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12星座一週運勢出爐 獅子職場獲賞識、摩羯重新找回熱情
星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」分析,12星座在5月10日至5月16日的運勢。篠安老師提到,本週是太陽與木星形成六分相,帶來一種「願意相信未來」的能量,特別適合談合作、學習、金錢規劃、人際修復;同時太陽與水星在金牛座合相,也讓我們更重視現實、安全感與內在價值。這是一段情緒慢慢穩定和思緒逐漸清晰的時間,篠安老師認為,這週雖然不像前陣子那麼轟轟烈烈,但很多重要的決定,反而會在這種「安靜期」慢慢成形。參考星座為上升星座。●牡羊座最近牡羊座會開始重新整理生活步調,尤其是金錢、工作與身體狀態。這週容易出現新的合作機會,也可能有人願意主動幫助你。感情方面,比起激情,你更渴望被理解與陪伴。別急著證明自己,穩穩走反而更快。●金牛座太陽與水星合相在金牛座,讓你開始重新找回主導權。這週適合談工作、曝光、規劃未來,也容易有人注意到你的專業能力。感情方面,內心會比較敏感,需要安全感。你不需要討好所有人。●雙子座這週雙子座的情緒感受會比較明顯,容易突然懷念過去的人事物。不過日木六分相也會帶來財務上的新想法,部分人會開始思考副業或新的收入模式。真正適合你的,不需要你太用力。●巨蟹座本週的日木六分相對你特別有利,人際、朋友與貴人運明顯提升。你可能會重新連結某些重要的人,也有機會接觸新的合作圈子。感情方面,心會慢慢打開。別把所有壓力都自己扛。●獅子座最近工作壓力依然不小,但獅子座開始找到新的方向。這週容易出現主管賞識、客戶支持,或是某個長期卡住的事情開始推進。感情方面則要注意忽冷忽熱。慢一點,不代表你輸了。●處女座這週很適合學習、旅行、進修與重新規劃人生方向。處女座會開始思考:「未來真正想過什麼生活?」有些人也會重新調整感情價值觀。人生不是只有責任。●天秤座這週容易進入情緒整理期,尤其關於關係、金錢或內在不安。不過日木六分相也會帶來工作上的支持,有些事情其實比你想像中順利。別因為害怕失去,而忽略自己的感受。●天蠍座感情與合作議題依然是本週重點。太陽水星合相,會讓天蠍座開始重新看清某段關係的真實狀態。部分人會有重新談合作、修復關係的機會。真正的安全感,是你願意相信自己。●射手座這週工作與生活節奏開始慢慢穩定,但射手座身體容易累積疲勞,尤其睡眠與肩頸問題要注意。部分人會開始重新調整健康與飲食。照顧自己,也是一種責任。●摩羯座本週戀愛、創作與桃花能量提升。摩羯座會比較想做讓自己快樂的事情,也可能重新找回某種熱情。單身者容易出現有好感的新對象。你值得被溫柔對待。●水瓶座家庭、居住與內在安全感成為本週重點。水瓶座可能開始整理環境、規劃搬遷,或重新思考「什麼地方才真正讓自己安心」。別一直撐著說沒事。●雙魚座這週溝通與人際互動增加,容易出現新的邀約、合作與消息。部分人會開始想重新經營社群、學習新技能。感情方面,容易出現曖昧氛圍。你的溫柔,其實很有力量。◎民俗信仰僅供參考,請勿過度迷信!
困拘留所悲慘日子曝光 黃明志痛揭:被世界拋棄
黃明志推出新單曲〈根本不快樂〉,以「憂鬱」為核心主題,用音樂說出那些說不出口的心聲。因議題過於沉重,本次MV全部畫面皆採用AI生成技術製作,講述多個企圖尋短的人,在最後關鍵時刻被救回的動人故事。談及創作這首歌的初衷,黃明志坦言靈感源自他在拘留所那段日子,在與外界隔絕的陰暗角落,他親眼見證了社會最邊緣、被世界拋棄的現實,更切身體會到「當人跌到最谷底,用力嘶吼求救,最後聽見的卻只有自己回音」的絕望感。MV透過多個來自不同國家、不同年齡、不同身份背景的角色,他們遭遇的難題各不相同,卻都走到了同一個邊緣。其中一幕特別引人注目,一位日夜創作卻覺得作品毫無意義的歌手,在錄音室灑滿汽油準備自焚時,被心愛的女人緊緊握住雙手,最終放棄了尋短的念頭。MV的最後一幕留下了一個強烈的懸念,一位女孩因飲酒過量滑入浴缸,在幾乎奄奄一息、被水淹沒的痛苦掙扎之際,電話突然顯示了來自黃明志的來電,對於後面的進展,並沒有更進一步的交代。但綜觀整體這首歌想說的,是黃明志自己也曾用血淚驗證過的一件事,跌到最谷底的人,不是不想被救,是沒有人聽見。◎勇敢求救並非弱者,您的痛苦有人願意傾聽,請撥打1995
五個你以為沒用卻能「默默瘦肚子」的小習慣:第一口先吃菜、飯後貼牆10分鐘、小口喝水…比做百下仰臥起坐更有感!
雖然大家都在瘋生酮或168,但如果你跟小編一樣懶得動,又想在不知不覺中把腰圍縮小,那這篇「冷知識」你真的要收藏!這不是什麼老掉牙的管住嘴、邁開腿,而是利用身體最自然的機制,讓你不用汗流浹背也能變瘦。(圖/取自lalalalisa_m IG)很多人飯前習慣先扒兩口飯,這真的是瘦身大忌!建議試試每頓飯的第一口,先吃深綠色的蔬菜或優質蛋白,像是雞胸肉或豆腐。這個舉動就像給腸道發出訊號,能提前喚醒腸道中的厭食細胞,當你終於吃到主食時,大腦接收到的飽腹信號會提前15分鐘報到,讓你自動減少約40%的熱量攝入,這種自然產生的熱量缺口,比辛苦計算卡路里要輕鬆太多。吃完飯後別直接癱坐在沙發上滑手機,那是肚子長游泳圈的元兇!試著貼牆站立10分鐘,讓後腦勺、肩胛骨、臀部和腳跟都緊貼牆面。這個姿勢能強制拉伸腹部深層肌肉,比單純散步更能精準收緊核心,防止食物堆積在胃部形成壓力肥。每天維持這短短的時間,你的體態會在無形中產生質變。除了怎麼吃,呼吸的方式也決定了肚子的大小?大多數人的呼吸慣性都是反的,建立正確的「腹式呼吸模式」至關重要!吸氣時讓肚子像氣球一樣鼓起,呼氣時則用力將肚臍向脊柱方向貼緊,這動作就像幫腹部做隱形按摩,能持續鍛鍊到最深層的腹橫肌,不論坐著或躺著都能練,這種隨時隨地的習慣改變才是最有效的關鍵。喝水習慣也能決定代謝效率,特別是討人厭的內臟脂肪!我們都知道一天要喝夠2000ml,但大口喝水有時反而會讓你吞入空氣導致腹脹?試著把水杯換成「吸管杯」吧!透過吸管小口、勻速地飲水,能減少腸道積氣,同時確保代謝脂肪的效率維持在高檔。這種調整飲水節奏的小機靈法,是提高基礎代謝的超級冷知識。最後一個方法最吸引人,想瘦肚子竟然可以靠「睡覺」達成?晚上11點到凌晨3點是肝臟排毒與生長激素分泌的高峰,專門負責分解內臟脂肪,只要這段時間處於深度睡眠,體內的瘦素分泌會增加並抑制食慾。與其追求睡滿8小時,不如精準抓住這黃金4小時的深眠期,這也是為什麼早睡的人肚子通常比較平坦的原因。(圖/取自dewgi_net IG)
總統府指派徐錫祥任代理檢察總長 吳宗憲:實實在在的政治布局
賴清德總統日前提名最高檢察署主任檢察官徐錫祥擔任檢察總長,在立法院遭在野立委聯手封殺,賴清德總統對此結果深表遺憾。為避免影響該署業務運作,總統府7日正式發函,指派徐錫祥自8日起代理檢察總長,行使相關職權。對此,國民黨立委吳宗憲今(8)日表示,這已經不只是人事安排,而是實實在在的政治布局。整套人事案看下來,說穿了,執政黨要的根本不是一個經國會同意、具備民主正當性的檢察總長;他們要的,是一個就算被國會否決,還是可以無視體制、照樣硬插上去的「自己人」。這不是依法行政,這是把國會同意權當塑膠,把整個檢察體系當成遂行政治目的的工具。「把國會同意權當塑膠?府方硬推代理總長,司法防線面臨最大危機」,吳宗憲發文指出,昨天總統府的一紙函令,宣告了執政黨對司法獨立的徹底踐踏。在立法院依法否決檢察總長人事案後,總統府竟然繞過國會,直接下令讓徐錫祥「代理檢察總長」。這個人事案,不是只討論個人,而是—誰有資格指揮、掌控全國1400多位檢察官?吳宗憲表示,第一、這是一把指揮1400名檢察官的尚方寶劍。檢察總長是全國檢察體系的指揮中樞。依法可以指揮監督全國檢察官,必要時還能介入、移轉檢察事務。更關鍵的是「查賄」!每逢大選,全國各地檢署都會編組「查賄專案小組」,由法務部與最高檢統籌規畫策略、統一定調,包含列為重點查緝的族群、區域及偵辦方針。吳宗憲說,以過去幾次地方選舉為例,全國地檢署一年可以受理數千件賄選情資,分案數以千計,起訴案件也有數十件到上百件,人數破百;檢方常自誇「羈押多少人、起訴多少件」,這些都是在檢察總長與法務部定調下,形成一整套查賄績效指標。吳宗憲表示,所以問題從來不是他會不會親手辦每一案,而是他有沒有能力影響全國重大案件與查賄的「資源配置和強度」。答案很清楚:有。把這個位子交給一個被國會否決、卻靠行政權硬推的人手上,未來的查賄標準,到底是聽法院的,還是聽府方的?吳宗憲指出,第二、2024大選,狂查「赴陸旅遊」就是警訊。一旦上級把「反滲透法加選罷法」當查辦主軸、對外高分貝宣示,下面的檢調系統就會拼命辦、用力辦——去大陸旅遊的里長、基層民代被大規模搜索約談、上新聞,社會輿論先被定罪。吳宗憲提到,但據法務部統計(112年1月至114年3月),違反滲透法及選罷法案件,不起訴處分高達416人,近8成案件最後是「不起訴或無罪」。這樣「上面定調、下面猛辦」查賄/查介選模式,如果再配上一個政治色彩濃厚、又剛被國會否決、卻靠行政權硬推代理的檢察總長,不免令人質疑:檢察權會變成砍殺政敵的工具?吳宗憲續指,第三、「國安一體」的思維,絕不能凌駕「司法獨立」。徐錫祥最大的爭議,在於他擔任過國安局副局長,有著濃厚國安背景。「國安一體」跟「檢查一體」完全不同,國安一體(向上負責):國安系統就是圍繞總統運作的國安幕僚與情報體系,重點是執行總統的國安決策,政治上對總統負責;檢察一體(對法負責):雖有上下級指揮,但檢察官辦案要對法律與人民交代,不是「只對總統」交代!吳宗憲表示,如果讓習慣國安思維的人代理總長,未來查賄選、查政治人物,他到底是獨立做決定,還是天天跟高層彙報?全國1000多名前線檢察官,難道要變成總統手上另一支可以指揮運用的辦案部隊?吳宗憲再指,第四、為了安插自己人,連法務部的「代理慣例」都要打破。退一萬步說,就算總長出缺需要代理,依據法務部過去的慣例(如當年曾勇夫代理陳聰明),代理人選也應由最高檢察署現任「最資深」的主任檢察官出任。目前最高檢最資深的主任檢察官並非徐錫祥。為什麼府方硬要跳過體制、踐踏慣例,執意把被國會否決的徐錫祥推上大位?吳宗憲直言,這已經不只是人事安排,而是實實在在的政治布局。整套人事案看下來,說穿了,執政黨要的根本不是一個經國會同意、具備民主正當性的檢察總長;他們要的,是一個就算被國會否決,還是可以無視體制、照樣硬插上去的「自己人」。這不是依法行政,這是把國會同意權當塑膠,把整個檢察體系當成遂行政治目的的工具。
音樂祭OOTD這樣穿!波西米亞風、性感蕾絲、率性流蘇…回頭率直接翻倍
當音樂祭早已不只是聽音樂,而是一場「誰最會穿」的風格修羅場,今年的穿搭關鍵字可以說是—浪漫、率性與細節控的完美交會。從帶點復古濾鏡的波西米亞碎花,到若隱若現的蕾絲雕花,再到隨步伐擺動、氣場全開的流蘇與麂皮元素,每一種風格都在宣告:時髦不需要用力,而是剛剛好的不經意。音樂祭穿搭:波西米亞圖騰與碎花、浪漫不設限的自由靈魂 音樂節從來少不了波西米亞風格,而今年的關鍵,在於圖騰與碎花之間的層次堆疊。帶有飄逸感的印花長洋裝,隨著風輕輕擺動,拉長比例同時保有浪漫氛圍。色彩不必過於鮮豔,反而是帶點褪色感的復古色調,更能展現低調卻迷人的時尚態度。 (圖/Isabel Marant提供)(圖/Isabel Marant提供)音樂祭穿搭:浪漫蕾絲雕花、不羈優雅的完美交會 在粗獷氛圍中,蕾絲的存在顯得格外迷人。精緻的雕花細節,在陽光下若隱若現,為整體造型注入一絲柔軟與詩意。無論是蕾絲洋裝,或是局部拼接的上衣設計,都能在率性之中帶出女性特有的細膩。建議選擇帶有鏤空或透膚設計的款式,讓肌膚與光影產生互動,營造輕盈層次,呈現成熟且自在的浪漫。 (圖/Isabel Marant提供)(圖/Isabel Marant提供)音樂祭穿搭:率性流蘇與麂皮、走進自由靈魂的輪廓 流蘇從不只是裝飾,而是一種隨身體律動的語言;皮革特有的溫潤質地,在陽光照射下呈現出迷人的霧面光澤。當細緻的麂皮材質遇上自然垂墜的流蘇設計,每一個步伐都彷彿踩在節奏之上,隨風輕晃,帶出一種不經意的性感。剪裁俐落的麂皮上衣,在率性之中勾勒出女性輪廓。色調上則以大地色系為主—焦糖棕、沙漠米、煙燻卡其,自帶一種自由而堅定的氣場。 (圖/Isabel Marant提供)
通通百元甜價收!懶人穿搭救星:惠利同款UNIQLO BRATOP、GU爆紅Jorts神褲,限時優惠必搶
夏天的穿搭難題很簡單:要涼、要瘦、還要看起來”很會穿”。這一波快時尚真的有備而來,從UNIQLO到GU,不只把話題款一次端上桌,還順便附上價格優惠,直接幫你把「好看+好搭+好入手」三件事一次解決。夏日必收單品:UNIQLO BRATOP挖背背心 韓國人氣女星惠利的UNIQLO BRATOP實穿造型在社群引發討論,也帶動「一件完成夏日穿搭」的BRATOP話題,完全是夏天的救命單品。這款BRATOP挖背背心,用棉質羅紋打造貼身卻不緊繃的版型,單穿就能自然修飾身形,背面挖空設計多了一點小性感,但又不會太用力。無論是搭牛仔褲走休閒風,或外罩西裝外套進辦公室,都不違和。UNIQLO BRATOP挖背背心/790元(圖/品牌提供)夏日必收單品:UNIQLO BRATOP削肩短版背心一樣是惠利同款的經典BRATOP削肩短版背心,更是社群人氣王,俐落剪裁直接把鎖骨線條放大,顯瘦效果非常有感,現在還有期間限定價格,基本上是「看到就該結帳」的等級。UNIQLO BRATOP削肩短版背心/期間限定優惠590元(圖/品牌提供)夏日必收單品:UNIQLO繭型工裝褲下身想要帥一點?這件繭型工裝褲可以直接收。弧形剪裁搭配大口袋設計,讓整體輪廓更有份量感,但又不會顯得厚重,反而把腿型修飾得更俐落。搭配短版上衣或背心,輕鬆就能做出上短下寬的比例,顯高又有型,重點是價格還在千元內的甜甜區,CP值完全在線。UNIQLO 繭型工裝褲/期間限定優惠990元(圖/品牌提供)夏日必收單品:GU Jorts膝下短褲偏好更輕鬆一點的街頭感,那就不能錯過GU今年主推的Jorts膝下短褲。過膝長度加上A字剪裁,對腿型的包容度非常高,不管是想遮大腿、還是修飾比例都很有感,梨形身材的實穿救星。寬鬆褲管活動起來毫無束縛,布料厚薄也抓得剛剛好,夏天穿不悶熱。GU女裝Jorts牛仔短褲/原價890元、限定價格590元(圖/品牌提供)夏日必收單品:GU兩件式TUNIC長版裙擺背心想要偷懶又好看,是把「疊穿」交給設計完成。GU的兩件式TUNIC長版裙擺背心,直接把層次做好,一件就有兩件的效果。內搭BRA-FEEL或透膚T恤,就能輕鬆變換不同風格,從日常到約會都能應對,重點是,在高溫天氣下還能維持清爽,這點真的很加分。GU女裝兩件式TUNIC長版裙擺背心/原價790元、限定價格590元(圖/品牌提供)
安海瑟薇《穿著 Prada 的惡魔 2》再進化!經典丹寧+流蘇包太時髦,把基本款穿成爆款
當經典角色回歸大銀幕,時尚也跟著升級進化。好萊塢女星安海瑟薇近期因話題續作《穿著 Prada 的惡魔 2》再度掀起關注,不只戲裡造型引發熱議,戲外私服與活動穿搭更是穩穩坐上「時髦教科書」位置~安海瑟薇於《穿著 Prada 的惡魔 2》中以 Levi’s® 丹寧造型亮相隨著《穿著 Prada 的惡魔 2》正式上映,在電影中、安海瑟薇飾演的 Andy Sachs 這回換上Levi’s的經典501®直筒丹寧褲。淺色復古刷色加上俐落剪裁,看似簡單,卻完美拿捏「隨性與精緻」的平衡。這種直筒版型的厲害之處,在於不挑身形、還自帶修飾效果,無論搭配襯衫、針織或西裝外套,都能快速切換風格,也難怪501®能在時尚圈屹立不搖。(圖/品牌提供)而這條丹寧褲的存在,其實也巧妙呼應角色成長。從初入時尚圈的青澀,到如今更懂得選擇與取捨的成熟,穿搭不再張揚,而是回歸「好看且實穿」。這正是當代時髦的一個關鍵轉變:Less trend, more style。(圖/品牌提供)再搭上ValentinoGaravaniNellcôte 流蘇包,整體時髦指數直接飆升。隨著步伐擺動的流蘇細節,替簡約丹寧注入一點波西米亞靈魂,讓原本偏中性的輪廓多了份隨性又帶點浪漫的層次感,完全是造型加分神器,回頭率自然不請自來!(圖/品牌提供)安海瑟薇一身性感蕾絲套裝搭配Longchamp Le Roseau包款鏡頭外的安海瑟薇同樣精彩。她日前現身紐約出席《Mother Mary》試聽派對,一身俐落性感的黑色透視蕾絲造型搭配Longchamp Le Roseau包款,直接把優雅拉到滿分。這顆包最迷人的地方,在於它不張揚卻極有辨識度—粒面牛皮的細膩質感,加上標誌性的竹節釦設計,低調中帶點精緻光芒。(圖/品牌提供)而Le Roseau寬敞容量讓日常收納毫無壓力,可調節與可拆卸肩帶讓手提、肩背自由切換,從工作場合到晚間活動都能無縫銜接。安海瑟薇這波穿搭亮點,其用經典單品穩住基底,再透過細節配件提升精緻度,不刻意用力,卻每一步都踩在時髦點上
醉後淚美人3/何如芸《婚內失戀》坦言一背誓言必哭 兒子現身演出讓她開心感動
舞台劇《婚內失戀》日前於台北市水源劇場加演回歸,並以「封箱演出」形式劃下句點,本輪演出除了原有的經典劇場卡司外,「星光場」特別邀請柯叔元、何如芸、蔡昌憲、周曉涵、李玉璽與項婕如參與演出。在開演前夕何如芸曾表示對於演出本劇,她是以角色心境出發,還感性表示陪伴「陳柔安」走過30年婚姻的喜怒哀樂,歷經數百小時排練,終將濃縮成100分鐘來呈現;這對於曾走過失婚傷痛的她來說,演起來應該是格外有感觸。何如芸在開演前透露每當背出劇中當年的結婚誓言她必哭。(圖/翻攝自何如芸臉書)因演出舞台劇《婚內失戀》,何如芸結識了許多演員好友。(圖/翻攝自何如芸臉書)何如芸近期投入舞台劇《婚內失戀》星光場的工作,但專注於演藝事業的她,在社群透露她的母親在上月9日媒體大彩排那天晚上,被救護車送進ICU,「我選擇的是一個決定了就不能任意走開的工作,在亂紛紛中,希望我的表現沒有讓你們失望。一個人怎麼能充滿勇氣孤獨走在世間路上呢?我會堅持,我會努力,我會勇敢,謝謝所有人的愛!」看得出她在孝心與敬業上的掙扎。何如芸的兒子去看她演出幫她加油打氣,令她非常開心。(圖/翻攝自何如芸臉書)而本刊也曾在2019年底直擊何如芸與美侖飯店董事老公王敏錡的婚姻瀕臨破裂,何如芸落寞獨居,雙方婚變後訴訟長達3年半,一直到2022年9月兩人才正式簽字離婚,結束19年她豪門婚姻。離婚後她積極重返演藝圈,拍戲拍電影演舞台劇甚至上綜藝節目,努力讓自己過得更精采漂亮,並與兒子保持緊密關係,這次《婚內失戀》兒子非常捧場去看她的演出,「謝謝你陪我一起工作,在化妝間的時候,可以轉頭就看見你,我覺得快樂!」道盡了她對兒子的愛。不同於現在的自信亮麗,本刊曾在2019年捕捉到發生婚變的何如芸神情落寞返回獨居住處。(圖/本刊攝影組)而談及「婚內失戀」的意義,經歷過婚姻傷痛的何如芸也坦言,這樣「失戀」的狀態,其實有可能發生在每一段關係之中,她也說,背出陳柔安當年婚姻誓言的台詞,「每次看我都會哭。」相當感性。演出過後她在社群也對愛護她的粉絲及朋友表達感謝:「在這裡謝謝這些年來支持我的粉絲們悄悄買票進來看,你們沒有進後台,默默留下禮物小卡片鼓勵我。謝謝我的朋友們在不驚動我的情況下,當我在謝幕的時候,在位子上用力向我鼓掌揮手。謝謝欣凌第一天就送來大大的花籃,丁寧送來肉圓,經紀公司送來捧花,百忙之中各自親身安靜地坐在角落看著我。」展現出她在演藝圈的好人緣。對於何如芸5月2日《婚內失戀》慶功宴上酒後暴哭、以及去年八月與一名熟男一同去看江蕙演唱會,本刊致電並傳訊給經紀人,但至截稿前未能取得回應。
醉後失控變暴走男!花蓮59歲男酒局翻臉持刀衝突 還怒砸救護車
花蓮縣吉安鄉1日晚間發生一起因酒後失控引發的暴力事件,1名59歲蔡姓男子在自宅與友人飲酒聚會時,疑因酒精影響情緒失控,與64歲黃姓男子爆發肢體衝突,甚至演變成持物攻擊與流血事件,過程驚險。據了解,事發地點位於吉安鄉,當晚蔡男與黃男夫婦及另1名友人一同在家中飲酒聊天,氣氛原本平和,卻因蔡男不滿黃男的肢體動作,情緒瞬間失控,竟拿起椅子砸向對方,雙方隨即爆發激烈衝突。在混亂過程中,蔡男不慎遭水果刀劃傷,導致雙手及頭部出現傷口,血流不止。受傷後,蔡男忍痛離開現場,但因體力不支癱坐路邊,路過民眾見狀報警求助。警消人員趕到現場後,先行替其進行簡單包紮止血,並準備送往慈濟醫院接受治療。未料,就在準備上救護車時,蔡男突然情緒再度失控,不僅試圖攻擊現場警消人員,還猛力捶打救護車後側板金,造成車體凹陷,甚至用力拉扯雨刷導致損壞,場面一度失控。警方多次口頭制止與安撫無效後,只能採取強制手段,與消防人員合力將其壓制,並在戒護下送醫治療,所幸整起事件未造成其他人員受傷,但蔡男的行為已涉及毀損公物及妨害公務等罪嫌。吉安警分局表示,目前已完成相關蒐證程序,將依法函送花蓮地檢署偵辦。同時,黃男涉及傷害部分,也已製作筆錄並通知到案說明,案件仍待進一步釐清。
前主播蕭彤雯替味全龍任開球嘉賓 「支援收贏」完封統一獅喊Lucky
美女前主播蕭彤雯全家都是味全龍的超級球迷,一家人最常聚在一起的休閒娛樂就是看球賽,日前她收到了球團邀約,從坐在觀眾席看比賽,轉變成人生第一次站在球場上開球的開球嘉賓!她笑說:「因為是自己支持的在地球隊,所以非常高興,而且還是『酒窩大砲』朱育賢當我的捕手,超榮幸的。」身為超強應援團一份子,最讓她開心的是,昨晚(29日)味全龍交手統一獅,她在第六局時去支援「龍TV」轉播,郭天信便轟出全壘打得分,她忍不住驚呼:「我『支援收贏』,真是太lucky啦!」球賽開始前蕭彤雯與球員們一同加油。(圖/翻攝自味全龍臉書)蕭彤雯站在朱育賢身邊形成最萌身高差。(圖/翻攝自味全龍臉書)由於蕭彤雯不是在第一時間看到邀約信件,所以當她發現邀約,已經是在開球日的前一天,時間相當緊迫,「我一直很擔心練習時間不夠,很怕投不好當場出糗。」因此晚上她找老公陪她去運動場上練習,但才投沒幾下老公就跟她說可以回家休息了,「我老公提醒我,如果我一心只想投出很漂亮的一球,很用力地投,表情會很猙獰,他說我不是去比賽的,重點是要美美的、優雅的投,不要往地上丟(挖地瓜)就好了。我覺得他講的很有道理,所以大概練十球就收工」。蕭彤雯在場邊對著幫她打氣的親朋好友比出大愛心。(圖/讀者提供)隔天到了台北市天母棒球場現場,上場前為了要熟悉環境,蕭彤雯先開始練投,身邊的球員與工作人員都誇第一次投球的她投得有模有樣架勢十足,場外的親朋好友也都幫她加油打氣,身材嬌小的她站在球員旁邊,形成了畫面超可愛的最萌身高差。原本信心滿滿的她,正式開球時似乎還是有一點緊張,最後投出後球在到達本壘板前先行落地反彈,被朋友笑虧投出「挖地瓜」,她懊惱自己正式投球時沒有練投時投得好,「但也算不辱使命了!」開完球後,蕭彤雯在第六局去支援「龍TV」轉播,六局下靠郭天信擊出本季首轟,終場以1比0完封統一,也持續穩居上半季龍頭。蕭彤雯(中)在第六局去支援「龍TV」轉播。(圖/翻攝自蕭彤雯臉書)超級龍迷蕭彤雯(中)與味全龍啦啦隊員芮妮和群群合影。(圖/翻攝自蕭彤雯臉書)
籲修法防幼托水池再奪命 王婉諭竹縣府前抗議:參選積極評估中
時代力量黨主席王婉諭今(28)日表示,自己正積極布局評估參選2026,或許竹北市、新竹市都是可能的選擇,但不外乎「為公民發聲、讓生活更好」才是核心意義。今天早上王婉諭偕同新竹縣議員竹北西區參選人李雅芬、竹北東區參選人張育慈同框新竹縣政府前召開記者會,他們就竹北一處幼兒園一樁溺水事件要指出現行幼托水域設施法規的缺失一堆,呼籲中央訂定具體安全標準、明訂共用場域主責機關,也要求新竹縣政府立即全面盤查轄內水域設施、公開說明調查結果。回顧案情,2025年10月一名1歲半女嬰在戶外活動結束後爬向園區內的生態水池卻跌落溺斃,現場水池水深20公分、池邊木柵欄高度50公分,但柵欄缺口寬度竟達50至100公分左右,這已是1歲半的孩子可直接爬入的大小,且意外當天現場由1名老師獨自看顧5名幼童根本分身乏術,從女嬰落水到被發現已經過了約20分鐘,無法即時搶救而釀憾。新竹縣竹北市長鄭朝方(圖)的下一步牽動竹縣政壇。(圖/翻攝自鄭朝方媒體群組)張育慈與李雅芬直指問題有三,首先現行師生比規定以「人數」比例計算,根本沒有考慮開放場域的實際照顧人力配置標準,雖說帳面數字符合規定,卻無法反映戶外空間鞭長莫及的照顧風險。第二是這裡已有幼童跌落過同一座水池,沒想到主管機關竟未收過任何通報,原來只要沒讓兒童重傷或死亡,其他意外事故都不必強制通報規定,形成漏洞真空。最後,這所附設托嬰中心的幼兒園儘管通過了所有評鑑,但因為評鑑根本沒管戶外水池的水深、圍欄高度、缺口寬度、閘門上鎖等規定,國家標準也沒在管圍欄高度、缺口寬度、閘門規格等,所以稽查者到現場勘查後,即使覺得「怪怪的」也無從判定不合格,呼籲中央與地方縣府不該只是被動的制度執行者,應該積極拿出具體作為,守護每一個孩子。托育安全是各界關注的焦點。(示意圖/顏瑋辰攝)王婉諭則強調,歷經2024立委選戰沒了席次後,時代力量仍持續在地方深耕「精準打擊」,像新竹縣市就是時代力量用力著墨之處,年底選戰正是展現長期、持續扎根地方決心的驗收,自己會再審慎評估參戰位置,並和鄉親報告。
女子回家5分鐘沒鎖門! 陌生男趁機尾隨「闖入家門口」
馬來西亞一名女子回家拿東西時,因為覺得「很快就會走」就沒有鎖上鐵門,沒想到竟被陌生男子尾隨,差點闖入屋內,整個過程被監視器拍下,也讓女子的老公嚇得直呼「以後真的要把門鎖好」。根據《星洲網》報導,一名網友在臉書發文分享,24日上午約10時30分,他的妻子送小孩上學後回家拿工作用品,因為只是短暫停留,所以沒有將鐵門上鎖。從監視器畫面可見,女子進屋約5分鐘後,一名陌生男子從對面草地走來,過程中不斷左右張望,接著直接拉開未上鎖的鐵門進入住宅,隨後男子試圖打開內層的木門,甚至用力推動、搖晃木門,企圖闖入屋內。所幸女子當時有將木門上鎖,嫌犯無法進入屋內,最終才放棄離開。原PO表示,他當時正在上班,接到妻子電話後立刻趕回家,並立即向警方報案。事後,原PO查看監視器發現,該名男子早在妻子開車回家時,就已在對面草地徘徊,疑似早有預謀,讓他忍不住後怕,直言「如果沒鎖門,真的不敢想像會發生什麼事」。
北車大廳惡行!40歲男「無故重腳狠踹」3歲菲籍女童 鐵警逮捕依殺人未遂送辦
台北車站大廳25日下午驚傳隨機攻擊事件。40歲李姓男子行經大廳時,竟無故抬腳猛踹一名約3歲菲律賓籍女童腹部,女童當場受傷倒地,李男卻不罷手,再次上前用力踩踏女童背部,造成女童臉部與四肢腫脹、全身多處受傷,緊急送往台大醫院急救。鐵路警察局台北分局獲報後立即趕抵現場,當場將李男依現行犯逮捕,並協助救護人員將女童送醫治療。據了解,女童當時在台北車站大廳內活動,疑似擋住李男行進動線,李男因此失控攻擊。警方表示,目前正進一步釐清犯案動機,全案將依殺人未遂罪嫌移送偵辦。
半世紀前就拍多人成家 法國導演作品超展開
國家影視聽中心五月主題節目「柯琳瑟沃在狂亂中SLAY」,六部來自法國的作品劇情全部超展開!導演柯琳瑟沃是演員也是編劇,用自由的靈魂拍下荒謬故事,在銀幕上大玩雙性戀與多人成家、拍外星人來地球考察,寫良家婦女與妓女聯手組成「婦仇者聯盟」,零冷場到走出影廳只想大喊:「我到底看了什麼?」成為導演之前,柯琳瑟沃早已是名藝術家。早期學習風琴、舞蹈、空中鞦韆,深厚的藝術底蘊橫跨戲劇、歌劇和影像創作,她的作品有時犀利、有時幽默,擅長將社會中無所不在的壓迫、病入膏肓的現實,通通用法式幽默玩進電影裡!觀眾哈哈大笑的同時,也會讚嘆她同時清醒又瘋癲的創作才華。處女作《開放式(沒)關係》(1977)早在半世紀之前就拍出「多人成家」的動態平衡,住在一起相依偎的室友們大玩雙性戀、同性戀三人行,互相滿足慾望和生活照顧,沒想到同居生活即將三加一,這個關係還能更混亂嗎?法國導演柯琳瑟沃處女作《開放式(沒)關係》(1977)大玩三人行。(圖/國家影視聽中心)擅長反轉父權的柯琳瑟沃,也用電影捉弄可憐又可愛的男人們:《一個寶包三個爸》(又名《光棍添丁》)(1985)看三個單身漢手忙腳亂照顧不請自來的小嬰兒,混亂又離譜的抓狂生活也隨即被翻拍成好萊塢知名經典《三個奶爸一個娃》;《人生大當機》(1992)的中年男子維多遇到老婆離家出走,四處找老婆之際還莫名其妙被流浪漢纏上,到底要怎麼解決人生的雙重困境?《落魄總裁住我家》(1989)的食品公司總裁「羅慕歐」倒霉事一堆,前有下屬陷害,後有警察追殺,無家可歸之際,人生的最後一盞明燈竟然是名為「茱麗葉」的公司清潔工?柯琳瑟沃不只擅長搞笑喜劇,她在《瘋狂亂》(2001)中對資產階級的質疑,簡直像把觀眾抓起來用力搖晃。保羅和海倫夫妻在路上遇到被追打昏迷的陌生女子,隨著女子甦醒,她做性招待的背景、神秘身世一一被揭露,一場無人能倖免的瘋狂計畫也一觸即發!科幻諷刺劇《綠星人大鬧巴黎城》(1996)柯琳瑟沃雙兼導演和演員飾演本片女主角,計畫低調來地球田野調查的「綠星人」米菈,無意間卻用超能力把人類世界搞得更天翻地覆。
監院因「民眾陳情」 重查林智堅論文案 陳菁徽批:舉黨國之力來洗地
曾於2022年重創民進黨選情的前新竹市長林智堅論文抄襲案,在平息近四年後,監察院宣布將重啟調查,還指出是因為有民眾檢舉所以基於權責必須啟動調查程序。對此,國民黨立委陳菁徽21日發文質疑,這種選擇性積極的「客製化」的服務,根本是為了一人之學位,舉整個黨國之力來洗地,也擺明就是用政治的力量,去干預學術倫理,是對整個學術界的巨大羞辱。陳菁徽指出,林智堅因論文抄襲已遭台灣大學與中華大學撤銷碩士學位。然而,四年過去,監察院監委范巽綠、林郁容、賴鼎銘卻在任期即將屆滿時,突然啟動對台大學倫會的調查,理由居然是有民眾陳情。她質疑究竟是何種「民眾」,會為他人已經定案的論文爭議,特地向監察院提出申訴?還是這又是哪個綠友友所扮演的民眾?陳菁徽痛批,過去幾年,涉及公共利益、造成運動員受傷、爭議更大的新竹棒球場案,監察院卻遲遲未見具體進展。當初因此受傷的富邦悍將球星林哲瑄都引退了,新竹棒球場的問題真相依然不見天日,監察委員們都去哪裡了?相較之下,這起已經完成學術審查的個案,卻在此刻被重新檢視,這種選擇性積極的「客製化」的服務,根本是為了一人之學位,舉整個黨國之力來洗地,也擺明就是用政治的力量,去干預學術倫理,是對整個學術界的巨大羞辱。陳菁徽直言,監察院是國家最高監察機關,對行政機關缺失提出糾正,對違法或失職的公務員提出彈劾與糾舉。其職責在於針對行政違失進行調查,而非介入已由學術機構完成的專業判斷。當國家監察權開始觸及學術倫理的最終裁定,不僅會模糊制度界線,更可能對學術自主造成寒蟬效應。陳菁徽表示,監察院如今的政治動作,讓人民看到一個無奈的情況:政治人物帶頭違法,論文抄襲,或者自己人用公家車來接送愛犬做寵物美容,似乎一切都沒關係?若只要官官相護就沒事,社會大眾又該如何看待公平與正義。監察院的公信力,建立於其獨立與中立,一旦被質疑為特定對象服務,正當性也將隨之動搖。陳菁徽強調,「如果監察院的功能剩下如此,屆時預算審查時,我們會替人民用力把關的」。
蕭敬嚴宣布退出新北議員選舉 徐巧芯:若做出改變未來仍大有可為
國民黨立委徐巧芯不滿遭停權的前發言人蕭敬嚴勝出新北市議員第11選區初選,16日痛批黨中央組發會和新北市黨部是「一坨屎」。今(17)日稍早蕭敬嚴宣布退選,對此,徐巧芯表示,若「真實且誠懇的做出改變,不要再把你傷害他人造成的反作用力說成霸凌,願意國民黨繼續努力作戰,未來仍大有可為,反之則慢走不送。祝福你」。蕭敬嚴今日發文表示,自己決定退出國民黨新北市議員的提名,不會參與這次的市議員選舉。希望讓一切回歸平靜,更希望替汐止、金山、萬里守護著乾淨與純樸的選風。不希望讓外界看自己家鄉的笑話,更不能接受有人把鄉親的決定貼上標籤跟扣帽子,然後進行無情的侮辱。蕭敬嚴指出,要再次感謝汐止、金山、萬里的鄉親,黨內初選民調結果公布,讓自己以超過誤差範圍民調第一的姿態出線。顯示民眾都認為自己是最強、也最適合代表國民黨參選年底新北市議員選舉的候選人。更代表著鄉親選擇了正直與善良,勝過仇恨與霸凌!蕭敬嚴續指,從參選開始,鋪天蓋地式的抹黑造謠、網軍洗版、仇恨與霸凌手段便蜂擁而至。自己昨日在受訪的時候就說,這自始至終都是特定的勢力、特定的派系,為了協助特定的參選人能夠透過投機取巧的方式在初選中得利,而使出的手段。「現在我想大家一目了然」。對此,徐巧芯說,蕭男退選這件事,自己只想說,僅是停權一年而已,如果能夠重新檢視這些日子以來的言行是如何傷害眾多國民黨人,真實且誠懇的做出改變,不要再把你傷害他人造成的反作用力說成「霸凌」,願意國民黨繼續努力作戰,未來仍大有可為,反之則慢走不送。祝福你。
Ray-Ban形象大片曝光、Jennie女王氣場封神!同款墨鏡真的要搶、缺貨預感
時尚圈「帶貨女神」BLACKPINK Jennie,身為時尚寵兒的她又默默解鎖新成就,正式成為 Ray-Ban雷朋全球品牌代言人。這次更釋出一波氣場超強、極具視覺衝擊力的女王級形象大片,而墨鏡更成為造型靈魂,想跟Jennie戴同款、快往下看!(圖/品牌提供)Jennie 的時尚魅力,從來不是靠用力,而是那種「我就是這樣」的自然態度。她自己也說,自信不是張揚,而是一種舒服做自己的狀態,而 Ray-Ban剛好就是這種風格的最佳體現—簡潔、有態度,又能融入日常。這次品牌釋出的形象大片也很有戲,極簡畫面搭配深紅色點綴,呼應她的藝名「Jennie Ruby Jane」名號,整體視覺又酷又帶點神秘感,完全就是她本人的延伸。(圖/品牌提供)(圖/品牌提供)到底該入手哪幾款?先從Jennie日常愛用款說起:Daddy-O RB2016。這副的關鍵字是「未來感包覆」。圓角矩形鏡片搭配貼合臉型的設計,戴上去直接自帶氣場,還帶點運動與復古混血的味道,可以讓你在路上被多看兩眼,但又不會太浮誇的安全牌。RAY-BAN DADDY-O RB2016 601/31/5,550元(圖/品牌提供)想走「甜辣一點」的路線,那就鎖定 RX5449D貓眼紅框。這副真的很吸睛,因為太會幫臉型加戲。寶石紅色框+貓眼上揚線條,瞬間讓整個人多了一點俏皮與攻擊性,特別適合想要有存在感又不想太誇張的人。而且亞洲版低鼻樑設計,戴起來舒適度也在線,完全不用擔心滑落問題。RAY-BAN RX5449D 8464/5,300元(圖/品牌提供)編輯私心很愛這款低調俏皮路線的RB3774D金屬微框。魅力在於俐落的金屬線條搭配平面鏡片,整體乾淨到不行,但正因為乾淨,反而更有個性,一樣是低鼻樑版型設計,在舒適佩戴中還很有潮流感!RAY-BAN RB3774D 001/9A/8,100元(圖/品牌提供)Drea RB3783 貓眼款,作為悅動系列PULSE的一員,這款太陽眼鏡以其品牌史上獨樹一格的時尚美學,為Jennie的同款造型系列中註入點睛之筆。精巧金屬輪廓+上揚線條,戴上去直接寫著「我今天有打扮」,很適合搭配簡單服裝,因為本身就夠精彩,完全可以當造型主角。RAY-BAN DREA RB3783 003/81/7,350元(圖/品牌提供)
舉重硬憋氣、如廁太用力恐致腦出血、休克 醫示警:不能當笑話看
某客家美食節目51歲邱姓主持人,上月(3月)間在如廁時,疑似用力過猛,加上心臟病史,最終因急性心臟病引發心因性休克死亡。對此,心臟外科醫師楊智鈞直言,很多人以為這就是「太用力中風了」,但這起案件不該被當笑話看,平時上大號用力、健身舉重、搬重物,其實都對心血管來說是高風險動作。楊智鈞於臉書粉專發文表示,該主持人被發現倒臥在自家浴室,死因疑似「如廁用力過猛」,許多人笑說「太丟臉了吧」、「誰叫你那麼用力」,或認為這是「太用力中風了」,其實這起案件不該被當笑話看,真正的死因,比一般人想像的更複雜、更常見。楊智鈞說明,猝死可能不是意外,是身體的「致命連鎖反應」,當你閉氣用力的時候,醫學上叫做「Valsalva Maneuver」(瓦氏操作),例如上大號用力時、健身舉重時、搬重物時,這些看起來很日常的動作,對心血管來說,都是高風險動作。楊智鈞解釋,用力的瞬間,血壓會直接飆到最高點,如果你本身有高血壓、動脈硬化,這一瞬間就可能導致腦出血、血管爆掉;持續用力時,胸腔壓力太大,造成血液回不了心臟,由於心臟打不出血,血壓狂掉,很多人就是在這個時候,直接休克、昏倒在馬桶上。楊智鈞示警,高血壓、動脈硬化、有心血管疾病、長期便秘並習慣性用力的族群,都要特別小心。至於該如何保命?楊智鈞列出3點提醒,首先是記住「大號不要硬擠」,便秘就吃軟便劑,蹲超過5分鐘就先站起來休息;其次是「健身要配合呼吸」,舉重時「用力吐氣」,不要閉氣硬撐;最後是「搬重物分段進行」,不要一口氣搬到底,中間要換氣。
新北板橋「欣勵德幼兒園」園長涉強脫女童衣物羞辱 法院裁定5萬元交保
新北市板橋區「私立欣勵德幼兒園」近日傳出不當管教案,陳姓女園長當著全班同學面前,強行脫去6歲大班女童的衣褲,導致女童背部挫傷。警方10日將其拘提並送往新北地檢署,檢方訊後向法院聲請羈押禁見,法院晚間裁定5萬元交保。國民黨新北市議員劉美芳10日偕同家長召開記者會,家長指控,女兒在刷牙食玩水,不慎弄濕另一名男童的褲子,陳姓園長竟當著全班幼生面前,強行脫去女童衣褲,還將上衣拉至女童頭部遮蔽臉部,用力擰轉衣物,害得女童背部嚴重挫傷、心靈受創。事後家長前往幼兒園了解狀況,陳姓園長竟辯稱「只是想嚇她」,雖有傳訊道歉,但訊息中卻情緒勒索稱「會讓其他小朋友無法畢業」。家長也透露,陳姓園長丈夫就是幼兒園負責人、女兒則是安親班教師,其他親戚也在同家幼兒園任職,質疑是在互相遮掩罪行。家長也心痛表示,孩子一度害怕到不敢說實話,直到他們看見監視器畫面才發現真相,甚至連曾就讀該園的長子也透露曾遭毆打。對此,劉美芳指出,該園施暴後常以糖果安撫孩子,試圖滅證,而他們支持家長「不和解、不妥協」的立場,要求讓施暴者終身不得進入教育體系,並喊話教育局針對該園所進行地毯式調查,揪出所有黑名單,並對於兒虐行為給予最嚴厲懲處,公告姓名及機構。新北市教育局表示,4月7日接獲婦幼隊通報,得知該幼兒園在同月2日中午疑不當對待幼生,8日即派員到場稽查,經調閱監視器畫面,發現陳姓園長確有拉扯幼生衣物,並以衣物限制幼生頭部活動等情形,涉案情節重大,已立即要求園長停止職務並接受調查,後續如查證屬實,最重可處新台幣60萬元罰鍰,並終身不得任職幼兒園;園方最重可處21萬元罰鍰,並廢止設立許可。不僅如此,教育局也查獲該園有幼小混齡教學,以及師生比不符規定等違規情形,依法對園方開罰12萬元。陳姓女園長10日稍早被警方拘提送往新北地檢署,檢方複訊後認定其涉犯傷害罪、強制罪、妨害幼童發育罪,犯嫌重大,且有勾串證人及反覆實施之虞,向法院聲請羈押。新北地方法院晚間召開羈押庭後,認為陳女尚無羈押必要,裁定以新台幣5萬元交保。《CTWANT》關心您:若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工。
李㼈、李紫嫣現身「2026戒菸就贏」 法務部獎勵收容人戒菸
法務部、衛福部和董事基金會今天(4月8日)聯合舉辦「2026戒菸就贏」記者會,鼓勵監所收容人報名戒菸比賽,藝人李㼈和女兒李紫嫣現身高呼「至少要幫助888名收容人決志戒菸」!還提供「戒菸四招」:(1)深呼吸 15次;(2)喝一杯冷水;(3)用力伸展身體;(4)刷牙或洗臉,擊退菸魔。法務部指出,成功戒菸組除有機會抽中獎金8萬元8組外,法務部為收容人再加碼,還可抽「法務部收容人專屬成功戒菸特別獎」的3萬元(1組)及6千元(6組)等獎項。2010年報名戒菸就赢並成功戒菸的「國民岳父」李𤫟說:「戒菸是讓自己自由、家人感受你愛他們最簡單的方法」「不要怕,只要敢報名、戒菸成功就在眼前」;從小看著拔拔因為戒菸、在路上會被不認識的阿姨突然稱讚的李紫嫣,鼓勵4 萬名還在吸菸的收容人:「要相信自己、我可以」、「現在報名戒菸,是送給媽媽及家人最棒的母親節禮物」。法務部黃謀信政務次長表示,法務部自 2010 年起主動舉辦「收容人戒菸就贏比賽」,並積極提供各項戒菸獎勵措施,101年入監前吸菸率94%、入監後吸菸率83%,直至114年底最新資料顯示,入監前吸菸率 83%、入監後吸菸率降至71%,戒菸就贏比賽已直接幫助8,300收容人成功戒菸。董氏基金會張博雅董事長表示,每個人都需要、都喜歡被鼓勵,「戒菸就赢比賽」是 WHO 唯一曾支持的全球戒菸計畫,是公認最歡樂、可以一次協助最多人戒菸的活動。衛生福利部莊仁祥次長表示,戒菸的好處是很立即的,停止吸菸20分鐘,心跳就會下降復原;停止吸菸 12 小時,血液中一氧化碳濃度就會降至正常值;停止吸菸2到12週,增加血液循環與肺部功能;停止吸菸1到9個月,咳嗽與急促呼吸情形症狀會獲得顯著改善;停止吸菸5到15年,中風機率降低至與非吸菸者一樣。菸品是藥物濫用的「入門藥」,我們鼓勵收容人遠離毒品就從報名「2026戒菸就贏比賽」開始。矯正署林憲銘署長指出,為鼓勵收容人戒菸,同時保障拒絕二手菸的健康權,16 年來法務部積極舉辦「戒菸就贏比賽」已經第8屆,持續提供各項措施獎勵收容人參與戒菸比賽,例如:讓參賽的收容人集中於無菸工場、移居禁菸房、增加參賽者探監次數與記點獎勵等方法,迄今收容人吸菸率下降超過一成。