生殖健康
」 精子 大陸 美國 懷孕 性行為
外強中乾？27歲健身教練「精子畸形率破九成」崩潰 醫示警：已成常態
「精子畸形率超過九成、前向運動精子比例不足三成。」大陸27歲健身教練小孫（化名）拿到檢查報告時，完全無法理解其中含義。醫師一句話點出重點「精子品質偏低」。自認飲食清淡、規律健身的小孫難以接受，直呼不敢相信自己竟是「外表健康、內在失衡」。《新民晚報》報導，類似情況並非個案。28歲的燒烤店老闆肖強（化名）在杭州經營店鋪，長期暴露在油煙與高溫環境中，作息日夜顛倒。由於結婚一年遲遲未能懷孕，在妻子檢查正常後，他走進醫院檢查，結果顯示精子畸形率明顯偏高。醫師指出，高溫、熬夜與長期勞累，正悄悄削弱精子活力。浙江大學醫學院附屬婦產科醫院生殖男科醫師李景平表示，近年來愈來愈多年輕男性面臨精子品質下降問題。不孕不育夫妻中，約有近半原因與男性因素相關，弱畸形精子症已成為常見診斷。專家在2024年人類精子庫論壇上指出，捐精志願者合格率持續下滑，反映男性生殖健康壓力日增。研究也顯示，男性25至35歲精子品質最佳，之後逐年下降，而久坐、熬夜、吸菸飲酒與精神壓力，都是影響關鍵。李景平提醒，透過改善生活方式仍有機會逆轉風險，包括避免久坐、規律作息、戒菸限酒、均衡飲食與適度運動。這場無聲的「精子品質警訊」，正提醒年輕男性及早正視自身生殖健康。
重大轉向！日本允許店家販售緊急避孕藥 購買免處方「藥師須在場指導」
日本將首次開放店頭販售緊急避孕藥，製造商飛鳥製藥（ASKAPharmaceutical）證實，旗下藥品已獲准轉為OTC販售，女性未來可不必持處方取得。該公司稱，讓藥品更易取得，能在生殖健康上替日本女性賦權；上市時間仍未公布。依規定，藥品將被歸類為「需指導之藥品（medicinerequiringguidance）」，購買者須在藥師在場下服用。所謂「事後」藥在全球超過90個國家可無需處方取得，其目的在預防非預期懷孕，原理為抑制卵子成熟或阻止受精卵著床，通常須在無保護性行為後3至5天內服用，越早效果越好。根據《BBC》報導，飛鳥製藥於20日聲明表示，已獲准讓以商標Norlevo（Norlevo）販售的緊急避孕藥改為OTC通路供應。日本長期受父權體制與傳統性別觀念影響，與女性生殖健康相關藥品的審議步調偏慢；此次開放，被視為在政策上的顯著變化。《每日新聞》（MainichiShimbun）稱，購買不設年齡限制，也不需父母同意。這項藥事調整並非一夕之間完成。公司在2024年提出監管申請，前一年曾進行無處方販售的試辦，當時Norlevo在日本145家藥局提供；在此之前，該藥僅能在醫師診療後開立處方，由診所或藥局交付。維權團體曾批評試辦規模過小，主張處方門檻會阻卻年輕女性與性暴力受害者及時用藥，因而呼籲擴大與常態化。這項政策最早可追溯至2017年，厚生勞動省小組首度把無處方販售列入議程，當時全國公眾諮詢呈現壓倒性支持；但主管機關並未放行，理由是擔心取得過於便利會導致對「事後」藥的不負責任使用。此次調整在多年討論與短期試辦後落地，與國際使用經驗相互呼應。從藥理與時效來看，Norlevo與其學名品levonorgestrel（levonorgestrel）在無保護性行為後72小時內使用效果最佳，臨床有效率約80％。各國實務顯示，在黃金時窗內盡早服用，可進一步提升避孕成功率；這也是OTC化能否縮短到手時間、減少延誤的關鍵。除藥局端須落實「藥師在場」與用藥指導外，社會面仍涉及教育與資訊可近性。日本社會對性與生殖議題的保守氛圍，使相關政策長期推進緩慢；本次開放讓無需處方的取得成為可能，但藥害防範與正確使用說明仍需要同步到位，才能符合「需指導之藥品」的設計初衷。
生殖醫學大突破！科學家首度以皮膚細胞製造人類早期胚胎 有望成不孕福音
美國科學家首度成功以人體皮膚細胞中的DNA製造出人類早期胚胎，並進一步以精子完成受精，開創生殖醫學嶄新可能。這項技術有望解決因高齡或疾病導致的不孕問題，甚至可能讓同性伴侶擁有與雙方基因相關的子女。不過，專家強調，距離實際應用仍有漫長路程，可能需10年才能進入臨床。BBC報導，該研究由美國奧勒岡健康與科學大學（OHSU）團隊主導，方法是取出皮膚細胞的細胞核，置入已去除自身遺傳物質的捐贈卵子中，過程與1996年成功複製「多莉羊」的技術相似。由於卵子原本擁有完整的46條染色體，研究人員必須誘導其丟棄一半，形成正常的23條，以便後續受精。這一過程被稱為「有絲減數分裂（mitomeiosis）」。研究成果發表於《自然通訊》期刊，團隊共製造出82顆功能性卵子，經精子受精後，有部分成功發展至胚胎早期，但未超過6天。OHSU胚胎細胞與基因治療中心主任米塔利波夫（Shoukhrat Mitalipov）表示，「我們完成了曾被認為不可能的事。」但他同時坦言，卵子在丟棄染色體時屬隨機狀態，可能導致缺陷，成功率僅約9％，技術仍需大幅改良。報導指出，這項研究屬於「體外配子生成」（in vitro gametogenesis）領域，致力於在體外製造精子與卵子，為無法從傳統人工生殖（IVF）受惠的族群帶來希望。潛在受益者包括卵子已耗竭的高齡女性、精子數量不足的男性，以及因癌症治療而失去生育能力的患者。更具突破性的，是此技術並不必然依賴女性細胞。男性皮膚細胞同樣能用於製造卵子，這意味著男性同性伴侶可能透過一方的皮膚細胞製造卵子，再由另一方提供精子完成受精，進而孕育出與雙方基因相關的後代。OHSU婦產學教授阿馬托（Paula Amato）強調，「除了為因缺乏卵子或精子而不孕的人帶來希望，這方法也讓同性伴侶有可能擁有與雙方都有基因連結的孩子。」對此，英國哈爾大學生殖醫學教授斯特米（Roger Sturmey）形容成果「重要且令人印象深刻」，但必須與社會大眾保持公開對話，並建立嚴謹監管，以確保科學研究負責且值得信任。愛丁堡大學生殖健康中心副主任安德森教授（Richard Anderson）則說，若能成功大量生成卵子，將是重大突破，「雖然安全性仍存疑慮，但這是幫助更多女性擁有自己基因孩子的重要一步」。
從沒懷孕到「當媽」只花120分鐘！19歲女子隱性懷孕 腹痛送醫才知分娩在即
大陸浙江某醫院急診室發生一起離奇案例。一名19歲女子因劇烈腹痛伴隨陰道出血，在母親陪同下就醫。然而，檢查後顯示，女子盆腔內已有一名足月胎兒，脊椎與頭骨清晰可見。僅僅兩個小時後，她就在產房順利誕下一名體重3.2公斤的女嬰。根據《網易新聞》與《頭條新聞》報導，事件發生在9月18日，當時醫師反覆詢問是否懷孕，但母女倆堅決否認，還強調「兩週前才來過月經」。未料兩個小時後她就在產房誕下女嬰。從「堅決否認懷孕」到「抱娃在手」，過程僅120分鐘，讓家屬與醫護人員都大感震驚。這種現象並非孤例。專家指出，這是一種稱為「隱性懷孕」的情況，並不算極其罕見。由於孕婦缺乏典型孕期症狀，例如停經、孕吐、腹部明顯隆起，有時甚至仍有少量出血，容易被誤以為是月經；胎動也常被誤判為腸胃蠕動或肌肉抽動。若再加上月經不規律或體型偏胖，更容易忽略懷孕跡象。事實上，類似案例早有記錄。2025年杭州一名21歲女子因體態偏胖，直到腹痛送醫才發現宮口已全開；2017年重慶也曾出現19歲少女在分娩陣痛時才驚覺自己懷孕。醫學研究顯示，《中國青年生殖健康調查報告》指出僅有38%的青少年能識別早孕症狀，《刺胳針》（Lancet）數據則顯示，每2500例懷孕就有1例直到分娩才被察覺。醫師提醒，醫療判斷並非「質疑人品」，而是為了排除各種風險。對於育齡女性出現急性腹痛，驗孕檢查應成為常規步驟。然而，目前多數醫院急診尚未將「先驗孕」納入標準流程，也缺乏獨立問診空間，導致部分青少年難以坦承病情。專家同時呼籲，除了醫療流程優化，更需正視性教育缺口。許多家長避談性知識，學校課程也多偏重書本理論，缺乏避孕、驗孕與求助的實務指導，讓青少年面對身體變化時無所適從。更嚴重的是，社會對未婚懷孕的偏見，使部分女孩即使察覺異常，也因羞恥與恐懼而選擇隱瞞。醫界提醒，隱性懷孕的孕婦未接受產檢，母嬰風險明顯升高，相關併發症的發生率比一般懷孕高出3至5倍，新生兒健康也存在更多不確定性。醫療體系、家庭與社會應攜手合作，協助青少年建立身體覺知，並在就醫過程中提供足夠支持，避免憾事再度發生。
丈夫日吸兩包菸不避孕妻 25歲女子3度流產醫揭二手菸危機
大陸河南鄭州一間醫院生殖醫學科近日接診一名25歲年輕女子，主訴婚後頻繁流產，三次懷孕皆以流產告終，夫妻兩人多次求診未能找到明確病因。直到該院醫師接診時，從女子丈夫身上聞到濃烈煙味，進一步詢問才揭開關鍵線索。綜合大陸媒體報導，據醫師表示，經進一步詢問得知，女子的丈夫有長年吸菸習慣，每日菸量高達兩包，不僅從未戒菸，且在家中吸菸也不避家人，即便在妻子備孕與懷孕期間仍照常吞雲吐霧。醫師指出，這種情況導致女子長期暴露於二手菸環境，極可能成為導致流產的主要因素。醫學研究顯示，吸菸會導致男性精子品質下降，包括活動力變差、染色體異常增加，對受孕與胚胎發育造成負面影響。另一方面，孕婦若長期吸入二手菸，其體內的氧氣供應可能受限，胎盤功能也易受損，進一步提高自然流產、早產，甚至胎兒發育遲緩的風險。除了流產風險，醫師也提醒，大量研究證實二手菸同樣會提升胎兒先天性缺陷機率，如心臟發育異常與神經管缺陷等。此外，胎兒出生後若持續暴露於吸菸環境，未來可能罹患氣喘、過敏、注意力缺失與學習困難等疾病。醫師呼籲，準備懷孕的夫妻雙方應至少提前三個月全面戒菸，並共同維護無菸家庭環境。丈夫若持續吸菸，不僅會影響精子質量，也會讓懷孕伴侶暴露於高風險之中。維護胎兒健康，從主動戒菸與尊重家人健康權益做起，是每位家庭成員不可忽視的責任。CTWANT提醒您：吸菸有害健康、吸菸害人害己。25歲女子三度流產，醫師懷疑丈夫在家長期吸菸為主因，籲共同戒菸守護生育健康。（圖／翻攝自微博）
母嬰界奧斯卡揭曉！宣捷幹細胞摘2025金孕獎 為未來孕育更多可能
有母嬰界「奧斯卡」之稱的「金孕獎」於圓山大飯店舉行第四屆頒獎典禮！宣捷幹細胞憑藉卓越的創新技術，榮獲2025年度「金孕獎」殊榮，再次奠定其在生殖醫學與再生醫療領域的領導地位。金孕獎是母嬰健康產業的重量級獎項，是由數千位素人媽媽海選、專業評審團隊評選的母嬰產業的優質服務。經由專業、嚴謹的評選標準，為消費者選出值得褒揚的優秀代表性機構；宣捷幹細胞多年來專注於臍帶間質幹細胞的儲存與應用，致力於透過高端技術提升生殖健康，為更多人帶來希望。台北市長蔣萬安也親臨頒獎典禮，並對金孕獎表達高度肯定。（圖／宣捷提供）台北市長蔣萬安也親臨頒獎典禮，並對金孕獎表達高度肯定，蔣萬安說：「希望營造一個友善的母嬰環境，我們做了很多的努力，包含提升生育獎勵、推出好孕專車、佈建更多育兒設施等；值得一提的是，去年台北市為六都裡面新生兒人數正成長的都市，所以生殖醫學與再生醫療的發展對提升市民福祉至關重要，市府將持續支持醫療科技產業的創新發展，讓優質的生殖醫學技術能夠幫助更多需要的市民。」宣捷董事長宣昶有興奮表示，能夠獲得金孕獎，對我們而言是莫大的肯定！這不僅是對團隊多年努力的最佳回饋，也象徵著幹細胞科技在婦幼產業上的巨大潛力與發展前景。我們將繼續深耕臍帶間質幹細胞的臨床研究，讓細胞治療技術持續進步、母嬰市場的健康永續發展。在臍帶血與臍帶間質幹細胞儲存業務方面，宣捷幹細胞具備業界領先的技術與標準，提供高品質的細胞儲存服務。公司採用最先進的分離與冷凍技術，確保細胞活性與長期穩定性，並建構符合國際標準的儲存環境。此外，宣捷擁有ISO9001、ISO17025、美國CAP、GTP等多項國際認證，以製藥規格進行幹細胞的儲存，確保每一份儲存的臍帶血與幹細胞都達到最高品質標準。不僅如此，宣捷還提供個人化的細胞應用服務，提升細胞治療的無限可行性，讓儲存者在能有多元的醫療選擇，加速再生醫療市場的發展；未來將持續站在生殖醫學與再生醫療創新的最前線，提供更安全、有效的細胞療法，為更多家庭帶來更幸福與希望！
四川男被診斷早洩「3天砸5萬」 換醫院檢查傻了：無異常
醫生百百種，各有自己的專長，不過難免也會出面沒有醫德的人。中國四川重慶有一間醫院，醫護人員會進行「洗腦式」推銷治療，就算病人身體健康，也會硬說有病，引發爭議。根據《百姓關註》報導，重慶打假博主「大娃」團隊在網路曝光寶萊生殖健康醫院用虛構病情來謀取利潤，成員暗訪重慶寶萊生殖健康醫院，遭遇醫護人員「洗腦式」推銷百萬級治療項目，聲稱和3000元人民幣及6000元人民幣的治療有很大的差異，患者可感知導管打開及磁場效應，見效更快。有病患付了12840元人民幣治療後疼痛難忍，醫護人員稱因麻藥過後會有疼痛感，更提到是做了一場手術而非治療。事實上，「大娃」團隊已接獲名患者舉報該院虛構病情、違規診療，團隊一名成員假扮患者被診斷為「早洩」，3天治療花費近5萬人民幣，但三甲醫院檢測結果卻顯示無異常。對此，涉事醫院院長回應，醫生按患者自述做出診斷，不存在虛構病情，更反控博主團隊有組織和預謀地給醫院下圈套。消息曝光後，掀起熱烈討論，網友紛紛留言：「這是違法犯罪…」、「現在醫生沒醫德」、「在這個金錢至上的年代，一切扭曲的行為都不奇怪」、「沒病去醫院的人，能叫沒病嗎？」、「最鬼最無恥的醫院」。
OnlyFans辣模挑戰「6小時與583人」住院！她身體出血疼痛 醫警告：恐永久損傷
澳洲一名號稱「性生活最活躍女人」的網紅安妮（Annie Knight），經營成人平台OnlyFans爆紅，她為了尋找最理想的伴侶瘋狂約會，2024年和超過600人發生性關係。安妮計畫在2025年，每天要與20至50人性愛，挑戰與600人至1000人發生關係，她坦言「這是個大挑戰」。不過她近日挑戰6小時內與多達583名男子發生性行為，事後身體劇烈不適、出現大量出血，緊急送醫住院，狀況引發熱議。根據《美國周刊》報導，安妮在挑戰結束後出現陰道大量出血、劇烈疼痛及局部傷口，被迫中止工作入院治療。她受訪時坦言：「這次挑戰後出血很多，真的很痛苦，我的身體已經到達極限，需要好好休息」。醫生檢查後發現，安妮鐵質與黃體素偏低，加上過度身體消耗導致免疫力崩潰，判定她必須立即休息並暫停工作。醫師還警告，這樣的極端性行為對身體造成極大壓力，恐對生殖健康留下長期損害。安妮透露，本身患有子宮內膜異位症，這次高強度身體活動可能導致病情惡化。儘管結果不佳，安妮仍對自己的表現感到驚訝且「成就感滿滿」，她表示原本的個人紀錄是「一天24人」，這次竟成功突破至583人，「真的沒想到我能做到！」她的未婚夫亨利·布雷肖（Henry Brayshaw）也力挺女友，「她超越了目標，我很替她驕傲」。安妮是成人平台「OnlyFans」的創作者，也因為該平台大紅大紫。據《紐約郵報》稍早報導，安妮分享自己的性愛觀，「性並不僅僅是為了取悅男性，還包括自我愉悅和雙方的滿足。」不過她強調，都有做好保護措施，才能享受愉快的性愛過程。對於這場「超極限性愛秀」，社群與醫界也引發廣泛爭議，許多網友質疑「為了點閱率這樣值得嗎？」也有專家跳出來警告，「這種極端成人內容不只風險高，對心理與生理都是傷害」，目前安妮已暫停工作進行療養，她坦言身體真的「達到極限」，未來是否再接類似挑戰還未明朗。澳洲OnlyFans網紅在短短6小時內與多達583名男子發生性行為，事後身體劇烈不適、出現大量出血。（圖／翻攝自X）
去年近萬人染梅毒！「不安全性行為」為主因 疾管署揭梅毒、淋病症狀：可治癒
根據疾管署監測資料顯示，去（2024）年共有9,738人感染梅毒，淋病感染人數也有7,605人，其中「不安全性行為」是主要感染原因，而且今（2025）年截至3月12日新增確診通報感染人數梅毒已有1809人、淋病1169人。疾管署提醒，民眾應定期篩檢性傳染病關心自身健康，並採取安全性行為，保護自己及伴侶的健康。梅毒、淋病有哪些症狀？ 未治療會造成哪些影響？梅毒是一種由「梅毒螺旋體」所引起的性傳染病，疾管署表示，它會經由皮膚、黏膜和血液傳染，潛伏期約10－90天，常見感染症狀包括生殖器無痛性潰瘍、硬性下疳等，第二期時會引起皮疹、頭痛、倦怠、發燒等全身性症狀，若未治療晚期可能會出現梅毒腫、心臟血管性梅毒、神經性梅毒等問題。而淋病則是由「奈瑟氏淋病雙球菌」所引起的性傳染疾病。疾管署提到，如果男性感染淋病可能會有尿道化膿、排尿有刺痛或灼熱感等不適症狀；女性則可能出現陰道分泌物增多、尿道炎、子宮頸炎等情形。不過，疾管署表示，部分性傳染病（如：淋病、梅毒等）可能沒有明顯症狀，如果沒有及時發現並適當治療，可能會影響生殖健康，甚至導致骨盆腔發炎、不孕等併發症。梅毒、淋病可治癒應盡速就醫 做好「這些」預防再染像21歲的小萱近期覺得下腹疼痛，而且分泌物異常因此前往就醫，沒想到經醫師診斷竟是感染了淋病。小萱感到相當困惑，因為好像沒有什麼特別明顯的症狀，而且過去也都沒有感染過。但是經醫師進一步問診，小萱才發現原來她的伴侶其實早有尿道不適等淋病疑似症狀，卻未主動告知，而且也沒有就醫治療，平時兩人在性行為過程中又沒有戴保險套的習慣，因此就在不知不覺中感染性病。疾管署提醒，梅毒、淋病是可以治癒的疾病，民眾如果出現疑似症狀或懷疑自己感染性傳染病，應立即前往泌尿科、皮膚科、婦產科或家醫科等科別就醫，及早篩檢與治療，而且配偶或性伴侶也要接受檢驗及治療，以免造成「乒乓感染」導致兩人相互傳染、反覆感染的情形發生。此外，梅毒、淋病感染後無法終身免疫，只要有不安全的性行為、口交、肛交等都有可能被感染。因此，疾管署再次強調，預防性傳染病的關鍵在於全程正確使用保險套及搭配水性潤滑液等，同時也呼籲有不安全性行為者，定期篩檢及早就醫診斷及早治療。【延伸閱讀】梅毒、淋病確診數增！嬰兒2個月大也先天性梅毒 一查1家3口都中鏢30歲男尿尿疼痛檢查 一驗嚇傻：淋病、梅毒、疱疹都有https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64608
拿信用卡、收據、電子產品要注意 醫曝BPA皮膚吸收率比想像中還高
外媒《每日郵報》報導，美國加州政府要求蘋果官網販售的10款3C產品標示「致癌與生殖傷害」的警語，這些產品包括行動電源、無線充電器、智慧手錶充電座等。台北榮總遺傳優生科主任張家銘示警，這些都是大家每天都在摸、隨身攜帶的電子設備，雙酚A（BPA）可能引發健康問題，尤其是孕婦和孩童要特別小心。張家銘在粉專《基因醫師張家銘》表示，一直以來，大家以為雙酚A只有吃進肚子才會影響健康，但其實，雙酚A會直接滲透皮膚，然後進入血液循環，影響內分泌系統，甚至可能干擾生殖功能，更可怕的是，雙酚A的皮膚吸收率比想像中還高，24小時內竟然有25%能夠滲透進皮膚，換句話說，只要用手摸到含雙酚A的物品，就等於讓這些化學物質「直接進入體內」，但大家完全不會感覺到。張家銘指出，雙酚A的主要用途是製造塑膠，特別是聚碳酸酯（PC）塑膠和環氧樹脂（Epoxy resin），這些材料因為耐用、透明、耐高溫，所以被廣泛用在3C產品外殼、食品罐頭內襯、醫療器材、建築材料等各種地方，像是每天用的手機殼、鍵盤、滑鼠、信用卡、收據紙、塑膠瓶、運動器材，很多都是用含雙酚A的塑膠製成的，但問題是，雙酚A會隨著時間釋放，尤其是當這些東西受到摩擦、加熱（例如曬太陽）或潮濕時，雙酚A會更容易滲透到皮膚，最終進入人體。他進一步指出，雙酚A透皮吸收太誇張，摸10小時，等於每天額外吸收71微克雙酚A；研究發現，只要手接觸含雙酚A的收據5秒鐘，就會有大約1微克雙酚A沾在手指上，如果手是濕的、油的，吸收量還會直接增加10倍，而且這些雙酚A不只是附著在皮膚表面，它會慢慢滲透進去，24小時內大約有25%能夠穿透皮膚，進入血液循環。張家銘提醒，雙酚A可能引發的健康問題，尤其是孕婦和孩童要特別小心，雙酚A之所以令人擔憂，是因為它模仿人體雌激素，會干擾賀爾蒙系統，影響生殖健康、發育，甚至增加某些癌症的風險，研究發現，雙酚A可能降低男性睪固酮，影響精子數量，導致不孕，而對女性來說，則可能干擾卵巢功能，甚至影響胎兒發育，如果孕婦長期接觸雙酚A，未來孩子罹患內分泌相關疾病的風險可能會更高。張家銘說，除此之外，雙酚A也與乳癌、前列腺癌、甲狀腺疾病有關，甚至可能影響兒童的神經發育，導致注意力不集中、過動症（ADHD）風險上升，「現在，我們需要的不只是『BPA-Free』的標籤，而是更透明的資訊、更嚴格的產品標準，確保BPA及其替代物的安全性。」
妹子喊「他有用我」：這樣會懷孕嗎？ 女醫傻了：用法如何會有差
健康的性生活是建立在正確知識基礎上，婦產科醫師張瑜芹表示，有網友詢問「他有用我，這樣會懷孕嗎」，一席話讓她非常疑惑，因不同用法會有差異。同時她也提醒，安全的性行為是雙方的事，不要不好意思詢問。張瑜芹在粉專《美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師》貼出訊息，內容顯示，網友詢問，「想問一下，他有用我，之後有戴，但一直沒有進去，而且我也有幫他吃，這樣會懷孕嗎？」對此，張瑜芹直言，「什麼叫『用』你？用法如何？怎麼個用法？恐怕會有差！用哪個地方？用多大力？用多深？不知道你說的『用』跟我認為的『用』到底相不相同，機率都不會是零！既然談到這個話題，先說個重點，如果妳說的吃是口交，那也是性交的一種，同樣可能傳染性病，所以建議口交時也要使用保險套，別小看這層保護，健康才是最重要的。」張瑜芹提到，現代避孕方式其實超多選擇，除了保險套，還有口服避孕藥、子宮內避孕器等等，每個方法都有自己的優缺點，建議直接到婦產科好好諮詢，找到最適合自己的方式，才是真的對自己負責。張瑜芹提醒，安全的性行為是雙方的事，避孕或生殖健康的問題，不要不好意思問，直接找婦產科專業醫師，我們隨時在這兒，解答你的所有疑惑，幫助你過上更健康、更安心的性生活。
染新冠致免疫力下降 40歲男菜花反覆發作「醫3招助改善」
「每天醒來的第一件事，就是檢查菜花有沒有復發。」一句話道盡許多菜花患者的無奈。顧家醫療總院長顧芳瑜表示，雖然菜花治療並不困難，但其反覆發作的特性卻常常困擾患者，讓他們承受巨大的心理壓力。顧芳瑜曾收治一個案例，是位40歲改車行老闆，因為過去曾有過幾次不安全的性行為，後來在感染新冠肺炎後，可能因為免疫力低下讓潛伏在體內的HPV以及疱疹病毒雙雙發作。雖然曾使用口服抗病毒藥以及雷射手術治療，但只要遇到工作忙或壓力大，就會再次發作，平均2-3月就發作一次。於是顧芳瑜建議他完整注射三劑HPV疫苗，調整作息，並且使用一些營養品及營養點滴輔助，藉由以上3個方式，該男子目前已經維持7-8個月沒有再復發。顧芳瑜表示，想有效避免菜花反覆復發，建議患者除了遵循醫囑積極接受規律治療之外，快速增強免疫力可能更是預防復發的重要關鍵。他建議在營養品補充方面，可多補充硒、鋅及維他命E三大營養素。硒是天然抗氧化劑，幫助清除體內自由基，保護細胞健康，還能促進男性生殖健康和重金屬排毒，減少病毒的負面影響。鋅則有助促進正常代謝和皮膚健康，提升身體的癒合能力，對於維持免疫功能非常重要。而維他命E則是強效抗氧化劑，保護細胞不受損，促進血液循環與新陳代謝，提升免疫防禦力，讓病毒難以趁虛而入。但由於現代人生活忙碌，可能連三餐都沒法好好吃，遑論按時補充保健食品。顧芳瑜表示，若真的無法按時補充營養品，也可以考慮注射免疫加強點滴，其原理是直接注入營養物質，讓身體可以更快補充吸收，達到有效提升免疫力的效果。
93歲巴菲特向「家族慈善機構」捐贈271億元股票 罕見致信股東：我在打附加賽
現年93歲的波克夏海瑟威公司（Berkshire Hathaway）董事長及執行長「股神」巴菲特（Warren Buffett）於美東時間21日表示，他已將價值8.66億美元（約合新台幣271.9億元）的波克夏海瑟威股份捐給4個家族慈善機構，並在其傳奇投資生涯即將落幕之際告訴股東：「我感覺很好。」據《路透社》的報導，波克夏在1份監管文件中指出，巴菲特向「蘇珊湯普森巴菲特基金會」（Susan Thompson Buffett Foundation）捐贈了他持有的150萬美元B股。據悉，該基金會以他已故的首任妻子命名，致力於生殖健康領域。與此同時，巴菲特還額外將價值90萬美元（約合新台幣2826.3萬元）的B股，平分給3個由他的3名子女霍華德、蘇珊與彼得經營的基金會——霍華德G巴菲特基金會（the Howard G. Buffett Foundation）、雪伍德基金會（the Sherwood Foundation）及NoVo基金會（the NoVo Foundation）。《路透社》指出，巴菲特同樣在去年感恩節假期前，向慈善機構捐贈7.59億美元（約合新台幣238.3億元）的波克夏股份。巴菲特也罕見地寫了一封信給波克夏的股東，再次承諾他會將99%以上的財富捐獻給慈善機構，他的子女也將作為其遺囑的執行人。他向股東承諾，波克夏公司將基業長青，且會由優秀人士接手管理營運，「都到93歲這把年紀了，我還是感覺很好，不過我完全明白自己是在打附加賽。」儘管巴菲特多年來一直在主動交出更多職權，但他從未公開表示要辭職執行長一位，包括他在2012年診斷出罹患前列腺癌之後也是如此。如今此番言論一出也讓外界猜測，巴菲特是否真的打算功成身退了，日前也有傳聞波克夏副董事長阿貝爾（Greg Abel）將接任執行長一職，而巴菲特之子霍華德（Howard Graham Buffett）則會擔任非執行董事長。然而波克夏並未立即回覆《路透社》的置評請求。
二手菸每年致死120萬人 今年新法上路！擴大5禁菸場所逮412件違規
都會造成健康危害，因此《菸害防制法》於今（112）年3月22日修正施行、擴大禁菸場所，而地方衛生局也持續將禁菸場所列為年度稽查重點。截至112年7月25日止，已累計裁罰場所負責人123件、吸菸者289件，裁罰金額分別為新臺幣149萬元、55萬8千元，共204萬8千元。國健署提醒，若經查獲違規情形，依《菸害防制法》第40條，可處場所負責人最高新臺幣5萬元罰鍰；吸菸者處最高1萬元罰鍰，呼籲民眾莫心存僥倖於禁菸場所違規吸菸，並請各場所負責人善盡管理之責，以免受罰。二手菸死亡以婦幼為多 造成「這些」健康危害國健署表示，實證研究指出，即使短暫接觸二手菸也會立即造成健康傷害，不吸菸的成年人因二手菸引起的健康問題包括冠心病、中風、肺癌等，也會對婦女的生殖健康造成傷害，包括嬰兒低出生體重。此外，對嬰兒和兒童傷害也不少，會導致嬰兒猝死症（SIDS）、呼吸道感染、耳部感染和氣喘發作等。根據世界衛生組織（WHO）估計，每年約有超過 800 萬人死於菸草的使用。國健署提到，接觸二手菸草煙霧每年導致120萬人死亡，其中大多數是婦女、兒童，預防和控制菸草的使用是全球最重要的預防死亡原因之一，也是非傳染性疾病的其中一個可改變危險因素。菸防法擴大禁菸場所 守法、戒菸守護健康與財富因此《菸害防制法》修正施行，擴大禁菸之室內外公共場所，包含大專院校、幼兒園、托嬰中心、居家式托育場所等皆須全面禁菸；酒吧、夜店於獨立空調及隔間之室內吸菸室外，亦不得吸菸。此外，《菸害防制法》第18、19條規定，應明確列出室內外禁止吸菸的場所及相關管制措施，包含禁菸場所應於所有入口處設置明顯禁菸標示，並不得供應與吸菸有關的器物，若設有室外吸菸區，除須有明顯標示外，其面積不得大於該場所室外面積二分之一，且不得設於人員往來必經之處。另外第22條規定，授權地方政府衛生局針對禁止吸菸場所與吸菸區之設置及管理事項，應定期派員檢查；場所負責人或從業人員不得規避、妨礙或拒絕。民眾應遵守法規並透過戒菸愛護自身與他人健康。國健署表示，全台約有3,500家合約醫事機構（醫院、診所、衛生所及藥局），可提供專業的戒菸服務，民眾也可撥打免費戒菸諮詢專線（0800-636363），或利用LINE（@tsh0800636363）進行戒菸諮詢，由專業人員協助邁出戒菸的第一步。健康醫療網提醒您：吸菸有害健康！
拜登提名布朗 成首次由非裔完全掌權的政府部門
美國總統拜登將提名非裔、精通中國事務的空軍上將布朗（Charles Brown）接替現任參謀首長聯席會議主席密利（Mark Milley）的職務，擔任美國軍方位階最高官員。密利的任期將於今年9月屆滿。屆時美國國防部將成為史上第一次由非裔完全掌權的政府部門。白宮透過聲明表示，將於6月1日在玫瑰花園（Rose Garden）的儀式上提名布朗接替密利。布朗可望成為繼於1989年到1993年擔任參謀首長聯席會議（Joint Chiefs of Staff）主席的鮑爾（Colin Powell）之後，第2位肩負這項重責大任的非裔軍官。這也意味美國國防部的兩位最高領導人將是布朗與現任國防部長奧斯汀，兩人皆為非裔。目前擔任美國空軍參謀長的布朗於1984年被任命為軍官，是一位經驗豐富的飛行員，飛行時數超過3000小時，其中130小時是在作戰狀態下進行。他曾指揮過一個戰鬥機中隊和兩個戰鬥機聯隊，及曾隸屬於美軍中央司令部和美軍印太司令部的美國空軍。《紐約時報》25日報導，在中東和亞洲擁有豐富經驗的布朗將與奧斯汀一起，從烏克蘭戰爭到中國在亞太地區的軍事擴張等國家安全問題，向拜登提供建議。一位不願透露姓名的高級政府官員表示，布朗對中國帶來的挑戰瞭如指掌，他對北約的能力和前景有著深刻的認識；布朗在這次人事提名中擊敗了海軍陸戰隊司令柏格（David H. Berger）此一競爭對手，柏格今年3月初曾稱陸戰隊在演訓中將中國視為假想敵。布朗仍需取得美國聯邦參議院確認同意後才能接替密利。但目前共和黨籍參議員塔伯維爾（Tommy Tuberville）以反對國防部針對生殖健康照護的政策為由，擱置了約200名高階軍事人員的任命案。
5大原因很「傷精」 醫曝「挽救方法」…2個半月有機會恢復
《國家地理雜誌》日前報導有關「全球精子計數下降的速度比我們以為的更快」，對此台北馬偕醫院泌尿科醫師陳鈺昕表示，現今男性不孕風險的環境因素持續累加當中，加上不良的生活型態，導致大多數男性生育能力降低，可以把握5大方向，保護自己的生殖健康。陳鈺昕在粉專《石•攝•性•也 泌尿科 陳鈺昕醫師》指出，全球男性出現了嚴重的生育危機，包括精子計數陡降、精子濃度減少以及不孕症日益增加；另外，精子數也可能跟睪丸癌、心血管疾病、早發性死亡的風險有相關。陳鈺昕分析，影響精液品質不良的可能因素包括低睪固酮濃度、出生前接觸的環境化學物質會影響男性生殖器發育變化、接觸到干擾內分泌的化學物質會模仿或擾亂身體的賀爾蒙、吸菸以及肥胖；研究發現以上的因素會造成精子濃度降低、精子游動力低落、精子的DNA損傷增加，而精子濃度較低（低於每毫升1500萬個精子）的男性會有較高的住院風險。至於長期暴露在環境化學物質中加上有害的生活型態，會代代累積甚至傳遞給下一代，陳鈺昕說，「看到這邊你可能會想問『那我的精子還有救嗎』，其實只要遠離這些物質並改善生活習慣，精子還是有挽救的空間，因精子從製造到成熟需要大約75天，表示男性基本上每兩個半月就有機會恢復精子品質。」那我們該如何保護自己的生殖健康？陳鈺昕建議，一攝取健康飲食、二規律運動、三維持健康體重、四避免吸菸，最後是減少接觸會干擾內分泌的化學物質，像是鄰苯二甲酸酯類（塑膠製品和個人護理產品，例如指甲油、洗髮精、頭髮定型噴霧）、雙酚A（硬塑膠製品、黏著劑、某些食物罐頭的內壁塗料）、阻燃劑（家具和地毯）、全氟烷基化合物（不沾鍋和抗汙地毯）、殺蟲劑（植物性食品和草坪保養產品）。
女友驚喜宣布懷孕「你要當爸了」 綠帽男崩潰：我已經結紮2年
頭頂有一道綠光！一名男子求助，女友懷孕但他早就結紮，而且對方幾個月前的行為舉止變得異常，讓他懷疑有鬼，肚子裡的小孩肯定不是他的，卻又不知道怎麼做。根據《每日星報》報導，這名男子的女友宣布懷孕的消息，得知他即將當爸，他卻一點也開心不起來，因為在2年前，雙方還不認識的時候，他就動了輸精管結紮手術。由於他很重視生殖健康，所以即使已經結紮，他仍然使用保險套，也沒有告訴女友這件事。女友咯咯地笑說：「保險套一定是裂開了」，但他知道這並沒有發生，顯然女友在說謊，「她絕對持續和其他人發生關係」，坦言已經懷疑很久了，因為幾個月前，女友開始穿花俏的衣服上班，而且很晚才回家，還聲稱整個夏天的周末都要訓練，「我猜她是要和新歡出去」，這讓他感到失望，以為女友會是對的人，卻被戴了綠帽，並在思考什麼時候要攤牌。男子2年前就結紮，因此女友肚中的孩子絕對不是他的。（示意圖／翻攝自pexels）對此，專欄作家歐葛曼（Jane O'Gorman）回應，「這不是遊戲，你必須立刻告訴她真相，這樣她才能為懷孕做決定。我懂你很難過，但不要再浪費時間了，告訴她你早就結紮，讓她明白孩子不可能是你的」。歐葛曼指出，「如果她一直在和別人發生關係，也許她需要告訴孩子的爸真相？是時候公開一切了，她可能讓你失望又失落，但你不能把她蒙在鼓裡，這太嚴重了」。
鼓勵生3孩 大陸17部門聯合發文催生
大陸國家衛生健康委、國家發展改革委等17部門16日發布指導意見，進一步完善和落實積極生育支持措施。《意見》要求，深入實施一對夫妻可以生育三個子女政策及配套支持措施，完善和落實財政、稅收、保險、教育、住房、就業等積極生育支持措施，落實政府、用人單位、個人等多方責任，為促進人口長期均衡發展提供有力支撐。綜合陸媒報導，指導意見提到，提高優生優育服務水平，實施母嬰安全行動提升計劃；推進婦幼保健機構能力建設，各省、市、縣級都應設置1所政府舉辦、標準化的婦幼保健機構；加強高質量產科建設，全面改善住院分娩條件；推動落實出生缺陷三級防治策略，健全縣級篩查、市級診斷、省級指導、區域輻射的出生缺陷防治網路，強化新生兒遺傳代謝病、聽力障礙和先天性心臟病篩查和診斷；加強生殖健康服務，擴大分娩鎮痛試點，提高不孕不育防治水平；預防非意願妊娠，減少非醫學需要的人工流產。《意見》指出，加強0—6歲兒童和孕產婦健康管理服務，加強基層兒童保健服務網絡建設，推進基層醫療機構兒童保健門診（兒童保健室）標準化建設，提高鄉鎮衛生院、社區衛生服務中心專業從事兒童保健和基本醫療服務的醫生配備水平。「十四五」期間，中央預算內投資支持開展10個左右兒科類國家區域醫療中心建設項目，推進兒科醫聯體建設，促進優質兒科醫療資源下沉和均衡布局。提高家庭嬰幼兒照護能力。鼓勵地方採取積極措施，支持隔代照料、家庭互助等照護模式。擴大家政企業上門居家嬰幼兒照護服務供給。鼓勵有條件的托育機構與家政企業合作，提供上門居家嬰幼兒照護服務。鼓勵有資質的服務機構、行業協會和專業人員，依托村（居）委會等基層力量，通過家長課堂、入戶指導等方式，提高嬰幼兒照護能力。《意見》指出，發展普惠托育服務體系，支持有條件的用人單位為職工提供福利性托育服務，支持有條件的幼兒園招收2—3歲幼兒。《意見》明確，2022年，全國所有地市要印發實施「一老一小」整體解決方案。通過中央預算內投資支持和引導，實施公辦托育服務能力建設項目和普惠托育服務專項行動，帶動地方政府基建投資和社會投資。公辦托育機構收費標準由地方政府制定，加強對普惠托育機構收費的監管。拓展社區托育服務功能，完善嬰幼兒照護設施等基本公共服務設施。降低托育機構運營成本。「十四五」時期，拓寬托育建設項目申報範圍，中央預算內投資加大支持力度給予建設補貼。落實社區托育服務發展稅費優惠政策。托育機構用水用電用氣用熱按照居民生活類價格執行。各地要落實疫情防控期間托育企業紓困政策。鼓勵有條件的普通高等學校和職業院校開設托育服務相關專業，加快培養專業人才。依法逐步實行托育從業人員職業資格準入制度。深入實施康養職業技能培訓計劃，加強托育崗位人員技能培訓。優化生育休假制度，完善生育保險等相關社會保險制度，逐步將適宜的分娩鎮痛和輔助生殖技術項目按程序納入醫保支付範圍。各地要完善生育休假政策，幫助職工平衡工作和家庭關系，促進公平就業和職業發展。要結合實際完善假期用工成本合理分擔機制，明確相關各方責任，採取切實有效措施保障職工假期待遇。國家統一規範並制定完善生育保險、生育津貼支付政策，強化生育保險對參保女職工生育醫療費用、生育津貼待遇等保障作用，保障生育保險基金安全。有條件的地方可探索參加職工基本醫療保險的靈活就業人員同步參加生育保險。未就業婦女通過參加城鄉居民基本醫療保險享受生育醫療待遇。為領取失業保險金人員繳納職工基本醫療保險費（含生育保險費），保障其生育權益，所需資金從失業保險基金列支。《意見》指出，強化住房、稅收、金融等支持措施，住房政策向多子女家庭傾斜，進一步完善公租房保障對促進積極生育的支持措施，各地在配租公租房時，對符合條件且有未成年子女的家庭，可根據其未成年子女數量，在戶型選擇方面給予適當照顧；優化公租房輪候與配租規則，將家庭人數及構成等納入輪候排序或綜合評分的因素，對符合條件且子女數量較多的家庭可直接組織選房；完善公租房調換政策，對因家庭人口增加、就業、子女就學等原因需要調換公租房的，根據房源情況及時調換。《意見》明確，住房政策向多子女家庭傾斜，在繳存城市無自有住房且租賃住房的多子女家庭，可按照實際房租支出提取住房公積金；對購買首套自住住房的多子女家庭，有條件的城市可給予適當提高住房公積金貸款額度等相關支持政策。各地可結合實際，進一步研究制定根據養育未成年子女負擔情況實施差異化租賃和購買房屋的優惠政策。實施好3歲以下嬰幼兒照護費用個人所得稅專項附加扣除政策。建立對依法保障職工生育權益用人單位激勵機制。向提供母嬰護理、托育服務以及相關職業培訓、消費品生產的企業加大金融支持力度。《意見》指出，「十四五」期間，將實施學前教育發展提升行動計劃，著力補齊農村地區和城市新增人口集中地區普惠性學前教育資源短板。《意見》指出，提高學前教育普及普惠水平，切實落實各級政府發展學前教育責任，健全政府投入為主、家庭合理分擔、其他多渠道籌措經費的機制。逐步提高學前教育財政投入水平，保障普惠性學前教育有質量可持續發展。健全學前教育資助制度，切實保障家庭經濟困難兒童接受普惠性學前教育。提高義務教育均衡發展水平，依法落實政府舉辦義務教育的主體責任，確保義務教育學位主要由公辦學校提供和政府購買學位方式提供。繼續落實「兩免一補」政策，降低學生就學成本。進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔。嚴格落實義務教育階段學科類校外培訓收費實行政府指導價管理政策。加強非學科類校外培訓監管，規範培訓機構收費行為。《意見》指出，構建生育友好的就業環境， 鼓勵實行靈活的工作方式，幫助職工解決育兒困難。用人單位可結合生產和工作實際，通過與職工協商，采取彈性上下班、居家辦公等工作方式，為有接送子女上下學、照顧生病或居家子女等需求的職工提供工作便利，幫助職工解決育兒困難。推動用人單位將幫助職工平衡工作和家庭關係相關措施，納入集體合同和女職工權益保護專項集體合同條款。實施母乳餵養促進行動。女職工比較多的用人單位應當建立孕婦休息室、哺乳室。鼓勵有條件的用人單位、學校、社區、群團組織等開展寒暑假托管服務。推動完善促進婦女就業的制度機制，加強對女性勞動者特別是生育再就業女性相關職業技能培訓。持續開展就業性別歧視約談工作，依法查處侵權行為。督促用人單位依法依規落實對孕產期、哺乳期女職工關於工作時間、工資待遇、勞動強度等方面的特殊勞動保護。
誰的嘉明最多最濃？「精子大比拚」贏家最高領3萬 評選結果出爐
大陸上海市人類精子庫日前舉辦為期45天的「暑你最強」活動，廣泛邀請上海大學生參加免費體檢，比較誰的精子濃度最濃、活力最強等，全程皆採匿名方式。經過一連串篩選及評鑑，濃度、精液量及精子畸形率最低方面由畢業生勝出，在校生則在活力及綜合評比部分占優勢，一共有3人入榜。《澎湃新聞》報導，上海交大醫學院附屬仁濟醫院副主任醫師陳向鋒表示，這次的活動並非是向大學生「募集」精子，而是希望透過活動讓年輕人更早關注自己的生殖健康，「不要等到了育齡期才開始關注，只有及早關注，才有意識及時改變長期以來形成的那些不良生活習慣和作息方式等。」陳向鋒提到，這次活動除了評選，也會徵求參賽者意願，採取自願捐精方式，「如果對方願意，我們也會與他們簽訂協議，將他們的精子納入我們的精子庫，給予他們一定的補貼」，補貼包含交通費、營養費等，補貼金額根據捐獻次數、精子質量等不同，最高可給予人民幣7500元（約新台幣3.2萬元）。上海交大醫學院附屬醫院設有全市唯一獲國家衛生部門批准的人類精子庫。（圖／翻攝自澎湃新聞）上海人類精子庫日前發布第二階段結果，精子濃度最強者是一名畢業生，數據為2.1億／ml（正常值的14倍）；活力最強由2名在校生並列，活力指數為88％（正常值的2.8倍）；精液量最多則是一名畢業生，8.6ml是正常值的5.7倍；精子畸形率最低者為一名畢業生，81%的比例是正常值的0.81倍。綜合評比方面，表現最佳者為一名在校生，濃度1.58億／ml，精液量3.4ml，活力77％。專家建議，如果想提升精子品質，除了養成早睡早起、多運動、不抽煙等良好的生活作息習慣外，還要避免高糖、多油、煎炸等食物，多攝入含鈣、鋅、維生素等食物，如牛奶、花生、水果蔬菜等，或是富含精氨酸的食品。
靠精子賺錢！選出「超濃勇猛子孫袋」 冠軍獎金3萬3
只要拿精子報名參賽，就能領到錢！有這麼好康的事嗎？大陸上海市本月舉辦匿名活動，比拼精子的濃度、活力等內容，只要報名就可領到營養費等各項補助，最終脫穎而出的勇猛精子主人，最高可獲得人民幣7500元左右（約台幣3萬3千元）。不過，這項活動也有報名條件，不是有精子就能參加的。（示意圖／Pixabay geralt）「上海市人類精子庫」日前發起為期這個活動，廣邀大學生參加，不論是上海大學生或暑期返滬的大學生都可以報名。主辦方表示，這個活動因為需要分多次進行，所以在7月12日起開始舉辦，為期45天。上海市人類精子庫負責人、上海交大醫學院附屬仁濟醫院醫師陳向鋒表示，由於近年民眾捐的精子合格率下降，所以放眼未來，希望大學生能提早發現精子也是需要體檢的，讓他們及早檢視「生殖健康」。陳向鋒認為，這樣的活動可以在大學生的年齡達到「育齡期」之前，讓他們改善不良的生活習慣和作息。（圖／百度）據瞭解，所有參加活動的男大生都會簽訂保密合約，保證資料不外洩；參加者因要捐精多次、半年內需要頻繁進出醫院，所以將提供他們交通費、營養費等各項補助款。最後，主辦方會選出最濃的精液、最有活力和最漂亮的精子，並參考捐精次數等多項條件，選出最勇猛的男大生，最高可領到人民幣7500元左右的金額。