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脫襪驚見腳踝深深一圈！ 醫示警3症狀恐藏疾病
不少人忙了一整天，回家脫下襪子才發現，腳踝竟被勒出一圈深深的痕跡，連平常穿的鞋子也變得緊繃。營養醫學醫師劉博仁提醒，這種情況可能與下肢水腫有關，雖然長時間坐著或站立都可能造成腳踝腫脹，但如果反覆發生，甚至伴隨胸痛、喘不過氣或尿量減少，就要留意是否存在其他健康問題，必要時應儘速就醫檢查。劉博仁在臉書分享，判斷腳踝是否水腫，可以先觀察皮膚受壓後的變化。民眾可用手指輕壓小腿前方的脛骨部位約5秒鐘，接著放開手指，若皮膚留下凹痕，而且沒有立即恢復原狀，就可能出現所謂的「凹陷性水腫」。不過，這項方法只能協助初步觀察，並不能單憑凹陷程度判斷身體出了什麼問題，仍須透過醫師評估才能確認原因。為什麼腳踝特別容易腫脹？劉博仁解釋，人體微血管中的部分液體會進入周圍組織，再經由血管及淋巴系統回流。當液體無法順利排回循環系統，或過多液體滯留在組織間隙，就可能形成水腫。由於腳踝處於身體較低的位置，若長時間缺乏活動，受到重力影響，液體便容易積聚在下肢，因此久坐、久站的人經常會遇到類似情況。然而，腳踝腫脹並非全都與生活習慣有關。劉博仁指出，臨床上常見的5大原因，包括靜脈循環不良、心臟功能不佳、腎臟疾病、肝臟疾病，以及藥物影響。不同原因造成的水腫，有時也會伴隨其他身體變化，民眾可以多加留意。例如心臟功能出現問題時，除了腳部腫脹，也可能容易疲倦、呼吸喘；腎臟疾病患者則可能同時出現泡泡尿；若與嚴重肝病有關，部分患者還可能伴隨腹水。這些症狀雖然不能直接作為診斷依據，但若與水腫同時出現，就應尋求專業醫療評估。此外，部分藥物也可能是造成腳踝腫脹的原因。劉博仁表示，某些降血壓藥、消炎止痛藥及類固醇，都可能引發水腫。如果發現服藥期間出現腳踝腫脹，應主動向醫師反映，由醫師評估是否與藥物有關，切勿自行停藥，以免影響原本的疾病治療。劉博仁特別提醒，水腫如果伴隨特定症狀，就不能只當成一般疲勞或久站造成的現象，尤其以下3種情況更需要注意。第一種是單側腳部突然腫脹，尤其合併疼痛、局部發熱時，必須留意深層靜脈血栓的可能性，應盡快就醫排除風險。第二種是水腫同時出現胸痛或呼吸困難，可能涉及心臟或肺部問題，應立即就醫。第三種則是腫脹持續加劇，並伴隨尿量減少或體重短時間快速增加，這可能與器官功能異常有關，需要及早接受檢查。如果經醫師確認，水腫主要與久坐、久站或靜脈回流不佳有關，則可透過調整生活習慣改善。劉博仁建議，工作期間每隔30至60分鐘就起身活動，避免長時間維持固定姿勢；休息時也可以適度抬高雙腿，幫助下肢液體回流。飲食方面，平時應避免攝取過多鹽分，減少過鹹食物。至於不少人會使用的彈性襪，雖然可能有助於改善特定原因造成的下肢腫脹，但並非人人適用，應先依個人狀況諮詢醫師，再決定是否穿著。劉博仁強調，脫下襪子後發現腳踝留下壓痕，不必立即認定身體出了問題，但也不能完全忽略。若腳踝經常腫脹、症狀持續加重，或同時出現其他不適，應由醫師進一步檢查，確認究竟是單純的循環問題，還是心臟、腎臟、肝臟等疾病所引起。劉博仁醫師指出，腳踝水腫可能與靜脈循環不佳、心臟及腎臟疾病等因素有關。（圖／翻攝自臉書，劉博仁營養功能醫學專家）
霜降10/23到！命理師曝5生肖注意事項 這色別穿滿身
今年最後一個秋季節氣「霜降」將於10月23日下午5時37分39秒登場，象徵秋天即將結束、冬季逐漸接近。命理師柯柏成提醒，今年霜降的火土之氣偏燥，不建議從頭到腳穿著大紅色，可改以深藍、黑色或銀灰色搭配，並點名鼠、馬、龍、牛、羊等5個生肖，在工作、財務及人際關係方面應多加留意。他也分享兩項「霜降收穫法」，強調真正的開運不只是穿對顏色、吃對食物，更重要的是懂得感恩、整理生活，為接下來的冬季做好準備。柯柏成近日在臉書發文指出，2026年霜降落在國曆10月23日、農曆9月14，交節氣時間為下午5時37分39秒，再過約15天便迎來立冬。許多人看到「霜降」，容易誤以為當天會從天空降下白霜，但實際上，霜是接近地面的水氣遇冷後，在草木、屋瓦或土壤表面凝華形成，與雨雪不同。根據農業部節氣資料，台灣平地在霜降時節並沒有結霜紀錄，因此對台灣民眾而言，這個節氣更重要的是留意日夜溫差擴大，以及深秋逐漸轉涼、乾燥的天氣變化。從傳統節氣文化來看，《月令七十二候集解》以「氣肅而凝，露結為霜」描述霜降，其中「肅」除了代表氣候轉冷，也帶有收斂、整頓的意涵。古人將霜降分為三候，分別是「豺乃祭獸」、「草木黃落」及「蟄蟲咸俯」，透過動物儲備食物、植物落葉及昆蟲減少活動的自然現象，提醒人們適時放慢腳步，減少不必要的消耗。柯柏成表示，「豺乃祭獸」象徵獲得收成後不忘感念來源；「草木黃落」則代表植物將養分收回根部，準備度過寒冬；「蟄蟲咸俯」則是昆蟲藏入洞穴、降低活動量，以保存體力。這些自然變化都說明，並非任何時候都需要全力衝刺，適時整理、休息，同樣是面對下一階段挑戰的重要準備。至於今年霜降如何透過穿搭調整運勢，柯柏成從傳統命理角度分析，當天交節時的干支為「丙午年、戊戌月、庚午日、癸酉時」，由於年支與日支皆屬午火，加上戌月為燥土，形成火土偏燥的格局，因此不建議整身穿著鮮紅色。他認為，紅色在五行中屬火，若再大量使用，象徵火氣過旺，容易使人心浮氣躁、缺乏耐性，甚至因一時衝動做出決定。他建議，今年霜降可以選擇深藍色、黑色或銀灰色服裝，再搭配少量金色飾品。若個人八字喜神適合紅色，也不必完全避開，只要以小配件點綴即可，無須全身穿紅。除了衣著，柯柏成也提出兩項適合霜降進行的「收穫法」。第一項是「收恩」，建議10月23日交節後，回想今年曾經幫助自己的人，親自寫下感謝的話，而不只是傳送貼圖敷衍帶過。也可以邀請父母、長輩吃飯，或捐贈禦寒衣物，將曾經獲得的善意繼續傳遞出去。第二項則是「收物」，透過整理環境象徵減少生活中不必要的負擔。他建議霜降當天先挑出三件拖延已久、尚未處理的物品，壞掉又不打算修理的可以丟棄，狀況良好卻用不到的可以轉送他人，具有紀念價值的則擦拭乾淨、妥善收藏。不必一次整理整間房子，重點是開始行動。飲食方面，霜降正逢柿子成熟的季節，台灣民間也流傳「霜降吃丁柿，不會流鼻涕」的俗諺。柯柏成指出，柿子從青色逐漸轉紅，在民俗上具有成果成熟、好事將近的象徵，因此可以適量品嚐當季柿子，取其收穫的好兆頭。不過，他也提醒，柿子並非吃得越多就越開運，腸胃敏感、需要控制血糖，或有特殊飲食限制的人，仍應以自身健康狀況及醫師建議為優先。談到傳統節氣習俗，柯柏成也引用明代劉侗、于奕正所著《帝京景物略》，介紹古人如何度過農曆九月。當時重陽節盛行登高活動，人們會帶著酒、茶具與食物前往山區、高塔或樓閣遊玩；若不方便登高，也可以到園亭或巷弄散心，不必拘泥於固定形式。深秋出遊另有「辭青」的說法，象徵在草木凋落前，向一年中的青綠景色道別。書中也記載，古人會製作以棗子、栗子點綴的「花糕」，並在重陽時迎接出嫁女兒回娘家團聚，因此重陽也有「女兒節」的稱呼。柯柏成認為，這些傳統習俗真正值得保留的，是人與人之間的關懷，而非一味追求特定的開運儀式。此外，古代霜降前後也有賞菊、飲菊花酒的習慣，但考量現代台灣民俗對菊花另有祭祀及喪葬方面的聯想，他認為不必刻意模仿古人，在家中大量擺放菊花，了解文化背景即可。至於哪些生肖需要特別留意，柯柏成也從命理角度提出提醒。生肖鼠在霜降期間，原本安排好的行程可能臨時出現變化，情緒也容易急躁。建議交通及時間規劃多預留緩衝，尤其重要決定不要在氣頭上做，以免因一時衝動影響後續安排。生肖馬則要留意工作與生活的界線，容易把所有事情都視為急事，甚至同時承擔超出能力範圍的責任。柯柏成建議，應按照事情的輕重緩急逐步處理，避免工作壓力延伸到私人生活，徒增煩惱。生肖龍可能面臨工作制度、合約、房屋或家庭安排上的調整，尤其涉及重要文件時，務必仔細確認內容，不要因為對方催促就草率簽署。必要時可請信任的人協助檢查，或尋求專業律師核對，以降低不必要的損失。生肖牛及生肖羊則需特別留意人情往來、責任分配及金錢問題。柯柏成提醒，這段期間應盡量避免與親友產生借貸關係，若確實有資金需求，建議透過合法金融機構辦理，避免因金錢往來造成財務損失，甚至傷害彼此感情。柯柏成強調，霜降開運不必過度依賴特定顏色、食物或擺設，與其花心思尋找開運物品，不如趁著秋天即將結束，陪長輩吃頓飯、聯絡久未見面的家人，或向曾經幫助自己的人表達謝意。懂得珍惜已經擁有的事物，並適時整理生活、減少消耗，才是他認為最有意義的霜降開運方式。CTWANT提醒您：以上生肖運勢、五行配色及開運方式均屬民俗命理觀點，僅供參考。命理師柯柏成指出，今年霜降火土之氣偏燥，建議透過調整穿搭及整理生活，迎接節氣轉換。（圖／翻攝自臉書，柯柏成/命理）
赴日旅遊被當盤子！她藥妝店「買3樣」破萬 一看帳單傻眼了
許多民眾前往日本旅遊時，總喜歡到當地藥妝店血拼掃貨，但在購物過程中若未仔細核對商品價格，恐怕會花掉大筆冤枉錢。近期有網友在社群平台Threads上發文分享自身的慘痛經歷，透露自己在日本藥妝店購物時，因為趕時間加上聽信店員的強力推薦，便順手拿了一款保健食品結帳。沒想到回到台灣過了一週，仔細查看帳單與商品細節才驚覺，當天只買了一盒面膜、一個腮紅與一盒胃藥，總金額居然高達近6萬日元，其中店員推薦的保健品單價居然就要未稅價5萬日元，讓她感到相當震驚與無奈。知名旅遊部落客「日本自助旅遊中毒者」林氏璧也對此現象進行分析與呼籲。他指出，該名網友所購買的商品為松本清自有品牌生產的「matsukiyo NMN50000」（180粒裝）。NMN（β-煙醯胺單核苷酸）是近年來極為熱門的抗老保健成分，該款商品除了含有高達50,000毫克的NMN之外，配方中還額外添加了輔酶Q10、PQQ與麥角硫因（EGT）等高階複方成分。林氏璧直言，雖然松本清屬於日本具備高度信譽的大型企業，商品品質有一定保障，但含稅價格高達54,000日元（未稅50,000日元）的定價，在日本市場中確實屬於極高單價的高階定位。林氏璧提醒，目前日本市場上的NMN商品價格落差極大，市面上甚至曾有檢驗報告指出部分不知名的劣質商品根本沒有包含標示的有效劑量。雖然該款商品定價符合實體通路高階複方保健品的行情，但消費者如果只是單純為了攝取NMN成分，並沒有其他複方成分的需求，市面上其實有更多CP值更高的選擇。林氏璧建議，赴日購買藥妝切勿盲目聽信店員推薦，遇到不熟悉的商品，特別是高單價品項，務必保持理性，不要因為店員推銷或時間緊迫就貿然刷卡。林氏璧也指出，結帳前可先利用手機將商品圖片拍攝後丟給AI工具查詢成分與用途，或是即時在網路進行比價；購買後應當場核對收據金額與商品品項，確保消費金額無誤，以免返國後求償無門。林氏璧強調，科學證據顯示，各類抗老保健品終究屬於輔助性質，維持良好的運動、充足睡眠與均衡飲食習慣，才是保持健康的根本之道。
腰圍過粗、睡覺常打呼要注意！營養師示警高血壓「6大風險訊號」
由於高血壓初期通常無任何不適，因此常被稱為「無聲的殺手」。營養師蕭瑋霖為此也整理高血壓的常見風險因素，提醒民眾高血壓可能毫無明顯症狀，不能單憑頭痛或流鼻血判斷。他指出，父母患有高血壓、經常打呼或白天嗜睡、腰圍過粗、靜息心率偏快，以及長期使用止痛藥或口服避孕藥，都可能與高血壓風險增加有關。民眾應定期測量血壓、維持健康體態，並適時尋求專業醫療建議。營養師蕭瑋霖昨（19日）在臉書粉專發文指出，高血壓最容易被忽略的地方，就是患者可能完全沒有明顯症狀，等到健康出現問題時，才發現血壓早已超標。其中台灣20歲以上的高血壓患者中，約有3成不知道自己患有高血壓。這也代表，不能單靠身體有沒有不舒服來判斷血壓是否正常，定期測量血壓才是掌握自身狀況的重要方式。至於高血壓是否會引起頭痛，蕭瑋霖指出，這其實是常見的健康迷思。1項針對挪威2萬多名民眾、追蹤長達11年的研究發現，收縮壓達150 mmHg以上的人，出現頭痛的比例反而低了約3成。因此，不能認為沒有頭痛就代表血壓正常，也不能單憑頭痛就認定自己有高血壓。另1個常見迷思，是將流鼻血與高血壓直接畫上等號。蕭瑋霖表示，相關研究雖然觀察到流鼻血與血壓之間存在較弱的關聯，但研究作者也明確指出，這些結果無法證明流鼻血是由高血壓造成的。因此，若出現流鼻血的情況，仍應視實際狀況評估原因，而不是直接認定血壓過高。蕭瑋霖為此也示警6個風險訊號，可能代表血壓正在偷偷升高。首先是家族病史，如果父母雙方都有高血壓，子女未來罹患高血壓的風險約為一般情況的2.4倍。對於有家族病史的人而言，更應留意血壓變化，並養成定期檢測的習慣。睡眠狀況同樣可能提供重要線索。蕭瑋霖提到，經常在睡覺時打呼的人，未來3年內開始服用降血壓藥物的風險高出約17%；如果白天經常感到嗜睡，風險則高出約42%。這些現象可能與睡眠呼吸中止症等睡眠問題有關，若長期打呼、白天容易疲倦或嗜睡，就值得進一步評估睡眠品質與健康狀況。體重與腰圍也是不可忽視的因素。蕭瑋霖指出，腰圍每增加10公分，罹患高血壓的風險約增加27%。以腰圍標準來看，男性達90公分、女性達80公分以上，就應提高警覺。除了體重之外，腹部脂肪的累積也值得關注，平時可透過飲食調整、規律運動及腰圍管理，降低相關健康風險。此外，安靜狀態下的心跳速度，也可能與高血壓風險有關。蕭瑋霖表示，靜息心率每分鐘每增加10下，罹患高血壓的風險約增加11%，其中男性的關聯較為明顯。不過，心跳快慢也會受到壓力、睡眠、體能及其他因素影響，因此仍需綜合評估，不能只憑單次測量結果判斷是否有健康問題。用藥習慣也是需要注意的一環。蕭瑋霖指出，長期規律使用止痛藥，可能對血壓產生影響。例如，1項針對關節炎患者的研究發現，持續服用布洛芬4個月後，約有23%的受試者出現高血壓。這提醒民眾，若需要長期使用止痛藥，應與醫療專業人員討論用藥風險，並留意血壓變化，不宜自行長期服藥。女性則需要特別留意長期使用口服避孕藥可能帶來的影響。蕭瑋霖表示，相關資料顯示，口服避孕藥每使用5年，高血壓風險約增加13%。不過，這並不代表使用者應自行停藥，而是應依照個人健康狀況與醫師討論避孕方式，並定期測量血壓，才能兼顧避孕需求與健康管理。
嘉市小貨車與「4貼機車」發生碰撞！ 5歲女童頭部重創一度OHCA救回
嘉義市昨天（19日）晚間發生1起嚴重車禍，1名顏姓男子駕駛小貨車行經中山路與和平路口要左轉時，與對向1輛「4貼」機車發生碰撞，造成40歲羅姓男騎士及3名幼童重摔在地，其中1名5歲女童頭部受創、一度失去生命徵象，所幸救護人員趕緊施以CPR搶救，成功在到院前恢復呼吸心跳。警方初步調查，事故發生在19日晚間6時20分左右，顏男駕駛小貨車沿和平路由北往南行駛，行經中山路口準備左轉，羅男則騎著機車沿和平路由南往北直行，雙方發生碰撞後，造成機車上1大3小重摔倒地，現場民眾見狀便立即上前協助。此次事故導致40歲羅姓騎士肢體多處擦傷，意識清楚；10歲男童頸椎疼痛受挫，另名5歲男童頭部及面部有撕裂傷與擦傷，2人意識均清楚。不過，5歲女童傷勢最危急，不僅頭部受重創、出現耳漏現象，甚至一度失去呼吸心跳，經救護人員接力施以CPR急救，成功恢復呼吸和脈搏。目前4人皆被送往嘉義基督教醫院救治。至於確切事發經過及責任歸屬，尚待警方進一步調查釐清。
賴清德喊「山巔之城」願景 游淑慧批經濟成果分配不均：誰在山巔、誰在山腳？
總統賴清德日前以「山巔之城」描繪台灣未來發展願景，引發政壇討論。國民黨台北市議員游淑慧今（20）日發文質疑，政府不斷強調人工智慧、高科技產業及股市創造的經濟成果，卻未正視傳統產業經營困境與基層勞工薪資問題。她直言，台灣經濟看似亮眼，實際上不同產業的處境卻存在明顯落差，反問賴清德：「誰在山巔？誰在山腳？」游淑慧表示，民眾期待政治人物回應的，是日常生活中真正面臨的困難，而非一再提出華麗的政治口號。她認為，執政者應該用人民能夠理解的方式說明政策，並讓經濟成長成果反映在一般家庭的生活上。針對賴清德提出的「山巔之城」，游淑慧指出，這項說法源自《聖經》中建造在山上的城，象徵讓世界看見台灣。她表示，這樣的願景固然美好，但更值得追問的是，當政府宣稱台灣正走向世界舞台時，究竟有多少民眾能夠真正分享這份成就。游淑慧指出，賴政府經常以AI產業發展、科技出口、股市上漲及經濟成長率作為施政成果，但總體經濟數字表現良好，不代表所有產業及勞工都能同步受惠。她以本月5日台股單日大漲超過1200點為例，表示當天雖然加權指數明顯上升，但依其引用的市場數據，仍有約六成上市櫃公司股價下跌，上漲的公司僅占三成多，顯示指數漲幅主要受到少數大型科技權值股帶動。游淑慧認為，這種現象反映出台灣產業發展的差異。部分AI及高科技企業因市場需求增加而快速成長，其他傳統產業卻未必享有相同機會，甚至仍面臨經營壓力。她引用立法院長韓國瑜曾提出的「AI科技產業笑嘻嘻，傳統產業苦哈哈」說法，強調科技產業取得成果值得肯定，但傳統產業同樣長期支撐台灣的就業與經濟發展，不應在政府宣揚科技成就時被忽略。游淑慧質疑，民進黨政府是否真正看見傳統產業面臨的困境，又是否提出足夠的協助措施。她認為，若只有少數企業受惠於新興科技浪潮，政府就不能單憑股市指數上漲，認定整體社會都已分享經濟成長成果。除了產業差距，游淑慧也將焦點轉向受薪階級的所得問題。她表示，即使股市持續走高、企業獲利增加，一般勞工的薪資是否也跟著提升，才是衡量經濟成果能否讓全民受惠的重要指標。她指出，政府經常引用平均薪資約7萬元的數據，呈現台灣薪資成長情況，但平均數容易受到少數高所得者影響，未必能夠代表多數上班族實際領到的薪水。游淑慧認為，相較於平均薪資，薪資中位數更值得關注。她表示，依其引用的數字，台灣薪資中位數約為3.9萬元，與政府強調的平均薪資存在不小差距。她也感嘆，20、30年前社會上常見的起薪約為3萬元，如今經過數十年，部分基層勞工的所得成長仍然有限，與科技產業創造的財富形成對比。不過，不同薪資統計的期間、涵蓋對象及是否包含獎金，仍須採用相同口徑才能直接比較。游淑慧強調，她並非否定台灣高科技產業的發展成果，而是認為政府在肯定經濟成長的同時，也必須正視未能同步受惠的企業及勞工。她最後再次以「山巔之城」反問賴清德，當部分科技產業已經站上高峰，仍在山腳下努力求生存的傳統產業與一般勞工，又該如何跟上台灣經濟成長的腳步？她呼籲政府不要只展示亮眼的經濟數據，更應提出能讓不同產業及所得族群共同受惠的具體政策。
法股債、歐元齊跌！投資人憂法國動盪恐引發「主權債務危機」
法國正陷入政治動盪、社會抗爭與財政壓力交織的多重危機。隨著數十萬民眾走上街頭抗議政府施政、公共服務品質與生活成本問題，法國金融市場也在10月19日承受沉重賣壓，政府公債殖利率持續攀升；巴黎股市重挫、歐元同步走弱，市場對法國財政能否恢復穩定的疑慮迅速升高。投資人尤其擔心，法國若無法提出可信的財政整頓方案，政治僵局可能進一步演變成主權債務危機。據美國財經媒體《CNBC》的報導，法國10年期公債殖利率19日單日上升逾10個基點，逼近數十年來的最高水準；2年期與30年期公債殖利率也分別上升6個基點與8個基點。法國基準借款成本來到2002年以來的最高水準，意味著投資人要求政府提供更高的報酬，才願意承擔法國債務風險。外匯市場方面，歐元兌美元下跌0.15%，兌英鎊下跌0.1%；巴黎股市CAC 40指數則在午後交易時段下跌1.7%，反映政治與財政風險正同步侵蝕市場信心。法國股市近年來的表現也已明顯落後其他歐洲主要市場。值得注意的是，法國上市企業的營收僅約15%來自國內市場，顯示股市疲弱並非單純由國內消費環境所造成，而是投資人對政治穩定性、政府財政及未來經濟政策的疑慮持續升高。其中，銀行股受到的衝擊尤其明顯，因為公債殖利率攀升與主權風險升高，可能影響金融機構的融資條件、資產評價與整體市場信心。衡量法國與德國政府借款風險差距的重要指標「OAT-Bund spread」（法國10年期國債與德國10年期國債之間的收益率差距），目前已升至2010年代初期歐洲主權債務危機以來的最高水準。這項指標反映投資人借錢給法國政府時，相較於信用風險被視為較低的德國政府，要求額外取得多少殖利率。利差持續擴大，意味著市場認為法國的財政與政治風險正在增加。更值得警惕的是，法國公債殖利率目前甚至高於曾經的「歐豬五國」（PIIGS）成員義大利與希臘。公債殖利率上升不只會增加政府融資成本，也可能波及企業與一般民眾。當市場要求更高的風險溢酬，企業籌資成本便可能隨之上升，投資活動與經濟成長也可能受到抑制。另一方面，投資人擔心法國政府為了改善財政狀況，未來將被迫提高稅負、削減支出或加強監管，進一步壓縮企業獲利空間。法國股市本身還面臨產業結構上的挑戰，當地市場高度集中於奢侈品企業，而這些品牌近期正受到中國高端消費支出低迷的衝擊，使法股更難抵禦政治與財政風險帶來的壓力。對此，加拿大皇家銀行藍灣資產管理公司（RBC BlueBay Asset Management）市場策略主管貝爾（Mike Bell）接受《CNBC》節目訪問時指出，對正在評估是否投資法國公債的國際投資人而言，當前的政治環境顯然不是有利條件。他形容，法國目前的情況就像是「不是債券市場發生暴動，就是民眾上街暴動，或者兩者同時發生」。海外投資人持有法國政府債務的比重，也讓市場對政治與財政風險更加敏感。數據顯示，外國投資人持有法國債務的比率，已從2022年初的約48%升至2026年初的近60%。這代表法國公債市場愈來愈仰賴海外資金。一旦國際市場進入避險模式，外國投資人可能更迅速地降低法國債券部位，進而放大殖利率波動與市場震盪。貝爾認為，法國必須重新整頓財政，退休制度改革更是無法迴避的議題。他指出，法國退休年齡為62歲，但一般人的平均壽命已達84歲，政府需要重新檢視退休制度的財務可持續性。相較之下，英國目前的退休年齡為68歲。然而，法國民眾在政府甚至尚未正式討論相關改革之前，就已經出現大規模抗議，顯示提高退休年齡等措施一旦進入實際政策階段，恐怕將引發更激烈的社會反彈。在貝爾看來，這種局面也凸顯法國的治理能力正受到考驗。政府確實需要做出艱難決策，但政治環境卻讓改革難以推進。當市場要求法國控制債務、降低赤字時，政府必須同時面對選民對削減福利、提高稅負及延後退休的反對聲浪。這使財政整頓不只是經濟問題，更成為牽涉政治合法性與社會穩定的重大挑戰。法國目前面臨的另1項關鍵風險，是2027年總統大選與預算協商的不確定性。極右翼政治人物勒朋（Marine Le Pen）在多項民調中領先，使投資人更加關注法國未來的經濟與財政政策是否可能出現重大轉向。另一方面，總理勒科爾努（Sébastien Lecornu）領導的少數派政府，正試圖推動仍在協商中的2027年預算案，但預算談判愈來愈困難。法國近年已有勒科爾努的2名前任總理因政治與預算問題下台，顯示政府在國會尋求支持、推動財政政策的空間相當有限。市場最擔心的是，法國可能陷入難以擺脫的債務螺旋。當經濟成長疲弱、財政赤字占國內生產毛額（GDP）的比率持續居高不下時，投資人會要求更高的公債殖利率；殖利率上升又會增加政府支付利息的負擔，使財政赤字進一步擴大，最後迫使政府以更高成本借款。若這種循環持續惡化，法國不僅將面臨更大的財政壓力，也可能因市場信心下滑而被迫採取更嚴厲的緊縮措施。高盛集團（Goldman Sachs）資深歐洲股票策略師貝爾（Sharon Bell）指出，若法國不採取具有實質影響的措施，就很難讓預算赤字下降。她認為，法國企業可能面臨更高稅負，整體稅收也可能增加，因為財政整頓基本上只有2條路可走：削減政府支出，或增加稅收。然而，這2種選項都可能引發政治與社會反彈。貝爾也提到，民調表現強勢的勒朋曾承諾，在她執政期間維持「平衡預算規則」（Golden Budget），但目前並未詳細說明要如何實現這項目標。市場因此仍對法國的財政整頓能力抱持疑慮。她認為，法德公債利差無法收斂的重要原因之一，就是投資人不相信法國能真正降低財政赤字，並持續落實必要的財政改革。不過，市場對法國公債的需求並未完全消失。信用評等機構KBRA主權評等資深總監伊根（Ken Egan）指出，上週的法國公債標售結果顯示，市場仍存在相當穩健的基本需求。當時整體市場氣氛確實更加偏向避險，但法國承受的壓力明顯高於其他市場。至於歐洲央行是否會出手穩定法國債券市場，高盛集團的貝爾認為，目前的市場狀況尚未嚴重到需要緊急干預。歐洲央行並不希望動用「傳導保護工具」（Transmission Protection Instrument，TPI）等政策機制，但如果公債利差擴大到足以干擾市場流動性，央行仍可能選擇啟動相關工具，以防止金融市場出現更廣泛的失序。然而，歐洲央行若決定介入，勢必面臨政治敏感性極高的難題。這類措施可能要求法國在更長時間內推動更嚴格的財政改革，情況類似歐債危機期間希臘、葡萄牙與愛爾蘭等國所經歷的改革歷程。貝爾指出，市場壓力有時確實能迫使政府採取行動，而法國今年的情況正反映了這種現象。貝爾也進一步警告，法國面臨的主權債務危機風險並非假設性情境，而是非常真實的威脅。他認為，法國最終仍必須整頓財政，但真正必要的改革措施可能在選舉中不受歡迎，讓政治人物難以取得足夠支持。如果政府沒有在選舉中取得明確的政治授權，卻在執政後直接推動大幅改革，社會抗爭甚至街頭暴動都可能接踵而至。他也預測，下一任法國總統無論由誰當選，未來都可能與歐洲央行爆發激烈衝突。歐洲央行不太可能在法國未遵守歐盟「超額赤字程序」（Excessive Deficit Procedure）的情況下提供協助。按照相關規定，成員國的一般政府財政赤字不得超過GDP的3%，但法國目前的赤字比率約為5%，與歐盟標準仍有明顯差距。法國央行行長穆蘭（Emmanuel Moulin）上週接受《CNBC》訪問時，也將法國公債殖利率上升歸因於政治不確定性。不過，他表示，法國仍有機會在2029年將財政赤字降至GDP的3%，這也是法國政府設定的目標。
不婚只因房價高？他點名「媽寶、AA男」問題 怒轟：誰敢嫁這種巨嬰家庭
「現在很多女生不結婚，真的只是因為房價高嗎？」一名網友直言，過去不少夫妻即使只能先租房，也會努力存錢、建立自己的家庭，但現在部分男性婚後仍在依賴父母，連洗衣服、洗碗都不會，甚至以孝順為名與長輩同住，最後衍生婆媳問題，因此不該把不婚原因全歸咎於房價。貼文一出，迅速引發熱烈討論。這名網友在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文表示，以前正常有擔當的父輩結婚，就算租房子也會搬出來獨立，兩夫妻再存錢生活、買房，但現在很多男生很摳門，整天想A來A去，不然就是媽寶，連洗衣服、洗碗都不會，「現在很多女生不結婚，真的只是因為房價高嗎？」原PO直言，也有些人喜歡啃老，對於一個新的家庭沒什麼擔當，用孝順的名義跟長輩住在一起，再來吵婆媳問題，訴苦說自己當夾心餅乾很為難，「真的不太曉得，那些婆家的老人，把兒子教的這麼愛計較又沒擔當的巨嬰，真的不能怪很多女生都不婚，到底誰家的女兒敢嫁到這種巨嬰家庭！」貼文曝光後，不少鄉民紛紛在底下留言，「不婚不生，快樂一生」、「我也覺得這樣，寧可女生自己單身還比較好過」、「怕婚後對男生失望，還會放縱莫名其妙一堆人來教訓妳」、「能用錢解決的都不是問題，最大的問題就是男方及婆家，碰過太多男生連照顧自己的能力都沒有，一輩子沒洗過碗」、「夫妻是要相輔相成的，現在都是只想佔便宜不肯吃虧，男女都一樣」。也有人說，「還是很多女孩願意嫁阿，兩人互相，能搬出擁有小家再結婚吧」、「現在男的也不想結婚啊，我家國中男說以後不結婚……花在女朋友身上的錢用來課金多爽」、「其實是兩邊能接受就好，無法接受AA的人路過」、「婚前AA沒問題啊！婚後AA就有點莫名其妙」。還有人指出，「只要能保證不懷孕不生小孩，各付各的當然好，女生還比較開心」、「大家都有父母憑什麼女生免費？」、「明明單身時自己能自給自足，有對象就變其中一方要有擔當，或是一方說自己弱勢要有安全感，這些現象本來就很荒謬」、「其實自己掂量好！覺得不好不要嫁，嫁後又什麼都怨，怨東怨西，就是不怨自己條件差只能做這樣的選擇」。
壽山獼猴智商大進化！學會「做這事」驚人畫面曝光 專家籲：食物不露白
高雄壽山（柴山）的台灣獼猴又展現了令人驚嘆的學習能力！近日台灣獼猴共存推廣協會分享了一段畫面，只見一隻壽山獼猴熟練地拿著一瓶寶特瓶飲料，接著用手與嘴巴配合，幾秒鐘內就成功轉開瓶蓋，開始大口暢飲。這段畫面曝光後立刻引發網友熱烈討論，不少人直呼「這智商簡直不可思議」、「以後連寶特瓶飲料都不安全了！」過去大眾對獼猴搶奪人類食物的印象，多半停留在撕咬塑膠袋或是硬扯食物包裝。然而，這次記錄到的「開瓶」行為，顯示出壽山獼猴在長期與人類接觸後，已經具備極強的模仿與解決問題能力。牠們不僅能辨識寶特瓶內裝有水或甜飲料，甚至掌握了旋轉瓶蓋這種需要精細動作的技巧。台灣獼猴共存推廣協會指出，野生動物的學習速度往往超出人類想像。當獼猴多次從人類手中搶過或撿拾寶特瓶後，便逐漸摸索出開瓶的方式。這種現象雖然展示了野生動物的聰明才智，但也反映出遊客餵食或不當遺留垃圾所帶來的隱憂。一旦獼猴將「人類物品」與「美味食物」產生強烈連結，極可能增加獼猴主動接近甚至攻擊遊客的風險。台灣獼猴共存推廣協會呼籲，走在步道上時，隨身物品與食物應收妥於背包內，千萬不要提塑膠袋或將寶特瓶隨手拿在手上，做到「食物不露白」，才能有效降低被獼猴盯上的機率，共同維護人猴共存的良好環境。
每天掉100根算正常！營養師揭11項頭髮冷知識 瘦太快、吃太少均有影響
現代人常面臨掉髮危機，但許多關於落髮的觀念其實大有誤區。營養師杯蓋透過社群分享有關頭髮的11個冷知識，其中包括瘦太快和吃太少都會造成掉髮，而一般人每日掉髮100根屬於正常現象。杯蓋提醒，頭髮是身體最常被犧牲的地方，呼籲民眾若掉髮超過半年沒改善，應盡早去看皮膚科。營養師杯蓋今（18）日在臉書粉專「營養初 Nutrue-營養師杯蓋」發文分享「頭髮11個冷知識」，首先他提到，一般人每日掉落50至100根頭髮皆屬正常現象，若數量明顯高於此範圍才需留意。此外，落髮往往存在「延遲效應」，例如在經歷發燒生病、面臨極大壓力或短時間內大幅減重後，通常需等待數個月，身體的掉髮症狀才會逐漸顯現。針對近年蔚為風潮的快速減重與瘦身療程，杯蓋特別提醒相關行為對髮量的直接衝擊；研究顯示，於減重後出現大量落髮的族群中，平均每月減重達3.5公斤，而接受減重手術的民眾裡，更有近半數曾面臨落髮問題。杯蓋接著補充，甚至使用減重針劑的族群，其掉髮比例也高於安慰劑組。這些數據均證實飲食攝取過少與體重下降過快，皆會給予頭髮生理上的實質壓力。除了體重變化，營養素的缺乏也是掉髮關鍵因素之一。在落髮女性的臨床分析中，約有五分之一的人體內鐵蛋白存量過低；而若想藉由食用生物素來改善掉髮，實證效果其實相當有限。杯蓋說明，若平時有服用高劑量生物素習慣者，抽血檢查前務必告知醫師，以免影響多項檢驗數據的準確性。在營養補充方面，建議優先從日常食物攝取鋅，例如享用60公克蚵仔即可獲得約6毫克鋅，相當於女性每日建議量的一半。至於特定族群的髮量問題，落髮原因與發展時程各有不同。許多新手媽媽遭遇的「產後掉髮」多半屬於暫時現象，通常於產後2個月開始、第4個月達到高峰，多數人能在寶寶滿1歲前自然恢復原有髮量。另外，國內研究也發現體重與雄性禿具有高度關聯，BMI達到24以上的男性，出現嚴重禿頭症狀的機率高達一般人的3.5倍，顯示體重管理對維持髮量同樣至關重要。最後，杯蓋強調，頭髮往往是身體營養分配時最先被「犧牲」的部位，飲食失衡或過度甩肉的後果，都會在數個月後直接反映於髮量上。民眾若發現落髮現象持續超過半年仍未見改善，抑或是出現斑禿（一塊一塊掉髮）等異常狀況，應及早尋求專業皮膚科醫師診斷與協助，切勿盲目食用保健食品而延誤最佳治療時機。
曾珮瑜自爆「對邪教好奇」 泡湯被粉絲認出合唱〈新造的人〉
女星曾珮瑜昨（17日）下午應臺中市影視發展基金會之邀赴臺中市「中山73影視藝文空間」講座，暢談她自演出《停車》至近作《陽光女子合唱團》的有趣歷程，吸引許多觀眾專程前往聆聽。「中山73」本月放映曾珮瑜自選的《陽光女子合唱團》、《周處除三害》、《上岸的魚》及《與愛別離》等4部作品跟觀眾見面。剛自加拿大返國、直接趕赴臺中，出道近20年的她一開口便展現直率爽朗的真性情，率真金句連發，「導演打電話找我去演，原來已經開拍了」、「我吉他練到手指長繭也要自己彈，有人很無聊就會格放檢視啊」，連主持人都差點驚出冷汗，觀眾卻都爆笑到不行，現場充滿歡樂。向來不設限戲路、總能為角色徹底拋下包袱的曾珮瑜，常讓觀眾在銀幕前驚豔於她截然不同的面貌。在掀起現象級熱潮的《周處除三害》中，曾珮瑜飾演邪教尊者身旁的信徒蕭湘湘，彈吉他領唱〈新造的人〉一幕令觀眾印象深刻。曾珮瑜透露，她因為堅持要親自彈吉他，即使練到手指長繭也要自己彈，開拍前三週就開始狂練，直到指尖滲血貼滿繃帶，「有人很無聊就會格放檢視啊」。果然有次遇到影迷跟她說，「妳真的會彈吉他欸」，讓她慶幸自己的「遠見」與堅持。曾珮瑜接演《周處除三害》表示「我對邪教議題很好奇」。（圖／海鵬提供）曾珮瑜接演「邪教魔女」角色令人意外，但她很興奮表示「我對邪教議題很好奇」，更笑稱電影上映後，有次她素顏在烏來泡野溪溫泉被認出，索性在溫泉池裡與影迷們大合唱〈新造的人〉，氣氛超有趣。但她為戲豁出去的投入，其實早從2008年首部電影《停車》便已奠定。當年為詮釋東北性工作者，曾珮瑜隻身前往仍有毛驢拉車的東北農村生活一週多，苦練道地口音並體會異鄉謀生的辛酸，也讓她她以2009年台北電影獎最佳新演員的身分開啟了大銀幕生涯。在談到與導演林孝謙、編劇呂安弦合作的《與愛別離》，曾珮瑜在片中飾演遭丈夫與閨蜜雙重背叛的元配玉華。她回憶，當年該片預算僅數百萬、全片在高雄以12天極限搶拍，不僅劇本邊拍邊修改，拍戶外舞會大戲遇上暴雨時，她更直接捲起袖子與工作人員在雨中一起串燈泡。這份在克難環境中培養出的革命情感，也延續到近年與兩人再度攜手合作的《陽光女子合唱團》，「導演打電話找我去演，原來已經開拍了」，曾珮瑜二話不說接演，電影最後締造驚人票房佳績讓她很開心。曾珮瑜自爆「對邪教好奇」曾與紛絲泡湯領唱〈新造的人〉。（圖／海鵬提供）曾珮瑜常因亮眼外型被找去演強勢幹練的都會女性、前女友或前妻，直到賴國安執導的《上岸的魚》，才難得褪去銳利氣場，與首度演長片的童星白潤音搭檔飾演傳統母親。未曾為人母的她，以極度內斂克制的表演詮釋面對長照壓力、婚姻裂痕與兒子前世記憶的無奈媽媽，細膩情感連導演妻子看完初剪都深受感動。該片接連入選多倫多、西班牙聖賽巴斯提安、巴西聖保羅等十多個國際影展，當她在多倫多影廳內聽見外國觀眾隨劇情起伏哭笑時，更深感真摯的故事足以跨越文化與語言藩籬，「我自己演的電影很少會看第二次，但那次我連看了二遍」。「究竟哪部電影角色最能代表妳？」，曾珮瑜表示，她演過的每個角色，都記錄了自己不同階段的生命探索，無法以單一作品定義。她也難得吐露自己多年來鮮少傳出緋聞的原因：每一部電影都是無數幕後工作人員耗費心血的集體創作，她出於對這份專業的敬重，絕不希望個人私生活模糊了作品焦點。本身是重度影迷的她，熱情鼓勵大家多走進戲院觀賞獨立片商引進的各國佳片，「透過電影拓展人生視野」。十月份中山73「百變女王―曾珮瑜專題」各場次仍持續放映中，喜愛她的影迷千萬別錯過大銀幕相見的機會。曾珮瑜中山73開講自爆「對邪教好奇」笑爆現場觀眾。（圖／海鵬提供）
烤越香越傷身？營養師點名「6類麵包」恐藏老化危機 1習慣也要改
台灣人愛吃麵包，從早餐吐司、菠蘿麵包到蒜香麵包、奶酥厚片，都是不少民眾的日常美食。不過，營養師蔡正亮提醒，麵包烘烤後呈現的焦香、酥脆口感，可能伴隨較多「晚期糖化終產物」（AGEs），長期攝取過多可能與身體發炎及血管老化等問題有關，建議民眾挑選麵包時，避免一味追求深色、焦脆的口感。蔡正亮指出，麵包含有澱粉、糖及蛋白質，經過高溫烘烤後，容易產生梅納反應（Maillard reaction），讓表面呈現褐色，並散發香氣、形成酥脆口感。這個過程也可能增加AGEs的生成。部分研究指出，AGEs與氧化壓力、慢性發炎及膠原蛋白變化等現象有關，若長期攝取過多，可能對血管及身體健康造成影響。他提醒，烤得顏色較深的奶酥厚片、蒜香麵包、可頌、菠蘿麵包、熱壓吐司及可麗露，都應留意烘烤程度。其中，吐司邊因為受熱較集中，若已烤至焦黑、乾硬，也不建議經常大量食用。不過，並非所有深色麵包都不好，例如正常烘烤、表面微微上色的麵包，民眾不必過度擔心。此外，不少人習慣將麵包買回家後，再使用烤箱、氣炸鍋或烤麵包機加熱，希望提升香氣與口感。蔡正亮提醒，麵包若已經過烘烤，再以高溫反覆加熱，可能進一步增加AGEs生成，因此應避免每次食用都刻意烤至焦脆。至於全麥、雜糧麵包顏色較深，是否也代表烘烤過度？蔡正亮表示，兩者不能一概而論。全麥粉、黑麥粉、裸麥粉及小麥麩皮本身顏色較深，與麵包表面因高溫烘烤而焦褐的情況不同。全穀類麵包通常也含有較多膳食纖維，有助增加飽足感，並可能減緩餐後血糖上升。營養師建議，民眾無須因此戒掉麵包，重點在於選擇原料較單純、膳食纖維較高的品項，並控制烘烤程度與食用頻率。享受麵包香氣之餘，避免長期大量攝取焦黑食物，才是較實際的飲食原則。
比笨更可怕！職場最受不了「這種人」 網齊共鳴：真的超煩
在現代職場中，除了專業能力的考驗外，同事間的溝通與相處往往更是影響工作效率的關鍵。近日在知名論壇Dcard工作板上，一篇以討伐職場「小仙女」、「巨嬰」為題的文章引發廣大上班族共鳴。原PO指出，最讓人難以忍受的並非同事情緒低落或能力不足，而是遇到問題時只會發洩情緒，卻完全不打算承擔責任或尋求解決方案。原PO發文表示，部分同事在面臨工作挑戰時，經常將「壓力好大」、「公司壓榨」、「主管沒同理心」掛在嘴邊。即便交辦事務未完成，第一時間不是檢討效率，而是大肆抱怨個人委屈。更有甚者，在報告數據算錯、主管提出具體資料指正時，竟反駁「你知道你這樣講話很傷人嗎？」、「難道工作能力比一個人的感受還重要？」，甚至控訴合理的規範是「有毒的職場文化」。這種「把情緒當論點，把委屈當證據」的態度，讓原PO無奈直言：「這到底是在上班，還是在經營大型情緒安撫中心？」文章發出後隨即引來數百名網友按讚與熱烈討論。該篇貼文曝光後，吸引眾多受害者留言吐苦水。有網友分享經驗指出，這類現象其實不分性別，職場上同樣存在「小仙男」或極度玻璃心的同事，遇到錯只會哭鬧或暗中抹黑指責者，導致善後的同仁苦不堪言。有網友犀利反擊：「在公司不談工作能力談情緒感受，當這是牛郎店還是托兒所？」、「妳做錯在先還要求指正者顧及感受，那為妳善後的倒楣鬼感受誰負責？」不過，也有部分留言指出，若公司長期存在此類員工，主管與管理層的失職亦難辭其咎。若管理階層缺乏淘汰機制或合理管教，只會讓積極積極處理問題的員工感到心寒，最終造成優秀人才流失的現象。
印尼國家公園爆發野火！12人滅火小隊遭濃煙吞噬 釀4死2重傷
印尼東爪哇省著名的布羅莫騰格里塞梅魯國家公園（Bromo Tengger Semeru National Park）近日爆發嚴重野火，一隊由國家公園人員、社區消防隊及當地志願者組成的12人滅火小組在控制火勢時，不幸遭濃煙與快速蔓延的火海困住，最終造成4人死亡、2人重傷，震驚當地社會。根據外媒《abcNEWS》報導，當地警方表示，事發於該國家公園的曼蒂根（Mentigen）與普松林克（Pusung Lingker）區域，受強風與乾燥植被影響，火勢迅速擴散。前往滅火的一行人於15日午後發出求救訊號，救援人員隨後尋獲3具遺體與3名重傷者，傷者其中1人送醫後不治，其餘6人順利脫險。由於事發地點位於偏遠山區且地形陡峭，車輛無法抵達，救援人員徒步抬擔架2公里才完成撤離。針對這起慘劇，地方當局已展開全面調查，著手蒐集證據並訊問倖存者，以釐清是否涉及人為疏失或違法行為。事實上，該國家公園今年8月才剛遭受大火侵襲，燒毀將近9平方公里的草地與保護植物；如今再傳憾事，讓當地的保育與安全問題再度引發關注。這起悲劇同時反映出印尼當前嚴峻的林火危機，受聖嬰現象導致的長期乾旱，加上部分地區慣用焚燒方式清理土地，印尼全國熱點數量驟增。據印尼林業部最新統計，全國熱點已急速攀升至近800處，且主要集中於蘇門答臘與波羅洲，超過2000平方公里的土地已被燒毀，相關部門現正全力投入抗災。除此之外，野火產生的有毒煙霾更引發跨國區域危機，煙霾一路擴散至鄰近國家，致使馬來西亞部分州屬緊急停課，新加坡也密切關注並著手調查涉案企業。而馬來西亞等國強調，將透過東協機制與外交協調，協助印尼共同應對這場區域性的環境與健康挑戰。
府城選情1／台南市長選舉「三冷」 藍綠直指：投票率是勝負關鍵
2026年九合一大選進入倒數計時，各派人馬加緊馬力、強烈催票，台南選情卻在一片緊鑼密鼓中意外冷靜，民進黨提名的陳亭妃憑藉基層實力、執政優勢，在民調上持續領先，國民黨提名的謝龍介則靠著全國名氣，加上黨主席鄭麗文站台加持而一路緊追，另有無黨籍葉人文、台灣SoR無法黨蕭燐洪參選，鹿死誰手仍猶未可知。台南向來被視為綠營票倉，台南縣市2010年合併後，歷屆市長都由民進黨拿下，6席區域立委也由民進黨全包，還是賴清德得以坐上總統大位的搖籃，民進黨將台南視為政治本命區，陳亭妃在民調上更是領先對手。國民黨台南市長參選人謝龍介授戰旗給力拚五連霸的永康區市議員林燕祝。（圖／林燕祝提供）根據《鉅聞天下新聞網》3月6日公布的民調顯示，民進黨陳亭妃以45.96%的支持度，暫時領先國民黨謝龍介的40.57%，兩者差距僅5.39個百分點；至於《TVBS民調中心》於3月12日公布的民調結果指出，2026年台南市選舉在有投票意願的台南市民中，在藍綠對決的情況下，民進黨陳亭妃支持度為53%，謝龍介的支持度為30%，雙方差距為23個百分點，綠營普遍認為陳亭妃「穩贏」，因而選舉逼近仍是選民冷、贊助冷與議題冷的「三冷現象」。針對民調差距，國民黨台南市議員林燕祝分析，支持藍營的民眾在地方往往不願公開表態，基層民調確實對謝龍介較為不利，但她也認為「民調不等於開票結果。」四年前謝龍介同樣不被看好，最終得票差距卻遠小於民調預期，雖然台南選情表面看似冷清，但基層求變的心態十分強烈，且民進黨過往選市長總是早早動員，這次卻在初選過後少有大型後續動作，整體動能不如以往。民進黨台南市長參選人陳亭妃（左），右為台南市議員周嘉韋。（圖／翻攝自陳亭妃臉書）民進黨台南市議員周嘉韋則坦言，台南選情相較其他五都確實偏冷，預期整體投票率可能下滑，藍綠雙方得票數恐都低於上屆。他指出，民調落差源於題目設計不同，而民進黨最大的隱憂在於「表態率不等於投票率」，願意在電話中表態支持的選民，投票當天未必會出門投票，由於投票率偏低對綠營相對不利，現階段任務便是拉高支持者的投票意願，將民調優勢化為實際選票。 民進黨籍議員蔡筱薇也認為，民調數據會受題型與提問方式牽動，但就地方實務觀察與各家趨勢來看，陳亭妃依然握有領先優勢。蔡筱薇強調，勝負分水嶺在於陳亭妃能否徹底整合民進黨基本盤，並將個人聲量外溢為中間選民的認同。藍綠議員在後續選戰變數看法也各有側重，林燕祝表示，目前兩位主要候選人的大型造勢活動尚未全面啟動，一旦交鋒展開，選民自然會放大檢視；此外，突發的負面議題或空戰攻防都可能牽動板塊，並強調民生福祉才是決策核心，誰能切實照顧長幼、為青年創造就業機會，誰就能贏得選民信任。周嘉韋則著眼於大環境連動，認為中央執政表現、立法院攻防動態，以及兩岸與國際局勢，將是最顯著的外在變數，而立法院目前的狀況對台灣各地施政不友善，這樣對於資源本來就比較少的台南會更吃力，這種氛圍若持續發酵，對國民黨的選情將是一大包袱。蔡筱薇認為，深藍與深綠的基本盤已大致定錨，最終決勝點仍是「中間選民」與「投票意願」，若民進黨台北市長參選人沈伯洋能掀起外溢的「洋流效應」，將有機會帶動外地青年與中間選民的返鄉投票潮，成為左右府城大局的關鍵動力。
台灣中小成本恐怖片海外突圍 《死亡之握：鬼牽手》俄羅斯票房破千萬
台灣原創恐怖電影《死亡之握：鬼牽手》海外再傳捷報！憑藉「牽手即啟動死亡倒數」的高概念設定，本片在國際市場闖出成績。目前海外版權已銷售至18個地區，並持續拓展中，其中俄羅斯及獨立國協地區累計票房突破新台幣1,000萬元，直追韓國現象級恐怖電影《破墓》，展現台灣原創電影的國際競爭力。《死亡之握：鬼牽手》在俄羅斯及獨立國協地區上映首週末，票房便超越同檔期韓國電影《Hope》。上映邁入第四週，根據俄羅斯票房統計網站 Kinobusiness，截至10月11日，累計票房達2,597萬盧布（新台幣1006萬元），不僅超越馬東石主演《犯罪都市4》在當地約1,483萬盧布的票房，更逼近崔岷植、金高銀主演的《破墓》2,726萬盧布紀錄。值得注意的是，《破墓》製作成本為千萬美金元，約《鬼牽手》的10倍，在相同海外市場卻取得接近的票房成績，凸顯台灣原創類型電影的市場潛力。此外，俄羅斯電影市場近年受到俄烏戰爭及國際影業環境變動影響。根據研究機構 Nevafilm Research 統計 2025年營運中的電影院數量亦較前一年減少7%。在市場環境變動下，台灣電影仍取得好成績，更顯難得。《死亡之握：鬼牽手》由新銳導演王晧執導，嚴正嵐、涂善存、睦媄、初孟軒等主演，將象徵親密與信任的「牽手」轉化為死亡規則，打造獨具特色的恐怖電影。除了票房成績，電影也獲得俄羅斯觀眾正面回響。當地評論網站 Otzovik 上，有觀眾肯定電影引人入勝的劇情、緊湊節奏與不安氛圍，也對視覺特效及意想不到的劇情反轉留下深刻印象。《死亡之握：鬼牽手》海外版權已銷售至18個地區，涵蓋亞洲及歐洲等市場，並持續擴張，展現網銀國際影視從內容開發、製作到國際銷售的整合實力。網銀國際影視後續作品還包括，由Super Junior崔始源、雷嘉汭主演劇集《要是未曾相遇就好了》；郭富城、王柏傑主演的奇幻電影《老子》；香港導演彭發執導，方志友、施名帥主演的恐怖驚悚電影《宿》；以及李李仁、傅孟柏、朱栢康主演的動作電影《即刻刺殺》。四部作品涵蓋不同類型，將持續布局國際市場，讓更多台灣原創故事登上世界銀幕。
天母國中8生身體不適 許淑華：校園午餐不能只靠事後稽查
台北市士林區天母國中昨（15）日傳出8名學生吃完午餐後有身體不適現象。對此，台北市議員許淑華今（16）日表示，校園午餐安全不能只靠事後稽查，跨校停餐與備援機制必須到位。許淑華指出，市府目前已啟動聯合稽查，將午餐留樣及乳品等檢體送驗，結果預計約兩週後出爐；8名學生今天都已返校，教育局和學校也會持續追蹤健康狀況。許淑華提到，教育局表示，天母國中的供餐業者另供應北市其他6所學校，目前沒有接獲其他供餐學校師生不適的反映，也已會同新北市衛生局到業者廚房稽查和採樣。許淑華質疑，除了這些處置之外，市府是否已依群組供餐應變機制，將其他供餐學校納入聯防監控、啟動健康通報？跨校備援如何安排？市府應向家長說明清楚。許淑華提到，她在10月8日審查衛生局暫擱預算時，已針對校園食安提出綜合決議，要求市府：一、建立同一廠商跨校停餐的備援機制，落實供餐工作人員與環境改善要求；二、明確規定第一、二級事件的停止供餐範圍與時間，讓學校知道如何應變，家長也能掌握處理進度。她指出，這項綜合決議已在委員會一讀通過，目前送交大會，接下來將進行二讀、三讀。許淑華強調，守護孩子的健康不分黨派，她期待跨黨派議員支持這項決議，讓校園食安要求形成共識，督促市府落實跨校備援與應變流程，讓家長放心、孩子安心。
超強聖嬰現象來了！冬季達最高峰 氣象署：恐一路延續至2027年春季
中央氣象署指出，2026年聖嬰現象已達事件定義標準，且目前強度來到「超強聖嬰」等級，最新海洋聖嬰指標（ONI）升至2.2，創下1950年以來同期新高。氣象署預估，聖嬰強度將於今年冬季達到高峰，並持續至2027年春季，未來台灣氣溫及降雨分布也可能受到影響，但實際情況仍須持續觀察。氣象署昨（15）日透過臉書粉專「報氣候-中央氣象署」發布聖嬰展望，指出今年9月赤道太平洋從國際換日線以東至南美洲沿岸的海表溫度持續升高，暖海溫距平進一步擴大，普遍高於氣候平均值攝氏2.5度以上。從目前熱帶太平洋海溫、大氣環流型態及氣候模式預測來看，聖嬰現象未來仍有朝更強程度發展的趨勢。至於聖嬰強度如何判定，氣象署說明，海洋聖嬰指標（ONI）是以赤道中太平洋特定區域的海表面溫度距平，計算3個月滑動平均值，作為監測聖嬰與反聖嬰現象的重要依據。依指標絕對值區分，0.5至0.9為弱、1.0至1.4為中、1.5至1.9為強，達到2.0以上則屬超強等級。氣候預測方面，參考歷史上類似聖嬰事件的氣候合成結果，2026年11月至2027年1月，南海海域的偏暖訊號預計逐月增強，日本東方海域則可能在12月至隔年1月出現大範圍顯著偏暖現象，不過台灣附近並未呈現明顯的溫度訊號。降雨方面，南海、菲律賓、海洋大陸至熱帶西太平洋一帶可能偏乾；華南、東海至日韓地區則有機會出現偏濕訊號，且降雨分布將隨月份有所變化。進一步分析台灣各地測站的歷史類似年資料，未來一季整體氣溫雖有偏暖趨勢，但多數結果未達統計顯著水準；降雨方面，11月及12月台灣東北部可能偏乾，2027年1月西半部多數測站則可能轉為偏濕。氣象署提醒，台灣氣候受到多種因素共同影響，聖嬰現象的歷史類似年分析僅能作為參考，後續仍須密切留意其他氣候系統的變化。
天母國中8學生午餐後冒過敏症狀送急診 教育局：勒令團膳業者停止供餐
台北市士林區天母國中昨（15）日傳出8名學生吃完午餐後有身體不適現象，台北市教育局今（16）日指出，接獲通報後立即會同新北市衛生局展開聯合稽查，除採集午餐與乳品檢體送驗外，並勒令原團膳業者暫停供餐，改由備援廠商接手。所幸經送醫治療後，受影響學生身體狀況已趨穩定，今日均已正常返校上課。這起事件起源於政治工作者周軒在臉書發文指出，接獲民眾投訴，台北市士林區某國中昨日有多名學生於午餐後，出現嘴唇紅腫等過敏症狀，隨即被送往台北榮民總醫院急診治療，在施打抗過敏針後情況改善。台北市教育局今日證實，昨日確實接獲天母國中通報8名學生身體不適，並於第一時間派員至醫院探視關懷，同時指派專人進駐學校督導防護措施；而學生經治療後身體已穩定，今日都正常返校上課。主管機關調查發現，相關團膳業者為位於新北市的愛欣食品有限公司，該公司目前也負責台北市另外6所學校的校園餐點。台北市教育局今（16）日已跨區會同新北市衛生局，前往該業者位於新北的中央廚房進行現場環境衛生清查與採樣檢驗；據了解，目前其他6所由該業者供餐的學校並未出現類似的不適通報。為徹底釐清事發原因，台北市教育局已派員採集昨日的午餐留樣及乳品檢體進行檢驗，完整結果預計將於兩週後出爐。台北市教育局強調，為確保全校師生的用餐權益與身體健康，已當場要求學校暫停由該業者繼續供餐，並隨即啟動備援機制，由備援廠商接手午餐供應，務必使學生的日常飲食不受任何影響。台北市教育局表示，市府團隊將持續以最高標準嚴格把關校園飲食安全，並密切追蹤相關學生的健康恢復狀況。針對本案後續，將待衛生局檢驗結果出來後釐清事實責任，若經查證確認為供餐問題或業者有違反合約規範之情事，教育局將嚴格依據相關法規及合約條款處置，絕不寬貸。
全球人壽以數位深化公平待客 榮獲數位金融獎2大獎肯定
全球人壽秉持「因為愛 責任在」的品牌理念，落實「以客為尊，待客如己」的核心文化，於日前工商時報舉行的數位金融獎頒獎典禮中脫穎而出，一舉榮獲「數位公平待客獎」、「數位資訊安全獎-防詐組」兩項優質獎，本次獲獎展現全球人壽以數位科技為核心，深化公平待客的具體成果，深獲評審團的肯定。全球人壽以客戶需求為核心，運用數位科技從保險生態圈出發，全面優化服務體驗。前端導入智慧投保：利用「行動辦公室」與「數位投保」，協助保戶在清楚理解自身狀況與保障差距的前提下，做出適切的投保決策，提升決策品質；中端提供無障礙數位服務：透過「保戶專區」、「智能客服」的雙軌服務，突破保戶年齡與數位能力的限制，提升各族群的服務可及性與便利性，落實普惠金融；後端展現跨域高效率：推動「行動理賠聯盟鏈暨數位身分驗證機制」等措施，引入區塊鏈驗證與跨機構資訊串接技術，在強化資訊安全的同時，大幅提升理賠與授權的作業效率。全球人壽榮獲工商時報數位金融獎「數位公平待客獎」、「數位資訊安全獎-防詐組」兩項優質獎。(圖／全球人壽提供)同時，隨著業務數位化程度的日益提升，全球人壽導入「行動核保」補全系統，賦予同仁透過行動工具進行即時線上檢核與資料傳輸功能，優化原本冗長的補件路徑，提供保戶更即時的保障服務，尤其系統的「橫向通報」、「數據驅動優化」兩大功能，打破傳統單一部門的資訊孤島現象，透過串流整合將資料全線打通，形成跨通路聯防機制。也就是說，當管理單位發現異常行為時，即可觸發橫向通報，將訊息同步傳送至各相關部門，形成內部聯防網絡，並透過歷史資料分析與風險報表的持續優化補件流程與控管策略，將潛在風險阻絕於早期，成為維護保戶權益與防範詐騙舞弊的重要防線。本次獲獎不僅展現全球人壽長期深耕顧客體驗與普惠金融的努力，也展現了以數科技驅動創新服務的決心。未來，全球人壽也將持續以客戶需求為核心，深耕數位金融領域，將「愛與責任」落實在每一個細節，提供更公平、便利與友善的金融數位服務，成為客戶最信任的終身夥伴。