揮棍
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酒後沒錢付車資！男客暴走揮棍鬧公廟 警到場秒變乖還向司機道歉
高雄市湖內區20日上午發生一起因酒後失控引發的糾紛事件，1名柯姓男子於上午10時50分左右，自台南高鐵站搭乘計程車前往高雄湖內區民族街，不料下車時卻向司機坦承自己身上沒錢，無法支付車資，雙方因此爆發口角衝突。根據警方調查，柯男當時明顯酒後情緒不穩，與計程車林姓司機爭執後，突然下車走到附近公廟旁的金爐位置，手持木棍揮舞，行為相當誇張，引發路人側目，也讓司機感到人身安全受到威脅，隨即報警請求協助，警方接獲報案後立即派員趕赴現場，抵達時雖未親眼見到柯男持棍揮舞，但經詢問司機並調閱周邊監視器畫面，確認柯男確實曾在公廟金爐旁揮舞棍棒，其行為已影響公共秩序，所幸現場未造成人員受傷，也未進一步破壞公物。值得注意的是，柯男在看見警方到場後，情緒明顯緩和，不僅配合警方指示，還當場向計程車司機致歉，警方也向他說明相關法律責任與可能面臨的處罰。計程車林姓司機考量現場狀況已平息，最終表示不再追究車資問題，隨後自行離去。警方指出，柯男酒後失序行為，已違反《社會秩序維護法》第72條，有妨害公共安寧之虞，警方依法將其帶回警察局製作筆錄，後續將依規定裁處，警方也呼籲民眾，飲酒應適量，切勿因一時失控影響他人安全與社會秩序，若搭乘交通工具也應事先確認支付能力，以免衍生不必要的糾紛與法律責任
用20分鐘「怒氣儀式」舒壓！ 專家：摔枕頭、棍子敲地宣洩情緒
生氣情緒若長期累積，往往會影響生活的各方面，可能會因為一件小事，就讓人突然怒火中燒，又或者與伴侶、朋友爭吵而情緒失控，有時甚至沒有明確原因，就會開始出現落淚等行為。國外專家指出，這些行為都是「怒氣堵在身體裡」的訊號，而她也推薦名為「憤怒儀式」（rage ritual）的行為來釋放壓力，包含在不傷害他人的前提下，用20分鐘的時間冥想、抓起枕頭大力摔在地面等。根據外媒《Bustle》報導，直覺顧問瑪吉克（Mia Magik）指出，釋放怒火的最佳方法之一就是進行「憤怒儀式」，像是刻意穿衣打扮、在一杯水中攪入正向期待；也有較激烈的方式，例如捶打枕頭、對著空間大喊。她甚至在國際線下課程中帶領參加者到森林裡一邊尖叫，一邊揮棍敲打地面。瑪吉克表示，無論是對世界現狀感到無力，還是被日常生活壓得喘不過氣，亦或是長年累積一些憤怒，都可以透過「憤怒儀式」協助把情緒排出體外。瑪吉克說，許多人從未學會為自己發聲，不敢說出需求，也不敢表達真實感受，久而久之，情緒就被壓到身體裡。她強調，這個儀式不僅能宣洩憤怒，也能放下悲傷、哀痛等長期被壓抑的情緒。等宣洩結束後，身心都會變得更加穩定、平靜，更有能力面對生活。瑪吉克建議，可先進行20分鐘冥想，回想生命中那些「不被允許表達感受」的時刻，或是被侵犯界線的經驗。例如兒時父母的一句話、高中老師的否定、年輕時與有害伴侶的恐懼經歷，或工作上的羞辱與否定。冥想結束後，進入身體動作練習，藉由動作釋放卡住的能量，像是「用慢動作做出你一直想做的事」。例如想揮拳，就慢慢將拳收回，再緩緩推出，感受全身肌肉參與動作。而這種行為強調在「感受身體」，而不是忽視、麻痺或壓抑情緒。也可以雙手推牆並喊出「離我遠點！」或抓起枕頭大力摔在地面；若人在戶外，也可用木棍敲擊地面。瑪吉克說明，無論採用哪種方式，維持約20分鐘或直到感到疲倦即可。可連續一週每天進行一次，幫助清空長期累積的情緒；之後則每四個月一次即可。「定期釋放，可避免憤怒在大腦裡變得根深蒂固，而是讓它自然流動、離開身體。」瑪吉克特別提醒，憤怒儀式並非放任自己暴走，而是重新掌控情緒。「沒有人會被傷害，沒有人會被觸發，只有你和大地。」結束後也要記得照顧自己，例如泡個熱水澡、打電話給朋友、到戶外散步聽聽鳥鳴。
阿伯公園裡「遛蝴蝶」 綁紙片假蝴蝶揮舞瞎飛…竟引來真蝴蝶追隨
這位阿伯是把自己當香妃嗎？近日在北京有一名男子在公園裡散步時，看到一名年約60多歲的大爺「遛蝴蝶」。男子觀察後發現，這名「遛蝴蝶」的阿伯，是用簡單的棍子繩子，上頭再綁一個猛一看很像蝴蝶的小紙片，在有真蝴蝶的公園裡不斷揮舞，結果揮著揮著，竟然引來真的蝴蝶在紙片假蝴蝶附近跟著飛，引來路人圍觀。本月11日，有一名阿伯在公園散步，只見他手拿一根棍子，棍子上的細線綁了一隻紙片的假蝴蝶。從曝光的影片可見，這位阿伯揮揮棍子後，竟引來一串真蝴蝶跟著假蝴蝶一起飛翔，超逗趣的畫面引來網友直呼：「遛貓遛狗遛大鵝…第一次見遛蝴蝶的！」但這位阿伯透露，之所以能靠假蝴蝶引來真蝴蝶，是因為他的紙片上面有香料才這樣。而這難得一見，彷彿古代傳聞中的「香妃引蝶」，出現在真實生活中，讓附近路人看了都嘖嘖稱奇。(影片請點我)
「直播天王」王三郎遭5惡煞狂毆畫面曝 警逮3嫌2人還在逃
「直播天王」王三郎今天（26日）凌晨，在新北市蘆洲區民族路直播結束後，正當吃宵夜吃到一半時，突然有5名惡煞闖入，先是手持棍棒砸毀現場物品，王三郎見狀為了保護商品，徒手阻擋惡煞亂揮的棍棒，導致手部受傷。稍早警方已於三重區龍濱路，順利逮捕其中3名惡煞，還剩下2名共犯持續追緝中。而王三郎的女友，同時也是綽號「邱主任」的邱子玹，心疼男友傷勢，痛批「真的沒有王法了！」。她還原現場透露，當時直播結束後，大家正在吃宵夜，突然有5人手持棍棒，一衝進來就是到處亂砸，王三郎當時坐在辦公桌後面，但後方完全沒有無退路，他只能白白挨打，邱主任心疼直說：「存心要我們死嗎？」5名惡煞突然手持棍棒，闖入王三郎的倉庫就開砸。（圖／翻攝畫面）且王三郎當時為了保護商品，用手阻擋惡煞亂揮棍棒，導致手部瘀傷，另有3名員工也被棍棒打傷，但傷勢輕微並未送醫。王三郎事後聲稱，懷疑對方是因商業生意糾紛，才會跑來砸商品，與他們大打出手。後來蘆洲分局獲報後，立即出動快打部隊前往，但惡煞早已逃離現場，僅剩王三郎及8名員工在場。警方在經過調閱監視器，發現嫌犯共騎乘3台機車來犯案，事後逃逸至三重地區。後經專案小組以車追人，稍早已於三重區龍濱路成功逮捕21歲李男、19歲程男、20歲鄭男，剩下2名共犯還在追緝中。經過初步訊問，3名犯嫌避重就輕，聲稱李男因購買商品價格過高，觀看直播時，覺得王三郎口氣臭屁，看他不順眼，所以夥同友人犯案，不過這項說法警方不予採信，現正持續深入追查。
桃園幼兒園驚傳虐童！女園長飆罵「揮棍狂毆」近20 分鐘
桃園龜山近日發生幼兒園虐童案，一名網友在臉書上分享2則影片，畫面上一名疑似是園長的女子手持棍子揮打，時間近20分鐘，導致幼童不停哭喊，驚悚畫面全被隔壁鄰居錄下。網友在臉書上分享影片，稱「龜山某幼兒園，家長付錢給你們這樣打小孩的嗎？警察已經介入了，謝謝各位關心。」依據網友貼出影片，施暴女子對著孩童飆罵，還疑似拿出棍棒，朝著孩童揮打，導致孩童發出淒厲哭聲。影片在網路曝光後，已有許多網友轉發，不少網友怒回應，「難道繳錢給幼兒是虐童的嗎」、「太讓人生氣了」、「看了就想揍這名女子」、還有網友是感謝這名攝影者。目前該間幼兒園已被肉搜出來，桃園市府教育局已派員了解，龜山分局也會同偵查隊，通知家暴官，前往幼兒園調查。不過，警方初步調查後表示，幼童身上並無外傷，且園長向警方表示是「打地板嚇小孩」，並無虐童的情況，純屬虛驚一場，家長也沒有打算要提告。