日本旅遊達人
」 林氏璧 日本 日本旅遊 旅遊 流感
LaLaport官方中文譯名曝 旅日達人笑問：只有我不知道嗎？
由三井不動產與台灣人壽合作，號稱投資400億、歷時6年興建完畢的南港「LaLaport」購物中心自2025年3月風光開幕以來，憑藉豐富的品牌與休閒空間，吸引大批民眾前往朝聖。然而，多數消費者僅熟悉其英文名稱，對其官方中文譯名感到陌生；旅日達人林氏璧近日在社群上注意到，LaLaport的中文正式名稱竟為「啦啦寶都」，讓他忍不住笑出來，同時也引發網友熱烈討論。日本旅遊達人林氏璧近日在臉書發文表示，瀏覽社群平台Threads時發現「驚人的事」，原來知名購物中心LaLaport的中文正式名稱為「啦啦寶都」，更驚呼「只有我不知道嗎？」，但也幽默地說，若與其他日本知名連鎖藥妝或電器行的中文音譯相比，如尚都樂客（SUNDRUG）、必客家美樂（BicCamera）、友都八喜（Yodobashi Camera）或可開嘉來（Cocokara Fine）等名稱，這款譯名似乎已經相對好記且可愛。貼文曝光後，引發許多網友共鳴與熱議，不少消費者留言表示，「我也不知道，意外長知識」、「下次我要說：我要去啦啦寶都」、「在千葉館內有聽過中文廣播：歡迎光臨拉拉寶都」、「發票上印抬頭是啦啦寶都（覺得可愛），但坊間俗稱拉拉破」、「啦啦寶都乍聽之下不怎麼像日系百貨，反而像印系百貨的感覺」。據南港LaLaport官方網站的品牌釋義，名稱中的「LaLa」象徵雀躍的心情與愉悅的姿態，而「Port」則源自拉丁語中的門戶或港口之意。兩者結合形成的「LaLaport」，初衷是希望將購物中心打造為通往歡樂世界的入口。目前LaLaport在台灣有兩處據點，分別是台北南港以及台中。
台人日本半夜叫救護車「1原因被拒收」 醫師嘆常態：是台灣醫療荒謬
一名台灣女網友分享先生在日本時，半夜突然出現劇烈心臟疼痛，因此緊急叫救護車送醫，但抵達醫院後卻被告知沒有心臟專科醫師能夠看診，醫院請他自行離開，最後先生只好忍著身體不適步行返回住宿處。貼文曝光後引發網友熱烈討論，也有人因此比較台灣與其他國家的醫療制度差異。該名女網友近日在社群平台Threads發文指出，當時她與先生在日本住宿，某天半夜先生突然出現劇烈心臟疼痛，情況看起來相當不尋常，因此立刻叫救護車求助。沒想到送到醫院後，院方表示當時沒有心臟專科醫師可以看診，因此無法處理相關症狀，最後請他直接回去。原PO表示，更讓人難以接受的是，該醫院所在地點相當偏遠，加上事發時間已是深夜，交通不便，先生只能忍著身體不適自行走回住宿處。經過此事件她無奈表示，「對台灣人的我來說真的不可思議的荒謬。」貼文曝光後，吸引不少網友分享類似經驗。有網友表示，「我婆婆發高燒好幾天，身體不適去日本急診，醫生說不給，要她掛平日的門診，臺灣的醫療真的是世界第一」、「我媽之前在日本暈倒爬不起來，結果3個小時救護車才來接她到醫院」。討論中也有不少人指出，台灣醫療制度在全球其實屬於較為特殊的情況，「其實是台灣醫療荒謬，因為只有台灣特別方便跟便宜，跟其他國家不一樣」、「其實在全世界來說，台灣這種走醫院像便利商店一樣方便，當天幾乎保證一定看的到醫生，醫生跟護理師都像服務業，拿藥像在拿糖果一樣的國家才是真正不可思議的荒謬」、「被寵壞的台灣刁民該去國外看看才知道要珍惜」、「台灣隨時隨地能看病，又有健保可以用，對外國人來說，這才是不可思議」。曾任台大感染科醫師、日本旅遊達人的林氏璧也在留言中表示，「其實日本這樣的情形在全世界各地可說是是醫療的常態。真的希望大家要好好珍惜台灣的醫療。」
赴日追雪意外跌倒！林氏璧示警「1情況最危險」：小心骨折腦震盪
不少國人冬季前往日本追雪賞景，不過雪地潛藏風險。日本旅遊達人、前台大感染科醫師林氏璧（孔祥琪）近日分享，自己在京都遇上一夜大雪，因路面結凍不慎跌倒，所幸未釀成嚴重傷害。他也提醒，「在雪地滑倒跌倒」是國人冬季赴日常見意外，若防護不當，恐造成骨折或頭部外傷。林氏璧表示，當天京都因大雪導致路面結冰，直到早上出太陽後才逐漸解凍。他指出，「這個時候是最危險的時候」，原本與妻子計畫步行搭公車前往清水寺，但因路面濕滑一度打消念頭返回旅館叫車。然而適逢上班時段，兩人一時叫不到車，只能放慢腳步前行，途中還看見有日本女性快速從身旁跑過。林氏璧提到，正當他考慮拿出手機記錄時，不慎滑倒，以左手掌撐地、臀部著地的姿勢摔落。他當下先確認四肢是否有劇烈疼痛、變形或無法活動等情形，確認並無明顯異狀後，決定繼續行程。不過他也察覺左肩有壓痛點，雖未影響關節活動，但研判為肌肉軟組織拉傷。返台後，林氏璧進一步接受X光與超音波檢查，確認未出現骨折或肌腱損傷，僅為肌肉發炎。他也分享，當時透過熱水澡、鎮痛消炎貼布、止痛藥及肌肉鬆弛劑等方式緩解不適。針對雪地跌倒可能帶來的傷害，林氏璧提醒，最需警覺的是骨折風險。跌倒時若本能伸手撐地，衝擊力可能直接傳導至上肢，導致手腕骨折；亦可能發生髖部或腳踝骨折。即便未造成骨折，也可能出現手腕與腳踝的軟組織扭傷或挫傷。若頭部撞擊地面，則須留意腦震盪，甚至硬腦膜下出血等嚴重情況。
春節赴日注意！日本流感再度升溫 東京大阪同季「二度警報」創25年罕見紀錄
日本近期流感疫情再度升溫，引發醫界與準備赴日旅遊族群高度關注。日本旅遊達人林氏璧指出，日本流感自去（2025）年11月達高峰後於今（2026）年1月初短暫下降，但近期整體疫情進入秋冬第二波流行，不僅A型H3N2持續傳播，B型流感也同步增加，兩者混合流行，其中B型病例已占約一半。東京與大阪更在同一流感季第二度發布流感警報，為1999年採現行統計方式以來首見，顯示疫情回升速度不容忽視。林氏璧透過臉書粉專「日本自助旅遊中毒者」發文表示，依東京都健康安全研究中心資料顯示，東京98家醫療機構定點通報的每週平均患者數曾自高峰51.69人連續3週降至10以下，但第5週回升至26.67人，第6週已逼近40人，約達前波高峰的八成。東京都31個保健所中已有9個超過警報基準，涵蓋人口約占全市37%，因此於2月5日再度發布流感警報。大阪疫情走勢相似，第6週平均通報數回升至31.05人，也再度發布警報。從感染族群觀察，東京以5至19歲學生最多，其次為1至4歲幼童及20至59歲青壯年；60歲以上感染比例較低，但需住院者仍以長者及9歲以下兒童為主。自2025年9月以來，東京都學校與社福機構累計群聚感染達7283件，遠高於去年同期2365件，導致停課事件也暴增至4859件，顯示疫情對校園衝擊顯著。相較之下，台灣疫情目前較為平穩。依疾管署監測，今年第5週類流感門急診就診11萬870人次，較前一週下降6.9%。社區呼吸道病原仍以流感病毒為主，其中A型H3N2占多數，其次為B型與A型H1N1。本流感季累計529例重症與97例死亡，多集中於65歲以上長者及具慢性病史者，且多數未接種疫苗。疾管署提醒，農曆春節期間民眾聚會與出遊增加，呼吸道及腸道傳染病傳播風險升高，急診類流感就診人次往年多於春節達高峰，尤其以大年初二最多。為因應就醫需求，已協調163家急救責任醫院於初一至初三設置傳染病特別門診，提供逾1300診次服務。專家也提醒，A型與B型流感症狀難以區分，且秋冬若曾感染A型仍可能再感染B型；已接種本季流感疫苗者原則上無需再次施打。故林氏璧呼籲，計畫赴日旅遊民眾應提高警覺，落實洗手與咳嗽禮節，避免旅程因染疫受影響。
飛日本要小心！流感疫情急升溫「1週確診破11萬人」 B流比例逼近一半
將邁入農曆春節假期，也被視為旅遊旺季，很多民眾會安排出國玩，但去日本要注意，日本流感疫情再度升溫！日本旅遊達人、醫師林氏璧指出，日本流感短暫降溫後又再度升溫，不只有A型H3N2，且病毒型別出現變化，B型流感佔比快速攀升；另外，林氏璧也提醒，日本近期天氣寒冷，東京可能會降雪，在日本或準備前往的民眾應注意保暖。醫師林氏璧今（7）日透過臉書粉專「日本自助旅遊中毒者」發文指出，日本流感自去年11月達到高峰後，至今年1月初一度探底，但隨著近期氣溫驟降，流行曲線再度上揚，顯示疫情重新擴散。據日本國立健康危機管理研究機構統計，截至2月1日止的一週內，全日本超過3000家定點醫療機構通報的流感患者人數達11萬4291人，幾乎是前一週的兩倍。至於每家醫療機構平均通報人數也連續4週上升，已回到前一波高峰約六成水準。日本47個都道府縣患者數量，均較前一週增加，其中有22個地區平均通報數超過30人，顯示流行範圍相當廣泛。從地區分布來看，九州仍是疫情最嚴重地區，但原本趨緩的關東地區再度升溫，東京周邊縣市，以及中部、東北部分地區也重新進入高通報名單。東京都最新一週的平均通報數已突破25人，多個行政區再度出現明顯流行。病毒監測顯示，最近5週檢出的流感病毒中，A型H3N2約佔56%，B型流感則佔44%，B流比例明顯上升，顯示這波屬於A、B型混合流行的第二波疫情。日本專家指出，雖然A型與B型流感症狀相似，但B型較常伴隨腹痛、嘔吐與肌肉痠痛，未來兩週患者數仍可能增加，呼籲民眾持續戴口罩、勤洗手並避免人潮聚集。至於台灣，林氏璧表示，流感疫情目前僅呈現緩步上升，與日本的快速暴增不同。而疾管署已說明，今年進入流行期時間為近4年最晚，除疫苗仍具保護力外，去年秋季曾出現一波流感，也讓部分民眾仍保有免疫力。整體評估春節期間疫情相對平穩，但仍須觀察開學後是否出現B型流感的小高峰。
基隆－石垣島航線票價被嫌貴！林氏璧聲援遭吐槽：2800元男女混睡通舖？
預計於今年底啟航的「基隆－石垣島」定期客貨渡輪航線，近日公布7種艙等票價，單程每人從2800元至1萬500元不等，引起台灣網友熱議，部分人質疑價格偏高、最低價格居然是睡通舖。對此，日本旅遊達人「林氏璧」在社群貼文中表示，票價與先前傳言差距不大，且淡季預計推出優惠價，反問「這真的很盤嗎？」負責營運的華岡集團表示，此次公開的是「八重山丸」渡輪艙等定價，房型從最基本的15人通鋪至高階皇家套房共7種選擇，單程未稅價自2800元起跳，最高為每人1萬500元的雙人皇家套房。雖然先前傳出此航線預計每週一、三、五由基隆港出發，但最新資訊顯示，將調整為每週二、四、日晚間11時自基隆出發，週一、三、五晚間11時自石垣島返航，航程時間約7至8小時。不過，有網友直言價格不符期待，甚至悲觀看待航線營運前景。然而，「林氏璧」認為，票價與過往媒體報導的單程約1萬日圓起、折合台幣2100元相差不遠，且業者已預告首航淡季將釋出優惠價，最低票價可能壓至2000元，較高級艙等也可能折價2000元。（圖／日本自助旅遊中毒者臉書）他也舉例釜山至福岡的新山茶花號，該航線最便宜通鋪單程定價為1萬2000日圓（約新台幣2500元），與八重山丸定價相近，且兩者皆會依乘客人數與季節調整優惠。林氏璧指出：「我想這都是市場機制，真的開始運航的時候，船公司不是笨蛋，肯定會調整折扣讓整個船班能運作下去的。」針對網路上一些負面評論，如「看多久會停航」、「誰愛搭誰搭、開航即停航」、「價格太爛，嘗鮮後就沒了吧」、「預估三個月內收掉」、「開航大概整船YTer在拍片而已」，林氏璧表示不解。他強調，日本當地對這條航線的期待甚高，尤其在中日關係緊張之際，已有石垣島地方人士指出，中國郵輪取消靠港班次後，台灣航線立即有補班預約，顯示地方觀光業對台灣客源的重視。對此，網友在底下留言表達看法，「但海運行李重量有送比較多，你去扛貨又划算」、「時間性和便利性不划算。因為貼個3500坐45分鐘飛機就來回。」、「問題是大通鋪......如果像台馬輪有床有遮廉我覺得大家能夠接受，再上去的價錢又不美麗」、「價錢是一回事，請假一定要請三天和東北季風才是大問題」、「2800元的房型是15位男女混睡？」、「這個航線不適合冬天航行，因為東北季風會讓乘客吐翻的」、「通舖我真的無法」、「想到東北季風的風浪，你們開箱完我再來考慮」。
日本明年旅遊新制「免稅先付後退」！住這城市「每晚貴1萬」3月上路
日本旅遊達人林氏璧在臉書上分享，日本政府將於2026年起陸續實施多項針對觀光客的新制度，包括大幅調整免稅機制、提升住宿稅上限，以及可能提高出國稅與簽證相關費用。這些變革預計對國際旅客產生廣泛影響，目標在於因應日益嚴重的「觀光公害」問題。首先最受矚目的，是計劃於2026年11月上路的免稅制度新制。未來赴日旅客在購物時，須先支付含稅金額，並於離境前在機場經海關確認後，方能申請退稅。此舉取消現行於店內直接免稅的作法。新制也將整併原本的免稅品分類，取消「一般品／消耗品」之分，並移除消耗品的金額上限與包裝限制。林氏璧指出，儘管距實施日期尚有一年時間，但建議經常購買高價品的旅客未來應預留較長時間辦理機場退稅手續。他也補充，雖然海關大多採抽查制度，但大宗購買者仍可能面臨較嚴格檢查。而從明年3月起，京都將全面調高住宿稅上限，最高達每人每晚1萬日圓（約新台幣2千元），為日本全國最高。根據新方案，將現行三段式課稅細分為五級，稅率將隨住宿金額分級計算：6000日圓以下為200日圓、6000至2萬日圓為400日圓、2萬至5萬日圓為1000日圓、5萬至10萬日圓為4000日圓、10萬日圓以上則為1萬日圓。此外，日本政府正研議自2026年4月起調漲外國人簽證費與國際觀光旅客稅（即出國稅），目前每人徵收1000日圓，未來可能調升至3000日圓以上。雖然台灣旅客享有免簽待遇，短期內不受影響，但日本亦計劃引入「電子旅行認證制度」（JESTA），可能針對免簽旅客收費，該措施預計於2028年實施。沖繩縣也正在考慮徵收住宿稅，初步設想按住宿費的2％計算，每人每晚最高約為2000日圓。這些稅收預計用於緩解觀光過度所造成的環境與基礎設施壓力，例如交通壅塞與遊客違規行為。林氏璧提醒，除了上述政策外，坊間也傳出包括雙價格制、觀光地區人流限制以及「My Car規制」（私人車輛限制）等措施，但目前尚未確認為全國統一政策，也並非特定於2026年才開始施行。他也指出，若未來中國旅客人數大幅減少，將可能改變日本觀光政策的走向。日本是否會重新積極吸引其他國家旅客，對上述政策進行調整，仍需觀察未來旅遊人潮與國際形勢變化。明年農曆年間的觀光數據將成為關鍵觀察指標。
日本人不買UNIQLO？ 旅遊達人曝鄉下大又好逛：去過不會這樣說
不少台灣人去日本玩，一定會去UNIQLO掃貨，因為價格比台灣便宜，但也有人說，日本人不愛UNIQLO，都是觀光客在買。對此，日本旅遊達人林氏璧也給出看法，並指出鄉下的UNIQLO又大又好逛，「如果你去過日本鄉下你可能就不會這樣說了。」林氏璧在臉書發文指出，之前網路上有人稱，他到日本發現，「日本UNIQLO幾乎都是觀光客在購買，日本人不太買」，也有人拿出日本UNIQLO財報反駁，觀光客盈收僅占9%，本地人消費佔9成。林氏璧提到，他是不清楚日本人買不買，只知道家人去都是買爆，「如果你去過日本鄉下你可能就不會這樣說了，很多日本鄉下沒什麼旅客的地方，UNIQLO的路面店超大的耶。」林氏璧說，到觀光區的分店時，因為滿滿都是觀光客，就算他是日本人也會盡量避開那種人擠人的地方，這應該很正常吧？他回憶，之前去京都的UNIQLO，全是外國人。林氏璧也指出，之前他在臉書票選「去日本必買、價差超大的好物排行榜」，第一名不是合利他命，而是UNIQLO／GU。此文一出，不少人紛紛留言「我去宮崎分店也是很大間。人少少的呀」、「無印良品也是，鄉下的店超級大間什麼都有」、「大概是穿衣服穿出優越感的人才會腦補出來的都市傳說」、「住日本的親友（日籍）全家不是穿UQ就是穿GU」。
日本流感開始流行！沖繩成重災區 醫提醒旅遊前要打疫苗
不少人愛去日本旅遊，而日本旅遊達人、前台大感染科醫師林氏璧表示，日本流感開始流行，而到19日為止，一週內患者超過1萬人，而沖繩縣的每間醫療機構的平均有15名患者，是日本最嚴重的地區，提醒國人去日本旅遊要特別接種疫苗。林氏璧在臉書《日本自助旅遊中毒者》發文，「日本夏天新冠流行已經下來，但流感交棒，流行曲線黃金交叉。從現在開始這個冬天，在台灣日本兩邊比較流行的病毒都是流感病毒。請大家注意。」林氏璧指出，「根據國立健康危機管理研究機構等的報告，截至10月19日的一週內，全日本3000多家醫療機構報告的流感患者人數為12,576人，比前一週增加了約1.4倍。每家醫療機構平均患者數為3.26人，比前一週增加了0.9人。」如果按都道府縣劃分每家醫療機構的平均患者數，沖繩縣15.04人、千葉縣6.99人、埼玉縣6.23人、神奈川縣5.62人、東京都5.59人、靜岡縣4.23人等。林氏璧說，「有37個都道府縣的患者數都比前一週有所增加，是很廣泛的流行。」林氏璧表示，據東京都最新通報，截至10月19日止的一週內，都內418家醫療機構共回報2,335名流感患者，平均每家達5.59人，較前週明顯上升，因流感採取停課或班級停課的教育與托育機構共71處，較去年同期暴增逾6倍。其中包括小學46所、中學17所、高中4所，以及幼稚園4所。林氏璧指出，近期日本流感提前升勢，過去5週以A型H3為主（66%），A型H1N1占29%，B型占6%，目前每家醫療機構平均約3.26位患者，已與降至2.57人的新冠病例呈黃金交叉，此波流行較往年提前，通常應在11至12月才進入高峰，病毒型別與台灣相近，A型H3N2占約8成，厚生勞動省提醒民眾持續洗手、正確佩戴口罩，並考慮接種疫苗。林氏璧呼籲，「最近台灣還是在流感流行期，雖然這兩周數字稍有下降，但天氣持續變冷，大家不可掉以輕心，特別是有重症風險因子的朋友。」
他嘆去日本玩找不到早餐店「只能吃超商」 旅遊達人推薦2類店家
日本是許多台灣人出國旅遊的首選地點之一，但近日有民眾去日本玩，突然想吃早餐卻發現找不到早餐店，最後只能去超商買三明治，感嘆當地的早餐文化、咖啡文化有些貧乏。不過，日本旅遊達人林氏璧指出，日本有早餐文化只是與台灣形式不同，其實一些連鎖餐廳、咖啡店都買得到早餐。近日有網友在社群分享去日本旅遊的心得，他發現日本的早餐文化真的有點「貧乏」，原PO自稱是早起、一定要吃早餐並慢慢享受那段時光的人，但他在日本幾乎找不到「早餐店」；日本沒有早餐店的狀況，原PO表示，他每天早上不是去超商買三明治配咖啡，就是去麥當勞解決。知名日本旅遊達人林氏璧針對網友對日本沒早餐店的看法，特地在臉書粉絲專頁「日本自助旅遊中毒者」發文回應，他認為沒有早餐店不代表沒有早餐文化，日本的確沒有像是台灣常見的「美而美」這種早餐店，但其實許多連鎖餐廳和咖啡店都有早餐的選擇。除此之外，林氏璧不認同網友說日本沒有咖啡文化，他舉例自己才剛經歷京都咖啡文化「轟炸」，他在京都的朋友每天早上都帶著他去一間代表性老店吃早餐。林氏璧補充說，在台灣常見的日本連鎖客多美咖啡店（Komeda Coffee），點咖啡送早餐就是日本名古屋有趣的早餐文化。最後林氏璧推薦自己喜歡吃的是日式早餐，「白飯配個烤魚，一碗味噌湯，也許做個TKG（生蛋拌飯），簡單就很美味。」根據這點，他也直言，「很多日本人可能都是在家裡吃早餐吧？」
台人太多他嫌「去沖繩不像出國」 旅遊達人列多項優點：我們去就好
每逢暑假結束，前往日本旅遊的家庭依舊不減，其中沖繩因地緣近、環境友善，被許多台灣家長視為親子出國首選。不過，隨著越來越多台灣旅客湧入，網路上也出現「去沖繩不像出國」的討論聲音，引發熱議。有網友分享自己在沖繩旅遊的經歷，表示「整間燒肉店只有店員是日本人，其餘全是台灣人」，還有人在參觀美麗海水族館時，聽見一名媽媽以台語詢問「魚在哪裡」，竟被旁邊同樣說台語的遊客搶先回應：「底加啦」，場面令人哭笑不得。這些現象讓不少人覺得，沖繩因語言、文化氛圍與台灣過於相似，彷彿是在國內旅遊。然而，日本旅遊達人林氏璧卻不以為意，對此直言「我到底看了什麼」，並列出沖繩旅遊的諸多優點，表示仍願意一再造訪。林氏璧指出，沖繩不僅飛行時間短，還有平價藥妝、物超所值的和牛可供選擇，如石垣牛、本部牛等當地特色肉品；此外，阿古豬、不苦的苦瓜以及美式料理，滿足多元口味需求。他認為，這些都是沖繩吸引力的體現。對於購物愛好者而言，林氏璧提到，沖繩設有大型購物中心與Outlet，距離機場不遠就能採買，再加上Costco已在當地開幕，租車前往購物更加方便。此外，他也補充，沖繩四周圍繞眾多小島，是體驗跳島旅遊的絕佳地點。至於近期新開幕的Junglia樂園，他則輕鬆一筆帶過，笑說「暫時可以不用去」，顯示出對沖繩整體旅遊品質的信心。最後，林氏璧以「你不想去沒關係，我們去就好了」為文句收尾，展現他對沖繩持續熱愛的態度，間接回應那些質疑沖繩「缺乏出國感」的聲音。
達人曝日旅刷卡要注意這事 選錯恐被收高額手續費
日本旅遊達人林氏璧近日發文指出，日本唐吉訶德更新刷卡機，可選要用台幣還是日幣結帳，如果選台幣，手續費4.98％，比用日圓結帳多付超過500元，還沒有海外刷卡回饋，「去日本刷卡請選用日幣結帳！不要選台幣。」林氏璧在臉書發文，他在北海道唐吉訶德看到的刷卡機更新，店員問要用台幣還是日幣計算，「新的機型有個好處是，在畫面上會直接告訴你如果選台幣付款的話會用多少匯率計算，還有收多少手續費。這裡顯示的DCC手續費是4.98%我的媽！匯率相當於0.21146。除以1.0498後是0.2014，這大概才是當天的即期匯率。以我這個金額5萬日幣來看，大概多了500台幣左右。」林氏璧說，「去日本刷卡請選用日幣結帳！不要選台幣。否則不但可能被收高額手續費，你做功課做半天海外刷卡有高額的回饋可能也拿不到，因為會被認定非海外消費！完全做白工。」林氏璧指出，日本唐吉訶德一些外國人多的分店，會宣傳「DCC（動態貨幣轉換，Dynamic currency conversion）」的廣告，寫著「當日匯率即時結算，無須額外外匯手續費。所見即所付」，但收比國際發卡組織更高的手續費，這次他看到4.98%的手續費。林氏璧指出，如果常去香港或是歐洲國家，刷卡時店員會問「要不要用新台幣結帳」，滿多人會以為台幣划算，或是沒多想就按國旗選台幣，「但仔細研究帳單後才發現匯率貴得離譜。」林氏璧強調，「總之，出國刷卡，若有被詢問，請千萬記得用當地貨幣計價喔！」
別在日本機場買！「超夯藥品」價差2000日圓 旅遊達人曝內幕
日本一直是台灣民眾出國旅遊的熱門選擇，不僅地理位置近，近期物價也相對便宜。然而，日本旅遊達人、前台大醫師林氏璧近日發文提醒，前往日本旅遊的民眾應避免在機場購買知名保健藥品「合力他命EX Plus」，原因在於機場售價普遍偏高，與市區價格最高可相差超過2000日圓。林氏璧指出，目前日本機場內的藥妝店大多由松本清與Cocokara Fine兩大連鎖品牌經營，但即便位於免稅區，合力他命的價格卻不如外界預期優惠。他以個人觀察為例指出，合力他命在松本清旗下各分店的售價，從不到5000日圓到接近7000日圓不等，顯示不同地點的售價差異顯著。他進一步分析，由於這些藥妝連鎖品牌會依據當地競爭情況進行彈性定價，因此即使在觀光客密集的地點，也可能出現價格較低的例外情形。例如，他在今年春季造訪東京時發現，位於淺草仲見世通附近的松本清淺草店，合力他命售價僅4980日圓，是他在旅程中觀察到最便宜的一間。林氏璧提醒，若在市區看到價格低於5000日圓的商品，可考慮直接購買；若在5000日圓上下，則視情況評估。林氏璧表示，雖然日本疫情後這三年通膨嚴重，合力他命的價錢卻沒太大變化， 甚至有些店還在往下殺搶客。不過通常這種就只限購一個，或是不能再用折價券。事實上，合利他命在台灣被歸類為藥品，林氏璧過去也提醒，入境時單一藥品每人不得超過十二瓶。依照「入境旅客攜帶行李物品報驗稅放辦法」限量規定，非處方藥每種至多十二瓶（盒、罐、條、支），合計以不超過卅六瓶（盒、罐、條、支）為限。
新台幣狂升台人搶換日圓！旅日達人曝7原則示警：小心空手接刀
新台幣狂升吸引不少民眾瘋搶換日幣或美金，昨（5）日盤中兌美元一度驚現2字頭，日本旅遊達人林氏璧提醒，每當這種日幣電梯向下時，都要小心「空手接刀」，並給予常去日本的民眾7點建議。林氏璧昨日在粉專發文指出，5日一開盤日幣繼續跳水，因為台幣升值太猛，居然見到0.20開頭，「幾碗拉麵你們自己算。會見到0.1字頭嗎？」但她也特別提醒：「每當這種日幣電梯向下的時候都要小心『空手接刀』」，並列出7點建言示警。對於常有日幣需求的民眾，林氏璧建議可以依照以下的原則：1.申請一個外幣帳戶2.保存一部分的旅遊基金3.不要貪心，覺得應該還可以再低而遲遲不換4.分批換入，是避險的重要方式5.可以參考，但不要太相信所謂匯率專家的預測6.不一定要用現金。雙幣卡也是好選擇7.準備多種支付方式分散風險林氏璧指出，若日幣到民眾要前往旅遊時持續走貶，到當地使用即時當天換匯的「全支付」反而最划算；但如果到信用卡請款換匯那天，日幣還在繼續跌，刷信用卡會是最划算。最後，林氏璧提醒，「但我們不是央行或日銀總裁，你不會知道日幣的走勢的，我個人會準備不同的支付方式以分散可能的匯兌風險。」
成田機場「這伴手禮」竟乏人問津！ 旅遊達人驚呆：這在札幌根本搶不到
前臺大感染科醫師、知名日本旅遊達人林氏璧近日在成田機場發現，北海道必搶的爆紅伴手禮竟堆滿貨架無人問津，與札幌大丸百貨和新千歲機場開賣即秒殺的盛況形成強烈對比，讓他忍不住報好康「各位同學！成田機場二航廈有SNOW啊！」貼文曝光也引發網友熱議。日本旅遊達人林氏璧昨（18日）在臉書粉專分享一則有趣的發現，他在成田機場第二航廈的Fa-so-la免稅店意外看見北海道知名伴手禮「SNOW」竟整齊擺放在貨架第一排，完全無人問津。對此他感到相當驚訝，因為這款起司點心在札幌大丸百貨和新千歲機場都是開賣就大排長龍、很快就銷售一空的搶手商品。（圖／翻攝自Facebook／日本自助旅遊中毒者）林氏璧幽默表示，這種情況可能是因為多數旅客沒去過札幌，所以不認識這款熱門商品。他當場就購買了一大盒和三小盒帶回家，還熱心地向旁邊的台灣旅客推薦。不過他也坦承，其實自己從沒吃過這款點心，因為在北海道根本買不到，這次終於有機會可以品嚐看看了。貼文曝光也引發網友熱議，「上次札幌排了40分鐘。我還蠻喜歡的，覺得比NY好吃」、「這在成田機場期間限定4/8～5/13而已」、「我剛離開，我到底要不要走回去買…登機口好遠」、「前兩天剛帶回來，也很驚訝居然沒人搶」、「在札幌大丸和新千歲機場親眼看過排超長的人龍，就是在買snow，在大丸排隊的幾乎都是日本人」、「真的不識貨耶，朋友有follow到這個資訊」、「在北海道真的很難買。」也有遊日網友抱怨貼出被搶購一空的畫面，回應林氏璧「就讓你別亂說吧。」
日人態度變差？他遇1事氣炸「後悔換一堆日幣」 一票點頭：超有感
日本人以「禮貌」著稱，服務業的待客態度一直以來備受好評，吸引大批外國人前往旅遊。不過，近日有台灣人赴日旅行，打算從成田機場去新大久保，計畫搭乘京成電鐵到日暮里再轉山手線，不料向售票員表達需求後，對方堅持不賣，且態度非常輕佻，讓他無奈直呼「原本已經換好了一堆日幣，現在很後悔」。前台大醫院感染科醫師、知名日本旅遊達人林氏璧在臉書粉專透露，自己最近遇到一位很愛去日本玩的台灣人，對方怒氣沖沖地回憶，他從成田機場出發要去新大久保，事前已查好路線，打算坐Skyliner到日暮里轉山手線，「大家應該都知道這是最省時的路線，且比坐JR成田特快便宜。」。林氏璧轉述，該名遊客曾多次搭京成電鐵到日暮里轉山手線，一行人也明確向售票員表達「要買skyliner到日暮里的來回票」，誰知對方堅持不賣，要他們去搭JR，不僅拒賣來回票，就連單程車票都不賣，「重點是這位日本服務人員的態度非常輕佻沒禮貌。他描述過去遇過許多售票員，但是從來沒有遇過這種人。」林氏璧提到，「這位朋友很感嘆的和我說，近來他很常去日本，但覺得這越來越不是個案。他覺得在比較郊區的地方，中年以上的日本人比較純樸，服務態度依然很好。但在都會地區，稍微年輕一點的人，可能比較會說英文，但他感受到普遍會比較沒耐性，沒有日本人的好禮貌文化」，此事嚴重影響他對日本人的觀感，「原本已經換好了一堆日幣，現在很後悔」。貼文引發討論，不少過來人留言「去年在入谷站遇到連24小時地鐵票都不讓我換的站務員，然後我明明就會講日文，對方還硬用翻譯機按出一堆非常沒禮貌的中文趕我走」、「疫情後日本服務態度確實大不如前，感受真的變差了～也沒有過往的日本精神～常見不耐煩跟雙手一攤不想理你的態度」。
日本櫻花季將至！流感疫情連5降 前台大醫曝：去這3地小心
日本雪季即將結束，櫻花季將至，而不少旅客也買了機票，不過也擔心當地的流感疫情。前台大醫院感染科醫師、知名日本旅遊達人林氏璧表示，日本流感疫情連5降，只有沖繩仍在相對高峰。林氏璧在臉書發文，「日本流感狀況更新：連續第五週下降原本覺得應該不需要再寫日本流感流行的狀況了，但本周還是零星有留言在問三月四月去日本，流感應該下來了吧？還會再高起來嗎？」林氏璧表示，「根據日本國立感染症研究所的資料，2月12日到2月18日這一週全日本約5000間醫療機構通報的流感患者，平均每間是2.63人，從上一周的3.78繼續下探。明顯從去年底最高峰的64.39人掉下來了。」林氏璧說，「以此推估全日本這週新增約9萬人因流感就醫，最高峰時曾一週258萬人。2024年9月2日到現在，這個流感季在日本估計因流感累計就醫總數估計達到993.2萬人。」林氏璧表示，「有44個都道府縣相比於前週是減少的，有3個是增加。當然還是有些區域流行狀況較高，目前最高的前幾名：沖縄縣（11.55）、新潟縣（6.97）、岩手縣（6.10）、山形縣（5.24）、栃木縣（5.13）、宮城縣（4.77）、青森縣（4.41）、群馬縣（3.95）、石川縣（3.77）、高知縣（3.59）。」東京流感狀況。（圖／翻攝日本自助旅遊中毒者）林氏璧說，「本圖是東京的狀況，今年是紅色的，請和藍色的去年比較。去年整個流感季都有一定程度的流行，今年則是來的快去得快，很快達到群體免疫就降下來了。看往年，不論如何到了4月之後流感在東京幾乎就會躺平，因為櫻花開了，天氣變熱了。」林氏璧指出，現在只剩沖繩疫情還在高峰，「約500間醫療機構通報的流感住院人數，本週是299人，比前週的376人續降，從最高峰的5304人大幅下降。住院患者分布在各年齡層，但60歲以上佔了大宗，占比約7成。」至於近期的流感分型，林氏璧解釋，「A型流感H1N1占了93%。H3亞型佔了15%，B型佔了2%。有日本專家根據往年經驗表示，要小心B型流感接下來可能再流行一波。」
日本4月起刷卡輸密碼？銀行客服被打爆 達人：先讓子彈飛一下
日本是不少台灣人出國的首選，而近日網傳4月赴日旅遊不能簽名，要輸「暗證番號」密碼，導致銀行客服被打爆。對此，日本旅遊達人林氏璧說，「大家先不用急著打電話騷擾銀行客服。他們可能也不知道正確答案，先讓子彈飛一下吧。」林氏璧在臉書發文，「4月1日起，在日本為防止信用卡盜刷，使用IC晶片的信用卡和金融卡於日本實體商店刷卡，原則上將需要輸入4 位PIN碼，且無法再使用簽名認證。」林氏璧指出，最近消息一出，台灣各銀行客服電話據說被打爆，大家問什麼是暗證番號，有人得到的答案是預借現金密碼。林氏璧認為，「在日本刷卡被要求輸入密碼時有所聞，但台灣的信用卡本來就沒有這種設定（美國好像也沒有）。日本和中國的信用卡就有。這和預借現金密碼應該是兩回事才對。」林氏璧說，他問了銀行，得到的回覆是還在跟日方求證中，而他找到一個月前的日媒新聞。專家表示，「沒有設置PIN碼的訪日遊客，他們可以繼續用簽名認證。對於使用無法使用PIN碼進行驗證的卡片（例如在海外發行的卡片），或是感應式支付超過不用本人認證的金額，我們將繼續要求電子簽名。」專家說，「這次取消簽名識別作為身份驗證方法僅適用於具有內建PIN身份驗證的卡片。沒有 PIN 驗證卡的國際客戶可以繼續透過正常程序驗證其身份，包括簽名。」林氏璧建議，「大家先不用急著打電話騷擾銀行客服。他們可能也不知道正確答案，先讓子彈飛一下吧。一定要我猜的話，我覺得這很可能只是規範日本國內的信用卡和金融卡。大家不需要太緊張。」
大S猝逝／旅平險扛不住日本天價醫療費 旅遊專家點名1保險「千萬元內完全理賠」
藝人大S徐熙媛在春節期間於日本因流感併發肺炎，最終不幸猝逝，享年48歲。整起事件曝光後，不少人開始討論起在日本的就醫制度，也有人擔憂，如果在日本生病的話，應當如何處理才能降低自己的損失。為此，旅遊達人林氏璧就發文解釋，如果疾病十分嚴重的話，各大保險公司的旅平險可能無法完全負擔全額醫療費。而東京海上日動日本旅遊保險則是可以全額負擔，上限至1000萬日幣。日本旅遊達人林氏璧在FB粉絲專頁「日本自助旅遊中毒者」發文表示，目前台灣各家旅行平安險中，僅有4間有包含法定傳染病（如新冠、流感），但實際上即便是這4家「以日本跑個急診可能就近10萬，住院就近100萬日幣來說，可能並不足夠。」林氏璧就藉此機會，重新介紹了一次「東京海上日動日本旅遊保險」。這項保險由日本觀光廳與東京海上日動合作推出，提供醫藥費、住院費、手術費以及送回國的醫療搬運費的100%理賠，理賠上限達1000萬日幣。林氏璧表示，之前70歲以上的年長者無法投保，但現在任何年齡均可加入，針對訪日31天以內的外國人，其賠付僅限於生病或受傷，不包含其他旅平險相關項目。林氏璧也提醒，投保必須在抵達日本後5天內透過網上系統辦理，起保日則為投保日的隔天，所有投保流程皆以全中文提供，刷卡支付也非常簡單，同時保險條文及服務專線均為中文服務。至於這個保費，該項保險7天保費為2960日幣，若延長至31天則保費為9420日幣。林氏璧也提到，投保完成後，相關資訊中會提供一個日本電話號碼「+81-03-6758-2444」，該號碼接通後由上海客服處理，客服使用普通話溝通，並且支援Wechat聯絡（客服ID為Huatai-24h），能協助安排翻譯，保證投保人前往醫院前先聯絡保險公司啟動出險流程，確保醫院或診所能夠符合理賠要求。林氏璧認為，在需要用到保險時，外國人醫療費用往往高得令人難以負擔。與台灣的旅平險相比，東京海上日動的保險最大不同之處在於，它能直接向醫院支付治療費用，而台灣的保險則通常要求投保人先行自費，回國後再申請理賠。而先前就有兩位林氏璧的友人動用到這項保險，第一位朋友表示，就醫前必須聯絡保險公司，讓對方了解當地狀況後安排合適的醫療單位及翻譯服務。由於在日本購買的網卡大多僅能上網而無法打電話，他這次特地使用公用電話聯絡保險公司，結果病情似乎因此有所好轉，大約改善了30%。另一位朋友則表示，由於客服一直強調現場不需要支付任何醫療費用，他因此避免了自費支付約5萬多日幣的醫療費、6000多日幣的藥費。保險客服提醒投保人，必須在就醫前與保險公司聯絡，因為並非所有醫療單位都能夠符合其理賠支付標準，而能否安排翻譯陪同就醫也是一項重要服務。