拾光
」 義大 跨年
影后歸亞蕾、戲骨演員寇世勳《拾光》掀回憶殺 片場比幽默逗趣不搶話語權
由新銳導演宋康欣執導、資深演員歸亞蕾、寇世勳所主演的電影《拾光》今（25日）舉辦殺青記者會。導演宋康欣表示：「歸亞蕾在看完劇本後，只花了3天就點頭答應拍攝。」歸亞蕾也表示劇本中的角色有身邊年長親戚的影子，就覺得這故事很喜歡，「而且這劇本是導演跟編劇花5年寫出這樣的劇本，我被感動到，只是現在不只是即將邁入超高齡化社會，就連電影主角，竟然也都進到超高齡社會了。」「《拾光》的創作初衷是面對全球老齡化 ，描述兩個古怪的老人被迫同住一間雙人病房；更難得的是能邀請到回憶殺級的傳奇演員寇世勳與歸亞蕾來分別飾演『快瞎了』的陳教授和『快痴了』的華姨；互相討厭的他們竟一起作伴遊樂，展開一場在醫院的公路之旅，並相約走出病房。」資深演員寇世勳（左起）、歸亞蕾合作電影《拾光》掀起回憶殺！（圖／光譜映像提供）記者會上，歸亞蕾、寇世勳這兩位主演在演藝圈資深又高齡，但在拍攝現場卻是出了名的「老頑童」，劇組透露，面對高強度的拍攝以及醫院場景的冰冷氛圍，歸亞蕾與寇世勳總是會主動緩和氣氛。原本以為他們兩人氣場都很強大，拍攝過程一度在想究竟是誰的「話語權」比較大？沒想到真的跟兩人接觸，就被他們幽默對話和有趣肢體動作，逗到全場總是在爆笑。這種輕鬆愉快的氛圍也感染了年輕工作人員，消除了世代間的距離感，也讓片中「亦敵亦友」的老一輩友情火花更加自然生動。長期定居美國的歸亞蕾，特別返台拍攝電影《拾光》。（圖／光譜映像提供）81歲的歸亞蕾，強調自己身體非常地好，也很注重養身，在美國是三代同堂，與女兒、孫子一起生活，早餐就是吃生菜沙拉、咖啡、麵包、蛋，平常也會規律且固定做運動。她每天還會親自下廚給家人吃，香干肉絲、銀芽豆腐、清蒸魚、紅燒肉、宮保雞丁、獅子頭等都是她的拿手菜，豆腐還可以做很多種變化。這次從美國返台拍攝，歸亞蕾表示並沒有不習慣，「因為我是在這長大的，就是像回家的感覺。」拍攝《拾光》這部電影，前後總共花了2個月，跟著導演到處走訪、學習，實際真正拍攝時間約21天。寇世勳拍攝電影《拾光》並出席殺青記者會。（圖／光譜映像提供）至於先前傳出找醫護當助理一事，歸亞蕾也澄清，護理工作非常值得尊敬，這不符合事實，要找助理是因為年紀大的，導演不希望她跑上跑下，希望有助理可以幫她拿東西，所以沒有護理專業這件事，完全是誤會。她也笑說：「其實我有一個真正的助理，就是我的老公，他會做生菜沙拉讓我帶到拍攝現場吃。」不過來台拍個戲，孫子就對她說：「妳這次出去太久了，下次不可以這樣。」歸亞蕾也表示不久後還會再回台灣拍戲，如果孫子剛好放假，就會帶他們一起回來。
潘若迪預告嗨翻「民歌大巨蛋」 誓言讓數萬歌迷「動起來」
《臺北大巨蛋 民歌大團圓》演唱會倒數一個月，總舵主吳楚楚化身「總舖師」，攜手馬毓芬、范怡文兩位「廚娘」公布「五大超猛菜色。其中，最受矚目為集結超過60%原唱的「音樂滿漢全席」，超過百首曲目，讓洪小喬、潘越雲、葉佳修、李建復等重量級原唱，原汁原味重現經典。擔任彩蛋嘉賓的潘若迪，將以熱力四射的「熱炒美食」單元，用動感旋律讓全場觀眾「動吃動吃」。他開心地表示，這是他第三次登上大巨蛋，心情超輕鬆，認為這次帶領歌迷唱跳的任務「信手拈來」。吳楚楚（中）、馬毓芬（左）、范怡文（右）變身最潮民歌廚師組合。（圖／中華音樂人交流協會提供）誓言要讓數萬民歌迷動起」，潘若迪幽默喊話：「會跳不重要，要會叫、開心最重要。」他回憶起青春時光在民歌西餐廳聽歌的回憶，特別喜歡李建復、王夢麟等經典民歌手。他笑稱，這次上台將與不少同年代或比他年輕的歌手碰面，「大家碰面就會知道是誰老得快了」，為這場民歌盛宴增添了輕鬆歡樂的期待。總舵主吳楚楚自信表示，這場長達＆小時的盛會將讓歌迷「賓主盡歡、滿載回憶、飽足而歸」。主辦單位也設置「大巨蛋拾光祭美食廣場」，提供餐飲販售，讓大家憑票章自由進出，享受一場「好吃、好玩、好聽、好看、好自由」的民歌嘉年華。
4星座2025年底谷底大反彈 獅子座職場重拾光芒成功逆襲
2025年進入最後3個月，塔羅牌老師艾菲爾指出，宇宙能量正醞釀一股強大力量，鼓勵我們放下過去包袱、正視曾經的挑戰，以全新姿態迎接曙光。特別是4個星座的人，將能揮別陰霾、運勢從谷底大反彈，先前的壓抑、困境或不順遂都成為向前的動力，把握機遇就能在年底實現個人與事業上的重大突破，重拾自信與光芒。請同時參考太陽、上升星座。●獅子座獅子座在2025年底將是東山再起、重拾光芒的絕佳時機，過去可能經歷了被忽視、努力未被認可的低潮，使你們的光芒暫時內斂；然而隨著年底能量的推動，你們的自信與創造力將被重新點燃，可能有一個全新的專案或合作機會出現，這個「新舞臺」將成為展現你們真正的領導才能與魅力。獅子座的熱情和魄力將會再次吸引眾人的目光，過去對你們有所誤解的人也將重新認識你們的價值；這次的逆襲，不僅僅是事業上的成功，更是重拾自信、再次成為焦點的證明。●雙魚座雙魚座在2025年底將聚焦於內在的療癒與物質回報上，迎來情感和財富回升的美好轉變，過去可能因情感上的困擾或人際關係的內耗而感到身心俱疲，然而這段時期將學會與過去的傷痛和解，放下不值得留戀的人或事，讓心靈得到真正的釋放。這份內在的平靜將同步反映在雙魚座的財運上，可能會收到一筆延遲已久的款項，或因為過去的投資規劃而獲得穩定回報；這不僅是金錢上的增加，更是價值感的回歸，當雙魚座不再為情感所困，就能以更清晰的頭腦來管理財富。●處女座處女座在2025年底運勢將是突破困境、收穫實質的務實逆襲。處女座天生注重細節、追求完美，過去的壓力可能使你們陷入自我批判與焦慮的迴圈中，然而年底的能量將為處女座帶來一場「斷捨離」，讓你們能夠清晰辨識出真正需要解決的核心問題。可能是一個你幾乎要放棄的專案上，會因為一次細心的梳理或一個貴人的點撥而找到關鍵的突破口，最終以出色的成果贏得讚譽。這份收穫將是實質且可見的，它證明了處女座的努力與堅持是值得的，也讓焦慮感徹底煙消雲散。●天蠍座天蠍座的在2025年底將是充滿力量與深度的轉型成功，能量新生時期，可能經歷了一段深刻的自我探索或轉變期，內心承受了巨大的壓力；然而年底的星象將為天蠍座的轉化過程提供強大的推力。天蠍座可能會勇敢告別一份不再適合自己的工作、斬斷一段消耗你的關係，或徹底改變一個困擾自己已久的壞習慣。這種「置之死地而後生」的勇氣，將為天蠍座帶來全新的生命能量；你將發現自己變得更有力量、更懂得掌控人生方向。這次的成功轉型，將讓你的生命進入一個充滿希望、目標清晰的新階段。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
連假一波波！飯店住宿降價又送餐 搶年底國旅人潮
根據交通部觀光署統計，今年上半年全台旅宿業住客突破3,900萬人次，已超越疫前同期，國旅需求持續回穩。教師節連假進入尾聲，10月還有中秋、國慶、光復連假接連而來，飯店業者也推出各式住房專案，搶攻年底前一波波國旅人潮。福泰翡翠灣渡假飯店推出「一泊二食」住房專案，可免費享用龜吼漁港新鮮直送小卷，「海韻小卷鍋」含小卷、白蝦、鮑魚、蛤蜊、台灣鯛5種海鮮，單點價每人600元。（圖／福泰提供）北海岸一望無際的蔚藍美景，海面下卻孕藏著綿延數十公里的洄游小卷奇觀，讓新北市小卷年產量佔全國近5成。福泰翡翠灣渡假飯店憑藉地利優勢，特別嚴選當地龜吼漁港直送小卷，在盛產期邁入尾聲限量推出「海韻小卷鍋」，凡入住「一泊二食」專案即可免費享用。飯店經理魏曉俊表示，從漁獲挑選就嚴格把關，每隻小卷必須觸感飽滿、身體呈現半透明或粉色光澤，眼睛要清澈亮黑，像黑珍珠一樣。除了嚴選肥美小卷，還有無毒養殖白蝦，在湯頭中釋放出鮮美海味。即日起至11月30日，福泰翡翠灣住房專案，雙人入住「一泊二食」平日3,299元起，皆享有早餐、晚餐「海韻小卷鍋」，另贈「春一枝水果冰棒」，另有3至4人方案。 今年適逢恆春建城150周年，墾丁凱撒大飯店則以「凱撒半島巡旅」為年度主軸推出「半島拾光散策」企劃，攜手6間在地特色店家，將恆春的風景與店家故事，串聯成一場走進土地的大型策展，邀請旅人循線探訪，體驗小鎮不同的溫度與故事。旅人可從揉合七十年老宅光影與烘焙香氣的「伯虎在二樓」出發，到藏身於日治時期「原恆春郡役所官舍」中的甜品店「蒔嶼咖啡」來份手工昭和布丁，再到白天是充滿咖啡香的「春露咖啡」，夜晚則搖身一變成為秘境酒吧的「春酩Bar」點杯創意特調，沉浸於百年小鎮與老屋新生的不同魅力中。墾丁凱撒大飯店同時也推出「拾光旅行」住房專案，雙人成行每晚4,299元起，專案贈半島拾光散策地圖，邀請旅人走入巷弄、咖啡香與人情味中。都會型飯店也祭出很強的促銷力度，台中裕元花園酒店看準第四季旅遊旺季商機，10月1日起也於官網啟動秋季線上旅展，推出豪華客房一泊一食最低39折、星級自助百匯千元有找及鐵板燒午膳套餐券限時優惠，搶攻國旅住宿與團餐市場。其中，住房優惠部分，豪華客房一泊一食原價25,630元，旅展期間2張組合價僅10,198元，創下年度最低價紀錄。台北漢來大飯店則是即將迎接2週年生日，即日起至11月5日推出2週年住房專案「雙年璀璨•雙倍歡樂」，超值優惠35折起，豪華客房每晚僅需8,888元起，即可享用最受歡迎的島語豐盛早餐，還能在唯美大廳酒廊舉杯暢飲雙人特調。不僅如此，入住週年慶專案只要加價2,222元即可升等豪華套房一晚與尊享貴賓軒禮遇，同時再加碼贈房客專屬的大廳酒廊雙人特別套餐。台北漢來也專為10月壽星準備驚喜禮遇，凡於10月1日至31日期間入住的10月壽星，每房即再贈精選氣泡酒2瓶。 除了祭出超值住房優惠，台北漢來更將慶祝氛圍延伸至線上互動，官方臉書粉專將於10月1日至31日舉辦「好禮成雙！雙手比YA」活動」。粉絲只需上傳創意「雙手比YA」照片並標記2位好友，即有機會抽中價值28,875元的豪華套房住宿券。
Jasmine Galleria十週年大秀，星光熠熠！張榕容為穿這件禮服瘦身成功、林辰唏全白風格柔中帶帥
來自美國的高訂婚紗品牌 JasmineGalleria 迎來進軍亞洲10週年，從80年代走到現在，Jasmine Galleria 為全球數十萬女性量身打造夢想婚紗，這次以華麗主題《拾光極境 Lumière, Le Glamour de Jasmine》舉辦壓軸大秀，讓極致工藝與夢幻剪裁在燈光下閃閃發光，更是一場向女性魅力與自我力量致敬的光影盛典。現場星光指數爆表，紅毯幾乎可以用「女神聯名」來形容，包括金馬影后級女演員張榕容、實力派演員林辰唏、多元歌手藝人張棋惠，情歌天后李翊君母女檔一出場自帶仙氣濾鏡，讓現場氛圍熠熠生輝。（圖／品牌提供）氣質女神張榕容一襲黑金亮片合身禮服、氣場全開，肩上的羽毛飄逸感十足，搭配裙上的亮片，走起路來閃到不行。她還分享自己為了這場秀努力健身、禮服甚至還能改小一吋，超開心～（圖／品牌提供）時髦女星林辰唏則是全白造型現身，飄逸蕾絲上衣搭配力褲裝，柔中帶帥氣，更表示自己有了小孩後，反而比較可以駕馭柔美風格的服裝！（圖／品牌提供）「拾光極境」大秀！Jasmine Galleria 以黑白寫下優雅的時尚詩篇在《拾光極境 Lumière, Le Glamour de Jasmine》中，Jasmine Galleria用一場充滿光影與層次的十週年高訂大秀，重新定義「優雅」的含義。以黑與白為主軸，從深邃穩重到純淨希望，透過層層堆疊的面料、層次透膚的設計與細節到位的剪裁，黑與白在禮服上展開一場動人的視覺辯證。從法式精緻蕾絲、手工片花、立體珠繡、光感材質交錯打造的每一道弧線與輪廓，不只穿出優雅，也雕塑出屬於女性的自信。（圖／品牌提供）閃耀的流蘇滑過肩膀與腰線，與一顆顆水晶珠粒在燈光下折射出如幻光影；垂墜感十足的珍珠與亮片交織成動態的布面，讓每一次轉身都自帶發光特效。尤其在露肩、收腰、S型剪裁的輪廓設計上，透過線條引導，既展現優雅輪廓，也默默做足「顯瘦」、「顯高」、「聚焦曲線」等高訂穿搭技巧，讓每位女性都能自帶氣場地走入自己的高光時刻。（圖／品牌提供）HauteCouture高級訂製服的核心：奢華與繁瑣工藝，成就無可取代的美學篇高級訂製服的靈魂？當然是那令人屏息的繁複工藝與不容取代的浪漫細節！在 JasmineGalleria 十週年大秀中，每一針每一線都閃著光。從輕盈羽毛到層層串珠，用材質說故事，用輪廓講態度，把「浪漫」與「自信」織進每一件禮服。（圖／品牌提供）羽毛如晨風拂過花海，亮片與釘珠則在光影中跳舞，禮服在轉身間閃爍靈魂。無論是夢幻粉色公主裙、純白燦花禮服，還是銀灰立體花卉長禮裙，皆以層疊工藝打造出兼具飄逸與結構的視覺饗宴。（圖／品牌提供）
毒品藥癮者「這原因」再犯降2成 辜仲諒：反毒今天不做明天會後悔
根據法務部最新統計，臺灣毒品新生人口數從2015年1萬7千多人至2024年底大幅下降至8千9百人，施用一、二級毒品的藥癮者再犯率也由44.3％下降至24.8％，幅度達19.5％，顯見毒品防制工作，不管在預防教育或者降低再犯兩個面向，都有了初步成果。CTWANT調查，中信反毒基金會為全臺唯一企業捐助的專職反毒教育機構，長期與政府部門合作，攜手專家學者共同推動毒品防制教育；中信反毒基金會董事長辜仲諒即說：「反毒是一個吃力不討好的工作，但這是一件今天不做，明天就會後悔的事情！」辜仲諒深信，透過教育傳遞正確知識，同時提升孩子的生活技能（Life Skill Training），強化心理韌性，並培養良好的正向休閒興趣，是反毒教育最關鍵的一步，並鼓勵棒球隊孩子們，以球員為榜樣，養成良好運動習慣，遠離毒品危害。中信反毒基金會自2015年成立至今，走遍全臺22個縣市，除了透過各式媒材辦理反毒宣導活動外，更連結中信集團資源，與中信兄弟棒球隊、新北中信特攻籃球隊、中信飛牡蠣電競隊合作，透過運動選手場上展現的拚勁與努力來告訴孩子，培養一個正向休閒運動，是遠離毒品風險最好的方法。基金會除了扎根預防教育，也努力推動藥癮者復歸社會。自2018年起與法務部合作辦理「毒品法庭暨多元處遇」國際研討會，引進國際間的毒品處遇措施，為政府獻策。法務部政務次長黃世杰表示，近年來政府的對於反毒的政策上，做了很大的改變，有一個非常重要的目標就是要減少毒品的新生人口。所以政府現在用醫療來取代監禁，投入科學實證的方式，協助這些受毒品所禍及的這些人。中信反毒基金會今年為成立十週年，以「預防教育」及「降低再犯」兩大主軸，辦理超過2,600場反毒宣導活動，逾135萬人次參與。為讓更多人重視毒品問題，15日至17日於國立臺灣科學教育館舉辦成果展十週年，展覽以「拾光島」命名，將反毒教育最關鍵的生活技能（Life Skill Training）核心，包含：情緒覺察、團隊協作、毒品風險辨識等融入關卡中，讓每一位參觀的大小朋友化身冒險者，勇闖六大展區、五個關卡，挑戰成為真正的拒毒勇者。
寵物情緣1／李雪貓咪有個性「溝通師也沒轍」 外島拍戲毛孩突脫臼急開刀
李雪演出影集《影后》後知名度大漲，個性直率的她非常喜歡動物，家裡一共養了貓咪「末日」、角蛙跟守宮，還有養在老家的烏龜叫「錢錢」，每天的生活都過得熱熱鬧鬧。她打趣說晚上有時候會聽到蛙鳴，「有一天晚上睡到一半我聽到聲音，我就拿著手電筒去找，覺得自己好像生活在什麼森林裡面一樣。」李雪養的貓咪末日很有個性。（圖／拾光創藝所提供）她當初會養貓咪，是因為表妹聽到水溝蓋裡傳出貓叫聲，救出才兩三個月大的小貓，她便留下貓咪取名叫末日，這也是她第一次養貓。她笑說末日相當有個性，每天都愛喵喵叫，也有點分離焦慮，還曾因為撞到家具脫臼讓她心疼不已，「那時候我在綠島拍戲，還不能去看牠，拜託朋友帶末日去看醫生開刀。」當時醫生還說末日開完刀以後，可能不能再像以前一樣跑跑跳跳，沒想到1年過去恢復良好，她笑說：「末日現在跑得跟飛一樣，還會跳到冷氣機上面把我嚇死。」李雪從末日兩三個月大開始養，到現在末日已經6歲。（圖／拾光創藝所提供）不過末日雖然很黏人，但卻很排斥其他貓咪，李雪透露之前的室友養了4隻貓，有一天末日突然咬傷了其中一隻貓，「牠把那隻貓咪咬到見骨，可以看到肌肉在跳動的那種。」讓她對室友十分抱歉，還賠了一大筆醫藥費。因為末日實在太有個性，她也曾想過找寵物溝通師來溝通，「結果末日還反過來教育我的溝通師，一開始超跩都不跟溝通師講話，還說『為什麼我跟媽媽的事，要第三個人來溝通』，讓溝通師超尷尬。」李雪想跟末日溝通，但連溝通師都拿牠沒輒。（圖／拾光創藝所提供）她身為主人，其實也接受末日的個性，表示那陣子末日可能因為受傷心情不佳，直呼只要末日健康快樂就好。她每年也都會定期幫末日做健康檢查，「其實都是小錢，一年大概5千塊，我寧願每年檢查，也好過突然發現什麼。」加上看到女友貓咪2歲時突然檢查出先天性心臟病，光醫藥費就花了6萬多塊，更讓她體會到定期幫毛孩健檢的重要性。李雪會定期帶末日去做健康檢查，清楚掌握末日的身體狀況。（圖／侯世駿攝）
寵物情緣2／李雪愛守宮家養蟑螂當飼料 曝烏龜前世是小偷「媽媽誦經盼感化」
李雪除了家裡養了6歲貓咪「末日」以外，家中還有一隻角蛙「蛙吉」跟守宮「雪餅」，養在老家則另有一隻巴西烏龜「錢錢」。熱愛動物的她，餵家中的守宮吃飯也是十分高級，「我有養蟑螂跟麵包蟲，那些都是守宮的食物，蟑螂是主食、麵包蟲是零食，而且守宮吃習慣活體了，後來餵飼料牠都不吃。」熱愛爬蟲類的李雪，天天餵守宮吃蟑螂跟麵包蟲，十分照顧守宮的伙食。（圖／拾光創藝所提供）李雪透露本來就很愛爬蟲類，守宮「雪餅」養了約1年，稱讚雪餅個性乖又親人，她平時餵雪餅吃飯也是很講究，會去買飼料用的櫻桃紅蟑螂來餵食，餵之前還要先幫蟑螂沾鈣粉，幫守宮補充點鈣質。被問到會不會擔心蟑螂「逃獄」，或是直接抓家中蟑螂來當守宮飼料？她笑回：「蟑螂都放在箱子裡不會逃啦，逃獄我可能無法承受。而且那些蟑螂是吃燕麥跟果凍的，家裡的蟑螂不能給牠們吃，太多細菌了會生病。」李雪家中的角蛙是朋友送的聖誕禮物。（圖／拾光創藝所提供）至於角蛙「蛙吉」則是朋友送的聖誕禮物，她透露有次跟表姐去逛花市，看到有人在賣角蛙大喊好可愛，沒想到朋友就買來送她當聖誕禮物，養到現在也有4年的時間。她透露家中貓咪「末日」個性雖兇，但不敢惹蛙吉，有次末日曾想要去逗蛙吉，把貓爪伸進生態箱裡玩，沒想到蛙吉立刻張嘴狠狠咬了末日一口，「我就看到末日嚇到把手甩開，之後再也不敢去惹蛙吉，只敢偷打箱子。有時候我回家看到箱子歪了，就知道末日又去打箱子了。」李雪還有一隻烏龜養在屏東老家。（圖／拾光創藝所提供）至於老家的烏龜錢錢則是她高中時期就養的寵物，基本上是在家中放養，後來她上台北打拼，媽媽就堅持要將烏龜留在屏東老家。她笑說媽媽十分疼愛錢錢，平時會帶錢錢去公園散步遛遛，錢錢有時還會下蛋，只是下蛋地點相當特別，「錢錢下蛋都會找我爸或我媽的鞋子裡，我媽還說蛋要留著，錢錢自己會吃掉！」她還補充媽媽疼錢錢疼到，她回家看到冰箱水果想吃，媽媽會說「這是要給錢錢的！」李雪的家人還帶烏龜去算命，讓她覺得很有意思。（圖／侯世駿攝）他們家甚至還去幫錢錢算前世今生，算出錢錢前世是小偷，這是才會來當烏龜，她半開玩笑吐槽：「到底誰會幫烏龜去算命啊！我媽還說要幫錢錢唸經，讓牠下輩子能當人。」並炫耀錢錢十分有靈性，每次誦經都在旁邊乖乖聽著。有時候她回家想跟錢錢互動，媽媽竟然還會阻止，「錢錢在聽我唸經，你不要吵牠。」讓她看了覺得傻眼又可愛。
韓國最強少女顏河智苑！46歲「低胸白背心+牛仔褲」現身街頭 史上最自律每日飲控菜單外加在這時間狂喝檸檬水
要說近期最讓人驚呼「怎麼可能」的韓星近況，一定非河智苑莫屬！以《祕密花園》、《奇皇后》走紅的46歲女神河智苑，日前被網友野生捕獲在首爾聖水洞街頭拍攝，白色小背心＋牛仔褲打扮雖簡約，卻完全藏不住她令人驚艷的纖細身材與零瑕光滑肌膚。不只正面神顏沒毛病，連轉身、蹲地、彎腰側拍都美到沒死角，讓網友集體跪求：「到底怎麼保養的？！」（圖／取自河智苑 ig）不靠節食也能瘦！河智苑飲食習慣5大重點公開河智苑之所以能長年維持少女體態，最關鍵的不是魔法，而是她對飲食和生活的「自律哲學」。她曾說過：「連一分一秒的下垂都不能忍受」，所以每天從清晨起跑，到晚上的保養儀式都不放過。1,早餐一定來一杯「檸檬水」這杯檸檬水，她已經堅持喝了超過15年！不僅能中和體質、幫助代謝與排毒，加入蜂蜜後更補充維他命C，讓肌膚從內而外透亮，也難怪她的膚況永遠像剛敷完面膜。（圖／取自河智苑 ig）2.全年無休「低鈉飲食」＋橄欖油代替調味料女神私下其實很愛吃，但她懂得控制鹽分的攝取，用起司、香草與橄欖油增添風味，還常自己準備便當，甚至連外食也會自帶橄欖油，吃得清爽又兼顧抗氧化。3.自己種菜＋選原型食物她自曝會在家中陽台種植芝麻葉、蒔蘿、迷迭香等香草，自給自足選擇無毒有機的方式，把控每一口的營養與安心來源。（圖／取自河智苑 ig）4.早餐後晨跑＋拉筋她固定在早餐前慢跑，不但能維持體能，更能提升代謝與精神狀態。晨跑 → 梳洗 → 拉筋 → 喝檸檬水，這套儀式是她一天的美麗開端。另外體態也很重要，不能駝背彎腰讓自己處在姿勢不正確的狀態下，小編推薦除了運動，姿勢正確也很重要！輔助使用的人體工學椅墊也是非常重要的姿勢矯正器！由KOLY MALL獨家代理的「韓國減壓護脊第一品牌Curble」，是護脊矯正器具的代表品牌，憑藉獨家LSTU槓桿專利技術與4大支撐系統（彈性結構、脊椎包覆、智能支撐、腰椎減壓），打造出人人都能輕鬆使用，當作你的矯正椅墊，超級適合辦公室長時間久坐的上班族和課業繁重的學生，另外像是職業需要長期久坐的如長期開車的司機或是產後腰痠的媽媽們，每天只需使用30分鐘，有如矯正器般，讓你3天內明顯感受到身體的姿態改變，讓「坐得挺、坐得正」從刻意變成自然。圖說：Curble 全系列皆採用高韌性聚合物材質，耐壓不變形，經測試即使每日使用也能維持穩定支撐長達五年。Curble 全系列中的 GRAND PLUS 型號甚至能承重達540公斤，成為重壓環境下的矯正首選。(圖/品牌提供)Curble貼心推出GRAND、WIDER、COMFY、KIDS四種尺寸，依據不同年齡、體型與使用場景提供最合適的包覆感。每張產品皆附可拆洗質感椅套，而且有市面唯一的「2年免費更換保固」制度喔！價格2,180~2,480元不等。(右)Curble 護脊椅 Line Friends/2,180元(圖/品牌提供)圖說：5.保養關鍵是「不下垂哲學」！河智苑靠這2款產品維持少女肌河智苑認為，臉蛋的拉提與水分管理，是她凍齡不敗的核心，因此她長年使用以下兩大私藏神器：1. POUCH24 晚用保濕棒這是她一手打造的保養品牌主力商品，以荷荷巴籽油、橄欖油、茶樹油等天然油脂為基底，能隨時補水，放包包裡隨時拿出來塗一塗，肌膚立刻像充電一樣重拾光澤。河智苑手裡拿的就是這款POUCH24保濕棒。POUCH24 晚用保濕棒（15g / 約980元）。（圖／品牌提供） 2. J.ONE 果凍面膜（Jelly Pack）她最愛的急救保養好物，質地Q彈如果凍，敷上後能緊緻拉提、立即保濕，上妝前也能使用，讓妝感更服貼持久，已成為她旅行與工作中的必備夥伴。河智苑在節目上和韓劇中都有用過這款果凍面膜 。J.ONE 果凍面膜（Jelly Pack） 。（圖／品牌提供）
凹痘疤分4種？ 蒼藍鴿教你用「這方法」消痘疤
長期與痘痘抗戰的民眾，免不了有凹痘疤的困擾。凹痘疤通常會在臉上留下深深的痕跡，不但影響外觀，還會打擊我們的自信心，所幸現代醫學美容的技術，讓凹痘疤的處理不再是難題。知名YouTuber「蒼藍鴿」（吳其穎醫師）表示，不同類型的凹痘疤需要採取不同的治療方法，不論是蜂巢皮秒，或是透過水光療程注射生長因子到皮膚真皮層，都是可以有效改善擾人凹痘疤的治療方式。凹痘疤分四種？蒼藍鴿教你一次看懂凹痘疤型態！蒼藍鴿指出，凹痘疤其實包含多種不同的型態，主要包括滾動型、車廂型、冰鑿型甚至混合型。不同的凹痘疤型態，其實會對外觀造成不同程度的影響。滾動型痘疤主要是因為長時間痘痘反覆發炎，皮膚組織癒合不完全所造成，導致皮膚表面呈現凹陷狀。通常發生於皮膚淺層，邊緣較平滑，且呈現圓形或橢圓形；車廂型則是因為膠原蛋白的流失或皮膚組織的破壞，導致皮膚的支撐結構受損，多為邊緣較為銳利的矩形或方形形狀；冰鑿型凹痘疤則是最為嚴重的一種，當皮膚組織遭到深層破壞，像是囊腫型痘痘或毛孔被深度破壞且無法完全癒合時，就會形成窄而深的凹洞，直徑通常小於2mm，但深度可達真皮層甚至更深，相對來說治療難度較高。混和型凹痘疤則是長期的痘痘問題或反覆發炎後，皮膚組織在不同部位受到不同程度的破壞，導致同時存在上述滾動型、車廂型與冰鑿型凹痘疤，呈現出不規則的凹凸狀。蜂巢皮秒可促膠原增生 手打水光精準改善特定區域對於輕微的凹痘疤，蒼藍鴿建議可以使用蜂巢皮秒來進行治療，利用特定的蜂巢探頭對皮膚進行深層刺激，刺激膠原蛋白和彈力纖維的增生，不僅能有效促進皮膚的自我修復，還能改善膚質，達到改善凹痘疤的效果。然而，對於那些經歷過長期、嚴重痘痘困擾的民眾來說，可能會面臨更為嚴重的凹痘疤，這時僅靠蜂巢皮秒的治療效果較有限。因此，若有相對棘手的凹痘疤問題，蒼藍鴿建議可以結合皮下剝離技術，並搭配生長因子注射進行治療。生長因子通常是利用患者自身血液提煉出來，可以刺激皮膚細胞的修復與再生，幫助填補凹痘疤的凹陷部位。此外，如果患者的凹痘疤集中在某些特定區域，那麼針對性的治療就變得尤為重要。在這種情況下，透過手打水光的方式進行精準治療，能夠精確地將生長因子注射到特定的凹痘疤區域，達到更加明顯的修復效果。醫美讓凹痘疤不再是夢魘！治療搭配正確保養效果加倍隨著現代醫學技術的蓬勃發展，凹痘疤治療已不再是難以克服的肌膚問題，而是能夠自信重拾光滑肌膚的嶄新契機。蒼藍鴿根據豐富的臨床經驗表示，許多患者經過幾次治療後，凹痘疤的痕跡明顯減少，膚質也得到了改善，讓外貌和自信心都得到了顯著提升。他也呼籲，有凹痘疤困擾的朋友，除了及早尋求專業的治療以外，日常的皮膚保養也不容忽視。定期保濕、避免日曬以及保持健康的作息，對於凹痘疤的修復和改善也有著積極的幫助，加速我們重拾自信與帥氣美麗。【延伸閱讀】青春男大生長痘痘不理反受痘疤苦 藥物、雷射同步消滅困擾消除臉上痘痘、痘疤 醫告訴你「治療關鍵」！快避開這些壞習慣https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64764
「金鐘獎59」節目、戲劇類完整入圍名單一次看
2024年金鐘獎於今（11日）下午2點公布節目類、戲劇類入圍名單，今年同樣以綜藝和戲劇分開典禮的形式進行。而頒獎典禮則將於10月18、19日在台北流行音樂中心登場。節目類一、 綜藝節目獎MUSIC MAKER 音樂主理人（參賽單位：霹靂國際多媒體股份有限公司、製作單位：霹靂國際多媒體股份有限公司）未來少女 NEXT GIRLZ（參賽單位：未來少女股份有限公司、製作單位：踢帕娛樂股份有限公司／野火娛樂製作有限公司／未來少女股份有限公司）全明星辯論會（參賽單位：三立電視股份有限公司、製作單位：三立電視股份有限公司／泰坦星文創影視股份有限公司）怪客臨門（參賽單位：客家電視台、製作單位：客家電視台）綜藝大熱門（參賽單位：三立電視股份有限公司、製作單位：三立電視股份有限公司／好看娛樂製作股份有限公司）二、 綜藝節目主持人獎小 S【徐熙娣】、派翠克【柳柏丞】／小姐不熙娣（報名單位：東森電視事業股份有限公司、製作單位：泰坦星文創影視股份有限公司）吳宗憲、Sandy【吳姍儒】／小明星大跟班（報名單位：中天電視股份有限公司、製作單位：金星娛樂事業股份有限公司）吳宗憲、陳漢典、Lulu【黃路梓茵】／綜藝大熱門（報名單位：三立電視股份有限公司、製作單位：三立電視股份有限公司／好看娛樂製作股份有限公司）曾國城、巴鈺／女王大人（報名單位：緯來電視網股份有限公司、製作單位：映畫傳播事業股份有限公司）澎恰恰、許效舜、苗可麗／超級夜總會（報名單位：三立電視股份有限公司、製作單位：三立電視股份有限公司）三、 益智及實境節目獎TOP DOG 回家（參賽單位：百聿數碼創意股份有限公司／艾迪斯傳播股份有限公司／三立電視股份有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／艾迪斯傳播股份有限公司／三立電視股份有限公司）一字千金 筆武大匯（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會／全能製作股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／全能製作股份有限公司）上山下海過一夜之極島台灣（參賽單位：三立電視股份有限公司、製作單位：三立電視股份有限公司）滾石摘星號（參賽單位：滾石國際音樂股份有限公司、製作單位：滾石國際音樂股份有限公司／灰人文化傳媒有限公司）騎吧！哈林小隊（參賽單位：好看娛樂製作股份有限公司／臺灣電視事業股份有限公司、製作單位：好看娛樂製作股份有限公司）四、 益智及實境節目主持人獎Lulu【黃路梓茵】、庹宗康、任容萱、粿粿【江瑋琳】、夏浦洋／山裡來了熊孩子（報名單位：東森電視事業股份有限公司、製作單位：吉利娛樂事業有限公司）王彩樺【王泳心】、胡宇威、夏和熙／我們這一攤（報名單位：三立電視股份有限公司、製作單位：三立電視股份有限公司／中華電視股份有限公司／極東娛樂製作有限公司）姚元浩【鄧詠麟】、郭泓志、吳映潔【吳承頤】、莎莎【鍾欣愉】、張立東、浩子【謝炘昊】／嗨！營業中（報名單位：好看娛樂製作股份有限公司、製作單位：好看娛樂製作股份有限公司）庾澄慶、卜學亮、彭小刀、柯有倫、張庭瑚、周予天／騎吧！哈林小隊（報名單位：好看娛樂製作股份有限公司、製作單位：好看娛樂製作股份有限公司）雷艾美、黃仕傑、Max【楊盛堯】、八弟【蕭志瑋】／上山下海過一夜之極島台灣（報名單位：三立電視股份有限公司、製作單位：三立電視股份有限公司）五、 生活風格節目獎ila 跟土地學做飯（參賽單位：財團法人原住民族文化事業基金會、製作單位：財團法人原住民族文化事業基金會）吉日良辰客家封（參賽單位：客家電視台、製作單位：天馬傳播事業有限公司）青春愛讀書（參賽單位：財團法人慈濟傳播人文志業基金會、製作單位：財團法人慈濟傳播人文志業基金會）浩克慢遊（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）極島森林 2（參賽單位：灰魚影像製作有限公司、製作單位：灰魚影像製作有限公司）六、 生活風格節目主持人獎Elmo【戴家昀】／拜請拜請 伯公在哪裡（報名單位：財團法人客家公共傳播基金會、製作單位：富苗國際影視有限公司）王琄【王秀娟】／誰來演戲之圓桌對談（報名單位：鏡電視股份有限公司、製作單位：鏡電視股份有限公司）陳君瑋、蔡逸帆／Lima 幫幫忙-哈 Law．有事嗎？！（報名單位：財團法人原住民族文化事業基金會、製作單位：財團法人原住民族文化事業基金會）視網膜【陳子見】、李霈瑜／哈囉！你給問嗎？（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）謝哲青／青春愛讀書（報名單位：財團法人慈濟傳播人文志業基金會、製作單位：財團法人慈濟傳播人文志業基金會）七、 自然科學紀實節目獎守護我們的星球（參賽單位：東森電視事業股份有限公司、製作單位：東森電視事業股份有限公司）沈睡的水下巨人（參賽單位：動能意像製作有限公司／財團法人公共電視文化事業基金會／台灣連線股份有限公司、製作單位：動能意像製作有限公司）實習生的筆記本（參賽單位：東臺傳播股份有限公司、製作單位：東臺傳播股份有限公司）八、 人文紀實節目獎亞洲節拍心電圖：台北與北京的電音狂想 BPM ECSTASY: The techno wavebetween Taipei and Beijing（參賽單位：飛望影像有限公司、製作單位：飛望影像有限公司）穿越圓山秘境（參賽單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡電視股份有限公司）群山之島與不去會死的他們 2（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會／叄喜映畫股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／叄喜映畫股份有限公司） 臺灣味（參賽單位：視納華仁文化傳播股份有限公司、製作單位：視納華仁文化傳播股份有限公司）藝術很有事（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）九、 自然科學及人文紀實節目主持人獎余大榕／臺灣味（報名單位：視納華仁文化傳播股份有限公司、製作單位：視納華仁文化傳播股份有限公司）陳明珠／客家采風-山上優雅(II)（報名單位：財團法人客家公共傳播基金會、製作單位：行藤文化有限公司）舒夢蘭／守護我們的星球（報名單位：東森電視事業股份有限公司、製作單位：東森電視事業股份有限公司）羅亦娌／巷弄裡的吉光片羽（報名單位：客家電視台、製作單位：客家電視台）十、 兒童節目獎WAWA 哇!（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會／優視傳播股份有限公司／客家電視台／財團法人原住民族文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／優視傳播股份有限公司／客家電視台／財團法人原住民族文化事業基金會）小孩酷斯拉 2（參賽單位：白色球鞋影音製作有限公司／財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：白色球鞋影音製作有限公司／財團法人公共電視文化事業基金會）叫我野孩子 2（參賽單位：大逆光影音製作有限公司、製作單位：大逆光影音製作有限公司）台灣囡仔、讚！（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）海洋日記（參賽單位：財團法人富邦文教基金會／財團法人公共電視文化事業基金會／先決影像製作有限公司、製作單位：財團法人富邦文教基金會／財團法人公共電視文化事業基金會／先決影像製作有限公司）十一、 少年節目獎小 O 事件簿（參賽單位：客家電視台、製作單位：客家電視台）青春發言人 5（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）換個爸媽過幾天（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）敢動應援團（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）藝窺究竟（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）十二、 兒童少年節目主持人獎大霈【李霈瑜】、馬大元／換個爸媽過幾天（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）亞里【廖敏君】／台灣囡仔、讚！（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）彭浩秦、陳韻如／學學嘴學學鼻（報名單位：客家電視台、製作單位：客家電視台）鍾欣凌、郭彥均／超級總動員（報名單位：東森電視事業股份有限公司、製作單位：東森電視事業股份有限公司）龔俊杰／收成 ê 彼一工（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台）十三、 動畫節目獎妖果小學第二季-金鑠鑠的真相小組（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）拉拉雜雜有土伯-拾光屋大冒險（參賽單位：客家電視台、製作單位：客家電視台）阿甯咕大戰想像蟲！（參賽單位：夢田影像股份有限公司、製作單位：夢田影像股份有限公司）神木島/Giant Tree Island（參賽單位：砌禾數位動畫股份有限公司、製作單位：砌禾數位動畫股份有限公司）十四、 節目類導演獎姜智承／小孩酷斯拉 2（報名單位：白色球鞋影音製作有限公司、製作單位：白色球鞋影音製作有限公司／財團法人公共電視文化事業基金會）洪淳修／紀錄觀點 那些鳥事（報名單位：紅潤影像製作有限公司、製作單位：紅潤影像製作有限公司／財團法人公共電視文化事業基金會）陳榮濱／活力新故鄉（報名單位：客家電視台、製作單位：囍田影業股份有限公司）程紀皓／群山之島與不去會死的他們 2（報名單位：叄喜映畫股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／叄喜映畫股份有限公司）蔣煥民、孫曉彤／文藝賦格-鄉關何處（報名單位：鏡電視股份有限公司、製作單位：鏡電視股份有限公司）十五、 節目類導播獎王麗卿／公視表演廳-連篇歌曲（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）李麗芳／MUSIC MAKER 音樂主理人（報名單位：霹靂國際多媒體股份有限公司、製作單位：霹靂國際多媒體股份有限公司）許志高／2023 hito 流行音樂頒獎典禮（報名單位：年代網際事業股份有限公司、製作單位：年代網際事業股份有限公司）陳宛婷／公視主題之夜 SHOW（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）陳美而／第 18 屆 KKBOX 風雲榜演唱會（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：聯利媒體股份有限公司）十六、 節目類攝影獎李景白、施翔筑／沈睡的水下巨人（報名單位：動能意像製作有限公司、製作單位：動能意像製作有限公司）侯盛偉／傳、傳(第二季)（報名單位：財團法人客家公共傳播基金會、製作單位：瑞廷創意影像有限公司）陳韋翰、王艾如、范勝翔、程紀皓／群山之島與不去會死的他們 2（報名單位：叄喜映畫股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／叄喜映畫股份有限公司）魏平昇、王冠文／看顧（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台）蘇品豪／另一種注目-山又二分之一（報名單位：春光映畫有限公司、製作單位：春光映畫有限公司／鏡電視股份有限公司）十七、 節目類燈光獎林昭言、吳育竑、林錦昌／MUSIC MAKER 音樂主理人（報名單位：霹靂國際多媒體股份有限公司、製作單位：霹靂國際多媒體股份有限公司）柯朝璋／吉日良辰客家封（報名單位：客家電視台、製作單位：天馬傳播事業有限公司）高燦坤／光露營就很忙了（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／承影傳播有限公司／豐禾創意媒體有限公司）陳孟緯、康盛理／毋但是思念（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台） 陳國安、鐘煜翔、陳伯彥、沈薇／心 所愛的歌（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台）十八、 節目類剪輯獎林怡初／亞洲節拍心電圖：台北與北京的電音狂想 BPM ECSTASY: The technowave between Taipei and Beijing（報名單位：飛望影像有限公司、製作單位：飛望影像有限公司）唐薏程／文藝賦格-人生萬里皆風景（報名單位：鏡電視股份有限公司、製作單位：鏡電視股份有限公司）程紀皓／群山之島與不去會死的他們 2（報名單位：叄喜映畫股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／叄喜映畫股份有限公司）潘信安／叫我野孩子 2（報名單位：大逆光影音製作有限公司、製作單位：大逆光影音製作有限公司）蔣煥民／文藝賦格-鄉關何處（報名單位：鏡電視股份有限公司、製作單位：鏡電視股份有限公司）十九、 節目類美術設計獎史明輝／阿甯咕大戰想像蟲！（報名單位：夢田影像股份有限公司、製作單位：夢田影像股份有限公司）朱培峰、林欣頤、陳國諒、賴辰威／HiHi 導覽先生（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／奇妙創造股份有限公司）吳明昇／一字千金 筆武大匯（報名單位：全能製作股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／全能製作股份有限公司）黃有傑、蕭羽珊、陳怡伶、韓恩妮／妖果小學第二季-金鑠鑠的真相小組（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）賴德欽、鄭皓心、凌福揚／客家製譟（報名單位：客家電視台、製作單位：異象國際傳播有限公司）二十、 節目類聲音設計獎吳金黛、林傳智／海洋日記（報名單位：先決影像製作有限公司、製作單位：財團法人富邦文教基金會／財團法人公共電視文化事業基金會／先決影像製作有限公司）卓士堯、林先敏／你的島嶼我的家 2－女人島（報名單位：阿洛無限有限公司、製作單位：阿洛無限有限公司）林先敏、高偉晏／群山之島與不去會死的他們 2-EP02 深淵驚現嘆息灣！（報名單位：叄喜映畫股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／叄喜映畫股份有限公司）斐立普／MUSIC MAKER 音樂主理人（報名單位：霹靂國際多媒體股份有限公司、製作單位：霹靂國際多媒體股份有限公司）蔣震道、陳漢邦、林欣茹／紀錄觀點 那些鳥事（報名單位：紅潤影像製作有限公司、製作單位：紅潤影像製作有限公司／財團法人公共電視文化事業基金會）二十一、 節目類節目創新獎沈睡的水下巨人（參賽單位：動能意像製作有限公司、製作單位：動能意像製作有限公司）海洋日記（參賽單位：財團法人富邦文教基金會／財團法人公共電視文化事業基金會／先決影像製作有限公司、製作單位：財團法人富邦文教基金會／財團法人公共電視文化事業基金會／先決影像製作有限公司）換個爸媽過幾天（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）群山之島與不去會死的他們 2（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會／叄喜映畫股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／叄喜映畫股份有限公司）騎吧！哈林小隊（參賽單位：好看娛樂製作股份有限公司／臺灣電視事業股份有限公司、製作單位：好看娛樂製作股份有限公司）戲劇類一、戲劇節目獎• 不良執念清除師（參賽單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司、製作單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司）• 有生之年（參賽單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司／百聿數碼創意股份有限公司／時創影業股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司）• 此時此刻（參賽單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司）• 美食無間（參賽單位：麒翱股份有限公司、製作單位：麒翱股份有限公司）• 華麗計程車行（參賽單位：中華電視股份有限公司／巧克科技新媒體股份有限公司、製作單位：巧克科技新媒體股份有限公司／中華電視股份有限公司／鹿路電影有限公司）二、戲劇節目導演獎 • 吳宗叡／客家尋味劇場-女孩上場 2（報名單位：客家電視台、製作單位：魔幻時刻電影有限公司） • 林冠慧／不良執念清除師（報名單位：良人行影業有限公司、製作單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司） • 奚岳隆／美食無間（報名單位：麒翱股份有限公司、製作單位：麒翱股份有限公司） • 許肇任、林志儒／有生之年（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司） • 謝沛如／何百芮的地獄毒白（報名單位：彼此影業股份有限公司、製作單位：彼此影業股份有限公司）三、戲劇節目編劇獎 • 杜政哲、林晏如／有生之年（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司） • 林佳慧、林美慧／華麗計程車行（報名單位：中華電視股份有限公司、製作單位：巧克科技新媒體股份有限公司／中華電視股份有限公司／鹿路電影有限公司） • 林冠慧／不良執念清除師（報名單位：良人行影業有限公司、製作單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司） • 蔡至哲／搜尋者（報名單位：北投映像電影有限公司、製作單位：北投映像電影有限公司） • 盧慧心、謝沛如／何百芮的地獄毒白（報名單位：彼此影業股份有限公司、製作單位：彼此影業股份有限公司）四、戲劇節目男主角獎 • 吳慷仁／有生之年（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司） • 柯叔元／女兒大人加個賴（報名單位：我在影像製作有限公司、製作單位：我在影像製作有限公司） • 傅孟柏／美食無間（報名單位：麒翱股份有限公司、製作單位：麒翱股份有限公司） • 曾敬驊／不良執念清除師（報名單位：良人行影業有限公司、製作單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司） • 劉俊謙／此時此刻（報名單位：百聿數碼創意股份有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司）五、戲劇節目女主角獎 • 方宥心／【早點回家】--大愛劇場（報名單位：院子有限公司、製作單位：院子有限公司） • 郭雪芙／此時此刻（報名單位：百聿數碼創意股份有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司） • 楊貴媚／有生之年（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司） • 楊麗音／華麗計程車行（報名單位：巧克科技新媒體股份有限公司、製作單位：巧克科技新媒體股份有限公司／中華電視股份有限公司／鹿路電影有限公司） • 賈靜雯／此時此刻（報名單位：百聿數碼創意股份有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司）六、戲劇節目男配角獎 • 李李仁／華麗計程車行（報名單位：巧克科技新媒體股份有限公司、製作單位：巧克科技新媒體股份有限公司／中華電視股份有限公司／鹿路電影有限公司） • 彭千祐／不良執念清除師（報名單位：良人行影業有限公司、製作單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司） • 楊銘威／此時此刻（報名單位：百聿數碼創意股份有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司） • 鄭元暢【鄭綜騰】／有生之年（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司） • 羅宏正／客家尋味劇場-女孩上場 2（報名單位：客家電視台、製作單位：魔幻時刻電影有限公司）七、戲劇節目女配角獎 • 方志友／有生之年（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司） • 孫可芳／何百芮的地獄毒白（報名單位：彼此影業股份有限公司、製作單位：彼此影業股份有限公司） • 黃舒湄／華麗計程車行（報名單位：中華電視股份有限公司、製作單位：巧克科技新媒體股份有限公司／中華電視股份有限公司／鹿路電影有限公司） • 楊謹華／不良執念清除師（報名單位：良人行影業有限公司、製作單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司） • 鍾瑶／何百芮的地獄毒白（報名單位：彼此影業股份有限公司、製作單位：彼此影業股份有限公司）八、戲劇節目最具潛力新人獎 • 許莉廷／此時此刻（報名單位：百聿數碼創意股份有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司） • 彭千祐／不良執念清除師（報名單位：良人行影業有限公司、製作單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司） • 黃路梓茵／此時此刻（報名單位：百聿數碼創意股份有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司） • 楊晴／客家尋味劇場-女孩上場 2（報名單位：客家電視台、製作單位：魔幻時刻電影有限公司） • 謝展榮／有生之年（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司）九、迷你劇集獎 • 八尺門的辯護人（參賽單位：鏡文學股份有限公司／中華電信股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 不夠善良的我們（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 商魂（參賽單位：欣蘭企業股份有限公司／大聲創意國際事業有限公司／中華電信股份有限公司／民間全民電視股份有限公司／三立電視股份有限公司、製作單位：大聲創意國際事業有限公司） • 愛愛內含光（參賽單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司、製作單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司） • 鹽水大飯店（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／綠光全傳播有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／高雄市電影館／綠光全傳播有限公司）十、電視電影獎 • 公視人生劇展-彈味中的嬰孩（參賽單位：凌晨影視製作有限公司、製作單位：凌晨影視製作有限公司／烈日影像製作有限公司） • 明日之子（參賽單位：誓死效忠文創有限公司、製作單位：誓死效忠文創有限公司） • 客家電影院-唱歌給你聽（參賽單位：客家電視台、製作單位：光之路電影文化事業有限公司） • 暗潮（參賽單位：飛爾創意有限公司、製作單位：飛爾創意有限公司） • 聖誕夜奇蹟（參賽單位：一顆星工作室有限公司、製作單位：一顆星工作室有限公司）十一、迷你劇集（電視電影）導演獎 • 唐福睿／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 徐譽庭／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 陳文彬／客家電影院-唱歌給你聽（報名單位：客家電視台、製作單位：光之路電影文化事業有限公司） • 黃婕妤 Remii H.／愛愛內含光（報名單位：麻吉砥加電影有限公司、製作單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司） • 鄭文堂、林志儒／鹽水大飯店（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／高雄市電影館／綠光全傳播有限公司）十二、迷你劇集（電視電影）編劇獎 • 王育麟、徐宏輝、陳奕凱／暗潮（報名單位：飛爾創意有限公司、製作單位：飛爾創意有限公司） • 唐福睿／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 徐譽庭／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 陳芳齊、鄭文堂／鹽水大飯店（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／高雄市電影館／綠光全傳播有限公司） • 鄭心媚、賴孟傑、謝翠玉／商魂（報名單位：牽猴子股份有限公司、製作單位：大聲創意國際事業有限公司）十三、迷你劇集（電視電影）男主角獎 • 李銘忠／台語有影-夜盲（報名單位：魔鏡映畫有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／魔鏡映畫有限公司） • 李銘順／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 夏靖庭／客家電影院-唱歌給你聽（報名單位：客家電視台、製作單位：光之路電影文化事業有限公司） • 張耀仁／鹽水大飯店（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／高雄市電影館／綠光全傳播有限公司） • 賀軍翔／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司）十四、迷你劇集（電視電影）女主角獎 • 林依晨／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 許瑋甯／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 楊富江／公視人生劇展-彈味中的嬰孩（報名單位：凌晨影視製作有限公司、製作單位：凌晨影視製作有限公司／烈日影像製作有限公司） • 楊貴媚／暗潮（報名單位：飛爾創意有限公司、製作單位：飛爾創意有限公司） • 雷嘉汭／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司）十五、迷你劇集（電視電影）男配角獎 • 巫建和／愛愛內含光（報名單位：麻吉砥加電影有限公司、製作單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司） • 李國毅／商魂（報名單位：牽猴子股份有限公司、製作單位：大聲創意國際事業有限公司） • 柯震東／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 黃迪揚／鹽水大飯店（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／高雄市電影館／綠光全傳播有限公司） • 楊烈／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司）十六、迷你劇集（電視電影）女配角獎 • 方文琳／鹽水大飯店（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／高雄市電影館／綠光全傳播有限公司） • 吳奕蓉／不可饒恕的人（報名單位：美好人影像製作有限公司、製作單位：美好人影像製作有限公司） • 苗可麗／愛愛內含光（報名單位：麻吉砥加電影有限公司、製作單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司） • 黃采儀／客家電影院-唱歌給你聽（報名單位：客家電視台、製作單位：光之路電影文化事業有限公司） • 潘儀君／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司）十七、迷你劇集（電視電影）最具潛力新人獎 • 五木【劉宸肇】／明日之子（報名單位：誓死效忠文創有限公司、製作單位：誓死效忠文創有限公司） • 張耀／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 陳昭妃／省省吧！我家富貴發（報名單位：世界柔軟數位影像文化有限公司、製作單位：瀚草文創事業股份有限公司／世界柔軟數位影像文化有限公司／三立電視股份有限公司） • 楊博智／客家電影院-蒼蠅歌手（報名單位：客家電視台、製作單位：三腳貓文創科技服務股份有限公司） • 詹子萱／愛愛內含光（報名單位：麻吉砥加電影有限公司、製作單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司）十八、戲劇類節目攝影獎 • 周宜賢、楊豐銘／何百芮的地獄毒白（報名單位：彼此影業股份有限公司、製作單位：彼此影業股份有限公司） • 陳貞文、潘建明／客家尋味劇場-女孩上場 2（報名單位：客家電視台、製作單位：魔幻時刻電影有限公司） • 馮信華／客家電影院-唱歌給你聽（報名單位：客家電視台、製作單位：光之路電影文化事業有限公司） • 詹晨智／台語有影-夜盲（報名單位：魔鏡映畫有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／魔鏡映畫有限公司） • 詹嘉文／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 潘建明／明日之子（報名單位：誓死效忠文創有限公司、製作單位：誓死效忠文創有限公司）十九、戲劇類節目剪輯獎 • 林姿嫺／有生之年（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司） • 陳俊宏／何百芮的地獄毒白（報名單位：彼此影業股份有限公司、製作單位：彼此影業股份有限公司） • 黃芝嘉、胡錦驊／台語有影-夜盲（報名單位：魔鏡映畫有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／魔鏡映畫有限公司） • 楊仕丞／客家電影院-唱歌給你聽（報名單位：客家電視台、製作單位：光之路電影文化事業有限公司） • 蘇珮儀／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司）二十、戲劇類節目燈光獎 • 莊宏彬／客家電影院-唱歌給你聽（報名單位：客家電視台、製作單位：光之路電影文化事業有限公司） • 陳柏佑／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 劉宸瑋／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 歐志軍／台語有影-夜盲（報名單位：魔鏡映畫有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／魔鏡映畫有限公司） • 謝松銘／何百芮的地獄毒白（報名單位：彼此影業股份有限公司、製作單位：彼此影業股份有限公司）二十一、戲劇類節目美術設計獎 • 唐嘉宏／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 陳熒德／愛愛內含光（報名單位：麻吉砥加電影有限公司、製作單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司） • 黃美清、陳韋中／非殺人小說（報名單位：影響原創影視股份有限公司、製作單位：影響原創影視股份有限公司／拙八郎創意執行股份有限公司／簡單想娛樂科技有限公司） • 趙思豪／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 鄭予舜／商魂（報名單位：牽猴子股份有限公司、製作單位：大聲創意國際事業有限公司）二十二、戲劇類節目造型設計獎 • 吳俊鋒／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 許力文、胡欣儀、陳漢儒、黃趙毓瑋、顏稚樺／此時此刻（報名單位：百聿數碼創意股份有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司） • 陳亞琦／商魂（報名單位：牽猴子股份有限公司、製作單位：大聲創意國際事業有限公司） • 葉竹真／有生之年（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司） • 羅宛怡／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司）二十三、戲劇類節目視覺特效獎 • 李志緯、吳聲政、楊立敏、杜保賢、陳勃佑／地獄里長（報名單位：風起娛樂有限公司、製作單位：風起娛樂有限公司） • 潘胤余、徐廉傑／客家尋味劇場-女孩上場 2（報名單位：客家電視台、製作單位：魔幻時刻電影有限公司） • 嚴振欽、陳晏平／商魂（報名單位：牽猴子股份有限公司、製作單位：大聲創意國際事業有限公司） • 嚴振欽／非殺人小說（報名單位：影響原創影視股份有限公司、製作單位：影響原創影視股份有限公司／拙八郎創意執行股份有限公司／簡單想娛樂科技有限公司） • 凃維廷、王懷玉、林婉柔、袁長壽／不良執念清除師（報名單位：良人行影業有限公司、製作單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司）二十四、戲劇類節目聲音設計獎 • 高偉晏、李佳衡、鄭元凱、黃懿梅、黃映榕／愛愛內含光（報名單位：麻吉砥加電影有限公司、製作單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司） • 黃年永、陳奕伶、王子柔／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 楊書昕、陳維良／非殺人小說（報名單位：影響原創影視股份有限公司、製作單位：影響原創影視股份有限公司／拙八郎創意執行股份有限公司／簡單想娛樂科技有限公司） • 謝青㚬、湯湘竹／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 簡豐書、吳建緯、許正一、陳維良／此時此刻（報名單位：百聿數碼創意股份有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司）二十五、戲劇類節目配樂獎 • 王榆鈞／台語有影-夜盲（報名單位：魔鏡映畫有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／魔鏡映畫有限公司） • 林生祥／客家電影院-唱歌給你聽（報名單位：客家電視台、製作單位：光之路電影文化事業有限公司） • 溫子捷、游學謙、林明儀、余孟謙／愛愛內含光（報名單位：麻吉砥加電影有限公司、製作單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司） • 盧律銘、林孝親、林思妤／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 盧律銘、羅恩妮、陳宜萱、孔書亞、林逐／非殺人小說（報名單位：影響原創影視股份有限公司、製作單位：影響原創影視股份有限公司／拙八郎創意執行股份有限公司／簡單想娛樂科技有限公司）二十六、戲劇類節目原創歌曲獎 • 芬蘭距離／蔡健雅／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 相濡以沫／JUD 陳泳希、廖庭翊／愛愛內含光（報名單位：麻吉砥加電影有限公司、製作單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司） • 無罣礙／孫淑媚、楊雅喆、乱彈阿翔／鹽水大飯店（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／高雄市電影館／綠光全傳播有限公司） • 運轉人生／邱軍、施立、楊子樸／華麗計程車行（報名單位：巧克科技新媒體股份有限公司、製作單位：巧克科技新媒體股份有限公司／中華電視股份有限公司／鹿路電影有限公司） • 鹹魚／羅文裕／客家電影院-蒼蠅歌手（報名單位：客家電視台、製作單位：三腳貓文創科技服務股份有限公司）二十七、戲劇類節目創新獎 •八尺門的辯護人 （參賽單位：鏡文學股份有限公司/中華電信股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 不良執念清除師 （參賽單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司、製作單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司） • 不夠善良的我們 （參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 百味小廚神 （參賽單位：財團法人富邦文教基金會／台灣大哥大股份有限公司／紅衣小女孩股份有限公司／瀚草影視文化事業股份有限公司、製作單位：財團法人富邦文教基金會／台灣大哥大股份有限公司／紅衣小女孩股份有限公司／瀚草影視文化事業股份有限公司） • 遊戲開始 （參賽單位：聯利媒體股份有限公司／絡思本娛樂製作有限公司、製作單位：絡思本娛樂製作有限公司）特別貢獻獎(得主)梁修身先生黃柏雄先生
提「3要3不要」建議賴清德 朱立倫盼朝野和解台灣向前
中華民國第16任正副總統賴清德、蕭美琴即將上任，朱立倫19日於臉書發文表示祝福，強調國民黨願與各政黨共同努力，盼望朝野和解，台灣繼續向前，讓中華民國重拾光景。朱立倫表示，520後，中華民國就會有新的行政團隊，國民黨會扮演好強力監督的角色，黨內立法委員會結合有志一同的朋友推動為台灣有利的法案。例如，面對穩定供電及有效減碳的挑戰，國民黨主張核電仍是必要能源，新政府若願意虛心檢討過去錯誤的能源政策，該黨會全力協助相關修法工作。「在這段時間看不到朝野和解的契機，反而看到的是執政黨的文攻武鬥，背棄了朝野對於國會改革長期期盼的道路，這樣的民進黨還保有初衷嗎？」朱立倫指出，對於反改革、反進步的惡鬥，國民黨不會再溫良恭儉讓。藍營未來將憑藉新民意，回應全民對於台灣大步向前的期待「Do our best, history will do the rest」 。朱立倫強調，作為負責任的在野黨，國民黨已準備好各項福國利民的法案，包含兩岸、能源與永續、防詐騙、司法法制、居住正義、社會安全、經濟財政、金融、少子化、貧富差距等，每一項都是在聆聽大眾意見、縝密研究之後，才成為改黨優先推動的法案。針對即將上任總統一職的賴清德，國民黨提出「三要與三不要」的期待。第一、將國家的利益置於政黨利益之上，提升台灣的民主法治。第二、傾聽民意，以誠心化解朝野歧見；第三、是要以民為念，真心謀求兩岸和平。至於三個不要中包括，第一、不要因為理念不同就把國人當敵人；第二、不要製造族群的對立或綠色恐怖；第三、不要將意識形態凌駕在科學專業之上。最後，朱立倫強調，台灣要繼續向前，朝野和解需要大家一起的努力。國民黨願意與各政黨一起努力，讓中華民國重拾榮景，締造新的一頁。祝福賴清德總統、蕭美琴副總統，以及新的行政團隊，希望520之後，一切有所改變，如果沒有改變，國民黨將會強力讓改變發生。
男神也要懂保養！王子、禾浩辰皮膚好到比女生還嫩！連粉絲都在狂敲碗他們的保養祕訣！
別以為只有女明星才懂保養，也得時常近距離接觸粉絲的新生代男神王子邱勝翊跟和禾浩辰其實也是護膚能手！被大家認證擁有跟女生有得拼的超狂好膚質，向他們請教保養秘訣準沒錯。像是王子對於敷面膜這件事就很有自己的一套，他說一般人敷面膜就是單純貼上面膜而已，但他會在面膜前先塗上自己慣用的精華液，貼上面膜後再將「超微電雙波冷熱逆光機」調到溫熱模式按壓臉部，幫助打開毛孔促進吸收，10分鐘後拿掉面膜再將逆光機調到冷溫模式並按摩全臉，就可以將營養成分通通吃進肌膚裡、收斂毛孔，這樣子能讓面膜跟精華液的作用提高到最高，根本是專業等級的面膜專家！ View this post on Instagram A post shared by 邱勝翊 王子 (@prince_pstar)被王子認證是面膜神助攻的「超微電雙波冷熱逆光機」，想體驗可以到位於新光三越A11一樓的CHECK 2 CHECK線下快閃店《極鋒未來 雪之境》走一趟，現場還有好多高人氣的美容儀器也能一起試用。（圖／品牌提供）除了「超微電雙波冷熱逆光機」，另外還有「美顏神機星紗機」、「離子淨膚儀」跟「頭皮SPA喵星機」、「智能冷熱溫控筋膜槍」也通通有。（圖／品牌提供）CHECK 2 CHECK《極鋒未來 雪之境》快閃概念店11/10~11/25就在新光三越信義新天地A11 1樓，活動期間更有全系列正價商品3件9折、消費滿額贈、抽獎送iphone 15 PRO MAX的好康優惠喔。（圖／品牌提供）而笑稱自己是「靠臉吃飯」的禾浩辰，因為私下很愛走戶外行程、常常曬太陽，更得加強"保濕"和"抗老"，他說自己最近愛用的COCOCHI「AG極緻奢養乳霜面膜」就能一次達標！禾浩辰的獨門使用小技巧是會每週三次先全臉薄擦精華霜，再針對最近想加強保養的區域增加精華霜用量，接著再敷上抗糖面膜，這樣做下來不到一個月時間，就明顯感受到肌膚3倍提亮！還被化妝師稱讚「臉上有光」，難怪禾浩辰會私心想推坑媽媽一起用，母子檔一起變亮變年輕。 View this post on Instagram A post shared by 禾浩辰 Bruce (@hungbruce)「AG極緻奢養乳霜面膜」以精華霜搭配面膜的雙層瓶身2合1設計，可省下許多繁瑣的保養時間，這點也倍受禾浩辰好評。（圖／品牌提供）為讓大家更深入有感體驗，COCOCHI於台北統一時代百貨打造全台首家實體快閃店「COCOCHI美肌拾光屋」，現場打卡拍照公開上傳還能獲贈晚安面膜「小肌蛋」乙顆。（圖／品牌提供）
來溫叨！北投溫泉博物館25週年館慶 展現在地能量 國際友人共聚北投
喜逢北投溫泉博物館25週年，也是北投公共浴場110週年，本次館慶活動《來溫叨》於10/27~11/12登場，並以「行之25‧揪感溫」為主題，讚頌北投的自然資源、百年古蹟、眾人為北投奮鬥的人文情義作為感謝，希望溫博館與在地能持續共好，延續公共浴場「公共性」的價值，傳遞北投在地珍貴的歷史、文化及人情味。行之25‧揪感溫 共享在地溫暖北投溫泉博物館前身為「北投公共浴場」，歷經百年的興衰及管理單位的轉換，重生轉型為博物館。一直一來秉持著公私協力的精神，凝聚在地情感，館內大浴池為溫博館的精神象徵，更是承載著溫泉文化與北投居民的重要記憶。今年透過大浴池藝術裝置《山澗拾光》將「北投憲章」中的北投自然珍寶「大屯山、關渡米、北投石、磺水味」作為主要的元素，結合在地書法家葉錫棟的書法文字，溫習北投人在「北投憲章」中的藍圖願景。此外還與北投社團、學校、產業合作，以北投為主題進行《北投聚繪》社區共創的繪畫展覽，由來自北投國小、北投社大、溫博館志工以及北投溫泉飯店業者齊聚共繪，以藝術展現北投的文化及人情味。來自國際的祝福「錢湯聚」以公共浴場交朋友《錢湯聚Together in Sentō》台日公共浴場國際交流計畫，在館慶期間以公共浴場為主題，透過文字、影像及物件分享溫博館與日本妙法湯的國際交流成果，帶領大家跨國尋味公共浴場，也透過展區留言牆上的愛心小卡，留下台日間的友情與祝福，促進台日友好情誼。本次還邀請交流合作對象：妙法湯店主柳澤幸彦、日本建築師三文字昌也、錢湯大使StephanieCrohin以及日本僅存的三位錢湯壁畫繪師中之一的田中みずき來台。除了透過講座分享台日公共浴場的創新與復興，出生於法國南部的錢湯浴場專門家並具有日本錢湯大使身分的Stephanie Crohin也將以女性角度分享公共浴場及藝術文化，用跨國際不分語言的方式，分享公共浴場的文化魅力。錢湯壁畫繪師田中みずき小姐首次在日本外的地區進行live painting現場繪畫活動，繪製《穿越時空的北投》作為溫博館的生日獻禮，活動精采可期，更讓民眾近距離觀賞日本職人繪製錢湯壁畫，千萬不容錯過。北投溫泉博物館與日本東京妙法湯合作，舉辦《2023錢湯聚-台日國際交流展》，展現公共浴場的魅力與歷史意義。（圖／北投溫泉博物館提供）館慶系列活動，帶你玩味北投為期3週的館慶活動，不僅能欣賞大浴池藝術裝置及藝文展覽外，還有「手作工作坊」由專業師資帶領民眾製作湯花沐浴球、馬賽克燭台等北投風格的手作活動，「集章走讀」則帶你一邊走訪北投自然與人文古蹟，一邊蒐集「北投家徽」印記。還有北投溫泉鄉全員出動的「藝術匯演市集」，展現北投人情味，共敘北投好事。相關資訊可上【北投溫泉博物館臉書專頁】查詢，參加臉書活動還有機會獲得精美好禮喔！戶外藝術匯演市集，北投在地店家展現北投產業力。（圖／北投溫泉博物館提供）北投溫泉博物館25週年館慶《來溫叨》行之25 揪感溫地址：台北市北投區中山路二號活動期間：2023/10/27(五)~2023/11/12(日)營業時間：週二至週日10:00-18:00（週一休館）活動網頁／北投溫泉博物館臉書
劇中面臨女兒骨髓移植難題 林嘉俐獲金鐘獎「當給媽媽交代」
李天柱、林嘉俐 2021年在《等一個人》中演出面臨女兒需要骨髓移植的夫妻，林嘉俐劇中詮釋堅毅的母親，她剛出道不久就獲得金鐘獎，林嘉俐覺得「每一年都能入圍的意義，比得獎更重要」，入圍表示大部份的評審對作品有印象且得到肯定，也是自己每年作品的成績單，回想得獎當時大部份感覺是要給媽媽一個交代，笑說：「不然她會一直逼我去當公務員。」現在的林嘉俐覺得自己的作品能不能感動人心，對別人的生活或此時的狀態有一點影響，讓人變得更快樂，好像比我自己有沒有得獎更重要。而李天柱劇中詮釋傷心的老父親，現實生活中也有一個女兒，虔誠基督信仰的他認為「兒女是神所賜的產業與祝福」，看到孩子在父母的手中有成長有進步的時候就覺得心滿意足。兩人劇中的女兒謝欣諭是需要骨髓移植的患者，她回想拍攝當時感到很迷惘，「青春期的我很不自信，經常自我懷疑，自己適合演戲嗎？」演戲的時候也會問自己「這樣演是對的嗎？真的很挫折」。還好謝欣諭轉念覺得人生有許多高低起伏，也有低潮、無助的時候，還有媽媽不斷的鼓勵、支持與陪伴，在花了一段時間之後才終於釋懷。這三年來長大成熟的謝欣諭在媽媽感冒跟確診的時侯，也一直照顧媽媽，覺得這應該是「最讓媽媽感到甜的事情」。大愛劇「拾光．經典」系列，一連推出《等一個人》、《望月》、《我的寶貝》、《光明恆生》、《不能沒有妳》五部，演員陣容包括了李天柱、林嘉俐、李淑楨、吳慷仁、潘麗麗、莫子儀、施易男、陸弈靜、王少偉、吳婉君等許多影帝影后的演出。該系列將於10月19日起至11月28日，週一至週五每晚八點在大愛播出。
今夏最浪漫的藝術航程 前往基隆登上「999朵玫瑰の愛之船」 攻略永晝海濱美術館
基隆正濱漁港周邊近年來早已成為熱門景點，而在此深耕的基隆星濱山團隊，每年夏季和藝術家與街區合作推出的「永晝海濱美術館」，也成為不少文青、遊客喜歡朝聖的特色展覽。今年永晝海濱美術館以「999朵玫瑰の愛之船」為主題，將城市的情感故事轉譯成瑰麗的藝術創作，8/5～10/29邀請遊客一同前往正濱漁港，登上愛之船航向時空尋找各種在地情感故事。王猛婷〈舶來の物戀 Voyage Nostalgic Love〉。鄭君朋〈儀式模組01 Ceremony moudle 1〉。本次邀請了5位藝術創作者、共有5組展覽內容，分別以基隆獨特場域：委託行、酒吧、漁港、茶店仔、咖啡店為重點，再透過音樂、插畫、動畫等複合媒材，譜寫出基隆情感多元的面貌。藝術家王猛婷以鮮明霓虹感的視覺圖像，以及蒙太奇的畫面拼貼，引領觀者跳躍式探尋過往珍稀的「舶來品」，展現委託行神秘風貌；鄭君朋則以人類學的田野調查方法，記錄人們在儀式中的情感軌跡，藉由人工智能編列庶民的口述故事與電子數據庫的歷史文本，重新連結土地以獲得某種祭祀功能的靈光與對照；早安會透過實驗動畫展現基隆酒吧女的旅情，傳達一種抽象的詩意，引導觀眾進入自我探索與追尋的共感；曾靖富把聲音作為時間的延伸，如同一天在基隆城市間的律動，並藉由4首音樂創作，刻劃咖啡店「等待與想像」和「一見鐘情」的情感面向；劉育瑄利用實驗性的創作手法，讓茶店以奇幻方式呈現，帶領觀眾在停格動畫裡穿越摩登年代的時光。劉育瑄〈春末了Last spring〉。艾利鼻子「女巫的香氣陳列室The Witch’s Cave」快閃店。另外秉持永晝海濱美術館街區合作的營運概念，透過徵件機制，展覽期間還邀請到3間快閃店進駐漁港，提供青年實驗商業模式的機會。快閃店「海語花香」結合海語瓶的心聲及芳香的花朵魔法藥劑，讓觀眾在聽覺和嗅覺的刺激下，創造一場提升身心靈體驗的美味之旅；「夏舟」以港邊小船為出發點，販售夏日限定布丁甜品；「女巫的香氣陳列室」則帶來一場專屬「基隆味」的沉浸式旅遊體驗，結合基隆獨有場域、漁港傳說、永晝美術館的玫瑰花浴，打造全新型態體驗。永晝海濱美術館常設藝術空間「SpaceMoor」也有2檔合作展覽，包括邀請到日本2位創作者「都市設計師」三文字昌也、「空想地圖作家」今和泉隆行，以敏銳觀察力發掘當地人的生活情感和歷史背景，將現實與空想融合，形成一個充滿想像和詩意的「都市透視圖」；另一檔則由楊玉琪透過找尋當地密碼的解讀，將這些神秘符號賦予新意義，成為創作的靈感來源。周邊商品「夏菓-海鹽柚子梅酒」（左）、「舶來の物戀明信片」。周邊商品「戀愛順利御守壓克力吊飾」（左）、「愛之酒壓克力吊飾」。街區合作還包括正濱漁港周邊6間店家：閑閑、喫茶開門、島上有冰、海漾拾光、Kiku cafe芍米、小島走走布朗尼專賣店，以「愛之船」主題為靈感，設計展期限定夏日甜品。此外，為了讓觀眾進一步感受「愛之船」浪漫情感，在展覽中找尋最獨特的觀展體驗，星濱山團隊還製作了「999朵玫瑰の愛之船」IG濾鏡（https://lihi2.com/d2bdn/news）及「找尋專屬你的專屬愛神」愛情心理測驗（https://lihi2.com/8EaGf），更精心挑選基隆人情歌歌單，觀眾可以通過蒐集集章圖的活動，帶走一份屬於老基隆人的時代記憶。除了5組獨特場域情感創作、3間青年實驗快閃店、2檔合作展覽與周邊店家合作之外，展覽期間更設計多項精彩活動：包含10場美術館藝術導覽、3場藝文對談講座、3場深度地方導覽及2場秘境星空導覽，並且推出獨家限定周邊商品：包含海鹽柚子梅酒－夏菓、戀愛順利御守、愛情久久Tshirt等等，讓觀眾能收藏展覽特別商品。info2023永晝海濱美術館「999朵玫瑰の愛之船」日期：8/5～10 /29每週五～週一下午13：00～18：00地點：基隆正濱漁港彩色屋周邊活動網站：https://www.zhengbinart.com/999rose備註：本次展覽須預約收費觀展（120元／人）※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
臉部一直出油怎麼辦？ 「藍雷射」助抗痘重拾光彩
天氣越來越熱，這也讓容易長痘的研究生曉娟十分緊張，不只油光滿面，滿臉的痘痘粉刺讓她常常被指導教授關心，同學們也常常嘲笑她像月球表面一樣的痘疤，讓她十分沮喪、羞於見人。即使最近口罩解禁，她也不想在眾人面前拿下口罩，不想被人嘲笑。 口服A酸當心副作用，體質不適合該怎麼辦？她遍尋名醫，但在服用傳統的抗生素停藥之後，臉上的痘痘春風吹又生，惱人的粉刺對健保外要藥物治療效果也相當有限，雖然曾經吃過A酸，但嘴唇乾裂和眼睛乾澀的副作用讓她痛苦不堪，而接下來因為準備要結婚懷孕，也沒辦法再服用A酸，真的是傷腦筋。藍雷射綜合治療，修護膚況好選擇曉娟來到真心皮膚科門診，讓院長周宛儀醫師診視後，發現除了油脂分泌相當旺盛之外，也有不少的痘痘粉刺和粗大的毛孔，在討論各種治療的選項後，曉娟決定要嘗試全新具有控油、抗痘與殺菌三效合一的藍雷射，在綜合治療後，曉娟的臉蛋終於恢復原有的光彩，也讓她能重拾自信，準備當一個美麗的新嫁娘。周宛儀醫師提到，有許多不能或不想吃口服A酸的朋友們，如備孕、年紀太小、怕乾、吃了很久的A酸停藥後再度出油長痘，或是常常忘記吃藥的人，之前其實都沒有太好的替代治療方式，藍雷射的出現是這些朋友們的一大福音。控油抗痘高效率，療程舒適免上麻藥藍雷射是結合二極體1450nm及 450nm 藍光的全新雷射技術，1450nm波長可以深入並專一性地破壞皮脂腺，使皮脂腺萎縮而達到控油與抗痘的效果，450nm的高效藍光雷射可以殺菌（如痤瘡桿菌），雙波加在一起可以使效果加乘。藍雷射具有獨特的冷媒系統，施打前不須塗麻藥，施打時僅有一些溫熱的感覺，治療舒適度相當高。除了對控油抗痘有效之外、藍雷射對於毛孔、穩定期的玫瑰斑混合痘痘粉刺者、或是皮脂腺增生其實都有相當不錯的效果。痘疤難處理，盡早就診治療周宛儀醫師也提醒民眾，青春痘一旦留下痘疤，往往需要花十倍以上的時間與金錢去處理，建議民眾有痘痘粉刺的問題儘快到皮膚科就診，以免留下痘疤後悔莫及。
茶香拾光 x 擁抱四季 喝茶也可以很CHILL
交通部觀光局阿里山國家風景區管理處(以下簡稱阿里山管理處)打造阿里山四季茶旅活動，今年已邁入第6年，4月11日特地選在台北辦理四季茶旅行銷記者會，記者會現場特別邀請貴賓及媒體於現場體驗團茶，由阿里山管理處洪維新處長、行政院農業委員會茶業改良場蘇宗振場長、嘉義縣文化觀光局沈雅茹科長、嘉義縣民宿發展協會簡坤瑩理事長、嘉義縣新住民茶藝協會魏珍群理事長、嘉義縣阿里山台18產業觀光協會黃昶豪理事長及村長與各公協會及各媒體先進等貴賓共同舉行拾光封茶儀式，宣告112年度阿里山四季茶旅正式揭開序幕。四季茶旅－旭隆製茶團茶體驗（圖／阿里山國家風景區管理處提供）。阿里山四季茶旅自107年舉行至今已邁入第6年，今年度阿里山四季茶旅特別以不同形式的茶會方式分別舉行春、夏、秋、冬四場茶會，希冀透過活潑生動的方式吸引不同族群的遊客來場阿里山的茶旅體驗，阿里山四季茶旅將於4月22日（星期六）、23日（星期日）辦理春季茶鄉音樂會、7月22日（星期六）辦理夏季茶風野餐日、9月9日（星期六）辦理秋季望山茶旅及忘森茶旅、11月25日（星期六）冬季尋根茶旅活動，用茶香搭配阿里山的四季地景風貌，品茗阿里山不同季節的茶湯滋味，體驗多元、精緻及深度的茶旅行程。阿里山特色茶餐（圖／阿里山國家風景區管理處提供）。阿里山管理處洪維新處長現場致詞時也提到阿里山的茶國際聞名，配合阿里山地區四季不同的美景，特殊的地景地貌，讓到阿里山享受一趟茶旅行是件非常享受的事情，也讓去過的人365天，天天都想再到阿里山享受一趟愜意的茶旅饗宴，阿里山近年來致力推動主題旅遊，針對茶旅行，結合阿里山的茶產業跟觀光，今年也希望能夠變換四季茶會活動風格，能夠貼近更多不同的族群，我們希望未來到阿里山遊玩的不同需求都能夠得到滿足，也希望透過我們的推動能夠使得阿里山的產業類別能夠有更多元的發展。行政院農業委員會茶業改良場－場長蘇宗振（圖／阿里山國家風景區管理處提供）。行政院農業委員會茶業改良場(以下簡稱茶改場)蘇宗振場長現場也提到茶產業從製造業、茶藝、茶道、到茶餐、茶品等層面非常廣泛，目前茶改場致力於推動積極跨域合作，搭配阿里山管理處的行銷推廣，一起致力於茶產業的品質提升，也歡迎業者多多利用品質精良的好茶，並透過阿里山管理處四季茶旅的活動行銷，再搭配民宿配套措施，將茶產業提升至更高的層面，期許藉由機關與民間合作，期許能將產業推廣至國際市場，讓阿里山茶可以在國際市場提升知名度，茶改場亦將在行政、技術面積極協助提升產業品質，相信透過四季茶旅的活動可以讓茶產業在國內外市場大放光彩。邀請「孩子王劇團」演出阿里山四季茶旅情境劇（圖／阿里山國家風景區管理處提供）。更多資訊請至阿里山國家風景區管理處官網：http://www.ali-nsa.net/ 或至「阿里山 新印象」粉絲專頁查詢；更多阿里山旅遊商品請至阿里山EASY GO電商平台：https://alishan.welcometw.com/ 選購。
「食」髦母親節2／果香蛋糕最討巧 水蜜桃、焦糖蘋果、紅心芭樂都入餡
要慰勞媽咪的辛勞，母親節蛋糕可不能隨便挑！許多媽咪都喜歡水果入餡的清爽風味，記者這就來推薦幾款帶有果香風味的蛋糕。向來求新求變的台北東區烘焙名店「普諾麵包坊」，甜點主廚今年就選用有「果中皇后」美譽的水蜜桃入料、製成果醬，並加入奶油乳酪、北海道鮮奶油等料拌勻，呈現出軟滑香醇、風味細緻的蜜桃乳酪蛋糕，搭配酥香脆口的特色餅乾底，使蛋糕層次豐富不膩口，夾層蛋糕則嚴選台灣當地杏仁，以口感輕盈鬆軟的「杏仁戚風蛋糕」包裹香甜多汁的蜜桃果凍，酸甜交織又清爽。最後，利用白巧克力噴淋於蛋糕表層，佐上新鮮堅果及當令水果，多層次的蛋糕內餡及柔和的表層，完美詮釋母親堅強的外表與多彩的內心。即日起至5月4日前，凡於預訂付款母親節限定「桃心」8吋蛋糕，或任一款慶祝系列蛋糕，並於2023年5月5日至5月14日至普諾麵包坊．忠孝店取貨，皆享9折優惠。可於線上訂購（https://buy.sanwant.com.tw/）。「泡芙家族」系列商品一入75元。（圖／普諾麵包坊提供）另外普諾麵包坊近來也推出一系列泡芙新品，超萌又療癒的外表相信能擄獲大、小朋友們。像巧克力控不能錯過的「可可小精靈」，選用60%巧克力再加入日本鮮奶油，包裹台灣在地新鮮香蕉，濃郁而不甜膩；喜愛卡士達的消費者可選擇「莓好喵星人」，以新鮮草莓佐上香濃的自製卡士達醬，加入特選鮮奶油，搭配卡哇伊的貓咪造型泡芙，營造視覺與味覺的雙重享受；「超檬小旺仔」則是以鮮奶油拌入特製的酸香檸檬醬汁，再包裹時令水果，療癒感十足。「梔子花」蛋糕可吃到滑脆的史密斯青蘋果丁，還有蘋果酒及焦糖的香氣。（圖／法絨提供）「Ruby」主題蛋糕可感受到在口中慢慢融化的荔枝紅寶石巧克力甘納許，收服挑嘴的媽媽。（圖／法絨提供）而職人級法式甜點品牌「法絨法式手工甜點 Velvet Patisserie」也推出兩款母親節限定蛋糕，分別為「梔子花」與「Ruby」。「梔子花」蛋糕採以梔子花花語為創作主題，形容媽媽勇敢、堅強、無私與永恆的愛，以大片的梔子花瓣鮮奶油擠花層次堆疊，用潔白鮮奶油花瓣配上散落的藍色矢車菊，再用金箔點綴，耀眼不搶光芒。主味可先品嘗到手作焦糖蘋果醬，酥脆塔皮一口咬下，隨之而來的是伯爵香草香緹的香氣，使用了馬達加斯加香草卡士達香緹與法國瑪黑藍伯爵布蕾製作而成。另一款「Ruby」主題蛋糕，則使用比利時純天然紅寶石巧克力為主體，再以紅色及粉紅色玫瑰花瓣點綴，入口是滿滿的玫瑰荔枝香氣，使用法國BOIRON果泥與埔里有機手作玫瑰醬製作而成的芭芭露雅口感輕盈、入口即化，還有特選荔枝酒與屏東香水檸檬製作的荔枝檸檬香緹，既解膩且滑順，再使用法國發酵奶油製作而成的海綿蛋糕配上巴芮脆片，帶來不同口感。即日起至5月10日開放早鳥預購優惠，「梔子花」母親節蛋糕早鳥預購價1,190元（原價1,390元）、「Ruby」母親節蛋糕早鳥預購價1,280元（原價1,480元）。6吋的「拾光寶盒」表層以當令新鮮芒果鋪滿表面，並以新鮮草莓點綴，形成專屬於媽媽的甜點寶盒。（圖／mon gâteau夢卡朵提供）走線上訂購的烘焙品牌「mon gâteau夢卡朵」，也開放母親節蛋糕「拾光寶盒」預購，甜點師還原經典的夏洛特蛋糕外觀，稍加改良後將其製成類似珠寶盒可開蓋的樣式，內餡則以兩層海綿蛋糕包夾滑順清爽的椰子巴巴露亞，巴巴露亞中還加入自家製糖漬柳橙和糖漬金鑽鳳梨，將這兩種水果先糖漬過後，再以均質機均質，製成可吃到富含纖維果肉口感的果泥，做好的椰子巴巴露亞還會以白乳酪增添整體層次風味。母親節限定預購自即日起至5月14日止，分三梯次出貨，第一梯次5/4、5/5，第二梯次5/11、5/12，第三梯次5/18、5/19出貨或自取，由於內含不耐凍芒果、草莓且容易傾倒，因此宅配僅限雙北地區，4月20日前訂購，可享早鳥價800元（原價899元）。「杜樂荔花園」（左，1,490元／7吋）、「傾馨美人蛋糕」此款可宅配。（1,390元／7吋，圖／PAUL Taiwan提供）知名烘焙品牌PAUL今年則限定推出「杜樂荔花園」、「傾馨美人」兩款母親節蛋糕，其中「杜樂荔花園」選用「覆盆莓、荔枝、玫瑰」3種元素發想，將覆盆莓海綿蛋糕疊上玫瑰慕斯，夾層中的荔枝果凍與奶蓋結合，香濃甜蜜中又帶點微酸，清爽不膩，外觀則以奶油香緹、草莓、馬林糖點綴，打造屬於媽咪心中的一處花園；擁有浪漫紫色、給人沉靜感的「傾馨美人」，則以東方美人茶為主軸，從東方美人海綿蛋糕到東方美人慕斯，結合在地食材紅心芭樂做成的果凍為中間夾層，在茶香韻味中又帶有紅心芭樂的酸甜，底部的巧克力脆餅更增加層次風味。於4月30日前訂購整份蛋糕並付清款項，且限定5月1日～5月14日取貨，即享單顆95折；2顆起9折優惠。
以植栽、光影詮釋居家換裝 到「82生活主張特展」體驗香氛、聽職人講座
在生活中，你是否也有過想居家改造卻又覺得工程浩大的時候？其實偶爾只要透過一點微小變化，就能為看似一成不變的生活增添色彩。知名居家品牌HOLA在入春之際與TIN TIN STUDIO策展事務所合作舉辦「82生活主張特展」，以HOLA春夏新品「植居拾光」貫串全場，強調只要透過簡單軟裝布置，例如抱枕、地毯等配件調整或香氛與植物搭配妝點，將心力集中在最能改變空間氛圍的2成事物上，即可創造自我風格與理想生活。展覽限定於3/17～3/19三天在松山文創園區的松菸匯A6辦公廳舍創意空間展出。現場有舒適的懶骨頭沙發區可讓民眾自在休憩，同時也是舉辦講座空間，舞台上更有光影變幻呈現不同圖案。（圖／HOLA提供）「82生活主張特展」是HOLA首次跨界策展，有別於常見的靜態策展，融入了立體互動方式及音樂、飲食、香氛、藝術空間與職人講座等，最大亮點是由天衍互動團隊量身打造的「質居光影展演」，團隊將舞台布置得像家中客廳，並將HOLA新品中的四大主題：花朵、幾何、民族與線條等相關圖案，透過1分鐘的光影變化帶來視覺轉換，讓空間瞬間彷彿有了不同風景，而這樣虛實交錯的概念，也呼應只要透過簡單更動就能改變氛圍的主張，觀展民眾還能在兼具質感與放鬆的懶骨頭沙發和地毯坐下休憩，宛如回到家中一般自在。展場打造了小型香氛體驗區，民眾可以從嗅覺感受春夏氣息。（圖／HOLA提供）花器中僅有少部分有點綴花朵，用以呼應「82主張」中僅要做出微小改變就能帶來新意的概念。（圖／魏妤靜攝）綠意植栽也是這個小型展覽中的一大特色，現場擺設了大量植栽花藝，運用近百只透明花器與枝花結合，加上現場燈光與自然光的光影流動，以及鏡面展示台製造的無限延伸效果，讓民眾可以欣賞到不同角度的植栽樣貌。除了視覺體驗，設計團隊也在嗅覺、聽覺與味覺上採集春夏氣息，現場環繞著大自然主題音樂，還有HOLA的白茶、木質玫瑰等四種調性不同的室內擴香，讓民眾也尋找自己喜歡的居家香氛。VWI創辦人王策（左）、剪紙藝術家楊士毅。（圖／王策、楊士毅提供）此外，展覽還與講座結合，邀請四位來自不同領域的跨界創意人，以「小講究‧新日常：82生活主張」為題，接力分享他們如何在工作與興趣、現實與夢想之間找到自己的82生活主張與人生態度。講者包括世界咖啡沖煮大賽冠軍也是VWI創辦人王策，從咖啡職人到經營品牌，他堅持走與父親不同的咖啡追求與理想，在工作與生活中找到維繫熱情的平衡；而打造「無光晚餐」、「一人餐桌」、「微醺大飯店」等體驗企劃的「驚喜製造」共同創辦人林業軒，擅長將日常中意想不到的靈感化為體驗，成就夢想也萌生出新的創意品牌；知名剪紙藝術家楊士毅，將生命經歷轉化為藝術創作與人生哲學，不僅撐起自己的理想空間，也持續為他人創造出感動和溫暖；森山市集策展人謝小五則從在地出發，在新舊之間取得平衡，以老城生活與文化的魅力，打造台灣最有影響力的市集品牌之一。HOLA行銷管理部創意處經理劉志仁也會加入與談，用空間企劃師不同視角探討82心法，擦出跨界火花。講座將於3/18、3/19下午14：00～16：30舉辦，雖然線上報名已結束，但只要空間允許，現場仍會視情況提供觀展民眾參與。民眾可從現場擺放的HOLA新品挖掘擺設靈感，若有喜歡的品項可於線上或門市購買。（圖／HOLA提供）3/18週六晚間展區還會舉辦搖擺派對，針對無法參加特展的民眾，HOLA也加碼祭出兩大優惠：3/17～3/19期間，凡於HOLA線上線下消費，可享愛家卡點數3倍送（含原1倍）以及至HOLA門市香氛區（HOLA中壢店、Petite恕不參加）體驗香氛新品並完成LINE會員綁定，即贈銀杏葉香氛片三入組乙份（市價199元）。