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」 氣象署
寒流來襲！民眾狂曝體感溫度 氣象粉專提醒APP溫度非即時
冷氣團昨（2）日晚間來襲，讓不少民眾直呼凍壞。一名網友在社群平台上發文指出，透過手機APP得知，所在地點氣溫僅有11度，冷到讓他「超崩潰」，引起許多網友共鳴，紛紛在留言中分享自己所在地的低溫情況。對此，氣象粉專《台灣颱風論壇｜天氣特急》也在留言中提醒，iPhone與Google顯示的氣溫，實際上並非「即時」資料。這名網友表示，新北市新莊區的氣溫僅有11度，冷到讓他「超崩潰」，有不少民眾也回應，「觀音區體感溫度只有2度」、「新竹感覺也只有5度」、「台南仁德區也冷到只剩11度」、「台北大安區9度」，甚至有來自北海道的網友留言，「我們這邊是零下10度」，網路上掀起一波「天氣實況大揭露」。不少人也描述當下的冷意令人難耐，「體感8度，真的是瑟瑟發抖」、「手都不是自己的了，只想窩進棉被裡」、「11度簡直像冰棒」。對於民眾普遍依賴手機APP查看氣溫的習慣，氣象粉專《台灣颱風論壇｜天氣特急》也在留言中提醒，iPhone與Google顯示的氣溫，實際上並非「即時」資料。粉專指出，這些平台的氣溫數據是利用稍早的觀測資料，經由超級電腦模擬後顯示的結果，與實際溫度可能略有出入。該粉專表示，「雖然模擬結果與實際溫度通常只差一、兩度，但若想獲得最準確的氣溫數據，建議直接查閱中央氣象署官網。」同時也坦言，雖然氣象署的觀測頁面較不直覺，但其測站數據才是最真實的氣溫反映。另據氣象署預報顯示，受強烈大陸冷氣團影響，全台今（3）日持續低溫。清晨中部以北及宜蘭低溫普遍落在10至11度之間，南部約12度，花東則在13至14度。其中，西半部地區、宜蘭、花蓮以及金門、馬祖等地的空曠區域，甚至可能出現10度以下的低溫。氣象署也預警，下一波強烈冷氣團將於下週一抵達。若週三至週五期間輻射冷卻效應明顯，不排除此波冷空氣可能達到「寒流」等級，恐成為今年首度達寒流標準的天氣事件，提醒民眾提前做好保暖措施。
「颱風假」新標準7月上路！ 氣象署增「1依據」影響停班課決策
時序將迎來颱風季，中央氣象署今（27）日表示，今年下半年預估將有20.8個颱風生成，並有3至5個會接近台灣。至於外界最關心的颱風假，氣象署宣布自今年7月1日起，在颱風警報期間的風力預報中，新增「濱海鄉鎮風力預報」資訊，強化民眾防災應變，以及作為地方政府停班課決策參考。每當颱風警報發布後，氣象署就會提供各縣市風力預報，內容涵蓋未來18小時、每6小時之風力預測。不過因台灣地形複雜，尤其颱風在濱海與非濱海地區造成的風力影響，常有明顯差異，都會區的風力資訊往往無法反映各地實際狀況。為了讓民眾更清楚了解所在區域的風勢變化，氣象署宣布，7月1日起將於颱風警報期間，擴增風力預報內容，將針對「濱海鄉鎮」發布專屬風力預測資訊，正式推出全新的「濱海鄉鎮風力預報」服務。氣象署指出，這項新服務提供各縣市未來18小時、每6小時的風力預測資訊，將濱海與非濱海地區清楚區分，並以表格和分布圖清楚呈現各區域的風力強弱，搭配陸上強風特報鄉鎮燈號，防災熱區更明瞭。透過這項創新預報，地方政府能更精準地評估颱風風力影響範圍進行防災決策，民眾也能提早做好防風措施。民眾可以在颱風警報期間，透過氣象署官方網站或生活氣象App，查詢濱海鄉鎮與都會區的風力預報。針對颱風數量預測，氣象預報中心主任陳怡良表示，今年下半年西北太平洋颱風個數預測數量接近氣候平均值，預計下半年鄰近台灣颱風數量以3至5個機率偏高，趨近氣候正常值範圍。而7至9月最常經過台灣的颱風通常有2種路徑，陳怡良說明，一種是往西移動過程接近台灣，有可能對台灣造成影響；另一種則可能在台灣東側北轉，只要北轉區域夠靠近台灣，就可能造成影響。（圖／氣象署）（圖／氣象署）（圖／氣象署）
國健署提醒空氣品質呈「紅色警示」時 應減少室外活動守護自身健康
近日除了西半部空氣品質亮紅燈外，北部民眾也要留意。環境部空氣品質預報指出，3月26日由於高壓迴流，環境風場為偏南風至西南風，北部為下風處，污染物容易因此累積，再加上午後光化作用影響，容易導致臭氧濃度上升使北部空品區也呈「紅色警示」等級。「紅色警示」等級代表目前空氣品質會對所有族群造成不健康的影響，國健署提醒民眾近期應減少室外活動，若須外出應留意空氣品質並強化自我保護，透過3招防護，對抗戶外不良空品，守護自我健康。臭氧如何產生？ 會造成哪些健康影響？根據環境部空氣品質監測網資料顯示，北部空品區為「紅色警示」等級，臭氧濃度易上升影響空氣品質需要特別注意，到了3月28日至31日鋒面通過，東北季風增強，環境風場轉為東北風，雖然屆時北部空氣品質可能會因此獲得改善，但變成中南部污染物容易累積影響空氣品質。國健署表示，臭氧屬於二次衍生性污染物，主要是因為工業、汽機車等排放的廢氣含有氮氧化合物（NOx）、揮發性有機化合物（VOCs），在太陽照射下透過一系列複雜的光化學反應後所產生的，它對人體健康有危害風險，特別是呼吸系統，若長時間暴露於對呼吸系統具有刺激性的臭氧下，可能會造成咳嗽、氣喘、頭痛、肺部傷害等。國健署提供3項防護建議 午後盡量減少室外活動為避免民眾因為空氣品質不佳而產生健康影響，國健署署長吳昭軍提供以下3項防護建議，呼籲民眾在午後應儘量減少室外活動，並強化自我保護以抵禦不良空品：減少室外活動：特別是氣喘及呼吸道疾病患者，更應改以室內中低強度活動，並避免或減少有深呼吸的行為。提升自我保護力身體仍須維持適當的活動、伸展，並要注意飲食均衡，建議應盡量遠離過敏原及誘發源，若須外出避開午後的高溫時段會更好。隨時查詢空氣品質：民眾可以免費下載使用國健署與交通部中央氣象署共同合作開發的「樂活氣象APP-健康氣象服務」，隨時掌握最新的健康氣象動態及即時空品數據，也能了解目前所在地的空氣品質及細懸浮微粒即時監測結果，提早因應及預防。【延伸閱讀】小心室內空污影響胎兒健康！ 嬰兒房常見3類物品易造成甲醛、塑化劑污染空氣汙染來勢洶洶！戴什麼口罩才能有效防範？ 這2種可吸附、過濾汙染https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64739
氣象署3月起試辦「陸上強風特報鄉鎮燈號」 陣風達14級應躲進室內
通部中央氣象署自今年3月起試辦「陸上強風特報鄉鎮燈號」，不只比照氣溫進行燈號分級，也提供更細緻的鄉鎮市區強風資訊服務，讓各單位更能精確掌握風力動態，做好防範。交通部中央氣象署自今年3月起試辦「陸上強風特報鄉鎮燈號」，不只比照氣溫進行燈號分級，也提供更細緻的鄉鎮市區強風資訊服務。（圖／氣象署提供）台灣氣候受季風影響，加上地形多樣及特殊的海陸分布，使得沿海地區與離島經常面臨強風威脅，尤其在秋冬至春季（10月至次年4月）東北季風盛行時，強風現象最為頻繁；5月至9月則因西南季風與颱風影響，亦時有強風發生，尤其在颱風侵襲期間，強風常延伸至內陸地區，對各地造成不同程度的危害。氣象署過去主要對陣風達10級以上的強風事件，發布陸上強風特報，提醒民眾提高警覺，但以縣市單一風力標準的預警方式，無法完整呈現其轄區內各分區的風力差異。氣象署預報中心主任陳怡良表示，將自今年3月起試辦發布更精緻的陸上強風特報鄉鎮燈號資訊，以黃、橙、紅3色燈號來區分不同等級的強風。「黃燈」為平均風速達6級以上或陣風達8級以上，提醒保持警覺；「橙燈」為平均風速達9級以上或陣風達11級以上，需提高警覺並注意安全；「紅燈」為平均風速達12級以上或陣風達14級以上，需立即於室內避風並加強防範。陳怡良說，民眾未來可透過氣象署官方網站、生活氣象App等管道，查詢各鄉鎮市區的強風燈號發布情形。
冷氣團南下不只氣溫下降！空氣品質也拉警報 「這4招」避免空污影響健康
近期冷氣團南下，不只讓各地氣溫下降，也讓空氣品質下降。東北風南下挾帶境外污染物，再加上不良大氣擴散條件等影響，使得多地空氣品質指標（AQI）達「橘色警示」，有些地區甚至已達到「紅色警示」。國健署提醒，民眾應注意健康防護，做好4自我保護措施。敏感族應特別注意空氣品質 紅色警示所有人都要留意空氣品質不佳可能會影響呼吸道健康，當空氣品質指標呈現橘色警示（AQI：101－150）時，敏感族群就要特別留意，若呈現紅色警示（AQI：151-200）時，代表此時的空氣品質對於所有族群都有可能會造成不良影響。根據環境部空氣品質監測網資料顯示，由於大陸冷氣團南下，東北風挾帶境外污染物影響臺灣及離島，中南部位於下風處，污染物易累積，近日有部分區域已成紅色警示。國健署提醒民眾，若達「紅色警示」應儘量減少高強度活動或室外活動。做好4自我保護措施 減少空污對健康的不良影響為守護民眾健康，國健署提供4幫助民眾提升自我保護，國健署署長吳昭軍呼籲，民眾應做以下自我保護措施，減少空污對健康造成的不良影響：儘量減少室外活動：特別是氣喘及呼吸道疾病患者，應改以室內中低強度活動，避免或減少有深呼吸的行為。另外，有些人在室內會緊閉門窗，以降低室外空污對室內的影響，但這也可能會使室內外換氣不足導致二氧化碳增加，因此建議關窗時應留約5公分的空隙，讓室內外空氣對流。加強個人衛生防護：由室外進入室內後，可加強個人衛生防護（如：洗手、洗臉、清潔鼻腔等），降低室外空污對室內影響。遠離過敏原及誘發源：避免刺激物、均衡飲食、身體適當的活動或伸展等，若需外出建議配戴口罩。隨時查詢空氣品質：可使用國健署與交通部中央氣象署共同合作開發的「樂活氣象APP-健康氣象服務」，掌握最新健康氣象動態及即時空品數據，也可了解目前所在地的空氣品質及細懸浮微粒即時監測結果，提早因應及預防。【延伸閱讀】過敏性鼻炎大爆發！空污與溫差成主因 醫師教「這樣」預防空氣品質頻頻亮紅燈！ 如何保養呼吸道、遠離空污危害？https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64203
時間解析度更精細！氣象署2服務上線 降雨機率3小時一報、溫度逐時更新
為了提供更細緻的天氣資訊，中央氣象署從今天（10日）開始，把天氣預報的時間解析度變更精細，過去針對全臺368鄉鎮及上千個生活育樂點位，提供未來3天逐3小時的溫度、濕度、體感溫度、舒適度、風力、天氣狀況，將改為未來1日逐1小時；原本逐6小時的降雨機率預報，則將改為逐3小時一報。中央氣象署今天在臉書粉專「報天氣-中央氣象署」宣布，為了提供更細緻的天氣資訊，即日起把天氣預報的時間解析度變更精細，過去針對全臺368鄉鎮及上千個生活育樂點位，提供未來3天逐3小時的溫度、濕度、體感溫度、舒適度、風力、天氣狀況，以及逐6小時的降雨機率預報等資訊，都將有所變動。氣象署透露，全臺368鄉鎮及上千個生活育樂點位的溫度、濕度、體感溫度、舒適度等資訊，解析度將從原本的未來3天逐3小時，提升到未來1天逐1小時；至於未來3日的降雨機率，解析度則從6小時提升到3小時。氣象署表示，希望天氣預報時間解析度的精細化，能幫助民眾更輕鬆掌握天氣變化，無論是日常外出還是戶外活動，都能多點資訊參考準備，安心出行，相關預報資料在氣象署的官網及生活氣象APP都看得到，歡迎民眾多多利用。（圖／翻攝自報天氣-中央氣象署臉書）
熱傷害急診數增1.8倍…國健署曝「室內也會中暑」 6類人風險最高
根據中央氣象局天氣預報資料顯示，台灣夏季室外氣溫動輒高達攝氏38度，尤其是中午時段，走在路上就像在烤箱裡，在如此高溫的豔陽照射下，熱傷害就診人數屢創新高，今年7月熱傷害急診人次已達774人次，較去年同期423人次，增幅1.8倍，除了發生在大太陽底下，室內也會出現熱傷害! 但室內又沒有太陽直曬，為什麼也會產生熱傷害呢？是什麼原因？我們應如何事先做好預防熱傷害的準備，安心度過炎熱的夏日呢？事實上，造成室內熱傷害的主因，最主要是因為空氣不流動，散熱速度下降，產熱速度大過於散熱速度，將造成空間內的熱能無法排出，導致環境溫度不斷升高，若再加上人體溫度調節不佳，則容易產生熱傷害的症狀。特別是老人、孕產婦、嬰幼兒、肥胖者、慢性病患者或生活無法自理者等高危險族群，對溫度的調節能力相對比較差，當室內溫度持續上升，身體過度出汗而處於脫水的狀態，更會加重熱傷害的發生，所以家中若有高危險族群，更要注意室內高溫所導致的熱傷害。 在室內也要避免熱傷害，國民健康署提醒預防三要訣－保持涼爽、多喝白開水、提高警覺：一、 保持涼爽(一) 適度開冷氣降溫，或室內保持良好通風、使用電風扇搭配噴水降溫 連日高溫炎熱，室內也容易出現熱傷害症狀，特別是住在頂樓易悶熱環境的民眾更應注意，在天氣炎熱時段，可適度開啟冷氣，並設定在26至27度，如不開冷氣的情況下，也應保持室內良好通風，使用電風扇吹涼風降溫，並可適度在皮膚表面上噴(灑)水，幫助身體快速降溫，避免因室內悶熱環境引發熱傷害。(二) 穿著寬鬆及透氣的衣服 人體內的熱量是通過輻射、傳導、對流和蒸發向外擴散的，寬鬆的衣服內可以形成對流，將人體部分熱量帶走消散。尤其衣領、袖子、褲子等開口處最好寬鬆點，將更有助於散熱，穿起來會更涼快。二、 多喝白開水 天氣炎熱，身體容易因大量流汗而流失水分，補充水分以維持身體正常散熱機制，對預防熱傷害尤其重要。預防勝於治療，要定時的喝水，不要等到口渴才喝，以白開水最好，避免喝含有酒精及大量糖分的飲料。但若醫囑限制喝水量者應詢問醫師適當的喝水量。三、 提高警覺 時常注意氣象局發布天氣預報及高溫資訊，並使用「樂活氣象APP-健康氣象服務」查詢熱傷害預警分級及預防提醒，提高警覺注意室內外溫度變化，及留意自己和家人身體狀況，如有不適立即尋求協助或送醫。國民健康署吳昭軍署長提醒您隨時關心家中長輩及孩童的狀況，當發現身體疑似出現熱傷害徵兆時，如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，嚴重者會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀，務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫（如鬆脫衣物、在患者身上灑水、吹風扇等）、提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料，並以最快的速度就醫(謹記「送醫前先降溫」，以免錯過救援黃金期)。
爬山必備中華還是遠傳門號？ 實測百岳屏風山結果出爐
不讓中華電信（2412）山區訊號「獨通」專美於前，遠傳電信（4904）近期宣布其「加山計劃」守護山友安全，強調已在全台山區步道設立近900面可通訊告示牌。就有山友po文在中橫四辣「大辣」屏風山實測情況，可即時將登頂照片上傳LINE群組分享親友。該名山友於三月底前往太魯閣國家公園境內的屏風山，第一天晚上申請到入住屏風山避難山屋，第二天上午六時許從山屋出發前往攀登屏風山頂，大約在八點許將抵達三角點的照片，透過其遠傳電信門號手機上傳到LINE群組。中橫四辣之一的屏風山，全新實木建造的避難山屋與環境品質，成為熱門景點。（圖／李蕙璇攝）山友表示，入住屏風山避難山屋時手機還是無訊號，走出屋外雖可見1~2格訊號顯示，但還是無法上網或是看氣象App，仍是由持有中華電信門號的夥伴站在山屋外，上網查看最新的氣象預報。但隔天攀登到三千多公尺高山頂時，遠傳即有訊號可上網發出照片。遠傳電信表示，由於後疫情時代國旅大爆發，登山旅遊成為熱門選擇，強化登山安全格外重要。自2015年起啟動「加山計劃」，陸續和羅東、新竹、東勢、南投、嘉義、屏東、臺東、花蓮八大林管處，以及雪霸國家公園管理處、玉山國家公園管理處、國家自然公園管理處合作。遠傳動員上千人次工程人員前進全台偏遠山區，完成山地訊號量測優化，並搭配步道里程碑、路線解說牌等標示，設立近900面可通訊告示牌，讓山友在急難發生時，可以利用手機回報里程位置資訊，在安全便利的環境中體驗山林之美。
演活《想見你》中二屁孩「陳思源」 林鶴軒曝印象最深的一場戲
由柯佳嬿、許光漢、施柏宇主演的神劇《想見你》，集結了魔幻穿越、懸疑推理、浪漫愛情，播出之後好評不斷，其中由林鶴軒（大鶴）飾演的「陳思源」一角，堪稱是全劇最佳綠葉，今年29歲的林鶴軒將中二幼稚的國中屁孩「陳思源」演得唯妙唯肖，完美詮釋叛逆期青少年「其實很想關心又不知該如何對家人表達」的矛盾心境。林鶴軒是《大學生了沒》班底出道，參與過多部強檔電影和電視劇演出，例如《等一個人咖啡》、《我的少女時代》、《通靈少女》等，2019年更以《切小金家的旅館》一舉奪下台北電影節最佳男配角，但是他透露出道以來並非一路順遂，曾在戲劇開拍前慘遭換角、被導演批評表演太浮誇，甚至懷疑自己不適合當演員，後來他學會鼓勵自己「相信所有的安排都是最好的安排」，現在回頭看，發現過往的這些挫折都是養分。29歲的林鶴軒飾演國中生竟毫無違和感。（圖／翻攝自林鶴軒IG）提到《想見你》最印象深刻的一場戲，林鶴軒說：「天啊！每一場戲對我們都留下很多的回憶，要挑一場實在太殘忍，但硬要說就是陳韻如（柯佳嬿）趁我睡著跟我道別那一幕，提醒我要學會長大。」早在讀本時他就已經深深感動，拍攝當下更是眼淚躲在眼皮底下蠢蠢欲動。《想見你》最終回之映前、映後直播，都交由林鶴軒挑起主持大樑，他的口條清晰、節奏掌握流暢，讓觀眾見識到他戲劇之外的表現，林鶴軒說：「我如果沒有當演員，其實很想當『氣象主播』，因為我對地球科學很有興趣，學生時期成績也不錯，到現在手機還有專業的氣象APP，每天起床第一件事就是看今天的天氣，就連身旁朋友都把我當觀測站，總是問我今天的天氣如何。」《想見你》每周六日晚間10點至12點於中天娛樂台播出。