生活環境
」 賴瑞隆 北市 美國 北市消防局
賴瑞隆、蘇致榮聯合競總成立 喊「鳳山好隊友」拚市長當選、議會過半
2026九合一選舉進入最後衝刺階段，民進黨高雄市長參選人賴瑞隆今（19）日與鳳山區市議員參選人蘇致榮成立聯合競選總部，立委許智傑及地方支持者也到場站台。賴瑞隆喊出「鳳山阿榮好隊友，議會過半鬥陣拚」，盼市長與議員選情相互拉抬，爭取年底選舉支持。賴瑞隆表示，他與蘇致榮都是運動員出身，自己過去練鉛球，蘇致榮則曾是壘球國手。運動場上的成果需要長期累積，地方服務同樣需要耐心與毅力，因此期待兩人未來能攜手推動鳳山建設。談到蘇致榮的經歷，賴瑞隆指出，蘇致榮過去曾擔任高雄市長陳其邁秘書、許智傑立委辦公室副主任，具有市政及地方服務經驗，擔任工會理事長期間也持續關注勞工權益，希望未來能將相關經驗帶進高雄市議會。針對鳳山地方建設，賴瑞隆表示，未來若有機會執政，將與蘇致榮合作推動捷運黃線，並改善社區運動空間，同時完善公共托育與日間照顧服務，從交通、休閒到家庭照顧等面向改善生活環境。隨著11月28日投票日逐漸逼近，賴瑞隆也在聯合競總成立場合為蘇致榮拉票，喊話支持者「市長支持賴瑞隆、議員支持蘇致榮」，並將市長選舉與市議會席次列為選戰目標。賴瑞隆表示，希望透過市長與地方議員候選人合作，在選戰期間進一步提出鳳山地區的建設方向，也爭取更多選民認同，力拚市長當選及民進黨在高雄市議會取得過半席次。
《紅人榜》冠軍揭來台8年辛酸 鄺澤東最慘時戶頭僅500元
從馬來西亞獨自來台追夢，鄺澤東花了8年時間一步步站穩舞台。當年一句台語都不會的他，從零開始學習，在三立《超級紅人榜》歷經2年比賽，一路拿下冠軍，更累積唱過超過80首台語歌曲。近日他登上《話時代人物》，暢談來台逐夢的辛酸歷程，透露初到台灣時為了省錢曾「一天只吃一餐」，最低潮時戶頭僅剩500元。鄺澤東從小受到父親期待，希望他未來能成為醫生或工程師，一路被安排就讀理科。不過高中畢業後，父親意外改變想法，對他說：「要唱歌就去試試看，你闖不到什麼名堂、沒有成績，想放棄了你再回來。」這番話成為他人生重要轉折，父親不僅支持他的選擇，也幫忙尋找台灣的學校，讓他獨自踏上逐夢之路。只是初來乍到，語言、生活環境全都得重新適應，為了減輕家裡負擔，他開始精打細算過日子，甚至曾經一天只吃晚餐，「早餐沒吃，中餐沒吃，只吃晚餐」，每餐控制在100元以內，同時靠打工賺取生活費，當過英文助教、餐廳服務生，也曾待過印刷廠，最拮据時戶頭只剩下500元。鄺澤東在三立《超級紅人榜》歷經2年比賽，一路拿下冠軍。（圖／天元娛樂提供）除了生活上的考驗，最大的挑戰還有「台語」。原本完全不會說台語的鄺澤東，只能靠著羅馬拼音，一首歌一首歌拆解、背誦，再慢慢理解歌詞的意思。剛開始平均一個星期才能消化一首比賽歌曲，他坦言：「開始學的時候真的很煎熬。」因為台語歌不只是把字唱出來，還要掌握咬字、口氣與韻味，甚至曾經為了一個「走」字，被老師反覆糾正，至今仍印象深刻。靠著一次次比賽累積經驗與壓力，鄺澤東從台語零基礎，到如今能唱超過80首台語歌曲，更在《超級紅人榜》奪下冠軍。他表示，參賽過程最想證明的其實不是自己有多厲害，而是希望讓父母知道，當初讓他來台灣的選擇沒有錯，「我要讓他們知道，現在我過得很好，然後我無論如何，還是會走到底的。」節目中鄺澤東特別現場演唱〈望春風〉，他透露自己3歲以前都是阿嬤照顧，睡覺時阿嬤總會一邊輕拍著他、一邊唱這首歌，因此這次特別想將歌曲送給遠方的阿嬤，以及一路支持他的家人。
44歲鍾欣怡不只移居美國！ 宣布重返校園「重新當新生」
44歲女星鍾欣怡與製作人老公孫樂欣結婚12年，育有12歲女兒及9歲兒子，考量孩子未來發展，一家四口預計明（2027）年暑假移居美國，今年7月已先全家赴美生活，提前熟悉當地環境。經過約兩個半月的適應期，鍾欣怡18日在臉書宣布另一項人生重大決定，坦言語言仍是一大障礙，過去學過的英文也早已忘得差不多，因此決定明年重返校園。這次不只是陪孩子展開新生活，她也要把自己「一起升級」，44歲重新當回學生。鍾欣怡坦言，自己的英文「真的不行」，小時候明明學得還不錯，如今以前學過的內容卻幾乎全還給老師，還開玩笑猜測，不知道是不是這些年背了太多台詞。隨著一家人準備移居美國，實際面對全英文環境，也讓她更加正視語言能力，最後做出讓自己相當期待的決定，準備重新走進校園學習。回想年輕時的生活，鍾欣怡表示，當時總是忙著工作、忙著賺錢，也忙著一路往前衝，對於學習則抱持「等有空再說」的想法，沒想到這一等，轉眼已經來到40歲之後。如今44歲的她反而認為，現在重新開始正是時候，年齡並沒有成為阻礙。鍾欣怡也發現，自己現階段對「學習」的想法已和年輕時截然不同。過去讀書多半為了考試及成績，如今選擇重返校園，單純是因為自己真正想學。因此明年除了陪孩子迎接新的生活環境，她也希望把自己重新變回學生，把過去擱置多年的學習重新撿回來。至於英文不夠流利可能帶來的挫折，鍾欣怡並不打算給自己設限。她認為，英文說得不順就繼續說，單字背了又忘就再背一次，碰到聽不懂的內容就重新詢問，就算講錯也沒什麼關係，只要發現錯誤後修正即可。人生走到這個階段，能夠再多學會一件事情，對她而言就是值得開心的收穫。事實上，主動改變早已不是鍾欣怡第一次做出的選擇。回顧自己的演藝之路，她形容人生似乎一直在「轉彎」，當年拍廣告發展得好好的，卻想挑戰主持；主持逐漸做出成績後，又心癢想跨足戲劇；好不容易演到一部好戲，接著卻選擇結婚、生小孩。成為媽媽後，她又轉往直播領域挑戰，甚至成為自己口中的「直播女王」。如今一家四口又準備移居美國，鍾欣怡的人生再度迎來巨大變化。她笑稱，有時候連自己都覺得這樣不斷轉換跑道「挺瘋的」，但她相信，這些一路累積下來的生活點滴，最終都會成為值得回味的故事。這一次，她也不想只是站在一旁陪著孩子適應，而是決定把自己一起投入陌生環境。鍾欣怡也提到，隨著年紀增長，人們面對新事物時，經常會替自己找理由，像是認為「都這個年紀了」沒有必要再學，或擔心花時間學習沒有用，甚至害怕做不好會丟臉。不過現在的她已不再被這些想法綁住，認為犯錯不可怕、學得慢也沒有關係，真正需要擔心的是從來沒有想過繼續向前走。過去的鍾欣怡忙著讓工作與人生不斷往前衝，如今她覺得自己終於有了更多餘裕，可以回頭好好投資自己，把時間留給真正想學、想看的事物。即使已是40多歲、育有一對兒女的媽媽，她仍認為長大之後並不代表失去重新開始的資格，一樣可以再當一次「新生」。因此，明年粉絲除了能看到鍾欣怡一對兒女在美國展開新生活，也將看到她重新學英文、重新當學生，並把自己放進完全陌生的世界重新適應。她更替這段人生新篇章取名為「美式生活×中年女子重返校園大冒險」，準備正式「開課」。對於未來的學生生活，鍾欣怡也不改幽默本色，笑說希望大家到時可以請她喝杯咖啡、替「鍾同學」加油，提醒她隔天還要繼續上課。尚未正式入學的她，已經開始期待明年的自己究竟會變成什麼模樣。鍾欣怡坦言英文能力大不如前，決定把握移居美國的契機重新學習。（圖／翻攝自臉書，鍾欣怡 Cathy Chung 怡）
北市萬華西昌街外籍私娼團遭掃蕩 15分鐘1500元警逮21人到案
北市萬華分局龍山派出所執行淨城掃黃專案，日前見時機成熟一舉前往西昌街逮人，17日當場逮獲外籍性工作者在內與男客等21人，其中外籍性工作者中多數為泰國籍女子持觀光簽來台，並有10人簽證已逾期。全案後續也轉交移民署北市專勤隊，並將負責人依妨害風化罪嫌移送台北地檢署偵辦。警方17日下午與移民署北區事務大隊台北市專勤隊合作，持搜索票前往西昌街搜索，當場查獲負責人一名、性工作者18名與2名男客，性工作者中有17位均來自泰國，並有1位為越南籍女子，18人均持觀光簽來台，其中17名泰國籍女子中，又有10人簽證已逾期。據悉，幾人來台觀光賣淫，一節15分鐘收費1500元，其中有800元需上繳業者。警方後續也查扣監視器等證物一批，後續性工作者及男客依違反社會秩序維護法裁處，負責人依刑法妨害風化罪移送台北地檢署偵辦。萬華分局表示，將持續查緝不法色情場所，以維護社會風氣與治安秩序，並呼籲民眾如發現有可疑之處，請立即通報轄區員警或撥打「110」查處，共同營造健康安全的生活環境。
土地公挺土地公！嫌犯拒檢撞爛警車 蘆洲福德廟攜手企業慨捐2部新巡邏車
新北市蘆洲分局員警3月執行勤務時，遭拒檢犯嫌衝撞，導致多輛巡邏車嚴重毀損，蘆洲長榮福德廟主委暨崇利建設董事長楊燦煌、新北市政顧問暨蘆洲義警第一中隊長楊宗翰等人獲悉後，感念基層警員執勤安全不容忽視，隨即號召在地廟宇、企業界與義警民力攜手響應，慷慨捐贈2輛全新高性能警用巡邏車，蘆洲警分局則瑜16日舉辦警用巡邏車捐贈儀式，感謝各界對警方的支持。本次捐贈活動由蘆洲長榮福德廟、崇利建設公司、海悅國際開發，以及蘆洲義警第一、第三、第四中隊等單位齊心促成，並特別選在長榮福德廟79週年宮慶當日盛大舉行交車儀式。新北市副市長劉和然特地親臨現場觀禮，代表市長侯友宜向熱心公益的捐贈團體表達崇高敬意。劉和然致詞時指出，近年來社會上毒駕與拒檢衝撞事件平平發生，甚至曾造成優秀警察不幸殉職，第一線同仁無論開車或騎車巡邏，都暴露在高度危險中，車輛安全性與防護力是市府高度重視的施政重點。新北市府在民國114及115年度已連續兩年共挹注高達近5億元經費，採購380輛警用汽車與1289輛高性能警用機車，預算規模冠居全國，積極加速汰換逾齡老舊警車；而民間宮廟與在地企業在市府帶動下自發響應，展現公私協力的溫暖力量。劉和然特別感謝促成本次善舉的崇利建設楊燦煌家族。楊燦煌深耕蘆洲多年，曾任台北縣議員與鄉民代表；妻子楊陳玉霞曾榮獲新北市模範母親；長子楊宗翰現任新北市政顧問兼義警中隊長，一家三人皆曾擔任國際獅子會300B1區總監，楊宗翰更是該會史上最年輕總監。楊家長年投身公益，累計已捐贈過7部捐血車、6部復康巴士與眾多愛心輪椅。市政顧問楊宗翰表示，自己投身義警行列已逾10年，從小在熱心公益的家庭環境中耳濡目染，行有餘力之際回饋社會是本分。身為義警中隊長，深刻體會到基層警察執勤時面臨的凶險與辛勞，能夠以具體行動補強警車安全防護、守護同仁執法安全，內心感到無比欣慰，也期盼藉此拋磚引玉，帶動更多社會正向力量。交車典禮在劉和然、新北市警察局代理副局長李建民、蘆洲分局長王耀輝與各界仕紳共同合影見證下圓滿落幕。王耀輝分局長由衷感謝表示，唯有具備優良的裝備與堅實的安全防護，警察同仁在街頭面對歹徒時才有底氣全力迎戰、將不法之徒繩之以法；有了在地宮廟、優質企業與義警幹部作為強大後盾，全體同仁定會全力以赴投入治安與交通維護，打造安全無虞的安居生活環境。
81億前鎮漁港成高雄選戰攻防 柯志恩質疑改善太慢、賴瑞隆：已爭取2年免收費
高雄前鎮漁港投入逾81億元改建，近期因多功能水產品運銷中心攤商進駐意願不高，加上船員會館住宿使用情形引發討論，成為高雄市長選戰藍綠攻防焦點。國民黨高雄市長參選人柯志恩今（16）日表示，自己去年就曾針對租金、動線等問題提出建議，質疑中央遲至媒體連日報導後才提出改善方案；民進黨參選人賴瑞隆則強調，前鎮漁港現代化攸關台灣漁業競爭力及國際形象，市府也已向中央爭取攤商前2年免收相關費用，以及外籍漁工住宿優惠。柯志恩表示，去年12月她就曾邀集漁業署、國土署、高雄市議員陳麗娜、曾麗燕及攤商代表前往現地會勘。當時運銷中心工程已接近完工，硬體設施能夠調整的空間有限，因此她提出租金補貼、開放魚貨切割加工區等建議，漁業署當時也承諾精算租金優惠，並研議電車接駁及空調補貼。柯志恩指出，相關問題後續遲未獲得具體處理，原訂今年6月試營運的計畫也未能如期進行。如今前鎮漁港接連受到媒體及社會關注，中央才召開座談並提出相關優惠措施，她因此質疑，既然問題早已反映，為何改善方案拖延至今。運銷中心目前確實因動線、費用等問題影響攤商進駐，農業部近期則提出2年試營運輔導措施。不過，柯志恩也強調，前鎮漁港是台灣重要的遠洋漁業基地，每年產值龐大，確實有投入資源升級的必要。她認為，既然整體計畫投入超過81億元，從規畫階段就應充分納入漁民、攤商等實際使用者需求，而不是設施完成後才陸續處理營運問題。她表示，若未來有機會執政高雄，將從交通動線、周邊產業鏈整合到整體營運效率重新檢討，並納入在地漁民及攤商意見，透過跨部會協調改善現有問題，讓前鎮漁港朝兼具漁業競爭力及觀光發展的基地轉型。賴瑞隆則表示，前鎮漁港已有超過50年歷史，是台灣最重要的遠洋漁業基地之一，此次整建除了將港區水深由5公尺濬深至7.5公尺，也包括下水道、漁市場、港區環境及船員服務設施等工程，目的在改善大型漁船停泊、魚貨作業及外籍船員生活環境。針對運銷中心招商及船員會館住宿情況，賴瑞隆表示，高雄市府已向中央爭取優惠方案。高市府海洋局15日表示，經與農業部、漁業署及高雄區漁會協調，運銷中心進駐攤商前2年將免收清潔管理費與使用費；船員會館則提高補助，讓符合資格的外籍漁工每晚自付200元入住，希望降低使用者負擔、提高設施使用率。賴瑞隆強調，前鎮漁港升級除了改善硬體，也涉及食品安全、外籍漁工權益及台灣遠洋漁業的國際競爭力。他期盼相關設施持續調整、提升使用率，讓前鎮漁港發揮整體改建效益。
活佛轉世是幌子！越南女誘信徒帶子女來台「修行」 8歲童成農場餐廳奴工
自稱「活佛轉世」的44歲阮姓越南籍女子，以宗教話術誘騙信徒，攜未成年子女持觀光簽證來台「修行」，再將四名8至14歲的兒童及成人安排到農場、餐廳無償勞動，甚至扣留護照、限制行動及對外聯繫，簡直把信徒當奴工；移民署台中專勤隊破獲此一人口販運案，救出4名兒童，幫助孩子返回越南與家人團聚。阮女嫁來台灣已逾20年，近年卻對外宣稱自己具有預知能力，是「活佛轉世」，並以末日將臨、飲用「清水」可以治病、修行可以消除業障等說法吸引信眾；她進一步鼓吹信徒變賣家產、離開原有家庭，甚至帶著未成年子女申辦觀光簽證來台接受「修行」。信徒抵台後，阮女等人並未讓他們過宗教修行生活，反而將人安排到農地及餐廳工作，從事採收、販售、清潔等勞務，且不支付工資；部分被害人護照遭扣留，對外聯繫及行動也受到限制；其中4名兒童年齡僅8至14歲，每天清晨就得起床工作，長期被迫投入勞動，不僅沒有正常就學機會，也失去應有的成長及生活環境。移民署台中市專勤隊指出，阮女早在2023年7月就因涉嫌宗教詐騙等案件，被越南政府列為永久拒絕入境對象。阮女利用自己在台灣的定居身分，將教團活動重心轉移至台灣，再透過網路持續遙控越南信眾。專案小組逮捕阮女、4名共犯及3名涉案越南籍母親。今年2月，多名越南籍父親因妻兒受宗教組織影響、滯留台灣，跨海來台向移民署台中市專勤隊報案，希望協助尋回家人，案件因此曝光。案經彰化地檢署檢察官蔡奇曉指揮彰化縣警察局員林、北斗分局、海巡署中部分署第三岸巡隊，以及移民署中區、北區專勤隊組成專案小組追查。專案小組經長期蒐證、掌握相關人員藏匿地點後，今年5月同步展開搜索，成功救出4名遭勞力剝削的越南籍兒童，幫助孩子們返回越南與家人團聚；專案小組逮捕阮女、4名共犯及3名涉案越南籍母親，共8人被移送偵辦，彰化地院法官裁定阮女羈押禁見，其餘涉案人則分別交保；日前全案偵查終結，檢方依《人口販運防制法》等罪嫌提起公訴。檢方指出，人口販運不一定以暴力或強制手段進行，假借宗教、慈善或修行之名，以話術控制信徒，再進一步剝削勞力，同樣可能觸法。移民署也呼籲，民眾如發現有人假借宗教、慈善等名義媒介、容留外籍人士，進而限制人身自由或剝削勞動，應立即向相關單位檢舉，共同防制人口販運。
每天滑手機超過「這時間」會更憂鬱？ 醫曝新研究：滑越久心情恐越累
現代人幾乎離不開手機，社群媒體更成為不少人每天生活的一部分。不過，林口長庚胃腸肝膽科醫師李柏賢近日分享一項最新研究指出，每天使用社群媒體約150分鐘、也就是2.5小時後，與憂鬱之間的關聯就越明顯，「手機越滑越久，心情也可能越來越累」。李柏賢近日在臉書分享研究內容，表示這項研究於今年8月發表在Nature Portfolio旗下期刊《npj Mental Health Research》，研究人員分析美國2014年至2024年間、約18.3萬名成年人的資料，探討社群媒體使用與憂鬱之間的關係。研究結果發現，隨著社群媒體使用時間增加，與自我報告的憂鬱呈現穩定正相關，進一步透過機器學習進行分析後發現，當每天使用社群媒體的時間來到約150分鐘，也就是2.5小時左右時，與憂鬱的關聯開始變得更加明顯。不過，李柏賢也特別提醒，150分鐘並不是一條「超過就會得到憂鬱症」的紅線，這項研究屬於重複橫斷面研究，因此只能觀察到社群媒體使用與憂鬱之間存在關聯，無法直接證明兩者之間存在因果關係。換句話說，也有可能是情緒本來就比較低落的人，更常花時間使用社群媒體；另外，睡眠不足、生活壓力、運動習慣及生活環境等因素，也可能同時影響一個人的社群使用時間與心理狀態。李柏賢認為，社群媒體本身並不是敵人，真正重要的是民眾是否還能掌握自己的生活。李柏賢也提醒，手機功能越來越多、螢幕越來越吸引人，但使用手機的同時，也可以思考自己究竟是在透過社群放鬆，還是不知不覺花掉太多時間。
南漂念大學7天就後悔！女大生「穿短裙被教授嫌不得體」 崩潰喊：現在想轉學
台北一名女網友為了念大學離家到外縣市生活，沒想到開學才短短一週，就因生活步調、穿著文化及交通等差異感到難以適應，甚至萌生休學、轉學念頭。她坦言，原本對大學生活充滿期待，以為能認識許多有趣的朋友、體驗不同事物，如今卻後悔當初選擇離開台北。一名女網友日前在Dcard發文表示，自己今年剛升大一，從台北到外縣市念書，事前對大學生活抱有很大的憧憬，沒想到才離家一個禮拜，就已經痛苦到想休學，「身邊的人跟自己完全不在一個頻率」，生活環境也和過去習慣有很大落差。原PO表示她平時上課會化妝、打扮，偶爾穿吊帶背心，但系上女生大多穿著較為樸實保守，基本上都是T恤搭配長褲，因此自己稍微打扮就顯得格外突出，甚至會感受到旁人投來異樣眼光，讓她覺得自己彷彿成了喜歡「花枝招展、惹人注意」的人。她無奈表示過去在台北看到的女大學生，不少人也會穿著自己喜歡的服裝上課，因此從未覺得這樣的打扮有什麼特別，更讓她難以理解的是，連系上老師都曾表示學生不能穿短裙上課，認為這樣「不得體」。除了穿著文化，當地的生活步調也讓原PO相當不適應。她透露過去住在台北時，和朋友玩到晚上11、12點還覺得時間很早，但如今同學晚上大多早早返回宿舍寢室休息，附近晚上也沒有太多休閒娛樂，讓她直呼「真的覺得自己變成老人」。交通問題同樣讓她相當崩潰，當地不如台北方便，原PO指出「沒騎車等於沒腳」，公車一等就可能要20、30分鐘，日常移動相當不方便。種種生活差異累積下來讓她難以適應，坦言現在非常想轉學，也後悔當初選擇離開熟悉的台北。不過原PO也特別強調，分享自身經歷並非想「戰南北」，原先也不知道網路上經常討論南北生活差異，只是單純抒發從台北搬到生活步調不同的縣市念書後，遇到的適應問題與痛苦，希望外界不要將焦點放在地域比較上。貼文曝光後引來大批網友留言，也好奇原PO是哪裡的哪一間學校，「大學其實也是各地的學生去讀，應該比較少南北地區的問題」、「應該跟南部沒有關係，單純校風保守」、「我也很討厭大家那種覺得女生穿比較少就是為了吸引注意的八股思想」、「我也是台北人到南部讀書，完全懂妳，不適應就轉學考考回台北吧」、「好奇哪個縣市的大學」。
私密處好癢吃藥沒用！50歲男脫褲檢查見異物爬動 醫：有千顆蟲卵
真的快被癢死了！皮膚科醫師戴定恩近日分享一名50歲男患者的就診案例，他長期飽受私密處搔癢困擾，期間曾多次就醫，也使用口服藥物及藥膏治療，症狀卻始終反覆。直到進一步檢查，醫師才發現他的陰毛上布滿白色顆粒，仔細觀察甚至還能看到小蟲爬動，原來真正造成搔癢的原因並非濕疹或黴菌感染，而是陰蝨及大量蟲卵。戴定恩醫師今（11）日在臉書粉專「暖男醫師 戴定恩 泌尿科推薦 男性微創手術專家」發文表示，一名50歲男患者就診時，才坐下便直呼「真的快被癢死了」，由於私密處搔癢已持續一段時間，並持續看診多次，但吃藥和擦藥膏都沒用。戴醫師原先推測男患者可能是濕疹、黴菌感染或接觸性皮膚炎；不過進一步檢查後，卻看到男患者的陰毛上有附著密密麻麻的白色小顆粒，部分甚至會移動，才確認男患者的搔癢問題是陰蝨導致，光用肉眼就能看到大量蟲卵，粗估總數量可能達數百顆甚至上千顆。對此，戴醫師說明，陰蝨是一種寄生在人類毛髮上的小型寄生蟲，主要以吸食血液維生，常寄生於陰毛，因此感染後可能出現明顯搔癢。由於陰蝨蟲卵會牢牢黏附在毛幹上，不容易單純用手撥掉，因此若發現私密處長期搔癢，且陰毛上出現異常白色顆粒，甚至看到細小蟲體在毛髮間移動，就應提高警覺，盡快就醫確認。在治療方面，除了依醫師指示使用殺蝨藥物，戴醫師透露，也可視情況修剪或剃除陰毛，同時處理近期使用過的衣物、毛巾及寢具，並徹底清洗、烘乾；不方便清洗的物品，則可依專業建議密封隔離一段時間，以降低再次感染的可能。由於陰蝨主要透過親密身體接觸傳播，近期性伴侶也建議接受評估及必要治療，並依個人風險與醫師討論是否進行其他性傳染病篩檢。戴醫師也提醒，感染陰蝨並不代表個人衛生習慣差，而是一種寄生蟲感染，重點在於找出感染原因並接受正確治療，同時妥善處理伴侶及生活環境，即可有效根治並恢復健康。
機能鈦新科技 把織物防護送進長照日常iROO走進新竹榮民之家
台灣銀髮人口持續增加，照護需求也跟著上升。除了醫療與生活協助，長者每天住得舒不舒服、空間是否清新、經常接觸的織物能否維持潔淨，同樣關係著生活品質與尊嚴。iROO自1999年創立以來，深耕台灣時尚女裝市場超過27年；這一次，品牌把長年來對織物的責任帶進長照現場，讓機能鈦新科技成為長者與照護者每天都用得到的日常防護。「加齡味」不是標籤 從氣味看見長照需求大家熟悉的「老人味」，現在也有人改稱「加齡味」。人體氣味多與年齡增長後的皮脂、汗液及生活環境變化有關，尤其在長照機構，汗液、潮濕、長時間臥床，以及不易頻繁清洗的衣物與布面，都可能讓味道留在纖維裡，且水洗不易去除。因此，更要從每天接觸的織物開始做好日常防護，維持織物清新。2026年9月4日，iROO走進新竹榮民之家，舉辦「鈦安心・守護您」暖心捐贈Fresh Cloth織物保鮮噴霧，並正式啟動「銀髮關懷防護計畫」。這次關心的不只有榮家長輩，也包括每天陪伴他們的照護者。Fresh Cloth 織物保鮮噴霧適用各類織物，融入日常防護。（圖片提供／iROO)iROO董事長劉本謙表示：「我們想的不只有榮家的長輩，也包括每天陪伴他們的照護人員。為了讓產品兼顧日常使用與實際機能，iROO採用工研院抗菌抗病毒材料技術，從配方到功能逐一把關。希望這項產品能讓環境舒服一點、整理方便一點，讓這份捐贈真正走進每天的照護生活。」本次捐贈Fresh Cloth 織物保鮮噴霧，包括50ml自然清新隨身瓶，以及190ml自然無味家用瓶。隨身瓶提供醫護與照護人員使用，可放進工作袋，隨時打理長者織物使用；家用瓶則適用於病房、交誼廳及公共空間，用於圍簾、窗簾、寢具、布面座椅等各類織物。長照空間裡，圍簾與窗簾每天頻繁拉動，寢具與被褥長時間接觸身體，布面座椅與照護制服也容易留下汗味及生活氣味。這些織物不便天天清洗，遇上台灣潮濕的氣候，更需要日常抗病毒、抗菌、抗臭與防霉管理。新竹榮民之家主任白恩惠表示：「圍簾、寢具及布面座椅都是長輩每天接觸、卻不容易隨時清洗的織物。Fresh Cloth 織物保鮮噴霧用在照護現場，讓長輩住得安心、住得舒服。」Fresh Cloth 織物保鮮噴霧採用工研院材化所「機能鈦」抗菌抗病毒材料技術，該技術具備抗病毒、抗菌、抗臭及防霉功能，更添加抗靜電因子，適用於衣物、寢具、圍簾等各類織物。從時尚女裝到長照關懷 iROO將織物責任化為公益行動深耕時尚女裝27年，iROO對織物的責任不止於設計，更延伸至衣物的日常照護。長年投入公益的iROO此次開展「銀髮關懷防護計畫」，以新竹榮民之家為起點，將逐步延伸至基隆市、宜蘭縣等氣候多雨潮濕地區的住宿式及社區型長照機構，並以拓展至全台為目標，將關懷送到更多長者與照護者身邊。更多詳情見iROO 台灣官方網站。
獨／沈玉琳內湖豪宅社區暗藏德撲賭場 荒謬大師回應：平日進出毫無感覺
北市內湖分局7日凌晨前往轄區文湖街上一處豪宅，搜索暗藏在豪宅內的一處德州撲克賭場，當場帶回22人，由於該處建案為赫里翁，為內湖知名豪宅區，知名藝人沈玉琳也同是住戶之一。針對住家社區暗藏賭場遭搜索一事，沈玉琳稍早也回應表示，相當訝異，「平日進出毫無感覺，很感謝警方迅速處置，維護社區安寧秩序。」。北市內湖分局接獲線報，指出豪宅建案赫里翁內藏有德州撲克賭場，有民眾每月豪砸10萬餘元租下豪宅，以此作為賭場，警方7日凌晨持搜索票前往赫里翁搜索，當場帶回荷官、負責人與賭客等在內等共22人，並查扣賭資、籌碼共約10萬餘元、撲克牌、骰子等相關物證。沈玉琳居住的內湖豪宅赫里翁因藏有德州撲克賭場遭警方搜索。（圖／翻攝畫面）然而該處建案為內湖區知名豪宅，每戶成交價格上看7000萬餘元，住戶中更不乏名流人士在內，知名藝人沈玉琳也是住戶之一，針對住家社區遭搜索一事，沈玉琳稍早也回應表示，「看到新聞很訝異，平日進出毫無感覺，很感謝警方迅速處置，維護社區安寧秩序。」警方後續也依法將負責人及工作人員依刑法營利供給賭博罪移送地檢署偵辦，賭客依社會秩序維護法裁處。內湖分局呼籲，賭博場所易衍生治安問題，警方持續針對轄內各類潛藏犯罪場所展開強力掃蕩；若民眾發現社區內有可疑出入人員或違法情事，請立即撥打110報案，共同淨化社區治安，營造安全宜居的生活環境。
學生叫大碗拉麵吃到吐！日本名店祭新規 「15分內從容嗑完」才能點
日本知名拉麵店「拉麵二郎京都店」近日因顧客用餐後疑似在店外嘔吐，引發外界關注。店家4日透過官方X發文說明，經調閱監視器後發現，涉事顧客疑似前一天與另外3人到店用餐，點了大碗拉麵並花費超過40分鐘才吃完。為避免類似情況再次發生，店家宣布調整供餐規則，未來「大碗」拉麵限定能在15分鐘內吃完的顧客點購。《體育日本》報導，業者說明，當天早上接獲附近居民反映，指有人在店家周遭嘔吐。調閱監視器後，發現疑似與前一天到店用餐的學生有關。該名顧客當時與另外3人同行，點了大碗拉麵，並花費40分鐘以上才用餐完畢。店家指出，過去一直抱持「希望客人能吃得飽」的想法，加上當時店內並不忙碌，因此即使顧客用餐時間較長，也沒有特別上前催促或提醒。然而，最終發生顧客在附近嘔吐的情況，讓店家感到相當遺憾。由於店員無法單從用餐時間判斷顧客究竟是在勉強自己進食，還是只是吃得比較慢，因此店家決定以15分鐘作為判斷標準。未來想點「大碗」拉麵的顧客，將限定為能在15分鐘內吃完的人。店家表示，相關規定已張貼於自動售票機，未來也可能在店內確認顧客是否符合條件。除了大碗拉麵外，店家也提醒，即使顧客點的是其他餐點，只要店員觀察到明顯身體不適，例如持續摀住嘴巴、頻繁進出洗手間，或臉色明顯蒼白等情況，若判斷顧客可能已經接近身體極限，也可能要求對方離店。店家強調，顧客吃不完餐點並沒有關係，「剩下來完全沒問題」，希望消費者不要勉強進食。此次調整並非單純為限制顧客，而是為避免再次發生影響鄰近居民的情況。店家也向熟客喊話，若過去曾多次食用大碗拉麵，未來仍可能受到新規定影響，盼消費者理解這項措施是為了維護店家與周邊居民的生活環境。
海上航行「憋了286天」！美軍林肯號終抵泰休整 旅遊與紅燈區嚴陣以待
美國海軍航空母艦「林肯號」（USS Abraham Lincoln）在海上連續航行長達286天後，日前終於抵達泰國東部林查班港（Laem Chabang），約5000名官兵迎來難得的休息機會。這艘航空母艦先前長時間部署中東，參與對伊朗的海上封鎖及作戰任務，期間更傳出艦上官兵心理健康與生活環境惡化等疑慮。林肯號去年11月開始部署任務，美國海軍一般部署時間約6至9個月，但戰爭期間可能延長，根據美國民主黨籍國會議員說法，林肯號此次已創下現代美軍航艦連續在海上航行時間最長的紀錄。林肯號週三清晨在其他美軍艦艇陪同下抵達泰國，預計停留5天，到了下午，一車又一車換上便服的水兵與陸戰隊員陸續抵達度假勝地芭達雅，不少人面帶笑容向外揮手。林肯號抵泰休整，艦上官兵獲得5天休假，笑容滿面。（圖／達志／路透社）美國海軍第三航艦打擊群指揮官洛克蘭少將（Robert E. Loughran）表示，抵達林查班港讓官兵終於有機會「好好休息並重新充電」，形容這次官兵完成的任務「真正具有歷史意義」。漫長部署對官兵家屬同樣是一場煎熬，費爾法克斯（Shakeira Fairfax）特別從紐澤西飛往泰國，等待與在林肯號服役的25歲女兒潔德重逢。她透露美伊戰爭爆發後曾有一段時間與女兒失去聯繫，讓她相當害怕，「那是一段充滿不確定性的日子，真的很難熬。」如今她最期待的就是再次看到女兒的笑容，聽見她喊一聲「媽媽」。林肯號此次靠港，也讓芭達雅商家期待迎來一波「美軍商機」，當地攤販表示，近期生意相當冷清，希望數千名官兵到來能刺激消費，有食品攤販更直言：「他們來這裡就是喝酒、玩樂，好好放鬆一下。」不過芭達雅同時以夜生活及性觀光聞名，當地警方已宣布在海濱與娛樂區增加巡邏。芭達雅市長波拉梅（Poramase Ngampiches）也透露美方已限制官兵部分活動，包括水上活動，以及日落後不得進入部分娛樂區域。經歷長達286天的海上部署後，林肯號與同行的飛彈驅逐艦船身已可見明顯鏽蝕，水線附近油漆也呈現斑駁狀態。官兵在完成長時間的中東任務後，這次5天的泰國靠港行程，也成為他們難得能暫時離開軍艦、喘口氣的休整時間。
掛羊頭賣狗肉！萬華賭場、按摩店被逮還繼續開 警斷水斷電強制停業
北市萬華分局1日會同北市政府建築管理工程處、台灣電力公司與自來水公司等單位，針對轄內廣州街”西昌街與康定路三度掛羊頭賣狗肉，實際上從事賭場與性交易等店家，執行斷水斷電，對店家強制停業。據了解，3間店家均曾在去年就被警方逮獲實際從事性交易與賭場，警方逮獲後也依法向都發局呈報列管，並同步進行裁罰，然而業者卻仍無視法規，繼續掛羊頭賣狗肉，警方蒐證後掌握確切事證，再次前往臨檢，果然一舉逮獲違法情事，於1日會同多個單位前往當事店家進行強制停業。萬華分局表示，警方將持續落實查緝不法場所，絕不允許任何不肖業者以身試法，以維護社會風氣與治安秩序。未來將持續精進與市府各局處的聯合稽查機制，強化查報能量，戮力為市民打造安全、優質且乾淨的生活環境。
把民宅泳池當渡假村！母熊帶小熊游泳消暑 專家示警：牠們不是泰迪熊
美國洛杉磯一戶人家的游泳池竟成附近黑熊的「私人遊玩場所」！布萊恩（Brian Gordon）與里卡多（Ricardo Martinez）住在蒙羅維亞（Monrovia），每週家裡都有「貴客」們造訪，不只跳進泳池消暑，還會躺在水中睡午覺，甚至還有熊媽媽帶著熊寶寶一起來玩。兩人將影片分享到網路後引發關注，不過專家提醒：「牠們不是泰迪熊，依然是野生動物。」布萊恩說自己4年前買房時得知有熊會跑來游泳，第一反應是嚇得想蓋起裝有鐵絲網的高牆，因為他「這輩子從來沒親眼看過熊」。成功入住後他們起初會用吼叫、氣笛和軟橡膠漆彈驅趕，但後來覺得這種方式不妥，決定只要當下熊不闖進屋內、翻垃圾，就與牠們保持距離和平共處。如今夫妻倆還幫這些常客取了名，母熊「Maddie」2023年還是小熊時期就常來玩水，隔年開始帶著幼熊造訪，今年又帶著新生寶寶回來；另一隻「Punky」最愛破壞充氣泳具，曾坐上杯子蛋糕造型泳圈漂到泳池中央。最特別的則是一隻暱稱「Nappy」的母熊，牠會自己走下泳池階梯，把頭趴著直接睡覺，有時一睡就是1個小時。兩人強調這些溫馨畫面的背後其實有嚴格的安全界線。只要熊一出現，他們就待在屋內，門窗隨時關閉，也絕不把食物留在車內，連家中的垃圾桶都不行，每週會把垃圾載到辦公室處理，避免食物氣味吸引黑熊。加州目前有超過6萬隻黑熊，隨著牠們逐漸適應人類生活環境，在洛杉磯郊區出沒已越來越常見。UCLA研究員威爾森（Wilson Sherman）指出，黑熊非常聰明且適應力強，一旦發現住宅區能輕鬆取得食物，就可能反覆造訪。他也警告社群平台上的可愛影片可能讓黑熊遭到「迪士尼化」，使民眾忽略真正風險，「牠們不是泰迪熊，牠們依然是野生動物。」布萊恩與里卡多則透過社群帳號「@poolbearlife」分享人熊共處方式，並強調這套做法未必適合所有地方。里卡多說：「我們住在這裡，熊也住在這裡。我們不希望牠們離開。」對他們而言，真正重要的是在人類安全與野生動物生存之間找到平衡。
怕女兒在外「囊中羞澀」！爸逛完大學周邊 生活費一口氣漲5成
女兒第一次離家到北京念大學，父親擔心的不是她會不會亂花錢，而是原本準備的生活費可能根本不夠。近日一名父親陪17、18歲的女兒到北京的大學報到，安頓好孩子後，他特地在校園周邊走了一圈，從一日三餐到日常用品逐一查看價格。實際掌握當地消費水準後，他改變原先每月給2000元人民幣（約新台幣8600元）的決定，直接增加5成至3000元人民幣（約新台幣1.29萬元），只希望女兒獨自在外求學時，不必因為手頭太緊而過得綁手綁腳。父親陪女兒到北京的大學報到後，特地走訪校園周邊了解實際物價，最後決定將每月生活費從2000元調高至3000元人民幣。（圖／翻攝自極目新聞）綜合北京新聞廣播、咸寧新聞網等報導，這名父親近日陪女兒前往北京完成大學報到。面對孩子即將在陌生城市展開新生活，他沒有單純按照自己過去的消費經驗替女兒決定生活費，而是想先弄清楚學校附近真正的物價，再評估每個月究竟需要準備多少錢。完成報到及安頓後，父親便到校園周邊查看女兒未來最常接觸的消費項目。他先從三餐著手，走進附近麵館詢問普通麵食的價格，也查看便當等餐點要花多少錢，希望藉此估算女兒平常在外用餐，一個月大致需要多少伙食費。父親關心的也不只有吃飯。他接著走進學校附近的超市，查看洗髮精、衛生紙、牙膏、牙刷等生活必需品價格，並比較不同商品的售價。從飲食到日用品實際看過一輪後，他發現北京當地的日常開銷比原先預期來得高。這趟「物價考察」也讓父親重新計算女兒的生活費。原本每個月預計給2000元人民幣，但考量三餐及各種日常支出後，他認為這個金額恐怕難以讓女兒應付在校生活，因此決定再增加1000元，將每月生活費提高至3000元人民幣。突然多了1000元生活費，女兒也相當意外，詢問父親為何臨時調高金額。父親則表示，這不是為了溺愛孩子，而是自己親自看過學校周邊物價後，認為原本準備的錢可能不夠。他擔心女兒一個人在外求學，如果總是囊中羞澀，生活上難免處處顧忌，甚至可能因此感到侷促、缺乏安全感。父親認為，17、18歲正值青春很美好的階段，女兒又是第一次離開家鄉、獨自在陌生環境生活，除了要適應新的學校、同學及生活步調，如果還得時時擔心錢不夠花，無形中也會增加壓力。因此他希望在家庭能力及合理範圍內，讓女兒手頭稍微寬裕一些，可以比較安心、自在地度過大學生活。事件曝光後，也讓大學生生活費該給多少再度成為討論焦點。相關文章指出，不同城市的物價存在差異，學生除了基本三餐與生活用品，還可能有購買學習資料、參與社團活動等支出，因此單憑家長熟悉的生活環境，很難直接判斷孩子在另一座城市每個月究竟需要多少錢。另一方面，每名學生的生活方式與消費需求不同，家庭經濟條件也不一樣，因此2000元、3000元甚至更高的生活費，本身並沒有一套適用所有人的標準。比起只討論金額多寡，父母是否了解孩子所在地區的實際物價及真正需求，也成為另一個值得注意的問題。這名父親最後選擇的方式相當直接：不在家裡憑印象估算，而是親自到女兒即將生活的地方看看。一碗麵、一份便當，以及洗髮精、衛生紙等日常用品要多少錢，全都實際了解後，再重新決定生活費。
高雄青年拋交通、淨零等市政難題 賴瑞隆承諾：當選後定期與學生對話
高雄學生民主聯盟今（30）日舉辦「青年新市代」系列論壇，邀請民進黨高雄市長參選人賴瑞隆與青年對談，從交通、文化資源、產業發展、淨零轉型到青年參與等議題交換意見。賴瑞隆表示，高雄學生提出的問題相當多元且務實，承諾若當選市長，將建立定期交流機制，把青年聲音納入市政決策參考。論壇由高雄學生民主聯盟主席萬儀梵主持，並根據事前蒐集的青年意見向賴瑞隆提問。其中，交通成為學生最關注的議題，包括大眾運輸路網便利性不足、偏鄉公車班次較少、機車兩段式左轉，以及部分地區人行空間不足等問題。賴瑞隆回應，交通選擇是否多元是城市進步的重要指標，未來除了持續推進捷運建設、提升公共運輸品質，也要降低市民對私人運具的依賴。他承諾規畫與交通局建立定期會議及座談機制，持續檢討機車族面臨的交通問題，同時加強人本交通建設，改善道路使用環境。文化資源也是學生關注焦點。有學生指出，南北之間在研究及文化資源上仍存在落差，尤其南部缺乏足夠的國家級圖書資源，可能增加學生及研究人員取得資料的難度。賴瑞隆表示，南部應爭取更多國家級文化建設，未來將推動國家圖書館等相關設施進駐，並加速資源數位化，增加研究資料取得的便利性。談到演唱會經濟與產業發展，賴瑞隆分享過去協助五月天赴高雄舉辦演唱會的經驗，認為票務黃牛問題必須持續透過制度改善。他也提出爭取部分票券保留在地、優先考量捷運沿線場館布局，以及推動大巨蛋興建等方向，希望增加大型演唱會及體育賽事舉辦空間，進一步帶動城市消費。面對學生提出高雄氣候炎熱、綠化及遮蔭空間不足，以及產業發展如何兼顧環境永續等問題，賴瑞隆表示，自己擔任立委期間曾推動「種10萬棵樹計畫」，未來希望進一步朝「花園城市」方向發展，透過增加綠化與遮蔭降低都市熱感。至於高雄身為工業城市所面臨的減碳挑戰，他認為淨零轉型勢在必行，必須在產業競爭力與環境永續之間取得平衡。賴瑞隆表示，這場論壇讓他看到高雄青年對公共議題的關注程度，學生提出的意見橫跨不同市政領域，也能成為政策創新的重要來源。他承諾，若未來當選市長，將定期邀請學生及青年與市府各局處面對面交流，即使部分建議最終未必能直接採行，也會納入政策研議與市政參考。高雄學生民主聯盟則表示，希望候選人未來能真正落實論壇中提出的承諾，讓青年意見進入市政決策。聯盟也預告，9月3日將邀請國民黨高雄市長參選人柯志恩參與下一場論壇，持續讓不同陣營候選人與青年直接對話，盼透過政策交流改善高雄生活環境，增加青年留在家鄉發展的意願。
逾五成「孤食」恐成健康老化隱形殺手 台灣人壽「樂齡友善飲食」調查出爐
台灣人壽連續五年針對樂齡友善議題進行問卷，今（25）日公布飲食調查報告，發現逾五成受訪者一個人隨便吃的「孤食」成健康老化隱形殺手；九成民眾建議公私部門能提供一站式線上管家服務、健康飲食地圖、共餐服務等，有利改善民眾盲目少吃或油脂、優質蛋白攝取不足，降低引發低血鈉、肌少症、提高衰弱風險等。台灣人壽樂齡友善論壇，總統府秘書長潘孟安(左四)、國健署副署長林莉茹(左二) 、台灣人壽董事長許舒博(左五)、策略長葉栢宏(左三)、國際影星湯蘭花(右二)共同倡議樂齡友善「食」在健康。（圖／台灣人壽提供）台灣人壽於今年6月8日至30日以全臺50歲以上民眾為樣本進行網路調查「友善飲食」，了解大家每天最基本吃飯問題，有效問卷1,225份。調查結果顯示，40.4％民眾認為「年紀大、少活動、應少吃」及「吃無調味水煮青菜能防三高」；31.8％則認為「水果吃得比飯多較健康」，顯示多數樂齡族深陷飲食迷思，尤以男性居多。超過50.4％坦承「自己吃飯就隨便吃」，高於「懶得備餐」44.2％、「牙口不好、退化」等因素的16.7％；進一步交叉分析顯示，53％樂齡族雖為兩代或多代同堂，卻有逾21.5％獨食或僅與配偶共餐，形成「同住不同桌」的隱性孤食。台灣人壽樂齡友善論壇座無虛席，近300位民眾關心樂齡飲食健康。（圖／台灣人壽提供）根據調查數據顯示，超高齡社會樂齡飲食障礙，除了老化或飲食營養，更關鍵在於陪伴問題，長期孤食者飲食品質與食物多樣性普遍較差，更容易增加衰弱風險，是健康老化不可忽視的警訊。此外，有33.3％民眾曾到社區據點共餐，免自煮還能參加活動，體驗有飯香有人味的健康餐桌；但仍有近七成的66.7％民眾對陌生共餐興趣缺缺，不習慣與陌生人一起吃飯；另外約33.4％不知哪裏可以共餐。台灣人壽董事長許舒博出席2026「樂齡友善調查暨論壇」致詞時指出，台壽對樂齡議題著墨深，此次從飲食著手了解如何讓國人吃得更健康；觀察國民健康署預算200多億、健保署預算破兆的懸殊差距，可發覺我們還沒有做好預防勝於治療，要有健康身體才是第一，這些需要靠自己去調整，才可以活出樂齡生活尊嚴，台壽也持續協助民眾做好保健預防，與民眾走出健康快樂人生。台灣人壽倡議樂齡友善「食」在健康，台灣人壽策略長葉栢宏(右起)、臺大醫院復健部主治醫師王亭貴、國際影星湯蘭花、桃園市龍潭區高原社區發展協會總幹事黃玉琴跨界對談。（圖／台灣人壽提供）總統府秘書長潘孟安則以自己母親為例，常一人在家可能吃得很節儉，煮一餐吃兩天，需要多加鼓勵長輩注意均衡飲食營養充足；同時也分享專業社工的社區觀察故事，在照顧體系裏，唱歌可以促進吞嚥咀嚼，還可以增進心情開朗活潑，每個社區應該來一台卡拉ok，透過今天產官學界研討，健康飲食促進公私部門通力合作。受邀專題演講的國民健康署副署長林莉茹，長者常見營養健康問題，72％有缺牙等牙口問題、獨居無備餐能力、營養攝取不均衡，選擇蔬果、乳品、堅果種子類食物不足，逐漸造成肌少症、生理機能下降等，因此推出「三好一巧」高齡營養概念，即是「吃得下、吃得夠，吃得對，吃得巧」，讓自己的餐盤聰明吃，採取少量多餐的方式，並在餐與餐中間，補充適量點心，有助於滿足營養的需求。台灣人壽策略長葉栢宏則分享公司業務部隊與保戶互動過程中的重要觀察，注意到二個非常典型的痛點，一是分身乏術的三明治族，譬如40歲上班族遇到母親需要照顧，如何尋找適合的居家服務等資源，包括復健營養餐食交通等，不知道向誰求助；其次是健康自主的退休族，尋找定期健康檢查、增進退休生活樂趣等活動，但也會擔心遇到詐騙等。葉栢宏說，台壽推出線上整合平台「健康樂活管家」一站式服務，以「健康三階段」為概念、提供疾病的前中後都有對應的服務；像是「阿龍樂活管家」全場域樂活服務，以「高齡者所需的日常生活需求」出發，幫助長輩創造安居樂活的生活環境，包括居家養老、住宿式長照、養生村等機構養老，以台壽規劃位於台南中信科技大學新型態的養生村，是首創校園養生村，把大學校園變成生活一部分，住戶可以自由選擇，讓學習、運動、課程等成為日常。台灣人壽策略長葉栢宏於樂齡友善論壇(右二)分享全臺首座校園養生村，讓入住民眾安心住、開心學。（圖／台灣人壽提供）今年論壇中還有一大亮點，即是許久未出現螢光幕的國際影星湯蘭花，大方分享自己已經76歲，臉部從未打甚麼針，採取很自然且簡單的保養方式，飲食上一早起來喝500毫升到1000毫升的飲水，早餐會吃1～2顆蛋、麥片、豆漿，不吃辣、不吃太鹹，選擇優良蛋白質、蔬菜、海鮮肉類等避免肌少症預防跌倒，此外注重運動、喝水，選擇適合自己的運動方式如走路、瑜珈。湯蘭花強調，內在保健也非常重要，保有輕鬆好心情，再大的事只要放下去面對，當作人生學習的機會；交朋友也很重要，多結交正能量的朋友人生會更精彩，對自己的要求是要一直工作，保有學習的心不斷成長，還能避免癡呆。臺大醫院復健部主治醫師王亭貴則提醒，一周若有兩天嗆到，可能有吞嚥功能狀況，建議盡早就醫檢查。由於肌肉萎縮影響到吞嚥困難，基本上這個做不好會影響呼吸順暢，可以透過唱歌做訓練，肌肉力量發揮得比講話效能大，有利於吞嚥練習；65歲以上有真實的20顆牙齒，對生活的品質是比較佳的。
苗栗到竹北高鐵僅11分鐘 「弘峻綻高鐵」搶攻跨區通勤購屋族
近年房價持續攀升，熱門都會區購屋門檻愈墊愈高，不少人想住得離工作近一點，能負擔的生活空間卻愈來愈小。隨著高鐵縮短城市距離，跨縣市通勤逐漸成為購屋新選項，位於苗栗高鐵生活圈的「弘峻綻高鐵」，便以相對親民的房價與交通條件，鎖定往返新竹、台中的工作族群。「弘峻綻高鐵」位於苗栗後龍高鐵六路、新港一路口，距離苗栗高鐵站約5分鐘車程，步行約15分鐘。從苗栗搭乘高鐵至竹北僅約11分鐘，前往台中也只要約18分鐘，另可銜接國道3號，兼顧高鐵與自行開車的交通需求。住展雜誌發言人陳炳辰分析，高鐵帶來的交通效益，有機會吸引新竹及台中的工程師族群關注；若周邊住宅聚落逐步成形，區域房市仍具發展空間。相較竹北高鐵特區，苗栗高鐵生活圈房價約為其一半，與台中高鐵特區相比，單價也存在一至兩個字頭的落差。「弘峻綻高鐵」專案經理范文帆表示，建案距離苗栗高鐵站約5分鐘車程，搭乘高鐵前往竹北約11分鐘、至台中約18分鐘，鎖定跨區通勤族群。(圖片提供／CTWANT)弘峻綻高鐵專案經理范文帆指出，竹北高鐵站前住宅成交單價已達每坪70萬至80萬元，部分個案甚至更高；「弘峻綻高鐵」目前每坪價格約落在27萬至29萬元。總價則依房型與坪數有所不同，小坪數產品約600萬元起，其中廣告戶總價為648萬元，較大坪數的三房產品則約1200萬元。同樣位於高鐵生活圈，苗栗高鐵特區擁有較寬闊的街廓與相對從容的生活環境，房價卻僅約新竹高鐵特區的一半。對希望縮短通勤時間，又不願犧牲居住空間的首購族及小家庭而言，提供另一種購屋選擇。「弘峻綻高鐵」導入Alfa Safe耐震工法，透過柱中柱結構設計強化建築耐震性能。(圖片提供／CTWANT)「弘峻綻高鐵」基地面積約1319坪，規劃地上7層、地下2層，共130戶，提供兩房及三房產品，每層配置3至4戶。建築採RC鋼筋混凝土結構，並使用區域內唯一的Alfa Safe耐震工法；車位比1比1，原則上可滿足住戶的停車需求。在室內格局方面，專案經理范文帆表示，建案針對小家庭規劃精簡兩房產品，採川字型格局設計，減少走道造成的坪數浪費，同時兼顧採光、衛浴配置及家庭使用機能。建材配備也同步升級，導入歐洲超耐磨木地板、SVAGO洗碗機及五合一電子鎖，從日常清潔、居家安全到空間運用，提升整體居住品質。「弘峻綻高鐵」透過格局規劃減少空間浪費，並兼顧室內採光與居住機能。(圖片提供／CTWANT)交通接駁方面，專案經理范文帆指出，從建案步行至苗栗高鐵站約15分鐘，車站周邊亦設有YouBike，可作為住家與高鐵站之間的短程接駁工具。搭乘高鐵前往竹北約11分鐘、台中約18分鐘，再加上國道3號串聯，可提高跨縣市移動的便利性。除了交通優勢，區域教育與生活機能也逐步發展。「弘峻綻高鐵」鄰近新港國小，該校為雙語小學，可提供後龍及高鐵特區家庭就學選擇；未來陽明交通大學亦預定進駐高鐵特區，有望進一步帶動教育、產業與周邊生活機能成長。在都會區房價居高不下的情況下，購屋族開始重新思考工作地點與居住城市之間的距離。「弘峻綻高鐵」以約11分鐘高鐵車程串聯竹北，透過相對較低的購屋門檻，讓通勤效率、居住空間與生活品質不必再三選一。了解詳情：https://go.hiyes.tw/9gtu66建築代銷|海悅機構-海宇國際股份有限公司