檳榔子
」 檳榔
癌症長居國人死因之首！「11種致癌習慣」曝 睡覺不關燈也上榜
根據衛生福利部最新統計資料，癌症已連續43年位居國人十大死因之首。對此，中醫師黃上邦指出，除少數癌症與遺傳因素有關外，絕大多數病例與日常生活與飲食習慣密切相關，長期累積最終可能導致細胞病變。黃上邦在中醫診所粉絲專頁指出，醫學研究顯示，從正常細胞轉變為癌細胞，過程可歷時10至20年，潛藏期極長，而生活中的許多不良習慣則是促使病變發生的推手。常見危險因子包括抽菸、酗酒、營養失衡等行為，均會顯著提高罹癌風險。他進一步列出11項民眾日常常見、卻常被忽略的致癌習慣，包括睡覺不關燈、忽略口腔衛生、經常飲用高溫熱湯等，建議民眾應及早留意並加以改善，以降低長期罹癌風險。食用過量的甜食及鹽分每周喝3杯以上含糖飲料的女性，乳房組織密度會增加，提高細胞癌變的風險，而攝取高鹽食物則容易罹患胃癌。久坐不動建議每坐30分鐘起來伸展活動並避免長時間久坐。吃過量加工紅肉加工肉品與紅肉的高攝取量與罹患大腸癌的風險密切相關，應適度減少豬、羊、牛等紅肉的攝取，以魚肉、禽肉等白肉來取代紅肉，同時多吃天然蔬果。長時間接觸甲醛甲醛是一種已被證實致癌的化學物質，長時間曝露在甲醛環境中，除了致癌外，還會導致頭暈、噁心、嘔吐。此外，學齡前兒童更容易造成過敏性鼻炎、氣喘等問題，甚至肝腎都會出狀況，建議裝潢可選擇通過綠建築標章的產品，或採用原木建材與家具。忽略口腔清潔最近研究發現口腔內的細菌可能會增加患胰臟癌、大腸癌及口腔癌等風險。因此建議每天固定刷牙、漱口是重要的預防步驟。頻繁接受電腦斷層檢查美國權威期刊《循環（Circulation）》研究發現，經常重複接受複雜影像檢查者會增加罹癌風險險，其中電腦斷層和心臟導管檢查是主要的輻射來源，建議每人1年內照胸部X光不要超過50次，除非必要才做電腦斷層檢查。睡覺時沒有關燈據《Cancer》癌症期刊上一項研究顯示，睡眠中長期暴露在光線下，可能會增加罹患甲狀腺癌的風險，建議入睡時環境應保持黑暗。另外《美國醫學會雜誌》有研究發現，睡眠時長期暴露在人工光線下，會增加變胖的機會，而肥胖又是導致多種癌症的危險因子，因此建議入睡時把燈光都關閉。喜歡吃燒烤食物很多人喜歡焦香美味，但過度烤焦的肉類脂肪和蛋白質會產生危險的一級致癌物「多環芳香烴」，而澱粉食物經過高溫烹煮，也會出現不宜過量的丙烯醯胺，因此建議避免食用過度焦黑的食物，並攝取富含大量膳食纖維的蔬菜以降低致癌風險。塑膠微粒的危害 盡量減少使用一次性塑膠產品，及購買合成纖維衣料製品，以免洗滌時增加環境塑膠微粒，選擇使用不含塑膠微粒的化妝品或個人清潔產品，如果空氣品質不佳、懸浮微粒較高，可佩戴防霾口罩或防粉塵口罩防範。愛喝熱湯世界衛生組織（WHO）已將超過攝氏65度C的熱飲，定義為食道癌可能的致癌因子，口腔是身體非常耐熱的部位，通常可以容忍到約攝氏60度C左右，黏膜被湯燙傷約3天左右的時間就能修復好，但若不停反覆傷害，在來不及修復的情況下，也可能提高罹患口腔癌與食道癌的風險。建議在飲用熱湯、熱飲前先稍稍放涼，以避免黏膜受損。嚼檳榔、抽菸、飲酒是口腔癌的三大高風險因子。香菸中的尼古丁會導致微血管收縮、血液循環不良，讓牙周組織的修復力下降、牙菌斑更容易增生。許多人誤以為無添加的檳榔無害，但檳榔子本身已被列為一級致癌物，內含的檳榔素與檳榔鹼會在口中產生致癌物質。酒精代謝產生的乙醛同樣為第一類致癌物，若體內缺乏代謝乙醛的酵素，將導致乙醛累積、提高致癌風險。最後，黃上邦表示，確診癌症後，應配合專科醫師診治，根據病情接受手術、化療、放射治療、標靶治療等主流醫療。中醫治療則可以依據辨證施治與調理體質，改善癌症治療的不適，並緩解癌症相關症狀。
漠視口腔癌發生率世界第一 行政院遭糾正近3年無進展
國際癌症研究中心（IARC）自西元2003年早已發布「檳榔子屬第一類致癌物」警訊，且我國口腔癌發生率高居世界第一，連生產大國（泰國）因口腔癌為該國第一大癌症，已逐步推動管制運動並禁止進口，監察院表示，監察院調查後於110年11月糾正行政院，經過將近3年的時間，行政院竟仍無具體管理進展，並請行政院21日到院接受質問。國際癌症研究中心（IARC）自西元2003年早已發布「檳榔子屬第一類致癌物」警訊，嚼食檳榔除造成口腔癌外，亦與食道癌形成相關，依最新110年資料統計，我國每年約有超過1萬1,000人次罹患口腔癌、食道癌，因此死亡人數約計5,425人次，每年健保醫療費用支出已逐年增加至140億（點）。再且，我國口腔癌發生率高居世界第一，土耳其甚至將檳榔視為毒品，連生產大國（泰國）因口腔癌為該國第一大癌症，已逐步推動管制運動並禁止進口，反觀我國對於檳榔的管理，長達20年無積極作為。監察院調查後於110年11月糾正行政院，經過將近3年的時間，行政院竟仍無具體管理進展，監察院社會福利及衛生環境、財政及經濟、教育及文化委員會第6屆第33次聯席會議於113年8月21日請行政院到院接受質問，由陳時中政務委員率衛生福利部邱泰源部長、農業部黃昭欽政務次長等主管人員出席說明。監察院提案委員趙永清、范巽綠及蕭自佑表示，時任行政院長蘇貞昌曾表示，「各部會通力合作解決檳榔問題」。後於本案追蹤期間，未見行政院有何具體改善事項。時任衛福部長薛瑞元也曾表示，「回去研議在口腔健康法進行規範」。但歷經監察院多次核簽追蹤，行政院總表示，各部會皆本於權責於各自主管法規範圍內進行管理、評估修正口腔健康法以納管檳榔或研議制定專法等。可見，檳榔危害防制專法制定或口腔健康法修法等進度，仍處於原點。監委指出，過去行政院總表示，由各部會本其專業權責及主管法規，推行檳榔防制相關工作即可，但是有很多是現行法律架構管不到的，也就是無法可管，例如本案提出糾正迄今，無論是檳榔販賣對象（青少年）、包裝警語、紅白灰等「毒上加毒」的添加物等，均未見有積極管理。監委表示，衛福部認定檳榔不是食品，不適用食品安全衛生管理法，農業部也認為檳榔不是農作物，因此長期以來無法可管，但即使農業部持續辦理檳榔廢園轉作相關計畫，檳榔種植面積仍將近4萬公頃，高居國內第二大，僅次於稻米。另外，土耳其早已規範禁止檳榔販售及嚼食，甚至將檳榔列為毒品，其他國家包括加拿大、巴基斯坦、馬紹爾群島及阿拉伯聯合大公國等，均禁止檳榔的進口與銷售，部分甚至有相關罰則。陳時中就監院的質問回應，「將立專法管理，檳榔健康危害防制法(草案)預定於113年底至114年初送行政院」。陳時中說明，過去因檳榔涉及環境、經濟、文化等層面，問題盤根錯節，但為保障國人健康，制定專法的時機到了；其他關於檳榔廢園轉作誘因強化、勞工職場環境及青少年衛教宣導、原住民族文化對策等，也將一併檢討。監委進一步表示，在立法前，仍應加強檳榔危害管理措施，包括檳榔進口管制、紅白灰危害成分抽驗、強化檳榔園廢園轉作誘因、加強校園禁檳宣導、強化青少年不得購買檳榔的稽查作為等；另也請行政院儘速提出推動檳榔健康危害防制法（草案）立法之作業期程，並強化與民眾的溝通，希望各界都能正視檳榔對於國人健康的嚴重危害。最後，監察院社會福利及衛生環境委員會相關聯席會議表示，請行政院就監察委員質問的相關問題，於1個月內函復監察院。
鬼片《化劫》片場靈異事件頻傳 劉子銓莫名踩空滑倒打冷顫
劉子銓在鬼片《化劫》中聯手黃冠智、雷嘉汭組成「打怪三人組」，身為基督徒的劉子銓挑戰恐怖片，吃檳榔、喝符水樣樣來，一進片場就因不明原因踩空滑倒，像是被人推了一把一樣，讓他印象深刻。《化劫》在拍攝期間片場鬧出不少靈異事件，有工作人員一進拍攝線現場就頭暈目眩、講電話時感覺被摸但旁邊根本沒人、隨地小便沒有打招呼結果生病住院等。劉子銓在拍攝現場也是戰戰兢兢：「每次進片場都會不自覺的寒毛直立，有一場戲在空手道教室拍攝，我一踏進去就莫名其妙地踩空滑倒，像是被推了一把，後來戴好符就很順利地拍完。」本片的宗教指導--許白龍臥雲發現那天劉子銓身上有異樣磁場，疑似與「好兄弟」相撞才跌跤。 《化劫》劉子銓在戲中飾演超級怕阿飄「小胖」在片場疑似與好兄弟相撞跌跤。（圖／台北双喜電影提供）根據民間古早習俗，送葬後或中邪等可以將青草含在嘴裡，俗稱「咬青破煞」，相傳鬼魅等屬陰冷，檳榔子（菁仔）可以讓身體發熱，因此有些人會以此來避邪，《化劫》也特別設計這個橋段。在戲中飾演超級怕阿飄「小胖」的劉子銓，為了驅趕好兄弟，死纏飾演廟公「賀爸」的柯叔元找解套方式，還聽信對方的話狂塞猛嚼檳榔，希望惡靈退散，讓電影在恐怖之餘帶著詼諧。《化劫》劉子銓（左）怕阿飄向「廟公」柯叔元求救，柯教他「咬菁仔避邪」。（圖／台北双喜電影提供）戲外的劉子銓也真吃過檳榔，而且是在爸爸劉亮佐的慫恿之下嚐試。這次為電影效果連吃好幾顆檳榔到嘴巴破皮，因此當導演施文翰要求拍吃檳榔的特寫畫面時，劉子銓超怕NG，本色演出害怕的樣貌反而一次就過關，被大讚「演得很真實、不錯。」 劉子銓在《化劫》中與黃冠智、雷嘉汭飾演死黨，在兩位好友散發曖昧情愫時，他不僅當優質電燈泡還拼命出點子助攻，可惜常不懂得看眼色，鬧出不少笑話；明明很怕鬼，卻願意為了朋友挺身而出，相當講義氣；演技精湛的劉子銓以往的戲路都較為沉重，這次難得演到一個跟自己很像的角色，讓他很開心能盡情發揮。劉子銓笑稱自己也是一個喜歡幫朋友出主意的人，並且樂當開心果逗大家，但不像小胖那麼膽小：「遇到危險的時候，我會想要第一個站出來保護大家，而且沒那麼白目。」《化劫》將於6月21日上映。
檳榔管理20多年末落實 監委籲政府訂專法管理
新北市中和區一名30歲男子26日晚間7點多，在家嚼著檳榔取暖，疑似吃到倒吊子倒地，經送醫不治；監察院長陳菊今（28）日率監察委員巡察行政院時，監委趙永清針對「健全環境檢驗測定之法制作業及檳榔危害防制」議題指出，檳榔為毒品，每年造成超過3000人死亡，行政院多年前核定「檳榔問題管理方案」，但迄今仍未改善。監察院日由院長陳菊擔任領隊，率全體監察委員巡察行政院。趙永清委員表示，檳榔造成健康問題嚴重，台灣男性的口腔癌發生率世界第一，每年有超過3000人死亡，且逐年增加；他指出，檳榔為毒品，「檳榔子」為第一級致癌物，且與食道癌有關，每年健保支出超過新台幣80億元。趙永清說，國人約有100萬人嚼食檳榔，以40-49歲最多；而國內檳榔種植面積僅次於稻米，但農委會認為檳榔非屬農產品、食藥署認為檳榔不是食品，非屬食品安全衛生管理法範疇。行政院曾於1997年核定「檳榔問題管理方案」，之後則未再有類此全方面之管理政策，檳榔的嚼食及健康問題迄今，仍未改善。他說，監察院於11月17日審議通過再次糾正行政院，各界呼籲政府應正視檳榔問題，儘速制定檳榔管理專法。衛生福利部長陳時中回覆表示，檳榔為致癌物質，但無法用食安法管理，檳榔問題不在於要不要管，而是要如何管。他說，希望在符合台灣的民情之下，採用達到危害最小的方式，方向上應該要「禁」，輔以各類的法規相配合，並加強教育的宣導、社會的宣導，以解決問題。行政院農委會主委陳吉仲說，建議是比照菸害防制的專法，訂定一個檳榔跟荖葉的專法，進行宣導，讓嚼食檳榔的需求從需求端大量減少，並同步進行檳榔轉作，訂定時程，讓檳榔荖葉的上、中、下游行業在一段期間內轉到其他的行業，如此才能具體解決這問題，「否則二三十年之後，我們還是會在討論這樣的一個問題。」行政院長蘇貞昌指出，關於檳榔問題，教育是必要的，並朝產業鏈轉作等方式處理。他指出，有關「養豬戶的輔導」做得非常成功，可比照「養豬戶的輔導」模式，各部會通力合作解決檳榔問題，並請環保署和關部會持續協調，逐步到位以建立專法。
拔牙造成口腔癌？其實禍害早根藏 醫：這類人風險增123倍
口腔癌3大危險因子為檳榔、吸菸、喝酒，早期發現並治療，5年存活率達8成。高風險族群應定期篩檢，平日也可在刷牙時照鏡子自我檢查，如有異常應盡速就醫。62歲歌手陳昇在臉書貼文提及「口腔有腫瘤，已立即做手術處理」，因而取消跨年演唱會，消息一出，令歌迷意外，也引發民眾對口腔健康的關注。口腔腫瘤型態多樣，分為良性與惡性，其中令人聞之色變的就是口腔癌，位居2017年十大癌症第5位、男性癌症第4位。臺北市立聯合醫院陽明院區口腔醫學科主任周怡江表示，口腔癌是發生在口腔的惡性腫瘤總稱，9成屬於鱗狀上皮細胞癌，3大危險因子為檳榔、吸菸、喝酒，又以檳榔的致癌性最強，檳榔子為國際認定的第一類致癌物，加上嚼食的動作，化學性及機械性刺激，增加細胞癌變機率。從癌登統計也可看出，口腔癌男女發生比例約為9比1，與嚼檳榔人口多數為男性有關。研究顯示，嚼檳榔導致口腔癌的發生率為一般人的28倍；如果合併抽菸，增為89倍；若再加上喝酒，罹癌風險上升至123倍。口腔癌臨床表現有一些症狀，民眾可利用每天刷牙時照鏡子自我檢查有無「破斑硬突腫」：上述是基本原則，也有例外。周怡江說，曾有病人怪罪是拔牙造成口腔癌，其實是因牙齦原來就長腫瘤而不知，齒槽骨被癌細胞侵襲，造成牙齒動搖，或甚至把牙齒推開移位，以為是單純牙周病，但拔牙後傷口卻遲遲無法癒合，是因為腫瘤細胞持續生長所致。當口腔出現異常情形，應盡速就醫。◎提醒您：吸菸有害健康、吸菸害人害己。
警跑百米追竊賊猝死 嫌5小時後落網頻道歉
花蓮玉里警分局立山派出所49歲蕭姓員警，今中午追捕檳榔竊盜犯時，疑天冷，身體突感不適，倒地猝逝。竊賊逃逸，警方組專案小組，5個小時內逮捕藏身玉里市區的羅姓竊嫌，並在他貨車上發現為數不少的檳榔子。羅嫌落網後得知剛剛追他的員警猝死，相當驚訝，也頻說抱歉。蕭姓員警因公猝死，分局同仁深感不捨，警政署駐區督察何劍訓代表署長陳家欽，偕同花蓮縣警察局長蔡丁賢前往慰問家屬，並致贈慰問金，蔡丁賢表示，全力協助家屬辦理後事，也將報請警政署因公死亡撫卹。49歲的蕭姓員警是花蓮卓溪鄉布農族人，警員班132期畢業，從警30年，目前在玉里警分局立山派出所服務。蕭姓員警平日工作表現優異，與同事相處融洽，是部落族人、長官及同事眼中認真的好警察。今天中午，蕭姓員警在派出所內值勤接獲民眾報案，自家檳榔園疑有小偷闖入，隨即與報案民眾前往察看果然發現一輛可疑車輛，待上前盤查時車子隨即急駛而去。蕭姓員警在後方追了100多公尺追不上，停下腳步要回走，途中突然不適倒地，同行的報案人立即報警救人，送醫後仍回天乏術。分局長陳蔚文指示成立專案小組，並啟動鷹眼小組，以車逮人，5個小時內將40歲羅姓犯嫌緝捕歸案。羅嫌得知蕭姓員警猝死，說自己也很難過、抱歉，他當時只想要躲起來，完全不知道有警察倒地猝死。警方逮人也在他貨車發現不少來路不明的檳榔子，偵訊後將他移送法辦。
推動「檳榔專法」 跟香菸同等管制
國內許多人有嚼食檳榔的習慣，不過被證實容易造成口腔癌之後，食用人口確實有減少，不過近來青少年的嚼食率卻有開始提高的趨勢，因此行政院政務委員林萬億表示，將要推動「檳榔危害防制專法」，主動將檳榔納入管理。因為在食用檳榔時會加入許多添加物，像是石灰、香料等等，這些都有可能會讓致癌機率提高，更別說檳榔子就是致癌物質，且種植檳榔會讓生態受到傷害，除了大家都知道的土石流之外，因為檳榔獨特的農藥噴灑方式，也會讓授粉昆蟲遭到波及死亡。而林萬億表示，希望在立法院的下一個會期推動「檳榔危害防制專法」，將檳榔納入管理，主動宣導檳榔的危害，讓它在適當的管理之下發展，開始漸漸退場。而對於種植檳榔的農民，則會開始進行輔導，讓他們能夠轉作其他農作物，而詳細的執行細節，則會再繼續研擬。