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親吐公開再婚懷孕原因!福原愛被問「很習慣被罵?」 藏4年真心話全說了
曾以「桌球愛醬」之名風靡日本的前桌球國手福原愛,即使早已離開競技舞台,人生動向仍持續受到外界高度關注。她於2016年與台灣前桌球選手江宏傑結婚,婚後育有子女,卻在2021年宣告離婚,期間更因子女監護權問題,引發日本與台灣媒體長時間追逐報導,相關爭議不僅成為話題焦點,也對她的演藝與工作發展造成明顯衝擊。日本雜誌《女性セブン》報導,福原愛受訪時透露,她已於今年初夏再婚,並且正懷著第3個孩子,原本希望能保持低調,但考量若未親自說明,反而可能引發不實揣測與臆測,最終選擇以自己的話向外界交代。她直言,外界常認為自己早已習慣輿論攻擊,事實上每次面對批評仍會感到不安,尤其孩子逐漸長大,更不希望讓孩子看到母親遭受輿論撻伐的模樣。福原愛坦言,自己因奧運成名而獲得工作機會,某種程度上必須承擔被關注的代價,但最令她難受的是,家人也因此被牽連,甚至成為誹謗中傷的對象。回顧過去,她從小在鎂光燈下成長,曾以為自己早已看淡媒體關注,直到成為母親後,才更加深刻體會到保護家庭的重要性。對於這次再婚與懷孕,她不敢奢求外界理解,只希望能被溫柔看待。目前以育兒為生活重心的福原愛也透露未來規劃。她希望在孩子稍長後重返校園,彌補當年因備戰奧運而中斷學業的遺憾,並計畫進修運動管理相關領域。同時,她也重新確認自己對桌球的熱愛,期盼未來能以自身經驗回饋桌球界,回報一路支持她的人們。最後,福原愛強調,「我曾給很多人帶來困擾,也遭受過來自社會的猛烈抨擊,一度不想再站到人前。但正因為經歷過這些,我相信自己有一些話是只有我才能傳達的。如果未來還能再次獲得機會,我衷心希望能以『福原愛』的身分,為桌球以及一路支持我的人們,做出回饋與報恩。」
福原愛再婚懷孕!認前段婚姻「不久就破裂」 曝江宏傑與橫濱男最大差異
日本桌球界傳奇名將福原愛近日透露,自己已經再婚,且目前正懷有身孕,引發關注。她2016年與台灣前桌球選手江宏傑結婚,婚後育有1女1子,但雙方婚姻僅維持4年就以離婚收場,獨自返日後曾被拍到密會「橫濱男」A先生,而對方正是這次的再婚對象。福原愛日前接受專訪,首度談到上一段婚姻的辛酸。日本雜誌《女性セブン》報導,福原愛表示,離婚後她曾思考帶著孩子回日本生活的可能性,因此在2021年初短暫返日。當時媒體拍到和福原愛密會的A先生,正是她此次再婚的對象。如今她已懷有身孕,準備展開人生新篇章,也回顧了第一段婚姻帶來的反思與成長。談及在台灣的婚姻生活,福原愛坦言經歷了不少辛苦。她認為當時自己在溝通上不夠成熟,雖然感受到壓力與困難,卻無法好好將內心想法傳達給對方與家人,反而選擇一再忍耐。她回憶,為了維持看似幸福的家庭,常常壓抑情緒,甚至一邊流淚一邊工作,身心狀態逐漸失衡,朋友也為此感到擔心。福原愛說,和江宏傑結婚後,她就過度在意要在婆家面前表現得很好,也拼命想成為幸福的一家人,但彼此卻無法好好商量,夫妻關係其實在婚後不久就已經破裂。她提到,直到母親前往台灣陪伴照顧,才真正意識到自己早已超出負荷,也更加明白溝通的重要性,並深刻體會到婚姻若缺乏坦誠表達與傾聽的雙向交流,關係很難長久維持。相較之下,她形容與現任伴侶A先生能夠自然說出真心話,也能耐心聆聽彼此。在日常生活中,對方不經意的貼心舉動,讓她感受到被理解與支持。回顧過去曾在日本與台灣舉辦盛大婚宴、昂貴婚戒成為話題的「豪華婚姻」,福原坦言如今已不再追求形式,而是更加珍惜平凡卻真實的幸福。
福原愛宣布再婚懷孕! 親曝「離婚江宏傑後才開始新戀情」
37歲日本前奧運桌球國手福原愛與台灣桌球選手、藝人江宏傑離婚後,宣布再度步入婚姻,並已懷有身孕。她近日接受日媒專訪,親口證實已與一名一般男性完成登記結婚,目前正準備迎接新生命的到來。根據《女性Seven》獨家報導,福原愛在訪談中坦言,外界常對她說「第三胎應該沒什麼好緊張的吧」,但事實並非如此。她表示,這是自己首次在日本生產,無論是醫療制度或就醫流程,都與過去在台灣時的經驗截然不同,讓她一度感到不安與困惑。曾在奧運桌球女子團體賽中兩度奪牌的福原愛,是日本桌球史上的代表性人物,不過近年來,她的私生活屢屢成為輿論焦點。《女性Seven》指出,2025年秋天掌握福原愛再婚的消息,並向其所屬經紀公司查證,福原本人回應希望能親自說明,因此如今親自接受訪問。福原愛表示,與現任丈夫交往初期,從未想過再婚,「連我自己都對現在的狀況感到驚訝」,但她也直言,能夠迎來新生命、家庭成員增加,「內心真的很開心」。回顧過往,福原於2016年與台灣前桌球選手的江宏傑結婚,婚後定居台灣,並於2017年與2019年分別生下一女一子。然而,這段跨國婚姻最終未能長久維持,2021年雙方離婚。在這段動盪的歲月中,陪伴在福原愛身旁的,正是如今與她再婚的A先生,也就是曾被拍到在日本橫濱約會的男子。福原愛也親自說明這段關係,並為過去一連串風波向相關人士致歉,強調之所以選擇公開說明,是不希望支持她的人與家人受到誤解。她指出,與A先生的正式交往是在2021年底、與前夫離婚之後才開始,雙方起初並未執著於婚姻,而是以彼此信任的「人生夥伴」關係相處。直到A先生家人提出「不妨以家人的身分一起走下去」,她才開始思考再婚的可能性。兩人最終於2025年初夏完成結婚登記,隨後確認懷孕喜訊。
談桌球混雙像「老公支持老婆」 福原愛一番話引陸網兩面看法
日本前桌球選手福原愛2021年與台灣好手江宏傑離婚,兩人歷經3年官司直到2024年和解。福原愛最近接受中國大陸媒體訪問時,以「夫妻關係」比喻桌球混雙搭檔間的配合,引起大陸網友關注,有人質疑她話中暗諷前夫,也有人認為她是在討論中國混雙選手的合作默契。福原愛與江宏傑於2021年離婚後,展開長達3年的法律攻防戰,雙方直到2024年情人節才在記者會上達成和解,檯面上的恩怨才正式落幕。福原愛在離婚後將事業重心轉往大陸,活躍於微博、小紅書等平台,也時常擔任日本、大陸桌球比賽球評或接受陸媒訪問。福原愛最近就在一場節目訪問中談到桌球混雙比賽,她表示男女選手間的配合度是勝負關鍵,其中男選手是否願意配合女選手練習非常重要,因許多女選手渴望多練習,但男選手有時只想專注單打賽事,甚至當天想休息,因此雙方能否配合滿分,取決於男選手的態度。福原愛接著以夫妻比喻混雙搭檔間的互動,她說「這就像老公和老婆似的,就是一般老婆要做的事情,老公要支持,就是這樣的感覺」。她的言論引起大陸網友熱議,受訪影片曝光後,有人認為她話中似有針對江宏傑之意,但也有人認為她只是在討論中國巴黎奧運混雙組合「莎頭CP(王楚欽與孫穎莎)」的默契。其中有大陸網友留言說「句句不提她,句句都是她」、「小愛是不是也在嗑CP」。此外,也有網友對她的比喻感到有趣,認為她是以過來人身份分享混雙比賽的體會。
4年只講課2次!福原愛行程「喬不攏」 青森大學「客座副教授」頭銜沒了
日本前桌球女將福原愛2021年爆出不倫醜聞,與台灣桌球好手江宏傑離婚後,在日本人氣一落千丈。雖然她在2021年11月獲青森大學頒發客座副教授職位,不過近日有日媒指出,由於她2021年就任以來只開課過2次,長期在中國大陸發展,因此在合約到期後,青森大學已經不再與福原愛續約。據日媒《每日新潮》報導,福原愛2021年2月遭週刊爆出不倫醜聞後,在7月與江宏傑離婚,並與江宏傑圍繞著孩子的監護權發起爭奪戰,此後她在日本的形象一落千丈,工作機會幾乎斷絕。就在這時,福原愛的國、高中母校「青森山田高校」在同年11月向她伸出援手,邀請她到關係學校的「青森大學」任職,以客座副教授的身分,傳授身為前奧運桌球選手的心得與經驗。報導指出,雖然福原愛與青森大學聘僱關係是1年1簽,每年的3月份會續簽,但由於該合約最重要的環節,也就是到校講課的部分,始終遲遲未能開始,一直到2023年6月,也就是福原愛與青森大學簽約的1年半後,才第一次站上講台,以「我與奧運」為主題向學生們分享了她從雅典奧運到里約奧運期間多屆奧運的選手心得。又在時隔1年後,於2024年8月以同樣的主題講了第2堂課。校方方面表示,福原愛的講課內容獲得了學生的好評。不過報導也指出,在詢問青森大學校方人士後,得到了今年與福原愛不再續約的消息。至於為續約的原因,則是「雙方的時間安排不一致,因此合約無效」。報導還指出,在福原愛傳出出軌醜聞後,她在日本的曝光量就急速下降,無論是去年的巴黎奧運,或是今年的世界桌球錦標賽,福原都沒有接到任何在日本電視台進行賽評的工作邀約。如今她的活動主要集中在微博上以中國人為對象發文,並且積極參與和中國相關的節目或活動。此外,2024年12月底,福原愛也曾受邀到中國駐日本大使館,由中國駐日大使吳江皓頒發「中日友好特別獎」。
槓上體育署! 桌球協會常務理事:主管單位的無理要求與霸凌
台灣17歲桌球小將葉伊恬近日遭中華民國桌球協會,逕自取消WTT美國大滿貫賽參賽權,引發外界熱議。體育署署長鄭世忠更是連兩天親上火線,要求桌協「認錯道歉」。而今(3)日稍早桌協發出7點最新聲明說明,常務理事陳信諺更批 「主管機關體育署只聽莊智淵教練及選手的一面之詞,請勿用政治手段處理體育事項」,直言這是「主管單位的無理要求與霸凌」。桌球選手葉伊恬WTT美國大滿貫賽參賽權,遭桌協自行取消一事,由於桌協方面遲遲未公開說明或道歉,因此持續延燒。鄭世忠今日再度於受訪時表示,希望桌協管理階層要勇於面對,「向選手道歉不會要了你們的命,出錯就道歉,勇於認錯這個組織才能精進向前。」而稍早桌協發聲明,說明取消葉伊恬參加大滿貫賽的理由,指依黃金計畫等相關規定,選手接受政府補助,本來就有代表國家出賽的義務。而亞青和美國大滿貫比賽日期撞期,只能選擇一項参加,亞青是代表國家之比賽、大滿貫是個人職業賽,雖有個人積分及獎金,但一位黄金計畫選手受國家栽培,理應以國家榮譽優先代表國家出賽亞青。桌協表示,同樣情形還有其他選手如郭冠宏、張幼安,他們接受打亞青放棄美國大滿貫,只有葉伊恬不同意捨棄大滿貫,協會要有一致性的做法。另外,大滿貫報名截止之前,需向大會明確表示選手參加與否,如事後請假不被接受,可能發生像之前林昀儒與陳思羽遭WTT扣積分,影響世界排名之嚴重情形,協會也是在保護選手避免受罰。桌協強調,即時通知大會不參加,可以遞補本國另一選手参加,保障選手參賽權;執行5月8日選訓委員會一致通過決議:不同意4位選手請假不參加亞青,「政府的黃金計畫規定的很清楚,選手接受計畫補助,有代表國家參賽的義務,本會只是依法行政,且即時取消參賽也是在保護選手避免被罰。」桌協常務理事陳信諺也發聲,表示主管機關體育署只聽莊智淵及選手的一面之詞,就要求桌協限期改善及道歉,實屬主管單位的無理要求及霸凌。並指出葉宜恬事先表明要參加大滿貫公開賽,不參加亞洲盃青少年桌球錦標賽,這是很明確的違反黃金計劃體育署與球員的合約規定,協會才會在5月8日的選訓委員會議決議,球員必須依約參加亞洲杯青少年桌球錦標賽。陳信諺指出,5月28日協會照開的選訓委員會中,莊教練也口頭同意葉宜恬參加亞青賽的4組比賽到亞青杯結束後,飛美國參加大滿貫公開賽,協會也應莊教練的要求發涵ITTF請求恢復葉宜恬取消的美國大滿貫資格,其他的問題莊教練要直接與ITTF聯絡處理,協會葉國欽秘書長也口頭告知莊教練協會依定會發涵ITTF,但時間上及決定權在ITTF上能否順利達成無法100%確定,莊教練敲定此事後就離開。陳信諺表示,事後莊智淵又到體育署陳情,一味的咬定桌協未經與球員溝通,就取消葉宜恬美國大滿貫公開賽,忽視球員的比賽權益,造成現在不可收拾的局面,主觀機關要求葉秘書道歉、協會改善制度,協會一向遵守法規,為桌球界承上啟下,一方要執行體育署的業務、交付的任務、目標的達成,一方面要照顧到球員的訓練參賽,其他種種的要求,因此協會職員都要盡心盡力、兢兢業業、克盡職守。陳信諺甚至表示,未與協會溝通查證事實的是體育署,而非桌協,「請勿用政治手段處理體育事項,媒體只單方面採納體育署的新聞稿,未訪問協會的相關人員,就自行判定協會的不是。」
桌協指拿補助要以國家賽事為主 莊瑞雄:黃金計畫不是腳鐐
台灣17歲桌球選手葉伊恬被桌球協會單方面取消世界桌球職業大聯盟(WTT)美國大滿貫賽,體育署長鄭世忠昨(2)日再度要求桌球協會向選手道歉,桌協副理事長楊正雄則反擊表示,選手拿了黃金計畫的補助,就要以國家賽事為主。對此,立委莊瑞雄說,要求運動員為國出賽,應該是「邀請」、而不是「壓迫」,「黃金計畫」是為了提供運動員支持,而非當成控制、圈養選手的枷鎖。莊瑞雄在臉書發文指出,17歲的葉伊恬,本該是我們在國際賽場上驕傲的代表,卻因為「沒有聽話」,被中華桌球協會片面取消參賽資格,甚至連一句通知都沒有。主辦單位邀請她代表台灣出賽,結果我們自己的協會卻替她說了「不」。這不只是拒絕一位選手,更是對她尊嚴的踐踏,也是對國家榮譽的侮辱。莊瑞雄認為,運動員為國出征,不該是傳統的「徵召」、「動員令」舊觀念,更不該是服從與壓迫的關係。這是一份邀請,是政府與人民對於優秀運動員的敬意與期待,而不是讓協會當作私人財產來任意發號施令,把「黃金計畫」當成圈養選手的枷鎖。「我很遺憾,這不是第一次發生這種事。」莊瑞雄感嘆,我們的體育制度,什麼時候變成「誰聽話誰上場」,協會本該是選手的後盾,如今卻成了掐住運動員的手。而當我們沾沾自喜於黃金計畫為運動員所帶來的豐沛支援時,也應該要記得,黃金計畫的本質是培養頂尖選手,而不是圍牆;是翅膀,而不是腳鐐。莊說,「如果今天它淪為控制與懲罰的工具,那麼它就早已背離初衷,變成羞辱運動員的金色鍊條。」莊瑞雄嚴正呼籲桌協,盡速向運動員道歉;體育署也應該啟動相關機制的檢討,諸如針對不合管考規定之協會補助款扣免是否如質如實執行,並且強化各體育協會決策的透明公開度,讓運動員能夠參與、為自己的權益發聲。莊瑞雄認為,如果不澈底檢討問題根源,加速體育改革,那只是不斷的讓事件重演、首長也得不斷的震怒;若無法保護運動員的基本尊嚴,那我們就不配擁有他們在賽場上奮戰為我們帶來的榮耀。
莊智淵愛徒葉伊恬參賽資格被取消 體育署長怒批桌協:道歉這麼難?
智淵乒乓球館小將葉伊恬的WTT美國大滿貫賽資格被桌球協會取消,引發不少風波,體育署署長鄭世忠2日批桌協不以選手為核心思維,至今不認錯,給桌協一天時間好好回應,「我希望桌協能認真思考,選手要求很簡單,只是秘書長一個道歉。」據悉,葉伊恬本來要參加美國大滿貫賽,但參賽資格被桌球協會取消。桌協31日回應,兩項比賽撞期,以國家榮譽優先考量,取消選手参加大滿貫是不得已之決定。而莊智淵也在臉書發文陳情,體育署指出,桌協要負起選手參賽亞青賽的義務,也要傾聽選手想參加美國大滿貫的意願,不應直接回絕WTT邀請,要桌協發道歉聲明,不然會暫停桌球協會所有補助款。但桌協沒道歉,卻只貼一封「署長來信」。對此,鄭世忠2日出席立法院接受聯訪,他批,「桌球選手要秘書長道歉有這麼困難?從來沒有遇到一個協會,在政府耐心提醒,依然不願意接受以選手為核心思維,依然不願意認錯!」鄭世忠說,秘書長可能認為選手在比賽過程銜接有狀況,但協會不該漠視選手聲音,「體育署已經下最後通牒,昨天也花了一整天的時間,桌協的問題不在於做了決定,而是不願意與選手溝通、傾聽,拒絕以選手為核心思維去決策!」鄭世忠強調,「所以我希望就是一天的時間,桌球協會能認真思考,選手要求很簡單,只是秘書長一個道歉,請你站在選手角度,時代已經在變,要以選手考量為重,耐心溝通不是難事,這是一個新世代現代運動協會應該要接受的事!」
林昀儒、高承睿組「柚香林萌」世桌賽摘銀 世排躍升至第4名
中華隊桌球選手林昀儒、高承睿最近獲得2025年桌球錦標賽男子雙打銀牌,也讓他們所組成的男子雙打組合「柚香林萌」在國際桌球總會(ITTF)的世界排名上升至世界第4名,最讓人驚訝的是,該對搭檔今年只參加WTT新加坡大滿貫和世桌賽,但都獲得非常亮眼的成績,實力不容小覷。國際桌總的官網資訊顯示,男子雙打方面,林昀儒、高承睿的世界排名在世桌賽後突飛猛進,從第11名上升至第4名,而第3名是世桌賽男子雙打銅牌得主、法國組合弗洛里安布爾拉薩德(Florian Bourrassaud)和埃斯泰邦多爾(Esteban Dorr);第2名是世桌賽金牌得主、日本組合戶上隼輔和筱塚大登;第1名是世桌賽銅牌得主、法國組合亞歷克西斯勒布倫(Alexis Lebrun)和費利克斯勒布倫(Félix Lebrun)。林昀儒、高承睿的男子雙打組合「柚香林萌」位居世界第4名。(圖/翻攝自國際桌總官網)據了解,林昀儒和高承睿今年組成雙打組合「柚香林萌」後練球次數並不多,隨後參加WTT新加坡大滿貫,在決賽時負於中國組合王楚欽和林詩棟,獲得亞軍。不過林昀儒和高承睿馬上重振旗鼓,在世桌賽16強賽起連續擊敗中國組合梁靖崑和黃友政、林詩棟和林高遠2組強敵。他們接著更在4強賽擊敗法國組合「勒布朗(Lebrun)兄弟檔」亞歷克西斯勒布倫(Alexis Lebrun)和費利克斯勒布倫(Félix Lebrun),但於冠軍戰時憾負日本組合戶上隼輔和筱塚大登,摘得銀牌。此外,國際桌總的男子單打排名顯示,林昀儒在世桌賽打進8強,讓他的世界排名從第12名上升1名來到第11名,高承睿止步於32強,世界排名則維持在第24名。
世壯運/世壯運感人一幕!新莊警當志工翻譯 助外籍選手無礙練習
雙北世壯運賽事熱烈進行中,吸引國內外不少選手參加,新莊警分局警員陳宇彤23日上午,在桌球場館執行安檢勤務時,看到紐西蘭籍選手因語言不通、急於在賽前練習未果,眼見比賽在即,陳宇彤上前協助溝通及翻譯,幫助外籍選手練習及參賽。警員陳宇彤(右)在桌球場館協助紐西蘭籍選手(左)。(圖/新北市新莊警分局)新莊警分局表示,陳宇彤當下用流利英語與紐西蘭選手溝通,幫助他找到練習的選手,後續也順利上場參賽,賽後,紐西蘭籍選手說,能完成比賽和感受台灣的人情味,覺得很開心,更以中文向陳宇彤道謝:「謝謝你!」為世壯運的賽事帶來賽場外一些暖心的國際交流。新莊警分局說,陳宇彤曾擔任英文老師,從警後更發揮外語能力,2019國際警察合作論壇負責國際嘉賓接待勤務。先前,陳宇彤在新莊中平派出所服務時,曾在摩洛哥籍男子交通事故,協助同事完成筆錄,並告知外籍男子相關權益,善盡職責。防治組外事警員王育如(右2)協助日本籍選手們,翻譯檢錄流程。(圖/新北市新莊警分局)防治組外事警員王育如(右)協助日本籍選手(左)完成檢錄。(圖/新北市新莊警分局)日前,日本籍桌球選手在桌球場館詢問檢錄時,新莊分局防治組外事警員王育如見狀便上前關心,經了解,日本籍選手提早到場館想知道檢錄流程。王育如立即陪同前往檢錄地點,途中碰到另名日本籍選手,王育如陪同2人完成檢錄。新莊警強調,在世壯運活動期間,每天在新莊體育館桌球賽事進行安全維護,並配有專業的外事警力在場館待命,全力協助選手和賽事進行。
《青春的回擊殺球》成47屆金穗獎最大贏家 導演王浩泰「找回初衷」
由文化部影視局主辦、金馬執委會承辦的第47屆金穗獎頒獎典禮昨(9)日頒獎。致力於支持台灣本土影視創作的公共電視(公視)在此屆金穗獎中表現亮眼,一舉囊括6項重要大獎,充分展現公視作為新銳導演搖籃的豐沛成果,也再次肯定了台灣年輕影人的創作能量。本屆金穗獎中,公視學生劇展作品《青春的回擊殺球》成為最大贏家之一。這部由王浩泰導演的短片,共獲得最佳學生劇情片、最佳演員(陳泰河,同時憑藉《囚犬》獲獎)、以及最佳音樂音效(張舒寧、康銪倫、黃懿梅、李佳蓉、蔡宜容、許韻羯)等三項大獎。評審王逸鈴形容《青春的回擊殺球》:「以類型元素帶入、乒乓為媒;描繪少年青春與心魔交鋒。風格鮮明,展現十足創作能量。」導演王浩泰提到作品是「找回夢想初衷的故事」。從大學踏入影像創作至今已十年,王浩泰常懷疑「自己是否適合這行?」,獲獎讓他得以繼續追逐夢想。他感性地感謝家人與父母,也特別感謝爸爸小時候常帶他租DVD,「讓他愛上電影」。但也惋惜表示:「奶奶在我確定可以放映這部片的前一週離世了,很遺憾沒能讓奶奶看到這部片。」也期盼將獎項獻給天上的奶奶,他有感地說:「終於可以開心跟奶奶講『我可以畢業了』。」 陳泰河在《青春的回擊殺球》飾演桌球選手。(圖/金穗獎提供)值得一提的是,演員陳泰河憑藉《青春的回擊殺球》與《囚犬》兩部作品,共同獲得本屆金穗獎最佳演員的殊榮。評審楊雅喆盛讚他:「有朝一日可以成為台灣另類爆款情聖。」陳泰河在《青春的回擊殺球》與飾演命理老師的黃迪揚有多場逗趣對手戲,他在片中飾演桌球選手,為此開拍前特訓兩個月桌球,也感謝導演王浩泰在訓練過程陪伴,「並願意相信我做得到」。此外,他也感謝《囚犬》導演顏皓軒心思細膩,幫助他找到了片中「阿河」這角色。獲獎後他有感地說:「自己很幸福,希望大家有夢就去闖、相信自己,相信自己的特質值得被看見。」公視學生劇展作品《留學生》的台、越混血演員楊富江也榮獲本屆最佳演員。評審夏于喬讚賞她:「賦予角色生動真實的情感,自然的肢體動作與細膩的眼神,令觀眾目不轉睛。」楊富江表示,《留學生》是一個關於在異鄉學會堅強與脆弱的故事。她特別感謝在台灣這片土地上所有的留學生和越南同胞,是他們給予了她許多創作養分。她也提到:「這是我人生第一座演員獎,這一路走來,要謝謝自己一直有堅持下來。」也笑說:「歡迎導演們多多找我拍片,一切好談,真的!」楊富江以《留學生》獲第47屆金穗獎最佳演員獎。(圖/金穗獎提供)最佳紀錄片由紀錄觀點短片《吹得到海風的地方》獲得。作品「深刻且節制地描繪了海風中的遺憾別離與三代情感」獲評審陳婉伶讚譽。導演陳韶君紀錄「臺華輪」駛向澎湖,追尋外公的過往,獲獎除感謝金穗、評審與公視,也提到:「感謝家人的包容外,也要謝謝在臺華輪上相遇的每一個人。」評審團特別獎頒給了公視新創新創短片《翌日》。導演王彥蘋將偶像與粉絲之間的故事處理得別具光彩,把失去與死亡轉譯為祝福,獲評審楊雅喆肯定為「台灣新世代的類型電影於此誕生」。導演王彥蘋表示,《翌日》講述了粉絲對偶像單純的喜歡與愛戀,同時也描述了「失去」;她相信愛之所以強大,是因為其核心的單純,即單純地祝福所愛、接受他的一切。得獎作品《留學生》、《青春的回擊殺球》、《吹得到海風的地方》都可於「公視+」線上觀賞。
桌球選手黃彥誠陷劈腿風波 她再曝「3年前對話」疑染指未成年:是個慣犯
陷入桃色醜聞的我國桌球好手黃彥誠,在事發神隱多天後在社群平台承認錯誤並道歉。然而,除了胡姓女子,還有另一名女子發文稱,她2022年時與男方透過遊戲認識,「他這樣好像也不是第一次,是個慣犯 。」今年22歲的黃彥誠,與林昀儒、高承睿、馮翊新等人為中華隊新一代的桌球好手,目前世界排名第61名的他,經常隨隊伍征戰亞運會、亞錦賽等大賽。除了在賽場上優秀表現,黃彥誠在網上也十分活躍,經常回應網友與紛絲的文章與留言,加上亮眼的外型,而被封為「海巡王子」。不料,上周五(3月21日)一名胡姓女子在個人Instagram發文表示,「我本人在此鄭重的向黃彥誠的女朋友道歉,我不應該在明知道黃彥誠有女朋友的情況下,還跟他說這麼沒邊界感的話,我也不應該跟黃彥誠上床,我錯了,身為一個女生卻傷害另一個女生,我的錯,我不會再打擾你們的生活,真的很抱歉。」另有女網友在Dcard分享,起因是胡女在黃彥誠的LINE粉絲群表示,「我很抱歉,不應該被黃彥誠蠱惑,以至於跟他上床,破壞他跟他女友的感情,我以後不會再出現,我真的很抱歉,不應該因為一時的好奇心跟誘惑,傷害他的女朋友。我以後不會再跟他聯絡,我除了抱歉真的不知道該說什麼,對不起。」接著她在Instagram發布一連串貼文,包括「身為女生卻傷害另一個女生,我不會再打擾他們的生活」,及許多疑似與黃彥誠含露骨字眼的對話紀錄。據了解,黃彥誠傳出劈腿事件後,立刻在網上掀起熱議,正牌女友也因此和他分手。而他本人則將社群媒體貼文隱藏並限制留言,原本報名參加今天在斯洛維尼亞(Slovenia)開打的WTT奧托切克支線賽,也在上周六申請退賽,他和郭冠宏的男雙賽事也一併取消。直到3月25日,黃彥誠才在Instagram、Threads等社群平台表示,「本人黃彥誠在兩性議題上犯下錯誤,對社會大眾造成不好的觀感,讓大家失望了。經此事件發現自身問題、檢討省思、深切悔悟,並從中獲取經驗,日後定將記取教訓、修正思想觀念與行為,專注在訓練與學習上。對不起。」不過,除了胡女,還有另一名女子也在Threads發文貼出疑似與黃彥誠的對話,並強調「沒有要蹭流量」。女子在文中寫道,「今天打開Threads突然都是這件事,看了一下名字很熟悉就去搜尋,結果是同個人,2022年的時候我國三而已沒成年,打遊戲認識的,那時候也不知道他是桌球國手,後來查名字才知道,他這樣好像也不是第一次,是個慣犯。」女子在社群平台分享疑似3年前與黃彥誠的對話紀錄,自曝當時她才國中三年級、尚未成年。(圖/翻攝自Threads)
星談心/江宏傑鬆口《全明星5》計劃 吐心聲:就想贏錢姐!
35歲江宏傑參與台韓合作實境秀《廚師的迫降:客家廚房》,與温昇豪、Super Junior利特、韓國廚師李元日、tripleS成員Nien以及網紅韓國女生JudyJudy一起合作,接手經營位於苗栗三灣鄉的客家餐廳,在其中擔任重要的二廚角色。他接受時報周刊CTWANT專訪透露過程很辛苦,「實際上真的困難重重,不像想像中那麼容易,不是炒完菜端出去就好,還要注意呈盤,每道菜的配料做法也都不同,除了勞力還要記很多事情」。江宏傑(左起)、温昇豪、利特、李元日、Judy,一同經營客家餐廳。(圖/楊澍攝)曾在《可可樹下的奇幻小店》中擔任甜點主廚,江宏傑直言對自己廚藝有一定的自信,平常也會在家為兒子、女兒下廚,煮些少油、少糖、少鹽的健康餐點,像是蕃茄肉醬義大麵跟蛋包飯,「他們很喜歡吃我做的蛋包飯,會放上一些配料像是海苔、番茄醬花圖案,然後海苔當眼睛啊等等,讓他們覺得看起來有趣,吃起來也還不錯」。他在節目中和主廚李元日一起長時間待在廚房,彼此靠著簡單英文跟比手畫腳肢體語言溝通,隨著相處日子一天一天過去,兩人默契也越來越好,幾乎不需要韓文翻譯在場幫忙。不過提到節目初期中發生的梅乾扣肉意外事件,對此,江宏傑至今相當懊惱,還說:「播出去我不是變成笨蛋了嗎 ?」在節目中和主廚李元日一起長時間待在廚房,江宏傑透露兩人靠著簡單英文跟比手畫腳就能溝通。(圖/侯世駿攝)在梅乾扣肉最後倒扣盛盤時,不小心將熱湯汁直接潑向自己,江宏傑透露事前完全沒有練習,「那時說真的我對自己還滿有自信的,看主廚示範一次我覺得很OK,結果翻上去之後湯汁整個灑在自己臉上」,還說出包當下腦中只閃過李元日會不會因此生氣、以及是否需要重做一次、食材可能會不夠這幾件事。面對記者誇讚長相帥的人廚藝不用太好,他則搞笑回應:「廚師是可以練習進步的,長得帥也沒辦法!」相當幽默。江宏傑在《全明星運動會》接連4季擔任紅隊隊長,卻始終沒有拿到總冠軍,他解釋自己以前是桌球選手,帶隊經驗跟4季都封冠的錢薇娟完全不同,「我進那個節目的時候,我是選手的狀態剛要轉教練,所以我沒什麼經驗,錢姐教練的經驗比較久,而且又是帶整個籃球隊,之前我沒有經驗帶10個人,相較來說是很困難的」。雖然《全明星運動會》目前沒有新一季的製播消息,但江宏傑直言:「《全明星5》有的話想贏錢姐,有沒有繼續不重要,就想贏錢姐!」江宏傑在《全明星運動會》接連4季擔任紅隊隊長,始終未能封冠。(圖/翻攝自江宏傑臉書)去年江宏傑參與電影《乒乓男孩》演出,還為此特別上了演戲課,積極拓展演藝事業版圖的他,也說任何角色都希望可以嘗試,面對直球發問如果遇到好友小賴賴晏駒邀約演BL全裸床戲?他說:「要看酬勞多少,出8位數可以考慮。」《廚師的迫降:客家廚房》每周5晚間8點在客家電視台首播。去年江宏傑參與電影《乒乓男孩》演出,還為此特別上了演戲課。(圖/侯世駿攝)
「很喜歡全紅嬋」遭周玉蔻砲轟:這種人擔任台灣地標代表人? 賈永婕不忍回擊了
「馬英九基金會」所邀請的陸生團在台展開9天8夜的行程,後於5日離台,期間因為一名女同學脫口「中國台北」惹出風波,但同時間也掀起金牌桌球選手馬龍的風潮。對此,台北101董事長賈永婕日前也曬出在接待陸生團時,跟馬龍以及射擊金牌楊倩的合照,而她在回覆網友的留言時,說道「很喜歡全紅嬋」,豈料竟引起風波,資深媒體人周玉蔻甚至發文批評,對此她則在6日下午在臉書回應「斷章取義,顛倒是非」。陸生團11月30日參訪台北101,賈永婕全程陪同參觀,第一次看到馬龍時,更大讚對方就像一個「可愛的大男孩」,事後她在臉書也曬出她與2位金牌選手的合照,並在文中寫道「歡迎陸生來台灣,歡迎馬龍與楊倩。希望你們昨天來101玩得開心,感受到我們的熱情。今天天氣好好歡迎大家都來101玩」。而留言區有網友回應「可以邀請全紅嬋來觀光嗎」,賈永婕則熱情回覆「我也很喜歡全紅嬋」。豈料,101參訪活動後,在陸生參觀台中市洲際棒球場時,針對中華隊奪冠,有名女學生說出向「中國台北隊」祝賀,引起軒然大波,讓活動變調。對此,周玉蔻於6日在臉書發文表示,馬英九基金會違反法令假交流真統戰,引發中國網媒羞辱台灣中山女中學生、公然降低台灣國格,被中山女中、台大、清大師生、家長及有識之士看穿透透,陸委會要依法祭出行政處分,人人拍手叫好,新聞報導說,一位貴婦級官派(民進黨政府指派」董事長卻在那邊哭哭啼啼「遺憾」她看不到全紅嬋⋯⋯儍眼!我認為這位女士喊著「馬龍是可愛大男孩」的心態,真相不明、敵我不分,輕易掉入中國精心設計的統戰陷阱,恐怕不是「幼稚、膚淺」的問題,是不深入探討事實,網紅式回應、缺乏台灣國民基本智慧的「危險」。這種人擔任台灣地標代表人?面對指控,賈永婕則於稍早在臉書回應,簡直是斷章取義、顛倒是非,「我從來沒有說哭哭我要看全紅嬋。網路上就可以看了,為什麼要看本人?罵人前請先搞清楚事實。不是蹭流量就可以亂罵人。」而4日陸委會主委邱垂正則承諾做出行政處分,依申請單位按個案情形輕重,6個月到5年不等時間不得再邀請中國籍人士來台,馬英九基金會執行長蕭旭岑對此表達遺憾,表示本來明年要邀請大陸奧運金牌泳渡日月潭,現在全紅嬋、樊振東、潘展樂恐怕都無法成行。
陸生團感謝台灣人真誠熱情歡迎 蕭旭岑指兩岸交流目的就在此
馬英九基金會邀請奧運金牌桌球選手馬龍領銜大陸大學陸生團來台交流,陸生團的訪問行程今日圓滿結束九天八夜行程,搭機離台返回中國大陸,現場也有約百位台灣粉絲前往送機。馬英九基金會執行長蕭旭岑在歡送陸生團搭機離台後,在機場受訪。蕭旭岑表示,馬英九基金會昨晚舉辦餐會、歡送即將離台的陸生團成員,他說,陸生團每位成員在發表感言時,都相當感謝台灣民眾對他們熱情歡迎,回到大陸後一定會告訴親朋好友,台灣人是如何的善良、熱情、好客,也相信親朋好友未來也會很想到台灣。蕭旭岑說,馬英九基金會推動兩岸交流的目的,就是要讓兩岸民眾互相體會彼此的善良、好客、熱情,也盼望大陸的大學生,看看台灣人是如何歡迎他們,以後他們的親朋好友也會想到台灣。他因此呼籲陸委會,千萬不要用戒嚴的心態,阻斷兩岸交流,只是因為陸生團其中一位女同學的「習慣用語」就把整個團封殺、甚至阻斷未來兩岸交流的機會,這是非常可惜的事。他說,當陸生在歡送會中感謝每一位台灣朋友時,這其實是件好事。蕭旭岑今天接受媒體採訪時也透露,因為一句「祝福中國台北」,陸生團成員復旦大學同學宋思瑤被民進黨、陸委會狂打四、五天,但在他眼中,宋思瑤其實是相當好的女孩子,非常在乎說錯話。他說,宋思瑤當時發言是祝賀中國台北隊奪得世界棒球賽冠軍,事後產生的效應,令她壓力非常大,蕭旭岑則安慰她,大部分台灣人並沒有覺得被她冒犯,而且很多台灣人看到的是,她真心恭喜台灣棒球隊拿到世界冠軍,蕭旭岑也給她看了些民眾反應,此舉更讓宋掉下眼淚。蕭旭岑也提醒民進黨別忘了,當賴清德總統擔任市長時,在大陸講他主張台獨,請問當年賴市長有被大陸驅逐出境嗎、有被陸方要求立即停止行程返國嗎,有迅速給與懲處嗎?另外,馬英九前總統訪陸時,也曾提到中華民國憲法,並沒有被大陸當局警告、停止行程,現在陸委會卻要懲處說出大陸民眾習慣用語的女大生,難道台灣(胸襟)比大陸還不如?請民進黨、陸委會好好想一想。蕭旭岑同時也在回答媒體提問時表示,現在外界都推敲,民進黨是不是真的想要戒嚴、用戒嚴阻擋兩岸民間交流?但挺戒嚴的作法與心態都是會貽笑國際的事,當國際媒體都已經報導台灣的執政黨想要戒嚴、挺南韓戒嚴,綠營側翼還不斷霸凌大陸陸生團的女同學,難道真不怕貽笑國際?當大陸女同學脫口而出大陸人的習慣用語,沒有政治意涵,連民進黨的立委王世堅都不認同處份陸生團,民進黨是不是可以想一下,外界如何才不會認為他們是「霸凌黨」「戒嚴黨」,請不要暴露自己的真實心態、只想管制言論。
林昀儒不只當桌球選手 升格美國職業隊共同老闆被讚:重大里程碑
台灣桌球好手林昀儒近年活躍於國際賽事,繳出亮眼成績外,最近年僅23歲的他在好友牽線下,投資美國職業桌球大聯盟普林斯頓革命隊,球隊也發公告宣布林昀儒成為共同老闆之一。林昀儒透過球隊表示很興奮,此外,美國職業桌球大聯盟執行長雷恩也大讚,他的投資為美國桌球運動帶來好的影響力。美國職業桌球大聯盟驚喜宣布,台灣23歲桌球好手林昀儒將成為普林斯頓革命隊的共同老闆之一,而林昀儒對此也表達自己的想法,「我很開心有機會支持美國職業桌球大聯盟,提升美國桌球運動水準,這個聯賽也為球員創造許多機會,令人感到興奮」。林昀儒將成為美國職業桌球大聯盟普林斯頓革命隊的共同老闆。(圖/翻攝自IG/majorleaguetabletennis)據悉,林昀儒會投資美國職業桌球大聯盟普林斯頓革命隊,是由他的好友德國桌球名將、獲得過2屆奧運銅牌的奧恰洛夫(Dimitrij Ovtcharov)牽線,普林斯頓革命隊的經營團隊有奧恰洛夫與兩名亞裔企業家;奧恰洛夫在林昀儒加入經營團隊後,直言「這是普林斯頓革命隊踏出的重要一步,可望讓聯盟在全世界桌壇帶起新聲勢」。除此之外,美國職業桌球大聯盟執行長雷恩對於林昀儒投資聯盟球隊相當支持,也相當開心有世界頂尖選手對美國球隊經營有興趣,他相信對於美國桌球運動來說,將是一個重大里程碑,很期待林昀儒能為美國桌球帶來的效益。
電影頻道/施名帥想當爸曝算命鐵口「明年可生」 江宏傑笑喊不當兒教練:親子關係會破裂
施名帥、江宏傑在新片《乒乓男孩》裡飾演桌球教練,師兄弟上演相愛相殺的衝突,戲外靠玩手遊拉近距離。片中施名帥把小六女兒訓練成超強桌球選手,戲外新婚一年的他,接受時報周刊CTWANT專訪,被問到會不會想當爸?他笑回有想生,算命也說「明年很適合」!江宏傑則透露跟小孩的相處點滴,直呼:「現在過了辛苦的時候了。」《乒乓男孩》是江宏傑的首次大銀幕初體驗,他表示當初接到劇組邀約,沒考慮多久就開心答應,「我沒想太多耶!沒想到說要演戲,只覺得終於有人要拍桌球電影了。」被問到跟有沒有請教演戲前輩施名帥,他不好意思地笑回:「沒有耶!也不知道怎麼問。」害羞透露跟前輩對戲一定會有壓力,「就擔心自己經驗不夠,對很多次他就要等我。」施名帥接連幾部作品都跟童星相處,開始動念想當爸。(圖/記者焦正德攝)片中兩人飾演桌球教練,跟彭裕愷、李星緯等一大票童星對戲,施名帥雖然還沒當爸,但靠著餵零食、打手遊跟孩子們打成一片,他幽默喊:「我不是孩子王,我是他們的同學,跟他們同年紀!」才剛新婚1年的他,透露接連好幾部作品都跟孩子相處,讓他從原本的順其自然,開始動念想當爸,「都結婚了,有生也很不錯啊!」他跟老婆朱芷瑩有生孩共識,兩人也完全不避諱,「我們去廟裡拜拜,聽說摸什麼會生都會去摸,算命也說明年很適合!」江宏傑透露女兒對桌球毫無興趣,倒是兒子很喜歡桌球。(圖/記者焦正德攝)已經為人父的江宏傑,聽到施名帥動念當爸,先是笑說:「我不想嚇小帥哥,但會滿辛苦的喔!」不過接著又補充「人生才一次,體驗一下也不錯」。談到兒女,江宏傑說6歲女兒Aila對桌球沒什麼興趣,「姊姊真的是完全沒興趣,就算拿到球拍也不會想打,弟弟就很喜歡。」聽到施名帥想當爸,已是人父的江宏傑笑說:「會滿辛苦的喔!」(圖/記者焦正德攝)電影裡也有不少親子橋段,江宏傑表示為人父絕對有辛苦的時候,「但現在都過去了,現在比較是進入下一個階段了,擔心課業啊安全啊」。他也說如果未來兒子夠喜歡桌球,一定會全力栽培,不過他再三強調會幫兒子找教練,絕對不自己下場教,「教久了一定有情緒,乾脆給別人教,而且自己教會打壞親子關係,父子關係會決裂。」為了親子關係考慮,還是找人當教練比較合適。《乒乓男孩》現正上映中。
巴黎奧運/林郁婷打敗性別霸凌摘金、體操天后屈膝對手 10大精彩回顧
今年的巴黎奧運話題不斷,從開幕式引發宗教爭議,到林郁婷捲性別風波,最後還是勇奪金牌,喬科維奇摘生涯奧運首金等,法新社列出10大精彩回顧時刻。1.拳后林郁婷、克莉芙打敗性別霸凌摘金台灣拳后林郁婷、阿爾及利亞好手克莉芙(Imane Khelif)這次捲入性別爭議,最後分別在57公斤級、66公斤級拿下金牌,打敗性別霸凌。2.喬科維奇摘生涯奧運首金塞爾維亞網球名將喬科維奇(Novak Djokovic)在男單決賽直落2擊敗西班牙艾卡拉茲(Carlos Alcaraz),拿下生涯第一面奧運獎牌,也是第5位達成金滿貫的選手。喬科維奇拿生涯奧運首金。3.美國體操天后拜爾絲屈膝美國體操天后拜爾絲(Simone Biles)在本屆奧運頒獎台上,和隊友切爾斯(Jordan Chiles),向巴西選手安德拉德(Rebeca Andrade)屈膝致意,獲得外界讚賞。美國體操天后拜爾絲(左1)在頒獎時向對手屈膝。4.神射手土耳其大叔土耳其選手迪凱奇(Yusuf Dikec)在運射擊10公尺空氣手槍混合團體拿銀牌,而他不戴射擊裝備和耳罩,還單手插口袋,讓外界對他的老神在在感到驚艷。5.南北韓桌球選手團結自拍奧運混雙銀牌和銅牌得主分別為北韓與南韓桌球選手,而他們也合體自拍,被外界大讚是兩韓團結的時刻。南北韓桌球選手自拍。6.開幕式模仿秀惹議變裝皇后和跨性別模特兒等人在開幕式中模仿世界名畫「最後的晚餐」,讓天主教會、保守派反彈,連美國共和黨總統候選人川普(Donald Trump)都批評,最後主辦方道歉滅火。7.美國短跑明星領先0.005秒摘金美國短跑明星萊爾斯(Noah Lyles)在男子100公尺,跑出9秒79,而第2名的牙買加選手湯普森(Kishane Thompson)也是9秒79,但最後透過輔助系統,判定他輸了0.005秒。8.巴基斯坦選手拿男子標槍金牌巴基斯坦選手納丁(Arshad Nadeem)拿男子標槍金牌,以92公尺97打破奧運紀錄,也是巴國首面奧運獎牌。9.14歲滑板少女奪金創澳洲紀錄澳洲14歲青少女特魯(Arisa Trew),勇奪女子滑板公園賽金牌,也成為澳洲歷來最年輕的得牌選手。14歲少女特魯拿女子滑板金牌。10.古巴角力選手奧運5連霸古巴角力選手羅培茲(Mijain Lopez)在奧運金牌5連霸,而賽後他也接受全場鼓勵,而他也宣布要退休,羅培茲說,他要讓出位置,讓年輕一輩發光發熱。
巴黎奧運/莊智淵退役「想專注培養選手」 笑稱:看能不能再產出鳳梨、蘋果
被稱作是台灣「桌球教父」的莊智淵宣布本屆巴黎奧運後將正式退役,未來會專注於培養更多後進選手,而他也透露關於退役後的計劃,並笑說,「這次生產出柚子(愛徒高承睿的綽號為「柚子」)嘛,看看能不能再產出一些鳳梨、蘋果」。43歲莊智淵自2004年雅典奧運以來,6度參加奧運,賽前就曾透露這是自己的最後一場奧運,而後莊智淵也在7日再次說明,這是自己最後一屆奧運,「我是真的想要做一點事情,加上現在是有家庭、然後有小孩子,我是真的想要做一些其他事情」。關於退役後的計劃,莊智淵也透露,他將完成既定賽事,包括俱樂部的簽約場次和後續的一些邀請賽事,「如果受到邀請,還是會參加,但基本上不會像以前那樣刻苦訓練了」,未來莊智淵計劃繼續投入他所熱愛的事情,包括培養更多優秀的桌球選手。莊智淵表示,自己看到高承睿在大賽中逐漸成長而感到自豪,「他的表現已經比我當時還要成熟」,也期待未來能培育出更多優秀的選手,「這次生產出柚子,看看能不能再生產出一些鳳梨、蘋果。」首次參加奧運的高承睿則對自己的表現給予了85分的評價,比較滿意單打的部分,認為團體賽沒有想像中那麼好打,不過這次他也很享受比賽、奧運氛圍,他也分享師父給予的建議,「盡情享受比賽,輸贏不用看得太重」。在此次奧運中,高承睿首次參賽便打進男單16強,團體賽則止步於8強,展現了巨大潛力,未來也備受期待。
觀看奧運「選手落敗」自責帶衰 心理師給3招走出低潮
巴黎奧運賽事比賽正如火如荼展開,民眾都希望自己支持的選手贏,但結果果並非能按照每個人的意願,心情也會受影響。心理師就給出3個方法,走出情緒低落。民眾通常希望自己國家的選手奪得好成績,像是「羽球一姐」戴資穎、羽球男雙金牌組合李洋、王齊麟、桌球選手鄭怡靜、林昀儒等,若支持的選手沒有晉級,心情難免會感到低落,甚至有人會自責,是自己看比賽「帶衰」害了選手。對此,台安醫院心身醫學科暨精神科主治醫師許正典指出,這類人有2大特質,包含本來就很在意別人的看法,情緒容易跟著環境起伏;以及敏感度高,較難控制焦慮情緒。諮商心理師公會全國聯合會秘書長黃柔嘉向《中央社》透露,欣賞運動是興趣之一,專注看比賽不是壞事,但若心情過於低落、受影響或過度興奮,可以和家人朋友討論,抒發自己的想法,整理自己的情緒。黃柔嘉建議,可以轉換頻道看其他節目,或做點日常生活比較容易放鬆的事情,協助轉換心情和注意力,如果接下來要上班、有事情要處理,可以透過深呼吸,把注意力轉回到自己身上。黃柔嘉緩頰,比賽本來就有輸有贏,可以把支持的心情,轉換到持續關注隊伍、運動員本身,期待運動員未來的表現,避免專注在單一賽事上。