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」 配件 芒果 金曲獎 穿搭 包包
河北彩花領軍12女神現身TRE 自曝為見台粉飛韓養膚
「2026 TRE 台北國際紅人展」即將於7月3日至7月5日轟動台北南港展覽館2館！主辦單位於今（2）日舉辦展前記者會，A組由「AV界最強天后」河北彩花領軍，帶領櫻空桃、瀨戶環奈、石川澪、七森莉莉亮麗現身；B組則有七澤米亞、涼森玲夢、宮下玲奈、明里紬、西宮夢、神木麗及伊藤舞雪齊聚一堂。身為代言人的河北彩花這次更超萌化身為展覽主題「招財貓」，她笑著揭密：「在日本文化中，招財貓的右手象徵『開運』，左手代表『招福』，希望每一位來到現場的粉絲，都能在跟我們互動中感受到滿滿的幸福！」她更甜笑放話，已經準備了滿滿的驚喜福利，等著大家來現場找她玩。行程滿檔的河北彩花，活動前還特地前往韓國保養。（圖／侯世駿攝）河北彩花更透露，為了此次訪台，特地飛了一趟韓國，「特別去韓國調整膚況，讓皮膚狀況可以更好、更美。」今年再度站上C位的她也分享心情，坦言去年第一次參加時非常緊張，「上次緊張到哭了。」這次雖然已有經驗，但緊張感依舊，「昨天來到台灣後就開始緊張，雖然應該要慢慢習慣，但還是非常緊張。為了以最佳狀態迎接TRE活動，女優們也各自分享準備秘訣。明里紬透露事前特地做了保養；石川澪則前往三溫暖消水腫；櫻空桃笑說「瀏海非常重要」，因此特別整理得更加整齊；瀨戶環奈透過皮拉提斯維持體態，希望讓肌膚看起來更加光滑、有彈性；七森莉莉則染了新髮色、接了睫毛，不過她也笑稱，三天前才去吃了一頓大餐，「可能變胖了，請大家多包涵。」瀨戶環奈深Ｖ現身。（圖／侯世駿攝）記者會最高潮落在12位女神齊心按下啟動儀式台彩球落下的瞬間，為接下來為期三天的展覽獻上開運招福的加持。而更令粉絲鼻血直流的幕後花絮是，女神們在記者會後更直接換上火辣「比基尼」，前往TRE重金打造的招財貓裝置藝術區進行專屬拍攝，敬業展現極致惹火的好身材。
陳昊森認愛大陸女星蘭西雅！護愛拒貼標籤：她有名有姓，不是誰的另一半
陳昊森與大陸女星蘭西雅因合作電影《小徑分岔的花園》假戲真做，今（2）日陳昊森出席《對你心動的預言》 探班活動，面對媒體的提問，非但沒有閃躲，鬆口坦承兩人已交往超過半年。不過，對於外界用「認愛」兩字來定義，陳昊森有話要說，直言自己其實相當討厭「認愛」這個行為，浪漫表示：「我不喜歡別人叫他『陳昊森女朋友』，她有名有姓，我覺得這樣是對她很不尊重。」陳昊森透露，兩人私下討論過公開戀情這件事，彼此的共識就是順其自然，所以平常出門也不遮掩，若有路人要求合照也來者不拒，「演員需要有自己的生活，這對我來說是很重要的。如果有機會被問到，那就是這樣。」過去他對戀情的回應都很保守，他坦言過去很受到保護，理解夥伴出於善良的初衷，也很感謝，現在，他認為經歷這些事是必要的，「我喜歡這樣過我的生活。」現場媒體誇讚女方漂亮，陳昊森一聽也忍不住露出嬌羞神情，代女友甜回：「謝謝！」但也抱怨被偷拍的照片中自己走路姿勢很醜，陳昊森懊惱說：「那天我剛跑完馬拉松，走路姿勢真的太醜了！」被問及與蘭西雅開始發展的契機，陳昊森回憶，當時有一場72分鐘的戲，導演要求他們在房間裡討論愛情，「但在戲裡我是個啞巴，只能她一個人說。我的人物是戴墨鏡的，不知道是不是這樣的關係，這是我第一次在這麼靠近、即興的狀態下直視對方的眼睛。我看到很真、很純粹的東西，這是我非常喜歡她的地方。即便她演過很多戲，她依然很真誠地面對每個當下。」陳昊森去年跟蘭西雅合作電影《小徑分岔的花園》。（圖／翻攝微博）被問到兩人是誰先主動？陳昊森笑說「沒有誰主動」，他提到，電影殺青那天，蘭西雅因為要趕拍其他戲就先離開了，陳昊森留下來繼續拍後續的內容，且晚上還有殺青酒，他因為不知道對方走了，便傳訊息問了一句：「你回去了嗎？」他坦言：「沒有這句話的話，我們的聊天可能不會繼續。」目前兩人因為各自工作忙碌，處於遠距離狀態。先前更是傳出一段烏龍，他情人節前夕摟著女生上了新聞，大家以為是新歡，其實摟著的是他媽媽，陳昊森說：「那天她經紀人跟她說上報紙，結果打開看是我媽，因為有天我媽炫耀她的帽子很好看，我覺得很好笑，就合照，結果大家以為是我女朋友。」
芒果別直接冰冷藏！ 農業部教正確保存技巧：放塑膠袋恐加速腐爛
夏天芒果盛產季一到，不少人會趁機買好幾顆、好幾箱回家。對此，農業部也建議，如果芒果尚未成熟，只需放在室溫、通風處存放即可；要是芒果變得軟熟，可用報紙、紙袋包裹，再放入冰箱冷藏，若用塑膠袋包住，恐讓水氣悶住、導致加速腐爛。過去曾有網友在社群平台分享，自己在冰箱內存放大量芒果，已經吃了3天卻還剩下很多，讓他不禁好奇「芒果可以當正餐吃多久？」貼文曝光後，就有不少人建議，「建議芒果用報紙包起來……你這樣冰不行呦，冰箱容易把芒果的水份抽乾（所有蔬果都一樣）到時候芒果皮會皺皺的，口感也會變很差」、「認真回：芒果不能吃太多，太甜而且有可能會中毒，營養失衡，吃太多皮膚會變黃喔」、「建議先在室溫放稍軟再進冰箱，口感會比較香甜喔」。屏東果園「阿鳳ㄟ檨仔樹」業者也發文說明，民眾在收到芒果當天，應立即開箱將芒果取出，放室溫通風處，等待1至2天果皮開始轉紅且油亮、摸起來微軟、聞起來香甜後即可食用，可選擇冷藏2小時後吃，甜度剛剛好；建議在1週內食用完畢，可用報紙包覆延長保存時間，避免使用密封塑膠袋，以免冷藏產生水氣導致腐爛。根據農業部「食農教育資訊整合平台」官網介紹，將芒果買回家後，可以將其常溫保存，只要置於陰涼、通風處，可存放3至5天；如芒果已經成熟、變軟，應使用紙袋或報紙包好後冷藏保存，放在蔬果槽中，切勿使用塑膠袋包裹，否則會因水氣而加速腐爛。若發現芒果長黑斑，可能是黑斑病或炭疽病，少量黑斑出現的前期階段，切除受害部位後仍可以食用，最好儘快吃完，以免真菌入侵果肉後，果肉容易腐敗；要是芒果已經變色、變味，就應該丟棄，不宜再吃下肚。
青椒、紅椒差在哪？ 醫揭不同顏色營養差異：黃椒更護眼
不少民眾從小就害怕青椒、甜椒的味道，但營養醫學專家劉博仁指出，其實彩椒是營養價值高的蔬菜，不只富含維生素C，還有多種植化素，有助抗氧化、提升免疫力，其中「黃椒」更因含有葉黃素、玉米黃素，具有護眼功效。劉博仁於臉書粉專發文表示，有些人怕吃青椒，甚至會偷偷挑掉，但青椒、彩椒都是營養非常豐富的蔬菜，富含維生素C、膳食纖維以及多種植化素，有助於抗氧化、維持免疫力與心血管健康。劉博仁說明，青椒、彩椒其實是同一種植物，只是成熟程度不同，青椒是在尚未完全成熟時採收，因此葉綠素較多，而紅椒、黃椒、橙椒則是成熟後採收，不僅甜度增加，營養成分也有所變化。劉博仁指出，不同顏色的彩椒，其營養各有特色，「青椒」維生素C豐富、熱量低；「紅椒」β-胡蘿蔔素、茄紅素及維生素A前驅物較高；「黃椒」富含葉黃素、玉米黃素，有助於眼睛健康；「橙椒」抗氧化植化素種類豐富，色彩也最討喜。劉博仁提到，不少人認為生吃彩椒更營養，其實維生素C怕高溫，如果能做成沙拉或稍微川燙，可以保留較多營養；若選擇熱炒，建議大火快炒2至3分鐘即可，不需要炒到軟爛；彩椒中的β-胡蘿蔔素、葉黃素等脂溶性植化素，與少量橄欖油一起料理，更容易被人體吸收，因此最好的方式不是完全生吃，而是少油、快速烹調。至於農藥問題，劉博仁說，彩椒、青椒由於果皮光滑，清洗相對容易，建議先在流動清水下沖洗約30秒，再浸泡清水10至15分鐘，最後再沖洗1次即可。
切換自如1／《陽光女子》原班人馬神秘上工！陳意涵甜笑視訊「神祕對象」 孫淑媚一秒變老超敬業
刷新台灣影史紀錄的《陽光女子合唱團》，演員們再度悄悄合體，時報周刊CTWANT接獲爆料，指原班人馬在台北街頭秘密進行拍攝工作，6月18日晚間，本刊就在大安區一家快餐店外，捕捉到陳意涵、安心亞、孫淑媚、何曼希等演員穿梭在狹窄的巷弄間，顯得十分神秘。陳意涵拿出手機視訊，她一邊講電話，一邊露出充滿甜蜜笑容，讓人極度好奇電話那頭是誰。（圖／本刊攝影組）晚間6點半，拍攝工作告一段落，演員們陸續來到店外休息。本刊目擊陳意涵一個人走到快餐店門口，拿出手機開始視訊。只見她一邊講電話，一邊露出嬌羞的笑容，表情充滿了甜蜜，令人好奇究竟電話那頭是誰？不過陳意涵曾在節目上搞笑自曝，說現在已不太會打電話給老公許富翔，這通視訊應該是跟兒女報備。孫淑媚一戴上這副紅色眼鏡，瞬間又「阿珮」上身。（圖／本刊攝影組）緊接著，其他演員也陸續現身，孫淑媚在工作人員的陪同下，來到休息室準備。只見她身穿寬鬆的又皺巴巴的上衣和印花長褲，戴著劇中那副紅色眼鏡，像是刻意扮老，整個人看起來多了幾分「嬸味」。與她前不久出席畢業典禮時的青春活潑形象，形成了強烈的反差。換裝完畢的安心亞站在路邊吃冰消暑，表情很有戲。（圖／本刊攝影組）晚間7點15分，換穿另一套服裝的孫淑媚同樣搭乘劇組車輛回到拍攝場地，其他人換裝完畢，有的搭車、有的步行前往，開始下一段拍攝工作。安心亞在休息空檔，與工作人員們來到街上閒晃，表情豐富站在路邊吃冰消暑，看起來十分愜意。晚間9點半，拍攝結束。孫淑媚迅速換下充滿「嬸味」的劇中造型，穿回私服戴著粉色帽子離開。（圖／本刊攝影組）晚間9點半左右，拍攝工作終於結束，眾人陸續散步回休息室。孫淑媚趕緊換下嬸味的造型，穿回自己的衣服，戴上充滿青春氣息的粉紅色帽子，搭乘經紀人的廂型車離開。只能說孫淑媚的外貌有極大彈性，登台時可以像人間香奈兒 Jennie，也能毫無包袱地一秒變隔壁大嬸，真是伸縮自如。電影爆紅的何曼希頂著短髮新造型現身。（圖／本刊攝影組）
離婚8年宣布再婚！吳建豪甜曬婚戒牽手照 感性告白：一切美好都來自上天
47歲男星吳建豪（VanNess）今（29日）在社群平台上驚喜宣布再婚！還附上與另一半戴有婚戒的牽手照，感性寫下：「一切美好都來自上天。」貼文曝光後也引來大批粉絲留言祝福。吳建豪在IG上發文表示：「2026年充滿著無盡的祝福：能再次和兄弟們一起巡演、站上熱愛的舞台為你們表演；如今，我更蒙福擁有了生命中最重要的人。」他也真心感謝多年來陪伴自己走過人生不同階段的粉絲們，「很感恩能夠與你們分享這份愛。」吳建豪最後以信仰表達心聲提到：「願上帝將祂如此慷慨給予我的愛與恩典，也同樣賜福給你們每一位。」吳建豪2013年與新加坡棕櫚油百億千金石貞善（Arissa）結婚，當時這段婚姻雖被外界視為「王子與公主」的結合，但婚後兩人關係急轉直下，兩人婚姻在2019年正式畫下句點。如今再婚消息一出也讓眾網友紛紛留言祝福。
金曲37／打敗告五人奪最佳樂團 落日飛車喊「直男多元成家」
第37屆金曲獎今（27日）在小巨蛋登場，最佳樂團獎由落日飛車打敗告五人、冰球樂團、漂流出口、老王樂隊、甜約翰、Tizzy Bac，二度拿下該獎項。主唱國國笑說怕自己上台後人來瘋，因此一定要看著手機講得獎感言，並說：「玩樂團這件事，很像五位直男多元成家！」相隔5年再度拿下最佳樂團獎，國國將共同創作音樂的過程以及團員們的感情妙喻為成家育兒。他表示：「玩樂團這件事，很像五位直男多元成家，我們的寶寶就是音樂，細細雕琢，希望孩子品學兼優，又希望自由成長。」談到這張讓他們獲獎的專輯，國國表示音樂做完就像孩子長大了，必須離開父母的保護去面對殘酷的世界，但同時也由衷希望這張作品能為這個社會增添一些溫柔。
金曲37／蕭煌奇再奪台語歌王、專輯雙大獎！ 甜曝愛妻神預言
金曲歌王蕭煌奇憑藉台語專輯《做一個惜情軟心的人》，勇奪第37屆金曲獎「最佳台語男歌手獎」，「最佳台語專輯獎」再度寫下輝煌紀錄。出道23年的他，至今已累積5座最佳台語男歌手獎、4座最佳台語專輯獎，堪稱金曲常勝軍。蕭煌奇今年以《做一個惜情軟心的人》同時入圍最佳台語男歌手、最佳台語專輯及最佳作詞人三項大獎，最終順利抱回歌王與專輯兩項獎座。上台領獎時，他一開口便展現招牌幽默：「這個金曲獎是我人生第5座男歌手金曲獎，五金行開張了！」隨後他笑說：「媽媽10點要睡，現在9點12分，媽媽可以去睡了。」一句話逗樂全場，也流露對母親的貼心。金曲37台語歌王蕭煌奇（右起）、台語歌后吳蓓雅。（圖／本刊攝影組）他感性表示：「我覺得我很幸運，可以有這麼多音樂人的評審喜歡我的音樂，然後大家給我這麼多的鼓勵，讓我就是無後顧之憂，知道我這條音樂路絕對是對的，所以我會繼續把感動的歌做就是大家。」此外，他更甜蜜透露，出門前老婆還特地替他加油打氣，對他說：「一定要得獎呀！老公！」還笑曝老婆說結婚之後老公的運勢越來越好。最後，蕭煌奇感性表示：「音樂是我的最愛。」並將這份榮耀獻給一路守護他的家人，「感謝在天上的阿公阿嬤跟爸爸」。
婁峻碩用這招告白梅西、看世足竟要「離家出走」？陳華短版球衣辣翻、現身adidas足球街區掀話題
2026 FIFA 世界盃32強淘汰賽開打倒數，全台球迷正式進入熱血模式，沒想到這股世足狂潮不只席捲體育圈，連時尚圈也一起淪陷！近日 adidas 在台北香堤大道廣場打造限時「2026 FIFA 世界盃足球街區」，瞬間成為潮人打卡新熱點，而潮流歌手婁峻碩與創作才女陳華驚喜現身，更讓現場氣氛直接拉滿。兩人不只大聊看球日常，還親自示範今夏最火紅的 Blokecore 球衣穿搭公式。（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）婁峻碩帥穿阿根廷戰袍，足球魂直接拉滿一登場就吸走全場目光的婁峻碩，這回選穿adidas阿根廷隊客場球衣，毫不掩飾對偶像梅西的支持，標準球迷魂直接外露。他特別提到，球衣不只承載比賽精神，設計細節也相當有看頭，尤其胸前經典 adidas Originals 三葉草標誌睽違 36 年重返世界盃舞台，讓復古情懷與潮流感一次到位。（圖／品牌提供）婁峻碩也分享自己私下的球衣穿搭秘訣，關鍵就在「版型合身、色彩和諧」。他偏愛用硬挺長褲搭配球衣，再加上金屬項鍊或褲鏈點綴，讓整體造型多了幾分硬派街頭感。（圖／品牌提供）陳華解鎖德國球衣造型，可鹽可甜帥出新高度向來給人仙氣印象的陳華，這次則來了個風格大反轉。她換上 adidas 德國隊主場短版球衣，搭配黑色短裙，瞬間從甜妹切換成個性系女孩，俐落又帶點微辣感，讓不少人眼睛一亮。（圖／品牌提供）她尤其喜歡球衣上的V字線條與經典菱形圖案，認為設計既有歷史感又不失現代感，低調卻很有態度。談到近期最夯的 Blokecore 穿搭，她也大方分享技巧：「色彩延伸加上撞色點綴很重要。」像是襪子、飾品或包包的小面積跳色，都能讓整體造型更有層次，也更容易穿出自己的風格。（圖／品牌提供）新手爸婁峻碩看球居然要「離家出走」？陳華自封最美氣氛組除了穿搭話題，兩人的看球習慣也超有戲。婁峻碩自認是「熱血激動派」，只要支持球隊進球就會激動大吼。但身為新手爸爸的他，因兒子「小婁馬」出生，為了怕吵到小孩作息，透露最近跟朋友看球賽，只能暫時「離家出走」，他更笑說：『家庭和睦』比較重要！更爆料自己大學期末考時曾假借去速食店K書名義看足球，結果險些被當掉！（圖／品牌提供）而陳華則坦言雖看不太懂球賽，但看球「儀式感」很重要，自封世足「最美氣氛組」擔當的她不僅會穿上球衣看球，還會約朋友一起吃喝玩遊戲看比賽，笑說：「只要現場氣氛到了，我絕對是稱職的尖叫應援擔當！」提及兒子「小婁馬」，婁峻碩特別稱讚兒子的「踢腳功夫」，「他是個很愛踢腳的寶寶，在家裡跟我玩得時候踩在我的手上，一個後蹬就在踢腳，感覺腳特別有力！」他更開玩笑說要把自己當足球選手的夢想放在兒子身上，言語之中透露出「足球爸魂」。信義區變身最潮足球街區！即日起至 7 月 2 日，adidas 號召全台球迷與潮流玩家重磅集結，親臨信義區「adidas 2026 FIFA 世界盃足球街區」！現場不僅能親身體驗足球趣味互動、街拍打卡，更能感受各國足球文化底蘊，享受跨越運動與街頭文化的巨大魅力！（圖／品牌提供）【adidas 2026 FIFA 世界盃足球街區】活動日期：2026年6月25日（四）至7月2日（四）活動地點：香堤大道廣場（台北市信義區松壽路9號）
It’s Not a Bag, It’s a Baguette！FENDI神包紅30年不是沒道理，連方燦、宋雨琦都愛不釋手
說到時尚圈最經典的 IT Bag，FENDI Baguette®絕對是無法繞過的名字。誕生於 90 年代末極簡風當道的時代，當所有人都在追求低調純粹時，Baguette®偏偏反其道而行，用大膽色彩、華麗工藝與實驗性材質高調登場，直接把「安靜奢華」打成背景板。它不只是腋下包鼻祖，更是一種風格宣言—畢竟真正經典的單品，從來不是配角，而是讓人一眼認出的主角。It’sNot a Bag, it’s a Baguette®！一只包為何紅了快30年？Baguette®的魅力：小巧卻有存在感、精緻卻帶點叛逆、經典卻始終能玩出新花樣。能收納日常必需品，包型也恰好能隨性夾在腋下，看似輕巧，氣場卻一點都不小，能歷經數十年依舊屹立不搖的關鍵—從來不是「流行什麼就做什麼」，而是讓背上它的人，清楚說出自己是誰。（圖／品牌提供）這份融合精湛工藝與自我表達的精神，在全新形象廣告中再次鮮活綻放。本次陣容星光熠熠，齊聚了 Sarah Jessica Parker、FENDI 品牌大使方燦（Bang Chan）、Emma D'Arcy、FENDI 品牌大使宋雨琦、Sophie Thatcher、Jessica Alba、FENDI 品牌大使目黑蓮、Iris Law、Tecla Insolia 以及 FENDI 品牌大使 MINA。SarahJessica Parker：經典女王的時尚底氣提到 Baguette®，自然不能不提 SarahJessica Parker。畢竟那句紅遍全球的經典台詞：「It’s not a bag, it’s aBaguette®」早已成為時尚史名場面。這次她選擇充滿藝術感的拼接刺繡款，以黑白幾何圖騰搭配鮮紅細節，低調中帶有戲劇張力，完美呼應她歷久不衰的時尚影響力。（圖／品牌提供）方燦（Bang Chan）：酷帥與鬆弛感並存作為 FENDI 品牌大使，方燦這次選擇黑色皮革 Baguette®，用極簡輪廓展現強烈存在感。柔軟皮革帶出的自然皺褶，讓包款少了距離感，多了幾分隨性不羈。搭配皮革拼接騎士外套與率性姿態，整體造型在硬派與精緻之間取得漂亮平衡。（圖／品牌提供）宋雨琦：甜酷之間切換自如宋雨琦則帶來完全不同的 Baguette® 語言。她選擇滿載水晶與亮片裝飾的閃耀款式，整只包像自帶聚光燈，一出場就讓視線自動鎖定。華麗包身搭配毛絨背心與俐落黑髮，在甜美與個性之間拉出鮮明反差，也讓她標誌性的魅力更加突出。這款 Baguette® 不只是配件，更像造型裡最耀眼的情緒放大器。（圖／品牌提供）鏡頭捕捉了每位主角與他們親自挑選，只在那個當下最能代表自己的 Baguette® 包款。為了營造親密與隨性自然的氛圍，讓每個人的獨特氣質，以及他們與 Baguette® 之間的真實情感連結成為影像中的絕對主角。（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）
李一桐唯美拉二胡「現場超難聽」 曾舜晞傻眼到笑出來
古裝劇《雲秀行》憑藉先婚後愛、權謀鬥爭跟糾葛三角戀情掀起討論，李一桐、曾舜晞從政治聯姻發展成雙向奔赴，接連上演餵藥吻、離別吻等高甜場面。主角們戲外受訪時同樣笑料不斷，李一桐自爆她拉二胡時傳出的魔音，讓曾舜晞無力招架狂NG，兩人全靠演員信念感才完成拍攝。《雲秀行》描述出身名門卻家道中落的「范雲」（李一桐 飾）為完成託付，嫁給外界眼中的草包城主「齊崢」（曾舜晞 飾），兩人從互相試探、防備，到攜手對抗貴族勢力，在推動改革、整頓九城的過程中逐漸產生感情，不僅在她重傷昏迷時深情嘴對嘴餵藥，更為了成全她的理想，忍痛答應和離並獻上離別一吻，一路寵妻到底，也讓兩場吻戲成為《雲秀行》的高光名場面。有趣的是，兩人只要一提起劇中李一桐拉二胡的橋段就忍不住噴笑，她害羞招認，雖然劇組有安排老師教學，她也努力把手勢比得到位，但實際拉出來的聲音還是跟想像差距甚遠。有一場戲是她要拉二胡安慰曾舜晞，必須在悲傷的情境下演奏，結果她才剛開始拉，曾舜晞就忍不住笑場，最後連她自己也演不下去，劇組乾脆在現場播放鋼琴曲當背景音樂，好壓過二胡的刺耳聲，李一桐笑稱，那場戲他們完全是靠演員的強大信念感撐過去的。《雲秀行》李一桐（右）曾舜晞在劇中先婚後愛。（圖／愛奇藝國際版提供)另外，以《長相思》爆紅的鄧為，這次在《雲秀行》中一人分飾溫潤儒雅的公子「鄭適」及心狠手辣的神秘人物「樓啟炎」，他對范雲展開近乎執念般的追求，先是試圖以割舌、吞針等驚悚手段教訓傷害她的人，轉頭又對她說出「留在我身邊吧！讓妳的底線成為我的底線」等告白話語，在陰狠跟溫柔之間來回切換，他也憑藉亦正亦邪的瘋批人設迅速出圈。情敵的出現讓曾舜晞扮演的「齊崢」醋勁大發，為了宣示主權，他還故意在鄭適面前親范雲臉頰放閃。李一桐表示，齊崢只要看到范雲和其他人有一點肢體接觸，像是碰到手或手臂，就會立刻吃醋，角色有點精神潔癖。曾舜晞則苦笑說：「別提了！好丟人，在這部劇裡我必須給大家表演五花八門的吃醋，真的是太難了。」不少劇迷也開始期待，齊崢後續還會有哪些護妻又吃醋的表現。先婚後愛，劇情甜虐交織的《雲秀行》正在愛奇藝國際版熱播中。
艾薇認愛男友後放閃再升級 甜曝兩人全新身分粉絲嗨翻
艾薇攜手男友吳霏共同打造全新創作〈無能的人 The Failures〉，兩人更正式宣布成立全新音樂組合「iF」。團名除了結合兩人名字中的「I」與「F」，也取自英文「If（如果）」的概念，未來將以「觀察者視角」出發，透過一系列作品拋出「如果你是他，你會怎麼做？」的提問，引發大眾對人性與社會議題的思考。作為「iF」計畫首部曲，〈無能的人〉並非只是對個人的批判，而是對當代社會現象的深刻映照。MV更將各種「無能」具象化成一宗宗案件，呈現人性中的逃避、懦弱、冷漠與扭曲，透過戲劇化的影像，引領觀眾直視那些平時選擇忽略的現實。〈無能的人〉由艾薇與吳霏共同包辦詞曲創作，以冷靜克制的「觀察者」筆觸，描繪出一幅幅你我都曾親身經歷，卻不願正視的人生切片，忘了初心卻執著於倔強、年少時的大計畫逐漸被現實遺忘、忙著斤斤計較卻在不知不覺間白了頭髮。歌詞沒有激烈控訴，而是遞出一面鏡子，讓每位聽者重新審視自己。艾薇和吳霏正式宣布成立全新音樂組合「iF」。（圖／原音娛樂提供）MV由艾薇與吳霏首次挑戰大量劇情演出。兩人在片中飾演彼此的心理諮商師，引導對方回望生命中的傷痕，包括校園霸凌中的集體沉默、家庭暴力對孩子造成的影響、只會說卻做不到的大人，以及情感操控者對他人的傷害等社會議題。此外，MV上線後也迅速引發熱烈迴響，不少粉絲大讚兩人的眼神交流與情緒表現極具感染力，更對三部曲的後續發展充滿期待，紛紛留言「你們的眼神對戲太有張力了，真的好會演」、「非常喜歡眼神交替的呈現，第一部曲就這麼厲害嗎」、「一直哭是正常的嗎？真的好感動，看到兩位一路走來的成就」、「竟然是三部曲！已經開始期待後面的劇情」。
週末消費力大爆發！大全聯假日業績飆近9成 水果買氣翻2倍、自製熟食熱賣 KOL、大魚現切、小農助攻生活圈
「買菜順便遛小孩、吃美食、逛市集」，正成為許多家庭的週末新日常。週末消費力大爆發！大全聯觀察發現，假日整體業績較平日平均成長近90%，來客數與客單價同步攀升，顯示週末已成為家庭採購與休閒消費的黃金時段。從生鮮、食品到家電，以及近期很夯的足球周邊商品等買氣全面增溫，也反映消費者不再只是為了補貨而逛量販店，而是期待一次滿足採買、美食、休閒與親子同樂等多元需求，帶動量販通路逐漸轉型成為家庭週末生活聚點。為滿足消費者對週末休閒體驗的需求，大全聯內湖店本週末（6/27）特別規劃一系列豐富活動，邀請超人氣KOL擔任一日店長，並集結小農市集、人氣品牌試吃試飲、鮪魚現切秀及手作DIY課程等內容，打造「好吃、好逛、好玩」的一站式體驗，讓民眾採買之餘，也能與家人共享充滿樂趣的假日時光！人氣髮品「Hair Recipe髮的食譜」將在6.27下午2點大全聯內湖店2樓舉辦「一日店長」見面會，邀請超人氣KOL「小昕甘」夫妻親臨現場。（圖片提供／全聯)粉絲快來朝聖！KOL「小昕甘」夫妻6/27現身大全聯內湖店夏天不只替冰箱補貨，也是個人清潔與美髮保養品的採購旺季；大全聯觀察發現，近年消費者對功能性、香氛及美容保養訴求產品接受度持續提升，帶動洗髮精、護髮品及個人清潔用品買氣成長。看好週末採購潮，人氣髮品「Hair Recipe髮的食譜」特別推出系列優惠活動，並將在6/27下午2點大全聯內湖店2樓舉辦「一日店長」見面會，邀請超人氣KOL「小昕甘」夫妻親臨現場，分享夏季秀髮保養秘訣與日常養護心得。活動當天除了能近距離與偶像互動交流，還有機會獲得品牌限定好禮及拍立得合影，讓消費者在補貨之餘，也能把滿滿驚喜與美好回憶一起帶回家。大全聯「Hair Recipe髮的食譜」多款人氣洗髮露同步優惠，79前特價329元，任選2件再折50元，輕鬆入手沙龍級養護體驗。（圖片提供／全聯)囤貨就趁這波！「Hair Recipe髮的食譜」同步祭出超值優惠，旗下明星商品包含油性頭皮愛用的「無花果白茶洗髮露」、打造自然水潤蓬鬆感的「柚子清茶洗髮露」、脆弱頭皮細軟髮首選「薑根清茶洗髮露」，以及主打滋養修護的「玫瑰蜜香茶洗髮露」。系列四款洗髮露及潤髮乳在大全聯補貨最划算，7/9前特價329元，單筆滿2件再折50元，換算下來單瓶只要304元。同時，7/9前購買「Hair Recipe髮的食譜」任一件，加購飲料、冰品現折10元，加購蘋果現折30元，讓消費者用最親民價格享受沙龍級養護體驗。大全聯內湖店6.27推出生鮮互動活動，1樓自上午11點至晚間7點舉辦小農市集，集結全台小農直送新鮮蔬果與特色農產。（圖片提供／全聯)水果買氣飆2倍 大魚現切、小農市集吸人氣除了日用品，週末更是家庭採購生鮮食材的重要時段，大全聯觀察發現，水果、蔬菜、鮮魚及精肉等生鮮品類在假日皆展現強勁成長力道，其中水果類假日業績達平日的2倍以上，成為最受歡迎的生鮮品項；蔬菜、鮮魚及精肉買氣同步升溫，尤其量販通路特有的大包裝規格與一次購足優勢，更符合現代家庭週末集中採買需求。其中精肉區大推商品因具備「吃多少拿多少」的選購特色，以及方便料理的優勢，成為不少消費者週末加菜的熱門選擇。看準消費者對生鮮品質與採購體驗的重視，大全聯內湖店6/27特別規劃一系列生鮮互動活動。1樓自上午11點至晚間7點推出小農市集，集結來自全台各地的小農蔬果及特色農產品，讓民眾能直接選購產地直送的新鮮食材；3樓生鮮區則安排智利富士蘋果、台灣玉米筍及本草豬附皮五花肉塊等人氣商品試吃與優惠，讓消費者一次品嘗最新鮮的當季美味。此外，下午2點3樓水產區更將上演吸睛的「大魚切割秀」，由專業師傅現場分切重達60斤的大鮪魚，近距離展現職人級刀工與鮮魚處理技術。切割完成後還將接續進行限時喊拍叫賣，以超值價格推出當日現切鮮魚，不僅重現傳統魚市場熱鬧氛圍，也讓消費者感受從產地到餐桌最直接、最新鮮的海味體驗！烤雞週末熱銷 熟食、烘焙、試吃成最強集客王除了生鮮採購需求旺盛外，假日「外食替代」趨勢同樣帶動熟食與烘焙商品買氣攀升，量販自製熟食成為最強集客利器，其中「紐奧良烤雞」穩居熟食人氣王，味噌燒肉、港式燒烤大雞腿、滷豬腳片及炸雞歡樂桶同樣深受消費者喜愛；自製烘焙則以綜合甜麵包、葡式蛋塔、巴西燒烤麻糬、韓國麵包及家庭號長起酥蛋糕等商品最受青睞。配合週末消費熱潮，大全聯內湖店3樓賣場6/27同步安排飲品、乳品、咖啡、葡萄酒、冷凍食品及冰品等多元試吃試飲活動，讓民眾邊逛邊吃、體驗人氣商品魅力，也進一步感受量販通路「一次購足、立即享受」的消費體驗。大全聯內湖店6.27推出「蜂蠟造型香氛蠟燭DIY」，上午11點至晚間6點開放報名，當日消費滿300元即可免費參加。（圖為過往活動紀錄，實際內容依現場為準）（圖片提供／全聯)足球挑戰、手作DIY登場 親子週末放電新去處好吃、好買、好逛、更要好玩！搭上足球熱潮，6/27大全聯內湖店2樓入口特別設置「足球爭霸戰」，民眾憑當日消費滿500元發票即可參加挑戰，有機會獲得大推好禮（詳細活動辦法及參與資格請依現場公告內容為準），邀請大小朋友一起感受運動樂趣。喜愛手作體驗的消費者則不能錯過人氣DIY課程，充滿香氣與儀式感的「蜂蠟造型香氛蠟燭DIY」，從揉塑造型到完成專屬作品，每個步驟都充滿創作樂趣。6/27上午11點至晚間6點於1樓開放報名，當日消費滿300元還可免費參加，無論親子同樂、好友相約或個人體驗都相當適合！大全聯持續深化社區型經營模式，除了提供豐富商品與餐飲選擇外，也透過小農市集、品牌體驗、手作課程及各式主題活動，打造兼具購物、休閒與互動功能的社區生活中心，讓消費者每個週末都能在賣場找到屬於自己的生活樂趣，也進一步帶動週末消費商機持續成長！
3年前來台狂讚台積電！金俊秀被問買多少笑回：是秘密
JYJ成員金俊秀（XIA）昨（24日）時隔10年在台舉辦個人演唱會，金俊秀特別用中文誠意滿滿地向全場問候：「大家好，我是XIA，看見你們很高興。」引來台下雷鳴般的歡呼。他分享3年前同樣在TICC舉辦過粉絲見面會，粉絲炙熱的眼神與愛意讓他至今難忘；他也感性坦言，真的太久沒到台灣，為了彌補大家，絕對會用盡全力燃燒自己，回報到現場的每一位歌迷。除了開場展現無庸置疑的舞台主宰力，金俊秀隨後換上深情面貌，靜坐在高腳椅上，純粹用細膩且充滿故事感的嗓音，傾訴新專輯中的抒情大作〈기억의 숲 (FOREST OF MEMORIES)〉與經典歌曲〈나의 밤 (MY NIGHT)〉。曲畢與粉絲互動時，台下即時且流利的韓文回應讓金俊秀大吃一驚，忍不住打趣問道：「你們是全部人都去學了韓語嗎？」並隨即以中文甜喊：「很好！」、「謝謝！」逗樂全場。談及音樂歷程，金俊秀坦言，過去成績最好的是第一張專輯，因此內心始終抱持感謝；沒想到時隔13年發行的第五張正規專輯《GRAVITY》成績竟突破以往、刷新自身紀錄，讓他特別想向COCONUT（官方粉絲名）致謝。在準備新專輯的過程中，金俊秀坦承曾遭遇低潮，但正是因為想到粉絲的應援，才支持著他走到今天。金俊秀除了秀中文，還頻頻與台下粉絲互動，展現親民的一面。（圖／PALMTREE ISLAND提供）在談話環節中，金俊秀隨機調查全場粉絲的年齡層，當他問到現場是否有10幾歲的年輕歌迷時，得知不少人是由媽媽陪同前來，甚至有媽媽帶著孩子一起追星，讓他忍不住搞笑稱讚：「媽媽的胎教做得很好！」隨後他又追問，有沒有人是在東方神起發行《TRI-ANGLE》專輯時期入坑的，笑說：「連韓國粉絲都說我們的黑歷史是《TRI-ANGLE》，有沒有人在那之前對我一點興趣都沒有，因為我當時的造型愛上我的？」沒想到台下毫無反應，讓他立刻自嘲當年視覺系造型魅力有限，笑虧粉絲：「如果有的話你也很奇怪。」引發全場大笑。他三年前在台灣舉辦見面會時，曾主動提及台積電（TSMC），表示：「其實我對台灣有做很多功課，我真的很喜歡TSMC，你們不知道嗎？掌握台灣未來的TSMC，能夠來到這樣的地方真的非常開心！」這段發言事後成為粉絲津津樂道的話題。由於當時台積電股價約為546元，如今已來到2390元，昨更有歌迷特地製作相關應援板，金俊秀看到後當場大笑，並表示：「台積電真的是很棒的公司，台積電跟三星集團都發展的不錯。」以當時股價計算，每股價差達1844元，若持有一張股票，獲利約為184萬4000元台幣。不過，究竟買了多少張，金俊秀不願透露，笑喊：「是秘密。」金俊秀承諾會盡快再來台灣表演。（圖／PALMTREE ISLAND提供）演出的最高潮，莫過於金俊秀在極致抒情後，瞬間切換回「唱跳天花板」的爆發舞台。當他親自創作的經典神曲〈XIAHTIC〉前奏一響起，全場尖叫聲幾乎掀翻屋頂，帶領全場搭乘時光機回到將近20年前的青春回憶；緊接著節奏強烈的名曲〈ROCK THE WORLD〉更將氣氛推向瘋狂沸騰的頂點！金俊秀展現了神級的單人舞台控制力，在密集且高強度的編舞下，不僅動作俐落強悍、完美掌控全場節奏，高音更是毫無瑕疵、穩如CD，展現出「百想音樂劇歌王」無人能及的頂級Live真功夫。在最後的安可橋段中，金俊秀壓軸獻唱了本次巡迴同名主打歌〈GRAVITY〉，隨後他感性告白：「其實每次開演唱會都會擔心粉絲會來嗎？這次時隔10多年再來台灣，又是海外，心裡難免焦慮。但來到現場看到大家，你們讓我的擔心和焦慮瞬間一筆勾銷，給了我很大的幸福和力量。」他坦言，近年絕大部分的時間都專注在舞台劇與音樂劇演員的身分，很少有機會跟海外粉絲面對面，「在這麼少來的狀況下，還有這麼多粉絲來到現場，真的非常感謝。」他也承諾，「雖然這次演唱會時隔10年，接下來我也想跟大家約定，我一定會盡早回來的」。
獲封「最台韓團」 ALL(H)OURS宣布8月再訪台灣
韓國男團ALL(H)OURS 今年8月將帶著全新作品再度登台，舉辦《ALL(H)OURS Special Live-Con in TAIPEI》演唱會。自上次訪台後便對台灣粉絲念念不忘的他們，這次誓言要與Min(ut)e（官方粉絲名）共度最熱血、最難忘的夏日盛會。提到與台灣粉絲的緣分，ALL(H)OURS曾於2025年來台舉辦FAN-CON期間，不僅登上本土節目宣傳，還私下親自體驗釣蝦、收割在地夜市美食，超親民互動圈粉無數。這段逗趣經歷更讓他們獲封「最台韓團」稱號。得知即將再度訪台，也特別錄製問候影片向粉絲隔空喊話。影片中成員們用甜度超標的口吻詢問：「你們有想我們嗎？」更興奮預告準備全新舞台，最後齊聲高喊：「台北～等我來！」展現滿滿誠意。為回饋台灣粉絲的熱情，本次演出除了將首度公開新專輯《NO DOUBT》的舞台之外，也精心規劃多項專屬的互動環節，祭出親簽海報、小卡、合照福利，還加碼全場擊掌，就是要讓台灣觀眾近距離感受ALL(H)OURS的舞台魅力《ALL(H)OURS Special Live-Con in TAIPEI》將於 6 月 27 日（六）中午12:00於年代售票系統正式開賣，更多福利及演出詳情，請密切鎖定阿爾發音樂官方粉絲專頁。ALL(H)OURS祭出多項福利。（圖／阿爾發音樂提供）
女神金裕貞辣度破表！一轉身美背長腿曝光，代言CHARLES & KEITH、同款瞬間爆搜
韓劇女神金裕貞最近真的忙到發光。在《雲畫的月光》與朴寶劍組成高顏值 CP 爆紅，到近年憑《與惡魔有約》、《親愛的X》展現更成熟細膩的演技，她不只穩坐韓劇女神寶座，時尚表現力也持續升級。這回正式加入 CHARLES& KEITH品牌擔任品牌代言人，消息一曝光立刻掀起熱議，根本是氣質與時髦感的滿分組合！這次公開的形象照，金裕貞一改過往甜美印象，以俐落又帶點酷感的造型強勢登場，直接讓人看到她更有態度的一面。尤其那套全黑造型堪稱視覺暴擊—纖細肩頸線條、白皙美背加上逆天長腿全數解鎖，明明穿得極簡，卻硬是穿出高級感與氣場。（圖／品牌提供）造型亮點之一，是她手提的 Delfina 手提包。圓弧包身線條俐落又帶點柔和感，輪廓乾淨卻不單調；銀色鍊條與金色金屬釦飾的細節碰撞，則替整體增添層次與精緻感。腳上的 Laine 夾腳厚底短靴同樣話題十足，夾腳設計本身就自帶前衛時髦感，再搭配厚底輪廓後，不只視覺上悄悄拉長腿部比例，還讓整體造型更有份量感。（圖／品牌提供）而社群曝光的拍攝花絮更是另一波暴擊。金裕貞換上牛仔平口迷你洋裝，大方秀出漂亮肩背線條與修長腿部比例，搭配同款 Laine 厚底短靴，甜酷感瞬間拉滿。丹寧材質的率性與短靴的個性感相互碰撞，完美詮釋現在最流行的Y2K 辣妹氛圍。（圖／金裕貞ig）（圖／金裕貞ig）從螢幕上的實力派演員，到鏡頭前的時尚焦點，金裕貞的魅力從來不只停留在甜美，可甜可酷、可優雅也能率性，正是她最難被取代的時尚辨識度。
庾澄慶放閃愛妻張嘉欣！ 自曝〈愛人啊〉聽到「眼睛紅紅的
庾澄慶推出暌違歌壇9年全新創作單曲〈愛人啊〉，今（23日）在新歌記者會上，被問是否將新作獻給愛妻張嘉欣？他沒有否認，並笑說：「她當然在歌詞有這個份量與重量。」談到太太聽完歌曲的反應，他甜曝：「我的回饋比較大，每次聽我都很感動。」甚至被老婆發現自己「眼睛紅紅的」。庾澄慶透露新歌〈愛人啊〉，從創作到錄製前後耗時將近一年，投入的時間與市場生命周期相比並不成比例，「一首歌就3分多鐘，唱片公司說前奏不要超過10秒，這個時代大家比較沒有耐性，，現在做音樂好像是給自己做個紀錄，也許在市場上3個禮拜就消失了」。此外，迎來出道40周年，庾澄慶談及即將展開的巡演，首站將在10月從北京起跑。他也提到開唱前最在意兩件事，一是自己的健康狀況，二是演唱會票房表現。他直言，票房好壞難免影響心情，也擔心出現「斷崖式下滑」情況，但既然主辦單位願意承擔各種不確定因素，「做就做吧」。庾澄慶迎來出道40周年，巡演首站將在10月從北京起跑。（圖／福茂唱片提供）對於是否會和好友張學友《60+巡迴演唱會》拚場數？他笑說：「我應該只有他的零頭，他324場，我看能不能做24場。」至於台北場何時開唱？他透露今年幾乎不可能成行，原因是小巨蛋檔期早已排到明年，送件申請台北場最快也要等到明年才能舉辦。談到私下生活，庾澄慶也分享自己的休閒嗜好。他笑說自己出門可以不帶手機，但回家絕對不能沒有iPad，「因為我愛追劇」，尤其偏愛警探、推理類型作品，藉此放鬆心情，也讓自己從工作壓力中抽離。
檀健次竟對羊駝心動 熱吻拖把變「最慘男主角」
科幻愛情輕喜劇《濾鏡》由檀健次、李蘭迪主演，劇中李蘭迪飾演的「蘇橙橙」因緣際會下獲得神秘的高科技手環，可以透過它不斷變換容貌、身分，檀健次飾演的天才博士「唐奇」則在不知情的情況下，對這些不同身份一次又一次墜入愛河，甚至連寵物羊駝都成了他的心動對象，讓他忍不住譴責自己的「渣男」行為，荒謬又爆笑的劇情讓網友直呼「這腦洞真的太大」，就連檀健次都笑稱：「拍完這部戲感覺都不太正常了！」李蘭迪在劇裡有一次化身為氣質女神「蘇渺」，見義勇為幫助弱小的行為，讓檀健次一見鍾情，為了保住手環的秘密，李蘭迪只得策劃「遭雷劈下線」的場面，讓檀健次親眼目睹愛人被劈至焦黑，而最讓觀眾哭笑不得的橋段之一，莫過於檀健次為了懷念愛人，明明不喜歡吃動物內臟，卻硬著頭皮吃下對方生前愛吃的料理，一邊吃一邊落淚。事實上，檀健次受訪時也坦言自己現實生活中同樣不愛吃，那場戲是真的硬吃下去，敬業程度令人佩服。檀健次、李蘭迪的互動相當有趣。（圖／中天娛樂台提供）檀健次表示《濾鏡》有別於過去所拍攝過的作品，「這個戲的腦洞很大、很抓馬，但是同時又很有意思。」而在劇中身為「百變女王」的李蘭迪更表示演得相當爽，「我當時在看劇本的時候，就是每天不斷在驚嘆！」談及羊駝那場戲時，她更是語帶興奮：「其實挺快樂的，就是光明正大的有了一個替身。」但檀健次卻無奈表示遭罪的都是有對手戲的他，「很考想像力，一場戲要演很多遍，難度來得高一點。」與羊駝拍戲更是困難重重，「牠很不配合，個性很倔，只認牠的主人，而且牠不愛吃紅蘿蔔，只愛吃枸杞。」所以檀健次經常口袋裡要備點枸杞，對戲的時候餵羊駝吃，讓牠配合一點。《濾鏡》除了有許多意想不到的變身角色，檀健次更成為「最慘男主角」，不僅一次次地在李蘭迪所編織的謊言裡失去愛人，向李蘭迪告白時，更慘被她過肩摔，兩人還上演「史上最荒唐的吻戲」，劇中正當兩人深情擁吻、氣氛甜到最高點時，同事竟闖進來，嚇得李蘭迪直接變成一支拖把，讓檀健次成為會對著拖把深情擁吻的怪人，也讓原本浪漫至極的吻戲瞬間畫風突變，荒謬程度令人傻眼。另外李蘭迪也分享雪中浪漫吻戲的拍攝祕辛，「那個雪是造出來的，所以旁邊有鼓風機，聲音特別大，檀哥一邊親一邊唱歌，因為也聽不見。」面對搭檔的爆料，檀健次哭笑不得地解釋，由於現場機器聲太大，浪漫氛圍完全被破壞，只好靠唱歌讓自己維持情緒。而歌手出身的檀健次，也被李蘭迪抖出經常在片場「強迫推歌」，天天要她唱自己的歌曲，這樣的互動完全展現兩人之間的好交情。檀健次在現場強迫推歌給李蘭迪。（圖／中天娛樂台提供）
黃紅紫地瓜差在哪？ 營養師揭3色不同營養功效
台灣的地瓜全年皆有生產，不少人喜歡將地瓜當作主食，營養師高敏敏指出，黃地瓜、紅地瓜、紫地瓜每100克熱量約在114至122大卡間，但各自的營養重點並不相同，不妨依照需求選對顏色吃，也提醒帶皮、放涼吃效果更好，也能讓營養吸收更完整。高敏敏在臉書粉專發文表示，地瓜一年四季都吃得到，但顏色不同，營養其實不太一樣。首先是常見的「黃地瓜」，口感鬆軟乾爽，鉀含量豐富，能夠幫助消水腫、減少疲勞、維持骨骼健康，若常覺得腳腫，或是久坐、久站容易累，可以選擇黃地瓜會當作主食。高敏敏提到，「紅地瓜」口感綿密香甜，富含β-胡蘿蔔素、維生素 C，抗氧化力佳、能幫助護眼、維持肌膚健康，如果常用眼且在意膚況，紅地瓜是個加分的選擇。高敏敏說，「紫地瓜」口感水潤帶Q，富含花青素，具有強抗氧化功效，可幫助腸道蠕動，若是在意腸道健康、想補充植化素，且不想吃太甜，可以選擇紫地瓜。高敏敏提醒，如果想讓地瓜發揮更好的價值，記得要「帶皮吃」，因為地瓜皮含有膳食纖維與植化素，洗乾淨一起吃，能讓營養補更多；接著是「放涼吃」，由於放涼後抗性澱粉增加，有助穩定血糖，對控制體重更友善；最後是「替代主食」，地瓜本身就是澱粉類，可取代白飯、麵食，記得搭配蛋白質與蔬菜，營養才會更均衡。
《意難忘》經典組合再現 王識賢、李李仁助陣玖壹壹春風
玖壹壹今年推出全新音樂企劃「玖又參分之壹」，團員各自邀請不同音樂人合作推出三首單曲，第一棒洋蔥邀來美秀集團狗柏合唱〈我甘願重新愛過〉，歌曲不僅超洗腦、更霸榜數位音樂台語排行冠軍至今。第二棒由春風接力，邀來金曲歌王王識賢強強聯手，飆唱〈有你有我〉，MV邀來李李仁出演，王識賢與李李仁這對當年《意難忘》的經典組合再度同框，瞬間引爆話題。MV由胡瑞財導演操刀，夢幻聯動把王識賢、春風、李李仁這三位兄弟之間的好情誼、過往的拼鬥打殺，到如今只成追憶的懷念，透過鏡頭真實呈現了男子漢的情感，讓不少網友看了非常感動。王識賢笑稱：「這次拍攝一切都非常順利，雖然跟春風是第一次合作、不過我跟李李仁、春風拍攝下來都默契非常好！很快就可以get到導演的氛圍，謝謝阿財導演，在僅有的時間跟素材裡，能夠剪出這麼棒的MV，真的辛苦了！不過我要說的是，導演！我覺得你把春風拍得太帥了！」王識賢與李李仁拍攝春風新歌MV。（圖／混血兒娛樂提供）李李仁跨刀力挺演出，精湛演技讓粉絲看了大讚，對於這次合作，李李仁開心形容：「首先要謝謝春風跟識賢哥，這兩大天王一起找我拍MV！跟他們兩位都算舊識，跟識賢哥演兄弟是再自然不過的事情！所以拍攝的當天我覺得我們三個人的表現都很自在，而且很開心！對我而言更有一種像坐了時空機器回到從前的感覺。」王識賢對於新歌〈有你有我〉超級喜愛，「這首歌乍聽之下，是男人與男人之間情義相挺的一首歌，在我的感覺並不然。」接著分享私下小故事，錄音前春風曾對他透露，新歌的歌詞內容會融合過去所演唱的3首歌〈一片天〉、〈愛到無命不知驚〉、〈腳踏車〉，王識賢得知後第一反應是：「真的假的！那麼厲害喔！」春風更直接表白：「我們會這麼寫是要跟賢哥致敬。」王識賢當下笑回：「你言重了，春風嘴巴太甜了！」◎提醒您：吸菸有害健康、吸菸害人害己。