春光
」 演唱會 生肖 偷拍 抗老 桃園
樂團成員坦言北漂生活大變 陷低潮分不清「玩還是被玩」
樂團胡凱兒春季巡迴「告別了春光爛漫」日前落幕，延續台北場秒殺完售氣勢，胡凱兒這次帶著更成熟的編製回到高雄與家鄉台中，一口氣帶來〈另一道難題〉、〈不得不捨得〉等多首熱門單曲 。主唱浩澤在台上感性表示，這場巡迴讓他體會到，在紛亂的日子裡能與大家再見一面，其實是非常難得的事 。自從團員移居台北後，生活節奏大變，團員更在台上幽默自嘲，笑稱現在比起家鄉台中，反而跟「左營高鐵站的招牌」還比較熟 。巡迴首站來到高雄，吉他手方文透露自己與這座城市的淵源極深，他憶起2017年在大港開唱台下當觀眾的時光：「當年在這裡看了先知瑪莉和阿飛西雅，覺得高雄的LIVE WAREHOUSE好大，想著有一天也想在這裡表演看看，現在圓夢了。」 從當年的百樂門小場館，一路唱進指標性場館，胡凱兒不僅感謝歌迷的等待，更感嘆時光的魔力 。浩澤也分享了關於成員間鮮為人知的故事，笑說鼓手小布其實尚未正式加入胡凱兒，這樣的「非正式關係」已持續了三年，團員們在台上開玩笑形容這段過程簡直是「長達三年的曖昧期」。小布也表示期待在課業完成後能正式歸隊。此外，高雄場也勾起了浩澤一段深沉的往事，他特別提到演唱會中的某段口白，是由前團員「于超」協助錄音，他不僅是浩澤大學時期的室友，更是地道的高雄人。浩澤語帶不捨地透露，于超因為面臨現實人生的煩惱，例如房貸壓力，最終選擇離開難以穩定維生的「樂團」工作。這份因為生活重擔而不得不告別夢想的無奈，讓浩澤在高雄演出時感觸良多，也讓全場歌迷感受到在現實與理想間拉扯的辛酸。胡凱兒團員們分享各自的心聲。（圖／Who Cares胡凱兒提供）隔日回到家鄉台中，團員們的情緒顯得更加激昂且放鬆，時隔6年再度踏上台中Legacy，浩澤看著身旁的夥伴忍不住開起玩笑，直呼這場演出簡直是「時代的眼淚」 。他感性提到，當時貝斯手廷曜還年輕、吉他手方文才剛加入，嘉恩跟小布甚至還不知道未來要進來這個樂團「受苦受難」，語氣中滿是對團隊支撐至今的感謝 。浩澤坦言，如果人生重來一次，台上的成員可能就不會是現在這群人，因此他深信這段打拼過程，就是屬於他們的「春光爛漫」 。除了經典曲目，團員們也大方分享心路歷程，團長方文在台中場卸下心防，坦言自去年底台北專場後曾陷入嚴重低潮，「自從去年底辦完台北發片專場後，到現在我都陷入一個自我懷疑的時期，我覺得我好像沒有像以前那麼喜歡做音樂了。」方文自白分不清自己是在「玩音樂還是被音樂玩」，看到身邊同齡朋友邁向穩定生活時，常會反思自己是否過得正常，但他也強調，正是因為這兩天舉辦專場、看著夥伴並肩作戰，才終於「找回一點當初喜歡音樂的感覺」，驅使他繼續往前。
12生肖本周運勢 屬羊者四榜奪冠、出現追求者
本周運勢榜單揭曉，命理生肖專家曼樺老師特別整理出3月15日至21日12生肖整體趨勢排行。屬羊者表現最為亮眼，幾乎全面領先。虎、牛、猴等生肖在不同運勢榜單中也有不錯表現。本周不少人在人際關係、投資機會與感情互動上都迎來新的發展，部分生肖則需留意健康與生活節奏的調整。本周事業運前三名：1.羊：本周運勢順利，繼續維持為第一名。在應酬茶餘中談笑用兵，商業訊息交流，完全是魅力人物，掌控大局一樣。2.牛：本週運勢穩中求貴，為第二名。最近多元化經營事業，跨界合作，確實增加收入，雖然較辛苦，終於達到效果了。2.虎：本週運勢穩健，信心飽滿，同為第二名。工作賣力，老闆欣賞，人際關係越趨成熟，實力躍升的一周。3.蛇：本周運勢漸漸進步，為第三名。學習成長，安份工作，都是在你預期的規劃下，努力進步中。本周財運前三名：1.羊：持續的事業旺運，帶動現金收入。雖然比一般人辛苦，但是在不景氣的時候，確實是贏了許多人。2.虎：財運躍昇的一週，令人雀躍的各種合作機會順利進行，穩住你的心態，勿誇大心喜，保持平常心就對了。3.牛財運：本週業外投資收穫多，在股票上研究的時間越來越多，也越來越專精，切勿誇大心喜，保持平常心就對了。本周愛情運前三名：1.羊：單身者愛情上升，女性魅力大增。不僅在公司上班受到異性注意，社會上的活動，也出現了明顯的追求者。2.猴：愛情運甜蜜，期待異地女朋友的回來，每個月有二周的分離，越發覺得要珍惜彼此，為持，真心相待。3.雞：家庭運溫暖，初春賞花，滿城春色，心情也輕鬆無憂，明媚陽光的照耀，宛如通過心中的一道暖流。本周健康運前三名：1.羊：健康運不錯，積極減肥，徒步到公司，才短短一周，你發現大腿瘦了，小腿線條變美了。2.虎：健康運勢不俗。放鬆壓力，享受當下。試著睡前喝些舒眠茶或牛奶，聽古音樂，都能助眠。3.猴：健康運勢尚可，女性要注意運動帶來的日曬，儘管春光無限好，仍要注意有紫外線及光害的，必須徹底防曬。
胡凱兒樂團返鄉開唱 自爆台下曾只有數十位觀眾
樂團「Who Cares 胡凱兒」繼去年底連兩場演唱會秒殺完售後，正式宣布將於三月啟動 2026 春季巡迴《告別了春光爛漫》，本次演出移師高雄LIVE WAREHOUSE與台中Legacy Taichung，不僅是樂團對過去一年的總整理，更是團員們闊別已久的「回鄉之戰」，對於剛完成台北大場，便馬不停蹄南下的行程，胡凱兒展現出強烈企圖心，誓言要讓中南部的樂迷感受最純粹的現場震撼。胡凱兒在台中正式成軍，這個城市不僅是「家鄉」，更是萌芽音樂夢的起源地，他們更自曝台中開唱曾面臨僅有數十位觀眾的窘境。主唱浩澤坦言，雖然現在已能站上千人場地，但回到台中舉辦專場，卻有「近鄉情怯」的感覺，感性表示：「相比過去，這次巡迴花了很多心思，很期待能在家鄉讓大家看到我們的成長。」貝斯手廷曜也提到，這幾年回台中的機會變少，這次能帶著更成熟的團隊與演出內容回歸，心中除了興奮更多了份使命感。胡凱兒團員們坦言近鄉情怯。（圖／Who Cares 胡凱兒提供）為了回饋中南部的樂迷，胡凱兒神祕預告將準備「地區限定」的驚喜，吉他手嘉恩透露，由於台中是多數團員的家鄉，歌單中可能會驚喜加入「與家有關」的歌曲，並特別強調：「這是我們第一次把整張新專輯完整帶到中南部，距離寒冷的去年底也有些日子了，相信樂迷對於新的節目與編排會有截然不同的體會。」吉他手方文更語帶神祕地放話，歌單上一定會有「家鄉限定款」，要歌迷「來了就知道」。回顧台北演出的成功，團員們心中各有最難忘的瞬間，主唱浩澤對全場大合唱新歌的畫面感到欣慰，這份共鳴給了樂團極大的動力。貝斯手廷曜則對舞台上「走上橋」的視覺設計感觸最深，形容那段路「好像真的跨越了些什麼」。而吉他手嘉恩則特別偏愛「不插電」的演出段落，他認為在大型場地用最簡單的聲響呈現，更能凸顯寧靜與自我對話的純粹感，希望能透過聲音替樂迷留下那些無法說出口的故事。
不是亮，是柔！2026 春季彩妝關鍵字公開：Hazy Pastel、丹寧彩妝與大人系光澤妝
2026 春妝趨勢總覽：妝容回到情緒與質感的年代2026 年春季，彩妝不再急於抓住目光，而是選擇慢慢貼近肌膚與內心。色彩刻意降溫、光澤變得柔軟，妝容像是一段似曾相識的記憶，在低調中散發存在感。從色彩選擇、質地表現到包裝設計，春妝全面走向「溫柔卻有深度」的新平衡。趨勢一：朦朧粉彩（Hazy Pastel）主導春妝，低彩度成為關鍵語言高彩度正式退場，加入灰感與霧感的粉彩色系，成為 2026 春妝的主旋律。這類色彩如同被晨光暈染過的春景，溫柔卻不單薄，讓眼神與妝容保留情緒空間。RMK 2026 春季彩妝 「Blooming Echoes」 便是這股趨勢的代表。全新 RMK明眸眼影液以一筆即完成的設計，結合細緻珠光與低彩度色調，從冷灰褐、塵灰玫瑰、古銅棕到水漾銀與紫粉紅，輕鬆打造濕潤卻不張揚的眼妝層次，完美詮釋春日的柔和與包容。RMK 明眸眼影液 5g / 1,100元。（圖／品牌提供）趨勢二：光澤不再閃耀外放，而是「濕潤反射感」2026 年的光感妝容，追求的不是亮片爆閃，而是如陽光映照肌膚般的自然反射光。光澤成為妝容的一部分，而非刻意存在。RMK 立體調色眼盤 EX-17、EX-18 以「春日清晨」與「黃昏暮色」為靈感，將高亮燦度的珠光與輕柔霧面並置，色彩刻意降低彩度與深邃感，混色或疊擦都能維持清透質感，讓雙眸宛如被春光包覆，呈現靜謐卻動人的光影層次。RMK 立體調色眼盤 EX-17、EX-18/各2150元。（圖／品牌提供）趨勢三：丹寧成為彩妝新材質，永續與時尚並進2026 春妝不只關注色彩，也開始回應永續議題。丹寧，這個時尚史上不斷被翻玩的材質，正式走進高級彩妝世界。嬌蘭 2026 春季 ROUGE G BLOOMING DENIM 緹花丹寧系列，攜手循環材質平台 Nona Source，將高訂工坊餘料丹寧布升級再造，為 Rouge G 紅寶之吻唇膏、Ombres G 高訂深邃四色眼影盤與幻彩流星蜜粉球換上獨一無二的緹花丹寧外殼，展現永續與高級工藝並存的全新美學。（圖／品牌提供）其中 Ombres G 緹花丹寧限定四色眼影盤，以三款金屬色搭配一款柔霧花瓣粉，重現丹寧藍的變幻光澤、鉚釘般的古銅與金色光感，搭配細膩霧面，構築前所未見卻高度和諧的眼妝層次。嬌蘭 Ombres G 高訂深邃四色眼影盤 緹花丹寧限定版/3,520元。（圖／品牌提供）嬌蘭紅寶之吻緹花丹寧限定版/2870元(彩殼+唇膏)（圖／品牌提供）趨勢四：柔焦底妝與自然光暈，回歸氣色本身妝感不再追求遮掩，而是柔焦與提亮。嬌蘭 幻彩流星蜜粉球 緹花丹寧限定版 在經典 02 色系中加入丹寧藍粉珠，冷暖交織的細緻光澤，為肌膚灑上溫柔卻立體的春日光暈，呈現宛如天生好膚質的自然氣色。嬌蘭 幻彩流星蜜粉球 緹花丹寧限定版。/3,020元（圖／品牌提供）趨勢五：花瓣般水潤唇妝，自然卻令人難忘春季唇妝走向柔潤與透明感，色彩貼近唇色本身，卻讓整體氣色瞬間甦醒。RMK 露光柔潤口紅 新增 4 款春季色選，以裸色、棕色與粉紅調構成大人系唇妝，展現彈潤豐盈卻不造作的光澤。而嬌蘭 KISSKISS 法式之吻波光蜜漾護唇油 則推出花卉靈感色 209「Blooming Glow」與 878「Dahlia Glow」，蜂蜜注入的潤澤質地，為雙唇帶來如花瓣般的透亮光采。RMK 露光柔潤口紅 3.6g / 1,400元。（圖／品牌提供）嬌蘭 KISSKISS 法式之吻波光蜜漾護唇油。/1,450元（圖／品牌提供）
《路透》揭中國版「曼哈頓計畫」！深圳實驗室成功打造EUV原型設備 分析師大驚
據《路透社》獨家報導，在中國深圳1處高度戒備的實驗室內，中國科學家已打造出1項華府多年來試圖阻止的技術：也就是能夠製造最先進半導體晶片的原型設備。這類晶片是人工智慧、智慧型手機以及支撐西方軍事優勢的武器系統核心。這台原型機於2025年初完成，目前正在測試階段，體積幾乎佔滿整個工廠樓層。根據2名知情人士指出，這項設備是由1支來自荷蘭半導體裝置巨頭艾司摩爾（ASML）的前工程師團隊所打造的，他們對該公司的極紫外光微影（extreme ultraviolet lithography，EUV）進行了逆向工程（Reverse Engineering）。EUV設備可說是美中「科技冷戰」的核心競爭領域。這類設備利用極紫外光束，在矽晶圓上蝕刻出比人類頭髮細上數千倍的電路，而這項能力目前由西方國家壟斷。電路愈小，晶片效能就愈強。知情人士表示，中國的這台設備已能運作，並成功產生極紫外光，但尚未製造出可運作的晶片。今年4月，艾司摩爾執行長福凱特（Christophe Fouquet）曾表示，中國仍需要「很多年」才能發展出這項技術。然而，這台首次由《路透社》揭露的原型機顯示，中國實現半導體自主的時間可能比分析師預期的更早。即便如此，中國仍面臨重大技術挑戰，尤其是在複製西方供應商所生產的高精度光學系統方面。2名知情人士指出，透過二手市場取得舊款艾司摩爾設備的零組件，使中國得以打造國產原型機，政府設定的目標是在2028年前利用該原型機製造出可用晶片。不過，接近該計畫的人士認為，2030年才是較為現實的時程，即便如此，仍比分析師原先認為中國需要10年才能追趕西方的預期來得更早。對此，中國官方未回應《路透社》的置評請求。這項突破標誌著中國1項歷時6年的半導體自給自足計畫達到關鍵里程碑，這也是中國國家主席習近平最優先的政策目標之一。儘管中國的半導體發展目標早已公開，但知情人士指出，深圳的EUV計畫一直在高度保密下進行。該計畫隸屬於中國的半導體戰略體系，中國官媒指出，此一體系由習近平的親信、同時也是中共中央科技委員會主任的丁薛祥主導。2名知情人士與第3名消息來源表示，中國科技巨頭華為在其中扮演了關鍵的協調角色，串聯全國數以千計工程師所屬的企業與國家研究機構。知情人士將此計畫形容為中國版的「曼哈頓計畫」（Manhattan Project），即美國在二戰期間研發人類首枚原子彈的祕密軍事計畫。其中1名知情人士表示，該計畫目標是讓中國最終能在「完全由中國製造」的設備上生產先進晶片，「中國希望把美國百分之百踢出其供應鏈。」對此，華為、中國國務院、中國駐美大使館，以及中國工業和信息化部均未回應置評請求。迄今為止，全球僅有1家企業掌握EUV技術，即總部位於荷蘭費爾德霍芬（Veldhoven）的艾司摩爾。其設備單價約2.5億美元，是輝達（Nvidia）與超微（AMD）等公司設計、並由台積電（TSMC）、英特爾（Intel）與三星（Samsung）等晶圓代工廠生產最先進晶片時，不可或缺的關鍵設備。艾司摩爾於2001年打造出首台可運作的EUV原型機，並向《路透社》表示，他們在歷經近20年與數十億歐元的研發投資，才在2019年推出首批可商用晶片。艾司摩爾在聲明中表示：「企業希望複製我們的技術是可以理解的，但這絕非易事。」目前，艾司摩爾的EUV系統僅供應給美國盟友，包括台灣、南韓與日本。自2018年起，美國開始施壓荷蘭，要求阻止艾司摩爾向中國出售EUV系統。限制措施於2022年進一步擴大，當時的拜登政府實施全面出口管制，旨在切斷中國取得先進半導體技術的管道。艾司摩爾向《路透社》表示，從未向中國客戶出售過任何1台EUV設備。這些管制措施不僅針對EUV，也涵蓋較舊的深紫外光（deep ultraviolet，DUV）微影設備，後者用於生產如華為使用的成熟製程晶片，其目的在於讓中國在晶片製造能力上至少落後1個世代。美國國務院表示，川普政府已強化對先進半導體製造設備出口管制的執行力度，並與夥伴合作，「隨著技術進步持續堵住漏洞」。荷蘭國防部則表示，正研擬政策，要求「知識機構」進行人員審查，以防止「意圖不良或可能遭受施壓」的人士接觸敏感技術。知情人士指出，出口限制多年來拖慢了中國實現半導體自主的進程，也限制了華為的先進晶片生產。由於計畫具高度機密性，消息人士均要求匿名。其中1名曾在艾司摩爾任職、被招募加入該計畫的資深中國工程師，對自己豐厚的簽約金竟附帶1張假名身分證感到震驚。知情人士表示，他進入設施後，認出了其他同樣使用假名工作的前艾司摩爾同事，並被指示在工作中必須使用化名，以維持機密性。另有1名人士獨立證實，新進人員確實配發假身分證，以避免其他員工得知其真實身分。2名知情人士指出，指示十分明確：此計畫被列為國家安全機密，園區外的任何人都不得知道他們在做什麼，甚至不知道他們的存在。團隊成員包括近期退休、具中國血統的前艾司摩爾工程師與科學家，他們是理想的招募對象，因為他們掌握高度敏感的技術知識，且離職後受到的職業限制較少。2名在荷蘭工作的中國籍艾司摩爾現職員工也向《路透社》表示，自至少2020年起便曾接獲華為獵人頭（Headhunting）接觸。歐洲隱私法限制了艾司摩爾追蹤前員工的能力。儘管員工簽署保密協議，但跨國執行相當困難。2019年，艾司摩爾曾在1宗商業機密竊取案中勝訴，獲判賠8.45億美元，但被告隨後聲請破產，並在中國政府支持下持續於北京營運。艾司摩爾表示，公司「高度警戒」以保護商業機密，並強調即使無法限制前員工的就業去向，所有員工仍受合約中的保密條款約束，公司也曾「成功採取法律行動回應商業機密遭竊」。《路透社》無法確認是否已有針對參與中國微影計畫的前艾司摩爾員工採取法律行動。荷蘭情報機構於4月發布的報告警告，中國「透過廣泛的間諜計畫，試圖從西方國家取得先進技術與知識」，包括招募「西方科學家與高科技企業員工」。知情人士指出，正是這些艾司摩爾老將，使深圳的突破成為可能；若沒有他們對技術的深入理解，幾乎不可能完成逆向工程。這波招募是中國自2019年啟動的半導體人才計畫的一部分。根據《路透社》查閱的政府文件，簽約金起跳價為300萬至500萬人民幣（約合新台幣1,347萬至2,245萬元），並提供購屋補貼。招募對象包括艾司摩爾前光源技術負責人林楠。根據專利資料，他所屬的中國科學院上海光學精密機械研究所，在18個月內已申請8項與EUV光源相關的專利。艾司摩爾最先進的EUV設備約是1輛校車的大小，重量達180公噸。2名知情人士表示，在嘗試複製原尺寸失敗後，深圳實驗室內的原型機被打造得更為龐大，以提升功率。儘管與艾司摩爾設備相比仍顯粗糙，但該原型機已具備足以進行測試的運作能力。其最大差距在於光學系統，尤其是來自德國蔡司公司（Carl Zeiss AG）等供應商的精密元件。設備運作時，每秒向熔融錫滴發射雷射5萬次，產生溫度高達20萬攝氏度的電漿，再由需耗時數月製造的反射鏡聚焦光束。中國頂尖研究機構在替代技術開發上扮演關鍵角色。中國科學院長春光學精密機械與物理研究所成功將極紫外光整合進原型機的光學系統，使其於2025年初得以運作，但仍需大量精進。為取得所需零件，中國正拆解舊款艾司摩爾設備，並透過二手市場向其供應商取得零組件，部分交易透過中介公司掩蓋最終買家身分。受出口管制的日本尼康（Nikon）與佳能（Canon）零件也被用於原型機。此外，約100名應屆大學畢業生組成團隊，專責拆解與重組EUV與DUV設備零組件。每位工程師的工作桌皆設有攝影機，全程記錄其操作過程，成功重組者可獲得獎金。儘管該EUV計畫由中國政府主導，但4名熟悉華為內部運作的人士指出，華為幾乎參與了從晶片設計、設備、製造到最終產品整合的每1個環節。華為執行長任正非會定期向中國高層簡報進度。2019年，美國將華為列入實體清單，禁止美國企業在未取得許可下與其往來。華為派遣員工進駐全國各地的辦公室、晶圓廠與研究中心，部分半導體團隊成員需在現場過夜，工作期間不得返家，且涉及敏感任務者手機使用受到限制。1名知情人士表示，即使在華為內部，也只有極少數人知道整個計畫的全貌，「各團隊彼此隔離，以確保機密性，他們不知道其他團隊在做什麼。」
證券公司偷拍狼遭起訴！ 營業員5年來拍「10女同事胸部、換衣」
北市知名證券公司驚傳偷拍狼！某證券公司陳姓前資深營業員，任職期間竟在證券公司辦公室內，長期裝設隱藏式攝像鏡頭偷拍女同事更衣、胸部、裙底春光，甚至在證券公司更衣室內安裝隱藏式攝影機偷拍女同事換衣服畫面，犯行長達5年，被害人多達10人，台北地檢署依妨害性隱私罪起訴陳男，請求法院分論併罰。起訴指出，陳男原本任職北市民生東路某證券公司的金融業人員，自民國105年間起即在該證券公司經紀本部上班。陳男因公司女同事穿著緊身套裝、短裙，竟色心大起，利用職務之便，自108年間起即在該證券公司安裝隱藏式攝像鏡頭，或在辦公室、與女同事外出洽公期間，以手機開啟相機功能竊錄偷拍9名女同事更衣畫面、拍攝其胸部、裙底內褲等身體隱私部位照片。陳男將偷拍女同事的性影像檔儲存於其隱藏攝影機記憶卡或個人電腦之主機、雲端資料夾內欣賞，藉此滿足個人私慾。113年4月2日，該證券公司女員工發覺公司更衣室內遭人設置隱藏式攝影機等設備，並通報證券公司人力資源部曾姓協理，並向松山警分局報案。警方獲報後，鎖定陳男涉案，113年4月8日搜索查扣陳男的電腦主機1台、攝像主機鏡頭(含記憶卡)2組，113年5月1日警方再搜索扣押陳男iPhone手機，經數位採證鑑識後，發現大批證券女員工更衣畫面及胸部、裙底春光。檢方依《刑法》以照相或錄影攝錄他人性影像罪起訴陳男，因陳男10次犯行，請求法院分論併罰。至於陳男另被控在上班或外出期間。持手機另行偷拍其他女同事上班或活動之照片，但因未拍到身體隱私部位，尚屬大眾可見之範圍，不構成妨害祕密或妨害性隱私犯行，不另為不起訴處分。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工
「寒露」天氣漸轉涼！4生肖易感冒 養生及禁忌一次看
2025年10月8日08點42分進入「寒露」的節氣，「白露」後，天氣轉涼，開始出現露水，到了「寒露」，則露水日多，且氣溫更低了。俗話說「一場秋雨一場寒，十場秋雨好穿棉。」，古云：「寒從足生」，腳離心臟最遠，血液供應較少，再加上脂肪層薄，保溫性能差，非常容易受到冷刺激的影響。特別是抵抗力弱的老年人和嬰幼兒，寒露時節尤其要注意保暖防寒，以免受到感冒等常見病的侵襲。這個時候不要再穿夏季的涼鞋了，以免「寒從足生」，而應穿著舒適的鞋襪保護腳部，防止寒氣入侵，古云：「白露身不露，寒露腳不露。」正是這個道理。燥邪最容易傷肺傷胃，寒露養生的重點是養陰防燥、潤肺益胃，同時要避免因劇烈運動、過度勞累等耗散精氣津液。2025年「寒露」這半個月，健康要注意的生肖是屬虎、兔、馬、狗，身體抵抗力較差，容易感染風寒及流行病，必須多注意生活飲食衛生，適量做些運動，增強體魄。留意腹部的毛病，注意飲食衛生，可以減低染病的機會，不要常去醫院探病，以免替人受災厄。以下依照食衣住行育樂來建議「寒露」開運養生與禁忌：一、食的養生與禁忌常言道：「秋季進補，冬令打虎」，但進補時要注意不要無病進補和虛實不分濫補，虛者補之，不是虛證病人不宜用補藥。一般人宜用食補，即選擇新鮮的白菜、蘿蔔、蓮藕等加入魚、肉等做成湯，如花生雞爪湯、蓮藕排骨湯、蘿蔔排骨湯等。不少人就已經感覺天氣一天比一天冷，因此在飲食方面也會開始進補，往往會吃上一些羊肉、火鍋等食物來達到暖胃的目的。過度進食厚膩的大魚大肉並非正確的選擇，我們應該在平衡飲食五味基礎上，根據每個人不同的身體狀況，適當多吃一些甘潤的食物養肺潤腸。此節氣的養生食物最好以潤肺生津，健脾益胃為主，適宜吃的有百合、大棗、紅薯、枸杞、南瓜、雪梨、柿子、香蕉、胡蘿蔔、冬瓜、銀耳、豆類、菌類等，避免辛辣刺激。天氣乾燥易出現口渴、喉嚨乾、唇燥、皮膚乾澀等“秋燥病”，應多吃水果，常喝開水、綠豆湯、豆漿、牛奶等滿足肌體的需要，提高抗燥力。少吃以下食品：不喝冷飲。少吃或不吃含鹽量較高的食物，如鹹菜、醬菜、筍乾、鹹肉等鹹食。少食辛辣之品，如辣椒、生薑、蔥、蒜類，因過食辛辣宜傷人體陰精。不宜多喝含氣飲料，包括汽水、啤酒等。慎喝涼茶，上班族工作繁忙，經常熬夜，到了寒露時節，由於天氣變化大，容易出現口舌乾燥、牙齦腫痛等「上火」的症狀，喝涼茶則會加重「秋燥」的症狀，耗氣傷陰。二、衣的養生與禁忌「寒從足生」，腳離心臟最遠，血液供應較少，再加上脂肪層薄，保溫性能差，非常容易受到冷刺激的影響。特別是抵抗力弱的老年人和嬰幼兒，寒露時節尤其要注意保暖防寒，以免受到感冒等常見病的侵襲。這個時候不要再穿夏季的涼鞋了，以免「寒從足生」，而應穿著舒適的鞋襪保護腳部，防止寒氣入侵。低溫會使血壓升高，導致腦血管破裂，寒冷會使血液粘稠度增高，促使血栓形成，故而需要注意保暖，時時提防。不要經常赤膊露身以防涼氣侵入體內。三、住的養生與禁忌寒露節氣寒氣襲人，既要防止受寒感冒，又要經常打開門窗，保持室內空氣新鮮。可在居室及其周圍種植綠葉花卉，既能讓環境充滿生機又能凈化空氣促進身體健康。四、行的養生與禁忌寒露起宜早睡早起，早睡以順應陰精的收藏，早起以舒達陽氣。保證睡眠充足，注意勞逸結合。秋天適當早起，可減少血栓形成的機會，起床前適當多躺幾分鐘，舒展活動一下全身，對預防血栓形成也有幫助。五、育的養生與禁忌秋天雖沒有春天那樣春光明媚，生機勃勃，但秋高氣爽遍地金黃另有一番動人景象。到公園湖濱郊野進行適當的體育鍛煉可增強體質。可根據個人情況選擇不同的運動項目進行鍛鍊，長期堅持可增強心肺功能。散步、快步走、爬山等都是很好的選擇。但開始時強度不宜太大，應逐漸增加運動量，如果過度運動，會增加人體的疲憊感，反而不利於身體恢復。秋遊也一種好的活動，既可調節精神又可強身健體，可貼近大自然，又能收斂心神，也可達到鍛鍊的目的。六、樂的養生與禁忌寒露後日光照射時間減少，天氣又漸冷，加上風起葉落，景物蕭條，容易讓人有淒涼的感覺，出現情緒不穩，多愁善感的憂鬱心情。宜郊遊、遠足、賞秋菊，登高眺遠或邀友小聚會，這些都可避免清秋落寞的心理。秋季是運動鍛鍊的大好時機，既可調節精神又可強身健體，達到動靜合一的精神調養，培養樂觀豁達的心情，以減緩秋令肅殺之氣對人體的影響。
「入秋抗老最強戰隊！」修麗可A.G.E.緊緻霜掀抗糖熱潮、名媛最愛Abysse黃金藻晶露+雅芝皇后水齊登場！
一到秋冬，總覺得照鏡子時瞬間老了好幾歲？乾冷氣候加上紫外線殘餘傷害，會讓肌膚屏障變弱、保水力下降，乾紋、暗沉通通冒出來？其實「季節性老化」是真的存在！要對抗它，光靠一般保濕真的不夠，更要鎖定抗老大敵「氧化」與「糖化」，才能守住緊緻與光澤。修麗可：A.G.E活膚緊緻霜在醫美圈被暱稱為「醫美加速器」的修麗可A.G.E.活膚緊緻霜，把抗老拉到新高度！品牌特別強調「抗糖化」，是因為現代人常見的精緻飲食、熬夜與壓力，會讓體內形成糖化終產物(AGEs)，加速膠原與彈性纖維硬化，讓鬆弛、皺紋更快浮現>_<，而這罐緊緻霜結合18%普拉斯鏈、4.25%莓果類黃酮與0.1%甘草次酸等關鍵成分，從源頭減少糖化傷害，再搭配抗氧防禦，等於雙管齊下幫肌膚守住年輕支撐力。修麗可A.G.E.活膚緊緻霜48ml／7,500元（圖／吳雅鈴攝）也因為這樣的雙效定位，它在醫美領域特別受到青睞！由於糖化會讓肌膚的修復力下降，術後恢復也容易變慢，因此醫師常建議搭配修麗可A.G.E.活膚緊緻霜，讓療程後的肌膚更快回到穩定狀態，大幅縮短術後效果等待期，這也是為什麼它被封為「醫美加速器」的原因！對很多女生來說，修麗可的A.G.E.活膚緊緻霜可不只是一罐日常保養霜，更是專業醫美療程的加分好幫手。（圖／吳雅鈴攝、翻攝自小紅書）Abysse：第三代「黃金藻青春煥膚晶露」專注於深海能量的Abysse，今年迎來品牌 10 週年，直接端出最強升級版第三代「黃金藻青春煥膚晶露」！這款新品不只延續經典的黃金藻、松露萃取與魚子精華，更加入韓國專利積雪草外泌體與大分子玻尿酸，主打深層修護＋長效保水雙管齊下，對於秋冬乾燥敏感、細紋浮現的輕熟齡肌，等於是一次到位的「奢養鎧甲」，幫肌膚築起安心防禦牆。Abysse黃金藻青春煥膚晶露33ml／3,280元（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）其實不少名媛貴婦本來就是這瓶晶露的忠實愛用者，而這次的全新版本不僅鎖水、抗老、修護全面升級，品牌更特別設計了「蝴蝶按摩法」的保養流程，從眼周到頸部都有專屬按摩路徑，搭配晶露使用能放大緊緻效果，讓肌膚在秋冬也能自帶光澤感，完全看不出歲月痕跡。「蝴蝶按摩法」可針對眼周、法令紋、抬頭紋與頸紋處加強撫紋護理。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）ARTISTRY雅芝：時光金耀系列另一邊，ARTISTRY雅芝則是走「科研」路線，攜手德國慕尼黑工業大學推出時光金耀系列】，這系列鎖定「肌膚養護週期」三大關鍵：啟動新生、滋養茁壯、促進更新，核心成分包含植物幹細胞精萃、水飛薊萃取與升級版24K金複合物，從源頭延緩老化、強化肌膚韌性。許多使用過的人都分享，肌膚狀態明顯更穩定，細緻度、彈性都有感提升。ARTISTRY雅芝攜手德國慕尼黑工業大學，透過尖端科研植萃搭配長壽美學理念，重磅推出頂級抗老新品「時光金耀系列」。（圖／吳雅鈴攝）系列明星單品「時光金耀精華凝露」被暱稱為#皇后水，水精華般的輕盈質地能迅速喚醒肌膚活力，打開逆齡開關；而「時光金耀緊緻眼霜」則專攻眼周細紋與暗沉，讓雙眸更顯年輕有神；最後是「時光金耀豐潤乳霜」，其細膩潤澤膚觸能長效舒緩乾燥，使肌膚恢復澎潤緊緻。這整組就像為秋冬肌膚量身訂製的「逆齡保養三部曲」，讓臉蛋綻放前所未有的青春光采。ARTISTRY雅芝時光金耀精華凝露125ml／3,950元（圖／吳雅鈴攝）ARTISTRY雅芝時光金耀緊緻眼霜15g／4,100元（圖／吳雅鈴攝）ARTISTRY雅芝時光金耀豐潤乳霜50g／9,800元（圖／吳雅鈴攝）
金鐘60入圍名單一次看！楊謹華再度對決柯佳嬿 《影后》成最大贏家
第60屆金鐘獎將於10月17、18日於「台北流行音樂中心」舉行，由吳宗憲、陳漢典及Lulu主持的《綜藝大熱門》，盼望最後一次闖金鐘殿堂，此外今年熱門戲劇也不少，像是《影后》、《童話故事下集》等，競爭十分激烈，入圍名單在今（15日）下午2點公布。【兒童節目獎】WAWA哇！ 我們去公園玩節氣×六感實驗室學學嘴學學鼻鹹魚小隊歡迎光臨我的牧場【少年節目獎】kakudan時光機小O事件簿少年願望事務所成仁高中偵探社青春發言人【兒童少年節目主持人獎】大兜【王嘉靖】／我們去公園玩江老師【江宇婷】／古典魔力客一音樂的時光之旅香蕉哥哥【林掄元】、阿猴【林昶甫】／阿猴出任務張祖鈞／kakudan時光機陶晶瑩／虎姑婆和他的朋友【動畫節目獎】妖果小學—食藥安全大寶典族語e樂園一動畫平台碰碰紅綠豆【生活風格節目獎】ila跟土地學做飯一碗江湖下半場練習生出力CEO誰來晚餐【生活風格節目主持人獎】大霈【李霈瑜】、周厚安／Wow! Taiwan高志【松野高志】／台灣好吃驚詹慶齡／名人書房劉品言／誰來演戲戴曉君／搖滾區第一排【實境節目獎】人生幹大事 上船了各位！不在我的世界當勇者老少女奇遇記2來吧！哪裡怕【實境節目主持人獎】百八【陳瑋涵】、KID【林柏昇】、郭泓志、胡宇威、蔡昌憲、鍾瑶、雷艾美、瑞瑪席丹／人生幹大事上船了各位！利特、李元日、温昇豪、江宏傑、Nien【許念慈】、韓國女生Judy【金奎利KIM KYURI】／廚師的迫降：客家廚房報名單位：客家電視台胡宇威、李需瑜、楊奇煜、林莎、吱吱【郭芝吟】、文姿云、喬瑟夫、超認真少年／不在我的世界當勇者敖犬【莊濠全】、小煜【楊奇煜】、威廉【廖亦崟】、阿緯【劉峻緯】、小杰【廖允杰】、王子【邱勝翊】、朵拉Dora【謝雨芝】／來吧！哪裡怕楊貴媚、鍾欣凌、嚴藝文／老少女奇遇記2【綜藝節目獎】一起聽團吧夜市王型男大主廚拜託ATM原子少年2 ATOM BOYZI【綜藝節目主持人獎】LULU【黄路梓茵】、阿達【昌璟翔】、美麗本人／夜市王小S【徐熙娣】、派翠克【柳柏丞】／小姐不熙娣吳宗憲、陳漢典、LuLu【黃路梓茵】／綜藝大熱門阿KEN【林暐恆】、安心亞／同學來了徐乃麟、曾國城、張文綺【張鐙勻】、徐凱希【徐亦晴】、及苡盲巫雅慧）、籃慾籃靖玟／天才衝衝衝【戲劇類節目配樂獎】95【吳宗諺】、陳怡嘉／愛作歹王建威、陳建騏、梁啟慧、吳沛綾、範馬春光【林傳智】／Sonic Deadhorse【鄭各均】／公視人生劇展一《拍射吧！廷方！》星空下的黑潮島嶼侯志堅／影后福多瑪／聽海湧【戲劇類節目原創歌曲獎】The Way I Feel／黃大煒／The Outlaw Doctor 化外之醫共犯Abettor／LUCY、海大富 Deja Fu／塑膠花神的回信／柯智棠、陳建騏、葛大為、饒瑞軍／星空下的黑潮島嶼朝暮／何汶諺、陳威廷、石正揚、許哲翔、陳又陽（團名：島嶼都市浪漫譚）／愛作歹懼絕逃生／JUD 陳泳希、許惠婷／都市𢣷集【迷你劇集（電視電影）導演獎】王傳宗／星空下的黑潮島嶼洪伯豪、黃駿傑／我的意外室友孫介珩／聽海湧張均瑜／樹冠羞避陳大璞／人生清理員【迷你劇集（電視電影）編劇獎】JULIANA、巫柏翰、邱平、黃嗣軒／星空下的黑潮島嶼吳思惠、胥昌浩／選物家張可欣、楊凱婷、胡錦筵／人生清理員報名單位：果陀娛樂傳播有限公司張均瑜／樹冠羞避蔡雨氛【蔡宜芬】／聽海湧【迷你劇集（電視電影）男配角獎】朱宥丞／聽海湧周厚安／聽海湧施名帥／愛作歹黃河／星空下的黑潮島嶼黃冠智／人生清理員劉承恩／星空下的黑潮島嶼【迷你劇集（電視電影）女主角獎】林予晞／死了一個娛樂女記者之後楊小黎／台語有影一啥人顧性命楊麗音／客家電影院—阿婆非死不可韓寧／樹冠羞避嚴正嵐／我的意外室友【戲劇節目導演獎】李念修／童話故事下集李俊宏／今夜一起為愛鼓掌林暐恆／X！又是星期一報名單位：鏡文學股份有限公司廖士涵、詹淳皓／The Outlaw Doctor 化外之醫嚴藝文／影后【戲劇節目編劇獎】李念修／童話故事下集張文樑、張芳瑛、藺沫言【林晏嫆】、諸英【許世瑛】、烏培尊【吳佩珍】／阿榮與阿玉張世嫺、温郁芳、吳岱芸、張逸寧、李叡涵、王宥蓁、劉品函／The OutlawDoctor 化外之醫蔡沂澄、吳俊佑、張君涵、尤依筑／今夜一起為愛鼓掌嚴藝文、黃小貓【黃馨萱】／影后【戲劇節目男配角獎】徐灝翔／生日快樂馬力歐／ X！又是星期一報名單位：鏡文學股份有限公司莊凱勛／妮波自由式黃迪揚／影后楊一展／The Outlaw Doctor 化外之醫【戲劇節目女配角獎】杜蕾／在光裏的人曾莞婷／影后蔡亘晏／The Outlaw Doctor 化外之醫謝瓊煖／影后鍾欣凌／影后【戲劇節目男主角獎】宋偉恩／血•拾人生柯叔元／阿榮與阿玉范少勳／X！又是星期一連發／The Outlaw Doctor 化外之醫楊祐寧／今夜一起為愛鼓掌【戲劇節目女主角獎】林廷憶／影后柯佳嬿／童話故事下集張鈞甯／The Outlaw Doctor 化外之醫楊謹華／影后謝盈萱／影后【迷你劇集獎】人生清理員我的意外室友星空下的黑潮島嶼誰是被害者：第二季聽海湧【戲劇節目獎】The Outlaw Doctor 化外之醫今夜一起為愛鼓掌阿榮與阿玉童話故事下集影后
被誤認成「山老鼠」！桃園民眾一家5口出遊 途中遭警方「拔槍攔車」嚇壞孩童
近日，有桃園民眾開著妻小開心出遊，誰知返家途中開車行經復興區東眼山附近，卻在馬路中間被一輛一台大溪警分局巡邏車及另一台小客車「包夾」攔下，之後2車上更是先後衝出制服、便衣員警持槍對準一家人，還把行李全拉出來搜查，讓民眾一家大小都嚇壞。雖然警方在確認沒有不法後解釋是收到舉報後在抓捕「山老鼠」，才會擺烏龍攔錯車，不過民眾表示車上3名孩子在警方執法過程中受到了極大的驚嚇，氣憤難平將事件公布在網路上，引起網友討論。大溪警分局則表示，在確認攔查是誤會後已經當場與民眾致歉，事後也再次致電表示歉意，後續也將再度安排時間到民眾家中登門道歉。警方還指出，將會針對相關的攔查程序進行檢討，以避免類似事件再次發生。桃園民眾鄭先生20日在臉書地方粉專「桃園大小事」PO出影片，表示19日下午約17時40分左右，當時他載著妻子與3名孩子結束出遊正要返家，當行駛在台7線17.8公里處時，忽然間，開在前方的一輛黑色自用小客車煞停在道路中央，緊接著從對向車道又衝出一輛警車，與前方小客車一同將鄭先生的車輛「包夾」攔停。隨後，從2車上走下6、7名制服、便衣警員下車，不僅手持警棍，更有便衣的警員拔槍對準車輛，朝車內大聲喝斥，讓鄭先生一家嚇到不知所措。鄭先生發文怒批：「我們車窗本也沒關，看不出來是一家大小嗎？我們犯什麼罪？什麼法？搜索票勒？講不出來？什麼叫做攔剛好而已？什麼叫做疑似山老鼠？什麼叫做舉報？」又表示：「你們要攔查可以啊！為什麼不涉攔查點？這樣行駛中突然插車對嗎？孩子全被你這種執法過當行為嚇到。」影片曝光，引起網友熱烈回應。有許多網友譴責警方的執法方式，但也有網友認為能理解警方的做法：「很多山老鼠就逃逸外勞，可能持刀持槍的，前面都沒車了，設攔查點，是讓他們有時間跑嗎？」、「我可以給你答案，因為你開WISH！這幾年逃逸外勞集團與山老鼠集團與犯罪集團都買WISH！所以如果一旦你買這款車，隔熱紙又超黑，又剛好路過犯罪現場，被誤會的機率是超級高的！」、「有看過警察圍捕影片的人大概都知道，採前後包操、夾擊方式圍捕，以避免嫌疑車輛衝撞逃離。以您的情形來看，可能是報案的時候資訊就已經錯誤或不完整，例如『XX顏色休旅車』，少了完整資訊導致攔查錯誤！」對此，桃園市警局大溪警分局偵查隊長林春光表示，警方當天接獲新竹林區管理處大溪工作站通報，表示有車輛前往復興區東眼山區倒伐林木，警方依據過往經驗法則，採取優勢警力攔查一部自小客車，經攔查後發現是民眾一家5口出遊，並無不法，警方當下向民眾道歉，過程中無人員及車輛損傷。警方還強調，在發現攔查有誤的當下，已經向鄭先生表達了歉意，事後也再次致電表達歉意。後續將會再安排時間到鄭先生家中登門致歉。此外，警方也將會針對相關的攔查程序進行檢討，以避免類似的誤攔事件再次發生。
韓國知名飯店疑「貼膜老化」釀春光外洩！ 女客裸體做三溫暖全被看光
近日，南韓慶尚北道慶州市某間知名飯店竟傳出女客因飯店人員疏忽導致春光外洩消息。有民眾投訴，疑似因為飯店外牆玻璃上的貼膜老化，導致女客出入的三溫暖室、更衣室的風光，竟然可以從飯店外的草坪廣場一覽無遺，而工作人員卻對此一無所知。投訴民眾還表示，當自己的妻子得知道自己的裸體可能因此暴露在外人面前，內心大受衝擊，當晚甚至羞恥到難以入眠。目前該飯店已經停止三溫暖室的使用，並且著手更換外牆玻璃上的貼膜，但是因為飯店方拒絕公開道歉，事件引起韓國民眾討論。據《韓國日報》報導，本月8日一名男性在某網路論壇投訴，自己在幾天前帶著妻小前往慶尚北道旅行，並帶著一家人在當地某間知名飯店投宿3晚。然而當他最後一晚到飯店提供的三溫暖室做完桑拿，突然起興到飯店外的草坪廣場上散步，於是在草坪上目睹了讓他衝擊的景象。這名投訴者指出，「當我環顧酒店外部時，我看到一個打著赤膊的人在三樓來回走動。因為感覺身上有點潮濕，所以我突然想到，『這一定是三溫暖室』。」投訴者接著表示，由於自己當下看到的人影頭發很短，所以以為是男客使用的三溫暖室，然而當他將這個發現與妻子討論後，才發現根本是女三溫暖室。他還指出，雖然自己看到的人影，只能看到對方的肩胛骨，但因為自己的妻子身高非常高，因此也有下半身被人看見的可能。投訴者指出，當他將此事向飯店管理人員反映時，對方起初表示：「不可能，因為外牆玻璃貼了保護膜，所以從外面是看不到的。」然而當他拿出自己用手機拍下的照片，這名管理人員立刻臉色大變，立刻前往該處查看。後來，這名投訴者在飯店工作人員的配合下進行了一項實踐，發現當他的妻子在從三溫暖室離開，關上房門時，從飯店外的草坪上就能清楚看到妻子的身影。甚至當妻子從跟衣室走下樓梯，然後進入三溫暖室的過程中，妻子的身體從外面看起來完全一覽無遺，甚至可以清楚看見身上衣服的特徵。這位投訴者表示，當天晚上，妻子一想到自己一絲不掛的裸體可能被陌生人看見，驚恐且羞恥得難以入眠。當他們退房後，有另一位飯店經理來向他們道歉，但投訴者主張「鑑於這麼多人的身體被暴露在公眾面前，我覺得僅僅向我們道歉是不夠的。所以我要求飯店的三溫暖室立刻停止營業，並且飯店要在官網上公開道歉。」不過，這名投訴網友也指出，他得知業者事後只在三溫暖室外放了張告示牌，表示「由於高溫及異常天氣，桑拿房玻璃上粘貼的玻璃膜已快速老化，夜間暴露在室外有風險，因此我們正在進行緊急更換工作」。而他們也曾接獲另一名出差到首爾的飯店管理人員聯繫，表示希望能夠與他們見面，但是遭到他的拒絕。「我們向他重申，我們的要求是飯店必須公開道歉，並且承認三溫暖室導致了女性客人的裸體被暴露。不過遭到對方的拒絕。」這名投訴者在他的爆料中寫下：「我們不要求賠償，我們的訴求是飯店應該承認過錯，並且向所有受到影響的人道歉。為此，我希望那些曾經到過這間飯店、使用過三溫暖室的客人能看到這篇文章，並從中記取教訓。」
不只是創意私房高級會員！北市狼警涉偷拍「女警、女精神病患」判決出爐
台北市大安分局驚見偷拍狼警！一名29歲郭姓警員涉嫌在派出所內的公用廁所，安裝針孔攝影機偷拍如廁畫面，受害女性多達60人，更驚悚的是，郭姓警員還是色情論壇「創意私房」的會員。對此，台北地院今（25日）判決出爐，依違反《兒童及少年性剝削防制條例》判處郭姓警員有期徒刑12年。據了解，檢警去（2024）年5月間大動作追查「創意私房」偷拍案件時，意外查獲任職於北市大安分局的郭姓警員竟是高級會員，隨即持搜索票前往其住處及辦公室展開搜查，當場查扣到大量偷拍證物。檢警調查發現，郭員於2022年5月間，除了在派出所一樓的公用廁所加裝針孔攝影機，藉此拍下女警和借用廁所民眾的私密畫面之外，他還趁著「為民服務」之際，偷拍女性領口下的春光及下半身等隱私部位；不僅如此，郭員為了滿足私慾，甚至還收集受害女性的生活照加以合成，受害者估計約有60人，包括女警、郭男的女同學、借廁所路人、女精神病患、未成年少女及女童等，行徑相當惡劣。經台北地院審理，將郭男依違反《兒童及少年性剝削防制條例》判處有期徒刑12年，另依涉犯《個人資料保護法》判處1年2月徒刑，全案可上訴。至於郭男涉「創意私房」一案，則另案偵辦調查中。
NB神鞋1300JP回歸回歸＋LIFORME向陽墊療癒登場！2025春夏3大運動女孩最愛一次看
運動，不只是動起來，而是風格的一種生活方式。從腳上的跑鞋、腳下的瑜珈墊，到手裡的一杯茶，當2025年春夏三大品牌聯手釋出限定新品與體驗活動，運動女孩的質感日常瞬間升級！1. New Balance 5年一度神鞋再登場，NB 1300JP回歸！作為全球跑鞋迷朝聖的夢幻逸品，New Balance Made in U.S.A U1300JP 鞋款在2025 Grey Days盛事中華麗回歸。自1985年首度發表以來，1300系列以ENCAP 全掌緩震科技結合頂級麂皮與透氣網布，重新定義「奢華跑鞋」的極致標準。這雙被稱為「日本鞋迷心中神作」的經典鞋款，如今每五年才會限量釋出一次，每一次推出都如藝術品般被珍藏，這種五年一遇的限量鞋款絕對不能錯過，超級限量，一起看好時間線上排隊！（圖／品牌提供）台灣將於5月29日上午11點於New Balance官網限量發售，NB GREY 台北形象店將採線上投籤制選購。一雙鞋，不只是穿著，更是收藏級的時尚聲明。NB經典工藝完美復刻，從技術到材質皆細節滿點，NB迷絕不可錯過的傳奇回歸款！New Balance Made in U.S.A U1300JP 鞋款 12,800元（圖／品牌提供）同場加映【NB Grey Days × 一茶一瓦】跑鞋與風格餐桌的跨界對話不只鞋櫃時髦升級，餐桌也能與運動時尚美學接軌！New Balance 與台北人氣餐廳〈一茶一瓦〉聯名推出「NB Grey Days 限定下午茶」，從品牌灰色靈魂延伸至甜點茶香，為你帶來一場味蕾與設計並重的生活提案。 自5月8日至6月8日，〈一茶一瓦 一號糧倉店〉將展出 NB 經典鞋款，並同步推出限定下午茶套餐：包括茶點是精心特製的NB灰潮限定開心果馬卡龍、烏龍濃茶捲、手工茶餅，飲品有炭培烏龍波本調酒 或 紅玉黑芝麻奶香特調（二擇一）。自5月8日至6月8日，〈一茶一瓦 一號糧倉店〉將展出 NB 經典鞋款。（圖／品牌提供）限定下午茶套餐：茶點：NB灰潮限定開心果馬卡龍、烏龍濃茶捲、手工茶餅；飲品：炭培烏龍波本調酒 或 紅玉黑芝麻奶香特調（二擇一）。 （圖／品牌提供）NB Grey Days × 一茶一瓦 限定下午茶套餐｜380元 / 組。(飲品+茶點)。活動地點：台北市松山區八德路二段346巷3弄2號；供應時段：每日13:30–17:00（2025/5/8–6/8限定）。（圖／品牌提供） 2.LIFORME 瑜珈墊界LV推出「向陽限定版」，身心同步療癒喜歡在喧囂城市中擁有片刻平靜的你，不能錯過來自英國的正位瑜珈墊領導品牌 LIFORME。今夏推出的向陽限定版瑜珈墊，將品牌經典AlignForMe®正位系統、GripForMe極致防滑、三層支撐結構等核心技術，重新包裝成一幅溫暖太陽草地的風景，象徵光與希望。明亮向陽設計搭配頂規功能，是專為你與媽媽打造的心靈禮物。LIFORME全新經典瑜珈墊- 向陽限定版 8,500元（圖／品牌提供）暖黃太陽圖騰搭配青草綠底色，讓人彷彿站在春光中做瑜珈，進行每一次深呼吸的對話。這不僅是練習的起點，也是女性溫柔自我關懷的象徵。LIFORME全新經典瑜珈墊- 向陽限定版 8,500元（圖／品牌提供）同場加映【5/2限定活動】忻瑜珈療癒場！身體放鬆與心靈滋養同時展開今年母親節前夕，LIFORME 與台北知名瑜珈空間忻瑜珈合作，舉辦「Happy Mother's Day 身心療癒體驗」活動，透過呼吸與刮痧雙重儀式，喚醒身體能量與內在平衡。由人氣老師 Kelly 親授，活動包含：•LIFORME瑜珈體驗課程：透過正位指引與溫柔舒展，幫助參與者打開胸口、放鬆久坐疲勞。•PMD玫瑰晶石刮痧按摩：運用人氣美容儀品牌PMD的刮痧板進行頸肩按摩，重拾氣色與循環感。PMD心形玫瑰晶石刮痧板。（圖／品牌提供）
永恆巨星鄧麗君離世30年 未公開遺作確定6月曝光
華語樂壇永恆巨星鄧麗君逝世將滿30周年，唱片公司在倉庫中發現神秘未發表音源，即將於6月發行從未曝光的傳奇遺作〈ラブソングは夜霧がお好き（情歌最愛夜霧時）〉，這首新歌由為她創作〈償還〉與〈我只在乎你〉的日本作曲家三木剛與作詞家荒木豐久聯手打造。新歌〈情歌最愛夜霧時〉即將問世，「鄧麗君文教基金會」更提供跨世代歌迷票選的「鄧麗君歌迷最愛Top30」歌單，完整呈現一代天后征服亞洲樂壇的藝術高度。為紀念影響數十億聽眾的國際天后，基金會將於2025年5月8日上午10點在新北市金寶山「筠園」舉辦「鄧麗君逝世30週年懷念音樂會」。今年由來自南投奧萬大森林深處的樂團「親愛愛樂」演出，王子建老師和陳珮文老師將音樂帶進偏鄉孩童的生命中，以混齡教學的方式成立樂團，藉由音樂撫慰內心的同時，也給予孩子們一個新的選擇，靠自己的力量在社會上被看見、被聽見的機會，如此正能量的循環與鄧小姐療癒人心的音樂有著異曲同工之妙。本次活動鄧麗君文教基金會董事長鄧長富（鄧麗君三哥）和鄧麗君小姐的大哥鄧長安先生、以及專程從日本飛來的鄧麗君小姐的日本經紀人舟木稔先生，將一同出席，與全球歌迷一起緬懷這位永遠的樂壇天后。除了現場的音樂演出，也可於現場看見由歌迷們的愛心獻花所呈現的佈置。在疫情下誕生的網路獻花，為了幫助世界各地無法親自前來筠園向鄧小姐致意的歌迷朋友們，基金會特地開發出「愛像一朵花」的網路獻花服務，讓歌迷們能將他們對鄧小姐的心意化作思念之花穿越山海圍繞在鄧小姐周圍，如同歌迷們簇擁著一般綻放在筠園的春光裡。
三仙台岩鷺「黑白戀」育出3隻小白鷺 鳥友笑稱基因太強大
1黑1白的岩鷺親鳥，每日輪流哺育3隻白色型幼鳥。（圖／蕭嘉蕙攝）4月春光浪漫，台東三仙台燈塔悄悄上演「黑白戀」！1對暗色型岩鷺與白色型岩鷺共築愛巢，育出3隻白色型幼鳥，隨著羽翼漸豐，即將離巢。專家指出，國內岩鷺繁殖紀錄稀少，能近距離觀其巢位及育雛行為，彌足珍貴。東海岸著名景點三仙台，以八拱跨海陸橋最具指標性，越橋後可登上三仙島。日前有外籍鳥友在島上燈塔附近岩壁處，意外發現1對暗色型與白色型岩鷺共組家庭。由於巢位容易觀察，吸引鳥友朝聖，也讓人見證鳥界「黑白戀」成果。鳥友觀察，1黑1白的親鳥，每日輪流哺育幼鳥，預估再過幾日，3隻幼鳥「翅膀硬了」便將離巢，辛苦的鳥爸鳥媽終於可以脫離苦海。另外，有鳥友笑稱「怎麼沒孵出黑白郎君或斑馬鷺」，難道是白色親鳥基因強大。農業部生物多樣性研究所合歡山研究中心主任姚正得表示，岩鷺分為暗色型及白色型，其中以白色型較少見，主要分布於台灣岩質海岸線及離島，偶有「黑白配」情形，但能近距離記錄育雛過程，極為罕有。至於為何幼鳥皆是白色型，是否與性別有關？他回應，由於國內對岩鷺繁殖紀錄不太多，因此仍是個謎。
星野集團Ｘ星宇航空強強聯手「星星相遇」自由行熱銷不斷 春夏限定新行程再升級
自2023年初攜手推出「星星相遇」自由行產品以來，星野集團與星宇航空成功將高品質旅宿與便捷航班完美結合，深受自由行旅客喜愛，廣受市場好評。固定航線涵蓋日本多個熱門城市，包括北海道（新千歲／函館）、仙台、東京成田、大阪關西、熊本及沖繩那霸。除基礎行程外，更不定期推出話題性季節限定專案，如「春日賞花雲海專機」與「滑雪趣專機」，每次開賣皆造成熱烈搶購。今年初，為象徵雙方穩固合作關係，星宇航空飛機模型冰雕首度亮相於北海道「愛絲冰城」，成為該地首座異業合作冰雕，展現跨界合作的新亮點。2025年春夏，雙方除延續原有行程，亦再推亮點專案：「春日賞花雲海專機」將於5月啟程，而備受滑雪迷期待的北海道與仙台「滑雪趣專機」亦將於4月30日正式開賣。TOMAMU春夏玩不停 雲海與美食共舞位於北海道的星野TOMAMU度假村，每年春夏皆推出嶄新體驗，今年也不例外。迎來第20個年頭的「雲海平台」，將於2025年5月8日隆重開幕，帶領旅客再次走進雲霧飄渺的夢幻世界。春季活動「花開TOMAMU」於4月25日至5月31日登場，包含以當地旬花點綴的「賞花丸子下午茶」、與結合北海道產地特色的「TOMAMU蘆筍之夜」。進入盛夏後，更有沁涼登場的「哈密瓜和香檳露台」與「農場啤酒花園」，邀您在北海道的陽光下享受地產美味、啜飲原創啤酒，沉浸在悠閒又清新的農場風情中。此外，旅客亦可選擇OMO系列飯店如OMO7旭川、OMO5小樽及OMO5函館，打造個人化的北海道深度行程，體驗城市與自然兼容並蓄的旅遊樂趣。【星野TOMAMU度假村】賞花丸子下午茶（圖／星野集團提供）。青森雙星住宿 深度感受東北魅力祭典與自然東北地區的青森屋與奧入瀨溪流飯店，向來是台灣旅客熱愛的星野集團住宿首選。今年春夏，青森屋祭出精彩活動，讓旅客深入在地文化。春日限定的「Tange花開祭典」邀您共賞盛開花海，迎接新季節的到來；夏日則以「大蒜啤酒花園931」及「Shigakko金魚祭典」打造涼夏盛會，數百盞金魚睡魔燈籠營造出濃厚的祭典氛圍。此外，更推出限定方言體驗服務及每日舉辦的「WA-MO-NA-MO睡魔音頭」活動，即使是第一次到訪，也能輕鬆沉浸在津輕文化中，感受青森的獨特魅力。奧入瀨溪流飯店則以自然景觀為主軸，全新推出「奧入瀨新綠能量充電之旅」，於春光綠意中展開療癒行程。搭配季節食材製成的「奧入瀨新綠下午茶」與「奧入瀨苔蘚聖代」視覺與味覺兼具。人氣的「春季苔蘚觀賞」行程也再度登場，邀您細細品味森林的生命力。【奧入瀨溪流飯店】奧入瀨新綠能量充電之旅（私人露天溫泉八重九重之湯）（圖／星野集團提供）。美式風格飯店1955 Tokyo Bay 兩週年慶掀復古熱潮位於千葉縣的「1955 Tokyo Bay」，自開幕以來便以濃厚的50年代美式復古風格受到旅客喜愛。全館設計靈感源自1955年美國的黃金年代，從復古汽車、霓虹燈飾，到懷舊唱盤機與美式餐廳，每一處細節皆重現當年風華，營造出彷彿置身於電影場景中的獨特住宿體驗。【1955 Tokyo Bay】American Candy Party 打卡點（圖／星野集團提供）。特別的是，飯店整體規劃與服務皆以「前往迪士尼樂園遊玩」為出發點，提供早出晚歸的貼心安排，讓旅客在忙碌玩樂之餘也能享受舒適住宿。無論是接駁動線、用餐時段，或是親子友善設施，皆考量到前往東京迪士尼度假區旅客的實際需求，是前往迪士尼樂園的理想下榻選擇。為慶祝開幕兩週年，「1955 Tokyo Bay」推出主題活動「Road Trip in U.S.A. 1955」，打造宛如美國公路旅行的四大州體驗區，結合各地風味美食與復古遊戲，邀請旅客與親朋好友一起穿越時空，展開一場充滿驚喜的美式冒險。星野集團與星宇航空未來將持續深化合作，打造更多元且深度的旅行選擇，為旅客創造每一次「星星相遇」的美好回憶。產品相關資訊請洽星星相遇產品專頁 https://newtwostars.mystrikingly.com/湯桂禎國際旅行社 02-27120009
全台近7成長者因「牙口問題」影響飲食！ 國健署曝：飲食「質地調整」撇步
根據國健署資料顯示，國內65歲以上長者68.5%因為牙齒狀況或咀嚼、吞嚥問題而限制吃東西的種類。咬不動、吃不下可能會因此影響長者的營養狀態，甚至會進而導致各種疾病的發生。國健署署長吳昭軍表示，台灣正式邁入超高齡社會，每5位就有1位長者，因此需要重視長者的營養健康狀況。為了讓長者咬得動、吃得下更吃得健康，國健署分享飲食質地調整小撇步，並邀請主廚江進華、蔡志龍為長者設計方便咀嚼的餐點，而且相當適合外出旅遊食用，讓長者在這個春暖花開之際，也能出遊野餐一邊賞花一邊享用美食。吃不下不只影響營養 善用「這些」飲食質地調整撇步由於牙口問題受限飲食，長輩可能會有多種營養素攝取不足的情形。國健署社區健康組組長劉家秀表示，根據2017－2020國民營養健康調查顯示，65歲以上長者在蔬菜類的部分有近7成不足3份的情況；水果類有近8成不足2份；乳品類有近9成不足1份。而且吃不下、營養不足，還有可能影響肌肉量及強度進而導致失能、跌倒、骨折風險增加，甚至會有許多慢性病纏身。建議民眾可以透過飲食質地調整，讓長者能咬得動、吃得下，劉家秀組長提到，飲食質地調整要做得好有以下幾個小撇步：食材挑選： 選擇新鮮、天然及國產當季食材選擇有衛生安全認證如產銷履歷、HACCP、CAS等標誌的食材 選擇新鮮、天然及國產當季食材選擇有衛生安全認證如產銷履歷、HACCP、CAS等標誌的食材食材處理： 去除果核、果籽、粗果皮、骨頭、魚刺等蔬菜去除硬莖梗、粗纖維食材切成適口的大小 去除果核、果籽、粗果皮、骨頭、魚刺等蔬菜去除硬莖梗、粗纖維食材切成適口的大小改變烹煮方法： 將食材做軟化處理增加食物的濕潤度使用天然辛香料增加香氣 將食材做軟化處理增加食物的濕潤度使用天然辛香料增加香氣主廚設計4餐點方便咀嚼 搭配六大類食物適合長者而主廚江進華與蔡志龍也使用國產食材搭配六大類食物，並運用質地調整飲食技巧設計出以下餐點，不僅富含蛋白質、膳食纖維及多種營養素，還方便咀嚼、適合出遊時食用：春光彩蔬養生捲： 作法：將胡蘿蔔、高麗菜、蘆筍、雨來菇切成細絲後燙熟，並把豆腐切塊燙熟後壓成泥狀，再用煎好的薄蛋皮進行包裹。營養特色：在相同重量下，雨來菇的鈣含量與牛奶相當，鐵含量也比菠菜豐富，而蔬菜、豆腐還能提供膳食纖維、維 生素及植物性蛋白質。 作法：將胡蘿蔔、高麗菜、蘆筍、雨來菇切成細絲後燙熟，並把豆腐切塊燙熟後壓成泥狀，再用煎好的薄蛋皮進行包裹。營養特色：在相同重量下，雨來菇的鈣含量與牛奶相當，鐵含量也比菠菜豐富，而蔬菜、豆腐還能提供膳食纖維、維 生素及植物性蛋白質。草地野餐活力飯糰： 作法：五穀米煮至稠糊狀，並將去刺的鱸魚蒸熟後切泥，再把雞蛋炒熟剁碎後全部混合在一起捏成適口大小的飯糰，之後挑選菠菜嫩葉的部分燙熟後包住飯糰。營養特色：五穀米的膳食纖維含量是白米的8倍，而鱸魚及雞蛋則能提供蛋白質，此外菠菜還富含鐵質、鈣質。 作法：五穀米煮至稠糊狀，並將去刺的鱸魚蒸熟後切泥，再把雞蛋炒熟剁碎後全部混合在一起捏成適口大小的飯糰，之後挑選菠菜嫩葉的部分燙熟後包住飯糰。營養特色：五穀米的膳食纖維含量是白米的8倍，而鱸魚及雞蛋則能提供蛋白質，此外菠菜還富含鐵質、鈣質。果香藜麥雞肉沙拉： 作法：將香蕉、木瓜、紅龍果等水果去皮、去籽後切丁，把經舒肥處理的雞松坂肉撕成絲狀，以生菜鋪底加入水果並撒上藜麥，最後淋上優格、橄欖油、檸檬汁與蜂蜜製成的醬汁，取代高油脂沙拉醬，清爽好入口。營養特色：雞肉、優格可提供蛋白質，藜麥則含有蛋白質及膳食纖維，而水果有豐富的膳食纖維並可提供多種營養素，如鉀、維生素C等。 作法：將香蕉、木瓜、紅龍果等水果去皮、去籽後切丁，把經舒肥處理的雞松坂肉撕成絲狀，以生菜鋪底加入水果並撒上藜麥，最後淋上優格、橄欖油、檸檬汁與蜂蜜製成的醬汁，取代高油脂沙拉醬，清爽好入口。營養特色：雞肉、優格可提供蛋白質，藜麥則含有蛋白質及膳食纖維，而水果有豐富的膳食纖維並可提供多種營養素，如鉀、維生素C等。芝麻養生奶酪： 作法：將牛奶、洋菜粉及少許蜂蜜攪拌均勻、加熱溶解，再倒入模具冷藏凝固後，淋上無糖芝麻醬和牛奶製成的黑芝麻糊。營養特色：富含蛋白質、鈣、鐵、維生素E、不飽和脂肪酸。 作法：將牛奶、洋菜粉及少許蜂蜜攪拌均勻、加熱溶解，再倒入模具冷藏凝固後，淋上無糖芝麻醬和牛奶製成的黑芝麻糊。營養特色：富含蛋白質、鈣、鐵、維生素E、不飽和脂肪酸。【延伸閱讀】營養攝取新思維！針對牙口不好、吞嚥困難的飲食調整法銀髮族味覺退化、牙口差、腸胃蠕動慢 影響食慾容易營養不良https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64785
春遊花東賞螢、騎單車 日月潭浪漫追櫻樹下野餐
即將迎來春暖花開的3、4月，正是春遊好時機，各地飯店也針對春天與清明連假祭出優惠專案。像是位於花蓮的「理想大地渡假飯店」，便和鄰近的知名賞螢景點大農大富平地森林園區合作，攜手推出賞螢行程「春來1731一起賞螢趣」。兩人同行、一泊二食、下榻西班牙主題房每晚7,999元起，含專車接駁來回、專業導覽，以及大農大富平地森林園區賞螢行程乙次，讓旅客們近距離欣賞螢火蟲的點點光芒。另凡名字裡有與「星」或「螢」字或音同的住客預訂此專案，還可至飯店園區的湖畔小憩兌換星空螢河特調飲品乙杯與發光LED杯貼乙個（杯貼送完為止）。大農大富平地森林園區3～4月推出賞螢季活動，理想大地與其攜手推出「春來1731一起賞螢趣」專案，提供專車接駁賞螢行程。（圖／花蓮林管處提供）理想大地也推出「清明節連續假期」住房專案，兩人同行、二泊三食、每房11,999元起，每人皆可享陽光活力早餐兩次、幸福自助式晚餐兩次或風味晚餐乙次，以及花蓮機場或車站定時定點來回接送乙次、應許運河遊艇導覽兩次、飯店免費活動設施使用 （不含芳療SPA）等；飯店也為每月壽星準備三重驚喜好禮，若選擇年度「專屬你的星座月」壽星住房專案，第一重：每房贈送4吋壽星蛋糕一份；第二重：贈送當月星巴克星座馬克杯乙個；第三重：免費升等房型。兩人同行、一泊一食、每房6,190元起，就算房客與當月星座的日期範圍相差1天亦可適用此專案。力麗觀光主廚攜手法國IPF天然香氛調香師陳美菁，將植物香氛與鍋物料理結合。（圖／力麗觀光提供）另外有多個據點的力麗觀光也策劃春季限定的旅遊提案，像是2025年3至6月，位於宜蘭山區的力麗馬告生態園區將以「沁香鍋物」、「湖畔音樂」、「神木祈福」串聯五感體驗，即日起至4/30，凡入住明池山莊或棲蘭山莊選擇「2025一泊二食 沁香鍋物」專案，由力麗觀光主廚攜手法國IPF天然香氛調香師陳美菁，將植物香氛與鍋物料理創意融合，調配出4款限定鍋物湯底—花香雅緻、果香清新、木質溫潤及東方辛香風味。此外，「春光樂旅・戀戀明池」音樂會將於3/29至30在明池湖畔登場，由蘭陽小鹿亂撞樂團帶來〈望春風〉、〈龍貓〉、〈神隱少女〉等經典樂章。日月潭力麗溫德姆溫泉酒店推出「漫遊櫻花伊達邵」系列專案，包括可選擇前往九族文化村賞櫻的「九族賞櫻趣住房專案」。（圖／力麗觀光提供）春季也是群櫻盛開之際，力麗觀光兩大旅宿也與台灣知名賞櫻點九族文化村合作，其中緊鄰潭畔、步行即達伊達邵碼頭的日月潭力麗溫德姆溫泉酒店，特別推出「漫遊櫻花伊達邵」系列專案。其中「九族賞櫻趣住房專案」首度攜手九族文化村，旅人可帶著主廚精心準備的野餐籃，前往櫻花林間的溫德姆專屬野餐區悠度時光；喜愛SPA的旅客則可選擇「SPA香頌住房專案」，於櫻花與植物精萃的芳香環繞下，體驗專業芳療師的舒壓療程。另外力麗哲園飯店日潭館與月潭館則攜手九族文化村，即日起至6/30推出「2025九族文化村住房專案」，雙人一泊一食4,999元起，除精緻客房與湖畔早餐外，還加碼贈送九族文化村門票及日月潭纜車票，讓旅人從高空俯瞰春日繽紛花海。而且力麗哲園飯店月潭館為寵物友善旅店，毛小孩也能一同體驗春日旅行。知本老爺「春煦饗樂」春季住房專案雙人一泊二食7,400元起，免收一成服務費。（圖／知本老爺酒店提供）另位於台東的知本老爺酒店則於即日起～4/30推出「春煦饗樂」春季住房專案，入住即可參加當季限定的「春煦Chill旅行」台東遊程3選1，例如可選擇萌寵餵食活動「遇見水豚君」之旅；或是輕鬆騎乘電輔車的「單車小旅行」，感受舊鐵道風光；還有「知識之旅」可觀賞台灣史前文化博物館的國寶玉器、哥吉拉，體驗親子共學的樂趣。此外，知本老爺也以「春漾莓好」為主題推出春季限定的草莓舒芙蕾及飲品，嚴選當季新鮮草莓揉合澳洲菲力鮮奶油乳酪製成草莓奶蓋醬，淋上手工現作的舒芙蕾，搭配醇厚系飲品法式草莓泡泡，讓旅客品味屬於春天的甜蜜滋味。即日起至4/30凡預訂「春煦饗樂」春季住房專案，即享春漾莓好點心組合每房乙份（含舒芙蕾乙份及飲品乙杯），續住再贈潮流旅遊配件「聯名環保帆布護照套」。
麋先生現身燈會童心噴發 許願把巨型皮卡丘帶回家
金曲樂團麋先生將在3月1日於高雄巨蛋開唱，人氣持續飆升的他們近期也成為眾多品牌合作寵兒，化身「2025台灣燈會在桃園」進擊隊長，活動中最讓麋先生驚喜的，莫過於以馬戲團沉浸式樂園為主題的「青春光劇場」燈區，踏入此區彷彿走進一座奇幻的馬戲團世界，色彩繽紛的燈飾、紅白布幔的造景，與麋先生〈馬戲團運動CircUs〉演唱會的氛圍不謀而合。麋先生一抵達燈會現場，就被超大型「卡比獸」吸引，這隻全台最大、高達12公尺的卡比獸立刻喚醒了團員的童心，讓他們直呼：「好大一隻，好可愛，想帶回家放在院子裡。」鼓手逸凡表示：「沒有人不喜歡寶可夢吧！」貝斯手以諾當天的服裝恰巧與卡比獸的配色相似，團員們打趣說：「這衣服穿得太應景了。」麋先生被現場的卡通造型喚醒童心。（圖／相信音樂提供）現場超過300件精心設計的燈藝作品，每一件都充滿創意，讓人目不暇給，吉他手小B和喆安忍不住拿起手機，一邊逛燈會、一邊拍照留念。而主唱聖皓看到「皮卡丘」燈飾時，回憶起了童年的自己，分享：「我小時候跟皮卡丘共枕過，還會幫它蓋棉被，好想邀請它回家跟我一起睡覺。」團員在一旁笑回：「這麼大一隻，搬不回家吧！」《進擊的巨人》更是麋先生的共同話題，聊起劇情團員們各個滔滔不絕，當他們親眼看到9公尺高、10公尺寬的「超大型巨人」裝置出現在眼前，驚呼：「『超大型巨人』直接搬到我們面前，真是太震撼了，相信《進擊的巨人》的粉絲一定都會非常喜歡，推薦大家來看。」此外，麋先生也在眾多燈藝作品中，找到與他們深具關聯性的「鹿」主題燈飾，並開心地停下腳步合影留念，團員們玩心大起、突發奇想，故意將明年「馬年」說成「鹿年」，笑說：「明年鹿年，要把燈籠改做成《鹿燈》。」
台灣燈會睽違9年重返桃園 夜間追拍寶可夢、《進擊的巨人》 主燈展演營造科技感
雖然元宵已過，但各式燈節仍在如火如荼進行中，尤其是台灣燈會睽違9年再度於桃園登場，活動將持續至2/23。2025台灣燈會主燈不以具象的「蛇」為造型，改以抽象符號呈現，由知名藝術家李明道（AKIBO）親自操刀，以「無限樂園」為名進行創作，首次採用現代抽象符號造型、結合球體和幾何形狀，營造科技感十足的未來樂園意象；今年台灣燈會也邀請大小朋友都喜愛的日本知名IP「Pokémon寶可夢」，有長、寬達12公尺的巨型卡比獸及高6公尺的皮卡丘登場，另外還有由桃園在地企業共同協力、桃園市政府觀光旅遊局正式取得授權，在「城市聚光燈」展區打造9公尺高、10公尺寬的《進擊的巨人》大型充氣裝置，吸引眾多粉絲駐足。「穿越幻境」以一張張「寶可夢集換式卡牌遊戲」的巨大卡牌以及可愛的皮卡丘，迎接遊客到來。（圖／桃園市政府提供）「光臨千塘國」是台灣燈會唯一結合廣闊水域與特殊地貌的地方燈區，以「百變奇獸」與「奇幻生態」為主題，「桃獸」也是亮點作品之一。（圖／桃園市政府提供）「活力發光站」燈區有「光耀之球」主題展演秀，每日18點～22點、每半小時演出一次。（圖／桃園市政府提供）桃園觀旅局指出，埤塘是桃園獨具魅力的地形特色，本次燈會以「光聚千塘串桃園」為主軸，除了交通部觀光署規劃的「主燈展演場」外，因桃園市是個年輕城市，許多爸媽會帶著小朋友到處遊玩，所以這次台灣燈會市府也特別在機捷A19周邊場地打造「光的遊戲場」。5大主題為「活力發光站」、「青春光劇場」、「城市聚光燈」、「光臨千塘園」與「福光滿意讚」等，並首度邀請「Pokémon寶可夢」現身青塘園展區，許多民眾都到場與即便躺平還有10公尺高的呆萌卡比獸一起合影；還有6公尺高的超Q皮卡丘幫大家用可愛發光發電！在「光的遊戲場」內，也融入了馬戲團、桃園客家、閩南、新住民、埤塘、水圳景觀，以及農村再生等多元文化特色，創造親子互動、遊戲體驗和活力氛圍為特色的沉浸式燈光饗宴。此次台灣燈會也延續過往桃園舉辦動漫主題活動的經驗，經過長時間授權溝通，與日本人氣動漫《進擊的巨人》攜手合作，打造「超大型巨人」充氣裝置、主題拍照場景等展出內容；周邊展區還有以馬戲團沉浸式樂園為主題的「青春光劇場」燈區，以及位於樂天桃園棒球場，以海洋、棒球運動和親子為核心的「活力發光站」燈區；還能到桃園首創、台灣燈會第一次出現的「蔬食專區」走走，該區集結20多家蔬食品牌、中式與異國風味皆具，讓純素飲食者也能邊逛燈會邊品嘗創新素食餐點。巨人大型充氣裝置設於「城市聚光燈」展區內的亞洲矽谷物聯網（IOT）展廳建築上方，是燈區中最高的展出作品。（圖／桃園市政府提供）蔬食專區有「知初植物系永續廚房」（左）、「塔可植男-WOOREAL」等品牌出攤。（圖／桃園市政府提供）燈會期間，桃園觀旅局也與在地優質旅宿合作推出「5星級賞燈方案」，包括燈會期間45家住宿優惠、住桃園好棧送限量小禮袋、旅宿業專屬接駁通行證，以及住客享開燈台賞燈（凡入住桃園旅宿，住客可憑桃園住宿憑證至3號服務台換券上開燈台賞燈）等好康；另外桃園市政府也推出「2025台灣燈會在桃園紀念寶可夢提燈」，民眾只要下載「遊桃園APP」並完成會員註冊（含既有及新註冊的會員），即可獲得提燈兌換資格，讓大小朋友都能帶著寶可夢小提燈漫遊燈區，感受光影奇幻魅力。中台灣燈會主燈「蛇現幸福」有12米高、20米長，以女媧為造型發想。（圖／台中市政府提供）2025中台灣元宵燈會「蛇現幸福」則於即日起至2/23在台中市中央公園登場，取用「實現」的諧音，希望祝福大家蛇年心想事成。此次燈會以節慶經濟、光影藝術、傳統工藝、永續發展、幸福氛圍、城市行銷等6個面向為核心、規劃9大主題燈區，並首創全台移動式展演主燈。主燈「蛇現幸福」以創世神話女神「女媧」為發想，打破過往既定印象的傳統主燈秀，透過精細機械動態及滑輪結構的擬人化主燈，巧妙結合AR擴增實境的沉浸式環境劇場，並佈設超過百米的故事場景，讓女媧再現。2025彰化月影燈季以emoji表情符號為主題。（圖／彰化縣政府提供）另外「2025彰化月影燈季」則於八卦山大佛風景區，自即日起展至3/2，每天晚上5點30分至10點亮燈，今年主題規劃「emoji樂園」，以璀璨閃亮燈光加上各種可愛emoji裝置及燈光秀，成為彰化近期最夯景點；2/14當天於八卦山大佛風景區參佛道階梯還舉辦情人放閃活動，當天16：30開始發放號碼牌（1人1張）及氣球（1組1顆），兩人一組參加、限定520組，需自備奇異筆在主辦單位提供的黃色氣球上畫出自己的emoji表情符號，活動後還可憑號碼牌兌換限量愛心版小提燈。