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找工作「居家辦公」比薪水重要？求職者陷抉擇 過來人曝最大優缺點
自疫情後遠端工作成為職場另一種辦公模式，部分求職者在衡量工作待遇時，也將其放進考量重點之一。最近有民眾上網求助，他面臨2個條件相近的職缺，好奇是否會為了每週固定居家辦公2至3天，進而選擇薪資稍低的職位。貼文一出隨即掀起討論，網友也紛紛給出意見。有民眾日前在網路論壇「mobile01」發文表示，自己目前的工作每個月僅有2天能居家辦公，體會到少了通勤時間，能多睡一小時，下班後的疲憊感也大幅減輕，加上羨慕親友能全遠端工作，因此在物色新職缺時，將遠端辦公納入重要考量。不過在面對「高薪但須天天進公司」與「薪水稍低但可部分居家」的工作選擇時，突然想到「能不能遠端上班會成為你們找工作的考量嗎？」還是薪資、職位發展等條件是否仍更重要。貼文底下引發熱議，認同居家辦公的網友對此深表共鳴，紛紛指出不用進辦公室面對複雜的職場社交，能大幅改善現代人的身心靈健康。其中有支持者直言，只要換算下來，省去的車資與寶貴的通勤時間，完全能補足薪水上的微幅差距，若在不缺錢的前提下，能留在家裡上班絕對是首選，甚至讚嘆「能在家就是爽，薪水少一點也根本不算虧」。然而，討論區也湧現不少堅守辦公室工作的聲音，這群網友認為，工作與私生活必須界線分明，有人坦言在家缺乏約束，反而無法專心，工作仍需要一定的「上班儀式感」來切換狀態。更有網友一針見血地吐槽，當工作和私生活的界線混在一起時，必須顧慮同居另一半或家人的感受，直言「我在家根本不想碰公事，偶爾為之可以」。
苗栗寵物餐廳涉虐狗！鍾東錦稱「只是平平踢」 米可白氣炸：是在縱容施暴者
苗栗縣西湖鄉知名寵物餐廳「獵犬不打獵」，今年5月遭民眾檢舉不當對待犬隻，包括用腳踹、拿牽繩鞭打、丟椅子、拖去撞牆等行為，造成狗狗身上出現傷口，縣府除裁處陳姓飼主7.5萬元罰鍰外，也將10隻犬隻扣留安置。近日傳出預計將犬隻全數歸還飼主，長期關注流浪動物議題的女星米可白（趙亦瑄）便發文痛批，縣府在公文中標註「未見明確受虐事證」，質疑是縱容施暴者「在苗栗縣，虐待動物不需要付出代價，也不必負責」。從相關畫面可以看到，陳姓飼主除了對狗狗賞巴掌外，更拿椅子丟狗、用腳連續踹狗數十下，而前員工也爆料，陳姓飼主會把狗綁起來丟向牆壁，害得狗狗嚇到失禁。事後陳姓飼主坦承處置方式不當，自己的本意並非傷害犬隻，只是為了阻止犬隻互相撕咬，過程中沒有狗狗受傷。苗栗縣政府後續依照《動物保護法》裁罰7.5萬元，並扣留安置10隻狗狗。然而，日前傳出縣府評估將10隻犬隻歸還飼主，縣長鍾東錦在議會接受質詢時表示，是否沒入還是要依法處理，認為影片中飼主「不是很明顯踹」，丟椅子等動作不是真的打狗，且「飼主沒有很用力，不是由上往下，而是平平的踢，丟椅子也是輕輕的，不是砸」。鍾東錦也提到，曾與飼主商量是否沒入犬隻，但飼主不肯，而犬隻屬於飼主的私人財產，如果強制沒入恐有訴訟問題。對此，米可白26日在臉書發文指出，巴掌打、椅子砸、用腳踹、刀子捅，甚至拖去撞牆，這些都有影片佐證，但苗栗縣府在公文上卻標註「未見明確受虐事證」，因此她質疑「這樣的處理，究竟是在保護受害的孩子，還是在縱容施暴者？這樣的執法方式，是否是在告訴更多施暴者～在苗栗縣，虐待動物不需要付出代價，也不必負責？」米可白直言，鍾東錦平時在粉專上維持著愛毛孩、痛恨虐待的形象，但真正到了後續案件處理時，卻抱著「多一事不如少一事」的態度，許多網友到縣府粉專表達訴求，卻遭到刪除留言甚至被封鎖；即使有前員工出面指證飼主虐狗行為，鍾東錦卻認為「狗狗不乖，稍微修理一下而已，我自己養狗，狗不乖也會讓牠們罰站」。米可白提及，2025年10月爆出「人人犬舍」割聲帶繁殖場案件，當時也是一句「私人財產」，就把188隻尚未結紮的年輕犬隻交還給業者，「這樣的決定，難道不是讓牠們繼續陷入無良繁殖與剝削的循環嗎？這樣的首長，真的讓人替苗栗縣那些無法替自己發聲的孩子感到難過。因為在這樣的體制下，牠們等到的，往往不是正義，而是一次又一次的忽視。」
疼惜顏慧欣病逝當屬國家損失 楊珍妮6點聲明駁霸凌指控
行政院經貿辦副總談判代表顏慧欣於今年3月台美關稅談判期間病逝，事後傳出生前疑遭職場霸凌。行政院調查認定，總談判代表楊珍妮長期利用職務權勢，已構成職場霸凌。對此，楊珍妮昨（26）日晚間發表6點聲明，強調尊重顏慧欣的專業與病情隱私，否認霸凌指控，並質疑調查程序欠缺公正，盼透過合法程序還原事件真相。楊珍妮6點聲明如下：第一，她尊重顏慧欣請託，未曾對外提起其病情，顏自2024年6月任職後不久即因病就醫，2025年9月起因肺炎請長假治療，直至今年2月提出辭呈期間，「她曾多次請託我不要透露她的病情和相關情況，我也始終尊重她的請託未向外提過。」第二，楊珍妮表示，尊重顏慧欣的專業背景與學術意見，認為其在國際經貿領域具備專業能力，任職期間所提供的建議具有重要價值。她也表示，兩人作為政務官，在意見不一致時均曾溝通協調，並否認曾出現針對性言行。「因此對於顏副總的離世，讓我深感哀痛不捨，失去這樣好的人才，對辦公室及國家都是損失。」第三，楊珍妮提到，她尊重顏慧欣意見，與之溝通、尋求共識，「顏副總與我都是政務官，雙方有意見不同的時候，我也都會和她溝通、尋求共識。我了解每個人或許對同一事件有不同感受。但副總在與我互動過程中，從未曾向我及同仁表達過她的想法及感受。」第四，針對霸凌認定，楊珍妮批評，調查聽信少數人士片面之詞、欠缺正當程序，霸凌的認定，還是應以完整事實、客觀證據及行為是否符合相關構成要件作為判斷基礎。「調查報告指出我對顏副總持續冒犯、給予負面評價，因為我未曾在OTN或公開場合給予顏副總負面評價，我亦不相信OTN的同仁會有這樣的想法，調查委員僅聽信少數另有圖謀的人士片面之詞，如此就認定我構成霸凌，我認為此認定對我並不公允，調查也欠缺正當程序。」第五，楊珍妮指出，為追求國家最大利益，評估與權衡多元觀點，惟尊重不同意見，OTN負責國家對外經貿談判重責，為了解決特定問題或達成特定目標，需要透過評估與權衡，從可行方案挑選出最符合國家利益的作法，集思廣益是匯聚團隊多元觀點以優化決策的過程。在評估與權衡的過程中，難免必須割捨部分意見，但這不代表不尊重不同意見，更與旨在傷害他人、利用權勢實施針對性的霸凌有根本上的區別。第六，楊珍妮強調，盼能夠透過合法、合理的程序，進一步調查，公開事實真相。最後，楊珍妮沈痛指出，最讓她難過及無法接受的是，自顏副總到OTN任職後，她已知道顏的健康狀況不佳，而顏又是重量級財經前輩、也是她在WTO任職時老長官的女兒，背負了很高的期待；再加上兩人年齡差距大，也期盼在國際談判領域上能有優秀人才繼續傳承，因此她始終沒有視顏為副手，而是以培養接任人的心態，以及老長官女兒的私心，坦誠且以照顧晚輩的真心對待顏副總。楊珍妮說明，自己過去5個多月抱病支撐談判工作，始終盼望顏慧欣康復回任；但她認為，自顏慧欣請假、辭呈曝光後，外界對事件的詮釋與相關過程出現重大轉變，部分情況「令人費解」，因此希望透過合法、合理程序進一步釐清真相。
成功嶺又傳衝突！二等兵不滿洗碗泡沫濺身 竟持餐盤砸鄰兵頭害縫4針
台中市成功嶺營區陸軍步兵302旅上週才爆出霸凌事件，昨天（26日）又傳出鬥毆事件，一名林姓義務役士兵疑不滿陳姓鄰兵洗餐盤時，不慎將洗碗泡沬濺到他身上，竟拿餐盤毆打對方，造成陳姓男子臉部受傷，送醫縫了4針。對此，陸軍十軍團證實，已將施暴士兵送憲兵隊調查，陳男目前已回部隊休養。今年4月，陸軍步兵302旅爆出一名李姓中士班長恐嚇役男「聽說有人想打1985舉報我」、「誰敢打，我就弄你們」，上週又傳出一名張姓中士手持訓練用「T91電子訓練槍」填裝BB彈，一路追射一名高姓士兵，致使士兵瘀傷。而在昨天，一名陳姓義務役二等兵在午餐後洗碗時，不小心把泡沫濺到旁邊的林姓二等兵身上，雙方發生口角衝突，林男竟拿起餐盤攻擊陳男，導致陳男臉部受傷，在場幹部聽到爭吵聲才上前制止。後來，陳男經送醫治療縫了4針，林男則被移送憲兵隊調查。針對此事件，十軍團表示，已與林男家屬取得聯繫，並強調將依相關規範懲處及強化部隊法紀教育宣導，以杜絕後續類似案件發生。
婁峻碩用這招告白梅西、看世足竟要「離家出走」？陳華短版球衣辣翻、現身adidas足球街區掀話題
2026 FIFA 世界盃32強淘汰賽開打倒數，全台球迷正式進入熱血模式，沒想到這股世足狂潮不只席捲體育圈，連時尚圈也一起淪陷！近日 adidas 在台北香堤大道廣場打造限時「2026 FIFA 世界盃足球街區」，瞬間成為潮人打卡新熱點，而潮流歌手婁峻碩與創作才女陳華驚喜現身，更讓現場氣氛直接拉滿。兩人不只大聊看球日常，還親自示範今夏最火紅的 Blokecore 球衣穿搭公式。（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）婁峻碩帥穿阿根廷戰袍，足球魂直接拉滿一登場就吸走全場目光的婁峻碩，這回選穿adidas阿根廷隊客場球衣，毫不掩飾對偶像梅西的支持，標準球迷魂直接外露。他特別提到，球衣不只承載比賽精神，設計細節也相當有看頭，尤其胸前經典 adidas Originals 三葉草標誌睽違 36 年重返世界盃舞台，讓復古情懷與潮流感一次到位。（圖／品牌提供）婁峻碩也分享自己私下的球衣穿搭秘訣，關鍵就在「版型合身、色彩和諧」。他偏愛用硬挺長褲搭配球衣，再加上金屬項鍊或褲鏈點綴，讓整體造型多了幾分硬派街頭感。（圖／品牌提供）陳華解鎖德國球衣造型，可鹽可甜帥出新高度向來給人仙氣印象的陳華，這次則來了個風格大反轉。她換上 adidas 德國隊主場短版球衣，搭配黑色短裙，瞬間從甜妹切換成個性系女孩，俐落又帶點微辣感，讓不少人眼睛一亮。（圖／品牌提供）她尤其喜歡球衣上的V字線條與經典菱形圖案，認為設計既有歷史感又不失現代感，低調卻很有態度。談到近期最夯的 Blokecore 穿搭，她也大方分享技巧：「色彩延伸加上撞色點綴很重要。」像是襪子、飾品或包包的小面積跳色，都能讓整體造型更有層次，也更容易穿出自己的風格。（圖／品牌提供）新手爸婁峻碩看球居然要「離家出走」？陳華自封最美氣氛組除了穿搭話題，兩人的看球習慣也超有戲。婁峻碩自認是「熱血激動派」，只要支持球隊進球就會激動大吼。但身為新手爸爸的他，因兒子「小婁馬」出生，為了怕吵到小孩作息，透露最近跟朋友看球賽，只能暫時「離家出走」，他更笑說：『家庭和睦』比較重要！更爆料自己大學期末考時曾假借去速食店K書名義看足球，結果險些被當掉！（圖／品牌提供）而陳華則坦言雖看不太懂球賽，但看球「儀式感」很重要，自封世足「最美氣氛組」擔當的她不僅會穿上球衣看球，還會約朋友一起吃喝玩遊戲看比賽，笑說：「只要現場氣氛到了，我絕對是稱職的尖叫應援擔當！」提及兒子「小婁馬」，婁峻碩特別稱讚兒子的「踢腳功夫」，「他是個很愛踢腳的寶寶，在家裡跟我玩得時候踩在我的手上，一個後蹬就在踢腳，感覺腳特別有力！」他更開玩笑說要把自己當足球選手的夢想放在兒子身上，言語之中透露出「足球爸魂」。信義區變身最潮足球街區！即日起至 7 月 2 日，adidas 號召全台球迷與潮流玩家重磅集結，親臨信義區「adidas 2026 FIFA 世界盃足球街區」！現場不僅能親身體驗足球趣味互動、街拍打卡，更能感受各國足球文化底蘊，享受跨越運動與街頭文化的巨大魅力！（圖／品牌提供）【adidas 2026 FIFA 世界盃足球街區】活動日期：2026年6月25日（四）至7月2日（四）活動地點：香堤大道廣場（台北市信義區松壽路9號）
委內瑞拉百年最強震「釀920死、逾5萬人失蹤」！聯合國估經損達67億美元
委內瑞拉於美東時間24日在不到1分鐘內接連發生規模7.2與7.5強震，重創首都加拉加斯（Caracas）及周邊地區，目前已造成至少920人死亡、172人受困、逾5萬人失蹤；災區基礎設施嚴重毀損，並持續出現餘震。而後續的救援行動也因重型機具不足進展緩慢，民眾多依賴徒手搜救。據《路透社》報導，當地26日下午再度發生規模4.9餘震，首都加拉加斯及鄰近的馬拉凱（Maracay）均感受到明顯搖晃。在受創最嚴重的地區拉瓜伊拉州（La Guaira）內，救援進度的緩慢引發民眾愈來愈大的不滿。由於缺乏重型機具，加上官方救援人力有限，當地居民與志工至今仍只能徒手在瓦礫堆中挖掘。《路透社》記者也沿著因地震而龜裂的高速公路前往災區，沿途可見數十棟建築物已淪為破碎的混凝土與扭曲變形的鋼筋。有些建築廢墟還被噴上建築名稱，以方便搜救人員辨識位置。25歲的居民帕拉西奧斯（Jennifer Palacios）表示，她6歲的兒子以及另外5名親屬，目前仍被埋在拉瓜伊拉市1座由8棟大樓組成的住宅社區內，「真正成功把人活著救出來的是社區居民。我們需要他們運來起重機，把那些大型混凝土板移開。現在還有人受困。」據悉，多位志工已騎乘機車，從加拉加斯與瓦倫西亞（Valencia）運送各類救援物資前往災區。儘管臨時總統羅德里格斯（Delcy Rodriguez）與其他官員最初曾感謝志工協助救援，但隨後又呼籲民眾不要再前往拉瓜伊拉市，因為道路壅塞已使救援行動更加困難。政府也宣布，自26日晚間8時起，除官方及完成登記的救援隊伍外，所有道路將實施交通管制。這場災難可能對該國的臨時總統羅德里格斯帶來政治衝擊。她一直試圖塑造自己是政治改革推動者的形象，儘管她過去曾擔任前總統馬杜洛（Nicolas Maduro）的副手，而後者已在今年1月遭美國非法綁架。報導補充，遭強震摧殘的委內瑞拉數十年來因經濟與政治動盪而元氣大傷。美國長期的經濟制裁導致該國人民普遍陷入貧困，數百萬人被迫移居海外，國內基礎建設也因此嚴重衰退。幾個月前才剛失去工作的50歲居民薩爾基斯（Suhayl Sarquiz）也悲嘆：「我的房子已經不能住了，現在我一無所有。我只有我的兒子，而且家人都不在國內。」據聯合國（UN）的評估報告，規模分別為7.2與7.5的2起強震所造成的直接經濟損失約為67億美元。其中第2起地震是委內瑞拉100多年來威力最強的一次地震。美國地質調查局（USGS）也推估，這場災難的死亡人數可能超過1萬人，使其成為過去1個世紀以來，拉丁美洲死亡人數最多的地震災害之一。聯合國旗下移民機構則表示，這場災難可能影響近700萬人的生活，目前正持續提供緊急避難所及其他救援物資。
賈永婕開會早到被讚「董事長好乖」 自曝當年菜鳥記者往事：被要求耍大牌
藝人出身的賈永婕轉戰企業界後，接任台北101董事長即將滿兩年。她26日在臉書分享一段工作趣事，透露出席股東常會時，竟被一名律師稱讚「好乖」，意外讓她想起20多年前剛踏入媒體圈、擔任新聞記者時的一段難忘回憶。賈永婕表示，當天出席股東常會時，律師一見面便笑著對她說：「董事長，妳好乖喔！」讓她一度愣住，心想現在應該已經很少有人會用「乖」來形容自己。對方隨後解釋，因為她提早抵達會場，安靜坐著等待開會，而一般董事長多半都是接近開會時間才現身。她笑說，自己只是比預定時間提早10分鐘到場，沒想到卻因此獲得稱讚，也讓她回憶起剛進入華視擔任新聞記者時的往事。當時身為菜鳥記者，不論是記者會或採訪活動，她總習慣提早抵達，在現場等待活動開始。有一次，一名公關公司人員忍不住對她說：「賈小姐，妳可以不要這麼早到嗎？」讓她當場感到十分疑惑。對方隨後笑著表示，「因為我們都跟客戶說，我們請到了華視新聞的記者。妳可不可以稍微耍一下大牌？不要乖乖坐在這裡等啦！」賈永婕透露，當時自己只是剛入行的新手，而說出這番話的人正是自己的好友、現今公關界女強人岳啟儒。她坦言，當下覺得對方說話相當直接，之後每次參加對方舉辦的活動，都會提醒自己不要太早抵達。事隔20多年，賈永婕感性表示，雖然如今身分已從記者變成企業董事長，職稱與年紀都有所改變，但自己始終抱持著菜鳥的心態。她表示，「從記者到董事長，職稱變了，年紀也變了，但還是常常覺得自己是個菜鳥，反正，我就是永遠的菜鳥。」謙遜的態度獲得網友大讚。
中加經貿合作升溫！吉利旗下蓮花汽車7月將進軍加拿大
中國駐加拿大大使王鏑26日接受《路透社》採訪時指出，中國汽車製造商「吉利控股集團」（Geely Holding Group）旗下品牌「蓮花汽車」（Lotus Cars）的電動車，將於下個月正式進入加拿大市場。這項安排是加拿大總理卡尼（Mark Carney）與中國國家主席習近平達成協議後所促成的。據《路透社》的獨家報導，這將成為首批依據新協議銷往加拿大、由中企擁有且在中國製造的汽車。根據該協議，每年最多可有49,000輛中國電動車以較低關稅稅率進入加拿大市場，而卡尼也希望藉此降低加拿大對美國貿易的依賴，推動貿易多元化。王鏑透露：「吉利的電動車將於下個月抵達加拿大，並會在加拿大蒙特婁（Montreal）舉行交車儀式。」此外，包括奇瑞汽車（Chery）及比亞迪（BYD）等中國品牌，目前正與加拿大政府相關部門協調，完成出口加拿大前所需的程序，「我希望今年秋天，其他真正的中國品牌電動車能夠完成所有程序，正式進入加拿大市場。」加拿大官員先前曾表示，部分車輛已提前運抵加拿大，供企業進行當地環境測試。比亞迪執行副總裁李柯日前接受《路透社》採訪時則透露，公司很可能於明年開始在加拿大銷售汽車。目前，美國電動車製造商特斯拉（Tesla）已經將中國製造的車輛出口至加拿大。加拿大同時也希望吸引更多合資企業及投資，投入本國的電動車供應鏈建設。王鏑回應稱，中國電動車製造商確實有意成立合資企業，但現階段仍將優先建立銷售網路，並觀察加拿大的市場需求。報導補充，卡尼在今年1月訪問中國時曾表示，加拿大希望在2030年前，將對中出口提高50%。然而，中國外交部長王毅上個月卻預期，出口增幅有可能達到100%。對此，王鏑認為，若要實現加拿大對中國出口翻倍，未來5年每年必須維持接近15%的成長率。他補充，自卡尼訪中以來的5個月內，加拿大對中國出口已經成長27.5%，「隨著我們持續向前推進，雙方經貿合作不斷釋放兩國經濟潛力，也持續發揮彼此互補優勢。我認為，我們甚至可能超越100%，或許可以達到200%。」王鏑也指出，加拿大每年可向中國供應近2,200萬公噸原油，高於去年的1,550萬公噸。此外，中國自加拿大進口液化天然氣（LNG）亦有「巨大潛力」，但他未進一步說明細節。王鏑還提到，加拿大是油菜籽、豌豆及牛肉的重要出口國，但目前僅占中國農產品進口總額約2%，顯示加拿大仍有極大的市場發展空間，「只要兩國持續沿著正確軌道、步調朝正確方向前進，我們的雙邊貿易仍有很大的成長潛力。」中國於今年3月降低部分加拿大商品的關稅，但仍維持菜籽油100%關稅及豬肉25%關稅。包括菜籽粕、豌豆及龍蝦等產品的關稅減免措施將於今年底到期，也使出口商面臨不確定性。王鏑拒絕說明中國是否將延長相關關稅暫停措施，或進一步降低豬肉及菜籽油的關稅，僅表示「只要兩國秉持相互尊重、平等互惠的原則……就沒有任何問題是無法解決的。」但他也警告，卡尼政府必須持續遵循相互尊重原則，尋求共同利益，並追求互利共贏，「只要這些原則未能得到遵守，當然就會帶來負面影響。」
連日豪雨炸全台！桃園龍山埤塘「地下宮殿」爆紅 網讚：超有感
近日受梅雨鋒面、西南風及颱風外圍環流多重影響，全台各地出現猛烈雨勢，不少地區也發生積淹水災情，而桃園地下防洪滯洪池「龍山埤塘生態公園」（地下宮殿）也因此受到熱烈討論。有網友25日在Threads發文表示，桃園市前市長鄭文燦在任內規劃興建滯洪池「龍山埤塘生態公園」，遇到豪大雨可儲水約5萬立方公尺，位於桃園、中壢、八德交界的地面下，「就是為了防範近日這種極端氣候！」貼文曝光後，迄今已收獲超過8萬按讚，不少鄉民紛紛在底下留言，「以前桃鶯路逢豪雨必淹，蓋滯洪池和下水道整頓現在真的有好一點，前人種樹後人乘涼」、「有感+1，以前工業區不用大雨，下1個小時就可以淹水」、「住附近，這是真的！做的超好！不僅下面有洩洪池，上面龍山埤塘生態公園的草皮也很漂亮，在主幹道上也多了一塊綠化美景」、「現在龍壽街那裡都不太淹水了，這種才叫有感的政績好嗎」、「桃園滯洪池我有去過，當初看到很震撼，真的很美，只是可惜太少人知道，而且它確實解決桃園的水患這是實際上有用的設施」、「超難預約進去參觀，而且只有開放平日」。根據桃園市政府水務局官網介紹，「龍山埤塘生態公園」的滯洪池分為上、下兩池，主體工程於2022年底完工，可提供約7萬立方公尺的滯洪量，改善淹水面積70公頃。上池為約1.2公頃的乾式大草原，蓄水量4.69萬立方公尺，平時可供市民休憩娛樂；下池由RC構造滯洪（地下宮殿）及雨水積磚組成，可儲存雨水及地下水，蓄水量2.66萬立方公尺，提供上池草坪植栽噴灌循環使用，以減少上池維護成本，且下池雨水積磚材料為全台最大使用量體，儲水量可容納大約7座標準游泳池，總蓄水量可達7.35萬立方公尺。
OpenAI傳延後上市！科技股遭拋售 納指連跌5天
美股主要指數於美東時間26日下跌，投資人持續撤出科技股，轉而布局市場中的防禦型類股，導致納斯達克綜合指數連續第5個交易日收黑。據美國財經媒體《CNBC》的報導，以科技股為主的納斯達克綜合指數下跌0.24%，收在25297.62點；標普500指數下跌0.05%，收在7354.02點；道瓊工業平均指數下跌44.51點，跌幅0.09%，收在51876.11點。其中美光科技（Micron Technology）股價下跌超過6%，超微半導體（AMD）下跌2%，英特爾（Intel）則下跌超過3%。本周以來，標普500指數累計下跌近2%，納指則累計下跌4.6%；相較之下，道瓊指數表現最佳，本周累計上漲0.6%。《紐約時報》報導指出，人工智慧公司OpenAI正考慮將首次公開募股（IPO）延後至明年，原因是太空探索技術公司（SpaceX）上市後表現不佳，以及整體AI相關股票波動劇烈，消息發布後晶片股普遍走弱。摩根大通（JPMorgan）交易員在1份報告中表示，這項消息引發市場擔憂「在資本市場融資延後的情況下，其基礎建設支出是否具有可持續性？」對此，市場研究機構「Vital Knowledge」創辦人克里薩富利（Adam Crisafulli）也認為，OpenAI延後IPO「可能會放緩基礎建設支出的步調」。這波拋售在亞洲市場尤其猛烈。作為OpenAI重要投資者之一的軟銀集團（SoftBank Group）26日領跌亞洲市場，股價暴跌超過12%。南韓股市同步重挫，韓國綜合股價指數（Kospi）大跌5.81%，收在8411.21點；韓國創業板指數（Kosdaq）下跌4.10%，收在851.37點，顯示科技股的廣泛賣壓席捲整個亞洲市場。美國投資公司貝爾德（Baird）投資策略師梅菲爾德（Ross Mayfield）認為，由於部分晶片股漲幅過大，這波資金輪動可能會持續到「7月下旬」。不過，他對該產業的長期前景依然保持樂觀。他強調：「如果把時間拉長到未來12個月，我仍會押注晶片股與AI基礎建設股票的表現將優於大盤，因為需求實在太過強勁。」梅菲爾德補充，雖然部分落後股仍有補漲空間，但「我並不認為這代表市場將全面轉向，且人工智慧基礎設施股會在未來12個月內完全落後大盤。」與此同時，26日公布的美國消費者信心數據優於市場預期，加上通膨前景改善，也為市場帶來支撐。不過，明尼亞波利斯聯邦準備銀行（Federal Reserve Bank of Minneapolis）總裁卡什卡利（Neel Kashkari）表示，由於西亞衝突推升通膨，他現在預期今年仍有必要升息1次。
隋棠驚呼被騙進來！ 敷眼膜「超真實素顏」全被拍
《請世界吃桌》本周播出第四集，「辦桌台灣隊」成功將最具人情味的台灣傳統文化帶進世界級地標「雪梨歌劇院」，不僅克服了31度的高溫考驗，更迎來令人紅了眼眶的催淚時刻。現年96歲、旅居澳洲並投入公益超過30年的唐奶奶，受邀成為嘉賓。她表示最想念的台灣味正是傳統辦桌名菜「扁魚白菜」，而她上一次吃辦桌，竟已是40年前女兒出嫁時，這份跨越半世紀的鄉愁，讓全體成員卯足全力，誓言呈現最完美的家鄉味。為了這場跨國盛宴，內外場皆緊繃神經。外場總召隋棠全程以流利英文向國際賓客介紹辦桌與尾牙文化，浩子則化身活潑的文化導覽員，兩人默契十足。而廚房組也全力備戰，平時形象酷帥的藍正龍，這次獲得總舖師阿男師的高度讚賞。阿男師透露，藍正龍面對需要大量手工的「龍蝦芋泥卷」從頭做到尾，即使私下透露「手已經切到很痛」也從未喊累，極為敬業。談及參演契機，隋棠笑稱有種「被騙進來」的感覺。最初以為只是單純出國推廣文化，沒想到從備料、烹煮到上菜全得親力親為。身為外場主持的她，收工後還要與浩子熬夜寫手卡、背稿到凌晨兩點，節目中她穿著T恤、敷眼膜的素顏模樣，全都是最真實的爆肝狀態，「我根本沒有時間換衣服、重新整理妝容，只能一邊卸妝、一邊錄，再一邊敷臉做保養」。隋棠坦言，這次經驗讓她重新認識了逐漸式微的辦桌文化。小時候只覺得辦桌熱鬧、有龍蝦好玩，如今體會到每道菜背後的心血，她感性表示：「未來參加任何一場辦桌，都一定會懷著敬意把菜吃光光！」「辦桌台灣隊」成功將最具人情味的台灣傳統文化帶進世界級地標「雪梨歌劇院」。（圖／三立提供）
空姐好慘1／雷射美白竟灼傷潰爛！ 求償竟遭「醫醫相護」
空姐珍妮（化名）指控「維格醫美診所」台中市惠來店，為她進行「雷射美白」療程，造成灼傷卻死不承認，延誤治療，害她到某醫學中心求診，還花了二十多萬才治好傷口，但維格診所不承認醫療疏失，而醫學中心明知道是灼傷，卻堅持診斷書只能寫起水泡、潰爛、紅腫等患處徵候，在「醫醫相護」情形下，珍妮的求償之路前方一片陰霾。維格診所在珍妮術後出問題，LINE了一個小孩頭部血管打染料的照片，表示一切正常。（圖／讀者提供）珍妮表示，她曾經到「維格診所」做過臉部美白雷射，當時感覺挺好的，於是去年六月再度到「維格」做膝蓋、大腿的美白；當時林姓主治醫師告訴她：「打完雷射，會有一週左右出現瘀青，那是正常的術後現象，不用怕」。問題來了！珍妮術後不只瘀青，還紅腫、起水泡，甚至患部潰爛，打開繃帶後，竟然掉了一塊肉，黏在紗布上，相當噁心。珍妮說，上次並不是林醫師為她做雷射治療，也沒那麼疼，她嚇了一大跳，趕緊回維格求診。沒想到「維格」的醫護人員竟然堅持「這樣的情形是正常的」，只給她治療瘀青的藥膏。珍妮說，在「維格」治療期間，該診所醫師總是「以不變應萬變」，不管她傷口如何惡化，都說是「術後正常現象」，甚至有一次還LINE了一張小孩頭部做雷射後紅腫的照片給她，表示紅腫也是正常，人家還比她嚴重呢！珍妮強調：「錢是維格在賺，身體是自己的」，她決定到台中市某醫學中心兼教學醫院治療她的傷口，醫師私下表示，這是嚴重灼傷，而且為了盡量不留下疤痕，珍妮花大錢做「PTP療程」，她解釋，那是一種抽患者自身的血，萃取細胞，打入患部，促使灼傷部位滋長新的皮膚與嫩肉，雖然昂貴，但有效，珍妮前後花了二十多萬治療灼傷。維格表示雷射後瘀青一個禮拜是正常，但珍妮腿部嚴重潰爛、紅腫、起水泡，相當嚴重。（圖／讀者提供）可是，為了求償，珍妮請醫學中心醫師開診斷書，證明因雷射治療受到灼傷，這時，醫師不願意，表示：「妳是受傷後一個多月才來我們這邊治療的，我不能寫當初你受傷的原因及傷勢，只能寫妳到我們這邊時患部的實際受傷情形，包括起水泡、紅腫、紫斑、潰爛…等」。一位不願具名的皮膚科醫師說：「連醫學院的學生都知道，起水泡就是二度灼傷，這是常識，醫院不寫，可能因為接手時，距離受傷有斷時間了，不願意負責任，其次，很明顯該醫院醫師不願得罪同行」。珍妮說，她最氣的是「維格」，在檢察官開偵查庭時公然說謊，她明明換過藥，也請「維格」正視傷勢，給予積極的治療，她願意多花錢，但「維格」卻堅稱是她不願意換藥，不願意配合治療。珍妮強調，當你對這家診所以經失去信心，對方一味粉飾太平，堅稱是正常術後情形，你怎麼會傻傻繼續給他治，當然得換到大醫院，否則拖到無法治療，痛苦的還是自己」。目前，珍妮已經提出「過失傷害」傷害刑事告訴，檢察官要求兩造調解，而她的要求很合理，就是七萬多的雷射美白費用全額退款，並幫她支付在醫學中心治療灼傷的二十多萬，但後者「維格」堅稱無過失而不願意支付，正僵持著。維格醫美診所透過律師表示，該診所有告知醫療風險，且使用主管機關核准之醫療儀器與藥物，經患者簽署同意書，始做雷射，無患者指控之情形。其次，雷射療程後之外觀與恢復期，雖經醫師術前告知，仍可能與患者預期不同而有誤會，非該診所樂見。然患者術後有不適或疑慮，該診所均秉持責任態度，提供後續照護，但不知為何患者第一次回診時，拒絕診所護理，且拒絕再回診；該診所強調，將會持續與患者聯繫，期取得雙方共識。
徐若瑄「升格阿嬤」！笑認4天沒洗頭
2026第28屆台北電影節開幕片《怎麼可能我家的祖先是你家的鬼》今（26）日於中山堂舉辦世界首映，由演而優則導的蘇達擔綱導演、梁宏志監製，主演小薰、劉以豪、撒基努及特別演出Vivian徐若瑄盛裝出席，現場星光熠熠，正式揭開本屆影展序幕。徐若瑄片中飾演泰雅族白巫，全泰雅母語演出，只演3天但苦練2個月，她說：「我媽媽那邊也是白巫傳人，都是祖靈的安排！」對於首部執導電影終於要跟觀眾見面，蘇達表示：「非常緊張，電影雖然是恐怖喜劇但也很感人，希望大家喜歡。」《怎麼可能我家的祖先是你家的鬼》為蘇達首部電影長片，講述一位日本天后與其經紀人來到台灣山林間追憶母親、展開尋根之旅，卻一路引發「祖先」與「鬼魂」交錯失序的連串事件，在笑中帶淚的奇幻情節中，逐步揭開家族歷史背後被長期忽略的情感與真相。全片兼具奇想趣味與情感厚度，展現台灣電影獨特的文化底蘊。演員出身的蘇達，曾兩度榮獲金鐘獎最佳男配角肯定。首次跨足電影導演，徐若瑄以特別演出身份加盟，徐若瑄之前在《賽德克‧巴萊》演蘇達的老婆，這次演蘇達的阿嬤，從夫妻變成祖孫，徐若瑄對演到「阿嬤」輩分並不介意，反而開心角色沒被外型受限，還自爆：「因為妝髮時間很長，要老妝、雀斑、染髮，當時為了方便，我4天沒有洗頭！」蘇達、徐若瑄、小薰、劉以豪、撒基努出席《怎麼可能我家的祖先是你家的鬼》活動。（圖／侯世駿攝）她透露這次為了練習泰雅母語，前後花2個月的時間準備，除有母語老師，徐媽媽也會親自調她的發音，尤其捲舌音讓她練習很久，「真的是台上一分鐘，台下十年功，不能讓泰雅族的人覺得我講不好」。小薰一人分飾兩角，這次也學了日文，還有挑戰不少肢體上的不同變化。劉以豪演出渡邊直美的經紀人，見面第一場戲就先拍了酒醉床戲，還沒熟悉就得有些「親密互動」，劉以豪被問當天有沒有喝了再上，害羞表示：「沒有啦！那天時間很趕，沒特別想著怎麼破冰，就拍下去。」蘇達笑說：「渡邊直美扛他扛了很多次。」不過比起渡邊直美，劉以豪覺得跟撒基努對戲最難，因為他太多即興演出，有時很難接球，今天拍照時，撒基努也不忘延續片中關係，熱情猛勾著劉以豪，被徐若瑄笑說：「你還沒下戲嗎？」《怎麼可能我家的祖先是你家的鬼》今晚首映現場氣氛熱烈，監製梁宏志感動表示：「很感謝台北電影節給予新導演機會，電影9月會上映，也希望大家多多支持。」映後導演蘇達、主演小薰、劉以豪、撒基努及徐若瑄也與千位影迷交流，分享創作理念與拍攝甘苦，現場笑聲與掌聲不斷。
神明也敢惹？埔里百年土地公廟遭「倒插香」 鄉親氣炸急辦儀式淨化
南投縣埔里鎮知名信仰地標，大坪頂百年老榕樹旁的土地公廟「協成宮」，長年供奉土地公，是大坪頂重要信仰中心；廟旁百年老榕樹枝葉茂盛、樹幅驚人，更被視為當地代表性景點之一。 端午節期間竟傳出香爐遭人惡意「倒插香」，引發地方議論，擔憂影響地方運勢、風水，讓地方居民既生氣又不安。廟方急關廟門，並請法師進行淨化儀式，希望安定民心，也避免外界持續揣測。 香在民間信仰中，是人與神佛、祖先溝通的管道，拿香拜拜就類似打一通電話給神明，將自己的希望、願望、委屈向祂們稟告。將一把的香點燃，倒著插進香爐，形成香頭在下、香腳在上，稱為「倒插香」。「倒插香」，有以下幾種意涵： 向神明挑釁：惡意的「倒插香」帶有向神明嗆聲、詛咒、怨念，要跟神明輸贏的意思，這也是為什麼突如其來在廟裡「倒插香」，會討一頓皮肉痛被打。敗壞廟內風水：企圖敗壞宮廟內風水，讓神明退神。在宮廟中的天公爐「倒插香」，配合某些法術，會讓一間廟的神明退神，進而被邪神鬼魅佔領。通常這是廟與廟之間交惡才會出現的情況，被牽扯進來的人非死即傷；正常人都是敬畏神明，不敢這樣做。含冤莫雪：含冤莫雪，沒人能證明你的清白，明明不是你做的，但所有證據都指向是你，這時只有神明能證明你的清白，這時候的「倒插香」就代表你豁出去，連生命都可以不要，以宣示清白，帶有「以死明志」的味道，或如同「攔轎申冤」。雙方輸贏：有的時候人與人之間會因為很多問題互看不順眼，會厭惡對方到希望他從世界上消失，雙方輸贏，請神明見證，交惡到要拚個你死我活，有少數的人會約到廟中向神明稟告，並且「倒插香」，然後回去各自準備輸贏，拚到不是你死，就是我活。「倒插香」行為違反傳統禮俗，容易招致社區不安。信眾多表達「敬畏神明，不敢這樣做」。由於倒插香背後意涵複雜，承擔後果的終究是行為人本身，神明的天兵天將自然會處理，不必擔心神明會怪罪一般信眾。信仰應建立在尊重與敬畏之上，無論遇到任何不順遂，都不應以破壞或對神明不敬的方式宣洩情緒，以免造成更多爭議和困擾。
等了14年！KARA宣布8／22台大體育館開唱
韓國女團KARA在迎接出道20年的前夕，確定再度登台，這次她們將睽違14年，將於8月22日晚間6點在台大體育館舉行《2026 KARA TAIPEI FANMEETING Hello Kamilia》台北站。上次KARA來台舉辦專場是在2012年、慶祝成軍5週年，去年在台北跨年晚會勾起許多KAMILIA（官方粉絲名）的回憶，許願KARA可以再度來台。明年將迎來成軍20週年，知英表示：「20週年真的非常值得慶祝。對我來說，人生超過一半的時間都是和KARA這個名字一起度過的，所以它早已成為我人生中無法分割的一部分。」此外她更提到：「尤其是成員們，就像家人一樣，真的像親姊妹般的存在，是我非常珍惜的人。」知英在9日於東京舉行的ASIA CULTURE AWARDS 頒獎典禮中，獲頒「亞洲文化橋樑獎（Asia Culture Bridge Award）」，她表示很幸運能有機會接觸許多不同國家與文化，且在過程中學到即使跨越文化、國籍與語言的差異，期許自己成為一座橋樑般的存在，繼續努力下去。《2026 KARA TAIPEI FANMEETING Hello Kamilia》台北站將於8月22日晚間18:00在台北台大體育館舉行，票價為新台幣4280/5680/6680元，7月5日中午12點於年代售票系統全面啟售，更多詳情可洽主辦單位和協整合行銷。KARA將與全場粉絲Hi bye。（圖／和協整合行銷提供）
婁峻碩剛當爸驚曝「離家出走」 老婆焦凡凡催生第二胎
2026 FIFA世界盃32強淘汰賽即將開打，身為足球鐵粉的婁峻碩與陳華今（26日）出席運動品牌活動，婁峻碩直呼自己永遠支持阿根廷，不過現在家裡多了3個月大的兒子「小婁馬」，改變了他的看球方式，笑說：「怕我太激動會把小孩吵醒，所以有時候只能趁老婆、小孩睡著後離家出走。」婁峻碩坦言兒子出生後改變許多生活習慣。（圖／adidas提供）或許是怕「離家出走」被誤會，婁峻碩連忙解釋夫妻感情沒有問題，表示會在焦凡凡睡著時出去、睡醒時就會回來，並說：「有跟她講就可以出去，我會隨時報備，下次你們（媒體）問她。」有了孩子之後，夫妻倆許多生活習慣都跟著改變，婁峻碩舉例像是支持的球隊進球了，他也不能大聲慶祝，只能在房間裡無聲尖叫。雖然習慣改變，但婁峻碩談起兒子仍然父愛滿滿，幸福地說：「有小孩痛苦和幸福是同時的，雖然一直哭，但他對我笑就好了。」並說兒子很喜歡運動，「會帶他出去游泳，一下水就很開心，平常在家也很喜歡踢我。」也開始想像兒子大了之後，父子倆能一起踢足球。問及是否想生第二胎？婁峻碩坦言與老婆目前的想法不一致，他希望先打拚事業，焦凡凡則很想要再生一個。婁峻碩也分享兒子剛離開月子中心那段時間很辛苦，「第一個月最硬，月嫂剛好有狀況，我們想說自己扛，結果一個禮拜就找臨時保母，真的沒辦法睡。」婁峻碩與陳華出席運動品牌活動。（圖／adidas提供）
派翠克瞞半年「勇敢落髮畫面曝光」 被抗癌心聲觸動淚崩
派翠克(柳柏丞)在大愛劇《他的靈魂與他的書店》演出血癌病患，他為戲犧牲，在鏡頭前上演剃光頭的震撼畫面，甚至為了不破梗，隱藏長達半年之久，竟然都沒有被人發現。派翠克出席《他的靈魂與他的書店》茶敘。（圖／大愛）為詮釋樂觀抗癌的角色，派翠克二話不說決定剃光頭，他說自己雖然愛漂亮、心疼頭髮要留一年才長得回來，但是沒有猶豫，「我就非常相信這個角色，該怎麼樣子就怎麼樣子」。原本導演林志儒打算讓他剃好再開拍，但為了捕捉最真實的張力，臨時加戲改為由「二姊」黃采儀在戲裡親手幫他剃髮，黃采儀對此簡直嚇死，一直擔心會弄傷他，過程緊張頻問「可以嗎？」派翠克笑說，剃完頭最大的好處是「洗頭好輕鬆哦，我還沒吹就乾了」。隨之而來的是半年的「避風頭」時期。當時他還有主持《小姐不熙娣》與其他代言工作，為了不讓新戲造型提早曝光，他出門必戴帽子，甚至在拍電玩代言時，還請造型師特製假髮「竟然完全沒有人發現！」這是派翠克第一次完整演出一個角色，甚至有長達15頁劇本的魔王場，需靠他獨白撐起，他必須在一天內背完 14、15 頁台詞，全場沒有任何「呼吸空間」，沒辦法在對話間隙偷想下一步，必須全神貫注地持續輸出，「那一天不能照順序拍，我一會兒要很病，一會兒要幻想健康，一會兒又要跟大家告別，一整天轉換五六種樣子，真的快Q掉（快撐不下去）」。為了演活血癌患者，派翠克私下向一位正身處抗癌過程的女性朋友請益，才驚覺病友到後期「擔心的已經不是自己，是家人跟朋友」。他將這份感悟帶入戲中，與黃采儀培養出如親姊弟般的默契，戲外派翠克也全程稱呼采儀為「二姊」。黃采儀則大讚派翠克很有天份，雖然他曾擔心哭不出來，但一站上場，對到姊姊的眼神就自然淚崩。黃采儀、派翠克劇中是姊弟。（圖／大愛）派翠克透露，劇組一開始對「綜藝藝人」來演戲其實充滿擔憂，後來慶功宴時，攝影師拉著他說「其實我一開始看到是你，我實在是覺得很可怕，最怕遇到綜藝人來玩票，但你真的讓我嚇到，很專業」。這部戲也讓他對生命有了新的體悟，不但拍完戲想去做全身健康檢查，更希望透過這個故事，幫助到有需要的人。
李一桐唯美拉二胡「現場超難聽」 曾舜晞傻眼到笑出來
古裝劇《雲秀行》憑藉先婚後愛、權謀鬥爭跟糾葛三角戀情掀起討論，李一桐、曾舜晞從政治聯姻發展成雙向奔赴，接連上演餵藥吻、離別吻等高甜場面。主角們戲外受訪時同樣笑料不斷，李一桐自爆她拉二胡時傳出的魔音，讓曾舜晞無力招架狂NG，兩人全靠演員信念感才完成拍攝。《雲秀行》描述出身名門卻家道中落的「范雲」（李一桐 飾）為完成託付，嫁給外界眼中的草包城主「齊崢」（曾舜晞 飾），兩人從互相試探、防備，到攜手對抗貴族勢力，在推動改革、整頓九城的過程中逐漸產生感情，不僅在她重傷昏迷時深情嘴對嘴餵藥，更為了成全她的理想，忍痛答應和離並獻上離別一吻，一路寵妻到底，也讓兩場吻戲成為《雲秀行》的高光名場面。有趣的是，兩人只要一提起劇中李一桐拉二胡的橋段就忍不住噴笑，她害羞招認，雖然劇組有安排老師教學，她也努力把手勢比得到位，但實際拉出來的聲音還是跟想像差距甚遠。有一場戲是她要拉二胡安慰曾舜晞，必須在悲傷的情境下演奏，結果她才剛開始拉，曾舜晞就忍不住笑場，最後連她自己也演不下去，劇組乾脆在現場播放鋼琴曲當背景音樂，好壓過二胡的刺耳聲，李一桐笑稱，那場戲他們完全是靠演員的強大信念感撐過去的。《雲秀行》李一桐（右）曾舜晞在劇中先婚後愛。（圖／愛奇藝國際版提供)另外，以《長相思》爆紅的鄧為，這次在《雲秀行》中一人分飾溫潤儒雅的公子「鄭適」及心狠手辣的神秘人物「樓啟炎」，他對范雲展開近乎執念般的追求，先是試圖以割舌、吞針等驚悚手段教訓傷害她的人，轉頭又對她說出「留在我身邊吧！讓妳的底線成為我的底線」等告白話語，在陰狠跟溫柔之間來回切換，他也憑藉亦正亦邪的瘋批人設迅速出圈。情敵的出現讓曾舜晞扮演的「齊崢」醋勁大發，為了宣示主權，他還故意在鄭適面前親范雲臉頰放閃。李一桐表示，齊崢只要看到范雲和其他人有一點肢體接觸，像是碰到手或手臂，就會立刻吃醋，角色有點精神潔癖。曾舜晞則苦笑說：「別提了！好丟人，在這部劇裡我必須給大家表演五花八門的吃醋，真的是太難了。」不少劇迷也開始期待，齊崢後續還會有哪些護妻又吃醋的表現。先婚後愛，劇情甜虐交織的《雲秀行》正在愛奇藝國際版熱播中。
洗完頭排水孔都是頭髮？ 中醫揭「4掉髮類型」：別輕忽圓形禿
「醫師，我最近洗頭的時候，排水孔都是頭髮。」一名女性因掉髮問題前來求診，她表示洗頭時排水孔經常堆滿頭髮，梳子上也纏著大量落髮，髮際線似乎比以前愈來愈明顯。有人開始不敢綁頭髮，擔心頭皮愈來愈明顯；也有人是在吹頭髮時，突然發現頭上出現一塊圓形缺髮區域。頤鳴堂中醫診所宋宛蓁中醫師表示，近年來因掉髮問題前來求診的人愈來愈多，而且年齡層明顯下降。不只是男性，許多年輕女性也開始出現髮量減少、分線變寬、髮尾乾枯細軟等問題。有人嘗試生髮水、保健食品或養髮療程，效果卻始終有限。其實從中醫角度來看，頭髮問題往往不只是頭皮問題，而是身體發出的警訊。頭髮反映身體狀態 氣血與肝腎平衡是關鍵中醫認為「髮為血之餘」、「腎其華在髮」，意思是頭髮的生長與人體氣血是否充足、肝腎功能是否平衡密切相關。當一個人長期熬夜、壓力過大、過度節食、飲食失衡，甚至情緒長期緊繃時，都可能影響氣血循環與臟腑功能，進一步造成落髮。其中，現代人常見的掉髮原因，大致可分為以下幾種類型。肝鬱壓力型掉髮 愈焦慮愈容易掉這是現代上班族與女性族群最常見的掉髮類型。長期壓力大、情緒緊繃、思慮過多，容易導致肝氣鬱結、氣血循環不佳。許多人會發現，自己在熬夜加班、失戀、工作壓力大或長期焦慮後，突然開始大量掉髮。除了掉髮之外，通常還會伴隨：睡眠品質差肩頸僵硬頭皮容易出油經前情緒不穩胸悶煩躁這類型的調理重點，在於疏肝解鬱、改善氣血循環及睡眠品質。氣血不足型掉髮 頭髮愈來愈細、愈來愈少中醫認為「髮為血之餘」，當人體長期氣血不足時，頭髮便無法獲得足夠滋養。這類患者常見於：長期過度減重飲食不均衡作息混亂產後女性長期疲勞族群除了掉髮之外，也可能出現：容易疲倦臉色蒼白頭暈指甲脆裂手腳冰冷尤其現代許多人習慣以咖啡代替早餐、飲料取代正餐，看似吃得不多，卻容易造成營養失衡，久而久之影響氣血生成。這類型治療通常著重於補氣養血、健脾胃，幫助身體恢復滋養頭髮的能力。濕熱油脂型掉髮 頭皮愈油愈容易堵塞毛囊有些人明明每天洗頭，頭皮卻仍容易出油、悶熱，甚至伴隨頭皮癢、毛囊炎與頭皮痘痘。中醫認為，這類型多與「濕熱體質」有關。長期熬夜、愛吃油炸辛辣食物、甜食及宵夜，容易使濕熱累積體內，進一步影響頭皮環境。毛囊長期處於發炎與油脂分泌旺盛狀態，也可能讓頭髮愈長愈細，甚至加速掉髮。因此，除了做好頭皮清潔，更重要的是從體質著手，改善體內濕熱問題。圓形禿可能是壓力與免疫失衡警訊除了常見的瀰漫性掉髮之外，近年也愈來愈多人出現圓形禿。許多患者往往是在照鏡子或整理頭髮時，突然發現頭皮出現一小塊空白區域；也有人是在剪髮時，被設計師提醒後才驚覺自己出現圓形禿，甚至在短時間內迅速擴大。從現代醫學角度來看，圓形禿與自體免疫、壓力及自律神經失調有關；而中醫則認為，多與肝鬱氣滯、氣血失調、情志壓力及免疫平衡失調相關。臨床上常見患者在以下情況後突然誘發圓形禿：長期熬夜高壓工作情緒低落過度焦慮生病後免疫失衡火針結合中醫調理 作為掉髮照護選項之一在中醫治療上，除了內服中藥調整體質之外，近年火針治療也被應用於部分圓形禿、髮縫變寬與慢性掉髮患者的照護中。火針是將特製針具快速加熱後，短暫刺激局部穴位與頭皮區域。透過溫熱刺激，可促進局部氣血循環、改善毛囊周圍代謝，同時刺激休止期毛囊活性。部分患者在接受一段時間治療後，會發現洗頭、吹頭髮時掉髮量減少，頭皮出油情況改善，髮根也較有支撐力。宋宛蓁中醫師表示，對於因壓力、循環不佳或頭皮氣血供應不足所導致的慢性掉髮、髮縫變寬與圓形禿患者，火針搭配中藥與整體體質調理，可作為臨床評估的輔助方式之一，協助改善毛囊環境。掉髮超過三個月 建議及早尋求專業評估臨床上，除了火針與中藥調理之外，中醫也常搭配針灸治療，透過促進頭皮循環、調整自律神經與改善氣血運行，幫助毛囊獲得較好的養分供應。許多人在睡眠改善、壓力下降及腸胃功能恢復後，不只掉髮減少，整體精神與膚況也有所改善。不過也要提醒，正常人每天本來就會有一定程度的自然掉髮，不需過度恐慌。但若已出現以下情況，建議及早尋求專業評估：掉髮量明顯增加分線變寬髮際線後退頭皮明顯裸露掉髮持續超過三個月出現局部塊狀落髮因為真正健康的頭髮，從來不只是靠洗髮產品維持，而是來自於身體內部氣血與臟腑功能的平衡。當身體逐漸恢復穩定，頭髮也有機會回到較健康的生長狀態。【延伸閱讀】為何「快速瘦」常導致復胖？中醫解析減脂過程中的誤區與建議禿頭族新福音？台大研發「含天然脂肪酸」生髮精華 20天促小鼠毛髮再生https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68697
綠營共諜案二審判輕 趙少康：賴清德你不覺得丟臉嗎？
去年爆出的綠營共諜案，台灣高等法院25日認定，民進黨前黨工黃取榮、邱世元、前副總統賴清德辦公室諮議吳尚雨3人犯罪明確，輕判3年至6年不等徒刑，前外交部長吳釗燮辦公室諮議何仁傑則為人頭角色、罪證不足，改判無罪。對此，前中廣董事長趙少康今（26）日表示，「身為中華民國總統、民進黨主席的賴清德，你真的不覺得丟臉嗎？」「民進黨還有什麼臉談抗中保台」，趙少康於臉書發文表示，去年民進黨一口氣被抓出四名共諜。民進黨黨工、總統府機要、外交部機要，府院黨全部都有。當時一審判決出來，大家還覺得太輕，結果昨天二審一出來，才讓人傻眼，居然出現改判無罪、減輕刑期。趙少康說，看完高院改判的理由更讓人生氣。高院說，有人只是「人頭角色」，不是共犯。如果照這個邏輯，以後詐騙集團是不是也不用抓了？車手被抓到，是不是都可以說自己只是人頭角色，只是負責領錢、負責轉交，都不算共犯，那以後檢警還辦什麼案？趙少康指出，還有更離譜的，高院還認定這些共諜交付的文件「不是秘密」，說刺探總統行程只是「私人探詢」。看完自己都不知道高院到底是在審案，還是在幫被告找辯護理由。趙少康表示，明明整件事情證據確鑿，也有金流，該認罪的人也認罪了。結果二審不但沒有從重量刑，反而出現改判無罪、減輕刑期的結果，叫社會怎麼接受。趙少康提到，中共滲透台灣，這是事實，而且只會越來越嚴重。但民進黨在做什麼？一天到晚罵在野黨是中共同路人，一天到晚幫別人戴紅帽子。說難聽一點，在野黨有什麼機密可以給人？趙少康表示，真正握有國家機密、外交資訊、行政體系資料的是誰，就是執政黨。結果現在看到一個一個共諜，出現在民進黨裡。抓到之後，不但沒有重判殺雞儆猴，甚至還越判越輕。最後，趙少康說，「我就想問身為中華民國總統、民進黨主席的賴清德，你真的不覺得丟臉嗎？ 」