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美股期貨下挫!投資人憂伊朗戰事與經濟數據前景
美國股指期貨在美東時間29日晚間下跌,投資人正展開1個因耶穌受難日假期而縮短的交易週。道瓊工業平均指數期貨下跌253點,跌幅為0.6%。標準普爾500指數期貨與那斯達克100指數期貨各下跌0.5%。據美國財經媒體《CNBC》的報導,美股4大主要指數在上週五(27日)全面收低。道瓊工業平均指數重挫793.47點,收在45,166.64點。標普500指數下跌1.67%,至6,368.85點,創下7個月以來新低,並錄得連續第5週下跌。那斯達克綜合指數則下跌2.15%,收在20,948.36點。費城半導體指數收跌1.69%,報7,457.67點。台積電ADR逆勢收漲0.19%,報326.74美元。道瓊指數的跌勢使其進入技術性修正區間,與前1天已進入修正區間的那斯達克指數同步。隨著伊朗戰事進入第5週,原本期待戰爭能迅速結束的投資人,對這場衝突在現實世界可能帶來的後果愈發不安。總部位於美國的註冊投資顧問公司「NewEdge Wealth」首席投資長道森(Cameron Dawson)在《CNBC》節目中表示:「如果觀察這次下跌的幅度以及股票之間的高度聯動性,很可能市場正在『矯枉過正』,把好壞資產一併拋售。這其實是1個值得重新審視投資組合的機會,去思考哪些領域較不容易受到人工智慧衝擊,同時又因為AI疑慮與戰爭風險而被低估。」市場將於4月3日因耶穌受難日休市,不過當天上午仍將公布3月就業報告。投資人同時也將關注本週稍早公布的「職位空缺與勞動力流動調查」(JOLTS)以及「美國自動數據處理公司」(ADP)發布的「小非農」就業報告。在企業財報方面,耐吉公司、麥考密克公司以及康尼格拉品牌公司預計將在本週公布業績。
流浪狗咬人3天後暴斃確診狂犬病 婦傷口見血「最高風險」急打疫苗
大陸河南焦作市近日發生一起驚悚的流浪犬傷人事件,當地某處社區一名辛姓女住戶因家中門沒關好,出現一隻流浪狗闖入並朝她攻擊,辛女被咬傷後迅速就醫,經診斷為最嚴重的「三級暴露」。令人心驚的是,該犬在被捕後3天內死亡,經化驗證實狂犬病毒呈陽性反應。由於狂犬病一旦發病死亡率幾乎達100%,此事件隨即引發當地社區高度恐慌,相關單位已緊急介入處理,並針對公共區域進行全面消殺。根據陸媒《桂林晚報》報導,住在河南焦作市一處社區的辛姓女子因鄰居小孩到家中作客,大門半開,結果有一隻流浪犬趁隙溜進屋內,當辛女發現後試圖將其驅趕門外,不料犬隻非但不肯離開,更獸性大發,直接咬傷她的腿部。辛女迅速就醫後,醫師判定其傷口深度已達狂犬病暴露分級中的最高等級「三級暴露」,必須立即進行專業處置與疫苗接種。針對這起意外,負責管理該社區的物業公司表示,咬人的流浪狗在被控制後不久便死亡,檢測後呈現狂犬病陽性,後續已配合相關單位進行無害化掩埋處理。物業經理強調,目前已針對犬隻曾活動的區域進行兩次深度消毒,並要求保全每2個小時巡邏一次,加強驅趕流浪動物。至於傷者的賠償問題,物業方稱願意先與受害者協商,若無法達成共識,則交由司法程序判定責任歸屬。辛女住處所屬轄區文苑街道辦事處對此事高度重視,目前正等待公安機關進一步的調查報告,並承諾將擴大宣導防治狂犬病的相關衛教知識。同時也指出,若調查發現流浪犬來源涉及其他轄區,將報請上級部門協助追蹤。目前辦事處首要任務是確保公共衛生安全,並持續在管轄範圍內落實環境清潔,以杜絕病毒傳播風險。有防疫專家指出,如辛女這類皮膚遭貫穿且伴隨出血的情況,屬於極高危險的「三級暴露」。對此,專家說明,民眾若不慎被疑似患病動物咬傷,第一時間應使用肥皂水與流動清水交替沖洗傷口至少15分鐘,並以優碘或酒精消毒,此舉能大幅降低病毒量;隨後應立即就醫,接受疫苗接種,最後要觀察,若咬人動物為犬貓則要觀察10天,若10天內健康無異狀,就可停打後續疫苗。
全身養膚,保濕有感!iROO膠原蛋白‧機能ONE TONE 妳的早春輕旅穿搭提案!
早春四月,陽光漸暖,正是從城市漫步到郊外的好時機! 輕裝出發已成為風格延伸。然而,隨著氣候轉趨悶熱、紫外線逐漸升高,穿搭的舒適與機能性也面臨新挑戰。在季節轉換之際,iROO推出全新「膠原蛋白‧機能ONE TONE」,以全台獨創膠原蛋白布料融合簡約設計,重新定義春夏養膚新時尚,讓服裝不只展現風格,更貼近身體所需,成為日常中自然且舒適的存在。保濕 × 涼感 × 抗光駭「輕旅行」也能邊走邊養膚4月主打「膠原蛋白‧機能ONE TONE」現場展示。(圖/iROO提供)iROO長期深耕布料研發,推出4月主打「膠原蛋白‧機能ONE TONE」。以「保濕 × 涼感 × 抗光駭」三大核心機能為主軸,結合簡約俐落的版型,打造適合春夏輕旅行與日常通勤的全方位穿搭提案,讓衣服不只是造型單品,更是全天候的養膚。#膠原蛋白紗|親膚保濕新體驗品牌嚴選台灣allwin®膠原蛋白紗,原料取自鯛魚鱗萃取的膠原蛋白,透過紡紗技術將膠原蛋白融入纖維之中。富含胺基酸成分,使布料具備優異親膚性與保濕特性。經實驗室測試,穿上後肌膚保濕力可提升約7%–18%,帶來如同「穿在身上的保養」般的舒適體驗。#專利涼感紗|全台獨創抓皺設計在涼感透氣機能上,採用WINCOOL®專利涼感紗(台灣專利I372805),取材自台灣中央山脈的礦石粉末,經細緻研磨後製成奈米級複合材料並融入纖維,賦予布料吸熱慢、散熱快的特性。當氣溫升高或活動量增加時,布料能迅速導出熱能並加速散熱,在微熱春夏依然維持清爽透氣。此外,全台獨創的皺面紋理設計,可適度降低與肌膚的接觸面積,使空氣更容易流動,讓透氣與天然涼感效果更加倍。#UPF50+防護|有效抗春夏光駭面對春夏紫外線強烈的抗光駭需求,膠原蛋白紗採用高密度紗規織造,搭配專利涼感複合礦石粉末,透過對紫外線的吸收與反射作用,經實驗室認證防曬效果達UPF50+,讓穿搭在兼顧時髦造型的同時,也具備實用防護機能。值得一提的是,有別於一般後製塗層技術,iROO將機能配方直接融入纖維結構,使功能在紡紗階段即附著於纖維中,即使經過多次洗滌與長時間穿著,依然能維持穩定效果。從剪裁出發,勾勒春夏輕盈養膚輪廓在春夏輕盈節奏中,iROO「膠原蛋白‧機能ONE TONE」重新詮釋機能穿搭的風格可能。前胸透視細網拼接,於若隱若現之間勾勒輕盈層次;字串印花與防曬袖套設計,則為造型注入一抹隨性街頭氣息。細節之中,經典愛心刺繡悄然點綴,為整體增添柔和而俏皮的識別語彙,讓機能與時尚自然交融。下身設計同樣藏有巧思 —— 鬆緊腰剪裁修飾身形卻不顯拘束,多口袋配置讓實用機能融入日常節奏;寬褲腿輪廓隨步伐輕盈擺動,帶來透氣而自在的穿著體驗。於是,風格與舒適不再需要取捨,而是在每一次移動之間,恰如其分地共存。失親兒基金會頒發感謝狀給iROO。(圖/iROO提供)當時尚不只是風格,而是一種溫柔的回應在持續探索機能時尚創新的同時,iROO也長期投入公益行動。正如品牌透過「膠原蛋白‧機能ONE TONE」將保養概念融入日常穿搭,讓愛自己成為生活的一部分,iROO也相信,對生活的關懷不應只停留在個人層面,更應延伸至社會之中。#iROO衣起守護,讓穿搭與關懷一路同行iROO始終堅持「取之於社會,用之於社會」的信念,25年來持續支持各項公益計畫。2025年啟動「星空媽媽閃耀計畫」,透過失親兒基金會邀請星空媽媽,攜手知名百貨打造寬敞舒適的空間,為母親們換上新裝,享受下午茶時光,力挺每一位星空媽媽重拾閃閃發亮的自己。除此之外,更進一步與失親兒福利基金會攜手合作推動「拉他一把,幫助他安穩長大」公益活動,與iROO會員一起攜手公益:凡於iROO消費只需以520元加購即享「心連心托特包」,加購所得全數用於認養失親寶貝,募集金額超過64萬元,幫助近650多位失親孩子安心上學、穩定成長,讓支持不只是一次性的善意,而是持續陪伴的力量。 「在 iROO,時尚不只是外在的展現,而是一場延伸至生活與社會的溫柔實踐。我們透過每一週的新作,將舒適、自信與關懷自然融入都會女性的日常,在不經意之間,為妳留下剛剛好的溫度。我們邀請每一位追求質感生活的妳,與 iROO 一起在日常中找回自我能量,演繹當代女性從容而堅定的風格力量。」iROO台灣官方網站: https://www.iroo.com/iROO台灣官方粉絲專頁:https://www.facebook.com/irootw/iROO Instagram官方帳號:iroo_officialiROO客服專線:0800-008-812
劉櫂豪鬆口評估再戰台東縣長 不排除無黨參選強調選票屬於選民
台東縣長選戰逐漸升溫,國民黨已徵召縣議長吳秀華出戰,民進黨則由立委陳瑩參選。在藍綠對決格局下,前立委劉櫂豪動向備受關注,他晚間透過臉書發文,再度對是否參選作出說明。劉櫂豪表示,近日與友人聚會時,對於他是否再度參選引發討論,有人質疑「已輸了6次還要選嗎」,但也有人鼓勵他再次挑戰,認為讓選民有更多選擇未嘗不是好事。他坦言,無法期待所有人認同自己的決定,但若決定再拼,將以光明正大、抬頭挺胸的態度向前邁進。針對外界關注其參選恐導致泛綠分裂、進而讓藍營得利的說法,劉櫂豪指出,若決定投入選戰,將以無黨籍身分參選。他強調,選民支持將不再以政黨為首要考量,而是回歸候選人的能力與條件本身。劉櫂豪進一步表示,選票具有流動性,並非任何政黨的附屬品,過去支持藍或綠,也不代表未來投票選擇會固定不變。他認為,每位參選人都應全力爭取選民認同,選票來源本就多元,參選人不應將票源流動歸咎於他人。
抽公幼像中彩券! 秦綾謙為2歲兒卡位崩潰:不是少子化嗎
主播秦綾謙近日為替2歲兒子申請幼兒園名額,直言台北市公立與非營利幼兒園中籤率極低,形容一般生「比中彩券還難」,並質疑在少子化趨勢下,學位仍然供不應求,相關發言引發家長廣泛討論。39歲的秦綾謙於2022年底與旅遊節目主持人廖科溢結婚,隔年11月生下兒子「小辛巴」,平時透過社群平台分享育兒日常。她於26日發文指出,台北市公幼與非營利幼兒園在扣除優先資格後,一般生要取得名額的機率相當低,尤其兩歲專班更為激烈,讓她直呼「不是少子化嗎」,表達對現況的不解。她進一步表示,原本抱持若未抽中公立幼兒園,便先讓孩子就讀私立幼兒園過渡一年的想法,但在實際尋找過程中發現,適合且喜歡的私校並不容易找到,即便有中意的學校,不僅學費負擔較高,部分同樣需要抽籤才能入學,使整體選擇仍充滿變數。面對幼兒園申請過程的不確定性,秦綾謙坦言,這段時間心情充滿焦慮與壓力,且所有家長都需等待至5月、6月各校招生名單公布後,才能確定孩子的就學去向,在此之前難以安心。貼文曝光後,引發不少家長留言共鳴,有人指出公幼名額競爭激烈已是常態,也有家長分享自身經驗,表示候補仍有機會遞補成功,甚至提到部分班級最終多數候補都能入學,試圖提供安慰與參考。此外,也有網友從教育現場角度分析,指出幼教人力流動與資源配置問題,可能影響招生情形,使名額看似不足。整體討論反映出,在少子化背景下,家長仍面臨幼兒教育資源分配不均與入學制度競爭的壓力。秦綾謙與兒子互動畫面曝光,近期為就學問題感到壓力。(圖/翻攝自IG,donutyumi)
年輕人捐血率持續下滑 血基會:少子化恐衝擊血庫
在少子化與高齡化雙重浪潮夾擊下,台灣醫療用血供給面臨世代斷層危機。台北捐血中心今(26)日於台灣血液基金會舉辦「血寶寶轉大人-捐血成年禮」活動,特別選在青年節前夕,邀請多位青年學子參與人生首次捐血。現場由長官授予正式證書,將捐血定義為邁向成年的重要里程碑,象徵青少年從社會資源的受助者,正式轉變為具備救人能力的守護者,藉此鼓勵年輕世代培養長期捐血習慣,穩定醫療血源。據台灣血液基金會最新統計顯示,台灣20歲以下年輕族群的捐血比例逐年下滑,從2022年的11.19%持續跌落,最新一次(2025年)統計17至20歲族群的捐血率僅剩8.26%,首度跌破一成大關。台灣血液基金會公關處處長王萱慧指出,人口結構改變是核心主因,少子化導致年輕人口基數縮小,而高齡化社會則讓醫療用血需求不減反增,形成「需求增加、供給減少」的嚴峻壓力。為應對血荒隱憂,衛生福利部食藥署已修法將捐血年齡下限放寬至16歲(須經家長同意),致力讓熱血文化向下扎根。今日活動中,台灣血液基金會董事長侯勝茂親自為首捐青年頒發「成年證書」及科普書籍《身體之河》,他感性表示,當針頭扎入、熱血流動的那一刻,角色便已轉換,這份救人的勇氣與能力,正是成年最真實的重量,期許這份初衷能伴隨學子一生。執行長王宗曦則贈送限定版「血寶寶抱枕」作為紀念,並強調捐血不應只是「一次性」的儀式,也鼓勵青年學子綁定「愛捐血」LINE官方帳號,利用數位平台隨時掌握捐血紀錄、查詢下一次可捐日期及鄰近站點,甚至能透過AI即時確認捐血資格。參與學生也分享心得表示,原先對捐血感到神秘緊張,但在溫馨的儀式與可愛玩偶陪伴下,深刻感受到自己具備救人實力,有種「真的長大了」的成就感。台北捐血中心主任林敏昌對此表達由衷感動,他觀察到現場學生以實際行動撕掉「螢幕世代」的標籤,證明自己是熱血的「行動世代」。林敏昌強調,克服對針頭的恐懼並跨出第一步極其不易,這袋血不僅是學子人生中的首份醫療貢獻,更是送給台灣社會最珍貴的「見面禮」。活動最後在熱血青年分享心路歷程中圓滿落幕,盼能藉此感召更多校園學子共同加入守護生命的行列。
張信哲展現藝術魂 致敬梵谷跨時空對話
張信哲推出新歌〈萬語千言〉MV,遠赴法國鄉間拍攝,特地移師離巴黎約兩小時車程、有「梵谷小鎮」之稱的奧維爾取景,這也是畫家梵谷生前最後居住的小鎮,特別值得一提的是,這支MV結合油畫特效,讓影像如同一幅幅流動的畫作,致敬梵谷藝術精神。〈萬語千言〉MV整體概念來自於有藝術魂的張信哲,底蘊深的他引用梵谷名言:「我夢見自己的畫,我畫下我的夢。」將創作與生命緊密連結,MV以梵谷的創作歷程為隱喻,描繪創作者在孤獨與堅持之間的掙扎與綻放,如同梵谷寫給親弟弟提奧的663封信,提及對每幅畫的創作感觸,從光影流轉、大地四季,到愛情、親情與友情的情感堆疊,張信哲說:「每個筆觸都是梵谷想說的話,每幅畫的完成都是他的萬語千言。」事實上這支MV早在去年11月便已完成拍攝,並立即展開精雕細琢的剪接及漫長的後製,當時張信哲甫結束歐美8站巡演,最終站落腳巴黎,他特地多停留幾天投入拍攝工作,拍攝地從巴黎市區向外延伸,拉遠至梵谷生命最後停駐的小鎮,鏡頭深入畫作誕生的原景場域,從草原、教堂到居住過的房舍,甚至連其長眠之地都納入拍攝畫面。每一處風景皆對應梵谷畫作中的真實場景,讓影像與藝術跨時空對話。張信哲的新歌向梵谷致敬。(圖/潮水音樂提供)在影像呈現上,〈萬語千言〉更加入油畫風格特效,讓畫面在流動之間轉化為一幅幅如同梵谷筆觸般的作品,這樣的設計不僅向梵谷致敬,也讓張信哲的音樂與畫作精神交織於同一個時空,形成最緊密的藝術連結。此外,MV也特別邀請法國演員參與演出,這批氣質出眾的男女演員同時也是專業的古典樂手,並在鏡頭中實際演奏,讓音樂與影像自然融合,營造出唯美浪漫且充滿文藝氣息的視覺氛圍。談到創作概念,張信哲形容〈萬語千言〉像是一段與「音樂精靈」同行的旅程:「在人生命中,有時候會遇到一些像精靈一樣的存在,帶著你走過不同的地方,去感受這個世界。這首歌就像是我和這個音樂精靈一起旅行,在過程中慢慢打開內心,用真心去感受一切。」他說:「其實真正的『萬語千言』,未必需要親口說出來,而是存在於那些值得被記住的瞬間,可能是一個畫面、一個片刻,甚至是你眼中映出的彼此,那些都是從心裡傳達出來、不需要言語的情感。」
數位金卡突破千張 數發部:吸引國際人才來台創新合作
數位發展部數位產業署昨(23)日舉辦「數位金卡‧來台不卡」記者會,宣布數位領域就業金卡開辦近三年來,核卡數已突破千張,成為就業金卡12大領域中成長最快的類別之一。數發部指出,自2023年5月將數位領域納入就業金卡制度以來,截至今(2026)年2月,數位金卡核發數達1,124件。申請人來源以美洲最多,占37%,亞洲33%、歐洲27%;其中美國占30%居首,其次為印度與新加坡。在專長分布方面,「軟體技術開發」占比約60%為最大宗,其次為電腦程式設計與數位內容產製,各約9%,網路安全約6%、電子商務5%,顯示台灣在數位科技領域具高度吸引力。申請者年齡則以30至40歲為主。數產署副署長黃雅萍表示,數位金卡制度讓國際專業人才更容易在台流動與發展,不僅促進技術交流,也為台灣企業拓展國際市場創造機會,為產業注入新動能。她說明,持卡人可享有開放式工作許可,可自由轉職或兼職,配偶亦可在台工作;此外,持卡人及其眷屬可加入健保,並享有相關稅務優惠,提供更具彈性的工作與生活環境。記者會中也邀請多位外籍金卡持有人分享經驗,包括來自馬來西亞的李軒、美國的畢凱俐及西班牙的谷杰祈。三人皆表示,台灣安全、制度透明,透過數位金卡可更便利往返與發展事業,並與在地企業建立合作。數發部補充,目前領英平台上的「數位金卡社群」已有超過3,500名成員,透過線上交流分享產業趨勢與在台經驗,逐步形成跨國數位人才網絡。
金價大跳水 「3原因」夾殺導致避險失靈
「戰爭一響,黃金萬兩」過去被視為避險資產的黃金往往會因戰爭爆發而走高,然而國際金價近期失速下跌,現貨黃金已連續六個交易日走低,創下前年底以來最長連跌紀錄。金價21日跌破每盎司4500美元關卡,黃金現貨價下跌3.29%至每盎司4497.48美元,4月交割期貨亦下跌0.67%至每盎司4574.9美元。自2月底美國與以色列襲擊伊朗,中東戰爭爆發以來,黃金價格已下跌超過14%。Boock Report投資長Peter Boockvar指出,金價暴跌的核心關鍵在於「高利率、流動性與強勢美元」的三重夾擊。中東戰火升溫,荷姆茲海峽遭封鎖導致全球油價飆漲,引發能源成本上升的通膨預期。為了壓制物價,全球央行被迫將利率維持在高檔。由於黃金本身不孳息,高利率環境直接削弱黃金的吸引力。美國聯準會主席鮑威爾在最新利率會議後表示,聯準會將維持利率不變,並暗示今年僅會有一次降息。不僅是美國聯準會,全球各國央行都在這波國際油價劇烈變動的環境中,深入評估利率政策的調整。
天然氣命脈遭重創!恐影響歐亞LNG供應5年 卡達能源部長嘆早已警告
在伊朗發動攻擊、重創卡達大型天然氣企業之際,卡達能源公司(QatarEnergy)的執行長同時也是該國能源部長的卡比(Saad al-Kaabi)於美東時間19日透露,他先前早已警告業界高層與美國官員,如果伊朗本土設施遭到攻擊,可能會出現這樣的風險。據《路透社》的獨家報導,卡達能源公司執行長卡比19日稱:「我一直在發出警告,包括與我們合作的石油與天然氣企業高層,以及美國能源部長溝通,提醒他們這樣的後果,以及可能造成的傷害。」對此,埃克森美孚(ExxonMobil)拒絕對此發表評論。而康菲石油公司(ConocoPhillips)發言人則表示:「我們仍然完全致力於我們長期的合作關係,並將持續與卡達能源公司(QatarEnergy)合作,推動復原之路。」在美國與以色列對伊朗戰爭進入第3週之際,飛彈與無人機攻擊已損壞油輪、煉油廠及其他重要能源基礎設施,目前已知影響最大的是卡達能源公司位於拉斯拉凡(Ras Laffan)的設施,該地是全球最大的液化天然氣(LNG)綜合設施。卡比向《路透社》表示,這些建造成本達260億美元的設施受損,將對輸往歐洲與亞洲的液化天然氣供應,造成長達5年的衝擊。以色列於18日對伊朗主要的南帕斯氣田(South Pars)發動攻擊,使戰事急劇升級。德黑蘭(Tehran)則以一連串針對海灣國家能源基礎設施的攻擊作為回應,目標包括科威特、阿拉伯聯合大公國、沙烏地阿拉伯以及卡達的拉斯拉凡。卡比表示,他事前並未接獲以色列攻擊南帕斯氣田(South Pars)的任何警告,「我完全不知情,但我認為沒有人事先知道。川普總統(President Trump)也說他不知道,那你覺得我們會知道嗎?」據悉,3700平方公里的伊朗南帕斯(South Pars)氣田是全球最大的天然氣凝析油田「北方-南帕斯油氣田」(South Pars/North Dome Gas-Condensate field)的一部分,位於伊朗水域內;其餘南部6000平方公里位於卡達水域內,被稱為北方氣田(North Field)。卡比表示,卡達能源公司尚未評估保險是否涵蓋與戰爭相關的損失。他指出,對拉斯拉凡的攻擊不僅使卡達液化天然氣出口能力減少17%,且由於受損設備的性質,其影響將持續長達5年。他感嘆:「冷箱設備已經毀了。」也就是該綜合設施14條生產線中的2條冷卻機制,這些設備負責淨化並將天然氣冷卻成液態以利運輸,「這是核心設備,是液化天然氣的冷卻箱,如今已經完全被摧毀。」卡比補充,在本月稍早伊朗攻擊後,卡達已撤離相關設施人員,這也將導致拉斯拉凡的擴建計畫延誤,影響原定自2027年起供應法國、德國與中國等國的天然氣。他說:「要把所有離岸人員撤離並不容易,你知道的,10000人在24小時內撤離,並關閉所有運作。我很慶幸沒有任何人受傷或死亡,這正是因為我們做出了這個決定。」該擴建計畫原本將鞏固卡達首都杜哈(Doha)作為全球最大液化天然氣出口國的地位,預計到2027年將卡達液化能力從每年7700萬噸提高至1.26億噸。卡比稱:「北方氣田的擴建目前完全沒有進展,那裡沒有任何工人,肯定會延誤。我認為將延誤數個月,甚至可能1年以上。」他也指出,只有在敵對行動結束後,卡達能源公司才能恢復生產,即使如此,也至少需要3至4個月才能全面恢復裝載作業。同時兼任卡達航空(Qatar Airways)董事長的卡比還透露,戰爭的影響將擴散至整個波斯灣經濟體,「這讓整個地區倒退了10至20年。觀光業停擺,航空公司無法飛行……貿易量下滑,各個港口幾乎沒有任何貨物流動。這些經濟體在石油與天然氣方面的收入幾乎歸零,而我們本質上是依賴油氣的經濟體。因此政府支出勢必會大幅下降。」
央行「微解封」房市管制! 第2戶貸款成數放寬至6成
為因應房市降溫與金融穩定需求,中央銀行於3月19日召開理監事會議,宣布調整選擇性信用管制措施,將自然人第2戶購屋貸款成數上限,由原先5成提高至6成,並自3月20日起正式實施。此舉被市場解讀為在嚴格管制下的「微解封」,為近期低迷的房市注入一絲活水。央行指出,自2024年9月第七度調整信用管制措施後,加上銀行強化不動產貸款總量控管,房市已逐步降溫。數據顯示,全體銀行不動產貸款占總放款比率,已由2024年6月的37.6%高點,回落至2026年2月的36.0%;不動產貸款年增率亦由9.4%降至3.7%,顯示資金過度集中房市的情況已有改善。此外,房價漲勢趨緩、交易量降溫,投機炒作情形也明顯減少。在此背景下,央行考量部分民眾申請第2戶貸款主要為自住或家庭需求,決定適度放寬限制,減輕換屋族資金壓力,同時兼顧市場穩定。房市專家指出,雖僅放寬1成,但對需同時負擔舊屋與新屋的族群而言,自備款壓力可望顯著降低,有助打破近期買賣雙方僵局。央行第七波信用管制微調重點。(圖/央行提供)央行鬆綁救房市 2026年迎久違甘霖住商不動產企劃研究室執行總監徐佳馨認為,此次理監事會議釋出善意,針對第二戶限貸令微調,為換屋族群解套,堪稱市場久違的小驚喜,算回應市場的殷殷期盼。徐佳馨補充,央行本次跌破眼鏡,針對換屋族的成數放寬,從五成放到六成,除回應民意外,也是擔心不動產流動性受到影響,進而產生系統性風險,雖然只有一成,但對產業信心有相當幫助,也算回應市場的殷殷期盼。政策微調符期待 買賣僵局浮現轉機大家房屋企劃研究室公關襄理賴志昶認為,如今央行針對換屋族群最在意的第2戶房貸成數,由5成放寬至6成,不僅符合各界對於「微調」的期待,也讓原本陷入僵局的買賣雙方有轉圜餘地;此外,成數調升有助於大幅減輕換屋族的自備款壓力,預計能帶動部分觀望的剛性買氣回流,讓2025年低迷的房市交易量,在2026年總算迎來久違的甘霖。產業迎洗牌總體檢 買方可望撿「甜甜價」賴志昶建議,雖然央行略微鬆綁,但房市整體仍處於空頭盤整期,這段時間依然是對第一線業者的「總體檢」。觀望氣氛雖稍有緩解,但現金流較為緊縮的中小型業者,仍需留意斷鏈危機,未來大者恆大情況將持續加劇;另一方面,隨著貸款成數微幅放寬,部分面臨房屋持有成本漸高的成屋屋主心態已調整,中古市場議價空間依然存在。對購屋人而言,此波市場盤整仍是難得一遇的時機,建議有換屋需求的民眾,可秉持「廣看屋、勤議價、勇下手」的原則,善用放寬的貸款成數,在此時入手理想好宅。329檔期推了個寂寞 北台灣推案量創15年新低新青安2.0要來了? 財政部曝考量3面向軌道經濟發威!三鶯線通車倒數 「這2區」房價飆
邵雨薇《人浮於愛》眼神太會了 被封「釣系美人」:歡迎上鉤
話題影集《人浮於愛》,飾演精神科醫師的男主角楊祐寧,在伴侶簡嫚書與第三者邵雨薇之間穿梭,情感陷入膠著到逐漸失控。為了紓解劇中人物帶來的情緒壓力,楊祐寧下戲後,「在回家的路上,讓自己稍微安靜一下。讓一些相對於較負面的、掙扎的、或者壓抑的情緒慢慢沉澱,讓自己回到一個歸零的狀態。」在《人浮於愛》中,楊祐寧不論「眼神」或者「內心掙扎」的細膩表演皆引起劇迷熱烈迴響討論,楊祐寧表示,從前期讀本到角色上的詮釋,和導演及其他演員們大家都是很深入探討,做的很紮實。簡嫚書飾演控制慾強烈的伴侶,楊祐寧回想兩人有一場分手戲,情緒上非常複雜,他說:「雖然好像是在分手,在中間兩個人的情緒有太多層面,不只是因為不愛了、感情結束了,中間交雜了許多過往;有愛、有恨、有不捨、有逃避,表演時要一層一層表現出不同的情緒遞進。」令他至今深刻難忘。邵雨薇劇中大膽挑戰尺度,甚至被戲迷封為「釣系美人」,對此她認為,扮演的周曉琪比較像是姜太公釣魚願者上鉤,「把餌主動擺在明顯勇敢的地方,在那裏等你上鉤。如我願意上鉤就歡迎,也帶了一點彼此都有興趣才有的不強迫。」戲裡與楊祐寧在一波波濃烈的情感流動中,讓邵雨薇印象深刻的一段情節是,「周曉琪把顧厚澤的褲子丟在車外,我很喜歡那場戲裡那種兩個人很純粹的快樂,兩個人的狀態都很赤裸,很純真的快樂,那些一直背負的創傷,好像就在那一刻完全卸下來了。」劇中楊祐寧(圖左)因邵雨薇(圖右)的闖入,無法自拔地掉進情慾漩渦。(圖/八大)因為《人浮於愛》的角色讓邵雨薇收獲很大,不僅是合作的劇組團隊,她說:「很疼惜角色背負的傷痛或者是那種對於感情很純真的渴望,是我很想要挑戰的角色。」《人浮於愛》22日起,每週日晚間八點於八大戲劇台播出。《人浮於愛》楊祐寧(圖左)在伴侶簡嫚書(圖右)與第三者邵雨薇之間穿梭,情感陷入膠著到逐漸失控。(圖/八大)
人潮密集的場域如何更早發現危險?AI影像辨識成為公共安全的關鍵
晚間尖峰時段的捷運站,人潮快速流動。有人低頭滑手機,有人匆忙趕車,監視器靜靜記錄著一切。多數時候,這些畫面不會被即時觀看,直到事件發生之後,才被一一調閱回放。這樣的場景,正是多數公共空間的真實樣貌——看得見,卻未必能即時反應。近年來,多起公共場所的衝突或攻擊事件;2025年底,台北捷運在台北車站周邊發生震驚社會的隨機攻擊,都讓大眾開始思考:安全度高的台灣,仍有可能在公共場域發生危險,如果能更早察覺異常,是否有機會在事件擴大前介入﹖增加監視器數量,能同步提升安全感?根據國內公共工程與交通場站建置經驗,大型交通樞紐或醫療院所,動輒部署數十至上百支監視器。設備數量持續增加,但安全管理壓力並未等比例下降。問題的關鍵,在於資訊處理能力。「監控設備已經非常普及,公共空間範圍廣大且容易產生監控死角,人力也不可能同時盯著所有畫面。」一位長期觀察公共安全系統的技術專家指出,多數監控中心仍仰賴人工輪班監看,在長時間、高密度畫面下,注意力難免出現落差。換句話說,影像被完整記錄,不代表風險能被即時發現。AI影像辨識走入公共安全場域這樣的落差,正是AI影像辨識快速導入的原因。過去監控系統的核心任務,是在事件發生後提供影像佐證;但現在,越來越多場域開始期待系統能在「事件發生當下」就發出提醒。長期投入影像整合應用的業者指出,新一代AI影像技術已能透過畫面分析辨識行為與物件,例如偵測疑似暴力衝突、危險物品或異常情況。 驊宏資通(6148)「AI新視界」團隊表示,近年許多機場、醫院與大型場站,都開始關注AI在安全管理上的應用。透過影像辨識技術,系統可以在畫面中自動分析人員動作與周邊環境,一旦出現異常情況,便立即通知管理人員。這類系統並非取代人工監看,而是扮演「輔助判斷」的角色,協助保全人員在大量畫面中快速發現高風險的狀況。不只看人,也能辨識高危物件「AI不是要取代人,而是讓管理人員更早發現問題。」驊宏資通技術團隊表示。在實際應用中,AI更像是一個不會疲勞的輔助判讀者。發生群眾衝突時,AI影像技術可即時偵測並發出告警,協助管理單位提前掌握潛在風險。(圖片提供/驊宏資通)例如在人潮密集的公共場域中,系統可透過影像變化,偵測人員之間異常靠近、快速移動或激烈肢體互動等情境;驊宏資通「AI新視界」整合的系統能辨識超過50種物件,包含刀械、攻擊性物件、煙霧與火焰。當系統偵測到危險物品或事件時,能即時發出告警通知,協助管理單位提早掌握潛在威脅。專家指出,不同場域的安全需求其實差異很大。例如在醫院,急診室與候診區的人流密度不同;在交通場站,不同出入口的風險也不相同。因此系統通常會依照場域特性,調整偵測區域與告警條件,讓系統更貼近現場運作情境。從「被動監控」到「即時預警」 透過智慧監控系統,公共安全管理正從傳統被動監控逐步邁向預防式智慧防護,展現出AI影像分析的最大價值,能大幅縮短「發現問題」到「採取行動」的時間落差。透過分析人體關鍵骨架節點的角度變化、速度變化與空間關係,系統能即時判讀辨識潛在衝突情境。(圖片提供/驊宏資通)隨著深度學習與影像分析技術突破,AI在公共安全的應用逐步擴大,安全管理模式正發生轉變。從交通站場到醫療院所,越來越多的公共空間開始導入智慧監控系統。在專家看來,善用AI補上人力難以負荷的盲點,當系統能更早指出異常,公共安全管理也將從「事後追查」走向「即時預警」。
春分撞土地公頭牙+龍抬頭! 專家曝「引龍水補庫法」讓錢滾錢:3禁忌別做
今天(3月20日)不僅是二十四節氣中的「春分」,還恰巧碰上土地公「頭牙」與「龍抬頭」,民俗專家王老師提醒,這3股能量疊加,不僅能開運,還能使財運結構重新啟動與放大,建議民眾把握時機補財庫,啟動整年財運。王老師於臉書粉專發文表示,今天同時迎來「3大關鍵能量」,分別是「春分」、「頭牙」以及「龍抬頭」,而「春分」是全年氣場最平衡的時刻;「頭牙」是向土地公補財庫、打地基的日子;「龍抬頭」則是象徵財氣與機會正式抬升,因此3股能量疊加,不只能開運,也是讓財運結構重新啟動與放大。王老師建議,如果想接財氣、補財庫,上午7時至9時的「辰時」是黃金時段,適合拜土地公、啟動整年財運,可以選擇前往土地公廟、福德正神廟,或在家裡個人財位為自己開運。王老師提到,參拜土地公時,可以準備象徵圓滿的圓型水果、花生生意的花生、能夠黏財的麻糬,以及有著流動含意的酒,祈請土地公守護財庫,讓財源穩定、財氣長留,辛苦努力也能慢慢累積成福報與收穫。王老師指出,「引龍水補庫法」也能引財入庫、補財氣,可以在「辰時」接水,曬5分鐘來「引錢龍」,再用這盆水拍拍臉頰、洗洗手,可除去霉運、接引龍氣;另外,可準備5枚硬幣投入水中,這盆水就是自己的丙午「開運發財水」,放置在家中財位滿7天,即可將5枚硬幣收做「開運錢母」讓錢滾錢。王老師說,也可以把握這天剪頭髮,可擺脫不順,為一整年帶來好運氣;但要注意的是,「龍抬頭」有3大禁忌,包括避免說出「關門」讓財氣進不來、不喝象徵龍血的粥、不敲水龍頭以免財氣流失。王老師也點名,若是財運起伏不穩、收入有但存不住、想放大財運格局、剛準備創業或轉換跑道的民眾,很適合在這一天做補財佈局,而「春分」是平衡,「頭牙」是補庫,「龍抬頭」是啟動,三者合一是少見的財運關鍵日,如果把握時機將財庫補實、令財氣上升,就能慢慢將財運走實。
茶人茶事/重返1950年代涼州街 再現大稻埕布袋戲風華
彷彿還在1950年代的大稻埕,涼州街、安西街一帶,只要有爐主「請戲」,櫛比鱗次的茶室內就有人商談檔期、文具行且兼作聯絡處,鑼鼓聲在街巷間迴盪,還有戲班穿梭往來……,好不熱鬧。一場布袋戲,已不僅僅是舞臺上的演出,更是結合民間信仰、商業與街區生活的文化活動吧?早年佇立大稻埕的小西園戲館請戲盛況。(圖/吳德亮攝影)素有「戲窟」之稱的大稻埕,自清末以來即為臺北重要的商業與文化重鎮,尤其在電影尚未普及、台灣尚未出現第一家電視台的1950年代,露天搭棚的布袋戲成了最受普羅大眾歡迎且毋需付費的娛樂項目,北部布袋戲更因民間普遍「請戲謝神」的需求而蓬勃發展。在沒有手機且電話尚不普及的年代,戲團多於台北市涼州街商家設立聯絡處,形成緊密的合作網絡,也造就獨特的街區景觀。戲班與商家相互合作,戲偶、戲棚與演出資訊在街區流動,使整條街逐漸形成著名的「布袋戲街」。「宛然茶室」亦宛然戲館展示早年涼州街的日常生活。(圖/吳德亮攝影)而「請戲」則是民間邀請戲班演出的過程,而在今日城市文化中,更像是一種重新召喚記憶的文化行動吧?臺北市政府藝文推廣處特別於「大稻埕戲苑」策辦《請戲—布袋戲一條街》特展,以1950年代布袋戲團聚集涼州街的歷史場景為主軸,回望劇團與地方產業交織共生的文化網絡,帶領觀眾重溫布袋戲最興盛的年代,更邀請市民親身體驗「請一臺戲」,在鑼鼓聲與戲偶身影之間,重新感受屬於臺北的戲曲文化記憶。大稻埕戲苑2026年度主題特展《請戲—布袋戲一條街》海報。(圖/吳德亮攝影)完整的「請戲」單必須填寫哪些事項?透過現場展示的「小西園請戲單」來看,完整流程如下:1.首先載明演出的時間(明確明演出日期)。2.爐主(即出資請戲的人,也稱「請主」)。3.定金(預付部分酬金)。4、檯金(全部演出酬金金額)。5.戲枰:戲棚搭設責任(在外由爐主負責、在內由戲團負責)。6.檯/前火:照明設施由誰提供(在外為爐主)。7.福食:演員伙食由誰負責(在外由爐主負責、在內由戲團負責)。8、稅金在外(稅金負擔責任註明)。9、戲團地址。90歲高齡的國寶級「小西園」掌中劇團藝師許王親臨展覽記者會現場。(圖/臺北市藝文推廣處提供)臺北市藝文推廣處詹素貞處長表示「大稻埕戲苑因地方文化底蘊而生,從過往的教育功能逐步轉型為推廣傳統戲曲的重要據點。本次展覽起源於偶戲文化研究者黃俐瑋的研究成果,透過地方耆老的口述歷史,重新梳理出當年戲班活動的新舊場景地圖,也成為觀眾在街區尋訪戲曲記憶的重要線索。」臺北市政府「藝文推廣處」處長詹素貞介紹「布袋戲街」的策展理念與文化保存意義。(圖/臺北市藝文推廣處提供)策展人「八識文創」掌門黃傳進說:展覽聚焦三個代表性戲團「亦宛然」、「小西園」與「哈哈笑」,規劃「總說」、「請一臺戲」、「戲棚上戲臺下」、「戲籠開箱」四大展區。透過展出戲偶、樂器、歷史文物、影像與聲音紀錄,結合情境設計營造街區氛圍,讓觀者穿越時空,走進1950年代的涼州街,重溫布袋戲的黃金歲月,感受當年大稻埕戲曲最興盛的澎湃活力。布袋戲大師李天祿長子陳錫煌2008年以80歲高齡創辦「陳錫煌傳統掌中劇團」。(圖/吳德亮翻攝)已故布袋戲大師李天祿生平簡介及照片。(圖/吳德亮翻攝)特別的是:大稻埕戲苑為本次展覽首度提供國語、英語與台語三種語言導覽串講服務,不僅回應不同語言背景觀眾的參觀需求,更貼近布袋戲興盛年代的語言環境,即市井街區與廟埕戲棚間,戲曲生成與流通的「台語」吧?展場同時也規劃線上互動遊戲,觀眾可隨機獲得限量尪仔標紙牌一張,將觀展體驗轉化為可收藏的文化記憶。亦宛然戲班早年膾炙人口的大戲「古城會」中的劉備、關羽、張飛及馬僮。(圖/吳德亮攝影)90歲高齡的國寶級小西園掌中劇團藝師許王親臨記者會現場,為開幕茶會增色不少。現場展示布袋戲常見的兵器、道具,當然也有布袋戲偶的展示,包括象徵吉祥如意、布袋戲《扮仙》戲碼中傳統開場重要角色常見的福、祿、壽三仙,或「亦宛然」戲班早年膾炙人口的大戲「古城會」中的劉備、關羽、張飛及馬僮;以及「哈哈笑」劇團的招牌戲碼「龍頭金刀俠」,「翁某對」新郎與新娘喜氣洋洋的組合戲偶等,截然不同於現今電視所謂「金光布袋戲」的大小與造型,卻又栩栩如生,很難不令人發思古之幽情吧?而現場以聲光文字與照片等模擬展示當年「西園茶室」小西園戲館的輝煌,以及「宛然茶室」亦宛然戲館呈現早年涼州街的日常生活等,都頗為可觀。展場重現早年「西園茶室」小西園戲館的輝煌。(圖/吳德亮攝影)戲偶「翁某對」新郎與新娘喜氣洋洋的組合。(圖/吳德亮攝影)哈哈笑掌中劇團早年深受歡迎的「龍頭金刀俠」。(圖/吳德亮攝影)此外,展覽摺頁特別設計為「街區戲曲走讀路線圖」,引導觀眾在觀展後持續探索大稻埕巷弄,尋訪仍然流動於城市中的戲曲記憶。我也特地循著地圖從涼州街、歸綏街一路漫步至安西街,逐一按圖索驥尋訪。只是滄海桑田,不僅「亦宛然」、「小西園」等戲館遺址無跡可尋,也嗅不到昔日的一丁點輝煌氣息,遺憾自是難免。小西園戲館請戲單及流程。(圖/吳德亮翻攝)編按:《請戲—布袋戲一條街》特展展期自即日起至12月6日止(週二至週日 9:00~17:00、週一、春節、端午節、中秋節休館)於臺北市大同區迪化街一段21號「大稻埕戲苑」8樓特展區盛大展出。布袋戲團控制各種音效的聲光模擬器原樣展出。(圖/吳德亮翻攝)
阮丹青登國際舞台獲銀獎肯定 3/28榮耀回歸台中開唱
由金曲音樂人阮丹青領軍的「自然流動樂團(Sunshine Costa Ensemble)」,近期憑藉專輯《走進春天的果園 Four Seasons》於國際舞台大放異彩!該作勇奪美國「Global Music Awards全球音樂獎」傑出成就銀獎,並同時摘下「最佳世界音樂」與「最佳概念專輯」兩大類別肯定。今(17日)樂團正式宣布,繼北高巡演佳評如潮後,將於3月28日前進台中開唱,邀請樂迷共赴一場洗滌心靈的四季之旅。這張獲獎作品誕生於疫情冬日,阮丹青將時間與生命化作旋律,以四季隱喻人生的奔流與重生。專輯融合波斯詩人魯米之作,並邀集許常德、易家揚、樓南蔚等頂尖作詞人共襄盛舉,將90年代經典與當代即興結合,構築出獨特的心靈宇宙。阮丹青分享,過年期間回老家陪父母賞花,看見雙親笑容的時刻「正如同走進春天」,這份最真實的生活養分,也悉數灌注於現場演出中。剛結束的高雄巡演中,樂團展現了驚人的劇場感,從薩滿鼓、水晶豎琴到空靈吟唱,與薩克斯風交織出層次豐富的聲音流動。阮丹青坦言,雖面臨票房與行政的多重壓力,但只要音樂一響起,「我們在台上就先被療癒了」。
畢書盡獻聲《農曆三月二十三》 獲選為媽祖遶境主題曲
橫跨百年時代軸線的人文宗教電影《農曆三月二十三》,以「因果」、「輪迴」與「解冤釋結」為精神核心,透過信仰視角串連歷史與當代,在人性的掙扎與生命課題之中,探問信仰如何成為撫慰與安放心靈的力量。電影邀請Bii畢書盡獻唱主題曲〈半途中〉、郭家瑋演唱〈常與非常的我〉,歌曲都展現「團結、守護、同行」的信仰精神,經各體系宮廟主委一致決議,正式成為今年度朝天宮進香、北港媽遶境、白沙屯媽祖進香與大甲媽遶境等重要遶境盛事之音樂主題曲和加油曲。由畢書盡演唱的〈半途中〉是由金曲製作人張簡君偉作曲與製作、城旭遠作詞,畢書盡表示在錄音時,他將自己想像成走在進香路上的人,在人群之中前行,心裡卻各自承載著困境與掙扎。對他而言,「半途中」其實是人生最常見的狀態不是低谷,也不是迷失,而是仍然願意往前的時刻。真正的勇氣,不在於抵達,而是在信念動搖之後,依然選擇走下去。他希望這首歌帶給聽者的,是一種被理解、被陪伴的力量,不用急著找到答案,只要把每一步走穩,光自然會出現。郭家瑋演唱的〈常與非常的我〉也是由張簡君偉詞曲創作並親自製作,歌詞以精準而帶著張力的筆觸,刻畫人在虛幻與現實之間反覆拉扯的狀態。錄音配唱時,郭家瑋將自己投射在一段沒有盡頭的公路上,那是一趟未知的旅程,如同人生的考驗與成長。他坦言主歌的流動與副歌高聲部的突破,是整首歌最困難的挑戰,卻也是最暢快的釋放,而他成功詮釋後說:「當旋律從壓抑走向昂揚,那份突破不只是技巧的完成,而是一種自我確認。」
60萬人潮親炙盛世之境 鄭朝方秀軟實力:潤物無聲打造「竹北IP」
新竹縣竹北市長鄭朝方今(16)日表示,甫落幕的2026竹北光節「盛世之境」總參與人次正式突破60萬人,這可是竹北近年大型活動的新紀錄,不只市民同享城市節慶,還進一步替「竹北IP」宣傳,潤物無聲地展現竹北科技人文兼具的軟實力。為期17天的2026竹北光節15日圓滿落幕了,這次雙主燈「向風而生的光」與「光築吟風」已是詮釋城市堅韌精神與流動美學的完美演繹,另外「光影之界」、「繁花盛世」、「馳光樂園」、「幻遊之棚」及「旋木市集」五大展區更結合聲學、光學與機械動力,提供了沉浸式的五感饗宴。新竹縣竹北市長鄭朝方(圖)回顧光節籌備過程直呼艱辛,但能擦亮「竹北IP」他大呼值得。(圖/翻攝自竹北市公所媒體群組)公所官員回顧,從開幕期間水上音樂會就不同凡響,當時找來了大提琴家張正傑與竹北在地學童同框演出,現場同步推出限量「刺刺公仔」及「銀翼之馬」琉璃天馬小提燈,大量民眾慕名而來搶著收藏,另外期間限定的「聖光騎士」馬術體驗活動也十分吸引人,在在都替元宵增添節慶趣味,而最後一周假日天氣晴更是「拉尾盤」,讓欣賞人次一舉突破60萬大關。 鄭朝方則指出,竹北光節在策展思維上是持續突破,像是首度引入了科技水幕作品「光築吟風」就打破傳統實體燈組框架,裡頭光影與水霧的結合更在空間中呈現虛實交錯的動態視覺饗宴,還有人氣互動裝置「水漂」結合了感測科技與聲光效果,參與者只要簡單地互動就可在水面與光影之間塑造意想不到的變化,在在都讓現場駐足民眾直呼驚奇,成功地將科技元素昇華為可親近的全齡公共藝術。竹北光節遊人如織,17天一舉突破了60萬人次參與,可謂竹北地區近年最「吸客」的活動。(圖/翻攝自竹北市公所媒體群組)鄭朝方續指,2026年光節也吸引不少攝影名家捕捉美好吉光片羽,像是「光影魔術師」許釗滂就留下不少極具藝術溫度的影像紀實,歡迎大家搜尋關鍵字逛逛,在網上也能被驚艷。他強調,從裝置結構、燈光設計到整體視覺語彙,竹北光節都以原創與品質作為核心,長期累積下來已逐步建立「竹北IP」城市美學風格,未來會持續以高品質的策展與公共藝術,深化竹北這座城市的文化能量。
蕭敬騰、Summer夫婦合體挽袖捐血 傳遞「小小善意、匯聚大愛」理念
金曲歌王蕭敬騰與經紀人太太林有慧(Summer)長期投身公益,日前連袂現身捐血中心,以實際行動呼籲社會大眾踴躍捐血。蕭敬騰感性表示:「很多時候,一點點付出就能幫助到需要的人,大家都願意多做一點點,就能累積成很大的力量。」Summer也分享,能透過捐血助人是一件非常有意義的事。除了親自挽袖捐血,蕭敬騰更宣布將於3月22日壓軸登上《鑽石舞台之夜》演唱會,並承諾將該場演出酬勞全數捐出。他謙虛表示:「這是一定要的,小小心意,希望藉由這次加入,未來能讓更多人一起參與。」夫妻倆不僅自己身體力行,更主動號召身邊同事與友人,在體況允許下加入捐血行列。蕭敬騰強調,捐血是件簡單卻能救人的事,希望透過自身影響力傳遞「小小善意、匯聚大愛」的理念,讓愛心流動至全世界,為社會注入更多溫暖與力量。蕭敬騰與經紀人太太Summer,以實際行動呼籲社會大眾踴躍捐血。(圖/喜鵲娛樂提供)
水果連皮吃營養翻倍?營養師揭潛藏風險 點名4類人恐吃出問題
不少民眾聽說水果連皮吃更營養,專業營養師曾建銘指出,果皮雖是營養寶庫,卻非所有人的「蜜糖」,對於腎友、糖友、腸胃功能不佳者及無法徹底清洗果皮的族群而言,連皮食用反而可能造成身體負擔,因此呼籲民眾在攝取前應先評估個人體質,不該盲目跟風。營養師曾建銘透過臉書粉專「吃對營養所|建銘營養師」發文表示,近期大眾熱議蘋果、水梨、葡萄等水果連皮吃的益處,但從臨床營養視角來看,有4類族群的人應特別注意。首先是腎功能退化的患者,雖然果皮富含鉀離子可助一般人消水腫,但對於需嚴格「限鉀」的腎友來說,過量攝取鉀離子會增加心臟負荷,為了保護腎臟,削皮食用才是較安全的做法。第二是糖尿病患者,曾營養師指出,雖然果皮的膳食纖維能稍微延緩血糖上升速度,但水果整體的「總糖量」並未改變。糖友切莫因「連皮吃比較健康」的心理暗示而放縱食慾,若未嚴格控管份量,血糖依然會劇烈波動。此外,對於「腸胃傲嬌族」如胃潰瘍、胃食道逆流或近期腸胃不適的民眾,曾營養師說明,水梨等水果外皮的粗纖維質地較硬,攝取後可能像菜瓜布般摩擦胃黏膜,導致不適感加劇,應適度減輕消化系統的壓力。而食安問題是不容忽視的考量,曾營養師強調,果皮是農藥與果蠟最容易殘留的部位,若民眾購買的並非有機產品,或無法確保有充足時間以流動清水徹底刷洗,最簡單直接的避險方式便是「直接削皮」。曾營養師最後總結,健康成人若能將水果洗淨,連皮吃確實最能完整吸收營養,但特殊體質或對農藥殘留有疑慮者,削皮吃才是最安心的選擇。