胃發炎
」 胃痛
天熱怕腸胃炎找上門 營養師曝少吃「這4種生食」
天熱食材容易變質，腸胃炎或是上吐下瀉案例也變多。正妹營養師高敏敏指出，避免空腹吃刺激食材，吃生魚片、生蚵等生食也要注意，「在悶熱潮濕環境更容易滋生細菌，一不小心就容易引發腸胃炎。」如果得了腸胃炎，也不一定只能吃粥，可以吃「好消化的清淡飲食」。營養師高敏敏。（圖／翻攝臉書高敏敏 營養師）高敏敏在臉書發文，天氣變熱食材易腐壞變質，除慎選食材來源，平常飲食也要多注意食安，避免空腹吃辛辣食物、較酸的水果、咖啡等刺激食材，會加劇胃酸分泌導致胃發炎。至於吃生魚片、生蚵、生蠔、生蛋等生食也要注意，高敏敏提醒，因為生食本來就不易保存，在悶熱潮濕環境更容易滋生細菌，也容易引發腸胃炎，生食熟食也要分開處理，建議準備兩副菜刀和砧板，避免交叉污染。高敏敏表示，珍珠奶茶、汽水等脹氣食物也要少吃，容易使腸胃不適，腸胃炎的患者更要避開。如果得了腸胃炎飲食要注意什麼？高敏敏建議，可以多喝水，如果舌苔、皮膚乾或是頭暈，都可能是水分不足，也可喝運動飲料，補充電解質，注意飲食要清淡，少量多餐，把一天的份分成6餐（3正餐+3點心），如果一直無法改善快就醫。不少人認為，腸胃炎只能吃粥，高敏敏指出，掌握「好消化的清淡飲食」，衡量自身腸道狀況，可吃蘋果、香蕉和蛋花湯等，或是好消化的蒸蛋、吐司，也可吃少粗纖維的菜，吃菜嫩葉部分或水分較多的瓜類，「天氣漸漸變熱，大家要注意食材的保鮮呀！食安問題不可忽視。」
從胃炎、息肉到胃癌 醫曝預防口訣：這條路可以選擇不走！
胃癌的發展並非偶然，而是從慢性胃炎、胃息肉逐步演變的過程。基因醫師張家銘指出，幽門螺旋桿菌感染、長期使用PPI胃藥、胃黏膜萎縮等因素會增加風險，而胃鏡檢查、及早根除細菌、調整飲食與生活習慣能有效預防。他也強調，胃癌是可以中斷的過程，關鍵在於重視早期警訊並採取行動。張家銘醫師今（17日）在臉書發文，探討了從胃部發炎到胃癌的發展過程，強調這是一條「可以打斷的路」，但人們往往忽略了最初的警訊。他在門診中經常遇到患者因胃部不適就診，主訴脹氣、胃酸過多、食慾不振等症狀，擔心是否罹患胃癌。然而透過追蹤胃鏡檢查紀錄後發現，這些問題並非突然出現，而是經過多年甚至十幾年的累積演變而成。從最初的胃發炎，到形成胃息肉，最終發展為胃癌，這個過程中身體其實不斷發出訊號，只是多數人未能及時察覺。張家銘醫師續稱，胃炎不應被輕視，因為它是胃癌的「起跑點」。許多人誤以為胃發炎只是「火氣大或吃太辣」所致，認為吃點胃藥就能緩解。但事實上，許多慢性胃炎的真正元凶是幽門螺旋桿菌感染。這種細菌會逐漸導致胃黏膜萎縮，隨著時間推移，胃酸分泌減少，促使胃泌素（Gastrin）這種荷爾蒙大量分泌，試圖「喚醒」胃酸功能。問題在於，胃泌素不僅刺激胃酸分泌，還會促使ECL類嗜鉻細胞增生，長期下來可能發展為腫瘤。這個過程雖然緩慢，但一旦胃底腺體開始萎縮，即使後續清除細菌，癌症風險依然存在。當胃黏膜持續發炎，身體會啟動修復機制，但若修復過程過快或紊亂，就容易形成突起的組織，也就是胃鏡檢查中常見的「胃息肉」。張家銘醫師說明，最常見的2種息肉分別是增生性息肉和腺瘤性息肉。增生性息肉是胃部反覆發炎與修復的結果，類似傷口癒合時過度生長的肉芽組織；而腺瘤性息肉則通常出現在胃黏膜已明顯萎縮、細胞變性的情況下，其癌變風險更高。他特別提到，長期服用抑制胃酸的藥物（尤其是質子幫浦抑制劑PPI），會導致胃泌素升高，刺激胃黏膜過度生長形成息肉。因此他強調，息肉並非憑空出現，而是胃部發炎後「過度修補」的產物，是「胃部疲憊」的警示訊號。張家銘醫師鄭重提醒，胃藥不能隨意服用，PPI並非「保胃神藥」。現代人常有胃部不適或胃酸逆流就長期依賴PPI，雖然這類藥物確實有效，但長期使用會抑制胃酸分泌、促使胃泌素升高，反而可能導致胃壁細胞異常增生，甚至形成息肉或走向癌變。醫學研究已證實，長期使用PPI，特別是在合併幽門螺旋桿菌感染的情況下，會增加胃癌風險。這並非危言聳聽，而是醫學文獻中一再強調的事實。文中列舉了多項可掌握的胃癌危險因子，包括幽門螺旋桿菌感染、胃黏膜萎縮與腸上皮化生、長期高胃泌素狀態、長期使用PPI、特定類型胃息肉（尤其是增生性與腺瘤性）、家族史與遺傳因素，以及抽菸、飲酒和高鹽飲食等生活習慣。張家銘醫師強調，這些並非遙不可及的風險，而是與日常選擇和生活習慣息息相關。關注這些因素，就等於為未來的健康投保。對於預防措施，張家銘醫師提出「早查菌、慎用藥、吃得清淡、胃鏡定期、訊號別忽略」的口訣，並建議以下具體做法，包括：20歲以上即可檢查幽門螺旋桿菌，一旦感染應盡早根除；避免自行長期服用PPI，需經醫師評估並控制用藥時間；定期胃鏡檢查不僅是為了排除癌症，更要觀察黏膜是否出現萎縮、腸化或息肉；飲食方面應減少高鹽、醃漬和煙燻食品，多攝取富含抗氧化物的蔬果；同時戒菸限酒，特別是亞洲人對酒精代謝較慢，更需注意酒精對胃部的傷害。張家銘醫師最後強調，胃癌的發展之路其實「可以選擇不走」，它並非命中注定，而常常是人們長期忽略「小毛病」的結果。從胃炎、息肉到癌症的進程中，存在許多可以中斷和轉向的機會，「聽懂胃的訊號，是給自己最深的照顧。從現在起，不只是怕癌症，而是要學會讓癌症不來。」
維生素B12不足導致腳麻、落髮 背後原因竟是「胃不好」
「顧腸胃就能顧本」！人的健康與「腸胃道」息息相關，當腸胃出現毛病，可能就會連帶引起諸多健康問題。腸胃科鄭泓志醫師近期就在診間遇到一位經常胃部不適的患者，同時還有腳麻、容易落髮、上班精神不濟等問題，經一系列檢查後發現原來是「胃不好」引發維生素B12缺乏，進而導致上述問題發生。鄭醫師也為大家解析為何腸胃不好會導致身體缺乏維生素B12。胃部「這些分泌物」不足 阻維生素B12吸收鄭泓志醫師指出，胃部問題導致維生素B12缺乏，關鍵在於「胃發炎」。醫師解釋，營養素的攝取在腸胃道進行，而腸胃道的不同部位負責吸收不同的營養素，其中維生素B12的吸收主要發生在胃部。根據美國國家衛生研究院的資料顯示，約4%的現代人有維生素B12缺乏的問題，而這些人當中有28%患有萎縮性胃炎（Atrophic gastritis）。至於胃功能不佳導致維生素B12缺乏，主要有以下兩點原因:1. 吸收維生素B12前，需要胃酸與蛋白酶將食物中的維生素B12釋放出來：食物中的維生素B12大多存在於動植物的蛋白質中。要吸收這些維生素B12，必須先依靠胃酸和胃蛋白酶分解蛋白質，才能將維生素B12釋放出來。如果人體的胃酸或胃蛋白酶分泌不足，就容易引發維生素B12缺乏。2022年有一項研究就指出，長期不當使用制酸劑（俗稱胃藥）會導致胃酸與胃蛋白酶分泌不足，進而提高維生素B12缺乏的風險。2. 維生素B12必須與胃分泌的內在因子結合後才能吸收：維生素B12從食物中釋放後，仍無法被人體直接吸收，必須先與胃壁細胞分泌的內在因子（intrinsic factor）結合，才能經由迴腸黏膜細胞進行吸收。因此若內在因子分泌不足，時間一長就會導致維生素B12缺乏。鄭醫師也指出，這就解釋了為何長期飲酒、胃萎縮、胃發炎，以及因癌症或減重接受過切胃手術的人，都是維生素B12缺乏的高危險群。4成人患有慢性胃炎 醫：要及早治療找出病因腸胃疾病在台灣相當普遍。鄭泓志醫師提到，現代人壓力大，加上飲食習慣又不佳，使得約4成國人患有慢性胃炎。醫師也提醒民眾，如果經常感到胃部不舒服，千萬不要貿然購買胃藥服用，一定要前往腸胃科就醫，找出病因並及早治療，這樣同時也能避免維生素B12缺乏的發生。【延伸閱讀】不只感冒！咳嗽可能是胃食道逆流、肺癌等 如何區分？4重點醫師評估必問推「六癌篩檢」！胃癌預計明年納公費篩檢項目 「這年齡層」為受惠對象https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64435
阿Ben身體不適檢查出隱疾 無預警開刀…憔悴病榻照曝光
男星阿Ben（白吉勝）工作之餘，平日會透過社群分享日常點滴，2023年他曾透露自己有膽囊結石，沒想到今（19）日他說自己在家人陪伴下，已住院開刀取出膽囊結石，公開病榻照的憔悴模樣，也令不少粉絲擔憂，留言祝福他早日康復。阿Ben近日幾乎天天都有在臉書和Instagram更新動態，像是情人節與愛妻徐小可曬恩愛，但今日無預警曬出住院躺在病床上的照片，說明自己身體從上個星期就感受到「隱隱作痛」，到醫院掛急診檢查後，確定「又是膽囊結石」的問題，打針拿藥後回家等待取膽的開刀通知。阿Ben近日身體不適，緊急住院開刀取出膽囊結石。（圖／翻攝自Ben白吉勝Instagram）最後阿Ben在18日低調入院動手術取出膽囊結石，他透露手術很順利，肚皮也留下手術的痕跡，並曬出同框愛妻徐小可的合照，稱「辛苦婆婆在我身旁照顧我聯絡事宜，謝謝貼心的孩子們自己照顧自己」，也感謝醫師和醫護人員辛苦照料他。貼文底下見粉絲們留言關心，「早日康復」、「術後要好好保養身體喔」。事實上已經45歲的阿Ben從2022年就透露，自己患有胃發炎、腸瘜肉5顆的狀況，花了1年改善飲食習慣，2023年進行腸胃鏡檢查後，胃變得健康，只剩下2顆3毫米至5毫米的腸瘜肉，但他也表示，「就是膽汁分泌有點多，有膽結石的我還是要注意。」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
打嗝「飄3味道」要當心 男無症狀求醫一查罹患胰臟癌
打嗝是人體正常的生理現象，倘若飄出異味，恐怕是生病的警訊！外科醫師陳榮堅指出，民眾打嗝後聞到苦味、腐臭味或血腥味，應當趁早就醫檢查，遇過一名男病患打嗝有苦味但無症狀，一查發現已罹患胰臟癌。外科醫師陳榮堅在個人網站《陳榮間醫師 健康--源起》和臉書表示，打嗝雖然是生理現象，但造成打嗝的原因有很多種，像是中樞神經異常放電、氣體異常堆積、橫膈膜受到刺激或癌症等因素。陳榮堅醫師強調，民眾打嗝時飄出3種氣味就該注意。第1種是打嗝帶有苦味，多半與膽汁逆流有關，舉例糖尿病患者胃蠕動排空差，容易有此情況；還有因為十二指腸是特殊的憩室，膽汁原本從該處出口排出，排出不順就會膽汁逆流。陳榮堅醫師就遇過一名男病患，打嗝有苦味但身體無其他症狀，檢查後診斷出罹患胰臟癌。第2種則是打嗝時飄腐臭味，有此情形要注意可能與胃發炎或胃癌有關，陳榮堅醫師說明，嚴重胃發炎會導致胃壁出現密密麻麻的腐敗組織，進而使打嗝有腐敗臭味；另外當胃的出口發生阻塞，食物在胃裡經過長時間發酵，也會讓打嗝有腐臭味。第3種就是打嗝有血腥味，陳榮堅醫師指出這可能與消化道出血或腫瘤出血有關，胃潰瘍嚴重到出血，或是胃癌大量出血，就會使打嗝帶有血腥味。不僅如此，打嗝維持的時間過長，也要多加留心，陳榮堅醫師曾遇過一名病患打嗝不停，檢查後竟是罹患肝癌，原來是病患肝癌刺激到橫膈膜，產生打嗝不斷的狀況。
「最凶險胃癌」好發於年輕女性 醫曝：愛喝咖啡、不吃早餐是幫凶
有35歲中國大陸知名美妝博主，以及29歲直播主罹患「最凶險的胃癌」。對此，有醫師也指出，雖然基因突變和家族遺傳是主因，但她們兩人罹患胃癌的原因，恐還和平時工作壓力大、經常不吃早餐、愛喝咖啡和酒有關。嘉義大林慈濟醫院肝膽胃腸科主治醫師柯秉宏分析，其實胃癌有2種常見型態，一種是和細菌如幽門螺旋桿菌感染有關，通常年長者較易得到。另一種恐好發於年輕族群，如同前述的美妝博主和女直播主一樣，罹患的應是「印戒細胞癌」，又稱黏液細胞癌，主要是由上皮細胞形成的腫瘤。由於癌細胞胞漿內會出現大量黏液，將細胞核推向一邊，細胞學檢查下看起來像一個個戒指一樣，所以才稱為印戒細胞。這種發生原因通常和CDH1基因表達缺失、miRNA異常等基因突變有關，也受家族遺傳影響。他示警，這種年輕型的胃癌侵犯性很高，患者往往沒有明顯症狀，等到感覺不適就醫檢查時，癌細胞通常都已經快速擴散、轉移。柯秉宏補充，這種年輕型胃癌好發於年輕女性，尤其女性病例更是男性2倍。胃印戒細胞癌若及早發現、切除，治癒率非常高。但是它的特點是很少有明顯症狀，一般患者只會感覺胃稍有不適，所以只會買胃藥解決，只要止痛了就不再理會，也導致胃印戒細胞癌很容易錯過黃金治療時間，到了末期即使胃切除、做化療，治療效果也很差。至於上述2個年輕罹癌的案例，是否與愛喝咖啡、不吃早餐又喝酒有關？柯秉宏解釋，這種胃癌主要還是肇因於基因突變、家族遺傳，但喝咖啡導致胃發炎雖然不是主因，可能也是胃癌的惡化幫凶。且吸菸習慣也是導致胃癌的風險因子之一。
腹痛、嚴重咳嗽以為肺癌！檢查竟「2腸胃疾病」惹禍 醫授預防3招
一位年約40歲的工程師，因腹痛、腹脹及嚴重咳嗽，故到醫院就醫，深怕自己得了肺癌或有其他腫瘤。經過醫師詳細問診、理學檢查及消化道內視鏡檢查後，發現真正病因是食道逆流和急性胃炎，並進行二到四周藥物治療，情況改善，後於回診時給予保健藥物及生活飲食衛教，預防再次發生。急性腸胃炎 這些情況易發生新竹臺大分院肝膽腸胃科施文廸醫師表示，根據健保署統計，「急性腸胃炎」一直都是端午與中秋連假急診與門診病患排行之首。尤其中秋佳節，聚餐烤肉是家家戶戶的重要活動，幾乎每天都是大魚大肉，從連假前一天一直吃到開工，加上熬夜、消夜、三餐不定時等不規律的生活作息，導致腸胃過度負荷。預防腸胃炎 謹記3守則施文廸醫師提醒，預防腸胃炎，要把握三大原則：1.定時定量：現代人常常慣性熬夜又晚起，導致腸胃蠕動的步調錯亂，因此有消化不良、腹痛、腹脹等症狀。建議每日用餐的時間盡量固定，或至少維持每餐間隔三小時以上，讓腸胃有時間消化排空；每一餐也要適量，食物盡量多咀嚼，搭配足夠的水分幫助食物消化，避免暴飲暴食、狼吞虎嚥，易致脹氣的食物，如甜食及糯米類，應淺嚐即止避免過量。2.減少刺激性物質：聚餐往往會有菸、酒一起的情形，但香菸跟酒精都是會破壞胃壁、產生食道逆流的刺激物質，尤其空腹喝酒更是造成胃潰瘍的一大殺手，建議連假期間，兩者都不宜過量。另外，咖啡、茶及辛辣的食物也應避免在空腹時攝取，以免造成胃發炎，甚至反覆發炎而致胃潰瘍的產生。3.少油少鹽多纖維：連假期間聚餐的菜餚，應該把握少油、少鹽、少糖的原則，並增加纖維素的比例。魚跟肉品除了不要過量以外，也盡量避免油炸、勾芡等重口味的烹調，以食物新鮮及簡單料理為主，並多補充有色蔬菜和水果的攝取。此外，睡前一小時應避免進食，避免剛吃下肚的食物來不及消化，導致胃食道逆流，也容易因無法代謝而堆積熱量，導致肥胖。感到稍微消化不良 可以即時這樣做除了上述飲食原則外，施文廸醫師強調，若感到輕微腹脹、腹痛等消化不良時，可多喝水、增加運動量及補充酵素、益生菌的攝取，幫助腸道好消化與暢通；若是症狀持續或加劇，建議盡速到醫療院所就醫，不要硬是拖到連假過後才就診，導致小病變大病。
中秋烤肉派對高鹽食物恐傷身 吐司、果凍、魷魚絲都入列
中秋連假月底即將來臨，泌尿科醫師就提醒中秋烤肉恐吃下眾多高鹽食物，對身體負擔大，並整理出5大種類都內含高鹽食物，就連拿來夾肉的白吐司，都是超級高納高鹽的食物。吐司本身就是高鹽高納的食物。（示意圖／翻攝自pixabay）維尚泌尿科診所就在臉書粉專分享，中秋烤肉派對恐吃下許多高鹽食物陷阱，若吃太多有了水腫、頻尿、口乾舌燥等狀況，就必須相當注意，因為可能會有腎臟負擔、腰圍變寬、尿結石、高血壓、中風，甚至造成胃發炎、胃癌的狀況。泌尿科醫師就表示，常見的高鹽陷阱食物：●主食類：白吐司、壽麵線、油麵、雞絲麵。●甜點類：零卡果凍、洋芋片、魷魚絲。●飲料類：運動飲料、蔬果汁、楊桃汁、巧克力飲品。●調味料類：沙茶醬、烤肉醬、辣椒醬、蝦醬、雞湯粉。●加工食品：香腸、培根、火腿、泡麵。烤肉醬也是高鹽高鈉食物。（示意圖／翻攝自pixabay）衛生署也建議，成人每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克（即鹽6公克），外食族群可以要求店家烹調食物減少鹽及醬料使用。如：燙青菜少放肉燥、醬油膏；不要連醬汁一併食入，先撥去多餘的醬汁；儘量不要點醃、燻、醬、滷、漬等方式烹調的菜餚；不要添加過量的鹽、醬油或調味佐料，如吃牛排時減少黑胡椒醬之添加；口味過鹹或是過於鮮甜的湯不要喝完，或火鍋以白開水取代湯底；儘量少吃含鹽量高的小吃，如：鹽酥雞、重複塗刷醬料的碳烤食物等。購物時也可以多選購新鮮食物，減少購買含鈉量高之加工或調理食品；吃泡麵時，佐料包僅使用1/3～1/2；選擇市售包裝食品時，記得先看營養標示了解食品的含鈉量。
肚子痛誤認肚子餓 男大吃一波後嘔吐「胃穿孔」送急診
現代人壓力大，工作壓力、飲食不固定等壞習慣都容易造成胃部相關的疾病，常常一個不注意就釀成大病。一名醫師在節目中分享案例，一名患者因工作壓力及長期飲食不固定，導致他錯把肚子痛認成肚子餓，大吃一波，結果飯後吐了一地，嘔吐物中還有血，送急診後確認該名患者是胃穿孔。醫師提醒民眾要多注意胃部疾病，有問題還是要盡快尋求治療。節目《健康2.0》邀請了許多醫師討論胃病，其中新光醫院家醫科醫師柳朋馳在節目中提到，一般認知中胃潰瘍與十二指腸潰瘍的痛感不一樣，胃潰瘍是飯後特別痛、十二指腸潰瘍是空腹痛，但這兩種疾病有時候很難去界定，有可能同時都痛。柳朋馳醫師分享案例，有一名患者因長期工作壓力大，加上飲食不固定，偶爾空腹的習慣讓他難以判斷自己的胃部狀況，不曉得肚子現在是痛、還是餓，也因此患者在肚子痛的狀態下進食，結果隔不到一個多小時，他開始狂吐，吐出血後狂冒冷汗、無法站直，送至急診後馬上開刀。「很多人是把他的胃發炎、胃潰瘍擺著，結果當你一個加重的因子進來，可能酒喝多了、刺激的東西吃多了，或者只要有一個壓力性的潰瘍，都有可能造成嚴重的胃穿孔。」醫師用真實案例提醒民眾，雖然傍晚至晚上7點這個時間段血液會變得活躍，但胃穿孔的發生多是不分時間的，當胃不舒服的時候，還是一定要尋求治療。
先生跟閨蜜外遇「把她害到癱瘓」 顏曉筠《市井豪門》飽受霸凌
顏曉筠在《市井豪門》際遇淒慘，她飾演的千金女謝雅君，被丈夫蔡振翔（曾子益飾演）跟潔西卡（賴芊合飾演）聯手傷害成癱瘓，還不斷被折磨。有一場賴芊和在她臉上慢慢倒水的戲，她憋到最後差點沒辦法呼吸，水從嘴巴倒流到鼻子，嗆到十分痛苦。曾子益在《市井豪門》釋放自己心裡的惡魔，演出變態霸凌戲。（圖／民視提供）曾子益劇中變態霸凌使壞，戲外卻很自責，一上戲就必須釋放自己心裡的惡魔，使壞完導演一喊卡，他馬上就跟對手演員道歉。有一場推輪椅上的顏曉筠到花園，台詞跟情緒轉折都很變態，一下子很憐憫真心愛雅君，一下再回到變態瘋狂的情緒，講2頁紙的台詞，全身已虛脫噴汗，但也很有成就感。而賴芊合角色喪失倫理底線，自己情緒也受影響，時常胃口全失食不下嚥，還造成胃發炎，醫生說她壓力太大了。她說之前潔西卡使壞，兩人是在平等的狀態下，但這次是欺負行動不便的顏曉筠，讓她相當不捨，還好3人的默契已培養得很好，她感謝曾子益會協助她台詞的修正，顏曉筠也會安慰她，還說可以再嗆辣一點，她扛得住。
男胃痛急診竟是「這部位」發炎 醫一看：都爛了
你知道轉移痛嗎？一名醫師表示，一名年輕男患者時常有胃發炎和胃食道逆流，某天他的胃超痛，去看診依舊沒改善，急診後才發現是「膽結石導致膽囊發炎」，他的膽都破了還積了髒水，最後手術處理。敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅醫師近日在臉書發文說，「有一位30歲的男性，他本身有菸酒的習慣，時常有胃發炎、胃食道逆流的問題，所以他一直反覆吃胃藥。」有次胃痛到受不了，去診所看醫師沒改善，送急診後才知道是膽結石導致膽囊發炎。陳榮堅解釋，「膽的位置大概是在我們的右上腹，膽的大小一般大概是小指加無名指的範圍。但是膽結石造成的發炎，如果是靠近總膽管附近的時候，感覺就會很像胃痛；如果是靠近右側的時候，比較靠近膽囊頂的時候，就會比較像肝臟痛；甚至有時候比較靠近右後方時，就會以為是背痛。」陳榮堅說，「有時候疼痛，確實跟你實際生病的點不一樣。而這位病人一直被當成胃痛治療，等到最後發現真正的病因時，他的膽都已經爛破了，旁邊還有積一些髒水，最後是以手術處理。」陳榮堅強調，「所謂的轉移痛，是指『病因』跟『痛點』不大一樣，疼痛除了神經傳導以外，還有其他會藉由發炎介質來傳導。舉例來說，有時候會感覺到『胃痛』，實際上可能是跟他疾病有關。」
胃痛、腹脹當心是幽門桿菌上身！ 醫提醒：大多數是從小就已感染
一名30歲的張姓女患者，因長期出現胃痛、腹脹、噁心等症狀，到醫院胃腸肝膽科看診並進行胃鏡與切片檢查，醫師發現患者因感染幽門桿菌，導致慢性胃發炎，出現胃淋巴瘤前期病癥，經三合一制酸劑加上抗生素使用兩周後，成功根除幽門氏桿菌，胃部逐漸恢復正常，建議一年後再追蹤。幽門桿菌感染率遠高於B型肝炎 嘴餵食小心感染童綜合醫院胃腸肝膽科經鄭煜明醫師表示，如果把腸胃不適一味的歸咎於生活緊張和壓力所造成，那就大錯特錯！現代人生活壓力大，自律神經失調，阻礙腸胃功能之臨床症狀與感染幽門桿菌雷同，常常被混為一談，前者可以靠生活飲食調適，後者則必須靠藥物進行滅菌大作戰。而感染率遠高於B型肝炎的幽門桿菌，在台灣盛行率平均達50%，換言之，每兩個人就有一個感染，伴隨有腹部疼痛（尤其空腹）、燒灼感、噁心、打嗝、脹氣，甚至食慾不振、體重不明原因減輕等症狀；其中10歲以下孩童更應注意，不同於成年人較高抵抗力，所以親子之間以嘴餵食或親暱行為要特別注意。八成感染沒症狀 增加罹患胃癌風險鄭煜明醫師指出，感染者當中有八成沒有症狀，而有兩成的感染者出現胃部潰瘍等消化道潰瘍疾病；當胃部長期被幽門桿菌破壞之下，黏膜因此產生的異變也會增加罹患胃癌風險，其中又以胃淋巴瘤最常見。鄭煜明醫師強調，幽門桿菌感染者，大多數是從小就已感染，直到成年後，出現消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍，甚至是胃癌，才被檢查出來，其餘八成無症狀者只要維持良好生活習慣，不吃刺激性食物如辣、燙、酸，不菸不酒等，是可以和平相處，否則也潛藏日後病變的風險。
阿Ben驚患「胃發炎、腸瘜肉5顆」急調飲食習慣 1年後檢查結果曝
男星阿Ben（白吉勝）透露，去年就醫檢查得知自己患有胃發炎、腸瘜肉5顆，為此聽從醫師建議積極改善飲食習慣，如今他藉由例行性的腸胃鏡檢查發現，身體好轉很多，不禁鬆了一口氣。阿Ben在Instagram、臉書等社群平台發文直呼「感謝主，順利平安」，原來是他之前發現罹患胃發炎和5顆腸瘜肉等病症後聽從醫師建議，花了近一年的時間積極調整飲食習慣，如今再度就醫接受例行性的腸胃鏡檢查，發現身體的健康狀況相較以往好轉。阿Ben指出，報告結果顯示他的胃很健康，剩下2顆3毫米至5毫米的腸瘜肉，「但就是膽汁分泌有點多，有膽結石的我還是要注意。」最後，他也不忘感謝為他檢查的醫師，守護他和全家人的健康。阿Ben指出，報告結果顯示，他的身體健康情況好轉許多。（圖／翻攝自臉書／白吉勝&徐小可 Love 白宮這一家 Pai’s Family）阿Ben透露，雖然身體的健康狀況相較以往好轉，「但就是膽汁分泌有點多，有膽結石的我還是要注意。」（圖／翻攝自Instagram／@benpai802）貼文曝光後網友紛紛表示「好好照顧身體」、「保重身體，早日康復」、「改變飲食真的有效」、「要禁吃油炸食物」、「平安健康，注意飲食，生活正常」。
喝這款飲料就胃痛 女星忍半年就醫「檢查發現胃破皮」
名模出身的女星王思平曾參與許多戲劇演出，2016年後事業重心移往中國大陸，2020年宣布和牙醫師李世偉結婚，迎來寶貝女兒「米果」，一家三口甜蜜幸福。她近日在節目上透露，自己很喜歡喝一種飲料，一喝就會胃痛，沒想到半年後檢查發現「胃破皮」。王思平在節目《醫師好辣》透露，她很喜歡喝蜂蜜檸檬，但每次喝完都會打嗝和胃痛，內心忍不住疑惑：「為什麼會這樣？」吃喝其他食物或飲料卻好好的，沒什麼症狀，唯獨喝蜂蜜檸檬肚子就會開始脹痛。雖然如此，因為太好喝，她一直戒不掉，「我就很愛喝」，常常在壓力大的時候，出現胃食道逆流。王思平檢查發現胃破皮。（圖／翻攝自醫師好辣YouTube）直到過了半年，這些症狀都沒有改善，王思平才決定去照胃鏡，檢查發現胃破皮，有點小潰瘍的狀態，相關症狀三不五時還是會出現，而她也坦言現在還是很喜歡喝蜂蜜檸檬。對此，肝膽腸胃科醫師王威迪解釋，王思平的狀況就是常見的，除了生活作息，就是飲食上，引起胃酸分泌過多，包含胃食道逆流、胃發炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍，源頭都是「胃酸過多」，平常吃太多辣椒、咖啡、甜食或酸性食物，會刺激胃酸分泌，「如果說這個習慣一直都持續的話，就有可能會引起胃食道逆流的問題」。
老了就知道！營養師曝這「6大食物」吃多難消化…高纖攝取太多恐變胃下垂
許多人都聽過「養生從吃開始」，但有營養師透露「腹脹」、「胃功能不佳者」，如大量攝取「這6類食物」可能會讓腸胃更加難受，還直言「年輕你不覺得，但年紀大了就會產生問題」。還有醫師分享一名食用過多高纖食物，導致「胃下垂」、「神經失去作用」的病例。營養師劉怡里在節目《醫師好辣》指出，雖然胃痛、胃發炎時可適度食用纖維量較低的高麗菜顧胃，但其含有「水蘇四糖」，大量食用仍會脹氣，而花椰菜、韭菜及洋蔥，都是大量攝取後「特別容易產生氣體」的食物，呼籲易脹氣、胃功能不佳者一定要煮熟再食用。（圖／翻攝自《醫師好辣》YouTube）劉怡里表示，一些人不愛喝水又擔心影響健康，而改喝無糖氣泡水或豆漿，但事實上「這些也容易脹氣」，可在飲用豆漿後「吃些鳳梨、奇異果幫助消化」。她也笑稱，這些易脹氣食物年輕時吃了可能無感，但「年紀到了就會有感，就會產生問題」。外科醫師陳榮堅也曾在節目指出，過去有一名體重只有40多公斤的櫃姐「以為胃癌」前來就診，但診斷確認是「重度胃下垂」，進一步問診後，發現是她「狂吃高纖蔬菜，導致菜一直積在胃裡」，進而導致胃下垂。陳榮堅指出，一旦出現胃下垂就代表「神經沒有作用，吃下去就卡在那裡，不會往前進」，而櫃姐後來改變飲食與藥物治療後已有改善。
樂扮諧星勝偶像1／風田腰疾「痛到無法正常走路」想死 脫褲子讓女醫生針灸…被認出囧爆：屁眼才剛被看光耶
風田演出醫療喜劇《村裡來了個暴走女外科》，飾演怕血又怕鬼的住院醫師阿鬼。現實中風田也有哭笑不得的就醫經驗，去年他嚴重椎間盤突出，坐、站、躺都痛如針扎，連走路都無法好好走，「每天心裡想可不可以有人殺了我」，去針灸被年輕女醫師看光屁股之時，女醫生突然說「我都有看你節目喔」，讓他內心大譙：「靠北！好丟臉！」在《女外科》中，風田被噴血、噴水、噴嘔吐物等，扮演重要的喜劇綠葉，風田認為這些事一點都不辛苦：「很多人看那了都覺得阿鬼好辛苦、好可憐，對我來說那些是小事，跟呼吸一樣Easy，節目上有更多更可怕的，譬如《綜藝3國智》懲罰都很恐怖。」但拍戲期間，同時要兼顧主持工作，導致他忙到飲食不正常，有天半夜肚子痛到掛急診，意外促成他拿到台灣健保卡，「那次我半夜痛到好痛苦，去醫院打點滴，還做了很多檢查，最後檢查結果都正常，可是我肚子還是超級痛。」醫生判斷是他吃東西太快讓胃發炎，看似很簡單的病症，急診一趟出來就花了8000元，讓他有所警覺，趕快辦妥健保卡：「因為台灣醫療自費也算便宜，原本覺得自費就好，那次之後覺得還是要有健保卡。」在劇中表現令人發笑，風田覺得能逗人開心是很快樂的事情。（圖／公視提供）提到難忘的看病經驗，風田去年椎間盤突出，期間他有陣子每天去針灸，某次是由一位年輕女醫師來治療，針灸需針在屁股上，風田雖然覺得難為情，但也別無他法，把褲子往下拉，讓屁股完整露出，當針灸結束，風田穿上褲子，女醫生突然開口說有看他的節目，說他很好笑，讓他瞬間無地自容：「靠北，都已經看透我的屁眼了，好丟臉，這時機太不對，太尷尬了。」椎間盤突出最嚴重時，風田形容身體什麼姿勢都不對，已影響生活，「痛到我不能正常走路，是很尖銳的痛，每天都好痛苦，想能不能有人殺了我好了。」還好發作時正好是去年疫情三級緊戒，「我覺得很幸運，那時候兩個月不用工作，剛好那是我最痛苦的時候。」西醫建議他開刀快速止痛，但他評估優缺點，選擇較緩和的方式，復健、物理治療、針灸、運動等都去試。後來復工他還得綁護腰帶，出外景坐長途車就自備軟座墊，在他努力之下復健及運動下，今年1月終於好轉，目前已生龍活虎。去年椎間盤突出，讓風田痛到一度連正常姿勢行走都做不到。（圖／侯世駿攝）
她菸酒嗓「燒聲」3個禮拜 照胃鏡醫嘆：罹患食道癌
胃食道逆流竟會演變成食道癌！一名50多歲從事業務性質的女子，由於飲食和作息不正常、加上菸酒不離手，過去檢查得知有胃食道逆流和其他腸胃發炎問題，但有次她發現「燒聲」情形長達3個禮拜，當她就醫時竟被醫師宣判「罹患食道癌」。女子聲音沙啞連續3週未改善，就醫檢查竟是食道癌。（圖／翻攝自醫師好辣YouTube）根據外科醫師陳榮堅在《醫師好辣》中表示，這位病患是因為「菸酒嗓」狀況加劇，超過3個禮拜好不了，醫師於是再幫她安排一次胃鏡，才發現她罹患食道癌。經發現，這名50多歲女子由於工作需要應酬，加上作息不正常，又愛吃燒烤醃漬物以及抽菸習慣，過去就常因為胃部不適照胃鏡，得知自己患有胃食道逆流、胃發炎和十二指腸潰瘍。據陳榮堅表示，反覆的胃食道逆流會造成食道下段不斷受傷併發食道癌，因此若民眾發現身體出現某些症狀時，可能是健康警訊，千萬不能忽視，應盡早就醫揪出問題。包括肝膽腸胃專科醫師吳文傑也曾指出，食道癌在早期幾乎沒有任何症狀，主要是和飲食習慣有相當密切的關係，特別是4種高危險族群要多留意；首先是菸酒檳榔愛好者，通常男性罹患食道癌的機率會比女性高出10倍，原因就是「跟菸、酒和檳榔有高度相關」，研究也顯示指出「3者都不拒」的人風險更會高出40倍以上。再來就是食道患有嚴重疾病者，吳文傑指出，有食道蠕動障礙者，因為會延長食物在食道停留的時間，造成食道黏膜受刺激，反覆發炎而導致癌症，還有食道曾遭劇烈破壞者，譬如農藥就會導致食道灼傷，即便接受過治療，但罹患食道癌的風險仍比一般人高。最後就是有胃食道逆流病史，吳文傑表示，患者長期胃食道逆流會使食道黏膜反覆發炎，從一開始的逆流，接著出現食道發炎，接著演變成巴瑞特食道，也就是食道腺癌的癌前病變，根據數據顯示，有巴瑞特食道者罹癌風險會高出一般人40倍以上。
30歲女脹氣、打嗝求診 醫照胃鏡驚見「健康步道」：罹癌了
人的身體結構複雜，若有任何不適最好及早檢查。禾馨民權健康管理診所院長林相宏8日在臉書發文分享，有一名年僅30歲的女性在做檢查時，表示自己偶有脹氣、打嗝的狀況，但照過胃鏡卻發現，女子的胃壁有許多「小結節突起」，進一步切片檢查證實已罹患「胃淋巴癌（MALToma）」。 林相宏日前在臉書粉專發文透露，有一名年輕女性到診所進行健康檢查時，表示自己僅偶爾會脹氣、打嗝，經他詢問也無胃痛、胃悶、食慾下降、體重下降、解黑便、火燒心等症狀；不料，照胃鏡時他卻發現，對方的胃壁上有許多像是「苦瓜表面」和「健康步道」的小結節突起，「醫師都會懷疑有『胃幽門螺旋桿菌感染』，不過就以往我的經驗，這種樣子的胃發炎一定要排除有『胃淋巴癌』，尤其一種低惡性度的淋巴瘤簡稱MALToma。」年輕女性僅是偶爾脹氣、打嗝，診療卻發現胃壁表面有許多小結節突起，證實已罹癌。（圖／翻攝自胰臟醫師林相宏臉書）林相宏說道，自己隨後安排女子接受強化內視鏡檢查，發現對方胃表面黏膜已出現不規則、類似龜裂的樣子，「切片果然證實是MALToma胃淋巴癌。」他解釋，這種低惡性度的淋巴癌生長速度緩慢，且有九成與「胃幽門螺旋桿菌感染」有關，因此早期診斷只要「吃抗生素」根治胃幽門螺旋桿菌，有8成病患都可以完全治癒，腫瘤也能完全消除緩解，「只需要胃鏡定期追蹤即可，不需化療、不需放射治療、不需開刀。」但林相宏也提醒，雖然此種病症早期發現治癒率極高，但若是放任不管，任期進展到晚期，命運便會大不相同，呼籲眾人最好還是定期接受健康檢查，早期發現症狀，便可早點接受治療。
米可白打AZ高燒住院「遺囑全交代好了」 媽媽怒回三字
米可白日前打完第二劑AZ疫苗出現嚴重不良反應，高燒住院九天，1日才剛出院。3日她出席Brother品牌活動，透露當時急性肝炎，肝指數飆到300，差點要「爆肝」，她入院前非常擔心，還傳訊媽媽把遺囑都交代好。米可白當時把想做的事情都交代給媽媽，「我跟她說『我全部的錢，還有房子都給妳，我身上可以用的器官都捐出去，我還想要拿一筆錢捐醫療設備、關心浪浪、關懷搜救犬』。」媽媽立刻回她「神經病」。礙於現在醫院防疫規定較嚴格，醫院只准無法行走的病患有陪病者，米可白當時隻身住院，狗狗就交給前夫照顧，她也拒絕爸媽來探望，米可白說：「我怕他們會難過。」因為住院多天都高燒不退，米可白做遍各種檢查，還順勢揪出大腸息肉，當場切除，「我去年也做過健檢，全部都很好都沒紅字，這次很多問題，還有胃發炎、食道逆流。」這次的住院，讓她好好思考該放下腳步，減輕一下壓力。可惜她平常對保險沒有太在意，並沒有保到疫苗險，就是請領她醫療險的補助而已。至於未來是否還敢打第三劑？米可白說：「我有特別問醫生第三劑可以打什麼廠牌，我還是會去打，這是保護自己。」
老翁囫圇吞下柿子胃長5公分「大黑石」！醫建議「喝可樂」再胃鏡取石
胃裡面竟會長石頭！一名80多歲老翁從去年秋天柿子開始生產後，就經常吃柿子，因為沒有細嚼慢嚥，導致柿子中的部分物質遇胃酸凝結成塊，在胃裡形成一顆5公分大的「大黑石」，甚至引發胃潰瘍。醫生因此建議他，可以每天喝可樂軟化結石，再用「胃鏡取石術」，把碎石一塊塊取出，這才讓老翁恢復健康。台南市立安南醫院副院長許秉毅在臉書粉專「吃病」發文表示， 今年2月收治一名80多歲的老翁，因為胃痛一個多月而前來就診，照胃鏡後意外發現，老翁胃裡有數個潰瘍，還有令人吃驚的「5公分大黑石」，因為黑石過大，無法通過「胃入口（賁門）」以及「咽喉」從嘴拿出。許秉毅醫師在老翁胃裡發現一顆5公分大的胃結石。（圖／翻攝自臉書／吃病）醫師用可樂將胃結石軟化後，才順利取出。（圖／翻攝自臉書／吃病）許秉毅詢問後才知道，老翁愛吃柿子，去年秋天柿子開始生產後他就常吃，但因為牙齒掉很多，無法細嚼慢嚥就胡亂吞下，造成「胃結石」。對此，他決定使用「軟石法」及「碎石術」，來搬除胃內巨石，於是囑咐老翁每天喝「可口可樂」來軟化結石，2週後再安排胃鏡將巨石取出。之後老翁回到醫院照胃鏡，許秉毅採取「胃鏡取石術」，先是用電燒刀把變軟變白的石頭用碎，再用夾子把碎石一片一片地從嘴巴夾出來，前後花了一個多小時左右，他坦言雖然很累，但是看到病人的胃終於回復到原來應有的正常樣貌，解決了病人的痛苦，還是感到十分欣慰。醫師用可樂將胃結石軟化後，才順利取出。（圖／翻攝自臉書／吃病）巨石取出後回復正常狀態的胃。（圖／翻攝自臉書／吃病）許秉毅表示，胃腸結石在臨床上其實十分少見，大部分都是因為「囫圇吞柿」和吞吃毛髮（精神病患）所引起。「胃結石」可能導致胃發炎、胃潰瘍，引起胃痛和胃脹；「腸結石」則容易引起腸絞痛、腸阻塞。由於柿子裡富含單寧酸，容易與食物中的蛋白質形成黏稠性的物質，讓柿子的纖維不易分離。因此，在胃內或腸內就容易形成結石。他也提到，以前農民曆後面常有老祖宗食物禁忌的附圖，提到了柿子不可以與魚和螃蟹一起吃，說起來還是有幾分道理存在的。他提醒，秋天來了，又到了柿子的盛產期，大家在吃柿子時，一定要把纖維咬斷或將柿子切塊，同時吃柿子時也可以喝一些可樂，避免纖維凝集，這樣才不會讓柿子與你「長相左右」。