揭真相
」 大陸
殺妻「水煮分裝」藏6年！一顆頭顱DNA揭真相 廚師尪免死判無期
大陸貴州一名女子離奇失蹤6年，家人苦尋多年始終沒有放棄，最後竟靠一顆早在失蹤同年就被發現的無名頭顱，揭開丈夫殺妻、分屍再假冒死者傳訊的駭人真相。警方透過DNA確認死者身分後，將矛頭指向與她共同經營餐館的張姓丈夫，張男到案後坦承掐死妻子，並利用自己擔任廚師的條件，將遺體肢解後以水煮、分裝等方式處理，再分批棄置。案件一審結果近日出爐，檢方原建議死刑緩期2年執行，死者家屬更要求死刑立即執行，但法院考量案件源自家庭內部矛盾，以及張男有坦白、認罪悔罪等情節，最終判處無期徒刑。家屬無法接受，決定向檢方申請抗訴。綜合《澎湃新聞》及《華商報》和《大風新聞》，死者黃女1981年出生於貴州省習水縣，國中畢業後從事小生意。哥哥黃先生形容，妹妹個性要強、能吃苦，脾氣也比較急。黃女曾有過一段婚姻，約在2010年前後因感情不合離婚，之後經人介紹認識1975年出生的張男，兩人2012年結婚並育有2名女兒。夫妻婚後共同經營小餐館，張男在內場掌廚，黃女負責外場。家人眼中，兩人平時相處並非一直惡劣，只是個性較強勢的黃女偶爾會與丈夫爭吵。案發前餐館生意不佳，黃女也為此感到焦慮，沒想到2019年1月間，她突然從所有親友的生活中消失。當時正值寒假，2名女兒住在黃先生家。1月20日，黃先生打電話給妹妹卻一直沒人接，直到晚上11時左右才收到訊息，內容稱自己累了、要休息；21日凌晨1時許，黃女的朋友圈又留下準備離家出走的訊息。黃先生起初以為夫妻只是發生爭執，於是向妹夫詢問，張男聲稱黃女沒有再到餐館，後來更告訴家屬，妻子是因為「婚外情」才離家。接下來約10天，黃女的手機仍斷斷續續回覆家人，每隔幾天出現一則文字訊息，之後才完全斷訊，也正是這些看似證明黃女仍然平安的訊息，6年後反而成為破綻。警方後續調查發現，黃女平常與人聊天習慣傳送語音訊息，但從2019年1月21日至2月25日，她的帳號卻一反常態，只剩文字訊息。事實上，1月21日以後，警方已查不到任何人真正與黃女本人取得聯繫。黃女父母及哥哥當年曾四處尋人，也到派出所報案。由於黃女失聯前正為餐館生意煩惱，家人一度安慰自己，她可能只是情緒不好，離開幾天後就會回家。然而日子一天天過去，黃女始終沒有現身，張男對妻子失蹤也未顯得特別積極，後來甚至將夫妻共同經營的餐館轉讓，離開當地做生意。家屬卻沒有因此放棄。多年來，他們持續追查黃女下落，也留意無名遺體相關訊息，希望警方能進一步調查。真正讓這起失蹤案翻轉成命案的關鍵，直到2025年才出現。2025年3月20日，貴陽市公安局南明分局以黃女遭「非法拘禁」立案偵查，並採集黃女父母的血液樣本送驗建檔。10天後，DNA資料庫出現比對結果，一條沉睡近6年的線索終於與黃女失蹤案連在一起。原來早在2019年3月18日，貴陽市某處山區就曾發現一顆無名女性頭顱，只是多年來始終無法確認身分。2025年3月30日，DNA分型結果顯示，這顆頭顱與黃女父母符合三聯體親緣關係，確認死者就是家人尋找6年的黃女。司法鑑定及專家會診資料顯示，頭顱是在死亡後遭銳器分離；綜合頸部受力、顳骨岩部出血，以及腦組織瘀血腫脹等情況，死因無法排除頸部遭外力作用後造成機械性窒息。死者身分確認後，警方重新回頭檢視6年前的所有細節。除了黃女1月21日後再也沒有真正與任何人聯繫，警方還發現，她失聯前最後待在身邊的人就是張男；夫妻餐館距離頭顱發現地點不遠，黃女微信帳戶內的款項也全部轉給張男。多項線索逐漸集中到丈夫身上。2025年9月2日，警方傳喚張男到案。在警方掌握的證據面前，他終於承認黃女並非自行離家，而是早已死在自己手中。依張男供述，夫妻婚後性生活並不和諧。2019年1月19日晚間，兩人發生性行為期間，黃女出言嘲諷他的性能力，還聲稱先前懷孕後流產的孩子不是他的。張男表示，自己因此想起長期累積的不滿，認為妻子背叛婚姻，在憤怒之下失去理智，掐住黃女頸部，最終造成她死亡。殺妻後，張男沒有報警，也沒有投案，而是開始想辦法讓妻子的「死亡」變成「失蹤」。他先把黃女衣物全部丟進垃圾桶，隔天再處理遺體。由於自己經營餐館又擔任廚師，張男將妻子遺體肢解，接著採取水煮、分裝等方式處理，再將遺體分批棄置；頭顱則另外丟進山區。沒想到這顆頭顱後來被人發現，並在6年後透過DNA找到姓名，反而成為整起命案最重要的突破口。為了替自己爭取時間，張男還拿走妻子的手機，冒充黃女繼續與娘家聯絡，故意傳出「離家出走」等訊息應付家人。當年讓黃家一度相信女兒仍然活著的文字，事後證實都是丈夫刻意製造的假象。隨著案件偵破，張男過去的犯罪紀錄也曝光。警方調查發現，他2001年曾因搶劫罪、搶奪罪被判刑11年，2008年刑滿出獄，數年後才與黃女結婚。然而張男承認造成妻子死亡，不代表他接受檢方對殺人犯行的全部指控。案件進入審理後，他辯稱自己並非故意殺害黃女，並表示願意負擔部分民事賠償，只是沒有實際賠償能力。張男辯護人則從死因及殺人故意切入，主張故意殺人部分事實不清、證據不足，黃女確切死因仍有疑問，無法認定張男存在殺人的主觀故意及客觀行為，因此認為案件只能以故意毀壞屍體罪論處。辯方另聲稱黃女存在「重大過錯」，並以張男真誠悔罪為由，要求從輕處罰。檢方及死者家屬的立場則完全不同。貴陽市檢察院認定張男故意非法剝奪他人生命，建議依故意殺人罪判處死刑、緩期2年執行；黃女家屬一方認為，張男殺妻後還分屍、棄屍，再冒用死者身分欺騙家人長達多年，情節極為惡劣，因此要求判處死刑立即執行。貴陽市中級人民法院2026年8月25日作出的《刑事附帶民事判決書》，最終沒有接受張男僅涉及毀壞屍體的抗辯。法院認定，張男的行為已構成故意殺人罪，黃女死亡後遭分屍、棄屍，是為了掩蓋殺人犯罪事實而進行的事後滅證，不能將整起案件單獨評價為故意毀壞屍體。不過，法院雖認定張男犯罪情節惡劣，量刑時仍考量案件是由家庭內部矛盾引發，加上張男到案後如實供述犯罪事實，具有坦白、認罪及悔罪等情節，因此予以酌情從輕處罰，最後判處無期徒刑，褫奪政治權利終身。附帶民事部分，法院指出，黃女家屬雖未提出證據證明各項損失的具體金額，但張男犯罪行為確實造成相應經濟損失，因此酌情判賠人民幣10萬元。「如果不是警方透過DNA比對，確認妹妹的遺體，他可能永遠逍遙法外。」黃先生對一審結果難以接受。他認為，張男殺妻後不僅沒有自首，還設法處理、棄置遺體，甚至假冒妹妹持續傳訊，讓父母與家人在6年間不斷尋找一個早已遇害的人。對黃家而言，張男並不是犯案後主動認罪，而是在無名頭顱經DNA確認身分、警方重新追查並傳喚到案後，才承認殺妻及分屍棄屍。黃先生與父母因此不接受無期徒刑的量刑結果，決定向檢方申請抗訴，希望案件進入後續程序，重新檢視張男應負的刑責。
雨天容易胖不是錯覺！營養師揭真相 4招有效防範
連日陰雨綿綿，不少民眾選擇待在室內減少外出，卻發現體重悄悄增加。營養師廖欣儀指出，下雨天本身並不會直接導致肥胖，關鍵在於降雨誘發了生活模式的改變；當民眾因為天候影響減少日常走動，加上長時間待室內進食機會增加，極易讓熱量在無意間持續累積，成為雨天發胖的主要隱形殺手。廖欣儀營養師今（4）日透過臉書粉專「欣儀的營養聊天室」發文分析，雨天對體重的影響可歸因於兩大行為變化。首先是活動量急劇下降，民眾平日通勤、買菜或運動所累積的熱量消耗，在雨天縮減為「椅子、餐桌與沙發」之間的移動，整體熱量消耗大幅降低。其次，長時間待在室內增加吃東西的頻率，無論是擺在視線範圍內的零食，或是因天冷雨大而頻繁點購的高熱量外送餐點，都無形中增加了熱量攝取。此外，活動量減少與生活型態單調，常使吃東西轉變為一種心理補償或解悶手段。廖營養師表示，民眾容易在無聊或受限於天氣時，將進食視為消遣，進而引發「少動、多吃、消耗減少」的惡性循環。當體重上升後，身體可能產生倦怠感而更不願活動，形成難以打破的雨天發胖循環。針對雨天的飲食與生活管理，廖營養師建議民眾無須因短暫未運動而過度節食，可透過4招輕鬆因應。第一是在室內進行伸展、做家事或深蹲以維持日常活動量；其次是每餐均衡攝取蛋白質、蔬菜與適量澱粉來提升飽足感；第三是避免將零食放在隨手可得處，並以堅果或無糖優格替代高熱量點心；最後則是叫外送時多挑選原型食物，減少炸物與含糖飲料。面對持續降雨的天候，維持穩定的生活節律才是抗胖關鍵，廖營養師提醒，偶爾幾天活動量減少並不會使體重劇烈暴增，民眾無須過度焦慮，只要能在室內維持一定程度的活動力，並掌握聰明挑選食物的原則，就能在雨季有效控制體重，避免讓生活步調隨天候失序。
冷凍蔬果比較沒營養？ 營養師揭真相：1水果凍3個月營養素沒明顯降
冷凍蔬果真的比較沒營養嗎？營養師老辜澄清，相關研究發現，冷凍蔬果在最新鮮的狀態下快速冷凍，可以減緩部分營養素流失，真正需要注意的反而是烹調時添加了多少鹽、糖及油脂。老辜在臉書粉專發文指出，有些人到了超市冷凍櫃前，可能會思考「冷凍蔬果沒營養嗎？」、「新鮮的才有營養嗎？」其實相關研究結果顯示，冷凍不代表營養流失，新鮮也不一定比較有營養。老辜說明，許多商業冷凍蔬菜，會在採收後短時間內完成「殺菁」（Blanching），並進行快速冷凍，而「殺菁」是利用短時間熱水或蒸氣處理，目的不是將蔬菜煮熟，而是讓會分解營養的酵素停止作用，延長保存期限；雖然這個過程，會流失一部分怕熱的維生素C與葉酸、水溶性營養素等，但膳食纖維、礦物質，以及大部分植化素，仍能良好保存。老辜提到，一項發表於《Journal of Agricultural and Food Chemistry》的研究，比較了新鮮蔬果與冷凍蔬果的營養變化，而研究發現，新鮮蔬果在採收後，如果經過運輸、販售，再放進家裡冰箱幾天，部分維生素會持續下降；不過，冷凍蔬果因為在最新鮮的狀態下快速冷凍，能減緩營養流失，有些冷凍蔬果的維生素含量，甚至高於冷藏數天的新鮮蔬果。老辜也舉例，研究發現，藍莓經過零下20°C冷凍保存約3個月後，其花青素含量沒有顯著下降，整體抗氧化能力也維持良好。 老辜表示，冷凍食品和超加工食品並不相同，「急速冷凍」只是一種保存技術，並不等於營養就會消失而沒營養，更應該關心的是，吃蔬果時有沒有額外加入大量鹽、糖、奶油、醬料或不當的烹調條件，如果冷凍青花菜、冷凍菠菜、冷凍毛豆或冷凍藍莓，能讓我們更方便每天吃到足夠的蔬菜水果，那麼它們就是很好的蔬果選擇。
日本德島天空驚見銀色巨物 居民嚇喊UFO！專家揭真相
最近有日本民眾在德島縣海陽町上空發現一個銀色發光圓形的「神秘飛行物」，拍照上傳社群網路意外引發網友好奇與討論，甚至有人一度懷疑是UFO（不明飛行物）。不過，經查證該飛行物實為軟銀公司（SoftBank）正在試驗的「空中基地台」。根據日媒《德島新聞》報導，居住於海陽町淺川的60歲居民節川幸子表示，23日下午5時左右在自家陽台，目擊南方天空懸停著該物體；由於無法確認是什麼東西，她隨即聯繫天文愛好者丸岡一洋，丸岡透過望遠鏡觀察後，發現該物體形似飛船，外觀神似軟銀公司正在試驗的「空中基地台」HAPS。然而軟銀公司隨後證實，民眾直擊的神秘飛行物就是HAPS試飛器；該機體全長約65公尺，運行於接近20公里高空的平流層。同時軟銀公司也說明，此項測試為確保山區及大規模災害發生時的通訊恢復與服務穩定，相關飛行計劃事前已於日本國土交通省網站公告。當地民眾得知真相後，紛紛表示鬆了一口氣，原本擔心是UFO很不安。軟銀公司則強調，所有測試均以安全為最高考量持續推進，盼社會大眾給予理解與配合。事實上，日本民眾在意UFO並不罕見，《朝日新聞》去（2025）年的報導指出，日本社會逐漸將UDO視為「安全保障上的威脅」，不再認為僅是科幻或靈異話題；同年7月九州電力玄海核電廠上空出現三道光，持續約2個小時，警衛懷疑是無人機，但現場未發現任何裝置。當時有議員要求原子力規制廳、防衛省與國土交通省出面說明，強調釐清飛行物的正體是國家的責任。
補充魚油能護心？ 醫揭真相：3類人別亂吃
平時想保養身體，吃魚還是吞魚油更好？桃園文新診所院長、耳鼻喉科醫師戴曉芙指出，相關研究顯示，補充Omega-3可能降低部分心血管疾病風險，但直接吃魚肉除了補充EPA、DHA，還含有蛋白質、維生素D等營養素，單吃魚油膠囊並不能無法完全取代其益處。戴曉芙於臉書粉專發文表示，不少人以為，吃魚油就等於吃了魚，其實兩者並不一樣，依據2024年一篇大型統合分析，整理18篇隨機對照試驗，共納入13萬4144人，研究顯示，補充Omega-3可能讓心肌梗塞風險降低約11%、心血管死亡風險降低約8%、接受心臟血管手術或支架治療的風險降低約10%。戴曉芙提到，其中，單獨使用EPA的效果，可能比EPA加DHA的複方更明顯，但魚油對中風、心衰竭及不穩定型心絞痛，並無明確幫助。相關研究中的受試者，有些是健康成人，有些已經有心血管疾病，且使用的魚油種類與劑量也不相同，因此魚油的實際效果可能因人而異，不能取代血壓、血糖與膽固醇控制，也不能取代規律運動及戒菸，同時意味著不是每個人吃魚油都能預防心臟病。戴曉芙指出，這篇研究分析的是魚油補充劑，並沒有直接比較「吃魚」和「吃魚油」，而魚除了含有EPA及DHA，也能提供優質蛋白質、硒及維生素D、其他人體需要的營養素，若用魚取代香腸、培根、肥肉或油炸食物，也能讓整體飲食更健康，這些好處不是魚油膠囊能完全取代的。戴曉芙說，一般健康成人，可以每週吃魚約2次，像是鮭魚、鯖魚、秋刀魚或沙丁魚，建議烹調方式以清蒸、烤或煮湯為主，如果是因三酸甘油脂過高或其他疾病考慮補充魚油，應先詢問醫師或營養師，若正在服用抗凝血藥物、準備手術或有心律不整的人，也不要自行服用高劑量魚油。戴曉芙強調，「吃魚油不等於吃魚」，日常保養應以天然食物為優先，如有特殊醫療需要，建議讓專業人員評估是否需要額外補充魚油。
必比登名店「阿城鵝肉」分家了？3門市突換LOGO 業者揭真相
從新北土城起家的知名餐廳「阿城鵝肉」，曾獲《米其林指南》必比登推介，近日卻因部分門市突然換上全新LOGO，引起不少熟客注意，甚至出現是否「分家」的討論。對此，業者出面說明，其實品牌長期由土城總店與吉林店兩個不同團隊分別經營，雙方雖然師出同門，但在人員、財務、營運及管理上早已各自獨立多年。這次吉林店體系更換LOGO，正是進一步區隔品牌的重要一步，未來連店名也將陸續調整。「阿城鵝肉」多年來累積不少知名度，更曾獲得米其林必比登推介。近期有消費者發現，部分門市原本熟悉的品牌識別悄悄改變，新LOGO曝光後也讓外界好奇品牌內部是否出現經營權變化。面對討論，業者說明，外界熟悉的「阿城鵝肉」實際上長期存在兩套經營體系，分別由土城總店團隊及吉林店團隊負責。原來，兩邊具有共同淵源，但早已不是由同一套組織共同營運，包括店內人員配置、日常營運、財務以及管理制度等，都由各自團隊獨立處理。目前土城總店經營團隊負責的據點，包括新北土城總店、三峽北大店及桃園機場店，另外也負責香港、深圳等地的相關事業布局與品牌發展。吉林經營團隊目前則負責吉林一店、吉林二店及吉林三店。近期被消費者發現換上新LOGO的門市，正是這3家吉林體系店面，並非所有「阿城鵝肉」門市同步更換品牌識別。業者表示，換LOGO只是吉林體系品牌調整的第一步，接下來還會逐步修改品牌名稱，建立屬於自己的獨立識別系統，藉此讓消費者更容易區分兩個經營團隊。吉林團隊目前也沒有進一步向外展店的規畫。至於原本「阿城鵝肉」的商標權歸屬，業者指出，原始商標目前由土城總店經營團隊持有。因此，吉林體系此次重新設計LOGO並準備調整名稱，也象徵雙方多年各自經營後，品牌發展正式走向更清楚的區隔。業者強調，這次調整並非突然出現經營糾紛，而是希望隨著雙方各自發展，進一步釐清品牌識別、實際經營團隊及責任歸屬，避免消費者因使用相近品牌名稱，而將不同門市的營運狀況混為一談。對於彼此目前的關係，業者則以「師出同門，但各自經營」形容，強調雙方仍保留過去的情誼，但實際營運責任應清楚劃分。隨著吉林一店、二店及三店換上新LOGO，未來再逐步調整店名，兩個原本同源的經營體系也將建立更加明確的品牌界線。阿城鵝肉原始商標權由土城總店團隊持有，土城與吉林兩大體系未來品牌區隔將更加明確。（圖／翻攝自臉書，台北中山阿城鵝肉）
擠完粉瘤又復發？皮膚科醫師揭真相：沒切除「這東西」
許多民眾身上常出現不痛不癢的皮下腫塊，擠壓後會冒出帶有異味的白黃色物質，雖然擠完當下腫塊會扁平，但過陣子又會在原處長出來。皮膚科醫師林昀萱指出，這類俗稱「粉瘤」的病灶，在醫學上稱為表皮囊腫，若未將「囊壁」完整切除，就會不斷復發。林昀萱在臉書發文表示，表皮囊腫在皮膚內部會有一個如同「袋子」般的囊壁，裡面會持續累積角質內容物，擠壓時所跑出像乳酪般、帶有異味的東西，主要就是角質內容物。林昀萱指出，若單純將內容物擠出，但囊壁還留在皮膚裡，之後還是可能繼續累積角質，才會過一陣子「長回來」。至於如何判斷可能是粉瘤？林昀萱續指，典型的表皮囊腫通常呈圓形或橢圓形，生長緩慢、不痛不癢，常見於臉部、脖子、耳後及軀幹等部位，中央常見一個小黑點或小開口。不過，脂肪瘤、膿瘍或其他皮膚腫瘤在外觀上可能與粉瘤相似，需要由專業醫師診斷判別。在治療方面，根治方式為手術完整切除囊腫及囊壁，但林昀萱醫師強調，粉瘤在正值急性發炎時，反而不適合馬上開刀，因為發炎時周圍組織容易腫脹沾黏，且囊壁較為脆弱，會增加完整移除的困難度。林昀萱表示，多數表皮囊腫屬於良性，若診斷明確且不影響生活或外觀，不一定需要立即手術，但切忌自行強行擠壓，否則一旦囊腫破裂、角質滲入周圍組織，極易引發明顯的發炎反應，使原本安靜的腫塊瞬間變得紅、腫、熱、痛。
淡水驚見龍捲風！網嚇壞「第一次看到」 氣象署揭真相
白海豚颱風逐漸接近台灣北部海面，北部天氣也變得不穩定。新北市淡水一名網友從住家窗戶向海邊望去時，突然發現遠方海面出現一道細長旋轉氣柱，從雲層一路延伸至海面，並持續在遠處移動，畫面曝光後引起當地居民討論。對此，中央氣象署表示，研判應是颱風外圍雲系強對流造成，可能是海上常見的水龍捲或空中的漏斗雲，兩者對地面都不具明顯破壞力。今日有網友在Threads分享影片，表示「我朋友咖啡廳 看到龍捲風欸」。影片中可見，天空出現疑似龍捲風的氣柱，不斷往前移動，周圍還有大片白茫茫的水氣，與灰暗天空形成強烈對比，讓原PO直呼「夭壽恐怖」。此外，也有不少淡水居民分享龍捲風影片，影片曝光後，許多網友紛紛留言表示「龍捲風耶」、「下午差點去淡水」、「哇～原來這就是龍捲風」、「第一次看到台灣的龍捲風」；也有網友分享災情「剛剛大家家裡有停電嗎」、「店裡直接跳電」、「大樹連根拔起」、「附近的淡水育英國小路口，榕樹樹連根拔起了，剛剛路過看到」。針對網友拍到的「龍捲風」，中央氣象署表示，由於對流發展旺盛，因此水龍捲或漏斗雲都有可能出現。水龍捲比較容易在海面形成，如果移動到陸地後，受到地表摩擦力影響，通常不會對陸地造成明顯破壞，不過民眾仍可能明顯感受到強陣風；至於漏斗雲，則是雷雨雲底部向下延伸形成的雲柱狀現象，如果空中出現漏斗雲，飛行器應避開相關區域，但一般而言對地面不會造成太大影響。氣象署預報，白海豚颱風今天上午8時的中心位置在北緯27.0度，東經126.1度，以每小時11公里速度，向西南西進行。中心氣壓962百帕，近中心最大風速每秒35公尺，瞬間最大陣風每秒45公尺，七級風平均暴風半徑280公里，十級風平均暴風半徑90公里。中央氣象署副主任伍婉華表示，白海豚颱風今天清晨強度稍微減弱，但預估仍會維持中度颱風強度接近台灣，今天下半天至明天是最接近台灣的時間，影響也會最明顯，預估明天清晨至上午通過台灣北部海面時，強度還會再減弱，暴風半徑也會縮小。伍婉華透露，目前台灣本島進入陸上颱風警報範圍的的機率不高，馬祖位於暴風圈影響邊緣，可能會在明天上午受到影響，但機率比昨天更低，仍要持續觀察颱風後續路徑。
AIRism不涼不是錯覺！店員看「1數字」揭真相 網友：原來只是塊布
一件看起來幾乎全新的UNIQLO AIRism，竟然早已失去原本的涼感效果。有日本網友近日因穿著時覺得「怎麼不涼了」，特地向店員詢問，沒想到對方查看洗標上的一組編號後，發現這件衣服竟是2021年製造，距今已有約5年，也讓他當場愣住。事件經旅日粉專「魚漿夫婦」分享後迅速引發討論，貼文更吸引超過500萬人次瀏覽。一名日本網友發現AIRism不再涼爽，店員查看洗標後才驚覺衣服竟已是5年前製造。（示意圖／達志／美聯社）根據旅日粉專「魚漿夫婦」表示，該名日本網友自己穿著AIRism時發現涼感效果大不如前，於是向UNIQLO店員詢問。店員先確認衣服是否為近一年購入，再查看衣服內側洗標及印字編號後表示，這件衣服其實是2021年製造、約5年前的商品。原PO起初完全不敢相信，因為衣服沒有鬆垮、起毛球或明顯磨損，看起來依舊相當新，直到確認製造年份後，才驚覺自己一直把它當成還在正常服役的新衣。他事後查詢資料才知道，AIRism即使外觀保持良好，吸濕、排汗、快乾及涼感等機能，仍會隨著穿著次數及使用時間逐漸下降，因此忍不住自嘲：「原來這幾年，我穿的只是自以為很涼快的一塊布。」他也感嘆，機能衣不能只看還能不能穿，更應該留意原本的功能是否還存在。UNIQLO官網指出，AIRism部分款式含有聚氨酯等材質，即使平時很少穿，甚至長時間收納在衣櫃中，也會因時間自然老化，造成衣物彈性，以及吸濕、快乾等機能逐漸衰退。因此官方建議，可依衣物實際使用狀況，約3年左右評估是否更換AIRism涼感系列及HEATTECH發熱系列，以維持最佳穿著效果，而非單純依照外觀是否完好來判斷。至於如何判斷衣服製造年份，「魚漿夫婦」也分享店員傳授的方法。只要查看衣服內側洗標或印字上的商品編號，若格式為「271-XXXXXX（○X-XX）」，括號內第一個數字代表製造年份最後一碼，第二個數字則代表販售季節，其中1、2、3、4依序代表春、夏、秋、冬。例如標示「52」，即可判讀為2025年夏季款；若是「12」，則代表2021年夏季款。不過，由於年份尾數每10年會重複一次，因此仍須搭配商品上市時間綜合判斷。此外，洗標除了能判讀商品年份外，也記載衣物洗滌及保養方式。粉專也提醒，新衣即使看起來乾淨，仍建議先清洗後再穿，因為衣物從紡紗、染整、剪裁、縫製到運送、陳列販售，都可能沾附灰塵、棉絮或殘留染整物質。有紡織業及服飾從業人員也提醒，新衣先清洗可降低皮膚不適風險。貼文曝光後，引發不少網友討論，「原來洗標還能看出年份，真的長知識了」、「一直知道AIRism有使用壽命，現在才知道約3年就該評估更換」、「雖然官方建議更換，但我的AIRism穿了快10年，外觀看起來還很好，只是機能可能真的沒有以前那麼強了」，也有人表示，以後挑選機能衣時，除了觀察外觀，也會多留意製造年份及實際穿著感受，以免穿著機能早已衰退的衣物卻不自知。AIRism洗標暗藏製造年份與販售季節，只要看括號內數字就能快速判讀。（圖／翻攝自UNIQLO官網）
房貸不要急著還「先去買ETF」穩賺4%？ 專家揭真相：不一定
一句話掀起房貸族焦慮：不提前還款才是「有錢人思維」？「房貸不要急著還，有錢先去買ETF。」最近打開IG、Threads、TikTok，不少理財短影音都在傳授同一套資產配置邏輯：既然房貸利率只有2%左右，與其把現金提前還給銀行，不如把錢投入年化報酬率更高的ETF，利用利差放大資產。不少房貸族因此開始猶豫，提前還款是不是反而做錯了？如果把錢留在市場投資，是不是才是真正的「有錢人思維」？EBC《韓森說房事》採訪住商不動產企劃研究室執行總監徐佳馨及高力國際業主代表服務部董事黃舒衛，兩人都提醒，「不要提前還房貸」並不是放諸四海皆準的理財公式，真正決定結果的，從來不是一個利率，而是借款人的投資能力、現金流，以及能否承受市場波動。房貸 2%、ETF 賺 6% 真的穩賺？專家揭「隱形雙殺」這也是短影音最常引用的一套公式。假設房貸利率只有2%，ETF長期平均報酬率約6%，如果不提前還房貸，而把資金投入ETF，每年理論上就多出約4%的報酬。徐佳馨表示，從數學上看，這個邏輯沒有錯，但真正的問題在於，房貸利率是確定成本，ETF報酬卻是不確定收益。她指出，ETF價格每天都會波動，市場可能上漲，也可能大跌，「你可能賺到利差，但也可能先賠掉本金。」因此，是否保留房貸、拿資金投資，關鍵不在於公式，而是投資人有沒有能力創造高於房貸成本的報酬。「如果沒有更好的資金用途，那就乖乖還房貸。」徐佳馨直言。房貸欠愈久愈划算？先問你自己：股災來時你撐得過嗎？黃舒衛指出，目前一般房貸多採本息平均攤還，每月金額固定，方便家庭規劃支出。但許多人忽略的是，本息平均攤還初期，月付金大部分都在支付利息，本金下降速度相對較慢。如果再刻意拉長貸款年限或使用寬限期，雖然每月負擔降低，總利息卻可能增加。更重要的是，若投資市場突然反轉，房貸仍必須照常繳納。徐佳馨提醒，如果碰到長期空頭市場，可能同時面臨投資部位縮水、房貸持續支出的「雙重壓力」。尤其當收入中斷，或身上還有信貸、車貸等其他負債時，投資人很可能被迫在市場低點賣出資產，反而把原本期待的報酬全部吐回去。她認為，真正重要的不是ETF平均報酬率，而是自己能不能熬過市場低潮，不在最差的時間點賣出。通膨真的會讓房貸愈欠愈划算？另一個常見說法是，受到通膨影響，未來的錢會愈來愈不值錢，因此房貸愈晚還愈划算。黃舒衛表示，這項說法成立有前提，就是借款人的收入能同步成長，且資產報酬率持續高於房貸成本。若房貸利率因升息而提高，或投資績效不如預期，通膨未必會讓借款人受益，反而可能讓家庭財務壓力增加。徐佳馨也補充，如果房屋價格沒有持續增值，貸款槓桿反而可能放大風險，而不是放大收益。因此，「通膨讓房貸愈欠愈划算」並不是所有人都適用的結論。提前還房貸，真的等於把錢鎖死？不少短影音反對提前還款的另一個理由，是資金一旦拿去償還本金，就失去流動性。對此，徐佳馨表示，如果未來銀行政策允許，房屋仍可透過增貸或再融資方式重新取得部分資金。黃舒衛也指出，提前還款等於提高房屋淨值，未來再融資空間反而可能增加。不過，他提醒，增貸能否成功仍取決於當時銀行政策、房屋估值、借款人收入及信用條件，不是想借就一定借得到，因此即使提前還款，也應保留足夠的緊急預備金。專家：真正要看的不是利率，而是現金流綜合兩位專家的看法，「不要提前還房貸」既不是唯一答案，提前還款也不代表不懂理財。如果收入穩定、已備妥緊急預備金、沒有其他高利率債務，同時具備長期投資能力，保留部分低利房貸、把資金投入其他用途，確實可能提高整體資金效率。但如果收入波動大、房貸已占家庭支出很高比例，或市場一跌就容易恐慌賣出，提前償還部分本金，反而是降低風險、更符合自身財務狀況的選擇。短影音只需要30秒，就能告訴你「不要太早還房貸」。但專家提醒，真正沒有說完的是，房貸考驗的不是數學，而是現金流；投資考驗的不是報酬率，而是你能不能承受市場波動，並且活著等到下一輪牛市。FQA｜房貸到底要不要提前還？Q1：網路都說房貸不要太早還，這句話對嗎？徐佳馨：要不要提前還房貸，關鍵在於自己有沒有能力把資金做更好的運用。如果沒有，就乖乖還房貸。黃舒衛：沒有一體適用的答案，要看市場環境。如果投資市場處於牛市，資金配置在投資上可能較有利；但也要考慮未來的還款及轉貸條件。Q2：房貸利率2%、ETF報酬率6%，等於穩賺4%嗎？徐佳馨：理論上可以這樣比較，但ETF有漲有跌，可能賺到利息差，卻賠掉投資本金。雖然可以拉長時間等待市場回升，但關鍵還是投資能力。黃舒衛：目前沒有保證收益或保證配息的金融商品。即使標示配息率，也不代表保本；如果只看報酬率，很容易誤解產品。Q3：通膨會讓長期房貸更划算嗎？徐佳馨：其中一項前提是房價上漲，房貸槓桿才可能顯得划算。黃舒衛：房貸利率也會隨通膨、外匯及政策等條件浮動。資產報酬率若不能同時超越通膨與房貸利率，借款人可能先受到購買力下降或利率上升的影響。Q4：有一筆閒錢，該拿去還房貸還是投資？徐佳馨：還是要回到個人的投資能力。如果沒有把握創造更高報酬，提前還房貸未必是壞事。黃舒衛：要看當時的市場環境，沒有通則。市場處於多頭時，投資可能較有利，但仍要衡量個人的還款能力。Q5：不提前還款、把錢拿去投資，最大風險是什麼？徐佳馨：遇到市場大跌或長期空頭，可能出現雙殺。投資人必須有其他現金流，而且最好不要再背負過多債務，才有機會撐過空頭、不在低點賣出。黃舒衛：投資商品不保證收益或本金，房貸利率也可能浮動。只看預期報酬，容易忽略兩邊的風險。Q6：提前還房貸後，資金是不是就拿不回來？徐佳馨：如果未來的貸款政策及個人條件允許，仍可能再把資金借出來運用。黃舒衛：提前還款會提高資產淨值，也可能增加日後再融資的空間。不過，實際條件仍須視當時的授信政策而定。Q7：什麼樣的人比較適合「不急著還房貸」？徐佳馨：要有其他穩定現金流、沒有過多債務，並且能撐過市場空頭，不會因短期下跌被迫賣出。最重要的還是投資能力。黃舒衛：除了投資市場環境，也要了解房貸的攤還結構。貸款年期拉長或使用寬限期，都要先考慮未來償付與轉貸的條件。閒錢還房貸？還是買 ETF？4指標測出你是不是「被割的韭菜」！我該提前還房貸嗎？一張表秒懂自我評估PCB、記憶體「資金高低切換」 專家點名這2檔：必備頎邦、采鈺深套怎解？ 專家勸「趁反彈快換股」2長線黑馬曝光這幾天盤很難看！ 阮慕驊坦言「在看高股息」 親揭下檔保護真面目
內褲手洗比較乾淨？婦產科揭真相：做錯恐增陰道炎風險
女性內褲應該每天清洗，還是可以累積幾天再一起洗？近日有女網友分享，自己平時都會將換下來的內褲當天手洗、晾乾，好奇若內褲殘留分泌物，放置2至3天後再丟進洗衣機與其他衣物一起清洗，是否仍能徹底洗淨，引發不少女性討論。對此，婦產科粉絲專頁提醒，內褲若長時間未清洗，不僅增加污漬清潔難度，也可能提高細菌及黴菌滋生風險，建議最好當天清洗。原PO日前透過Threads發文表示，自己平時會以手洗方式清潔內褲，再利用脫水機脫水，晾一晚即可乾燥，因此好奇其他女性是否也都有當天清洗內褲的習慣，或是會累積數天後再放入洗衣機與其他衣物一起清洗。貼文曝光後，引起不少網友留言分享自身經驗，「內褲襪子衣服全部丟洗衣機一起洗，30年了也沒有感染過啊，其實現代科技跟人類的免疫力都蠻可靠的，不用為了心理作用把自己生活搞得很累」、「實洗衣機比手洗乾淨，細菌量更少，只是洗衣機桶槽要常清洗。衣服別和襪子洗，襪子裡不只有細菌，還有真菌！所以襪子別老是拿來聞！」、「覺得純手洗比較乾淨的人是不是沒有洗洗衣機內槽」、「我以為大家都是洗澡的時候順便洗欸」。針對相關討論，婦產科粉專在留言中指出，女性內褲若沾有分泌物，長時間放置後，其中所含蛋白質可能因乾燥而硬化，不僅會讓污漬更難清除，也容易成為細菌及黴菌滋生的環境，因此建議內褲最好於更換當天立即清洗。此外，婦產科也提醒，雖然不少人認為手洗較乾淨，但若清洗過程中未將洗劑徹底沖淨，或內褲沒有完全晾乾，就可能殘留洗劑或潮濕環境，反而增加陰道炎等感染風險。相較之下，若使用洗衣機清洗後，再搭配完整烘乾或充分日曬，同樣能維持良好的清潔效果。婦產科建議，無論採用手洗或機洗方式，重點仍在於及時清洗、充分沖洗及完全乾燥，才能降低細菌滋生及感染風險，維持私密處健康。
千千拍照總把「這部位」塗掉！護理人員揭真相：避免惹來不必要麻煩
YouTuber千千憑藉美食影片及節目《請世界吃桌》累積高人氣，近日有網友發現，她分享照片時，只要畫面中拍到手掌，幾乎都會刻意以畫筆遮蓋，引發不少粉絲好奇原因。相關話題在社群平台Threads掀起討論，最後有具護理師背景的網友出面解釋，指出這與保護個人生物特徵有關。曾擔任護理師6、7年的千千，曾因參加日本大胃王節目受到關注，之後轉型成為YouTuber，近來又因主持節目《請世界吃桌》再度受到不少觀眾喜愛。千千日前前往屏東旭海旅遊，並在Instagram限時動態分享當地排灣族特色美食「吉拿富」。不過，有眼尖網友發現，她雖然分享美食照片，卻刻意用畫筆遮住意外入鏡的手掌，因此發文詢問，「如果有發到露出手掌都會塗掉是為什麼嗎？已經注意到好幾次了，但問不到本人只好問脆。」貼文曝光後，引來不少網友討論。其中一名具有醫護背景的網友留言表示，「醫護背景出身的人，通常對『掌紋、指紋、瞳孔、身上可辨識的胎記、痣等』都會特別謹慎，並注意避免過度曝光，以免引來不必要的麻煩。」相關說法曝光後，不少網友留言表示，「掌紋是獨特的生物特徵」、「掌紋！感覺也是很隱私的跟八字一樣」、「不想被AI讀取」、「千千的姑姑說不可以隨便給別人看掌紋」、「這樣很好，把它擋住。我看過人家研究偶像掌紋，有點可怕」、「跟指紋瞳孔一樣概念啊，大家都要懂得保護自己」。此外，也有部分網友提出其他看法，笑稱可能是避免被人分析手相，「不要別人亂看她手相嗎？之前有個網紅因為這樣生氣過」、「怕別人看她手相吧，之前有人截阿滴英文的影片來分析他的手相」。
赴日買護唇膏驚見「MIT台灣製造」！內行人揭真相：放心妳沒虧
不少台灣民眾到日本旅遊，都會安排到藥妝店採買美妝、保養品當作戰利品。不過，一名女網友近日分享，自己開心從日本帶回一條人氣護唇膏，返台後查看包裝，竟發現產品背面清楚標示「MADE IN TAIWAN」，讓她當場愣住。貼文曝光後，引發大批網友熱議，也有內行人透露，這類商品雖然是台灣製造，但不少僅供外銷，日本買得到，台灣反而未必買得到。原PO在Threads發文表示，這趟日本行特地購入一條護唇膏，回家拆開檢查時，意外發現包裝背面印著大大的「MADE IN TAIWAN」，下方還標示「DESIGNED IN JAPAN」，讓她忍不住直呼傻眼。貼文曝光後，不少網友也分享類似經驗，「我收到坐飛機16小時回來的巧克力禮盒，是屏東製造的」、「我從美國扛回來的兄弟牌縫紉機也是台灣製造，但美國比台灣便宜一萬多元」、「我在韓國仁川機場買的巧克力，也是台灣出產」、「曾經在南投清境農場裡買一瓶羊乳，一看製造工廠，是家裡正對面的鮮乳工廠」、「去小琉球買麻花卷的時候也是這樣 ，本島製造，還可能是和你同船過去的，然後你結帳完，再搭船把它拎回來」。不過，也有不少熟悉代工產業的網友指出，其實台灣長期替日本品牌代工生產商品，不少產品專供外銷，因此即使是MIT，也不代表能在台灣買得到，「沒事，反正台灣買不到」、「至少不是中國製」、「護唇膏：又回到最初的起點」。另有網友表示，部分MIT商品在海外販售價格甚至比台灣更便宜，「很多日本品牌都找台灣工廠代工，只出口日本，台灣反而沒有賣」、「世界很多台灣代工的，但合約不能直接在台灣販售，即使台灣有也很大機率是再進口進來的」、「像隱形眼鏡也是，在日本買到Made in Taiwan，價格還比台灣便宜」。
便當驚見「密密麻麻白點」！店家辯肉切太厚 一票人揭真相：再放一下會看到蛆
外食族要注意！一名網友近日在Threads發文表示，29日晚間到知名便當店消費，打開後卻發現肉片表面布滿密密麻麻的白色點狀物，因擔心食品安全不敢食用，只好再跑一趟便當店反映情況，貼文曝光後引發熱議，不少網友懷疑可能是「蒼蠅卵」，也有人建議向衛生局通報。原PO表示，當時發現肉片上有大量白色點狀物，隨即返回店家詢問：「請問這肉上面那麼多白點點是什麼？」店家回覆是因為「肉切得比較厚才會這樣」。不過，原PO將肉片剝開後發現，肉裡也有許多白色顆粒狀物，因此再次向店家反映。店家隨後表示，如果不敢吃，可以更換雞腿便當，但她最後選擇直接退款，並在貼文中詢問網友：「有人知道這白白的是什麼嗎？我沒看過這樣子的情形，也不敢吃下肚！」一名網友透露，自己的便當裡面驚見蒼蠅卵。（圖／翻攝Threads／@mo.re627）貼文曝光後，不少網友留言表示，白色顆粒外觀與蒼蠅產下的蟲卵相當相似，「蒼蠅卵呀，蠻標準的」、「蒼蠅卵，代表存放食材的內場不乾淨」、「蒼蠅卵，自從我看過有人PO蒼蠅在他的水餃上面下卵之後，我再也忘不掉這個形狀」、「你還不趕快通報衛生局，救救其他買便當的人啊」、「你再放一小時，你就會看到萬頭鑽動的蛆」。曾遇過相同狀況的網友也留言表示，「那個就是蒼蠅留下來的別懷疑！前陣子跟朋友去X都吃火鍋，就在快要吃完的當下發現一隻蒼蠅飛過來停在肉上面，我用手撥怎樣都撥不開，發現蒼蠅在肉上生寶寶，當下真差點沒吐出來，幸好有認真看沒吃下肚。」
每晚9點就嘴饞想吃餅乾、泡麵！ 醫揭真相：餓的可能是大腦
「餓，不一定代表身體需要食物。」營養功能醫學專家劉博仁指出，一名45歲女子每到晚上9點左右，就會一直想找東西吃，因此擔心是不是胃變大了，其實真正影響食慾的不只是胃，壓力、睡眠不足與情緒都會讓人想吃東西。劉博仁於臉書粉專發文分享，有位45歲女子來到診間，表示自己即使正常吃晚餐，每到晚上9點左右仍會「想找東西吃」，像是餅乾、巧克力、泡麵等等，因此擔心自己是不是「胃變大了」。而該女子也提及，自己最近工作比較累，大概都凌晨12點、1點才入睡，且壓力很大。「有時候，餓的不是胃，而是大腦。」劉博仁表示，很多人以為肚子餓就是身體缺少熱量，其實食慾不只是胃在控制，還有大腦、荷爾蒙、睡眠以及情緒，當壓力大時，身體會分泌較多皮質醇，有些人因此更容易想吃甜食、澱粉或高熱量食物。劉博仁說，在睡眠不足時，促進食慾的荷爾蒙（Ghrelin）增加，而抑制食慾的荷爾蒙（Leptin）下降，使人更容易覺得餓，因此有時候真正需要的，不是多吃一塊蛋糕，而是多睡一個小時。劉博仁指出，還有一種餓是「情緒的餓」，心情不好、工作壓力大、孤單、看電視時，都可能想吃東西，雖然嘴巴沒有停下來，但不代表身體真的需要熱量，「很多時候，我們只是希望食物帶來片刻的安慰。」劉博仁建議，若想知道自己是「真的餓」或「假的餓」，可以先詢問自己3個問題，首先是「要是現在只有一顆水煮蛋，會想吃嗎」，如果心裡的想法是「只想吃蛋糕」，那可能不是生理性肌餓；其次是「吃完飯不到兩小時，又想吃東西嗎」；最後則是「喝一杯水、散步十分鐘後，還是餓嗎」，很多時候經過這樣的思考，那股「餓」的感覺就會慢慢消失。劉博仁認為，想真正照顧身體，不只是控制吃多少，更重要的是理解自己為什麼想吃，有時候可能需要休息、陪伴或是放下壓力，身體其實很誠實，知道什麼時候需要營養，也知道什麼時候只是心累了，「下一次，當你又想吃東西時，不妨先停下來問問自己：現在餓的，是胃還是心？」
生理期吃冰會害經痛？醫師揭真相 真正元凶恐是「它」
不少女性在生理期間對冰品敬而遠之，擔心吃冰會讓經痛加劇。不過，婦產科醫師楊佳璇表示，「吃冰本身其實不會直接引發經痛」，因為冰冷食物進入人體後，很快就會被腸胃加熱，根本不會直接影響子宮。她也指出，許多人覺得吃冰後疼痛加劇，背後其實有兩大原因，其中真正的「搗蛋鬼」很可能是冰品中含有的大量糖分。楊佳璇在臉書上發文指出，人體核心體溫約維持在37度左右，冰品或冰水吃下肚後，會迅速在腸胃中回溫，不會直接接觸到子宮，因此目前科學研究也找不到低溫食物會直接造成子宮受傷或引發經痛的證據。她也提到，歐美國家普遍沒有生理期不能吃冰的飲食禁忌。至於為何不少女性認為吃冰後經痛變得更明顯，楊佳璇分析，第一個可能原因是低溫刺激會使食道與腸胃周圍的血管及平滑肌短暫收縮，若原本就有經痛，可能讓子宮缺血引起的不適感更加明顯。另一個更重要的原因，則是冰品常伴隨大量糖分與乳製品。她表示，冰淇淋、手搖飲等高糖食物容易引起體內發炎反應，進一步加重經痛，因此真正影響疼痛的可能不是冰，而是跟著一起吃下肚的糖分。除了破解吃冰迷思，楊佳璇也分享4個有助緩解經痛的方法，包括在疼痛初期或預期經痛發作時提早服用非類固醇消炎止痛藥，以抑制前列腺素生成；透過熱敷下腹部促進血液循環、放鬆子宮平滑肌；適度散步或伸展，幫助腦內啡分泌，達到天然止痛效果；以及平時多攝取富含Omega-3脂肪酸及鎂的食物，有助降低發炎反應並放鬆肌肉。楊佳璇提醒，若經痛程度嚴重，或與子宮內膜異位症、子宮肌腺症、子宮肌瘤或骨盆腔發炎等疾病有關，建議盡早就醫檢查，找出真正原因並接受適當治療。
房貸占比下降！ 房貸餘額卻「衝15.25兆」專家揭真相
央行最新統計顯示，不動產貸款集中度降至35.17%，但不動產貸款餘額仍緩步增加。專家分析，信用管制有效壓抑短期炒作，首購、自住及交屋需求則持續支撐市場，房市並非資金全面撤退，而是逐步回歸實際供需與基本面。央行信用管制持續發酵，銀行不動產貸款集中度明顯下降，市場也開始關注，這是否代表銀行全面緊縮房貸、資金正在撤離房市？不過，若進一步拆解央行數據，就會發現「貸款占比下降」與「貸款金額減少」其實是兩回事。截至2026年5月底，全體銀行不動產貸款集中度降至35.17%，較2024年6月底的37.61%下降2.44個百分點；但同期不動產貸款餘額並未縮減，反而由2025年底的15.06兆元增加至15.25兆元，顯示銀行仍持續承作房貸，只是放款成長速度已逐步趨緩。房貸占比降了 不代表銀行全面縮手台灣房屋趨勢中心執行長張旭嵐表示，不動產貸款集中度是一項比率，分子與分母的變動，都會影響最終數字，因此集中度下降，不能直接解讀為銀行全面緊縮房貸，或資金已大舉撤離房市。她舉例，若銀行整體放款成長速度高於不動產貸款，作為分母的總放款增加幅度較大，即使不動產貸款仍持續成長，集中度比率仍可能下降。從實際金額來看，不動產貸款餘額仍由2025年底的15.06兆元增加至15.25兆元，反映銀行房貸業務並未停擺，市場仍存在首購、自住、換屋與新屋交屋等實際資金需求，只是貸款增幅已受到控制。台股資金需求升溫 其他放款成長更快央行資料顯示，近期台股交投熱絡，帶動個人理財週轉金、企業營運資金及金融相關貸款增加，使銀行整體放款規模快速擴張。今年5月底，其他放款年增率達12.41%，明顯高於不動產貸款的3.49%。換句話說，並非房貸金額縮水，而是其他放款跑得更快，才形成「不動產貸款集中度下降、貸款餘額仍增加」的統計結果。對購屋人而言，這項數據也透露，銀行資金並未完全離開房市，而是授信結構更加多元，房貸市場則從過去快速擴張，逐步轉向審慎、穩健承作。信用管制有效降溫 短期炒作買盤退場大家房屋企劃研究室公關襄理賴志昶分析，央行近幾波信用管制，已有效抑制短期炒作風氣，讓過去跟風進場、高槓桿操作或期待短期轉售獲利的買盤逐漸淡出，也使不動產貸款集中度明顯下降。從市場結構來看，信用管制並非讓所有購屋需求消失，而是提高多屋族及投資型買方的資金門檻，使資金與需求重新分流。短期投機需求降溫後，市場逐步回到以首購、自住、換屋及長期持有需求為主的交易格局。張旭嵐指出，目前市場並非沒有買方，而是從過去追價、搶進的熱絡狀態，逐漸轉向以自住需求為核心的理性交易。首購族仍有成家需求，換屋族也有改善居住品質的實際需要，成為現階段支撐市場的重要力量。近年最大交屋潮 撐住房貸餘額續增針對不動產貸款餘額仍緩步上升，賴志昶分析，主因之一是2020年正值房市多頭，當時大量預售建案進場銷售，若以平均約5年工期推估，完工交屋時間多集中於2025年至2026年。他認為，2025年至2026年甚至可說是近年最大一波新案交屋潮。隨著預售屋陸續完工、買方辦理對保與房貸撥款，相關貸款需求集中入帳，因此即使當前房市成交量降溫，不動產貸款餘額仍可能持續緩步增加。這也顯示，房貸餘額增加不完全來自當期新增買氣，部分其實是數年前預售交易延後反映的交屋與撥款需求。貸款餘額增加 不等於房市全面回溫不過，兩位專家均提醒，不動產貸款餘額增加，不宜直接等同於市場交易量全面回升，更不能據此解讀為銀行資金已全面回流房市。張旭嵐表示，房貸還款年期普遍較長，舊有貸款餘額消化速度有限，加上過去預售案陸續完工交屋，即使近期市場交易量下降，整體貸款餘額仍可能增加。賴志昶指出，根據內政部統計，今年上半年建物買賣移轉棟數僅約12.4萬棟，創近10年同期新低，若下半年市場買氣未明顯回升，全年交易量恐面臨26萬棟保衛戰，顯示整體房市景氣仍偏緩，部分區域甚至相對低迷。因此，目前較精準的解讀應是，貸款餘額的微幅增加，主要受到新案交屋潮支撐，並不能視為房市已全面回溫，也不代表銀行資金已全面回籠房地產市場。房市回歸基本面 首購自住撐起市場整體而言，央行信用管制已逐步改變房市買盤結構，高槓桿、短線轉售及跟風投資需求降溫，但首購、自住、換屋與交屋需求仍持續存在，使房市資金沒有全面退場。對市場而言，投機買盤退場後，交易逐漸回歸區位、產品、價格與實際居住需求，也有助房市從全面追價，走向「選區、選產品、看基本面」的新階段。對長期置產族而言，現階段雖非全面多頭行情，但市場降溫也提供更充裕的看屋、比價與議價空間。具備產業聚落、交通建設、人口移入及成熟生活機能的區域，仍有機會在市場盤整中展現較強支撐力。觀察房市 不能只看集中度一項數字專家提醒，判斷房市資金是否回溫，不能只觀察不動產貸款集中度或貸款餘額，還應同步檢視建物買賣移轉棟數、房貸核准金額、平均核貸成數、銀行鑑價、房貸利率與新案交屋量。現階段房市較貼近的描述，是資金尚未全面離場，但放款增速已受到控制；市場也從投資需求主導，逐步回歸首購、自住、換屋及實際供需支撐的格局。對購屋人而言，與其追逐短期行情，更應聚焦自身財務能力與區域基本面，才能在分化市場中找到真正具有長期價值的標的。FAQQ1：房貸集中度下降，對房市一定是利空嗎？不一定。房貸集中度下降，可能是銀行其他放款成長速度更快，並不代表房貸金額減少。同期不動產貸款餘額仍由15.06兆元增加至15.25兆元，顯示銀行仍持續承作房貸，房市資金並未全面退場。Q2：房貸餘額持續增加，透露什麼市場訊號？房貸餘額增加，反映首購、自住、換屋及新案交屋需求仍持續存在。即使市場短期降溫，實際居住需求仍形成基本支撐，顯示房市並非失去買盤，而是逐步回歸穩健交易。Q3：央行信用管制對房市有哪些正面影響？信用管制有助短期炒作與高槓桿買盤退場，讓市場從追價搶進，轉向重視區位、產品與價格。當投機需求降溫後，房市更能回歸首購、自住與實際供需，長期發展也會更加健康。Q4：2025年至2026年交屋潮，對房市有什麼支撐？大量預售案陸續完工交屋，將帶動房貸撥款、裝修、家具家電與入住需求，也有助延續房市相關產業動能。交屋潮顯示過去累積的購屋需求正在逐步實現，對市場資金仍具有支撐效果。Q5：目前市場對首購族有哪些有利條件？市場回歸理性後，首購族擁有更多看屋、比價與議價時間，不必像過去一樣急著追價。只要收入穩定、信用條件良好，仍有機會取得房貸，並在市場盤整期間挑選更符合需求的產品。Q6：房市降溫，對長期置產族反而是機會嗎？對重視長期持有的人而言，市場降溫有助降低追高風險，也能更從容評估區域發展與產品條件。具備產業聚落、交通建設、人口移入及成熟生活機能的區域，仍有機會展現較強的保值與成長潛力。Q7：現在房市還有哪些區域值得關注？市場已從全面普漲轉向「選區不選市」。具備AI科技產業、重大交通建設、就業機會、人口紅利及完整生活機能的區域，通常擁有較穩定的自住需求，也更有機會在市場盤整中率先回穩。Q8：整體來看，房市目前最正向的訊號是什麼？最正向的訊號，是房市資金沒有全面撤離，首購、自住、換屋及交屋需求仍持續支撐市場。隨著短期炒作降溫，市場正從過熱走向健康，未來房價與交易也將更回歸區域基本面與真實需求。股市賺飽錢去哪？專家：「這波」恐回流房市股市賺飽錢去哪？專家：「這波」恐回流房市房貸占比降了！房貸餘額卻衝15.25兆 專家揭房市真相
狠公公百刀砍死無辜兒媳 摯友揭真相：兒子養小三還懷疑媳婦外遇
新北市中和區26日發生命案，66歲張姓男子疑似與34歲張姓媳婦不睦，竟於晚間持刀砍向張女，被害人脖頸處中上百刀，救護人員趕抵時她已面目全非、明顯死亡，死者閨蜜則揭露死者丈夫軟爛行徑，稱死者丈夫長期外遇，兇嫌頻頻向兒媳要錢還卻懷疑她外遇，閨蜜無法看真相被掩蓋，絕對將事實公諸於眾。據了解，張女與丈夫育有4歲女兒，丈夫則在台中工作，張女原與公婆同住，但公媳間摩擦不斷，張女後搬出與女兒另居，案發當天，張男將孫女帶回家照顧，媳婦晚間前往接孩子回家，公媳間疑似因金錢和教養觀念發生口角，張男竟拿出水果刀砍向媳婦，雙方再爆發口角，張男竟拿刀砍向張女，被害人脖頸處身中百刀、面目全非，救護人員趕抵時她已明顯死亡，兇嫌則被警方逮捕，檢方聲押獲准。死者閨蜜在網路上貼文透露，被害人是一位堅強勇敢的母親，而她離開得太冤枉和太委屈，認為此悲劇跟死者丈夫脫不了關係，指控死者丈夫長期在台中外遇，對孩子不聞不問，寧願帶外遇對象吃大餐還在網路上炫耀，卻連每月5000元的育兒費都不願支付。死者閨蜜指控，死者丈夫在家人聚餐時還帶著外遇對象北上，讓外遇對象在車內等候，死者見狀質問，死者丈夫卻意圖開車衝撞，而死者獨力支撐家庭、照顧女兒，兇嫌卻長期不工作還向她要錢，死者告知無力負擔後，兇嫌便開始長時間言語霸凌。死者閨蜜透露，死者在便利商店擔任店長，每當工作晚回家，會需要跟朋友聚會放風，便會被質疑「在外面有男人」，兇嫌還會到他工作地點騷擾，死者好不容易搬離公婆家，準備開始新的生活，卻在言語衝突後命喪公公刀下。「一個努力生活的媽媽把小孩拉拔長大甚至才剛參加完小孩幼稚園的表演會她到底做錯了什麼？」死者閨蜜悲慟表示，死者兼兩份工養家、盡心盡力照顧小孩，卻遭受丈夫長期外遇、無視，以及公公的長期經濟壓榨與言語暴力，最終甚至付出了生命，希望司法嚴懲加害者以及那個長期外遇不照顧小孩的失德父親，還她與她的孩子一個公道。
手機「深色模式」較護眼？醫揭真相：恐讓眼睛更疲勞
滑手機已成為現代人生活中不可或缺的一部分，不少人為了減少眼睛負擔，會開啟手機或電腦的「深色模式」，認為降低亮度、使用黑色背景能達到護眼效果。不過，眼科醫師提醒，這項看似護眼的設定，長時間使用反而可能增加眼睛負擔，造成眼睛緊繃、腫脹，甚至引發頭痛與暈眩等問題。據《中時新聞網》報導，三軍總醫院眼科特聘教授暨主治醫師呂大文受訪時表示，不論是使用手機或電腦，許多人習慣將螢幕調整為深色模式，降低亮度並採用深色系背景，認為這樣能保護眼睛，但實際情況可能與想像不同，長時間使用深色模式反而可能讓眼睛更加疲累。呂大文指出，在深色模式下，由於螢幕背景較暗，眼睛需要讓瞳孔放大，以增加進入眼內的光線，才能看清楚畫面。當瞳孔長時間維持放大的狀態，眼睛周圍的肌肉組織也會持續處於緊繃狀態，容易造成眼部疲勞，甚至進一步形成「眼肩頸症候群」。他解釋，許多人在使用手機或電腦時，本身可能已經有老花眼問題，眼睛為了清楚辨識文字與影像，必須更加用力調節，再加上深色模式下螢幕背景較暗，會讓瞳孔不斷調整大小，反覆放大、縮小的過程容易讓人產生眼睛腫脹、酸澀感，也可能伴隨頭痛或偏頭痛。此外，呂大文表示，有些人在使用深色模式一段時間後，會改回一般亮色模式，過了一陣子又切換回深色模式，但眼睛與大腦需要不斷適應不同的畫面刺激，也可能因此引發暈眩等不適症狀。尤其是中老年族群，或交感神經較敏感的人，更容易出現眼睛痠脹、頭痛、頭暈等問題。呂大文分享，曾有1名男工程師因長期感覺眼睛腫脹、痠澀而就醫，但經過檢查後並未發現眼部疾病。經詢問生活習慣後發現，該名工程師長期使用手機與電腦，螢幕底色皆設定為黑色深色模式。後來在醫師建議下，他將手機與電腦螢幕背景改為白色模式，原本的不適症狀便逐漸改善並消失。呂大文提醒，現代人難以避免長時間使用手機與電腦，因此更應注意用眼習慣。除了避免長時間盯著螢幕，也應適時休息、眺望遠方，讓眼睛獲得放鬆。至於螢幕設定，他建議可選擇灰色或白色背景，相較於深色模式，對眼睛而言是較溫和的使用方式。
巧虎不是老虎！官方留言揭真相 網震驚：不可能
陪伴許多人成長的知名角色「巧虎」，竟然不是老虎？一名網友近日分享，他從巧連智工作人員口中得知，巧虎其實「只是一名長得像老虎的小朋友」，顛覆不少人的童年認知，貼文曝光後迅速引發熱烈討論。該名網友在Threads貼文中表示，自己剛聽到巧連智工作人員說「巧虎不是老虎」，而是「一名長得像老虎的小朋友」，讓他當場感到相當驚訝，直呼相信一定有許多人和他一樣，長到現在才第一次知道，而巧虎官方Threads帳號也在底下現身留言，進一步補充：「而且我5歲」，間接認證原PO發言。貼文發布後引發大量關注，目前已累積約38萬次瀏覽、1.2萬個讚、488則留言、364次轉發及超過3100次分享，「又有一個被踢出動物協會的受害者」、「長得像老虎的小朋友，感覺不是更可怕嗎」、「而且巧虎的英文名字是 Childhood」、「不可能，不然你說玲玲是怎麼消失的」。因為「巧虎好朋友」在幼兒與兒童之間擁有超高人氣的偶像級魅力與號召力，所以在台灣被譽為「孩子界的五月天」。