白月梵星
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《臨江仙》白鹿素顏也像開濾鏡？5大保養秘訣皮膚好到發光！
有仙俠劇女王之稱的白鹿最近新劇《臨江仙》上檔後熱度狂飆，在劇中分飾女主角李清月、花如月二角與大成玄尊白九思（曾舜晞 飾）「成親—殺夫—重生」無限循環的相愛相殺令人想一探究竟，白鹿拍過許多膾炙人口的爆款陸劇像是《周生如故》、《長月燼明》、《以愛為營》、《寧安如夢》、《白月梵星》，30歲的她雖然工作滿檔但皮膚狀態看起來卻相當完美，趕快來看看白鹿都怎麼保養的？陸劇《臨江仙》白鹿保養方法：過25歲要顧眼周！抗老從眼霜開始白鹿坦言，自己因為笑點低常常開懷大笑，因此眼周細紋總是特別明顯。她強調，女生25歲以後眼部肌膚會明顯變脆弱，一定要提前照顧。她挑選眼霜時會特別注意是否含有神經醯胺、A醇等有效成分，質地也要好吸收、不厚重。她擦眼霜會用「點拍法」，輕輕按壓吸收，避免大力摩擦造成肌膚拉扯。（圖／取自 白鹿 微博）陸劇《臨江仙》白鹿保養方法：自製番茄蔬菜減肥湯白鹿曾分享自己會做番茄豆腐蔬菜湯，材料就是番茄、豆腐、娃娃菜、香菇、金針菇，接著把所有菜洗乾淨，先開火倒油把蔥跟番茄一起翻炒，爆汁後就加水直道煮滾再放入豆腐、鹽巴、胡椒粉、香菇、金針菇、娃娃菜，覺得味道太淡可以加點香油或者雞精，煮熟就可以喝了，白鹿分享很快速又好喝。（圖／取自 白鹿 小红書）陸劇《臨江仙》白鹿保養方法：化妝棉濕敷＋輕盈乳液白鹿很注重妝前保濕，她會用含膠原蛋白成分的化妝水浸濕化妝棉，濕敷5～10分鐘，讓肌膚立刻喝飽水。之後再搭配質地清爽的乳液鎖水，不但妝感更貼合，也能避免乾燥脫皮。她也提醒選乳液時要挑容易推開、不油膩的質地，才能讓肌膚在後續上妝時不卡粉。（圖／取自 白鹿 微博）陸劇《臨江仙》白鹿保養方法：防曬乳＋防曬外套長時間待在戶外拍攝讓白鹿養成超嚴格的防曬習慣。她認為紫外線是肌膚老化的大敵，不僅會導致曬斑與色素沉澱，還可能讓皮膚鬆弛、產生細紋。因此她偏好質地清爽的水凝型防曬乳，不僅不厚重，還有自然光澤感。她還會用美妝蛋輔助塗抹，讓底妝更服貼。另外出門一定搭配防曬外套雙重保護。（圖／取自 白鹿 微博）陸劇《臨江仙》白鹿保養方法：少熬夜，靠好睡眠養出透亮肌對白鹿來說，睡眠品質直接影響肌膚狀態。她避免熬夜、力求早睡，因為一旦睡眠不足，不只黑眼圈明顯、眼睛浮腫，肌膚也容易出現暗沉與乾紋。她強調夜晚是皮膚修復與再生的黃金時間，良好睡眠能讓膚色更勻稱透亮，也是她保養中最在意的環節之一。（圖／取自 白鹿 小红書）
過年追劇片單總整理！7部Netflix、Disney+、愛奇藝高分韓劇陸劇，小心一追就熬夜！
過年長假怎能少了追劇？無論你是古裝迷、甜寵粉還是熱血劇控，這份劇單都幫你一次搞定！每一部都爆點滿滿，適合不同類型的觀眾，快挑一部追起來，就算不出門在家也不無聊。【甜寵職場】：《我的完美秘書》開年必追的甜寵大劇，高冷霸道總裁姜智允與溫暖獨立的單親媽媽劉恩浩因職場相遇，從最初的針鋒相對到互相治癒，兩人的關係甜度爆表！劇情融入了職場鬥爭、家庭溫情，既有輕鬆搞笑的場面，又有深刻感人的情感流露，是甜寵劇迷不容錯過的暖心之作！（圖／翻攝自Hami Video粉絲團）【熱血醫療】：《外傷重症中心》由Netflix重磅推出，改編自高人氣網漫，講述天才外傷科醫生白江赫帶領醫療團隊拯救生命、面對挑戰的感人故事。劇中展現了高水準的手術場景與緊張刺激的救援過程，同時也探討醫療倫理與人性光輝。適合愛看緊湊劇情、專業醫療劇的觀眾，這部劇一定會讓你熱血沸騰、淚目不已！請嵌入IG連結>https://www.instagram.com/p/DEjOeaQB6C1/?hl=zh-tw【校園熱血】：《流氓讀書會》這部劇改編自熱門網漫，講述一群不被看好的學生組建學習小組，為了改變人生不惜奮力一搏的校園故事。主角尹佳敏雖然天資卓越，但卻選擇用拳頭解決問題，為了守護夥伴，他展現了驚人的毅力與成長，劇中充滿爆笑情節與熱血青春的衝突，適合學生族群或懷念校園時代的朋友，保證看得熱血沸騰！（圖／翻攝自遠傳Fridays影音IG）【古裝輕喜劇】：《五福臨門》這是一部充滿溫馨與笑點的古裝愛情劇，講述五姐妹因家庭壓力而遠赴京城找夫婿的故事。劇情融合了家庭紛爭與甜蜜戀愛，從啼笑皆非的情節到動人心弦的感情描寫，適合全家一起觀看，增添過年的喜氣與歡樂氛圍！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 【權謀愛情】：《相思令》《相思令》改編自經典小說《搶來的新娘》，講述軍家長女君綺羅與北法城邦玄部首領玄烈之間的愛恨情仇。在劇中，除了兩人的情感糾葛充滿張力外，還穿插了家族間的明爭暗鬥與宮廷內的權力角逐。該劇不僅在角色設定上飽滿立體，還融入了緊湊的宮廷權謀線索，情節緊張又引人入勝。（圖／翻攝自wetvtaiwan IG）【戀愛實境秀】：《單身即地獄4》極具話題性的真人戀愛綜藝，將一群高顏值單身男女送往孤島尋找真愛，只有找到伴侶才能進入天堂島享受浪漫之夜。每一集都充滿反轉與驚喜，適合喜歡甜蜜浪漫又帶點刺激的觀眾，這部真人秀絕對會讓你愛不釋手！（圖／翻攝自Netflix IG）【仙俠奇幻】：《白月梵星》改編自超人氣小說，講述修仙少女白燐為了報恩踏上修行之路，途中邂逅傲嬌妖族大神楚槿，兩人在愛恨糾葛中共同降妖除魔。劇中仙俠氛圍濃厚，打鬥場景極具視覺震撼，加上男女主的感情線甜虐交織，讓人欲罷不能！適合愛奇幻題材與仙俠故事的觀眾，絕對能滿足你對修仙冒險的所有幻想！（圖／翻攝自愛奇藝IG）熬夜追劇小提醒！熬夜追劇雖然讓人樂在其中，但往往隔天起床會有NG疲態>_<，氣色暗沉的時候，一款好用的光感型粉底就是你的好幫手，讓肌膚散發出保濕透亮的完美光澤，美美地迎接新的一天！資生堂超聚光活膚粉底精華SPF30 PA+++／2,200元 與其說是粉底，不如說它是「有顏色的精華」，服貼度超優秀，實現宛如第二層肌膚般薄透自然的完美妝效。（圖／吳雅鈴攝）NARS裸光凝亮水精華氣墊SPF50+ PA++／2,200元 可以無時無刻帶著走的保養精華氣墊！添加有高濃度維他命C，讓你越拍越亮從早到晚不關燈。（圖／吳雅鈴攝）而為了讓眼周恢復光采，可以使用橘色系遮瑕膏中和黑眼圈，再搭配提亮液打亮眼下區域，浮腫泡泡眼再貼上雙眼皮貼加強，立刻讓你的雙眼神采奕奕；這個新年，讓我們一邊追劇一邊保持臉蛋的最佳狀態吧>///<。Visée幻飾校色遮瑕霜#01／290元 以紅色+裸膚色的對比色來調和遮飾，看起來更自然。（圖／品牌提供）Visée無微不緻遮瑕棒#00／290元 新登場的亮白裸色色選，利用高光效果塑造立體豐盈的輪廓。（圖／品牌提供）永和三美人推出的「愛了EYES了！雙眼皮貼」，系列中就有針對泡泡眼量身訂做的半月加寬型設計，一貼上立馬消除浮腫，拯救無力眼皮。（圖／品牌提供）
《白月梵星》妖女茯苓美到爆紅，顏值不輸白鹿！代露娃私下素顏皮膚好到炸裂，最重視眼周保養和全身美白
《白月梵星》熱度雖不如《國色芳華》！但劇中的角色熱度卻很高，像是女主角白鹿、男主角「妖王」敖瑞鵬、「茯苓」代露娃、「重昭」常華森都擠進角色熱度排行TOP10，可見仙俠劇還是很有吸引力，其中飾演「茯苓」的代露娃不僅演技在線，她的惡女造型也深獲好評，甜妹長相的她演起又瘋又邪的「茯苓」真的讓這個角色大大加分，私底下代露娃也是以好皮膚出名，趕快來看看她的保養秘訣又有哪些？（圖／取自 dailuwaa IG）《白月梵星》「茯苓」代露娃保養方法：眼周用金屬按摩儀加強保養代露娃分享拍戲一整天最累的是眼周，所以回家卸妝完後她都會用眼部專門保養品來呵護皮膚，比如眼周保養油來按摩，她喜歡純植物精油比較天然不會造成負擔，另外就是用金屬按摩儀來幫助提拉緊緻，尤其對於消水腫很有效。（圖／取自 代露娃 微博）《白月梵星》「茯苓」代露娃保養方法：法令紋搭配刮痧版按摩法令紋或者其他臉部比較乾的地方也可以用眼部保養油來進行按摩，第二天就比較不會卡粉。有時間的話她會搭配臉部刮痧版加強拉提功效，像是提拉法令紋這個位置就是她很注重的地方，而且也能加強臉部循環讓整體氣色很好。（圖／取自 代露娃 微博）《白月梵星》「茯苓」代露娃保養方法：全身擦美白精華液她分享身體美白部分就是洗完澡會全身擦乳液，夏天如果曬到特別黑的時候還會用玫瑰美白精華液擦全身，如果身體皮膚耐受力可以的話她會再抹美白身體乳或者果酸身體乳，果酸身體乳是夏天有時背部、手臂長痘痘可以搭配使用。（圖／取自 代露娃 微博）《白月梵星》「茯苓」代露娃保養方法：選擇高防曬係數的防曬乳因為時常拍戲怕曬黑所以特別注重防曬，她會選擇高防曬係數的防曬乳在妝前使用，尤其特別注重質地的輕盈感，避免跟底妝產品打架。（圖／取自 代露娃 微博）眼霜推薦：AHC 大馬士革玫瑰全臉六角修護緊緻眼霜朴圭瑛說從她開始進行肌膚保養，使用AHC眼霜塗抹全臉就是每天絕對不會漏掉的步驟，這個習慣一直延續到進入延世大學成為學霸校花、出演多部戲劇精湛演出，都未曾改變過。AHC的眼霜可以全臉使用，在韓國更是韓妞人手一支、每日必備的人生眼霜！注入40%大馬士革玫瑰安瓶，針對臉部黃金6角區的疲憊老態、潛在紋路，都能一一掃除。AHC 大馬士革玫瑰全臉六角修護緊緻眼霜／750元（圖／品牌提供）防曬推薦：fad1 SUNVA礦物乾濕兩用防曬霜台灣運動時尚的品牌fad1推出的防曬霜是以帛琉級海洋友善配方打造，成分簡單無負擔，質地細緻、清爽不黏膩，防曬同時還能提亮膚色。新式物理性防曬科技為敏弱肌膚帶來全新的舒適感受與防曬效果。以極細度分子直接阻隔陽光，成為抵禦光線傷害肌膚的高效隱形防禦膜，陽光下享受戶外活動更安心無慮。（圖／品牌提供）
撞臉王鶴棣「東方青蒼」，《白月梵星》敖瑞鵬成「一月男友」準備升咖！188公分極品身材連白鹿都認證「見過肩膀最寬的男星」
2024年末黑馬劇《九重紫》被李昀銳拿下12月男友頭銜，緊接著《白月梵星》男主角敖瑞鵬就成2025年劇迷們的一月男友啦！雖然敖瑞鵬的人氣遠不如《大奉打更人》王鶴棣、《國色芳華》李現、《千朵桃花一世開》張彬彬等三位男神，不過在《白月梵星》飾演的角色皓月殿之主「梵樾」，霸道又嘴硬的「本殿」讓女粉絲們十分喜愛，還被拿來與《蒼蘭訣》中王鶴棣飾演的「東方青蒼」相提並論，相信敖瑞鵬之後也能位列一線男神！（圖／取自 敖瑞鵬微博）有在追劇的話應該不難發現「梵樾」與「東方青蒼」的扮相有幾分相似，再加上兩人的角色設定都是高冷霸氣又嘴硬的「王者」，也都是護著靈力比較低微的女主角，而女主角身上剛好都有男主角想要的東西因此才不得已一起相處。有許多劇迷提到仙俠劇題材都大同小異頗膩，尤其是白鹿之前已經演過太多爆款古裝，雖然白鹿的演技跟口條明顯提升不少，但這部《白月梵星》更大的亮點是男主角敖瑞鵬與周邊的鮮明的配角群眾，幾乎每個人都很有自己的特色。（圖／取自《白月梵星》劇照、《蒼蘭訣》劇照）除了王鶴棣的「東方青蒼」外，之前跟楊紫合作《香蜜沉沉燼如霜》爆紅的鄧倫也被拿進來比較，兩人的瘦窄臉加上細長眼型的相似度更高幾分，這大概就是帥哥看來看去都能找得到相似之處吧！FotoJet (3).jpg（圖／《香蜜沉沉燼如霜》劇照、取自敖瑞鵬 微博）雖然飾演高冷霸道的「本殿」，但其實私下敖瑞鵬是無厘頭搞笑男，白鹿在採訪中也提到他拍武打戲時會自己一直幫各種武器、道具配音，除此外敖瑞鵬會配合白鹿一起跳舞，連活潑的白鹿都忍不住嫌他在片場很吵，敖瑞鵬更曾拍攝倒立喝可樂的搞笑影音。不過白鹿也在採訪中提到敖瑞鵬的肩膀寬度50公分，是她合作過的男演員中肩膀最寬的，有時候188公分的敖瑞鵬站在她前面，她覺得就像一堵牆一樣。總之敖瑞鵬擁有寬肩窄腰腹肌的極品完美身材，男友力十足。（圖／翻攝自微博）接著就來考古咱們1月男友「梵樾」敖瑞鵬以前還有演過哪些戲劇以及如何出道的吧～敖瑞鵬小時候就開始學美術，大學學的是遊戲設計，畢業後曾在遊戲公司從事相關工作，但因為坐不住辦公室又開始做其他工作，偶爾在社交平台上分享日常照片因帥氣外型吸引不少粉絲關注，之後就有經紀公司來接洽並接了許多模特兒拍攝工作，2019年被邀請參加湖南衛視社交戀愛觀察秀節目《戀夢空間》正式進入演藝圈，2021年和趙露思、徐開騁等共同主演的校園古裝劇《國子監來了個女弟子》播出 ，敖瑞鵬其他代表的作品還有《戀愛吧，食夢君！》、《新人類！男友會漏電》、《少年歌行》，後續待播劇還有《落花時節又逢君》、《七根心簡》、《朝雪錄》 、《師兄太穩健》。（圖／取自 敖瑞鵬微博）
減肥的動力是楊紫給的！《國色芳華》楊紫又瘦了，她分享「斷食是減肥大忌」、要靠飲控跟祛濕
《國色芳華》開播後收視以及熱度直接輾壓白鹿的《白月梵星》以及王鶴棣的《大奉打更人》，除了李現與楊紫都自帶流量外，兩人先前主演的大火劇《親愛的熱愛的》就累積不少死忠「童顏CP」鐵粉。許多眼尖粉絲也發現楊紫在這部劇變得更加精緻、消瘦許多，趕快來看看楊紫「超狠」減肥方法都有哪些？《國色芳華》楊紫減肥方法：穿「爆汗服」跳瘦身操楊紫曾在綜藝節目上與其他藝人分享減肥秘訣，下載APP跟練「30分鐘減肥操」之外，一定要再買一件「爆汗服」來搭配，幫助身體多流汗。（圖／取自 yangzi_aoao IG）《國色芳華》楊紫減肥方法：喝水量要充足她會攝取充足水分來幫助減肥，喝水能增加飽腹感、增強新陳代謝速度、幫助燃脂，所以楊紫都會隨身攜帶水瓶，提醒自己要一直喝水。（圖／取自 yangzi_aoao IG）《國色芳華》楊紫減肥方法：飲食保持清淡楊紫為了減肥可以說是非常自律，尤其是堅持少油、少鹽、少糖的食物類型，加上會選擇水煮或者蒸煮的方式，熱量相對較低有利於減肥。楊紫也提到過斷食是減肥大忌，斷食會讓內心像是被掏空一樣，身體最後是承受不住的，目前她就是飲食控制加祛濕。（圖／取自 yangzi_aoao IG）《國色芳華》楊紫減肥方法：每餐最多吃七分飽，肚子餓可以吃蒟蒻楊紫在拍攝《香蜜沉沉燼如霜》期間就養成了七分飽習慣，絕對不貪吃。她在《拜託了冰箱》節目中看到歌手毛不易冰箱中的食材，當她看到「蒟蒻」時就提到自己也在吃，真的靠吃蒟蒻瘦很多。（圖／取自 yangzi_aoao IG）《國色芳華》楊紫減肥方法：少吃澱粉、多吃蔬菜楊紫減肥餐主要的大原則就是「吃非常多蔬菜」搭配適量蛋白質與低糖、抗氧化水果，如果要攝取澱粉盡量選擇低GI的地瓜、南瓜、燕麥這類的抗性澱粉會比較好。楊紫減肥早餐參考：無糖希臘優格杯、藜麥、麥片、奇異果、莓果、腰果楊紫減肥午餐參考：烤雞胸肉+綠花椰菜+芹菜+紅蘿蔔+酪梨+水煮蛋楊紫減肥晚餐參考：不吃碳水，多吃綠色蔬菜(蔬菜會用水加一匙油去煮)（圖／取自 yangzi_aoao IG）
《白月梵星》播出時間、劇情亮點介紹！2025開年人氣最火仙俠劇，女主角白鹿演技大爆發
《白月梵星》是白鹿主演的最新陸劇，於愛奇藝平台2025年1月7日獨家首播。 該劇改編自晉江文學城作家星零的小說《白爍上神》，講述個性活潑的將軍府么女白爍（白鹿飾）為了報恩而立志修仙，途中意外搭救妖族大神梵樾（敖瑞鵬飾），兩人從相互利用到互生愛意，最終攜手除妖降魔的故事。趕快來看看這部劇有哪些必看亮點以及網友評價～（圖／取自《白月梵星》 微博）《白月梵星》劇情亮點：緊湊的劇情發展＋演員高顏值劇情節奏還算快，第一集就能交代清楚人物角色背景。也瞭解了女主角執念的源頭以及各方勢力、男女主角相遇的情節、主線伏筆以及其他誘因都很清晰，看一集後就能迅速進入狀況，不用燒腦、不用煩心，只要看白鹿與敖瑞鵬這對神仙顏值CP就夠啦！（圖／取自 敖瑞鵬 微博）《白月梵星》劇情亮點：精美的服裝造型與視覺效果該劇的服裝造型精緻多變，白鹿的仙氣扮相獲得觀眾讚賞，敖瑞鵬的一頭白髮造型也引起熱議。此外，劇中的特效場景製作精良，為觀眾帶來視覺享受。總觀網友評價來說這是一部有質感的仙俠劇，即使有濾鏡也不會顯得整個人蒼白美肌過度。（圖／取自《白月梵星》 微博）《白月梵星》劇情亮點：有點輕鬆搞笑能幫助緩解現實壓力很多人追劇就是喜歡能幫自己脫離現實生活的煩惱，這部仙俠劇就是沉穩中又不失搞笑幽默，能讓人發笑好幾次，人物間的互動也有許多小巧思，前幾集至少都是歡快的節奏不會讓人傷神。（圖／取自 敖瑞鵬 微博）《白月梵星》劇情亮點：仙俠劇最愛的前世今生宿命感這部劇情設定跟大多仙俠劇一樣是採用前世今生宿命，白爍與梵樾的前世分別是上古星月女神月彌與上古界四大真神之一的天啟。前世天啟因妖化親手殺死月彌，今生兩人再次相遇，天啓沉睡後的身份為妖族大神-皓月殿之主，與白爍展開一段跨越前世今生的愛情故事。 （圖／取自 白鹿 微博）《白月梵星》劇情亮點：女主角白鹿飾演的「白爍」雙商在線女主角白鹿在片中智商、情商皆到位，網友如今已經厭倦傻白甜人設。白爍為了回歸神位，必須經歷多世考驗，體驗多次離別，蒐集「念」以收回上神之力。梵樾作為上神魂魄的碎片之一，與白爍共同踏上修仙之路，展現人妖殊途間的情感糾葛，網友也說白鹿感覺特別偏愛白爍這個角色，劇中演技非常令人動人，尤其是父女之間的情感會使人感動落淚。（圖／取自 白鹿 微博）仙俠劇最怕就是一種「尷尬氛圍」，但這部《白月梵星》將各方面都拿捏到位，尤其導演朱銳斌可是執導過《香蜜沉沉燼如霜》、《冰糖燉雪梨》、《長歌行》、《寧安如夢》等多款大爆劇的導演，絕對是令人放心入坑的2025陸劇啦！