沛恩商心事
」 簡沛恩
吳淡如勇征第二次戈壁百里 簡沛恩傳授創業必備條件
吳淡如與簡沛恩師姐妹聯手代言保健食品，近期兩人合體拍攝代言廣告，現場聊創業聊人生，談到近期計劃，吳淡如開心宣佈：「廣告拍完後，我已經起程前往參加戈壁100公里路跑。」她透露自己保養之道即是「長期主義」，連跑步都堅持了第十二年，六大馬獎牌也已經收齊，而練跑步原因最初也不是因為健康：「我本來就是個運動神經很差、感覺統合失調、手腳一定比腦袋和舌頭慢很多的人，練跑步，只要傻傻的跑下去就好了，跑完就好了。不需要跟任何人比較，也不需要有伴。看著天空，吹著風，喝一點水，就可以一直跑下去。路程雖然遠，只要開始出門然後就會到。」吳淡如也自嘲：「只要想到以前班上跑大隊接力，我永遠是人家不要的那個，從來沒被選上過，就覺得人生變化好驚奇，其實這並非我第一次跑戈壁，我記得當時我有發誓再也不要做這種苦差事。然而，事過境遷，我覺得沙漠的天空裡，那麼閃亮的星星的確值得再看一次」近期她主持的PODCAST《吳淡如人生實用商學院》累積下載數突破十億，成績傲人，她滿心感謝：「謝謝大家支持，期許自己能繼續做喜歡的訪問，也被聽眾喜歡。」吳淡如將第二次參加戈壁100公里路跑。（圖／你滋美得提供）而從藝人成功晉昇為創業女王的簡沛恩，近年勤於經營餐飲企業與自己的PODCAST節目《沛恩商心事》，她透露節目推出後，連外出用餐都有年輕路人與她聊創業，而她也歸納了創業一點訣並苦勸天下所有欲創業者：「創業真的是看個性，尤其是較習慣安逸不太敢承擔風險，不如停止創業這個念頭，找對好工作邊做邊累積經驗值。」她提醒創業者也要有幾個必備條件：「EQ要好才能看清事情本質解決、心臟必須大顆隨時面對外界的變動。」她也大方分享創業帶給自己最大收獲：「過去我太感性較情緒化，但創業後我面對問題與遇到事情的解決及反應能力，才了解創業不能感情用事，必須維持平衡，也要適時轉念不能在一件事過多糾結。」簡沛恩認為創業很看個性。（圖／你滋美得提供）對於師姐吳淡如熱愛跑步保持良好的運動習慣，簡沛恩苦笑坦承：「我本人真的極度不愛運動，非常羨慕有毅力維持運動習慣的人，而且我很愛在半夜狂吃甜食，現在已是中年婦女年紀，這樣真的不太行，所以最近很努力正在勸自己少吃甜食，並且嚐試皮拉提斯，立志讓自己美的健康快樂。」
簡沛恩穿搭影片破百萬成「帶貨王」 分享抗老方法是「心情愉悅」
50歲的簡沛恩近日在粉專發布一支穿搭影片創下百萬觀看數，影片中她穿搭的多款服飾更在短短幾天內賣到缺貨，被多家品牌封為「大齡女子帶貨王」，她直呼：「很意外！本來是自己拍好玩的，沒想到大家這麼喜歡。」從電視八點檔女主角轉戰經商，今年剛滿50歲的簡沛恩又在自媒體上擁有高流量，成為高含金量的「大齡女子」意見領袖。穿搭影片發出後不到一週，便衝破百萬次觀看，影片中介紹的多款單品都賣到缺貨，其中一款是名模林又立創立品牌的牛仔褲，賣到倉庫一件不剩，另一款毛衣也緊急追加訂單。不少網友讚賞簡沛恩的眼光：「既時尚又不裝嫩，實用又有品味！」對於自己的帶貨影響力，簡沛恩笑說：「如果能激發像我一樣年紀的女生的穿搭靈感，我也覺得很有成就感！」簡沛恩透露，出社會的第一份工作便是時尚生活記者，因此對流行趨勢有著靈敏嗅覺。她說：「很多人認為穿搭要花大錢，但其實她挑選的多是平價快時尚品牌，或網拍購物，有些高單價的包包甚至已經用超過15年。」有粉絲留言說：「把平價的商品穿出高質感，才是最強穿搭！」簡沛恩穿著林又立品牌的牛仔褲，目前賣到缺貨。（圖／簡沛恩臉書提供）被譽為最強娃娃臉的簡沛恩經常被問到保養秘訣，她認為最好的抗老方法就是保持「心情愉悅」。她說：「現代社會常對50歲女性抱有刻板印象，認為這個年齡的女性應該以家庭為主、犧牲自我，導致許多人忙於婚姻與家庭而不懂得怎麼愛自己。」她認為愛自己其實不難，不需要花很多錢，只要做讓自己開心的事，例如SPA、按摩或穿著自己喜歡的衣服，都是療癒身心的方式。去年，簡沛恩迎接50歲生日時，送給自己的禮物便是製作《沛恩商心事》Podcast節目，分享她在娛樂圈與商業圈的經歷，並邀請各界好友分享人生故事。2025年50歲的簡沛恩全力拚事業，除了持續經營現有的餐飲品牌，也將有多個新作品推出。
簡沛恩迎接50歲生日 曝陳美鳳少根筋「怕她回不了家」
簡沛恩即將迎來50歲生日，她為自己準備了一份特別的禮物，就是開啟全新的Podcast節目《沛恩商心事》，首集節目她邀請了四位好友陳美鳳、方馨、蘇晏霈和陳謙文，一起暢聊首次出國旅行的點滴趣事，笑聲不斷，展現了彼此深厚的友誼與旅行中的默契。簡沛恩在節目中分享，這次三天兩夜的福岡行，雖然看似輕鬆愉快，但對她來說壓力不小，由於自己是完美主義的處女座，總擔心住宿品質不夠好，方馨笑問：「是因為要一起睡覺所以壓力很大嗎？」這番話讓在場的大家忍不住大笑，也讓聽眾看見了這群好友間無拘無束的相處模式。被譽為「台灣最美歐巴桑」的陳美鳳，在節目中展現了她一貫的豁達態度，她分享過去因為工作關係，會跟不熟悉的人同房相處，仍然可以輕鬆適應，因此這次與摯友們的旅行，她更是毫無壓力，完全抱持著享受當下的心態，陳美鳳開玩笑說：「你們要去哪裡都可以，我不會遲到早退，只是很會掉東西而已。」大家連忙補充：「對對對，都要把美鳳姐的護照收好，怕她回不了家。」即將邁入50歲的簡沛恩，對於人生有不同的體悟，她今年給自己的目標是體驗更多沒做過的事，像是她從小就有作家夢，希望在人生的下個階段，能夠勇敢的往這個夢想前進，她也期許自己能夠持續保持運動的習慣，抱持身體健康才能體驗人生，也鼓勵跟她一樣要邁入人生下半場的聽眾們，年齡不應該成為限制，反而應該是成為一股力量，「希望每個人都能自在做自己，享受人生的每一刻。」