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金馬五項大獎提名《沙央》口碑發酵！劉若英、許瑋甯包場支持直呼感動
金馬獎五項入圍電影《沙央》上映後，金獎監製葉如芬、製片人張煒珍與導演湯湘竹、演員湯詠絮接力前往全台各地舉辦影人見面會，與觀眾分享拍攝幕後故事，也感謝大家走進戲院支持，現場除了有老同學、老戰友特地包場力挺湯湘竹導演的追夢之作，更有眾多影人、音樂人與影評人暖心推薦，其中許瑋甯感動表示當湯詠絮與飾演母親的王愛玲藉由一同打鼓建立更深連結時，忍不住熱淚盈眶，一旁的湯詠絮也激動噴淚；劉若英包場邀請劉品言及果實基金會學員一同觀影，深受感動：「我們不用一直告訴別人這個世界有多不美好，我們應該告訴別人說，會好。」表示這個時代需要《沙央》這樣的電影存在！湯詠絮在《沙央》片中飾演熱愛海洋、以鼓聲表達自己的聾人少女珊珊，在經紀公司「時間軸」的包場，她看到許多生命中不同階段的好朋友特地到場支持，忍不住感動落淚，直呼：「很像學校的成果發表會！」回想當初遠赴馬來西亞拍攝的日子，湯詠絮感性分享：「終於可以讓大家看到，我在馬來西亞這三個月都做了什麼事情。」從出發拍攝到電影正式上映，能讓親友見證這段珍貴旅程的努力與成長，對她而言格外幸福，經紀公司老闆許瑋甯對湯詠絮與片中母親的打鼓戲特別有感，「他們沒有對白，而是用彼此的眼神交流，珊珊雖然聽不到，但是她心裡有音樂和節奏，她跟媽媽達成連結的當下我熱淚盈眶，非常動人！」《沙央》導演湯湘竹（左起）、湯詠絮、製片人張煒珍出席影人見面會，湯詠絮忍不住感動落淚。（圖／甲上提供）曾耗費14年反覆打磨劇本、在62歲完成首部劇情長片的導演湯湘竹，也透過每一場映後交流，與觀眾分享這部滿載愛與勇氣的作品，最令人感動的莫過於一群陪伴湯湘竹導演走過無數歲月的老同學、老戰友，特地包場進戲院，以行動支持這位老朋友堅持14年終於實現的電影夢，一起見證他62歲的人生第一次。導演的80歲媽媽也親自到場支持，母子合照看起來宛如姊弟，讓現場更添溫馨。每一場見面會都洋溢著滿滿的愛與祝福，也恰好呼應《沙央》想傳遞的情感——愛與勇氣相伴，世界從此不同。導演湯湘竹也特別分享拍攝潛水戲的難忘經歷，為了取得理想畫面，湯詠絮一次又一次潛入海中，即使體力幾乎耗盡，仍不放棄地對劇組說：「給我10秒、給我20秒。」短暫調整呼吸後，便再次潛入水中努力完成鏡頭。她的堅持讓導演相當感動，原本擔心需要補拍的水下畫面，最後也因為她的努力而順利完成，完全不需要事後補拍。導演透露，拍攝現場根本沒有鯨鯊，其實得靠演員自行想像，直到在大銀幕上看到完成後的畫面，仍覺得既驚豔又驚喜，邀請觀眾親自進戲院欣賞入圍金馬獎最佳視覺效果的精彩成果。李沐（左）與陳澤耀都感受到電影《沙央》帶來的溫暖。（圖／甲上提供）除了影人見面會上的真情交流，《沙央》也獲得眾多名人與影評人肯定。導演陳玉勳大力推薦：「這是我好朋友拍的首部劇情長片，很感動、很精彩，相信我，一定要來看！」音樂人光良則認為，《沙央》是一部「值得放下手機」的電影，邀請觀眾與關心自己的人一起走進戲院，重新找回生命中值得關愛的人事物。演員陳澤耀分享，「沙央」在馬來語中有疼愛之意，看完電影後，他感受到即使人生難免磕磕碰碰，地球這位「第二個媽媽」仍會包容、疼愛著我們；演員李沐則形容《沙央》是一部溫柔又溫暖的電影，希望大家走進戲院，感受如海洋般寬廣的愛。演員涂善存也被電影中單純而強大的情感打動，認為有些特別的孩子表達愛的方式更加純粹，而那份無聲的力量，正是《沙央》最動人的愛。編劇徐譽庭以幽默又親切的方式推薦：「推薦給跟我一樣覺得『大人真的很煩』的可愛人們。」導演瞿友寧則表示：「只有在大銀幕才能感受到力量的電影」，特別推薦觀眾欣賞《沙央》，感受那片海所承載的心事與動人故事。名監製烈姐及陳芯宜導演、瞿友寧導演等人也都默默買票送給親朋好友們，背後支持《沙央》。《沙央》現正在台熱映中。
宜蘭監獄「生可可巧克力」爆紅！210克只賣300元 網：後悔只買1盒
宜蘭監獄收容人手工製作的「生可可巧克力」近日在社群上爆紅，這款主打濃郁滑順、一大盒210公克僅售300元的隱藏版季節限定甜點，因網友吃過後大讚「驚為天人」，意外引爆搶購風潮。宜蘭監獄今（21）日表示，目前每日限量生產約100盒，訂單已一路排至12月中旬甚至年底，預計滿單後將停止受理。這波甜點熱潮起因於近期台中女監生巧克力爆紅後，不少民眾轉向搜尋其他矯正機關的自營美食。近日有民眾在社群平台Threads分享品嚐宜監生可可巧克力的心得，直呼「只買一盒真的後悔」，文章隨即引發廣大迴響；網友不僅熱烈討論各監獄熱門名產，甚至開玩笑留言「想把朋友送進去學手藝」、「請獄中前男友代購」。對此，宜蘭監獄今日說明，獄方推廣這款生可可巧克力已有7、8年歷史，每年僅在10月至隔年4月期間限定販售。今年因網路社群強力發酵，加上日前網紅推薦效應，讓產品一夕之間成為熱門團購名產。生可可巧克力訂單爆量，獄方坦言目前人力有限，每日產能維持約100盒，所有訂單將依序安排於11月30日後陸續出貨，若在明年4月前達到產能上限，便會提前停止接單。且因應接下來的春節作業，收容人還需投入年菜、年糖及麵包等製作。獄方特別提醒，生可可巧克力全數採預訂制，現場不提供現貨販售，民眾可透過電話、傳真或「矯正機關自營產品展售商城」進行預購。
宵夜會胖嗎？研究揭克菲爾等飲食選擇
晚上熬夜念書、加班，追劇、打遊戲，突然肚子餓，究竟該吃泡麵、洋芋片，還是香蕉、優格？「晚上9點後不能吃東西」、「吃宵夜容易變胖」是不少人的飲食觀念。然而，近年研究發現，宵夜對健康的影響，不能只看進食時間，吃什麼、吃多少，以及距離上床睡覺時間還有多久，都是重要關鍵。美國哈佛醫學院研究團隊發表的研究指出，即使攝取相同熱量，較晚進食仍可能增加飢餓感，並影響人體能量消耗。2026年9月《Clinical Nutrition》最新研究也指出，較晚進食可能改變人體利用能量的方式，但不一定增加全天熱量消耗的差異。這顯示進食時間確實值得關注，卻不能直接認定晚上吃東西就一定會胖。外媒近期也關注深夜飲食與健康的關係，訪問營養學家取得答案，結論是晚上9點後能不能進食，關鍵在於生活作息：對習慣晚上10至11點睡覺的人而言，應盡量避免睡前大量進食。然而，學者也強調晚上9點並非所有人的禁食界線，認為晚餐吃得早、白天活動量大，夜間感到飢餓時，是可以適量補充食物。反而是經常吃完晚餐就立刻躺下，可能增加消化道負擔，影響夜間休息的情況下，最好先評估何時上床，再決定要不要吃宵夜。其實，很多人對宵夜又愛又恨的主要原因，擔心吃宵夜會囤積熱量，影響每日熱量攝取的控制，尤其是重視日常飲食與身材管理的族群，所以宵夜吃什麼就很重要。營養專家通常建議最好減少泡麵、炸物、洋芋片、蛋糕及含糖飲料等超級加工食品，改選能補充多元營養素或益生菌的香蕉、胡蘿蔔、少量堅果、無糖希臘優格等食物，而且吃到七、八分飽即可。近年受到關注的克菲爾（Kefir），是由乳酸菌與酵母共同發酵製成的食品。原味、無額外添加糖的乳製克菲爾，不僅能提供蛋白質、鈣質等營養，也含有發酵過程形成的多種成分。部分克菲爾產品含有活菌，相關研究正持續探索其與腸道菌相的關係，但不能直接認定睡前食用就能改善消化或控制體重。與高糖、高油零食相比，適量選擇無糖克菲爾，搭配燕麥或少量水果，可增加宵夜的食物多樣性。選購時仍應留意營養標示、添加糖及份量，乳糖不耐受者也應依個人耐受情況選擇。營養均衡比單一食物更重要。宵夜並非絕對禁忌，掌握適量、選擇少糖少油食物，並依個人作息安排進食時間，才是值得養成的飲食習慣。https://www.thetimes.com/life-style/health-fitness/article/late-night-snacking-2kgdgflwj欲知詳情：含益生菌的克菲爾、優格是宵夜良伴之一https://reurl.cc/aeN0NX
安吉首度挑戰演戲 慘遇幽閉恐懼症發作
ANGIE安吉跨足戲劇領域，首度主演電影短片《那個掉屑的她》，並親自創作、演唱片尾曲〈等愛發酵〉，將拍攝過程中對角色的理解融入詞曲，以輕快浪漫的 Bossa Nova 曲風，詮釋角色面對愛情時，從委屈、無奈到逐漸坦承心意的心境轉變。對於過去主要透過音樂表達情感的她而言，演戲是一段截然不同的創作旅程，這次竟然是演出「一塊麵包」的奇幻故事，是相當適合天馬行空的「安吉宇宙」。對於過去主要透過音樂表達情感的安吉而言，演戲是一段截然不同的創作旅程，這次竟然是演出「一塊麵包」的奇幻故事，她大半時間必須穿上包緊緊的麵包裝在六月高溫的高雄拍攝，天天與酷暑對抗，雖然是一大煎熬，但對她來說都是新鮮又具挑戰性的體驗，加上為主角量身打造的電影主題曲，她說：「能夠參與這部電影在戲劇和音樂上的創作，真的非常開心，收穫很大，回頭看一切都很值得。」安吉在拍攝過程中發現自己有幽閉恐懼症。（圖／畢業生有限公司提供）安吉坦言第一次拍戲便遇上緊湊的時間排程，加上必須穿著特殊的麵包造型服裝進行演出，一度壓力很大，而製作麵包面具的過程中，她一度以為可以輕鬆可愛的完成，沒想到竟然發現自己有幽閉恐懼症，在製作面具翻模時，整個頭被包住的她恐慌症發作，連她自己都嚇到。在準備與詮釋角色的過程中，安吉也逐漸發現，演戲是一種理解自己與他人的方式，「要挖掘一個人的心，需要耐心、包容跟愛。」這段首次演戲的經驗，不僅讓她感受到角色塑造的樂趣，也讓她對於情感的表達有了更多不同的體會。安吉也希望觀眾能夠帶著輕鬆愉快的心情欣賞這部作品，並不忘以一貫幽默的語氣笑說：「不要懷疑，麵包裡面都是真的安吉！」
消化道保養吃什麼? 克菲爾等6類發酵食品正夯
現代人外食頻繁、飲食不均衡，如何維持消化道健康成為熱門話題。從韓國泡菜、日本味噌、納豆以及德國酸菜，到近年受到關注的克菲爾相關發酵食品、優格，因含有多種微生物及發酵產物，逐漸成為營養研究焦點。然而，營養專家普遍建議，選擇來源可靠的發酵食品，搭配均衡飲食與適量攝取，才是日常消化道保養的重要方向。研究發現：發酵食物與消化道菌相多樣性有關。美國史丹佛大學2021年發表的臨床研究發現，高發酵食品飲食組的腸道菌相多樣性增加，部分發炎相關生物標記出現下降情形。不過，研究結果僅代表特定受試者的觀察，仍需更多研究確認。然而，研究規模有限，且飲食介入包含逐步增加攝取量及維持階段，不能直接解讀為吃了就能改善所有人的消化道健康，更不能認定發酵食品具有治療疾病的效果。常見發酵食品種類多元，包括優格、克菲爾等乳製品；豆類的味噌、納豆、天貝；蔬菜類的韓國泡菜、酸菜；飲品類的康普茶、發酵醋飲及發酵黑蒜等。其中，克菲爾是利用乳酸菌與酵母等微生物共同發酵的食品，與主要使用特定乳酸菌製作的傳統優格相比，微生物組成通常更加多元。不同發酵食品的菌種、製作方式與營養成分各有差異，並非所有產品都含有活菌。為什麼發酵食物受到關注？在新冠疫情之後，自我健康管理成為顯學。人體消化道中存在數量龐大、種類多元的微生物群落，與營養代謝、消化道環境及人體生理機能密切相關，因此消化道菌相逐漸成為營養科學的重要研究領域。首先，部分含活菌的發酵食品可能影響消化道微生物組成；其次，發酵過程可能產生乳酸、有機酸、胞外多醣及小分子胜肽等物質；此外，微生物發酵也可能改變部分營養素的可利用性。但這些變化會受到食品種類、菌種及製程影響，不能一概認定所有發酵食品都具有相同效果。每天吃多少發酵食品才能對幫助維持消化道機能？相關研究建議，日常可依個人飲食需求，適量選擇不同種類的發酵食品，例如無糖優格或少量泡菜，並搭配蔬菜、水果、豆類與全穀類，維持飲食多樣性，而非短時間大量食用。值得一提的是發酵食品雖然有多元選擇，但不是吃越多越好。例如部分發酵食品在發酵過程中會加鹽拉長保存期，如味噌、泡菜等，攝取時應留意鹽分、糖分與食品衛生。泡菜、味噌等可能含有較高鈉量；部分市售優格、康普茶則可能添加糖分。自製發酵食品若製作或保存不當，也可能增加微生物汙染風險。孕婦、免疫功能低下者及對組織胺敏感的人，應特別注意未經殺菌或來源不明的發酵產品。因此，專家提醒，維持消化道健康不能只依賴單一食品，選擇來源可靠、適量且多樣化的發酵食物，搭配均衡飲食與規律生活，才是較為穩健的日常保養方式。欲知詳情：認識克菲爾：多菌種發酵食品與日常營養補充https://reurl.cc/aeN0NX
網瘋傳金正恩腦出血病逝北京 北韓官媒曬「現身照」闢謠
近日社群平台瘋傳北韓最高領導人金正恩疑似因嚴重腦出血陷入昏迷，緊急送往中國北京搶救後仍宣告不治，還傳出中國派遣9000名軍人進駐平壤的消息，引發外界關注。不過，相關說法至今沒有任何可靠證據支持，北韓官方媒體19日則公布金正恩視察鞋類及女性服飾展覽的照片，似乎有意藉此平息死訊傳聞。根據《紐約郵報》報導，北韓官媒朝中社（KCNA）19日發布一系列照片，畫面顯示金正恩正在參觀服裝與鞋類展覽，神情看起來相當自然，還不時與現場官員交談。其中一張照片中，金正恩微微彎腰仔細查看一名身穿粉紅色洋裝的女子手中拿著的童鞋；另一張照片則可見他雙手向外伸展、張口與官員說話，似乎正在討論展覽內容。此外，金正恩還被拍到伸手觸碰展示在人形模特兒身上的女性大衣，身旁有多名官員陪同。這波死亡傳聞源自旅居美國的中國異議人士謝萬軍，他18日在社群平台X接連發文，聲稱金正恩已經死亡，中國為防止北韓爆發接班危機，甚至派遣9000名軍人前往平壤。謝萬軍隨後又提出另一項說法，指稱金正恩因嚴重腦出血陷入昏迷，北京協和醫院醫療團隊於17日緊急前往北韓救治，之後金正恩被送往北京搶救，但最終仍不治身亡，遺體更被秘密運回北韓。然而，上述說法均未提供病歷、照片、具名目擊者或其他可供獨立查證的證據，真實性仍有待確認。儘管消息來源缺乏佐證，相關傳聞仍迅速在社群平台擴散，引發外界猜測金正恩的妹妹金與正是否已經接掌北韓政權。面對網路上持續發酵的死訊，北韓官媒19日公布金正恩參觀展覽的消息及照片，但並未直接回應腦出血、昏迷或死亡等傳聞。事實上，金正恩的健康狀況一直是外界關注焦點，南韓國家情報院9月30日曾向國會報告，指出金正恩體重約140公斤，因肥胖而面臨較高的心血管疾病風險。不過，南韓情報機關當時也表示並未發現金正恩出現明顯健康異常的跡象，還提及他曾在視察海軍驅逐艦時跑上樓梯，顯示其活動能力未見明顯問題。北韓官媒先前也曾報導金正恩10月11日出席國防革命博物館開館典禮，但由於活動時間早於這次傳聞中的醫療事件，因此無法直接用來否定後續的健康疑雲。值得注意的是，金正恩過去也曾多次被傳出病危甚至死亡，2020年脫北者出身的南韓前國會議員池成鎬（Ji Seong-ho）曾公開宣稱，有99%的把握認為金正恩已在接受心血管手術後死亡。不過，金正恩後來公開現身，證明相關說法錯誤，池成鎬也因此道歉。如今這段6年前的舊消息再度被部分社群帳號翻出，甚至被誤當成最新證據，進一步加深外界混淆。《紐約郵報》表示已向北韓政府、中國政府及北京協和醫院尋求回應。
操盤蔣萬安連任戰醉翁之意不在酒？ 盧秀燕6字回應解懸念
年底百里侯選戰倒數40天，台中市長盧秀燕在選戰關鍵時刻，受邀北上接掌台北市長蔣萬安競選總部主委，藍營「姊弟聯手」不僅為首都選情增添變數，也讓外界將目光投向2028年總統大選，揣測盧秀燕是否藉此進一步鞏固藍營共主地位。對此，盧秀燕今（19）日出席蔣萬安競選團隊人事公布記者會時，則將話題拉回2026年選戰，未對2028年政治布局多作著墨。2026年地方選戰尚未見分曉，2028年總統大選話題卻已提前在政壇發酵。從立法院長韓國瑜、台北市長蔣萬安、台中市長盧秀燕，到國民黨主席鄭麗文，誰能扛起2028藍營大旗，各方議論不斷。然而，放眼年底九合一選舉，藍營黨政人士分析，目前仍有不少難關。從新竹縣藍白合作破局、彰化縣藍營整合卡關，首都台北又有「洋流」聲勢攪動選情，讓藍營上下繃緊神經，得先顧好2026這一仗。力拚連任的蔣萬安而言，一頭忙市政、一頭顧選戰，難免分身乏術。如今盧秀燕北上接掌競總兵符，除了替蔣萬安分擔選務，也讓首都選戰牽動2028年的政治想像。事實上，盧秀燕今年輔選行程滿檔，除了擔任台中市長參選人江啟臣的競總主委，也跨黨派出任民眾黨市議員參選人江和樹競辦榮譽主委，如今再揮軍台北。這一連串跨縣市、跨黨派的輔選布局，也讓外界揣測，她是否正為2028年累積政治籌碼。面對2028年藍營共主的相關揣測，盧秀燕今日出席蔣萬安競選團隊人事公布記者會時，僅以6字「回歸2026選舉」簡短回應。當媒體進一步追問蔣萬安，盧秀燕展現「姊弟情」，這份人情未來是否需要回報，甚至兩年後會不會「為國舉才」，一旁的盧秀燕隨即搶答表示，「家人之間講什麼人情，家人就是愛」。蔣萬安則表態，2028年一定會支持國民黨最強人選。媒體接著追問，「你是最強人選嗎？還是最強的人選在你旁邊？」意指一旁的盧秀燕，蔣萬安僅回應「你很清楚」。面對接連拋出的2028年話題，盧、蔣兩人雖都未明確表態未來動向，卻也牽動各界對國民黨兩年後總統大選候選人的想像。
「梅子在蠕動」！他喝完手搖飲驚見活蛞蝓 八曜和茶發聲致歉
台中一位民眾在社群平台分享，自己日前在八曜和茶台中東海門市購買一杯手搖飲，喝完清洗杯子時發現裡頭竟有疑似梅子的物體，仔細端詳和檢查後才驚覺是蛞蝓，嚇得他當場到醫院掛急診，貼文一出引發網友關注，對此，業者今（19）日公開發聲致歉，表示東海門市即日起暫停營業，並主動向臺中市衛生主管機關通報，也會負起店家應有的責任。該名網友日前在Threads上發文說明整段過程，提到自己喝完手搖飲正要清洗杯子時發現有倒出一顆物體，起初原PO以為是梅子，但那顆梅子看起來只有一半，仔細一摸觸感還很滑，當他把該物體放在一旁後，沒想到它竟然動了，還長出兩根觸角，才驚覺竟然是蛞蝓，讓他當場崩潰。貼文一出後立刻在網路上發酵熱議，不少人都直呼相當可怕，還擔心原PO的健康狀況。對此，八曜和茶也公開發聲致歉，「針對顧客反映於台中東海門市購買的飲品中發現蛞蝓一事，八曜和茶向當事顧客鄭重致歉；此次事件讓顧客受到驚嚇與感到擔憂，也影響了消費者對八曜飲品衛生的信任，我們深感抱歉。」據了解，得知事件後八曜和茶品牌執行長、總部一線主管及門市店經理已於19日凌晨前往醫院，陪同當事消費者進行檢查，除持續關心身體狀況外，還會協助後續追蹤，並立即執行以下3點措施：1.台中東海門市暫停營業該門市即日起暫停營業，已安排專業清潔消毒及病媒防治作業。目前不預設復業時間，將以全面查核、落實改善及確認衛生安全為優先；相關疑慮未排除前，不會恢復營業。2.保全資料並追查原因八曜和茶已主動向臺中市衛生主管機關通報，針對相關原物料、存放環境、設備及飲品製作流程進行查核，保全相關資料並調閱監視器，釐清本次事件的發生原因及可能進入飲品的環節，並配合衛生主管機關的調查及採樣安排。3.全體門市全面檢查總部將同步要求全體門市依最嚴格的衛生標準，全面檢查環境、設備、原物料保存、工作流程及防治措施，加強飲品製作與封杯前的檢查，加強員工教育訓練，並由總部追蹤確認執行情形。
吃開心果有助睡眠？專家揭4大關鍵：富含天然褪黑激素
平時吃上一小把開心果可能有助於睡眠！食安專家韋恩分享最新研究指出，開心果富含色胺酸、維生素B6及鎂，可參與褪黑激素合成，每28公克還含有18.7微克植物性褪黑激素。此外，開心果中的膳食纖維與多酚經腸道菌作用後，產生的代謝物也可能參與睡眠調節。不過，目前相關證據涵蓋體外、動物及其他食物的人體試驗，開心果的實際助眠效果仍有待進一步研究確認。韋恩近日在臉書粉專援引今年9月刊登在《Nutrition Research Reviews》的最新研究指出，每28公克的開心果就含有71毫克色胺酸、約0.5毫克維生素B6及31毫克鎂，同時還含有高達18.7微克的天然褪黑激素。其中，色胺酸是人體製造褪黑激素的重要原料，會先轉化為血清素，再進一步轉化為褪黑激素，而這個過程需要維生素B6及鎂參與。開心果的色胺酸含量在常見堅果中相對突出，若以每公斤體重5毫克的建議攝取量估算，1份開心果所含的色胺酸，約相當於70公斤成人每日需求量的2成。至於維生素B6，每28公克開心果約含0.5毫克，接近每日建議攝取量的4成，也是堅果中含量較高的選擇；鎂則約有31毫克，相當於每日所需的約1成。韋恩表示，研究引用1項針對55至75歲受試者進行的試驗，參與者連續1週每天食用2份添加色胺酸的穀片，每份含有60毫克色胺酸，總量相當於約1.7份開心果。結果發現，受試者透過手環測得的總睡眠時間有所增加，入睡所需時間縮短，尿液中的褪黑激素代謝物也隨之增加。不過，這項試驗使用的是添加色胺酸的穀片，並非直接食用開心果，不能因此認定開心果具有相同的效果。除了參與褪黑激素的合成，維生素B6與鎂也和γ-胺基丁酸（GABA）的製造及作用有關。GABA是大腦中重要的抑制性神經傳導物質，能調節神經活動，與入睡及睡眠調節機制有所關聯。因此，開心果所含的這些營養素，可能透過不同的生理途徑參與睡眠調節。韋恩進一步指出，開心果不僅能提供人體合成褪黑激素所需的營養素，本身也直接含有植物性褪黑激素，每28公克約有18.7微克，含量可與番茄及酸櫻桃汁等食物相提並論。相關人體試驗顯示，停經女性連續8週在睡前2小時食用250公克牛番茄，以及健康成人連續7天每天飲用2次酸櫻桃汁後，夜間褪黑激素分泌均有所增加，睡眠狀況也有改善。這些試驗所提供的植物性褪黑激素約介於1.25至85微克，1份開心果所含的18.7微克也落在這個範圍內。不過，其他食物的研究結果仍不能直接證明開心果具有相同程度的助眠效果。此外，開心果對腸道環境的影響，也可能是其與睡眠調節產生關聯的原因之一。韋恩表示，體外模擬消化實驗發現，開心果中的膳食纖維經腸道菌發酵後，所產生的短鏈脂肪酸在常見堅果中相對較多，其中的丁酸，又稱酪酸，與睡眠調節有關。開心果中的多酚經腸道菌分解後，也會產生部分能進入大腦的代謝物，而動物實驗顯示，某些代謝物可能作用於GABA受體，進一步影響神經活動。此外，若食用保留種皮的開心果，其中的植物性褪黑激素還可能在大腸中隨著腸道菌的作用逐漸釋放。
泰國嘟嘟車司機開天價！2遊客遭索要3886元 警方出手開罰
泰國曼谷日前發生一起觀光客與司機的車資糾紛，一名嘟嘟車司機在The Weeknd的演唱會結束後，向2名俄羅斯籍遊客索取高達4000泰銖（約新台幣3886元）的天價車資。事件在社群網路上熱議，隨後泰國警方獲報立刻進行調查，目前已正式對該名司機開出罰單，而當局也正研擬進一步懲處方案。根據外媒《The Thaiger》報導，曼谷華馬克（Hua Mak）警方指出，涉案的28歲嘟嘟車司機皮亞（Piya）在10月12日晚間11時許，於拉加曼加拉國家體育場附近載送2名年約30多歲的俄國觀光客前往素坤逸（Sukhumvit）4巷的飯店；皮亞聲稱因演唱會散場導致交通極度擁塞，才要求收取4000泰銖（約新台幣3886元）車資，隨後雖降價至2000泰銖（約新台幣1943元），但仍遭乘客拒絕。觀光客抵達目的地後認為遭到詐騙，僅透過轉帳支付400泰銖（約新台幣389元）便下車離去；但皮亞心生不滿，一路跟隨乘客進入飯店電梯口並以手機錄影理論，隨後將影片上傳網路，指控遊客搭車不給錢。不料影片曝光後，引發兩派網友爭論，多數民眾認為皮亞要求的車資過高，但也有部分網友認為應考量當時塞車狀況與雙方先前是否達成價格共識。雖然起初雙方皆未向警方報案，但事件在網路持續發酵後，警方隨即介入主動調查並傳喚皮亞到案說明。警方認定皮亞確實存在超收車資違規行為，依法裁罰500泰銖（約新台幣486元），同時因其無法當場出示有效駕駛執照，再追加裁罰1000泰銖（約新台幣971元），兩項違規合計開罰1500泰銖（約新台幣1457元）。除此之外，泰國陸路運輸廳目前已著手研擬對皮亞及該車輛登記車主進行約詢與調查，不排除未來會祭出吊扣執照或更高額的行政處分，以維護泰國整體觀光形象。
雲南驚現巨無霸「霸王滇菌」 科學家揭神祕身世網狂問能吃嗎?
大陸雲南森林近日發現一種體型驚人的巨型野生菌，因外觀巨大，被命名為「霸王滇菌」，消息曝光後引發熱烈討論，令人驚訝的是，這種真菌不僅被確認為全新物種，研究團隊更為它建立全新的「滇菌科」，目前整個科別竟只有這一個已知成員，堪稱真菌界的「獨行巨無霸」。不少網友得知後，第一反應不是關心研究成果，而是好奇追問：「這麼大的菇到底能不能吃？」據陸媒《新聞晨報》報導，霸王滇菌的發現打破外界對野生真菌的既有印象，研究人員指出，霸王滇菌是目前已知體型最大的子囊菌之一，其特殊的外觀、演化背景與生存方式，都讓科學界相當關注，大陸中國科學院昆明植物研究所研究發現，霸王滇菌不僅體型特殊，演化歷史也可能相當久遠，研究團隊推測，其祖先可能在恐龍滅絕後的漫長演化過程中出現，並逐漸發展出獨特的生存策略。相較於科學家關心的分類與演化問題，大批網友顯然更在意另一件事，那就是「霸王滇菌到底能不能吃？」畢竟雲南向來以野生菌種類豐富聞名，如今突然出現如此巨大的新品種，自然讓不少人聯想到餐桌上的野生菇料理，研究團隊目前尚未確認霸王滇菌是否具有食用價值，也沒有足夠證據證明其食用安全性。專家因此無法判定這種巨型真菌是否適合作為食材，更不能僅憑外觀或體型，就認為它可以食用。相關研究未來將進一步朝食用與藥用潛力、發酵應用及人工栽培等方向展開，希望釐清霸王滇菌的生物特性，以及是否具有進一步開發利用的可能性，野生菌種類繁多，部分真菌即使外觀與可食用品種相似，仍可能具有毒性。在霸王滇菌的安全性及毒性尚未獲得科學驗證前，民眾切勿自行採集烹煮，以免發生誤食風險。
府城選情1／台南市長選舉「三冷」 藍綠直指：投票率是勝負關鍵
2026年九合一大選進入倒數計時，各派人馬加緊馬力、強烈催票，台南選情卻在一片緊鑼密鼓中意外冷靜，民進黨提名的陳亭妃憑藉基層實力、執政優勢，在民調上持續領先，國民黨提名的謝龍介則靠著全國名氣，加上黨主席鄭麗文站台加持而一路緊追，另有無黨籍葉人文、台灣SoR無法黨蕭燐洪參選，鹿死誰手仍猶未可知。台南向來被視為綠營票倉，台南縣市2010年合併後，歷屆市長都由民進黨拿下，6席區域立委也由民進黨全包，還是賴清德得以坐上總統大位的搖籃，民進黨將台南視為政治本命區，陳亭妃在民調上更是領先對手。國民黨台南市長參選人謝龍介授戰旗給力拚五連霸的永康區市議員林燕祝。（圖／林燕祝提供）根據《鉅聞天下新聞網》3月6日公布的民調顯示，民進黨陳亭妃以45.96%的支持度，暫時領先國民黨謝龍介的40.57%，兩者差距僅5.39個百分點；至於《TVBS民調中心》於3月12日公布的民調結果指出，2026年台南市選舉在有投票意願的台南市民中，在藍綠對決的情況下，民進黨陳亭妃支持度為53%，謝龍介的支持度為30%，雙方差距為23個百分點，綠營普遍認為陳亭妃「穩贏」，因而選舉逼近仍是選民冷、贊助冷與議題冷的「三冷現象」。針對民調差距，國民黨台南市議員林燕祝分析，支持藍營的民眾在地方往往不願公開表態，基層民調確實對謝龍介較為不利，但她也認為「民調不等於開票結果。」四年前謝龍介同樣不被看好，最終得票差距卻遠小於民調預期，雖然台南選情表面看似冷清，但基層求變的心態十分強烈，且民進黨過往選市長總是早早動員，這次卻在初選過後少有大型後續動作，整體動能不如以往。民進黨台南市長參選人陳亭妃（左），右為台南市議員周嘉韋。（圖／翻攝自陳亭妃臉書）民進黨台南市議員周嘉韋則坦言，台南選情相較其他五都確實偏冷，預期整體投票率可能下滑，藍綠雙方得票數恐都低於上屆。他指出，民調落差源於題目設計不同，而民進黨最大的隱憂在於「表態率不等於投票率」，願意在電話中表態支持的選民，投票當天未必會出門投票，由於投票率偏低對綠營相對不利，現階段任務便是拉高支持者的投票意願，將民調優勢化為實際選票。 民進黨籍議員蔡筱薇也認為，民調數據會受題型與提問方式牽動，但就地方實務觀察與各家趨勢來看，陳亭妃依然握有領先優勢。蔡筱薇強調，勝負分水嶺在於陳亭妃能否徹底整合民進黨基本盤，並將個人聲量外溢為中間選民的認同。藍綠議員在後續選戰變數看法也各有側重，林燕祝表示，目前兩位主要候選人的大型造勢活動尚未全面啟動，一旦交鋒展開，選民自然會放大檢視；此外，突發的負面議題或空戰攻防都可能牽動板塊，並強調民生福祉才是決策核心，誰能切實照顧長幼、為青年創造就業機會，誰就能贏得選民信任。周嘉韋則著眼於大環境連動，認為中央執政表現、立法院攻防動態，以及兩岸與國際局勢，將是最顯著的外在變數，而立法院目前的狀況對台灣各地施政不友善，這樣對於資源本來就比較少的台南會更吃力，這種氛圍若持續發酵，對國民黨的選情將是一大包袱。蔡筱薇認為，深藍與深綠的基本盤已大致定錨，最終決勝點仍是「中間選民」與「投票意願」，若民進黨台北市長參選人沈伯洋能掀起外溢的「洋流效應」，將有機會帶動外地青年與中間選民的返鄉投票潮，成為左右府城大局的關鍵動力。
民雄鄉長林于玲採購爭議衝擊選情！藍營地方人士坦言受傷 憂波及村長選戰
嘉義縣民雄鄉長選戰進入最後階段，現任鄉長、國民黨候選人林于玲卻因公所採購爭議持續受到關注。其子陳昭良與頂煜公司存在顧問合作及金錢往來，加上該公司取得民雄鄉公所15件、總金額約2400萬元的標案，引發外界對採購程序的質疑。有藍營地方人士坦言，事件延燒至今已對基層支持造成影響，甚至擔心衝擊同陣營村長候選人的選情。地方人士指出，林于玲原本被視為連任情勢相對穩定的候選人，也是國民黨此次在嘉義縣唯一提名的民雄鄉長參選人。然而，隨著採購爭議持續受到討論，原先聚焦市政與地方建設的選戰，逐漸轉向候選人及其家屬與得標廠商之間的關係。民雄鄉長林于玲出席國民黨議員簡嘉億造勢活動（圖／民眾提供）針對相關質疑，林于玲已透過律師發表聲明，強調公所標案的決標金額不能直接視為個人所得，並否認曾利用鄉長職權介入採購程序。不過，她也確認兒子陳昭良與頂煜公司確實存在顧問合作及金錢往來，讓相關合作內容與採購程序持續成為地方關注焦點。一名前國民黨地方民意代表私下表示，林于玲上週參加國民黨議員簡嘉億的造勢活動時，談及爭議一度情緒激動，甚至在舞台上落淚。該人士認為，事件初期對陳昭良與廠商關係的說明不夠完整，後續才進一步確認顧問合作及金錢往來，使外界質疑未能迅速平息。這名地方人士指出，採購爭議已在民雄地方發酵約兩週，基層支持者難免受到影響。他坦言，原本鄉長選戰應能集中討論地方發展，如今卻不斷被標案問題占據話題，對國民黨在當地的選舉動員已造成一定程度的傷害。除了鄉長選舉，部分地方人士也擔憂，相關爭議可能延伸至村長選戰。由於民雄部分村長選區競爭激烈，候選人需要依靠地方人脈及基層組織爭取支持，若鄉長採購爭議持續成為選戰焦點，是否影響同陣營候選人的支持意願，仍有待觀察。另一方面，民進黨民雄鄉長候選人陳琮貽持續追問相關採購案件，並與律師整理資料，向司法機關提出刑事告發，要求調查頂煜公司取得15件標案的過程，以及陳昭良究竟提供哪些顧問服務。陳琮貽強調，外界質疑的重點並非2400萬元是否流入特定個人口袋，而是公所如何辦理採購、廠商如何取得標案，以及整體程序是否符合公共利益。他認為，這些問題都需要透過進一步調查釐清。目前相關指控仍待司法機關調查認定，不能僅憑得標金額或家屬與廠商的合作關係，就認定採購存在違法情事。不過，隨著投票日接近，爭議已成為民雄地方選戰的重要議題。地方人士認為，林于玲接下來如何回應外界疑問、說明採購程序，將受到持續關注。至於這起事件是否進一步影響國民黨在民雄的鄉長及村長選舉，仍須觀察後續發展與選民反應。
為93萬槓富錦樹翻車！貴婦高調炫富遭起底 急刪光貼文
貴婦苗安妮日前發文控訴，今年5月在富錦樹旗下頂級燒肉餐廳「USHIGORO S. TAIWAN」用餐時，服務人員疑似將滴到她價值93萬的愛馬仕白色鱷魚皮包上。昨（12）日富錦樹集團公布監視器畫面和通話錄音自證清白後，風向一夕翻轉，苗安妮的身分也遭肉搜。網友發現，她不僅是財力雄厚的化妝品批發CEO，社群上不乏搭乘商務艙、進出高檔俱樂部等奢華生活。隨著背景一一被起底，苗安妮已火速刪除臉書貼文，並表示已提告。通話錄音打臉！喊「沒索賠93萬」卻要店家吸收買新包苗安妮指稱，事發當下餐廳經理表示會「全權負責」。愛馬仕包遭紅酒滲入，皮革無法恢復，送回原廠維修期長達兩年，並控訴餐廳四個月來冷處理。週（11）日再度發文強調，從未提出93萬與配貨費的賠償要求。富錦樹發出聲明反擊。（圖／Threads @fujintree_official)隨著輿論不斷發酵，富錦樹集團昨（12）日公開監視器畫面反擊，在苗安妮前往洗手間期間，並沒有任何服務人員進入包廂；雙方通話中，苗安妮告知包包價格為93萬，並在餐廳詢問「是否希望這邊要一個一樣的回給你」時，明確回應「對啊，我就可以拿同樣的包回來啊」。搭商務艙、玩迪士尼33俱樂部 奢華背景大起底網路風向逆轉後，苗安妮驚人財力與背景也遭到起底。根據公開資料顯示，苗安妮為美妝保養品牌「苗懂」CEO，辦公室位於台北內湖陽光街，倉儲則設於行善路一帶，事業規模不小。社群平台上不乏她與潘若迪、陳志強等多位藝人的合照，過去也曾親自上購物頻道，推銷自家保養品。苗安妮社群PO出多張與藝人的合照。（圖／翻攝自Anni Miao臉書）社群上也能看到，苗安妮平時生活極其奢華，出國皆搭乘商務艙，大秀去義大利吃米其林星級料理外，更曾造訪入會費高達8萬美元（約新台幣250萬）且「有錢也不一定能入會」的迪士尼33俱樂部（Club 33）。苗安妮造訪入會費高達8萬美元（約新台幣250萬）且「有錢也不一定能入會」的迪士尼33俱樂部（Club 33）。（圖／翻攝自Anni Miao臉書）面對各界質疑聲浪，苗安妮目前已將臉書所有貼文全數刪除，並回覆《EBC東森新聞》表示律師建議暫時不宜對外發言，但強調已提告。至於有網友查出，同名同姓者過去曾捲入商標官司，苗安妮對此未多做回應。 平價女裝LOVFEE驚傳倒閉 員工爆欠薪！門市回應了 流感還在流行期！單週12.8萬人就醫、46死亡 租屋族注意！租金補貼溢領4億 政府依法追討中
黃豪平遭預言今年有結婚運！鬆口進度曝女友已凍卵
藝人黃豪平前進美國挑戰單口喜劇巡演，跑遍芝加哥、紐約、舊金山、洛杉磯及西雅圖五座城市，沒想到第一場演出就差點些開天窗，原訂飛往芝加哥的班機因暴風雨取消，幾番周折最後在演出前一小時滑壘抵達劇院，不僅如此首站芝加哥觀眾更只有六成，讓他一度覺得對不起協辦單位，所幸口碑之後在紐約、舊金山、洛杉磯、西雅圖一路發酵，最後在舊金山近乎滿場，而一路陪著他跑完一週五城的女友周宇柔，則被他笑稱是這趟旅程最大的「素材」。黃豪平回憶入境美國時，海關問我來這裡做什麼，我說我是喜劇演員，他就指著宇柔說「噢，所以她是你的笑話嗎？」我回他「不，她不是笑話，她是素材。」只是沒想到「素材」真的一路送上門，先是美東、美西頻繁搭飛機讓兩人時差大亂，連上大號都不太順，黃豪平說：「我在網路上看到美國人喝黑棗汁可以幫助排便，自己喝了效果不錯，就推薦她喝，結果她隔天開始脹氣、嚴重腹痛，當天晚上我們剛好要看一張門票一萬五的音樂劇，中場休息排廁所大排長龍，她差點痛到昏倒在隊伍裡，最後靠意志力撐過來，我趕快跟朋友借胃藥，隔天早上她才恢復。」黃豪平美國巡演差點開天窗。（圖／黃豪平提供）雖然美國行期間狀況不斷，周宇柔仍是黃豪平這趟巡演的重要支柱，他透露女友一開始還能幫忙拍照、整理東西，後來卻被混亂的時差折磨到精神不濟，黃豪平說：「有時我在台上演出，她在台下昏昏欲睡，但下了台，看到她幫我加油，我就覺得很有力量。」一趟美國行下來兩人感情反而更好，被問到之前算命老師曾預言黃豪平今年有結婚運，是否有打算要定下了?他說：「已經在回來之後就去凍卵了，先不急著結婚。」一趟美國行，挑戰各種突發狀況的臨場反應，還想不想再挑戰海外巡演，黃豪平說：「明年如果有機會可以再來一次！但如果真的要，會儘量避免一週五個城市了，回來之後時差搞到整個人都不對勁。」而這場《只是喜劇演員》只剩台北喜劇節在卡米地大廳的最終加演兩場，黃豪平笑說: 「這是看我喝完洋墨水的「只是喜劇演員」，也會在台上獨家分享在美國遇到的各種怪事。」
客嫌「菜給太少」給負評！正妹闆娘遭網暴 留2幼子走絕路：黑暗的世界
中國大陸四川省宜賓市近日傳出網路暴力悲劇！當地知名小吃攤「胡二妹銅鍋洋芋」32歲老闆娘，疑因1份人民幣6元（約新台幣27元）的馬鈴薯份量引發消費糾紛，遭顧客拍片給出負評，後續面臨網友辱罵及攻擊，最終絕望輕生，留下年幼的1對子女，事件曝光後引發熱議。綜合陸媒報導，事件發生於9月6日，1名顧客購買6元馬鈴薯後，認為份量不足，在網路發布「避雷影片」，指控老闆娘不願加量。老闆娘則解釋，不同品項油炸後的縮水程度不同，並非刻意減少份量，但相關說明未能平息爭議，反而引來大量網友批評，甚至波及家人。面對網路上的排山倒海攻擊，老闆娘留下「永別了，這個黑暗的世界」等文字後離世。家屬事後公開她生前留下的書信，透露她獨自承擔經營小吃攤的壓力，擺攤已超過4年，努力養育1對姊弟，平時待人客氣，也總希望能多給顧客回饋一些。她在信中寫道，自己長期熬夜擺攤，頭髮大量掉落，家中枕頭、地板及床上到處都是頭髮，坦言壓力沉重、容易落淚。面對網路負評，她難過表示，即使鼓起勇氣解釋仍不被理解，甚至被質疑是在替自己宣傳。她原本希望靠雙手撐起家庭，陪伴孩子長大，沒想到1段避雷影片竟成為壓垮自己的最後一根稻草。事件發酵後，最初發布影片的顧客也出面回應，強調自己只是分享真實消費經驗，並未批評食物難吃或食材衛生，也沒料到事件會演變成網路暴力。該名顧客另聲稱，自己目前懷孕，事件曝光後同樣遭到大量辱罵與攻擊，身心及日常生活受到嚴重影響，已考慮蒐集證據並保留追究責任的權利。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
AI龍頭估值過高買不下手？00418A擴大300大選股池 搶先卡位「下一顆台股新星」
隨著台股站上高檔區間，AI 主線行情雖然持續發酵，但市場最熟悉的前50大大型 AI 權值股估值，已被推升至歷史高位，讓不少想進場的投資人望而卻步。事實上，AI 產業正從單一龍頭暴紅，演變為廣泛的「需求外溢與供應鏈擴散」階段。因此市場焦點已不單是「誰是現在的明星」，而是「誰能成為下一個受惠新星」。當熱門股已成為市場熟悉的投資標的，下一波成長機會在哪裡？復華投信即將募集的「復華台灣新星主動式ETF」（00418A），將主要選股範圍擴大至台股市值前300大，不只布局核心權值股，也希望從產業轉型與新興趨勢中，尋找下一批有機會躍升的台灣企業。不同於傳統被動 ETF 或僅盯著前 50 大權值股的主動基金，00418A 的產品定位是將主要研究範圍從市場最熟悉的前 50 大，大幅向外擴大至市值前300 大。透過「核心權值 × 轉型傳產 × 爆發新興」三大維度，既保有大型 AI 龍頭的基本盤，又能提早發掘因 AI 需求擴散而受惠的下一批爆發力企業。隨著AI應用發展，受惠機會可能從核心晶片、伺服器等領域，逐步延伸至零組件、設備、材料及其他供應鏈環節。00418A透過S.T.A.R.四大訊號觀察成長外溢、產業質變、獲利上修與評價重估，尋找企業是否因新需求而提升產業地位、改善營運表現，進一步獲得市場重新評價的機會。法人指出，在 AI 進入獲利驗驗期、權值股漲幅漸趨平緩之際，資金正加速尋找具備轉型題材與成長爆發力的中中型股。00418A預計於2026年10月21日至23日募集，每單位發行價格10元，最低申購金額1萬元，採不配息設計，聚焦資本成長與總報酬。對希望掌握AI需求外溢、又不想只盯著市場最熟悉大型股的投資人而言，擴大選股範圍、持續研究企業轉變，或許是尋找台灣下一批成長新星的另一種方式。※免責聲明：文中所提之個股、ETF內容，並非任何投資建議與參考，請審慎判斷評估風險，自負盈虧。
食物過敏與菌相有關？研究聚焦克菲爾
吃了花生、牛奶、雞蛋或海鮮，為何有人毫無反應，有人卻出現皮膚搔癢、紅疹，甚至呼吸困難？食物過敏已成為全球關注的健康議題。近年研究發現，除了遺傳與環境因素，人體消化道中的微生物生態，也可能與食物過敏的發展有關。其中，富含多種微生物的傳統發酵食品「克菲爾」（Kefir），因具有特殊的菌種組成與發酵產物，逐漸成為科學研究焦點。‧食物過敏受到全球關注 消化道菌相成研究關鍵人類對過敏現象的認識由來已久，早在數千年前，東西方的醫學文獻都有相關記載。1951年，國際過敏學與臨床免疫學協會（IAACI）成立，後來發展為世界過敏組織（WAO），持續推動過敏性疾病的研究與衛教，並攜手世界衛生組織WHO透過每年7月8日「世界過敏日」，提高民眾對過敏問題的認識。2025年國際期刊《Foods》刊登研究綜述指出，食物過敏是人體免疫系統對特定食物蛋白產生異常反應，常見過敏原包括牛奶、雞蛋、花生、堅果、小麥、大豆、魚類及貝類等。近年學界進一步發現，消化道菌相可能與人體辨識食物成分的免疫機制有關，尤其嬰幼兒時期的微生物組成，可能影響日後食物過敏的發展。因此，飲食、消化道微生物與人體生理機制之間的關聯，成為營養科學的重要研究方向。‧克菲爾為何受到關注？動物研究發現新線索克菲爾是一種歷史悠久的發酵食品，與一般優格不同，其發酵過程通常由多種乳酸菌、酵母及其他微生物共同參與，產生有機酸、胜肽及胞外多醣等物質，形成獨特的微生物組成與發酵特色。2006年一項動物研究觀察牛奶及豆奶克菲爾與小鼠消化道微生物組成的關聯，發現部分乳酸菌、雙歧桿菌及特定生理指標出現變化，為後續研究提供參考。2025年另一項研究則以克菲爾乳桿菌ZW3進行動物實驗，觀察特定菌株與消化道微生物生態及相關生理指標的關聯。不過，研究人員也特別提醒，動物實驗結果不能直接推論至人體，目前仍需要更多臨床研究，才能釐清克菲爾與人類食物過敏之間的實際關係。‧後生元成為新焦點 發酵食品研究持續升溫除了益生菌，近年「後生元」（Postbiotics）也受到學界關注。依國際益生菌與益生元科學協會（ISAPP）定義，後生元是具有健康益處的非活性微生物或其組成成分製劑，並非所有微生物代謝產物都能直接稱為後生元。克菲爾發酵過程中形成的克菲蘭多醣、有機酸及其他物質，正成為研究人員探索發酵食品特性與微生物作用機制的重要方向。由於後生元具有加工與保存上的應用潛力，近年也逐漸成為功能性食品研究與產品開發的重要方向。‧食物過敏者能喝克菲爾嗎？留意過敏原最重要值得注意的是，克菲爾並非治療或預防食物過敏的方法。牛奶克菲爾仍可能含有乳蛋白，對牛奶過敏者不一定安全；豆奶克菲爾也須留意大豆過敏問題。日常飲食應以營養均衡、多樣化及攝取足夠膳食纖維為原則，並依個人情況選擇適合的發酵食品。若曾發生食物過敏，應由醫師評估過敏原，避免自行進行未經證實的食物過敏檢測，或透過輪替飲食、補充益生菌等方式取代正規醫療。了解自身過敏原，才是飲食安全與健康管理的重要基礎。參考資料：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41154120/https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11720023/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36691758/https://doi.org/10.1002/jsfa.2649https://www.eurekalert.org/news-releases/1048821https://apnews.com/article/df337a8682e1e12d7eca7c130a475e9a欲知詳情：文末廣告連結克菲爾益生菌在食物過敏中扮演什麼角色？https://reurl.cc/aeN0NX
員工剛爆料！LOVFEE宣布結束營運 會員儲值金退款方式一次看
知名快時尚女裝品牌LOVFEE近日被自家員工爆料，公司因財務及營運問題確定倒閉，擔心無法如期領到薪水，連會員帳戶內的儲值金也可能受到影響。對此，LOVFEE於12日晚間正式發布公告，宣布品牌將結束營運，並公布會員儲值購物金的退款方式，強調消費者可透過客服信箱申請銀行退款。事件起因於一名自稱LOVFEE員工的網友12日上午在社群平台發文，透露公司已委請律師通知員工，因財務及營運問題確定倒閉，讓她擔心不僅會領不到薪水，就連自己尚未使用完畢的儲值金也可能拿不回來，無奈表示「薪水真的發不出來，我也還有剩儲值金」。隨著相關議題在網路上發酵，LOVFEE於12日晚間透過官方網站及臉書粉絲專頁正式發布「品牌結束營業公告」，證實將停止營運的消息。LOVFEE在公告中表示：「感謝您一直以來對LOVFEE的喜愛與支持。因應整體營運規劃，品牌將結束營運。」不過，公告並未進一步說明具體財務狀況及結束營業的確切原因。針對消費者最關心的儲值購物金問題，LOVFEE指出若會員帳戶內仍有尚未使用的儲值購物金，可寄送電子郵件至客服信箱「service0800@lovfee.com」，申請以銀行退款方式領回餘額。業者說明退款申請將於每週一至週五下午5時統一結算，並於當日進行退款作業。至於帳戶內尚有購物金餘額的會員，客服也將另外寄送電子郵件通知。此外，LOVFEE提醒消費者日後若有訂單查詢、購物金退款或其他相關問題，都可以透過客服信箱聯繫，客服人員將於上班時間內儘速回覆。LOVFEE最後向消費者表達感謝，並正式為品牌營運畫下句點，而此次公告主要針對品牌結束營業及會員退款進行說明，尚未公開回應員工薪資的後續處理方式。
洗碗機用近30年壞了！原廠霸氣免費翻新 網讚：最強售後服務
近期大陸有民眾透過社群平台反映，家中一台1997年製造的洗碗機故障，原以為年代久遠無配件可修，沒想到業者知悉主動聯繫，將機器收回再送到青島總部進行全方位修復翻新，甚至完全不收費。消息曝光後，大批網友紛紛盛讚業者超強的售後服務。綜合陸媒報導，整起事件源於一名網友於小紅書發文求助，家中服役近30年的知名品牌洗碗機故障，雖然沒有現代家電的智慧螢幕，但優異的清潔與乾燥效果讓他十分珍惜。因為洗碗機出廠年代久遠，原PO以為已經沒有配件可修理。驚喜的是，不久後原PO獲得品牌官方主動聯繫，要為他免費修理洗碗機。隨後官方派人取回洗碗機後，由工程師歷時1個月進行拆解與檢修，不僅更換了杯架、濾網及加熱管等核心零件，更保留經典的復古外型並重新噴上啞光漆，重現當年廣告色，最後附上1997年與2026年兩份說明書封存寄回給原PO。隨著原PO的洗碗機獲得翻新，影片在社群上迅速發酵，眾多網友紛紛留言稱讚品牌方售後服務做得真好，根本是最強售後服務，更形容簡直是「文物級修復」。事實上，這場跨越30年的售後奇蹟，背後仰賴的是青島40多年來堅實的製造業底蘊；身為中國大陸早期邁向現代化的工業城市之一，青島從傳統家電、輕工產業一路升級，如今更進一步布局人工智慧、新能源汽車及智慧裝備等新興領域。正是這種深厚的供應鏈基礎與製造實力，讓廠商面對數十年前的停產舊機種，依然具備「機能修得好、外觀精緻如新」的技術自信。