綠青綻放之時》，今（29日）全台上映，導演四宮義俊透過煙火工廠面臨拆遷的處境，描繪年輕世代在現實與記憶間的選擇，以獨特視覺語言和細膩情感，勾勒出一段關於成長與離別的故事。導演於四月初曾帶著作品來台灣參加金馬奇幻影展，首次來台的他對總統府及台北信義區都留下深刻印象，熱愛建築物的他在臨行前從接送的車輛上，伸出車窗拍了一張101的照片後，便想著要為台灣的行程畫下紀錄，在他繁忙的行程中，他畫出《花綠青綻放之時》的三個主角在信義區的街上開心逛街，讓台灣粉絲非常驚喜！導演四宮義俊找來新生代演員萩原利久與古川琴音為男女主角「敬太郎」及「小薰」獻聲，作品透過故鄉景色消失、煙火祭典停辦、環境變遷跟年輕世代迷惘等議題，描繪出夾雜追憶與失落的情緒，讓許多影迷看完後產生極強共鳴。萩原利久跟古川琴音在電影宣傳活動上分享周遭親友對電影的評價，萩原透露，跟他合作過的女性宣傳人員，看完電影後寫了一篇很長的心得感想給他，「她跟我說，雖然過了好幾天，但腦中還不時會想起電影劇情，還說《花綠青綻放之時》是很棒的作品，聽到一路看著我成長的工作夥伴給出這樣的評價，真的非常開心。」古川琴音則表示收到許多朋友傳來的訊息，每個人的切入角度都不同，「有人跟我說很喜歡3位主角之間的關係性，也有人說被絕美畫面震撼到，這部電影之所以吸引人，就在於它不像一般動畫那樣能被快速定義。」她也推薦影迷進戲院看第2次、第3次，挖掘出更多電影細節。《花綠青綻放之時》還同時獲得《你的名字》導演新海誠、《驀然回首》作者藤本樹以及名導黑澤清等業界人士高度讚賞，其中，新海誠更在觀影後發表感想，盛讚《花綠青綻放之時》兼具獨立製片精神與商業片完成度，是一部雅俗共賞的理想型電影。對此，四宮義俊說：「我過去曾參與《追逐繁星的孩子》、《言葉之庭》、《你的名字》等作品，新海誠是我最為憧憬的導演之一，他能來看我的作品，我真的非常感動。」四宮義俊坦言，畫家出身的他，過去創作時多半著重於畫面的質感跟氛圍，但在和新海誠合作後，他觀察到對方擅長把影像轉化為更具故事性的呈現，特別是在鏡頭銜接及節奏掌握上相當精準，這也讓他重新思考畫面跟敘事之間的關係，因此在執導《花綠青綻放之時》時，他更著重讓畫面帶動情緒發展，而不是只停留在單純的視覺表現。另外，片中不斷探討青春、成長以及大人的定義，被問到相關話題時，萩原利久笑說：「要說最真實的感受的話，應該是以前買東西都只能挑一件，現在我可以說我全都要，能自己作主的感覺就很大人。」古川琴音則苦笑稱，她是在開始感受到身體的疲憊後，才意識到自己已經變成大人，「以前完全不懂為什麼大人們回到家後一定要泡澡，現在我才知道沒有泡個熱水澡，隔天身體真的會很累。」四宮義俊則給出最感性的答案，他說：「當你能清楚描繪10年前的自己在哪裡、做過什麼努力時，就代表你的人生已經開始累積出屬於自己的歷史。」《花綠青綻放之時》將於5月29日上映。
第一次約會吃拉麵錯了嗎？男不解問「不吃1500餐廳就出局」 心理師幫解惑
第一次約會吃拉麵無法接受嗎？一名男網友在社群平台上發文表示自己排隊40分鐘，帶聯誼認識的女生一起去吃私房拉麵，沒想到雙方卻是不歡而散，讓他不禁問：「首約不吃人均1500的餐廳真的直接出局嗎？」對此，臉書粉專「瑪那熊諮商心理師」也抓出問題點和給出建議。男網友提到女方認為約會至少要選在能好好聊天的餐酒館，而不是吃完立刻走人的拉麵店時，自己當下便解釋：「他把租金成本回饋在食材上，CP值比餐酒館高很多。」結果女方只吃3口，結束後還發限動批約會還要帶工程師精算邏輯的行為「很下流」，讓男網友不解並在網上抒發感想，引發熱烈討論。針對這位男網友的處境，臉書粉專「瑪那熊諮商心理師」也列出問題的癥結點，「先說結論，初次約會的重點是在『互動』，而不是『食物多好吃』或是『東西有多貴」（當然，也別滑坡故意選超難吃的雷店）」瑪那熊提到適合聊天的場所才是重點，首次約會推薦去咖啡廳，喝東西配甜點就好，互動情況好還能敲定下一次約會，拉麵店由於換桌快速且環境也無法長時間聊天，真要約就要有下一步計畫，吃完去咖啡廳繼續聊。瑪那熊也誠心建議絕對不要在約會時，跟對方提「CP值」（性價比），瞬間就會讓氣氛瓦解，沒有後續，他進一步補充說明，重點在適合聊天的地點而非很貴的消費，「不要自行腦補『女生約會都只想吃很貴的餐廳』，更別幻想『帶對方吃很貴的餐廳，就一定有戲』。」貼文一出立即引起網友熱議，紛紛在底下留言「一開始就知道雙方不適合，這是一件好事喔」、「有些男生單身不是沒有原因的」、「價值觀不同。要嘛你改變，要嘛找價值觀跟你一樣的」，不過也有人認為「不是每個女生都值得你用心對待」、「這就是網路上常見的騙流量用AI文」、「雖然說分析的是沒錯，但女生發限動罵男生下流是不是太過分了」。
生成式AI又惹禍！日本人氣聲優提告侵權求刪影片 TikTok反駁
日本人氣聲優津田健次郎因替人氣動畫《咒術迴戰》中的七海建人配音而廣為人知，近日他向網路平台TikTok的營運公司提告，主因是有不明人士利用生成式AI未經授權模仿他的聲音，發布超過180支帶有旁白的都市傳說、冷知識等影片，依據其他網站公開的資訊，該帳號透過這些影片每月收益約可達50萬至75萬日圓（新台幣約 10～15 萬元）。現年54歲的津田健次郎除了是人氣聲優外，同時也活躍於電影和戲劇演出，近期知名代表作品莫過於為《咒術迴戰》中的七海建人配音，其他角色尚有《遊戲王》海馬瀨人、《黃金神威》尾形百之助、《極道主夫》龍、《拉麵赤貓》文藏等，他的聲音「低沉且富有磁性」，相當具有獨特性和極高的辨識度。根據日媒報導，津田健次郎是在2025年11月提告，認為相關影片刻意讓觀眾誤認為是津田本人配音，侵犯了名人可自行利用其知名度與形象所帶來經濟價值的「公開權（Publicity Rights）」，因此要求TikTok營運公司刪除相關影片，目前法院已進行3次非公開整理程序，預計最快將於今年夏天召開首次公開審理。TikTok方面則反駁，影片中旁白只是「一般普遍常見的男性聲音」，並認為大多數留言都是針對影片內容本身的感想與意見，而非被聲音吸引，所以「未侵害公開權」，要求法院駁回訴訟。津田健次郎代理律師平野敬接受日媒訪問時表示：「如果持續放任這種未經授權的生成式AI聲音存在，恐會妨礙整個聲優產業的發展。我們盼能透過勝訴明確界定違法界線，進一步支持聲優等從業人員維護自身權利。」
吳念真曝被醫生提醒「要放慢」 零酬勞為《熊鷹》獻聲「我不在了聲音還在」
台灣鳥類紀錄片《飛吧！熊鷹》，將於本月15日於全台上映，今（7日）導演梁皆得與擔任旁白配音的吳念真，難得一同與媒體暢談本片，吳念真坦言坦言此次是零酬勞演出，感性說道：「拍紀錄片貢獻良多，很偉大，這是我做不到的事情。」他更直言：「如果有一天我不在了，但影片還在，聲音也還會留下來。」吳念真無償為紀錄片《飛吧！熊鷹》配旁白。（圖／郭曉芸攝）《飛吧！熊鷹》是台灣鳥類紀錄片大師梁皆得，繼《老鷹想飛》、《尋找神話之鳥》與《守護黑面琵鷺》之後，歷時12年拍攝的全新力作，記錄台灣難得一見的頂級猛禽「熊鷹」，這也是吳念真繼《老鷹想飛》與《守護黑面琵鷺》擔綱旁白之後，第3度為梁皆得的作品「獻聲」：「拍片有時候在山上拍攝，最討厭的就是天氣，早上等、霧來了，等到下午4點又沒光要收工，而他們更是如此，為了守候一隻母鳥照顧小鳥，光把可用畫面結合起來讓觀眾明白，可能就要花一個月的時間，非常辛苦。」梁皆得也分享拍攝期間數度遇險的經歷，有次前往南橫拍攝時，他在爬坡途中失足跌倒，胸口直接撞上水壺，當場痛到無法動彈，還好肋骨未斷。另一次則遭虎頭蜂狠螫11針，連頭頂都被叮，醫生很驚訝他怎麼能一路撐到醫院。而片中一段珍貴的熊鷹求偶畫面，更讓他足足苦等5個月才拍到。他笑說：「12年已經是我拍最短的紀錄片了，《老鷹想飛》還拍了23年。」不過，也因為累積了長達12年的拍攝素材，光是壓縮後的檔案，就需要12顆20TB硬碟才能存放。看著梁皆得為了台灣生態的執著，他認為做對的事情都很了不起，但對梁導甚至是身邊的年輕朋友，他卻不輕易給建議，「每個世代都有自己的風景，給意見其實沒有太大意義，我年輕的時候也很討厭長輩在旁邊出主意」。平時與兒子相處也是如此，「我都跟兒子說，你的生命比我長太多，有疑問可以來問我，我會分享感想，但不會幫忙做決定。」被問到健康狀況，吳念真坦承呼吸系統狀態不算理想，醫生也頻頻叮囑他「要放慢」，不要急性子，那是否會與梁導一樣去爬山？他笑說，小時候為了上學，每天來回加起來要走近3小時的山路，現在體力大不如前，完全無法爬山了。提到近期的鼠患議題，吳念真回憶起過去在紐約地鐵看見老鼠亂竄，但路人不管男女卻都習以為常完全不怕，他認為這已經是必須正視的問題。他也認為許多人因為愛心在街頭餵食流浪貓狗，卻將食物長時間放置戶外，讓老鼠過來分食，恐怕會讓鼠患加劇。隨著低海拔棲地遭人為破壞，不要說是老鼠橫行，就連猛禽熊鷹等動物都出現被迫下山覓食的情形，生態被破壞與轉變已越發嚴重。而1989年上映的經典台灣影片《魯冰花》透過數位修復完成後，入選第79屆坎城影展「經典單元」，成為今年唯一入選坎城的台片，身為該片的編劇，吳念真看到這部電影暌違37年再次登上國際舞台，他感到非常光榮，但也開玩笑說：「如果要去坎城很貴耶！沒人出錢喔！」
天心半夜傳「毀容級」自拍照 韓國尪嚇到已讀不回
最新靈異驚悚電影《祭弒》將於4月30日全台震撼上映，今（28）日盛大舉辦首映會，監製曾禎、導演邱晧洲率演員曹佑寧、天心、莊凱勛、項婕如、樊光耀、林思宇、李杏、林暉閔、邵奕玫閃亮卡司齊聚，由「最帥驅魔人」曹佑寧現場展現「揮扇打鬼」英姿，劈開恐怖邪靈詛咒，眾人同時扯開符咒封印，預祝上映票房大賣。《祭弒》今（28日）盛大舉辦首映會。（圖／侯世駿攝）曹佑寧在《祭弒》中顛覆法師驅邪常是「隔空念咒」的既定印象，以實打實硬底子對抗邪靈，他興奮透露：「當初導演說要像格鬥那樣用『揍』的來打鬼，我就覺得超酷！」為了讓扇子像身體延伸的一部分，曹佑寧不斷自我特訓，首映會現場秀出柔中帶剛的帥氣扇舞動作，搭配堅定眼神，強大氣場震攝全場。導演邱晧洲讚說，最初就是相中曹佑寧曾是運動員的優異身體素質，特別將驅魔戲設計成實體接觸的「肉搏格鬥」，搭配扇子作為攻擊媒介，將武打身段與宗教儀式完美結合。金鐘視后天心更不顧形象挑戰「毀容級」特化妝，每次耗時2小時打造雙頰凹陷、青筋暴露的中邪妝容，恐怖程度連貓都受不了！邵奕玫爆料，拍攝現場有隻貓都會親近每個人，唯獨看到鬼妝的天心就立刻撇頭拒絕直視，天心還故意逗牠，貓咪竟嚇到僵住，駭人程度獲「貓咪認證」。天心非常享受這個「面目全非」的造型，定裝時就告訴導演「都交給你們了」。她還半夜調皮傳自己的「鬼照」給人在韓國的老公，結果老公哀求回「Please～」，她追問感想，竟遭老公已讀不回，自豪說：「嘿嘿，代表有嚇到他了。」她表示，拍這部片有股幸福感，因為想拍恐怖片很久了，更喊話：「恐怖片的癮頭才剛燃起來，希望可以挑戰更多，目標是成為鬼后！」聊起《祭弒》多場動作戲，林暉閔提到他與莊凱勛扭打在地時，天心突然從他背後拿特製糖玻璃酒瓶狠狠砸頭，有許多打戲經驗的莊凱勛事前提醒要用瓶身側面敲擊，才不會太痛，但林暉閔苦笑說：「敲下去還是真的痛到發暈！現在想到又有點暈了～」莊凱勛也對身型嬌小卻力大如熊的項婕如印象深刻，他印象有場戲要將天心甩在地上，項婕如衝上前一把將他推開，原先很怕傷到兩個女生，沒想到項婕如的衝撞力竟讓莊凱勛瞬間位移好幾步，他內心驚呼：「原來是個小鋼炮啊！力氣真大。」接著形容天心的抓握力也非常驚人，像是「老鷹」，一旦入戲便爆發力十足，心想：「她們的力氣都超過我想像，兩個甜美的女生怎麼力氣這麼大。」首映會現場，飾演曹佑寧片中父母的樊光耀、林思宇也到場，一家人難得齊聚，氣氛相當溫馨，但林思宇片中演曹佑寧的媽媽，她笑稱是「從朋友變母子」，是一次很有挑戰的演出。而飾演關鍵神秘角色的李杏則透露，她這次演出非常辛苦，從頭到尾都很「虐」，並分享這個角色能讓人感受到女性很容易受到暴力對待，而她片中角色也是為了孩子，選擇以極端的方式把這股力量爆發出來，剩下就留給觀眾進電影院親身體會了。
楊祐寧完賽226K鐵人三項「每天都想放棄」 老婆開心不用再凌晨送他出門
楊祐寧不斷挑戰自己，曾經三度征戰113公里鐵人三項賽事，今年首度升級出戰226公里，昨（25日）在台東參與亞洲最具影響力的鐵人三項賽事Challenge Taiwan，他以總時長15小時7分鐘完賽，創造個人的新紀錄。老婆Melinda（阿梅）到場力挺，看他完成替他驕傲，但更開心「終於不用每天凌晨送他出門了」。第一次挑戰226公里賽，楊祐寧花了8個月的時間準備，他坦言：「每天早上起床都想要放棄，訓練的這8個月是很充實的8個月，因爲我有一群好朋友，大家一起訓練。」昨天凌晨天還沒亮就抵達會場，他笑說自己興奮又緊張，「一早起床喝水的時候，手就在抖了。」在漫長的過程中，他透露遇到最大的痛苦，是最後階段的跑步，「從16K開始，就是無限地撞牆，無限地痛苦，不斷重覆，非常非常痛苦。游泳是第一項，我當時還湧現很多很正面的話，覺得可以很鼓勵很多人的話，很正能量的東西，簡直文思泉涌！但到了最後跑步的階段，我全部刪掉了！」但他不斷鼓勵自己「我只能一步一步走」。問他有沒有一直想什麼人事或食物？他說心中沒有太多雜念，「我只想要趕快完賽！」最後他早於17小時限制時間內，以15小時7分鐘完成。楊祐寧完賽後開心擁抱老婆阿梅。（圖／玩下娛樂提供）楊祐寧原本計畫這是人生第一次，也會是最後一次226K。但參賽過程心中又冒出變數：「我在游泳的時候，想像自己穿上黑衫（226完賽才能獲得的榮譽象徵的黑色專屬T恤），我突然不敢說這是我最後一次，因爲穿上了黑衫，人真的會飄！」阿梅前一天晚上還在台北參加時尚活動，隔天趕搭早班飛機到台東幫老公加油，全程鎖定老公定位不斷打氣，問她有沒有擔心？她說：「沒有什麼需要擔心，一直覺得他一定會完賽。」賽後最大感想則是：「比賽一結束，我第一個感覺是生活終於回來了，不用再每天凌晨5、6點，半夢半醒送他出門了。」楊祐寧參加鐵人三項226K。（圖／玩下娛樂提供）
萌度爆表！湘荷妹妹一聽〈Baby Shark〉舞力全開
超人氣萌娃湘荷妹妹今（16日）《Baby Shark 守護海洋大冒險》展覽記者會，她親自駕駛展區最受歡迎的 Baby Shark 嚕嚕車登場，號召全台家庭邊玩邊學海洋保育，可愛模樣令全場忍不住露出姨母笑，想把Baby Shark跟湘荷妹妹都帶回家。眾多遊戲區中，湘荷媽媽分享妹妹最喜歡球池區：「小孩對球池幾乎完全沒有抵抗力，湘荷在球海中穿梭撿垃圾破任務，還玩到不想出來。」湘荷對鯊魚寶寶情有獨鍾，現場播放起洗腦神曲〈Baby Shark〉時，湘荷更展現了資深小粉絲的專業，不需指令便自動開啟「熱舞模式」，一邊揮手一邊精準地比出鯊魚手勢，萌翻眾人。談及體驗後的感想，湘荷媽媽直言是神隊友展覽：「不僅能讓小孩放電、運動，又兼顧趣味性，豐富的設施也讓家長能輕鬆陪伴。」記者會上，除了萌娃湘荷妹妹，更邀請到網路人氣小孩哈哈小主、蕭遙，以及囧囧食旅生活等知名親子社群創作者共同參與。他們紛紛表示，展覽透過寓教於樂的方式讓孩子認識並實踐環保，非常有意義；同時，展區中充分讓孩子有五感體驗與肢體發展的互動，對於兒童的成長發育也具有重要的促進作用。
Ozone周祖安獻出壓箱寶 預告面對面近距離寵粉
Ozone周祖安在退伍日推出單曲〈不想再讓你哭〉，並將在5月16日於NUZONE展演空間舉辦個人首場見面會，已開始認真發想和籌備這次見面會的內容。除了周祖安擅長的舞蹈會有特殊的編排之外，他這一年多來愛上創作，希望能在見面會上搶先讓歌迷聽見他的作品，笑說：「壓箱寶要拿來出來才行了。」退伍後，周祖安投入新單曲的宣傳，不只通告滿檔，好人緣的他也與多位圈內好友合拍短影音，除了跟Ozone煥鈞和文廷拍攝舞蹈影片大展舞技，還有高人氣的陳華、AcQUA的黃莑茗、U:NUS的高胥崴與高有翔，創造出歌曲話題和高流量。上周末周祖安在演出上首次Live演唱〈不想再讓你哭〉，帶領全場一起合唱，以及完整呈現親自編排的高難度流行現代舞蹈，演出大獲好評。關於創作的新歌，周祖安表示：「這一陣子投入很多心力在創作和做音樂上，真的想讓粉絲們最先聽到！」而這次見面會不同以往的部分，是粉絲有機會和周祖安進行一對一、面對面談話的近距離接觸，周祖安同樣非常期待這個環節，「這是我們不曾做過的嘗試，我也很期待能與粉絲近距離對話，歡迎大家跟我分享聽到我的歌曲的感想，或你們想跟我說的任何話，我都會認真聽和回覆的。」
東雲伶彌放話征服台灣女優 向理來揭拍片真實內幕
TAE台灣成人博覽會（Taiwan Adult Expo）今年邁入第12屆，首度移師高雄舉辦，除了現場近百位人氣女優與粉絲近距離互動外，TAE今年更進一步強化「女性福利」與「性別友善」的多元體驗，在備受矚目的男優專場中，找來向理來、林太一、東雲伶彌、大空太陽、保志健斗、木崎凪等，他們穿上帥氣西裝，造型各具巧思。難得來到高雄，東雲伶彌直呼相當開心，笑說第一個感想就是「真的很熱」，對於現場見到不少女粉絲遠道而來，他則自信說：「這不是當然的事嗎？」此外，擁有超過1500部作品資歷的向理來，被譽為日本女性向AV界代表人物之一。他透露此次在TAE中印象最深刻的女優是一條美緒，回憶過往合作經驗時坦言，當時身體狀況不佳，但仍努力投入拍攝，「鏡頭一開拍就全力以赴，很賣力在色色。」他也分享自己的拍攝習慣，表示每次拍攝前都會先培養情緒，將對方視為女友，讓整體氛圍更自然到位。東雲怜彌曾與台灣女優合作。（圖／博展國際有限公司提供）東雲伶彌、向理來透露都有和台灣女優拍過片的經驗，東雲伶彌回憶當時覺得相當有趣，「因為我們語言不通，所以我要用我的技術去征服她。」林太一拍攝題材多元，他則表示有跟台灣男優合作過，「當天他是穿著女裝，但他非常可愛，所以拍片感覺很好！」話題一轉談到台灣麻豆傳媒倒閉一事，向理來表示，雖然產業確實面臨不少挑戰，也有人選擇離開，但同時仍有新血不斷加入。他認為，即使大型公司出現變動，仍有許多創作者選擇自行投入內容製作，只要市場還有支持者，產業就不會消失。他也強調，不會因此感到灰心，「只要還有人喜歡，我們就會繼續努力下去。」向理來入戲就把合作女優當女友。（圖／博展國際有限公司提供）
以蠡測海也無妨談穩定幣 陳冲：我們有何價值被國際認可為middle power
中國古代有以蠡測海一說，蠡，葫蘆切一半，舀水用，意思同以管窺天、片言折獄、窺一斑可知全豹。單靠一瓢水難知海洋全貌，但若取樣慎重，觀察仔細，一瓢水或許仍蘊含重要資訊。Think big start small，眼光遠大，仍須小處著手，我國邦交國少，國際組織的會籍也有限，面對世界，就好比用一瓢水要知道世界全貌，他國閉門會議的內容我們不得而知，政府往往無法取得完整資訊，只能用破碎和零碎資料觀察國際變化，而近二十年變化尤劇，我們更須從不同方法了解世界的樣子，擴張眼界，與國際接軌。 先從幾個川普小故事（也就是所謂的「蠡」）談起。 （本文於清華大學科技管理學院孫運璿科技講座專題發表）1992年，電影「小鬼當家2」選定廣場飯店作為拍攝地點，在合約簽訂後要開拍時當時飯店的業主川普，卻表示需要讓自己在電影中入鏡且有台詞，方可拍攝，劇組只好臨時加了句六字台詞「Down the hall, to the left」換取開拍順利。時至今日，導演Chris Columbus仍時不時談論此事，去年（2005）記者詢問導演，既然認為不可理喻，當初為何不乾脆將片段刪除？導演只能答到：「If I cut it, I'll probably be sent out of the country.」。作為生意人，即使合約簽訂，川普也可以不遵守。另一個蠡（川普小故事）是有關現今很紅的海湖莊園。海湖莊園早期由Post家族所建，卻因維護成本過高而捐給美國政府，不料美國政府也無法負擔成本而返還，1985年，川普告訴Post家族願意出價1500萬美金，遭到Post以價格過低拒絕，川普遂出奇招，以兩百萬美元向KFC老闆購買在海湖莊園與海岸間的海灘，大肆宣傳將在此海灘蓋一建物以遮蔽海湖莊園視線，消息一出，本欲購買海湖莊園的買家紛紛縮手，最終川普僅以七百萬購得海湖莊園，當真做了一筆好買賣。2024年7月比特幣大會，在兩年前曾說比特幣是scam的川普，在面對眾多比特幣擁護者時竟宣示若當選將使美國成為加密幣之都、任內絕不發行CBDC且將確保穩定幣有安全而負責任的發展環境，這三個宣示其實反映川普團隊在海湖莊園協議中的構想，至今仍深深影響世界的經濟活動發展。果不其然，川普當選後迅速推動穩定幣立法，美國天才法案已於去年7月通過。事實上，臉書創辦人祖克伯曾於2019年發布Libra白皮書，聯合23家大型商業巨頭成立協會，欲發行穩定幣。可想像臉書在發布前必曾告知主管機關，但因穩定幣是全新的概念，主管機關最初可能未了解未來有何影響，在最後意識到可能無法控制時一改態度，踩了煞車，Fed聯手世界各國央行封殺，在2021年聯準會主席鮑爾更曾言「若有了數位美元，就不需要穩定幣」，最終協會成員紛紛退出，臉書宣布結束計畫。川普在2024年7月時的宣示，等同決定了CBDC及穩定幣的升降。去年3月我至香港時曾與財庫主管餐敘，當時對方提及香港將通過穩定幣條例，但港幣本身即為非數位化的穩定幣，與美元聯繫掛勾，我詢問是否有其他目的才須再發行穩定幣？對方避而不答，但從日後香港的政策（5/21立法會通過穩定幣條例，5/30刊憲）可知香港穩定幣政策的目的在於「境外人民幣穩定幣」，其考量有二，首先，去中心化與共產主義矛盾，中國不會以境內人民幣作為發行穩定幣的基礎，其二，若以境內人民幣發行，出現問題時將影響整體中國金融市場，但境外人民幣則無此憂慮。去年6月2日，香港穩定幣條例刊憲後幾天，在台北某論壇，我提及「香港的立法，將是貨幣代理人戰爭的序幕」，從英鎊、日圓至歐元，美元一直以來想方設法阻擋其他貨幣挑戰美元霸權，如今，面對中國，美元和境外人民幣間的貨幣戰爭不無可能，中國表面鴨子划水，實則默默佈局，只是數位貨幣牽涉decentralized（去中心化），近期有新聞表示中國官方態度不願穩定幣過於火熱，可能也與當時臉書欲發行Libra相似，對於穩定幣的後續影響謹慎面對。放眼各國，新加坡、日本、韓國及歐盟除美元穩定幣外，即使比例不高，也都開始推行自己貨幣的穩定幣，如日本已於2025年10月發行全球首個日圓穩定幣，牽涉本國貨幣話語權之事，不可不慎。台灣「虛擬資產服務法」已於去年6月送交行政院，立委日前質詢金管會彭主委，法案何時送交立院，彭主委也無從回答，且時過近一年，原本草案內容恐需修改。發行穩定幣除立法外也需基礎設施，台灣目前有幾家非金融業的大型業者，手握龐大美元資產，且世界供應鏈有整合需求，確實有條件發行穩定幣。近日有媒體指出，Meta欲在2026下半年重啟穩定幣，有別於當年法律不友善，如今美國已有法律框架，不確定性消除，且政府行政立法單位態度更加友善，此次也邀請其他數位金融業者共同參與，在2026年飛輪效應顯現之際，下半年勢必精彩。 川普在2024年7月談到穩定幣，其背後考量不得不談美國債務。俗稱海湖莊園協議一文由川普幕僚Stephen Miran在2024年11月撰寫，內文提及美元霸權地位受威脅且債台高築，建議以關稅為手段，迫使各國談判。去年4月2日川普宣布對等關稅，大家紛紛討論關稅公式何來，記者問我，我回答「關稅另有目的」，其實劇本早已寫好，關稅只是手段，重點是解決美元和美債危機。綜觀本世紀以來美國國債數，小布希就任時，僅5.7兆美元，直至今日已超過39兆美元，看似擁有印刷特權的美國，是否可以繼續債多不愁？短期債務到期是否能償還，而轉期以債養債是否還有人願意持有，都是美國需要面對的問題。川普表示將發行穩定幣，天才法案規定穩定幣背後儲備資產須為十足的現金或93天內到期美債，力圖以穩定幣背後資產需求接手美債市場，但亦有學者質疑，穩定幣需求僅3兆，是否能解決39兆美元債務？也許對川普而言，能解決燃眉之急（任內到期債務）已是萬幸！除美國國債增加外，近十幾年來聯準會持有美債數亦不斷增加，其實以中央銀行作為國家融資的方法，實為不可取現象，但聯準會仍不斷增加持有，加深美國財政危機。川普上任後僅半年，美國即通過天才法案顯示美國朝野對於「解決美元及美債問題的急迫性」皆有共識。先前提到的海湖莊園協議中，更曾提議發行century bond（百年債券，百年到期且不支息）來解決美債危機，若真成為政策，任何正常國家勢必將拒絕，但我國美債多由中央銀行持有，5000億外匯存底中可能有八成為美債，屆時政府又將如何因應？為保全美元地位，尼克森總統曾於1971年壯士斷腕，關閉gold window，宣布在1944年承諾的以35美元兌換一盎司黃金一事，暫停實施。若無當日尼克森政策，美國今日早已破產。近期，川普跳出主導原為聯合國下的計畫「和平委員會」。加薩地區殘破不堪，金融設施多被破壞，且缺乏自身貨幣，目前多以埃及及以色列貨幣為主要交易貨幣，但貨幣供給少，經濟活動受限。與臉書欲重啟穩定幣計畫同日，媒體報導加薩地區日後可能以美元穩定幣為支付方式。祖克伯若有遠見，可主動表態全力支持此案，一方面代理美國政府在加薩運行美元穩定幣，一方面發展自身穩定幣，必能正中川普心意，大力相助。 蠡是工具，目的是測海，從一些小事可見端倪。去年3月3日，台積電魏董事長於白宮召開記者會，會後記者提問，台積電投資美國一事，若日後中國欲封鎖或佔領台灣，是否有助減少對美晶片業務衝擊？川普答到，此事若發生將是災難事件，但因有部分晶片在美生產，至少給予美國一個機會（position）來因應。從川普的回答可知，川普始終以美國人利益為優先，且希望將更多的晶片生產移往美國。如何將有限的牌打得漂亮，需要國人的智慧。2024年美國總統選舉後，川普宣布丹麥大使人事案，在派令中竟明白寫道「為了國家安全及世界自由，美國方面認為擁有格陵蘭的所有權及控制權是絕對必要」，不知丹麥方在收到派令後，作何感想？川普曾誓言將在上任後第一天解決俄烏戰爭，事後卻表示只是in jest，然而據CNN統計，同樣的承諾川普至少講了53次，當真是in jest所以才可以隨口說說不當真？新的地緣經濟下，台灣要如何自救？自小習得與國際運作有關之理論已不適用今日，如同美國著名專欄作家所言 The America you knew Is over，舊的遊戲規則（如自由貿易及全球化）不復存在，莫再用過往思維思考新的局勢。現在我們唯一可與世界連接的臍帶似乎只剩美國，其他各國共享的好處我們不得而知，處境辛苦。仔細思考，我們還有些方式可以試試，例如：ECFA（緩和兩岸關係）、EFTA（台灣當年參加WTO談判時的人才都已退休，EFTA不失為練兵機會）以及MPIA，MPIA為WTO下機制，各國因不滿美國牽制上訴制度，故於2020年成立MPIA，台灣有WTO資格卻沒參加MPIA，實在可惜！智庫Eurasia Group創辦人Bremmer在今年發表一個光譜，兩端以各國對美態度分為FAFO及TACO，由此圖可知，台灣在國際眼光其實如同委內瑞拉、伊朗、烏克蘭，反觀光譜另一側（TACO）的代表國中國，對美態度堅決不從。平心而論，國際社會並不認同我們是一個legal entity，近日加拿大總理卡尼疾呼middle power團結合作，但我們有何價值被國際認可為middle power？是能源？是糧食？是核彈？還是半導體？Think big start small，務實做事，相信終有我們自證價值之時。
春風銀幕初吻被奪走！拍激情戲超緊張 導演曝：他刷3次牙
春風（洪瑜鴻）、黃奇斌（阿斌）、姚以緹、丁寧主演的犯罪動作電影《死亡賭局》，宣傳火力全開。上週末「玖壹壹」於高雄大港開唱叱吒風雲，春風合體團員熱力開唱，更於台上瘋狂豪撒《死亡賭局》電影海報與優惠券，讓南台灣上萬歌迷瞬間陷入瘋狂。今繼續放送福利，釋出「勝毅品文熱吻花絮」，姚以緹在片中飾演春風舊情人「品文」，兩人不僅有大尺度激情戲，姚以緹更奪走春風的「銀幕初吻」，春風害羞自爆拍攝前緊張到不行，直呼：「我怕我親了會忘詞！」先前預告發布後，許多網友留言敲碗探詢「誰在親春風」，今日揭曉這對象就是姚以緹。春風坦言因為是首次與姚以緹合作，心情難免忐忑，更被導演詹淳皓爆料為了這場戲，事前刷牙至少三次，甚至猛用漱口水。春風笑言：「我雖然親過很多女生，但拍戲真的怕忘詞。我很盡責地保持口腔清潔，這是基本禮貌！」比起親熱，他更在意角色在吻戲背後的情緒轉折，「那場戲不只是激情，更多是兩人複雜關係的糾葛。」而身為「吻戲前輩」的姚以緹則展現專業風範，對春風的表現給予高度肯定：「他說他很緊張，但我完全沒感覺到，我覺得他演得超好！」她幽默表示，只是拍攝時飾演女兒的游薇琳就在旁邊看，讓她有點不好意思，但現場氣氛很專業。花絮中春風打趣詢問她奪走初吻的感想，姚以緹忍不住笑回：「感謝宇宙給我這個機會，希望帶給你美好的回憶！」逗得春風樂不可支，還笑出音階，顯見兩人的好默契。姚以緹（左）與春風在《死亡賭局》中有難以言喻的羈絆。（圖／英傑哆影業提供）姚以緹這次在《死亡賭局》挑戰飾演電子花車女郎，為了精準詮釋，本身是體育健將的她依舊為此上了幾堂舞蹈課練習肢體，更大量觀看相關紀錄片與訪談，深入理解這個產業女性的心路歷程。她感性表示：「品文是一個在社會邊緣努力求生存的女性，她不僅是電子花車女郎，也是一位很酷、很堅強的媽媽。」對於角色展現出的生命韌性，姚以緹充滿同理與心疼。談及對春風的印象，姚以緹稱讚他從天團歌手轉戰演員非常投入，「他私下大方幽默又會照顧人，收工還會豪爽請大家吃宵夜，是一個會讓全劇組都喜歡的人。」不過，她也爆料拍攝中最具衝擊力的回憶是在養豬場取景，「我拍完那陣子都不太敢吃烤香腸。」《死亡賭局》不僅是一場標價人命的豪賭，更是這對兄弟在崩塌邊緣的生存掙扎。當親情與背叛交織，勝彬（黃奇斌飾）如何接招哥哥勝毅（洪瑜鴻-春風飾）的賭命抉擇？《死亡賭局》4月24日全台上映。當人命成為商品，一億換一命，你敢不敢？更多電影資訊見官方IG及臉書。
春風《死亡賭局》被姚以緹奪銀幕初吻！緊張狂刷牙3次怕忘詞
由英傑哆影業製作、詹淳皓執導，集結春風（洪瑜鴻）、黃奇斌（阿斌）、姚以緹、丁寧主演的犯罪動作電影《死亡賭局》，今（25日）釋出「勝毅品文熱吻花絮」，姚以緹在片中飾演春風舊情人「品文」，兩人不僅有大尺度激情戲，姚以緹更奪走春風的「銀幕初吻」，春風害羞自爆拍攝前緊張到不行，直呼：「我怕我親了會忘詞！」先前預告發布後，許多網友留言敲碗探詢「誰在親春風」？今日揭曉這對象就是姚以緹。春風坦言因為是首次與姚以緹合作，心情難免忐忑，更被導演爆料為了這場戲，事前刷牙至少三次，甚至猛用漱口水。春風笑言：「我雖然親過很多女生，但拍戲真的怕忘詞。我很盡責地保持口腔清潔，這是基本禮貌！」比起親熱，他更在意角色在吻戲背後的情緒轉折，「那場戲不只是激情，更多是兩人複雜關係的糾葛。」身為「吻戲前輩」的姚以緹展現出專業風範，對春風的表現給予高度肯定：「他說他很緊張，但我完全沒感覺到，我覺得他演得超好！」她幽默表示，只是拍攝時飾演女兒的游薇琳就在旁邊看，讓她有點不好意思，但現場氣氛很專業。花絮中春風打趣詢問她奪走初吻的感想，姚以緹忍不住笑回：「感謝宇宙給我這個機會，希望帶給你美好的回憶！」逗得春風樂不可支，還笑出音階，顯見兩人的好默契。姚以緹（左）與春風在《死亡賭局》飾演久別重逢的舊情人。（圖／英傑哆影業提供）而姚以緹這次在《死亡賭局》挑戰飾演電子花車女郎，為了精準詮釋，本身是體育健將的她依舊為此上了幾堂舞蹈課練習肢體，更大量觀看相關紀錄片與訪談，深入理解這個產業女性的心路歷程。她感性表示：「品文是一個在社會邊緣努力求生存的女性，她不僅是電子花車女郎，也是一位很酷、很堅強的媽媽。」對於角色展現出的生命韌性，姚以緹充滿同理與心疼。談及對春風的印象，姚以緹稱讚他從天團歌手轉戰演員非常投入，「他私下大方幽默又會照顧人，收工還會豪爽請大家吃宵夜，是一個會讓全劇組都喜歡的人。」不過，她也爆料拍攝中最具衝擊力的回憶是在養豬場取景，「我拍完那陣子都不太敢吃烤香腸。」《死亡賭局》4月24日全台上映。
梁朝偉來台開課！4月現身「金馬大師課」 親授40年影帝表演心法
金馬執委會備受業界好評的「金馬電影大師課」，2026年繼續與文化部影視及流行音樂產業局合作，除了推出帶領學員拜師好萊塢頂尖表演教練的「2026金馬海外工作坊」，也將於4月13日邀請曾獲三座金馬獎的影帝紀錄保持人梁朝偉先行開課，分享他從影四十多年來的表演心路歷程。梁朝偉也確認和新作《你是不會當樹嗎》匈牙利名導伊爾蒂蔻恩伊達一同出席金馬奇幻影展，於映後和觀眾面對面交流。梁朝偉自1980年代從影至今四十餘載，以變色龍般的精湛演技詮釋各種角色，吸引侯孝賢、李安、王家衛、杜琪峯、關錦鵬、吳宇森、爾冬陞、張藝謀、陳英雄等大師名導合作，李安更盛讚他是「所有導演的夢想」。梁朝偉曾以《重慶森林》（1994）、《無間道》（2003）、《色，戒》（2007）榮獲三座金馬獎最佳男主角，為金馬影帝紀錄保持人，更寫下香港電影金像獎六座最佳男主角、兩座最佳男配角獎的驚人成績。他深具穿透力的表演，亦備受國際影壇肯定，不僅以《花樣年華》（2000）榮封坎城影帝，主演侯孝賢的《悲情城市》（1989）、越南名導陳英雄的《三輪車伕》（1995）以及李安的《色，戒》，皆獲威尼斯影展金獅獎最佳影片，漫威電影《尚氣與十環傳奇》都慕名邀請他參與演出。2023年梁朝偉獲頒威尼斯影展終身成就金獅獎，成為首位獲此殊榮的華人演員。這回梁朝偉除了應邀於「金馬電影大師課」，與電影人傾談他的演員功課和獨門心法，也將和匈牙利名導伊爾蒂蔻恩伊達一同出席金馬奇幻影展《你是不會當樹嗎》的映後座談，和觀眾分享他首度參與歐洲電影的拍攝感想。「2026金馬電影大師課：梁朝偉」將於4月13日在MUVIE CINEMAS舉行，歡迎電影工作者與影視科系師生報名參加，3月18日下午一點起於官網活動頁面開放報名，更多「金馬電影大師課」課程消息將在官方網站、臉書粉絲頁、Instagram等陸續公佈，敬請期待。
眼皮、輪廓線都超緊緻，43歲張鈞甯PO美照狀態好得驚人！網讚：這才是最高級的「無醫美痕跡」好命臉
美貌在 20 歲靠基因，40 歲後全靠自律與意志力。張鈞甯最近一組側拍照在社群掀起熱議，鏡頭下的她皮膚緊緻、五官立體，完全不見 40+ 女性容易出現的疲態與下垂，被大讚是「骨相美」的代表。很多人以為這要靠醫美，但翻開張鈞甯的生活清單，妳會發現這全是「練出來」的。她曾帶領員工在 9 個月內瘦下 18 公斤，靠的不僅是節食，而是對身體代謝的精準掌控。今天就來拆解這位自律女神的保養狠招，看她如何守住那條傲人的下顎線！「倒三角飲食法」：白天吃得像女王，晚上吃得像貧民張鈞甯的變美首招就是對血糖的極致管控。她推崇「早吃多、晚吃少」的原則，早餐一定要有豐盛的蛋白質、青菜與少量主食，讓身體在代謝最旺的白天消耗熱量。午餐維持均衡的雜糧飯與蔬菜，而最關鍵的晚餐則絕對「去澱粉」，改以雞胸肉、高麗菜炒蛋等清爽食材取代。這種方法不僅能穩定血糖、避免夜間脂肪堆積，更能讓妳徹底告別夜間暴食的惡性循環，養出不易胖的清透體質。（圖／取自 張鈞甯 小紅書）外食族的減法智慧：去皮、選清燉、進食順序是關鍵身為忙碌的劇組常客，張鈞甯在飲食細節上也絕不妥協。她優先挑選清燉、清蒸的餐盒，避開勾芡與濃醬；即便想吃炸雞解饞，也堅持「去皮＋控量」，光是這個動作就能減掉近 40% 的熱量！此外，她的進食順序也大有學問：先喝湯或吃水果，再吃蔬菜，最後才吃蛋白質與澱粉。搭配每天 2000ml 的溫水、不喝冷飲，加上飯後靠牆站 15 分鐘，這些看似不起眼的小習慣，卻是她維持高代謝、杜絕水腫的秘密武器。（圖／取自 張鈞甯 小紅書）有氧結合慢跑：選一個「妳做得下去」的運動張鈞甯曾感嘆，運動是最好的紓壓與保養。她長年維持慢跑與網球的習慣，並強調運動不需要跟風，一定要選一個能讓自己「長期堅持」的項目。規律的有氧運動不僅能強化心肺，更重要的是能帶動全身循環，讓 40 歲後的肌膚依然保有運動員般的緊實彈性。那種緊緻的下顎線與立體的眼皮線條，除了保養品，更多是靠汗水與代謝撐起來的底氣，讓身體與心靈同步維持在最佳狀態。（圖／取自 張鈞甯 小紅書）獨門「妝前刮痧按摩」：由眼入頸，拉出立體骨相感想要擁有張鈞甯那樣皮貼骨的緊緻度，按摩是絕對不能少的儀式。她分享自己每天妝前都會搭配滋潤的乳霜或美容油進行臉部按摩，避免拉扯。動作從眼頭起始，順著法令紋、嘴角木偶紋向上提拉，最後更強調一定要「刮到耳後」。因為耳後穴道密集，最後順著脖子帶到鎖骨兩側，能有效排除淋巴水腫。這套方法能讓五官瞬間立體飽滿，即便在 43 歲的特寫鏡頭下，下顎線依舊清晰如刀刻。（圖／取自 張鈞甯 小紅書）
海歸地主第3代返台覓良緣！竟不愛公主「只要農事女孩」
有許多海外留學生都會趁著春節假期返台相親、規劃人生大事。根據桃園中壢美滿中心統計，截至1月底，報名相親的「海歸派」人數已達186人，規模不小。這群人之中不乏科技業新貴與持有美國綠卡的青年才俊，但最讓社工人員印象深刻、也最傷腦筋的，卻是1名年僅28歲的美國地主第3代。這名擁有碩士學位的台裔青年繼承了祖父在美國的大片農場，家境優渥，此次特地返台尋找人生伴侶，卻開出1份與眾不同的擇偶條件。據《鏡週刊》報導，不同於多數看重學歷、語言能力或家庭背景的海歸男性，他明確表示自己不愛所謂的「嬌嬌女」，也不在乎對方英文流利與否，甚至直言語言可以到美國再學，但對農耕的熱忱卻不可或缺。他理想中的伴侶，是願意與他一同在異鄉下田耕作、吃苦打拚的「農事女孩」，強調體力與實作精神勝於外在條件與文憑門檻。這樣「不看財力看體力」的婚配標準，在相親市場中顯得格外少見。更令社工人員錯愕的是，他還開出1份幾近夢幻的名單，點名希望安排與南投埔里「美人腿公主」高小姐、桃園復興區「水蜜桃公主」冠軍曾小姐，或是在彰化種植栗子南瓜的吳老師見面相親。在他看來，這些與農產作物相關、曾代表地方特色出席活動的女性，或許正是理想中的農務夥伴。然而，這樣的指定名單卻讓中壢區美滿服務中心主任徐乃義當場傻眼。徐乃義只能在尷尬中婉拒對方的要求，並耐心解釋，所謂「公主」頭銜多半源自地方農特產行銷活動，重點在於推廣產品與觀光形象，參與佳麗未必具備實際農耕經驗。更何況，近年不少類似選美或行銷活動因涉及性別平權爭議而逐漸退場，相關名單也難以作為相親對象來源。若從這些活動名冊中「撈人」，恐怕是找錯方向。徐乃義建議，與其鎖定特定頭銜，不如將目光放回那些真正願意從零開始學習、親近自然、願意投入農事生活的女孩，成功機率反而更高。這波春節海歸相親潮，也反映出部分海外華人對台式伴侶的情感想像與渴望。與過去強調語言能力與國際適應力不同，如今有人不再執著於對方是否英文流利，反而更看重價值觀與生活方式的契合。不過，徐乃義也提醒，異國婚姻往往存在許多看不見的成本。無論是綠卡身分或海外農地資產，都不能自動轉化為幸福保證。跨國婚姻不只是浪漫敘事，更涉及長期的文化適應、生活習慣磨合，以及在異鄉可能面臨的孤寂與壓力。他指出，真正的關鍵不在於經濟條件或身分背景，而在於雙方是否有能力共同面對文化衝擊，在陌生環境中彼此扶持。當理想與現實交會，能否攜手走過適應期，遠比任何頭銜或資產都來得重要。
陳孟賢除夕特級舞力全開 化身「男版蔡依林」PK杜忻恬
中視《綜藝一級棒》收視率再度開出紅盤，7日播出邀來金曲歌后詹雅雯助陣，接連飆唱好歌，加上講評切中要點，整集節目精彩萬分，連帶收視也開出2.72漂亮成績，其中詹雅雯點評許志豪與吳俊宏的演唱時，瞬間收視一度飆升至3.24，成為當集最高看點。陳孟賢與杜忻恬同台跳蔡依林〈Mr.Q〉。（圖／中視提供）今年除夕夜也推出特別節目《馬力全開紅白歌合戰》，由主持群康康、許志豪、陳隨意、陳孟賢、李子森、杜忻恬攜節目班底郭婷筠、沈建豪、吳美琳、蕭玉芬、翁鈺鈞、談詩玲、彭正、蘇宥蓉、吳申梅、陳怡婷、林良歡、吳俊宏、鄔兆邦、吳勇濱等分組紅白兩隊，並邀來「五大評審」紀明陽、黃建銘、許常德、羅文聰、江志豐，競爭激烈的紅白歌舞PK毫無冷場。節目中「台語歌曲獨唱歌合戰」則特別升級演出規格，歌手演唱結合古裝造型，還搭配國樂器現場伴奏，打造視聽雙重震撼。吳美琳演唱〈月落〉搭配中國笛，人聲交織笛聲，悠揚動聽；陳怡婷詮釋〈今生愛過的人〉一曲，輔以二胡伴奏，情緒層層堆疊；許志豪帶來〈今夜閣再想你〉結合琵琶伴奏，聲韻完美融合；李子森演唱〈追追追〉氣場全開，自唱自吹，簫聲與古箏合鳴，極為驚豔，評審黃建銘評讚是少數男聲能把這首歌換成另一個樣子。這四首歌曲都是重新編製的版本，為了呈現專業水平，歌手事前密集練習，讓跨界演出更加精采，就連康康看完整段演出都忍不住笑說：「這段表演我只有一個感想，就是我前面唱的〈舞女〉可不可以重錄？」一番自嘲不僅增添綜藝笑點，也見演出真的讓人回味無窮。應觀眾敲碗的還有「舞王舞后爭霸戰」，提到舞王稱號，眾人都點名陳孟賢，康康笑說：「尤其孟賢唱得是女生的歌，反差更大。」許志豪也補充新封號：「他現在叫男版蔡依林。」陳孟賢準備高強度舞曲〈愛無赦〉，設計燈光秀橋段，連雷射燈都搬上場，拚勁十足；白隊迎戰的則是杜忻恬，李子森還封她為「台南Lady GaGa」，舞曲安排〈七上八下〉火辣應戰。杜忻恬開錄前反覆練習舞步，一登台舞力全開，性感又俐落的舞蹈動作讓全場尖叫聲不斷，連康康都被她所撼動「好性感，看得我老淚縱橫」。最後彩蛋是陳孟賢和杜忻恬加碼聯手演唱蔡依林〈Mr.Q〉，兩人唱跳同步，使出渾身解數，演唱結束後雙雙都喘到不行、汗流浹背，「舞王舞后爭霸戰」為整集節目掀起最炸裂的高潮。中視除夕特別節目《馬力全開紅白歌合戰》2月16日除夕夜晚間8點，在中視、中天綜合台、中天娛樂台播出。
戶田惠梨香眼睛太大 鈴木亮平被她逼真演技嚇壞
「收視女王」戶田惠梨香產後回歸演出的燒腦日劇《REBOOT》日前開播，首集就攻佔社群話題，這也是她和鈴木亮平睽違11年再度合作，飾演幫助男主角「Reboot（重啟）」的神秘會計師，細膩的演技讓鈴木亮平直呼真實到令人害怕，鈴木亮平還忍不住說：「她眼睛大到好像隨時快掉出來！」鈴木亮平指出，劇中不僅全員都在說謊，每一集更藏有驚人的大逆轉，看完劇本深深的震撼，「第一印象就是『這真的是很難得遇到的作品』。」談到與戶田對戲的感想，他忍不住說：「我一直在想……她的眼睛真的很大，好像隨時都會掉出來一樣。」戶田惠梨香笑回：「我的眼睛是有點凸啦！」鈴木亮平趕緊解釋：「沒有凸出來啦！不過正因為眼睛大，她的情緒非常直接地傳達過來。」劇中有場氣氛緊繃到不行的戲，鈴木亮平透露，戶田惠梨香的演技逼真到讓人害怕，「那場戲妳的演技太真實，讓我覺得真的正在被罵，超級恐怖。」戶田惠梨香也大讚鈴木亮平「光速切換」的演技，「不是慢慢進入狀態，而是在開拍的瞬間就入戲了，切換速度很快，非常靈活。」戶田惠梨香大眼睛讓鈴木亮平印象深刻。（圖／LINE TV提供）此外，戶田惠梨香也分享拍攝期間的趣事。她笑說：「有一天在攝影棚笑到停不下來。津田先生（喜劇演員津田篤宏）的表情正好戳到我笑點，不管亮平先生演得多逼真，我都完全不行。」鈴木亮平補充：「在第一集重點戲中，我必須演得很投入，結果戶田小姐入鏡剛好笑了。『卡！不好意思，戶田小姐笑了，再來一次！』」戶田惠梨香笑說，自此劇組更細心安排每次走位與表情確認，「像幫我做笑點免疫訓練。」《REBOOT》由名編劇黑岩勉操刀，劇情描述甜點師早瀨陸（鈴木亮平 飾）突遭妻子離世的沉重打擊，為追查真相並保護摯愛家人，他在神祕會計師幸後一香（戶田惠梨香 飾）的協助下，將容貌整成搜查一課刑警儀堂步，藉此重啟人生。除了實力派演員鈴木涼平、戶田惠梨香、松山研一外，更集結北村有起哉、伊藤英明、King & Prince團員永瀨廉、Mrs. GREEN APPLE藤澤涼架、與田祐希、酒向芳、黑木梅紗等超豪華卡司。