練舞
」 演唱會 U:NUS Ella 羅志祥
夏和熙試鏡《鬼家人》輸給林柏宏 點破選角真相：沒有公平兩個字
夏和熙、阿本與木木在網綜《OMO調查局》大聊出道經驗，夏和熙透露曾參與電影《關於我和鬼變成家人的那件事》的角色試鏡，一度進到相當後面的階段，但最終由林柏宏獲得演出機會。夏和熙坦言儘管受挫，但他認為，失落本來就是表演工作的一部分，「這是你自己要去調適的地方」，與其一直停留在沒有被選上的情緒裡，不如繼續尋找下一個機會。面對素人提出「明明自己演技不差，為什麼星二代、有流量的網紅更容易拿到角色？」夏和熙則直接點出演藝圈最現實的一面：「演藝圈沒有公平兩個字。」而關於試鏡碰壁的經驗談，阿本還透露，曾在路上被郭品超的經紀人注意，原以為演藝之路就此展開，沒想到接下來「整整試鏡將近兩年，一個都沒上」。因此現在遇到試鏡沒收到通知，他早已練就強大心臟，更笑稱自己以前根本是「試鏡王」，最好的方法就是「試完就忘記」。曾參加《DD52 》女團選秀的木木，也分享自己面對淘汰的方式。她坦言當時投入大量時間錄音、練舞，被淘汰當下儘管捨不得，但因為自己真正想走的路一直都是演員，因此只給自己大約兩天整理情緒，便告訴自己「好，那沒事」，重新回到演戲這條路，也真心祝福一路並肩作戰的姐妹們。夏和熙、阿本與木木在《OMO調查局》大聊出道經驗。（圖／快電商提供）
幻藍小熊二度登大巨蛋首演〈夜市王〉 現場大跳「雞排舞」
金曲女團「 GENBLUE幻藍小熊」鍍金後首發單曲〈夜市王〉話題十足，日前她們受樂天桃猿球隊之邀，二度登大巨蛋擔任應援嘉賓，不僅帶來〈夜市王〉首演、大跳「雞排舞」，更豪氣發放 1000 份雞排「餵飽」球迷，將萬人球場瞬間變成五感俱全的「大型夜市」。六位成員身穿短版球衣搭超短熱褲辣秀長腿，唱到洗腦副歌時帶領全場齊唱「雞排」，現場飄散陣陣雞排香，震撼力十足。團員采甄笑稱在後台靠「偷啃雞排」克服緊張感；忙內NICO則感動直呼：「感謝『雞排之神』賜給我們勇氣，上場感受到萬人熱情，腎上腺素瞬間激增。同場表演嘉賓還有日本AKB48與韓國女團Billlie堪稱國際盛會，幻藍小熊特別帶著熱騰騰的雞排到後台拜訪前輩Billlie，許媛媛表示：「前輩們超級喜歡，也為我們的首次舞台加油。」成員們更化身外交大使，大力推薦海外朋友到夜市體驗雞排搭珍奶的完美組合，采甄也強推臭豆腐：「外酥內軟配泡菜是必吃！」提到「美食人格」，成員們妙語如珠：XXIN、許媛媛與毓自比外脆內軟的「地瓜球」；AYEON 選擇有反差感的「花生卷冰淇淋」；采甄自稱風格多變的「雞蛋糕」；NICO 則笑稱自己像軟黏的「烤麻糬」。女孩們透漏以前練舞累了就會去夜市療癒一下，這份與台灣夜市的深厚情感，正是〈夜市王〉最道地的創作養分。
很久沒唱KTV！他見排行榜「跟20年前差不多」 網驚嘆：90年代神曲太多
與朋友聚會KTV仍是許多人的首選！不過，近日一名網友睽違多年再度前往KTV，查看點歌系統的歌曲排行榜後，發現榜上不少作品都是發行多年的歌曲，讓他忍不住疑惑，為何熱門歌曲看起來「跟20年前差不多」，意外掀起網友對華語樂壇與K歌世代變化的討論。這名網友在社群平台Threads發文表示，自己相隔多年重回KTV唱歌，打開點歌系統查看歌曲排行榜時，發現多首熟悉的老歌仍占據榜單。他形容陳奕迅彷彿停留在10年前，蔡依林依然在〈倒帶〉，周杰倫的歌曲也還在〈擱淺〉，讓他直呼：「怎麼還是跟20年前差不多啊？」貼文曝光後引起討論，不少網友認為，過去華語流行音樂累積大量傳唱度高的作品，因此即使經過多年，依然是許多人前往KTV時的點歌首選。有人表示「2000年代的華語樂壇乃神境」、「應該說90年代神曲太多」、「經典哪那麼容易被替代掉」、「好聽的歌是不會退流行」、「不知道我只知道這八首裡面就三首跟周杰倫有關係」、「就連現在點開舞曲排行榜都是眉飛色舞、三天三夜、練舞功」。除了歌曲本身的傳唱度，也有人將現象歸因於KTV主要消費族群的世代變化。有網友推測，20年前習慣到KTV唱歌的一群人，如今仍維持相同娛樂習慣，因此熟悉的歌曲持續獲得點播；另有人認為，現在年輕族群前往KTV的頻率可能與過去不同，因而讓老歌繼續留在熱門榜單。不過，從KTV業者官網公開的歌曲排行榜來看，新歌並未完全被老歌壓過。實際查詢錢櫃與好樂迪目前國語歌曲前10名，榜單中新舊歌曲約各占一半，顯示近年推出的作品同樣具有一定點唱熱度。包括姚曉棠與張遠〈看著我的眼睛說〉、盧廣仲〈太陽與地球〉、宇宙人〈沒有人像我一樣〉、艾薇〈不愛就不愛〉以及LBI利比〈跳樓機〉，都是近兩年推出的作品，也進入目前熱門歌曲之列。
《向流星許願》四帥重聚高雄 各務孝太甜喊「我的寶貝」
BL影集《向流星許願的我們》雖然已經劃下句點，四位主演鍾岳軒、初孟軒、余杰恩、各務孝太近日回到高雄舉辦Thank you Event，與粉絲重溫劇中場景及拍攝回憶，也大爆拍攝幕後趣事。四人分享拍攝期間最深刻的戲，各自都有難忘的情緒片段。初孟軒回憶恐慌症發作、一路跑到懸崖邊的場景，為進入角色而模擬當下的心理與身體狀態，抵達海邊後反而被眼前遼闊景色震撼，第一次感受到高雄的海療癒人心的力量。余杰恩提到鼓山橋邊第一次向小海告白的戲，比起吊橋本身，他更在意橋旁停泊的一艘艘船，覺得每艘船都承載著不同家庭的故事與人生。各務孝太則是回憶起橋上告白戲，當時沿著樓梯一步步走上前、終於說出藏在心裡的感情，至今仍留在腦海中。初孟軒透露，剛到高雄時因為膚色不夠黑，立刻加入其他三人的日光浴行列，「當時旁邊還有人在游泳，我們四個男生就在池畔互相幫忙擦助曬乳液，還邊曬邊健身，旁邊的人一定以為我們是來渡假的觀光客！」余杰恩則爆料，自己和各務孝太常趁沒有戲的時間常靠雙腳探索高雄，有次吃得太飽，兩人甚至一起蹲在路邊休息了好一陣子。各務孝太也笑說，自己只要不小心說錯話，余杰恩就會立刻記下來，成為他的「專屬紀錄員」，兩人因此累積不少只有彼此才懂的笑料。《向流星許願的我們》高雄見面會 余杰恩（左）與初孟軒（又）大跳〈晚安大小姐〉送給粉絲。（圖／有意思國際）在高雄市政府文化局的推波助瀾下，《向流星許願的我們》將梓官區百年洋樓藝術館（劇中「何處是我家」民宿）、蚵仔寮朝天宮、鼓山「樓梯腳」、鼓山漁港彩色街屋及旗津輪渡站等打造成熱門打卡點。看到粉絲跟著劇情足跡「聖地巡禮」，把追劇變成「追景」，四位主演又驚喜又感動。鍾岳軒驚喜表示：「當初就是希望台灣漂亮的小角落能被看見，居然有粉絲找到杰恩劇中的家並直接入住，真的太有心了！」余杰恩看到粉絲在炎熱天氣中仍親自走訪各個場景，感動表示：「也會覺得自己好像默默為這塊土地做出了一點小小的貢獻。」四人近期也為台北及香港見面會展開練唱、練舞，快問快答再度爆出滿滿火花。初孟軒與余杰恩透露私下曾一起練習〈晚安大小姐〉；被問到誰練舞最慢、排練最常被老師點名，各務孝太先害羞表示「我不好意思說」，接著甜甜回答「但是是我的寶貝」，讓現場瞬間充滿想像空間。他也坦言四人唱歌時其實都很緊張，自己可能是其中最緊張的一個，大家都在默默加練，希望把最好的舞台送給粉絲。
刑事局聯手扶輪社辦反毒街舞公開賽 邀民眾踴躍參與
為擴大宣導效益，刑事局將於8月22日，於北市信義區香堤大道廣場，與「國際扶輪社第3522地區」共同舉辦「反毒街舞全國公開賽」，結合時下年輕族群喜愛的街舞文化，邀請青年學子踴躍報名參賽，讓參與民眾在寓教於樂中提升「識詐」與「識毒」意識，打造全民防詐、反毒的堅實力量。刑事局31日在賽事正式登場前舉行記者會，會中由刑事局副局長蔡燕明親自頒贈感謝獎座予「國際扶輪社3522地區」，以示感謝其長期熱心公益、深耕犯罪預防宣導之精神；國際扶輪社亦於現場致贈「反毒教具」宣導素材予警政單位，作為推展「識毒」教育之用。記者會更邀請專業舞蹈教室「MIXCIN」學生舞團帶來極具爆發力的開場表演，以充滿生命力的律動，展現警民齊心、攜手打擊毒品與詐騙的決心與行動力。刑事局副局長蔡燕明於記者會強調，「反毒、反詐」工作層出不窮，常偽裝成色彩繽紛的零食、咖啡包等無害外觀，藉此降低青少年的防備心。其中，俗稱「喪屍煙彈」的依托咪酯已於今（115）年6月27日正式列管為第一級毒品。蔡燕明指出，依托咪酯多以電子煙、煙油、煙彈形式包裝，並刻意添加水果或甜味風味，透過網路社群平台或黑市非法販售。販毒集團常以「合法」、「無害」等謊言誤導年輕人，甚至宣稱是能帶來「放鬆」、「飄飄然」體驗的「上頭煙」或「太空油」，以此引誘吸食，其高度濫用性與社會危害性絲毫不亞於傳統毒品，相關的防制與宣導工作實屬當務之急。一直以來，刑事局與各單位積極合作宣導，期待藉由各種運動賽事及活動，培養兒童、青少年正當休閒，傳遞「珍愛自己，拒絕毒品」的核心觀念。本次雙方強強聯手，將生硬的政策宣導與流行街舞大賽結合，期盼莘莘學子在課業之餘，不僅能透過街舞學習團隊合作，更能在揮灑汗水的練舞過程中，鍛鍊出克服逆境的堅韌毅力，進而勇於拒絕毒品誘惑、看穿詐騙話術。期許能藉此凝聚警民合作之巨大力量，將犯罪預防的種子播撒至家庭、校園與社會的每個角落，共同築起「百毒不侵、百詐不入」的全民防護網。
江志豐頒獎突髮夾彎！ 吳俊宏當場變臉開嗆
中視《綜藝一級棒》新一集邀請金牌製作人江志豐擔任評審，就在陳隨意、許志豪合唱〈小虎酒場〉後，江志豐講評時雖然認為兩人已掌握蔡小虎唱歌的神韻，但舞台畫面感稍嫌不足，如果搭配舞群，演出效果會更完整。這時陳隨意委屈說「老師不要以貌取人，長這樣也不是我們願意」，許志豪聽了故作委屈，康康趕緊出面緩頰：「老師是在開玩笑啦！」最受歡迎的熱門CP精彩對唱，許志豪、翁鈺鈞攜手演唱〈連杯酒〉，杜忻恬與李子森帶來〈一人水一項〉，吳美琳與陳孟賢則合唱〈愛要大聲講出來〉。康康笑指三組對決絕對公平，因為大家都沒帶舞群，許志豪還發現有人「本身就是舞群」因為「美孟CP」及「森恬CP」，不只合唱默契十足，還精心設計了舞蹈與 Ending pose，尤其「美孟CP」因為身高差不多，畫面更和諧。而康康卻調侃許志豪「是在幫競爭對手說好話」，許志豪的回應卻意外讓江志豐中箭：「我是站在專業角度，在評審這麼不專業的情況下，我總要補點專業的東西吧！」被點名的江志豐也不甘示弱，當康康問他「還吐不吐得出象牙」時，他笑稱自己說的每一句都是「金句」，康康卻抓緊機會狠虧：「你最多只能演歌仔戲，還想演京劇（金句）咧！」評審與主持群之間的一來一往，為這集節目製造許多看點。輪到李子森、吳俊宏演唱黃大煒經典曲〈你把我灌醉〉，江志豐大為誇讚，卻在頒獎時突然「髮夾彎」，打算把讚牌頒給別組。這讓一向溫和的吳俊宏當場變臉嗆聲「又是我」：「老師你有拍過電影嗎」。眼看後輩提出抗議，江志豐便趕緊改口把讚牌交出，許志豪見狀連忙笑稱：「原來嗆聲真的有用！」除了緊張的評分環節，最後一回合由陳隨意、沈建豪與陳孟賢帶來的《練舞功》更是全場焦點。三人身穿華麗舞服賣力扭動，卻被許志豪狠虧像「三台洗車機在運作，毛還掉得滿地都是！」江志豐也開玩笑說看到男生穿這種服裝「實在不太舒服」，最終在只有兩組參賽的情況下，無奈表示「（讚牌）只能勉強給你們」，爆笑互動再次笑翻全場。吳俊宏（左）和李子森（右）演唱黃大煒經典曲〈你把我灌醉〉。（圖／中視提供）
舞蹈教父親揭曾馨瑩「紅娘內幕」 張勝豐昔「血紅素剩3」昏倒送醫
曾為許多天王天后編舞，被封為「舞蹈教父」的張勝豐，日前登上《聚焦2.0》分享演藝圈甘苦談。適逢蔡依林經典神曲〈舞孃〉發行20周年，他在現場踩著10多公分高的厚底鞋重現經典舞步。看似光鮮亮麗的背後，張勝豐也透露當年為了陪伴多位巨星高強度練舞，不僅曾因嚴重營養不良昏倒送醫，更曾罹患被稱為「公主病」的纖維肌痛症，走過一段艱辛的健康低谷。張勝豐回憶在90年代時，幾乎所有線上藝人都找他編舞。當時他宛如便利商店般24小時隨時待命，每天從早忙到凌晨，還要在同天內切換風格，像是早上陪S.H.E走活潑路線、下午教王心凌甜美舞步、晚上轉為蔡依林的性感，最後還要幫江蕙設計豪華舞台，讓他一度精神錯亂、壓力極大。長期高壓加上飲食不規律，某天張勝豐洗完澡突感無法呼吸、心臟快停止，危機意識強烈的他立刻撥打119，隨後眼前一片發黑。在醫院醒來時已在急診室輸血，醫師告知他「血紅素只剩下3」，造血功能嚴重失常，連現場專家都驚嘆這幾乎是重度營養不良才會出現的危險數值。張勝豐回憶，在8、90年代時，幾乎所有線上藝人都找他編舞。（圖／年代提供）而張勝豐過去還曾因從高牆跳下導致尾椎受傷變形，常年承受痠痛腳麻之苦；後來更罹患原因不明的「纖維肌痛症」。他形容這種病痛是「鑽進骨子裡的痠痛」，甚至在跑S.H.E巡迴演唱會時頻繁眩暈、整個人彷彿浮在半空。由於不願服用影響創作靈感的抗憂鬱類藥物，他選擇停藥，靠著改善睡眠和均衡飲食逐步調理身體。談起合作過的100多位藝人，張勝豐對蔡依林讚不絕口。他表示蔡依林剛出道時跳舞零基礎，全憑忍痛拉筋與絕不服輸的毅力才有今天，「她是值得所有人學習的對象，在我合作過的藝人裡排名第一」，至於面對生性害羞的江蕙，他則採用「循序漸進」的誘導法，讓舞者帶著做動作，卸下天后的壓力。有趣的是，張勝豐也是郭台銘與曾馨瑩這段緣份的「幕後功臣」之一。他透露曾馨瑩當年剛畢業就與他合作，因氣質出眾成為舞蹈團台柱，大家都稱她為「仙女」，多場大型演唱會的女主角非曾馨瑩莫屬。當初鴻海尾牙原本要找張勝豐教郭台銘跳國標舞，但他建議「找女生陪練比較好」，於是推薦了曾馨瑩，意外促成這段豪門姻緣。後來曾馨瑩傳出喜訊時，還特地到辦公室親自向他報喜，讓他送上滿滿祝福。更多精彩內容請鎖定本週六晚間8點，於年代新聞50頻道播出《聚焦2.0》。
李國毅新戲「全素顏」 被誇變帥傻住：搞錯了吧
瀚草文創年度旗艦影集《成名在望》於今（16）日舉辦開播記者會，男主角李國毅在劇中展現硬漢形象，不僅「全素顏」無底妝上陣、天天曝曬6至8小時，奔跑拍動作戲，一路瘦到體脂僅剩 11%，展現突破性的敬業演出。李國毅在劇中飾演警官，動作戲多，展現了極具張力的硬漢形象，被讚「變帥」時，他笑說：「怎麼這樣子，搞錯了吧！」他透露，這部戲可以說是全素顏上陣，開拍初期原本有化妝，但因為拍攝現場運動量極大、汗如雨下，「發現妝都流掉了，就乾脆不畫了！」且不化妝反而能晚點到現場，省去不少梳化時間。李國毅這次全素顏演出。（圖／侯世駿攝）因為外景動作戲多，李國毅每天在烈日下曝曬六到八小時，膚色隨著劇集推進越來越黑，甚至還得穿著沉重的防彈背心奔跑，讓他印象深刻。他透露，開拍前身材本來滿壯的，但天天流汗至少一公升，整個人越來越瘦，體脂更從 14% 一路狂掉到 11%。多年前曾與製作人湯昇榮（湯哥）合作《麻醉風暴》的李國毅感性表示：「那部戲是我表演生涯非常重要的轉折，經過多年又有機會合作，我很想用表現回饋湯哥，讓他看到我的改變。」除了沉重的劇情，這次蔡亘晏（爆花）跟姚淳耀都分別有「唱跳」橋段。蔡亘晏坦言壓力極大，每次練舞照鏡子都覺得無比「赤裸又害羞」。劇中她跟管罄組女團，現實中兩人其實是大學同學，合作默契十足。《成名在望》開播記者會，李國毅、姚淳耀、蔡亘晏（爆花）、喬瑟夫、邱勝揚（YY）、朱勻甄、徐祥竣出席。（圖／侯世駿攝）姚淳耀也為戲獻出唱跳處女秀，直呼「真的不是簡單的事情！」為了劇情中的 KTV 橋段，他私下在家練習時，還特別請熱愛跳舞的老婆看，沒想到老婆看完幽默回應：「跳得很好，下次不要再跳了！」不過他也透露，老婆目前還沒看過試片，因此還沒給出最終評語。除了體力活，劇中驚險的飛車與動作場面更是重頭戲。姚淳耀自認不太會開車，卻要和私下開車技術極好的李國毅上演驚險的「迎面對撞」戲碼。姚淳耀自嘲：「三、二、一要action的時候，我開的手排車竟然發不動，超級糗！最後還要劇組來幫忙發動。」相較之下，李國毅每次開車都能精準停在最完美的對峙距離，讓他十分佩服。姚淳耀為戲練舞，被老婆笑「下次別跳了」。（圖／侯世駿攝）此外，蔡亘晏與黃迪陽在片中有極為激烈的肢體衝突。兩人私下合作過超過百場舞台劇，有著深厚信任。蔡亘晏透露，開拍前她就大方對黃迪陽說「不要客氣，速戰速決」，沒想到正式開拍雙方都來真的，「他給我一巴掌，我也立刻回給他一巴掌，完全沒手下留情！」蔡亘晏更激動表示，自己當下直接把黃迪陽「按在桌上反擊」，直呼：「那是我從影以來非常過癮的一場戲！」她還大方分享打巴掌戲的小秘訣：「打在骨頭上，聲音又響又不會痛，大家可以回家試試看！」
鼓鼓砸百萬打造演唱會 佛心宣布免費入場
鼓鼓呂思緯將在18日於台北信義香堤大道廣場舉辦《Vitamin G》新專輯演唱會，不僅免費入場，更將以售票演唱會規格，打造近90分鐘的精彩演出。雖然演唱會免費開放入場，鼓鼓仍投入超過百萬元製作成本，並邀來專業樂手、舞者、特別來賓U:NUS、開場嘉賓小魏魏嘉瑩共同登台，只為讓歌迷見證這場相隔六年的約定。日前鼓鼓宣布U:NUS將擔任《Vitamin G》新專輯演唱會的演出嘉賓，對於這次合作，鼓鼓笑說：「我一直都很關注U:NUS，也常常看他們平常演出的影片，覺得他們很chill；很期待第一次一起在舞台上跳舞，不知道會不會跳到一半撞到彼此！」坦言自己擔任唱跳歌手後比較多是一個人，舞者都會配合他的走位，但舞台上一嗨起來，要顧著看隊友、看觀眾，偶爾還是會走錯位置，因此既期待又有點緊張。U:NUS將擔任鼓鼓新專輯演唱會的嘉賓。（圖／相信音樂提供）鼓鼓更分享自己最近做了一個夢，夢見和U:NUS一起站上舞台，看見台下滿滿U:NUS的粉絲熱情應援，一瞬間夢境過了十年，但這群歌迷依然陪伴著。鼓鼓感性表示：「我希望這個夢可以成真，很期待當天看到他們的歌迷；也希望十年後，他們還是站在台下支持著他們，就像現在你們陪伴著我一樣。」前陣子受到巴威颱風影響，鼓鼓原定擔任五月天大巨蛋演唱會11日的開場嘉賓演出臨時取消，對於行程受影響，鼓鼓坦言雖然覺得可惜，但大家平安是最重要的。而無緣站上大巨蛋舞台，鼓鼓透露自己原本準備的歌單全部都是新歌，也答應媽媽要帶她到現場觀看演出，雖然最後演出取消，但鼓鼓仍在五月天演唱會當天照常完成上午的練舞行程，下午則特地陪媽媽到大巨蛋附近走走，也算是完成了一個小小的約定。
BL劇男團「rayZ」出道！ 隊長Alex發豪語：目標站上大型音樂舞台
LINE TV全新原創BL《這個殺手非常冷》再掀創舉，呼應全新升級的IP 系列 HIStory X（cross） 中戲劇跨界偶像概念，宣布劇中男團「rayZ」走入現實世界，成為台灣首個從「戲劇出道」的男團。飾演rayZ成員的Alex、陳俊希、劉浩文、威廉與劉宥慳日前剛完成演唱會橋段拍攝，實際感受到台下粉絲的應援，令成員們都非常興奮，隊長Alex更發下豪語：「目標站上大型音樂舞台！」接下來觀眾也有機會看到他們以rayZ身份在現實世界的活動！《這個殺手非常冷》預計 2027 年第一季開播。Alex 飾演男團 rayZ 中的隊長「林悠樂」（圖／LINE TV 提供）《這個殺手非常冷》打破傳統戲劇框架，結合影視與音樂，以「戲劇×偶像」的嶄新模式打造全新概念男團，以「ray」代表舞台上綻放的光芒，加上象徵閃電、充滿爆發力的「Z」，組成團名「rayZ」，希望成為引領Z世代潮流的指標。官方也公開官方粉絲名稱為「Basker」，代表「沉浸並享受在光輝與溫暖中的人們」，期許rayZ能以閃耀光芒持續照耀粉絲，創造彼此守護的溫暖力量。陳俊希飾演男團 rayZ 中的主唱「阿太」。（圖／LINE TV 提供）日前rayZ成員拍攝劇中演唱會橋段，聽見台下粉絲尖叫歡呼，讓首度一起站上舞台的成員們熱血澎湃。對於rayZ於從戲劇走入現實世界，「二度出道」的Alex笑說：「彷彿來到平行宇宙。」他也發下豪語，希望未來能以rayZ身份站上大型音樂舞台表演！才剛完成另一場舞台演出的陳俊希表示，拍攝的過程讓他彷彿回到新人時期，有重新出發的感覺，心情覺得很新鮮，也更認真感受當下的每一刻。劉浩文過去曾到韓國當練習生，但都未能如願出道，失落坦承「夢想逐漸破滅」，但這次拍攝時收到粉絲的加油訊息，讓他直呼「想繼續站在舞台上！」威廉則是自曝先前集訓初期練舞跟不上進度，讓他在回家路上崩潰大哭，當時正值下班時刻，意外成為路人注目焦點。這次雖然是拍戲，但感受到台下粉絲應援的威力，讓他更有自信：「希望未來能真正培養自己的粉絲軍團！」而首度站上表演舞台的忙內劉宥慳自招有點小出槌，坦言訓練初期因實力差距而曾想放棄，但在哥哥們鼓勵和支持之下重建自信，這次給自己表現打80分，未來會更努力，也期盼rayZ未來能掀起一股「追光炫風」。
曾嗆「撒謊會下地獄」！孫生涉性侵、猥褻3女 一審判9月
知名YouTuber「反骨男孩」前成員、33歲網紅孫生，遭人指控2022年起猥褻2名女子、性侵1名未成年少女，並涉嫌錄下與1女的性愛影響再分享給他人觀看。此前孫生曾發誓「我這輩子有任何的強迫性侵偷拍，我天打雷劈不得好死、多重器官衰竭、出門走路騎車就被撞死」，並嗆聲受害人「撒謊的人都會下地獄」，台北地院今天（30日）判他有期徒刑9月，得易科罰金27萬元，可上訴。據了解，2024年7月間，孫生與A女一起到台北市某餐廳吃晚餐，A女也邀請了閨密B女作陪，過程中孫生不斷炫耀自己性愛方面「很厲害」，還趁著和B女到店外抽菸時伸手拍對方臀部14下，還調戲對方「屁股有肉哦，撞起來才爽」，事後遭B女提告，台北地院2025年2月依性騷擾罪判有期徒刑5月，得易科罰金確定。孫生事後還稱B女是「瞎妹」。在B女被性騷擾案擔任證人的A女，當天送走閨密B女後，陪孫生開房間，事後PO文稱是要留下來安撫孫生情緒，「只想趕快把事情做完就離開，但證據不足才沒有提告」。孫生在貼文下方留言反駁，稱2人是合意性行為，當天還拍攝多段性影像，女方有看鏡頭互動，還tag別人說「可以隨時跟我要影片」。A女嚇得報警處理，檢警查出孫生涉嫌將與A女拍攝的8段性影像，給另一名吳姓女網紅觀看，為防私密檔案在外流傳，檢警2025年5月28日分別搜索孫生和吳女住處並約談，訊後諭令孫生50萬元交保、吳女5萬元交保。後來，有更多被害人出面指控，檢警也擴大追查。2022年10月5日晚間，C女在自己住處幫孫生剪髮，結束後2人抽菸聊天時，孫生對她進行猥褻；2023年3月16日晚間，孫生以幫忙拍攝影片為由到D女住處，結束後D女躺在床上休息，孫生突然撲到D女身上，強行猥褻得逞；2023年10月13日晚間，孫生以想看未滿16歲的E女練舞為由，邀約其至住處外碰面，接著將對方帶回住處，並趁E女專注聆聽音樂之際，對E性交得逞。檢方在2025年9月25日依強制猥褻、無故播送他人性影像、《個人資料保護法》與成年人故意對少年強制性交等罪嫌起訴孫生，由於他漠視他人性自主權，強行玷辱多名女性，戕害未成年少女，事後諉稱被害人不曾反抗，更將被害人性影像視作私有財物供他人觀覽，犯後態度惡劣，建請法院從重量刑。案經台北地院審理，法官今天（6月30日）判處孫生有期徒刑9月，1000元折算1日，全案可上訴。
麥可親姪子靠「語音訊息」奪《麥可傑克森》試鏡機會 搬回老家活成叔叔樣子
台灣大哥大MyVideo 6月強檔片單公開！本月最受矚目的，莫過於《麥可傑克森》，由流行天王麥可傑克森親姪子賈法傑克森（Jaafar Jackson）主演，他曾受訪透露，2020年當製片葛拉漢金（Graham King）找上門時他從來沒有演過戲，他是先錄了一段模仿麥可說話方式的語音訊息傳給製片人，對方聽完立刻回電，進而展開試鏡，開啟這場改變人生的演出旅程。為了演出麥可傑克森，賈法傑克森幾乎把自己活成了叔叔的樣子。他透露，拍攝前特地搬回傑克森家族的豪宅Hayvenhurst，他也曾在那生活了15年，甚至直接住進麥可曾生活過的空間。他坦言，那段時間幾乎每天都沉浸在麥可留下的痕跡之中，也讓自己更靠近角色內心，「如果沒有這段經歷，我不覺得自己能演出現在的樣子。」電影中重現了麥可傑克森的許多經典演出片段。（圖／台灣大哥大MyVideo提供）由於屋內幾乎沒有家具，製片葛拉漢金一度問他需不需要準備床，但賈法最後只買了一張薄薄的日式床墊，乾脆睡在地板上。他更把其中一個房間改造成研究室，牆上貼滿麥可生前留下的語錄、筆記與人生重要時間軸，而麥可當年練舞的房間，也成了他的專屬訓練基地。「我甚至睡在不同房間裡，只是想感受那裡的能量。」許多人以為麥可傑克森最難模仿的是招牌月球漫步舞步，但賈法傑克森卻給出完全不同答案。他透露，真正讓自己吃盡苦頭的是麥可經典旋轉動作（Spin），原因竟然只是方向不同。「我的身體習慣往右轉，但麥可是往左轉。」看似簡單的一個轉身，卻讓他足足練了3年，直到開拍前幾個月才終於掌握訣竅。電影講述麥可傑克森從傑克森五人組（The Jackson 5）時期邁向超級巨星的旅程。（圖／台灣大哥大MyVideo提供）而全片最難重現的表演，則是被無數樂迷奉為傳奇的〈Billie Jean〉舞台。賈法透露，劇組幾乎逐格研究原始影像，從節奏、停頓到肢體細節都必須精準還原，「其他表演多少還有一些自由度，但〈Billie Jean〉幾乎不能出錯。」這場經典演出也成為他拍攝期間壓力最大、準備最久的一場戲。
《浪姐7》女星集體病倒爆宿舍甲醛超標 官方發聲駁斥：檢測均合格
人氣大陸綜藝節目《乘風2026》（浪姐7）近日驚傳「宿舍甲醛超標」風波，導致多位參賽女星接連傳出健康問題。面對排山倒海的輿論壓力，節目組於昨（28）日晚間緊急發聲駁斥傳聞，並公開第三方機構的空氣品質檢測報告，強調各項指標均符合國家安全標準。此事件起源於多名大陸網友在微博爆料，稱這屆浪姐女星住的宿舍於今年3月底才剛完成裝修，卻在短短5天後就安排她們入住，遠低於裝潢後需通風15至30天的安全建議。此外，節目組過去就常被指責為了舞台視覺效果，每季都會重新粉刷油漆並更換新家具；加上先前曾發生宿舍偷拍事件，導致女藝人們為了隱私被迫長期緊閉門窗，可能造成室內甲醛無法有效散去。環境危機直接反映在藝人的身體狀況上，住在同棟宿舍的5位女星近期先後有健康問題。台灣女星曾沛慈被診斷出急性咽喉炎，更被拍到在練舞時突然流鼻血、熟練止血動作的畫面，令粉絲心疼不已；陸籍女星孫怡則爆出眼睛長針眼，另外包括闞清子、謝楠及范瑋琪，也陸續出現咽喉劇痛、嗓音沙啞等不適症狀。對此，有醫學專家公開指出，這群藝人的集體病徵，與醫學上短期暴露於高濃度甲醛環境中所引發的急性黏膜刺激與呼吸道反應高度吻合。浪姐7女藝人健康問題一度衝上微博熱搜排行榜，更引發粉絲輿論。對此，節目組28日晚間火速發布澄清聲明，嚴正駁斥甲醛超標的不實傳聞，並說明，本季姐姐們居住的宿舍是沿用多年的聖爵菲斯酒店垂釣別墅，並非全新裝潢。為了確保環境安全，團隊已分別於4月2日與5月7日，兩度委託第三方專業機構進行室內空氣品質檢測，報告結果皆顯示合格。節目組在聲明中更進一步列出數據，指出宿舍內的甲醛換算結果均小於參考限值0.08mg/m³，其他如苯、甲苯、二甲苯等化學物質也均低於安全標準。節目組強調，對於每一位前來挑戰的姐姐而言，這裡不僅是努力表現的舞台，更是汲取力量的家，團隊始終將藝人的健康放在首位，並感謝各界的善意監督。
2026東浪嘉年華火熱登場 安心亞攜手孫淑媚辣秀腹肌嗨翻台東
年度音樂盛事「2026東浪嘉年華」於16日下午在台東杉原灣隆重登場，首日雖天公不作美下起大雨，但現場熱度不減，樂迷們身穿雨衣、手持雨傘塞爆沙灘。開幕首日卡司陣容堅強，由女神安心亞帶領舞者以搖滾版〈呼呼〉火辣開場。安心亞隨後更與剛入圍台北電影獎最佳女配角的孫淑媚驚喜合體，兩人身穿中空裝大秀腹肌，合唱跳國片《陽光女子合唱團》插曲〈練舞功〉，掀起首波高潮。首次參演的泰國人氣樂團Slapkiss則以中文與在地「那魯灣」哏熱情互動，圈粉無數；Karencici、ØZI及金曲樂團麋先生也接力登場，輪番獻唱多首經典與新歌，全場觀眾在海浪聲中浪漫齊跳。安心亞隨後更與剛入圍台北電影獎最佳女配角的孫淑媚驚喜合體，兩人身穿中空裝大秀腹肌。（圖／三立提供）壓軸由剛雙料入圍金曲歌王與編曲人的周湯豪震撼登場。超愛台東的他將入圍後首秀獻給東浪，登台時雨勢奇蹟落幕，他感性致謝並一連熱唱〈帥到分手〉等神曲，更下台與粉絲近距離握手，將氣氛推向最高潮。
建議收藏！減肥族必看5個抑制食慾小技巧：早起一杯美式、餐前先喝500ml水，食量自然小一半
減肥最怕的不是運動，而是隨時隨地襲來的「飢餓感」。許多人因為過度壓抑，最終導致報復性進食，讓努力付諸流水。其實控制食慾並非只能死磕意志力，而是可以透過調整飲食結構、善用天然飲品與心理暗示來實現。減肥期抑制食慾小技巧：科學飲水法，啟動天然的飽足感許多醫師指出，身體有時會將「渴覺」誤認為「飢餓感」。餐前 500ml 水：在正餐前半小時飲用 500 毫升的水，能幫助撐起胃部空間，減少當餐的進食量。持續補充水分：減肥期間一定要多喝水，這不僅能維持高效率的新陳代謝，也能避免大腦因脫水發出錯誤的進食訊號。晨間黑咖啡助攻：建議早起可以喝一杯美式咖啡，其含有的咖啡因能有效抑制食慾，並幫助消除水腫。（圖／取自 hyeri_0609 IG）減肥期抑制食慾小技巧：調整進食順序，穩住血糖是控食關鍵醫師強調，血糖劇烈波動是造成飢餓感爆發的主因。「水、菜、肉、飯」順序： 先喝湯水，接著吃富含纖維的大量蔬菜與小黃瓜，再吃蛋白質，最後才是碳水化合物。低碳水主食選擇：儘量選擇地瓜、糙米等低碳水食物，能避免血糖快速飆升後回落產生的飢餓衝動。蛋白質優先：多攝取蛋白質能刺激飽足激素分泌，讓妳更長時間不感到飢餓。（圖／取自 hyeri_0609 IG）減肥期抑制食慾小技巧：不可忽視的維生素與睡眠微量營養素的缺乏，往往會讓大腦持續發出「攝食指令」。精準補給：減肥期間一定要補充維生素，確保神經傳導物質穩定，避免因營養失衡導致的暴飲暴食。充足睡眠：醫師發現熬夜會導致瘦素（Leptin）下降、飢餓素（Ghrelin）上升，這就是為什麼晚上能不吃就不吃至關重要，因為夜間飢餓往往是荷爾蒙失調的假象。（圖／取自 hyeri_0609 IG）減肥期抑制食慾小技巧：心理緩衝與緩慢進食，給大腦反應的時間大腦接收到「飽了」的訊號通常需要 20 分鐘。不要餓過頭：許多女明星都曾提到減肥期不要讓自己餓過頭，這在醫學上是正確的；極度飢餓會讓妳在進食時失去理智，建議隨身攜帶減脂小零食作為飢餓時的緩衝。細嚼慢嚥：醫師建議每口咀嚼 20-30 次，這能延長用餐時間，讓飽足訊號有機會傳達至大腦。（圖／取自 hyeri_0609 IG）減肥期抑制食慾小技巧：代謝加乘法，利用活動抑制假性飢餓有時候想吃東西是因為「無聊」而非「飢餓」。規律練舞或運動：比如練舞能提升代謝、瘦得更快，運動後體溫升高也能暫時抑制食慾。專注力轉移：當食慾襲來時，進行 10 分鐘的輕度活動，通常能讓假性飢餓感消失。（圖／取自 hyeri_0609 IG）
金曲37／蔡依林入圍9項成大贏家 強碰彭佳慧、單依純搶歌后
「第37屆流行音樂金曲獎頒獎典禮」將在6月27日於小巨蛋登場，入圍名單今（13日）公布，最佳華語女歌手競爭激烈，由蔡依林、彭佳慧、單依純、劉艾立、陳嫺靜、洪佩瑜共同角逐，其中第5度入圍的蔡依林與第三次入圍的彭佳慧都是二封歌后的強力人選。此次蔡依林不僅入圍最佳華語女歌手，還入圍了年度歌曲、年度專輯、最佳華語專輯獎、最佳演唱錄音專輯獎、最佳編曲人獎、最佳專輯製作人獎，〈Pleasure〉、〈Fish Love〉雙雙入圍「最佳MV」，一口氣入圍9項大獎，成為本屆的入圍大贏家。對於入圍歌后，彭佳慧表示：「能以《完整的大人》入圍最佳華語女歌手，對出道三十年的這個時刻來說，是團隊盡了全力的成果實踐。謝謝評審沒有忽略這張專輯，也謝謝身邊始終誠實努力的每一個工作夥伴。金曲獎見！」二度入圍歌后的洪佩瑜聽聞好消息時正在練團，開心說：「謝謝評審聽見《開》，這次相較上次自己平靜很多，希望情緒也能跟著音樂不斷進化。」三年前以首張專輯入圍8項金曲大獎，成為當年的入圍大贏家，當時在練舞的她哭到失控去撞牆，這次她又在練團，讓同事們開玩笑說：「下一次再公布什麼重要獎項時，一定要想一個東西來練！」
事情做完還不能走？行政妹準時下班被盯上 老闆嗆：加薪不是讓妳準時走
近日有網友抱怨遇到離譜的職場事件，一名擔任公司行政助理的網友表示，她準時下班竟被老闆提醒「應該要反省」，讓她十分傻眼。一名女網友在Dcard發文，表示自己在一間公司擔任行政助理，面試時老闆曾說過公司不鼓勵員工加班，但她到職一個月後，在一場主管會議中，有位其他部門的主管提到對她的印象就是準時上下班，原PO直言，這就是她之後被老闆叫去談話的導火線，之後老闆就把他叫到辦公室談話，一邊說對她的試用期表現還算滿意，要提早幫她加薪，又提及她上下班很準時的事，老闆要她「別那麼準時，有人會看」，讓原PO只覺得莫名其妙。之後原PO某天跟朋友約好練舞，在17:40左右打卡要離開，被老闆叫到辦公室，老闆指出，他曾經說過原PO太準時下班了，也說為原PO加薪不是讓她準時下班的，甚至還提到「有誰跟妳一樣準時下班，時間一到就走的，妳看看我現在走出辦公室，叫誰都叫得到」，老闆還反問原PO說「還是我應該把妳的薪水調回去」，最誇張的是老闆竟說「我知道你事情做完了，但是不可以那麼準時下班。」讓原PO超傻眼。老闆最後還說「以後不可以喔！妳要回去好好反省一下」，讓原PO怒轟「什麼叫好好反省？那些主管多少薪水，我才多少？說出去還以為我是月領3萬5美金，！事情做完不可以準時下班，要在那邊裝忙」，貼文一出，也引來網友撻伐，「薪水3萬多還想要人不準時下班，換個工作薪水照樣差不多」、「準時上班，準時下班有什麼問題？上班期間工作內容都完成了是在靠X什麼」，也有人建議原PO「上班蒐集證據後去檢舉，換老闆該好好反省」。 更多三立新聞網報導． 舔中熱度很好蹭？鄭麗文遭生成AI形象中國平台直播帶貨． 北京施壓協力者「川習會前不准過軍購」王定宇嘆：像鐵線捆台人雙手談判． 教宗也逃不過銀行客服！自曝「我是教宗良十四世」竟被當詐騙秒掛電話
八點檔女星一動作「反制鹹豬手」 狠嗆噁男：該被踢飛
《寶島西米樂 守護》何宜珊劇中因為丈夫視力受損無法工作，她選擇扛下家計，卻因過度操勞而受傷，模樣令人心疼。何宜珊透露，私下個性與角色相似，也回想起高中就讀華岡藝校時，曾因練舞過於心急，不慎傷到髖關節，隔天卻正好碰上現代舞期末考，何宜珊表示：「我當下只怕被當，也怕留下後遺症不能再跳舞，不敢說自己受傷，硬是把舞跳完，結果一結束就被同學抬出考場。」她苦笑回憶這段往事，也因此深刻體會：「身體是自己的，也只有一個，健康比什麼都重要。」而劇中她目睹酒吧小姐遭醉客騷擾，選擇挺身而出，勇敢制止。何宜珊表示：「以前很內向，遇到騷擾或不舒服的情境，我都不敢吭聲。後來看過很多案例才知道，不發聲反而會助長不好的行為，其實可以用一些方法化解。」她也分享實用應對技巧：「比如有人在敬酒時故意摸你的腰，可以拉住對方的手到前面，假裝要握手，這在不方便撕破臉的場合很實用。」不過她也強調：「如果對方已經喝醉、開始失控，真的建議找旁邊的人幫忙，必要時請警察處理，安全最重要。」劇中當醉漢越發失控之際，飾演「芳男」的許瀞菱帥氣現身，一腳將對方踢飛，成功解圍。何宜珊笑說：「真的超帥！變態就是該被踢飛！」
謝金燕「女警裝」睽違13年霸氣回歸 〈大悲咒〉嗨翻高雄
配合《2026 亞洲同志運動會》舉辦，連續3日的彩虹文化盛事《傲嬌浪潮派對》於高雄流行音樂中心海風廣場圓滿落幕。本次活動集結華語巨星、7國變裝皇后與國際GOGO BOY，成功將體育競技的熱血延伸至音樂與藝術領域，為亞洲最大LGBTQ+盛會注入璀璨的多元文化亮點。5月1日首夜由「電音天后」謝金燕攜手KIRE凱爾、那那大師與多位 DJ、變裝皇后接力演出。一開場，謝金燕睽違多年再披性感女警裝，霸氣高喊「要來抓大家」，引發觀眾瘋狂尖叫。謝金燕接連帶來〈姐姐〉、〈練舞功〉等經典電音組曲，更在壓軸祭出〈電音舞曲大悲咒〉，磅礡燈光音效將氣氛推向最高峰。事後她在社群發文：「上次扮演女警還是2013的姐姐專輯，2026我想當飛天小女警。」幽默表示想當「飛天小女警」，展現親民魅力。情慾系音樂人KIRE凱爾則以若隱若現的性感戰袍驚豔全場，更邀請歌迷上台進行「上銬」大尺度互動，結合猛男秀舞姿讓現場血脈噴張。KIRE感性表示，希望能透過音樂成為同志族群的力量，鼓勵大家勇敢做自己。那那大師則踩著10公分高跟鞋挑戰「天后組曲」，完美致敬蔡依林、蕭亞軒等女力代表作，並以R&B經典串燒帶動全場大合唱，笑稱：「高雄真的好嗨！」KIRE凱爾演出結合猛男秀舞姿，讓現場血脈噴張。（圖／傲嬌浪潮 Pride Wave提供）那那大師則踩著10公分高跟鞋挑戰「天后組曲」。（圖／傲嬌浪潮 Pride Wave提供）
另闢新路1／選秀慘被淘汰！驚見「原子少年」轉戰直播男團
《原子少年ATOM BOYZ》自2022年開播後掀起一股追星熱潮，也讓不少懷抱星夢的少年成功出道。其中，當時首度登場就因反差外型引發熱議的朋憲，雖最終未能順利成團，如今卻被發現悄悄轉戰團播男團，另闢舞台再出發。在《原子少年》中較為低調的朋憲，首次以完整妝造登台演出引發話題。（圖／翻攝自朋憲IG）朋憲當年被分到「地球」組，卻始終苦無上台表現的機會，不是鏡頭稀少，就是以未經打理的狀態露面。直到後來被淘汰至「冥王星」，他與小宜、梁善鈞、偉綠、林嘉瑋、呂植宇、陳水豐、呂尊揚等人，在舞力學長許凱皓帶領下登台演出〈Take You Home〉，搭配完整妝髮造型，終於讓觀眾看見他不一樣的面貌。其實朋憲長期經營短影音，在TikTok上累積超過20萬粉絲追蹤。不過他自評表情控管與唱跳實力仍有進步空間，雖然在選秀節目中不算亮眼，仍默默朝演藝圈發展，家人也一路力挺。近來朋憲以「RAIN」為藝名，加入六人直播男團，還在平台上舞蹈表演〈原來的少年〉。（圖／翻攝自TikTok）沒想到近日他被發現加入六人直播男團「T-øne」，並以英文藝名「RAIN」現身TikTok直播跳舞，從《原子少年》主題曲〈原來的少年〉，一路跳到《獵魔女團》Saja Boys的〈Soda Pop〉，幾乎全都難不倒。據悉，朋憲這幾年除了持續練舞，也靠商案、業配維持生活。如今剛加入T-øne不到幾天，官方帳號關注人數就衝破數萬，還被眼尖粉絲認出，正是當年《原子少年》中的熟面孔。其實朋憲4年前就默默經營TikTok，個人平台擁有20萬粉絲。（圖／翻攝自朋憲IG）