滴牛精
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李聖經瘦10公斤原來都靠這位韓國百萬健身Youtuber VitaminJINY！帶你7分鐘瘦肚子、練出馬甲線
從戲劇圈、美妝圈到時尚伸展台都能看到她的身影，擁有112公分逆天長腿的「精靈系女神」李聖經，其實連腹肌都在偷偷鍛鍊中！她曾公開表示自己靠一套「居家瘦腹7步驟」運動，在半年內瘦身達10公斤，平坦肚子＋緊實核心，完美養成馬甲線體態。李聖經最胖的時候真的是肉肉的！（圖／取自李聖經ig）李聖經親自認證的「7分鐘瘦腹計劃」，韓國網瘋做！這套運動正是來自韓國百萬健身Youtuber「VitaminJINY」，主打7分鐘、無器材，隨時隨地都能開啟的居家訓練。小編也跟著練了一週，驚訝發現腹部線條真的更明顯！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 這組照片明顯看得出李聖經已經完全瘦下來了！（圖／取自李聖經ig）7分鐘7步驟，打造零贅肉平坦小腹！STEP 1平板撐起全身穩定感手肘與腳尖支撐地面，保持身體直線。重點是核心要收緊、屁股不要掉，維持1分鐘，是開啟腹部激活的第一步。STEP 2側平板強化腰側線條側躺後單手撐地撐起全身，讓肩膀、臀部與腳呈一直線。左右各30秒，加強腹斜肌，讓腰更緊實有線條感。STEP 3交替轉體，全面動起腹肌在平板姿勢下交替轉向左右，核心出力、肩背穩定，這個動作能刺激更深層的腹部肌肉群。STEP 4右側撐＋抬手腳在右側平板姿勢中加上手部與腳部的上抬，讓肌群更多維度出力，訓練平衡力與核心穩定性。STEP 5左側撐＋抬手腳同樣動作換邊執行，雕塑左右腰線平衡感。STEP 6上提下壓腹部肌群激活雙手打直撐地，屁股維持不動，靠腹部力量上下微動，重複30～60秒，感受到腹部深層在發燙！STEP 7深呼吸讓肌肉休息更有效進入跪坐姿勢，雙手放腰做腹式呼吸，幫助核心肌群在緊繃後回復放鬆，也是整體訓練的最後暖收動作。（圖／取自李聖經ig）運動完別急著餓肚子！小編推薦兩款日常超好喝的「速效補給型湯品」，來自健康品牌煦願軒，延伸滴雞精與滴牛精的概念，保留濃厚營養但無人工添加，喝湯也能變美！1. 醇香菇貝佐厚蔬雞湯550g選用13週齡紅羽土公雞與北海道干貝、台灣香菇、新鮮蔬菜一同慢燉，打造8.0無添加雞湯，濃郁又無負擔。食用方式：隔水加熱5分鐘或90°C熱水浸泡7分鐘以上即可食用。煦願軒醇香菇貝佐厚蔬雞湯550g（固形物180g）/298元。（圖／品牌提供）2.椒香花腱筋肉湯／椒香花腱筋肉湯麵600g（固形物260g）湯品398元／附麵418元聯名日式名店「一福串燒」，用滴牛精等級牛骨熬湯，融合十多種辛香料，搭配90g花腱肉與60g牛筋，湯香濃郁，椒麻溫潤，吃起來超有飽足感。食用方式：隔水加熱或泡熱水皆可，隨時享受名店級牛肉湯。 椒香花腱筋肉湯／椒香花腱筋肉湯麵600g（固形物260g）湯品398元／附麵418元（圖／品牌提供） 3.糸餛飩（いとうどん）手延烏龍細麵80g/55元日本小麥粉製成、鹽分減半、彈性更好，與雞湯或牛肉湯搭配剛剛好，是熱湯控的最佳良伴。煮法：水煮60秒即熟，完美搭配湯品享用。另外，喝水超重要！健身包中不可少！推薦：CROSSPACE隕石純鈦保溫瓶，美感與機能一次到位運動完補水絕對是關鍵！想喝得安心又有型，小編誠心推薦這款設計界得獎名品——【CROSSPACE 隕石純鈦保溫瓶】，不只是喝水神器，更是走到哪都能展示質感的隨身單品。保溫瓶是99.9%純鈦製成，不殘味、天然抑菌、抗酸鹼、永不生鏽，雙層真空設計，6hr保溫62.2°C、12hr仍有48.6°C，重點是隨身攜帶非常輕，重量只有8oz僅157g，12oz也僅194g，完全無負擔！單手彈壓式瓶蓋，開蓋不碰鼻，喝水超優雅。CROSSPACE隕石純鈦保溫瓶8oz（235mL）/2,680元；12oz（355mL）/3,280元(顏色：曜黑、皓白)（圖／品牌提供）CROSSPACE隕石純鈦保溫瓶8oz（235mL）/2,680元；12oz（355mL）/3,280元(顏色：鈦銀)（圖／品牌提供）
中秋節不要再給我月餅了 買滴雞精禮盒送日式陶瓷杯、保養品跨界合作國宴茶，超好吃精緻甜點，送禮送出新創意
煦願軒x六悅佳居 滴雞精/滴牛精中秋禮盒中秋節到了！今年大家最希望的禮物應該就是健康！煦願軒x六悅佳居聯名推出滴雞精/滴牛精內附精美日式小陶杯的中秋禮盒，希望把健康的祝福送出去！如果得過新冠肺炎或是經常生病的你，更需要補一下！許多醫師表示，提升疫苗的保護力、確診後的身體修護，豐富的蛋白質是調節生理機能、維持體力的關鍵！所以送禮當然是要送大家都喜歡的滴雞精啦！煦願軒滴雞精選用的紅羽土公雞進行蒸煉，風味更佳鮮甜，飲用更順口，也長輩送禮的最佳首選！煦願軒x六悅佳居 滴雞精/滴牛精中秋禮盒，包括一個日式陶瓷小陶杯，讓你喝滴雞精！（圖／品牌提供）煦願軒x六悅佳居跨界合作，全台獨家的植物花卉手做小陶杯煦願軒與六悅佳居推出六款限定禮盒，滴雞精原味、薑味、滴牛精皆可挑選！六悅佳居的手作生活陶器作為搭配，品牌由藝術家Jun親手製作，以植物葉拓技法為創作主軸，尋找台灣具代表性的植物，本次合作的植物花卉小陶杯有兩款；選用「臺灣野蕨」，透過蕨類的葉脈姿態，展現寶島的活力；第二款是「臺灣千代蘭」，象徵臺灣蘭花豐富多樣，堪稱蘭島，花色溫柔，姿態高雅。Jun更引進美國質地輕盈陶土，運用臺灣四季變化的植物及花材，以花語為題，陶土為媒介，佐以豐富的手繪釉色表現，兼具實用性及藝術價值。Dr.May 美博士x「茶日子」中秋限定禮盒Dr.May 美博士首次跨界聯名，攜手國宴茶品牌「茶日子」，推出中秋限定禮盒，帶領大家一起茶詢危肌，拒絕油痘共度中秋美。2022年秋季推出限定款中秋聯名禮盒，禮盒中有以限定兩款香茶和Dr. May美博士明星產品B3抗痘精華2罐、超級新星A醇1罐，讓你喝茶保養同時給肌膚的抗痘、抗老保養！Dr.May x 茶日子 中秋限定聯名禮盒內含Dr. May美博士明星產品B3抗痘精華2罐、超級新星A醇1罐、茶日子2款限定香茶，即日起於Dr.May美博士愛女人購物網網路通路官網與iQueen獨家販售，新品限定價1680元 (原價2980元)。（圖／品牌提供） 「SUGARbISTRO 食糖製菓」超好吃五款豐富的甜點組合要在中秋節吃甜食又吃的健康，可以選擇一直主張提倡以低GI柬埔寨棕櫚糖替代一般精緻糖製作甜點的「SUGARbISTRO 食糖製菓」，品牌在今年中秋特別嚴選來至「屏東在地可可」結合「柬埔寨棕櫚花蜜糖」創造有別以往傳統中秋甜點，以五款豐富的甜點組合；搭配屏東可可原豆茶包，讓收禮的人每天都能依照心情選擇不同口味的甜點來享用，並搭配無糖且低咖啡因的可可豆茶，在家也能享受南國風情，讓吃膩一成不變月餅的味覺在今年中秋佳節更添疫後新生活的美好豐收氣息。白樺木質禮盒外包裝，讓每個收禮的人看著心裡暖暖的，木盒蓋與內裡介紹卡更可以當成襯底搭配，組合成精紗可愛的小餐盤，不管拿來當作擺件置物盤或是小餐盤都能讓下午茶更顯儀式感，使用原料經產地證明為農作物，並非森林木，以「人工植林循環種植及砍伐」的方式管理樹林，達到環保減碳，且木盒易折疊、易分解。（圖／品牌提供）除了最受歡迎的「棕櫚糖黃金布列塔尼」外，今年中秋更是以「屏東在地可可」為主題設計出「屏東可可金磚蛋糕」金磚造型的厚實蛋糕淋上香濃可可醬與酥脆帶有些許酒香的屏東可可豆，以及「屏東可可×塩之花牛奶糖夾心餅」慢火熬煮牛奶糖拉絲夾心內餡夾入黑可可酥脆餅，與「屏東可可羅蜜雅餅乾」以蜂蜜、棕櫚糖、可可豆製作糖心餡料，讓餅乾帶有可可與些許酒香，搭配「屏東可可茶」無糖且低咖啡因又富含可可脂，入喉能品到淡淡可可甜感與青草氣息，用來搭配甜點剛剛好。CACAO SAND COOKIES 屏東可可塩之花牛奶糖夾心餅以柬埔寨棕櫚花蜜糖與法國鮮奶油慢火熬煮出軟心拉絲的牛奶焦糖夾心，吃起來完全不黏牙，同時夾入帶有濃厚苦甜可可風味的酥脆餅乾，入口前就能聞到可可與棕櫚糖的迷人香氣，撒上些許的法國塩之花來提出非同凡響的味覺層次。(左)CACAO SAND COOKIES 屏東可可塩之花牛奶糖夾心餅。（圖／品牌提供）PALM SUGAR GOLDEN PALETS BRETONS棕櫚糖黃金布列塔尼這款點心完美的詮釋了柬埔寨棕櫚糖與法國發酵奶油的完美碰撞後的獨特香氣，低溫慢烤賦予了酥餅黃金般閃耀的酥脆外殼，以及烘烤梅納反應後讓酥餅有了獨一無二的濃郁焦糖奶香氣息，頂層還厚刷一層蜂蜜乳酪醬以高溫炙燒出多層次焦香風味。PALM SUGAR GOLDEN PALETS BRETONS棕櫚糖黃金布列塔尼。（圖／品牌提供）CACAOｘPALM SUGAR FINANCIER 屏東可可棕櫚糖金磚蛋糕 一款金磚造型的法式經典常溫蛋糕，使用柬埔寨棕櫚糖與日本麵份及法國奶油與在地雞蛋低溫烘焙製作出厚實溫潤鬆軟的特殊口感，再以70%濃黑可可與屏東在地可可豆仁點綴，能最直接得品嘗到原始的可可香氣與些許發酵後的迷人酒香。(左)CACAOｘPALM SUGAR FINANCIER 屏東可可棕櫚糖金磚蛋糕；(右)PING-TUNG CACAO TEA 屏東可可茶。（圖／品牌提供）PING-TUNG CACAO TEA 屏東可可茶在地屏東可可豆與豆殼入茶無糖且低咖啡因富含可可脂入喉能品到淡雅可可豆甜感與發酵後的微微的青草氣息。
比不二家蛋黃酥更受歡迎的中秋禮盒！「手工皂」、「滴雞精」、「輕珠寶」、「法式甜點」這些女生最愛的東西保證比收到蛋黃酥更讓人開心！
雖然天氣熱到像話，不過看日曆才發現原來中秋節竟然快到了？往年可能大家準備禮盒時都會選月餅或蛋黃酥？但如果不想被說怎麼每年送的禮物都一樣的話，就選其他更獨一無二的限量禮盒吧！【煦願軒豐盛大地禮盒】近期熱搜的食補話題仍是如何提升防疫力，最簡單的方式當然就是透過補充豐富的蛋白質來調節生理機能、維持體力，所以像是滴雞精就是致贈給家人長輩的送禮好選擇！由煦願軒與六悅佳居推出的六款限定禮盒，滴雞精有原味、薑味、滴牛精可挑選，再配搭上由藝術家Jun親手製作，以植物葉拓技法為創作主軸的六悅佳居手作生活陶器，透過優質在地食材結合臺灣花材，變身成為日常的健康陪伴。煦願軒x六悅佳居聯名推出豐盛大地禮盒組，於9/11中秋節前在煦願軒官網訂購輸入優惠碼「MOON」，還可享有禮盒85折優惠喔。（圖／品牌提供）【阿原YUAN悅兔禱耀中秋禮盒】身為手工皂專家的阿原YUAN，今年的悅兔禱耀中秋禮盒真的好用心！除了製作原料是各式漢方青草植物的搭配運用外，更特別請到台灣唯一手工食品模具雕師-鄭永斌師傅操刀，雕出栩栩如生的月兔木雕製皂模具，從肥皂揉捏入模到手工包裝入盒，完成5顆造型相當可愛的手工肥皂，包含2顆兔子造型的燕麥皂&綠豆薏仁皂、1顆圓型月餅月桃皂、2顆方型月餅紫草洛神皂&艾草皂，打開禮盒的瞬間絕對會讓人驚呼連連:「造型實在太逼真啦！」阿原YUAN悅兔禱耀中秋禮盒／1,280元（圖／品牌提供）【MAISON M「花」「好」「月」「圓」超值組合】對喜歡流行時尚的年輕女生來說，如果收到的中秋禮盒竟然是漂亮的輕珠寶飾品，一定會大開心啊>///<！為了實現女孩的心願，法式珠寶品牌MAISON M首度攜手時尚精品御用插畫家LILIZ ART，設計出防水防污耐磨的環保巴黎吸睛包，推出中秋限定「花」「好」「月」「圓」吸睛超值組合，不管是耳環還是戒指的買一送一、買一送二組合，四款皆含藝術家聯名吸睛包，而且價格也好優惠，連小編自己都好想入手喔XD。花好月圓限定珠寶組81折起！想一次帶走精緻系的絕美飾品和時髦手提包，得趁9/10前快快入手。（圖／品牌提供）【沏辣你瘦了chilla,nisoro!輕奢食髦聯名禮盒】但如果妳是屬於覺得中秋禮盒不送點吃的東西好像不習慣的人也沒關係，就挑選既美味又能兼顧攝取熱量的組合吧！由南台灣知名手工辣椒醬品牌灣沏辣ONE CHILLA與熱量調控餐品牌NISORO合作，以上市半年銷售便突破萬瓶的生鮮手工辣椒醬搭配全球首創的干貝膠原蘿蔔糕，近一公斤的量熱量卻僅有139大卡低熱量，完全能滿足大家在中秋節想要調控飲食又能養顏美容的口腹之慾，安心吃飽飽也不怕變胖啊。沏辣你瘦了chilla,nisoro!禮盒／限時85折1,499元 內含兩罐灣沏辣辣椒醬、不鏽鋼金湯匙、NISORO膠原蛋白干貝蘿蔔糕；8/22起於灣沏辣官網正式啟售，同步在台北信義新天地A11 B2快閃櫃位開賣。（圖／品牌提供）【DARPHIN x WUnique癒見花好月圓中秋限量禮盒】今年中秋節DARPHIN與法式甜點品牌WUnique Pâtisserie吳一無二展開跨界合作，一同打造「癒見花好月圓」聯名中秋禮盒。包裝以簡約珍珠白為基底，採用同時象徵著溫暖與幸福的金色，搭配DARPHIN品牌核心的花植圖案點綴，禮盒中的小點皆選用天然高檔原料製作，並加入主廚創意巧思，將台灣風味以法式甜點的方式來呈現，每一口吃起來都充滿甜蜜幸福感~~~，更棒的是凡於期間下訂聯名中秋禮盒，還可再獲得朵法亮顏美肌體驗禮，內含甜橘芳香精露1.4ml+花梨木按摩潔面膏5ml，還有朵法回櫃卡可以享受20分鐘療癒SPA體驗。DARPHINx WUnique癒見花好月圓禮盒(限量200組)，即日起至9/11凡至WUnique官方網站下訂「癒見花好月圓」聯名中秋禮盒，即可再獲得亮顏美肌體驗禮。（圖／品牌提供）
MIT農特產紓解囤貨壓力 電商平台老闆允諾全力行銷曝光
近期電商平台加強行銷火力助農民紓解囤貨壓力，以區塊鏈商轉技術知名的「奧丁丁集團」創辦人暨執行長王俊凱就跳出來說，歡迎農友商品在奧丁丁市集上架，將盡全力幫忙曝光，攜手合作共度疫情難關。「奧丁丁市集平台」專攻MIT台灣本土品牌農特產品。疫情爆發改變許多民眾外食等的消費型態，在家烹飪、上網購物率增量，隨著母親節將屆將為網購潮帶來另一波網購高峰。奧丁丁資深行銷業務經理鄭皓云表示，奧丁丁市集往年母親節以養生類食品最受消費者青睞，如：滴雞精、滴牛精、漢方茶、雞湯等，今年適逢閏四月，民間習俗流傳送豬腳麵線可為父母增添福壽，加上節日聚餐需求，除養生類食品，近期豬腳及熟食禮盒持續熱銷。豬腳部分，以《萬巒林家豬腳》最受歡迎，知名滷味品牌《西井村》今年也推出豬腳麵線禮盒。此外，奧丁丁市集彙整種類豐富的養生飲，有市面罕見的虱目魚精、滴羊精、淬魚精等，營養價值極高，是許多民眾選購贈送長輩的清單之一。奧丁丁攝影團隊真實呈現荔枝鮮美。（圖∕奧丁丁提供）在奧丁丁市集上架的商品，透過攝影團隊詮釋烘培者的用心。（圖∕奧丁丁提供）