硬梆梆
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吳慷仁首次合作孫淑媚笑稱「聽她的歌長大」 《南方時光》入選國際知名影展金馬再闖3獎
電影《南方時光》入選多個國際知名影展，更獲得金馬獎最佳導演、最佳美術設計和最佳造型設計3項重要獎項提名。金馬影帝吳慷仁在片中，飾演一位身處 1990 年代的白領階層父親，背負著時代轉變與家庭壓力的雙重重量。吳慷仁因《南方時光》首次與金曲歌后孫淑媚合作，兩人在片中分別飾演外省父親與閩南母親，這樣的組合讓從小在眷村長大的他感到很熟悉，也將自己的成長經驗，放入角色之中。吳慷仁坦言，在接演電影時就特別期待與孫淑媚對戲，他笑說：「雖然我們年紀差不多，但她出道比我早，我算是從小聽她歌長大的！」兩人的對戲和「兒子」陳玄力的互動，構成了故事迷人的部分。而拍攝時他需要時常觀察孫淑媚的演繹，在導演的指導下完成演出，透過與導演、孫淑媚之間的互動，不特別去思考表演方式，也是很好的一次體驗。吳慷仁年紀雖然跟孫淑媚差不多，但因孫淑媚出道早，吳慷仁笑說自己是「聽她歌長大的」。（圖／華映娛樂提供）吳慷仁表示，「我之前看孫淑媚在《天橋上的魔術師》裡的表演覺得很厲害，就一直很想跟她合作。」至於飾演他兒子的新演員陳玄力，吳慷仁則大讚單純又可愛，簡直就像1990年代會出現的高雄小朋友，「他的這些特質直接反應在表演上，就是獨特的純樸特色，所以格外吸引人。」他認為陳玄力未來潛力無窮。《南方時光》全片皆於高雄取景，主要拍攝地點包含民族國宅、果貿國宅、左營舊部落和澄清湖等地。他表示，兒時最熟悉的果貿市場，讓他能聯結記憶與角色的情緒，是很特別的經驗。他透露國小、國中都在高雄楠梓生活，當時有了腳踏車後就會到處跑，而他最熟的地方就是果貿市場。《南方時光》全片皆於高雄取景，讓吳慷仁重溫兒時回憶。（圖／華映娛樂提供）青少年的吳慷仁和片中陳玄力有幾分相像，每天上學打瞌睡、下課打工、和朋友鬼混，在當時薪還是50元的年代，他打了很多份工才能補貼學費和生活費。隨著這些青春記憶不斷湧現，果貿讓吳慷仁記憶猶新的，是小時候常吃的早餐店，尤其當年那顆硬梆梆饅頭，笑說：「一顆就能搞定一餐，不是美味，但那就是當時很熟悉的味道。」《南方時光》連續獲選西班牙「聖賽巴斯提安國際影展」、瑞士「蘇黎世影展」及巴西「聖保羅國際展」，將於11月14日全台上映。
舊課桌椅不丟棄 台中市開放家長申請搬回家陪伴孩子
台中市長盧秀燕表示，若家中孩童有需求，可向學校申請，把汰換下來的課桌椅搬回家。（圖／報系資料照）台中市政府自2024年啟動「陪你長大～全面採用可調式課桌椅計畫」，預計投入4.5億元，分3年汰換全市國中小學15萬餘套老舊課桌椅，第1期為4萬8000張課桌椅。市長盧秀燕30日宣布，汰換下來的課桌椅，若家中有學童需要，可向學校申請搬回家。市長盧秀燕今主持市政會議表示，老舊木製課桌椅硬梆梆，坐起來不舒服，為讓學生更專注學習，教育局推動「陪你長大計畫」，花費4.5億元，為全市國中小學生汰換15萬套可調式課桌椅。「陪你長大計畫」分為高年級、中年級、低年級3期汰換，第1期4萬8000套，年底前全數完成，新學期開學後，國中小高年級學生陸續使用新式課桌椅，可依據個人身高自行調整。盧秀燕指出，汰換下來的課桌椅，教育局有訂定處理原則，有些調整到專科教室或開放關懷據點長青學苑等機關申請移撥。另達到使用年限，可在公家惜物網公開標售，民眾可上網購買。盧秀燕特別注意到，有些家中孩子沒有專屬的課桌椅，會在飯桌上寫功課或趴在客廳桌子讀書，若家庭有需求，阿公、阿嬤或爸爸、媽媽可向學校申請，把汰換下來的課桌椅搬回家。您的每一份支持都至關重要。我們已開通LINE Pay、Google Pay、Apple Pay及信用卡等多種贊助方式，讓您的心意能輕鬆、安全地傳達。
三鶯線座椅為何硬梆梆？新北捷運局揭背後原因
新北捷運迄今已完成淡海輕軌、安坑輕軌及環狀線3條路線，從「穩健營運」邁入施工「七線齊發」，持續規畫「八線並進」，捷運路線現施工長達57公里及51座車站。而「三峽鶯歌線」將在2026年通車，新北捷運局也解答，「為什麼三鶯線列車座椅硬梆梆？」新北捷運局在臉書粉專分享，三鶯線列車座椅硬梆梆的原因，其中有周全的考量，除了符合規範的防火材質，也依據國際鐵路聯盟頒布的標準，經過了模擬成人體重約100公斤壓力的強度測試，所以列車座椅雖然不柔軟，但非常堅固安全。捷運三鶯線將在明年通車。（圖／新北捷運局臉書）此外，有民眾關心車廂座椅表面光亮，是否容易沾染髒污。對此，新北捷運局表示，過去針對座椅材質進行過耐污測試，共採用9種常見難清塗鴉物質進行試驗，包括紅、黃兩色噴漆、黑色油性與水性麥克筆、白色修正液、黑色鋼珠筆與鉛筆、蠟筆及螢光筆。經清潔劑擦拭後，這些污染均可完全去除，且座椅表面無起泡、裂損、剝落或褪色情形，證明材質具良好清潔與耐用性能。事實上，台北捷運也在粉專分享過相同問題，「為什麼捷運車廂內座椅要使用很硬的材質？A：防止旅客睡過站、B：達到防火的效果。」台北捷運解答「達到防火的效果」，為了顧及所有旅客的安全，捷運電聯車車廂內部的所有材料，皆須使用符合規範的防火材質，包含大家平常乘坐的藍色座椅，也是使用符合防火性能的FRP材質製作，雖然坐起來冰冰冷冷不太舒適，但都是為了保護大家的乘車安全。
營養專家分享電鍋煮飯秘訣 「第一步」千萬別做錯
當你用電鍋煮飯時，別以為只是把米煮熟就好。其實只要掌握幾個簡單技巧，不但能讓米飯香氣升級、口感更好，連營養與保存效果都能兼顧。營養學專家洪泰雄近期就在社群平台上分享他的「煮飯心法」，引起不少網友關注與討論。洪泰雄在FB發文表示，洗米這一步並非越洗越乾淨就好。他建議只要輕輕搓洗1至2次即可，因為米粒表層富含維生素B群，過度清洗反而會讓營養流失。接著，浸泡的時間也需視米種調整，一般白米建議浸泡20至30分鐘，若是糙米或紫米則需1至2小時，這樣能讓米芯充分吸水，煮出來的飯才不會硬梆梆。水量的掌握也很關鍵。洪泰雄建議，白米的水量約為1杯米對1.1至1.2杯水；而糙米則需1.5至1.7杯水。若想吃得軟一點就加水多一些，偏愛硬口感的則反之。另外，他還透露一個小撇步：在煮飯時加一小匙苦茶油、橄欖油或幾滴米酒，不僅能讓米飯香氣撲鼻，還能避免飯粒過於濕黏。電鍋跳起後別急著開蓋，悶個10至15分鐘，能讓米飯熟透又鬆軟。至於煮好的飯要如何保存？洪泰雄建議，趁飯還溫熱時用飯匙分裝至保鮮盒或保鮮袋中並鋪平，有助於快速降溫。冷藏時最好1至2天內吃完，冷凍的話則能保存2至3週，食用時直接微波或用電鍋加熱即可。他提醒，避免反覆冷熱交替，以免影響口感、增加細菌滋生風險。在營養方面，洪泰雄強調應優先選擇糙米、胚芽米等全穀類，相比之下，白米因去除米糠與胚芽，缺乏維生素B1、膳食纖維與鎂等關鍵營養素。他建議，可混搭紅藜、紫米或加入少量豆類、小米一起煮飯，這樣能增加膳食纖維與植物性蛋白質的攝取。他也提醒，炒飯雖然方便，但油脂與鹽分通常偏高，反而不利健康；而高溫爆炒也可能破壞部分維生素。電鍋因加熱溫和，反而是保留營養的好方法。飯煮好後若不馬上吃完，建議盡早妥善保存，長時間保溫（如超過4小時）也可能導致細菌滋生。洪泰雄也提到，如要加熱隔夜飯，可以在電鍋內加點水、蓋上蓋子，就能讓口感更接近新煮的狀態。
最美檢察官變「前樂檢」！新辦公室裝潢中 妻曝未來動向
新北地檢署檢察官陳漢章（樂檢）生理性別是男性，和妻子結婚後育有一子，因愛好打扮女裝而爆紅，獲封「最美檢察官」，IG擁有8萬多人追蹤。5月本刊報導陳漢章遞出辭呈即將卸下檢察官身分，他也在IG上坦言「25年9月前仍職業要求無法配合任何商業合作」，近日妻子雪兒透露，老公的辦公室正在裝潢中，還說以後不能叫樂檢，要叫「前樂檢」。陳漢章太太雪兒近日在IG透露，樂檢辦公室裝潢進行中，但以後不能叫樂檢，要叫「前樂檢」，笑說跟「蘇花改」一樣隨便，但龜毛講究的老公對於自己的辦公室可是一點都不隨便，雪兒形容樂檢辦公室的風格幾乎就是參照《穿著Prada的惡魔》裡米蘭達的辦公室。雪兒表示，從未裝潢過辦公室，這次在設計規劃過程中才深刻體會到，消防裝修屬於硬性規範，不僅金額不低，且幾乎無法協商調整，「法規跟安全這種事情硬梆梆，似乎也沒得商量。」除了裝修工程，雪兒也同步進行新團隊成員招募，積極尋找理念契合的工作夥伴，為辦公室啟用預做準備。同時，身為母親的她也正安排孩子暑期活動行程，坦言一點一滴達成生活的期待與規劃，是件很開心的事。她也附上一張現場照片表示「那位是設計師，他在示意未來律師坐在辦公室裡工作的樣子」。貼文曝光後，有網友好奇留言，若想要應徵的話，可以透過什麼方式，雪兒回覆，「可以把履歷寄給我」，而他們目前的需求是「法律系佳」，但有其他特質剛好是他們需要的，也可以參考一下。其他網友也紛紛表示， 「好棒的發展！超級期待樂律及太座娘娘的新旅程」 、 「不能叫樂檢，稱呼樂律行嗎」 、 「那以後要稱呼一聲：律師娘了欸」 、 「樂律呀」 、「新的旅程開始了。」雪兒透露丈夫的辦公室正在裝潢中。（圖／雪兒IG）
MAMAMOO輝人逢甲夜市連吃三攤 首次吃大腸包小腸滿足又驚訝
《2025蛇現幸福台中跨年夜》今晚在水湳中央公園熱鬧登場，除了邀請金曲歌后蔡健雅獨家獻唱、五堅情一起倒數後合體演出之外，還重金禮聘南韓MAMAMOO成員輝人（Whee In）來台。30日平安順利抵台的輝人，晚間接受台中市長盧秀燕的邀請，在燒肉店大啖美食，胃口大開的她還把握彩排前的空檔前進逢甲夜市連吃三攤，心滿意足來到演出現場進行彩排。已經多次來台的輝人，對於台灣美食並不全然陌生，例如市長盧秀燕請她喝的珍珠奶茶，就是她來台必喝的飲料，聽到盧秀燕介紹台中是珍奶的發源地，瞬間瞪大了雙眼，盧秀燕最後還送上台中名產太陽餅給輝人，輝人也在工作空檔立刻打開來大快朵頤，直呼好吃。輝人這趟來台，最大心願就是能有一點時間逛夜市。第一攤先買了綜合水果的糖葫蘆，直呼好甜好好吃，沒想到第二串卻是冷凍尚未退冰，硬梆梆咬不下去，連她自己都笑了。輝人接著來到大腸包小腸的攤販，一口咬下去她露出滿足又驚訝的神情，說：「我是第一次吃，韓國沒有這種口味的香腸！」接著她又去了出名的「明倫蛋餅」，最大特色就是店家採用的不是一般蛋餅皮，而是自己調的麵糊，帶點甜味，讓輝人感到有點意外：「這感覺有點像甜點！」輝人（右）與台中市長盧秀燕（左）一同吃燒肉。（圖／三立提供）敬業的輝人在滿足食慾後，開心地來到台中水湳中央公園準備為今晚演出進行彩排，從最低溫在0度以下的韓國來到最低溫13度的台中，輝人覺得台中很暖和，開心表示：「見到很多粉絲朋友，很榮幸能受到邀請，讓我有機會來台中和大家一起跨年。」現場有很多歌迷來看輝人彩排，最後彩排結束，輝人還用中文跟粉絲們問候「新年快樂」、「謝謝你們喜歡我」、「明天見」才下台離開。今晚，輝人將在台中水湳中央公園表演超過半小時，演出結束後還會在台上與台中市場盧秀燕，以及「五堅情」陳零九、邱鋒澤、婁峻碩、黃偉晉、賴晏駒（小賴）一起陪觀眾倒數，迎接2025到來。「台中蛇現幸福跨年晚會」由三立都會台、台視主頻、群健電視及高點電視從31日晚間7點起現場直播，電信業者則由台灣大哥大MyVideo獨家播出。輝人將在台中跨年晚會表演超過半小時。（圖／三立提供）
萬安「真」警報2／未溝通強拆橋蔣市府現破口 傳綠磨刀祭「文化戰」打蔣
北市府將拆和平新生天橋，護橋團體痛批市府未與在地居民充分溝通就硬摃，蔣萬安則舉前市長黃大洲為例反駁，「若非黃大洲堅拆中華商場，就無今日西門町」，期勉各局處對的事就要繼續做，展現氣魄，避免父子騎驢。藍營高層人士提醒蔣萬安，郝龍斌與柯文哲市長任內，都有先喊拆天橋，再與居民充分溝通後收回成命的先例，從善如流並非沒魄力，尤其大安區居民格外重視區內歷史文化景點保留，蔣應先檢視局處提供的拆橋理由，若只是流於局處官員開記者會自說自話，只會凸顯市府自認永不會錯，外傳綠營已決定加入護橋戰局，屆時恐讓蔣「自傷三分」、對日後政壇更上層樓未必有利。本刊調查，民國101年，北市民權西路與承德路口行人陸橋存廢，也曾引發正反方激辯，在地議員和里長紛紛力主拆橋，其理由與蔣市府欲拆和平新生天橋如出一轍，包括「行人使用天橋率低、A柱妨礙視線、橋既老又醜」等。針對拆除和平新生天橋計畫引發護橋團體與當地居民強烈抗議，蔣萬安指示相關局處再做溝通，但務必堅持做「對的事情」，不能父子騎驢。（圖／周志龍攝）但當年新工處最後會勘時，因有視障者主動要求參與會勘，委婉提出盼天橋保留，確保弱勢行人安全。時任市長郝龍斌親與居民溝通後，裁示保留陸橋不拆，要求新工處儘速增設行人電梯、結構補強，雖媒體曾披露，新工處官員怨郝，陸橋裝設電扶梯使用率恐低，經費高、太費事，但郝堅持完工。如今，新天橋成為車水馬龍路口「人車分流」利器，大幅降低交通事故比例，更成當地夜景新地標。曾親歷民權承德天橋拆橋爭議的北市資深議員也認為，天橋該不該拆，見仁見智，只是和平新生天橋旁的居民已直指拆橋理由薄弱，號召藝文界、文化界、學界人士加入「護橋」，拆橋戰場儼然已從「交通戰」延伸到「文化戰」，卻不見市府最擅長軟性對話的文化局參與溝通，依然由說話硬梆梆的「工程控」局處應戰，對蔣「願溝通、重文化」的個人形象絕對大扣分。據了解，包括大導演蔡明亮、陳玉勳、歌手及電影人林強，知名編劇陳惠如等影劇藝文界人士，作家、畫家、書評等文化界、學界人士，陸續加入護橋連署，主張偉大城市，市民應有權爭取、參與整體市景去留的討論，在當前北市城市記憶幾已流失殆盡，籲請蔣萬安保留「北市最後一點點殘存歷史與情感」。另外，曾在該天橋取景拍MV的歌手陳綺貞、楊乃文及天團五月天等藝人粉絲，據傳也奔相走告連署護橋，護橋團體並以北市電影委員會網站將該天橋列為「北台灣最受歡迎MV拍攝景點」，向文化局申請保留，文資委員會已受理。「國民黨長期被民進黨形塑重工程、輕文化惡名，蔣萬安應把握契機扭轉刻板印象。」國民黨人士說，藍營向來不擅文化論戰，當蔣萬安重提黃大洲拆中華商場、成就現在西門町往事，市民卻想問，強拆和平新生天橋想成就啥，難不成真要催生蛋黃區豪宅房價更高嗎？民國101年，北市民權西路與承德路口天橋也曾徘徊在拆與不拆之間，當地民代與居民意見相左，時代市長郝龍斌最後拍版保留，並整修強化、增設行人電梯，也大幅降低路口交通事故案件數。（圖／翻攝自googlemap螢幕擷取畫面）該人士並建議蔣萬安幕僚，有責任讓市民見到蔣身為首都市長的格局與遠見。因黃大洲在1992年拆除昔日大安區違建眷區、打造大安森林公園，拆除中華商場成就新西門町後，原本要繼續拆除北市公館地區的舊違建，但當年文化界、建築界疾呼刀下留人，黃大洲親自與違建居民溝通安置，並一改先前強拆立場，後來北市府在1995年宣布停拆違建，讓北市得以留下重要文化資產聚落，就是現在享有「北市藝文珍珠」盛名的「寶藏巖」。該人士也舉「寶藏巖」沿革，建議蔣市府不妨思考保留和平新生天橋，比照民權承德天橋整修和平新生天橋，增設行人電梯，提供未成名前藝術家「免費」在週末展出作品據點，畢竟拆橋並不難，但市府若能整合建國假日花市、建國市集，森林公園，打造北市假日藝文新聚落，不僅能平息拆橋之爭，也能洗刷國民黨輕視在地文化的刻板印象，一舉數得。據市府統計，北市原有116座天橋，到113年9月底為止，已拆除41座，剩下75座，其中20座，因地方盼望保留而不拆。另外55座，包括和平新生天橋都將陸續拆除，北市府在112年已先拆除承德南京、林森民權天橋，但在今年預計拆除的拆南港向陽天橋，中正文林及新生和平天橋中，僅新生和平天橋遭護橋團體強力杯葛，甚至不惜在「白晝之夜」快閃舉牌當面嗆蔣萬安，其中也不乏宣稱曾投給蔣的藍營支持者。
新聞點唱機 來賓點播：《但願人長久》
2024年的中秋節，迎接9年來最大的「超級月亮」！超級月亮並非天文學名詞，台北市立天文館是採用知名天象預報網站Time and Date的定義；地球中心與月球中心的距離，小於36萬公里者為超級月亮。當超級月亮發生時，月亮在視覺上，直徑增加大約7%，亮度增加約14%。這麼硬梆梆的解釋，實在不適合中秋的佳節氣氛；還是如蘇東坡的「但願人長久，千里共嬋娟」，比較浪漫。來賓點播，📢王菲演唱，《但願人長久》📢人有悲歡離合 月有陰晴圓缺此事古難全 但願人長久 千里共嬋娟
機器仁來瘋1／老黃沒來小夥伴們不漏氣 「今年AI不一樣」產線數百工時3分鐘搞定
「聽說這個展，黃仁勳會來！」這消息在台股發酵了一周多，直到8月21日「台北國際自動化工業大展」正式在南港展覽館開幕時，輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳好端端地在美國總部，才證實烏龍一場。不過，包括所羅門（2359）、羅昇（8374）及廣運（6125）等老黃機器人概念股在展覽中亮出的新實力，都與AI搭上線。過去兩年掀起的AI大浪，在3月輝達GTC大會、6月台北國際電腦展COMPUTEX，黃仁勳不斷提到「未來AI與機器人」、「AI中心在台灣」，而有了新趨勢，與輝達有合作的相關機械與供應鏈台廠，全成了機器人概念股而大漲一波。「其實我不是做機器人的啦！」所羅門董事長陳政隆22日在台北國際自動化工業大展上跟廠商們無奈地笑說。1973年以代理歐美電子零組件起家的所羅門，近年聚焦在AI及3D視覺辨識軟體，進一步提供AI視覺應用開發平台，因公司名稱出現在黃仁勳3月的GTC大會演講背板上，被市場視為機器人概念股的領頭羊，股價從3月的40元、一路漲到8月最高超過180元，因此在公開場合上常被同業「虧一下」。CTWANT記者前往台北國際自動化工業大展，所羅門視覺事業處協理李佳運說：「今年的AI真的不一樣了！」今年橫跨南港展覽館一、二館，來自台灣一流與德國、日本等1200家廠商參展，使用攤位數4500個，改寫歷年新高，而每條大街小巷、每個人的嘴裡，見面第一句話，就是「你有AI嗎？」所羅門在今年台北國際自動化工業大展上非常熱門。（圖／黃威彬攝）業內人士向CTWANT記者透露，過去這種機械展就像是「大拜拜」，廠商花錢布置展場，只為了來這「打卡」，跟其他同業宣告「我還活著」，但沒人預期能在這得到什麼新業績，畢竟工具機是耐久財、且相對重資本，不是三言兩語就能採購的新商品，而且一台機器可以用很久，在經濟不景氣時，第一個被縮減開支的，就是設備。但今年展覽現場則活力十足，除有學生校外教學、地方工會組織參訪團，也可看到不少個體戶，穿梭攤位間詢問，「如果我想要引進這個設備，需要找誰？」甚至連學校老師的攤位都有人在詢問怎麼購買，最主要的差別就是，不少工具機業者都將自家的機械增加了視覺系統、以及AI平台，大部分用在物流、或是產品檢測。走進南港一館四樓內側最大的一區，向著人最多的地方走，就是所羅門的專用舞台，定時展示機器狗「魯夫」跳舞與辨識貨架物品能力，現場擠得水洩不通，李佳運向記者展示，所羅門近期主打的「即學即用，快速落地」，用少量的樣本，幫助客戶直接導入AI系統，提升整體效益，全球大約已有300至400個落地的應用案例。除了工廠製造，用在服務業也可以，李佳運舉例，最近中秋節要到了，店家會推出不同的月餅或商品，以過去的程式來說，產品外觀不同後、要再花時間去登錄更新品項，現在有了AI，就算是幾百種的產品，拍一張照片就能新增。現在所羅門的智慧零售系統，就算是各種不同形狀的麵包，用機器一掃就算好價錢，李佳運說，店員不用花時間去記各種麵包的價格結帳，可花更多時間去跟客人互動，算價錢這種硬梆梆的事就交給AI，「讓人的價值提升，去做有溫度的服務。」所羅門董事長陳政隆成了老黃概念股的主角。（圖／陳曼儂攝）走傳統風格的羅昇展場，各種機械手臂正在轉來轉去地工作著，「看你的需求，是要選『協作型』還是『工業型』機器人，」羅昇的產品專員正在介紹與達明機器人(4585)合作的TM AI COBOT 2.5D Tray盤取放掃碼解決方案，適用於不固定位置的取放作業，還可以堆疊容器，最重要的是安全性考量，過去工業型機器人因為速度快，所以要留空間做圍籬，而協作型只要有一點點碰撞就會停下來，就能跟人一起工作，且可直接用手拉動機器，到你想要的工作位置，不像過去要工程師逐一輸入精準的座標才能工作。加入AI後，可以教育機器判斷零件的好壞，「很多是人的眼力、或是仰賴AOI（自動光學檢查）判斷不出來的瑕疵，過去要精準告訴程式什麼是NG狀態，就是零與一的差別，沒有模糊地帶，所以不可能百分之百正確，但在AI用照片學習後，就能分辨些微不同，有人就會為提升這0.1%的良率去升級AI系統」羅昇的員工說。自從被黃仁勳5月在台大演講點名後，羅昇5月底連9天漲停、6月底再吞連6漲停、8月再來7漲停，股價從5月的33.9元暴增，8月28日盤中一度衝上153元，漲了4倍。廣明（6188）旗下的達明機器人則預計9月提出興櫃申請。達明機器人近來業績明顯增溫。（圖／報系資料照）CTWANT記者往中間展區走，看到了巨大的智慧搬運、揀貨、製造與儲能區，半導體後端封測廠所用的高空物料搬運天車，還有一張明亮的綠色卡片，寫著英文字「輝達夥伴」。「我們現在是輝達合作夥伴，過去大型專案要有平面與3D設計圖，工程師要花很多時間去設計系統，但現在只要有2D圖，以往花300小時的工作把2D轉3D，現在只要3到5分鐘，用輝達的數位孿生平台，自動生成虛擬的世界去驗證，還沒實際建造，就能知道哪裡有問題。」廣運員工開心地介紹著。1976年成立的廣運主要業務是整廠自動化物流系統整合工程，廣運執行長謝明凱表示，廣運的無人搬運車（AMR）、天車（OHT）已接獲半導體後段廠訂單， AI系統整合部分，有液冷系統和水、弱電及監控系統等多方AI應用系統整合能力，未來可分到AI資料中心及伺服器布建商機。「這個輸送設備已經跟以往不一樣了，過去是用長長的輸送帶，要改機移機很麻煩，但我們把他模組化，像是樂高積木一樣組合，依照客戶需求去拼，且不用另外加光學感測器，內建到機組裡，可隨時定位。」，向來賓熟練地講解最新物流機器的廣運員工，講起技術來就像是科技廠一樣酷炫。廣運股價在5月的黃仁勳來台熱潮，也從87元一度衝上140元，儘管8月28日收盤股價已回到97.5元左右，但黃仁勳與AI概念帶來的，是更多機械的靈活度與想像空間，就看製造業要怎麼應用了。
陳芳語嘆世界紛擾 痛失摯愛這舉動藏洋蔥
陳芳語先前被捲入謝和弦前妻Keanna的紛爭中，懶理紛紛擾擾的她宣布將推出新專輯，最新單曲〈未完成〉MV首次使用全電腦動畫，全程運用想像力在綠幕前對戲，更值得一提地是，〈未完成〉MV運用彩繪藝術風格，不但清一色以油畫「繪製」，更充滿大藝術家梵谷風，令人置身在濃烈、童趣、甚至是魔幻的油畫世界中，引人入勝。陳芳語在新歌MV中與已逝愛貓同框。（圖／華風數位提供）〈未完成〉更蘊含洋蔥，是陳芳語獻給剛過世的愛貓Kiwi，除了紀念愛貓，更將祂小小的身影畫入MV中，有一幕導演要她拍攝幾個跳坐的鏡頭，會合成她跳到Kiwi的背上坐著，但為了這個可愛溫馨的畫面，陳芳語得一直重覆跳到矮木箱上坐著，硬梆梆的木箱就讓她屁股痛到快裂開，但為了「同框」愛貓她完全不喊苦，正能量說：「還好我屁股還在！」〈未完成〉的MV表示在紛擾的世界中，背後總有無數的眼神放大檢視著，隨時得面對，「那些無以名狀的焦慮與悲傷，都是在堅固著我的靈魂。」陳芳語也說：「也許有時會迷失方向而感到孤寂，但他們不曾離去，他們是內心的指引，是最堅強的力量。」並表示這支MV的拍攝經驗很特別，「演出嘉賓是我的寶貝愛貓，雖然牠已經不在了，但可以在作品裡去紀念牠，跟大家分享我對於生命的熱情還有珍惜，真的很感動！」
電影頻道／白癡公主拍鬼片被凌虐滿身傷 想露乳溝被打槍驚遇「色鬼」住進家
百萬Youtuber白癡公主首次挑戰大銀幕，就在恐怖片《鬼天廈》挑戰滿心想報復的冤屈女鬼，生前是風塵女子還慘遭凌虐，角色難度相當高。她接受時報周刊CTWANT專訪時爆笑表示，當初導演找她聊時，她還滿頭問號，想說自己身材稱不上養眼，甚至還主動自薦：「胸部需要墊大一點嗎？我可以露乳溝！」當場被打槍，甚至還遇到真正的「色鬼」跟回家，讓她嚇得花容失色。白癡公主演出的角色生前是風塵女子還慘遭凌虐，難度相當高。（圖／侯世駿攝）身材纖瘦的白癡公主曾主動表示可以「墊胸露溝」但遭到導演拒絕。（圖／侯世駿攝）她在片中有高難度被凌虐戲碼，先是遭田士廣飾演的老闆毒打，接著又被以詭異姿勢塞進冰箱，她透露開拍前就先上肢體課，但她天生筋骨就硬，一般人彎腰手能摸到地，她頂多只能碰到大腿接近膝蓋處，上課時有進步，但現在又恢復原狀，「我的肌肉量不足，筋骨又很硬，訓練真的非常痛苦。」電影裡有一幕，她被摔下床，開拍前訓練就叮嚀她，記得要用全身肉最多的地方撐住自己，但她天生就瘦又吃不胖，依舊摔得滿身傷，受訪時還大方秀出自己的「受難照」，「你看，關節啊、屁股啊都是瘀青。」白癡公主拍《鬼天廈》關節、屁股都是瘀青。（圖／侯世駿攝）天生筋骨硬梆梆的白癡公主，現場示範彎腰動作，雙手距離地面還有一段距離。（圖／侯世駿攝）她是超人氣YouTuber，訂閱人數多達158萬，業配、廣告邀約不斷，這次來挑戰當演員，被問到會不會覺得很辛苦？她半開玩笑喊：「會啊！覺得錢真的好難賺，一直翻班，時間又要花好久，但我從小就有明星夢，這次可以演女鬼還要被凌虐其實很有趣。」為了投入角色，還特地頻道停更2個月，下足苦功。不過她也說，演女鬼雖然過癮，但她自認跟小薰之間的姐妹情，演得還是不夠好，苦笑：「那部分我有檢討我自己，想說怎麼那麼不自然。」那麼替自己的演技首秀打幾分？她笑回：「大概70分吧！」認為還有很多進步空間。白癡公主希望拍戲能帶給她更多的經驗，讓她未來的創作更有價值。（圖／侯世駿攝）她自己沒有靈異體質，拍鬼片拍攝時也沒有遇到神秘事件，但她透露家人有特殊感應，姊姊就曾跟她說，家裡沒在使用的側臥有「色鬼」在，要她在家記得穿衣服，不要穿太清涼，「我那時候聽到就想說，這是我家耶，你自己要來！我就光著身子沒穿衣服，拿著艾草棒在房間淨化，後來聽說（鬼）是走了啦。」近來youtube點閱數雪崩式下滑，不少youtuber都另謀出路，透過高人氣積極發展副業或轉往演藝圈、主持發展，被問到會不會演出興趣，之後就轉行當演員？白癡公主一改幽默口吻，透露自己對演戲的確有興趣，她也很希望未來能挑戰搞笑角色，但不會因為點閱數下滑就想著轉行，真誠表示：「不會因為點閱下降，就要另謀出路耶！而是希望我的創作跟內容，能夠替觀眾帶來更多價值。」《鬼天廈》現正上映中。白癡公主在《鬼天廈》中遭凌虐塞進冰箱棄屍。（圖／華映提供）
常有奧客要求荷包蛋要6、7分熟 老闆無奈發聲：荷包蛋不是牛排！
有餐廳老闆在門上張貼公告表示「荷包蛋不是牛排，只有全熟跟半熟，不要再要求5分熟、6分熟、7分熟、8分熟……」，公告被民眾看到後PO到臉書社團，網友們似乎都能理解老闆的無奈，紛紛留言表示「每張公告背後都有無數的故事」、「現在奇葩客人好像越來越多了」。開店做生意往往會遇到客人提出一些奇怪的要求，近日就有民眾在臉書社團「路上觀察學院」PO出1張餐廳老闆張貼的公告，並表示「老闆好難」。只見公告上寫著「荷包蛋不是牛排，只有全熟跟半熟，不要再要求5分熟、6分熟、7分熟、8分熟……」，光是看見文字就能感受到老闆滿滿的無奈。對此網友們紛紛留言「老闆：我跟你不熟！」、「每張公告背後都有無數的故事」、「現在奇葩客人好像越來越多了」，更有人幽默表示「我荷包蛋溫度要舒適的43度」。也有許多從事餐飲業的網友透露「我做早餐店煎台就常遇到，有翻過去就起來的，還有要求咬下去要噴到臉的」、「我們店就有這種客人，每次來都要點半熟蛋，還要求要溏心荷包蛋」、「我還遇到在店裡喝啤酒要我給她花生米配酒，我說不好意思我們沒有準備花生米讓客人配酒，她就說：不用不好意思呀⋯⋯妳現在去買來給我配就好了⋯⋯」不過也有網友在留言區傳授秘訣，指出「荷包蛋5分熟就是半熟；6分熟再多煎到蛋黃結塊；7分熟結塊1／2；8分熟結塊2／3；9分熟幾乎全熟仍軟；全熟硬梆梆1塊。」
柚子熱量高嗎？ 營養師讚「高纖維助排便」：這3族群別吃
中秋節連假來臨，不少人會食用月餅和柚子來歡慶佳節，但也不免擔心著熱量的問題。對此，營養師李婉萍就指出，1顆如同女生手掌大的柚子只有140大卡，大概如同半碗飯的熱量而已，並不算高，還有豐富的纖維能促進排便。不過，仍有3族群應該特別小心，食用前應先詢問醫師。李婉萍於25日在臉書粉專分享到，之前聽到有人和她說「吃柚子很胖」，但仔細去看柚子的營養成分，1小瓣35克，熱量約12卡，並有0.5克纖維，一般老欉柚子熱量僅140大卡而已；並且，柚子的水分高，吃2瓣就等於吃下1米杯煮熟的高麗菜，又不會像其他高纖維的食物硬梆梆很難咬，中秋節就可以選擇吃柚子來解膩、加速排便順暢。李婉萍提到，柚子除了高纖維、高維生素C外，也含有鈣質、檸檬酸等營養素，適合當作飯後水果，雖然大部分的民眾都可以安心食用，但有3個族群要格外小心：1.腎臟病友：柚子的含鉀量較高，腎臟功能受損會較難代謝過多的鉀離子。2.服藥中的人：由於柚子裡有呋喃香豆素成分，可能會導致藥物血中濃度過高，特別是有服用如降血脂藥、降血壓藥、鎮靜安眠藥、抗心律不整藥、免疫抑制藥、抗癲癇藥的人，要更加注意並詢問醫師。3.消化系統欠佳的人：柚子有很多的纖維和水分，消化系統虛弱的人吃太多柚子可能就會拉肚子。
2023臺灣文博會 串聯全臺、點亮空總 年度最大國家級文創盛事正式啟動！文化部長史哲：打開空總 看見首都未來文化發展的機會
2023臺灣文博會再度重返臺北，即創下首度跨出單一縣市、展館最多、範圍最大的文博會新紀錄，展覽場域以首都文化軸線上的舊空總出發，延伸至國家鐵道博物館、華山文創園區、松山文創園區與花博爭艷館等5大文化場域，推出「文化策展」、「文創品牌」、「IP授權」、「文化展演」等4大內容；並首次邀集國立臺灣博物館、國立臺灣歷史博物館、國立臺灣史前文化博物館、國立臺灣工藝研究發展中心、熱蘭遮博物館等各博物場館為副展館，讓2023文博會成為全臺響應的文化博覽會。「2023臺灣文博會」將於今日至10月1日展開，從空總臺灣當代文化實驗場出發，延伸至國家鐵道博物館、華山文創園區、松山文創園區與花博爭艷館等5大文化場域，共有包括「文化策展」、「文創品牌」、「IP授權」、「文化展演」等4種不同面向，邀請全臺民眾共同響應年度最大型的藝文盛事。(圖／2023臺灣文博會提供）2023臺灣文博會將於9月22日至10月1日展出，今（21）日晚間搶先在文化策展主展區之一的空總臺灣當代文化實驗場舉行開幕晚會。行政院秘書長李孟諺、文化部長史哲、吐瓦魯國大使潘恩紐暨使節團、立法委員吳思瑤、國立故宮博物院院長蕭宗煌、數位發展部政務次長李懷仁、文化內容策進院董事長蔡嘉駿、臺灣生活美學基金會董事長彭俊亨、臺灣美術基金會執行長林平、臺北市政府觀光旅遊局長陳淑慧、臺南市政府文化局長謝仕淵、澎湖縣政府參議陳晶卉、台灣設計研究院院長張基義、總策展顧問吳漢中與多位策展人齊聚，一起為文化創意年度盛事臺灣文博會揭幕。2023臺灣文博會空總展區戶外展示「Working in Progress X 鷹架GPU」(圖／2023臺灣文博會提供）開幕晚會由知名科技展演藝術策展人馮建彰打造，在工地鷹架轉譯而成的文化科技藝術裝置作品「Working inProgress X 鷹架GPU」前展開，以文博會「文化物種大發現」主題，結合地景、光影、數位藝術與表演藝術跨界合作。演出由國家文藝獎舞蹈類得主古名伸擔綱編舞總導演、馮建彰為視覺影音統籌設計、時尚服裝設計師許艷玲擔任造型設計，共同打造「表演藝術x科技影音x時尚潮流」開場。舞臺上12位舞者肢體展現多層次的分裂與交融，音樂創作融合過往空軍戰情空襲警報聲響，工地鷹架樣貌轉換成敲擊節奏，服裝打破制式概念，以外太空異型呈現一片片的螢幕，藉由燈光、色彩不斷撒落在舞者身上；舞臺後方的戰情大樓則如同宇宙未來的GPU，強光閃爍、色彩變化，運算未來的核心載體與表演者共創超現實的未來科幻感，象徵著空總正邁向多重未來的新想像。FOCA福爾摩沙馬戲團與日本藝術家髙橋匡太 TAKAHASHI Kyota合作，藉由舞者穿戴充滿魔力色彩會發光的雲形圈圈（KIRARA RING），聯手展現點亮空總的夢幻世界(圖／2023臺灣文博會提供）在重節奏的打開空總聲光秀後，緊接著由FOCA福爾摩沙馬戲團與日本藝術家髙橋匡太 TAKAHASHI Kyota合作，聯手展現點亮空總的夢幻世界，藉由舞者穿戴充滿魔力色彩會發光的雲形圈圈（KIRARA RING），搭配巨大且魔幻的馬戲篷等夢幻流動畫面，以及可愛精靈們的精彩表演，一起點亮空總，並象徵2023臺灣文博會盛大開展。行政院秘書長李孟諺致詞時表示，「一個城市不會只因為建設就讓城市變得壯大，只有文化可以讓城市偉大」，位於臺北黃金地段的空總能夠保留作為文化場域，而非科學園區、社宅，「是一個非常正確的決定」。李孟諺說，文博會辦理至今，越來越具規模，期許文博會不僅是展現臺灣的文創產業，也要創造更多的商機，「期待有50萬人進場，創造10億商機」。李孟諺也特別提到，史哲帶著雄心壯志就任文化部長並積極爭取各項計畫，在行政院長陳建仁、副院長鄭文燦及相關財主單位支持下，文化部明年不僅將迎來史上最高將近300億的預算，更將以文化黑潮計畫全面照顧文化藝術各個面向，相信在這樣的新氣象下，「臺灣的文化將更加蓬勃」。「2023臺灣文博會是一個打開空總，讓大家看見首都未來文化發展的機會」，史哲指出，首都臺北上一個重大文化建設是1980年代的兩廳院，在當時威權政治環境下，兩廳院是命定的、功能性的文化投資，70億的興建預算幾乎決定了臺灣的文化高度。自此以後，臺北企圖提出閒置、舊空間的活化再利用，包含華山、松菸，甚至臺北機廠也即將成為「活的鐵道博物館」。但除此之外，臺北是否需要一個能夠呼應自由、民主、開放以後，創作自由且不限能量的文化場域？空總這塊位於總統府、臺北市政府中間的珍貴土地，就成為「考驗臺灣文化發展能否再次站上里程碑，也考驗臺灣民主化後大家的共識」。文化部長史哲（左）參觀2023臺灣文博會空總展區「打開空總 X AI多重未來」，展覽運用AI演算，結合科技藝術，生成空總未來可能的樣貌與影像，啟發觀者的想像。(圖／2023臺灣文博會提供）史哲說，此次文博會以空總作為文化策展主要場域，即是為了呼應各界對於空總的期待，試圖以更大幅度的「打開空總」，讓大家對空總的未來有更多想像。不論是FOCA的兩頂帳篷打破空總過去硬梆梆的空間、修復中的鷹架創造文化科技舞台、DOME穹頂展演實驗場再次挑戰沈浸式體驗的可能、藝術銀行展現10年成果、即將在明年迎接1624年後400年也將成為文博主辦場的臺南市，以及澎湖館、主題館等。期待透過這些精采策展，讓大家看見空總，使它成為未來首都最重要的文化投資，也讓臺灣的文化能量在國際呈現更高的價值。文化部表示，2023臺灣文博會自9月22日起連續10天在空總臺灣當代文化實驗場、國家鐵道博物館推出文化策展、文化展演、體驗活動、科技藝術等精彩活動。在空總展區，有FOCASA雙馬戲篷首次現身臺北，匯聚臺灣各領域的頂尖表演團隊在馬戲篷演出；另有全臺最大球體、超高解析度沉浸影音體驗「FUTURE VISIONLAB 2023」DOME穹頂展演實驗場，以及首次以施工中工地鷹架為文化科技展演舞台「Working inProgress X 鷹架GPU」，掃瞄QR Code戴上耳機，就可以享受科技互動光影技術的音樂派對。此外，「打開空總X AI多重未來」展覽，藉由AI科技的結合，由9個虛擬人物敘述對空總未來的看法，也邀請民眾成為首都國家級重大文化投資的共同設計者；而每年受矚目的主題館「野性博物館」呈現創作者的初心、地方館臺南館再現府城「四百年前那片陽光沙灘」、澎湖館展現「吉光遍嶼」的海洋文化意象、藝術銀行「上半場比數10:10」呈現藝術家的精彩創作、工藝主題館「鷂－飄浮的停機坪」展現材質工藝之美等齊聚空總展區。在鐵博展區，則以「鐵博‧新生」為概念，規劃「鍛冶工場」、「客車工場」、「總辦公室」、「澡堂」4大展區，帶領大家認識臺灣在地的鐵道文化，以「微開箱」的方式讓大眾親近古蹟空間結合鐵道元素的魅力，並推出「藍皮文博號」DR2303號柴油客車於文博會展覽期間串連松菸展場，呈現鐵博對火車深入研究、專業修復、動態保存的階段性成果，具體展現「活的鐵道博物館」目標。文博會期間除了文化策展之外，緊接著文創品牌、IP授權商展也即將在9月26日起在華山文創園區、花博爭艷館、松山文創園區登場，整個展期規劃逾100場的表演藝術匯演、走讀、論壇、工作坊及講座，透過文博會看見臺灣自身蓬勃多元、不受拘束、如野生般的創意力量，將臺灣文化內容推向國際，開啟臺流時代，面向全世界。
14歲阮柏皓《小廚神》演出催淚 觀眾哀號哭慘了
《百味小廚神 午餐爭霸戰》上週日正式完結，阮柏皓率領「孤龍小隊」參與學校料理大賽，全為了讓校長于子育跟溺水昏厥的兒子重獲天倫之樂，「比手語」壓軸淚點橋段引來觀眾直呼「哭慘了啦！好感人太催淚」。幾位小主演阮柏皓、蔡安妍、張城熙開學後聽聞身邊同學每週末都跟家人一起追劇，朋友還爆料：「媽媽跟著看都哭了。」第一季《百味小廚神 中元大餐》及第二季《百味小廚神 午餐爭霸戰》雙雙締造收視亮點，上週末播出第二季完結篇，不少從第一季就準時鎖定的忠實劇迷早有心理準備會噴淚，果然結局沒讓觀眾失望，網友留言：「追完意猶未盡，期待有更多驚喜的第三季。」還有人表示：「意外轉到這部劇，就一路追到結局。」好口碑不斷，觀眾敲碗期待第三季，製作人湯昇榮跟陳信吉賣關子回覆：「感謝各界支持，我們會繼續朝這個方向努力！」阮柏皓（左）想幫助泳裝鬼張城熙（右）完成心願。（圖／紅衣小女孩）《百味小廚神》宛如新一代童星搖籃，在兩季挑樑主演的阮柏皓以自然生動的演技令人驚艷，今年剛滿14歲的他，從小學二年級就入行接拍廣告，曾參與多部台劇、電影演出，年紀輕輕已累積多年演戲經驗，劇中面對夏靖庭、藍正龍、于子育、郭子乾等金獎級演員毫不遜色，無論是跟感情最要好的阿公生離死別，抑或是幫溺水的小孩靈魂達成心願，觸動人心的演技緊緊勾著觀眾情緒，超齡表現有望瞄準明年金鐘獎戲劇節目最具潛力新人獎，同劇小演員蔡安妍、張城熙的表現也十分吸睛，值得觀眾細細品味。三人近日都已開學，問起朋友們有沒有捧場追劇？阮柏皓開心表示：「一起打籃球的朋友都有看，有天打球打到一半，朋友的媽媽走過來問我是不是有演《百味小廚神》，我說對啊，然後她就說很好看。」蔡安妍則被同學說：「這個角色根本就是演妳自己啊！」同學還偷偷爆料：「劇情很感人，媽媽跟著看都哭了，我們看完第二季後好想知道接下來的發展！」年紀比較小的張城熙在戲中飾演泳裝鬼，有同學好奇問：「為什麼身體可以一直濕濕的？」讓他不知怎麼回答，他表示拍攝時身上要塗滿嬰兒油、頭髮上硬梆梆的髮膠，最難忘是當時回家都要努力洗頭好幾次才洗得乾淨。
台南波麗士大人扮醜跳BLACKPINK神曲 都是為了這件事
「假投資詐騙」近期十分猖獗，為提升民眾防詐概念，台南市刑大發揮創意，以韓國天團BLACKPINK成員JISOO推出的洗腦神曲《花》代入，拍攝反詐騙宣導片，平時嚴肅的刑事幹員也放下矜持化粧扮醜，且利用勤餘時間拍攝，「零經費」出演，內容活潑逗趣，希望能吸引民眾注意，共同阻詐守護你我荷包。南市刑大大隊長林宏昇表示，同仁們希望跳脫防詐宣導「硬梆梆」的刻板印象，因此結合當紅天團熱門神曲，以花舞熱潮搭配搞笑橋段，希望讓看到的民眾能加深印象，小心防詐。影片拍攝沒花半點預算，從演員、道具、場地、錄影到剪輯完成，都不假手他人，由市刑大同仁包辦，並利用勤餘空檔抓緊時間拍攝，為了反詐騙宣導更是「撩落去」，多位男性幹員不計形象扮醜，甚至配合跳起美艷舞蹈，相當有趣。台南市刑大融入網路神曲《花》，扮醜大跳熱舞，都是為了宣導民眾反詐騙重要性。（圖／台南市刑大提供）根據台南市警局統計資料，今年1到4月破獲詐欺集團41件436人，逮到223名詐欺車手，詐騙攔阻件數807件，估算阻詐金額就將近3億元，而近期案例層出不窮的假投資詐騙則有324件，造成民眾約1億元的金錢損失。刑大隊長林宏昇表示，網路犯罪手法多元，詐騙集團透過簡訊、交友軟體或網頁等管道，或假借名人名億，誘騙被害人加入LINE投資群組，號稱專業投資策略老師一對一教學，吸引民眾掏錢投資飆股、未上市公司、虛擬貨幣等投資標的，得手後想獲利了解，再以各種理由不出金，甚至關閉投資網站及凍結帳號，讓被害人血本無歸。南市警察局長廖宗山呼籲，宣稱是保證獲利、高報酬、無風險的投資介紹，極有可能都是詐騙手法，民眾務必提高警覺、小心查證，且理財應透過正當管道，勿聽從不明人士指示開設虛擬帳戶、匯款、購買遊戲點數或超商代碼繳費等，應多方查證，若有疑慮可撥打「110報案專線」或「165反詐騙諮詢專線」尋求警方協助。台南市刑大融入網路神曲《花》，扮醜大跳熱舞，都是為了宣導民眾反詐騙重要性。（圖／台南市刑大提供）
壯陽藥怎麼吃最容易硬梆梆？ 醫曝時間點、餐前餐後都是關鍵
不少人喜歡助性或發生性行為前吃壯陽藥，幫助房事更加圓滿，但何時才是最佳的服用時機，性功能中心主任邱鴻傑醫師舊表示，性行為前1.5小時吃最好，至於餐前空腹吃比餐後吃要更有效果。醫師告訴你壯陽藥這樣吃最有效。（示意圖／翻攝自pixabay）亞洲大學附屬醫院男性功能中心主任邱鴻傑醫師，在YouTube《健康多1點》中表示，常見的壯陽藥就是「PDE5抑制劑」，包含威而鋼、犀利士、樂威壯都是這類藥物，原先是用來治療心臟病，幫助血管擴張並預防心絞痛、心肌梗塞，登山前服用還能預防肺動脈高壓問題，但後來發現有助於海綿體充血、治療勃起。邱鴻傑醫師也表示，不少人認為是否房事前一刻吃下就會有反應，他表示必須要有「性刺激」才會硬挺，若無性刺激，就不會有任何反應，另外也要在性行為前1.5小時服用效果最好。邱鴻傑醫師表示空腹吃藥最佳。（圖／翻攝自《健康多1點》）至於一般藥物多在餐後服用較好，但壯陽藥則是要在空腹吃效果最好。他也提醒，並非人人都適合服用，若是心血管疾病患者在病況不穩定前就不能吃，還有剛做完心導管手術者6週內也別服用；此外，長期服用硝酸鹽類藥物者也要避開這類藥物，以免導致突然間低血壓會危害健康。
走自己的路2／國民兩黨參選人內部未整合 賴香伶聽到愈來愈多加油聲
桃園市長參選人賴香伶在學生時代開始接觸社會運動，從工運第一線轉入行政部門，再進到立法院，今年更要爭取直轄市長一職。她說，自己在行政及立法部門工作時目睹各方勢力折衝，從中充分瞭解若要政府做得更好，首長就要排除政治力對行政人員的影響，因此未來她的市政最高原則就是公開透明。賴香伶舉八德運動中心羽球場天花板倒塌事件為例說，一項預算增加到12億、14億的工程，卻發生這種令人震驚的事故，與其事後才調查原因，還要花錢再修復，倒不如從一開始的招標、施工及驗收作業就公開透明。她說，行政部門不能受到市長的政治壓力，未來她若當市長，會明確地讓負責行政的公務員知道，只要專心地做自己該做的事，不必考慮其它的政治因素。「很多事情需要協調，但是這些溝通的過程必須透明公開。」賴香伶說，社運人士並非不食人間煙火，要改革也不代表硬梆梆地照章辦事、不懂人情事故。她舉例，桃園市仍須繼續處理捷運、航空城拆遷戶的問題，未來她將制定相關資訊公開透明的標準程序，讓受影響的居民能「確實」在每一個階段得到充分、完整的訊息，才能與市府良性溝通，避免事後引發抗爭事件；另外，也會增設正式的協調申訴平台，以免公私部門有爭議時只能透過訴願、訴訟的法律程序解決紛爭，這些都是公開透明的政府應該做到的。賴香伶表示，在公開透明的施政原則下，她將把桃園打造成對居民有機會（Chance）、具生活便利（Convinience）及有文化（Culture）的「3C新桃園」。她說，桃園有17所大專院校與32個工業區，應該充分結合兩者，未來會組成招商委員會，由她親自擔任主委，讓年輕人到桃園就學後充分在當地就業，同時要求企業以產假、員工進修等福利吸引員工留在桃園。 至於住的問題，賴香伶說，目前桃園市府預計年底可以完成4000戶社會住宅，她計劃以「一站一社宅」的方式，上任後4年就能完成中央規劃的6000戶數量，帶給年輕人在桃園更多的機會與便利。她說，可以利用特別稅與區段徵收的容積率回饋給社會住宅，並增加銀髮健康中心與日照中心，並加設公共托育中心，且不是單純地喊「一區一公托」，而是按照人口數計算當地公托的數量，並從優先推動企業聯合托兒做起。逾千名航空城迫遷戶到桃園市政府前抗議，除此之外，近來也有民眾反對桃園捷運綠線工程大批拆遷民宅。（圖／報系資料照）「桃園有多樣的族群，除了客家人、原住民之外，還有許多新住民與人數最多的移工。」賴香伶說，新桃園的文化創新不僅是海客文化、歌酒節等城市行銷而已，她還要設立新住民事務局，提供新住民以及移工更多就學、就業及生活適應的服務；另外，也要讓復興鄉在多元就業上有更多的自治權，例如可讓居民在農忙之餘，每年定期參與山路維修等工作，達到充分在地就業。賴香伶說，桃園市長的選戰至今仍圍繞在論文議題上，雖然有「政治口水戰」的意味，但這項議題也關乎候選人的「誠信」、「危機處理能力」以及「明辨事非還是聽從黨意」的判斷力；除此之外，國、民兩大黨在產生候選人時也發生很多爭議，內部似乎還沒有整理好。她說，民眾黨雖然是小黨，但她近來在跑基層的時候，開始聽到愈來愈多人對她及同黨市議員候選人說「加油啊！有機會！」，與過去相較熱情許多，她已感受到這樣的轉變，會繼續努力走自己的路。桃園市的移工人數統計至8月共有12萬多人，數量為全台之冠，因應大量移工與新住民人口，桃園後站也發展出異國風格商圈。（圖／報系資料照）
千千曾吃柚子「吃到掛急診」籲：別過量 營養師曝「3類人要避免」
今是一年一度中秋佳節，家家戶戶都準備團圓烤肉、吃柚子、賞月、吃月餅，不過烤肉、柚子和月餅吃過量都對身體不好，大胃王YouTuber千千就發文分享自己曾吃柚子吃到掛急診，提醒粉絲要注意別吃過量。千千8日在IG發文祝大家中秋節快樂，同時提醒粉絲雖然柚子很好吃，但還是要適量，因為自己就有過吃柚子吃到掛急診的經驗；另外她也分享，自己當天在國道還有2次差點發生狀況，「一個是視線死角，一個是滑手機（氣死，突然一個S型彎出來嚇瘋），她也提醒大家返鄉時要注意行車安全。其實營養師李婉萍就曾分析柚子的營養成分，「一小瓣35公克、熱量約12卡、纖維有0.5公克，吃兩瓣照片裡大小的柚子，就等於吃下一米杯煮熟的高麗菜，而且水分高，不知不覺就可以吃下豐富的纖維，不會像其他纖維高的東西硬梆梆很難咬」，吃柚子不僅可以解膩，也可以幫助排便順暢，但要提醒消化系統欠佳者、服藥中的人、腎臟病友不適合食用柚子，另外有在服用6種藥物者在食用柚子前也要諮詢醫師。（圖／翻攝營養師李婉萍臉書） （圖／取自財團法人藥害救濟基金會官網）
人夫吞蛤蜊「硬硬的」 吐出發現紫色珍珠：價值高達4.8萬
民眾到餐廳吃飯居然還挖到寶，美國一名人夫帶著一家大小到德拉瓦州用餐，當他享用開胃菜的蛤蜊時，突然咬到硬梆梆的東西，吐出一看，竟是一顆紫色珍珠，事後更發現這顆珍珠價格介於約新台幣1.8到4.8萬元。美國一名人夫帶著一家大小到德拉瓦州用餐，當他享用開胃菜的蛤蜊時，吐出一顆紫色珍珠。（圖／翻攝自NBC10 Philadelphia）根據《CNBC》報導，這名叫作史考特（ScottOverland）的一家之主帶著老婆及2個孩子到餐廳用餐，據史考特回憶，他們點了一盤14美元，約新台幣420元的開胃菜，當下要求不要放甜椒，未料服務生送上來卻還是有甜椒，原先他還打算要退回去，結果當他開始享用蛤蜊時，他竟吐出紫色珍珠，史考特還以為自己咬到糖果或珠子。史考特帶著老婆及2個孩子到餐廳用餐，當他開始享用蛤蜊時，他竟吐出紫色珍珠。（圖／翻攝自NBC10 Philadelphia）「可能是廚師把什麼東西掉在裡面了」，經史考特對比蛤蠣殼上的凹痕後，確認這顆珍珠肯定是自然生長出來的。夫妻倆於是趕緊拿出手機查詢，「我們發現，這實際上是一種罕見且特殊的東西，而且價值範圍很廣，從600到16000美元（約新台幣1.8-4.8萬元）都有」。史考特考慮把珍珠送去鑑定，又或者考慮保留送給妻子、女兒或者當成傳家寶。（圖／Scott Overland提供）來自賓州的史考特一家人，假日到德拉瓦州遊玩，沒想到竟在里霍伯斯海灘（RehobothBeach）的餐廳「鹽之空氣」（Salt Air）用餐獲得意外驚喜。史考特考慮把珍珠送去鑑定，又或者考慮保留，或是做成飾品送給妻子、女兒或者當成傳家寶，「如果我們想做成一對耳環，就得不斷吃蛤蠣，直到找到下一顆珍珠」，而餐廳得知消息後也相當興奮，據業者表示，這枚蛤蠣是來自乞沙比克灣（Chesapeake Bay）的一間水產養殖場。