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曾擊敗吳青峰奪「歌王」！陸音樂人劉歡驚傳病逝 享年63歲
曾在歌唱節目《歌手2019》中擊敗吳青峰、齊豫等勁敵奪下「歌王」的中國大陸知名音樂人劉歡，驚傳於昨（25日）上午病逝，享年63歲。根據「劉歡原創音樂公益金」與湖南廣播影視集團芒果V基金發布的訃告，劉歡於2026年9月25日上午9時52分，在家人陪伴下於上海離世。消息傳出後震撼華語樂壇，不少歌迷也紛紛回憶起他過去在《中國好聲音》、《中國好歌曲》等節目中的身影，以及他面對音樂學員時一貫溫暖、真誠的肯定，感嘆一代音樂人就此離開。劉歡在歌壇活躍多年，留下不少膾炙人口的作品，包括《好漢歌》、《千萬次的問》等歌曲。2008年北京奧運期間，他更與英國歌手莎拉布萊曼（Sarah Brightman）共同演唱奧運主題曲《我和你》，兩人的歌聲當時也透過北京奧運開幕式傳遍全球。2019年，劉歡更參加歌唱節目《歌手2019》，一路挺進總決賽，最終以《甄嬛》組曲登上決賽舞台，擊敗吳青峰、齊豫等勁敵，奪下當季「歌王」冠軍，成為《歌手》節目史上第7位歌王。這次奪冠也讓長年活躍於華語樂壇的劉歡，再次受到大批年輕觀眾關注，成為不同世代歌迷共同熟悉的音樂人。訃告指出，劉歡是「劉歡原創音樂公益金」的發起人與捐贈者，同時也是兼具音樂教育、音樂創作與歌唱身分的音樂家。訃告形容，他的離去是「中國原創流行音樂的重大損失」。劉歡大學時期就讀北京國際關係學院法國文學專業，原本所學與音樂並不直接相關，卻因對音樂的熱愛，在1985年首都高校英語、法語歌曲大賽中脫穎而出，自此踏上音樂道路。此後，他創作、演唱過多首廣為傳唱的作品，除了在華語樂壇持續活躍，也長年投入音樂教育工作。在許多觀眾眼中，劉歡首先是1名歌手與音樂人，但訃告特別提到，音樂教育其實長期占據他人生的重要位置。劉歡以大學教師作為正職，曾在對外經濟貿易大學開設並教授《西方古典音樂史》，長年站在講台上與學生分享音樂知識。他信奉「教學相長」，也鼓勵學生接觸那些看似「無用」的知識，認為音樂與藝術除了提供娛樂，更能夠修身養性、提升個人的審美能力。訃告指出，他30年如一日堅守講台，深受學生敬愛，教學工作也成為其音樂人生中不可或缺的一部分。除了長年累積的音樂作品，劉歡近年也因選秀與音樂類節目再次受到年輕觀眾關注。他曾擔任《中國好聲音》導師，以專業且溫和的點評風格受到觀眾喜愛。面對參賽學員的演出，他不僅關注歌唱技巧，也經常從音樂態度與情感表達等層面給予意見與鼓勵。許多學員在舞台上獲得他的肯定，也讓觀眾看見他在嚴謹專業之外柔軟、包容的一面。不少觀眾因此對這名資深音樂人留下深刻印象，認為他並非只是單純評判演出表現，而是願意進一步理解學員的創作理念與音樂表達。2014年，劉歡發起並策劃原創音樂真人秀節目《中國好歌曲》，並親自擔任導師，希望為華語原創音樂提供更多被看見的機會。節目聚焦原創作品與音樂創作者，也成為他推動華語原創音樂的重要實踐。2019年，劉歡再以個人名義捐贈資金，與湖南廣播影視集團芒果V基金共同設立「劉歡原創音樂公益金」，持續投入原創音樂人的扶植工作。如今劉歡驟然離世，「劉歡原創音樂公益金」也將延續他的遺願。訃告表示，後續將依照劉歡生前意願，完成他尚未完成的事業，持續舉辦一年一度的「劉歡原創音樂公益金」，讓他長年推動原創音樂與音樂教育的理念繼續下去。
百萬YTR小吳宣布「團隊解散」！4月陷低潮吐心聲：不想為更新而更新
經營YouTube近9年的「見習網美小吳」宣布旗下10人團隊「小吳娛樂」解散，未來頻道將不再固定更新。小吳透露，過去每週更新2支影片，實際拍攝量甚至達5、6支，長期從企劃、拍攝、剪輯到數據分析與開會，讓他感到像不停踩轉盤的天竺鼠。解散念頭自4月醞釀，7月告知夥伴並獲得理解。目前仍有庫存影片可播至11月，之後將改為不定期更新，但小吳強調並非離開YouTube，而是希望重新享受創作。百萬YouTuber「見習網美小吳」昨（25日）晚透過IG發文宣布，「小吳娛樂」即將解散，並表示未來將再次放慢腳步、減少YouTube更新頻率。他感謝粉絲一路以來的支持，也坦言在各方考量下，團隊在人力上必須進行調整，經營近9年的這段歷程雖然充實且幸福，但這次決定對他而言相當不容易。小吳表示，最感謝的就是一路陪伴自己走過來的團隊夥伴，感謝大家長期以來的付出與努力。他透露，今年4月開始陷入低潮期，因此決定讓自己的生活與工作步調慢下來，留給自己更多時間探索生活、感受日常，並尋找新的靈感與方向。對他而言，這個決定非常難以開口，也讓他感到相當痛苦。不過，小吳強調，放慢更新腳步並不是因為自己不喜歡拍影片，反而正是因為仍然非常喜歡拍片，才不希望創作最後變成「只是為了更新而更新」。他表示，未來YouTube影片可能會減少，但希望下一次與觀眾見面時，鏡頭記錄下來的會是更加生活自在、也是自己更加滿意的日常。（圖／翻攝自Instagram／@beauty___wu）小吳也特別澄清，自己並沒有退休，也沒有打算完全停止拍片，而是希望將YouTube調整為「不定時更新」。因此，「小吳娛樂」解散並不代表他將告別YouTube，而是希望換一種步調，繼續陪伴一路支持他的觀眾。談到即將解散的團隊，小吳再次向「小吳娛樂」的每一位夥伴表達感謝，過去一路合作的夥伴，包括曾經加入過團隊的成員，他都表示無法用言語完整表達自己的感謝與不捨。值得一提的是，小吳也提到，團隊第9年的「畢業旅行」即將在隔天出發，對於這趟旅程，他希望大家最後一次毫無保留地一起玩樂，留下共同回憶。小吳最後也提醒粉絲，關於此次團隊解散與未來YouTube規劃的詳細內容，可以前往頻道觀看完整影片。同時，他的合作窗口與電子信箱都維持不變，也感謝長期以來支持與信任他的所有品牌合作夥伴。
明華園婉拒「鍘美藝術節」 陳昭賢親曝原因：顧慮到家人和有相似成長經驗的孩子
2026「鍘美藝術節」，日前在台南安平安億停車場舉行，而明華園並未參與演出，怎料明華園總團執行長、孫翠鳳二女兒陳昭賢24日出席傳藝中心記者會時，被問及婉拒原因，她坦言「把人家的家事擴展成藝術節，如果陳世美的小孩在的話，他們會怎麼想」，讓發起人蘇先生感到不滿。今天（26日）凌晨，陳昭賢再度發文回應，強調「不參與不等於否定別人參與，尊重一場活動，也不代表自己必須參與。」陳昭賢於社群平台發文表示，看到「鍘美藝術節」最後有這麼多人參與、引起這麼大的關注，她覺得很不可思議，某種程度上像看見了一場歌仔戲的文藝復興，「那個舞台，有我的好友、有我尊敬的前輩，也有很多我一起工作的夥伴。我尊重每一個人的選擇，也真心樂見歌仔戲被這麼多人看見。」陳昭賢提到，她之所以在接到第1則詢問的LINE訊息時，就選擇不參與，其實理由很單純，她在意的不是「可不可以演」，「我想到的是：我的姊妹們、我愛的家人、我自己，以及那些和我們有過相似成長經驗的孩子們，會不會有那麼一絲絲難受呢？也許不會，也許有人完全不在意。但只要我自己有這個顧慮，我就沒有辦法忽略它。所以最後，我選擇不參與。」陳昭賢直言，這是她自己的選擇，並不代表她認為其他人也應該做出一樣的選擇，而在8月之後，她也持續關注這場活動，看到主辦單位後來也持續調整活動的方式與整體規劃，在保有創作與表達的同時，也對不同的聲音做出了回應，她尊重這些後續的調整，也很高興最後有這麼多人因為這場活動走近歌仔戲。至於當初總團的回應，以及自己最初的發言，陳昭賢坦言，她確實沒有第一時間想到所有可能因此感到不舒服的人，這個部分她在8月份也已經致歉，她仍然認為當時有思考不夠周全的地方，也會繼續提醒自己，並尊重主辦單位舉辦活動、創作者參與，以及觀眾選擇支持的自由，「同樣地，我也希望自己選擇不參與的理由，可以被理解成一個屬於我自己的選擇，而不是對任何參與者的否定。」陳昭賢認為，不參與不等於否定別人參與，尊重一場活動，也不代表自己必須參與，對她而言，這2件事情從來不衝突，「我沒有期待所有人認同我的選擇，也沒有想要改變任何人的立場。只是既然再次被問起，我希望至少把自己的想法完整說清楚。這是我對鍘美藝術節最後一次的回應。這次我有做得不夠好的地方，也有很多需要學習的地方，我會記得。」
中信兄弟昨領先5分遭樂天桃猿大逆轉 岳東華被扯「假球」球團怒發聲
中華職棒例行賽進入戰績膠著階段，場場都很重要，下半季冠軍大熱門中信兄弟卻因24日比賽遭樂天桃猿逆轉，賽中發生失誤的球員岳東華竟遭影射打假球，引發熱議。對此，中信兄弟球團今（25）日嚴正聲明，部分網友在社群平台上發表惡意詛咒、人身攻擊，甚至無端影射球員涉及「假球」等不法情事，已嚴重跨越理性評論的界線。球團強調，對於蓄意傷害球員名譽與破壞職棒環境的行為絕不姑息，目前已著手持續蒐集相關事證，未來將採取必要法律行動，全力維護球員權益與球團聲譽。這起爭議源於中信兄弟於24日作客樂天桃猿的比賽，中信兄弟在前7局投打表現優異，一度取得5比0的大幅領先；未料7局下樂天展開反撲，先由林泓育轟出3分砲追近比分，8局下兄弟守備出狀況，單局遭對手灌進3分逆轉。最終中信兄弟以5比6吞下敗仗，8連勝遭到終結，也遺憾錯失點亮下半季封王魔術數字的機會。賽後部分極端球迷情緒失控，在社群平台上撻伐，其中竟出現製作球員遺照、極端詛咒等針對性的人身攻擊，甚至出現毫無根據、影射球員打假球的指控。此類言論隨即在社群網路引發熱議與傳播，讓大多數理性球迷痛批，恐嚴重影響球員個人生活與團隊士氣。對此，中信兄弟球團今日發出聲明，理解球迷對於比賽結果有情緒，但部分網友在社群平台上發表惡意詛咒、人身攻擊，甚至無端影射球員涉及「假球」等不法情事，已嚴重跨越理性評論的界線。球團強調，對於蓄意傷害球員名譽與破壞職棒環境的行為絕不姑息，目前已著手持續蒐集相關事證，未來將採取必要法律行動，全力維護球員權益與球團聲譽。球團也強調，「假球」指控涉及職業棒球最根本的競賽誠信，更攸關球員個人名譽及整體職棒環境。任何缺乏具體事證的指控與惡意影射，不僅可能對球員及其家人造成傷害，更可能損及球隊與職業棒球長期建立的信任。球團致力於維護公平、健康的職業棒球環境，也將持續保護每一位認真投入比賽的球員，因此再次呼籲，理性評論不應成為惡意攻擊的藉口，言論自由亦不代表可以毫無界線地傷害他人。球團最後重申，始終虛心接受球迷對比賽勝負與球隊表現的監督與批評，但對於惡意詛咒、人身攻擊，以及任何蓄意傷害球員、破壞職業棒球環境之行為，絕不姑息。
蔡允潔街頭陪重聽老爺翁找失智妻 她衝過馬路助夫妻團圓
藝人蔡允潔最近在社群分享一段街頭驚魂卻充滿溫馨的經歷，透露自己在內湖街頭目擊一名重聽的老爺爺與失智老妻走散，焦急萬分地在路邊流淚尋人；當下蔡允潔決定伸出援手，並會同路人熱心相助，幾經波折後終於協助老夫婦順利重逢。這段暖心故事引發無數網友共鳴，紛紛留言盛讚她的善心。昨（24）日蔡允潔透過臉書粉專發文表示，她在內湖注意到一名身穿黃背心的熱心民眾正大聲安撫一名年邁長者，上前詢問才得知，該名重聽的老爺爺與罹患失智症的老伴意外走散，焦急地在街頭奔波自責，甚至抱著電線桿害怕錯過妻子的身影。見狀後蔡允潔第一時間決定報警求助，並與現場民眾共同安撫老爺爺的情緒；考量到內湖當時正值交通尖峰時刻、車流壅塞，警方抵達前，蔡允潔主動承諾會全程陪伴老爺爺，讓原本需要趕去上班的熱心民眾安心離開。在等待的期間，蔡允潔極力克服語言障礙，用不太流利的台語持續鼓勵老爺爺，避免長者因過度恐慌而發生意外。幸運的是，在眾人焦急等待之際，老爺爺突然看到對面街頭也在尋找自己的妻子；蔡允潔隨即衝過馬路將老婆婆引導至老爺爺身邊，兩位長者重逢時，老爺爺雖輕聲抱怨妻子未在原地等待，但雙手仍緊緊相握不肯鬆開，更心疼地牽著對方連聲安慰。這幕深情相守的畫面，讓現場旁觀者無不深受感動。考慮到兩老體力消耗過大且尚未用餐，蔡允潔帶著他們前往附近的便利商店，親自挑選適合長者食用的微波餐點並貼心準備好餐具。為了避免長者再次迷路，蔡允潔嘗試詢問是否有家人的聯絡方式，然而老爺爺與老婆婆深怕麻煩子女而婉拒提供。後來蔡允潔向任職警察的弟弟諮詢，得知在長者意識清楚且未表達求助意願的情況下，執法機關確實存在介入上的困難。在準備離開便利商店前，蔡允潔特地留下自己的聯絡電話，拜託老爺爺返家後打電話報平安。此時失智的老婆婆無意間說出一句「我們只是一面之緣，為什麼我們不見你要難過？」，讓蔡允潔頓時百感交集，當場掉下眼淚。蔡允潔哽咽向長者表示，這是一份美好的善緣，並期盼如果有一天自己的家人面臨困境，也能幸運遇到熱心民眾伸出援手。蔡允潔在文中表示，在詐騙事件頻傳與防備心漸重的現代社會中，許多民眾因害怕遭到反噬或誤解，往往選擇事不關己；而需要幫助的人也可能對陌生人的善意抱持戒心。這種善意被懷疑、需要幫助者被忽視的現象，著實令人感到無奈與沉重。事後便利商店店員特地透過私訊聯絡蔡允潔，稱該名老爺爺知曉她會很擔心，特別請店員代為告知他們已準備安全回家，這才讓她懸著的心徹底放下。蔡允潔在文末也特別感謝第一時間站出來的路人大哥，以及在交通壅塞、勤務繁重之餘仍耐心接聽電話的勤務警察，坦言正是因為這些默默付出的力量，才讓冷漠的社會保有溫度。蔡允潔表示，這段經歷給了她極大的震撼與啟發，雖然人間有許多無法改變的無奈，但她依然選擇相信台灣社會的熱情與善良；她也藉由此事呼籲大眾，在自我保護之餘，若能給予身邊需要幫助的人多一點關懷與理解，這份正向的循環終將讓社會變得更加美好與溫暖。
Gigi不生小孩「遭嗆屁孩、少子化滅國」 史丹利護妻：人生選項沒有對錯
藝人Gigi（林如琦）與史丹利2015年10月在日本沖繩完婚，夫妻倆過去曾多次公開談及不生小孩的想法。近日Gigi再度因「不生」的選擇遭網友留言批評，對方不僅以少子化議題質疑她，還酸夫妻倆「快60歲還活得像屁孩」。Gigi親自回應後，史丹利24日也發文護妻，強調夫妻從未鼓吹其他人不要生小孩，這只是人生眾多選項之一，「沒有對錯好壞」。從史丹利公開的留言截圖可見，有網友針對Gigi選擇不生小孩一事留言，提及「少子化到要滅國」，要求她不要再公開談論這項選擇，甚至批評夫妻倆「快六十還活得像屁孩一樣，其實看起來很悲哀，甚至我覺得蠻丟臉的。要擺爛人生妳爽就繼續，但拜託有點社會責任，不要再受訪亂說話了。」更稱若史丹利有一天後悔，仍能找年輕女性生小孩。面對相關留言，Gigi沒有選擇沉默，直接回應：「這本來就是每個人選擇的問題！我們並沒有『鼓吹』大家都要跟我們一樣選擇不生。」她也反問對方是否真正了解自己，表示正因為對人生抱持認真、負責的態度，才會做出目前的決定，並希望對方不要以狹隘想法及帶有攻擊性的言論評斷別人。眼見妻子遭到批評，史丹利隨後也透過社群發出長文，表示雖然無奈還是要說一下，再次說明夫妻兩人一直以來確實有不生小孩的共識，但從未要求其他人做出相同決定。史丹利強調，「我們不生小孩，但我們並沒有鼓吹大家不要生，我們說過不只一次了，這只是一個人生的選項，沒有對錯好壞，任何決定的後果都是自己決定後要承擔的。」至於遭網友嘲諷「快60歲還活得像屁孩」，史丹利則以幽默方式回應，直呼「這應該是讚美吧？我都想80歲還是能活得像是屁孩啊！」他還表示，夫妻倆其實距離60歲還有很長一段時間，因此乾脆將對方的留言理解成是在稱讚兩人保養得不錯。對於「老公後悔還能找年輕的來生」的說法，史丹利同樣以反諷方式回應，笑稱很感謝對方如此「抬舉」自己，認為他還有體力找年輕女生生小孩，甚至覺得仍會有年輕女生喜歡他，最後還向對方表示：「真的謝謝您的好眼光呢」。史丹利最後重申，生不生小孩沒有標準答案，每個人都應該經過自己的衡量及思考，了解真正想要的是什麼。最後，他也喊話這位網友：「不只是生小孩，什麼事如果只是聽別人說什麼你就無腦做什麼，那這樣的人生會很辛苦的喔！」
婆婆才排開工作答應要幫坐月子！媳婦改住月中沒告知 她超心寒：我總是最後知道
「是我這個婆婆的相處方式有問題嗎？」一名婆婆訴苦道，媳婦嫁進門後，她配合對方不吃蒜頭，甚至兒子請她幫忙坐月子、帶孩子也一口答應，怎料她將原先的工作、事情都排開後，夫妻倆卻改住月子中心，還沒有事先告知她，讓她感到有些心寒。這位婆婆在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文表示，家裡原本習慣用蒜頭炒菜，但媳婦嫁進來後，告訴她不吃蒜頭，因此她慢慢改成不放蒜頭；媳婦說習慣吃娘家煮的飯菜，常常回娘家，而她也能理解媳婦有自己的習慣，也不想替媳婦決定要怎麼生活。婆婆提到，媳婦懷孕後，兒子開口請她以後幫忙媳婦坐月子、帶小孩，她二話不說答應了，但因為她自己也有好幾份工作，只能先把時間和事情排開，沒想到後來才得知媳婦、兒子決定去月子中心，事先並沒有任何人告訴她，雖然尊重他們的選擇，仍希望媳婦、兒子能跟她一聲。婆婆指出，平常與媳婦聊天，對方會回答她「我爸爸說、我媽媽說，所以我們決定怎麼做」，某次聊產檢項目時，媳婦也是這樣告訴她，雖然能明白這些事應該由他們夫妻決定，但每次聽起來都像是大家早已討論好，她和公公只是在最後知道結果，特別是當事情需要她和幫忙時，他們都沒有一起商量的機會，只能直接付出與做。婆婆坦言，最讓她感到受傷的是，媳婦曾在某個剛入職不到2個月的工作場所，對外說「婆婆是後媽，所以跟婆婆不會親」，由於兒子和媳婦才新婚不久，公婆和媳婦也都還在互相了解，她也並不要求媳婦一定要親近，「但我不是完全不聞不問，也有試著關心和付出，聽見她在外面用後媽這個身分替我們的關係下結論，真的很難過，後媽就不會受傷嗎？」對此，婆婆無奈求助，她想聽聽現在年輕人的真實想法，也希望兒子、媳婦如果需要她幫忙、計畫改變時能先告知她，且一起商量，「這樣是我干涉太多了嗎？你們覺得婆媳之間的界線該怎麼拿捏？」、「想問問現在的年輕人，是我這個婆婆的相處方式有問題嗎？」婆婆也補充，兒子其實是繼子，她已經在這個家10幾年了，而她兒子是戀愛腦，私下溝通時，對方就一副很不爽的樣子，但畢竟是閃婚、蜜月期，她都還能體諒。貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「不要幫，好心辦壞事」、「我覺得對方沒有互相尊重吧，不想尊重就別要求幫忙」、「坐月子的事真的不應該，請人家幫忙後計畫有變動，一定要告知吧」、「她已經先入為主認為後媽不親、後媽不好，妳就別熱臉去貼她的冷屁股了」、「不要幫忙他們，也不要期待有什麼回應，各自安好。有任何事情，聯絡兒子就好」、「各過各生活，不用因為她一個人改變，他們年輕人要怎麼過隨便他們，你過多的關心，反而變不尊重」。也有人說，「你跟繼子相處模式才是問題本身」、「可能連兒子的態度都不是很OK，真的別白費心思了，把這份善意好好對待值得的人就好了」、「決定去月子中心告知你們的責任在繼子，繼子本身就不尊重妳，她只是隨了繼子對你們的不尊重」、「你兒子才是你們之間關係最重要的橋樑，這座橋樑沒有起到作用，你們雙方就容易造成誤會」、「有些親生的都不親了，更何況是後媽呢？放過自己，別為難自己，開心過自己的生活就好」。
從高加索山區到全球爆紅 克菲爾藏多菌共生祕密
你喝過克菲爾（Kefir）嗎？近年「克菲爾益生菌」搜尋熱度上升，這款源自高加索山區的傳統發酵飲品，也逐漸走進現代人的日常飲食。不過，克菲爾究竟是什麼？和一般優格有什麼不同？為什麼食品市場開始出現高蛋白、膳食纖維、水果風味，甚至植物基克菲爾？其實，克菲爾最特別的地方，並不只是「益生菌」3個字，而是背後複雜的微生物世界。•克菲爾不是優格 關鍵差異藏在「菌粒」傳統克菲爾的製作，會使用特殊的「克菲爾菌粒（Kefir grains）」發酵牛奶。菌粒外觀有點像小型花椰菜，但裡面並不是單一菌種，而是由多種乳酸菌、酵母等微生物共同組成的群落。這也是克菲爾和一般優格的重要差異之一。一般優格主要利用特定乳酸菌進行發酵；傳統克菲爾則是乳酸菌與酵母共同參與發酵。乳酸菌會讓牛奶產生酸味，酵母則可能形成芳香物質及少量二氧化碳，因此傳統克菲爾除了具有清爽酸味，也可能帶有淡淡酵母香氣與輕微氣泡感。換句話說，克菲爾並不是「另一種優格」，而是一種由多種微生物共同參與形成的發酵食品。•為什麼克菲爾突然受到市場關注？從傳統飲品走向現代食品市場，克菲爾近年的發展速度受到業界注意。市場資料顯示，2025年上半年全球克菲爾新品發布量較2024年同期增加15.7%，產品型態也愈來愈多元。除了最常見的原味發酵乳，市面上也陸續出現水果風味、高蛋白配方、添加膳食纖維或菊粉的產品，甚至延伸至氣泡飲、冷凍甜點等不同形式。部分業者也將克菲爾概念應用於植物基產品，例如使用椰子、穀物等原料進行發酵，讓原本以乳製品為主的克菲爾，開始接觸不同飲食需求的消費族群。這波產品創新，反映的不只是「益生菌熱潮」，也與現代消費者對發酵食品、蛋白質、膳食纖維及多元營養概念的關注有關。•克菲爾真正特別的地方 是看不見的「微生物社區如果把傳統克菲爾菌粒想像成一座小型社區，就能更容易理解它的特色。菌粒中的乳酸菌與酵母並不是各自獨立工作，而是在發酵過程中彼此影響、共同生長。這種微生物組成與互動，會影響克菲爾最後呈現的酸度、香氣、口感及氣泡感。也因此，傳統克菲爾的生產並不是單純「把菌放進牛奶」這麼簡單。發酵條件、菌粒組成、原料及製程，都可能影響最後產品的特性。如何將傳統克菲爾「多菌共生」的特色帶進現代化、標準化食品生產，也是食品產業持續研究與開發的方向。•「克菲爾益生菌」不等於所有產品都一樣隨著克菲爾產品增加，消費者也要留意一個容易被忽略的問題：名稱中有「克菲爾」，不代表所有產品的菌種組成、製程與營養特性都相同。例如，傳統克菲爾發酵乳、利用特定菌種製作的現代克菲爾，以及使用克菲爾來源菌株製成的益生菌產品，可能具有不同的產品型態與微生物組成。因此，不能單純認為「菌種越多越好」，也不宜只看到「益生菌」3個字，就把不同產品視為完全相同。消費者選購時，可以先看食品標示，確認產品名稱、原料、菌種或菌株資訊、保存方式及建議食用方法，再依自己的飲食習慣與需求選擇。•克菲爾怎麼吃？先把它當成日常發酵食品對一般人而言，克菲爾可以視為日常飲食中的多元發酵食品選擇之一。不過，飲食仍應以均衡、多樣為原則，不能因為產品標榜益生菌，就取代蔬菜、水果、全穀雜糧、蛋白質等其他食物來源。此外，不同克菲爾產品的糖分、脂肪、蛋白質及其他營養成分可能有所不同，購買時查看營養標示，通常比單看「益生菌」「多菌種」等宣傳文字更實際。從高加索山區流傳至今的傳統發酵飲品，到如今全球食品市場持續推出新品，克菲爾正在重新受到消費者注意。「克菲爾益生菌」之所以成為熱門關鍵字，背後反映的其實是現代飲食文化的變化：人們不只關心食物好不好吃，也開始注意發酵方式、微生物組成、蛋白質與膳食纖維等營養概念。不過，面對愈來愈多元的克菲爾產品，與其追求「菌種越多越好」，不如先認識克菲爾是什麼、看懂食品標示，再選擇適合自己的產品，才能真正把發酵食品融入日常飲食。參考網址：https://www.iff.com/media/stories/the-kefir-renaissance/https://www.iff.com/media/stories/cultures-shape-kefir/https://www.dairyreporter.com/Article/2026/07/10/lifeway-drives-us-kefir-boom-as-functional-dairy-demand-surges/?utm_source=chatgpt.com欲知詳情：克菲爾菌含豐富益生菌https://reurl.cc/aeN0NX
李李仁《沙央》化身守護家庭暖老爸 湯詠絮演失聰女兒靠手語眼神交流
由金獎監製葉如芬、王禮霖及製片人張煒珍聯手金馬最佳紀錄片導演湯湘竹執導的首部劇情長片《沙央》（SAYANG），集結《富都青年》黃金製作團隊共同打造，片商釋出「愛打鼓的女孩珊珊」幕後花絮，曝光曾以《莎莉》入圍金馬獎最佳新演員的湯詠絮，如何化身熱愛海洋、以鼓聲表達自己的聾人少女珊珊。片中飾演她父親的李李仁更透露，自己早在《莎莉》時就注意到湯詠絮，直誇她是片中「表演最突出」的演員之一，更笑稱這次跨海接演《沙央》，「很大原因就是因為她」，戲裡戲外都對這位「女兒」疼愛有加。李李仁在《沙央》中飾演守護海邊「魚母娘娘」廟宇的頭家，與王愛玲飾演夫妻，育有兩名女兒，其中飾演大女兒珊珊的湯詠絮自幼失聰、無法以口語表達。原本李李仁詢問是否需要為角色學習手語，後來導演選擇讓這對父女保留一種更貼近生活的相處方式——爸媽未必熟悉手語，卻仍有屬於一家人的溝通方法。這樣的設定反而讓李李仁感受到前所未有的表演經驗，他表示，許多父女對手戲幾乎沒有台詞，「有時候不講話，我看著女兒的眼睛，反而更容易彼此互相觸碰。」對他而言，語言並沒有拉開角色距離，反而讓眼神與情感變得更加直接，也讓他與湯詠絮之間的父女關係多了一層細膩的默契。湯詠絮（左）與飾演母親的王愛玲有多場溫暖互動戲。（圖／甲上提供）更巧的是，李李仁在接到《沙央》邀約前，就看過湯詠絮演出的《莎莉》，對她留下深刻印象，「我覺得《莎莉》裡面她表演得最突出。」當他得知《沙央》演員陣容中有湯詠絮，加上過去與監製王禮霖及製片人張煒珍合作《迷失安狄》，便對《沙央》產生更大興趣，李李仁坦言第一次讀劇本時便相當感動，「演員在讀本的時候，心裡一定要有一層悸動，才會跟這個故事有所連結。」後來抵達馬來西亞，聽導演湯湘竹娓娓道來這個故事如何從二十多年前在馬來西亞的生活經驗逐步發展而來，並耗時十多年來回潤飾劇本，更讓李李仁確信：「我覺得我來對了！能參與這部電影是我的榮幸。」電影開拍後，戲裡的父女情也一路延伸到戲外。湯詠絮笑說，李李仁第一次見到她，就立刻表示自己看過《莎莉》，還當面稱讚她的表演，讓她又驚又喜；拍攝期間更不時關心她是否吃飽、休息得好，殺青返台前甚至豪氣請她與劇組吃海鮮大餐，笑喊：「我今天就讓妳吃一頓好的！」讓她感受到溫暖的照顧。湯詠絮飾演的珊珊從一個摸索節奏的女孩，逐漸成長為獨當一面的醒獅團鼓手，其中一場看著女兒與妻子一起打鼓的戲，更令李李仁印象深刻。對聽不見聲音的珊珊而言，掌握鼓點並不容易，她必須透過視覺與身體感受震動與節奏，因此當飾演父親的李李仁親眼看著女兒一步步找到屬於自己的表達方式，那份成長與家人的喜悅，也自然成為角色最真實的情感。湯詠絮飾演的珊珊從一個摸索節奏的女孩，逐漸成長為獨當一面的醒獅團鼓手。（圖／甲上提供）導演湯湘竹與女兒湯詠絮首度以「導演與演員」身分合作，也成為另一段難得經驗。21歲的湯詠絮表示，十多年前父親開始寫這個角色時，當時才7、8歲的她根本不可能是珊珊，如今卻陰錯陽差走進這個角色的人生，「好像上天的安排一樣。」拍攝時，導演湯湘竹往往只在開拍前用短短幾句話點出情緒核心，她就能立刻理解導演想要的方向，讓她格外珍惜父女之間在這次作品中建立的創作默契。《沙央》描述愛跳舞的阿杰、熱愛泰拳的米娜，以及嚮往海洋、愛打醒獅鼓的珊珊，三個來自不同種族家庭的青少年，各自面對屬於自己的成長課題，在親情、信仰與陪伴之中尋找勇氣，也用自己的方式說出無需言語的愛。《沙央》將於10月16日在台上映，幕後花絮：https://youtube.com/shorts/aBj8qNUWWxY
江𤒹生頂公司反對壓力 接拍《我們不是什麼》跟陳毅燊激烈互毆
導演邱禮濤新作《我們不是什麼》在香港上映後隨即引起熱議，深入挖掘香港社會底層人性。在香港是知名偶像的江𤒹生（Anson Kong）接拍《我們不是什麼》，堪稱是一次豪賭，他說：「開始公司是反對的，覺得尺度太大，但我很喜歡劇本和角色，於是請經紀人無論如何都要說服公司，我很決絕，堅持要成功接拍！」他頂住公司的反對壓力，因為他知道這是他等待已久的角色。邱禮濤在選角時，坦言一眼便相中江𤒹生，他形容江𤒹生身上有一種獨特氣質。導演表示：「當年黃秋生、黃子華、鄭秀文在初出道時沒有人知道他們的潛力，但我敢於找他們拍電影，他們的命運展開了新的可能，也證明我是有眼光的。」陳毅燊（Ansonbean）為出演街頭畫家 Ike，在不到一個月的時間內減重13公斤，Ansonbean表示拍攝前提早數周斷食：「開鏡前兩三星期，我已經幾乎停止進食，連續五日只能喝水。」因為在片中扮演街頭畫家，他便從零開始學習速描，讓雙手真正習慣握筆的方式。陳毅燊為角色減重13公斤。（圖／華映）《我們不是什麼》最具張力的衝突場景安排在隧道內拍攝，江𤒹生及陳毅燊因為世態的憤恨，相互毆打對方。拍攝期間正值炎夏，但角色時序卻是身處寒冬，演員須在空氣不流通的隧道中穿著厚重的衣服長時間拍攝，悶熱與大量汗水幾乎令人窒息。而片中那場互毆衝突，兩人的互打並非做做樣子，兩人是真實地以拳頭相向，結果臉部留下瘀青。Anson Kong拍完這場戲手指腫痛數日，他透露在拍攝過後特別致電Ansonbean詢問傷勢：「我問他臉上有沒有留下傷痕，他說正在為臉上留有的指痕敷冰，我說『我的手打下去，傷勢跟你的臉沒差多少』。」江𤒹生跟陳毅燊有激烈互毆場面。（圖／華映）邱禮濤刻意安排江𤒹生與陳毅燊在開機前三天率先完成兩人「床戲」，兩位演員彼此尚未熟悉，就必須在鏡頭前突破心理防線。導演多次強調，《我們不是什麼》並非同志或BL題材電影。導演說：「暉仔不是同性戀，他只是從未真正理解過「愛」是什麼。直到遇見Ike，他才第一次感受到溫暖。這份情感超越性別，超越定義，是兩個在城市最深處漂流的靈魂。」導演更直言歧視同志的言行在香港仍十分嚴重：「公開支持同志的人大部分都是有權有錢，但基層對『同志』仍有不理解的刻板印象。我也希望藉由這部電影表達現今社會看似開明，但事實仍相當保守。」
對台軍售賣不賣？盧比歐「話中有話」
美國國務卿盧比歐（Marco Rubio）於美東時間23日，為川普政府接待中國國家主席習近平的安排進行辯護，強調美中作為全球2大經濟與軍事強權，即便存在貿易、供應鏈及安全分歧，仍必須維持最高層級對話。至於外界高度關注的對台軍售問題，盧比歐則意有所指的表示，「如果我們賣給你某樣東西，我們手上就不再擁有它了。」據《南華早報》報導，在習近平即將抵達華盛頓前數小時，盧比歐於聯合國（UN）向記者發表談話，當被問及如何看待共和黨籍聯邦參議員威克（Roger Wicker）反對美國邀請習近平出訪時，盧比歐回應稱：「美國與中國之間的關係將定義21世紀。那些認為我們不應該與他們在最高層級互動的想法是『不負責任』且令人無法理解的。我們必須這麼做。」過去在擔任聯邦參議員期間，以對華鷹派立場聞名的盧比歐，如今雖然認為美中在貿易、供應鏈以及關鍵礦產等議題上存在摩擦，但他也坦承，對於全球2大經濟與軍事強權而言，維持直接溝通是必要的。他還將當前的美中互動，與冷戰時期美蘇之間的高層對話相提並論。此次訪問是在美國總統川普（Donald Trump）5月出訪北京後進行的。盧比歐透露，2國領導人今年稍晚可能還會在數個場合會晤，包括在中國深圳舉行的亞太經濟合作會議（APEC）領袖峰會，以及在美國佛州舉行的20國集團（G20）峰會。至於對台軍售問題，盧比歐指出，美國提出的軍售方案必須與美軍自身的裝備需求，以及補充相關軍事物資的能力一併衡量，「如果我們賣給你某樣東西，我們手上就不再擁有它了。」他進一步強調，這項考量適用於美國對任何夥伴的軍售，也包括美軍指揮官針對潛在衝突所提出的裝備需求，「我們依靠戰爭部（Department of War）的意見，來決定哪些軍售可以現在進行，哪些必須延後。」
炭火烤肉「油脂滴下狂冒煙」要小心！ 醫：負責烤的人最好戴口罩
許多民眾會在中秋連假與家人、親友一起烤肉，但營養師老辜提醒，烤肉時應避免烤到焦黑、減少油脂滴火、降低烤肉的煙霧暴露，特別是負責烤肉的人，千萬別一直站在煙裡，由於烤肉煙霧含有細懸浮微粒、揮發性有機化合物與多環芳香烴（PAH），可能不慎吸入過多有害物質。老辜在臉書粉專發文表示，肉在進行高溫烹調時，可能產生異環胺（HCA）與多環芳香烴（PAH），而HCA主要來自肉中的胺基酸、糖與肌酸等成分，在高溫下發生反應，PAH則與脂肪滴到高溫火源後，產生的煙霧特別有關；肉烤得越高溫、越久、越焦黑，通常越容易增加HCA與PAH，在人體研究與統合分析中發現，吃下較多因肉類烹調而產生的致癌突變物，與部分癌症風險增加有關，但目前的證據不等於「吃1次烤肉就會致癌」，關鍵還是份量與頻率。老辜說明，肉裡的脂肪滴到炭火上，會因高溫產生煙霧，這些煙霧中的PAH會在附著回肉的表面，相關研究顯示，只要減少肉汁或脂肪滴落，並排除煙霧，都可以讓烤肉中的PAH下降，因此建議在烤肉時一定要抽掉油煙，也儘量不要讓肉塊在滴汁的狀態就拿去烤；由於肉的焦化程度、烹調時間與高溫，都會影響HCA與PAH的形成，建議將明顯焦黑的部分去掉，也要注意別為了降低HCA而沒把肉烤熟。老辜指出，烤肉煙霧含有細懸浮微粒、揮發性有機化合物與PAH，相關研究更測量了炭火烤五花肉的煙霧，發現PAH濃度非常高，建議負責烤肉的人要做好環境通風、戴上口罩、減少煙霧暴露，也不要一直站在煙裡，以降低「吸入」風險。另外，老辜提到，綜合研究發現，在肉類烹調前加入辛香料，例如蒜頭、洋蔥、胡椒，以及含有多酚等抗氧化成分的辛香料，有降低HCA與PAH形成的效果，但目前這仍是食品化學層面的證據，不能過度解讀成「辛香料醃肉能防癌」，只可以理解為降低風險。老辜也提醒，烤肉時要少焦黑、減少油脂滴在炭火、減少直接火焰的接觸、減少煙霧吸入，也不要長時間高溫炙烤，可以適當使用辛香料醃製，並搭配蔬菜與其它天然食物，「請不要把一次烤肉聚餐，放大成『健康』或『不健康』的全部。真正影響健康的是，我們長期的飲食型態與生活方式。」
王祖賢罕談齊秦！15年情斷後沒再愛 認「債還完了」
王祖賢淡出演藝圈22年，這些年鮮少公開談論私人感情，近日卻難得在訪談中鬆口，親自揭開多年來的感情空窗。面對主持人追問上一次戀愛是何時，她沒有迴避，直接以「就是人盡皆知的那一次」回應，證實與齊秦結束長達15年的戀情後，便沒有再展開新的戀情，一直單身至今。如今再回頭看這段過往，她則形容自己的感情「債已經還完」，也選擇把昔日愛情留在過去。59歲王祖賢近日登上節目《互相關注》，接受李誕訪問，罕見聊到過去較少公開觸及的感情生活。當話題轉到戀愛時，李誕問她最近一次談戀愛是什麼時候，她雖然沒有直接說出對方姓名，但一句「人盡皆知」，答案已相當明顯，指的正是昔日戀人齊秦。兩人的緣分始於1987年，當時王祖賢與齊秦因電影《芳草碧連天》相識，之後從合作關係發展成戀人。這段戀情前後延續約15年，中間數度分手又復合，也曾經走到論及婚嫁的階段，最終仍沒能步入婚姻。兩人正式分開後，王祖賢也沒有再傳出另一段公開戀情。經過多年沉澱，她如今談起這段感情，已經有了不同理解。王祖賢透露，當時分手後慢慢想通了一些屬於自己的「宿命」，甚至將人生中的感情關係比喻成一筆需要償還的債，而那段經歷結束，也代表自己「已經還完了債」。她進一步分享現在的感情觀，直言「愛可以有，可是不要有情」，因為在她的理解中，「情」往往夾雜著許多複雜因素，包括佔有、嫉妒以及貪嗔癡。走過當年的分分合合後，她現在已不再執著於過去，也沒有因為戀情無疾而終留下怨懟。至於昔日戀人齊秦，王祖賢如今抱持的則是祝福。她希望對方能夠「安住在自己的緣分裡頭」，擁有屬於自己的幸福。對她而言，兩人長達15年的感情已經成為生命中的一段經歷，現在各自過好自己的生活即可。除了感情狀態難得曝光，王祖賢也正面談到近年每逢現身便容易引起討論的外貌問題。她認為，外界之所以對她現在的樣貌格外關注，與自己長時間沒有出現在大眾面前有很大關係。王祖賢當年演出《倩女幽魂》時只有19歲，聶小倩的形象卻深植許多觀眾心中。此後她淡出公眾視野相當長一段時間，大家沒有一路看著她隨著年齡改變，等到她多年後重新露面，不少人的印象仍停留在當年的模樣。她形容，這段長時間的「空窗期」讓觀眾一時難以銜接時間變化，「一轉眼我已經60歲了」，但有些人看到她時，腦中仍像是在看19歲時的王祖賢，因此直到現在，外界依然會把焦點放在她的容貌變化。對於相關議論，王祖賢沒有刻意掩飾自己的年齡，也強調「我沒有變」。她認為真正造成落差的，是自己多年沒有與觀眾見面，而不是時間停留在當年；從19歲到如今接近60歲，本來就已經經過數十年歲月。李誕則在訪談中表示，王祖賢許多想法以及看待世界的方式，仍給人清澈、簡單的感覺。王祖賢聽後笑著回應，或許是因為自己喜歡睡覺，隨後還幽默自嘲「我看不懂這個世界」，感嘆有時候連「人間道」都讓她看不懂。
去了超失望？過譽國外景點大票選 網狂點名「這地標」
出國旅遊原本滿懷期待，但到了現場卻發現跟想像中天差地遠？有網友發起了一場熱烈討論，詢問大家「出國玩了這麼多次，有沒有那種『去了覺得超過譽』或『原本不期待卻被驚艷到』的景點？」不少人紛紛亮出心中的「神級景點」與「地雷名單」，其中更有許多平時被推爆的熱門旅遊勝地意外重創，留言區甚至出現「日本景點一堆」的有趣現象。近日在社群平台Threads上，有網友發文詢問大家「出國玩了這麼多次，有沒有那種『去了覺得超過譽』或『原本不期待卻被驚艷到』的景點？」吸引數萬名網友瀏覽與留言。在留言區眾多被點名的過譽景點中，歐洲知名地標獲得相當高的聲量。有網友特別點名英國著名古蹟「巨石陣」，表示雖然理解其擁有多達五千年的歷史、史前儀式景觀以及令人驚嘆的巨石運輸方式，腦中預想會極度震撼，但實際到了現場卻發現：「視覺刺激與歷史地位完全不成比例，現場就是很大的石頭、很多羊和滿滿的觀光客，而且從倫敦過去還要耗費整整一天」，坦言心理落差極大。值得注意的是，向來是國人出國首選的日本，這次也在「過譽名單」與「意外驚艷名單」中頻繁被提及。例如有民眾分享，當初訂了銀山溫泉後，順便安排了「奧入瀨溪流」作為順遊配角，沒想到實際造訪後，奧入瀨溪流的自然絕景反而讓他大為驚艷，直呼「配角直接變主角」；更有內行網友接力推薦，若喜歡這種自然綠意與山林景觀，一定要去一趟鹿兒島的「屋久島」，保證視覺與心靈震撼度會再提升一個檔次。此外，發文者自己也分享，日本京都的「貴船神社」是她心中的第一名神級景點，特別是在夜晚點燈時分，古色古香的石階與紅燈籠相互輝映，讓人彷彿一秒走進動漫的奇幻世界中。
陳永興籲立院理性行使同意權 藍黨團嗆：還沒當官就得「官癌」
針對監察院長被提名人陳永興呼籲立法院「明智理性行使同意權」，國民黨團書記長許宇甄今（23）日痛批，陳恐怕還沒當官就先得了「官癌」，人事案尚未投票，就先自以為是的教訓國會，彷彿只有投下同意票才叫理性，反對的立委就是阻撓憲政運作，這種態度本身就證明，陳根本沒有理解國會同意權的意義。許宇甄指出，陳永興是賴清德好朋友，政治經歷與立場從來不是祕密，8月11日接受國會審查，被問到是否仍支持台獨、建立「台灣共和國」時，陳沒有明確表示放棄，只強調自己持有中華民國護照、身分證，以及「中華民國跟台灣已經融合」。許宇甄提到，一方面承認個人政治理念沒有改變，一方面又宣稱可以「超越黨派」，從過去經驗來看，只要拿到位置，這些人就會原形畢露，「怎麼能相信他們的違心之論？」。許宇甄認為，監察院長掌握調查、糾正、彈劾等重大憲政職權，需要的是高度中立與自我節制，面對立委質疑，不正面回答自己的政治立場與憲政矛盾，現在卻忙著要求立法院讓監察院不要「空轉」，到底是在捍衛監察制度，還是在捍衛自己的官位？許宇甄強調，立法院不是陳永興的橡皮圖章，真正應該接受檢驗的是被提名人，不是審查自己的國會；她也說，陳永興政治立場如此鮮明、意識形態如此濃厚，又無法令人相信能超然獨立行使職權，陳應先回答人民：「你究竟憑什麼要求國會把監察院長這個位置交給你？」。
退休爽領560萬！隔天LINE「一片死寂」 他才懂昔日人脈殘酷真相
辛苦工作數十年，存夠退休金就能安心享受退休生活？日本一名60歲男子從大型企業業務部經理職位退休後，不僅領到2800萬日圓退休金，也自認多年來累積了廣大人脈，沒想到退休隔天傳LINE給昔日部屬、客戶，竟幾乎無人回覆，連高爾夫球群組也接連有人退出，他才發現過去不少人際關係其實是建立在職位頭銜之上。綜合日媒報導，60歲的中田哲也（化名）今年春天從大型企業退休，他過去曾擔任業務部經理，始終把「工作就是人」奉為圭臬，認為人脈就是自己的重要資產，不僅平時與大量客戶、部屬保持聯繫，幾乎每個週末也都有高爾夫球或飯局。即使準備離開公司，中田仍花了不少時間替後輩與自己認識的客戶牽線，希望多年累積的人脈能繼續發揮作用。然而退休隔天，他透過LINE向昔日部屬及客戶發送訊息，告知自己已經退休，希望未來仍能保持聯繫，結果卻讓他大受打擊。不僅多數訊息遲遲沒有已讀，部分聯絡人甚至因更換電話號碼而無法傳送，就連過去與工作夥伴成立的高爾夫球群組，也接連跳出成員「退出群組」的通知。中田一度無法理解為何昔日身邊總是圍繞著許多人，退休後卻突然「人去樓空」。直到一段時間後才逐漸意識到，過去部分人重視的可能不是「中田哲也」這個人，而是他身為大型企業「業務部經理」所擁有的職權與工作關係。「以前休假一起打高爾夫球的人，我以為是朋友，但原來前面還有『工作上的』這幾個字。」中田坦言，過去一直以為自己交友廣闊，退休後才重新認識真正留下來的人際關係。日本內閣府調查也反映退休男性的孤立問題，根據報告資料顯示，日本60歲以上男性有45.3%表示沒有親密朋友，女性則為30.1%；另有23.3%的男性表示沒有與鄰居往來。另一項內閣府調查則顯示，在「遇到困難時沒有可以依靠的人」當中，有25.1%經常或總是感到孤獨，遠高於有可依靠對象者的2.7%。所幸仍有少數前同事與部屬在中田退休後仍保持聯絡，甚至告訴他「工作歸工作，以後還是請多指教」，彼此偶爾也會相約喝酒。為了重新建立生活圈，中田如今開始參加社區志工活動。在這裡沒有人在乎他過去在哪家公司工作、是不是經理，他也得以從零開始認識新朋友。中田表示退休後生活範圍縮小，更體會到鄰里關係的重要性，「一開始有些不習慣，但現在覺得很開心。」事實上，退休規劃除了存款、退休金等財務準備外，如何在離開職場後維持社會連結、建立不依賴職稱與工作利益的人際關係，同樣可能影響退休後的生活品質。
《黑白清道夫》上線48小時奪冠 林熙蕾心狠手辣反惹心疼
影集《黑白清道夫》上線後，短短48小時便空降Netflix台灣每日排行榜第1名，在泰國、香港、奈及利亞、越南、新加坡也有好表現，皆進入本週影集Top 10排行榜。對於作品開出亮眼成績，李銘順表示：「看到這麼多好的留言，我心裡其實非常踏實。一直以來我常常有一個想法，就是我們好好拍戲、努力把戲拍好，讓觀眾好好看戲。能夠有這樣的結果，對我們來說就是比任何事情都更開心的。」在肅殺、冷酷的權力鬥爭之外，李銘順飾演的江福生（福股）猶如一道溫暖的陽光，令觀眾動容，演技自然又多層次，讓這個角色更加立體、有溫度。李銘順坦言：「福股本來就是想要離開這個環境，想回到自己的生活，但最後還是脫離不了。我還是那句老話吧——人在江湖，身不由己。」他也表示，角色一路經歷的情誼與責任，正是江福生始終放不下清道夫身分的原因。婁峻碩、雷嘉汭的相處相當吸睛。（圖／Netflix提供）劇中另一條討論度最高的，莫過於婁峻碩、雷嘉汭一路從敵對、試探，到逐漸建立信任，卻始終沒有說破彼此心意，是否真的有「愛」在心中，讓觀眾霧裡看花，也讓不少觀眾好奇兩人後續的發展。婁峻碩認為兩人的關係不能單純定義成愛情，「比較像是兩個對這個世界都很不信任也很孤單的人，找到彼此，發現彼此很像。他們在彼此身上找到那個熟悉的自己，所以兩個人才會越走越近。」雷嘉汭則笑稱兩人的關係像是「甜不辣」，很難定義到底是什麼關係，他們兩個身上有很多相似的地方，所以會有衝突，但同時又有很多互補。雷嘉汭認為有些關係不一定需要一個確切的名字，它可以是信任、依賴、理解，也可以慢慢變成愛，至於這個愛是家人的愛，還是愛情，好像都沒有一定的答案，「我反而覺得這種沒有答案的狀態還蠻美好的。就讓沈美娜再慢慢體會、慢慢搞清楚吧！」影集中「青和宮」、「夜月堂」兩大宿敵的暗中較勁，更帶出庹宗華飾演的「天股」與林熙蕾飾演的「范姐」多年來的奪位大戰，就連政治世家「薛家」也捲入其中，讓這場權力鬥爭更加複雜及精彩。庹宗華大讚林熙蕾氣場十足，「從她的眼神中就能很清晰的感受到她這個角色在這場戲裡所要表達的企圖 ！精準、不拖戲，也是跟她這次合作給我很深的印象，很期待希望有機會能夠再次與她合作！」更直呼與傅孟柏、婁峻碩三方攤牌的戲張力十足。雖然范姐為了達到目的不擇手段，害不少人喪命，不過很多觀眾看完反而心疼范姐，林熙蕾開心表示：「大家居然和我有一樣的共鳴！我一直心疼范姐受的委屈，還有她內心的不平衡。在拍范姐和爸爸回憶的那場戲時，看到爸爸那麼不甘、那麼心疼她的時候，我突然覺得，事情不是那麼單純。」林熙蕾的角色十分令人心疼。（圖／Netflix提供）
蔣萬安民調被追平？ 藍委：簡直不可思議
台北市長選舉，信民兩岸研究協會昨日公布民調，支持度部分，國民黨蔣萬安41.7%、民進黨沈伯洋為40.5%，雙方僅差1.2%。對此，國民黨立委李彥秀今（23）日質疑該民調的準確性，她說，蔣萬安在基層受歡迎的程度堪稱「明星級待遇」，民調輸掉7個區簡直不可思議，她對蔣的勝選有百分之兩百的信心。李彥秀表示，該民調結果與她們每天跑市場、公園、鄰里活動的「體感民調」的確相差得大，蔣萬安在基層受歡迎的程度幾乎就是「明星級待遇」，不僅可以明顯感受到民眾真實的熱情，路過車輛上的民眾都毫不保留用肢體語言表達對蔣的喜愛，對於蔣最近受到的攻擊，更多的選民是憤怒予同情。李彥秀指出，民調是科學的工具，所有的民調都可以比較參考，但是魔鬼就在「交叉分析」裡，該民調顯示，台北市12個行政區，蔣萬安輸掉7個簡直不可思議，內湖南港天天跑，蔣的溫度熱到發燙，而民調顯示，蔣在「本命區」中山區落後，連藍到出汁的「大安區」都輸沈伯洋1.1%，顯然已超出大家的經驗與理解，民調的「效度」就需要特別注意。李彥秀強調，有選舉經驗的人都知道，只要走一趟市場，從選民打招呼的距離，笑容露出幾顆牙齒，握手的用力程度，大概就可以知道蔣萬安在受歡迎的程度，11月28日台北市民會用手中的一票拒絕惡意的政治操作與抹黑，她們對蔣的勝選有百分之兩百的信心。
孔傑榮逝世週年！吳東昇邀門生故友追思放，呂前副總統、賴英照一同感念致意
國際知名法學家孔傑榮教授（Jerome Alan Cohen）逝世屆滿週年，允晨文化今（22）日下午於光點台北舉辦其回憶錄《跨越東西—一個法律人的人生》中文版新書發表會。新光三越董事長吳東昇此次以孔傑榮學生身分發起邀約，集結約20位曾受教於孔教授、與他共事或長期互動的法學界師友，透過分享與對談，重溫這位法律學者留給台灣法學界的深刻影響。吳東昇致詞時表示，當天最重要的身分並非企業經營者，而是孔傑榮教授的學生。他從台大法律系畢業後，經世伯父李俊大律師引薦認識孔教授，自此結下長久的師生緣分。孔傑榮帶給學生的不只是法學知識，更教導他們理解社會與人的處境，並以實際行動關心身陷困境的學生。（圖／業者提供）吳東昇也分享恩師較為生活化的一面，包括一天只睡3至4小時、擁有驚人記憶力，卻曾認真追問午睡在華人文化中的意義；孔傑榮也曾親自駕著小帆船帶學生出海，卻意外擱淺，成為師生多年後仍會笑著談起的共同回憶。呂秀蓮前副總統與賴英照前大法官兩人皆以書面致詞表達追思。呂秀蓮在致詞內容中回憶，自己與孔傑榮相識近半世紀，孔教授不僅曾在她身陷政治困境時伸出援手，也在她擔任副總統期間協助拓展台灣的國際連結。她並提到，最後一次前往紐約探望孔教授時，即使當時孔教授健康狀況不佳，仍坐在書桌前撰寫回憶錄，未曾抱怨病痛，令她留下難以忘懷的印象。《跨越東西—一個法律人的人生》記錄孔傑榮跨越不同地域、制度與時代的一生。孔傑榮長期投入東亞法律、人權保障及法學教育，也是美國研究中華人民共和國法律的開創者之一，與台灣法學界互動超過半世紀。此次中文版在台出版，也讓他與台灣的深厚連結，得以透過文字繼續流傳。
飛機滑行中「整排人站起來」 離譜畫面曝！廉航急回應：符合規範
印度廉航印度快運航空（Air India Express）近日發生安全爭議，社群網路上流傳一段機艙內部的影片，畫面顯示飛機於跑道滑行時，竟有大批乘客離開座位站到走道上，讓不少網友質疑飛安問題。對此，印度快運航空公司回應，旅客安全一直是他們的首要考量，強調所有作業皆符合相關規範。根據外媒《新德里電視台》報導，日前有一名男子在社群平台X上傳一段影片，他搭乘印度快運航空，遇到飛機還在滑行卻有許多乘客已經離開座位，直接站在機艙走道。畫面中可見，機艙走道已站了許多人，但大多數人都很守規矩坐在座位等指示。影片曝光後，大多數網友質疑航空公司管理不當，未嚴格要求乘客於飛機完全停止或起飛階段保持繫緊安全帶坐妥，甚至呼籲主管機關撤換空服員；然而，也有部分網友替空服員抱不平，推測是部分乘客缺乏公德心與安全常識，忽視機上廣播警告。但原PO又補充聲明，當時機上並未發布相關安全廣播，飛機便突然開始滑行，才會導致乘客措手不及而站立。對此，印度快運航空透過官方帳號在貼文底下回應，說明機組人員皆接受過專業訓練，能處理機上突發狀況並落實安全條例，對於引發各界恐慌致歉，也感謝旅客提供意見與理解；印度快運航空也強調，一直以來以旅客安全為優先。然而，這並非印度快運航空第一次陷入爭議，日前他們才因行李處理不當，遭到當地消費者爭議仲裁委員會判賠；一名旅客付費要求針對運動單車進行特殊託運服務，抵達目的地時卻發現單車被直接扔上普通行李轉盤，被認定存在服務瑕疵。