膝蓋軟骨
」 膝蓋
車禍後膝蓋痛恐是「膝蓋軟骨受損」！ 1新治療選擇助有效重拾行動力
一位26歲鋪地磚師傅騎機車緊急煞車，車倒膝蓋撞地，就醫X光檢查腳骨和膝蓋骨安然無恙，繼續他的鋪地磚工作一段時間後，竟痛到無法走路，就醫經核磁共振檢查發現，右膝蓋裡的「小零件」幾乎害了了！外側膝蓋軟骨破損無法修補 需置換人工膝關節澄清醫院中港院區骨科醫師王稚暉表示，經核磁共振檢查後，發現該患者右膝蓋前十字韌帶斷裂、半月板骨破損、外側膝蓋軟骨破損，前兩者可以手術重建和修補，唯有膝蓋軟骨破損是無法修補，傳統方式是要置換人工膝關節，才能重獲膝關節的日常活動，建議患者進行膝蓋軟骨移植，以免因置換人工膝關節有可能傷及附近組織，術後復健也是一段辛苦療程。膝蓋軟骨移植手術 微創技術加速修復膝蓋軟骨移植的手術，是近幾年來的新技術，王稚暉醫師說，該患者的膝蓋軟骨破損屬單一小裂洞，可以在軟骨的偏角處取出約 150毫克軟骨，再經由特殊技術於手術中 20分鐘酵素培養，再製成每塊約o.8公分×0.8公分的圓柱形軟骨，用微創器械將取得的軟骨植入軟骨破損處，該患者在做完前十字韌帶斷裂重建和半月板骨破損修復後，立即將2塊健康軟骨植入軟骨破損處。該患者完成膝蓋軟骨移植手術後，持續接受術後追蹤，半年後已可日常生活。王稚暉醫師強調，手術一年後，他特別用關節鏡觀察患者膝蓋軟骨生長情形，發現其膝蓋軟骨完整活過來，原先的破損也完全癒合，也獲知該患者從事蹲鋪地磚工作勝任愉快。治療新選擇 膝蓋軟骨移植技術這些情況成功率高王稚暉醫師提醒，像該患者的小小車禍，看似骨頭都沒問題，膝蓋內的「小零件」或許已受損，小零件損傷X光是看不出來，核磁共振掃描可以看得一清二楚，還好目前已有膝蓋軟骨移植技術，對膝蓋軟骨受傷或退化性膝關節炎的病患多了一項醫療選擇，不過，膝蓋軟骨移植對50歲以下的患者、單一破損傷口者成功率相對較高。【延伸閱讀】年輕族群膝蓋痛當心是「皺襞症候群」！ 醫揭「常見致病原因」膝蓋痛影響生活甚鉅！ 醫授「自救解方」：這1類運動幫助大https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64653
膝軟骨損傷成運動員夢魘！ 「1微創手術」助籃球選手重返球場
膝蓋軟骨損傷不再是運動員的夢魘！「一次性自體軟骨修復手術」，以微創技術精準修復受損軟骨，幫助患者重拾行動力。來自美國的籃球選手韓德森（Zykiar Henderson），2022年因右膝前十字韌帶撕裂合併軟骨損傷，經此手術治療，術後一年即重返球場，拿下亮眼成績。微創手術以自體組織植入受損部位 住院期縮至三天輔大醫院骨科部江清泉副院長指出，傳統膝關節軟骨損傷手術恢復期長，患者負擔大。「一次性自體軟骨修復手術」利用患者自身健康軟骨組織，經特殊處理後植入受損部位，促進軟骨再生。此微創手術不僅傷口小、恢復快，住院時間通常縮短至三天，還能有效減少術後疼痛及併發症，提升患者生活品質。此手術適用於多種膝關節骨軟骨損傷，尤其對年輕患者及運動員，能有效減少復發、保護關節功能。曾有一名20多歲的大學生，長期受剝離性骨軟骨炎所苦，經多次求醫未果，接受此手術後，至今一年膝關節功能恢復完整，尚未出現後遺症。術前評估精準治療 術後復健重拾功能手術前，患者需接受X光及核磁共振造影等詳細檢查，以利醫師設計最佳手術方案。術後，患者需配合復健治療，包括物理治療、運動訓練等，以恢復關節功能。輔大醫院骨科及運動醫學中心團隊提醒，膝關節軟骨損傷患者應儘早尋求專業醫師協助，並於術後遵循醫囑定期檢查、注意膝部保養、積極復健，以維護關節健康，延緩退化。【延伸閱讀】運動、老化膝軟骨損傷 「一次性自體軟骨修復術」助攻重拾膝力30年運動生涯磨光膝軟骨，每走一步都是痛 錢薇娟靠細胞治療擺脫關節炎https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64797
59歲孫賢周《法官大人》狂下跪 金明民嘴上擔心暗爽在心裡
《法官大人》在韓收視翻倍，主演群孫賢周、金明民、金度勳跨海受訪向台灣觀眾問好，59歲孫賢周為戲犧牲上演「膝軟骨奮鬥史」，金明民自爆嘴上擔憂卻爽在心裡。金度勳許願想和兩大前輩再演古裝劇，孫賢周越想越不對勁，崩潰怒噴「拜託別再讓我下跪了」。該劇改編自先後被美國、德國、西班牙等國翻拍的經典以色列同名電視劇，故事描述原本清廉公正的法官試圖掩蓋兒子車禍肇事致死事件，與為了找出車禍真兇為子復仇的黑幫老大，這兩位父親展開殊死對決的故事。該劇雖然是在韓國有線頻道播出，但有兩大視帝領銜的演員群精湛演出，再加上高潮迭起轉折不斷的劇情，開播後收視率隨即不斷上升，截至本週二（3日）播出第8集為止，收視成績已從第1集的1.736%翻倍跳升至4.654%。孫賢周、金明民、金度勳跨海受訪向台灣觀眾熱情問候，在聊起拍攝過程中印象深刻的事時，金明民透露孫賢周在劇中很常向自己下跪，甚至有人說這是「孫賢周膝蓋軟骨的奮鬥史」，讓他很是擔心，經常關心孫賢周：「哥，你膝蓋沒問題嗎」、「你又得下跪了，這是水泥地耶」，但開拍之後心裡又會有一絲快感，「畢竟像孫賢周這種大演員，之後哪有機會讓他對我下跪」。孫賢周為戲犧牲，上演「膝軟骨奮鬥史」。（圖／friDay影音提供）孫賢周則表示：「拍攝前他都會問我『哥，你可以嗎？』一開拍就揪住我的衣領，我幾乎是跪著被他拖行。」除此之外，金度勳也分享孫賢周有一幕即興演出痛苦揍冰箱的戲碼，「我看了拍攝畫面想說前輩的手一定很痛，就去片場看看他的手還好嗎，結果發現冰箱被揍凹了」。先後以《今日的網漫》、《Moving 異能》、《7人的逃脫》系列嶄露頭角的金度勳，被問到「之後想挑戰什麼角色」時，開心地說：「賢周前輩說想和明民前輩一起演古裝劇，正好我也很想演古裝劇，如果兩位前輩參演的話，我真的會想盡辦法加入，這是我的願望。」不料孫賢周一聽當場細細琢磨起來：「如果我們一起演古裝劇，明民通常都是演王的角色，我會演大臣，你肯定是演明民的兒子也就是世子，那我又得對你下跪了，拜託別再讓我下跪了。」friDay影音《法官大人》現正熱播中，精彩大結局下週揭曉。
星搜包1／小珍奶把粉絲愛揹上身 帶錢母求事業順遂
味全龍啦啦隊「小龍女」小珍奶外表甜美，有「全糖女神」的封號的她，內心也有一顆少女心，外出喜歡揹著卡通角色「酷洛米」包包到處趴趴走，重感情的她向時報周刊CTWANT透露，除了喜歡庫洛米這個角色，包包其實還藏著粉絲對她的愛與支持。過去不愛娃娃的小珍奶，去年10月忽然迷上紫色的酷洛米，身為貓奴的她表示，第一眼看到酷洛米覺得和貓咪很像，加上她對可愛的東西沒有抵抗力，馬上就淪陷。有次她和粉絲一起遊拍，結束工作一行人到夜市吃飯，剛好看到娃娃機有酷洛米，粉絲們便合力夾了一卡酷洛米手提包給她，「好像是那次出去玩，粉絲發現我喜歡酷洛米就陸續送，或是送我珍奶相關吊飾」，而小珍奶都會把粉絲的心意掛在包包上，她笑喊：「現在只有掛3個已經很節制，去年是一整串。」沒有品牌迷思的小珍奶，目前使用的是平價皮夾，為了祈求工作越來越順，還把烘爐地換來的錢母跟皮夾擺在一起招財。（圖／記者侯世駿攝）受訪當天，小珍奶帶的包包全是粉絲的愛，她直言雖然有購入名牌包，但曾有過被偷的經驗，現在僅在重要場合上使用，「我出入活動場合都是偏生活的地方，希望樸實一點，不喜歡帶貴重東西出門」。她的皮夾也是平價款式，但並非怕被偷，小珍奶說會淘汰上一個皮夾，純粹是因為該皮夾是歐洲製造，比較適合放美金等外幣，「我想買可以放台幣的，錢不要折，頭像往下放會聚財」。她年初推出數位寫真《珍芯愛你》，過年期間到北海道神社祈求寫真大賣、事業順遂，怎料抽到「下下籤」，御神籤提點她，「今年如果想要做大事，要稍安勿躁、要三思，妳的專長未必會發光。」雖然反應不如預期，但小珍奶也有另一番解讀，「『末吉』就是末急、末慌，應該要穩紮穩打」。返台後，她趁著開工前空檔，又到烘爐地換錢母，「我有講如果幫我實現這些願望，我會回來小額捐款，錢母把它放在錢包旁，隨身攜帶」。小珍奶年初推出數位寫真《珍芯愛你》，還到北海道神社祈求寫真大賣，但御神籤提點她「末吉」就是末急、末慌，應該要穩紮穩打。從科技業轉職到啦啦隊，小珍奶去年開始積極經營YouTube頻道「BubbleTea 小珍奶」，每周五固定更新，她必須時刻帶著自拍棒，記錄自己出遊、穿搭、料理過程。先前小珍奶和爸媽去越南旅遊，也因此留下永久的紀錄，讓她越做越有動力，「粉絲不喜歡Set好的內容，喜歡妳的視角去探險，可能畫面很不穩定，但他們會知道這是我拍的，我也會參與剪輯內容」；而注重粉絲互動的小珍奶，隨身還會攜帶木製手機架，一周抽出3至4天直播分享生活點滴，「這也是一個粉絲送的，他是學建築的教授，某次機緣他贈送給我，上面還有寫我的名字，我覺得很方便，而且做木工手要很巧、要花很多時間，很感動」。為了最佳狀態，小珍奶也會攜帶多種健康食品，包含B群、維生素C、魚油、葡萄籽、黃金胜肽、蔓越莓等產品，小珍奶透露因她的軟骨磨損，跳舞時容易有疼痛感，所以她格外注重膝蓋軟骨的保健，她也體悟到健康的重要，「之前沒保養容易想睡覺，有在吃保健食品比較不容易睏，但我記舞慢，所以吃魚油，現在資訊量太多，我已經算很少漏東西的人，但怕太多事忘記，所以還是習慣用記事本。」小珍奶注重健康，隨身攜帶許多保健食品。（圖／翻攝自小珍奶IG）
男子軟骨受損疼痛不堪！ 接受「自體軟骨修復手術」重拾籃球魂
54歲從事室內裝潢的詹先生，年輕時期就熱愛打籃球，去年5月因長期運動造成膝關節傷害而持續疼痛，不但工作受影響，就連球場都去不了。詹先生尋求馬偕紀念醫院骨科部運動醫學科主任陳暐錚治療，接受「自體軟骨修復術」，手術隔日即以拐杖輔助下床，3天後順利出院，術後1個月可以患肢跺踏地，3個月就恢復日常行走。膝關節軟骨受損3大原因陳暐錚表示，根據健保署統計，2017年膝部關節炎就醫83.7萬人，較2016年增加近5萬人，其中接受膝關節置換手術人數約2.5萬人。造成膝關節軟骨受損的原因很多，如年齡增長的關節老化、運動傷害（過度或使用不當）、外傷等，若輕微的軟骨受損未能妥善治療，則容易演變成退化性關節炎。早期退化性關節炎並不易察覺，患者可能僅有暫時性的關節痠痛，若未能早期發現，日後可能演變成慢性發炎持續惡化，最終將導致關節四周增生及關節囊肥厚，關節變大，嚴重者可能導致關節無法自由活動，影響行走能力。關節老化運動傷害（過度或使用不當）外傷（半月板磨損、韌帶損傷）自體軟骨修復術 再生醫學新進展陳暐錚指出，膝關節軟骨是保護膝關節的最後一道防線，據有吸震及減少關節摩擦的功能，軟骨若受損便會造成膝關節隱隱作痛或腫脹。考量詹先生年紀輕，有持續工作的需求，且不能毀了年少時的「籃球夢」，於是建議採取恢復期短、傷口小的一次性自體軟骨修復術。醫師表示，一次性自體軟骨修復術屬於微創手術，只需經由膝關節兩側各一個1至2公分的傷口，分別從患者自體不需受力處取出微量健康軟骨，不需耗時培養，在手術室中以特殊酵素活化切碎後，立刻可以植回受傷部位。植入之軟骨隨著時間，逐漸生長成與人體軟骨相近的「類透明軟骨」，術後可以刺激軟骨生成的復健活動輔助，病人平均術後3至4週可以脫離拐杖行走，半年至1年回診追蹤軟骨生長狀況即可。以詹先生為例，因年輕時的運動傷害以及裝修工作的負擔，讓膝蓋軟骨的傷害加重擴大，不僅須放棄年輕時熱愛的籃球，連工作以及生活都已經受到影響。這樣的膝蓋軟骨傷害以往沒有更好的治療方法，只能保守治療緩解症狀，或是最終選擇人工關節置換。新的軟骨再生治療，以目前臨床追蹤患者術後恢復觀察，已追蹤超過10年仍然維持高滿意度。詹先生術後恢復良好，他表示由於長期運動及工作因素，右膝已經進行過3次關節鏡治療，沒想這次在工作時摔了一跤，左膝就連下樓梯都沒有力氣，原本打算更換人工關節，但考量使用年限15年左右恐70歲時需再更換，與醫師討論決定採自體軟骨修復，手術後不但可以迅速恢復工作，而且還保住了籃球夢，讓他感到相當開心。4大關節軟骨療法比一比陳暐錚表示，骨髓刺激術是目前最普遍治療膝軟骨的方式，須先將膝軟骨底部的骨頭鑽數個小洞，使其受傷出血，促進纖維軟骨形生成，手術時間短，但缺點是纖維軟骨與人體自然的透明軟骨不同，使用年限較短，依照個人體質及生活習慣大約可以維持2至5年；人工膝關節置換術是膝關節損傷治療的最後方式，但置換人工關節的同時，會犧牲原本可能相對正常的組織，例如韌帶，而且可能會影響後膝關節活動力，傷口較大。陳暐錚強調，避免軟骨受損最重要的是維持良好及正確運動方式，因軟骨沒有神經，所以初期即使軟骨受損也不容易被察覺，可能發現的徵狀有微微痛感以及觸摸不到痛點的深層痠痛感，活動時膝關節摩擦發出喀喀響或是感覺到關節活動不平滑等，建議一但膝關節發生不適，有類似徵狀時，應尋求專業醫師協助診斷確定問題。醫師最後提醒，自體軟骨修復術是微創關節鏡手術，禁忌相對較少，但仍建議術後2周內避免過度負重，最好配戴護具或是使用拐杖分散重量，以免影響到軟骨生長。可以進行抬腿或膝蓋彎曲、伸直訓練，第3、4周左右再開始進行復健，循序漸進的增加練習及踩踏。
五旬婦女膝關節退化疼痛無力 檢查竟發現是「走路姿勢」惹禍！
53歲林姓婦女覺得右腳膝蓋疼痛無力、蹲不下去，至衛生福利部南投醫院骨科門診就醫發現膝關節退化。醫師看著林婦走入診間的步態，發現她走路姿勢不正確，詢問後原來是她工作時左腳曾不慎踢到鐵條而受傷，因為疼痛所以走路重心多改放右腳，長期不正確的走路姿勢可能就是導致右膝軟骨磨損的原因，診視後確診右膝退化性關節炎，在安排「半套」人工膝關節置換後疼痛感消失，大幅改善生活品質。膝蓋加速退化 嚴重影響生活梁文雄醫師指出，林婦因為左腳受傷疼痛，將力量移到右腳，這樣雖然可以少讓左腳承受身體的重量，減緩疼痛感，但長期下來右膝不堪負荷，並且加速退化，嚴重影響生活。起初林婦對手術感到焦慮，期間嘗試至國術館，但效果不彰因此決定就醫。梁文雄醫師說明，早期膝蓋退化性關節炎不一定需手術治療，可藉由體重控制、適當運動、充足休息及藥物來控制，但如果損壞嚴重，就會建議手術治療。膝蓋軟骨磨損 置換人工關節手術的選擇會依據關節退化的程度及狀態來決定，由於林婦經檢查為內側軟骨磨損，評估可施行半套人工關節置換，僅清除局部受損的關節軟骨，不會破壞健康韌帶，傷害較小，恢復更快，病人術後當天就下床走路，術後兩天即可離院返家。不論是半套還是全套，其實人工關節置換術是常見的手術，對疼痛的緩解相當有效。梁文雄醫師呼籲，不要害怕接受治療，也提醒不要接受民俗療法或自行購買藥物服用，以免延誤就醫時機。
許聖梅濃妝被譏「長得像鬼」！本人親吐苦衷1句話嗆爆酸民
資深媒體人許聖梅今年1月意外骨折，膝蓋軟骨碎成2半，但敬業的她還沒完全康復就上工，卻被酸民嘲諷上妝後的樣子「長得像鬼」。對此，許聖梅除親吐上濃妝的苦衷，也回嗆：「為何讓自己活在地獄呢？」許聖梅在臉書發文感歎，「有些話我還是得說一下」，表示因為有嚴重青光眼關係而長期點眼藥水，因此出現後遺症，「為避免嚇到大家，我會努力用妝去遮」。但最近因為腳傷關係，還不能上下樓到化妝間，加上化妝師很忙，「無法特地上來幫我化」。許聖梅除特別感謝部分製作單位的用心，幫忙安排化妝師，也說這是自己的問題，妝沒上完整的確「嚇到」部分人，但說她長得像鬼、美顏照「長得像蔡天鳳」的酸民，仍讓她無奈：「難以想像會有人惡毒到這種地步。」最後，許聖梅除透露，為了不再讓人說她在鏡頭前像鬼，「我昨天努力爬上樓梯再走下來」。也表示像鬼一點不可怕，可怕的是，「妳(這位不知名的粉絲)明明是人，為何讓自己活在地獄呢」？儘管這世界充滿了各種虛情假意、過度包裝和美化自己，「哪些才是真實的呢？我眼睛和脚都壞了。但我幸福。我快樂」。
名嘴許聖梅跌到送醫「軟骨碎2半」 虛弱躺病床：朋友全跑光了
資深名嘴徐聖梅經常出現在各大政論節目中，不過10日她在自己的社群平台上發文表示，自己在走路時跌倒，膝蓋軟骨遭撞擊碎成2半，並發出自己躺在床上虛弱的樣子並感嘆，要如何知道自己有沒有朋友「骨折的時候就會知道了，因為朋友都跑光了」。資深名嘴徐聖梅10日她在自己的社群平台上發文表示，自己收工時提著大包小包，不料卻突然跌倒，膝蓋撞擊地板，送醫後發現膝蓋的軟骨斷成2半。她也不忘調侃自己「摔傷當下是工作結束，所以短裙非常適合打石膏」。許聖梅也感嘆「要知道自己有没有朋友？骨折的時候就知道了，因為朋友全跑光了」。（圖／翻攝自Facebook／徐聖梅）不過她也感嘆，也是這時候，才會看清身邊的朋友「要知道自己有没有朋友？骨折的時候就知道了，因為朋友全跑光了。」並直言「人生就是如此，那些祝福的話，聽聽就好，沒有溫度，也幫不上什麼忙」。消息一出許多網友也紛紛留言表示關心「只能祝福！早日康復！」、「祝福聖梅姐 早日康復，人生在受困時，才能了解誰是真正的朋友！」、「祝早日康復，順便休息一下」、「天啊太糟糕了！祝早日康復」。
演唱會倒數…羅志祥定裝一半突就醫 經紀人揭原因：痛3天沒講
「小豬」羅志祥本月9日將登上台北小巨蛋開唱，眼看演唱會只剩4天，他也加強進行魔鬼訓練，不僅天天練團、練舞超過6小時，為了加強體能和肺活量，更在閒暇時間做有氧及跑步，沒想到今（5日）傳出他的膝蓋舊傷復發，一問得知已經痛了3天，趕緊就醫治療，現況也曝光了。羅志祥過去因受傷，膝蓋軟骨磨損。（圖／翻攝自羅志祥IG）羅志祥經紀人向《ETtoday》透露，今天稍早定裝時，羅志祥走路怪怪的，詢問下才知道，他的膝蓋已經痛了3天卻沒有講，當下立刻連絡醫生做檢查和治療。由於羅志祥年輕時曾受傷導致膝蓋軟骨磨損，以前嚴重時走路到一半甚至會站不住、軟腳跪地，這次為了演唱會過度密集訓練，造成膝蓋舊傷復發，緊急到醫院做超音波治療和電療。至於演唱會是否會延後？經紀人表示不會，「他都是靠意志力在撐，他是那種只要上了舞台，就會忘記身體疼痛的人」。
【穿好鞋情報】GORE-TEX唯一授權台灣品牌！LA NEW歡慶25週年
專注於打造屬於台灣人鞋款的鞋業龍頭品牌LA NEW，自1996成立至今，今年正式迎來25週年。2021年為農曆牛年，恰好與品牌識別中的牛角相呼應，在這樣一個具代表性的年份，LA NEW聯手國際防水技術專家GORE-TEX®，模擬台灣多雨潮濕的地理環境，推出「都市郊山雙場域、機能設計三合一」的全新鞋款–山形鞋王。LA NEW期望能夠以台灣人的專業製鞋技術加上國際大廠的專業認證，陪伴消費者一起穿梭山林都市，實踐對生活的美好想像。此外，LA NEW25周年新春慶也邀請到熱播八點檔«多情城市»的螢幕情侶檔邱子芯、傅子純，分享面對跋山涉水的外景需求、走春選鞋時的關鍵三大考量。品牌邁25週年里程碑，攜手GORE-TEX®推山形鞋王系列鞋款鞋業龍頭品牌LA NEW掌握研發、生產、設計等三大優勢，2001年成立台灣唯一的「足部研究所」，深入研究東方人的腳型、步態，堅守「用咱們的腳，做咱們的鞋」的台灣品牌精神，於2021年正式迎來品牌25週年。LA NEW作為國際防水技術專家GORE-TEX®在台灣唯一的授權鞋業，於2021年重磅推出「都市郊山雙場域、機能設計三合一」的全新系列–山形鞋王，模擬台灣多雨潮濕的氣候環境，同時滿足消費者對山林、都市兩種情境的需求。山形鞋王搭載360度全方位極致防水透氣的GORE-TEX防水薄膜，並採用懸空支撐、側牆透氣的GORE-TEX SURROUND結構，透過空氣力學將濕氣、熱氣由鞋側散出，再搭配上LA NEW獨家專利的止滑安底，完美展現防水、透氣、止滑三大機能鞋要素，讓消費者自在擁抱山林、愜意探索城市。期盼陪伴消費者在後疫情時代下，一同打造健康舒適的生活方式。多情城市 CP邱子芯、傅子純分享選鞋三重點「透氣」、「防水」、「舒適」是關鍵。多情城市 邱子芯、傅子純揭防水、透氣及舒適為選鞋三大考量為迎接LA NEW25周年新春慶，特別邀請2020年度全國收視總冠軍八點檔«多情城市»「群飛CP」邱子芯、傅子純拍攝新春KUSO廣告片，近期在網路上播出，已經引起了不小的迴響。兩位同時也現身LA NEW體驗旗艦店，揭露演藝工作時常需要出外景，天氣成劇組最難掌控的不可預期因素，常常必須頂著惡劣的天氣完成外景拍攝，長期下來，久站容易造成「膝蓋軟骨磨損」的職業傷害，邱子芯提及：「雖然我還年輕，但只要站太久膝蓋便容易痠痛，本次因廣告拍攝完全感受到LA NEW山形鞋王的穿著舒適感，鞋底的支撐力，也幫我解決長時間拍攝久站的需求。」LA NEW除了透過足健康專業的設計思惟滿足鞋款在機能性、舒適度的要求，全台門市也可預約智能量腳服務，依據個人化腳型數據判讀合適鞋款，搭配具有足健康照護師認證的門市人員，推薦消費者最符合自己的鞋款選擇。傅子純也額外分享:「平常的休假時間喜歡登山健行類的戶外行程，今年春假也不例外，不過登山對足部容易造成較大的負擔，讓自己特別注重鞋款的防水及透氣性，若一不注意引發足部問題，會對工作造成很大的影響。」LA NEW全方位科技量腳 足部壓力無所遁形。LA NEW歡慶25週年新春慶，全館鞋款買二送一，加碼帶回新春舒壓按摩椅LA NEW25周年新春慶，除帶給消費者國際級360度全方位防水的GORE-TEX山形鞋王機能鞋外，LA NEW也同步祭出新春最強檔，全館鞋款買二送一，消費滿額加碼贈送金喜刮刮樂乙張，最大獎可直接將頂級高島按摩椅免費帶回家，邀請民眾牛年穿LA NEW一同「走」出2021新氣象。LA NEW推出新春限定優惠，邀請每位民眾一同過好年。
PER6IX練舞過度傷兵多 馬瑋伶膝蓋軟骨磨光遭虧「是老人」
喜歡音樂年度力捧的女團PER6IX由六位成員馬瑋伶、李紫嫣、林采婕、申力安、王加瑄、彭名慧組成，16日正式發行全新概念迷你專輯《頑美Naughty Beauty》這次MV邀請到阿達及新銳導演蘇聖共同為PER6IX打造暗黑個性風格，拍攝景則是拉到台中著名的老屋千越大樓拍攝，揣摩在廢墟大樓之中尋找監視著她們一舉一動的反派情境。整隻MV拍攝長達快24小時，前一天凌晨兩點就開始妝髮並拉車至中部拍攝，但六位女孩從頭到尾的精力依舊充沛十足，一旁的工作人員都直呼：「真的是比不過年輕人啦！」這次在拍攝上更困難的則是加入了氣勢磅礡的「水舞」，當天由於遇到豪雨，原本就設置一個水池讓他們展現水中舞技，拍攝一半時，因為成員馬瑋伶暴衝的舞蹈橋段，其他團員的褲襪早已全被水潑溼，甚至跳到鞋子裡都是積水。另外，團員力安及名慧兩人則是因為練舞過度導致背部拉傷發炎，馬瑋伶則是拍攝前竟被醫生交代不能激烈運動，因為她長期跳舞、運動過度造成膝蓋的軟骨被磨光，等於骨頭之間沒有緩衝被吐槽已是老人程度，但熱愛跳舞的她依舊發揮團中舞蹈擔當的實力。
【膝關節崩壞1】運動受傷加速老化 30歲男如風燭殘年
八點檔《大時代》劇中飾演貴婦的梁佑南，因為膝蓋疼痛兩個月，中醫、推拿皆沒效，還得忍痛穿高跟鞋拍戲，熬到戲殺青到骨科照X光，才發現右邊膝蓋軟骨已出現磨損、確診罹患退化性關節炎，讓梁佑南驚呼：「我才49歲也中標！？」根據衛福部統計，台灣人膝關節退化的盛行率15%，等於每6.5個人中就有1人飽受關節疼痛之苦。「過去退化性關節炎患者大多在60歲以上，現在隨著肥胖人口增加，民眾普遍缺少運動，所以40多歲的患者愈來愈多。」中華民國關節鏡及膝關節醫學會監事釋高上主任說，有些患者甚至只有30多歲，主要是因為運動過度、或是運動傷害。「我有一個男患者是柔道選手，每天比賽都摔來摔去，造成膝關節很大的傷害，30歲就已經出現關節退化的情形。釋高上說，其他因素包括現代人較多肥胖問題，每天活動都對膝蓋造成很大的負擔，也是退化性關節炎年輕化的原因之一。.肥胖是退化性關節炎年輕化的原因之一。（圖／報系資料庫）新光醫院骨科醫師陳政光認為，退化性關節炎年輕患者大多是因為有舊傷，例如遭遇車禍造成骨折，或是打籃球造成十字韌帶受傷，這些舊傷雖然不會直接傷害膝關節，卻會導致膝關節穩定性不夠，因此加速膝關節退化。X光檢查 判斷嚴重程度退化性膝關節炎臨床上是根據X光影像檢查來區分嚴重程度。根據Kellgren-Lawrence分級標準分成五級，但這個分級系統也有其侷限性，太過強調影像中骨刺的生成與變化，但臨床上骨刺的生成與疼痛程度、功能減損沒有必然的關係。以再生療法來說，較適合0~2級患者，較有軟骨再生的機會。