牙齒保健
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買它省保費2／健檢、洗牙、健走都能抵扣保費 多家壽險公司推優惠
外溢型保單在台灣已漸漸成形，CTWANT調查，目前已有國泰人壽、南山人壽、富邦人壽、台灣人壽、凱基人壽、元大人壽、全球人壽等15家包括保誠人壽等外商保險公司皆推出相關保單商品與回饋折扣。CTWANT調查，國泰人壽於2016年9月推出第一張外溢保單，只要保戶符合健康檢查健康指標即可享最高8折的保費折扣，並可獲得健康促進獎勵金，截至今（2025）年8月底，共推出94張外溢保單，是目前有推出外溢保單的壽險最多一家，涵蓋投資型壽險、健康險等。國壽外溢保單累計至今年8月底，保單新契約件數為33.8萬件，總保費收入為334.5億元，初年度保費收入為176.9億元；根據國壽內部統計的觀察，外溢保單的主要客群以25歲至45歲的女性為核心，而男女比例約為4:6，過半數教育程度為專科或大學以上。喜愛路跑的南山人壽董事長尹崇堯則從上任以來力推外溢型保單，其中，首創業界結合外溢機制的牙齒保單，只要保戶提供當年度洗牙的醫療收據，即可獲得「牙齒保健回饋金」，執行方式便民，根據南山人壽內部統計，兩年間已累計超過2,100件回饋金申請。南山人壽積極推廣預防型健康醫療險觀念，圖為喜愛路跑的董事長尹崇堯。（圖／南山人壽提供）截至2025年8月底，南山人壽架上共有超過40張外溢保單商品，新契約件數逾40萬件，新契約保費約為36.4億元。目前南山人壽架上有超過40張的外溢商品，包含住院日額險、實支實付險、手術醫療險、重大疾病險、癌症險、長照險、精選傷病保險、牙齒險及亞健康弱體保單，並提供一年期、定期型及終身型等設計。富邦人壽目前現售具外溢機制的商品，包括壽險及健康險共23張商品，提供外溢機制涵蓋健走、一般健檢、疫苗接種、CTC高端癌篩檢測以及血糖、肝指數及心率變異（HRV）等多元健康指標。根據內部統計，以一般健檢及保費折減最受保戶歡迎，只要完成身高、體重、血壓、血糖、血脂肪（包括膽固醇及三酸甘油酯）等基本檢查，即可獲得保費折減的健康回饋。在外溢保單商品險種方面，CTWANT調查，以重大傷病險最為熱銷，以富邦人壽舉例來說，其有定期型、終身型及養老型等，目前投保「終身型」最高；南山人壽則有有二張分屬定期型、長照型最為熱賣。記者採訪到南山人壽投保外溢保單的一名保戶葉小姐，她說，身為一位忙碌的母親，過去的生活重心多半放在照顧孩子，鮮少關注自身健康。在投保南山人壽外溢保單後，她透過外溢機制所鼓勵的健康檢查，重新審視了自己的身體狀況，並在醫生的建議下，及早調整生活習慣。除了做健康檢查，她也開始建立起運動習慣，透過每天用南山APP記錄步數，督促自己在育兒忙碌之餘保持運動的動力，「其所提供的積分獎勵機制相當吸引人」每天走路不僅能累積活力積分兌換好禮，看著生理年齡因良好的運動習慣而逐漸下降，也帶給她極大的成就感，幫助她慢慢建立起運動習慣。
舒華9個真實小故事：從不信末日到童年溺水陰影，揭開「台灣女神」的勇氣與可愛
I-DLE台灣成員舒華不僅憑著天使臉蛋、獨特魅力紅遍韓國和亞洲，她的真實人生故事更充滿勇氣與趣味。從不畏末日預言、勇闖高空跳傘，到面對童年陰影、努力學習韓文踏上追夢之路，舒華用真性情和堅韌證明自己不只是外表吸睛的偶像。以下帶你一次看懂舒華的9個真實小故事，揭開這位「台灣女神」台前幕後最真實的樣貌！（圖/舒華 ig）1.不怕末日預言，霸氣喊「來吧！」2025年7月5日的「末日預言」引發熱議，但舒華在返台受訪時大方表示「沒在怕」，甚至直接喊「該來的就會來，來吧！」展現她無畏的個性。 2.小時候溺水卻勇闖極限運動 雖然童年時曾有溺水經驗，對海洋心生恐懼，但在實境節目《出去一下》她挑戰多項極限運動，包含高空跳傘，完全沒退縮。（圖/舒華 ig）3. 「藍色大門」竟是她高中教材 舒華在華岡藝校念書時，課堂上曾以桂綸鎂、陳柏霖主演的《藍色大門》作為教材，如今和兩位主角在節目上同台，她直呼「太榮幸！」。 4. 見到桂綸鎂開心相擁 因欣賞《藍色大門》，舒華見到桂綸鎂時立刻上前擁抱，當場說「好溫暖喔」，展現她真性情又不做作的一面。 5. 最怕蛀牙！因拔牙陰影超注重牙齒 被問到最怕的事，舒華坦言是「蛀牙」，小時候痛苦的拔牙經驗讓她陰影深刻，因此非常注重牙齒保健。 （圖/舒華 ig）6. 從小就大膽「不怕死」 舒華曾在韓綜《IDLE NEVER DIE》中自曝小時候就很大膽，經常攀高、亂跑讓家人捏把冷汗，還笑說「能活到現在真的很幸運」。7. 出道前就是「校園女神」 華岡藝校就讀時，舒華因高挑身材與亮眼長相，在校內就是「校園女神」等級，常被同學誇「本人比照片還漂亮」。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 8. 堅持當藝人從未動搖 舒華在多次受訪中表示，她從國中開始就立志成為藝人，從沒懷疑過這個目標，即使異鄉生活辛苦，也不想放棄。9. 韓國出道前超拼命自學韓文 為追夢到韓國當練習生，舒華靠自己狂背韓文單字與看韓綜學習會話，剛到首爾時因語言不通常被誤會，但她堅持每天練習。（圖/舒華 ig）
大貓熊圓寶迎5歲生日「進入假孕期」 台北動物園將洽成都探討配對計畫
台北市立動物園歲修10天後，28日重新開放園區，也適逢大貓熊圓寶5歲的生日，動物園舉辦圓寶慶生會，打造特製蛋糕，不過圓寶不像過往將蛋糕推翻，反而「幼秀」食用蛋糕。動物園透露，圓寶慢慢進入假孕期，會持續跟成都聯繫交流，一定全力提出大貓熊配對議題，期待盡快迎來好結果。台北市立動物園歲修10天後，28日重新開放園區，也適逢大貓熊圓寶5歲的生日，動物園舉辦圓寶慶生會，打造特製蛋糕。（圖／台北市立動物園提供）動物園表示，今年動物園暑期主題為「戶外活動」，設計了行為豐富化食材「蛋糕」，主題為「圓寶FUN暑假！打球趣」，運用窩窩頭、竹枝、竹桿、竹筍、紅蘿蔔、葡萄、鳳梨、甘蔗等食材創意布置成棒球場、壘包、籃球、籃框等運動場地氛圍 ，希望幫圓寶慶生外，也能鼓勵大小朋友出門運動。動物園說，舉辦派對活動之外，更首度推出「大貓熊獸醫聊天室」，邀請對大貓熊幕後醫療與照護工作有興趣的民眾，報名參加限定的「與獸醫師有約對談活動」，深入了解大貓熊照養團隊的專業照護工作，今天以大貓熊的牙齒為題，邀請獸醫師談談牙齒保健，現場也邀請報名參加活動的民眾，一起上台體驗保育員日常如何幫大貓熊做刷牙工作。王建博說明，圓寶從上周開始慢慢進入假孕期，出現懶散狀況，類似狀況會越來越嚴重，變得不愛動、多在休息，考量圓寶也進入成年，持續和成都繁育基地保持聯繫，在會談上有機會一定會積極參與、提出配對議題，也期待能盡快迎來好結果。至於休園期間貓熊館有無改變，王建博說，沒有太大改變，不過大家可以看到遊客步道多了友善空間，展場也沒有太多大變動，但保育員非常努力棲架上的陳年痕跡清洗掉。
6歲童蛀牙釀細菌入血「心瓣膜被吃掉」！死亡率高出心臟病百倍 這症狀快送醫
蛀牙不只傷牙，竟差點要命！台大兒童醫院近期收治一名年僅6歲、原本無心臟病病史的健康女童，竟因幾顆蛀牙釀成「感染性心內膜炎」，細菌入侵血液後迅速破壞心瓣膜，並擴散全身，超過半數器官受損。醫師驚呼，這類感染死亡率甚至比先天性心臟病高出數十至上百倍，籲家長別忽視口腔保健，更要警覺孩子的發燒徵兆。台大兒醫心臟科醫師陳俊安在粉專《兒童心臟會客室：聊聊孩子們的心事》發文分享這起案例，指出該名女童僅因幾顆蛀牙，細菌經由牙齒跑進血液，短時間內就在心臟瓣膜形成細菌斑塊，還隨血流擴散全身，造成全身多處器官破壞。他強調：正如同這類感染一旦成形，進展迅速且難以控制，死亡率極高，堪稱兒科晨會的重要警示案例。陳俊安形容，細菌「聚集一起吃掉了心瓣膜」，一旦細菌斑塊穩固，趁抗生素發揮作用前就已大舉擴散。該病原多見於本有心臟病史患者，但即使如這名女童般健康兒童，也可能因口腔細菌引爆全身危機。陳俊安提醒，預防重點不在牙科手術當下才做預防，而應從日常維護口腔衛生做起。他進一步強調，若家中兒童出現「無明顯感冒症狀卻連續發燒3至5天以上」，即使僅微燒38度上下，也應儘速就醫排除感染性心內膜炎風險。他指出，很多家長常誤以為無心臟病史就無風險，「但案例中的孩子不也是得了感染性心內膜炎？」呼籲家長不可掉以輕心。最後，陳俊安提醒，尤其高風險族群如有先天性心臟病者，更應重視牙齒保健與感染預防。他也感嘆，社會普遍低估蛀牙與心臟病之間的潛在風險，期盼這起案例能喚醒大眾對兒童口腔與心血管健康的重視，並祝福小女孩順利戰勝病魔。台大兒醫心臟科醫師陳俊安在粉專兒童若持續發燒3至5天應儘速就醫，勿輕忽感染性心內膜炎徵兆。（圖／翻攝自臉書）
40歲業務員蛀牙不理會 竟誘發蜂窩性組織炎！險沒命
一名40歲百萬超級業務員，每天忙於衝業績，應酬喝酒忙到沒空保健自己的牙齒，今年一場應酬後的意外，不但摔破頭，住院期間還因長期蛀牙未治療，四個月就三度併發蜂窩性組織炎，甚至一度併發肺炎命危，幸好醫療團隊及時啟動整合治療，成功保命還他一口健康牙齒。未養成潔牙習慣 感染導致蜂窩性組織炎臺中醫院牙科主任林佳詠說，幫他進行口腔檢查時，發現他長期未保健牙齒，下牙床蛀牙嚴重，另一顆橫長的智齒長不出來也讓他齒齦發炎，加上生病臥床期間未養成潔牙習慣，才會接連感染導致蜂窩性組織炎。經召開整合會議，醫療團隊結合牙科、胸腔內科、神經內科、神經外科、家醫科與心臟內科，為他穩定腦傷與治療蛀牙等症狀，還他一口健康牙齒。蛀牙併發症恐致命 定期檢查莫輕忽蛀牙雖然是常見的口腔疾病，但忽略了不只會牙痛，蛀牙的併發症卻可能讓自己陷入心內膜炎、鼻竇炎、腦膜炎，甚至牙齦癌、舌癌的致命危機中！林佳詠主任提醒，國民健康署提供成人每六個月洗牙、65歲以上長者或三高、洗腎、自體免疫系統疾病等特殊族群三個月塗氟等牙齒健檢服務，以及提供65歲以上高齡長者假牙補助，但很多民眾忙於工作或學業，都忽略了牙齒保健的重要與權益，呼籲民眾把握自己的健康權益，定期牙齒健檢，才不會讓平日就可以檢查跟治療的小蛀牙，變成併發腦膜炎、肺炎的致命威脅。
「2類早餐」很傷牙！ 醫特別點名「1食物」：大家最常忽略
早餐不僅要吃得營養，還要避開「2大地雷」，才能有效保護牙齒健康，牙醫師提醒，早上不宜吃太甜的食物，像是含糖的麥片，也不能吃柑橘類、檸檬、葡萄柚等酸性食物，容易導致牙齒表面脫鈣，其中，「咖啡」也是酸性食物，但卻往往被忽略，甚至是加了牛奶的拿鐵，小心長期下來恐會變成乳酸！牙醫師黃斌洋在《健康2.0》節目分享，早餐應避免選擇「太酸」及「太甜」的食物，由於人在剛睡醒時，口腔來不及分泌出足夠的唾液，意味著牙齒尚未得到唾液的保護，因牙齒結構以「鈣」為主，攝取柑橘類、檸檬、葡萄柚等酸性食物，或是加糖的燕麥，被細菌代謝後產生酸，都會造成口腔處在PH值5.5以下的酸性環境中，導致牙齒表面脫鈣。此外，他也點名「咖啡」是最容易被大家忽略的酸性食物，即便是加了牛奶的拿鐵，長期下來，就會在體內變成乳酸。因此他呼籲，早餐應減少吃含糖和酸性食物，才能有效做到牙齒保健，對於口腔健康至關重要。醫師提醒，早餐若吃太酸或太甜的食物，恐導致牙齒表面脫鈣。（圖／翻攝自健康2.0 YouTube）
4歲愛女領舞不怯場！瑋瑜姐姐慶幸：好險有帶女兒來
高雄長庚醫院每年都會舉辦「早產兒回娘家」關懷活動，先前因疫情停辦兩年，今年終於恢復，還邀請民視《快樂故事屋》Happy 熊與瑋瑜姐姐到場，瑋瑜姐姐興奮地說：「終於能再次到長庚醫院見到小朋友們，能看到他們開心的笑容就是做節目的動力。」當天瑋瑜姐姐的4歲女兒「吻仔魚」也擔任特別嘉賓初登舞台，扮演芭蕾小女伶可愛領舞，絲毫不怯場，與媽媽一起唱跳感染力十足的歌曲與舞蹈，讓全場氣氛high到最高點，瑋瑜姐姐說：「其實凌晨就要起床南下，因為太早想偷偷不叫醒她，沒想到一聽到動靜她就馬上起床洗漱不哭鬧，就想跟著去上台表演」，讓瑋瑜姐姐直呼感動，能帶著孩子到醫院關懷小朋友，從小讓她一起用表演鼓舞人心別具意義。吻仔魚在人群中領舞也不怯場。（圖／民視提供）瑋瑜姐姐當天的故事分享，結合牙齒保健的微酵王國故事繪本，讓小朋友學習正確的護齒觀念之外，還特別準備「因特力淨酵素」牙膏當作聖誕禮物，最後也以歡樂的耶誕歌曲唱跳畫下活動高潮，讓剛邁入12月的時節就耶誕氣氛滿滿，家長們也跟瑋瑜姐姐開心相約明年再見。
選健康食品先看「小綠人」標章 食藥署：核准的只有419件
不少民眾選擇健康食品都會先看有沒有國家認證的健字號標準，另外「小綠人」標章也是一大指標，但食藥署就提醒，目前核准有效之健康食品共有419件。沒有取得健康食品許可證的產品，不得標示或廣告為健康食品或保健功效敘述。食藥署表示，健康食品及特定疾病配方食品，須分別依健康食品管理法及食品安全衛生管理法規定，經查驗登記並審核通過取得許可證。健康食品是指具有保健功效，並標示或廣告具該功效之食品。健康食品保健功效包括調節血脂、胃腸功能改善、護肝、免疫調節、骨質保健、不易形成體脂肪、抗疲勞、輔助調整過敏體質、調節血糖、延緩衰老、牙齒保健、促進鐵吸收、輔助調節血壓等共13項，目前核准有效之健康食品共有419件。若沒有取得健康食品許可證的產品，不得標示或廣告為健康食品或保健功效敘述。健康食品包裝標示除一般包裝食品規定標示事項外，另有「小綠人」標章及建議攝取量與警語之標示內容。食藥署也提醒，選購健康食品及特定疾病配方食品時，應掌握「停」、「看」、「聽」三要訣，即「停」下腳步，冷靜思考是否有需要及對健康是否有幫助，「看」產品包裝是否有「小綠人」標章、「本品屬特定疾病配方食品，不適合一般人食用，須經醫師或營養師指導使用」標語，以及建議攝取量與警語等之標示內容；食用前，要「聽」醫師或營養師等專業人員之建議，以正確選購自身需要及有助益的產品。民眾如欲查詢經衛生福利部核准之健康食品及特定疾病配方食品，可至食藥署網站查詢。
大貓熊「圓圓」19歲了！按慣例打翻生日蛋糕 動物園特製熊天使「團團」陪過生日
台北市立動物園大貓熊「圓圓」30日迎來19歲生日，園方特別以書為造型特製專屬蛋糕，以紀錄牠出生、從大陸四川來台、生產等生活點滴，今年圓圓也依照以往打翻蛋糕的慣例，一手把整塊蛋糕打翻，不只讓現場共襄盛舉的粉絲驚呼，牠自己似乎也嚇一跳，模樣十分可愛。「團團」與「圓圓」於2008年從大陸四川來到台北市立動物園，「團團」於去年不幸病逝後，今年則是「圓圓」首次單獨慶生，30日圓圓迎來19歲生日，園方也為牠舉行生日派對，現場除了有許多粉絲共襄盛舉，動物園也於臉書直播派對現場，線上有超過300名網友替「圓圓」慶生。台北市立動物園大貓熊「圓圓」30日迎來19歲生日，園方特別以書為造型特製專屬蛋糕，圓圓也依照以往打翻蛋糕的慣例，一手把整塊蛋糕打翻。（圖／報系資料照）園方今年也特別以書為造型特製專屬蛋糕，以紀錄牠出生、從大陸四川來台，以及在2013年和2020年產下女兒圓仔和圓寶的生活點滴，此外蛋糕上還站著1隻熊天使，大貓熊館館長陳玉燕表示，因為保育員們仍非常想念「團團」，所以特別做了熊天使來紀念牠，讓「團團」跟以前一樣，陪著「圓圓」一起過生日。台北市立動物園大貓熊「圓圓」30日迎來19歲生日，園方特別以書為造型特製專屬蛋糕，圓圓也依照以往打翻蛋糕的慣例，一手把整塊蛋糕打翻。（圖／報系資料照）保育員於上午9時30分左右讓壽星「圓圓」入場後，「圓圓」就直接往蛋糕方向前進，並從最喜歡的食物蘋果開始吃起，未料當牠出手想拿甘蔗時，竟一手把整塊蛋糕打翻，連牠自己也嚇一跳，但隨後也淡定的繼續大啖蛋糕。陳玉燕也說，這是每年必定發生的事。台北市立動物園大貓熊「圓圓」30日迎來19歲生日，園方特別以書為造型特製專屬蛋糕，圓圓也依照以往打翻蛋糕的慣例，一手把整塊蛋糕打翻。（圖／報系資料照）陳玉燕指出，滿19歲的「圓圓」大約等於人類的60歲，已開始進入中老年，目前健康檢查的指數都非常優異，只是因為牙齒有先天性問題，所以現在在照養上特別著重牙齒保健，也會減少餵食竹桿等較硬食材。
2023下半年星座運勢大公開 魔羯苦盡甘來…雙子人紅是非多「小心爛桃花」
一轉眼2023已經過了一半，很多人在上半年被運勢推著去面對過去的問題，逼著去突破和轉換跑道，直到最近終於開始穩定下來。清水孟國際塔羅小孟老師就分享12星座下半年該注意的細節，包括工作、感情、財運和健康，須多加留意。※水瓶座 下半年需要注意多夥伴合作關係，跟朋友同事或是合夥人相處時，不宜太過自我或原則太多，而婚姻情感不能太任性，容易感情失和或造成誤會，與人相處記得以柔克剛，才能逢凶化吉，財運佳。健康留意情緒影響的各種身體疼痛。※雙魚座下半年要多顧及家庭與朋友，這些人會是生活上很大的助力，工作上非常忙碌，桃花運很旺，參加各種聚會都可以遇到質感很好的桃花。在事情忙碌之外，別忘了安排自我成長的計畫，同時因為太忙碌導致健康運不佳，要養生。※牡羊座上半年好運大開，一路衝衝衝展開人生新階段，而下半年趨於穩重，合作關係須磨合，小心口舌是非，說話要婉轉，好在有貴人相助，不必太擔心，事情挑戰越多，翻轉命運的機會越大，壓力就是成長。特別注意，家裡有些事得勞心勞力，感情上會有好桃花，需要主動把握，身體健康注意勿過勞。 ※金牛座下半年適合多做學習，重新整頓自我，應對凡事充滿好奇心，抱持開放態度，迎接新的能量或事件來到生命裡，適合規劃未來10年人生新階段藍圖，感情與家庭穩定，需多注意運動傷害或刀火燙傷。※雙子座表現亮眼，聰明才華魅力無法擋，事業運可說是步步高升，站上一個新高峰，但也因為表現太好讓人忌妒，做人務必謙和。家庭運勢可能會有吵架風波，建議要討論事情可以先去運動，讓心情平靜。感情方面人紅是非多，好壞桃花都多，小心爛桃花糾纏，健康注意熬夜與氣喘。※巨蟹座下半年適合探索身心靈，做深層的心靈療癒，探究靈性智慧，除了整合傷痕累累的身心之外，也是培養情緒穩定跟舒壓的管道，靜心養身多休息。各方面壓力雖大，但也都能逢凶化吉。記得要境隨心轉，換個角度看事情，其實都有幸運在裡面。健康注意支氣管保養，肩頸跟喉嚨。12星座在各方面都要多加注意。（示意圖／翻攝自pixabay）※獅子座上半年面臨工作上很大的轉折，劇烈的變化其實是可以創造新的未來，要把握機會，能承擔的先接下來，下半年會看到努力的代價，發光發熱、引人注目。桃花很旺，建議保持健身與美顏，因為隨時都會有桃花蹦出。健康注意火氣太大。※處女座 下半年適合建立新的社交生活圈，重新定位自我方向，有助於認識貴人累積人脈，對未來會有所幫助。由於過去非常努力，今年是一個新的開端，凡事不要操之過急，年底好運大開。雖然桃花運平平，但新出現的對象通常會是優質人選。健康小心過勞，頭痛及憂鬱。※天秤座 下半年好運高峰，事業上有貴人相助，宜繼續包持良好交際手腕，雖然面臨挑戰的壓力很大，但這是絕佳機會，要把握好運在事業上拚搏一把。感情上需內觀自己的需求，不要一味的讓步，或是總用自己以為好的方式對待另一半，應該要和平討論、互相理解。健康上要注意溫差太大感冒，泌尿系統與婦科保養。※天蠍座今年遇到很多狀況得獨自面對，或默默的變成事情都自己一個人扛，要小心不要故步自封，需要協助時還是要尋求幫忙，事業宜一步一腳印努力站穩，嚴防防小人攻擊，靜靜面對一切。感情容易與舊情人重逢，或者與曾經曖昧過的人再度聯繫，可以談場溫馨的戀情。健康注意心血管疾病。※射手座下半年人際關係變化大，要小心經營形象，才能不惹麻煩，記得不能過度自我，要放軟脾氣來面對各種困難。在愛情運上因健身有成，渾身充滿魅力，身價飆高、桃花大開，可說人見人愛。財運會好轉，不用擔心。健康要注意恍神跌倒。※摩羯座下半年可說是苦盡甘來的時刻，一開始會遇到很多挑戰，不得不勇於承擔跟突破，順應時勢的潮流，不要固執己見，切忌不要刻意反骨，凡是順應命運的安排，相信就能看見天助的好運。桃花運很旺，但爛桃花也很多，記得慎選，不要因為寂寞而濫情，會打壞自身行情。健康方面眼壓過高，失眠或是牙齒保健。◎民俗說法，僅供參考。
「乾濕糧混合餵」4大指引出爐 毛孩更健康「蛋白質高熱量較低」
疫情解封，讓旅遊商機大爆發，與心愛的毛孩子結伴出遊、留下難忘的美好回憶，也成為飼主們最期待的幸福！毛宇宙動物醫院主治醫師王承歡提醒飼主：「旅行前，應備妥慣用的食物與醫療用品；旅行途中，不宜與寵物分享人類的食物，或給予平常沒有吃習慣的新產品，以免產生腸胃不適。」帶寵物出門旅行，近來很受飼主的喜愛。但對寵物來說，旅行充滿了陌生的事物，需要時間適應新的環境。許多飼主，為了讓寵物也有旅行的特殊享受，所以會給寵物加菜，提供人類食品或是一些平常沒有試過的食物，但這樣卻非常容易促成寵物的腸胃不適。王承歡獸醫師建議，平時就可以開始餵食濕糧，除了讓寵物適應不同的選擇之外，旅行時就可以選擇攜帶方便且寵物平時就喜歡、習慣的濕糧。濕糧其實有很多好處，可以照護泌尿系統、增加水分攝取及降低卡路里攝取，較軟的質地、較高的蛋白質含量，也往往讓寵物更願意進食，食慾更好。不過因為濕糧的價格較高，除非是體型小的犬貓，不然大部分的飼主，只有在想獎勵毛孩的情況下，才會提供濕糧。事實上，乾糧與濕糧混合餵食其實是一個相當好的方式，就這個議題，以國際知名的寵物食品品牌法國皇家為例，該公司在研究後，直接在產品包裝上倡導乾濕換餵，並且就換餵方法提供了四大指引與建議 : 1.乾糧在高度脫水下擁有相對高濃縮的營養與能量，所以同等體積的乾糧與濕糧的內容物並不盡相同，為了讓寵物攝取到相同的能量和營養，乾糧的份量應比濕糧少3.5倍。2.餵食寵物的時候，可以分不同餐給予乾糧或者濕糧，避免在碗內同時混合乾糧和濕糧。由於乾糧不易變質，也不會留下強烈的氣味，如果你的毛孩喜歡一次只吃一點食物而不是全部吃光，不妨白天餵食乾糧，晚上再給予濕糧。3.若你有多隻毛孩，須依據每隻的年齡、體重和活動水平之個體差異，控制每日餵食的總量和乾濕糧的比例，而非一概而論。4.當開始混合餵食後，請留意反應，確保牠們適應新的餵食方式，一旦出現腸胃不適等不良反應，請立即諮詢獸醫。乾糧當然也有其重要優勢，好比透過咀嚼有助於減少牙菌斑的累積、幫助保持口腔健康。此外，乾糧能放在碗或餵養玩具中，不用擔心變質。假如採取乾濕混合餵食，應用交替或組合的方式，讓毛孩慢慢適應，王承歡獸醫師強調，至少要一周的換食時間，逐步換餵，來避免消化不良。吃濕糧時，也應注意牙齒保健，從方方面面全方位的照護毛孩的健康。目前市面上的濕糧選擇非常多，包裝、命名吸睛，讓很多飼主心動。但選擇濕糧，還是要注重所含的營養素。特別注意產品說明，看清楚是主食包 (罐)或副食，就乾濕換搭部分，品牌有沒有明確的建議，假如是有病症的毛小孩，更應特別小心，請獸醫師就毛小孩的狀況，推薦合適的處方糧。讓飼主的寵愛，不會成為毛孩的負擔。
12星座下半年「要注意什麼」大公開 雙子座易招人忌
時光飛逝，一轉眼今年已經快過完一半。清水孟國際塔羅的小孟老師表示，很多朋友在上半年被運勢推著去面對陳年問題，逼著自己去突破跟轉換跑道，最近終於開始穩定下來，都說懂得處理細節就能掌握幸運，來看看十二星座下半年要注意什麼。牡羊座 牡羊座朋友上半年可說是好運大開，一路衝衝衝展開了人生新階段，而下半年趨於穩重，下半年合作關係須磨合，小心口舌是非，說話要婉轉，但會有貴人相助不必太擔心， 事情挑戰越多翻轉命運的機會越大，壓力就是成長。家裡會有些事情讓你得勞心勞力，感情上會有好桃花需要主動把握， 身體健康注意勿過勞。金牛座 金牛座朋友下半年適合多做學習，重新整頓自我 ，應對凡事充滿好奇心，抱持開放態度迎接新的能量或事件來到生命裡，適合規劃未來十年人生新階段藍圖 ，感情與家庭穩定，需多注意運動傷害或刀火燙傷。雙子座 雙子朋友表現亮眼，聰明才華魅力無法擋，事業運可說是步步高升，站上一個新高峰，但也因為表現極佳讓人忌妒，做人務必謙和。 家庭運勢可能會有吵架的風波，建議要討論事情可以先去運動，讓心情平靜再討論。感情方面人紅是非多，好壞桃花都多，小心爛桃花糾纏，健康注意熬夜與氣喘。巨蟹座 巨蟹座朋友下半年適合探索身心靈，做深層的心靈療癒，探究靈性智慧，除了整合傷痕累累的身心之外，也是培養情緒穩定跟舒壓的管道，靜心養身多休息都很好。各方面壓力雖大，但也都能逢凶化吉。巨蟹座朋友要記得境隨心轉，換個角度看事情其實都有幸運在裡面。健康注意支氣管保養，肩頸跟喉嚨。獅子座 獅子座朋友上半年面臨工作上有很大的轉折，不管是換工作或是站上新崗位，劇烈的變化其實是讓你可以創造新的未來，要把握機會，能承擔的先接下來，下半年會看到你的努力，發光發熱，引人注目。感情運上桃花很旺，建議保持健身與美顏，因為隨時都會有桃花蹦出你身旁，健康注意火氣太大。處女座 處女座朋友下半年適合建立新的社交生活圈，重新定位自我方向，嘗試新的社交圈有助於認識貴人累積人脈，對處女朋友未來會有所幫助，過去非常努力的你，今年是一個新的開端，凡事不要操之過急，年底好運大開。桃花運平平，但新出現的對象通常會是優質人選。健康小心過勞，頭痛及憂鬱。天秤座 天秤座下半年好運高峰，事業上有貴人相助，宜繼續包持良好交際手腕，雖然面臨挑戰壓力很大 ，但這是絕佳好機會，要把握好運在事業上拚搏一把。感情上需內觀自己的需求，不要一味的讓步，或是總用自己以為好的方式對待另一半，應該要和平討論，互相理解。健康上要注意溫差太大感冒，泌尿系統與婦科保養。天蠍座 天蠍座朋友今年遇到很多狀況得獨自面對，或者默默的變成事情都自己一個人扛，但要小心不要故步自封，需要協助的時候還是要伸出雙手，事業宜一步一腳印努力站穩，嚴防小人攻擊 ，靜心面對一切。感情容易與舊情人重逢，或者與曾經曖昧過的人再度聯繫，可以談場溫馨的戀情，健康注意心血管疾病。射手座 射手座朋友下半年人際關係變化大 ，要小心經營自我形象 ，才能在複雜的人際連結裡面不惹麻煩，記得不能過度自我，要放軟脾氣來面對各種困難。而在愛情運上因健身有成，渾身充滿魅力，身價飆高，桃花大開，可說人見人愛。財運在下半年會好轉不用擔心，健康要注意恍神跌倒。摩羯座 對摩羯座來說，下半年可說是苦盡甘來的時刻，下半年一開始會遇到很多挑戰，逼魔羯座朋友要勇於承擔跟突破，順應時勢的潮流，不要固執己見，切忌不要刻意反骨， 凡是順應命運的安排，相信就能看見天助的好運。桃花運很旺但爛桃花也很多，記得慎選，不要因為寂寞而濫情，會打壞自身行情。健康方面眼壓過高，失眠或是牙齒保健。水瓶座 下半年水瓶座朋友們需要注意多夥伴合作關係，跟朋友同事或是合夥人相處時不宜太過自我，或是原則太多，而婚姻情感不能太任性，想怎樣就這樣，會容易感情失和或是充滿誤會，與人相處要記得以柔克剛，才能逢凶化吉，財運佳，健康留意情緒影響的各種身體疼痛。雙魚座 雙魚座朋友下半年要記得多顧及家庭與朋友，他們會是你生活上很大的助力， 工作上非常忙碌，桃花運很旺，各種聚會都參加可以遇到質感很好的桃花。為了各種事情忙之外別忘了安排自我成長的計畫，因太忙碌導致健康運不佳，要養生。
「圓寶」1歲5個月上幼幼班好聰明 捨不得下課離開
台北市立動物園大貓熊「圓寶」轉眼1歲5個月大，體重來到53公斤，最近動物園開始安排「圓寶」上幼幼班；保育員表示，現階段的課程內容包括基本的親近訓練及認識目標棒，每次訓練完成正確的指令，便會給牠蘋果片當作獎勵，所以「圓寶」超級喜歡上課，下課還會上演「捨不得」離開的戲碼。動物園表示，「動物訓練」的主要目的在於提升動物福祉，透過親近訓練、目標引導訓練，讓動物能和保育員、獸醫建構良好的信任關係，透過平日的課程練習，讓動物熟悉各項指令與動作，如果有醫療需求，就可以降低動物的緊張感。保育員指出，「圓寶」超級喜歡「上課」，每次「下課」後還會上演「捨不得」離開的戲碼。（圖／台北市立動物園提供）園方指出，動物園會針對不同的動物來做訓練計畫，例如，大貓熊家族的訓練就包括親近訓練、牙齒保健、秤重及身體觸摸，讓保育員可以近距離觀察及照顧大貓熊的健康狀況。保育員表示，「圓寶」超級喜歡上課，下課還會上演「捨不得」離開的戲碼，而且「圓寶」和姐姐「圓仔」一樣聰明，很容易進入訓練的狀態，雖然小小朋友的動作還無法非常確實，但已經算是有模有樣了。動物園表示，現在冷冷涼涼的溫度對大貓熊家族來說，正是舒爽的好天氣，都會輪流到戶外場地來踏青，每位家族成員對戶外的反應都不一樣，歡迎遊客來一睹大貓熊家族的可愛模樣。
徐小可懷孕抽牙神經拒打麻藥 痛到「整個人弓起來」
于美人、浩子主持的衛視中文台《請問你是哪裡人》節目，日前邀請徐小可及劉雨柔等人分享自己口腔保健的經驗。劉雨柔透露小時候曾被媽媽用偏方治療大臼齒的蛀牙，把腸胃藥「正露丸」塞進發炎洞內，沒想到消炎不成，之後腫的跟棒球一樣大，最後緊急送醫；還曾發生補牙肉手術到一半，麻藥提前失效，痛不欲生的經驗。徐小可則是在懷孕7個月的時候去做根管治療，在拔了兩根神經後，發現還有第三根要拔，但醫生為顧慮安全，已經不敢再幫徐小可拍X光與上麻藥，要她生完小孩再來治療。但徐小可不想再忍痛，要求醫生直接上，兩人通力合作讓醫生順利抽出一整根白白細細的神經，而她也痛到當場整個人弓了起來，背部狂冒汗、濕了一大片，讓她至今難忘。相較於兩位來賓的看牙痛苦經驗，主持人于美人驕傲表示，自己是牙醫師認證，人類中百分之五不容易蛀牙的人，蛀牙這件事跟她完全無關。現場的醫生趙國翔也說，于美人是「萬中選一的練武奇才」，可能是因為于美人的口腔環境不適合蛀牙的細菌生長，所以不容易蛀牙，但還是要定時去洗牙，保持牙齒健康。徐小可、劉雨柔在《請問你是哪裡人》節目分享口腔保健的經驗。（圖／翻攝自劉雨柔臉書）