老年失智
」
預防失智症！ 醫列「5生活習慣」：降低失智症機率
近年來，社會大眾對失智症的關注度不斷提高，但許多人疑惑失智症的盛行率是否真的大幅增加。根據台灣最新的流行病學調查，台灣65歲以上的失智症盛行率約維持在8%，即每10位老年人中約有1位患有失智症。然而，台北醫學大學醫學院院長暨雙和醫院顧問醫師胡朝榮表示，儘管盛行率趨於穩定，但由於高齡人口基數的迅速擴大，總患病人數也持續攀升。失智症所帶來的衝擊非常直接：它不僅造成記憶、執行能力等認知功能的下降，更有高達七至八成的病患會出現遊走、妄想等「行為與精神症狀」，嚴重影響日常生活功能，對主要照顧者（通常是家人）構成巨大的身心負擔。從社會層面來看，也將大幅增加國家的醫療、長照支出與經濟負擔。找出「可逆性」病因 黃金治療期關鍵胡朝榮院長指出，失智症在醫學上是一種症狀，而非單一疾病，所以診斷需同時符合「認知功能退步」和「影響日常生活功能」兩大條件。在眾多病因中，最常見的是阿茲海默症（約佔50-60%）和血管性失智症。然而，胡朝榮院長提醒，臨床上有一群病患的失智症狀是可逆轉或可改善的。早期診斷出可逆病因，對患者恢復具有關鍵意義：藥物與感染因素：部分藥物副作用、腦炎或嚴重感染可能導致類似失智的症狀。營養素缺乏：部分素食者，若未適當補充維生素B12或葉酸，會影響神經認知功能。透過補充相應的營養素，症狀有機會改善。內分泌失調：特別是甲狀腺功能低下，其臨床表現可能與失智症相似。顱內病灶：腦部外傷（如車禍跌倒）後可能引起顱內出血。此類血塊若能及時透過手術清除，症狀可望獲得改善。假性失智症：嚴重的憂鬱症患者因對外界事物不關心、不與人互動，導致訊息接收與儲存不良，看起來像失智。事實上，這是憂鬱情緒所致，只要積極治療憂鬱症，認知功能通常能恢復。因此，一旦親友出現任何疑似失智的徵兆，務必及早至醫院檢查，才能分辨病因，避免錯失可逆病情的黃金治療期。醫院如何評估失智症 測量工具與診斷核心當患者或家屬因為認知問題就醫時，醫師會使用一系列標準化的工具來進行評估，胡朝榮院長表示，這些工具主要圍繞在兩個核心面向：「認知功能」和「日常生活功能」。簡易心智量表（MMSE, Mini-Mental State Examination）：滿分30分，分數越高代表認知功能越好。主要用於測量記憶力、注意力、計算能力、語言能力等。臨床失智評估量表（CDR, Clinical Dementia Rating）：這是評估失智嚴重程度的工具，涵蓋六個主要領域，包括認知功能、記憶力、社會參與能力、處理事務能力及自我照護能力等。CDR分數能幫助醫師判斷失智進程的階段。雖然這些量表提供了客觀的數據參考值，但醫師在診斷上最重視的關鍵原則是：病患目前的狀態與「過去的自己」相比，是否出現了明顯且持續性的退步。舉例來說，一位高學歷、高智商的專業人士，即使分數仍高於一般常人，但若相較於其過往能力已有明顯下滑，也可能被診斷為失智症或處於輕度認知障礙階段。因此，胡朝榮院長強調，量表分數僅是輔助，親屬對患者「改變」的觀察，才是診斷的關鍵所在。降低失智症機率 養成5個生活習慣過去認為失智症不可預防，但流行病學研究已證實，胡朝榮院長指出，透過控制特定危險因子，確實能降低發病風險。從年輕到老年，影響失智風險的因素包括：年輕時的教育程度（認知儲備）、中年時的心血管疾病風險（三高），以及老年時的聽力、視力下降和社會孤獨。胡朝榮院長建議，若能養成以下5個習慣，將有助於預防失智症的發生：規律運動：運動的重點在於持續性。無論是太極拳、慢走或舞蹈，只要在不傷害身體的前提下，盡量每天抽出半小時到一小時，讓心跳有所增加。規律的身體活動能促進大腦血液循環。持續動腦：多學習、多思考是儲存「腦本」的最佳方式。年輕時累積的認知儲備越雄厚，日後越有本錢對抗大腦退化。控制血管危險因子：務必積極控制高血壓、糖尿病、高血脂等心血管疾病。這些因素會直接影響腦部血管健康，是血管性失智症和阿茲海默症的重要危險因子。地中海型飲食：飲食形態應以多蔬果、多白肉、少紅肉為原則。強調攝取橄欖油、堅果、全穀物等。也可善用本地食材，如苦茶油、優質茶飲等。積極社交：孤獨感是老年失智的高風險因子。鼓勵長者多參與社區活動，多與他人互動交流，保持人際連結，能有效刺激大腦、降低風險。多一點陪伴 才能早一步察覺面對失智症的挑戰，最重要的兩件事是早一步察覺和積極預防。對於家庭成員，特別是年輕人，必須有意識地撥出時間與長輩相處，而不是讓手機、工作佔據所有時間。唯有密切的關心與觀察，才能察覺長輩行為或認知上的微小變化，從而尋求早期診斷。同時，胡朝榮院長呼籲，所有民眾，無論年紀，都應將「降低失智症的5個習慣」融入日常生活，從現在開始累積健康本錢，為自己和家人的未來健康做出最積極的準備。【延伸閱讀】如何預防失智症？醫師提醒三大關鍵：正視、檢查、預防失智不只老人！醫：中壯年表達困難、行為改變當心是年輕型失智症https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66370
影爆點／「要是天塌了，有高個子頂著。」話題台劇《忘了我記得》喚醒我們曾經的記得
Netflix最新上線的原創華語影集《忘了我記得》由大賣電影導演《後來的我們》，身兼導演、演員、歌手及作家身份的才女劉若英執導。這也是劉若英的首部影集作品，從老年失智症題材，到集合了雙金馬男女主秦漢搭配謝盈萱的黃金選角，作品還未上線前，就已經引起高度關注及討論度。劉若英首次執導影集《忘了我記得》，以老年失智症為題，黃金卡司吸引許多話題。（圖／Netflix提供）40上下的旅行社導遊程樂樂因故被公司辭退，在失業當晚經過一間脫口秀Club，被台上演員的脫口秀內容深深療癒，也站上去說了自己的故事。在她人生最失意的晚上，遇見了同樣在低潮的張凱，兩人組成家庭，樂樂也離開了從小長大，和爸爸程光齊一起居住的家。而在離開之後，原本樂觀開朗又獨立，總是帥氣無厘頭的老爸開始忘東忘西、受傷、走丟，在婚姻和工作同時遇上狀況的當下，樂樂還必須一肩扛起照顧老爸的責任，也在各種父女相愛相殺的時刻，看見許多她遺忘已久，甚至被刻意忘記多年的家庭回憶。一趟沒有回頭路的旅程，她和老爸互相依靠、療癒彼此，也找回從今以後好好走下去的力量。《忘了我記得》謝盈萱、霍建華在人生低潮時相識相戀後成夫妻。（圖／Netflix提供）劉若英擅長捕捉女性細微的心理狀態，《忘了我記得》以「遺忘」為主軸，故事溫暖細膩，以小見大，用幽默輕鬆的方式討論親情、友情以及婚姻的各種樣貌，以及人如何面對生老病死、遺憾、忘記、失去與無常。以喜劇及帶點魔幻的框架，軟化嚴肅生硬的失智及長照議題，《忘了我記得》最令人揪心的角色，絕對是闊別台劇多年的金馬影帝秦漢再次回歸小螢幕，霍建華也是繼《華燈初上》之後再次出演台劇，搭配劉品言、周采詩，以及數量龐大的大咖彩蛋客串角色，觀影的過程隨處有驚喜。「失智」與「長照」都是現今許多家庭正在面對的議題，有許多可以深究討論的嚴肅主題，但《忘了我記得》並不鑽到底，也不以過於黑暗沈重的基調講故事，劉若英仍舊為這對父女創造了許多魔幻時刻，包括父親相信外星人的存在，許多場浪漫至極，從兒時一路連貫到老，到父親坐著輪椅的公園雨中共舞，以及那不論何時，總是眷顧著兩父女的亮晃晃的金色日光。《忘了我記得》謝盈萱飾演身兼脫口秀演員與便利商店店員，每天奔波於不同角色之間，疲於應付生活的重擔。（圖／Netflix提供）關於父女關係、親子關係，劇中有許多直擊鼻梁的金句，「要是天塌了，有高個子頂著，如果真的不行，爸爸會養你的。」、「那如果那個高個子突然蹲下來呢？」、「我從來不覺得我爸爸會變老，但那天我看到他的背影，我忘了，人，是一瞬間變老的。」以及長照者最常產生的罪惡感自我檢討：「我照顧你，是出於孝心還是愧疚感，有時我也不知道。」、「我很怕你突然走了，但我更怕你走不了。每當我有這種想法，就覺得自己很不孝。」儘管整體氣氛輕鬆，劉若英還是把照顧者必須面對的艱難情況，生活失衡，內心崩潰、糾結和掙扎也拍了出來。各種臨時接到電話通知，必須放下手中一切立刻衝到醫院的場景，都是長照者都遇過的，血淋淋的生活經歷和惡夢。程樂樂這樣一個平時連點杯咖啡都會選擇困難的人，卻必須為父親的生命下決定，簽下放棄急救同意書。很痛苦，但也很寫實。有別於一般戲劇人設，《忘了我記得》別出心裁地將女主角職業設定為白天便利商店店員，晚上則是脫口秀演員，讓她被生活困住，夾在追夢與現實、家庭與自我實現之間。她不特別能幹也不偉大，是個有許多缺點的角色，如同我們身邊的許多人。而脫口秀演員的職責，就是把他人的歡樂建立在自己的痛苦上，藉由在台上扒開瘡疤，將生命故事血淋淋地分享給陌生人們來完成。《忘了我記得》秦漢飾謝盈萱父親卻逐漸遺忘女兒，惹哭謝盈萱。（圖／Netflix提供）那是自我揭露，同時也是樂樂藉以好好梳理人生，療癒自己的方式。樂樂在與父親共度的最後一段時間裡，終於理解了父母年輕時也都是有夢的人，只是選擇為子女放下夢想，或讓子女成為自己的夢想。當父親離開，就代表著那個讓你永遠長不大，永遠無後顧之憂地耍任性、犯錯、發脾氣、當公主，還會無條件接住你的人不在了，世界從此再也不會一樣。穿越許多關於遺忘的漫漫長夜，終於想起我們其實一直記得，只是不小心忘了。無論人走了多遠、多久，只要有人還記得，那就不算真正消失，如同樂樂在台上，在心裡對爸爸說的：「人終究是會被遺忘的，你忘記沒關係，我會幫你記得，我相信只要我繼續講，我就不會忘記，直到我也開始忘記的那一天。」《忘了我記得》Netflix熱播中。自介：資深媒體工作者，曾任國際中文版封面及電影線採訪編輯。成長於港片最輝煌的80年代，相信在黑黑的電影院裡痛哭一場的神奇療癒力，沒有一場好電影不能解決的事，如果有，那就看兩場。
及時配戴助聽器 預防老年失智，拾回生活色彩
李大叔是一名67歲退休工人，因年齡增長聽力逐漸退化，導致生活品質下降，無法與家人對話，和家庭隔絕。亞東醫院耳鼻喉部張智銘醫師表示，人類聽覺會在50歲之後逐漸退化，而65歲以上老年人中，出現聽損比例約4成。李大叔經醫師建議配戴助聽器後，重新拾起與家人家的談話，家庭也變得更加溫馨融洽。老年症候群 聽力退化張醫師說明，人類的聽覺，平均在50歲之後會逐漸退化，而65歲以上的老年人中，有高達四成比例出現聽損，除了某些耳部疾病會造成永久聽損外，排名第一的原因其實是耳朵老化導致出現聽損。助聽器造型美觀 聆聽感受更舒適根據亞東醫院耳鼻喉部助聽器選配室的2023年度服務調查顯示，相較去年由醫師轉介至助聽器選配式的數量增加27％，選購完成率也有上升。張智銘醫師認為，選配率提高的原因在於民眾衛教觀念逐漸普及，讓民眾對助聽器的接受度逐年提高。另外，隨著科技發展，助聽器的造型也更加美觀，更舒適的降噪功能與聆聽感受，這些都是促使聽損患者願意配戴助聽器的主要原因。配戴助聽器，與生活、家庭重新連結雖然助聽器選配率有明顯提升，但仍有4成患者拒絕配戴。張醫師表示，願意配戴助聽器的民眾，目的在於「改善生活品質」，包括提升溝通效率和增加社交互動。此外，多項實驗研究推測，聽力受損可能連帶影響腦部的其他結構，有部分用戶出於預防考量，因此及時配戴助聽器應能對延緩認知能力下降、預防失智症狀。預防聽覺退化及失智現象張醫師表示，治療聽損其實還有最後一塊拼圖，就是「及早配戴助聽器」。因為大腦是「用進廢退」的器官，若長期失去聲音的刺激，容易造成腦部聽覺區域的退化以及失智現象。因此，建議聽損患者應盡早配戴助聽器，重建耳朵與腦部的連結訊息，也能避免腦部過早老化衰退的現象，重拾生活的光彩。
減短壽命「5大因素」曝光！ 醫示警：第3名害每年200萬人死亡
藝人山豬（陳俊甫）15日驚傳離世，享年38歲，家屬證實山豬感冒未癒，經醫師診斷為肺炎，併發敗血性休克，令親友、演藝圈好友、粉絲都悲痛不已。對此，腎臟科醫師洪永祥感嘆，記得曾在錄影時跟山豬有過數面之緣，得知他英年早逝讓人不勝唏噓。而洪永祥指出，據歷年來各國研究文獻歸納出的「短命5大因素」中，包括失眠、孤單、久坐、抽菸、肥胖。洪永祥近日在「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文指出，根據內政部公布，國人的平均壽命為79.84歲，其中男性76.63歲、女性83.28歲。而會讓人減短壽命的5大因素排行榜中包括：短命因素第5名：失眠曾有調查指出，台灣約有200萬人有失眠的習慣。美國亞利桑納大學收集1項長達40年的流行病學調查分析發現，長期失眠達6年以上者，死亡風險增加58％，睡眠不足也會引起體內慢性發炎，長期下來會提高罹患糖尿病及心血管疾病風險。研究人員指出，失眠除了與死亡率有關，也和心臟病、糖尿病、肥胖、癌症、老年失智症、憂鬱症等都有關係。但據《美國醫學會雜誌》( JAMA）發表的報告指出，睡7小時的東亞人，其死亡率是最低。研究報告指出，在男性而言，若睡8個小時，死亡率會增9%；睡9個小時則會增加18%；至於睡10個小時，則會大增43%。而在女性而言，睡眠時間比7小時更多或更少，死亡率都會增加。此外，研究亦指出，若在睡眠7小時的情形下，心血管疾病、癌症及其他原因所導致的死亡風險都會降至最低。短命因素第4名：孤單孤獨其實不只影響到心理層面，未來也可能提升死亡風險。國外研究表示，孤獨的心理狀態會使一個人的死亡風險增加26％。而長期孤獨會削弱人的免疫系統，導致孤獨者更容易過早死亡，且可能性高出32％。此外，孤獨引起的死亡率提高，主要與缺乏健康的生活習慣、社會資源、心理壓力、社會監督等4主因有關。短命因素第3名：久坐久坐非常傷害你的壽命，WHO曾發布一份報告指出：「久坐不動會引發肥胖、糖尿病、高血壓、癌症等各種疾病，甚至全球每年有200萬人是因此死亡。」觀察全球20個國家的平均久坐時間，其中以日本7個小時為世界最久，全球的平均時間則為5個小時。換言之，日本是全世界「久坐時間最長」的國家。而根據此份資料，台灣為久坐第3名國家澳洲雪梨大學的研究顯示，比起一天坐著的時間不滿4個小時的人，久坐8至11個小時的人，死亡風險增加了15%。久坐11個小時以上的人，死亡風險甚至高達40%。同研究也指出，「一直窩在沙發上看電視，平均每個小時會減少22分鐘的壽命。」久坐30分鐘，身體的血流速度會下降70%，也就是血液變「濃稠」，造成血管容易阻塞，形成高血壓和動脈硬化，提高心肌梗塞、狹心症、腦中風的風險。糖尿病的風險也會增加2.5倍，癌症風險增加21%。而這些「久坐不動」帶來的健康危害，就算靠運動習慣也無法消弭，久坐不動導致運動無法發揮健康功效，是相當棘手的事。短命因素第2名：抽菸抽菸導致是壽命減短、提早死亡是最為大家所廣泛接受的，研究發現，每天抽1根煙，人的一生會縮短13.8分鐘；假如每天都抽1包（20根），一生就會縮短10年的壽命。這項研究根據一般人的平均壽命，減掉各種癮君子的平均壽命，推算出各種癮症對壽命的影響。且抽菸不只危害自己的生命，二手菸三手菸更是危害家人與朋友。近年來公布的國人十大死因幾乎都和吸菸有關，且吸菸者罹患肺阻塞的風險較非吸菸者高出6.3倍，未吸菸的成年人每周暴露於二手菸的環境下超過10小時，有1.42倍的肺阻塞死亡風險。短命因素第1名：肥胖有研究指出，肥胖5年會讓死亡風險加倍；肥胖長達15年的人，死亡風險是一般人的3倍。根據國民健康署的定義，18歲以上成人身體質量指數(BMI) ≧24為「過重」，BMI≧27則為「肥胖」，台灣成年人口肥胖盛行率高達22.5％，相當於每5人就有1人有肥胖症。肥胖是多種疾病的根源，但很多民眾沒有認知到肥胖是一種慢性疾病。長期以來國人十大死因中，高達8項都和肥胖有關，包括包括癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、慢性下呼吸道疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化等。洪醫師提醒，據美國營養學會的建議，擁有8種良好習慣的人，平均壽命較長，包括積極鍛鍊身體、沒有鴉片類藥物成癮、不吸菸、控制壓力、良好飲食、不酗酒、保持良好的睡眠、擁有積極社交關係，擁有這8項習慣的人壽命比其他人更長。
薑黃抗氧化降膽固醇好處多 中醫師提「5種人」不建議攝取
薑黃是近年來很熱門的植物，許多料理中都會加入，並強調對人體有幫助。中醫師王大元表示，咖哩除好吃外，適量食用有益身體健康，咖哩中的薑黃素可以減緩女性經期的不適，還能預防老年失智症，但薑黃也並未每個人都適合，其中有5類人不建議攝取。中醫師王大元在臉書分享，薑黃適時攝取有益身體健康，薑黃性味辛、苦、溫，歸肝、脾兩經，能行氣活血、通經止痛和活血化瘀，可用來治療月經經閉、腹中氣脹、胸腹疼痛和跌打損傷等。根據研究證實薑黃具有抗氧化、抗發炎以及提升免疫力的功能，也能夠幫助傷口癒合，減少膽固醇及中性脂肪， 預防高血脂及動脈硬化， 甚至有預防老年失智症的功效。王大元提到，食慾不佳者，可以選擇咖哩作為考量，咖哩進胃中可以分泌胃液，促進口水產生，進而讓食慾大增。王大元表示，薑黃是脂溶性且不溶於水的，建議飯後食用，並搭配脂溶性食物為佳，而親油性食物則可以促進薑黃素的吸收，比如飲用牛奶、優酪乳前後服用。根據世界衛生組織建議，薑黃素每日成人攝取量為0～3mg／kg（舉例來說，一個60公斤的成年人，每日建議攝取量不超過180mg）。王大元建議薑黃攝取者，像是壓力大的人、餐餐外食以及熬夜成慣的人，都可以適時攝取。王大元表示，薑黃雖然對身體好，但有5種人不建議攝取。首先為經常胃出現問題的，比如胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流，因為薑黃對胃裡的黏膜具刺激性，所以不建議攝取；因薑黃擁有抗凝血的功能，所以正在服用抗凝血藥物、月經期或手術前後兩周，這3種人都不建議攝取，最後為膽結石或膽道異常患者，因薑黃會促進膽汁分泌，所以也不建議服用。
劉引商遺作入圍新加坡大獎 女兒感動喊想帶媽媽去玩
已故演員劉引商生前作品《你好，我是誰》入圍新加坡2022亞洲影藝創意大獎(Asian Academy Creative Awards)最佳女配角獎，她的女兒感動表示，「如果媽媽還在，有開放現場參與典禮的話，我一定會帶媽媽去新加坡走一趟的！」回憶該劇首映記者會時，剛好是疫情嚴峻期間，電視台製作單位考量劉引商高齡風險，考慮再三是否邀請出席，但劉引商當時力挺、堅持要參加記者會，令人感動。劉引商與寇世勳以作品《你好，我是誰》入圍新加坡2022亞洲影藝創意大獎。（圖／大愛提供）劉引商在劇中是寇世勳的母親，同樣罹患失智症，兒子曹爸卻以身作則，以樂觀態度照顧曹奶奶，反讓曹奶奶像是返樸歸真般，成為一個快樂的老小孩。家人們聽到入圍感慨表示，「因為這部戲真的很用心製作，討論的議題也是全世界人都會面臨的老年失智照護問題，所以無論媽媽在與不在了，都希望能夠得獎！」已故演員劉引商演技精湛，主演作品順利入圍2022亞洲影藝創意大獎。（圖／大愛提供）而該劇男主角寇世勳也入圍亞洲影藝創意大獎最佳男主角獎，寇世勳在劇中飾演一位神經內科權威曹汶龍醫師，人稱「曹爸」，在大林慈院成立失智症中心，拯救一個個快被失智症壓垮的家庭。此外，劉引商在大愛電視還有一齣戲《搜尋者》預計2023年播出，劇中單元仍有吃重的演出，讓觀眾能夠再次看到劉引商精湛的演技。2022亞洲影藝創意大獎頒獎典禮則將於12月初舉行。
馬來西亞前首相驚傳失智 認不得家人只能坐輪椅
馬來西亞前首相阿都拉的女婿凱里11號驚吐阿都拉的現況，當時凱里出席2022年馬來西亞心理醫學大會時談到失智症管理，沒想到凱里突然表示：「我要分享一件從未公開的事。」凱里透露馬國第5任首相阿都拉罹患老年失智症且已認不得家人，「也許他看起來認得你，但也已經說不出話了。」凱里表示阿都拉退休後就開始出現認知障礙的症狀，沒想到之後病情惡化成失智症，阿都拉幾乎失去心智狀況，身為馬來西亞衛生部長的凱里稱，岳父罹患失智症對家人是一大挑戰，同時他也表示對於患者本身亦或者家屬的心情都感同身受。
馬國前首相患失智症 女婿親曝：阿都拉不認得我「呆坐輪椅」畫面流出
馬來西亞第5任首相阿都拉巴達威（AbdullahAhmad Badawi）被證實罹患失智症，這位在2009年4月卸任的前首相，目前已經連家人都不認得甚至無法正常生活，必須靠輪椅行動。馬來西亞衛生部長凱里。（圖／翻攝自The Star）根據《The Star》、《星洲網》等大馬媒體報導，阿都拉的女婿、馬來西亞衛生部長凱里（Khairy Jamaluddin）證實，岳父罹患失智症且無法正常說話。凱里是在11日上午，出席2022年馬來西亞心理醫學大會時，突然脫稿吐露這項消息，「當然他已安詳地退休，沒有給繼任者製造麻煩」，他一開始先以這樣的輕鬆說法惹笑台下出席者，不過他話鋒一轉表示，「我想要和你們分享一件我從來沒有公開說過的事」，根據凱里表示，他的岳父阿都拉已罹患老年失智症病情惡化到連家人都認不得。阿都拉在2021年9月流出的一段影片中，還能和夫人牽手緩步前行。（圖／翻攝自推特）阿都拉最後一次公開露面是在8月的馬來西亞農業旅展上，當時他已經得依靠輪椅行動。（圖／達志／美聯社、翻攝自YouTube）凱里說，「也許他看起來認得你，但也說不出話了。因此現在對我們家庭成員來說，只能透過尋求醫療人員的幫助來照顧他」，他在公布這項消息前已向岳母珍阿都拉、妻子諾麗和他的小舅子徵詢同意，才對外公開岳父的病況。馬來西亞第5任首相阿都拉巴達威被證實罹患失智症。（圖／達志／美聯社）凱里表示，阿都拉退休後就出現認知障礙的症狀，最近惡化為失智症後已經無法正常生活，被迫依靠輪椅行動，幾乎失去心智狀況，凱里提到，岳父罹患失智症對家人而言，是一大挑戰，也是很殘酷的事，他們對於患者本身或家屬的心情都感同身受。阿都拉（右）在2003年10月31日接任前首相馬哈迪（中）成為大馬第5任首相。（圖／達志／美聯社）阿都拉在2003年10月31日接任前首相馬哈迪成為大馬第5任首相，2004年由於他領導的政黨聯盟「國民陣線」在大選中取得執政，未料2008年國陣卻遭受重挫，首次失去議會絕對多數席次優勢和5個州的政權，阿都拉也引起黨內人士逼宮下台，最終在2009年4月卸任。
嚴立婷接棒健康節目 主持功力獲搭檔肯定
嚴立婷近日接下東森財經新聞台《57健康同學會》，首次與廖慶學搭檔合作，雙方一搭一唱製造許多生動活潑效果，但嚴立婷卻直呼她其實超緊張，「我過去多是以綜藝節目的主持為主，這種健康、專業類型的節目，對我來說有點跨領域。而且還是在東森財經新聞台的節目，所以收到邀約時很驚訝，就連戴著耳mic聽導播聲音主持節目都是第一次，有種自己變成主播的感覺。」。嚴立婷還透露爸爸聽到她接這節目後，竟說要訂財經雜誌給她做功課惡補，讓她哭笑不得。嚴立婷也感謝有廖慶學帶領她，光是首次錄影就讓她學到很多。廖慶學則大讚跟嚴立婷合作主持效果很好，「其實立婷的反應很快，且她會分享許多親身經歷或感想，她的節奏也讓節目氛圍比較活潑，我們有很好的互補效果。」語畢還不忘比讚，大讚跟她合作效果一百分，讓嚴立婷害羞急回「真的假的！總分不會是一千分吧。」逗趣互動引起全場大笑。嚴立婷主持功力獲得肯定。（圖／東森財經提供）一聊到健康話題，2人話匣子大開，廖慶學表示自己在做168減肥，嚴立婷一聽立刻說自己也在做168，減肥第一個月就很有感覺，也因她的168時段落在午晚餐，所以平常都不吃早餐，今天錄影到現在都還沒有吃東西，廖慶學一聽驚呼她真的超有毅力。提及老年失智症議題，廖慶學表示因疫情無法常常回家看爸媽總是很擔心，感覺父母有點變老了。他還自嘲可能年紀大了，也到要保養的狀態了，常忘記人名想半天都想不起來，坦言記憶力沒有以前好。嚴立婷則表示雖然她父母已70多歲，但爸爸每天股市看盤，媽媽每天跟朋友聊天，電話一講就2、3個小時。笑說還好父母兩人都不太需要擔心，她反而比較擔心自己。
地表正港最強女英雄！ 納粹暗殺、飛機失事、新冠肺炎都殺不死她
二戰時期的女英雄面臨納粹暗殺、飛機失事、乳腺癌等生命危機時都安然度過，如今更是擊敗新冠肺炎！據《每日郵報》報導，99歲的二戰猶太女英雄安德魯（Joy Andrew），5月在英格蘭約克郡的養老院確診，2星期後被轉送到臨終關懷機構，然而，她卻在事後逐漸恢復活力，狠狠地打敗了病毒。安德魯二戰期間加入英國輔助女子空軍軍團，並於英國皇家空軍轟炸機司令部服役，二戰結束甚至遭到暗殺。 (圖／Daily Mail）99歲的二戰猶太女英雄安德魯安然度過納粹暗殺、飛機失事、乳腺癌等生命危機，如今更是順利擊敗新冠病毒，圖非當事人。（圖／AP）根據報導，安德魯在二戰期間加入英國輔助女子空軍軍團，同時在英國皇家空軍轟炸機司令部服役，不過在二戰結束後卻遭到暗殺，所幸她順利逃過一劫，經證實暗殺行動是納粹份子所為。安德魯在二戰後成了曾是英國的國航，海外航空（BOAC）的第一批空姐，沒想到她所服務的班機竟重摔降在沙漠中，但是幸運的安德魯靠著貝都因人的援救活了下來。幸運之神似乎對安德魯相當眷戀，包括她曾罹患乳腺癌，但她也成功戰勝病魔，如今年紀已老的安德魯，甚至打敗了新冠肺炎，雖然患有老年失智症的安德魯無法意識到自己「力抗病毒」，但她的家屬相當開心，並期待在11月22日慶祝她的百歲壽辰。