榮格
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陳乃榮備戰演唱會 賴琳恩每天煲湯寵老公
陳乃榮推出創作專輯《Whisper》，並將在6月22日於台北NUZONE舉辦《未完待續》個人演唱會，隨著演出進入倒數，陳乃榮也正密集練團備戰，進入緊鑼密鼓模式，笑說：「不只手感回來了，連心裡的某種久違感動也回來了。」相隔十年再次以full band 形式呈現演出，陳乃榮格外珍惜，身兼音樂總監的他，除了全力監修演出內容，也靠著運動讓自己保持最佳狀態，「一天晨跑、另一天重訓，運動完就進入工作模式」，他笑說：「這陣子根本是演唱會選手村。」老婆賴琳恩每日親自煲湯，幫他補精氣神，感情也在排練期間更加升溫。這場演唱會不僅將演出《Whisper》中的多首創作，《終極三國》插曲〈短歌行〉也會在演出中重現，這首傳說級作品非常受到粉絲歡迎，但因從未發行，讓樂迷敲碗已久，這次終將在舞台首度完整再現，消息一出，讓粉絲們熱血沸騰。
林隆璇60歲升格「教育博士」 開創AI音樂教學課程
情歌聖手林隆璇在入行邁入四十年前夕迎來音樂及教學生涯重大喜訊，目前擔任台南應用科技大學流行音樂學系主任的他並持著學海無涯的精神，不僅將於六月從攻讀四年的政大教育應用學系博士班順利畢業正式成為「教育博士」，更把自身教學領域跟AI新科技及國際接軌，宣布台南應用科技大學流行音樂學系將領先全台從114學年度開始設立《AI音樂數位科技學分學程》，為AI音樂教育搶先布局之餘更開創音樂與科技融合的新篇章。有感於近年AI科技崛起，迅速改變音樂的創作、生產與傳播模式，林隆璇特別召集了專攻聲響藝術、作曲及AI各領域的專業菁英博士共同研擬並設計AI音樂應用課程，除了透過設立《AI音樂數位科技學分學程》強化課程的國際視野與實作深度，並引領學生與世界接軌。林隆璇表示：「這個學分學程希望可以幫助到喜歡做音樂的年輕人，能夠運用AI輔助做出自己想要的音樂。此外系所也將成立『AI音樂創新基地』，整合教學、研究與產學資源，接軌國際科技發展與在地文化實踐，真正落實『在地培育、國際展演』的教育願景，未來學生們不需要北漂，也能在台南站上世界音樂科技舞台。」林隆璇設立AI音樂應用課程，讓音樂與科技融合。（圖／林隆璇提供）談起與AI的淵源，林隆璇透露早在十幾年前就曾與北京清華大學的一位研究AI科技的博士合作，把自己所蒐集資料如九零年代的暢銷金曲當成AI學習作曲的範例，「當時雖然科技還不純熟，所產生的歌曲某句有周杰倫的影子，某幾句又像林俊傑，但能憑藉此資料生成音樂，讓我非常震驚，當時就看到AI的無限可能性！」隨著科技日新月異，林隆璇看到輔佐教學可能性，再加上自身在研究教育這塊與AI接軌，於是決定與專業人士合作。為此林隆璇更與台南用科技大學流行音樂系助理教授沈仁燮合作舉辦了免費的線上講座課程，將透過講座探討如何寫出一首暢銷金曲及運用高科技玩音樂。報名詳情請上官網。林隆璇不怕創作專業被AI取代，「有創意、愛創作的人，會懂得跟AI競爭，所以會更厲害！」林隆璇這些年所發現新成果讓他驚訝連連，「去年我曾用自己的〈你那麼愛他〉的歌詞讓AI去創作，結果竟然生成了四首新歌，讓我讚嘆之餘，也同時發現AI在輔佐作歌上有很大的幫助，他對我來說是讓自己更強的工具，適切地運用他強大的運算程式，讓自己的創作更加分，也更有創意，這也是我想推廣的。」提及AI創作跟人工創作最大的不同？林隆璇如此解讀：「AI創作，它是基於大數據跟深度學習的基礎，但人工創意無限，有時候甚至會超越一些大數據跟這些深度學習的狀態，它有時候會有一種『靈光乍現』的情況，或自己也不知道爲什麼會產生靈感的『玄秘』狀態，甚至我覺得榮格心理學的『集體無意識』相關。」林隆璇不怕創作專業被AI取代。（圖／林隆璇提供）而今年滿60歲的林隆璇可說活到老學到老，不僅研究AI上癮，在學習上更突破過往成就，他將於今年六月順利畢業，拿到政治大學攻讀教育應用學系的博士學位，即將成為「教育博士」的他開心表示：「雖然可以8年內拿博士，但我自己設定四年，再加上這幾年在台南教書，一會兒又得到政大上課，每周往返再加上時間壓力，難免會辛苦一點，但一切都值得！」林隆璇更自曝：「我在政大當學生時，有時候聽到其他的同學在喊『老師』，我都會下意識主動回頭去看他，甚至會回回應他，真的是有點錯亂！」他更透露連教授一開始都會覺得自己寫的論文太像歌手寫詞，「因為報告的文比較學術，我不太習慣，結果我的教授在我一開始的論文報告評語寫說『好像寫歌詞！』讓我啼笑皆非！」
泰國興建中高速公路坍塌 釀5死24傷
週六（15日）凌晨，泰國首都曼谷西南部一座正在興建的高速公路橋梁發生坍塌事故，造成至少5人死亡、24人受傷，救援工作仍在繼續。根據當地媒體引述交通官員的話表示，最初猜測事故原因為工人澆築了過多的水泥，導致一根承受重量的橫樑開裂斷裂。在施工過程中，工程師曾在現場檢查工程，並確認問題並非源自設計缺陷。當局宣布暫時關閉附近道路，對坍塌原因的調查仍在進行中。泰國高速公路管理局表示，道卡農高速公路的入站路線應該在一周內恢復通車，但出站路線至少需要一個月的時間修復損壞才能重新開放。泰國交通部長蘇里耶·榮格朗吉特 （Suriya Jungrungreangkit） 表示，事故造成5人死亡，另有24人在施工現場受傷。由於當時附近的車道已關閉，因此沒有駕駛受到影響。榮格朗吉特指出，死者包括兩名泰國工人、兩名移工，和一名工程師，並表示承包商和相關機構將對受害者進行賠償。事實上，拉瑪二世路作為通往泰國南部的重要路線，有許多大型交通建設，旨在緩解嚴重的交通擁堵。自2019年以來，公路局報告拉瑪二世公路上發生了2500多起事故，造成143人死亡，1441人受傷，該數據還不包括此次最新事故。
舒心BAR／吳若權：揭露陰影 剖開人性黑暗面
與其當一個處處配合別人的濫好人，不如有意識地展現出自己的陰影，勇敢面對人性的黑暗面，活出一個整合的自己，和真正表裡如一的人生。一個看起來和善的人，卻沒由來地突然尖酸批評某個對象；或是，平日是個大好人，卻在一瞬間化身為正義魔人，兇成我們不認識的樣子；或是，強調對愛情與婚姻非常忠貞的公眾人物，突然傳出跟很誇張的對象出軌的消息……其實每個人，都很少是真正表裡合一的。潛伏在禮貌與和善的外表下，無可避免地，會是人性陰影中的黑暗面，帶著強烈的不安全感與攻擊性。總在某些時刻，不小心露了餡！這些人性的黑暗面，就是瑞士心理學家卡爾榮格所稱的「陰影」（the Shadow）。幾乎每個人，都會想要否認或壓抑自己個性裡的某些特質，將這些不想被看見的特質，加總在一起，就會構成這道「陰影」。心理的陰影，是在人生的早期被創造出來，埋藏在內心深處，遇到壓力過大、心裡的創傷復發，或不安全感被點燃的時候，陰影就會受到驚擾，而突然快速啟動爆發。無論是誰，在相處時露出人性的黑暗面，並不可怕。比較可怕的是，你不知道如何應付它。直到你對陰影有明確的概念，才能對所有在壓力之下，表現出來的行為有所預期，並理解隱藏在行為背後的動機。因此和別人相處的時候，你就能保護好你自己，避免被彼此自我毀滅的黑暗面給拖下水。你也要學著去看懂自己陰影人格的特徵，讓你黑暗面的人格毒素，在發作之前就能避免擴散開來。只要能意識到自身的黑暗面，你就能控制住它，甚至善用潛伏在無意識中的創造力，變成巨大的能量。只要學習把黑暗面融入到你的人格中，就能活出一個更完整的人，並由散發出一種真誠而誘人的吸引力。如果你也想要讓自己恢復真誠，把黑暗與光明整合在一起，把無意識與有意識的心靈連接在一起，就要學習如何處理內心深處的陰影。以下是四個必須的步驟：一、看見陰影：這是整個過程裡最困難的一步。陰影，原本就是我們長期否認，並一直壓抑的東西。所以請你一定要先確定一件事情：如果你不把自己的黑暗面挖出來，那你永遠就都不會是一個完整的人，你會永遠都缺了一半。所以面對這個過程。你一定要很勇敢。踏出第一步最好的辦法，就是去觀察並抓取所謂的「間接訊息」。例如：某一種角度的發言，會讓你特別敏感，這是不是有可能，正反映出你內在的陰影，召喚你內心深處的不安全感，並開始蠢蠢欲動。我們常常因為在別人身上，看到我們壓抑於自己內心的特徵，因此情緒反應特別會大。如果你是一個非常自律的人，看到別人成天無所事事，讓你很不順眼，會不會你內心其實很嚮往自由自在？二、擁抱陰影你不但要發現自己的陰影，還必須徹底接受陰影的存在，而且你還要有意願把陰影，整合進你現在的人格裡。以美國總統林肯來說吧，他有兩種人格：其中一個他，野心勃勃到幾近殘酷；而另外一個他，因為敏感纖細而陷於憂鬱。他懂得面對自身骨子裡的黑暗面，常拿來開玩笑，說自己其貌不揚，還嘲笑自己的聲音像鴨子一般高，個性卻陰沉得不得了。透過黑暗面的擁抱與整合，林肯的公眾形象，給人一種表裡如一的印象，因此成為一個可以讓民眾發自內心認同的政治人物。三、探索陰影陰影之中，蘊藏著強大的力量。最以創意著稱的名人，都很懂得善用這方面的能量。愛因斯坦的一支相對論，據說就是根據夢中的景象而發想。我們每個人都有直覺、自由聯想的能力，真的應該要養成習慣，去善用這種思考模式，利用某些不刻意規劃的時間，隨興地胡思亂想，認真對待在較無意識狀態下，出現的靈感。你可以去探索內心最黑暗的衝動，想辦法在你的創作中表達出來，例如寫在日記裡，把它化為文字。只要你能成功把自身的黑暗面外部化，驚人的創作能量，就會在你身上展開。四、顯露陰影與其當一個處處配合別人的濫好人，不如有意識地展現出自己的陰影，勇敢面對人性的黑暗面，活出一個整合的自己，和真正表裡如一的人生。不妨向各領域中佼佼者學習吧！他們不是那麼在乎別人的看法，必要時也會公開而驕傲地挑戰傳統。為此他們不但沒有吃到虧，反而還滿載而歸。例如，賈伯斯就是最令人印象深刻的典型。他在工作上，並不以「是個好人」聞名，反而是在與人接觸時，展現他的黑暗面。社會大眾在評價賈伯斯這類型的人，常覺得他的創造力很了不起，但會覺得他沒有必要這麼壞。這個人要是脾氣稍微好一點，他就會是個完美無缺的聖人了。但事實上，名為陰影的黑暗面，對賈伯斯這種人的才幹與創意而言，是神聖不可分割的一部分。剛愎自用，不聽人言，態度上也不特別修飾，其實都是賈伯斯這一型人的一種獨特「能力」。少了這些能力，賈伯斯就不會變成我們投以崇拜目光的賈伯斯了。以上跟你分享的是，由李茲文化《人性18法則》這本書，我特別為你所整理摘要的重點。邀請你上《時報周刊》臉書留下意見，你是否對於人性的黑暗面，有更中立客觀的看法？《人性18法則》書封（圖／李茲文化出版提供）《人性18法則》作者羅伯葛林（Robert Greene），善於從歷史取材，文字充滿洞見。本書帶領讀者看清決定人類行為背後的強大力量，進而認識自己、透視他人。———————————————吳若權的幸福書房：https://www.youtube.com/channel/UCgx3BZdsZi_BlT-Ub6R58eg
夢到鯊魚 科學網站解析幕後涵義
「夢是現實的相反」、「夢反映現實」，各種學派對夢的看法都不相同，而心理學家的佛洛伊德和榮格都進行著「夢的解析」，唯一相同的見解，就是做夢多半是反映人的潛意識及對現實生活的警告。以夢見鯊魚來說，現實中的鯊魚有很多種，鯨鯊比較親人、大白鯊則在電影裡被視為復仇及凶狠的象徵，而在國外網站learning.mind.com的解析則認為，鯨魚有3個關鍵字—恐怖、冷酷及無情， 根據網站分析不同的夢境解釋，若是夢見碰到鯊魚，表示自己是個無情、冷酷及貪心的人，如果夢見鯊魚的魚鰭，表示現實生活中正要面對難關，若是夢見在水族館裡的鯊魚，表示自己「性欲望」未被滿足，若自己就是鯊魚的化身，則表示有想要得到的東西，而且很期待早點獲得，如果是夢到殺死鯊魚，表示不好的事情快要解脫，自己已經能掌握現況，若是夢到被鯊魚攻擊，則表示可能會生病，或是有事情要發生。不過網友們普遍認為，夢到鯊魚表示…壓力實在太大了，尤其是被追殺時，真的很想快點醒過來。