生活智慧
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當美國文化遇見台灣客家文化 哈雷騎士與酸柑茶的美麗邂逅
美國評論家亨利·斯蒂爾康馬傑在1950年曾以《美國精神》一書，詮釋這種融合著自信、獨立、進取、包容與自由的文化。21世紀的今天，儘管每個人都有自己的解讀，但如果要找一個最能代表美國文化的品牌，相信許多人都會選擇哈雷機車吧？哈雷百年不衰的最重要原因，就是始終能夠激發客戶的激情，成為他們生活中的一部分。（圖／吳德亮攝）作為一間擁有百年歷史的企業，哈雷戴維森用兩個輪子寫了一部生動的美國奮鬥史，從發展初期的開拓創新，歷經了兩次世界大戰、全球經濟大蕭條、買斷與回購、國外競爭以及市場變化的重重洗禮，至今依然屹立不搖、閃耀全球舞台，堪稱美國傳統製造業的傳奇，更被賦予了更多的精神與文化內涵。哈雷機車不僅是交通工具，更是許多朋友們的「生活大玩具」。 （圖／吳德亮攝）同樣擁有百多年的歷史，曾經盛行於桃竹苗地區的酸柑茶，在過去物質尚不充裕的年代，幾乎是客家鄉親家家戶戶必備的保健聖品。但隨著國民所得的提高，以及成藥的普及，而逐漸被遺忘。近年又因無毒、有機、養生等觀念的抬頭，而使得客家先民留下的寶貴資產又恢復了產製，不僅普及到客家庄以外的全台各族群，更受到歐、美、日等國的青睞，成功外銷美國、加拿大等地。百輛哈雷機車與百年茶廠酸柑茶最美麗邂逅。（圖／吳德亮攝）當哈雷機車所代表的美國文化，遇見酸柑茶代表的台灣客家文化，會激盪出怎樣的火花？由「太古哈雷」贊助、台灣哈雷車主俱樂部主辦，「台灣哈雷騎趣美好—酸柑茶」活動，在桃園市龍潭區「福源」百年茶廠盛大展開。一百多輛爭奇鬥豔的哈雷機車從台灣北、中、南各地御風而來，齊聚紅磚古厝前的禾埕廣場，加上帥氣十足的男女騎士們，構成衝突又有趣的畫面。百多位哈雷騎士在福源茶廠分組製作客家酸柑茶。（圖／吳德亮攝）太古哈雷總監黃鎮書就是來自新竹北埔的客家子弟，他說哈雷機車於2008年由太古集團引進，翌年就成立哈雷車主俱樂部，從最初的兩百多位會員成長至今約有四千多位，有效會員數約2500人左右，涵蓋年齡從25歲到60歲。十多年來除了每年10月第一個禮拜的「全國大會師」，也不斷創造許多挑戰如「一日環島」、「一日一千公里」等，更積極參與或舉辦各種公益或慈善活動，如前往偏鄉幫助弱勢等。俱樂部劉會長更希望能將哈雷精神融入地方特色文化，因此特別選擇了最富傳統客家精神的酸柑茶，讓會員在專業製茶師的指導下親自參與製作，除了體驗客家先民勤奮的在地生活智慧，更能與自由、熱情、參與的美國精神相結合。專業製茶師指導騎士們在柑橘頂端挖出缺口取出果肉。（圖／吳德亮攝）話說每年農曆春節期間，台灣許多民眾都喜歡買幾個比一般椪柑足足大上一號的「虎頭柑」回家拜拜。整粒看起來彷彿巨無霸般的虎頭柑，由於皮厚、水分多，加上橙紅紅的外表，看起來充滿過節的喜氣，尤其還可以在供桌上持續放上一個月而不變壞，因此作為敬神祭祖並討個吉利好運，相當受到一般民眾的青睞。帥氣的哈雷女騎士將攪拌後的果肉與茶葉回填至虎頭柑塞滿。（圖／吳德亮攝）不過，虎頭柑與食用為主的桶柑或椪柑不同，果肉奇酸無比，一般除了害喜的少婦外，根本沒人能嚥得下去，明顯地「中看不中吃」。因此只要春節一過，因水份消失而萎縮硬化的虎頭柑，十之八九會被無情地當作垃圾棄置。不過勤儉惜物的客家先民卻不捨如此浪費，反而將製茶過程中淘汰下來的「茶角」塞入，製成有如黑茶類普洱茶外觀的酸柑茶，不僅可以「化腐朽為神奇」地放個五年、十年以上，敲碎後沖泡飲用溫潤爽口，茶香與柑香融合的微酸口感令人回味再三，據說對咳嗽、化痰、解熱都有功效，堪稱台灣最獨特的「緊壓茶」了。當百多輛哈雷機車轟隆隆地騎進龍潭著名的「竹窩子」茶區，遠遠就被高聳入雲的巨大煙囪所震撼，紅牆黛瓦的外觀，乍看彷彿典型的客家民居，走入大門後，才頓時被近600坪偌大的廠房，以及與密集排列的大型機具所吸引。福源製茶廠第三代掌門黃文諒，從小就耳濡目染酸柑茶的製法，加上每逢咳嗽不止時，母親就會泡上一杯酸柑茶的童年溫馨記憶，因而矢志將先民留下的智慧結晶繼續承傳。福源茶廠第三代掌門黃文諒與他光滑渾圓且無鐵絲痕的酸柑茶。（圖／吳德亮攝）不過製作酸柑茶可不容易，第一步是挖果肉：在黃文諒夫婦的指導帶領下，騎士們個個脫掉頭盔，戴上塑膠手套，以特製的金屬圓筒在柑橘頂端挖出缺口，捨棄原本挖開的柑皮，另外挑選外觀看來較差的虎頭柑，切下較大的柑皮作蓋子，以便下一步能塞入已經填滿茶葉的半成品內，讓兩者完全密合。哈雷騎士們以特製的金屬圓筒在柑橘頂端開口挖果肉，是製作酸柑茶的第一步。（圖／吳德亮攝）從上午十時開始挖果肉，加上中午休息用餐後，進行至第二步，騎士們興高采烈地以杓匙將果肉挖出，仔細濾掉果肉裡的籽，將挖出的果肉交予黃大嫂放進絞碎機絞碎後取出，再請大家動手與茶葉混合攪拌，並陸續回填至挖空的柑仔內，將柑仔塞得圓鼓鼓的，再將預先準備好的柑皮蓋子塞入。騎士們將絞碎後的柑橘果肉與茶葉攪拌混合。（圖／吳德亮攝）騎士們挖出柑橘缺口取出果肉。（圖／吳德亮攝）對騎士們來說，階段性任務已經完成，但黃文諒夫婦必須一顆顆整理後再送進蒸籠：一蒸、一壓、一烤，再蒸、再壓、再烤，每天重覆同樣的動作，天氣好時尚須將酸柑茶拿到陽光下曝曬。歷經「九蒸九曬」不斷的蒸、曬、烘、壓，一共九次工序才能完成，總共需費時三～五個月。黃文諒說蒸熟、蒸透的酸柑茶，才經得起長期陳放，因此騎士們必須等待一段時日，才拿得到自己費心製作的酸柑茶成品，光滑渾圓、無鐵絲痕，像極了黑褐色的車輪，聞起來又有一股淡淡的茶葉與陳皮清香，必將成為哈雷騎士們永久的珍藏與記憶。填滿茶葉的酸柑茶還需歷經多次蒸烤，顏色逐漸轉黑且硬度也不斷提高。（圖／吳德亮攝）
60歲蘇炳憲挑戰《最強的身體》 戲劇男神力拚全年齡運動
《最強的身體》最新一集由資深演員蘇炳憲與昔日偶像女團「蜜雪薇琪」成員「蜜雪」各自率隊出征，展開激烈的團體賽。今年60歲的蘇炳憲是節目開播以來年紀最大的參賽者，直言此行「不是來逞強，而是想證明且提倡全年齡都能運動」，並以「平安完賽」為目標。他的隊友包括章家瑄、楊皓崴與陳又榕，幾人因拍戲結緣，場上默契十足。蜜雪少在螢光幕前出現，也因長期維持運動習慣狀態驚人，她表示運動真的會讓人變開心，精神跟身體機能也改善很多。她強調，這次最大的敵人是自己，期盼能與隊友攜手完成挑戰。男雙賽事方面，亮點之一是K ONE成員JR紀言愷，他與髮型師搭檔出戰。JR從當兵時期便培養健身習慣，更考取健身教練執照。即將邁入40歲的他狀態極佳，不管是體態及狀態都保持相當好，讓主播蔡尚樺驚呼：「你說他21歲我都信，保持的很好！」偶像男團C.T.O的薛恩與FEniX的曹家齊（右），兩人是高中學長學弟，現場聚集眾多粉絲為他們應援。（圖／好看娛樂提供）另一組男雙則是偶像男團C.T.O的薛恩與FEniX的曹家齊，兩人是高中學長學弟，現場聚集眾多粉絲為他們應援，末段家齊一度體力不支，在粉絲的加油與薛恩牽引下，最終成功完賽，畫面感人。同場還有因BL劇結緣的徐愷與林毓桐，兩人私下感情極佳。徐愷是戶外運動達人而林毓桐則有羽球底子，兩人高顏值與默契互動也成為現場焦點，吸粉無數。這次男雙也有自媒體創作者加入戰局，擁有10萬追蹤的「沒有營養的生活智慧王」與60萬粉絲的健身網紅「Troy」組隊參賽。智慧王曾是手球校隊出身，近年透過健身成功減脂；Troy則長期推廣「運動是對自己最基本的負責」。兩人首度合作，立志以行動證明實力，目標鎖定「奪冠」。
3星座最鐵齒！鬼月禁忌沒在怕 第1名相信證據勝過迷信
農曆7月在民間也被稱作「鬼月」，流傳出許多禁忌，像是避免夜遊、搬家，但塔羅牌老師艾菲爾指出，有3個星座不受這種氣氛影響，有些天生是理性派，相信科學、數據和實證，不容易被傳說或禁忌牽動情緒；對這些人來說，禁忌不過是文化習俗，這段期間反而讓他們展現穩定與自信態度，關鍵時刻還能帶給他人安心感。請同時參考太陽、上升星座。TOP3 水瓶座：科學思維，打破傳統迷信水瓶座的頭腦天生跳脫，對新知識、新觀點充滿好奇，但對於缺乏科學根據的迷信，幾乎毫無耐心。農曆7月充滿各種「聽說」、「禁忌」的氛圍，對水瓶座而言，更像是一種社會現象的觀察主題；他們不會害怕，反而會以研究者的角度去分析「為什麼大家會在這月份特別敏感？」。水瓶座往往用邏輯與科技思維挑戰傳統，甚至會和朋友討論「其實這些禁忌的背後，是否有生活智慧？」；例如夜晚少外出，他們會認為是古人因環境危險所設下的提醒，而非靈異作祟。雖然這種鐵齒有時會讓他們顯得有點「唱反調」，但卻能帶來清新的角度，幫助周遭的人用不同方式看待農曆7月；水瓶座的鐵齒，不只是拒絕迷信，更是一種勇於追求真理的態度，他們相信唯有理解、學習與突破，才是前進的力量。TOP2 摩羯座：務實行動，數據才是真理摩羯座天生務實，心態就像一座山、穩固而不易動搖。在農曆7月，許多人可能會因為氛圍而忐忑不安，但摩羯座顯得冷靜，他們相信不是禁忌，而是努力與數據。摩羯座重視規劃與紀律，當別人因為害怕而選擇「什麼都不做」時，反而能持續穩定地推進工作或目標；這種務實心態讓他們在群體中展現出一種安心感，舉例來說，若有人擔心夜晚出門會有靈異狀況，摩羯座會用「保持警覺、防範危險」的角度提醒，而不是跟著恐懼。他們眼中，禁忌其實是文化傳承，具有象徵意義，但並不會動搖現實生活的本質。摩羯座的鐵齒來自於他們對「數據」與「成果」的信仰，相信命運掌握在自己手中；正因如此，農曆7月對摩羯座來說，反而是展現堅定與專業的好時機。TOP1 處女座：理性至上，細節勝過迷信處女座是最典型的實證派，習慣用邏輯與分析去拆解任何事情，對於無形力量、神秘禁忌幾乎沒有耐心。在農曆7月這樣充滿傳說與氛圍的時刻，處女座不會被嚇到，反而會仔細檢視這些說法背後是否有科學根據，例如深夜避免外出，他們可能解釋成「夜間視線不好，容易發生危險」；或是禁忌中的「避免搬家」，處女座會把重點放在「七月氣候潮濕，搬運不便」。處女座總是能用細節分析合理化現象，雖然這種鐵齒有時候會顯得他們很固執，甚至對周遭人帶來一點冷感，但不可否認的是，處女座在群體裡常是那個「冷靜的聲音」；他們不僅幫助自己避開恐慌，也能安撫身邊被嚇到的朋友。對處女座而言，真正能改變命運的不是禁忌，而是良好的習慣與努力的累積。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
各路行家齊聚竹北大師講堂 鄭朝方：知識精品的輸出饗宴
新竹縣竹北市長鄭朝方今（4）日表示，邁入第二年的「竹北大師講堂」9月上線，除了將規模擴大到50場，並以「竹北任意門」為主題，象徵知識連結與自由學習的無限可能，也同步進行播客（Podcast）宣傳計畫，分享貼文便有機會抽禮券。竹北大師講堂活動2024年開始舉辦迴響不錯，2025年將進一步擴展為50場大師精華談，到12月前都會陸續播映。以已經播映完畢的第一波27場來講，包含型男主廚吳秉承主談《家的溫度，城市的味道》主題等，都有不少聽眾支持。市公所官員說，第二波還有旅行作家張J（張人杰）、光雕藝術家賴雨農、網紅宅女小紅、到府整理師廖心筠等多位講者，從親職教育、創意思考、自我對話與生活整理等多元主題，希望帶給大家實用的生活智慧與技能。網紅宅女小紅（右）與竹北市長鄭朝方同框談網路世代趣事。（圖／翻攝自竹北市公所媒體群組）鄭朝方說，節目將由自己親自為竹北這座城市提問，深入對談每位講師，挖掘課程背後的初心與故事，形塑從「知識傳遞」走向「觀點交織」的共學氛圍。他坦言，許多講師平時邀請難度極高，這次不少人是「軟磨硬泡」才找來的，也希望藉由大師講堂當作一次「知識精品的公共釋出」，歡迎民眾關注竹北市公所臉書並踴躍報名聽講，希望能把握每一次與大師面對面的學習機會。鄭朝方強調，實體建設跟文化建設同等重要，這些演說不能算是一次性的活動，而是已經融入市民生活的長期陪伴。值得一提的是，公所為加強宣傳，特別對此舉辦抽獎活動，只要公開轉發Podcast貼文，並於該篇貼文下方留言標記2位好友，即可參與抽獎，獎品為知名連鎖品牌咖啡價值新台幣600元的禮券，6次機會預計共抽出12名幸運兒，詳情可關注公所臉書。
千人擠爆《全知讀者視角》台灣首映 Alizabeth娘娘為安孝燮狂刷預告片
奇幻動作鉅獻《全知讀者視角》昨晚同時在首爾、台北兩地舉行首映會，熱度雙城點燃。台灣首映氣氛熱烈近千名觀眾擠爆影城，讓片商緊急加開影廳疏導人潮，現場更齊聚重量級影視名人與創作者力挺，柯有倫則驚嘆：「我看到預告嚇到了，覺得現在很難得看到這麼大製作的電影，因此特別來學習一下。」玖壹壹春風也點頭稱讚：「看到預告覺得很厲害。」藝人海產力推：「一定要進戲院支持這部好電影。」名模劉樸則表示：「很期待片中的特效與災難等大場面，會怎樣拍出來。」自稱「安太太」的影音創作者「Alizabeth娘娘」也心花怒放拿出手機，曬出自己跟安孝燮的合照，大喊：「我百分之百是為他來看，官方預告片我看了大概十幾萬次，一直重複他的部分。」來自日本的創作者一樹Kazuki也說：「我期待安孝燮的演出，聽說這是他的第一部主演電影，我也想接更多演戲的作品，想來看看他的表演做學習。」曾扮裝片中可愛鬼怪「鼻荊」的影音創作者「沒有營養的生活智慧王」，一邊秀出過去的裝扮照片，一邊興奮直呼：「我就是為牠來的。」更分享：「如果有在玩電動的人，我們常常會想可不可以升級、進入不一樣的世界、打怪解任務，我覺得這很迷人，看電影的同時可以把自己當成主角，享受其中，所以一定要來看。」導演林孝謙、編劇呂安弦期待電影會如何改編。（圖／采昌國際多媒體）導演林孝謙直言：「光看捷運裡天崩地裂，就很期待可以進入幻想世界。」編劇呂安弦也說：「韓國拍攝真人電影很厲害，期待會如何改編。」知名經紀人與製作人邱瓈寬更表示：「韓國團隊如何將高人氣IP結合在一起，製作出這樣的作品，是我們做國片可以參考學習的。」台劇《影后》演員陳彥嘉也點名這類題材完全正中自己喜好。在首爾舉辦的VIP首映會，現場宛如頒獎典禮星光雲集，導演金秉祐率領主角群安孝燮、李敏鎬、蔡秀彬、申承浩、NANA、權恩成、朴號山、崔永葰與鄭星一等實力與顏值兼具的卡司全員到齊，讓紅毯儼然變成粉絲嘉年華。主演群簽名、合照來者不拒，兩大男神安孝燮與李敏鎬更是全場焦點，不僅熱情揮手與觀眾互動，還聯手比愛心賣萌，甜度爆擊，讓全場粉絲瞬間戀愛。包括以《苦盡柑來遇見你》穩坐國民男神寶座的朴寶劍、《魷魚遊戲》中憑「賢珠」一角爆紅的朴成焄，以及青龍獎影帝張東健、影后林秀晶，都驚喜現身為本片站台。此外還有朴星雄、孔敏貞、李有鎮、韓智恩、蔡元彬、申東美等實力派演員到場支持。同時，音樂圈也沒缺席，歌手邕聖祐、李鎮赫，ALL(H)OURS成員Kunho、Minje、Hyunbin，以及女團Lovelyz前成員鄭叡仁、劉智愛都紛紛登上紅毯。邱瓈寬表示韓國團隊如何將高人氣IP結合，製作出這樣的作品，是國片可以參考學習的。（圖／采昌國際多媒體）該片不只話題火熱，票房表現更是一騎絕塵，根據南韓電影票房綜合統計，截至21日上午，已經連續三天穩坐預售榜首，並刷新今年整體預售票房最高紀錄。《全知讀者視角》即將在本週三（7/23）晚場起於全台盛大獻映。
Albee現身喜劇選秀節目 秀台語問：什麼是睡過
公視台語台喜劇選秀節目《Talk Talk秀台語》第二季前哨戰正式開打，帶來網路版特別企劃《Talk Talk秀台語-全民練喙花》，除了第一季主持人浩子、吳姍儒熱情參與。第一季評審黃豪平、劉宇珊聯手跨刀主持，更找來王彩樺、張秀卿、阿翔、林俊逸，以及近來陷入風波的Albee。此次推出網路版特別企劃《Talk Talk秀台語-全民練喙花》，評審長許效舜表示很開心能讓《Talk Talk秀台語》來到台灣許多城市與每個熱愛台語及脫口秀的觀眾互動、玩遊戲，不只是要尋找第二季「練喙花」的高手，更希望能推廣台語的趣味與生活智慧，這一季除了要全台走透透，全台動員人數更累積高達千人以上、來報名的民間高手也超過200位，競爭相當激烈。首波預告中也有不少亮點，包括Albee用不流暢的台語大喊「報告，什麼是睡過」將台語的「報告」念成「澎哥」，竟引來許效舜無奈回應「我不是澎哥」，瞬間讓全場大笑，另有王彩樺拼命刷牙直喊「我的牙齒白不白」、吳姍儒提爸爸吳宗憲竟自嘲「阮爸爸袂曉趁錢」，都讓人期待度瞬間拉滿。
防撞氣泡袋不要扔！她揭生活小妙招 引網共鳴分享5用法
網購包裹越來越普及，包裝內常見的防撞氣泡袋，如今也有妙用，日前一名女網友分享生活小撇步，發現只要將氣泡袋戳洞洩氣後，再依照尺寸割開袋口，就能搖身一變成為實用的小型垃圾袋，不僅環保，還能省下購買收納袋的開銷。該名女網友在《Coupang酷澎 購物老實說》社團發文表示，許多賣家為避免商品在運送途中損壞，常使用防撞氣泡袋保護包裹內容物，看到有人分享將氣泡袋回收再利用的方式，於是親自動手DIY。原PO說明，自己大概花了約半小時時間製作，成功整理出三種尺寸的小袋子，方便收納各式小物，「真棒！省下了本來會買小袋子的預算。」這則貼文一曝光，立刻吸引大批網友熱烈回應，留言區掀起熱議，「原來還有這些功能，之前我還都直接丟垃圾桶」、「之前都直接丟掉，現在覺得好可惜」、「生活智慧王無誤」、「學到一招耶」、「這種工作可以叫小孩做，應該會覺得超好玩」。更有不少人分享自己的使用經驗與妙招，「餐桌上裝骨頭的也可以用這個喔」、「我都用來當遛狗撿便袋，已經用了好幾年」、「我也都放在車上，拿來裝小垃圾超方便」、「裝完水槽濾網直接綁起來丟」、「我今天也整理了一疊，搭配原本就有的收納盒，折成抽取式的放在廁所，月經來要丟棉條或衛生棉的話感覺很好用，綁起來還比較不會有味道飄出來」。
【Rain的女神老婆來了】金泰希13年後旋風訪台！45歲凍齡女神，用5個智慧金句教會你綁住男人！
韓國第一美女擔任醫美電波代言人，首度來台大方公開私藏變美、老公永遠愛你的哲學——原來女神都靠這四招！時隔13年，韓國「國民女神」金泰希驚喜來台，這回不只為了珍奶與芒果冰，而是首度接下醫學美容電波代言人身分，特別出席台北舉辦的記者會。（圖／林士傑攝）一身淺藍高衩紗裙優雅現身，白皙緊緻的膚況搭配零死角五官，讓現場驚呼連連：「完全看不出已經是兩個孩子的媽！」金泰希以親和、自然又閃閃發光的狀態，證明什麼叫真正的凍齡女神。（圖／林士傑攝）在記者會中，她不僅分享美食心得，更難得公開她的私房保養哲學與人生金句，以下4句「女神金句」，句句都是她自律又聰明變美的關鍵，更是老公RAIN超愛她的關鍵。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 金泰希女神語錄一起學：1.「當媽媽以後才懂得，要把時間花在對的地方。」金泰希坦言，自從有了孩子後，生活步調變得很快，真正留給自己的時間又少，因此保養方式也必須更加「聰明」。「光靠保養品可能不夠，尤其遇到拍攝或活動，要馬上上鏡，這時我就會靠醫學美容來調整狀態。」選擇快速有效的電波療程，讓她即使忙碌也能穩定膚況、提亮氣色。她說：「當媽媽後才知道，時間真的不能浪費在沒效果的事上，有效率的保養方式，就是我能一直維持狀態的秘密。」（圖／取自金泰希 IG）2.「大家都想變漂亮，但最好是別人看不出來你做了什麼。」她強調，自然感是她選擇任何保養方式的最大關鍵。「不管是台灣女生還是韓國女生，大家都不想讓人覺得『做太多』，最好是別人說：你今天氣色真好、輪廓好像更緊緻，但又說不出到底哪裡變了，這才是最理想的狀態。」所以她偏好看得見變化、卻不突兀的保養方式，讓變美像是天生、像是自己一直都那麼好看——而不是靠強烈改造換來的外表。（圖／取自金泰希 IG）3.「吃得開心，也要顧得漂亮。」金泰希這次來台，最期待的就是台灣美食：「我真的很愛珍奶、芒果冰，還有烤鴨！」但她也說，自己平常很注意飲食控制，「我覺得台灣食物味道偏清淡，辛香料不多，這對皮膚真的很好。」即便是美食愛好者，她依然堅持選擇對肌膚友善的食材，加上適量運動與科技輔助，才能吃得開心、也顧得漂亮，不用在享受與保養之間做選擇。（圖／取自金泰希 IG）4.「保養不能靠運氣，要靠正確方法。」金泰希說，每次遇到重要工作前，她都會進入「備戰狀態」—少油、少鹽、早睡，並搭配定期療程維穩膚況與輪廓線條。「不是不能偷懶，而是我更在意效果。醫美療程就像是一種高效支援，可以讓我迅速調整狀態，不用靠運氣碰運氣。」她認為，變美這件事從來不是偶然，而是選擇正確的方法、持續做對的事，才會真的有效果，也才能美得長久而穩定。（圖／取自金泰希 IG）5.變漂亮，不是天生，是選擇即便擁有傲人顏值金泰希，她從不把「天生」當作理所當然，而是透過飲食、自律與醫學美容的輔助，打造最自然有感的狀態。這不只是保養哲學，更是一種生活智慧，難怪RAIN這麼愛她，因為舉手投足的金泰希，實在是看不出今年已經45歲，整個人散發出少女的氣息，實在太難得！
劉承恩劇中表演京劇氣氛緊張 感念恩師借出百年戲寶
最新劇集《星空下的黑潮島嶼》聚焦於白色恐怖時期，一群被送往綠島的「新生」如何運用自身的才能，為綠島的醫療、農業與教育帶來變革，同時尋找生命的嶄新意義。劇情深刻且感人，自播出以來引發廣大關注。上週播出的第三、第四集，細膩描繪新生與家屬之間的情感牽絆，令無數網友為之動容。本周即將播出最新集數的預告中，可以看到新生們參與中秋晚會較為輕鬆的橋段，以及他們在綠島逐漸產生的情感轉變。回憶起中秋晚會那場戲，劉承恩說：「那天下午就開始化妝、綁頭、穿戲服，現場台下坐著超過百位飾演軍官與村民的演員，大家第一次看到京劇演出，現場氣氛非常緊張，就像真的要登台表演一樣。」他也笑說：「拍攝這場戲前也一直跟念軒重複練習，念軒還問我穿上戲服如果想要上廁所怎麼辦？真的是讓我哭笑不得。」最後他也感性地說：「我87歲的戲曲老師很支持我這次的演出，還把他爺爺當年在慈禧太后面前演出時用過的『牙笏』借來讓我們拍戲使用，能在戲中使用這麼有歷史意義的道具，真的很感動。」飾演「李木雄」的夏騰宏也分享拍攝經歷：「我記得拍攝的第二場戲就是被軍官修理，導演要求我，不管怎麼被打倒在地都要爬起來，僅僅一場戲讓我理解了木雄性格裡的倔強與不屈，也在之後的拍攝可以更精準掌握木雄的狀態，我想那一刻的他，其實已經心力交瘁，幾乎想放棄，但又不願就此屈服，只希望自己即使犧牲，也要有價值。」劉承恩在劇中飾演「王章」。（圖／客家電視台提供）談到劇中與王識賢飾演的「鍾富源」角色之間的理念衝突，夏騰宏表示：「雖然前期木雄與富源的理念南轅北轍，但隨著相處漸深，木雄開始理解這位前輩的立場。然而隨著刺青事件和個人遭遇的發展，他將內心的不滿轉向富源，因為他知道富源能承受，也是他宣洩無力感的一種方式。」《星空下的黑潮島嶼》是客家電視歷時三年耗資1.6億打造的旗艦劇集，集結了金獎團隊跟一流的演員陣容，描述白色恐怖時期，綠島新生訓導處的故事，用不一樣的視角切入，跳脫悲情加入了許多醫療與工藝的亮點元素，看五虎將如何用生活智慧與高超醫術翻轉他們的生命與如何為了無生趣的火燒島帶來希望，絕對翻新觀眾視野。每周日晚間9點，在客家電視頻道、中華電信MOD、HamiVideo影劇館+同步播出，一週兩集，週一、週二晚間10點在客家電視也有重播。台視主頻則自4月5日起，每週六晚間10點播出一集。夏騰宏在劇中慘遭軍官修理仍不屈服。（圖／客家電視台提供）
健康節目主持人陳力瑜 勇奪日本東京都美術館第26屆國際書畫交流銀獎 並開華視新節目推廣健康料理
華視健康美麗的主持人——陳力瑜，再次以多才多藝驚艷大眾！日前參加第二十六屆日本東京都美術館舉辦的油畫展覽暨競賽，以細膩筆觸與立體獨特視角脫穎而出，榮獲銀獎殊榮，展現藝術領域的卓越才華，備受各界矚目。陳力瑜油畫作品太陽花，榮獲第26屆國際書畫交流展東京都美術館／銀獎。（圖／陳力瑜提供）力瑜除了擔任藝術夢想家文創協會輔導理事長之外，這次在李正輝創會理事長帶領之下，藝術夢想家文創協會會員老師也從200多位藝術家脫穎而出…除了在藝術方面大放異彩，陳力瑜也持續積極投入在健康生活領域耕耘，近期於華視推出全新節目《健康好料理》，透過簡單易行的料理方式，秉持「用天然的食材，做自己的健康管理師」理念，分享最貼近生活的養生新觀念，教導觀眾如何輕鬆打造營養、美味又健康的餐桌。然而，陳力瑜近日也遇到令人遺憾的事件——其個人Line帳號遭詐騙集團冒用進行詐騙行為。陳力瑜特別呼籲所有觀眾朋友提高警覺，接收到任何可疑訊息時，務必再三查證，避免受騙上當。無論在主持、製作節目還是生活推廣領域，陳力瑜始終保持真誠與專業，她的多面才華與正能量，未來亦將持續透過不同的平台，傳遞更多正向能量與生活智慧。第26屆國際書畫交流會展得獎名單：金獎的名單：李正輝、藍金陵、李陳豪景銀獎的名單：許美志、劉如珍、陳力瑜銅獎的名單：李黃婷婷。
《星空下的黑潮島嶼》鍾政均全身燒傷 夏騰宏眼神成最後慰藉
劇集《星空下的黑潮島嶼》聚焦於白色恐怖時期，一群被送往綠島的「新生」如何運用自身的才能，為綠島的醫療、農業與教育帶來變革，同時尋找生命的嶄新意義。首播第一集與第二集後，立刻在網上引發討論，網友反映除了醫療畫面寫實又緊張外，劇中人物情感更是令人揪心落淚，在OTT平台也順勢竄入排行榜第三名。本週日播出最新集數預告中就可看出新生與家屬的親情羈絆與破胸手術場面，更加令人期待。黃河回憶與韓寧的第一場對手戲：「我們的第一場戲就是兩人相遇，透過小提琴讓愛情和關係萌芽了，那是我第一天拍攝並且以全日文表演，還要演奏小提琴，真的是技術含量爆表的一天。」黃河還坦言：「壓力其實非常的大，但韓寧一直表現得很平靜淡定，我也感受到她的情緒，在表演的時候只要專注在對方身上，聆聽對方講話和投注她對於小提琴的喜愛，最終成功完成這場艱難的戲。」黃河為戲苦練小提琴。（圖／客家電視台提供）曾少宗飾演的老師慘變階下囚。（圖／客家電視台提供）飾演全身燒傷戰俘的鍾政均則表示：「這應該是我演過內心最空的人，除了身體的大面積的燒燙傷已是極大痛苦，心裡卻連唯一可以支撐他的家人都不在身邊，感覺徹底被掏空了。」鍾政均還感慨：「一想到當時到底又有多少人是這樣的遭遇？想著都覺得好難受。」另外談到與夏騰宏對戲，鍾政均也說：「夏騰宏一直給我一種很穩定感，不管場上發生什麼，他都會讓你感覺很安全，最後一場離別戲，我們有眼神的交會，他看我的眼神就透露出很多情緒，彷彿就是在告訴我『沒事的，你會好好的』。」曾少宗在劇中飾演吳念軒老師，一名經歷日治時期的國小教師，他說：「希望自己的學生能夠在那樣動盪的時代裡，對自我和未來有所覺醒、有所覺察，因為唯有擁有理想，人生才會有方向。」回想起不同的人生階段，曾少宗也有感而發地說：「就像阿貴遇到徐老師一樣，我也曾遇到影響深遠的人。有時是一句話，有時是一個眼神，這些瞬間都成為我生命中的轉折點。而最像徐老師、始終支持我的，正是我的父母。雖然他們不完全了解演藝工作的挑戰，卻是我最重要的支柱。我常在情緒低落或喜悅時打電話回家，從他們平靜的聲音中獲得力量。」由柯智棠演唱的客語版片尾曲〈神的回信〉也適時承接帶來希望的感覺，網友紛紛表示可以讓他們在因劇情感動之際得到紓緩的力量，是本劇的一大亮點。另外還有幕後紀實專書及「線上登島」互動網站，幫助觀眾延伸閱讀，在劇情之外更了解製作過程及歷史背景。即將展開的「岸內小旅行」，則將帶民眾一窺鮮少對外界公開的場景面貌。《星空下的黑潮島嶼》是客家電視歷時三年耗資1.6億打造的旗艦劇集，集結了金獎團隊跟一流的演員陣容，描述白色恐怖時期，綠島新生訓導處的故事，用不一樣的視角切入，跳脫悲情加入了許多醫療與工藝的亮點元素，看五虎將如何用生活智慧與高超醫術翻轉他們的生命與如何為了無生趣的火燒島帶來希望。每周日晚間9點，在客家電視頻道、中華電信MOD、HamiVideo影劇館+同步播出，一週兩集，週一、週二晚間10點在客家電視也有重播。台視主頻則自4月5日起，每週六晚間10點播出一集。
《星空下的黑潮島嶼》剖腹產戲逼真 夏騰宏懷疑自己真在接生
劇集《星空下的黑潮島嶼》今（30）日正式首播，該劇聚焦於白色恐怖時期，一群被送往綠島的「新生」如何運用自身的才能，為綠島的醫療、農業與教育帶來變革，同時尋找生命的嶄新意義。本週播出的兩集中，觀眾將能看到吳念軒與黃奇斌在劇中深刻的情誼互動，以及扣人心弦的手術戲。劇中黃奇斌與吳念軒有著深刻的情感交流，他說道：「學文在雕刻神像的家庭中長大，透過雕刻讓自己感到舒適，這點與我在音樂創作時的狀態很相似，他壓抑但又能與身邊的人產生共鳴的個性，也讓我感同身受。」談及印象深刻的場景，他特別提到：「有一幕是我跟吳念軒在新生宿舍裡望著月光，當下真的覺得已經被關在這裡太久了，很想一起離開這個地方。」《星空下的黑潮島嶼》描述白色恐怖時期，綠島新生訓導處的故事。（圖／客家電視提供）除了真摯動人的友情外，在預告中可看到兩場高張力的手術戲，夏騰宏分享：「印象很深的是取子彈的手術戲，這場戲在技術層面上極具挑戰，因為光源不足，導致手術操作變得困難。由於是近距離拍攝，動作必須極為精確，因場景的關係，拍攝器材簡單，我們只能小心翼翼地進行，這場戲足足拍了六個小時。」黃河也說：「要在日語跟客語之間交換，以及塑造出當時緊張的氣氛，其實是很困難且刺激的，剛好與角色當下的情緒氛圍相近，達到天時地利人和的拍攝情況，而且有醫生顧問與導演在旁邊確認每一個細節符合需求達到標準，讓我在拍攝時很安心。」而在剖腹產的場景，夏騰宏表示：「我們花了大量時間練習醫療器材的使用，包括拿刀的角度與切割手勢，力求真實感。此外，劇組準備了大量血漿與道具，使得整個畫面極為逼真，甚至讓我一度懷疑自己是真的在接生，而不是在拍戲！」蔡亘晏也分享了當下拍攝感受，她笑稱：「當我躺在手術台上，黃河與夏騰宏戴著白色口罩，居高臨下地看著我，當下真的覺得自己像待宰的羔羊！當我大聲喊叫時，他們仍然冷靜地扮演著各自的角色，感謝他們沒有嫌棄我的大嗓門。」她還回想拍攝當天：「黃河還舉起相機拍照紀錄，如果照片洗出來，真的記錄到『蕭夫人』狼狽的模樣，我一定會收藏起來！」吳念軒與黃奇斌宿舍談心相互扶持。（圖／客家電視提供）《星空下的黑潮島嶼》是客家電視歷時三年耗資1.6億打造的旗艦劇集，描述白色恐怖時期，綠島新生訓導處的故事，用不一樣的視角切入，跳脫悲情加入了許多醫療與工藝的亮點元素，看五虎將如何用生活智慧與高超醫術翻轉他們的生命與如何為了無生趣的火燒島帶來希望。3月30日起每周日晚間9點，每次播出2集，共9集，在客家電視頻道、中華電信MOD、HamiVideo影劇館+同步播出，4月5日起每週六在台視，敬請期待。配合戲劇宣傳，線上登島互動體驗網站也已上線，片尾曲〈神的回信〉與配樂〈黑潮島〉也已數位發行，幕後紀實專書也可在各大通路購買，更多詳情在粉絲頁查詢。
吹風機入風口竟可抓蚊子 網友實測後大讚：生活智慧王
近日有網友無意間發現，可以利用吹風機入風口的吸力抓蚊子，從此就沒再徒手打過蚊子了。網友將這個妙招分享到Threads，就有其他網友實測後大讚「生活智慧王」，也有其他網友分享自己的妙招，表示「天花板的蚊子，可以用吸塵器抓」。睡覺時，若有蚊子在耳朵旁嗡嗡嗡地飛是非常惱人的。近日有網友在Threads發文表示，在睡覺時發現房間有蚊子闖入，於是他便拿起吹風機抓蚊子。從原PO發佈的影片可以看到，1隻蚊子在房間內飛，原PO拿著吹風機往蚊子揮過去，利用後方入風口的吸力，將蚊子牢牢吸在網格上。對此網友指出，自從某天發現可以利用吹風機入風口的吸力抓蚊子後，就沒有徒手打過蚊子了。就有網友看到貼文後，忍不住在家實測，成功後也留言表示「剛好有蚊子可以拿來試，還成功了。」不過也有用同樣方法抓蚊子卻失敗的網友表示「很久以前試過了，我ㄧ打開吹風機，蚊子早就躲的千里遠了，我家蚊子感覺每個都碩士班的」。原PO貼文一出，引起網友熱議，紛紛大讚「太神了！必學！」、「根本生活智慧王」，也有網友分享自己的秘招「用酒精噴，絕對準確」、「這題我會！我用吸塵器！讓牠在集塵區愛的魔力轉圈圈」、「曾經我也做過一樣的事，電蚊拍、吹風機、吸塵器、噴酒精這些都有讓我成功滅蚊，我現在的擊殺率大概90％」。
智慧家庭、建築系統串聯有普！瑞司推「開放式平台」一次整合社區３大系統
家電產品搭上智能應用已相當普及，政府也鼓勵發展智慧建築，但因建置者不同，公私領域智慧系統往往難以串接。今年瑞司智慧整合REXLiTE.Ai在台北國際建材展中推出將智慧家庭、智慧建築以及社區管理3套系統的整合方案，總經理王啟祥認為，唯有讓公有空間及私人場域整合成一個智慧空間，才是真正落實智慧生活。從事室內設計起家的王啟祥提到，現階段智慧建築只能稱為自動控制，尚不足能真正落實生活智慧化，真正落實智慧建築，應是要能感測建築狀況，並且做出回應，透過蒐集數據分析作為後續改善的參考依據。王啟祥表示，而智慧家庭與智慧建築傳統上是兩個不同沒交集的系統，就算建商做了智慧建築，住戶想要將居家空間升級智慧家庭，少說也要花上50萬元，甚至上百萬元，因此瑞司今年推出「開放式」的智慧空間平台，將KNX、matter國際共通的大樓控制標準引進台灣，有望成為台灣主流的智慧空間協定。王啟祥表示，該平台可納入所有的電器，包括智慧建築及智慧家庭的設備，一套系統，能整合小到居家空間的家電，大到一整棟大樓的設備，住戶亦可以跟社區管理中心互通，處理日常生活管理，同一平台能看到社區公設揭露的訊息，「未來希望將智慧建築、智慧家庭及社區管理，3個系統整合在同一平台，成為業界最新且領先的創舉。」
移工、遊客為烤肉搬動石頭、亂丟垃圾 新屋蚵間石滬群遭殃
桃園市新屋區蚵間里有9座石滬群已被列為文化景觀，經過山陀兒、康芮颱風肆虐，石滬群仍屹立不搖，桃園石滬協會表示只要基座夠穩就不易倒塌，但卻面臨移工、遊客任意破壞，盼市府能重視解決。新屋蚵間石滬群完整展現先民與自然互動的生活智慧，魚群藉漲退潮進入石滬，漁民透過牽網捕撈受困魚群，是沿岸漁業特殊形式。桃園市文化局於2019年公告新屋蚵間石滬群為文化景觀，並委託桃園石滬協會執行蚵間石滬修復，2019年至2023年共完成9座石滬修復。文化局說明，桃園市新屋蚵間石滬的滬型通常為半月形，以魚鱗狀分布於潮間帶，全盛時期石滬達40餘座，受漁業技術現代化影響，及周邊地形地貌、自然環境已不如前、漁業資源衰退等因素，多數因年久失修僅剩滬堤基座，甚或連殘跡都不復見。桃園石滬協會表示，颱風、地震對石滬造成的危害並不嚴重，真正受損原因是遭人為移動，破壞文化景觀。近期發現有民眾、移工假日時會到漂流木公園露營、烤肉，甚至到石滬抓海鮮，任意丟棄垃圾，造成環境髒亂，協會除定期派員巡查，也盼市府加強管理，讓文化景觀可以妥善保存。環保局回應，今年9月文化局核定新屋蚵間石滬群文化景觀保存及管理原則，目前已有石滬群編號、位置、公告記錄原因及細項，並透過桃園石滬協會記錄調查狀況，針對移工破壞問題，目前持續與協會溝通協調研擬相關保護措施，並向新住民團體加強宣導。
電鍋陳年黑垢難清理？內行推1神物免刷 泡一晚驚人對比照曝光
電鍋是許多台灣人廚房必備的工具之一，但要如何清理常常讓人傷腦筋。熱愛烘焙與料理的網紅Cinya老師最近分享清理電鍋的妙招，她將「用剩的檸檬皮」丟入有熱水的電鍋，蓋上蓋子泡一晚，免刷洗就能獲得一只宛如新的電鍋；Cinya老師曬出電鍋前後對比照，一眾網友大讚學到一招。網紅Cinya老師經常透過社群分享烘焙和料理的內容外，日前她分享自己家中使用20幾年的大同電鍋，鍋子出現髒髒的陳年黑垢，用菜瓜布怎麼刷都刷不乾淨；對此Cinya老師公開1個神物，就是家中有檸檬的話，榨汁後的檸檬皮不要丟，只要將鍋子燒一鍋熱水，再丟入檸檬皮蓋好上蓋，泡一個晚上隔天把水倒掉，完全不用刷就能獲得一只「新電鍋」。貼文中Cinya老師也附上電鍋泡檸檬水後的前後對比照，從滿是髒污看起來都可以丟掉的電鍋，沒想到才一個晚上就能變得亮麗潔白；Cinya老師還貼心表示，「鍋裡的水也可以順便洗刷一下不鏽鋼洗碗槽及水龍頭，保證閃亮亮喔」。熱愛烘焙與料理的Cinya老師分享輕鬆清潔電鍋，一個晚上就能還你一只新的。（圖／翻攝自臉書／Cinya的私房烘焙課）電鍋對比照底下湧入許多厲害的家庭主婦，也紛紛獻出自己的妙招，「我用工研清醋，泡在電鍋不加水半小時，洗得很乾淨喔」、「醋也可以，大概泡20分鐘不用過夜，也可以輕鬆刷洗」、「檸檬水清洗微波爐也好用」、「檸檬酸倒一點，家水切到煮飯讓水熱，15分鐘後就可以清了」。有許多網友則感謝Cinya老師分享這麼實用的資訊，「這招真的很實用，常常這樣做」、「生活智慧王啊」、「用廚餘就可以達到清潔的目的真不錯」。但部分網友也提醒其他人，還是要看鍋子的材質，「我家的是全不鏽鋼，泡過檸檬酸底部就開始生鏽了」。
探望托福松中毒病患 饒慶鈴提「三不」喊續挺小米文化
台東縣長饒慶鈴23日表示，近期蝸牛小米粽中毒疑案，截至當日仍有4人住院中，食餘檢體中遭檢出的劇毒農藥「有機磷托福松」（Terbufos）來源也還沒釐清，呼籲大家別妄加揣測，靜待調查真相。回顧案情，台東蝸牛小米粽中毒案造成12人送醫，其中3人不幸死亡，時至23日仍有4人住院治療中，在台東基督教醫院的40歲曾姓女子與台東馬偕醫院的7歲男童都可於23日出院；而台東馬偕59歲楊姓女子及部立台東醫院另一名57歲楊姓女子仍在加護病房插管治療。饒慶鈴23日會同多位局處首長前往醫院探視時指出，欣慰病患持續往好的方向發展，而劇毒農藥托福松來源尚未釐清，希望外界不要再妄加揣測、渲染過頭，盼保留空間，靜待調查真相。饒慶鈴說明，此起中毒也引發社會大眾對於蝸牛及小米的恐慌，目前食藥署已還蝸牛清白，但食餘檢出托福松的小米仍未完全釐清，但小米其實多為有機栽種，一般不會灑用這麼強烈的農藥，這會是調查重點。她說，每一口原生種小米粽、小米粥都是原住民朋友用心栽種及防鳥害辛苦得來，都是神聖的作物，可惜因為過度聳動渲染的報導，產生了「欲加之罪」的集體恐懼，扼殺了部落復興及延續小米文化的努力，自己很不忍。饒慶鈴重申，小米在台灣的歷史與發展上占有非常重要的地位，這次事件非常奇怪，只好靜待科學證據說話。她呼籲，民眾保持「三不」態度，亦即不妄言、不捕風捉影，不否定祖先們的生活智慧，正常生活。
普渡拜拜「飲料罐怎插香？」 7歲兒獻策1神招！爸慚愧喊：活了36年沒想到
一年一度的中元普渡來臨，家家戶戶都會準備各式各樣的祭品，好吃好喝地供奉好兄弟，一名男網友分享，近日家中在普渡時，他正苦思著供桌上的罐裝飲料「該怎麼插香」，沒想到7歲兒子竟想出「1神招」，讓他驚為天人自嘆不如。一名男網友在臉書社團「爆廢公社」發文表示，近日家中在準備中元普渡拜拜時，他看著桌上瓶瓶罐罐的飲料卻陷入苦惱，因為他不知道該如何插香，怎料這時7歲的兒子突脫口一句「用橡皮筋就可以了」，輕輕鬆鬆解決了祭祀困擾，讓他為之汗顏，忍不住驚呼「我活了36年也沒想到！」貼文曝光後，網友紛紛留言大讚，「天才兒童」、「真是生活智慧王啊～～」、「小朋友很聰明耶，我也沒想到過」、「又多學了一招」、「真的耶，我也沒想到每次都還在那邊喬很久」、「弟弟應該拿中元普渡諾貝爾獎」、「替我謝謝你兒子，感謝」、「我活了40年總算被你兒子教會了」、「這可以申請專利了」、「剛出廠沒幾年的大腦就是好用。」另外，也有不少人分享其他妙招，「我都用透明的膠帶」、「吸管裁短+尾部釘書針+膠帶黏上，可以重覆使用」、「吸管對折貼上膠帶也很方便」、「以前都是直接插進包裝膜裡面」、「幾年前不是就有普渡用插香夾嗎。」
全家超方便「神秘機關」曝光！ 網傻眼：活到30歲才知道
台灣超商提供的服務包羅萬象，可說是真正的「便利」商店，但其實還隱藏著許多神秘機關，近日有名網友分享，他在逛全家時發現貨架上有小機關，一拉就能輕鬆拿到在架子比較後方的商品，嚇得他直呼「該不會只有我現在才知道可以這樣？」該名網友近日在社群平台「Threads」發文表示，「該不會只有我現在才知道可以這樣？」並附上影片，影片中可看到在貨架較後面的位置有個握便當，而他輕輕拉了分類食物的塑膠片，下秒握便當竟衝到最前排，輕輕鬆鬆就可拿取。網友輕輕拉了分類食物的塑膠片，下秒握便當竟衝到最前排，輕輕鬆鬆就可拿取。（圖／Threads）此文一出，便引起熱議，網友紛紛留言「冷知識get，以前都伸手進去拿」、「白活了20年，根本不知道」、「我活到30歲才知道這」、「太扯，居然有這個功能」、「謝謝你，生活智慧王」、「有一次就有一個飯糰在超後面，直接不想買了哈哈哈哈哈，竟然有這招」、「超級難發現這個機關的阿，誰會沒事去拉間隔的塑膠片啦！」此文還釣出全家的小編，留言回應「這樣都被你發現？這就是伸縮自在的愛」。據《NOWnews》報導，店員表示，這個機關是方便店員在整理排面時所使用的工具，若店員有做好排面的工作，顧客基本上不會去拉，也呼籲民眾沒事不要玩這個機關，因為沒有多堅固，如果真的需要使用，拉完也要輕放，不然很容易斷掉。