李蒨蓉
」 李蒨蓉 阿帕契 美國 李德立 離婚
楊祐寧父親病逝 追思會後阿梅千字文悼念公公：永遠真誠對待每個人
男藝人楊祐寧與妻子Melinda（阿梅，王詠穎）結婚多年，夫妻倆相當恩愛，還育有3個子女，他們也常透過社群分享生活點滴。楊祐寧的父親楊進元不久前病逝，他生前經營火鍋店，與許多演藝圈的人是好友，今（26）日是他的追思會，有不少藝人出席悼念，而阿梅也在社群寫下千字文懷念公公，令人十分動容。在楊祐寧的父親楊進元追思會結束後，阿梅在社群平台Instagram曬出一系列照片，並寫下千字文回憶公公生前對抗病魔的狀況，及她在公公身上學到的。阿梅記得公公躺在病床上，從未一句抱怨，總是溫柔、耐心地面對一切，彷彿他知道自己要往哪個終點去，所以能夠安然離開。阿梅認為，公公已經用他的平安、喜樂與傻氣善良，為身邊的每個人留下了一股溫柔的力量，「從菜市場的攤販朋友、路上的一面之緣、到元鍋的老客人與家人」，在她眼裡的公公永遠善良，真誠地對待每一個人，這也是為什麼大家忘不了他，也會一直懷念他，而這應該正是神為公公設定的「命定」。最後阿梅表示，在這段過程中，公公的離開已悄悄地改變她和楊祐寧，「我們依然會跌倒，也會像孩子一樣，學了又忘」，但她知道他們正在邁向蛻變的路上。據了解，楊祐寧父親楊進元的追思會在今日下午於台北101教會舉行，除了楊家親友之外，演藝圈中有不少人到場致意，包括六月與李易夫妻、黃小柔夫妻，路嘉怡夫妻，林逸欣夫妻，Gigi與史丹利夫妻、李蒨蓉夫妻、潘若迪夫妻、黃嘉千、柯淑勤、聶雲、張軒睿、導演曹瑞源、Junior、李明依、寶哥、紀文蕙、屈中恆老婆Vicky等。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 楊祐寧妻子Melinda（阿梅，王詠穎）社群Instagram全文如下：我們愛Daddy，這是必然的事實。但今天，我更想分享的，是在這整段旅程中，我所學會的事。我們落在百般試煉中，不是要被擊倒，而是被鍛鍊。聖經說：「你們落在百般試煉中，都要以為大喜樂，因為知道你們的信心經過試驗，就生忍耐。」這段時間，我深深感受到，神要我們的家學會完全信任祂，並順服祂的時間表。摩西等了八十年被預備，又在曠野四十年。當他問：「時間到了嗎？」神說：「還沒。」因為培養偉大的靈魂，需要經過針扎、風暴與苦難。所以，我們要知道不能急著放棄。延誤不是否定，沉默不是缺席。神的時間永遠準時，只是常常不同於我們的時鐘。祂正在循序漸進地使我們成長、得以完全。或許我們還未到達終點，但我們也不再停留在原地。這段時間，我和Yo（楊祐寧）躺在床上，常覺得好像一切都停滯不前。但現在回想起來，計劃的事或許不會立刻發生，祂卻在一點一滴地拼湊，使萬事互相效力。在安靜，沒有聲音的時候，我們以為祂沉默了；但其實，祂正在做事。祂在調整次序，修復關係，塑造品格，也讓我們看見祂那無限的愛。我們每天為Daddy禱告，希望能馬上看到改變。但當沒有立刻的好轉，我們會不安、會軟弱、會埋怨。直到我明白神讓我們「脫去舊人、穿上新人」的過程，是一場長跑。即使沒有感覺，沒有突破，也要相信聖靈仍然在動工。這段旅程裡，我特別想到Daddy的見證。他躺在病床上，從未一句抱怨，總是溫柔、耐心地面對一切。那份力量，每天都在提醒我們：信心，不只是口中的話，而是活出來的樣子。那不是戲劇化的「神蹟時刻」，而是一種細膩，真實，每天都在發生的神蹟與見證。而我們今天看見的最大見證，就是Daddy那份無比的平安。他知道自己要往哪個終點去，所以能夠安然離開。即使在害怕，迷惘的時刻，心裡仍有出乎意料的平安與喜樂。因為我們知道每一天，哪怕最平凡的一天，其實都是神蹟。生命不在於長短，而在於你為生命添加了什麼。不是你活多久，而是你怎麼活。我們被創造，不只是為了呼吸或存在，而是為了讓這段生命，在世界上留下改變。Daddy用他的平安，喜樂與傻氣善良，為身邊的每個人留下了一股溫柔的力量。從菜市場的攤販朋友、路上的一面之緣、到元鍋的老客人與家人Daddy永遠善良，真誠地對待每一個人。這就是為什麼大家忘不了他，也會一直懷念他。因為這正是神為 Daddy 設定的命定。謝謝Daddy，也謝謝神。就像一首四手聯彈，祂在這段旅程裡，與我們一同演奏、教導、陪伴，在過程中，悄悄地改變了我們。我們依然會跌倒，也會像孩子一樣，學了又忘，但我深深知道我們正在邁向蛻變的路上。We love you.
馬祖人之怒2／凌天航空黑歷史！曾摔死齊柏林 機師起飛前還得撒符水
凌天航空以10年15億元，得標「救護航空器駐地備勤及運送服務計畫」，並進駐澎湖和馬祖擔任航空駐地器，負責危急時刻將患者後送回台就醫，近日卻因歲修逾假未歸一個月而招來民怨，並遭縣府開罰千萬元，而凌天成立26年間曾有5次事故，還導致《看見台灣》導演齊柏林身亡，馬祖民眾也因而憂心忡忡，希望縣府能給居民一條安穩的就醫路。凌天航空是李正文、李正鈞、李正貴三兄弟在1994年創立，由大哥負責決策，老二處理國外技術，三弟則是對外業務，早年業務主要是清洗台灣電力公司及各民營電力公司輸電線路的絕緣礙子，以及專業空中攝影服務。凌天航空近年的重點則放在航空駐地器，帶貴婦團參觀阿帕契直升機的前陸軍航空特戰指揮部601旅中隊副隊長勞乃成，退伍後也於2018年開始凌天服務，改飛醫療直升機，並曾到義大利受訓。《看見台灣》導演齊柏林多次搭乘凌天航空直升機拍攝，卻在2017年8月，搭乘凌天飛機行經長虹橋時墜機，齊柏林與其攝影助理和駕駛不幸身亡。（圖／翻攝看見台灣臉書）而凌天航空成立以來共有5起事故，導致8人罹難，當中包括齊柏林與其攝影助理陳冠齊，2人為了拍攝《看見台灣2》，2017年6月10日坐上凌天的直升機，該機由飛行時數超過5000小時的機師張志光駕駛，從台東池上的臨時起降場起飛，預計沿著花東縱谷、瑞穗、秀姑巒溪河谷在長虹橋折返，最終卻在長虹橋附近墜機，機上3人不幸罹難。飛安會調查後，認為事故原因包括直升機長時間振動、夏日高溫、低空山區飛行、駕駛服用抗組織胺，以及工時過長導致駕駛疲勞等「綜合因素」，因沒有明確主因，讓齊柏林家屬難以接受，而凌天為祈求飛行安全，還在機棚張貼符咒祈福，甚至要求機師起飛前，必須朝機頭噴灑符水，機長執行民俗作法的畫面更直接放上網路，讓飛行圈大開眼界。凌天過去在澎湖就因超高請假率而遭受非議，如今又發生逾假未歸一個月，當中甚至有患者因就醫不及而身亡，連江縣民眾也因此民怨沸騰，呼籲縣府督促凌天航空成立備用機組，別讓連江縣民成為醫療次等公民，希望能給大家一條安穩的就醫路。藝人李蒨蓉2015年進入軍事禁區，坐上阿帕契直升機還拍照放上網路，安排李蒨蓉等人進入的軍官勞乃成遭記過調職並申請退休，後進入凌天航空駕駛醫療直升機。（圖／翻攝李蒨蓉臉書）凌天航空表示，歲修延期是因俄烏戰爭影響，零件無法準時送達，而根據原始採購書內容，並沒有規定要有備用機，採購書中要求「一島一架」飛機和備援機制，目前疾病後送備用是由空勤總隊備用負責。凌天航空強調，凌天的確曾有三架飛機，但第三架因沒有履約案件使用而註銷，且凌天使用航機成本是所有廠商中最高的，評審委員審議後也認為「沒有什麼收入」，偏向公益性質，此外，在直升機歲修、空勤總隊支援期間，還是由凌天醫護人員隨機，沒有聽說有患者在直升機上病逝。對此，本刊多次致電連江縣政府衛生局，截稿前未獲回應。
沒洗乾淨等於喝農藥水？「西芹汁排毒法」爆紅，李蒨蓉教你兩步驟洗乾淨超安心
西芹汁風潮從歐美吹到亞洲，李蒨蓉也愛上西芹汁排毒法，她特別分享西芹雖然健康，但因為屬於農藥殘留風險高的蔬菜之一，如果清洗不徹底，養生飲品反而可能變成「農藥水」！因此想跟上這股潮流，學會如何清洗與正確飲用，才是真正的排毒養身之道。西芹汁爆紅的原因西芹汁近年成為許多健康愛好者和瘦身族群的必備飲品，因為它富含纖維、鉀、維生素K與抗氧化物質，被認為能幫助身體排毒、促進代謝、改善水腫。歐美許多名人和模特兒早已將「早晨一杯西芹汁」當成日常保養的秘密，現在在亞洲也掀起跟風潮流。（圖／取自 李蒨蓉 小紅書）如何正確清洗西芹？李蒨蓉的實用方法由於西芹容易殘留農藥，李蒨蓉公開自己的「洗西芹方法」，大家也可以學起來步驟1：將西芹先浸泡在「清水＋小蘇打粉」或「蔬果清潔液」中約15分鐘。步驟2：接著在流動清水下沖洗，邊搓邊刷，特別是縫隙處要仔細清乾淨。這樣處理後再榨汁，才能安心喝下去，不用擔心農藥殘留。（圖／取自 李蒨蓉 小紅書）一把西芹能榨多少汁？李蒨蓉也用自身經驗分享提供大家參考全聯西芹：一把大約能榨出 450cc 西芹汁。好市多西芹：體積比較大，可榨出 700cc 左右。如果覺得西芹汁味道偏重可以加入蘋果、紅蘿蔔一起榨，風味會更甜，不需要額外加糖。（圖／取自 李蒨蓉 小紅書）許多人早上趕時間，不一定能慢慢清洗與榨汁。李蒨蓉建議可以前一晚先洗乾淨放冰箱，隔天早上起床只要邊切邊榨即可，更快速方便。而且西芹汁最好在榨好後立即飲用，以免氧化或者營養流失。（圖／取自 李蒨蓉 小紅書）西芹汁風潮不只是一時話題，而是一種健康生活的選擇。不過「喝之前先洗乾淨」才是王道，唯有正確清洗與保存，才能真正享受西芹汁的排毒效果。如果你也想跟上這股健康熱潮，不妨從明天早晨開始，用一杯乾淨新鮮的西芹汁，為自己補充滿滿能量！
李蒨蓉自爆吃麵「味精中毒」！肌肉僵硬、暈眩 懷疑與1舉動有關
女星李蒨蓉常透過社群分享生活點滴，近日她透露自己竟然「味精中毒」。她表示，日前在外用餐時僅點了一碗看似平常的雪菜肉絲麵，餐後不到10分鐘便出現頭皮發麻、臉部僵硬、暈眩與噁心等不適症狀，嚴重程度令她感覺「像是中毒了」，不禁懷疑是否與近期飲用西芹汁有關。李蒨蓉描述，當日與丈夫一同外出用餐，對方用餐後並無異狀，唯獨她身體出現劇烈反應。她返家後立刻補充大量水分，並以香蕉、草莓、藍莓製作排毒果昔，其中香蕉富含鉀，有助調節電解質與舒緩神經不適。經過約兩小時，她的症狀才逐漸緩解。李蒨蓉表示，經網路查詢後得知這些症狀與「味精不耐症」（MSGSensitivity）有關，又稱為「中餐館症候群」，常見反應包括心悸、頭皮發麻與噁心等。但她也強調，過去從不對味精過敏，因此此次劇烈反應令她懷疑是否因為近來開始飲用西芹汁，導致體質發生改變。她透露，近期雖未天天飲用，但已有間歇性地以空腹方式攝取純西芹汁，一次約700cc。儘管尚未進行健康檢查或比對數據，她主觀推測身體變得「更乾淨」，也因此對外來化學添加物反應變得敏感。李蒨蓉指出，文獻提到西芹汁具有排毒功效，自己也出於好奇開始體驗。這次事件讓她重新思考身體反應與健康之間的關聯，「身體的反應其實很誠實。無論是排毒、變化、或是提醒，症狀不是敵人，而是訊號。」她呼籲大眾正視自身感受，並探索背後可能的原因，才能真正做到有效照顧健康。
李蒨蓉20歲兒「靠YT自學改裝老爺車」 她嘆：以前的我都這麼揮霍
藝人李蒨蓉近日分享，小兒子赴美求學3年靠腳踏車和滑板代步，近期因轉學需要購車，買到1輛舊老爺車後，竟自學改裝，從安裝螢幕到修復車燈全透過YouTube摸索。她對比她老公當年留學開雙B跑車，感慨孩子務實態度是神的恩典，認為「缺乏」反而讓孩子心靈剛強，學會珍惜與解決問題，並鼓勵父母陪伴孩子在不足中成長。李蒨蓉近日在臉書上發文分享，「看到兒子捎來的訊息，讓我爆哭！今天這篇是炫耀文無誤！我要炫耀的是，因著我物質上的匱乏、個性上的軟弱，卻造就了孩子們在生活中的獨立、心靈上的剛強！」而這一切的背後，她深信最大的推手是主耶穌的恩典。隨著小兒子正式邁入20歲，李蒨蓉的家裡再也沒有青少年了。她笑著向親友們為兒子討個生日祝福，同時也分享了自己作為母親的欣慰。3年前，她送兒子到美國洛杉磯求學，當地的交通環境與台灣截然不同，沒有車幾乎寸步難行。然而，買車並非易事，美國通膨嚴重，車價高漲，保險費用更是驚人。因此，她的兒子整整3年靠著腳踏車和滑板代步，直到後期才有哥哥偶爾接送。今年暑假，兒子即將轉學，必須與哥哥分開，買車成了迫切的需要。因緣際會下透過朋友介紹，他們找到了1台狀況偏舊的老爺車。賣家甚至坦言，若不滿意可以不買。李蒨蓉起初憂心忡忡，擔心這輛沒有螢幕、倒車影像和導航功能的車是否安全。然而，兒子的反應卻讓她驚喜萬分，他不僅毫不介意，還興奮地開始動手改造。（圖／翻攝自Facebook／李蒨蓉）短短時間內，兒子自學安裝了螢幕、倒車鏡頭，甚至將氧化的車燈擦得煥然一新。看著改造前後的對比照片，李蒨蓉既驚訝又感動，忍不住問：「孩子，你怎麼會這些？」原來，兒子全是透過YouTube影片自學而成。她私下對丈夫感嘆，當年她老公在美國留學時，開的是父母買的雙B跑車，還花錢改裝只為耍帥，沒想到「以前你我都這麼揮霍，如今怎麼會養出兩個這麼務實的孩子！」這讓她深刻體會到，與其給孩子魚，不如教會他們釣魚。她坦承，若自己擁有豐厚的物質條件，很可能會因虛榮心而寵壞孩子。然而，神的心意並非如此，祂讓孩子在看似缺乏的環境中，學會珍惜與成長。李蒨蓉明白，這不是因為她教得好，而是神的恩典一路引領。她感恩地說，神從不讓人真正缺乏，但祂更喜悅人在心靈上的富足與剛強。在有限的環境中，孩子學會了看見豐盛，這比任何物質滿足都更珍貴。文末，她鼓勵所有父母，與其追求給予孩子一切，不如陪伴他們在缺乏中茁壯。
天價女神2／李蒨蓉自爆曾犯大頭症 為約會放鳥李玟丟主持棒
韓國啦啦隊女神李珠珢自4月起正式在富邦悍將主場應援，人氣紅不讓，卻也風波不斷。日前遭網友發文影射，質疑她個性不佳，連在韓國參加商業攝影，也曾面露不耐煩、臨時取消已敲定的拍攝安排，留下現場錯愕又傻眼的工作人員。不過隨後廠商也回應合作過程並沒有什麼不愉快，強調她本人很好、配合度高也非常專業，並沒有網友爆料的事情或擺臭臉情況發生。事實上，演藝圈中有不少藝人因做事方式或要求不同，被說成「難搞」的傳言層出不窮，李珠珢並非唯一一例。像是周湯豪去年在台北小巨蛋開唱後，就被媒體爆出慶功宴風波，有工作人員表示自己到場卻遭拒之門外感覺被虧待。對此，周湯豪經紀人解釋是因為現場人員眾多，加上場地空間有限，無法全數邀請。不過這番說法並未成功滅火，反而波及到周湯豪媽媽比莉，連帶爆出過往黑歷史。一名美妝師爆料，周湯豪母子在圈內出名的「難搞」，有一次比莉發案要工作人員前往外縣市山區拍攝，整天工作只開出3000元酬勞，這種「錢少事多離家遠」的工作，最後還靠拜託的，才有人去接。李蒨蓉2015年因捲入阿帕契打卡風波，重創演藝事業，經過多年才從跌倒中重拾新的舞台。她曾在Podcast節目中唱聊藝人大頭症，竟自爆當年在MTV錄影的趣事，表示當時來賓李玟因為前一場通告延誤，導致錄影時間一拖再拖，但她已經和男友約好吃飯，時間一到就直接走人，讓製作單位獨自收拾殘局，隔年也丟了主持棒，讓她忍不住自嘲：「很大頭欸！我真是，別看我這麼小隻，頭大起來可不得了。」 楊丞琳2017年主演戲劇《前男友不是人！？》，不過這部戲還沒開拍，就已經風波不斷。當時傳出楊丞琳在前製階段就相當「有想法」，不但堅持修改劇本，甚至拒絕定裝，搞到導演換人、新戲一度停拍。不過，男主角藍正龍隨後跳出來力挺楊丞琳，表示劇本經過重整後，故事更加吸引人。而劇組製作人也出面澄清，強調其實是自己換了5批編劇、3位導演，才拍板定案，與藝人無關。
合作王偉忠實境舞台劇 曝他20年前暖心鼓勵
王偉忠在中廣《欸？我說到哪裡了！》專訪蔣偉文，其實蔣偉文小時候曾在麵店看過王偉忠，當時他只敢默默吃麵，20多年前參加Channel V的VJ選拔又遇到王偉忠，後來出線的是張兆志與李蒨蓉，但那時評審王偉忠就拍著他的肩膀說：「你很好，繼續努力啊！」他也真的一路努力到現在，靠著美食闖出名號。2人最近合作實境舞台劇《村子》，在屏東勝利星村現場實景演出。蔣偉文眉飛色舞地說起演出前一天遭遇颱風過境的驚險，因為在眷村廣場上露天演出，觀眾上千人，很擔心老天不作美；當天早上其實已經雨停，沒想到一同演出的湯志偉開心的說「你看天氣多好！」結果又開始下！王偉忠笑說，應該幫湯志偉取個綽號叫「掃把」。臨演出前大家祈禱，奇跡出現，居然在開始演出的那一分鐘停雨！蔣偉文說，「真的很棒！」王偉忠強調《村子》不是帶一齣舞台劇到屏東演出，而是要讓這齣戲在屏東「生長」出來，所以邀請當地素人加入，有郵差、骨科醫生與鎖具公司的老闆等，蔣偉文覺得這種感覺真的不同，排練之後，覺得大家都變成村民，特別有意義，而且演出前一天颱風剛過境，頗有同舟共濟的精神。王偉忠則希望日後能帶著《村子》到各地眷村，透過唱歌、跳舞甚至打群架，熱熱鬧鬧的，讓原本寂寞的老村子都活起來。蔣偉文最近推出新書《地方爸爸蔣偉文的101款無麩質便當》，因為兒子對膚質過敏、經常全身癢，他特別研發無麩質便當菜色，很有成就感！讓王偉忠萬分敬佩，因為他小時候看著王媽媽為了便當菜色傷透腦筋，當年媽媽天天送便當到學校給他，第一句話往往都問，「你上午沒闖禍吧！」蔣偉文笑說兒子則會趁著交接便當的短短時間，與他分享同學講了什麼冷笑話，這些親子互動，想起來都是非常珍貴的記憶。
徐乃麟坐鎮尾牙 拱出百萬獎金犒賞
演藝圈經紀公司「艾迪昇傳播」昨（29日）舉辦創立25周年尾牙，不少藝人帶來下一代，從馬國賢的5個月兒子「小太陽」到23歲的星二代王敏淳，總經理林志遠笑著說：「來公司的藝人除了好運還會好孕，都能開枝散葉收穫滿滿。」尾牙紅包還在徐乃麟、曲艾玲、艾力克斯與蔣偉文等專業主持人互敲邊鼓力拱，加上年終獎金，一舉突破百萬元。昨艾迪昇尾牙，由王敏淳、游書庭擔任主持人，潘逸安、謝麗金、林嘉俐從片場趕來，王中皇結束拍攝立即從嘉義趕搭高鐵，李蒨蓉難得帶老公一同亮相，徐乃麟昨在台上有感而發，「每年公司尾牙，我都覺得一家公司能營運這麼久，是件很不可思議的事情，尤其每個月都要付掉上百萬元的支出，真心很佩服，但這也代表藝人同事們的付出與努力」，隨後立即捐出10萬元大紅包，此外，他還幫員工謀福利，替不克到場的潘若迪決定，讓潘若迪也捐出紅包獎金，引來台下陣陣歡呼聲。在徐乃麟炒熱氣氛下，藝人們輪番上台互拱同門捐獎金，李翊君鼓譟說：「艾力克斯今年尾牙主持賺得好累，所以一定要多捐錢。」艾力克斯反將一軍，大呼李翊君、檢場和王敏淳3人齊心撈金，才不能漏掉，隨後要大家看向王敏淳的鞋子，「你們看，這鞋子一定是名牌，一雙鐵定要好幾萬元，王敏淳妳捐多少」，王敏淳反應機靈，當下就脫掉鞋子，徐乃麟在旁幫緩頰，開玩笑說：「這看起來就不貴啦。」李翊君順勢將鞋子拿下台，逗趣模樣又引來數陣爆笑聲。艾迪昇尾牙出席藝人、員工，陣仗驚人。（圖／艾迪昇傳播提供）
趙駿亞開台灣藝人第一槍！7台星接力發國慶文 她秀「國旗比基尼」最吸睛
今天（10月10日）是中華民國國慶日，不少藝人陸續發文慶祝，其中土耳其出身的吳鳳來台17年，每年都會準時寫下祝福，其他包括趙駿亞、郭昱晴、李蒨蓉、阿BEN夫妻、宋達民夫妻、吳婉君等人也紛紛PO出國慶文。知名網紅團體「反骨男孩」成員琳妲更穿上國旗比基尼，秀出渾圓南半球，展現十足誠意。趙駿亞今日率先在臉書發文慶祝國慶，寫道「炎黃世胄黃埔建軍九十九年，疾風勁草，氣壯山河，中華民國萬歲」，是台灣藝人第一人。阿BEN、徐小可夫妻雖在澳洲度假，也不忘祝福「中華民國，台灣十十快樂，國運要昌隆，國泰又民安。」八點檔女星吳婉君也發文，「世界和平，國泰民安，中華民國生日快樂。」女星郭昱晴則寫下，「先分享一下上個禮拜在頂樓，看到的雷虎戰機練習經過，剛好被我捕捉到的畫面，祝福我的國家生日快樂，等等再看看能不能捕捉到，今天他們劃破天際的精彩畫面，珍惜守護自由民主臺灣。」若論吸睛程度，琳妲不僅穿上國旗比基尼，還秀出渾圓南半球，火辣身材一覽無遺，展現十足誠意。琳妲穿上國旗比基尼，秀出渾圓南半球，展現十足誠意。（圖／翻攝自琳妲-林羿禎臉書）來台17年的吳鳳也在臉書感性發文，「每年的10月10號，我很驕傲的說我是這塊土地的一份子！謝謝台灣，你給我的一切。今年的國慶日是我在台灣的第17個國慶，我很慶幸17年前，我選擇來台灣留學。台灣給我很多難忘的回憶。這些都是我心目中的台灣價值」。吳鳳強調，「台灣的面積不大，但是可以做的事很多，像是我們製造世界第一的晶片，亞洲最自由的土地，網路最開放的國度，擁有許多MIT商品等等。如果你珍惜包容台灣，他也會包容你！世界很少國家像台灣一樣土地不大，但是創造這麼大的價值。不相信我的話，可以自己比比看！」吳鳳來台17年，每年都會準時寫下祝福。（圖／翻攝自吳鳳 Rifat臉書）
放鬆一下2／女星當眾脫鞋原因百百款 紅毯脫鞋做自己好叛逆
林依晨近日前被時報周刊CTWANT直擊偷空逛逛畫展、家具店，享受片刻的悠閒，還在路邊找了地方坐下來換穿舒服的平底鞋，方便雙腳能多走點路多散散步。雖是女神但也相當自在可愛。說起當個美麗女藝人真的很辛苦，為了整體好看穿了高跟鞋，但雙腳實在有夠疼痛，當街脫鞋換鞋也在所難免。李蒨蓉去年曾發生一件糗事讓她忍不住和粉絲分享，當時穿著6吋高跟鞋的她走在台北市忠孝東路上，沒想到鞋子突然「崩塌」，其中一隻鞋不斷掉出如海砂的細屑，最後她只好認輸，直接脫了鞋打赤腳走在東區，隨後她進了超商買了一雙紅白拖鞋，也沒有再回家換鞋，直接穿紅白拖到餐廳赴約，但她並沒有打壞好心情，反而覺得很有趣，也提醒粉絲鞋子真的要常穿，不然就會開口笑。鄭秀晶曾在社群上分享「赤腳站在街道上」的照片，引起粉絲熱烈討論。（圖／取自鄭秀晶IG）韓星鄭秀晶（Krystal）曾在社群分享出席派對的照片，竟是脫掉高跟鞋站在路邊的俏皮模樣，讓網友猜測她應該是被高跟鞋折磨到受不了了。鄭秀晶今年六月現身參加演出的韓國劇情電影《蜘蛛窩》首映派對，身穿一襲黑色抹胸洋裝、腳踩繫帶高跟鞋亮麗現身，在派對上與劇中其他眾演員同歡，不過她在個人instagram分享了系列照片，畫面中可見鄭秀晶在路邊把高跟鞋脫了露出腳丫，令人忍不住猜想她是蹬了一整晚的高跟鞋，不是磨腳就是雙腳太疲倦，因此忍不住把它脫了，模樣自然可愛。不過當街脫鞋最有名的，就要屬個性率性的克莉絲汀史都華，她因不爽坎城影展總是有非常嚴格的服裝儀容規定，提倡女權的她在2018年她在走紅毯時，讓攝影師拍完幾張照之後，便當眾把鞋脫了，把鞋拎在手上、赤腳走完後面的路。而且這也不是她第一次當眾脫鞋，2016年她是拍完照後立刻換上球鞋在現場趴趴走，2015年時她還曾在會場內直接脫鞋，赤腳坐在第一排，要說叛逆做自己她絕對是第一名。克莉絲汀史都華多次當眾脫下高跟鞋赤腳走紅毯，相當叛逆。（圖／香奈兒提供、報系資料照）
李蒨蓉賣掉7000萬豪宅 改當租屋族花5千要報備
李蒨蓉今（20日）出席「家扶收集愛疊幸福寒冬歲末福袋募集」活動，她日前賣掉住15年的7000萬大安區豪宅，原本想在附近租屋，實際尋覓時才驚覺租屋族的不容易，「我期待的條件反應在房租的金額上，覺得很可怕，開始找其它區域，但還是在大台北地區」，她也透露搬家2個月家具尚未完全到位，目前處於睡地板狀態。李蒨蓉賣掉房改租屋，學會斷捨離也體會到租屋族不易。（圖／讀者提供）李蒨蓉透露她與老公搬家，恰巧在美國讀書的2個兒子也搬家，孩子租條件不好的2房公寓，不包水電一個月也要2500美金（約8萬新台幣），她坦言目前開銷頗為沉重，所以自己在尋覓新住處時比較保守，「全世界通膨，我在小孩子出國念書後，才深刻體會到民生用品的開銷，現在會考慮需要跟想要。」好在兒子們十分懂事，會利用課餘時間打工，小兒子買新電腦也是靠自己，「很欣慰孩子們早熟又懂事，不用讓我們太擔心」。李蒨蓉年輕時曾刷信用卡套現金，她笑說兒子們價值觀正常，她現在除了消費行為改變，連一天消費超過5000元都會與老公討論，「我現在是跪在地上的主婦，身為公眾人物好像要有光鮮亮麗的人設，其實日常生活都是要去買菜，家裡髒了要跪在地上拖地，都一樣，只是我們不會把那方面顯露出來。」但她直言買菜不會殺價，會選擇超市購物刷卡賺紅利。
李蒨蓉突發文求助「這個摔壞了」 心痛認走投無路：希望還有最後機會
女星李蒨蓉出道多年，2015年爆出阿帕契打卡案風波，一句「有那麼嚴重嗎」，引發軒然大波，演藝事業也跌到谷底，如今終於走出陰霾，不時透過社群媒體分享生活。近日她突表示走投無路，想要求救大家幫忙。李蒨蓉昨（24日）在臉書表示，歷經一個月詢問，玻璃行、家飾店等，各方人馬都無解，但仍希望還有最後一絲絲機會。她娓娓道來，鏡子跟了她15年，這種鏡款被統稱為「威尼斯花鏡」，雕花設計、做工精緻，雖然都是大陸製，現今已經不太好買，更別說類似款，如果只有一半的大小，要價至少3、4萬起跳。鏡子在搬家過程中摔破。（圖／翻攝自臉書／李蒨蓉 Lee Chien Rong）然而，這次在搬家的過程當中，不小心被摔破了，讓她相當心痛。不過李蒨蓉認為，與其追究責任，倒不如著重如何修復，比較重要，「到了新家很希望能夠把鏡子美美掛起來，再來個15年！不曉得大家有什麼方法嗎？好東西捨不得丟，鏡子破了我不迷信，就是要修好。」貼文一出，不少人留言建議「可以直接去印尼的工廠買新的，這種鏡子當地賣超級便宜」、「汽車玻璃修復，往這方向去問」、「多問幾間玻璃工廠，我也覺得錢的問題而已」、「電郵去Neiman Marcus問問這鏡子的代理商是哪間公司， 再問問代理商有沒有配件可以配」。
李蒨蓉遷新居 颱風夜回15年老家告別哭得唏哩嘩啦
藝人李蒨蓉日前與丈夫決定搬離住了15年的房子，經過多日的整理與搬遷，3日時她和丈夫回到老家，向遮蓋他們多年的避風港獻上感謝，也正式跟屋裡的水晶吊燈、花壁紙說再見。3日晚上是颱風夜，李蒨蓉與丈夫睡在新家地板上，雖然對住了15年的老家仍有許多不捨，但李蒨蓉認為，不論住在哪裡，只要有愛，就是好地方！李蒨蓉不捨的與老家的水晶吊燈、花壁紙說再見。（圖／李蒨蓉臉書）日前藝人李蒨蓉在臉書發文表示，自從兒子出國之後，她的生活重心不見了，家裡也因此多了空房間，起先空房間被拿來堆雜物，不過後來李蒨蓉與丈夫決定斷捨離，搬離住了15年的老家，開始人生下半場，並迎接新的篇章。經過多日的整理與搬家，昔日充滿生活氣息的老家，如今已人去樓空。3日李蒨蓉與丈夫再次回到老家，感謝這間房子多年來為他們遮風擋雨，也正式和屋內的水晶吊燈、花壁紙說再見，她也因不捨而哭得稀里嘩啦。李蒨蓉表示，15個年頭過去，她很得意自己將家庭打理得很好，她也說，「好宅」的定義不在於地段、坪數，而是在於「愛」，有愛的家庭才溫暖，有溫度的家人才和樂。3日晚上是颱風夜，由於新家的一切尚未打點好，李蒨蓉與丈夫睡在地板上，李蒨蓉表示，聽著窗外的風雨聲，夫妻倆明白，不論住在哪裡，只要有「愛」，就是好地方，她也期望未來能在這間新房內，住的平安幸福。
李蒨蓉脖長莫名腫塊…家徒四壁「剩一張床」：發生許多drama 本人回應了
女星李蒨蓉出道多年，與老公李德立在2004年結婚，育有2個寶貝兒子，2015年爆出阿帕契打卡案風波，一句「有那麼嚴重嗎」，引發軒然大波，演藝事業也跌到谷底，如今終於走出陰霾，不時透過社群媒體分享生活。近日她提到頸部出現莫名腫塊，讓許多粉絲相當擔心。對此，她的經紀人回應了。李蒨蓉在臉書透露，新家家徒四壁，沒有任何家具，只有一張床墊加兩盞燈，過去一個月發生了許多drama，變換新環境、脫離舒適圈，戲劇性的轉折彷彿乘坐雲霄飛車，其中不乏感傷、捨不得與感恩的淚水，心中百感交集，一時之間言詞難以形容。李蒨蓉表示，最近的她忙到頸部出現莫名腫塊，一夕之間長好大，至今未消，只好安慰自己，長那麼快，應該不是什麼怪東西，然而雪上加霜，腳背不知為何好痛，記不起來何時受傷，所幸照了X光後確認骨頭沒事，不過目前走起路來還是跛腳狀態，不知實情的人可能會誤會她痔瘡。李蒨蓉說，「以上歸咎於忙碌，我想我應該沒事，搬遷需要斷捨離，讓我學習到東西少一點、煩惱就少一點，人心不也如此嗎？」根據《壹蘋新聞網》報導，李蒨蓉經紀人表示，因李蒨蓉2個兒子都去美國念書，夫妻倆不需這麼大的空間，因此搬家到較小的空間生活，至於脖子腫塊，已照過X光沒事。
國泰爆空服員歧視 李蒨蓉心有戚戚…加碼抖「遭華航地勤翻白眼」她原地炸鍋
香港國泰航空的空姐，日前遭指責會歧視不會講英語的旅客，故意不給對方毛毯，引來外界撻伐。針對這起事件，女星李蒨蓉也有感而發，她透過社群透露，自己去年搭乘華航時，遭到地勤刁難翻白眼，還被地勤在私下說閒話指：「李蒨蓉硬闖貴賓室」，讓她原地炸鍋，氣到去找對方對質。針對最近的國泰航空服務爭議，李蒨蓉透過臉書發文提到，她認為旅客不管搭的是何種艙等、國籍，都不該被歧視。她話鋒一轉提及，去年底為了到洛杉磯陪出國讀書的兒子，基於有頻繁飛行的需求，她辦了一張需要年費、可快速累積里程數，還可使用機場貴賓室的聯名信用卡。要搭機出發前，她還有致電問發卡銀行，確認過不管坐的是何種艙等，都可以使用貴賓室。而當時買了豪華經濟艙的她，到了機場貴賓室門口，卻被告知必須保留座位給真正有買商務艙的旅客。李蒨蓉氣憤指出，這位地勤先生不但拒絕讓她與家人進入貴賓室，從頭到尾還沒正眼直視他們，最後還提議他們，可以改到來回需花20分鐘的隔壁航廈貴賓室休息，但李蒨蓉當時只剩40分鐘就要登機，於是她乾脆對這位地勤表態，自己願意過去比較遠的貴賓室，但她想問這位地勤的名字，因為她想要客訴。而這位地勤一聽到李蒨蓉要客訴，馬上翻了一個白眼，隨即改口稱：「我來看看裡面還有沒有位子」。後來該航空公司的督導看到門口有爭執，出面表示要帶李蒨蓉到頭等艙休息室吃冰淇淋。但李蒨蓉說：「我當然是婉拒了，我又不是來佔便宜的」。而最誇張的是，當李蒨蓉進貴賓室坐在樓下時，竟聽到某位地勤小姐在樓上大聲喊：「李蒨蓉硬闖貴賓室」，但卻沒發現，李蒨蓉的老公就在這位地勤小姐的背後，讓李蒨蓉當場原地炸鍋，氣到接著去找對方要對質。李蒨蓉無奈地說，後來督導又出現，又說要請她吃冰淇淋，並提議這次使用貴賓室不扣信用卡，但她強調，自己從頭到尾沒有要佔便宜，辦這張卡的目的就只是累積里程數和使用貴賓室而已。她認為不論哪家航空公司，工作時都應該對所有旅客一視同仁，並強調她並不會因為不愉快的消費經驗，以後拒搭這家航空公司。針對李蒨蓉的有感而發，不少網友深表同感回應，「光是客人面前翻白眼還有大聲直接說乘客名字以及之後的態度，都不是一個從業人員該有的態度，沒有要求從業人員服務要卑躬屈膝，但是基本的禮貌及應對態度要有，不要因為覺得處理不來或是無法應對，就認為人家是在刁難，教育訓練及管理有很大的問題」、「就算妳是一般人，他們都沒有資格說出那句話」。
母親節禮物不踩雷！ 醫美院長親授3招肌改善年齡肌
母親節將至，你想好要送什麼禮物慰勞辛苦的媽媽了嗎？除了趁母親節檔期到百貨公司享折扣、吃大餐，今年不妨送媽媽、老婆一點特別的！這次我們特別邀請到醫美診所院長沈若蘭、主治醫師曹智昇，和大家分享改善年齡肌困擾的妙招，讓平日辛勞的女神們能夠散發自信光彩、不論幾歲都能維持優雅美麗。黑斑、痘疤怎麼辦？醫美診所院長沈若蘭表示，台灣氣候高溫炎熱，不少人都有長斑的困擾，像是經過日曬導致皮膚老化所形成的曬斑，隨著年紀增長，曬斑更容易因為長期曝露在紫外線下，轉化成更明顯的老人斑。醫美診所院長沈若蘭進一步說明，近期天氣回溫，處在高溫下的肌膚，血管易因熱擴張、刺激色素細胞，出門切記要做好防曬，平時也可以多食用新鮮蔬果，適量補充維生素A、C、E，另外也要維持充足睡眠，避免自由基過度生成，影響淡斑效果。而針對擦保養品都難以改善的頑固黑色素，可透過皮秒雷射療程來改善，皮秒其實是一種時間單位，用數字呈現的話就是0.000000000001秒，速度很快，在治療時主要是透過不同波長的雷射能量，破壞色素沉著的位置，能針對淺層斑點、色素痘疤或膚色不均困擾做改善。如何改善鬆、垮、垂？醫美診所院長沈若蘭指出，年齡肌最常見的另一個困擾就是鬆、垮、垂和皺紋，而膠原蛋白通常在30歲左右會開始減產，老化問題也會越來越明顯，這時如果使用口服膠原蛋白和抗老保養品都無法改善老化問題，可以透過電、音波療程改善。如果媽媽沒有嘗試過醫美療程，可能會擔心療程中的疼痛感或是需要很長的治療時間，這時備受歡迎的非侵入式的電、音波療程，就很適合做為媽媽們的入門體驗，這階段可以先針對輪廓線加強拉提、維持肌膚緊實度，40歲以上，就建議針對肌膚鬆弛、下垂做調整。沈若蘭院長進一步說明，對於醫美新手在諮詢時最常見的問題就是電、音波到底差在哪裡、應該打什麼？其實簡單來說，兩者的區別可以從作用原理來看，電波拉提主要以高頻率電波，由外而內加熱到肌膚真皮層，治療皺紋、細紋，音波則是採用高強度的超音波，將能量由內而外的聚焦在比真皮層更深層的筋膜層，改善眼周、下巴一帶的鬆弛，可以想像成音波讓皮膚有向上拉提的感覺，電波則偏向緊實收縮感，兩者若合併施打，更能針對不同肌膚問題做整體性改善。皺紋、凹陷問題怎麼解？醫美診所主治醫師曹智昇指出，除了雷射療程外，玻尿酸填補也是熱門的微整保養項目，適合有皺紋和凹陷問題的年齡肌施打，因為玻尿酸是人體的自然生成物，所以安全性相對高，且因為它具有維持細胞結構、保濕和修復組織的功效，所以做為微整針劑能達到填充效果，受不少愛美人士青睞，像知名女星李蒨蓉，之前就曾分享玻尿酸是維持她肌膚狀態的秘密武器！此外，曹智昇醫師也提醒，雖然網路資料發達，但每個人的身體狀況和肌膚狀態都不同，母親節若想讓媽媽體驗醫美療程，記得選擇具有合格認證的醫美診所，並陪同她們一起到診所諮詢，讓醫師能針對媽媽制訂最合適的治療計畫、放心變美。
邊境牧羊犬表演CPR狠踩「小納豆」 陶晶瑩好奇問感覺「滿舒服」
納豆、寵物訓練專家「熊爸」及李蒨蓉，三人日前一同登上寵物實境節目《哈囉！毛小孩》，為「紅白達人秀」擔任評審。納豆透露自己其實以前對狗無感，但因女友依依愛狗，笑說就一起配合照顧牠們，平常也會幫忙清理，擔任一名盡責的鏟屎官。邊境牧羊犬表演「CPR」才藝，過程中不小心踩了「小納豆」一腳。（圖／台視提供）納豆擔任評審同時，也實際參與才藝表演環節，躺在地上讓一隻邊境牧羊犬表演「CPR」才藝，狗狗用前腳按壓納豆的身體，過程中狗狗直接走到納豆身上，還不小心踩了「小納豆」一腳，黃偉晉見狀立刻急喊：「壓錯地方了。」接著又翻面趴在地上，讓CPR一秒變按摩，陶晶瑩好奇問：「是什麼感覺？」納豆笑說：「還滿舒服的啦！」穿著一身黑的黃偉晉，則笑說跟一起進行服從訓練的純黑毛德國狼犬「像是穿情侶裝」，當狗狗緊貼在黃偉晉的腿邊，亦步亦趨的跟隨，也能依照指令坐下、等待，拉風的模樣也讓許富凱直呼：「太帥了！好像警校出來的。」籃藍（後排左起）、李蒨蓉、陶晶瑩、納豆、熊爸，曹佑寧（前排左起）、黃偉晉、許富凱、郭書瑤。（圖／台視提供）新一集節目邀請狗來賓PK才藝，其中的米克斯犬「瓦力」訓練過後，會撿寶特瓶放進回收籃、還會算數，現在經常到校園當「推廣大使」，讓更多人認識米克斯，許富凱直呼感動：「經由這些活動和才藝，讓更多人喜歡米克斯，進而去認養我覺得是很棒的事情。」
2路人北市街頭隨地解放 李蒨蓉目睹崩潰：拜託別讓我長針眼
藝人李蒨蓉出道多年，和老公李德立育有2個兒子，經常在社群平台分享生活的她，透露自己最近目睹了2次路人在台北市路邊小便，讓她傻眼直呼「我真的不懂」，呼籲民眾要有公德心。李蒨蓉18日在臉書發文透露，近日她目睹2起路人直接在「戶外解放」的場面，一個是在北市民生社區，另一個則是在北市大安區巷子裡，而這兩位路人解放的地點，其實附近都有連鎖餐廳或便利商店可以上廁所，讓她相當不解，傻眼直呼「都已經西元2023年了，竟然還是會有人在大台北都會區馬路邊便溺！本人親眼目睹，拜託別讓我長針眼！」李蒨蓉也透露，自己只要在戶外就沒有辦法「隨地解決」，去菲律賓長灘島坐船出海浮潛，努力想在大海中解放，就是尿不出來；去花蓮溯溪4個小時，滿腹尿意孩是尿不出來，「女朋友鼓勵我，蹲在溪裡某處比較好尿，儘管我感覺膀胱要爆炸，生理就是無法配合（無法放鬆）。」李蒨蓉表示，以前因為錄影、拍戲工作時間長，偶有幾次憋尿憋到發炎，後來學乖了，適時喝水上廁所，「顧好膀胱、尿道健康，更重要！」對於戶外解放一事，若有必要真的要突破自我障礙，同時指出在城市裡找公廁非難事，呼籲大家要有公德心，也鼓勵養寵物的飼主可以訓練毛小孩尿在水溝裡。李蒨蓉透露自己最近目睹了2次路人在台北市路邊小便，讓她傻眼直呼「我真的不懂」。（圖／翻攝自李蒨蓉 Lee Chien Rong臉書）
被拉入教會遇「一堆怪事」！李蒨蓉開溜遭恐嚇：不拜師父會很衰
Netflix犯罪紀錄影片《以神之名：信仰的背叛》揭露韓國四大邪教「JMS（攝理教）」、「五大洋」、「嬰兒花園」、「萬民中央教會」，信仰背後不為人知的黑暗真相。藝人李蒨蓉透露，她只看了5集後便難過到棄劇，甚至因此失眠好幾天，她也分享自身經歷直呼「宗教曾帶給我反感！」李蒨蓉今（10日）在臉書發文表示，多年前因女性友人介紹，加入某宗教團體，而該宗教的核心人物師父「堪稱神佛在世」，眾弟子除了依級別參與不同門檻的集會外，另需繳納會費、月費等奉獻金。李蒨蓉坦言，當時她只參加過幾次小型聚會後，便退出該宗教，「那時候孩子還小，我無法付出那麼多時間，再加上當時因為阿帕契斷炊演藝工作，根本沒錢！」怎料，不久後竟遭到女性友人情緒勒索，「沒關係，萬教歸一，但是那位某某某（也是一位藝人），因為不再拜師父，就發生了很多衰事」，讓她傻眼直呼「那位藝人不是衰，是他自己婚外情被偷拍，難道師父會保佑他偷吃不被抓到？」後來，李蒨蓉因緣際會下接觸到了基督教，該教會每周固定舉辦「福音餐會」，但地點都會選在四星級飯店的餐廳，「每次幾十桌的餐點開銷，通通要教友買單」，且牧師全身穿戴名牌還要信徒稱他為「爸爸」，讓她直覺不對勁於是再度離開該教會。李蒨蓉透露，不久後一名捐款好幾百萬元的教友，向教會要求查看帳務支出後，雙方發生爭執便被教會踢了出去，「如果一個教會的財務公開透明，為何會有不愉快，還把捐款人退會？」種種親身經歷讓她感嘆道，「世上宗教萬萬種，神愛世人、佛當慈悲，如果出問題，一定不是出在神佛，而是出在人心」。
李蒨蓉遇最新詐騙「個資全都正確」 發文急喊：這開頭電話千萬別接
詐騙集團手法不斷推陳出新，藝人李蒨蓉6日就透露她遇到新的詐騙手法，表示透過市內電話打來的詐團成員不僅對她的消費資訊瞭如指掌，聲音聽起來還非常年輕又有禮貌，好在她察覺有異「一句話讓對方主動掛電話」，且直到2天後才收到商家的通知提醒有詐騙。李蒨蓉在臉書發文表示，因為這通電話不像一般詐騙電話而選擇接起來，接著就聽到「很有禮貌，聲音聽起來很年輕」的人，告知她在幾月幾號在哪間店消費時，「因為後台人員疏忽，不小心把我變成批發商，以後會每個月自動扣款」，但由於當時她在追劇、來電時間在星期六晚上很奇怪，且對方聽起來「感覺距離很遠，音質怪怪的」，便越聽越覺得不對勁。結果李蒨蓉回一句「當時都用現金付款，如果有問題我會直接問門市」，就讓對方主動掛電話。而李蒨蓉事後也越想越氣，直呼：「為什麼詐騙集團知道我的消費行為？這算是個資外洩嗎？還好過兩天有收到該店Line通知，提醒客戶要小心以上詐騙。」她也呼籲大家千萬不能掉以輕心，「最近詐騙手法有新招，大家要小心！顯示來電+886市內電話」，就算接到了也別因為詐騙集團了解你就上鉤，期盼各商號搭好防火牆，保護客戶資安，與指出如果真的是年輕人在做詐騙，「安捏母湯阿」。