產後生活
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Sandra復工了！ 鬆口育兒現況：每天洗臉就很努力
有「部長級別口譯官」、「最美口譯官」之稱的Sandra（徐有潔，藝名小斯），於2022年結婚，並在去年7月對外宣布懷孕喜訊，今年年初順利生產。根據其社群貼文內容，Sandra於19日宣布復工，同時分享升格為人母後的生活體驗與心境轉變。面對產後重返工作，Sandra表示，身為新手媽媽，要重新調整狀態並回到鏡頭前，比預期中更需要時間與心理準備。她回顧自身歷經主持人、英文教師、口譯員及樂團主唱等多重身分，如今再加入「母親」角色，讓她形容人生彷彿進入全新階段，「從月子中心回家後，生活幾乎只剩兩件事：寶寶，還有想睡覺。」Sandra也提到，產後生活讓她對日常保養的標準大幅降低，「每天有洗臉就算很努力了」，至於化妝則幾乎無暇顧及。她透露，懷孕期間曾提醒自己，當媽媽後仍要保有原本的自我，但實際投入育兒後，才真正感受到忙碌與疲憊。不過，Sandra指出，隨著時間推移，已逐漸找回生活節奏，也對於能重新進行保養與化妝感到開心，同時期待以更穩定的狀態重返工作崗位Sandra產後回歸工作，坦言育兒生活忙碌且充滿挑戰。（圖／翻攝自IG，sandralalala0302）
許瑋甯產後首度露臉 陽光下淡妝自拍展現自然狀態
女星許瑋甯與演員邱澤於2021年結婚，今年5月傳出她懷孕4個月的消息。本月14日晚間，她透過社群平台分享一張手捧嬰兒小腳的照片，並寫下「均安」，正式向外界宣布順利產子的喜訊。在公布喜訊後不久，許瑋甯於Instagram限時動態貼出兩張自拍，這也是她生產後首度露面。許瑋甯於Instagram限時動態接連分享兩張自拍照，這也是她生產後首度公開露臉。照片中，她以淡妝入鏡，臉龐在陽光照射下顯得清晰自然，膚色帶有光澤感，展現健康氣色。她身穿簡約的淺色上衣，造型樸素卻真實，營造出一種自在的氛圍。在畫面裡，許瑋甯神情放鬆，嘴角帶著淡淡微笑，眼神直視鏡頭，流露出溫柔與平靜。長髮隨性散落在肩上，部分髮絲自然覆蓋在臉龐一側，增添隨性感。她在照片旁僅加上「Today」字樣與星星貼圖，沒有過多修飾，呈現最真實的產後模樣。事實上，14日的貼文中，許瑋甯選擇以簡短文字「均安」搭配新生兒的小腳丫照片，低調卻溫馨。邱澤的經紀人事後也回應《ETtoday星光雲》，表示邱澤本人親自回覆：「很溫暖，謝謝大家關心」，並附上一個紅色愛心符號。據了解，兩人迎來的是一名男嬰，這個好消息一經曝光，立刻吸引大批粉絲與圈內好友留言祝賀。對粉絲而言，這次的自拍照不僅是她產後的首次公開露臉，更是她分享產後狀態的方式。許瑋甯過去在螢幕上以優雅與精緻形象著稱，此次卻選擇最簡單的自拍，讓人看見她卸下光環後的真實與自然。許多網友留言表示「狀態超好」、「完全看不出剛生完孩子」、「依舊是氣質女神」，掀起熱烈討論。演藝圈好友也在不同平台送上祝福，不少人誇讚她氣色紅潤，狀態良好，並期待她未來帶來更多好消息。此次分享，不僅讓粉絲一窺她產後生活的真實樣貌，也再次證明她在螢光幕外同樣備受矚目。隨著兒子平安誕生，許瑋甯與邱澤的婚姻生活邁入新階段。兩人婚後雖鮮少高調公開私人生活，但此次喜訊與自拍仍成為焦點話題。她以自然狀態現身，讓粉絲感受到母親身分帶來的不同氛圍，也展現一種成熟的幸福感。
未婚先孕慘被嫌吃太多 她嘆：還要跟我「交換條件」行房
一名女網友近日在臉書粉專「靠北婚姻」匿名投稿，分享自己未婚先孕後的辛酸歷程，引發大批網友共鳴與熱議。她表示，與男方尚未登記結婚便懷有身孕，原以為對方會因此更加負責，未料現實卻讓她一再懷疑自己是否選錯了人。該名女子指出，自懷孕起便屢次詢問對方是否要先登記結婚或請家人提親，卻始終未獲回應。懷胎期間，男方家庭幾乎沒有表達關心，甚至連生產與住院的費用都需靠朋友幫忙籌措。產後生活更加艱困，不僅家務與育兒重擔大多由她一肩扛起，對方更因收入不穩、月薪不到1萬7千元，竟將經濟壓力歸咎於她「吃太多」。原PO提到，雙方關係已逐漸轉變為計較與冷漠，甚至發展出「以行房換條件」的荒謬局面。她透露，當自己表達親密需求時，對方竟要求「一對一交換條件」，讓她感到無比錯愕與心寒。此外，原PO控訴男方常在人前假扮好丈夫、好爸爸形象，實際上卻長時間沉迷電腦，對育兒漫不經心。她曾親眼目睹孩子在床邊跌落，而男方卻渾然未覺，令她心寒不已。原PO透露，家庭經濟亦為爭執主因之一，目前自己月薪約2萬6千元，需支付車貸、手機費及生活開銷，實際所剩無幾。但男方卻指責她「都花他的錢」，甚至連每月1萬7千元的房租也難以負擔，轉而怪罪她「吃太多導致花費增加」。原PO亦提及，自己的戶籍已遷至男方母親租屋處，男方卻以「曾買過三罐奶粉」作為回報，還認為女方家人「沒誠意」。近日女方父母前來探望孫女，男方卻鎖在房間，拒絕見面，甚至冷言：「你爸媽來我幹嘛下去？」直到女方一再拜託才勉強現身。原PO坦言，曾數度萌生離婚念頭，但礙於經濟尚未獨立，一直忍讓至今。如今，她終於認清事實，也希望藉此警惕更多人：「若沒有經歷這些，也無法看清自己的選擇到底有多錯。」該篇貼文引來眾多網友留言力挺，不少人直言「這男的根本不配當爸爸」、「趕快離開吧，孩子不能再這樣長大」、「這不是婚姻，是折磨」、「保護自己與孩子，別再犧牲自己的幸福。」
「孕學林・產後人文藝境」大走療癒風 看見新世代媽媽隱性需求
孕產是人生一大要事，根據衛福部統計，近年有將近六成五的產後媽媽選擇入住月子中心，把握產後調養的黃金時刻。月子中心之所以深受媽媽好感，除了專業照護服務，關鍵在「情感支持」。以「用知識坐月子」主打科技育兒聞名的孕學林產後護理之家指出，依據團隊多年經驗，提供高規格護理照顧為必備基礎，產後媽媽的核心需求更在於情緒和五感上的陪伴與鼓勵，支持她們對未來的育兒生活產生更多信心。月子中心百家爭鳴、各具特色，孕學林此次全館升級打造「孕學林・產後人文藝境」，聯手藝術創作者、生活風格品牌導入多樣私人主題會客室及聯名策展等，從空間到氛圍、從休息到享受滿滿大走療癒風，強調不只提供專業照護，更陪伴媽媽舒緩身心、豐富育兒生活。 「黑膠音樂房」配備 360 沉浸式音響及黑膠唱機，並不定期持續更換主題選曲（圖／孕學林提供）。一次享受五大私人主題會客室 體驗不完的尊榮獨享「孕學林・產後人文藝境」自即日（10/18）起正式開幕，在全台首座獨棟WELL國際認證白金級健康建築的空間裡，孕學林跳脫營運坪效考量，規劃出5大私人主題會客室。新世代媽媽身兼多重身份，初為人母之時，產後生活感的重建，和身體的修復其實同樣重要。此次會客室的主題設定，不只注重生活體驗，也遵循「舒緩身心」、「情感支持」的初衷，導入自我、親子、伴侶、朋友四大親密關係。「大寶創意房」想像之外的開放式玩具與無毒積木，千百種玩法陪伴大寶玩出好主意（圖／孕學林提供）。「黑膠音樂房」定期規劃主題選曲及人文雜誌，以音樂和閱讀舒緩媽媽情緒，讓媽媽重溫獨處自在的片刻。「大寶創意房」引進各式各樣開放式玩具與無毒積木，講求好的玩具不分學齡、大人小孩都好玩，陪媽媽放鬆享受親子時光。降低媽媽疲憊指數的還有「Good For Baby無毒嬰兒房」，房內數十樣實用選物網羅各大知名品牌，且全品項符合國家級無毒認證標準，消除媽媽準備母嬰用品的選擇困難與焦慮。而置入飛輪車的「身心舒展房」和也能在大螢幕打Switch的「星空電影房」，在規劃上同時巧妙納入了爸爸以及探訪好友的娛樂需求，理念源於主題會客室不只是支持媽媽增加生活多樣性與正向情緒，更是接待三五好友或和另一半度過甜蜜時光的私人獨享空間，此舉使「會客」變得更加獨特有趣、賓至如歸，也將住房區域的隱密性交還給媽媽。「身心舒展房」不只有瑜珈墊的愛馬仕，配備飛輪車讓爸爸也能一起做運動!享受兩人甜蜜時光（圖／孕學林提供）。通通有！身心靈兼備 打包帶走國家級認證的美好健康生活除了主題會客室，媽媽入住每日必經的公共區域，孕學林也規劃定期有藝術創作者進駐聯名策展，每一個漫步於孕學林的片刻，都能被陶冶與治癒，彷彿住進微型美術館。開幕後第一號策展將邀請陶藝創作者「身體山島」聯名展覽《妳好，初為人母的自己》，預計11月開始展出。「星空電影房」浪漫的星空月光，不只適合看電影也能多人齊聚打 Switch，閨蜜探訪捨不得離開（圖／孕學林提供）。呼應「用知識帶孩子」，孕學林於館內「大寶創意房」導入多樣北歐設計開放式玩具，包含曾入選紐約當代藝術館MoMa設計品的Moluk、Plus-Plus®、BAKOBA、MODU等。美好生活跟前，不忘魔鬼藏在細節裡，孕學林貫徹守護媽媽與寶寶健康的精神，在全館物件選用上，與各界生活風格品牌瑪黑家居、Bloomingville、Stokke®️、TONE Factory、Level 10、hegen等強強聯手，嚴謹把關無毒選品，為的是照料媽媽產後脆弱的身體，和新生兒關鍵發展1000天。「Good For Baby 無毒嬰兒房」新手爸媽大補帖，全品項符合國家級無毒認證標準（圖／孕學林提供）。從寶寶放入口中啃咬也安全無虞的高規格無毒積木，到每天長時間接觸的床墊與洗滌用品等，孕學林與台灣建築中心、臺北科技大學攜手建立國家級認證標章「Good For Baby」，專為脆弱的嬰幼兒設立，針對重金屬、塑化劑、雙酚A、甲醛、TVOC等有害物質制定標準規範，僅有符合「Good For Baby」認證標準的選品，才能引入到孕學林館內使用。「Good For Baby」國家級認證全品項可供購買，並提供入館媽媽 VIP 尊榮優惠，協助媽媽輕鬆佈置住居空間（圖／孕學林提供）。初為人母的路程上，不只要面對身份的轉變，更要適應生活上巨大的改變，媽媽們辛苦了。孕學林如同第二個娘家般，從空間到服務全面整合提供支持，陪伴媽媽建造專屬於自己的美好育兒風格生活。【孕學林・產後人文藝境】地址：106台北市大安區新生南路一段103巷32之3號電話：(02)2711-5969官網：https://www.infancix.com