神
」 楊登嵙 演唱會
TPE48學姐學妹大集合 前輩淚灑出道舞台
女團TPE48近期好事連連，不僅單曲〈偷偷被你打敗〉實體CD銷售正式突破萬張，日前首度舉辦「期別 Fan Meeting」，亮麗開箱各期豪華演出，以期別分組接力登台，從資深到新生代全面出動，等於把整個TPE48的成長史一次搬上舞台。一期生也因此回到當年出道場館三創，紛紛表示很有感觸，其中成員蔡伊柔致詞時還忍不住感動落淚，氣氛相當感人。TPE48成軍以來，代代都有優秀團員，以各期為單位舉辦專場，一共兩天於三創登場，不同期別之間的魅力差異，也成為這次Fan Meeting最大亮點。一期生以多年累積的氣場與放電功力，成為整場演出的定海神針，從「看到鏡頭會緊張」，一路進化到「一上台就能讓全場尖叫」，讓粉絲們完全感受到TPE48一路成長至今的驚人變化。TPE48一期生到六期生大集合。（圖／好言娛樂提供）這次最吸睛的，還是各期主題名稱，根本一場創意大亂鬥，一期打出「We Are 1st」霸氣宣示、三期走隨性路線「odook」（我都OK）、四期「Looking 4ward」玩文字梗，五期則用「五吼五吼吼」直接把團魂吼出來，六期更誕生神公式「六x8=48」，意指「六期8位」，許淳媛笑說：「就是命中注定的48！」演出當天也出現不少溫馨畫面，劉曉晴的媽媽特別從香港飛來支持，隊長林易沄則感性透露，過去家人一直問「有沒有線上可以看」，這次終於全家願意親自到現場支持，讓她格外感動。有趣的是，當大家分享家人支持時，林于馨笑虧自己沒有邀請媽媽來，原因竟是「不想讓媽媽看到我在台上跳拉鏈舞」，一句話讓全場笑翻。
阿湯哥與妮可基嫚離婚25年後 傳將上演「世紀大和解」
曾經的好萊塢「金童玉女」湯姆克魯斯（Tom Cruise）與妮可基嫚（Nicole Kidman），在宣布離婚超過25年後，似乎正準備重修舊好。根據熟悉內情的消息人士透露，2人已準備放下長年以來的分歧，並有望自2001年離婚以來首度團聚。據外媒報導，曾在傳奇大導史丹利庫柏力克（Stanley Kubrick）1998年作品《大開眼戒》（Eyes Wide Shut）中，飾演貌合神離夫妻的2人，據傳已決定修補關係。知情人士透露，妮可基嫚近期與第2任丈夫、紐西蘭鄉村歌手齊斯艾本（Keith Urban）的離婚，以及湯姆克魯斯希望修復2人關係的想法，都是促成此事的關鍵原因。1名消息人士向英國雜誌《OK Magazine》表示：「湯姆與妮可如今在情感上都走到了1個新的階段，對於『出現在同一個空間』這件事，不再感到緊張或不可能，而在很長一段時間裡，情況完全不是如此。考慮到他們的過往經歷和距離，光是想到2人能坐下來面對面交談，都令人難以置信。」消息人士補充：「重新建立聯繫的想法並不是突然冒出來的，其實多年來一直默默存在，但雙方繁忙的日程安排，以及妮可個人生活中的種種變故，讓這一切變得相當複雜。如今妮可已經走出前陣子的離婚陰霾，重拾了生活的穩定感及情感的平衡點，她的心態也出現了明顯轉變。她變得更加堅強、更有自信，也更願意重新面對過去那些曾經選擇逃避的人生片段。」知情人士進一步指出，2人對孩子的愛，也讓湯姆克魯斯與妮可基嫚逐漸意識到修復關係的重要性，「她非常清楚，這件事對他們的孩子而言具有多麼重大的意義，而這也是她願意向前看的重要動力之一。考量到他們已疏遠了這麼多年，這無疑是邁進了一大步，但時間確實治癒了一切，2人都已經消化過往的傷痛，如今也走到能夠放下曾經主導彼此關係的怨懟與苦澀的階段，可以說，他們現在真的已經冰釋前嫌。」
昔20人搶3名額！ 醫嘆神外住院醫全台僅招到20人：時代不同了
台灣近年出現醫師荒、人員招不滿的狀況，台中榮總神經外科醫師廖致翔更透露，今年度全台神經外科住院醫師更只徵到20人，讓他不禁無奈道「年輕醫師都到哪一科去了呢？」文章一出，就有不少網友直言，「應該都跑去醫美了，那邊收入比較高」、「現在年輕人都往少醫療糾紛的科別了」、「工作太累，錢又少，現在讀醫學院的年輕人很聰明的」。廖致翔11日於臉書粉專發文表示，全台灣115年度的神經外科住院醫師，已經開始招不滿了，僅招到20人而已，但當年他應徵神經外科時，是20多人競爭3個名額，讓他忍不住感嘆「時代不同了呀」、「年輕醫師都到哪一科去了呢？」貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「工作太累，錢又少，現在讀醫學院的年輕人很聰明的」、「買股票比較輕鬆，誰要上班」、「我們豈止招不滿，好幾個醫院根本都沒人問」、「大家都要去皮膚、寵物這種比較賺錢的」、「都去做醫美了吧！或是整外」、「應該都跑去醫美了，那邊收入比較高」、「都去皮膚科、牙科、醫美了吧」、「現在年輕人都往少醫療糾紛的科別了」、「一皮二眼三復健四家醫，現在年輕醫師聽到外科全跑了」。也有人說，「兒科早就招不到」、「有醫院神內外科都合併了」、「如果要留在醫院，我想去病理科和麻醉科」、「神外將是稀有保護級動物了」、「神外越來越稀有了！厲害的神外更是稀有」、「可能神外太難了，所以留下的都是菁英中的菁英」、「某種程度上，真的很悲哀」、「健保費再不漲阿」、「看多了被霸凌的可憐醫師，會怕」。
鼎泰豐隱藏服務太狂！全家實測「人臉擺盤」打包 回家開盒驚見神還原
排骨炒飯也有表情 網友親驗鼎泰豐都市傳說鼎泰豐的高品質服務早已名聲在外，但近日流傳的一項「打包都市傳說」再度引發社群熱議。一名母親昨（9）日與家人前往鼎泰豐聚餐慶祝母親節。席間小兒子提起，網路曾流傳若將餐點在盤中擺出特定形狀，服務人員打包時也會貼心地維持原貌。為了驗證這項傳聞，這家人突發奇想，將尚未食用的排骨炒飯、小籠包與煎餃，在瓷盤中拼湊成一張逗趣的「人臉」造型，並請服務人員協助打包。台北101鼎泰豐總是門庭若市擠滿排隊人潮。（圖／記者鍾釗楨攝影）開盒瞬間家長笑翻 細膩服務體現職人精神這名母親在社群平台 Threads 分享實測結果，直呼「真的長一樣耶！」雖然經過返家的車程搖晃，餐盒內的食材位置略有位移，但從對比照片可以清楚看到，兩顆小籠包作為眼睛、煎餃作為嘴巴，與排骨炒飯的相對位置幾乎被原封不動地移入外帶盒中。這種在忙碌節日中依然不減細膩度的服務，讓原 PO 全家感到驚喜萬分，不僅為母親節增添了趣味，也讓網友紛紛讚嘆鼎泰豐對細節的極致追求。霍諾德來台爬台北101，也到鼎泰豐用餐，讚不絕口。(圖／翻攝自 Brett Lowell IG)熱心網友發出提醒 別讓品牌美意變成勞務負擔隨著貼文在網路瘋傳，不少網友大讚「這服務也太有心」、「炒飯看起來好有戲」。然而，也有部分評論認為不應刻意刁難第一線工作人員。有網友逆風指出，母親節等重大節日是餐廳最忙碌的時刻，若每位客人都要求「拼圖式打包」，恐怕會加重基層人員的負擔。對此，原 PO 溫馨回應，這僅是聚餐間的小發現，即便服務人員未按原樣擺放也絕對不會介意，並特別感謝現場同仁的辛勞付出。大缺工時代，餐飲龍頭「鼎泰豐」祭7萬5搶廚師。國道級品質控管 打包細節背後的標準化流程事實上，鼎泰豐對於打包服務確實有嚴格的標準化作業流程（SOP）。為了確保外帶餐點的風味與賣相，服務人員在裝盒時皆需遵循特定角度與層次。這次的「人臉傳說」雖是客人的隨興之舉，卻意外檢驗了鼎泰豐員工在節日壓力環境下，仍能維持高度服務熱誠的企業文化。 更多三立新聞網報導． 神預言！李筱峰25年前示警「攻台先佔立院」 藍白大砍軍購驗證先知． 2億天價保金換不到自由！名模錢帥君男友郭哲敏 遭高院裁定延押2個月． 台電新Logo美學大戰！聶永真反擊「低能假帳號」 怒喊：我值得更好的
玩蛋糕盲盒抽噩夢料理「玉米濃湯三色豆生乳捲」 他獲「總統級安慰」
近日有民眾挑戰亞尼克的生乳捲抽盲盒，沒想到「手氣超旺」抽出了玉米濃湯三色豆口味的生乳捲，影片還引來前總統蔡英文的神回，讓網友紛紛表示原PO雖然抽到了三色豆生乳捲，但獲得了總統級安慰，很划算了。一名網友在社群平台Threads上貼出一支影片，他購買了亞尼克的蛋糕盲盒，盒子上還寫著 「每一刻驚喜」，男網友緩緩抽出內層蛋糕盒，一看見上面寫著「玉米濃湯三色豆」，他秒將盒子推回去，直喊「亞尼克…真是謝囉…我再買一次蛋糕盲盒我就是狗。」蔡英文回覆網友的蛋糕盲盒貼文。（圖／蔡英文threads @tsai_ingwen)這篇貼文吸引來了「總統級海巡」，前總統蔡英文在留言區寫下，「三色豆，是我的最愛。但加在蛋糕裡，我認為這個社會應該要好好考慮一下適當性」，這番話讓將近9萬人按讚，原PO也神回「總統，您當年沒立法禁止三色豆不得加入甜點我可是極力反對的。」網友紛紛開玩笑表示「亞尼克聽見沒！這是來自總統級的國家警告」、「三色豆的愛好者終於受不了了」，還有人笑稱「謝謝您以前國家元首的高度發表這一段感動人心的談話」，還有人PO出過去蔡英文過去海巡到有人拿新鮮香菜加入花生冰淇淋吃的。 更多三立新聞網報導． 從天而降！「啪」老鼠摔成「鼠餅」 她開嗆：王鴻薇來修人造鼠． 遭逼債鋌而走險！囂張賊砂輪切割機闖娃娃機店 一週犯多案狂撈5萬元． 阿嬤狂唸孫「發育不良」！媽氣炸1段話全桌沉默 她：差點噴出來
車勝元進化「烘焙王」 金宣虎變身暖男咖啡師圈粉
韓國綜藝《Bonjour麵包店》以罕見的「銀髮甜點咖啡廳」為主題，加上金喜愛、車勝元、金宣虎、李基澤等豪華卡司組合，上週五（8日）首播後爆好評，網友大讚「看完心情都被治癒了」。尤其過去曾在《一日三餐》展現神級廚藝、被封為「料理王」的車勝元，這回首度挑戰甜點師，他坦言得知要負責烘焙時壓力超大，「我不是討厭做陌生的料理，而是食材準備起來比較困難的話，就會覺得很有負擔。」車勝元首度挑戰甜點烘焙，成果大受好評。（圖／Hami Video提供）不過，向來有著超強執著與完美主義個性的車勝元，依舊靠著反覆練習硬拚到底。從一開始手忙腳亂，到後來逐漸掌握節奏，甚至連擠奶油花都越來越熟練，成品美到連現場工作人員都驚呼連連。看到自己成功完成作品後，車勝元也忍不住對著鏡頭比出大拇指，得意笑喊：「我是烘焙之王！」反差模樣笑翻眾人。金宣虎則是繼《兩天一夜》後，睽違多年再度加入固定綜藝主持群，更是他首次正式挑戰實境節目主持。這回在《Bonjour麵包店》中，他化身溫柔咖啡師，不只苦練拉花技術、親自沖泡咖啡，還肩負招呼客人與店內接待工作，暖男魅力全面爆發。節目中，連身為「老闆」的金喜愛都忍不住向金宣虎請教收銀機如何操作，只見他熟練示範流程，完全不像第一次接觸。對此，金宣虎笑說自己過去其實曾在咖啡廳與啤酒屋打工，因此對相關工作並不陌生，讓金喜愛安心感倍增！金宣虎親自沖泡咖啡、接待客人。（圖／Hami Video提供）值得一提的是，《Bonjour麵包店》正式開業當天，剛好與金宣虎的舞台劇演出行程撞期。他前一天才剛抵達位於韓國西南部的全羅北道高敞郡，隔天又必須北上趕回首爾工作，行程相當緊湊。不過，即便如此，他隔天一早仍是第一個到咖啡廳開店的人，甚至在離開前，還特地細心教導前來支援的「一日工讀生」男團SEVENTEEN成員DINO如何操作咖啡機，暖心又負責任的模樣，再度圈粉無數。 《Bonjour麵包店》每週五在Hami Video全台獨家上架。
美國解密文件掀外星熱！台灣「嘉明湖螳螂人」傳說再起 鑑定真相曝光
川普下令解密百份檔案 美國防部公開UAP神祕面紗美國國防部因應總統川普的指示，近日正式於官網公開首批共161份關於「不明異常現象」（UAP）的解密文件，此舉在全球掀起外星生命討論熱潮。這批跨越數十年的檔案包含軍方備忘錄、阿波羅登月計畫紀錄及多起民間目擊報告。川普強調，公開文件是為了回應民眾長久以來的好奇心並展現政府透明度。值得注意的是，美國前總統歐巴馬在今年2月受訪時曾直言「外星人是真實的」，雖自嘲未曾親眼見過，但這番話無疑為這波解密行動埋下伏筆。馬斯克在達沃斯幽默自嘲：我就是外星人。強推「星際移民」，要把生命帶離地球。（圖／翻攝自X平台 @elonmusk）稜線上出現神祕半透明黑影 嘉明湖外星人事件驚動全台隨著全球對未知生命體的關注度攀升，台灣網友紛紛翻出2011年轟動一時的「嘉明湖外星人」案例。當時一名警員在台東嘉明湖登山巡邏，隨手拍攝山景後，驚見照片稜線上站著一個四肢細長、比例怪異的人形生物。該生物呈現半透明質感，外觀與周圍景致格格不入，站姿僵硬且手指部位疑似長有蹼狀構造。由於其獨特的外型與神祕氛圍，讓該事件迅速登上各大媒體版面，成為台灣登山界與幽浮愛好者口中傳頌不衰的經典奇聞。台灣「嘉明湖螳螂人」傳說再起，鑑定真相曝光，照片是真的，沒有經過修圖。（圖／翻攝自台灣飛碟學會─UFO-外星人臉書）原始圖檔送美鑑定獲認證 螳螂人剪影並非後製惡作劇根據「台灣飛碟學會」過去的資料顯示，這張充滿爭議的照片當年曾被送往美國相關機構進行專業鑑定。鑑定結果顯示，該原始照片檔案並無任何修圖、變造或合成的痕跡。專家分析，照片中的神祕生物呈現半透明狀態，與國外目擊報告中描述的「螳螂型外星生命」極為神似。雖然鑑定結果僅能證明「照片真實性」而非直接證實「外星人存在」，但「未經後製」的權威背書，讓嘉明湖神祕生物的身分至今仍是難以解釋的懸案。墨西哥不明飛行物學者傑米·莫桑（Jaime Maussan），將其宣稱的「外星人」遺骸帶到墨西哥國會驚世全球。有人認為國會「認證」增添可信度，但莫桑造假黑歷史也受爭議。（圖／翻攝自X平台 @Sergeluna_S）科學與傳說的邊界 人類對未知文明的好奇永無止盡嘉明湖因湛藍如鏡的水色被譽為「天使的眼淚」，而外星人目擊事件則為這片高山湖泊增添了超自然色彩。儘管目前主流科學界仍保持保留態度，認為可能是光影錯覺或特殊的自然景觀折射，但在美國大規模公開解密文件的當下，台灣這起獲得「數位鑑定」支持的案例，再度引發大眾對外星文明是否曾造訪台灣的熱烈討論。川普與外星人示意圖。川普8日下令五角大廈公布大批UFO檔案，但外界質疑此舉旨在轉移目標，讓公眾暫時不再關注川普所深陷的政治問題。（圖／翻攝自X平台 @itswpceo）更多三立新聞網報導． 共軍內部評估外流！台灣若無人機到位 解放軍攻台毫無勝算． 神預言！李筱峰25年前示警「攻台先佔立院」 藍白大砍軍購驗證先知． 2億天價保金換不到自由！名模錢帥君男友郭哲敏 遭高院裁定延押2個月
他想賣房All in台積電？ 專家搖頭：那是連命都不要
台股近期站穩4萬點大關，AI熱潮持續延燒，護國神山台積電（2330）股價更一路狂飆，帶動市場投資情緒沸騰。不少投資人擔心錯過行情，甚至開始動用房產增貸、信貸進場加碼。有網友近日就在《台大批踢踢》發文透露，自己除了已辦理房屋增貸、身上還背有信貸外，甚至萌生「乾脆賣房All in台積電」的念頭，引發網友熱議。對此，房市專家阿明表示，人心不足蛇吞象，「用增貸去買股，就已經是賭了；賣房All in？那是連命都不要。」房地產部落客「賣厝阿明」在《賣厝阿明知識+》粉專上表示，認為當前市場氣氛已接近「全民瘋股」狀態，許多人把投資當成穩賺不賠，但其實增貸買股本身就是一場高風險賭局，「你賭的不是股票會漲，而是賭它不會跌到讓你斷頭。」阿明指出，許多人誤以為利用房屋增貸投資股票，是「拿銀行的錢賺錢」，但實際上，一旦股市反轉，投資虧損，貸款仍然必須照繳，房子也不會因為股票大跌就停止還款壓力。他直言，增貸已經算是高槓桿操作，而若進一步賣房投入股市，等同連最後的安全網都拆掉。「至少增貸後，房子還在，還有地方住；賣房All in，一旦股市重挫，可能連住的地方都沒有。」阿明坦言，雖然這番話聽起來刺耳，但現實往往比市場熱潮更殘酷。「房子是你安身立命的所在，股票漲跌，你睡公園；房價漲跌，你至少還有一個家。」針對近期市場投資氛圍，阿明也提醒投資人應建立風險控管觀念。他建議，若真的想參與股市行情，至少要替自己設下「停點」，當獲利達標時先拿回本金，避免過度貪婪，「用獲利繼續玩。虧到一定程度，就認賠出場，不要凹單」；同時也要保留退路，控制增貸額度在可承受範圍內，即便市場反轉，也不至於影響基本生活。阿明最後強調，投資並不可怕，可怕的是失去理性。「人性就是貪，看到別人賺錢就想跟。但貪要有底線，底線就是你的家。連家都敢押上去，這不是勇敢，是憨膽。」他認為想參與市場，用增貸拿一部分錢出來，設好停點、控制風險，但不建議賣房All in股市。他說：「增貸已經是賭了，別連家都押下去。為自己留一條後路，別讓股票跌了之後，連睡覺的地方都沒有。」 當全民都瘋炒股炒房...專家嘆：歷史給過答案、但市場從不記得台股過熱在玩火？ 謝金河搖頭：是全球半導體在衝浪金融三業大豐收！ 首季狂賺3710億元 創歷年同期新高
王ADEN神隱百日突求救！「我獨自求救的聲音」曝光 粉絲淚喊撐下去
歌手王ADEN去年底因校園演唱會「臭臉風波」陷入爭議，不僅遭網友批評態度失控、公審學生，原定登上2026台北跨年晚會的演出也遭取消，演藝工作與形象一度重挫。沉寂超過4個月、社群停更百日後，他昨（10）日深夜突然更新動態，曝光一段28秒新歌片段，歌詞中滿是脆弱與壓抑情緒，也被外界解讀是在回應這段時間的低潮與壓力。王ADEN在社群平台釋出的音檔中唱道：「最近很多事 卡在我腦袋／敲著我的頭 逼我搞清楚／喔這就叫脆弱 但你已不在／過了12點 全沒了庇護／Oh 我獨自求救的聲音／Oh 第一次求救的聲音。」短短幾句歌詞曝光後，立刻引發粉絲熱議，不少人直呼聽完鼻酸，認為他正在透過音樂吐露這幾個月以來的真實心境。貼文曝光後，粉絲瞬間灌爆留言區，「終於回來了」、「拜託你一定要撐過去」、「等你好久了」、「希望今年還能再見到你」、「大家都還在」。好友PIZZALI也第一時間留言力挺，坦言自己反覆播放後，「不知為何眼眶泛淚」，展現兩人深厚交情。事實上，王ADEN去年底在桃園某高中校園耶誕演唱會演出時，因一名女學生在老師起鬨下上台互動熱舞，他卻被拍到當場走向舞台邊緣臭臉蹲坐，甚至一度中斷演唱，現場氣氛瞬間陷入尷尬。相關畫面曝光後迅速在網路延燒，遭大批網友批評態度不佳。之後王ADEN發文內容又被部分網友解讀是在公開羞辱學生，爭議持續擴大，也讓原本受邀參與的跨年晚會與部分校園演出接連遭取消，演藝動向幾乎全面停擺。風波過後，王ADEN大幅減少公開露面與社群更新，僅在今年3月曾驚喜現身高爾宣的校園演唱活動，當時無預警同台演出，讓現場粉絲又驚又喜，也被視為逐步回歸幕前的重要訊號。如今他再度釋出新作片段，也讓不少歌迷期待，這位曾深陷爭議的創作歌手，是否已準備重新出發。
夏朧扮「檳榔西施」遇奧客騷擾！強悍發聲：羞恥還給做錯的人
楊一展監製、主演的《地下城の怪物先生》，攜手周厚安、夏朧組隊闖關，將於5月22日正式上映。夏朧首度挑戰檳榔西施角色，飾演為了救病母放棄舞者夢想的女孩Lily，不只慘遭奧客騷擾、吃豆腐，更在誤闖神祕地下城後，親眼目睹母親變成怪物！周厚安為了救她，當場狠心砍殺怪物母親，讓夏朧瞬間崩潰，兩人更因此反目，卻又不得不為了生存繼續同行。衝擊劇情也讓電影在怪物與生存之外，多了一層殘酷又揪心的親情共鳴。夏朧在片中飾演曾懷抱舞蹈夢的女孩 Lily，因媽媽（海兒飾演）重病，為了醫藥費跑去當檳榔西施賺錢，角色從芭蕾舞者一路墜入怪物橫行的地下城，人生遭遇超戲劇化。為了詮釋角色狀態，她透露這次拍攝挑戰超乎想像，特別學包檳榔，還接受大量武打訓練，她表示：「很多打戲看起來超暴力，但現場其實很好玩，動作指導老師都會一步一步帶我們找到節奏。」周厚安救夏朧。（圖／殺戮天使電影提供）其中一場賣檳榔被奧客騷擾、吃豆腐的戲，也讓她坦言特別有感，「這種被冒犯的經驗，對很多女生來說並不陌生，所以不需要刻意誇大情緒，就能理解那種無奈、警戒，還有『怎麼又來了』的疲憊感。」她更表示，如果現實中真的遇到騷擾，不會像角色一樣默默隱忍，「我會直接開擴音模式，讓大家知道發生什麼事。羞恥不該在受害者身上，而是該還給做錯事的人。」電影最殘酷的情節，莫過於Lily好不容易找到失蹤的母親，卻發現對方早已變成失控怪物，甚至企圖攻擊自己，最後還得眼睜睜看著周厚安出手斬殺媽媽。談到若真的遇到最重要的人失控傷人，夏朧超理性回答：「立刻離開！怪物不只存在在銀幕上，現實生活中也可能隱藏在周圍。我們沒必要把有毒、暴力的人留在身邊。保護自己，比什麼『拯救』都重要。」周厚安則有不同想法，「我應該下不了手，逃離也一定會後悔，所以我會想辦法救她，就算最後失敗也一樣。」而楊一展，則從東方文化角度解讀這段母女關係，他提到自己看到劇本時，立刻聯想到「目蓮救母」的故事，「如果是我，不管媽媽變成什麼樣，我都會選擇救她。」每位演員截然不同的選擇，也讓片中怪物設定，延伸出更多人性與親情的討論。
怕大腦老化、失智？ 研究：用「這方法」預防最有效
事實上，「大腦老化是不可避免的」、「成年後大腦便不再成長」等過去的主流觀念，近年來已經被科學研究推翻。換句話說，「不論幾歲，大腦都有機會持續成長」。而這需要運用特定的方法。長壽不再是唯一目標 大腦健康才是關鍵釋迦牟尼說過人類的痛苦在於「生老病死」，其中也包括「老」。對我們來說，「老化」的問題可說是個「既古老又新穎的主題」。不過，對於生活在現代的我們而言，「老化」可能會以不同形式造成重大的問題。比如說，學界普遍認為今後「人類壽命會不斷延長」。有學者提出「人生百年時代」的概念。另外，日本也已經不得不正視「達退休年齡後選擇繼續工作」與「開展第二人生」等課題。「六十歲退休，成天在家看電視，靠退休金生活」的狀態將成為過去式，不管幾歲依舊保持學習、保持工作的生活態度，會逐漸成為主流。我們所需要的，已經不只是保持一副「健康的身體」那麼簡單。還必須適當保養大腦，打造一顆「耐用的大腦」。而且，由於大腦疲勞所導致的老化現象，在二十多歲、三十多歲便已顯現。為了提高大腦平日的性能，同時又經得起「人生長跑」，保養大腦可說是現代人不可或缺的一環。不只活得久 更要維持大腦健康每天我都一再體認到，覺得「只要長壽就好」的人其實並沒有那麼多。絕大多數的人在意的是，能在健康的狀態活到幾歲，也就是所謂的健康餘命。影響健康餘命的關鍵因素不只是身體。大腦也是。假如一個身體狀態看似年輕的三十多歲的人，大腦的老化程度卻堪比五十多歲，是否真的健康呢？相反地，也有些人過了六十歲，智力水準卻能一直維持在四十多歲的狀態。到底是什麼導致了如此大的差異？端粒決定老化速度 長短影響大腦與身體近年老化研究中不容忽視的一項突破，就是發現長壽基因「端粒（Telomere）」。二○○九年美國生物學家伊莉莎白．布雷克本（Elizabeth Blackburn）等人所進行的端粒研究，解開了掌握老化關鍵的重要機制，榮獲諾貝爾生理醫學獎。我們的染色體是由呈現兩股螺旋結構的基因所組成。「端粒」捆住了染色體的末端，避免染色體散開。你可以把它想像成是束在鞋帶兩端的塑膠製鞋帶頭。端粒長度代表了老化的狀況。假設新生兒的端粒長度是一百，那麼三十五歲就縮短成七十五，六十五歲縮短到四十八。明明年紀相同，有些人「看起來很老」，有些人「顯得相當年輕」，大多情況下都與端粒長短有關。當然，「大腦老化」也與端粒長度有關。也就是說，想要使大腦維持在年輕狀態，必須將這種基因結構保持在相對長的狀態。事實上，科學研究證實阿茲海默症患者大腦的端粒嚴重縮短。端粒的長度是由一種稱為「端粒酶（Telomerase）」的酵素決定。適度運動、健康飲食、充足睡眠……坊間流傳的「抗老方法」之所以有效，與這些習慣能促進端粒酶分泌與延長端粒，不可說毫無關係。冥想成為新關鍵 有助大腦持續進化而近年來「有個方法」可以促進這種酵素分泌，成為備受矚目的熱門話題。你知道是什麼嗎？答案是冥想。其中首推風靡歐美的「正念」冥想法，已經證實能有效防止大腦與身體的老化。．初學者僅需六天時間，便能憑藉正念提高端粒酶的活性。．持續正念八週，大腦皮質厚度增加。．當大腦掌管注意力與判斷功能的部位，已經因老化導致萎縮時，可發揮活化效果。．大腦掌管記憶的部位，密度增加。多項科學研究證實，只要保持良好的冥想習慣，「成人的大腦依然能持續成長」。本文來源：《大腦不老，長壽才有意思》，圓神出版【延伸閱讀】利用冥想和技巧療癒大腦 化解負面情緒生活即修行，善待別人也不委屈自己https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68370
比八點檔還扯！女星豪門尪爆性侵親弟12年 全家知情還包庇
泰國最大啤酒品牌勝獅集團（Singha Corporation）近日爆出震撼全國的豪門醜聞，集團第四代接班人、人稱「人魚王子」的皮史考特（Pi Scott），去年底才風光迎娶31歲泰國女星米爾德（Mild），女方甚至近期才宣布懷孕喜訊，沒想到如今卻遭親弟弟賽伊（Psi）公開控訴，指稱自己從12歲開始到24歲，長達12年間多次遭哥哥性侵，而整個家族不但知情還集體噤聲，甚至連親生母親都反過來提告受害兒子，企圖奪回外公留下的數億元遺產，事件曝光後瞬間震撼泰國社會。泰國女星米爾德（Mild）去年才嫁入豪門，如今捲入性侵風暴。（圖／翻攝IG，wjmild）綜合泰媒與外媒報導，現年30歲、長期投入海洋保育工作的環保活動家賽伊（Psi），9日在臉書上傳一段崩潰影片，只見他數度落淚、情緒激動，顫抖控訴多年來深埋心中的創傷。賽伊表示，自己從12歲開始，一直到24歲期間，多次在家族住宅與私人場所遭親哥哥皮史考特（Pi Scott）性侵。他在影片中痛訴：「我不想再被稱為某某家族的繼承人，因為我的哥哥曾多次性侵我，而且全家人都知道真相。」他透露，自己手中握有哥哥親口承認犯行的錄音檔，而且家族長輩與母親全都聽過錄音內容，但多年來卻始終沒有任何成年人願意真正幫助他。「我人生裡沒有一個大人站在我這邊，我只能靠自己活下來。」更令人震驚的是，賽伊還進一步揭露，自己童年時期其實也曾遭家中保母性侵。當時保母雖然一度被辭退，但母親之後竟又重新聘回對方，最後反而是身為受害者的自己被迫離開家門。賽伊痛心表示，「我無法跟那些不把我當人看、沒有基本人權觀念的人生活在一起。」他表示，自己多年來曾多次向家族長輩求助，但換來的卻只有要求他閉嘴、不要破壞家族名聲，甚至還逼他向母親道歉，希望整件事低調處理，以維護豪門形象。最讓外界譁然的是，在賽伊公開創傷後，等來的不是安慰，而是母親的法律追殺。據悉，母親已於今年5月正式向法院提告，以「忤逆父母」、「忘恩負義」及「損害家族名譽」等理由，試圖追回外公原本留給賽伊、價值數億泰銖的龐大遺產。目前整起豪門風暴中，唯一真正進入司法程序的，反而是這場「母告子」的財產糾紛。賽伊也在影片最後情緒潰堤表示，「我真的不知道該怎麼辦，我快活不下去了，這一切太痛苦了。」這起醜聞同時也讓去年才剛嫁入豪門的米爾德瞬間成為輿論焦點。她與皮史考特於2025年底舉辦盛大婚禮，今年4月才剛公開懷孕消息，原本被視為「豪門幸福人妻」代表，如今卻深陷震撼性侵風暴。事實上，早在兩人舉辦婚禮時，就有網友發現整場家族聚會中唯獨缺少賽伊身影，當時外界便曾質疑兄弟失和。如今賽伊則爆料，自己其實早在婚禮前就曾多次試圖聯絡米爾德，希望揭露哥哥的真面目，但米爾德最後仍選擇與皮史考特完婚，甚至拒絕讓弟弟出席婚禮。此外，隨著事件持續延燒，被指控的皮史考特目前已緊急關閉Instagram等社群帳號神隱，外界也開始質疑勝獅集團家族是否長年利用權勢壓下醜聞。由於勝獅集團在泰國擁有極高影響力，這起事件不只衝擊企業形象，也讓泰國社會再次關注豪門權勢、家庭性侵與受害者處境等問題。事件曝光後，泰國網路瞬間炸鍋，大批網友怒轟，「最恐怖的不是加害者，而是整個幫忙掩蓋真相的家族」、「親生母親竟然選擇保護施暴者」、「現實根本比泰劇還誇張」。也有不少人呼籲泰國警方與相關單位應盡快介入調查，徹查錄音內容與相關指控真相。目前米爾德尚未正式對外回應，而勝獅集團及相關家族成員，至今也仍未公開發表聲明。 CTWANT關心您：尊重身體自主權！請撥打113、110
母親節送禮「雄愛媽媽3承諾」 賴瑞隆喊當育兒神隊友
適逢5月10日母親節，適逢母親節，民進黨高雄市長參選人賴瑞隆今（10）日前往林園市場發放康乃馨，並提出「雄愛媽媽三大承諾」，主打育兒支持、家庭照顧及女性友善政策，盼打造更友善的育兒城市。近年育兒成本攀升，加上家庭照顧壓力日益沉重，也讓年輕人「不敢生、不願生」的趨勢持續加劇，育兒與家庭照顧議題因此成為此次選戰中，不少選民關注的焦點之一。賴瑞隆表示，育兒早已不只是單一家庭的責任，而是整座城市都必須共同承擔的重要課題。賴瑞隆主張「雄愛媽媽三大承諾」中，第一，「育兒神隊友」。他提及，未來將提高生育補助至每胎5萬元、加碼育兒津貼，並推出全國首創的孕婦專屬禮「幸福孕哺枕」。此外，也將朝「一國小學區一公托」目標邁進，成立「高雄育兒基金」，升級親子館、共融遊戲場與複合式小型兒童圖書館，同時整合嬰幼兒健康發展及早療支持系統。第二，「媽媽好靠山」。賴瑞隆表示，未來將擴大孕前健檢、孕產醫療諮詢及心理健康支持服務，並推動產後到宅照顧與爸爸育兒衛教。他也提出「每童60小時延托券」政策，針對全市公托及準公托兒童，每年補助延托60小時；若為特殊需求孩子，則提高至100小時，讓家長能更彈性安排托育時間，並結合社區據點打造更完整照顧網絡。第三項則是「女力新未來」。賴瑞隆表示，將推動女性重返職場扶助、打造友善育兒職場環境，並提供創業、職訓及數位技能支持，同時加強對新住民女性的協助，擴大女性參與公共事務與城市治理的平台。賴瑞隆強調，媽媽總是把最好的留給孩子，高雄也應該把更多溫柔留給媽媽。他說，未來將持續推動更完整的育兒與照顧政策，延續陳其邁市府治理成果，攜手市民打造全台最有溫度、最幸福的城市。
五月天邀請大咖男神當嘉賓 狂讚阿信「高大威猛」
五月天在北京鳥巢舉辦12場5525+2《回到那一天》25週年巡演，9日演唱會「巨龍」突然出現，邀請周深擔任嘉賓，合唱〈達拉崩吧〉，周深對著阿信說：「平常看你演唱會片段覺得你高大威猛。」阿信也回誇：「平常看你演唱會片段，我就己經覺得你的聲音好高喔，今天終於邀請你來了！」周深透露五月天陪伴他的青春，高中坐他隔壁的同學都在聽五月天的歌，也曾在元旦晚會和同學合唱五月天的歌，說著說著現場加碼演唱〈擁抱〉。阿信也說：「周深嗓音很純粹，唱任何一首五月天的歌都很特別！」這次特別選唱〈如煙〉，原因很單純，五月天表示：「因為我們自己想聽，聽周深唱歌很享受。」周深從以前就喜歡聽五月天的歌。（圖／相信音樂提供）此場演唱會由黃霆睿擔任開場嘉賓，自彈自唱演〈蕭邦aka 鋼琴詩人〉，每回擔任開場嘉賓總會準備驚喜的他，這次準備了五月天的〈好好〉，歌迷尖叫回應，隨即他邀請全場跟一起合唱，炒熱氣氛，近來發行新單曲〈海的盡頭我或許沒有燈塔〉，分享自己寫歌靈感常常來自於書籍，幽默地說：「我最近很喜歡一本書，我的小紅書，期待大家在小紅書跟我留言互動。」
曾與賴清德共扶神轎發福袋 國策顧問賴永川驟逝享壽90歲
總統府國策顧問、嘉義城隍廟榮譽董事長賴永川昨（9）日上午在浴室昏迷，送醫急救後仍宣告不治，享壽90歲。賴永川曾擔任8年嘉義城隍廟董事長，並與總統賴清德交情深厚。兩人過去不僅曾共同扶轎遶境，也曾一同發放福袋；賴清德更曾親自邀請其擔任國策顧問，並以「川叔」親切稱呼對方。據了解，賴永川平時身體硬朗、鮮少病痛，不料昨日在浴室遲遲未出來，其妻察覺異狀後前往查看，發現他倒臥地面、已無生命跡象，緊急送醫後仍回天乏術。家屬表示，雖然內心不捨，但想到賴永川一生為家庭、子女及城隍廟付出，能夠安詳離世，也算是一種福報。地方人士指出，賴永川與賴清德多年來互動密切，被視為賴清德在嘉義的重要民間友人。賴清德過去參與嘉義城隍廟「夜巡諸羅城」遶境起駕儀式時，曾公開邀請賴永川擔任國策顧問，並親切以「川叔」稱呼對方，形容看到他就像看到自己的舅舅一樣。之後賴清德再次參加相關活動時，賴永川也曾當面替他抱不平，直言看到總統被欺負感到「不甘」，並喊話朝野支持國防預算。
賴佩霞當外婆了！ 謝沛恩母親節宣布懷孕喜訊
35歲女星謝沛恩（Aggie），2022年初被爆熱戀美籍男友Dana Shires（石天寧），2人於今年（2026年）2月底登記結婚後，謝沛恩也在今天（10日）母親節公布懷孕喜訊，預產期將落在10月，寶寶性別會是小男生。謝沛恩透露，這胎是計畫中的驚喜，雖然老公Dana早已做好準備，但當她看見驗孕棒的時候，還是忍不住驚呼「天啊，這也太快了吧！」謝沛恩於母親節前夕與老公、媽媽賴佩霞、爸爸慶祝母親節。（圖／繁星浩月娛樂）Aggie提到，她懷孕後完全沒有孕吐現象，自己很幸運，而她也開玩笑說，這都要歸功於老公Dana的「養生魔功」。原來Dana為了當爸爸，多年來堅持晚上8點就睡覺，且不喝酒、一週運動5天。Aggie笑道：「當初傳給他看『爸爸越健康、媽媽越不會孕吐』的文章，沒想到好像是真的，功勞都算他的。」Aggie分享，老公Dana除了體力好，為了以後能跟兒子打成一片，這幾年更瘋狂練習講「冷笑話」（Dad Jokes），準備成為兒子眼中最有趣的爸爸，就像他自己的父親一樣。Aggie認為，家裡多了寶寶後，生活一定會越來越忙碌，果家裡如多一些歡樂、笑聲，絕對是一件好事，未來一定是她育兒的神隊友。Aggie表示，老公一直都是她的定心丸，不僅給了她很大的安全感，在她身邊安慰我、鼓勵她，告訴她「我們一定做得到，也一定能成為很好的父母」，甚至為了讓孩子有更好的環境，提前換了更寬敞、更大的房子，預備讓兩邊的家人都能隨時來家裡住、陪孩子成長。至於大家關心準外婆賴佩霞會不會幫忙小孫子？Aggie笑說，她研究人類圖後發現，媽媽賴佩霞是行動力超強的「顯示者」，人生目標很多，已經訂好計畫在Aggie生完後要去義大利上課，未來可能還會飛往世界各地工作，「我很欣賞媽媽這麼有衝勁，等她忙完回家休息，一定會是個很愛孫子的外婆。」Aggie也提到，她將選擇自然產，因為懷孕對她來說是一段很珍貴的「靈性成長」，她非常期待感受身體自然分泌催產素、跟寶寶建立連結的感覺。對於自己將成為什麼樣的媽媽、會如何與男寶寶相處，她也感到既好奇又期待，現在全家人也已經準備好，要在10月一起迎接這個新生命的到來。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
王彩樺自爆花35萬整形 豬哥亮當年一句話害她「鼻子壞掉」
王彩樺與張秀卿今（9日）一同登上《真愛秀．藍寶石大歌廳》演唱會，在舞台上大玩「仙拚仙」戲碼，兩人不僅不約而同穿上閃亮紫、紅色亮片華服，從妝容、舞姿一路較勁到嘴上功夫，合體演唱〈辣妹駕到〉與〈我是女王〉時氣場全開、火花四射，瞬間點燃全場氣氛。沒想到歌曲一結束，兩人隨即展開「互虧爆料大賽」，讓台下觀眾笑聲不斷。王彩樺在台上大方透露鼻子「是新的」，自己過去曾被已故秀場天王豬哥亮建議去做「小針美容」，結果自己真的跑去調整，但因為時間久了變得不太自然，笑說：「有點壞掉了！」她接著透露最近認識新的廠商，對方特別替她重新調整鼻型，因此目前還有點腫，更強調是「最新技術」。一旁的張秀卿聽完立刻神補刀，當場笑虧：「難怪妳現在有點像媽祖，看起來很慈悲！」瞬間讓全場笑翻。隨後兩人還加碼重現王彩樺先前在網路爆紅的歌中劇「小姐扶欄杆」，誇張又逗趣的肢體演出讓觀眾看得目不轉睛。沒想到演到最後竟突然上演綜藝式「跌倒橋段」，王彩樺當場重摔在地，張秀卿見狀立刻大喊：「糟糕！妳的鼻子又腫起來、歪掉了！」王彩樺則崩潰接哏：「天啊！我的鼻子35萬！」超浮誇反應再度笑翻全場。張秀卿（左起）、王彩樺在台上互虧、爆料，讓觀眾笑聲不斷。（圖／高雄流行音樂中心提供）
鼠患除環境清消外還能靠「寵物溝通」嗎？ 民俗專家建議北市長拜五神明祈求平安
今年台北出現近25年來首例漢他病毒死亡案例，讓大家關注都市鼠患問題，台北街頭近期頻頻出現老鼠大軍，從市場、夜市到捷運周邊，白天都能看見鼠群亂竄畫面，甚至引發民眾對「鼠疫」、「漢他病毒」的恐慌，高溫、廚餘量暴增與都市老化問題同步浮現。從4月起，多位台北市市議員陸續提出質疑，指出台北市政府投放逾6000公斤老鼠藥，並放置人流密集的鬧區公園內，可能有動物、寵物及幼童會誤食老鼠藥的風險。毛小孩狗狗散步時可能因嗅聞、舔食地面，接觸到老鼠藥或病菌；若誤食遭毒殺的老鼠，還可能引發二次中毒。台北市近來鼠患嚴重，被戲稱是「安鼠之亂」，蔣市府隨即在重災區捷運雙連站投放大量老鼠藥，對此，台灣猛禽研究會表示，濫用老鼠藥並不會讓整體的老鼠變少，反而會造成更多，還可能是在培養「超級老鼠」。老鼠繁殖極快且易產生抗藥性，但繁殖緩慢的猛禽一旦消失，將陷入「老鼠越來越多，天敵越來越少」的惡性循環，最終可能迎來生態風暴。專家普遍認為，滅鼠最有效的方法，其實不是瘋狂投藥，而是讓牠找不到東西吃。家中廚餘與垃圾應密封處理，避免隔夜堆放；餐廳與市場周邊則需加強排水溝清潔與食材管理。最近有人提到，台北爆發鼠疫後，可以去找所謂的「寵物溝通師」協助處理問題，這樣的方式其實沒有太大的實際意義，這樣的方法其實不太適合用在整個城市層級的疫情事件上。寵物溝通本身通常是建立在「單一對象」之上，例如主人與自己的寵物之間的交流，它比較像是一種個別性的情感連結，而不是能夠影響整個群體的方式。可是鼠疫問題牽涉的並不是一兩隻老鼠，而是整個城市中大量、無法控制的鼠群，以及背後的公共衛生與疾病傳播問題。要用寵物溝通的方式去處理整個城市的老鼠，現實上並不可行。如果是從宗教與民間信仰的角度來看，面對瘟疫這種事情，人們真正會尋求的，通常還是掌管疾病、地方平安與眾生庇佑的神明。民間信仰中被視為能鎮壓瘟疫、驅除災厄的瑤池金母、五福大帝、王爺，或是長久以來被人民視為守護神的媽祖、保生大帝，都是許多人在面對災難與疫情時會誠心祈求的對象。另外，若從動物與靈性的角度出發，也有人會向虎爺祈求，希望能夠鎮守地方、保護百姓與動物平安。建議台北市長蔣萬安可以率領市政府一級主官到有瑤池金母、五福大帝、王爺、媽祖、保生大帝的宮廟(例如台北松山慈惠堂、台北松山慈祐宮、大龍峒保安宮)，祈求疫情平息，市民健康平安。當然，除了信仰之外，面對鼠疫或任何傳染疾病，最重要的仍然是配合專業防疫措施與公共衛生管理。唯有理性與信仰並行，才能真正讓人民平安健康，讓社會早日恢復安定，而不是依靠與動物個別溝通「寵物溝通師」的方式來面對整體疫情。
農曆三月瘋媽祖！白沙屯媽祖進香與大甲媽祖遶境差很大 民俗專家親釋疑
台灣媽祖遶境進香被譽為「世界三大宗教盛事」之一（另外兩個通常指麥加朝聖、梵蒂岡聖誕彌撒），每年有數百萬參與盛會，為地表最大規模「宗教」人口移動。「天上聖母」媽祖的聖誕（生日）是在每年的農曆三月廿三日(西元2026年5月9日)，所以，農曆三月有《三月瘋媽祖》的形容。「國學大師」楊登嵙教授整理出白沙屯媽祖進香與大甲媽祖繞境兩者最詳細的19項差異，從活動本質到沿路體驗幾乎都不同。其實差很大！1.主辦方大甲主辦宮廟是台中大甲鎮瀾宮。白沙屯主辦宮廟是苗栗通霄白沙屯拱天宮。2.報名制度大甲沒有報名制度，免報名，自由隨香，隨時可加入或離開。白沙屯有報名制度，「香燈腳」會拿到臂章、背心、帽子、毛巾，未報名亦可跟隨。3.活動天數大甲活動天數9天8夜，來回約340公里。白沙屯活動天數8天7夜，來回約400公里。4.行程路線大甲繞境路線固定，規劃好的SOP路線，行程表精確至每小時，按表操課；路線與時程明確，信徒可以提前預訂住宿，沿途有系統性地規劃補給與接駕，整體像一場可以規劃的盛大慶典。白沙屯進香路線完全不固定，由神轎「當下決定」走哪條路，全憑轎班感受媽祖旨意行進，充滿未知，連AI都無法預測祂的下一步；因不知今晚會停在哪裡，參與者必須要有「隨遇而安」的心理準備，生活起居完全跟著媽祖走，更像一場充滿挑戰的自我修行。5.目的大甲叫作「往新港遶境進香」，遶境有巡視、潔淨轄區的意味，雖然也是前往新港奉天宮（早年也是到北港）交香，但整體儀式更強調對信眾聚落的巡視與賜福。白沙屯叫作「往北港進香」，是回娘家，徒步前往北港朝天宮舉行「刈火」儀式，將老母娘的「萬年香火」請回白沙屯拱天宮，象徵媽祖靈力的更新與延續。6.活動大甲媽祖是祝壽大典，在抵達新港奉天宮後的隔天清晨舉行，是所有參與者必須全員到齊、跪拜為媽祖祝壽的隆重儀式。白沙屯媽祖是「刈火」，抵達北港朝天宮後，由拱天宮爐主從朝天宮的「萬年香火爐」中，舀出香火到拱天宮的「火缸」中，再封存帶回。7.識別大甲媽祖參與是「隨香客」，手持「進香旗」，旗上掛有鈴鐺、小葫蘆等，代表個人的修行與願望，這面旗子不能「鑽轎腳」，被認為不敬。白沙屯媽祖參與是「香燈腳」，源自早期信眾提著「媽祖燈」夜行，比喻自己是為媽祖點燈的腳夫，標配是背上的「橘黃色臂章」或號碼布，取代了傳統「進香旗」。8.神轎規格大甲媽祖神轎莊嚴八抬大轎，重量重，行進步調沉穩。白沙屯媽祖神轎輕便四人竹轎，移動速度快，被稱為「粉紅超跑」，配合媽祖隨時轉彎或快跑，神轎的輕便性與移動速度都非常重要。9.隊伍大甲神轎前方有報馬仔、頭旗頭燈、開鑼鼓、神將團、哨角隊與執士隊等龐大前導陣頭。白沙屯神轎前通常只有頭旗，輕裝簡行，核心就是神轎。10. 「報馬仔」大甲有以「通報」角色的「報馬仔」。白沙屯是隨緣的行程，自然就不存在「報馬仔」。11.齋戒規定大甲出發前三天，正式參與的香客、轎班與工作人員必須開始「茹素」吃素齋；在抵達新港奉天宮並完成最神聖的「祝壽大典」（通常是進香的第四天）之後，信徒會領取「豬腳麵線」或在當地開葷；雖然在祝壽大典後可以吃葷，但為了體恤多數信徒，沿途的官方補給站與宮廟準備的流水席，大多仍以素食為主，直到回鑾進城。白沙屯則是「香燈腳」在起駕前三天茹素或吃早齋，「進前吃素，回程吃葷」這是最普遍的原則，去程（往北港方向）為了表示誠心，大多數信徒會維持吃素；當在北港朝天宮完成「刈火」儀式後，象徵任務達成，回鑾的路程通常就可以轉為葷食，白沙屯媽祖非常強調「隨緣方便」，如果拿到的補給品剛好是葷的（例如善心人士發放的麵包或飯糰含有肉鬆），信徒通常抱持著「不浪費食物、心誠則靈」的想法接受，不會過度苛求。12.餐飲大甲媽沿途許多廟宇或企業會準備大規模的流水席，菜色豐富且固定。白沙屯媽多為在地居民自發性地推著小車分送飯糰、西瓜、運動飲料，會看到更多「路邊伸手即得」的小確幸，體現了民間「怕你餓到」的純樸情誼。13.「鑽轎底」大甲媽祖神轎是八人大轎，「鑽轎底」的方式，大甲大轎是直行。白沙屯祖神轎是四人輕轎，「鑽轎底」時神轎則會偏向一側斜行。14.轎頂大甲媽祖轎頂有五指山LED燈。白沙屯媽祖則因轎頂覆有粉紅色帆布，行進速度快，有「粉紅超跑」的稱號。15.休息大甲日夜趕路，晚上駐駕時間也短。白沙屯在用餐時間會停駕，晚上通常也有較長的駐駕休息時間。16.抬轎大甲部分路段開放一般民眾抬轎。白沙屯則幾乎全由轎班人員負責。17.停駕大甲停駕、過夜的地點多為事先確定的宮廟。白沙屯則可能進入民宅、商家、公司、學校、機關停駕或駐駕，甚至鑽入小巷內、涉溪「橫跨濁水溪」，地點事前不確定。18.風格大甲媽祖像是位處事圓融的「官家夫人」，在正式的編制下巡視。白沙屯媽祖則像是一位率真、慈悲且非常有主見的「長輩」，想去哪裡幫人、想看誰就去誰家。19.神蹟大甲媽神蹟傳說多與「求雨」或「平定地方混亂」有關，展現的是一種守護神的威嚴。白沙屯媽神蹟傳說多與「醫病」或「進入困難家庭慰問」有關，祂常會衝進民宅、醫院甚至是超市，民眾認為祂是特別來「巡視苦難」的，風格非常感性且暖心，非常「接地氣」。這些差異累積起來，讓大甲媽祖繞境進香比較像一場規模龐大、編制清楚、路徑明確的宗教行動，展現的是「秩序與傳統的極致」，像一場規格宏大的宗教慶典。白沙屯媽祖進香展現的是「靈性與未知的探險」，像一場充滿驚喜的信仰實踐，必須一路跟著神轎臨場應變的進香旅程。很多人兩邊都參加過之後，會說兩種活動的樂趣與感受完全不一樣。
一篇看懂「妝前乳」應該怎麼選！抗老滋潤型、控油型還是低敏型、潤色型？照著買準沒錯
面對市面上百百種妝前乳，挑到眼花繚亂？其實重點在於「回歸肌膚需求」：極乾肌需要抗老滋潤、油性肌鎖定控油與毛孔隱形、敏感族認明低敏配方、而小資黨則適合高效提亮的去黃投資。選對這道防線，不僅能解決底妝打架的困擾，後續妝感更能精緻得像自帶原生濾鏡。秀雅韓：抗老系奢華人蔘防曬，乾肌的高級光感救星秀雅韓的「酵飛燕百酵秘淡青春防曬乳」根本就是直接將高階保養揉入底妝！這支防曬乳奢華地注入了在陶器中低溫發酵百日的自然蔘精華「百酵丹™」，並搭配藍蓮花純露來建立鎖水屏障，讓乾肌在對抗紫外線的同時，能感受到溫和滲透的修護力。質地是專為亞洲膚色調製的柔和杏色，一抹開就能填補微細紋路、淡化乾燥引起的粗糙，讓臉龐綻放出那種貴氣十足的晨曦光澤，即使在換季時節也能穩住那份由內而外的彈潤與水亮。秀雅韓酵飛燕百酵秘淡青春防曬乳SPF50+‧PA+++ 60ml／1,100元（圖／品牌提供）PONY EFFECT：紫色風暴來襲，油肌混合肌的毛孔隱形神器如果你是容易出油又怕底妝暗沉的女生，PONY EFFECT 全新推出的「水透嫩妝前防護乳(柔光紫)」絕對要放進購物車！這款新作特別針對台灣常見的蠟黃痛點調色，運用高飽和的柔光紫瞬間中和暗沉，並搭載韓國專利AI持妝粉體，在觸膚瞬間就能吸附多餘油脂並柔焦毛孔瑕疵。即使面對夏季爆汗的極端考驗，它那細密親膚的質地依然能與肌膚完美融合，一瓶搞定校色、保養與頂標防曬，讓妳整天出門在外一整天都能維持那份剛上妝般的清透與淨白。PONY EFFECT水透嫩妝前防護乳(柔光紫)SPF50+‧PA++++ 40ml／950元（圖／品牌提供）DR.WU：醫美級精準濾鏡，敏感肌也能擁有的清爽原生肌皮膚比較敏感或是剛做完醫美術後的女生，DR.WU「美顏濾鏡UV妝前乳」可說是妳最安心的修飾方案！這款由醫師團隊研發的低敏配方妝前乳完全不含酒精與香精、人工色素、礦物油及Paraben類防腐劑，還加入積雪草與維他命 C、E 等養膚活性成分；透過透白紫、冷調藍與自然膚三款色選，不只能精準解決蠟黃或局部暗沉問題，更棒的是它還採用智慧型粉體，可以有效控油並柔焦膚感，質地清爽不悶黏，推薦給分秒必爭、追求「一步驟變美」且在意成分安全性的都會知性女性。DR.WU美顏濾鏡UV妝前乳SPF50+‧PA+++ 45ml／原價900元、限時優惠價699元（圖／品牌提供）i'm meme：懶人多效合一救星，學生與小資族必備的神隊友預算有限又想一秒掃去疲態的懶人黨，i'm meme的「我愛超能水凝防曬乳」簡直是早八通勤的救星！這款主打妝前保濕、防曬與持妝多效合一的神作，不到四百元就給足頂標防護，像果凍般的清爽水潤質地中，揉合了積雪草PDRN與多重保濕複合物，在層層疊加水光感的同時也穩住了肌況。兩種色選提供：淨紫款能精準去黃，嫩粉款則秒提氣色，讓你在高壓節奏下依舊能透出那種淨白、不卡粉的透明肌質，是CP值最高的提亮投資。i’m meme我愛超能水凝防曬乳(嫩粉)SPF50+‧PA++++ 40ml／390元（圖／品牌提供）i’m meme我愛超能水凝防曬乳(淨紫)SPF50+‧PA++++ 40ml／390元（圖／品牌提供）