老年心理
」
黃沐妍新婚挺孕肚淚崩 想一圓90歲阿嬤的白紗夢
導演葉天倫、演員陳淑芳、范逸臣、黃沐妍、鍾倫理今（26日）出席《你說，我想聽》公益短片發布暨老年心理健康促進宣導記者會；導演葉天倫認為《你說，我想聽》是對長者的一句溫柔地邀請，希望提醒年輕，用簡單的話就能拉近與長輩「心」的距離，讓長輩願意開口、願意被聽見，心門自然就會慢慢打開。而宣布結婚、懷孕後首度露面的黃沐妍，說起阿嬤的人生遺憾是沒穿過白紗，竟當場淚崩，希望能在自己的婚禮上完成阿嬤的心願。懷孕4個月的黃沐妍，今挺著微凸的孕肚亮麗現身，透露預產期是在明年5月。一起合拍公益短片的陳淑芳現場得知黃沐妍懷孕，感到十分驚喜，導演葉天倫更被說是「帶喜導演」，不少女星在他拍片期間都結婚或懷孕。在公益短片中，黃沐妍飾演一個現代舞者，陪伴著失智憂鬱的陳淑芳去尋找喜歡的事情，提到跟長輩相處，黃沐妍表示家中因有長輩過世，阿嬤變得很落寞，對她道出自己人生唯一的遺憾，就是沒能穿白紗。黃沐妍邊流淚邊說著阿嬤一定很在意此事，因此她想要趕在明年過年前辦婚禮，就算自己到時候已經挺著大肚子，但如果能在婚禮上讓阿嬤穿婚紗，相信能讓阿嬤便不會再感到遺憾。黃沐妍說起阿嬤很遺憾沒穿過白紗便當場流下眼淚。（圖／蘇聖倫攝）此外，《你說，我想聽》片中飾演傾聽陪伴者的兩位藝人范逸臣與黃沐妍，也分享了陪伴長輩解憂的經驗，范逸臣說他通常會從長輩的人生經驗開啟話題，像是當兵往事、工作經驗、子女等等，以輕鬆幽默的談話及正面肯定的回應；而由阿公阿嬤帶大的運動型藝人黃沐妍透露，她都會先陪伴聆聽長輩，再從他們的話中找出共鳴來回應。「國民阿嬤」陳淑芳笑說自己的個性比較直，喜歡有話直說、被陪伴的真誠交流方式；鍾倫理則表示他喜歡「被請教」的自然互動和共鳴。懷孕四個月的黃沐妍今亮麗出席記者會。（圖／蘇聖倫攝）
門一開垃圾湧出！七旬婦沉迷拾荒囤積 政府出動40人「3間房清出30噸垃圾」
大陸上海閔行區一名七旬獨居婦人長年沉迷拾荒與囤積廢品，不僅將自宅堆滿垃圾，還每月支付4500元人民幣，折合新台幣約1萬9710元，租下兩間房屋專門堆放雜物。最終，三套房屋合計堆滿高達30公噸廢棄物，情況引發社區與當地政府高度關注。社區居民表示，婦人長期佔用公共空間堆放垃圾，蟑螂滋生、氣味難聞，苦不堪言。（圖／翻攝自新聞坊）根據《紅星新聞》與《潮新聞》綜合報導，這名婦人生活節儉，卻對廢品異常執著。其兒子表示，母親每月寧可花上4500元人民幣，折算下來大約是1萬9710元新台幣，只為了堆放撿來的垃圾。房內垃圾堆積成山，門一打開便會傾瀉而出。婦人除自宅外，每月還花費4500元人民幣租下兩間房屋，折合新台幣近2萬元，專門囤放撿拾廢品。（圖／翻攝自新聞坊）社區住戶指出，婦人剛搬進社區時就開始大量拾荒，早期曾租下一樓的房子，即使後來房屋出售，她也拒絕搬離。廢棄物堆滿門口，甚至堆放至消防通道，引發鄰居不滿，蟑螂問題也不斷擴散至其他住戶。社區管理人員表示，幾乎每週都得上門兩次協助處理相關情況。無論日夜，婦人都會隨時將撿來的廢品搬入屋內，對於社區與管理單位的勸導，她總說自己會把東西賣掉，但從未實際清理。浦江鎮多部門聯手出動超過40人，歷時兩天共清出7車垃圾，場面震撼。（圖／翻攝自新聞坊）婦人的兒子表示，從2014年與2015年起，他與妻子就曾三度協助清理母親的住處，但成效有限。他坦言，自幼家中環境混亂、堆滿雜物，成年後只好選擇與母親分開居住。在里辦公處、派出所與社區管理單位的協調下，近日終於展開大規模清運行動。由浦江鎮多部門聯合出動超過40人，歷時兩天，總計從三間房屋中清運出30公噸垃圾。現場共使用七輛垃圾車，並同步進行壓縮處理。垃圾清運完畢後，警方陪同婦人的兒子，帶她前往醫院進行精神狀況評估。醫師診斷顯示，婦人有輕度憂鬱傾向，需要藥物治療與心理建設，但本人對治療表示強烈抗拒。事後婦人被家屬帶往醫院檢查，醫師評估其有憂鬱傾向，建議接受精神與心理治療。（圖／翻攝自看看新聞）社區管理單位表示，這已是第三次協助清理婦人的囤積問題。此事件凸顯出囤積症在高齡群體中日益嚴重，背後常伴隨孤獨、缺乏安全感與潛在精神疾病。上海精神衛生中心醫師指出，囤積行為若失去理性控制，可能演變為病態反應。根據調查，高齡者中患有囤積障礙的比例可能達到百分之六。若伴隨記憶力衰退，則需警覺是否與阿茲海默症或額顳型失智症有關。精神科醫師強調，至少一半的囤積症患者同時患有憂鬱症，部分也可能出現焦慮或社交障礙。若採取強制性清理，可能導致患者情緒惡化、行為加劇。有效的處理方式需仰賴社會支持、心理干預與長期陪伴，才能逐步改善病情。
每10人約有1人「老人憂鬱」 基金會、趙樹海籲提早規劃退休生活減少憂鬱
根據董氏基金會調查，71－80歲長者每10人就有1人有憂鬱情緒，需要專業協助。不過，多數年長者卻未接受專業治療與協助，董氏基金會董事長張博雅提到，世界衛生組織指出，老年人口罹患憂鬱症比例約為7%，然而就診率只有1.3%。因此，董氏基金會與寶佳公益慈善基金會合作，推廣老年心理健康促進方案，出版書籍並邀請資深藝人趙樹海參與拍攝老年憂鬱症防治宣導片。另外，也在11月1日舉辦記者會發表新書、宣導影片，呼籲民眾預先規劃退休生活，提前做好準備，用適合自己的方式實踐樂齡生活、減少憂鬱。老人憂鬱就醫比例低 醫師籲注意警訊及時診斷治療根據內政部統計，截至今（2023）年6月底，台灣地區65歲以上老人約有418萬8千人。寶佳公益慈善基金會董事長賴進祥表示，若以世界衛生組織公布的資料推算，台灣大約有219萬3千多人罹患程度不同的老人憂鬱症，但就醫的比例只有十分之一。精神科醫師陳永興在記者會上提醒，情緒本來就會有變化，很多生活事件都會影響心情，不過在醫學上，情緒低落1個月就是警訊，此外如果情緒問題影響到工作、睡眠、社交等，都應尋求心理專業人員、醫師的協助與診斷。預先規劃退休生活 減少失落、孤獨感而老人憂鬱除了跟健康、疾病、退化等因素有關外，退休後無所適從或朋友一個個減少等造成的失落感、孤獨也是造成憂鬱的原因之一。因此，基金會也透過新書、宣導影片呼籲預先規劃退休的重要性。參與拍攝老年憂鬱症防治宣導片的趙樹海也建議，提早規劃老年生活，多聽、多看、多聞，人生真的有看不完的東西，尤其身邊的事物通常是人最容易忽略的，所以可以多用眼口鼻多嘗試一遍，把握每一次感受，人生就會活得很精采。另外，基金會出版的新書中受訪者楊家才也分享自身經驗，62歲那年突然中風的楊家才提到，中風出院後講話不清楚又無法自理生活，覺得挫折、無助，在太太、兒子鼓勵下才重新振作。楊家才在生病前就曾跟太太提過「之後時間很多，想要一起去環島」，因此醫生問他出院後想做什麼時，楊家才便立刻想到要和太太環島，在醫生鼓勵下這些年來兩人實踐到處旅行的退休夢想。楊家才以自身經驗鼓勵民眾，行動不便仍然可以安排很多事物，像是聆聽西洋老歌、上網吸收新知等都是不錯的。而楊家才的太太也將這些年旅遊的經歷分享到社群，希望鼓勵類似境遇的人能接納自己並重新出發。