腦袋
」 艾菲爾 國民黨 疲勞 生肖
下班後的「Me Time」怎麼開始？用綠意草本、木質香氣把家築成你的「心靈避難所」
結束了兵荒馬亂的上班時間」，卸下「社會人」的防備與面具，回到家跨過門檻的那一瞬間，才真正宣告屬於自己的時間開始了。很多人以為「質感生活」需要豪宅或昂貴的硬體裝潢，但其實真正的奢華，來自於你如何對待自己的「下班修復時光」。當你將空間裡的雜訊關掉，打開浴室的水龍頭、點亮角落的燭光，讓嗅覺與觸覺帶領心靈沉澱——這些看似微小的「Me Time 儀式」，正是讓你從生活倦怠中重新補滿血量的祕密武器。剛踏進家門、需要切換心情的「過渡時刻」剛從擠爆的捷運、塞車的車陣或高壓的辦公室回到家，腦袋還停留在工作節奏中，無法放鬆？這時你需要一個「開關」告訴自己：下班了！神隊友推薦：Jo Malone London 綠蕃茄藤限定版擴香 & 番茄葉手部清潔露一推開家門，迎面而來的是 Townhouse 限定版擴香釋放出的綠蕃茄藤與雪松葉氣息，宛如秒飛晨光灑落的英倫蔬菜園，滿溢清新自然的生機。走進洗手台，用「番茄葉手部清潔露」洗去外面的灰塵與病菌，透明凝露轉化為綿密泡沫，甘油與白花菜籽油滋潤雙手的同時，鮮明草本香氣瞬間洗淨了內心的浮躁，成為開啟 Me Time 的完美第一步。（圖／品牌提供、廖怡婷 攝）Jo Malone London Townhouse 綠蕃茄藤香氛工藝限定版陶瓷蠟燭 300G／5200元、75G／2000元、Townhouse綠蕃茄藤限定版擴香 350ML／8100元 ; 番茄葉手部清潔露 250ML／2050元（圖／品牌提供）卸下一整天防禦、需要深度沉靜的「感官沐浴時間」開了一整天的會、處理完無數突發狀況，身體緊繃到連肩頸都在抗議？此時的淋浴不只是為了洗澡，而是一場洗滌紛亂情緒的靜心儀式。神隊友推薦：Aesop 異想熾香身體潔膚露走進浴室，讓溫熱的水氣漫延，抹上 Aesop 新款「異想熾香身體潔膚露」。低起泡的透明凝露質地極其溫和，揉碎的芫荽籽與黑胡椒交織出溫暖辛香與冷冽涼感的完美對比。深沉細緻的木質香調隨著蒸氣包裹全身，不只溫柔安撫了每一吋疲憊的肌膚，更把一天累積的心靈廢氣通通帶走，洗完肌膚保濕不乾澀，給自己一場最極致的沐浴 Spa。Aesop 異想熾香身體潔膚露 180mL／1,250元、500mL／1,600元、500mL（旋蓋版）／1,500元（圖／品牌提供）洗完澡後的夜晚自由、需要微醺光影的「沉浸式Me Time」洗完澡換上舒適睡衣，熄滅客廳的主燈，距離睡前還有兩小時。這段時間不追劇、不看公事信件，只想窩在沙發上閱讀、聽音樂或單純發呆。神隊友推薦：YSL 時尚訂製香氛蠟燭點燃 YSL 全新時尚訂製香氛蠟燭，黑色鏡面玻璃瓶身與金屬 Cassandre 標誌在微弱燭光下散發低調奢華感。特別推薦的「學術大道24號」，以檀香木與麂皮勾勒出溫潤醇厚的木質調，綿柔乳香與麂皮的觸感交織，瞬間將你的房間化身為聖羅蘭先生17世紀私人豪宅工作室。高級黑色石擴香讓香氣均勻蔓延，在冷冽與溫柔並存的燭光中，享受只有自己的安靜夜晚。YSL 全新時尚訂製香氛蠟燭共推出六款，命名典故來自聖羅蘭先生別具意義的遺產地標與其生命故事，透過獨特香調的打破現實疆界，以香帶領你穿過時間與空間造訪這些經典時尚基地。（圖／廖怡婷攝、品牌提供）YSL 時尚訂製香氛蠟燭 220g／5,100元（圖／廖怡婷 攝）
一到下午就想睡？專家推1類食物「穩血糖不怕胖」 比咖啡好處更多
下午3點常是上班族精神最容易渙散、昏昏欲睡的時刻，不少人習慣來杯咖啡或甜食提神，但常常擔心變胖。食安專家韋恩指出，國外有專家認為午後最該補充蛋白質食物；因午餐至晚餐時間間隔長，體內胺基酸容易耗盡並加速肌肉分解，此時補充蛋白質不僅能即時阻止肌肉流失，更能穩定血糖、維持大腦專注力，有效擺脫午後疲勞的最佳策略。韋恩在臉書粉專「韋恩的食農生活」發文引述日本職業醫學專科醫師岩見謙太的觀點，午餐到晚餐之間空窗最長，這段時間胺基酸容易耗盡，使肌肉分解速度加快；而人體單次能吸收的蛋白質上限約為20至30公克，過量攝取只會轉化為脂肪或能量消耗，因此將蛋白質分散在三餐與一次點心補充最為高效。此外，瑞典卡羅林斯卡研究院的研究也顯示，蛋白質中的支鏈胺基酸（BCAA）能調節腦內神經傳導物質，減輕腦袋昏沉的中樞性疲勞；若以蛋白質取代高糖點心，還能避免血糖大幅波動造成的精神不濟，並降低晚餐暴飲暴食的機率，進而達到控制體脂的效果。針對現代人的飲食現況，韋恩表示，多數人的飲食結構普遍存在「白天蛋白質不足」的問題。成人每日蛋白質需求量約為50至65公克，平均每餐應分配約20公克，但許多上班族早餐僅吃吐司搭配咖啡，午餐則選擇簡單麵食，往往要到晚餐才有機會攝取魚肉，導致白天支撐身體和大腦運作的營養基底從一開始就不充裕，進而影響工作效率與生理狀態。在補充蛋白質的策略上，韋恩特別提醒，若僅靠增加肉類或魚類攝取量來補足蛋白質，往往會不知不覺攝入過多脂肪，尤其是外食族或速食愛好者更容易發生熱量超標的情況。因此，選擇蛋白質來源時，應以低脂食物為第一考量，例如雞胸肉、水煮蛋、納豆及豆腐等，都是優質且負擔較低的日常選擇。韋恩也建議，對於步調緊湊的現代人而言，標示清晰的高蛋白棒或蛋白飲也是極佳的午後補充選項，不僅方便掌握脂肪與熱量攝取，更能精準控管份量。最後，韋恩總結，補充蛋白質的關鍵在於「少量多次、分散攝取」，把握每餐與點心時間補充約20公克，才能讓身體與大腦維持最佳運作狀態。
21年職棒生涯劃下句點！陽岱鋼曝引退原因：我贏不了自己
陽岱鋼2006年在日本火腿鬥士展開職業生涯，2016年季後行使自由球員資格轉戰讀賣巨人，一路效力至2021年。生涯期間，他在日本職棒（NPB）一軍累積1322場出賽，繳出1164支安打、105支全壘打、482分打點、141次盜壘成功，3度入選明星賽，並奪下4座太平洋聯盟外野手金手套獎，以及1次洋聯盜壘王頭銜。陽岱鋼過去曾前往美國獨立聯盟延續球員生涯，近年則重返日本職棒體系，加盟新潟天鵝之皇。如今39歲的他正式決定卸下球員身分，告別長達21年的職業棒球生涯。據《自由時報》報導，陽岱鋼今天（8月1日）在引退記者會上，逐一向過去效力過的老東家日本火腿鬥士與讀賣巨人表達感謝。談到未來規劃時，他表示：「當然我心裡有一些想法，但球季還沒有結束，現在很難在這裡說。最後還是會一場一場全力拚戰，之後應該還有時間思考。」被問到決定退休時，有沒有什麼事情讓自己難以接受，陽岱鋼忍不住落淚感嘆，每天都有很多不滿意的地方，也必須突破自己的心魔，「在和別人競爭之前，必須先和自己競爭，如果不能戰勝自己，就無法戰勝別人。不過隨著年紀增長，身體一定會衰退，我必須面對現實，也必須說服自己，我贏不了自己。腦袋知道自己可以，但身體卻動不了，這就是最重要的原因。」談到能夠將職業棒球生涯延續至今，陽岱鋼認為有些球員1年就離開，也有些球員能打10年，「我一直看著那些人，也曾經和他們一起奮戰。看到曾經並肩作戰的夥伴離開職棒，真的很難過，所以我抱著一種使命感，覺得自己必須代替他們繼續努力、繼續活躍。明年不知道又會有誰離開，也有可能那個人就是自己。」在引退記者會最後，日本火腿鬥士二軍監督稻葉篤紀也驚喜現身，並送上花束祝福。收到昔日戰友支持的陽岱鋼也再次情緒潰堤。稻葉篤紀獻上祝福表示，雖然他們一起經歷過很多美好的事情，也有過艱辛的時刻，但能夠兩個人互相切磋、努力至今，對他來說是非常寶貴的回憶，「希望你在人生的第2階段，也能繼續做你自己。過去一路累積的經驗，一定會對某些人的人生帶來幫助，所以今後也請繼續加油。」
陳珮騏悼念「弟弟」王凱！哽咽曝遺憾：以為殺青就有時間約了
43歲王凱的猝逝震驚演藝圈，陳珮騏與李睿紳今（28日）一同宣傳新戲《針線緣》，被問到王凱，陳珮騏坦言跟王凱情同姊弟，也一起在《百味人生》劇組，只是這一檔很少對戲，她感慨人生無常：「人生就是這樣，覺得忙完殺青了就有時間約了，但就沒了。」陳珮騏表示，跟王凱因為都是高雄人，所以有了共同話題，這幾年更視王凱為「弟弟」，「凱是很認真、很謙虛很勇敢的孩子，很善良很單純。」接獲消息時，陳珮騏非常不能相信，深思許久才緩過來，對好友的離開表達祝福，「喜歡他的朋友可以拿以前的作品來懷念他，希望大家不要忘記他，肉身不見，腦袋、心裡不要忘了他。」因為這件事，陳珮騏也思考了生命的意義，「如果有一天我先走了，大家一定要非常開心，因為我完成功課了」，所以也抱著這樣的心情來祝福王凱，「我祝福他，傳統來講先走先幸福，功課做完了，老天爺先讓他回家了，他完成他的功課。」
派偉俊驚喜宣布北流開唱 坦言「很多否定的聲音」
派偉俊將推出全新同名創作專輯《BAD IDEA》，並宣布將於10月10日首度登陸台北流行音樂中心，舉辦個人大型演唱會，為樂迷帶來最耳目一新的音樂衝擊。談到面對外界流言蜚語的心態轉變，派偉俊坦言：「從小到大在音樂這條路上，總是有很多不看好的、否定的聲音，可能小時候還不習慣會比較在意，但後來時間久了，就覺得這好像也是當藝人的一部分，漸漸懂得去轉化不好的事情，變成是一種創作動力。」派偉俊宣布在北流開唱。（圖／杰威爾提供）這次籌備第三張個人專輯，總共收錄了15首歌，派偉俊希望將各式各樣的曲風融合在裡面，呈現出不同面向的自己。面對外界雜音或自我懷疑時，他通常會透過放假與運動來排解，「有時候休息出去玩、滑雪、健身、吃好吃的、打電動都可以讓自己轉換心態，甚至在生活中找到一些靈感，像我最近就迷上拳擊，跟很多身邊的朋友一起上課，每個禮拜固定流流汗，很舒壓。」談到〈BAD IDEA〉這首作為新專輯的開門歌，派偉俊希望能讓大家感受到整張專輯的主軸：「有時候看似糟糕的決定，可能會得到意想不到的結果，最重要的是不要停止天馬行空去做你想做的事情，因為永遠都不知道有什麼在前方等著你。」他也分享了這次回歸舞蹈的契機：「我在製作專輯內容的過程，腦袋會同時建構視覺畫面，有幾首歌我感覺很適合用舞蹈呈現給大家，於是花了很多時間練習，希望讓大家看到不同面向的、更成熟的我。不只〈BAD IDEA〉這首歌，專輯裡還有其他首歌也都準備了不同的舞蹈！大家可以期待一下。」至於即將首度站上北流開唱的心情，派偉俊雖然有些緊張，但整體仍以期待居多，相較於上次的Zepp專場，這次挑戰更大的舞台讓他直呼興奮。至於演唱會準備了什麼驚喜？他笑說：「新歌、舊歌、演唱會限定改編該有的都會有，至於有沒有特別來賓？來現場看就知道了！最重要的是來之前記得把新專輯的歌聽熟，到時候才能跟我一起唱！」
《請世界吃桌》觀眾疑阿翰日文翻譯全被刪 本人還原現場狀況
實境節目《請世界吃桌》自播出以來，引發外界關注和高度討論，近日播出的最新一集是前往日本熊本拍攝，節目組事前還邀請擅長日文的人氣YouTuber阿翰擔任特別嘉賓兼現場翻譯。不料有眼尖觀眾注意到，阿翰的翻譯鏡頭疑似全被剪光，在社群發文表達遺憾；沒想到相關貼文掀起熱議，吸引阿翰親自留言回應，還原錄影現場狀況。《請世界吃桌》第6集尾聲，播出阿翰、隋棠和大頭師去拜訪熊本縣知事，但有觀眾看完後，在社群平台Threads發文表示，「把阿翰的翻譯權剪掉好可惜欸」，底下有部分阿翰的粉絲也感到不捨。沒想到該篇貼文釣出阿翰親自回應，他坦言自己也在回想錄影當時的情形，並謙虛表示，「可能是我講太爛，有些台灣傳統東西的典故，我反應跟語彙真的沒有那麼強」，所幸現場還有專業翻譯潤子老師出手相助，才順利化解危機。阿翰同時加碼分享一段未播出的幕後趣事，在拜訪熊本縣知事時，自己雖順利翻譯了大部分餐點，但當知事突然用台語脫口說出「燒螺仔」時，他一時間不敢相信自己的耳朵，腦袋更瞬間陷入當機，深怕自己理解錯誤，當時手忙腳亂的反應連他自己回想起來都覺得相當逗趣。對於觀眾關心他的節目鏡頭，阿翰則請粉絲不用擔心，並特別提醒本週將播出熊本篇的最後一集。由於該集自己身為主持人，預計會有比較完整的畫面呈現，電視觀眾可準時鎖定收看，而網路版本則預計於8月4日正式上架。
莫允雯夏威夷沙灘被求婚「鑽戒差點掉海裡」！ 交往一年認定就是他了
莫允雯年初被求婚成功，現又接下保養品Lumene露明研代言，今（22日）日出席活動時，大方分享今年初在夏威夷沙灘上被未婚夫Nelson求婚的過程，她原以為會是平靜感動，過程卻是轟動驚險，碰到提早漲潮，海水狂轟，更慘的是，攝影師的記憶卡遺失了，所有珍貴畫面一張不剩，讓莫允雯哭笑不得直呼：「只存在記憶中！」談到求婚過程，莫允雯笑說，她出國玩打扮都偏隨性，整理夏威夷行李時，男友卻突然提了一句：「妳要不要帶一件洋裝？我們可以去漂亮餐廳吃飯。」求婚當天，莫允雯本想戴個帽子就出門，男友又忍不住暗示：「妳要不要洗個頭、畫個妝？」讓她心裡秒懂，應該就是要求婚了。莫允雯分享，Nelson找了一片沙灘，更當地攝影師躲在岩石後偷拍，當時夕陽正美，偏偏海水突然提早半小時大漲潮，「海水一直轟轟轟地打過來，攝影師全身濕透，戒指還差點掉進海裡，整個一片混亂！」至於求婚誓詞？莫允雯笑稱當時腦袋一片空白：「只記得他說會好好照顧我。」最讓她傻眼的是，兩人耐心等待了兩個月，期待攝影師的美照，卻收到攝影師的訊息，稱要「分享一件不幸的事情」，說他包包被偷、底片檔案全沒了，由於當時兩人連手機都沒掏出來自拍，求婚畫面只能在腦袋裡回憶。莫允雯豁達笑說：「聽一聽覺得太白癡了！笑一笑就過去了。我對很多事沒有太夢幻公主的想像，這樣搞笑有點意外、混亂，還滿特別的，滿像我們的。」莫允雯也正式正名未婚夫「Nelson」，是廣告公司老闆，雖然是台灣人，但在美國長大生活，她最欣賞對方情緒極度穩定，「交往一年時，我就覺得我會嫁給這個人」，在一起能讓彼此心境都很和平穩定。她表示今年十月將到美國登記結婚，預計在明年 5 月後舉辦婚宴，地點同樣選在她最愛的夏威夷，不過她笑稱「絕不會辦在海邊了」，且絕對會「慎選認識的攝影師」！婚後她仍以台灣為主要居住地，Nelson則台美兩地飛。即將升格人妻，莫允雯也大方聊到備孕準備，她在 36 歲那年凍了7顆卵，醫生說幸運的話可能可以有兩個寶寶，「我很鼓勵大家凍卵，這能減輕很多時間帶來的心理壓力。」不過她也坦承，凍卵後有兩年多時間賀爾蒙嚴重失調、忽胖忽瘦，身體恢復得很慢，過程相當辛苦。
DNA一驗崩潰！兩男38年後驚覺出生就被抱錯 怒告醫院討公道
1988年1月26日，美國北達科他州（North Dakota）格拉夫頓（Grafton）的Unity Medical Center迎來當天僅有的兩名男嬰，沒想到院方疑似在新生兒辨識過程中發生重大疏失，導致兩人出生後被抱錯家庭，人生從此走向截然不同的軌跡。直到38年後，一場原本只是聖誕節交換禮物收到的居家DNA檢測，才意外揭開這段塵封已久的真相。兩名男子與雙方家庭已共同控告醫院，指控院方疏失奪走他們原本應有的人生；醫院則強調，目前沒有任何證據顯示院方或醫護人員應為事件負責。根據《CBS News》及《Associated Press》報導，整起事件起於2024年的一場聖誕節交換禮物。凱爾拜林（Kyle Bylin）隨機收到一組居家DNA檢測套件，原本只是抱著好奇心進行檢測，沒想到結果竟透過家譜平台配對到一名陌生女子，系統顯示對方是自己的親生阿姨。這條線索一路追查下去，找到阿姨的外甥傑瑞米莫里森（Jeremy Morrison），兩人再接受DNA比對後，最終證實彼此出生時遭調換。拜林回憶，當看到檢測結果時完全無法相信，「那一刻我的腦袋一片空白，我們從來沒有想過，竟然真的發生出生時被抱錯這種事情。」另一方面，莫里森兩年前接受DNA檢測時，也發現撫養自己長大的父母並非親生父母。他表示，自己從小就一直覺得與家人格格不入，不僅家中沒有人長得像自己，也是家裡唯一的金髮孩子，站在一群深色頭髮的家人中總是特別顯眼，因此多年來始終懷疑自己是否與家人有血緣關係。為了查明真相，莫里森請阿姨提供DNA樣本比對，結果系統竟顯示拜林是阿姨的外甥，但自己根本沒有任何堂、表兄弟。之後當他看到拜林哥哥的照片時，更驚覺兩人長相十分神似，也更加確信兩人的身世出了問題。法院訴狀指出，拜林與莫里森是1988年1月26日當天唯一在Unity Medical Center出生的新生兒，兩人之後分別在不同地區長大，不可能是在托兒所或其他地方遭調換，因此合理推斷錯誤發生於醫院內。拜林還透露，自己至今仍保存著出生時配戴的醫院識別手環，而手環上的姓名正是「Kyle Bylin」。如今看來，這條陪伴他38年的手環，反而成了這起事件的重要證據。DNA結果曝光後，兩個家庭的生活瞬間被徹底改變。雙方父母都已與各自的親生兒子見面，場面既激動又尷尬，彼此都必須重新適應新的家庭關係。拜林與莫里森目前尚未正式碰面，但已透過電話聯繫，分享彼此的經歷。拜林表示，四個家庭都希望彼此建立新的關係，但大家也明白，這種家庭重組並不容易，每個人都在重新認識原本從未相識的親人，也都努力在原有家庭與親生家庭之間取得平衡。將拜林扶養長大的母親伊芙琳紐頓（Evelyn Newton）坦言，無論DNA結果如何，拜林永遠都是自己的兒子，這一點永遠不會改變。但她同時也感嘆，自己被奪走了陪伴親生兒子成長的人生。她說：「38年的時光不可能重來，我錯過了他的第一次走路、第一次開車、畢業、結婚，以及人生所有重要時刻，這些永遠無法補回。」莫里森則表示，知道真相後，並沒有改變自己對養父母伊莉莎白歐圖（Elizabeth O'Toole）與泰瑞莫里森（Terry Morrison）的感情。「他們依然是我的父母。」莫里森說，自己從小是在充滿愛的環境下長大，參加體育活動、學校成績也不錯，除了7歲時父母離婚，一度希望自己有兄弟姊妹可以依靠外，童年其實相當幸福。「一份DNA報告，不可能抹去38年的回憶。」目前住在科羅拉多州、擔任風力發電公司焊接檢驗員的莫里森也忍不住想像，如果當年沒有抱錯，自己現在很可能仍留在北達科他州，與親生父親及哥哥一起經營家族穀物農場，而不是到外州發展。至於拜林則說，自己一路離開北達科他州投入學術研究，以前每逢感恩節家庭聚會，總覺得自己與家人的政治立場、想法截然不同，甚至常懷疑：「我怎麼會和家人差這麼多？」如今真相揭曉，他才發現，彼此原本就是完全不同的人。根據訴訟內容，莫里森、拜林及雙方父母共同控告Unity Medical Center涉及醫療疏失、過失及醫療失當，並求償精神損害。代表律師提姆歐基夫（Tim O'Keefe）表示，他在正式提告前，曾花費約一年時間與院方協商，希望能透過賠償達成和解，但雙方始終未取得共識，因此決定循司法途徑解決。Unity Medical Center發表聲明表示，院方目前正努力了解這起極為罕見的事件，也確認兩名男子確實都於1988年1月26日在院內出生，並理解這項發現對兩個家庭帶來巨大衝擊。院方表示，由於事隔將近40年，當年的醫療紀錄、人員值班資料等早已不存在，當時參與接生的醫護團隊也都已離開醫院，因此無法進一步釐清當年究竟發生了什麼事。不過，院方強調，目前沒有任何證據顯示是醫院行政管理或醫護人員造成兩名嬰兒遭調換，因此否認相關指控。近年隨著居家DNA檢測逐漸普及，世界各地陸續揭露不少抱錯嬰兒案例，包括加拿大曼尼托巴省兩名原住民男子、挪威兩名女子、美國賓州兩名女子，以及西維吉尼亞州兩名男子，都在多年後透過DNA比對才發現出生時遭調換，部分案件也已進入司法程序。美國哈佛醫學院（Harvard Medical School）生物倫理中心兒童腫瘤醫師強納森馬倫（Jonathan Marron）指出，在現代醫療制度下，醫院普遍採用電子病歷、條碼辨識、新生兒配對系統及多重身分確認流程，這類事件如今理論上應該「幾乎不可能再發生」，電子化管理也大幅降低了新生兒被抱錯的風險。對莫里森而言，即使真相終於揭曉，也無法追回失去的38年。「現在我知道真相了，但我們仍在努力建立新的關係。」他說，「人生不能倒帶，失去的一切無法重新來過，我只能一步一步繼續往前走，而我們所有人，也都還在適應這段全新的人生。」
周興哲重返《歌手2026》 曝被淘汰心聲：全世界都不愛我
周興哲為好萊塢電影《蜘蛛人：重生日》演唱片尾曲〈All For You〉，今（15日）舉辦單曲發布記者會，行程滿檔的他在記者會後立刻前往機場，參加《歌手2026》突圍賽，先前他在節目以輕快律動詮釋〈Can't Take My Eyes off You〉，打破外界對他總是唱情歌的印象，結果卻慘遭淘汰，他也在受訪時透露當時的心情。其實周興哲在表演〈Can't Take My Eyes off You〉時，現場觀眾反應相當熱絡，還不少人站起來跟著搖擺，讓周興哲以為大家都會把票投給他，結果最後卻被淘汰，笑說：「當下那五分鐘腦袋一片空白，好像全世界都不愛我，沒關係，我愛我自己。」他也說這是首次參加有淘汰制度的節目，所以第一時間才會有些受打擊，不過老婆趙岱新安慰他：「你是最棒的，不要想太多。」周興哲透露當時唱跳被淘汰的心情。（圖／侯世駿攝）周興哲留了許多時間給《歌手2026》，提早被淘汰也讓他意外得到休假時間，能回台灣好好陪伴家人，這次重返節目他的心情期待大於緊張，表示：「已經被淘汰過了，什麼都不怕了。」並預告會唱節奏感比較強的歌曲。而當時被淘汰時，那英相當為他抱屈，大呼「怎麼搞的」，他笑說：「那姐非常愛我，謝謝她的照顧，她覺得我是很棒的、最好的。」近期周興哲主演的《來！金來號！》即將播出，他也為《蜘蛛人：重生日》演唱片尾曲，談到創作概念，他表示這首歌試圖將蜘蛛人不得不被世界遺忘的悲劇，轉化為一首獻給「成全者」的孤獨史詩，希望透過旋律，唱出英雄光環背後最孤獨、最柔軟的一面，也讓所有曾為愛付出、為重要的人選擇成全的聽眾，都能在歌曲中找到自己的故事。周興哲為《蜘蛛人：重生日》演唱片尾曲〈All For You〉。（圖／侯世駿攝）
致癌油風暴延燒 國民黨：社會信任已破產
針對中聯油脂致癌油事件持續延燒，國民黨今（13）日召開「致癌油食安風暴」記者會，文傳會主委陳以信、前行政院衛生署食品藥物管理局首任局長、前行政院食安辦主任康照洲、前衛福部國民健康署署長邱淑媞等出席。陳以信表示，此次事件中，行政院食品安全辦公室的角色幾乎完全看不到，食安辦主任許輔也未出面說明；食藥署署長姜至剛卻仍聲稱要修法、強化自主檢驗及納入突襲抽查，根本是在轉移焦點、模糊責任。他指出，當前最大的問題已是社會信任破產，政府若宣布重新上架，更應審慎面對民眾「買也不是、不買也不是」的恐慌，不能再把食安風險交由人民承擔。陳以信指出，相關規範目前法律早已有明文，食藥署署長姜至剛卻仍宣稱要修法，才能強化自主檢驗及納入突襲抽查，這些都是藉口，也是遁逃之詞。政府應先公開主管機關過去主動稽查多少次，向國人交代到底有沒有依法執法，而不是出事後才以修法推卸行政責任。陳以信批評，此次事件中完全看不到食安辦的角色。食安辦主任許輔人在哪裡、責任在哪裡？食安辦不能在重大食安風暴中躲在後面，更應說明食安基金準備如何運用，是否應拿出來協助消費者求償。陳以信表示，115年度初食安基金仍有10.78億元餘額，加上此次相關罰金，規模可能達12億元。食安辦應結合食安基金與消保團體，協助國內業者及消費者求償，政府不能只要求業者配合，卻不處理受害者面臨的求償問題。陳以信指出，衛福部長石崇良一方面表示中聯油脂自行檢驗結果不可信，另一方面政府又準備公布重新上架原則，凸顯目前最大的問題就是社會信任破產。重新上架是否會讓消費者陷入「買也不是、不買也不是」的恐慌，政府必須嚴謹面對，不能把食安風險再交由人民承擔。陳以信並引用前健保署署長、台北醫學大學公共衛生學院講座教授李伯璋的投書內容表示，「在事件爆發初期，政府應先用專案預算、食安基金或其他法定機制墊付，再依法向責任業者追償，這才符合風險治理的基本邏輯」。業者應負產品責任，公部門則必須負起行政責任，成為責任界定者、資料管理者、民眾服務提供者及後續求償執行者。陳以信要求，食安辦主任許輔不要再躲，主管機關應公開主動稽查紀錄，衛福部長石崇良應下台負責，行政院長卓榮泰及總統賴清德則應向國人道歉。103年油品事件中，時任台南市長賴清德曾要求民眾對問題產品「不買、不吃、不用」，並主張「食安就是國安」，要求中央站出來負責；如今身為總統，不應換了位置就換腦袋，應依照自己過去的標準召開國安會議。談及台灣食安品管制度，康照洲表示，此次事件凸顯食安三級品管制度已經鬆動。第一級為業者自主檢驗，第二級為業者委託第三方稽查或檢驗，第三級則由地方、中央及行政院食安辦把關；但此次幾乎看不到中央不定期稽查，以及食安辦主導的跨部會聯合稽查，顯示管理已經鬆懈。康照洲指出，油品、水、蛋等民生物資牽一髮動全身，一旦出問題，將影響大量食品製造及民眾生活，甚至可能上升為國安問題。食安辦不能等事件發生後才被動協調，而應主動辨識高風險產品，整合相關部會進行聯合稽查。康照洲表示，問題產品是否下架，不能只以稀釋後健康風險可能較低作為判斷，還必須兼顧消費者保護及民眾知的權利。源頭產品不合格，就不應繼續加工製造，政府也應檢討消費者保護機制及《食安法》相關規範。對於事件發生後，政府立即宣稱要修法，邱淑媞直指，彷彿問題出在法令不足，但現行《食安法》早已規定，業者必須針對原料、半成品及成品進行自主檢驗，主管機關也可以調整檢驗項目及週期，根本不必等待修法。邱淑媞指出，產品只要有危害衛生安全之虞，業者就應主動停止製造、加工及販售，並辦理回收及通報；主管機關也早已具有進場查核及抽驗權限。因此，所謂「突襲抽查需要修法」毫無依據，真正問題是政府有法不用。邱淑媞表示，受害者不只有消費者，也包括早餐店、小吃店等下游業者。政府應立即動用食安基金，結合消保團體提供法律協助，而不是「沒有超前下架，只有超前卸責」。
北影28／林怡婷奪影后泣不成聲 鼓勵追夢人：總會有人看到你在發光
第28屆台北電影節頒獎典禮今（12日）盛大舉行，最佳女主角由林怡婷《恨女的逆襲》奪得，打敗方郁婷、馬士媛、余香凝、安潔兒艾奎諾，林怡婷感動到在台上泣不成聲。林怡婷在後台表示，自己對獎項很平常心，是頒獎前十分鐘，心臟突然一直怦怦跳，一直到名字被喊出，「像是茫掉、喝醉的感覺，一下子才反應過來，像在做夢一樣。」她在台上泣不成聲，那一刻，腦袋浮現過去為《恨女的逆襲》辛苦訓練半年的過程，加上看見台下的家人與劇組，深感大家的辛苦，而數度淚崩。這次跳過新演員獎直接拿到影后，被說是「越級打怪」，林怡婷謙虛表示，都要歸功角色，「雖然她的生活滿辛苦，跟她一起成長的這段路我很幸福。」並大方承諾要把獎金拿來請全體劇組吃飯。林怡婷也感性表示：「我會幫更多角色說故事，最後我想跟在夢想這條路上努力的人說，不要放棄，有一天會有人看到你在發光，謝謝台北電影節。」她也誓言未來會更努力加油，並搞笑表示很想演鬼片，「要被追，或是當鬼，我都ok！」 為了今天能完美出席典禮，她一整天只吃了兩顆蛋跟小肉豆，得獎後終於可以好好吃一頓。
批民進黨讓澎湖「像被遺忘」 鄭麗文：重啟小三通、升級醫療托育
國民黨中常會今（8）日下午移師澎湖縣舉行，黨主席鄭麗文致詞時強調，國民黨的「澎湖隊」會從縣政府、鄉鎮市公所還有縣議會，聯手爭取預算與建設，讓澎湖四通八達。同時，鄭麗文呼籲，為了澎湖，愛護澎湖的鄉親要「放下小我、成全大我」，以大局為重，不要親痛仇快，因為分裂而間接幫助了民進黨，一定要團結為澎湖打勝仗，讓國民黨提名的候選人全壘打高票當選。本次行動中常會於澎湖縣舉行，鄭麗文表示，台北搭機飛往澎湖從空中鳥瞰，感嘆澎湖真的太美了，是「上天給台灣最寶貴的禮物與寶貝」。在到達行動中常會會場之前，鄭主席先為澎湖的仙人掌冰淇淋直播、推廣。同時，澎湖正值花火節，晚上有煙火和無人機表演，還有甜美的仙人掌冰淇淋和黑糖糕，相當適合旅遊，尤其是年輕人，因為澎湖是「甜蜜的告白聖地」。鄭麗文進一步說明，得天獨厚的澎湖，正面臨發展觀光的困境，「像被遺忘了」。民進黨政府在統籌分配款的立場「換了位置就換了腦袋」，導致中央對抗地方。鄭主席質疑，財劃法修法，各縣市財政預算都應該增加，但根據澎湖縣議會黨團資料，追加減預算部份，115年計畫型補助款收入比114年減少了11.88億，一般性補助款少40.42億，即使統籌收入增加，總計竟然只增加了700萬而已。鄭麗文抨擊，民進黨政府簡直把澎湖徹底遺忘，錢分給別人，現任民進黨籍縣長和立委卻沒有為澎湖鄉親爭取，澎湖的預算為什麼不見？澎湖看不到建設？國民黨的澎湖團隊一定為鄉親顧荷包，一定要幫鄉親爭取回來！鄭麗文指出，交通是澎湖的痛點，未來希望《離島條例》中，將居民機票補貼從三成提高到五成。目前雖然有補貼，但追不上物價和油價上漲，補貼比例卻從未調整，因此國民黨要在國會透過藍白合作修法，將補助提高到五成。鄭麗文表示，澎湖群島的島際交通，有早該退役的「南海之星一號」以及即將退役的「南海之星二號」。國民黨主張除了「南海三號」，連同「南海四號」都應該一起籌備，未來陳振中當選澎湖縣長，會用「光速」而非「蝸牛爬行」的速度來改善交通。鄭麗文質疑，「原本金、馬、澎都有小三通，為什麼澎湖不見了？」因為馬前總統重視澎湖、建設澎湖，所以澎湖機場具備國際規格與條件，如果能重新啟動飛機與船運的「澎湖小三通」直航，將會帶動澎湖的觀光與產業，重新迎來市場加溫、起死回生。澎湖縣長候選人陳振中表示， 這是一場「傳統與創新」的寧靜革命，不僅要守護這片土地，更要給下一代一個「與海共生」、值得期待的未來。陳振中表示，下鄉走訪聽到了許多心聲，決心解決在地民生問題。包含：漁業資源減少、醫療資源匱乏、托育困難、交通不便等等問題。陳振中進一步提出解方，追求觀光轉型與文化行銷， 觀光不能只追求人數，而是要提升競爭力，從走馬看花轉向深度旅遊，並提出媽祖文化節、硬體設施升級等重點發展概念。推動醫療與長照具體政見，提出醫護留任獎金、外籍看護補助以及資源配置。對於澎湖空間活化與創意發展，陳振中指出利用閒置教室與校園空間改造成托嬰中心，參考國際經驗，利用澎湖豐富的風、陽光與海浪，打造澎湖獨一無二的特色，等等政見與理念。
中聯毒油風暴延燒 國民黨：請用當年批馬標準要求自己
針對中聯油脂油品流向市面引發國人高度關切，國民黨文傳會主委陳以信今（8）日表示，食品安全沒有藍綠，更不能有雙重標準。當年頂新油品事件時，賴清德總統與民進黨人士如何要求馬英九政府，今天就應該用同樣標準要求賴清德政府，而不是換了位置換腦袋。他再度要求賴總統向國人道歉，行政院長卓榮泰與相關部會官員應該下台負責。陳以信表示，2014年頂新油品事件爆發時，當時民進黨立委蔡其昌痛批政府包庇黑心廠商，要求行政院長江宜樺下台，並要求馬英九總統向全民道歉。當時的民進黨主席蔡英文更要求行政院說清楚有無隱匿、包庇問題油品，行政院長必須為錯誤保證負起政治責任；蘇貞昌更直言「無能是主政者最大的恥辱」、「無法保護人民的政府沒有存在意義」。陳以信指出，尤其是當年擔任台南市長的賴清德，不僅高喊「不買、不用、不吃」三不原則，更要求馬總統召開國安會議，並公開表示「該調查就調查、該懲處就懲處、該移送就移送」。他質疑如今賴清德已經成為總統，請問是否還記得自己當年的主張？他要求賴清德不要得政治健忘症，換位置就換腦袋，當年賴清德對中央政府所提各項食安要求，全民都在看他今天自己面對食安風暴能否說到做到？陳以信質疑，這次中聯油脂事件，主管機關早已掌握檢驗異常資訊，卻未能第一時間讓社會充分掌握，也讓相關產品持續流向市面，引發民眾廣泛憂慮。賴清德政府是否已經完整向國人交代資訊揭露時程、流向追查及行政責任？陳以信再度強烈要求：賴清德總統應為食安風暴向國人道歉，行政院長卓榮泰與衛福部長石崇良與食藥署長姜至剛應負責下台。
連晨翔找回錢包藏洋蔥！ 劉品言首曝20歐元幸運鈔故事：這筆債他不敢欠
男星連晨翔日前不慎遺失妻子劉品言送給他的錢包，焦急透過社群平台發文協尋，消息曝光後，不少粉絲及新北市樹林在地民眾紛紛協助轉發，希望能盡快找回。經過數日尋找，連晨翔1日終於宣布錢包失而復得，除了感謝警方、熱心民眾及所有幫忙分享訊息的人之外，也公開尋找拾金不昧的好心人，希望能親自向對方致謝。事後，劉品言更首度揭開丈夫如此緊張尋找錢包的真正原因，原來裡面收藏著一張陪伴她多年、象徵希望與勇氣的「20歐元（約新台幣680元）幸運紙鈔」，背後更有一段鮮少公開的人生故事。連晨翔1日在Instagram開心向粉絲報平安，寫下「報告大家，我的錢包找到了！」他透露，自己向草莓月亮許願後，不久便在上午11時11分接到新北市樹林警分局來電通知，得知遺失多日的錢包已被熱心民眾拾獲，讓他直呼像是奇蹟降臨。他感性表示，非常感謝樹林鄉親、警方以及所有協助分享尋物訊息的網友，更希望拾獲錢包的善心人士看到貼文後能主動聯絡，讓他有機會親自表達謝意，因為「這個錢包對我的意義真的很重要。」最後還不忘自嘲，「以後一定會帶著腦袋出門」，幽默化解先前遺失錢包的懊惱。消息曝光後，劉品言也在Instagram發文寫下：「隊友的錢包找回來了！」並感謝所有曾經伸出援手、給予關心的人，感性表示：「這世界真的是善的循環在運行著。」她透露，這個錢包不只是自己送給連晨翔的禮物，裡面更一直放著一張由她親手交給丈夫的20歐元（約新台幣680元）紙鈔，這也是連晨翔如此焦急尋找錢包的真正原因。劉品言表示，當時自己正值懷孕期間，而連晨翔即將迎接人生新身分，成為父親的他，心裡其實充滿緊張與徬徨，甚至還出現一些焦慮反應，「至於做了什麼，我就不多說了。」她為了替丈夫打氣，便把自己珍藏多年的幸運紙鈔送給他，笑著說：「這是我的幸運紙鈔，我把我的幸運借給你，以後要乘40倍還我喔！」她笑虧，這也難怪連晨翔會急得向全網求援，因為「這筆債，他可不敢欠。」她也分享，錢包還沒找回的其中一個晚上，連晨翔曾好奇詢問她，這張紙鈔究竟有什麼特別意義，也因此讓她重新回憶起那段異鄉求學的歲月。劉品言透露，多年前赴法國巴黎留學時，生活過得相當辛苦，即使有自己的積蓄，也曾接受親友接濟，但依舊得精打細算過日子。那張20歐元紙鈔曾經是她皮夾裡最後僅剩的現金，當時約可支應一天生活費，如果再省一點，甚至能撐上三天。她說，每當面臨困境時，都會告訴自己：「我還有一天可以努力，只要還有一天，就不要放棄。」正是這份信念，陪伴她走過留學期間最艱難的低潮，也讓她一步步走到今天，因此她始終相信，這張紙鈔帶來的不只是幸運，更代表勇氣、希望與永不放棄的力量。藉由錢包失而復得，劉品言也希望把這份幸運分享給更多人。她表示，就像連晨翔最後順利找回錢包一樣，希望每個人在人生遇到困難時，都願意再替自己多努力一天，不要輕易放棄，也別忘了善待自己與身邊的人，相信所有善意終將形成美好的循環。她也笑說，如今終於知道，丈夫為何會為了一個錢包急得四處奔走、昭告天下，因為那張幸運紙鈔承載的不只是自己的回憶，更是夫妻之間彼此扶持、互相打氣的珍貴約定。連晨翔與劉品言因合作TVBS原創劇集《舊金山美容院》因戲生情，2025年閃電宣布結婚，同時公開懷孕喜訊，之後迎來愛女誕生，正式升格一家三口。夫妻倆平時經常透過社群分享生活與育兒點滴，這次一場錢包失而復得的插曲，不僅讓外界看見夫妻之間深厚的感情，也讓不少網友再次感受到一句「不要放棄，多努力一天」所蘊含的溫暖力量。
母玩股盲信名牌「賠本又欠千萬」 全家背巨債！他嘆：險繳不出小孩餐費
投資一定伴隨風險，沒有穩賺不賠的！最近一名男子上網抒發心情，其母因長年沉迷股票「當沖」，隨後更盲信民間投顧老師，不惜砸下百萬會費盲目跟單、增貸借款，最終慘賠數千萬元並被迫賣房，導致全家背負龐大債務，連孫輩的餐費都一度付不出來。貼文一出，引發網友們熱議。一名男子在網路論壇Dcard匿名發文指出，他的母親加入多個投顧會員，只要投顧老師給出明牌便毫不猶豫買進；即便面對股票跌勢，其母在投顧老師「續抱、攤平」的指令下持續加碼，深信能「一次賺回來」，甚至還將焦慮情緒宣洩在家人身上。不料股票一檔檔套牢，母親竟開始透過信用貸款、房屋增貸等方式借錢跟單，最終非但未能翻身，反而越陷越深，陷入無法自拔的財務無底洞。原PO痛心指出，債主、銀行與法院都不會找投顧老師，「最後扛下所有債務的，是我們一家人」，他與手足不僅掏出全數積蓄，還得貸款和兼差一起還債；原PO更難過地說，連自己小孩的餐費都差點繳不出來。面對一夕崩塌的家庭生活，全家人承受了極大的精神與經濟壓力。最後原PO在文末沉痛呼籲，市場上沒有任何人能保證穩賺不賠，真正毀掉一個家庭的，往往不是股票本身，而是將希望盲目寄託於「有人能帶我翻本」的僥倖心理；他也提醒，若發現自己或家人已開始借錢投資、盲從明牌，務必提高警覺並及時止損，因為投資風險的最終承受者，永遠是投資人與其整個家庭。貼文底下吸引許多網友留言發表個人看法，「原PO媽媽是沉迷於賭博不是股票」、「真假？台灣股票這兩年只要有買通常都是賺錢耶」、「投資大忌：錢交給別人手上、相信別人的報牌、沒那腦袋硬要玩」、「你媽真的很不適合玩股票，辛苦了」、「人是賺不到認知外的錢的，而那些靠運氣贏來的錢最後也會靠實力賠回去的」。
金曲慶功／幻藍小熊贏4票奪「最佳組合」 節食禁令解封：衝夜市大吃
女團「GENBLUE幻藍小熊」出道3年首度入圍金曲獎，便以黑馬之姿擊敗眾多強敵勇奪「最佳演唱組合獎」，6位成員在慶功宴上仍難掩激動，直呼「像在作夢」，坦言從入圍開始就不敢抱太大期待，直到頒獎人念出團名的瞬間，所有情緒瞬間潰堤。隊長XXIN透露，其實早已準備好得獎感言，但始終認為機率不高，「一直偷偷抱著希望，沒想到真的實現了。」NICO笑說原本以為只有在腦海裡演練過得獎畫面，結果真的站上台時腦袋一片空白；LILY毓則坦言緊張到手不停發抖，甚至懷疑自己是不是在作夢。AYEON更透露，6人原本約好要優雅走上台，沒想到一聽到團名便全忘光，只顧著衝上舞台。得知評審透露她們第二輪投票便勝出，並以4票差距領先頑童MJ116，團員們又驚又喜。XXIN表示，頑童一直是她高中時期的偶像，能與前輩一起入圍已經很不可思議，也希望未來有合作機會。典禮當天最令6人興奮的，莫過於近距離見到偶像蔡依林。采甄笑說，上台致詞時一直偷看台下的Jolin，發現對方很專心聆聽，讓她內心激動不已。至於哭得最慘的AYEON則表示，特地用韓文致詞是為了讓家人聽懂第一句感謝，媽媽事後也鼓勵她們：「你們做得很好，加油！」談到外界形容她們是「爆冷門」，采甄大方笑回：「想不到吧！」她也透露，曾看到有人請AI分析得獎機率，只給她們2分，因此更想用實力證明自己。至於獎金用途，團員笑說終於可以解除節食禁令，最想衝夜市大吃一輪，還打趣要把獎盃當啞鈴訓練。幻藍小熊也預告近日將推出全新華語單曲，並期盼未來再度叩關金曲，抱回第二座獎座。
金曲慶功／蔡依林奪歌后首輪投票就勝出「很驚訝」 鬆口返場大巨蛋時間
蔡依林以《Pleasure》專輯一舉入圍金曲37共9項大獎，最終抱回最佳華語女歌手、最佳演唱錄音專輯及年度專輯3項大獎。其中最佳華語女歌手與年度專輯更在第一輪投票便獲得評審一致共識。評審團主席黃韻玲直言，《Pleasure》擁有完整且一致的概念，蔡依林從A&R、詞曲參與、演唱到演唱會製作皆深度投入，不僅成功突破過往「女演唱人」定位，更成為真正具有使命感的歌手，因此被認為最能代表2025年的時代精神與前瞻性。出席會後慶功宴時，蔡依林得知自己兩項大獎都是第一輪就勝出，直呼：「有點驚訝！」她坦言得獎對自己而言更像是「錦上添花」，「就是一個點綴，從不相信到完成一張專輯，到專輯端出去跟大家見面，真正會發生什麼事情，可能要很多年後才會知道」。談到領獎時一度激動哽咽，她笑說自己一站上舞台就瞬間腦袋空白，「忘記了，上台有很奇怪的感覺，會瞬間忘記」。但當她望向台下，看見許多人願意相信自己的作品時，內心滿是感動，「站在前方，很多很多人願意相信我，覺得自己不是一個人把這個東西推向觀眾，我覺得自己很幸運」。蔡依林也分享，這次特別在意最佳MV獎項，「我很想得MV的原因，是因為影像在我的表演及歌曲裡很重要，團隊在沒有觸及過的領域，這次真的是跨出安全區，希望優秀的團隊可以被看到」，更坦言，自己今年出席金曲獎的心情和以往不同，「很開心，我比之前緊張的感覺又更不一樣，之前緊張不是帶著玩樂的心來典禮」。至於是否會想休息？蔡依林笑說暫時沒有休假計畫，「等一下喝個幾杯，喝個開心」。而拿下3項大獎後，蔡依林透露創作腳步不會停下，「這幾天都在忙著產出一些東西，就是還是繼續在創作」。此外，提到典禮上A-Lin擔任開場表演，演唱〈Pleasure〉成功把「欲望之蛇」的意象與自己的作品連結，蔡依林笑說：「很可愛，她在台上說端午節她吃胖了，我覺得對我的專輯是一個印象加分的表演，我也覺得A-Lin很適合唱，也很辣。」被問到是否有機會再度重回台北大巨蛋開唱，蔡依林沒有否認，僅低調鬆口表示：「有在計劃。」被問到是否有機會再度重回台北大巨蛋開唱，蔡依林沒有否認。（圖／方萬民攝）
陳重銘用數學算給你看：每年配息2元竟讓你少賺！首檔不配息台股主動ETF「00407A」如何加速資產累積？
「不配息、不配息！為什麼00407A就是堅持不配息？因為要幫投資人賺更多。」知名投資專家、素有「不敗教主」之稱的陳重銘，近日以一道簡單的數學算式，拆解坐擁股利卻讓資產悄悄縮水的邏輯盲區，並點名昨日已掛牌上市的凱基台灣主動式ETF（00407A）作為佐證——這是台灣市場首檔採取不配息設計的台股主動型ETF。陳重銘指出，當股市處於上升行情，配息本質上是把投資人自己的錢還給自己，可動用的本金隨之縮減，投資效果自然打折。他用具體數字說明：假設初始本金100元、每年報酬率10%，若不配息，第二年將成長至110元；但若每年配息2元，第一年配息後本金剩98元，第二年含息總計僅109.8元，「是不是少於不配息的110元？儘管每年只少了一點點，但是長時間的累積後就會很驚人。」他強調，00407A採取不配息設計，將股息留存於基金資產中，使本金持續放大，加乘複利效果。「就像是巴菲特的雪球投資術，雪球會越滾越大。」在選股機制方面，陳重銘說明，00407A有別於其他主動式ETF多數高度依賴經理人主觀判斷，該基金特別導入「人機協作」機制：先透過量化系統大範圍篩選具潛力的企業，再由投資團隊深度研究產業趨勢、公司營運與成長動能，最後由基金經理人與投信研究團隊共同進行投資決策與配置，以降低人為誤判風險。陳重銘也點出一般被動型ETF的侷限：追蹤指數的成分股通常每季甚至每半年才調整一次，在AI產業高速輪動的當下，難以即時跟上市場變化，這也是近年越來越多主動型ETF得以打敗0050的主要原因之一。面對外界「不配息，那我要怎麼拿錢過生活」的疑慮，陳重銘直球回應：「其實你要換一個腦袋，股利跟資本利得都是錢，重點是幫自己多賺一點。」他建議，年輕時應堅持不配息、專注累積資產，等到年老真正需要現金流時，可以選擇賣出部分股票換現金，或將資產轉換至高股息ETF，同樣能產生穩定的現金收入。「人生就是先苦後甘，先忍耐不領股利，幫自己打造資產，才可以早日財富自由。」※免責聲明：文中所提之個股、基金內容僅供參考，並非投資建議，投資人應獨立判斷，審慎評估風險，自負盈虧。◎本文內容已獲 不敗教主-陳重銘 授權。
輾過孕婦害「胎死母命危」 女肇事逃逸到案辯：嚇到腦袋一片空白
台南市23日發生嚴重車禍，懷胎30週以上的20歲李姓孕婦，於晚間9時許騎乘機車行經北區西門路四段，先是與前方發生機車擦撞而倒地，又遭65歲葉姓女子駕駛的黑色轎車輾過，李女身受重傷、當場失去生命跡象，腹中胎兒也未能保住，葉女卻在肇事後逃逸，24日凌晨被通知到案說明，她辯稱自己「嚇到腦袋一片空白」，全案依法送辦。23日晚間9時許，李女騎乘機車行經西門路四段，當時路邊車格內一輛轎車正準備切入車道起步，前方的許姓女騎士為了閃避該輛起步車，機車不得不緊急往內側車道偏移，李女反應不及，與許女發生擦撞，導致李女當場向左噴飛倒地，後方行駛而來的葉女則將其輾過。李女身受重傷，當場失去生命跡象，而葉女一度下車查看，卻在現場停留5、6分鐘後逃逸，警消獲報後連忙趕抵，並將李女緊急送醫，但她傷勢過重，腹中胎兒未能保住，她目前則仍在加護病房觀察中。台南市警五分局案發後立即成立專案小組，調閱該路段周邊監視器畫面，鎖定葉女後通知她到案說明，葉女則在24日凌晨到案，辯稱「腦袋嚇到一片空白」，後續將被依《刑法》肇事逃逸、過失傷害等重罪移送台南地檢署偵辦，確切事故責任則仍待釐清。
最適合夏天的味道！歐舒丹馬鞭草、CK偽體香全上榜，kuoca抹茶拿鐵香意外爆紅
夏天選香不必拘泥於單一風格，重點在於氣味帶來的身心節奏~追求極致降溫與提神的人，無條件選擇帶有草本青翠感的清爽柑橘調，讓日常通勤也能擁有置身度假池畔的沁涼；若是想在盛夏流汗時依舊保持精緻好感度，純素肌膚香與甜點系木質調則是絕佳解法，不僅能溫柔包覆體味，更能堆疊出不費力的鬆弛美感。歐舒丹經典馬鞭草：午後的南法池畔空調只要提到夏天的本命香，老班底歐舒丹絕對不可能缺席！2026年全新升級的經典馬鞭草淡香水換上了超有質感的柔和拱形瓶身 ，光是擺在桌上就先降溫三度，一噴出來是酸爽明亮的檸檬香氣，中調完美還原了鮮摘馬鞭草的青翠綠意，尾韻則交織著天竺葵的淡淡花香，完全沒有一般柑橘調容易流於俗套的通俗感。整個人就像剛泡完冷水澡一樣暢快，微酸的清新能量很適合擺在辦公桌旁，每當下午腦袋昏沉、被熱意激發出焦慮時噴兩下，瞬間專注度回歸 ，絕對是今夏最無法抗拒的舒暢陪伴。歐舒丹馬鞭草淡香水75ml／2,800元（圖／品牌提供）同香味還有「馬鞭草沐浴膠」、「馬鞭草美體乳」、「沁涼馬鞭草美體凝乳」和「馬鞭草護手霜」，成套搭配使用為身心隨時提振清新能量。（圖／品牌提供）CK身體髮香噴霧：把四種無害偽體香穿上身如果你偏愛讓人想黏著你的偽體香，Calvin Klein這次新出的身體髮香噴霧真的會讓你瘋掉！全系列主打不分性別的純素配方，更一口氣推出四款神仙香氣：喜歡冰涼清爽的人首推融入鳳梨與麝香的「清柔椰光」；偏愛甜美光采就選多汁蜜桃感十足的「輕柔果蜜」；而微裸香草結合琥珀木質則揉合出極致潔淨的「微裸香草」；當然還有像棉花般溫潤柔和、展現平衡之美的「棉語麝香」。融入獨特第二層肌膚香調的輕盈質地，讓人可以大膽自由疊加，噴在頭髮跟身上就像洗完澡後皮膚自然散發的底香，配方還偷偷加了甘油來維持肌膚滋潤清爽，微醺般的率性性感在撥弄頭髮的瞬間不經意流露。Calvin Klein香氛正式推出CK身體髮香噴霧，如同第二層肌膚般環繞全身，輕盈卻能自由疊加。（圖／品牌提供）kuoca抹茶拿鐵淡香精：聖水洞時髦女孩的醇厚奶霜最近在台韓兩地美妝圈討論度爆表、來自首爾聖水洞的香氛品牌kuoca，今年夏天也端出讓人驚艷的「抹茶拿鐵淡香精」，承襲品牌如同精緻料理般的調香美學，前調是大膽微苦的濃郁抹茶交織新鮮薄荷 ，一開始是乾淨清爽的綠意；隨後香甜奶香與柔和茉莉湧上，在皮膚上化為細緻又溫潤的絲滑質地，最後用檀香木跟白麝香沉穩收尾。雞尾酒高腳杯的曲線瓶身極具視覺張力，甜而不膩的溫柔木質調在身上竟然能持香高達8小時，清新中帶著讓人想一探究竟的醇厚深度，完全是文青女孩的抗熱神香。kuoca抹茶拿鐵淡香精50ml／3,990元（圖／品牌提供）