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」 比賽 參與 世壯運 報名
嘻小瓜報名參賽女子組被拒 誤入諧星群直喊：真的好累！
《最強的身體》最新一集邀來由大飛、綠茶、撒基努、嘻小瓜與比杰同場較勁，堪稱是節目開播以來的「最強綜藝諧星組」。健身成果有目共睹的大飛賽前就忍不住抱怨製作單位「分組不公」，直言自己被放進一個「沒有對手」的組別，語氣相當嗆辣。不過話一出口立刻引發《大嘻哈時代》出身的後輩歌手比杰反擊，放話要讓大飛「知道誰才會真的飛起來」。而來自大武鄉、曾拿下抓雞大賽第三名的撒基努，則自豪扛出「接送小孩13年的最強奶爸」封號，強調體力與耐力絕對不輸任何人。嘻小瓜則是大吐苦水，自爆原本報名想參加女單，卻被製作單位打回票，陰錯陽差被分進諧星組，讓他哭笑不得。正式比賽後，諧星們群魔亂舞、各出奇招，不只讓現場主播頻頻破防，也意外成為當日最有記憶點的一場對決。嘻小瓜賽後更忍不住崩潰：「我本來想搞笑，但好累！真的好累！」女單部分同樣看點十足，迎來「最強女演員組」，由楊佩潔、安乙蕎、芳芸、宋城希、王沛語與艾莉兒同場競技。楊佩潔因上次未能在時間內完賽，本次特別加強訓練，目標直指順利完賽；而前兩次都拿下第3名的宋城希，則希望這回能一舉打破「季軍魔咒」。大飛、綠茶、撒基努、嘻小瓜與比杰同場較勁，堪稱是節目開播以來的「最強綜藝諧星組。（圖／好看娛樂提供）芳芸過去兩次都與阿倉搭檔混雙，這次首度挑戰女單，不僅要突破自我，更笑稱要向觀眾證明「阿倉才是拖油瓶」。比賽一開始，芳芸就火力全開、一路海放其他對手邊跑邊笑，她表示：「我完全沒辦法慢下來，因為宋城希追得超緊！」宋城希則回應：「女生狠起來真的很可怕！」安乙蕎日前因拍戲增重8公斤，近期透過健身積極減重，也因看到不少圈內好友挑戰《最強的身體》，決定親自下場驗收成果，展現不服輸的決心。此外，本集更集結「菁英中的菁英」，邀請全台最強消防員齊聚高雄，展開高強度體能競賽，包括桃園二搜分隊、高雄特搜大隊、台東分隊、新北第二大隊及屏東竹田分隊同場較量，代表所屬單位爭奪最高榮譽。而打火英雄們超乎想像的體能表現，也讓現場觀眾與來賓全程目瞪口呆，堪稱《最強的身體》開播以來最精采、最震撼的一場對決。
宋羽葤「連身泳裝」秀超狂三頭肌 45天減脂全紀錄曝光
女星宋羽葤日前赴香港參加《世聯體育UWSG世紀自然職業賽》，她在6歲便因愛護生命開始茹素，此次特別以素食者身分挑戰「經典連身泳裝模特兒組別」。透過45天的魔鬼訓練，宋羽葤成功獲得「UWSG PRO CARD」，順利取得進入職業健美賽的入場券，對於這段訓練期，她笑說：「不是在健身，就是在去健身的路上。宋羽葤透露，備賽期間運動量提升三倍，採取「練三休一」的高強度節奏。儘管面臨低血壓與睡眠不足的壓力，她仍咬牙撐過增肌與減脂期，成功減去1.5公斤純脂肪。她最滿意現在的肩膀與三頭肌線條，直言：「希望讓大家看見女性在素食飲食中，同樣能練出力量與美感。」宋羽葤最滿意現在的肩膀與三頭肌線條。（圖／世聯體育大會提供）針對外界對素食健身的疑慮，宋羽葤強調只要攝取充足的豆類、豆漿及植物蛋白粉，茹素者也能擁有精實體態。她也對香港豐富的素食「燒臘」感到驚豔，「尤其是素食的燒臘叉燒這些都做得非常的像！所以在自助餐裡面還有莊嚴華麗的佛堂裡面吃著素燒臘」。透過45天的魔鬼訓練，宋羽葤順利取得進入職業健美賽的入場券。（世聯體育大會提供）
宋偉恩慘被隊友海放 洋將陷苦戰恐創《最強的身體》新低紀錄
新生代男星宋偉恩、安俊朋、初孟軒、王霆晏、林毓桐以及葛丞，登上新一集《最強的身體》。葛丞更放話：「如果你們輸了我，就不要當演員了！」而在比賽中被其他演員戰友們海放的宋偉恩，只能呆愣在原地大呼：「你們怎麼沒等我啦！」意外增添一絲趣味。本周節目將再度進行備受矚目洋將組別競賽，聚集了一眾來台發展的外國好友，包含美國籍的杜力跟賈斯汀，以及瑞典籍的方馬丁、德國籍的賀少俠，還有日本籍的一樹，以前都曾是綜藝節目的班底，今天將一改私底下嘻嘻鬧鬧的狀態，在賽場上較勁。主播徐展元也說：「他們背負的是國家的榮耀，還有膽量、膽識。」本周節目將再度進行備受矚目洋將組別競賽。（圖／好看娛樂提供）不過即使擁有優勢基因，但面對高雄破表的高溫，選手們也陷入苦戰，連大黑馬賀少俠都無力支撐，杜力甚至卡關遲遲無法完成，徐展元也在主播台稱：「可能會創下有史以來連第一個項目都無法完成，破新低紀錄。」此外，本周最特別的是原住民組合，號召了台灣各個原住民族，共同來賽場上拚鬥，看誰是這片土地最強的戰士，看到原住民堅強的實力，讓主播徐展元驚呼：「最強原住民帶著爆發力開始了！」蔡尚樺看到2分半就完賽，大讚根本是菁英級的賽事。
王少偉久違同台彭小刀 默契不減上演「56不能亡」
《最強的身體》本周40+男單組別星光熠熠，包括李玖哲、王少偉、錦榮、惟毅以及羅平都來參賽。 49歲王少偉則是40+組最年長選手，他笑說：「等播出時我已經是50+了，早知道就報50歲以上組比較有勝算。」雖然年紀最長，但他身材與體能依舊維持良好，緊實體格完全看不出歲月痕跡。令人驚喜的是，昔日「5566」隊友彭小刀也到場為王少偉加油，兩人久違同台，一搭一唱的默契卻不曾減少，「56不能亡」的兄弟情再度上演。「瘋神無雙」的香蕉與逸祥，驚喜組隊參加男雙賽事。（圖／好看娛樂提供）其中被視為奪冠大熱門的李玖哲，更在賽前就獲得場邊一致看好。不過賽事競爭激烈，在啞鈴與跑步項目中，錦榮多次展現身高與步幅優勢，他先是在場邊笑稱：「我知道他（李玖哲）很快，但他從這邊到那邊距離比較短。」之後又被主播徐展元點出「腿長至少多15公分」，果然錦榮在跑步時海放對手，超越瞬間，他還輕拍李玖哲肩膀，形成十足「挑釁感」的畫面。李玖哲賽後表示：「當時不知道是嚇我還是給我鼓勵。」直呼名次被奪，面子也被奪」，笑翻全場。參加男雙組合有來自《原子少年》的「ATLANTIX」呂植宇與「F.F.O.」加藤琉士，兩位高人氣偶像吸引約200名女粉絲在高雄酷熱天氣中到場應援，場面相當熱鬧。此外，「瘋神無雙」的香蕉與逸祥也驚喜組隊參戰，兩人誓言打破諧星與偶像的界線，逸祥更豪語：「等等這邊的粉絲都會變成我的粉絲！」兩人的搞笑互動，也讓緊張刺激的賽場增添不少歡樂氣氛。
金栗四三賞全台首發玉名喵贊聲 鄭朝方偕近4千跑者竹北與風競速
新竹縣竹北市長鄭朝方今（8）日表示，假期間落幕的「2025竹北半城路跑」吸引了近4,000名跑者熱血參與，連日本熊本縣玉名市長藏原隆浩（くらはらたかひろ）也親率代表團來參加並致贈話題吉祥物「玉名喵」給竹北，展現台日體育滿滿的交流熱情。6日一早登場的「2025竹北半城路跑」活動分成1K、5K、12K、21K與企業組等多個分組，光企業組就高達36間企業接力隊伍報名，比方Kromax奇裕企業、ORGANO奧璐佳瑙科技、中國醫藥大學附設醫院等公司都踴躍報隊參與。鄭朝方介紹，其中最「PRO」級專業的是21K是菁英挑戰組，因為賽道已正式通過AIMS（國際馬拉松暨長跑協會）認證，這可讓竹北路跑一躍成為國際級路跑賽事行列，全台約10場賽事取得這項認證，十分不容易。鄭朝方續指，為了表達永續辦理的傳承決心，也要兼顧跑者的榮耀感，這次活動特別邀請2024年活動時的12K與21K男女冠軍陳立洋、劉宇杰、曾怡禎、黃馨儀以「傳承領跑」者姿態帶領後進。此外，11月甫披上中華隊戰袍在亞青運3000公尺項目摘金那位號稱「沒有心臟的男人」的王誠宇也來了，他挑戰21K頓時成為全場焦點，並以01時12分11秒佳績奪得21K組別冠軍，也打破了2024年的參賽紀錄。此外，陳立洋與劉宇杰分別拿下了21K、12K組季軍，黃馨儀則蟬聯21K女子組后冠。值得一提的是，日本「馬拉松之父」金栗四三（かなくりしそう）出生地熊本縣玉名市也由藏原隆浩領軍前來竹北體會活力熱情，他們除了帶來最夯的「玉名喵」帶給竹北吉祥外，還特別準備了深具意義的「金栗四三賞」獎盃，送給21K中第「43」位跑回終點的竹北在地選手江祐鱗，用大玩「諧義梗」的獨特方式傳承運動家精神和竹北交流。新竹縣竹北市長鄭朝方（圖）6日替竹北半城路跑揭開序幕。（圖／翻攝自竹北市公所媒體群組）日本熊本縣玉名市長藏原隆浩（くらはらたかひろ）（中）同框玉名喵（右2）親臨竹北獻上祝福。（圖／翻攝自竹北市公所媒體群組）
林瑞陽之子林禹硬拚星二代競賽 許明杰崩潰喊：我先叫車回家
《最強的身體》本周日即將播出全新第17集，包括星二代聯手出戰、首次舉行的國際賽事，以及號稱節目史上最強組別的體育系大混戰，預期將掀起本季最高強度的競賽。「星二代組」陣容華麗，包括林禹（林瑞陽之子）、許明杰（許仙姬之子）、林亭翰（林隆璇之子）、何柏廷（何豪傑、和家馨之子）以及施捷夫（阿發師之子），五位年輕選手首次同台比拚體能依舊卯足全力。林禹賽後直呼：「真的好累唷！原本在電視上看覺得『我上也行吧』，結果腳重得像綁鉛塊。」施捷夫則以廚師本能形容訓練感受：「單舉動作就像在甩鍋，很像在廚房訓練。」曾是男子團體成員的許明杰則完全被其他人的實力震懾，忍不住喊：「我先叫車回家！」現場氣氛既緊張又逗趣。和家馨當天也親自到場替兒子何柏廷加油，何柏廷完成賽事後興奮感滿滿，甚至笑說要回家揪爸爸組父子檔一起來挑戰。林禹賽後直呼「真的好累」。（圖／好看娛樂提供）此外，節目本週也推出史上首個「國際賽事」，來自馬來西亞的祖雄等不同國籍的選手同場競技。祖雄代表馬來西亞出戰，坦言最難的是「要在速度與心跳控制之間取得平衡」。他為逼自己不能鬆懈，特別把老婆佳娜帶到現場，佳娜更在場邊用力加油：「愛的力量、快一點！」讓現場笑聲不斷。另一組備受關注的「最強體育系大戰」則被視為本季最恐怖的組別，參賽者來自台體大、高師大、彰師大、北市大及輔仁大學的體育系畢業生。背負母校榮譽與科系面子，人人火力全開，衝刺、爆發力、耐力都強得驚人，讓主持群與現場觀眾都瞠目結舌。主播蔡尚樺忍不住大喊：「他們的速度完全跟之前所有選手不在同一個檔次！」預告將締造節目開播以來最精采、最激烈的對決場面。
吃麵包怕血糖上升？醫師指出配「1飲品」可有效控糖
吃麵包雖方便美味，卻也讓不少人擔心血糖飆升問題。中醫師高晧宇近日在其YouTube頻道「Dr. Daniel Kao 高醫師說 X 好康中醫」分享一項研究指出，若在吃麵包時搭配250c.c.的檸檬汁，竟能有效抑制血糖上升。研究結果顯示，相較於搭配喝水或紅茶，檸檬汁組的餐後血糖高峰值下降達30%，且血糖上升時間可延後約35分鐘，給身體更多反應時間，達到更穩定的血糖管理。高晧宇說明，這項研究邀請多位健康成年人參與，所有受試者皆攝取100公克麵包，分別搭配飲用水、紅茶或檸檬汁。實驗結果顯示，搭配檸檬汁的組別不僅血糖峰值較低，血糖上升時間亦明顯延遲。至於檸檬汁為何能發揮此效果？高晧宇表示，可能關鍵在於其酸性特質，能抑制「α-澱粉酶（Alpha-Amylase）」這類促進碳水化合物分解的酵素，從而減緩血糖上升速度。他進一步指出，除了檸檬汁，日常生活中的其他酸味食物也可能具備類似效果，例如烏梅、五味子等中藥材，不僅是「藥食同源」的代表，也常被運用於茶飲中，作為平衡體質與穩定血糖的輔助。
女子大力士冠軍竟是「生理男」 主辦單位證實：撤銷成績及參賽資格
美國女子大力士選手布克（Jammie Booker）近日在國際賽事中奪冠，如今被主辦單位確認「生理性別為男性」，不符女子組規範，參賽與奪冠資格均遭撤銷。目前，英國選手湯普森（Andrea Thompson）遞補為冠軍，澳洲選手考利（Allira-JoyCowley）則從第三名升至第二名。澳洲廣播公司報導，本月於美國德州舉行的《Official Strongman Games》世界錦標賽女子公開組競賽中，布克原先以些微差距奪冠，擊敗英國名將湯普森與澳洲的考利。然而賽事結束後，主辦單位發布聲明稱，經確認布克出生時被登記為「生理男性」，因此不符合女子組參賽規範，隨即撤銷其成績與參賽資格。主辦單位強調，若在賽前知悉布克的出生性別紀錄，女子組將不會允許其參賽，「看來有一位生理性別為男性、現認同為女性的選手，參加了女子公開組。主辦單位在賽前並不知情，得知後立即展開調查，但目前尚未獲得該選手回覆。」該聲明同時重申，比賽支持性別多元與包容，但規則已明確要求運動員須依「出生時記載的生理性別」參賽。布克遭取消資格後，湯普森遞補為世界冠軍，考利則從第三名升至第二名。考利在社群平台分享自己手持季軍獎盃的照片，並幽默寫下「大家假裝它是銀牌吧。」她表示，能與全球最強壯的女性同台競技是莫大榮幸，也為澳洲選手全員進入前十名而感到自豪。這起事件也在大力士運動界掀起激烈討論。三屆世界冠軍羅伯茨（Rebecca Roberts）公開表態，認為女子項目應「僅限生理女性」參賽。她強調，並非針對跨性別社群，但在力量型運動中，「生理差異無法忽視，也不會因認同而消失」，女子組別的設定應受到尊重。重新成為世界冠軍的湯普森則坦言，這是她運動生涯中「最疲憊的幾天」。她指出，這起事件使多名女性參賽者被攻擊與羞辱，「原本應是慶祝的時刻，卻被爭議淹沒」。她也為那些可能因此失去名次與機會的女性感到不捨，呼籲外界停止對女性選手的惡意指責。
2025耕元盃棒球賽開打 全國44隊齊聚台東八球場競技
2025耕元盃全國少年暨青少年棒球錦標賽昨（19）日開打，44支來自全國各地的隊伍齊聚台東，於全縣八處球場同步點燃戰火。賽事分為青少棒、軟式少棒、硬式少棒三大組別，各地選手蓄勢待發，展現堅毅精神與蓬勃鬥志，再度掀起青春與運動活力的熱潮。台東縣體育會棒球委員會主任委員、立委陳瑩表示，創辦「耕元盃」源於其父親、前台東縣長陳建年，為紀念陳瑩的祖父、前校長陳耕元於1985年創立。當年全盛時期，曾有逾百支隊伍參與，賽事盛況空前。然而舉辦五屆後停辦，直到陳瑩擔任立委後重新復辦，盼延續父親對基層棒球的承諾與熱情。耕元盃今年已邁入第十四屆，從早期單一的硬式少棒，如今比賽內容已擴增有軟式少棒與青少棒，更特別加入啦啦隊獎，讓參賽形式更多元熱鬧。陳瑩強調，自復辦以來，耕元盃始終以推動基層棒球為核心，希望讓更多剛踏入棒球運動的孩子有上場的機會。友善且多元的比賽環境，不僅讓新手球員累積實戰經驗，也能透過實際觀摩提升技術，為台灣棒球未來的人才養成，奠定更厚實的基礎。開幕式由U12世界盃國手，現讀卑南國中的選手胡誠恩代表全場運動員宣誓。胡誠恩表示，「將全力以赴，認真比賽；不亂丟手套、摔球棒、不會因為三振就皺眉」；「尊重裁判、尊敬對手，因為沒有他們，我們就沒得比賽，也沒得炫技」；「隊友失誤時絕不翻白眼，而是互相鼓勵」；「我們會用最快的速度衝壘，但不會因為滑壘太帥，而忘記觸摸壘包；也要學習陳耕元永不放棄的精神，贏球不驕傲、輸球要帥氣地說：下次我會更強！」耕元盃自11/19-11/22開打，台東八處球場預計將湧入各地球隊。主辦單位邀請全國民眾相揪來台東，一同見證少年選手的精彩表現，用最響亮的加油聲，陪伴孩子們在球場上寫下屬於他們的光榮時刻。
全場暴動！IP LOCKERS封王凱道 首屆總統盃街舞大賽寫下台灣新史頁
「2025 總統盃全民運動賽事—街舞大賽」決賽於16日在台北凱達格蘭大道盛大登場，上千名舞者齊聚總統府前，引爆台灣街舞史上最大規模競技場面。此賽事象徵街舞文化正式踏上國家舞台，也展現全民運動推動街舞多元化與制度化的決心。IP LOCKERS於激烈競爭中強勢奪下 Battle 組全國冠軍，再度引發討論熱潮，成為現場最受矚目的亮點。IP LOCKERS再創高峰 從節目冠軍到國家級賽事封王該屆最受矚目的焦點隊伍，莫過於近年人氣急升的 IP LOCKERS。該團體甫於《SPLUS 巔峰舞者》獲得冠軍，緊接著在總統盃街舞大賽展現近乎教科書級的鎖舞技巧、隊形運用與舞台爆發力，再度奪冠。決賽舞台以高難度動作與節奏掌控引爆現場聲量，觀眾吼叫直衝凱道前端，形成近似大型粉絲見面會的盛況。多位舞蹈界人士指出，IP LOCKERS的舞風兼具技巧性、娛樂性與舞台領導氣場，在眾多優秀舞者中脫穎而出，順利坐上首屆總統盃 Battle 組王座。部分評論亦認為，IP LOCKERS連續兩場重大賽事奪冠，象徵台灣鎖舞在國際潮流下持續深化，也為新一代舞者立下高標準。團長囂張更感性發言：「回想到以前，只要是跳街舞的小孩,總是會被貼上『好像不太好』的印象，到現在街舞被政府推動為全民運動項目真的要感謝很多人。」他特別謝謝台灣早期的前輩們把這個文化傳承給大家，也謝謝讓這一切得以發生的長官與前輩們，並在舞台上教長官一起跳鎖舞。IP LOCKERS團長囂張感性在社群發言：「感謝政府推動街舞成為全民運動項目。」（圖片提供／勝星娛樂提供）政府力挺街舞文化 總統與部長同場見證舞台躍升該次賽事由運動部主辦，規模前所未有，成功把街舞帶入台灣最高象徵性的地標。賴清德總統到場致詞時表示，街舞是「自由的語言」，更是青年創意、文化能量與運動精神的集合體，期盼透過總統盃打造更健全的街舞發展環境。運動部李洋部長則補充，從巴黎奧運中台灣霹靂舞選手的出色表現，到此次賽事站上總統府前，都象徵官方對街舞文化的支持已逐步制度化。部長並指出，未來將持續推動街舞與全民運動結合，讓街舞不僅是舞台藝術，也是全民參與的動態生活文化。國際級評審陣容空降 規格堪比大型頒獎典禮此次評審陣容備受舞蹈圈高度關注，被形容為「台灣街舞史上最高規格評審團」——包括韓國《街頭女戰士》代表 Honey J、ReiNa、Redlic；歐洲冠軍 Spider；韓國世界級霹靂舞冠軍 B-girl YELL；以及台灣資深代表剛一、囂張、Chrissy哈妹、Akuma Diva百川。此組合不僅涵蓋不同舞種，也具國際賽事與影視舞台經驗，讓參賽者能在專業度極高的審查下接受真正全面的評分。多位教練表示，能於如此高規格評審團前舞動，對舞者而言本身就是一項榮耀。韓國「街舞女戰士」Honey J 為總統盃街舞大賽揭開序幕。（圖片提供／勝星娛樂提供）輪椅舞者「輪舞浪潮」突破舞台框架 成最動人畫面今年另一大亮點來自輪椅舞團「輪舞浪潮」。該隊伍挑戰 all style 排舞，並成功晉級，以身體控制、輪椅律動與節奏融合展現驚人張力，震撼現場。許多觀眾在表演後起立鼓掌，場面感動而震撼。教育界人士指出，輪舞浪潮的演出不僅展現街舞跨越身體限制的包容性，也象徵街舞精神的核心——只要心中有節奏，每個人都能在舞台上找到位置。各組冠軍完整名單 展現台灣街舞全面進化首屆賽事參賽數量創紀錄，從兒童、青少年到成人組別，涵蓋排舞、Battle、霹靂舞三大類型，展現台灣街舞文化的扎根程度。● 排舞各組冠軍EX-KIDS／HRC BEAST KIDS／nonstop／動動手動動腳／VOSSI／Breaking bad crew● Battle 各組冠軍Snappy Two／當心兒童A／YA CK／Purify the Mind／Championhood／IP LOCKERS● 霹靂舞各組冠軍GUGU GAGA／山丘鬼殺隊／The Hans／Hiraeth Bboy／TC NEW BLOOD／CITY4 INSTRUMENT多位舞蹈學者指出，台灣街舞已呈現跨年齡、跨族群、跨區域擴張，顯示街舞文化正由少數圈層走向全民普及。凱道化身台灣最大街舞舞台 街舞邁向全民化與國際化首屆總統盃街舞大賽以空前規模在台灣政治象徵地標舉行，象徵街舞文化正式躍升國家級舞台。觀察人士分析，此賽事有助提升街舞在體育、文化與教育領域的正當性，並能成為台灣街舞國際化的重要推進力量。隨著官方逐步推動街舞制度化，台灣街舞有望在國際賽場獲得更多能見度，帶動更多專業舞者踏入職涯舞台。
《2025臺北網紅嘉年華》11/8香堤大道熱鬧登場！百位網紅齊聚、50攤快閃市集嗨翻信義區
全台最吸睛的網紅盛事回來了！「2025臺北網紅節嘉年華」於11月8日至9日在信義區香堤大道盛大開幕，為期兩天的活動匯聚逾百位人氣網紅、知名品牌與在地商圈共同參與，從頒獎典禮、現場表演到品牌市集，現場只能用「熱情炸裂」來形容！當天最受矚目的焦點莫過於「TY Star網紅獎」頒獎典禮！今年依粉絲數分為太陽、月亮、星星與電商等組別，表揚在社群創作、商業合作與內容影響力上表現出色的創作者。另首度新增「商圈永續之星獎」及「世界蔬食永續影響獎」，鼓勵網紅以行動力號召粉絲一起完成碳減任務，用創意為永續發聲，讓網紅文化不只是流量，更成為推動社會正向能量的力量。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 人氣啦啦隊成員陸筱晴及金吉娜，不只由旺旺集團周錫瑋副董事長贈予太陽組獎項，會後更舉辦粉絲見面會和粉絲們近距離面對面互動。（圖／臺北市商業處提供）臺北市副市長林奕華致詞時表示，臺北是新媒體與創意產業的重要基地，網紅不只是內容創作者，更是帶動城市故事與品牌價值的重要推手。今年網紅節的舉辦，讓政府、企業與創作者能在同一平台上交流合作，展現臺北城市的文化魅力與創意能量。臺北市政府林奕華副市長表示：「市府希望藉由這個平台，促進政府、企業與創作者之間的合作交流，並為臺北的產業發展注入全新動能。」（圖／臺北市商業處提供）除了頒獎典禮外，香堤大道也將在週末這兩天化身「網紅嘉年華市集」，匯集超過五大商圈與品牌參與，多達50攤快閃攤位熱鬧登場，從美食、飲品到手作與限定聯名商品一應俱全，讓粉絲邊逛邊拍、邊吃邊玩，沉浸在充滿創意與節慶氛圍的信義街頭。林奕華副市長與貴賓們也親自體驗特色品牌攤位，感受臺北商圈滿滿創意活力。（圖／臺北市商業處提供）橫貫香堤大道的網紅嘉年華市集，開幕當天便吸引眾多人潮。（圖／吳雅鈴攝）幾乎每攤都有打卡小禮物可以兌換！當然要趁好天氣衝一波揪好友一起來逛。（圖／吳雅鈴攝）
萬金石馬拉松今年增3亮點 展現平權決心
新北市萬金石馬拉松2026年3月15日開跑，新北市長侯友宜與中華民國田徑協會理事長葉政彥17日宣布，2025年10月17日中午起至30日開放報名登記。侯加碼說，2026年為「運動平權」元年，在全馬組、挑戰馬組各增加500個名額，以女性專屬名額、非二元性別組、視障配速員為賽事3大亮點，展現新北市推動多元平權與全民參與運動的決心。萬金石馬拉松2015年起連續3年獲得世界田徑總會「銅標籤」認證，2018年至2020年再連續獲得「銀標籤」認證，2021年至2022年獲得「菁英標籤」認證，2023年至2025年取得世界田徑總會「金標籤」認證，亦是台灣首場金標籤賽，為目前台灣最高等級國際認證馬拉松賽事之一。侯友宜表示，2026年賽事首創在報名系統中增設非二元性別組別，讓每一位跑友都能真實展現自己；除原有全馬組視障配速員，挑戰馬組也增設視障配速員，讓運動平權不只是口號。除此之外，為了鼓勵女性朋友們加入路跑行列，同時養成規律運動習慣，挑戰馬組新增的500個名額全部是女性專屬。「2026萬金石馬拉松」形象大使林可彤說，今年賽事挑戰馬組新增500個名額全部是女性專屬，特別鼓勵女性加入路跑行列。體育局說明，2026年萬金石跑衣設計以北海岸自然風光為靈感，藉由剪影方式，打造出全台首創、不以組別區分的跑衣設計。除先亮相的5款跑衣，還有一款限量300件的「隱藏版跑衣」，將由全民選出喜歡的款式，還可獲得限量獎品抽獎機會。「2026萬金石馬拉松」報名登記時間為10月17日中午12時至30日中午12時，11月3日上午於萬金石官方網站及粉絲團公告抽籤結果。
祖雄秀出「最棒的身材」 蔡尚樺場邊驚呼：對我的眼睛很友好
《最強的身體》周日將播出全新第8集。這次男子單人競賽眾星雲集，被外界譽為顏值最強的一場對決，參賽者包括以完美身材著稱的祖雄、在《全明星運動會》展現驚人體能的潘君侖、剛結束軍旅生活的孫其君，以及久違回歸的大帥哥錦榮。主播蔡尚樺看到陣容忍不住直呼：「這個組別對我的眼睛很友好，全部都很帥耶！」主播群更一致票選祖雄擁有「最棒的身材」。錦榮坦言，這次參戰是為了測試自己的極限。出道前原本就是健身教練的他，平時嚴格自律、完全看不出已經邁入40歲，運動更是他生活的一部分，「從3歲開始，父母就每週帶我去健身房5天，運動對我來說是快樂來源」。不過首次挑戰《最強的身體》，難度遠超過想像，讓他直呼：「超難的，開始快有拉不動的感覺！」連表情管理都差點失守。錦榮坦言這次參加節目是為了測試自己的極限。（圖／好看娛樂提供）曾參賽《全明星運動會》第二季的潘君侖則笑說，雖然早就聽過許多朋友提醒節目強度極高，但真正下場才知道什麼叫「震撼教育」，過程中甚至累到想吐，但完成挑戰的成就感無可取代。歌手梁一貞這次則挑戰女子單人賽，平時熱愛馬拉松與健身的她，希望以自身行動鼓勵觀眾：「當妳覺得做不到的時候，一定要給自己一個機會去嘗試。」除了個人挑戰，本週團體賽同樣看點十足。伊林模特兒們組隊登場，高挑身材與高顏值掀起壓力戰；而《全明星運動會》第四季紅隊成員梅賢治、于成炘、葉慈毓、文雨非與助教們也將分組對抗，從昔日戰友變成賽場對手，火花四射。節目更特別安排一場表演賽，邀請年僅7歲的「舉重小精靈」何冰柔挑戰指定項目。自小在健身房長大的她，不僅標準的舉重動作令現場參賽者讚嘆，也展現全民健身「不分年齡」的精神。她坦言偶像是舉重國手郭幸淳，希望未來能站上世界舞台。
2025 臺北網紅節正式啟動
網紅魅力 × 商圈活力 ×永續新風潮2025 臺北網紅節今日盛大啟動！本屆活動以「網紅魅力× 商圈活力 × 永續新風潮」為核心主題，匯聚海內外知名網紅、臺北市品牌商圈及臺灣在地青年創作者，共同打造一場融合時尚、創意與永續價值的城市盛會。主辦單位指出，本屆網紅節不僅是推廣臺北市商圈、創造消費的新亮點，更將透過社群平台的數位影響力，引導民眾體驗在地特色文化、美食與時尚生活，讓「網紅經濟」成為城市行銷與商業發展的重要推進引擎。TY-Star網紅獎賽人氣開戰廣受好評的 TY-Star網紅獎競賽，今年再度登場，延續歷屆賽事精神，設有星星、月亮、太陽、帶貨組等多元組別，更增設「永續商圈之星」項目，透過粉絲數、內容經營與帶貨能力等指標，選拔出最具人氣的優勝網紅。參賽名單皆經由嚴謹票選及數據分析產生，兼具公信力與專業度。擴大商圈探店 打造線上線下新體驗臺北網紅節自2024年起推出「商圈網紅探店」活動即獲廣大迴響，今年度規模再升級，在臺北市商圈聯合總會大力支持下，將走訪八德資訊商圈、西門町商圈、迪化商圈、天母商圈及新北投商圈等五大指標性商圈。活動將以「線上推廣× 線下體驗」模式，帶領消費者探索商圈獨特魅力，進一步帶動店家促銷與人氣。同時，也將與特色店家攜手推出低碳友善的創意活動，推動商圈升級並實踐永續理念。2025臺北網紅節嘉年華將於11月8日至9日於臺北市信義區香堤大道舉辦。(圖／太陽星提供)11月8-9日香堤大道 盛大嘉年華今年最受矚目的重頭戲，將於 11月8日至9日於臺北市信義區香堤大道舉辦網紅獎頒獎典禮與網紅嘉年華。現場將邀請人氣網紅齊聚登台，並結合表演、互動攤位、品牌展示與永續主題展區，打造最具沉浸感的網紅盛會，讓民眾能近距離感受網紅的魅力與創意。本次活動也獲得眾多單位支持，包括momo購物網、VGV Media Asia、市民永續、有努斯基金會、C CHANEL、AMASHOP等協辦夥伴，共同推動「網紅經濟 × 城市行銷 × 永續發展」的跨域合作新典範。永續風潮 × 城市行銷新典範本屆特別在10月舉辦「永續行動月」，以循環設計、綠色美食與減塑倡議為主軸，倡導低碳生活與環保時尚，展現「網紅經濟」與「永續發展」相互結合的正向價值。活動期間更將舉辦論壇、工作坊與創作者培力課程，邀請專家學者、品牌經理人及國際創作者，深入探討「網紅經濟的未來趨勢」及「數位永續的跨域合作模式」，打造城市行銷與跨域合作的新典範。世界看見臺北2025臺北網紅節不僅是一場娛樂與商機並重的盛會，更是一場讓世界看見臺北的新文化運動。主辦單位誠摯邀請各界一同參與，體驗網紅魅力、感受商圈活力、推動永續新風潮，讓臺北再一次成為亞洲最具創意與影響力的城市舞台。
買機車有福了！響應政府貨物稅減徵補助2,000元 機車大廠祭出加碼優惠！
機車族們有福了！為了讓大家騎得更省心，財政部在2025年9月7日宣布修訂《貨物稅條例》第12條之5，將機車汰舊換新減徵貨物稅的政策延長至2030年12月31日，不僅如此，還新增了150cc以下燃油機車的新購補助！這波優惠讓你換新車更划算，趕快來看看怎麼省荷包吧！趁這波優惠升級愛車，享受更舒適的騎乘體驗！（圖片來源／SYM官網）優惠詳情：● 汰舊換新更省錢：如果你有輛出廠滿四年的150cc以下中古機車，現在汰舊換新正是時候！只要在汰舊前後六個月內買新機車並完成領牌，每輛新車就能減免貨物稅4,000元，讓你輕鬆升級新車！● 新購機車再享補助：想直接入手一輛150cc以下的燃油機車？沒問題！只要完成領牌登記，就能再減免貨物稅2,000元，買新車更無負擔！● 最高省6,000元：結合汰舊換新與新購補助，150cc以下燃油機車最高可享6,000元的總優惠！省下的錢，拿來加滿油、買裝備，騎車出遊更開心！為什麼現在是好時機？這次的政策延長與加碼補助，不僅讓你換新車更省錢，也鼓勵大家選擇更節能、更安全的機車。無論你是通勤族還是愛好騎行的朋友，都能趁這波優惠升級愛車，享受更舒適的騎乘體驗！身為SYM旗下強調賽道血統的JET車系，每年台灣機車賽事「TSR機車錦標賽」中都可以看見JET在不同組別奪冠的光榮身影，至今，JET已連續數年衛冕奪冠，總計拿下近156座冠軍。透過賽道上的奪冠經驗，JET車系這些年來持續進化、蛻變，今年七月份更推出賽道科技下放的JET SL/SL＋ SuperC版本，在原有的優良血統下，操控、制動、動力各方面都再次升級到最高規格，更搭載最新科技「ZRSG 3.0競能電驅系統」，讓動力/油耗表現再次提升，是目前運動型機車的最佳首選。為慶賀衛冕賽事年度總冠軍， JET車系全面加碼優惠。（圖片來源／SYM官網）支持政府貨物稅減徵，JET車系優惠再加碼原購買150cc以下燃油機車汰舊換新減徵貨物稅4,000元，加上新購機車減徵2,000元，共計6,000元的貨物稅減徵補助。SYM為慶祝賽事衛冕年度總冠軍，再加碼2,000元購車金回饋消費者。針對未納入政府新購補助的JET SL+ SuperC，SYM額外補貼2,000元，確保所有JET車系車主都能享有同等優惠。
蘭陽森巴舞團超強 今年榮獲淺草嘉年華冠軍
台灣舞者再度在國際舞台發光！蘭陽森巴藝術舞團以日本知名森巴隊伍G.R.E.S. Imperio do Samba成員身分，參加「第40回東京淺草森巴嘉年華」，在激烈競爭中脫穎而出，榮獲S2聯盟第1名，確定明年將晉級最高殿堂S1聯盟。淺草森巴嘉年華自1981年舉辦至今，被譽為「亞洲的里約嘉年華」，每年有逾50萬名觀眾到場，是亞洲最具指標性街頭嘉年華盛事，今年邁入第40屆，吸引來自各地頂尖隊伍參與。蘭陽森巴藝術舞團8月30日以《Zico！金廷紐的小公雞與足球王國》為表演主題參賽，用熱情奔放的舞姿、充滿張力的舞台呈現，現場氣氛沸騰，在舞蹈表現項目拿下全場最高分，獲得評審與觀眾一致讚賞。淺草嘉年華採取聯盟分級制，S1聯盟相當於最高級別的「甲組」，僅有6支最強隊伍能入列，S2則是挑戰組別，蘭陽森巴藝術舞團此次奪冠不僅代表台灣舞者首度晉級殿堂級舞台，更將與世界級森巴隊伍正面較勁，意義非凡。蘭陽森巴藝術舞團自2022年起連續3年受邀參賽，逐步累積經驗與實力，今年奪冠象徵多年努力成果與台灣文化能量的展現。團長陳瓊華表示，台灣缺乏森巴比賽氛圍，他們因此選擇到巴西、澳洲、日本不停學習與挑戰。陳瓊華指出，這次能在S2奪冠並晉級S1是無比榮耀，今年他們更引薦5名國內鼓手一同參與，未來要與強隊一較高下，需要更多舞者與樂手投入，把台灣的熱情與森巴精神帶給國際觀眾，蘭陽森巴藝術舞團明年將正式登上淺草森巴嘉年華最高殿堂，接受更嚴峻挑戰，也期望為台灣在國際文化交流中寫下新的一頁。
「2025台北國際美食節」系列活動盛大起跑！ 8月30日至31日漢堡嘉年華集結50家超人氣店家，打造夏日味蕾饗宴
為推廣本市多元豐富的餐飲美食底蘊與美味，臺北市商業處以「2025台北 國際美食節」為主題推出雙主打系列活動，首波於8月30日至8月31日在圓山花 博花海廣場舉辦「漢堡嘉年華」市集，匯聚了50間超人氣知名漢堡品牌店家， 如臺北漢堡名店屠夫漢堡推出脆片藍莓牛肉堡，展現甜鹹口味的完美交織、全 美最大的連鎖牛排 Texas Roadhouse 德州鮮切牛排，將人氣漢堡美國大聯盟帶到 活動現場及首次到台北擴店的超人氣燒肉名店老井極上燒肉，融合了台灣小吃 技法，所製作成的日式漢堡排等熱門商品；今(114)年更首度與5星級飯店合作， 如台北君悅酒店及台北寒舍艾美酒店，都在本次「漢堡嘉年華」活動現場盡數 呈現，就是要讓市民朋友充分享受這場夏日味蕾饗宴！為期2天的漢堡市集活動，現場規劃為4大區域，分為「全球漢堡區」、「國際美食區」、「潮流餐車區」及「療癒甜點區」，讓民眾可以好好享受美 味，另於9月8日至9月30日推出「2025台北餐廳週」，今年除1,200元限定套餐外，更新增20家2,600元 Define Taipei 組別「台北城市意象套餐」，讓民眾透過低門檻就能吃到本市精緻餐飲店家，藉由多樣的活動，啟動您的美食之旅！「2025台北國際美食節-漢堡嘉年華」市長與君悅酒店及寒舍艾美酒店主廚共同完成「最台漢堡」。(圖片提供／臺北市商業處)臺北市政府蔣萬安市長表示，臺北擁有豐富的餐飲資源與多元族群文化， 品嘗美食已成為民眾不可或缺的日常享受，市府希望透過「台北國際美食節」 的系列活動，帶領市民朋友認識台北多元的美食店家，第1波漢堡嘉年華市集匯 集50間知名餐飲業者到圓山花博，一字排開共同展售多國美食的「漢堡嘉年 華」，第2波則是攜手民間單位 Flavor 風格美食指南，串聯本市百間精緻餐廳共 同推出「台北餐廳週」，其中米其林餐廳相關的業者，以結合在地品牌與國際 資源，展現臺北美食的創意與包容力，以「台北國際美食節」為起點，推廣城 市美食味蕾魅力。民眾遊逛「2025台北國際美食節-漢堡嘉年華」。(圖片提供／臺北市商業處)第1波：8/30至8/31花博花海廣場，最強漢堡陣容就在「漢堡嘉年華」！從美式 BBQ 到台式原民烤肉、從地中海風味希臘烤肉捲到義大利特製牛肚 包，還有細膩刻劃如藝術品的飯店主廚，推出市集限定口味漢堡，一次展現多 國美食佳餚，帶來前所未有的美食饗宴，經典與創意齊聚，全部都在今明2日於 圓山花博花海廣場的「漢堡嘉年華」，如來自美國德州屢獲 BBQ 大獎的 Dayne’s Craft Barbecue 首度來台展店，就選在本次活動公開呈現最道地的德州燒烤；而 台灣在地品牌也不遑多讓，Selfish Burger 以黃金比例現絞牛肉打造多汁漢堡排、ROAST BURGER 以低溫爐烤工法重現英式經典風味、ParkoParco 則將義式慢燉 的軟嫩牛肚夾進外酥內軟的麵包，呈現最浪漫的義式風情，還有台北最時髦的早午餐漢堡代表 Semi Club 也將在現場推出超浮誇熔岩漢堡排三明治。不只限定 美食，現場也推出多項限定活動好康，只要前來活動會場即可獲得「涼爽堡貝扇」1把，完成拍照打卡還能領取「50元折價券」1張，購買活動餐點可再到服務台兌換「吃飽堡磁吸夾」1個，數量有限，贈完為止，就是要讓市民朋友在大 快朵頤之餘，也能體驗臺北獨有的創意與美食氛圍，共同享受暑期的歡樂時光。第2波：9/8至9/30「台北餐廳週」，低門檻享受高價精緻餐飲！平常不太會踏入高端餐飲的國內外旅客，有口福了！第2波的美食饗宴於9月8日至9月30日推出 NT.1,200 元或 NT.2,600 元「台北意象限定套餐」，還有各種專屬餐飲優惠，串聯百家精緻餐飲店家，其中 20 家餐廳，更是米其林相關名 店，如正統法式料理名店，米其林二星餐廳L’ATELIER de Joël Robuchon 特別為 台北餐廳週推出以侯布雄經典菜色、技法為基礎製作的「干貝佐海藻奶油」、「羊菲力佐綜合香草及馬鈴薯泥」等六道菜品套餐，星級主廚們將以餐桌為舞台，透過一道道美味菜餚訴說臺北故事，敬請期待品嚐本市頂級的美食餐飲哦！更多活動資訊：請至「台北市商業處 - 我是商 Ya人」 FB 粉 絲 團（www.facebook.com/tcooc/ ） 、「 漢 堡 嘉 年 華 」 活 動 網 站 (https://www.burgercarnival.taipei/) 、「 台 北 餐 廳 週 」 活 動 網 站 (https://restaurant-week.flavornews.com.tw/)查詢！
55歲八點檔男星挑戰「高齡組」極限 舒子晨頂35度高溫參賽喊求饒
《最強的身體》31日將播出全新第3集0002場賽事，選手們將迎戰爆發力與耐力的雙重考驗。面對現場35度高溫曝曬，就連啦啦隊女神舒子晨都求饒表示：「我今天大概只能做一到兩成而已，我真的沒辦法！」本次混雙眾星雲集，楊雅筑組隊劉書宏與八點檔演員江俊翰、顏曉筠同場較勁，55歲江俊翰也是混雙組別年紀最大的參賽者。面對高強度的關卡，江俊翰直言：「覺得壓力有點大，因為我其實算是高齡組。」同隊的顏曉筠也因常在戲中飾演其女兒，而暱稱他為爸爸，當她看到江俊翰的表現，忍不住誇讚：「俊翰哥他好棒！」而兩組目標都是想在「最強的身體」完賽，挑戰自己的極限。楊雅筑組隊劉書宏參加混雙賽事。（圖／好看娛樂提供）而「永遠的班長」57歲李興文出賽男單項目，競賽過程中展現不屈不撓的毅力，引得圍觀群眾全體起立喝采，攝影師與工作人員更是被其永不放棄的精神感動，在現場紅了眼眶，肅然起敬。同在男單的選手還有三位分別代表中生代與新生代的演員，藍鈞天、王家梁、張庭瑚，主播蔡尚樺也稱此場賽事為「最強的顏值」。
聽阿嬤的話！專家曝喝雞湯助感冒恢復 研究：有價值又低成本
長輩常說感冒喝雞湯能好較快，但這原因到底是什麼？食品專家韋恩近日表示，其實這民間智慧有根據，國外一項研究發現，喝雞湯確實能減緩急性呼吸道感染症狀，被研究者認為是有價值但又低成本的健康促進措施。韋恩在臉書發文，阿嬤的智慧被現代科學肯定，喝雞湯助感冒恢復，「英國西蘇格蘭大學與澳洲阿德雷德組成的研究團隊研究喝湯對急性呼吸道感染的幫助，搜索了截至2024年2月發表的1萬598篇論文，最終選擇了4項研究（總共342人）作為分析對象，發現結果是肯定的。」韋恩指出，「這些研究是在北美和亞洲進行的，涵蓋了從兒童到老年人的廣泛年齡層，這些患者均出現了感冒或流感樣症狀。分析結果顯示，攝取湯品的組別症狀嚴重程度有所減輕，病程縮短1至2.5天。特別是在鼻塞、喉嚨痛、咳嗽等症狀上有明顯改善。」韋恩說，研究還發現發炎指標的白介素-6（IL-6）、腫瘤壞死因子α（TNF-α）、C反應蛋白（CRP），也都有減少，「研究中使用的湯品主要以雞肉為基底，並添加胡蘿蔔、洋蔥、芹菜等蔬菜，以及香菜、芹菜、薄荷等草藥。有一項研究還是基於中國傳統醫學的藥膳湯，使用了人參、生薑、肉桂等成分。對照組則未喝湯，或是喝替代飲料（水或茶等）。」韋恩解釋，「研究者提到湯品改善呼吸道症狀的機制主要有幾個因素。首先，溫暖的液體能促進黏液的排出，改善鼻部通暢。此外，補充水分能防止脫水，幫助身體恢復。還有，雞肉蛋白質及蔬菜中的營養素能支持免疫功能。所以研究者們總結認為，湯品作為傳統療法的補充是一種安全且文化上容易接受的介入方法，特別是在醫療資源有限的地區，是一種有價值但又低成本的健康促進措施。」
這些食物會殺精！嚴重恐不孕 專家曝：吃「這2樣」精子數量最高
精蟲少到快「絕子絕孫」竟是愛吃這種食物造成的！營養專家洪泰雄在臉書發文示警，愛吃油炸加工肉品、雞塊、薯條、麵包、加糖飲料的年輕男性，收集的精液樣本，精蟲數量少之又少，幾乎不會游動，根本喪失進攻能力，而且「最嚴重將造成永久性傷害導致不孕。」營養專家洪泰雄昨（21日）在臉書發文分享1項來自歐洲人類生殖與胚胎年會（ESHRE）的研究報告稱，哈佛大學教授查瓦羅（Jorge Chavarro）針對2935名18至20歲的丹麥年輕男性進行飲食調查與精液分析，結果揭示飲食型態與精子品質的驚人關聯。研究顯示，健康男性每次射精應含3500萬隻以上精子，雖然數量會隨年齡遞減，但品質良好的精子仍具受孕能力。然而研究發現，經常攝取油炸加工肉品、雞塊、薯條、精製麵包及含糖飲料的年輕男性，其精液樣本不僅精子數量驟減，活動力也近乎喪失，最嚴重可能造成永久性不孕。數據顯示，這類飲食模式可能導致精子數量銳減2500萬隻以上。對比之下，偏好海鮮搭配足量蔬果的受試組別，其精液中的精子數量與活動力表現最佳。洪泰雄特別強調，這項研究證實健康飲食能顯著提升男性生育能力，建議有生育計劃的男性應即時調整不良飲食習慣。文中同時引述國內1位資深消化道外科醫師的臨床觀察，該醫師在40餘年執業生涯中曾經操刀包含癌症在內超過2千例的手術。期間他發現癌症患者普遍存在「肉類過量、蔬菜不足、高鹽飲食」的共同特徵。洪泰雄也在文末示警，人類也許真的如同電影情境般上演，「男性罹患無精蟲症最終導致人類大滅絕。」