無後援
」
暑假燒錢坑2／免費營隊搶破頭「200名抽30人」 4大主題最受青睞
暑假營隊、安親班超級「燒錢」，經濟能力有限、又無後援的家長該怎麼辦？專家告訴CTWANT，各縣市教育局與學校都有合作許多收費便宜、甚至免費的營隊，最受歡迎的5大主題包括機器人創客體驗營、AI相關課程、手作類型相關課程及籃球營隊。不過，熱門營隊常常開放報名立刻遭秒殺，有時200多人報名僅抽籤錄取30人，十分驚人！孩子們最期待的暑假，卻是不少家長苦惱的燒錢坑！尤其近來物價飛漲，更讓暑期營隊、安親班收費節節上升。但其實業者也覺得有苦難言，飛翔兒童運動品牌經理、共同創辦人徐宇寧透露，最近無論是場地租金、教練鐘點費、保險和行政支出都不斷上漲，所以經營成本真的增加很多，但考量家長負擔也不小，所以目前收費和去年是差不多的。國教行動聯盟（國教盟）理事長王瀚陽表示，如果市面上的營隊、安親班價格難以負擔，其實家長可以多尋找非營利團體、宗教組織或教育局開設的相關營隊。「這些營隊收費相對便宜，甚至部分完全免費，只是可能名額有限，最好在4~5月時就要開始規劃、報名，否則就會搶不到名額。」以新北市為例，今年「新北暑期學生育樂營」是推出12年來規模最大的一次，由教育局攜手文化、消防、客家、環保、法制等六大局處，集結全市各級學校資源，總計推出超過1100場次的營隊，包括「少年消保官一日體驗營」、「消防兒童夏令營」等。新北市教育局表示，在眾多營隊中，以機器人創客體驗營、AI相關課程、手作類型相關課程及籃球營隊較受歡迎，常常一開班報名就額滿。另外也有許多免費營隊，例如中小學職業試探營，其中AI、餐飲類最受歡迎，可讓孩子了解各個職業的工作內容，引導生涯規劃。承辦人員表示，有時甚至200多人要搶30個錄取名額，最後都是抽籤選出。許多非營利組織、政府機構、宗教團體都會推出免費營隊，家長可多查詢相關網站、APP，就能得知最新訊息。（圖／海科館提供）不過，想要參加這類縣市政府、學校舉辦的營隊，一定要快、狠、準。「大概在5月中這些單位就會陸續有營隊資料，因為有些是1~2天營隊、有些是一周，所以要先挑選、規劃、排好時間，然後一開放報名就要搶快登記。」新北市張小姐今年是第二年參加新北暑期學生育樂營，去年她因為太晚發現營隊資訊，結果錯失報名機會，今年記取教訓終於報名成功。張小姐說，其實這類營隊活動不少，但幾乎很少宣傳，她是偶然間在「新北校園通APP」看到資訊才知道，她建議家長可以多訂閱縣市政府的APP或臉書粉絲頁，可以藉此知道各種訊息。
新竹出生率高「托不到」！家長崩潰求解 市府回應曝光
新竹市的出生率在全台名列前茅，但新竹市議員林彥甫質詢指出，目前全市僅有3處定點臨托，每處最多只能收4名幼兒，等於全市最多只能收12名，擔心服務量能不足，盼市府重視；市府社會處表示，截至4月底定點臨托總服務108人次，其中假日為54人次，佔服務量50％，多數時段仍有名額。市議員林彥甫表示，新竹市無後援家庭眾多，當家長因疲憊、生病時需要喘息服務時，卻發現市府提供的臨托供不應求。目前全市僅有3處定點臨托，每處最多只能收4位幼兒，等於全市最多只能收12名。林彥甫也說，其中，假日僅東區與香山提供服務，夜間更只有東區能支援。這樣的量能，對於一個出生率全台前段的新竹市，遠遠不足。市府未來雖規畫在湳雅社福大樓、關新市場設立新的臨托據點，但最快也要到3到5年才能啟用，緩不濟急。林彥甫說，臨時托育，不只是托育，更是一份讓家庭撐下去的力量，建議市府應參考新北市與新竹縣作法，將公托、私托、社區居家中心一起納入臨托場地，補助場地管理費，擴大服務量能。同時針對居家、到府臨托媒合率低的問題，也應提供合理補助與誘因，提高媒合率與服務意願，也讓假日、夜間需要喘息服務的家長，能夠有更安心的選擇。對此，市府社會處表示，竹市目前共有3個定點臨托，分別於東區親子館、北區南勢社福館及香山區親子館，其中東區及香山區亦提供假日臨托服務，今年截至4月底定點臨托總服務108人次，其中假日為54人次，佔服務量50％，而多數時段仍有名額，尚無供不應求的情形。另因定點臨托需3天前預約，家長如有預約問題，將會與家長協調並妥適安排臨托服務。
男友又帥又上進！她見未來公婆後秒分手：這婚結了跟下地獄沒兩樣
許多人步入婚姻前都會考慮另一半原生家庭的經濟狀況，有女網友就分享，男友帥氣又有上進心，條件非常優秀，但原生家庭經濟拮据，不但男友母親暗示工作可以由女方接手，父親甚至負債且2人已經離婚。婚後恐無後援，買房頭期款也需自理，儘管男友本人完美，她仍因糟糕的家庭背景選擇分手，認為這種婚姻「跟下地獄沒兩樣」，貼文曝光後也隨即引發網友論戰！有女網友近日在Dcard發文透露，前男友是個近乎完美的伴侶，性格穩重大方，工作勤奮上進，下班後還會去健身和進修，外表清秀帥氣，交往時充滿戀愛感，完全看不出他出身於經濟拮据的家庭。直到第一次去男友家拜訪，她才發現對方家境比想像中艱難。她也慶幸他們至少擁有自己的房子，否則可能會當場提出分手。她續稱，男友母親從事一份相當辛苦且難以找到幫手的工作，初次見面時甚至開玩笑詢問女網友的職業，以及是否有意願到她的小店工作。這個問題讓女網友立即警覺，若將來結婚，這份工作很可能會落到他們身上，而這完全不在她的規劃中。至於男友的父親，雖然自稱從事業務工作，但給人的氣場十分怪異，在家庭中似乎地位很低。後來她才得知，男友父親背負債務，多年前母親為了避開風險已辦理離婚。此外，男友非常喜歡小孩，堅持婚後至少要有一個孩子，但討論後發現他們幾乎得不到什麼實質支援，頂多偶爾有人幫忙照看孩子。關於買房，男友也表示因父母太過辛苦，不願再向他們索取頭期款。綜合這些因素，女網友雖然認為男友本身很優秀，但卻對與他步入婚姻卻步了。1個月前兩人已經分手，雙方都感到難過，但她認為若勉強步入婚姻，「跟下地獄沒什麼區別」。最後她也詢問其他網友，是否也有人因為不滿意伴侶的原生家庭而選擇分手？還是即使預見可能的麻煩，仍然會大腿捏著去結婚。貼文曝光也引發網友熱議，許多人贊同原PO，「婚姻是女人的第二次投胎，原生家庭不夠好，選擇離開是正確的」、「完全沒問題，不用有愧疚感，要怪怪他老爸老媽不知道在衝三小，今天如果有女生來我家看到我家人之後要跟我分手，我可能還會附和她：嗯其實我也蠻想走的」、「原生家庭的問題都不能解決，還想生小孩？明顯有不會做決策、被父母左右決定、獨立性不足的問題，只能說這男的被分是活該」、「還好你分手了，也確實這個決定對你是對的」、「身為已婚人士告訴你，對方家庭很重要，一定會影響你們的生活。」但也有網友認為，「不是啊，頭期款父母本來就沒義務幫忙吧！」「我並不覺得他家很雷！爸爸的負債也是爸爸自己承擔，不是嗎？繼承媽媽的事業，你不想參與也可以先聲明溝通！」「男友很誠實，讓妳先知道原生家庭狀況；妳只是不夠愛而已」、「看不出來哪裡地獄。他爸媽不能帶，那你父母呢？都不能就請保母，沒有頭期款就自己籌」、「原本以為是男友父母人品問題，結果看下來人品有問題的是你，到底憑什麼人家父母要幫你付頭期款啊？」
桃園放寬腸病毒停課標準 避免大幅度停課
每年5、6月是腸病毒流行期，不少國小低年級、幼兒園及托嬰中心只要1周內有2個以上確診病例就得停課1周，家長工作無法請假又無後援，一個頭兩個大。桃園市衛生局長賈蔚表示，5月1日起放寬停課規定，排除低年級，且從通報數改採特殊病毒株與重症數，希望精準防疫，避免大幅度停課。有民代反映，桃園市的腸病毒停課標準採「1127」，規定凡是托嬰中心、幼兒園、國小低年級與課後班學童，同1班1周內有2名以上學童感染確診為腸病毒，不管輕症或重症，都至少要停課7天。嚴苛的腸病毒停課標準，不但影響1、2年級學童的受教權，也讓許多家長只能在工作和照顧孩子間疲於奔命，加上若遇停課7天更難照料小朋友。衛生局已於5月1日起公告修正「桃園市腸病毒防疫措施」，修改現行腸病毒停班停課標準，取消國小課後班及國小低年級通報及停課規定，有效減少小學生感染輕症，導致全班停課狀況，也刪除流行期停課條件，真的有重症才會停課。衛生局疾管科指出，桃園本周腸病毒門急診就診有302人次，低於去年同期2252人次，截至4月26日，桃園並無腸病毒併發重症確定病例，停課班數累計335班。疾管科也提到，停課新制規定限縮到6歲以下學童，幼兒園及托嬰中心，如發現幼童感染腸病毒應於48小時內至「桃園市學校暨機構傳染病通報系統」完成通報。在衛福部疾管署未發布全國發生EV71型流行時，若13個行政區有一區曾檢出EV71型，或有腸病毒重症病例，該行政區的幼兒園或托嬰中心要執行1127停課標準。若疾管署發布全國發生EV71型流行時，才會擴及全市都要執行1127停課標準。另外若病童經通報腸病毒併發重症且檢出D68型，該就讀班級應停課7天。
外遇尪喊會回歸家庭！仍跟小三同住 正宮「有車有房卡任刷」猶豫了：該離婚嗎
另一半若出軌，到底要繼續維持家庭和諧，還是離婚好聚好散，考驗智慧。一名人妻淚訴，早知老公外遇，但因為對方不斷講會回歸家庭，以至於拖到現在這個局面，如今不知到底是否要離婚，不離婚生活無虞、卡任刷，離婚的話最大的好處就是擺脫這種爛關係。人妻在Dcard表示，知情老公外遇滿一年了，現在有一個2歲小孩，老公現在租屋在外跟小三住，會聯絡都是小三不在的時候，由於太震驚、難過，相信老公講的垃圾話，對方說會回歸家庭、愛她的、都是小三情緒勒索，以至於拖到現在這個局面。人妻透露，目前過著和小孩相依為命的日子，公公婆婆偶爾支援，讓她去運動發洩，現在不知道要如何選擇，第一，不離婚各過各的，有地方住免租屋，每個月有生活費、一台車、卡任妳刷，偶爾有公婆支援小孩；第二離婚，要支付租金、車貸、每個月小孩贍養費跟生活費金額一樣、有托嬰無後援，擺脫這種爛關係。人妻坦言，知道老公外遇之後，自己變得很勢利，覺得不離婚可以存很多錢，日子比較輕鬆，但這種婚姻關係怕影響小孩以後的價值觀，雖然孩子現在什麼都不懂，如果離婚了，也不知道怎麼跟孩子交代爸爸去哪了。貼文一出引起討論，網友紛紛留言「卡任妳刷的話可以考慮一下」、「前提是妳自己心態要對，千萬不要內耗，如果情緒會波動還是離開比較好」、「沒錢不要隨便離婚，妳必須想辦法讓自己能經濟獨立再說」、「防人之心不可無，趁手上有籌碼，該拿就拿一拿，早點離開是非之地」。
老公怕吵分房睡！全職媽媽「24小時1打2」怨嘆：他只會出門運動、喝酒
要一個人照顧孩子，這時如果又遇到豬隊友，那生活真的是苦不堪言，一名全職2寶媽發文抱怨，自從有了小孩之後，老公不僅要求分房睡，且自顧自地出門運動、喝酒，幾乎不幫忙顧小孩，讓她不禁大吐苦水，怨嘆自己「無後援」。一名女網友在臉書社團「靠北老公2.0」發文表示，自己是個全職的2寶媽，不僅要24小時「1打2」，更被老公要求分房睡，「因為他說白天要上班，晚上不能被吵。」原PO無奈指出，老公從不幫忙做家事，在她提出購買洗碗機被拒絕後，老公才開始主動洗碗，更別說是幫忙顧小孩，「平時老公只上他的班、出門運他的動、喝他的酒，幾乎沒在跟小孩互動。」此外，兩個小孩即將滿3、4歲，但由於老公堅持要領滿育兒津貼，所以遲遲未將孩子送去幼兒園，如此一來原PO也無法擺脫「1打2」的育兒生活。然而，原PO最近也提到，之後想多花點精力用來陪伴、教育孩子，所以不想花時間煮飯，豈料竟遭隊友回覆，「妳不想煮飯？那我可以說我不想上班嗎？」讓她傻眼發文求解，「難道全職媽媽就一定得自己煮飯嗎？！」貼文曝光後，引起大批網友公憤，「很廢物的老公，只有賺錢而已，到底在囂張什麼」、「這樣的老公可以丟了...」、「聽起來是滿滿的自私與不尊重」、「自私又沒責任心，不要這麼寵老公，全職媽咪沒下班時間和休假，顧過小孩的都會知道上班輕鬆多了！還是辛苦你了~」、「換妳去上班，讓他全職顧小孩，看誰先撐不住。」
小孩「腳露出淋雨」被路人罵…女星奔跑痛哭：我很努力了 粉絲超心疼
女星歐陽靖2020年閃嫁日籍攝影師RK（小菅亮輔），受到疫情影響返台待產，生下寶貝兒子。近日她吐育兒心聲，表示身體不舒服，加上小孩不配合，路人又對她有所指教，讓她崩潰大哭。不少人看完後非常心疼，留言安慰，妳已經很棒了。歐陽靖透露，當媽媽後總有一億個想哭的時刻，自己4天前開始嚴重腸胃型感冒，也有可能是諾羅病毒感染，但沒有拉肚子，就是吐，吃什麼都想吐，所以喝了四天流質食物全身虛，但還是得去工作、回家得顧小孩，「我想這是許多職業單親媽、無後援媽媽都有過的崩潰經驗。」由於今天有一定得交稿的工作，一早就把兒子送到保母家，沒想到路途中，下大雨，兒子一直爆哭，不要遮雨罩，要幫他戴帽子、戴口罩依樣抵死不從，最後只好妥協讓他露出兩腳在外面，然後自己用跑的，才不會讓他淋到太多雨，即使身體已經累到跑不動。途中聽見路人喊，「小孩腳露出來了啦，妳怎麼沒有給寶寶蓋好？」一席話讓歐陽靖瞬間飆淚大喊，「我已經很努力了。」她難過地說，應該沒有人聽到，因為沒有人在乎，沒有人會在乎後面那一位全身淋雨濕透在努力奔跑的媽媽，身體的疲累跟各種情緒一湧而上，壓得人喘不過氣，但也得擦乾眼淚工作去。貼文一出，許多粉絲留言安慰「媽咪加油，妳不孤單」、「每個媽媽都想給小孩最好的，也只有自己才知道自己的小孩最需要什麼，而不是不相干的路人甲」、「小孩會長大，一切會越來越好的」、「心疼妳，妳說出了很多媽媽的心聲，妳很勇敢了，也已經做得很好很棒了」。
星談心／彭佳慧「還是太難了」
初聽〈太難唱了〉，覺得有些地方好像可以不止如此，對曾在《我是歌手》闖關的彭佳慧而言，分明可以再多一些和節目精彩片段比擬的展現，可是她卻沒有，「做什麼事都要留白，做滿不好玩。」過去把拚命兩字握在手上的她，喝著飲料淡淡地說。 彭佳慧小時候是隔代教養家庭，她表示因為沒有後援，習慣什麼事都靠自己做到最完美。（圖／莊立人攝）彭佳慧做什麼事情都很用力，比如說，那些發了狠的歌和費了勁的人生，是她不願屈服的證明，但有些事情並不是只有拚命才做得好看，她發現自己太難了，難的不是卯足全力，而是留著讓人揮發的空間。「我以前去錄音室前，一定把歌練到一百分，現在是會唱了、熟悉了，就進去，留一些空白讓我跟製作人可以溝通。」後退一點，讓其他人的意見進到自己的腦袋裡很重要，留給別人一些從容，也很重要。「演唱會彩排如果訂下午1點，我可能12點55分就到了，有一次導演把我叫過去，告訴我可以晚十分鐘再到，他說我先到的話，樂手setting會有壓力。」彭佳慧為電影《鱷魚》演唱同名主題曲，該片由李心潔、李康生和柯震東主演。（圖／台北双喜提供）她才驚覺，現在身邊有很多專業人士可以幫忙，不用像小時候，只能自己來，事事得做到一百分。物資缺乏加上隔代教養，令她從小沒有安全感，「我習慣什麼事都自己做好，因為沒有人會幫你，17歲就自己搬出去住，在西餐廳打工，也當過外國人的保姆，還當過製作玻璃球的工廠品管。」她把「只能靠自己」的恐慌，轉化成「可以靠自己」的自信，拚命衝，卻忘了用力過猛，可能成一場空。「原生家庭會影響你一輩子，也沒有不好，現在，知道要怎麼做才會舒服開心。」說到這，她攪了攪眼前的水果茶，錯把插在杯裡的肉桂棒當成吸管，猛力一吸卻什麼都沒有，自己都笑了，「欸，我好笨喔！」有人覺得她難相處，她說自己其實很怕生，牧羊座的直接，不小心就傷了人，「聽到不好的評論會覺得難過，但我不會去立刻反擊，只是很想知道怎麼會這樣，有時候我說話沒有那意思，但因為表達的時間不對，或沒有經過美化，講出來不夠中聽，容易讓人誤會。」彭佳慧在當媽媽和做自己的角色中努力尋找平衡點，笑說最難的挑戰是兩邊都不願意失分。（圖／莊立人攝）好比，以前受訪時，她就是一問一答，不再延伸，即使她知道，也許好玩的東西在閒聊裡，「但我以前會覺得，訪問好不好玩跟我沒關係。」如果對方不懂帶領，她也順勢旁觀，一切置身事外；現在她覺得，訪談時自己也是重要角色，會思考別人的角度，「當媽媽以後看事情多了一些圓潤。」兒子今年14歲，和她的摩擦越來越多，訪問前兩天，她發現兒子在房間狀似認真上網課，但偷偷玩著手機，氣得她當場開口責備，罵完後，心中還有一股憤憤不平，「不是只有你進入青春期，你媽媽我也有更年期，也有自己這個階段的事情要面對。」曾經她不顧人來人往，膝蓋一彎就雙腿開開幫小孩綁鞋帶；或是抓起在餐廳胡鬧的兒女，衝到外頭板著臉孔教訓。等情緒緩和下來，她意識到：我好歹也是個人家認得出臉的歌手吧。「我們以前都把媽媽的角色看得太理想化，覺得媽媽就是什麼都可以，我常常跟小孩衝起來的時候，會跟他們說『不是只有你們有媽，我也有媽，我也是我媽的小孩，你們憑什麼這樣對我』。」彭佳慧新歌〈可惜了〉MV邀請謝欣穎擔綱女主角，她直讚對方演技精湛。（圖／索尼音樂提供）所以，她不是照單全收，她也有苦要吐，傾訴對象是她的雙胞胎女兒，「我有一次問她們『媽媽可以講一件事嗎？我最近很討厭哥哥』。」大女兒回她「我也不喜歡哥哥」，惹得她大笑，那瞬間，她好像在跟閨密討論一個共同討厭的男孩。在自我和媽媽兩個角色之間，她緊緊拿捏，不願誰犧牲誰，「如果失去自我，孩子會看不到我，我也會找不到自己。」離婚後，帶著三個孩子，小時候磨練出的那種「無後援」心態，再度壯大了她，「我現在母兼父職，年輕的時候談戀愛，曾經為愛奮不顧身，現在沒有人可以像小孩這樣，讓我甘心為他們做一切事情，可是這不代表毫無底線，我常想說，我對我自己都沒有這麼好。」她嘆了口氣，「最難的是母親跟自我，我都不想要失分。」彭佳慧認為人生最難的不是全力以赴，而是懂得留白，讓其他人能有發揮空間。（圖／莊立人攝）還是太難了，唱歌跟人生都是，「很多人唱我的歌，可以模仿歌的外表，但內在很多細節無法模仿，那跟原唱的生活經驗有關，所以我的歌很難唱。」大家都覺得她的歌〈太難唱了〉，對她來說根本不難，難在怎麼放過自己而已。彭佳慧和金曲客家歌王羅文裕合唱新歌〈你的名字像一首詩〉，兩人在石碇茶園拍攝，還因導航出錯迷了路。（圖／大賞門文化提供）
直播到一半！正妹網紅徒步西藏「慘叫身亡」 調查結果出爐
河南一名正妹直播主「美美」，本月21日清晨開始直播徒步西藏行動，沒想到當天早上7點44分左右，美美才剛對著鏡頭說完，要把車子推到路上去，隨後畫面陷入一陣混亂，還聽到美美的淒厲慘叫聲，接著鏡頭便成了黑屏模式，事後多位博主證實「美美」遇難的消息。經警方調查過後，指出美美的死因為助力車突然失控將其輾斃。河南一名正妹直播主美美今年5月開始出發進行徒步西藏任務，透過直播與畫面、文字等記錄方式，紀錄她徒步西藏的過程與心境，她從青藏線出發，穿越可可西里無人區，「一人一車兩狗，手拉太陽能房車無團隊無後援無工會全程吃住在房車裡，感受了不一樣的旅途快樂和艱辛。」不過8月21日早上約7點44分左右，美美一如往常開始直播自己的徒步西藏行動，並稱她準備要把車子推到路上去，沒想到後來直播畫面就傳來「啊」的一聲，鏡頭經過幾番翻轉後，便成了黑屏模式。23日，和美美同為青藏線徒步旅行者的朋友小傑證實，美美因意外過世，遺體已被送往格爾木市，交由家屬處理後事。河南一名正妹直播主「美美」直播徒步西藏行動意外喪命。（圖／抖音@河南美美 徒步西藏）隨後，網路上對於美美的死因眾說紛紜，有人稱美美是因車禍去世，還有人說美美是觸電身亡；而另一名同路線的旅行者「王女士」則在社群平台發文指出，「應該是她在拉手剎時，不小心碰到啟動了，車子往前走把美美帶倒，將她捲入車底，正好是在一個坡上，美美被卡在了車下，最後窒息。」經西藏公安廳交管局駐格爾木交警支隊調查過後，指出美美的死因為助力車突然失控將其輾過，造成她當場身亡，目前遺體已還給家屬並於格爾木市殯儀館完成火化。
正妹網紅直播到一半「啊！」一聲瞬間慘死 遇害過程LIVE全放送
河南一名正妹直播主「美美」，今年5月出發進行徒步西藏任務，本月21日清晨，美美一如往常開始直播自己的徒步西藏行動，但當天早上7點44分左右，美美才剛對著鏡頭說完，要把車子推到路上去，隨後畫面陷入一陣混亂，還聽到美美的淒厲慘叫聲，接著鏡頭便成了黑屏模式，美美年輕的生命，瞬間嘎然而止。據《正觀新聞》報導，河南一名正妹直播主美美，她以「河南美美，徒步西藏」的影片，透過直播與畫面、文字等記錄方式，紀錄她徒步西藏的過程與心境，她從青藏線出發，穿越可可西里無人區，「一人一車兩狗，手拉太陽能房車無團隊無後援無工會全程吃住在房車裡，感受了不一樣的旅途快樂和艱辛。」不過，就在8月21日早上約7點44分左右，美美透過直播稱，她準備要把車子推到路上去，隨後直播畫面就傳來「啊」的一聲，鏡頭經過幾番翻轉後，便成了黑屏模式，後來，有陸續多位博主出面證實，河南女孩「美美」，已經遇難。隨後，網路上對於美美的死因眾說紛紜，有消息稱，「河南一位叫美美的善良女孩徒步西藏，車禍遇難」，但也有人稱美美車禍去世，還有人稱美美是觸電身亡。而美美生前的一位好友，後來有對媒體回應，目前美美的屍體已找到，的確已經遇害，但強調「不是車禍，正在進行屍檢」，並透露美美發生事故的地點，是在青海的通天河附近。
【破天荒延開學2】3個要命壞習慣 病毒直接竄入體內
教育部臨時決定延後2周至2/25才開學，但私立幼兒園、安親班、補習班卻不受此限，除了引發部分無後援的家長不滿之外，也令人擔憂大批孩童轉送至安親班、補習班等機構，真的有比較安全嗎？國泰綜合醫院小兒科主任級醫師侯家瑋說，環境的控管相當重要，所以無論是幼兒園、安親班，務必要先測量孩童的體溫、消毒雙手，同時也要限縮為單一出入口，嚴格限制非必要外人、家長任意進出，減少病毒竄入的機率。侯家瑋醫師提醒，病毒容易附著於黏膜組織，孩子應該避免揉眼、挖鼻、咬指甲，以免增加感染風險。（圖／侯家瑋醫師提供）「其實，孩子的衛生習慣最為關鍵！飛沫傳染需要長時間頻繁近距離接觸，病毒量達到一定程度以上才會傳染，但如果孩子習慣挖鼻孔、揉眼睛、咬指甲，就可能直接將病毒送進體內。」侯家瑋解釋，病毒喜歡潮濕、溫暖的環境，因此最容易附著於黏膜組織，所以眼睛、鼻子、嘴巴都是高危險區域，因此勤洗手可以減少沾染病毒，戴口罩能夠遮掩口鼻，但最重要的還是孩子要改掉挖鼻孔、揉眼睛、咬指甲3個壞習慣。除了以肥皂勤洗手，也可使用75%稀釋酒精或乾洗手殺死病毒（圖／報系資料庫）亞東醫院內科部副主任暨感染管制中心主任廖俊星醫師也表示，過去SARS靠著隔絕避免傳染來阻止疫情擴大，最終才逐漸控制疫情，「所以，預防武漢肺炎最好的方式就是自我保護，也就是配戴口罩、勤洗手。」廖俊星醫師參考抗SARS經驗，認為民眾的自我衛生管理最為重要，才能使武漢肺炎疫情逐漸趨緩。（圖／廖俊星醫師提供）