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2025最後一次日出！「這奇葩城市」將迎極夜 未來64天看不到太陽
美國最北端的阿拉斯加州烏特恰維克（Utqiagvik）本週迎來今年最後一次日出，當地正式進入長達64天的北極「極夜」時期。在 2026年1月22日之前，太陽將完全無法升上地平線，當地居民將在漫長冬季迎接連續數週的黑暗。福斯新聞報導，極夜形成的主因是地球自轉軸的傾斜，使高緯度地區在冬季無法獲得陽光。不過，烏特恰維克並非全然漆黑，每天仍會出現幾小時淡藍色的「民用曙暮光」，與日出前微光類似，成為居民唯一可見的自然光源。烏特恰維克距離費爾班克斯西北約500英里，人口約4,400人，歷史可追溯至西元500年，是北極先住民文化的重要聚落。隨著極夜到來，缺乏日照與白天升溫，使氣溫大幅下降，寒冷程度遠超一般冬季。報導指出，極夜現象同時與「極地渦旋」的形成息息相關。極地渦旋是平流層中的低壓冷空氣區，因無陽光照射而愈發寒冷。有時冷空氣會突破大氣層往南移動，造成美國本土冬季強烈寒流，是北半球冬季天氣重要來源。烏特恰維克雖在冬季承受漫長黑暗，但在夏季卻有近3個月的「極晝」，日夜不分、陽光不落。當地甚至擁有美國最北端的高中橄欖球隊，夏季仍常可見球員在日不落下練習。根據預測，當地下一次日出將於2026年1月26日下午1時23分出現，屆時居民將結束漫長2個月的黑暗，重新迎接太陽回歸。
泰勒絲暗藏「麵包+87號」超甜彩蛋 新作再創歷史紀錄
流行天后 Taylor Swift（泰勒絲） 全新第12張專輯《The Life of a Showgirl（星夢人生）》話題持續延燒，專輯主打歌〈The Fate of Ophelia〉不僅創下數位平台史上單日串流最高單曲紀錄，其備受期待的MV也於今（6日）正式上線，泰勒絲親自執導並出演，在多個華麗佈景中一連更換9套精緻華服，劇中更暗藏許多令粉絲會心一笑的「彩蛋」。MV中，泰勒絲的概念旨在探索歷史上各種成為「表演女郎」的方式。她解釋：「例如在19世紀，你可能是畫家模特兒；你可能是夜總會的歌舞表演者，或是在劇場中演出的舞台劇演員、拉斯維加斯的歌舞女郎，甚至是1930到1940年代的銀幕女伶，抑或是像《The Eras Tour》演唱會巡演的流行歌手。」從金色長髮白裙的畫作甦醒，到身穿鮮紅連身衣穿梭於歌舞廳後台，再到換上水藍色泳裝領舞，場景與造型快速轉換，展現了不同時代的華麗風格。泰勒絲自製的酸種麵包也入鏡MV。（圖／翻攝自Taylor SwiftYT）除了絢麗的場景與服裝外，MV中的細節更是充滿驚喜。泰勒絲不僅召集了《The Eras Tour》的舞群再次共演，更巧妙地致敬了她的球星未婚夫Travis Kelce。劇中一幕，泰勒絲接住從場外飛來的橄欖球，隨後走進一間房號為「87號」的房間，精準呼應了男友的運動身份與背號，讓粉絲直呼感動。此外，私下熱愛烘焙的泰勒絲也讓自製的「酸種麵包」獻出螢幕處女秀，她搞笑表示：「對於我這個烘焙人來說，這天真的非常興奮，因為我的麵包正式成為音樂錄影帶明星啦！」泰勒絲新專輯《星夢人生》自上周5發行後，不負眾望再次打破多項紀錄，超越她自己上一張專輯首波主打所寫下的紀錄，再創事業高峰。《星夢人生》數位平台已全面上線，實體專輯發行日將於日後公布於「環球音樂 西洋」臉書粉專。
只因「像松鼠」？17歲橄欖球員打獵遭同伴誤殺 頭部中彈喪命
美國愛荷華州發生一起駭人打獵意外。17歲高中生卡森・萊恩（Carson Ryan）9月27日下午隨同友人出外獵捕松鼠時，竟被同行獵人誤認為松鼠，朝他開槍，子彈擊中後腦，最終因傷重不治。根據《People》與《Des Moines Register》報導，愛荷華州自然資源局（DNR）表示，卡森當時被一名未具名的同伴誤擊，緊急送往愛荷華大學醫療中心搶救，仍宣告死亡。當局強調，目前案件仍在調查中。卡森是華盛頓高中的高三學生，同時也是校隊橄欖球員和田徑隊成員，深受同學與師長喜愛。田徑隊在臉書發文寫道：「請大家把卡森的母親、家人、同學與隊友放在心中，我們的心碎成無數片。」校方9月28日晚間舉行追悼會，助理教練威廉斯（Nic Williams）感性致詞，形容卡森「在任何事上都是強悍的競爭者」，熱愛釣魚、喜歡和朋友在一起，更重要的是「他是個信念堅定的人」。為悼念卡森，多所地方學區呼籲學生在29日身穿華盛頓高中的代表色──黑與橘，表達哀悼之意。同時，當地社區也為卡森的家人發起募款，短短數日已募得超過5萬1千美元（約新台幣168萬元）。募款頁面寫道：「卡森是一位兒子、朋友，也是所有有幸認識他的人眼中的光亮。他的善良、幽默與真誠觸動無數人，而他的離去留下了難以填補的空白。」
19歲議員不會開車、母胎單身還跟爸媽住！卻當選英國最年輕郡議會領袖
沃里克郡議會（Warwickshire County Council）迎來了英國最年輕的議會領袖：19歲的改革黨（Reform）議員芬奇（George Finch）。今年夏天，他在郡政廳（Shire Hall）經歷了一場緊張的投票後正式就任，接手總額達20億英鎊（約合新台幣812億元）的地方政府資產與5億英鎊（約合新台幣203億元）的年度預算。此前，前任議會領袖霍華德（Rob Howard）因健康因素僅任41天便辭職，而芬奇曾臨時擔任代理領袖，直到正式任命確立。綜合英媒報導，這場選舉並非一帆風順。儘管改革黨是沃里克郡議會中的最大黨，但沒有絕對多數，過去仍需依賴保守黨（Conservative）議員的支持。然而，在最終投票中，保守黨成員棄權，導致芬奇與自由民主黨（Liberal Democrat）候選人魯德豪斯（Jerry Roodhouse）票數相同，最終由議會主席、改革黨的哈里斯（Edward Harris）投下關鍵一票，打破僵局。哈里斯在投票後表示，他對平手的結果「既失望又興奮」，並坦言這種情況本可避免。作為議會領袖，芬奇不僅要管理龐大預算，還要處理郡內面臨的多重危機。今年沃里克郡將面臨8,700萬英鎊的財政赤字，未來1年可能增至1億8,700萬英鎊；同時，郡內特殊教育需求與殘疾（SEND）問題嚴重。芬奇指出，他有1名患有SEND的妹妹，因此深知家庭面對教育與醫療挑戰的困境。他強調改革黨將尋求「深層解決方案」，確保社區資源能真正到位。芬奇的新辦公室簡樸而務實，他自己動手重新擺放桌椅和會議桌，牆上無金箔裝飾，僅計畫在顯眼處擺放英國國旗。他對地毯顏色也毫不在意，只要品質好能派上用場就足夠。對他而言，辦公室的功能性遠比裝飾重要，「顏色或年份無所謂，只要能完成它的工作，才是最重要的。」儘管如此，他的任命仍讓部分民眾震驚。尤其芬奇沒有參加過全國大選、不會開車、仍與父母同住，甚至沒有交過正式的女朋友。一些年長選民也質疑他是否有能力管理4億英鎊的預算，更狠酸「我19歲的兒子連放洗澡水都不會。」對此，芬奇反倒機智回應，認為這反映的是對方本身，而非自己的能力。「沒有人天生就有資格當政治家，重點是是否擁有人民、政黨與議會的信任，而我都有。」芬奇的成長背景讓他對社區議題極具敏感度。他的父親斯圖爾特（Stuart）曾在建築行業工作，後因敗血症放棄工作；母親艾米（Amy）曾是髮型師，後轉行成為特殊需求助理。他的妹妹哈麗雅特（Harriet）患有功能性神經障礙（FND），經常需長時間在急診部等待。這些經歷讓芬奇熟悉家庭在制度中的掙扎，也促使他從青年議員時期就開始為家庭和社區發聲，學會寫電子郵件、填寫醫療代理（HCP）表格等事務。芬奇的政治路線也別具特色。雖然來自傳統工黨（Labour）家庭，但他因脫歐（Brexit）而開始關注政府問責制，最終加入改革黨（Reform），並受到前保守黨議員、後轉投改革黨的安德森（Lee Anderson）啟發。「我去聽他演講，隔天就加入了改革黨。」這份熱忱和行動力，也讓改革黨領袖法拉奇（Nigel Farage）對他寄予厚望。芬奇作風直率，敢於挑戰官僚體制。他曾要求撤下郡政廳在驕傲月（Pride Month）升掛的彩虹旗，並主張制定升旗政策，未來只允許英國國旗、聖喬治旗與郡旗升起。他的理念簡單明瞭：民選領袖應對議會有控制權，而不是非民選官僚來干涉決策。與同齡人相比，芬奇的成熟和歷史素養令人驚訝。他自認「少年老成」，熱愛歷史，對世界大戰和都鐸時期的政務感興趣。他對大學課程中的政治哲學抱持實用主義態度，認為哲學無法解決道路坑洞或稅率問題，他更重視信心、熱忱與常識。芬奇的日常生活也反映他的責任感。雖然仍在大學就讀政治與國際關係，但他已將學業暫時延後，全力投入地方議題。他關心教育與特殊需求問題，並堅信改革黨將為沃里克郡帶來創新變革。他的音樂品味偏好經典，如比利·喬（Billy Joel）、大衛·鮑伊（David Bowie）、皇后樂隊（Queen）與艾爾頓·強（Elton John），對當代流行音樂和韓流幾乎一知半解，也不追逐社交媒體潮流。儘管只有19歲，芬奇已展現出非凡的政治敏銳度、領導力和社區責任感。他的崛起象徵新世代政治人物的可能性：年輕、敢言、有行動力，並將親身經歷化為治理社區的動力。對沃里克郡而言，這位年輕領袖的任命既是挑戰，也是希望，一個從學校橄欖球場、家庭困境，到議會廳堂的政治新星，正用青春與熱忱書寫地方政治的新篇章。
被徐新洋攻擊下體 余祥銓崩潰喊：我還要生兒子
徐乃麟領軍的東森綜合台《全村的希望》，本週日（6日）晚間8點將播出最新一集。徐乃麟、林莎、徐凱希將帶領藝能界好手柯龍、游書庭、余祥銓、徐新洋、檸檬、巫苡萱、謝予容、芳芸等人，對戰橄欖球、角力隊，上演一場腥風血雨的星二代對決。徐新洋將正面迎戰余祥銓，節目中不僅有徐新洋猛攻余祥銓下體的火爆場面，徐乃麟更自爆事先接到余天關切電話，讓這場比賽更添話題。節目一開始，徐新洋和余祥銓就展現強烈好勝心，在各項遊戲中互不相讓。在兩人正式對決前，徐乃麟更語出驚人地爆料，其實余天早就打電話來關切：「不能讓祥銓贏，如果贏的話，老爸我的面子不好做，因為乃哥是我很尊重的人！」沒想到，徐新洋為了贏得比賽，竟毫不留情地朝余祥銓的下體進攻，讓余祥銓痛得大喊：「我還要生兒子耶，手下留情啊！」徐乃麟親自傳授絲襪套頭推倒瓶子。（圖／東森提供）除了星二代的精采對決，本集節目也充滿了體能挑戰。曾搬動2噸卡車的大力士柯龍，這次挑戰扛著200公斤巨輪爬坡，僅憑53秒就成功完賽，驚人體能讓徐乃麟羨慕不已，直呼：「如果我能生出這樣的兒子，該有多驕傲。」讓一旁的徐新洋聽了哭笑不得：「我還在這裡啊。」此外，令人熱血沸騰的「百戰百勝」經典關卡「水上羅馬競技場」也重磅回歸！徐乃麟寶刀未老，親自上陣對抗4位壯漢，其中甚至包含兒子徐新洋和大力士柯龍。未料，他竟輕鬆獲勝，讓眾人跌破眼鏡。徐乃麟更得意地分享秘訣：「這是一個考驗平衡感的遊戲，當對方一出現空檔，就要趕快趁虛而入，攻擊對方的中心點。」而在柔軟度比賽中，藝人們也紛紛秀出劈腿神技，徐乃麟更是不甘示弱，直接表演搞笑版一字馬。讓余祥銓驚嘆不已，直呼：「你的老婆一定很幸福。」徐乃麟則笑著坦言：「這種年紀該萎縮的都萎縮了，我是說筋啦。」
白宮打人成關鍵！不爽川普支持別人提案 馬斯克「橄欖球員式」肩撞貝森特
馬斯克（Elon Musk）與美國總統川普（Donald Trump）兩人近期徹底鬧翻，目前甚至傳出，馬斯克先前曾在白宮上演一場肢體衝突。因為不滿川普支持財政部長貝森特（Scott Bessent）的提案，馬斯克竟然找到機會，用著「橄欖球員般」的姿勢，以肩膀撞擊貝森特，後續也引發川普的不滿。外界普遍認為，此事情成為川普與馬斯克兩人鬧翻的關鍵點。根據《華盛頓郵報》報導指出，這起暴力事件發生於4月中旬，當時馬斯克與財政部長貝森特分別在橢圓辦公室向川普提出有關國稅局（Internal Revenue Service）的不同改革方案。但川普最終支持貝森特的提案，導致馬斯克情緒激動。會後不久，當兩人離開總統辦公室之後，兩人在西翼（West Wing）附近發生激烈口角。據目擊者表示，馬斯克突然如「橄欖球員」般以肩膀猛烈撞向貝森特的肋骨，後續貝森特也憤怒展開反擊，場面一度失控，需要數人介入才得以平息。而此事件發生後，白宮與財政部對此皆未對外發表評論。根據前白宮高級顧問班農（Steven Bannon）的說法，衝突的起因是貝森特指控馬斯克為「騙子」，批評馬斯克未能兌現削減1兆美元聯邦開支的承諾。馬斯克當場爆發，導致肢體衝突發生。班農事後對媒體表示，川普在得知事件後認為「這太超過了」。這場爭執是馬斯克與川普關係破裂的重要轉捩點。過去兩人曾在政策與科技領域有密切合作，川普更曾多次為馬斯克在聯邦層級爭取補助與合約。但衝突發生後，馬斯克於社群平台X上展開連日猛烈抨擊，不僅質疑川普政府阻撓公布與戀童性犯罪者愛潑斯坦（Jeffrey Epstein）有關的文件，甚至提出應對川普進行彈劾、籌組新政黨等激進構想。川普則不甘示弱，對媒體表示自己對馬斯克「感到失望」，並強調「我幫了他很多」。私下更向幕僚直言馬斯克是「重度吸毒者」，並揚言將取消其獲得的數十億美元聯邦合約與補助，將這位特斯拉（Tesla）與SpaceX創辦人徹底推向政治對立面。班農也趁勢發難，要求對馬斯克的移民背景展開聯邦調查，並主張應「立即驅逐出境」。報導中提到，班農與馬斯克長期不睦，早在川普首任期間，兩人即有多次齟齬。川普傳記作家沃夫（Michael Wolff）則表示，班農極可能藉此尋求重返政治舞台的機會。而近期馬斯克雖已刪除部分針對川普的貼文，但根據《華盛頓郵報》白宮內部人士認為「傷害已無法挽回」，兩人昔日盟友關係幾乎破裂。該名消息人士表示，儘管仍可能有和解空間，但「一切將不再如初」。白宮新聞秘書萊維特（Karoline Leavitt）則在一份聲明中重申，川普政府推動「一個大而美的法案（One Big Beautiful Bill）」的立場，強調此舉對納稅人權益至關重要。
南半球掀「迎面撞擊挑戰」風潮 19歲少年成首位死者
「迎面撞擊挑戰」（run-it-straight challenge）近期在紐西蘭、澳洲社群媒體引發熱潮，該活動參加者在沒有穿戴護具的情況下，全力衝刺後與對手相撞，仍能站立者就獲得勝利。然而此種危險挑戰，已造成多人受傷，近日更出現首位死者，1名年僅19歲的少年，與朋友進行挑戰時，頭部受到重創，送醫後仍宣告不治。受橄欖球運動而衍生出的「迎面撞擊挑戰」（run-it-straightchallenge），近期成為紐西蘭、澳洲社群媒體上的新風潮，吸引大批民眾參加，參加者在沒有任何防護裝備的情況下，迎面衝撞對手，仍能保持站立的人即獲勝。根據外媒報導，這項挑戰極具危險性，目前已造成多人受傷。紐新蘭警方更透露，25日下午，1名19歲少年萊恩薩特思韋特（RyanSatterthwaite），在紐西蘭北島與朋友進行這項挑戰後，因頭部重傷送醫不治。當地警官葛蘭森（Ross Grantham）指出，該名少年被撲倒時，頭部嚴重受傷，被朋友送往醫院後，不幸於26日去世。葛蘭森表示這件事純屬意外，將不會被視為刑事案件，不過也因此反映出，此種挑戰具有安全隱患。部分有組織的迎面撞擊挑戰賽，甚至會提供數千美元的獎金，藉此吸引民眾參加，連前職業橄欖球運動員都極感興趣。對此葛蘭森也提醒，任何考慮參與這項挑戰的民眾，都應考量安全性和受傷風險。運動神經學家皮爾斯（Alan Pearce）將這項挑戰比喻為格鬥運動，並警告參與者將面臨嚴重腦震盪的風險，也直言這項挑戰若繼續下去，死亡事件將再度上演。
世壯運／黃金海岸市長率隊參加世壯運 蔣萬安為橄欖球賽開球
臺北市長蔣萬安今（19）日特別前往百齡河濱公園橄欖球場，為2025雙北世界壯年運動會（世壯運）橄欖球賽開球，此場比賽由臺灣中部球友對上由澳洲黃金海岸市長領軍的隊伍。蔣萬安為雙方加油打氣，並表示這場比賽不僅代表世壯運「終身運動」的精神，也展現臺澳之間的深厚友誼。這場比賽由臺北市姊妹市、澳洲黃金海岸市長Tom Tate親自領軍的Mosman Masters隊，對戰來自臺灣中部地區及軍職退役橄欖球愛好者所組成的OceanLand Blizzard隊。比賽氣氛熱烈，雙方互有攻防，展現運動無齡的精神。現場黃金海岸代表隊特別贈送球衣給蔣市長，象徵兩市友誼長存。蔣萬安也致詞表示，非常榮幸能到場為選手們加油，並歡迎Tom Tate市長率隊來臺參賽，展現臺澳之間深厚的友誼與交流。他說，2025雙北世壯運的核心精神，就是「運動無界、人生無限」（SPORT beyond AGE, LIFE without LIMITS!），希望透過這樣的比賽，鼓勵全民參與、推廣終身運動。蔣萬安最後祝福現場所有選手都能全力以赴、享受比賽，在賽場上揮灑熱情，也期待大家在臺北都能留下美好回憶。
幾周後就畢業！美高中生「按鈴逃跑」惡作劇遭屋主槍殺 震驚全校師生
美國維吉尼亞州斯波特夕法尼亞縣（Spotsylvania County）深夜驚傳槍響，18歲的高中生小邁克爾博斯沃思（Michael Bosworth Jr.）與2名友人凌晨3時在住宅區惡作劇時，遭27歲屋主持槍射擊，導致博斯沃思當場中彈身亡，而另1名同行少年受傷。綜合《紐約郵報》、《華盛頓郵報》報導，警方表示，27歲的房主泰勒蔡斯巴特勒（Tyler Chase Butler）聲稱，當時3名青少年試圖闖入他的住家，他才因此開槍。但2名倖存的少年向警方表示，他們只是模仿TikTok上的影片，想錄製敲門後逃跑的「按鈴快跑（ding dong ditch）」惡作劇，完全沒有意圖入室或行竊。依警方調查，3名青少年當時正在住宅區內的多戶人家前拍攝惡作劇影片，計畫稍後上傳社群媒體。而當他們試圖敲擊巴特勒家的門後，正尋找藏身處時，突然槍聲四起，造成博斯沃思軀幹中彈，送往瑪麗華盛頓醫院（Mary Washington Hospital）後不治身亡，2名友人中，1人手部擦傷後經治療出院，而另1人則未受傷。不過由於報案人稱，該群青少年疑似試圖踢開門才導致槍擊案，加上倖存的其中1名青少年告訴辦案人員，在槍擊案發生前，他們已敲了街區的好幾扇門，因此警方初步將案件通報為「入室竊盜未遂（ attempted burglaryon）」，不過後續調查顯示，案發現場並無闖入痕跡。巴特勒事後被控二級謀殺、惡意傷害，及2項使用槍械犯罪的罪名，目前未獲保釋，關押於拉帕漢諾克地區監獄（Rappahannock Regional Jail）。另據法院文件指出，警方已對2名少年的手機提出搜索令，尋找與惡作劇「按鈴快跑」相關的影片、照片或任何通訊記錄。報導指出，博斯沃思是馬薩波納克斯高中（Massaponax High School）的高三學生，也是該校橄欖球、摔角和曲棍球隊成員，幾周後將迎來畢業典禮。事發當天原是高中舞會舉辦日，他的女友馬琳達加西亞（Malinda Garcia）在社群媒體上發文哀悼，稱博斯沃思是「最好的男友、兄弟與朋友」，並佩戴博斯沃思原本打算出席舞會時使用的粉紅色領結作為紀念。另於事發後，博斯沃思的同學與校隊隊友聚集在他生前常出賽的球場上，穿著他最喜愛的藍色和粉紅色衣物，將寫滿思念字句的氣球和孔明燈升空，悼念該名年輕的同學。他的隊友們也在社群媒體寫道，「博斯萬歲（Long live Bos）。」
開球表演跳傘人員出狀況！ 卡「15公尺高空上」嚇壞眾人
歐冠盃橄欖球賽16強圖盧茲隊（Toulouse）對陣塞爾鯊魚隊（Sale Sharks）的比賽開球時，一名表演人員在跳傘過程中發生失誤，導致他整個人卡在體育場的屋頂。當下主辦單位立刻疏散下方觀眾席的球迷，最終消防人員趕到現場後，順利將該名表演人員救下。根據外媒綜合報導，歐冠盃橄欖球賽16強，原先預計在6日下午4點，舉行圖盧茲隊對陣塞爾鯊魚隊的比賽。當時，主辦方計畫由3名表演人員跳傘，將比賽用球送至球場。而其中2名跳傘員，順利在開球前約5分鐘降落於球場內。沒想到，當第3名跳傘員亞尼克（Trouille Yannick）準備降落時，意外被陣風吹離軌道，就這樣連人帶傘卡在體育場的屋頂，懸掛在15公尺高空上，讓現場3萬名球迷全看傻了眼。當下，現場工作人員立即疏散亞尼克下方觀眾席的球迷，並將現場的大型充氣玩具搬到座位處，作為緩衝墊。最終，消防人員趕到現場後，順利用雲梯車，將亞尼克救了下來。
閏六月養生2／患者如海浪般一波波湧來！ 「一氣化三清」靠呼吸就能調養身體
「近來求診患者暴增，尤其是新患者，大多在西醫長期治不好，所以來中醫調養，每周都猶如海浪般一波波湧來！」中醫師鄒瑋倫接受CTWANT記者採訪時說，「『風為百病之長』，因為風是流動的，春天尤其多風，清明節期氣溫、氣壓、濕度一日數變，所以特別容易生病。」臨床上不少是舊疾復發，例如五十肩又開始不適，她建議，以道家老子「一氣化三清」調養身體，光是正確呼吸，就能按摩五臟六腑，進而促進健康。不只舊疾，清明節期各式各樣的疾病也會同時爆發！「包括心血管、氣喘、鼻過敏、皮膚過敏、汗皰疹、胃潰瘍等。」鄒瑋倫說，大多數疾病都和溫差過大有關，其中比較特別的是胃潰瘍，因為春天時內分泌易紊亂，所以容易影響胃部健康，除了胃潰瘍，也容易胃食道逆流、脹氣。京都堂中醫林易萱中醫師表示，在中醫觀點裡，清明節陽氣開始升發，肝氣也逐漸旺盛，肝氣過旺會影響到消化道機能，而且這個時節氣候溫差大且雨量增加，會使得免疫力下降，「風邪、濕邪」容易入侵體內，影響到脾胃功能外，也容易引發感冒、呼吸道疾病、過敏等問題。鄒瑋倫認為清明養生著重在「清」，「老子道家說『一氣化三清』，就是我們以天地交接之氣來調養身體，來達到三種清氣，分別是清心氣、清肺氣、清肝氣。」《黃帝內經》認為春天宜清心氣，冬天時萬物都裹得緊緊的，到了春天就應該放開束縛，可以把束好的頭髮解開、衣服的綁帶鬆開，讓身體、皮膚都呈現最舒服的樣子。「所以春天也很適合到戶外踏青，不要再把自己關在家哩，讓筋骨開始活動、放鬆。」鄒瑋倫說。清明節氣候溫差大且雨量增加，「風邪、濕邪」易入侵，影響到脾胃功能，進而衍生諸多疾病。（圖／報系資料照）清肺氣則是讓肺進行深層呼吸，「我們平時講話時都是比較短促的呼吸，甚至略微喘氣，建議以鼻孔吸器、嘴巴吐氣進行腹式呼吸，或更進階的胸腹式呼吸。」鄒瑋倫說，腹式呼吸時要想像把肚子往旁邊鼓起，彷彿橄欖球一般，讓腹部充滿氣之後，接著再吸進胸腔，這就是胸腹式呼吸。「腹式呼吸的過程中，不僅能把肺部髒東西清出去，也能藉由橫膈膜的下降，按摩到我們的胃、腸；橫膈膜上升時則會按摩到心、肺，升降之間也能調節副交感神經，內臟肌肉也能擴展。」清肝氣則是要盡量維持情緒愉悅放鬆，因為情緒起伏、躁動會使得肝氣鬱滯，很容易導致胃疾。林易萱提醒，時節進入春天後，日夜溫差會逐漸加大，容易引起感冒、過敏、氣喘、關節疼痛等問題，甚至會有心血管及腸胃不適的問題發生，建議可以多喝薑茶、紅棗茶等促進血液循環，增強保暖。
楊祐寧再當爸「瞞著大女兒」最後才通知…曝爆笑原因
楊祐寧老婆阿梅（Melinda）懷上第三胎，他今（25日）出席世界願望月起跑記者會時提到，夫妻倆原本計劃在下半年開始備孕，寶寶提早來報到，目前懷孕已超過三個月，被問是否為聖誕夜寶寶，楊祐寧陷入思考說：「我也在想。」被笑虧是頻率太頻繁，他笑認：「反正就是之前啦！」目前尚未得知胎兒的性別，已有兩女的他，被問到是否希望添個兒子，他說，他跟老婆都認為健康最為重要，甚至考慮讓醫生保密，生出來再開獎。楊祐寧提到，老婆的孕期反應與前兩次相似，沒有明顯的不適，甚至年初還去滑雪，回台後開始覺得很累，某天半夜，老婆去上完廁所就陷入沈默，「我說怎麼了，她說我們有第三個baby了。」當天早上就去醫院確認，「滿感動，照出來就是很可愛的小胚胎了，已經有心跳。」楊祐寧透露大女兒個性活潑，什麼事都會跟老師同學分享，怕她開心起來就藏不住秘密。（圖／趙文彬攝）楊祐寧也分享，大女兒是全家最後一個知道消息的人，「不然全校都會知道，她比較外向，什麼事情都會到學校講」，他們發文後，才打了視訊電話給正跟家人在宜蘭旅遊的大女兒，他哭笑不得地表示：「視訊一打開，她就說我知道媽媽有baby了、我明天要去跟老師講，還好沒太早跟她講。」曾說過要生橄欖球隊的他，緩頰這件事不是他說了算，必須問老婆意見，「我們真的有朋友生了七個，我開玩笑說妳看人家那麼棒，生了七個。」但他們家只有三個房間，目前兩個女兒住同一間，未來可能要考慮換房。
三寶報到1／楊祐寧要當三寶爸了！辣妻阿梅出席活動「高招藏肚」
楊祐寧與妻子Melinda（王詠穎、阿梅）自2020年結婚，同年迎來大女兒Anah，2023年再迎二女兒Kya，一家四口幸福美滿，楊祐寧日前被問到「還要不要生」，大聲表示自己會繼續做人，還放話：「我要生4個！」近日時報周刊CTWANT收到消息，夫妻倆造人進度飛快，阿梅已經懷上第3胎！阿梅在3月20日才出席公開活動，她當時露出一雙修長美腿，上身倒是包緊緊，還刻意穿上有蓬度修飾的外套藏肚，身材上絲毫不看出有什麼變化，依舊少女感十足，但其實，阿梅是「攜伴」亮相，肚子裡已經有小寶寶了。阿梅3月20日出席活動，刻意用蓬蓬外套藏肚。（圖／趙文彬攝）細看阿梅的IG，日前她才po出與品牌合作到軍艦岩取景的美照，她外套下只穿bra top，還刻意用手部動作遮住肚子，但這肚型似乎有那麼點不太尋常。而導演吳建新在底下留言「約爬山了啦」，阿梅還爽快回應「走啊」。阿梅日前還跟著楊祐寧及經紀公司夥伴到日本滑雪，這孕婦實在行動力超強。其實楊祐寧在娶回阿梅時，就鬆口「我很喜歡小孩，希望越多越好」，還揚言「生一隊橄欖球隊」。他與阿梅去年10月參加蕭敬騰婚禮時，被問是否還會生三寶？楊祐寧大聲表示自己會繼續做人，還大喊：「我要生4個！」一旁阿梅則是呵呵笑回應，似乎兩人都有再生的共識。楊祐寧與阿梅的日常甜蜜又逗趣，育兒過程中發生了許多有趣的故事。（圖／翻攝自楊祐寧IG）時隔5個月，兩人傳出好消息，楊祐寧說到做到，再度推進「生4個」的目標，據悉阿梅已懷上第3胎，且目前應該已經到相對穩定的階段。台灣生育率屢吊車尾，能生能養的楊祐寧及阿梅即將成為「3寶爸媽」，實在值得表揚。楊祐寧經常分享女兒的可愛身影，阿梅曾透露，4歲大女兒Anah個性像楊祐寧討喜搞笑，1歲多的二女兒Kya則像她一樣冷靜。（圖／翻攝自楊祐寧IG）
時髦休閒一次有！NJZ演繹Calvin Klein春季形象廣告：DANIELLE大秀腰線超辣、MINJI內褲頭若隱若現，HAERIN根本行走的多巴胺
由MINJI、HANNI、DANIELLE、HAERIN、HYEIN這5位成員組成的女團NewJeans，在2月時正式宣佈改名為「NJZ」，並即將在香港舉辦的流行文化嘉年華COMPLEXCON HONG KONG上表演全新歌曲。而這次也跟Calvin Klein攜手合作，推出2025年春季形象廣告，造型休閒時髦還可塩可甜！（圖／ NJZ IG ）NJZ走進Calvin Klein丹寧的世界Calvin Klein今日推出2025年春季形象廣告，由韓國人氣偶像MINJI、HANNI、DANIELLE、HAERIN以及HYEIN擔綱演出，演繹Calvin Klein春季丹寧造型和必備單品。（圖／品牌提供）NJZ以青春洋溢的造型、大膽的色調與俏皮生動的姿態，完美體現純粹的時尚風格。在形象影片中，MINJI、HANNI、DANIELLE、HAERIN以及HYEIN 隨著 Biig Piig 的單曲《Watch Me》翩然起舞，動感十足。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 透過NJZ的活力性格與自信魅力，透過量身打造的機能丹寧設計，展現得淋漓盡致。像是DANIELLE以超短版上衣搭配吸睛的滿版CK LOGO直筒褲，大露纖細腰線有夠性感，完全洋溢著少女青春活力。而MINJI則是以白色造型螺紋背心、外罩滿版CK LOGO丹寧外套，非常有辨識度，搭配寬鬆休閒的牛仔褲，內褲頭若隱若現，就是時下最潮流休閒的造型。（圖／品牌提供）除了百搭的丹寧穿搭、繽紛活力的造型當然也不能少～左邊的HAERIN以藍色短上衣外搭紅色BRA TOP、下半身則穿上嫩綠色百慕達短褲，整個人根本就是行走的多巴胺！而中間的忙內HYEIN以芥末黃長袖上衣、外搭粉綠色短T，穿上高腰牛仔褲，不只層次感很豐富，還又帥又甜。而HANNI則以超短白T搭配優雅的馬卡龍綠針織衫，穿上低腰牛仔裙，露出性感水蛇腰，滿滿的甜系女孩風格GET！（圖／品牌提供）NJZ演繹2025年春季熱門單品推薦Calvin Klein以嶄新視角詮釋春季經典造型。丹寧夾克、牛仔褲與百慕達短褲採用了現代剪裁，並經水洗工藝處理，並飾以雷射雕刻的Calvin Klein經典標誌滿版印花設計。（圖／品牌提供）復古風的標誌 T 恤、條紋襯衫與深色水洗丹寧，搭配西裝外套、襯衫式洋裝及橄欖球毛衣，營造出悠閒自在的時尚魅力。整體風格充滿趣味與活力，注入嶄新的能量。推薦單品：Calvin Klein標誌造型短版上衣(灰)／2,180元，標誌造型T恤(綠)／2,180元（圖／品牌提供）推薦單品：Calvin Klein棒球外套／14,980元，混色開襟衫／9,280元（圖／品牌提供）推薦單品：Calvin Klein 90s直筒牛仔褲／7,980元，90s雙膝破壞寬鬆牛仔褲／5,380元（圖／品牌提供）
散光矯正不能只加減度數！ 視光專家曝：恐導致視力惡化
在台灣，散光問題對許多人來說並不陌生，但對於散光的矯正觀念，部分人卻誤認為散光不需要矯正，或以為只需增加近視度數即可解決。根據國際知名隱形眼鏡品牌觀察，許多消費者未經專業驗配就自行至便利商店、藥妝店或網路平台購買隱形眼鏡。大型視光通路營運副總葉智明表示，散光隱形眼鏡不僅是矯正視力，更重要的是提升視覺品質，因此更需要試戴與定期檢查，才能確保視力的長期健康；而知名視光通路總經理暨中華民國驗光師公會全國聯合會副理事長張騰達總經理則指出，未經專業評估的購買決策可能導致視力惡化，甚至加速近視或散光度數的增加，並強調隱形眼鏡屬於醫療器材，必須由專業驗光人員選配，才能保障視力健康。散光不處理也沒關係？不矯正恐衍伸更多眼部問題你是否有時候戴隱形眼鏡時，容易出現頭痛、肩頸痛，甚至發生視覺疲勞、閱讀跳行或不清等情形？根據國際研究指出，散光若不矯正，其產生的視力模糊、疊影等，恐影響工作及學習效率。此外，許多民眾喜歡在晚上下班後到河堤散步，或是與三五好友打排球、羽毛球等運動解壓。然患有散光症狀的人，容易因光線變化而造成眼部不適，尤其晚上時光線下降後會導致瞳孔放大，使得散光、疊影困擾加重。一份研究即點出散光會造成立體視覺異常，也就是無法精準判斷位置與立體感下降，反讓運動表現不如預期。葉智明副總提醒消費者，散光若未好好矯正，恐造成更多眼部問題，影響生活甚鉅，因此切勿放任不管或自行加度數解決問題。散光不是近視延伸加度數就可以 須由專業驗光人員進行張騰達總經理則解釋，由於眼睛的形狀就像橄欖球一樣，不完全對稱，因此散光矯正不是只有度數調整這麼簡單。當光線進入眼睛時，會因角膜不同的屈光折射而形成散光。因此使用隱形眼鏡矯正除了需參考近視、散光度數外，軸度也是評估矯正方案的重要指標。因選擇正確的軸度，才能確保鏡片以適當的角度穩定在眼球上，以達到最佳矯正效果。為因應散光消費者眾多不同的處方，市面上也已有隱形眼鏡品牌推出高達1,660種的散光日拋隱形眼鏡處方規格，提供多數散光患者矯正視力，不再妥協於模糊的視力。張總經理也補充，散光若能好好矯正，不僅可提升視力，也能減少因為了看清物體過度瞇眼造成的用眼與身體不適等，甚至增加閱讀與工作的順暢度，提高效率。因此配戴隱形眼鏡前建議經過專業驗配，並根據自己的散光度數、軸度等，透過試戴找到最適合自己的隱形眼鏡，以達到更好的視力改善。推動散光矯正專業化 學會推「3要3步」與國際標準同步為讓台灣散光患者矯正觀念並與國際接軌，臺灣隱形眼鏡學會推出了個人化散光驗配的「3要3步」，確保散光患者在購買隱形眼鏡前，先進行完整的驗配流程，以確保選擇正確隱形眼鏡處方並有效矯正散光問題3要：• 要驗配：每個人散光的度數、軸度與角膜弧度不同，應前往專業通路驗光，避免自行購買。• 要試戴：確認處方後，必須試戴隱形眼鏡，以確保度數穩定且配戴舒適。• 要定檢：隱形眼鏡屬醫療器材，應半年定期回診，確保視力和眼睛健康。3步：• 述：向驗光人員說明病史和用眼狀況，幫助評估矯正方式。• 驗：檢查眼部參數，確認角膜型態、散光度數與軸度。• 選：根據處方選擇適合的隱形眼鏡產品及材質，確保最佳的矯正效果。張騰達總經理強調：「希望藉由個人化散光驗配的「3要3步」的宣導，讓消費者重視專業視光服務，進而獲得正確的矯正。」葉智明副總則補充道，在導入最新國際隱形眼鏡驗配指南趨勢後，將有助於提升驗光所驗配服務標準，進而增強消費者對通路專業驗光人員的信任。邁向視光服務新未來 為消費者用眼品質把關隨著最新國際隱形眼鏡驗配指南趨勢，葉智明副總表示未來將持續推動視光通路的專業驗光人員培訓以及散光矯正技術的精進，以提升服務水準，幫助消費者解決視力問題，共同推動整個行業朝向更加專業化和國際化的方向邁進。葉智明副總則提到，過去市場上一直存在散光隱形眼鏡產品，只是消費者沒有建立正確的散光矯正觀念，故難以推動。目前已有隱形眼鏡品牌在台灣推出規格最齊全的矽水膠散光日拋隱形眼鏡，讓更多消費者可以在專業驗配服務下，透過試戴及調整找到最合適的產品。他也喊話，隨著技術進步，眼鏡行業將不再僅是停留在視力矯正，而是朝向提升視覺品質和個人化需求的方向發展，協助民眾找到更適合自己的方案。【延伸閱讀】「隱眼族」注意！超時配戴角膜缺氧易紅腫、潰瘍 記住5秘訣減少眼傷害3C族小心乾眼找上門，中醫治療護眼有解！https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64282
用便宜的價格買英國品牌JW ANDERSON！UNIQLO攜手JW ANDERSON推出2025春夏聯名系列！
UNIQLO再度與英國時尚品牌JW ANDERSON再次攜手推出2025春夏聯名系列，喜愛學院風的人千萬別錯過！全新系列將現代風格與學院風巧妙融合，以饒富趣味的創新視角，重新定義經典Preppy學院風。UNIQLO and JW ANDERSON 2025春夏聯名系列將於1月10日登場。（圖／品牌提供）本季女裝JW ANDERSON經典的牛津襯衫以較為寬鬆短版的剪裁搭配輕盈色彩登場，顏色包括經典白、藍及粉嫩質感的條紋圖案；另外以粉紅與黃色搭襯打造出橄欖球風格POLO衫，絕對勢必收品項。西裝外套更是學院風的標誌性品，採用Miracle Air材質，輕盈舒適、富有良好彈性，並具備速乾功能。（圖／品牌提供）男裝卡其短褲則選用適合春季的輕盈材質，搭配微寬鬆的順身版型，穿著上格外輕鬆。女裝直筒牛仔褲則以柔軟的100%純棉牛仔布料精心打造，直筒修身的版型搭配背面口袋的同色系JWA標誌裝飾。（圖／品牌提供）亮眼實搭的網眼POLO衫，以時下流行的寬鬆版型翻新經典POLO衫輪廓，提供4種條紋設計款、共13種顏色可選擇，融合DRY快乾機能，不分季節都能輕鬆穿搭。此外，小編最想收下的就是配件單品，包括包包、襪子和領帶，鮮活的色彩搭配充滿JW ANDERSON 的玩趣風格。UNIQLO and JW ANDERSON 2025春夏聯名系列有多款襪子選擇（圖／品牌提供）UNIQLO and JW ANDERSON 2025春夏聯名系列有三款背包色選。（圖／品牌提供）UNIQLO and JW ANDERSON 2025春夏聯名系列還有領帶、帽子。（圖／品牌提供）
《九重紫》意外成爆紅黑馬劇！男主角「宋墨」李昀銳私下竟是運動狂，粉絲甜喊「2024年最後一個愛上的男人」
黑馬劇《九重紫》捧紅了孟子義與李昀銳這對CP，近期陸劇討論度與人氣都瘋狂飆升，李昀銳飾演的「宋墨」更被網友稱作是「2024年最後一個愛上的男人」，可見宋墨在劇中的表現有多精彩。該劇改編自吱吱的同名小說，講述了被夫君背棄的竇家嫡女竇昭意外重生，與身負家仇的宋墨共同挽救家族命運，平忠臣冤案、保家國安寧的故事。 男主角與女主角原本都不是屬意現在的孟子義與李昀銳，沒想到經過多重波折這兩人的CP感與演技意外掀起滔天巨浪與帶來驚人流量，原本還是被騰訊用來當墊檔劇的《九重紫》因為有腦的台詞劇本加上緊湊劇情，觀眾看完也瘋狂稱讚編劇跟導演、工作人員，即使不是黃金卡司與大製作還是能看得出細節與用心程度。（圖／取自 九重紫 官方微博）李昀銳因這部戲意外爆紅，10就瘋狂漲粉百萬可見戲劇對人氣的影響程度有多高，李昀銳外型十分斯文俊俏加上皮膚白皙，初見時可能以為他是熱愛閱讀的文藝青年，但其實李昀銳是籃球運動員出身，私底下也是運動狂一枚，趕快來看看這位「白髮將軍」都喜歡哪些運動吧～（圖／取自 李昀銳 小紅書）李昀銳的健身日常中一定有舉重這項目，他有一次因為一個月沒做重訓就舉了3個多小時，練了胸背、硬舉、負重深蹲等不同動作，精實的肌肉線條與他文弱書生的外型超級反差。（圖／取自 李昀銳 小紅書）除了健身舉重外，李昀銳也特別喜歡騎單車，享受在街上騎車的舒服氛圍，不用目的也沒關係，跟朋友一起騎車就能感覺身心放鬆。（圖／取自 李昀銳 小紅書）因為喜歡品嚐美食，所以李昀銳做起運動也特別賣力，如果對運動興趣缺缺的人不妨想著即將到來的美食，為了要保持身材與熱量平衡，還是趕快跟李昀銳一樣動起來，在家裡準備一塊瑜伽墊進行核心訓練也是很好的運動。（圖／取自 李昀銳 小紅書）另外李昀銳會嘗試各種不同運動像是射箭、橄欖球，自己最喜歡的籃球當然也不會放棄，這麼愛運動的他難怪能將身材保持完美狀態。李昀銳不僅外型出眾也非常有禮貌，曾因情緒穩定受到合作過的導演稱讚是個十分有教養、對自己有要求的孩子，將來一定會成功，如今李昀銳果然因《九重紫》成功升咖，也希望之後可以看到他更多精彩的作品。（圖／取自 李昀銳 小紅書）
AKIRA讚台灣棒球終止日本27連勝「很厲害」 期許兒子成大谷翔平
國民姐夫AKIRA今偕EXILE放浪兄弟成員橘KENCHI，與日本福井市長西行茂一同現身福井市宣傳酒會，推廣當地美食。對於台灣勇奪12強棒球賽冠軍，創造歷史，AKIRA直呼厲害，他透露之前給兒子玩球但兒子沒興趣，現在拿到球已經會想要投出去，期許他長大可以變成大谷（翔平）選手，有媒體提到兒子未來可以在東京巨蛋打球，AKIRA笑說壓力有點大。AKIRA喜愛運動，足球、橄欖球和棒球賽事都會觀看，他稱讚12強冠軍戰的每一擊、每一球都精彩，可以感受到球員的熱情和執著，要給所有參賽者最大的掌聲，台灣能終止日本國際賽27連勝紀綠非常厲害。AKIRA在移動時以手機看比賽，有些台日聯姻家庭在比賽時也在家中上演台日大戰，他大笑表示：「托大家的福沒有發生，謝謝大家的擔心，真的非常幸福。」台灣隊長陳傑憲重視家人到處找老婆，讓很多老公感到負擔，AKIRA表示自己不會有壓力，認為大型賽事除了比賽本身，也能看到球員私下的一面，這一點很棒，大家可以從陳傑憲身上獲得正能量變得更幸福。AKIRA（右）和橘KENCHI都很關心台日大戰。（圖／林士傑攝）橘KENCHI在2019年因工作造訪福井市，與當地結緣，此次以福井市美食宣傳大使來台。他曾在 2022年在東蛋帶過明星隊比賽，表示當時是以總教練的身份站在東蛋，和開演唱會的感受不同，很新鮮，若是有人邀他來開球，他會立刻飛來台灣。福井市長西行茂推廣當地美食，不僅現在是螃蟹的季節，橘KENCHIK在宣傳影片吃到的蕎麥麵也很美味，此外，日本酒也很好喝，而日本酒好代表米也好，所以也推薦米飯。市長表示前往福井交通方便，福井旁的小松機場每天都有飛機直飛台灣，市中心到機場車程不超過一小時。而從市中心坐車十分鐘可以前往養浩館庭園，這棟以前留下的別墅，經常被藝術相關雜誌介紹，是非常漂亮的地方，且日本恐龍化石有八成來自福井，車站也有相關裝飾，小朋友看到會非高興，橘KENCHI補充：「那些恐龍裝置靠近會動哦。」
川普首位內閣出爐！競選主席蘇西將成「史上第一位女性白宮幕僚長」
2024年美國總統大選正式落幕，如今候任總統川普（Donald Trump）在美東時間7日，正式任命其競選活動的聯合主席蘇西‧懷爾斯（Susie Wiles）為第32任白宮幕僚長。據悉，她將成為美國史上第一位擔任該職位的女性。白宮幕僚長（White House Chief of Staff），全稱為總統助理兼幕僚長（Assistant to the President and Chief of Staff），是美國總統行政辦公室的最高級別官員，亦是美國總統的高級幕僚，領導美國總統處理日常工作的辦事機構「白宮辦公廳」（The White House Office）的運作。幕僚長被認為是總統的高級助手，在每位總統的政府中發揮著至關重要的作用。如今川普在勝選後第2天，正式任命67歲的懷爾斯為白宮幕僚長。他在聲明中表示，懷爾斯「剛剛幫助我取得美國歷史上最偉大的政治勝利之一！她堅強、聰明、創新，並受到普遍的欽佩和尊重。蘇西將繼續努力不懈，讓美國再次偉大。她將成為美國歷史上第一位女性幕僚長，這是我當之無愧的榮幸。她會讓我們的國家感到自豪，對此我深信不疑。」據悉，川普也曾在開票之夜的致詞上這樣形容蘇西，「她喜歡待在幕後。讓我向各位介紹，這位是『冰女』（ice maiden），我們都這麼叫她。她就愛待在後面，但她可不是個布景而已。」川普還補充「蘇西這次不會再待在幕後了。」蘇西‧懷爾斯是誰？今年稍早，美國政治新聞媒體Politico的1篇報導曾稱她令人畏懼，但鮮為人知。她是美國NFL橄欖球運動員和體育新聞主播帕特·薩默羅爾（Pat Summerall）的女兒。1980年，懷爾斯開始從政不到1年內，就以「競選活動排程員」的身分加入了共和黨總統參選人雷根（Ronald Reagan）的競選團隊。2010年，她在短短7個月內，幫助當時幾乎沒有從政經驗，且被佛州共和黨人視為是「局外人」的商人斯科特（Rick Scott）當選為佛州州長，從此聲名大噪。接著懷爾斯在2015年共和黨總統初選期間結識了川普，並成為其佛州競選活動的聯合主席，隨後也幫助川普在2016年，擊敗希拉蕊·克林頓（Hillary Clinton），贏得了該州的選舉人票。2018年佛州州長選舉期間，懷爾斯又受川普委託，幫助共和黨人德桑提斯（Ron DeSantis）成功選上該州州長。在勝選演說中，德桑提斯也將懷爾斯形容為「業界最優秀的人」。然而，「兩人之間的緊張關係不斷升級」，導致她的高級顧問職位，被德桑提斯在2019年解僱。2020年大選，川普被拜登擊敗後，又重新找回蘇西擔任高級顧問，並在2021年3月請她出任川普領導的政治行動委員會「拯救美國領導力PAC」的執行長。2021年4月，Politico將懷爾斯描述為「川普世界的新大佬」。2022年8月，她更被描述為川普在2022年期中選舉和2024年總統競選公告前夕的「幕僚長」，被視為是川普重返白宮的關鍵掌舵手。
超大咖員工現身美國麥當勞 川普幫發顧客餐點「還炸薯條」
美國共和黨籍總統候選人川普，近日現身賓夕法尼亞州費斯特維爾-特雷弗斯（Feasterville-Trevose）的一家麥當勞（McDonald's），同時還身穿員工圍裙、站在得來速車道幫忙分發餐點給顧客，甚至還親自下手炸薯條。雖然過往川普就多次表達對速食的喜愛，但這次川普這次現身麥當勞，主要是質疑民主黨籍候選人、現任美國副總統賀錦麗（Kamala Harris），因為賀錦麗過去曾提過自己在1983年夏天於麥當勞打工過，但川普認為這是謊言。根據《Business Insider》報導指出，根據賀錦麗競選團隊的說法，賀錦麗在霍華德大學（Howard University）就讀時期，曾於加利福尼亞州阿拉米達（Alameda）的麥當勞工作，負責收銀和煎炸薯條。但川普在底特律（Detroit）的一場演講中指控賀錦麗撒謊，並多次在公開場合拿這件事開玩笑。川普還表示自己在麥當勞「工作了比賀錦麗多15分鐘」，以此來暗指賀錦麗從未在麥當勞工作過。（圖／達志／美聯社）後續賀錦麗對於川普的指控做出了強烈反擊，賀錦麗競選團隊發言人薩姆斯（Ian Sams）表示，川普在感到絕望時就只會撒謊。薩姆斯也提到，川普從小就靠著豐厚的家族財富過著富裕的生活，從未體驗過暑期打工的日子，這與賀錦麗中產階級的成長背景截然不同。報導中提到，麥當勞總部位於芝加哥，作為全球最大的快餐連鎖店，擁有超過4萬家分店。單是在賓夕法尼亞州，麥當勞就僱用超過2.5萬名員工。而此次川普短暫打工的麥當勞加盟店店主賈科曼托尼奧（Derek Giacomantonio）表示，他很榮幸能展示麥當勞這樣的工作，並認為在麥當勞工作，不單單是做漢堡和薯條，而是走上一條通往機會的道路。許多人都知道川普對速食的熱愛，在2016年贏得共和黨總統提名後，川普就曾被拍到在私人飛機上吃麥當勞的大麥克漢堡（Big Mac）。2019年，川普在白宮招待拿下大學冠軍的克萊姆森大學（Clemson University）橄欖球隊時，就從麥當勞、漢堡王、溫蒂漢堡和達美樂披薩等各家分店中，訂購多種餐點供球員享用。（圖／達志／美聯社）川普的高級顧問米勒（Jason Miller）表示，川普這次選擇去麥當勞打工，是為了展示「這場競選中的一位候選人真正地在麥當勞工作過」。報導中也提到，目前川普與賀錦麗之間的競爭仍然非常激烈。川普一直試圖強調自己在經濟上的成就，並利用這一議題對抗拜登（Joe Biden）。當拜登在7月退出競選後，賀錦麗成為民主黨提名人，賀錦麗就迅速在經濟議題上與川普展開對決，成功削弱了川普在搖擺州的優勢。