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黑煙狂竄吞街道！三重燒肉店大火 顧客跳2樓逃命9人受傷
新北市三重區20日晚間發生燒肉店火警。位於重新路二段、天台廣場旁的一間連鎖日式燒肉店，晚間8時20分左右突然起火，火勢迅速擴大，大量黑煙從店內不斷竄出，不僅籠罩建物及道路，連對面店家也受到濃煙波及。當時部分2樓顧客因火煙阻斷逃生動線，情急之下直接跳樓求生，驚險過程被路過民眾拍下。消防人員到場灌救後，晚間8時36分控制1樓火勢，隨後完成滅火及殘火處理；事故共造成9人送醫，所幸全部意識清楚，暫無生命危險。警消趕抵現場布設水線灌救，並封鎖重新路二段部分路段進行救援。（圖／警方提供）消防單位最初接獲報案時，通報內容為店內疑似有桌面起火。由於火勢發展快速，消防人員還在趕往現場途中，就已看見燒肉店方向冒出明顯濃煙；抵達後發現這棟2樓RC建物的1樓已有大量火煙向外竄出，立即布設水線展開灌救。火警發生後，店內及附近民眾紛紛向外逃離。現場濃煙快速擴散，整條街一度被黑煙籠罩、能見度降低，消防及救護車輛陸續抵達。消防人員除了從地面布設水線，也架梯並出動雲梯車從高處掌握火場狀況，同時進行人員疏散、搜索，防止火勢繼續波及鄰近建物。事發時，1樓多數顧客及時逃出，但現場一度傳出2樓仍有人受困。部分顧客受到濃煙與火勢影響，無法循原本動線下樓，只能選擇從2樓跳至地面逃生，相關過程也被現場民眾拍下。消防人員晚間8時36分控制1樓火勢，後續完成滅火及殘火處理。（圖／警方提供）新北市消防局表示，這起火警共有9人送醫，其中3人曾從2樓跳下逃生。一名50多歲男子落地後出現腰椎及右腳踝疼痛，另有一名10多歲男性、一名20多歲女性及一名50多歲女性，4人均意識清楚，由救護車送往市立三重醫院治療；另外5名患者則送往新光醫院，送醫時同樣意識清楚。綜合現場傷勢資訊，其餘傷者包括輕微嗆傷及局部燒燙傷等情況，9人目前均無生命危險。先前現場傳出有人受困後，消防人員也持續進行搜索及確認人員狀況。消防人員全力搶救後，於晚間8時36分控制1樓火勢，後續完成滅火及殘火處理。初步勘查顯示，起火點位於店內其中一桌，桌面及鍋具曾起火燃燒；不過，究竟是什麼因素導致起火，以及火勢快速擴大的確切原因，目前仍不能僅憑初步現場狀況定論，後續將由消防局火災調查人員進一步鑑識釐清。築間餐飲集團事後表示，初步了解現場疑似發生桌面起火，消防隊抵達後不到10分鐘即將火勢撲滅。事故共有9人送醫，送醫時均意識清楚；事件發生後，現場第一時間進行人員疏散，並完成顧客及同仁狀況確認。業者表示，目前相關情況均已掌握，公司持續關心送醫人員後續狀況；至於實際起火原因及相關細節，仍待消防等單位調查，公司將配合後續調查及處理。由於火警地點位於三重市區主要道路，三重警分局接獲通報後，也調派大同派出所、三重派出所、中興橋派出所及交通分隊警力前往，在火場兩側協助人員疏散、交通疏導及維持消防救災動線。警方一度將重新路二段正義北路至大同北路間雙向封閉，禁止人車進入，並呼籲用路人提前改道、民眾不要靠近管制區域，以免影響救災。至於這場火警造成的財物損失，目前仍待進一步清點。
寵物情緣／Ginger愛犬享女明星待遇 粉絲巧遇「先認狗才認人」
創作新人Ginger小薑挾帶著串流平台500萬點擊的超高人氣，推出新單曲〈逝去的煙花〉，這是她首次走出網路世界，以主流的方式宣傳自己的作品，讓她有些緊張。而對Ginger來說，最能讓她抒壓的就是寶貝狗狗「Luna」，先前Ginger帶著Luna接受時報周刊CTWANT專訪，在拍照前Ginger與妹妹拿出不同的梳子幫Luna梳毛，把牠打扮得漂漂亮亮，完全就是女明星等級的待遇。上工前Luna享受女明星般的待遇。（圖／侯世駿攝）Ginger是家中三姊妹的大姊，當初會想養狗，主要是因為最小的妹妹才國小，兩個姊姊沒時間陪她玩，讓媽媽萌生了養一隻狗陪小妹長大的念頭。後來家人們一起到犬舍挑狗，由於媽媽希望找個性比較乖，而且非白色系的狗狗，一眼就相中了冷靜且黑漆漆的玩具貴賓Luna，沒想到Luna長大後毛色漸漸變淡，成為了現在的灰色，讓Ginger打趣說像在開驚喜包。剛到家時，Ginger與家人對Luna進行關籠訓練。（圖／侯世駿攝）為了讓Luna養成好習慣，剛到家的前三個月，家人配合犬舍訓練師進行關籠訓練，平時只能透過攝影機觀察牠，直到上廁所等狀況符合要求才能放出來。Ginger笑說當時家人幾乎一直盯著手機看Luna，不過即使接受訓練，剛回家的Luna還是有點小朋友般的調皮，「不過是很可愛的那種皮，但整體個性很好！」Luna個性淡定，外出也很安靜穩定。（圖／侯世駿攝）如今2歲的Luna成為家中的「妹妹」，個性與小時候相比越來越淡定，也不會亂叫，平時最喜歡趴在窗台上，靜靜觀察窗外的情況。不過Luna也有倔強的一面，喜歡跟其他狗「比拚」，某次因為家人都有事，暫時將牠送到朋友家，該位朋友家裡有一隻比熊犬，Luna在咬牛腱棒時，可能擔心被比熊搶走，結果一口咬得太大力，竟把牙齒咬崩，所幸就醫後牙神經沒有受損，可以直接修補，但也花了2萬多元。Ginger目前不打算養第二隻狗狗，想把所有的愛都給Luna。（圖／侯世駿攝）由於貴賓犬容易有關節方面的問題，因此Luna平時有在吃保養品，每兩週還會上一堂游泳課，Ginger笑稱牠是「游泳小健將」，家裡甚至買了一台紅外線設備，讓牠在家也能做保養。至於再養一隻狗？Ginger立刻搖頭表示「不可能」，平時光是帶Luna出門散步就已經忙不過來，加上牠回家後還要洗腳、吹毛，一次就要花上半小時到1小時，直呼：「養兩隻會瘋掉！」貪吃的Luna會透過寵物溝通師點餐。（圖／侯世駿攝）Ginger跟妹妹也找過寵物溝通師，發現Luna認為二姊的房間比較好玩，反觀Ginger的房間則很無聊，更有趣的是，Luna似乎很懂得享受生活，直接向溝通師點餐，表示想喝羊奶，還念念不忘過生日吃過的寵物蛋糕，表示：「很好吃，想再吃一次。」此外，Luna對自己的打扮也相當有主見，家裡有兩個胸背帶，其中一個代表「要出去玩」，另一個則只是到公園散步，所以牠比較喜歡出去玩的那個。Luna也成為Ginger重要的情緒出口，「有時候不太會跟家人說負面的情緒，但看到狗就是很療癒。」她透露自己心情不好時，Luna似乎也能察覺，有次她看電影看到哭，Luna便默默跑過來趴在她身邊，讓她感受到寵物似乎真的能感知人的焦慮與情緒。Ginger的妹妹也幫Luna辦了IG帳號，有不少網友追蹤，有一次Ginger帶牠出門散步，粉絲竟先認出Luna，之後才發現是她本人，讓她哭笑不得。Ginger推出新單曲〈逝去的煙花〉。（圖／侯世駿攝）至於會不會想幫Luna寫歌？Ginger表示會想嘗試，她也談到接下來的目標，希望自己的歌曲都能突破百萬收聽，也期待未來推出屬於完整的專輯，並有更多機會在線下與歌迷見面。一路從網路累積人氣，如今真正站到主流市場面前，Ginger很感謝每位粉絲的支持，「評論都會去看，私訊也都會看，目前收到的正面評價居多，很珍惜。」
2026LUC校園聯賽首屆冠軍出爐！黎明科大不敗封王 電競不只是打遊戲
歷經長達一個多月的線上激戰，由中信飛牡蠣職業電競戰隊（CTBC FlyingOyster，CFO）與國立政治大學電競社共同主辦的《英雄聯盟》指標校園賽事「2026LUC校園聯賽」，今（13）日在新北電競基地迎來實體總決賽。在全場沸騰的氣氛與頂尖對決下，最終由「黎明技術學院」以強大的團隊戰術與運營實力奪下首屆冠軍。這場校園盛事用青年學子的真實表現向社會遞出一份答卷：電競絕非單純的「打電動」或沉迷遊戲，而是一項考驗高抗壓決策、團隊溝通與自律的專業運動。賽前表演賽力邀CFO選手Kino助陣，他大讚學生兼顧課業與全套賽務，自律及抗壓性皆已達準職業水準。（圖／中信飛牡蠣電競戰隊提供）在許多家長眼中，電競往往容易與「荒廢學業」劃上等號。然而，本屆LUC聯賽用成績打破了這項刻板印象。傳統電競強權展現了職業級的賽場宰制力，黎明技術學院一路維持不敗之身強勢封王，正修科技大學亦打出深厚底蘊；而國立政治大學與國立陽明交通大學等頂尖學府的亮眼發揮，更令人驚豔。CFO領隊陳雅雯頒發「SUPER OYSTAR」特別獎，由代表正修科大出賽、現就讀陽明交大的打野選手李晨溢獲獎。（圖／中信飛牡蠣電競戰隊提供）這群大學生在兼顧學業的同時，展現出高度的時間管理與自律精神，透過邏輯縝密的戰術分析與抗壓操作連克強敵，政治大學甚至一路過關斬將，即便在敗部決賽以2:3落敗，依然奮力拚下季軍佳績。選手們用行動證明，投入電競與追求學業從來不是單選題，賽場上淬鍊出的冷靜思維、團隊協作與逆境堅持，反倒成為課堂之外最寶貴的成長養分，也讓關心賽事的家長看見電競正面且具教育意涵的一面。粉絲熱情湧入「2026 LUC 校園聯賽」線下決賽，現場應援聲此起彼落、氣氛熱烈。（圖／中信飛牡蠣電競戰隊提供）除了召喚峽谷上的精彩碰撞，本屆賽事最動人的風景其實在聚光燈之外。從初期的賽事排程、規章制定、伺服器與轉播技術，到決賽當天的現場導播、裁判，全部由大專院校的學生團隊一手包辦。身為主辦方之一的CFO則扮演了「導師」與「推手」的關鍵角色，將職業聯賽的運營標準與專業技術無私傳授，放手讓學生在實作中試錯與淬鍊。政大電競社社長蔡禹安表示：「辦比賽跟打遊戲完全是兩回事，從賽規、轉播到現場應變都是高壓實戰。整個暑假團隊幾乎天天泡在賽務裡，中間碰上無數突發狀況，但正是中信飛牡蠣給予的技術指導與信任，讓我們相信自己真能扛起一場高規格的賽事。這座舞台讓我們提早磨練出抗壓性與團隊協作，收穫遠遠超越了輸贏。」「2026 LUC 校園聯賽」從賽務、裁判到轉播皆由政大組織學生一手包辦，並由職業戰隊 CFO 提供專業技術與資源支持。（圖／中信飛牡蠣電競戰隊提供）決賽現場亦安排了一場別開生面的產學表演賽，由政大電競社指導老師與社長聯手，正面迎戰CFO領隊陳雅雯及職業選手Kino（吳欣榮），用跨世代對決拉近職業與校園的距離。賽後CFO更特別頒發象徵在堅硬外殼下孕育珍珠的「SUPER OYSTAR」專屬獎項，跳脫唯勝負論的框架，表彰在賽事中展現不屈韌性的學生選手，展現職業戰隊深耕基層、陪伴青年追夢的初衷。這個獎項經評選後，由效力於正修科大、現就讀國立陽明交通大學的打野選手李晨溢（ID：青眼奶龍）獲得。一場能讓學生放手實作、無後顧之憂揮灑的賽事，背後仰賴的是產業夥伴的信任與支持。2026LUC校園聯賽能一路從線上預賽推進至實體競技殿堂，獲得FUNTE、XPG、STRICER、禾聯家電、易遊網與羅技Logitech等跨領域品牌的相挺，不僅實質升級了線下決賽規格，更用行動與學子站在一起，共同為臺灣校園電競環境注入兼具專業度與永續性的能量。
張惠妹團隊監製爆好評！台東海邊湧6萬人變大型KTV
《東!帶我走－出發吧 來台東唱》昨（12日）台東市海濱公園熱鬧登場，直接把海邊變身「全台最大戶外KTV」，羅時豐、李聖傑、江美琪、陳勢安、林曉培、BOXING、黃妃、Ponay卜耐到壓軸動力火車輪番開唱，從台語金曲、華語情歌、搖滾到原住民音樂一路轟炸，現場人潮愈晚愈驚人，不到尾聲已湧進6萬人，一首首KTV神曲前奏才響，台下就自動接唱，把台東海邊唱成6萬人大包廂。首日活動由「雙金歌王」羅時豐打頭陣。（圖／臺東縣政府提供）首日活動由「雙金歌王」羅時豐打頭陣，勁歌熱舞連發，除搞笑以「斯斯」廣告歌笑翻全場，更驚喜挑戰周杰倫〈雙截棍〉饒舌將氣氛衝頂。「情歌之王」李聖傑則帶來近50分鐘演出，解鎖神曲〈痴心絕對〉引發萬人合唱；江美琪與陳勢安皆親自操作巨型水槍朝台下送清涼，分別將經典〈親愛的你怎麼不在我身邊〉與〈天后〉轉化為專屬台東的歡樂潑水嘉年華。隨後林曉培以爆發力十足的〈煩〉與細膩深情的〈心動〉掀起回憶殺；金曲樂團BOXING接棒開唱，強烈節奏將現場轉化為戶外夜店與6萬人大型豐年祭，更與驚喜現身的台語歌后黃妃合唱〈小姐請你給我愛〉，黃妃隨後獻唱〈追追追〉與應景的〈來去台東〉，將氣氛拉至高潮。壓軸登場的動力火車以〈除了愛你還能愛誰〉開場，並邀請BOXING主唱葛西瓦合唱〈玫瑰玫瑰〉。當〈忠孝東路走九遍〉與〈當〉前奏響起，全場自動開啟「全民K歌模式」，最終在經典曲〈我很好騙〉中替首日劃下完美句點。 《東!帶我走－出發吧 來台東唱》活動由張惠妹團隊打造，音響、視訊與卡司皆獲線上線下一致讚譽，再次展現極致高品質的音樂盛宴。李聖傑帶來近50分鐘演出，神曲〈痴心絕對〉引發萬人合唱（圖／臺東縣政府提供）
熱門劇變賣酒密碼！業者狂蹭連角色畫面都用 法院判賠2353萬
大陸熱門電視劇《狂飆》2023年播出後爆紅，劇中「高啟強」等角色跟著打開知名度，沒想到竟有酒商趁勢推出「狂飆」系列酒品，從酒瓶、外箱到宣傳廣告，都想辦法讓商品與電視劇扯上關係，甚至連劇中畫面、角色名稱都拿來用，導致部分消費者誤以為是官方聯名商品。這波搭熱門陸劇順風車的生意最後踢到鐵板，法院認定已構成不正當競爭，判兩家涉案公司停止相關行為、消除影響，並共同賠償500萬元人民幣（約新台幣2353萬元）。《狂飆》故事圍繞刑警安欣與原本是魚販、後來一步步走上犯罪道路的高啟強，描寫兩人橫跨20多年的正邪較量。電視劇播出後迅速累積人氣，除了高啟強等角色受到關注，「狂飆」這個劇名也跟著廣為人知。然而，握有《狂飆》全球智慧財產權的出品方之一，後來發現市面上冒出多款「狂飆」酒品，仔細追查後卻發現，這些酒根本沒有取得電視劇官方授權。法院調查發現，涉及這批酒品的一家管理公司及一家酒業公司，都是在《狂飆》熱播期間成立，之後找來一家啤酒公司代工，生產多款「狂飆」系列酒品上市販售。更引人注意的是，業者並非只有把酒取名叫「狂飆」。包括酒瓶、瓶貼、瓶蓋及外包裝箱，都把經過特殊設計的「狂飆」兩字放在顯眼位置，而且字體看起來與《狂飆》電視劇片頭使用的字樣高度相似。涉案酒業公司甚至直接把「狂飆」拿去登記成公司的名稱之一。商品推出後，業者又在線上直播、銷售及線下招商活動中，使用《狂飆》的劇中畫面，連「高啟強」等角色名稱都成了宣傳素材。從酒名、包裝字體一路到角色和電視劇畫面，整套行銷方式不斷把商品與《狂飆》綁在一起，也因此讓部分消費者以為這些酒可能是官方推出的聯名商品，或至少已經取得劇組及版權方同意，但事實並非如此。《狂飆》權利方認為，相關公司沒有取得授權，卻利用電視劇已經累積的人氣替酒品打廣告、做生意，因此決定提告；至於替業者實際生產酒品的啤酒公司，也因為沒有仔細確認相關名稱及設計能不能使用，一併被追究責任。不過，這場官司還碰到另一個問題。「狂飆」原本就是中文常見詞彙，如果其他商品剛好也使用這兩個字，難道全部都算違法？法院認為，關鍵不能只看「狂飆」兩字本身，而是要看電視劇爆紅後，這個名稱是不是已經讓大眾一看到就能聯想到《狂飆》這部作品。上海市普陀區人民法院審理認為，《狂飆》播出後已有相當知名度，劇名也逐漸與這部電視劇形成明確連結。換句話說，現在消費者看到「狂飆」時，很可能直接想到這部熱門陸劇，因此劇名已具有辨識作品來源的功能，在這種情況下可以受到法律保護，法院認定業者違法，也不是因為酒瓶上單純出現「狂飆」兩個字。真正的問題在於，相關公司選在電視劇熱播期間成立，接著推出同名酒品；產品使用的字體又與電視劇片頭相似，之後甚至把「狂飆」放進公司名稱，宣傳時再搭配劇中畫面及高啟強等角色。這些做法全部加在一起後，法院認為業者明顯是在利用《狂飆》已經累積的人氣替自己的酒品增加曝光，也足以讓消費者誤以為商品與電視劇官方存在聯名、授權或合作關係，因此認定構成不正當競爭。就連負責代工的啤酒公司也得付出代價，法院認為，身為專業酒類製造業者，在接受委託生產商品時，本來就應該確認產品使用的名稱及相關設計是否涉及他人權利，但該公司沒有做好查核，因此也必須承擔部分責任。上海市普陀區人民法院一審最後判決，負責經營及銷售「狂飆酒」的兩家公司必須停止相關行為、消除影響，並共同賠償500萬元人民幣（約新台幣2353萬元）；替兩家公司生產酒品的啤酒公司，則須對其中50萬元人民幣（約新台幣235萬元）負連帶賠償責任。業者不服判決提出上訴，但上海智慧財產權法院二審仍駁回上訴、維持原判，500萬元人民幣（約新台幣2353萬元）的賠償結果也因此確定。喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
中國娃娃成員宣布改名 近況曝光「斜槓三頭燒」
曾以「中國娃娃」紅遍全亞洲的成員陳冠樺（娃娃），近日宣布正式更名為「娃娃李陳 HWAHWA LEECHAN」，以全新名字展開演藝事業新篇章。同時，她攜號召居住在台灣的新住民與新二代加入直播行列，零直播經驗、零粉絲基礎都能報名，希望大家透過語言、才藝與跨文化故事，站上屬於自己的舞台。娃娃李陳表示：「非常看好具備多國文化背景的新星！新住民擁有獨特的生活觀察與語言優勢，很期待看到更多多元文化的碰撞，為直播注入全新活力。」談到改名，娃娃李陳說：「這一次，我想用一個真正屬於自己的名字，重新跟大家見面。」她表示過去無論在泰國、中國或其他國家，都有不同譯名與稱呼，再加上大家最熟悉的稱呼始終是「娃娃」，因此決定將這個陪伴自己多年的名字放在最前面。「李陳」則分別取自母親的「李」姓與父親的「陳」姓，代表家庭與成長根源，她希望透過「娃娃李陳」統一過去在中文、泰文與英文之間不同的稱呼方式，讓自己無論身在哪個國家、使用哪種語言，都能被同一個名字找到。娃娃李陳聊起直播時最有趣的經驗，她笑說直播最大的魅力，就是永遠不知道下一秒會遇到來自哪個國家的粉絲，自己曾經常在短時間內切換中文、泰文、英文、日文，並穿插簡單的法文、越南文與馬來文，宛如一秒化身「7國語言聲優」，她笑說：「有時候真的會腦袋打結，但我很享受這個過程。」也強調直播不只是與粉絲聊天，更像是一扇直接連結世界的窗口，即使坐在房間裡，也能與不同國家的人交流，感受跨越語言與距離的溫暖。目前娃娃李陳主要在泰國發展，中國娃娃剛推出新歌、大型演唱會與個人新作品持續籌備外，她更跨足時尚界，經營自有時尚品牌，從飾品、帽子、包包到服飾都親自參與設計，將個人喜愛的風格融入品牌。同時經營美妝品牌，持續推出假睫毛相關產品。此外，她還開設中文語言教室 ，透過線上與線下課程，讓更多人接觸中文、認識不同文化。從時尚、美妝到音樂與語言教育，娃娃李陳笑稱自己近期多重身分「三頭燒」，但每一次新嘗試，都讓她更靠近理想中的自己，「我找到了一個真正屬於自己的名字，也希望陪更多人找到屬於自己的舞台。」娃娃李陳除了演藝世界，還開設中文教室跟自有品牌。（圖／錦嘉國際提供）
「自然捲」奇哥驚曝罹患漸凍症 聲帶開始萎縮：我會努力活下去
魏如萱曾與「奇哥」蔡坤奇組成樂團「自然捲」，雖然解散許久，但他們在去年的簡單生活節與今年魏如萱小巨蛋演唱會合體，掀起粉絲回憶殺。沒想到奇哥今（1日）發文，稱自己罹患了罕見疾病「運動神經元退化症」，也就是俗稱的「漸凍人（ALS）」，坦言：「其實我病發應該有一年左右了。最近陸續有朋友問我的狀況，而我總是支吾其詞，原想，就這麼fade out也不錯，但有朋友真的很關心，不厭其煩的詢問，不如就ㄧ次說清楚。」奇哥透露從去年年中開始，一直覺得身體不太對勁，先是呼吸愈來愈容易喘，聲音沙啞、發不太出來，接著全身這裡痛、那裡不舒服，體力直線下滑，「這一年多來，我跑遍了胸腔科、心臟科、腸胃科、耳鼻喉科、骨科……卻始終找不到真正的原因。直到轉診到神經內科，經過一連串縝密的檢查，現在幾乎可以確診，就是『運動神經元退化症』。」並說這是一種目前仍無法治癒的疾病，只能透過治療及照護，盡可能延緩惡化的速度。目前奇哥的聲帶已經開始萎縮，聲音變得沙啞，因呼吸肌無力，讓每一次呼吸都比以前更加吃力，四肢也陸續出現萎縮與無力，體重一路掉到 57 公斤，身體經常處於極度疲倦的狀態，並說：「老實說，知道診斷結果的那一刻，真的很難接受。我和太太這些日子幾乎每天都在哭，但哭過之後，還是得面對現實。現在能做的，就是和時間賽跑，努力把每一天過好，盡可能延長生命，陪伴我最愛的太太、家人，也給自己多一點希望。」奇哥罹患了罕見疾病漸凍症。（圖／翻攝自奇哥臉書）至於最現實的醫療與照護及生活費用，奇哥說自己雖然玩音樂多年，但沒有存下太多積蓄，因此他決定出售手邊所有的樂器與錄音器材，換取未來醫療、照護跟生活費用，「這些器材雖不是多頂尖，可很多都是多年珍藏、一路陪伴我創作的夥伴，我也會以合理的價格出售，希望它們能繼續陪伴下一位音樂人。」接著他打算搬家到機能性好一點的地方，ㄧ定要有電梯以及可以看到外面的窗。目前奇哥還在申請重大疾病及罕見疾病的證明審核中，政府單位卻已經送來了呼吸器，製氧機，加濕機，咳痰器，先行租借給他使用，之後每兩個禮拜還會有居家照護員來視查關心，兩個月ㄧ次醫生到府視查，「這些都是健保給付，第一次感到台灣健保的強大，但我寧願都不要。」不過他也堅強地說：「我會努力的活下去的，從確診到現在，幾個知情的閨蜜好朋友在心靈上，實務上都給我最大最大的支持，好感謝他們。」
首屆「蝦皮公益夢想起飛計畫」圓滿落幕 免費籃球營陪伴300名兒童跨越資源門檻上場追夢 蝦皮公益全年實體公益活動跨越溫飽、育樂、運動三大領域 造福超過3,500名兒童
蝦皮公益長期關注兒少福利，今年全面深化公益陪伴策略。過往蝦皮公益除了全年無休的常態性推廣線上百元捐入口，線下主力於每年兒童節期間舉辦公益樂園包場，讓平常較少有餘裕走進遊樂園的弱勢家庭，能度過難得的親子同樂時光。今年蝦皮公益則進一步將照顧層面延伸至兒童更多元的成長需求，精準洞察弱勢家庭在不同時節的真實痛點，例如過年前發放助家物資券支持基本溫飽；兒童節期間包場遊樂園，也攜手全台 15 個縣市的公益機構，打造客製化兒童派對；暑假則觀察到多元學習資源取得門檻高，進而贊助免費籃球營，全年線下公益活動共計造福超過 3,500 名兒童。 其中，由蝦皮公益贊助的首屆「蝦皮公益夢想起飛計畫」共舉辦8場一日籃球營，已隨暑假結束圓滿落幕，共陪伴逾 300 名國小學童度過運動假期。其中 2 場為公益機構專屬梯次，邀請來自台北、新北、桃園、彰化、高雄、南投等縣市的弱勢家庭學童參加，協助孩子跨越地域、費用與資源門檻，讓「運動平權」從理念走入孩子的暑假。 籃球營安排專業教練與運動防護員帶領，課程穿插趣味遊戲與分組競賽，兼顧專業性與趣味性，助孩子快速上手並建立運動習慣。（圖片提供／蝦皮）專業教練與防護員把關！「蝦皮公益夢想起飛計畫」跳脫傳統訓練框架，讓孩子運動中培養自信 相較一般營隊動輒數千元費用，本次籃球營由蝦皮公益贊助全程免費參加、提供午餐，並由長期投入兒童運動教育的斯科特運動團隊主辦，安排團隊中的專業籃球教練與運動防護員帶領。課程設計跳脫傳統高強度的訓練框架，打造兼顧專業性與趣味性的高品質課程，讓孩子不僅學到籃球基礎，也藉由過程中穿插的趣味遊戲與分組競賽，讓第一次接觸籃球的孩子也能快速投入，自然建立運動習慣與團隊合作的自信。 帶領孩子從彰化北上參加公益場的蒲公英希望基金會表示：「在訓練過程中看到一位孩子，他在身體天賦上沒有特別突出，但在進攻及防守都展現不服輸的精神，運動不僅能幫助孩子培養健康的習慣，對品格教育也非常重要。」 斯科特運動團隊執行長鍾嘉明表示：「斯科特運動團隊經營兒童籃球營隊多年，這次是首次與蝦皮合作舉辦公益營。考慮到本次營隊有很多第一次接觸籃球的小朋友，我們刻意把節奏放慢、課程拆細，並用遊戲設計取代重複操練。很開心看到很多孩子能在課程中找到成就感、愛上籃球。」 「蝦皮公益夢想起飛計畫」及今年度蝦皮公益一系列的實體兒童公益活動，也讓蝦皮購物將企業社會責任的深度從單點式的兒童節公益活動，擴大為系列型的長期陪伴；在議題上，更將焦點延伸至「運動平權」，讓資源不再是決定孩子能否接觸優質運動教育的門檻。
黃乙玲淡出歌壇11年近況曝光 好友龍千玉3字鬆口復出可能
台語歌手黃乙玲2015年淡出歌壇後潛心修佛，至今已長達11年鮮少出現在螢光幕前，近況始終受到外界關注。日前她得知「歌壇大姐大」陳盈潔離世後，罕見透過許常德發聲悼念。與黃乙玲私交甚篤的龍千玉昨（30）日出席陳盈潔告別式時，也透露好友目前生活近況，更對黃乙玲是否可能重返歌壇給出明確回應。黃乙玲過去在許常德牽線下，曾與陳盈潔合唱經典歌曲〈風飛沙〉。許常德日前透露，黃乙玲得知陳盈潔離世消息後，第一時間傳訊息給他，談及這名自己相當敬重的前輩。黃乙玲表示，陳盈潔在台語歌壇有著不可或缺的重要地位，也是自己相當尊敬的前輩。過去兩人每次在後台碰面時，陳盈潔總會給她許多鼓勵。談起對陳盈潔的印象，黃乙玲也提到：「正因為她坦然、直率的個性，在圈內有好人緣是真真實實的存在。」如今得知陳盈潔病逝，她也送上祝福，希望前輩一路好走。這也是黃乙玲淡出演藝圈多年後，少數透過公開方式表達心聲。至於黃乙玲目前的生活狀況，龍千玉30日受訪時表示，好友現在依然虔誠修行，兩人私下保持聯絡，每隔一段時間就會見面。碰面時除了探討身心靈方面的成長，也會彼此分享如何突破人生面臨的困境及難關。龍千玉還透露，黃乙玲近年的狀態相當不錯，更形容好友看起來「越來越年輕」。兩人私下聊天時，她甚至曾直接向黃乙玲提起舉辦演唱會的話題。龍千玉透露：「我跟她開玩笑說，如果她開演唱會，我要當她的特別來賓，結果她說她想一下。」黃乙玲並未直接拒絕，而是留下「想一下」的回應，也讓外界對她是否可能重新站上舞台增添想像空間。被進一步問到黃乙玲是否有望重返歌壇時，龍千玉則給出簡短回應：「有，謝謝。」並未進一步透露相關演出或復出規劃。
25歲男星涉性侵高二女！趁電車「擠到動不了」犯案20分鐘 認罪吐動機
日本神奈川縣發生電車性侵案件，25歲男子高橋慶生過去曾挑戰日本知名男性選秀，之後以演員、影像創作者等身分活動，網路資料更列出電影《破案天才伽利略：沉默的遊行》、日劇《新・信長公記～同學是戰國武將～》等演出經歷。如今他卻涉嫌利用小田急線下班尖峰時段車廂擠得難以動彈之際，從背後對一名高中二年級女學生持續性侵害超過20分鐘，8月24日遭警方逮捕。面對訊問，高橋慶生坦承犯行，並供稱犯案就是為了「滿足性慾」。根據日媒《集英社Online》報導，案件發生在今年6月30日傍晚。當天下午5時38分至6時32分之間，高橋慶生搭乘小田急線往下行方向列車，當時正逢下班、放學返家尖峰，大量乘客湧入車廂，現場擁擠到幾乎無法自由移動。警方調查，高橋慶生疑似利用滿員電車的擁擠環境，靠近一名住在神奈川縣厚木市、與他素不相識的高二女學生，站在對方身後持續進行違反其意願的性侵害行為，時間長達20多分鐘。女學生事發後約10天才向警方提出被害申告，案件因此曝光。警方接獲報案後展開追查，調閱沿線車站及周邊多支監視器畫面，再以接力方式逐段比對涉案男子的行蹤，最後鎖定高橋慶生。警方於8月24日上午11時35分左右，在高橋慶生住家前方道路將他逮捕，並於26日移送檢方偵辦。面對警方調查，高橋慶生坦承犯行，表示相關行為確實是自己所為，至於犯案原因，他則供稱是為了滿足性慾。由於犯案地點是大量通勤族使用的小田急線，警方並未排除可能還有其他被害人，目前已查扣高橋慶生的手機進行分析，同時清查相同時段及路線是否曾發生手法類似的案件，以進一步確認他是否還涉及其他犯行。隨著案件曝光，高橋慶生過去努力經營的演藝及創作者身分也受到關注。警方資料將他的職業列為自營業，不過網路公開資料顯示，他身高177公分，過去對外介紹的工作領域相當廣泛，包括影像製作、音樂製作、劇本創作及演員。高橋慶生想進入演藝圈的時間相當早。約2018年就讀高中三年級時，他曾挑戰日本知名男性選秀「JUNON SUPERBOY CONTEST」，官方資料留下他進入BEST 1000並晉級地方預選的紀錄。到了2022年前後，高橋慶生仍持續尋找演藝發展機會，曾以演員、歌手身分登錄直播平台，也公開提及自己通過「湘南Boys Contest 2022」書面審查。在選角網站及被認為是高橋慶生本人的Instagram帳號中，他還曾將電影《破案天才伽利略：沉默的遊行》、日本電視台戲劇《新・信長公記～同學是戰國武將～》、《神的偏心》以及Netflix作品等列為自己的演出經歷。不過相關報導指出，儘管高橋慶生多年來積極朝演藝圈發展，知名度始終有限。除了站在鏡頭前，高橋慶生也投入幕後影像工作。他曾透過社群平台宣傳自己的影像製作業務，留下「拍攝委託請私訊」等訊息，並同時經營音樂、劇本等相關創作，試圖以多重身分在演藝及影像領域發展。高橋慶生也曾親口向住家附近居民提起自己的工作。鄰居回憶，過去曾好奇詢問他的職業，他當時回答自己「算是在做演藝工作」。由於工作型態不固定，高橋慶生外出的時間也沒有規律，有時一大早便出門，有時則到傍晚才外出。然而，在住家附近居民眼中，高橋慶生過去留下的印象與如今涉嫌的案件形成強烈反差。他平時與母親兩人生活，從當地小學、國中畢業，學生時期曾認真參加棒球社團，並非鄰居眼中愛惹事或個性叛逆的類型。有居民形容，高橋慶生個性直率，平常生活看起來相當規矩，外出碰到鄰居時也會主動打招呼，家中從未傳出怒吼或激烈爭吵聲。另有鄰居直言，他過去給人的印象是個「好孩子」，不僅外型帥氣，待人也相當有禮，因此得知他涉嫌在電車內性侵女高中生後，第一反應就是難以置信。事實上，高橋慶生遭逮捕當天一早，附近居民就曾注意到住家前出現不同於平常的景象。有人看到一輛車從早上便停在高橋家門前，當下並不知道是警方車輛，直到稍後得知高橋慶生遭到逮捕，才知道警方當天已前往執行逮捕行動，居民也坦言相當震驚。目前案件仍在偵辦階段，警方除了持續分析高橋慶生遭查扣的手機，也正在比對相同時段及路線是否曾發生其他類似案件，以釐清是否還存在其他被害人及相關犯行。CTWANT提醒您：保護被害人隱私，避免二度傷害。 尊重身體自主權，請撥打110、113。性侵害就是犯罪，請撥打110、113。
撞臉周董爆紅「粥餅倫」又收攤！天津門市租金暴漲將熄燈 灌餅店全沒了
本名白獻英的大陸網紅「粥餅倫」過去因長相神似周杰倫爆紅，其經營的灌餅店也跟著大排長龍，從路邊攤擴大到多家門市，如今餐飲事業卻接連碰壁。「粥餅倫」24日宣布，位於天津的實體灌餅店將在月底租約到期後歇業，主因是房租大幅上漲，年租金從人民幣13萬元一口氣飆至約20至22萬元，讓經營壓力大增。綜合陸媒報導，「粥餅倫」24日接受訪問時表示，自己原本打算續租，但房東在租約到期前1個月告知漲租，最高可能達到1年22萬元。他坦言，今年生意不如去年，若租金再大幅增加，根本賺不到錢，「一家老小指著吃飯」，因此只能無奈停業。他坦言，天津店經營至今約2年，期間累積不少熟客及粉絲，得知漲租後的1個月，自己心情相當低落，「這一個月沒有開心的一天」，對於必須離開相當不捨。不過，「粥餅倫」仍認為，房東想透過調漲租金增加收入並沒有錯，他只能面對現實，未來仍會繼續尋找機會開新店。本名白獻英的大陸網紅「粥餅倫」過去因長相神似周杰倫爆紅。（圖／翻攝自微博）據了解，「粥餅倫」2020年底因長相酷似周杰倫迅速走紅，被網友戲稱為「河北保定分倫」。他搭上網路熱度，陸續推出「七里香灌餅」、「雙節棍灌餅」、「反方向的灌餅」等趣味餐點，還展開「全國巡餅」，憑藉鮮明特色吸引大量粉絲。不過，網紅光環並未讓實體店經營一路順遂。他過去曾布局多家門市，其中石家莊店於2025年1月開幕，僅經營半年便因虧損於7月底關閉。「粥餅倫」當時透露，做了半年連房租都沒賺回來，因此選擇撤店，「沒緣分就撤，沒什麼丟人的」。此外，由於保定門市此前也已撤店，隨著天津店月底租約到期後關閉，「粥餅倫」目前已無正在營業的線下實體店。面對接連關店，「粥餅倫」並未氣餒，強調做生意有賺有賠，重要的是面對現實，希望未來找到更適合的店面，在控制成本的前提下重新出發。
@謎團席捲台北市 告五人被要求「出來說清楚」
告五人日前登上日本殿堂級音樂祭「Summer Sonic 2026」25週年盛典，日本歌迷們相約11月包機衝台北小巨蛋，就在這趟國際征途完美收官之際，各地卻無預警被一股神秘的「＠」謎團風暴席捲，從大眾交通樞紐、指標性商圈到網路社群，線上線下接連出現令人好奇的異象，掀起全網熱烈討論與猜測。近日無論是通勤族搭乘大眾運輸，或民眾走進影城與熱門商圈，皆紛紛目擊巨幅「＠」符號的全面攻佔，包含台北捷運橫跨板南線、文湖線、松山新店線、淡水信義線與中和新蘆線等核心車站、桃園機場捷運全線月台，以及北中南6座影城電視牆、信義光牆、光華光牆、新板光牆與新北轉運站等巨型戶外LED螢幕，竟在同一時間同步播出單一「＠」畫面。網路上的蛛絲馬跡更讓懸念直線飆升，先是唱片公司相信音樂社群日前頻繁發布神祕「＠」標記，告五人官方社群更在8月19日AM11:07無預警釋放一支長達三十多秒、名為「未命名的錄音檔 #100」的新歌清唱Demo。影片中清晰傳來雲安與犬青極具辨識度的清唱歌聲，伴隨著三位團員專注討論新歌編曲與創作的聲音。這段毫無預告驚喜釋放的音源一曝光，種種神秘線索交織，看見「＠」符號不斷現蹤的歌迷紛紛化身鍵盤柯南，開始紛紛猜測「一定跟告五人有關」、「告五人要幹大事了？！」、「該不會跟全新巡迴演唱會有關？日期是11/7、地點@？」更有歌迷開玩笑地點名嗆聲相信音樂、告五人：「趕快給我出來說清楚喔！」，全網掀起一波熱烈的解謎風潮。@謎團讓告五人粉絲相當好奇。（圖／相信音樂提供）
AI熱潮＋外銷助攻！ 7月景氣燈號連8紅無虞
AI熱潮持續發威，台北股市雖陷入盤整，台灣景氣仍持續熱絡。國發會和經濟研究機構將於25至27日間，接力發布最新景氣概況，市場預估，最新情勢依然向好，有望寫下連8紅。國發會6月景氣對策信號綜合判斷分數41分，較5月增加2分，呈現連7個月亮紅燈。其中，工業生產、股價指數、海關出口、機械及電機設備進口、製造業銷售量，以及批發、零售及餐飲業營業額等六項指標均亮紅燈，顯示這波熱度不只集中於單一面向。國發會景氣對策信號綜合判斷分數在38至45分之間，都屬於景氣熱絡的紅燈區域。根據財政部統計，7月出口753億美元，創下歷年單月第三高；7月外銷訂單金額達979.4億美元，創歷年單月新高，年增61.9％，可以推估國發會27日發布的7月景氣概況，續亮紅燈無虞。由於美國關稅在7月間公布較確切的結果，台灣輸美產品被課徵的關稅稅率優於其他貿易競爭國，對業者帶來利多，增加7月製造業營業氣候測驗點回升的可能。此外，台股7月指數波動劇烈，單月月線下跌3,006點，創下單月內兼具極大漲點與跌點的震盪行情，7月台股單月總成交量縮減至約22.9兆元，恐帶給景氣對策信號綜合判斷分數的扣分效果。
保麗龍之亂2／台南海洋垃圾7成是養蚵廢棄物 塑膠微粒入海終回歸人體
台南市擁有美麗海岸線風光，但每逢6月，海岸邊總會因大量保麗龍被沖刷上岸，出現「六月雪」亂象，而這些保麗龍多為蚵棚衍生廢棄物，佔海洋垃圾總量的7成，且塑膠微粒入海後，在層層食物鏈下最終將回到人體，對人體和環境造成成重大危害，台南社區大學講師晁瑞光呼籲政府嚴格管理、源頭管控，別讓生態跟著陪葬。EPP被稱為「環保保麗龍」，但與傳統保麗龍一樣會崩裂，在沙灘和海中難以清除，更會透過層層食物鏈回到人體中。（圖／晁瑞光提供）「這些塑膠微粒，最終一定都會回到人身上。」晁瑞光表示，台南市政府為替代傳統保麗龍（EPS），近年改為補助環保保麗龍（EPP），但兩者都是發泡塑膠，在海風、波浪和紫外線下仍會崩裂，其表面更容易「粉末化」，在海中就成為源源不絕的塑膠微粒製造機。」保麗龍一旦入海，其危害便難以被完全消除，濾食型魚兒會將保麗龍粒子誤認為浮游生物而吞下肚，幸運的能將他們排出，但多數會被留在魚兒體內，小魚再被大魚捕食，在層層累積下，人類也成為保麗龍的受害者，如今已有多研究證明塑膠微粒會引爆劇烈的局部慢性發炎反應，失智症患者大腦中的塑膠微粒濃度更顯著高於一般健康大腦。台南社區大學每月都會發起淨灘活動，發現蚵棚衍生的廢棄物佔海洋垃圾的七成以上，當中包括保麗龍、繩子和其他蚵棚材料，而單靠淨灘根本來不及追上浮具粉碎的速度，晁瑞光因而呼籲保麗龍全面退場，改用不破碎的PE硬式浮筒，PE硬式浮筒具備高密度與抗衝擊性，使用年限長達5至7年，不會脆化剝落成微粒，且後端回收管道成熟，能大量減少垃圾產生，更該將廢棄物清理責任轉回行為人身上。台南每年養蚵產值超過5億元，其衍生的垃圾卻要全民承擔，環團因而呼籲「使用者付費」，將廢棄物處理成本回歸蚵農。（圖／報系資料照）台南養蚵產業每年創造逾5億產值，蚵農卻無需負擔廢棄物清理成本，晁瑞光表示，如今《廢棄物清理法》與《資源循環促進法》修法皆已通過，主管機關漁業署必須負起責任，針對轄下管轄的養殖行為嚴格要求「使用者自行處理廢棄物」，淺海養殖是高度單一且密集的產業，產生的廢棄物本就該由業者自行負擔處理成本。「就像現在的營建業，拆除下來的水泥塊、金屬與塑膠都會仔細分類，因為混在一起就是高額廢棄物處理費，分開送進回收系統反而能大幅降低成本。」晁瑞光強調，一旦廢棄物處置成本轉嫁給養殖業者自行承擔，蚵農自然會在意資材是否會變成垃圾、是否具回收價值，或是能否重複使用好幾年不壞，如此一來問題便能迎刃而解。「《廢清法》規定得很明確，就像土地租給別人被偷倒廢棄物，找不到行為人就是罰地主，市府、漁管所若不想被罰，就必須好好管理。」晁瑞光也要求政府加大管理力度，他表示，海上產生廢棄物時必須依法追查行為人；若查無行為人，就該直接追究管理者責任，而禁用與取代發泡浮具已倡議多年，他也呼籲政府應依法嚴格辦理，徹底杜絕發泡垃圾落海，別再讓口號流於形式。臺南市漁港及近海管理所所長吳國霖表示，10月禁用保麗龍以傳統的EPS為主，政府從2019年到2022年補助EPP補助，當時有其時空背景，而這些EPP漁民都還在使用，希望以自然淘汰方式來讓EPP退場。吳國霖強調，發泡塑膠浮具是整個台灣的問題，希望中央可以幫忙找到使用年限高、符合漁民需求且價格能被接受的替代材質，再針對台灣蚵棚全面補助，使發泡浮具得以汰換，台南也在嘗試LDPE等材質，目前處試驗階段，正積極尋求浮具轉型以替代保麗龍。
品冠駁與光良不合 曝私下互動「常在球場碰到」
品冠相隔12年回到老東家相信音樂，今（19日）舉辦記者會，這些年他雖然暫別公司，但還是有跟五月天阿信合作。近年在阿信的牽線下，Energy、F4等男團相隔多年合體，讓阿信變成粉絲心目中的「許願池」，今年剛好是品冠與光良的「無印良品」成軍31週年，問及是否有機會再次同台演出？他表示順其自然，更強調與光良從來沒有交惡。外界謠傳品冠與光良不合，品冠說：「我們常常在球場上碰到，去同個運動中心打球，我兒子常跟光良打球。」不過他們沒有聊到合體這件事，他認為順其自然，也希望自己的作品有新的面貌。談到此次「回娘家」，品冠表示：「相信音樂非常尊重音樂創作者，到了某個階段要有音樂作品，代表現在的自己，有時候回娘家不需要理由，很舒服，到了某個階段水到渠成。」品冠澄清與光良不合的傳聞。（圖／相信音樂提供）除了品冠本人，兒子Jayden也遺傳到他的音樂天賦，今年暑假他讓兒子參加伯克利音樂學院的夏令營，還給兒子半年要寫5首歌的任務，兒子完成創作後他會幫忙檢查，偶爾還會被兒子嫌棄「你過時了」，讓他苦笑說：「我兒子手機桌面跟手機殼都是林俊傑，第二個偶像是阿信，我是第幾個我不想知道。」他也說若兒子的作品成功賣出去，會把版稅都給兒子。今日剛好是七夕情人節，品冠與老婆結婚14年依舊浪漫，雖然要工作到晚上10點，但稍早他親自準備早餐送到老婆面前，近日Joeman的「牛肉麵事件」鬧得沸沸揚揚，他笑說絕對不會要老婆煮東西給自己吃，反而是他會親自下廚，自認是個很有儀式感的人。品冠結婚多年依舊很有儀式感。（圖／相信音樂提供）
肥大叔告別式才落幕 團隊突發聲明：所有商品將永久停產
擁有近百萬粉絲的料理網紅「肥大叔」何裕輝本月5日驟逝，由於他離世前2天才開過直播，突如其來的消息讓不少粉絲震驚。家屬事後保持低調，僅對外感謝粉絲一路以來的關心與支持，並未公布死因。告別式於15日舉行，超過2500名粉絲分別親自到場或透過線上直播送他最後一程。如今「肥大叔」團隊再宣布，現有庫存售完後，旗下所有商品將永久停產。「肥大叔」粉專18日發布聲明向粉絲說明目前狀況。團隊首先感謝外界這段時間給予肥大叔及團隊的關心與支持，同時透露，目前家人正專心處理後續事務，團隊也會將尚未完成的事情逐一妥善處理。同時宣布，團隊目前準備進行最後一批商品的庫存出清，並強調這批商品是現階段所剩的最後庫存。團隊表示，每一份商品都是肥大叔一路以來堅持親自挑選的品項，也是團隊最後希望好好交到粉絲手中的心意。至於未來是否還會繼續販售相關商品，團隊也給出明確答案，表示「現有庫存售完後，所有商品將永久停產」，意味著最後一批庫存售罄後，肥大叔旗下商品將不再繼續生產。團隊也公布最後一批庫存的販售方式，將採取「線下自取」，由購買者直接前往現場取貨，商品售完為止。付款部分則僅接受現金，現場不提供信用卡刷卡、轉帳或行動支付。肥大叔生前透過料理內容累積近百萬粉絲，本月5日傳出驟逝消息後。15日舉行的告別式也吸引大批粉絲送別，共有超過2500人透過親自到場及線上直播的方式參與。如今隨著團隊確認商品將在最後一批庫存售完後永久停產，也代表肥大叔生前親自挑選的相關商品即將停止供應。
甜點「這樣吃」血糖飆最快！ 營養師曝最佳時機：不用戒掉
很多人都習慣在下午時吃蛋糕當作下午茶。不過，營養師杯蓋（蕭瑋霖）指出，若在下午空腹時單獨吃甜點，血糖容易快速飆升，因此建議將甜點安排在正餐後，搭配正餐的蛋白質與纖維，降低血糖快速上升的情況，維持血糖穩定。營養師杯蓋（蕭瑋霖）近日在粉專「營養初 Nutrue－營養師杯蓋」分享甜點吃法。杯蓋表示，在下午茶時間單獨吃蛋糕，如果當時胃裡沒有其他食物「墊著」，甜點可能會讓血糖上升的速度變得很快。相較之下，杯蓋建議將蛋糕放在正餐後吃，由於正餐中人體已經攝取蛋白質與膳食纖維，蛋白質能讓血糖曲線下降約一半、提供一定的緩衝，讓餐後血糖較為穩定。不過，杯蓋提醒，甜點放在正餐後並不代表可以毫無限制地吃，份量仍然需要控制，飲料也可以選擇無糖茶或黑咖啡搭配，避免再額外增加糖分，吃完甜點後也可以起身走動5分鐘，幫助身體代謝。另外，杯蓋也提到，空腹又非常疲累時不適合吃甜點，因為人在又餓又累的狀態下，可能更容易一口接一口；與其完全禁止自己吃甜點，不如把想吃的甜點直接安排進飲食計畫裡，「想吃就排進去，不要偷偷吃。甜點不用戒掉，你只要決定它出現在哪一餐」。
陳幸妤25年婚姻告終！昔閃嫁趙建銘 6年後挺三胎獨自進產房
前總統陳水扁女兒陳幸妤昨（12日）證實，已與骨科醫師趙建銘結束長達25年的婚姻，並以「前妻」身分指控對方亂搞男女關係、對3名兒子態度冷淡。回顧這段婚姻，陳幸妤2000年經人介紹認識趙建銘，相識僅數月便陷入熱戀，隔年閃嫁對方，當年的總統千金婚事更被視為轟動一時的「世紀婚禮」。然而幸福光景維持不到6年，2006年趙家接連捲入爭議，趙建銘更因台開案遭收押，當時懷著第三胎的陳幸妤，不僅得獨力照顧兩名幼子，臨盆時丈夫仍身陷囹圄，最後只能隻身前往台大醫院生下第三胎。如今25年婚姻正式告終，也讓她當年從風光閃婚到獨自生產的往事再度受到關注。陳幸妤與趙建銘的緣分始於2000年。當時陳幸妤才剛與前男友林子欽分手，在趙建銘的老師、台大骨科教授韓毅雄妻子牽線下，兩人才有了認識彼此的機會。陳幸妤起初對趙建銘並沒有太大好感，但母親吳淑珍與身旁親友不斷鼓勵，加上趙建銘積極展開追求，以體貼、百依百順的方式逐漸打動她，兩人的關係很快從朋友轉為戀人。這段戀情進展相當迅速。陳幸妤認識趙建銘不久後，便認定對方是可以共度一生的伴侶，兩人於2001年步入禮堂。當時陳水扁正值總統任內，身為第一家庭長女的陳幸妤出嫁，自然成為全台媒體追逐焦點，婚禮盛況一度被外界形容為「世紀婚禮」。婚後隔年，陳幸妤生下長子趙翊安。由於是陳水扁擔任總統期間迎來的外孫，趙翊安從出生開始就受到高度關注，更被媒體冠上「超級金孫」稱號。嬰幼兒時期的趙翊安模樣可愛，經常成為鎂光燈焦點，陳幸妤也沉浸在初為人母的喜悅中。當時陳幸妤仍在台大牙醫研究所就讀，必須同時面對學業與育兒壓力，但她仍堅持親自哺餵母乳。向來不喜歡公開談論私生活的她，甚至曾特別撰文分享哺乳經驗，投入母乳哺育推廣，希望鼓勵其他母親親自餵養孩子，也讓外界難得看見她身為母親的一面。此後數年間，陳幸妤又陸續生下次子與三子，在32歲時已成為3個孩子的母親。只是原本看似順遂的婚姻與家庭生活，很快便被接踵而來的風暴打亂。2006年，懷著第三胎的陳幸妤正準備再次迎接新生命，趙家卻接連爆發爭議。公公趙玉柱先被質疑收取企業顧問費，遭外界指稱疑似替企業充當「門神」；緊接著，丈夫趙建銘又因捲入台開案遭到收押。原本受到第一家庭光環籠罩的婚姻，在短時間內陷入司法與輿論風暴。當時陳幸妤除了得承受外界高度關注，每天面對媒體追逐，家中還有兩名年幼兒子需要照顧，而她自己又已懷有身孕。丈夫遭收押後，照顧孩子及面對家庭變故的壓力幾乎同時落在她身上。到了第三胎即將出生時，趙建銘仍身陷囹圄，無法陪妻子迎接孩子。陳幸妤最後只能自己前往台大醫院生產。陳水扁後來談到女兒當時的處境時，也曾向外界透露，女兒就是一個人到台大醫院生孩子，對於她在如此艱難的情況下獨自面對生產，身為父親難掩心疼。陳幸妤3名兒子皆由台大醫院前院長、婦產科醫師何弘能接生。何弘能2006年接受媒體訪問談到陳幸妤第三胎時，曾表示看得出她當時心情並不好，不過自己並未進一步追問，也希望媒體能給她更多空間，讓她處理自己的家庭與生活。丈夫陷入司法案件後，陳幸妤並未立即放棄這段婚姻，反而一度堅定站在趙建銘身旁。2007年，她已在台北市一間牙科診所任職，隨著台開案持續延燒，趙建銘二審遭求處7年徒刑、併科3000萬元罰金的消息傳出後，媒體天天守候在診所周邊，希望取得她的回應。長期承受家庭、司法案件及媒體追訪等多重壓力，陳幸妤的情緒終於在鏡頭前爆發，面對記者時一度脫口喊出「趙玉柱去死！」這句話迅速成為當時新聞焦點。不過她對公公的不滿，並沒有改變當時力挺丈夫的立場，她仍相信趙建銘是無辜的，甚至希望替丈夫捍衛名譽。從當年兩人的相處來看，趙建銘以積極、體貼的追求方式，讓原本沒有好感的陳幸妤逐漸卸下心防。26歲的她最終認定趙建銘是自己的歸宿，從相識到結婚只花了很短時間，婚後也在數年間接連生下3名兒子，努力建立自己的家庭。只是昔日曾經在丈夫最艱難時選擇相信、力挺對方的陳幸妤，如今對這段婚姻已有完全不同的說法。她證實與趙建銘離婚後，直接以「前妻」自稱，更指控趙建銘在男女關係上出現問題，並稱他對3名親生兒子態度冷淡，顯示這段維持25年的夫妻關係最終仍走到盡頭。
鴿子也搭霸王車！ 日本東北新幹線「因牠停駛」延誤9分鐘
日本東北新幹線10日發生一起「鴿子搭霸王車」事件。一隻野生鴿子因不明原因闖入東京開往新青森的「隼號73次」列車，引起騷動，列車也因此緊急停靠栃木縣那須鹽原站，延誤約9分鐘。綜合日媒報導，事件發生於10日上午11時20分許，日本東北新幹線下行「隼號73次」從東京開往新青森的列車行駛途中，乘務員接獲通報，稱車廂內出現一隻鴿子。JR東日本表示，獲報後列車隨即臨時停靠那須鹽原站，站務人員接獲通知後，立刻帶著捕捉用的網子登上車廂，準備將這名「不速之客」請下車。根據現場畫面顯示，這隻鴿子停在乘客的行李箱上，站務人員則拿著網子試圖抓捕牠，之後鴿子受到驚嚇，在車廂內不斷飛竄，還飛到乘客的椅背上，引起現場一陣騷動。經過一番追逐後，站務人員終於成功捕獲這隻鴿子，隨後將牠帶到車外放生。JR東日本透露，最終列車延誤約8至9分鐘後恢復行駛，當時車上約有700名乘客受到影響。JR東日本指出，整起事件並未造成乘客受傷，初步認定這隻鴿子應該是野生鴿，但目前尚不清楚牠是在什麼時間、以什麼方式進入車廂。有趣的是，由於日本8月10日適逢以日文諧音被稱為「鴿子節」的日子，沒想到當天真的有鴿子出現「搭車」，讓許多日本網友笑說「今天是鴿子節，但鴿子卻引起不小的騷動呢」「鴿子：『我來是因為今天是鴿子節』」、「即使是鴿子節，鴿子搭車逃票也是不允許的」、「鴿子常被視為好運的象徵」、「沒想到新幹線晚點的原因竟然是『車上有隻鴿子』」、「這隻鴿子到底是怎麼飛上新幹線的」。
眼睛也會曬傷？「光害性角膜炎」症狀常延後數小時發作 醫揭夏季護眼重點
時值8月，日頭赤焱焱，衛生福利部統計，今年截至7月31日已有804人次因熱傷害就醫，高於去年同期683人次。除了中暑、熱衰竭等熱傷害外，眼睛也可能因長時間曝曬而出現俗稱「眼睛曬傷」的光害性角膜炎，而雪盲症即為其中一種常見情況。中華民國黃斑部醫學會理事長、林口長庚醫院眼科部部長黃奕修提醒，若角膜上皮持續破損卻未妥善處理，可能增加細菌感染風險，進一步形成角膜潰瘍，嚴重時甚至需住院治療。眼睛曬傷症狀常延後數小時出現 晚間、凌晨較可能發作黃奕修醫師接受採訪表示，光害性角膜炎是角膜上皮層細胞受到紫外線傷害後產生的急性發炎反應，由於角膜上皮層細胞受損後，往往需經數小時才開始脫落，因此患者通常不是曝曬當下就感到不適，而是在晚上甚至半夜才開始出現相關症狀，容易誤以為與白天曝曬無關。若長時間在烈日下工作，或於海邊、雪地等紫外線反射較強的環境活動，都可能增加光害性角膜炎風險。畏光、流淚、劇烈疼痛最常見 一周內多可恢復黃奕修醫師指出，角膜是眼睛最主要的屈光介面，一旦角膜上皮層破損或變得不平整，光線進入眼內時便容易散射，因此光害性角膜炎患者除了劇烈疼痛外，也常出現畏光、眩光、視線霧化及流眼淚等症狀，其中又以疼痛最為明顯。他表示，多數健康民眾就醫後經適當休息，角膜上皮層約一周內可逐漸修復，但若紫外線傷害程度較重，或曾有角膜受傷、本身患有乾眼症，導致角膜上皮修復能力較差者，不適症狀也可能持續較久。疼痛難忍應盡快就醫 延誤恐演變角膜潰瘍若已出現疑似光害性角膜炎症狀，黃奕修醫師建議，可先讓眼睛保持閉合，必要時也可用膠帶輕貼眼皮，減少角膜反覆摩擦及空氣刺激，幫助角膜表皮修復，也有部分患者熱敷後可能感到較舒服。不過，若相關症狀已影響生活功能，尤其出現劇烈疼痛，仍應盡快就醫，由醫師評估是否需搭配藥物或配戴治療型隱形眼鏡保護角膜；若角膜表皮持續破損卻未妥善治療，細菌便可能趁機感染，進一步形成角膜潰瘍，嚴重時可能需要住院接受密集點藥治療。黃斑部病變、白內障屬不同光傷害 乾眼族更要留意不過黃奕修醫師指出，光害性角膜炎主要是角膜上皮層受損，與黃斑部病變及白內障並沒有直接因果關係。不過，若長時間暴露於強烈紫外線下，例如直視太陽或日蝕，或在海邊、雪地等反射強烈環境缺乏防護，仍可能因光線穿透眼球而傷害黃斑部，甚至造成暫時性視力受損，而長期累積紫外線曝曬，也可能增加白內障發生風險。夏季護眼把握2重點 醫：孩童也可戴太陽眼鏡隨著高溫與烈日持續，黃奕修醫師建議，在紫外線較強時段外出時，應配戴遮陽帽及具有紫外線防護功能的深色太陽眼鏡，其中兒童同樣可配戴太陽眼鏡，降低紫外線對眼睛的傷害。至於人工淚液，則較適合經醫師評估後的乾眼症患者及成人使用，孩童由於淚液分泌功能通常較佳，通常沒有額外補充的必要。【延伸閱讀】只談藍光還不夠？「複雜光源」成現代眼睛保養新課題眼睛也要防曬？專家：長期暴露陽光下慎防眼疾上身 留意「1指數」護眼https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69370