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美國已不可靠！日本北約拉近彼此關係 尋求合作自保
隨著西方陣營對主要安全保障國美國的可靠性提出越來越多質疑，日本與跨大西洋軍事聯盟「北約」（NATO）正拉近彼此的關係，來自北約成員國的30名代表也預計將於本月訪問東京。據《南華早報》援引《日本放送協會》的報導，北約使節團將就中國在區域影響力的擴張、俄羅斯持續進行的烏克蘭戰爭，以及全球安全秩序日益動盪等議題進行會談。位於東京早稻田大學的政治與國際關係助理教授阿西奧內（Ben Ascione）表示：「如此規模的代表團突顯出此事對雙方的重要性。」而此次訪問也反映出「1項長期趨勢」。日本已於去年1月在北約總部所在地、比利時首都布魯塞爾（Brussels）設立常駐北約代表團，並與所謂的「印太4國」（Indo-Pacific Four）南韓、澳洲與紐西蘭，一同持續深化與北約的合作。阿西奧內指出，前日相岸田文雄特別「投入大量心力建立與該聯盟的聯繫。」在歐洲各國，尤其是在回應俄羅斯侵略行動並大幅提升軍事支出的背景下，北約使節也預計將與日本國防產業高層會面。值得注意的是，儘管東京迄今仍成功維持與華盛頓的安全關係，但美國總統川普（Donald Trump）多次對盟友提出質疑，這也促使歐洲與亞洲各國開始思考：還能對美國的安全保障抱持多少信心。阿西奧內表示：「日本首相高市早苗政府絕不會公開質疑川普或其政府，但私下對日美同盟的現狀極度憂慮。東京不可能沒有注意到，在川普領導下，美國已不再是1個可靠的盟友。」他舉例，美國在未通知盟友的情況下便對伊朗採取軍事行動，而日本的能源進口大多仰賴西亞地區。此外，川普2.0針對中國、俄羅斯與歐洲的經濟與安全政策也反覆無常。目前的跡象顯示日本仍沒有意願正式加入北約，分析人士認為其維持獨立地位具有充分理由，尤其是保持戰略彈性。然而，加入北約的構想在國內並非完全沒有支持者。同樣任教於早稻田大學的國際關係教授重村智計指出，高市所屬的執政黨自由民主黨內部有1個派系正積極推動加入北約，「他們不再認為美國像過去那樣可靠，同時也對中國與北韓感到憂慮。」重村補充：「他們提出的問題是：如果日本成為攻擊目標，誰會提供協助？我們現在還能依賴美國嗎？很多人認為不行。因此，日本需要新的盟友，至少能提供某種程度的安全承諾。」另一方面，歐洲也有動機拉近與日本的關係。重村分析，如果美國減少其同盟承諾，目前主要由華盛頓支出的集體防禦財務負擔，將需要大幅度的重新分配。阿西奧內則指出，目前看來，高市似乎遵循已故前首相安倍晉三的布局策略；安倍在川普1.0期間曾與美國總統建立良好的個人關係，「川普似乎重視個人忠誠的展現，而這在安倍與川普之間的『兄弟情誼』中表露無遺，儘管這種關係顯然存在限制。」與此同時，北約大使與日本企業的會面，也顯示出雙方對安全合作日益增長的需求。日本正逐步解除其長期以來對致命性軍事技術出口的限制，為與夥伴國進行武器共同開發與軍售鋪路。這一轉變最具代表性的是「全球作戰空中計劃」（Global Combat Air Programme，GCAP），這項多國倡議由日本、英國與義大利共同領導，旨在開發第6代隱形戰機。本月稍晚北約代表團抵達日本後，預計將前往東京以南的橫須賀海軍基地參訪，隨後將轉往另1個正在重新評估其安全夥伴關係的美國盟友南韓。
徵召藏玄機1／藍彰化縣長花式點將墊檔 地方爆520王惠美動向是關鍵
國民黨主席鄭麗文在「鄭習會」後風光返台，她緊接著不得不面對2026年底百里侯選戰藍營老是懸而未決的彰化縣長布局，最具實力的立委謝衣鳯家族「南彰霸主」謝家在態度躊躇之餘，前國民黨考紀會主委魏平政「橫空出世」花式點將被指徵召機率高更讓外界霧裡看花。地方人士驚爆，國民黨這局拖拉可是藏心機要到520才會明朗，因為竟和將卸任的彰化縣長王惠美下一步息息相關。前國民黨考紀會主委魏平政（圖）被指為國民黨2026年底彰化縣長黑馬級人選。（圖／報系資料照）王惠美2屆任滿年底就要卸任了，她30年從政以來「人人好」的特質，即使披藍袍也能與總統賴清德保持友善溝通，農曆新年同框拜廟時，賴清德還盛讚王惠美用心縣政好認真，加上57歲的她其實不到「告老還鄉」大齡，下一步是否入閣早就是人人關注的消息。地方人士透露，3月中旬國民黨副主席李乾龍偕同組發會主委李哲華銜主席鄭麗文之命南下彰化，那時謝家由前省農會理事長謝新興率大弟與弟媳謝新隆、鄭汝芬夫妻同框，當然謝衣鳯也在現場，除了勸說續任立委之外，還有一句最深層的恐懼沒講。該人士爆料，其實謝新興最在乎的是，一再有風聲傳出王惠美將升任內政部長，且時間點可不是年底做滿任期後，而是「520就要上去台北」，亦即任期很可能做不滿，屆時彰化縣政變數太大。彰化縣長王惠美（前左側身者）遇到運動部長李洋（前右）抓緊機會爭取預算，但因為新年度擴編預算還「卡」在立法院，李洋只能無奈搖頭。（圖／報系資料照）另一名藍營輔選幕僚證實傳言早已在地方「炸鍋」，更直指近期一場公開活動中，王惠美與部會首長互動被「放大」宣傳，便藏著中央與王惠美合意「暖身」為入閣造勢的心機。原來7日彰化縣和美運動館啟用典禮上，「小鮮肉」運動部長李洋出席時，王惠美抓住機會遞出概算表要爭取中央補助增建運動中心，不懂滑溜面對政壇的李洋「直男」地高喊「預算還沒通過」而拒收，媒體渲染之下全台都知道了消息，「老掉牙」的總預算角力背後其實在下好大一盤棋。該幕僚言之鑿鑿地指出，王惠美多年來努力向中央要預算的「人設」已經深植地方人心，中央老推託「總預算不過」東扣西扣，便是鋪排520後王惠美「超越藍綠、前進中央」要替彰化找資源的形象。幕僚續指，據傳層峰已接觸委身亞洲大學財法系教書的前法務部長邱太三暖身代理，而因著邱太三過去檢察官的背景，不免讓人想起2018年時任花蓮縣長傅崐萁因案入獄後，時任總統蔡英文找來前法務部次長蔡碧仲代理翻攪後山，當時匆匆代理3個月沒挖出什麼大問題傅崐萁可說是「安全下莊」，「但賴政府更沒司法底線啊」她點出謝新興最深層的恐懼。被指「佛系」當官的內政部長劉世芳（圖）除了備質詢外公開行程屈指可數，自2025年520便一再傳出要卸任的消息，2026年是否成真，各界關注。（圖／黃耀徵攝）那王惠美入閣落腳何處呢？地方人士與輔選幕僚都直指「就是內政部長」，原來現任內政部長劉世芳身為總統賴清德出身的新潮流「老大姊」早傳有倦勤聲浪，自2024年5月20日隨上任後，部長公開行程比起前手林右昌是腰斬再腰斬，2025年總統就職周年便老被傳出要下台，然而層峰考慮那時「大罷免潮」風起雲湧一動不如一靜，劉世芳也因此保住了位置，但始終「佛系」當官，除了立法院備詢外每月公開活動「手指頭數得出來」，下台的消息始終在台北政壇流竄。受訪者皆直指，魏平政主要是國民黨中央在「拖時間」拋出的討論話題「墊檔」用，未來一個月國民黨都不會確定彰化縣長徵召人選，接下來「花式點將」張三李四都有可能，但關鍵還在520後縣長動向，一旦王惠美「提早卸任」入閣成真，謝家這局百里侯戰當然「無懸念收手」先求司法自保，「扮豬吃老虎」不會噎著嗎？外界睜大眼在看。王惠美透過彰化縣府回應，每日做好縣政戮力回報鄉親栽培，對外界傳言感謝肯定，但王惠美並未直接否定520可能入閣的傳言；謝衣鳯國會辦公室則強調，謝衣鳯、彰化縣府參議柯呈枋、前副縣長洪榮章3人都勤跑多時，仍呼籲黨中央自3人之中擇優徵召彰化縣長選將；邱太三則暫無對此回應。
離譜外傭1／看護兼差做美髮害失智父慘摔 驚見偷拍大量父親私密處照
外籍看護竟成惡夢！老家在嘉義的A姓女子請外籍家庭幫傭照顧重病老父親，不料無故遭外傭檢舉對其不當對待、並以「遭阿公毆打」為由，要求終止合約，外傭甚至一度欲前往警局提告傷害，A女意外驚見外傭偷拍父親私密處不雅照片，其中一張甚至還是行動不便的父親跪坐在床邊，滿身失禁卻遭外傭偷拍，讓A女崩潰痛哭。據了解，A姓女子的父親領有重度身心障礙，且有失智、中風等狀況，平日的主要照護者為母親，為減緩母親的照護壓力，依規定申請外籍看護，在「佳益國際人力仲介股份有限公司」的協助下，去年6月申請聘雇一名28歲的印尼籍外傭「阿雅」（化名）當看護。雙方談妥薪資，阿雅每月除2萬元的底薪外，加上加班費與每日250元的餐費，每月薪資約來到3萬至3.2萬餘元，主要工作內容為照護臥病在床的父親，負責其平日飲食、更換尿布與翻身需求即可。A女說，由於父親幾乎全癱還有失智狀況，會出現意識紊亂的躁動情形，如果外傭真的擔心遭父親攻擊，只要暫時遠離病床就能避免，A女跟阿雅說明後，在翻譯的確認下，阿雅表示不在意父親的狀況，雙方便正式簽署合約，約定聘期為3年。然而阿雅實際接手照顧後，問題逐漸浮現，A女先是發現阿雅長時間和男友聊天，因此疏於照護父親，還常聊天聊到將熟睡的父親吵醒等情形；又或是在回家時突然發現家裡出現一大批不認識的陌生人，這才得知阿雅直接將朋友找來雇主家中大做美甲、美髮，甚至還以吃飯為名，未提前告知離家，且一離開就是4、5個小時，獨留父親一人在家，讓他們相當無奈，但也體諒她一人孤身來台打拼，人生地不熟，多半也就睜一隻眼閉一隻眼就過了。但讓A女和家人無法接受的是，阿雅曾因下樓幫朋友做美髮，因此忽略父親安全，導致父親跌下床，在多次勸說無果的情況下，讓他們決定扣除阿雅的加班費667元，希望她能多加改善，雖然沒有真的執行，但馬上遭到對方報復。A小姐崩潰表示，從仲介傳來的多張照片中，均明確發現父親赤裸下半身讓她不忍細看。（圖／民眾提供）A女和家人先是接獲勞工局通報，表示阿雅向1955投訴自己遭到雇主不當對待，甚至前往警局報案試圖提告傷害，聲稱遭「阿公毆打」，讓他們相當錯愕，立即與仲介聯絡，卻收到仲介傳來許多父親遭阿雅剝光衣物、摔下病床，甚至是直接對著私密部位拍攝的裸露照片。更讓A女心碎的是，仲介所傳的影像中，有一張是行動不便的父親跪在床邊無法動彈，且全身失禁，而負責照顧的阿雅不但未在第一時間給予協助，還拿起手機將父親狼狽不堪的模樣全部拍攝下來，一邊不斷抱怨，讓A女瞬間崩潰。荒謬的是，阿雅前往警局報案，卻又拒絕前往驗傷，還向警方表示自己「身上無傷」，會前往報案僅是因為雇主不放人，不讓她辭職才會選擇報警抗議，最終在仲介的調停下，決定放棄報案，雙方也因此徹底撕破臉，讓A女憤而前往警局提告阿雅妨害秘密與妨害性隱私。外傭偷拍老人家私密影像並非個案，抖音上只要搜尋相關關鍵字，就可以發現有外籍看護將病患包尿布、甚至失禁影片全數上傳。（圖／翻攝自抖音）然而仔細搜尋網路卻可以發現，A女父親遭外傭拍攝私密照上傳網路等情形並非個案，只要在抖音等平台搜尋特定關鍵字，竟可輕易找到外傭經營的帳號，裡面竟將患者的照護過程全部錄下上傳，多個洗澡、裸露私密處影像全數無碼高清曝光，讓雇主得知後相當崩潰，卻又無可奈何，僅能不斷勸說看護將影像全數撤下。A小姐指出，阿雅當看護期間已有多次狀況，甚至未經雇主同意，找朋友在雇主家中大做美髮。（圖／民眾提供）佳益國際人力仲介公司回應表示，移工認為拍攝相關照片只是表達照顧阿公身心俱疲，因此才想轉換雇主，但雇主以尚未期滿為由，希望移工留任，因此移工才會聽信朋友建議，前往警局報案試圖離開，在向警局妥善說明後，並未完成報案程序。後續也向移工說明拍攝病患的嚴重性，強調拍攝本身就不對。針對於停權當中卻仍繼續人力仲介業務，佳益國際人力仲介指出，停權等相關事件目前正進行訴願，後續也有成立佳誠國際人力仲介公司，相關業務均由佳誠進行處理，一切合法合規，並未有違法情事。對此，嘉義縣政府勞青處回應指出，自1955獲報也在第一時間前往了解，經確認後當下也立即告知移工拍攝病患私密處事情嚴重性，若經確認散布私密處影像屬實，恐會觸犯刑法與涉及性騷擾，若判刑確定將會變成黑名單，永不錄用；而移工也表示了解此部分，強調沒有轉給朋友或其他人看，僅是為了要拍下阿公躁動打到她的過程，從而自保。另，針對佳益國際人力仲介公司於停權期間卻仍繼續進行人力仲介業務，嘉義縣政府勞青處回應表示，業者表示確實有因停牌而更換另一間仲介公司佳誠國際人力仲介進行相關業務，但卻疏忽繼續使用佳益國際人力仲介名義對外進行人力仲介業務，該部分已明確違法，後續也將依《就業服務法》第34條第二項進行裁處30萬至150萬元罰鍰。
離譜外傭2／拍父私密處影像全為離職！ 再逮仲介停權竟接案
嘉義縣有民眾為照顧重病的老父親，申請外籍家庭幫傭當看護，卻反遭外傭檢舉不當對待、並以「遭阿公毆打」為由，要求終止合約，甚至一度欲前往警局提告傷害，雙方撕破臉後，雇主意外驚見外傭拍攝多張父親私密處的不雅照片，讓雇主直接崩潰痛哭。更讓雇主傻眼的是，嘉義縣政府勞動暨青年發展處前來稽查時，赫然發現仲介公司早已因違法被停權，卻仍繼續從事人力仲介服務。老家在嘉義的A小姐為照護重病在床，有失智、中風等情況的父親，同時減緩母親的照護壓力，去年6月透過「佳益國際人力仲介公司」媒合外籍看護，與一名28歲的印尼籍「阿雅」（化名）簽訂3年契約，未料看護過程中阿雅為幫好友做頭髮，竟讓父親慘摔下床，還曾以買飯等名義，直接消失4、5小時，獨留父親一人在家。父親遭外傭拍攝私密處影像，A小姐看到後崩潰痛哭。（圖／民眾提供）A小姐透露，他們也能諒解阿雅孤身來台的寂寞與辛苦，多半睜一隻眼閉一隻眼，僅反覆勸說，希望阿雅請假應提前通知，卻遲遲無法改善，決定扣除其今年3月份約667元的加班費用，卻遭阿雅反制檢舉被不當對待，並一度前往警局試圖提告傷害，理由是「阿公打她」。但讓他們更加無法接受的是，在透過與仲介協商過程中，竟還意外發現阿雅拍攝多張父親的私密處、失禁影像，以此做為遭「雇主不當對待」之證據。因阿雅惡意檢舉又決心辭職，A小姐在與仲介協商過程中，仲介卻表示欲再收取8000元的服務費，讓A小姐深感疑慮拒絕再支付，並意外從前來稽查的嘉義縣勞動暨青年處人員發現，佳益國際人力仲介股份有限公司竟在就業服務法停權期間仍繼續從事人力仲介業務，並與他們簽定合約。A小姐拿出公文表示，他們去年6月25日與佳益簽定阿雅為期3年的合約，依據勞動部公文卻顯示，佳益仲介去年就因違反就業服務法第45條，任何人不得媒介外國人非法為他人工作，遭嘉義縣政府裁罰10萬元，因此遭勞動部停止從事就業服務業務6個月（自2025年5月5日至2025年11月4日），但佳益仲介卻在去年6月25日與他們簽下合約。讓A小姐更加憤怒的是，事後佳益仲介還找來民代「協商」，一群人於今年4月1日先將阿雅帶走，要求他們簽下「解約合意書」，試圖證實為雇主與看護間的合意解約，直到反應後才改簽下「終止委任合約書」。但事情卻還沒有結束，A小姐發現佳益仲介涉嫌違法於停權期間繼續從事人力仲介業務，原先均以負責人為「吳宗翰」之佳益國際人力仲介公司為名簽下相關文件，後續緊急再拿出一份以「趙婉而」為負責人之佳誠國際人力仲介有限公司名義之文件，要求A小姐的母親補簽，不押日期，同時收走舊有文件，否則就不能繼續廢聘程序，父親照護的空窗期恐將遙遙無期。對此，佳益國際人力仲介解釋表示，因佳益人力仲介的服務機關許可證期限為2025年10月11日，後續向勞動部申請換證時，因遭嘉義縣政府以違反就業服務法第45條裁罰10萬元為由，否准換證許可，目前正在打行政訴訟官司，因此改由佳誠國際人力仲介代為進行後續相關廢聘事宜。偷拍事件爆發後A小姐才得知，仲介公司早已被停權，事後欲以新成立公司名義重新簽署文件，讓他們相當不滿。（圖／示意圖／報系資料照）不過實際查詢相關資料，佳益人力仲介向法院聲請撤銷停權裁處，強調只是提供翻譯服務，並未促成說合之事，證照無法更換恐將導致公司承受巨大虧損，造成員工失業等情形，但高雄高等行政法院認為與行政訴訟法要件不符，將其聲請駁回。對此，嘉義縣政府勞青處回應指出，自1955獲報也在第一時間前往了解，經確認後當下也立即告知移工拍攝病患私密處事情嚴重性，若經確認散步私密處影像屬實，恐會觸犯刑法與涉及性騷擾，若判刑確定將會變成黑名單，永不錄用；而移工也表示了解此部分，強調沒有轉給朋友或其他人看，僅是為了要拍下阿公躁動打到她的過程，從而自保。另，針對佳益國際人力仲介公司於停權期間卻仍繼續進行人力仲介業務，嘉義縣政府勞青處回應表示，業者表示確實有因停牌而更換另一間仲介公司佳誠國際人力仲介進行相關業務，但卻疏忽繼續使用佳益國際人力仲介名義對外進行人力仲介業務，該部分已明確違法，後續也將依《就業服務法》第34條第二項進行裁處30萬至150萬元罰鍰。
台人逛日本藥妝店遭店員偷塞其他藥 林氏璧也嚇到！教5招自保
日本是不少台灣人出國首選地點之一，但國人最愛的藥妝店購物行程卻屢屢傳出消費糾紛。近日有台灣民眾在社群反映，去東京澀谷的大國藥妝店購物，遭遇店員強勢推銷特定品牌，甚至趁結帳時偷塞進購物籃內，讓他很傻眼。對此，連旅日達人林氏璧也表示震驚，提醒國人前往日本藥妝店消費時，務必在結帳當下盯緊商品，避免落入消費陷阱。日前一名台灣網友在社群平台Threads發文指出，在東京澀谷逛大國藥妝店，要選購知名的「大正百保能」感冒藥，先被店員宣稱限購1盒，再瘋狂推薦店內自有品牌，還稱藥效更佳且無購買限制。原PO拒絕後拿著大正藥品的空盒前往結帳，不料店員在換裝實體藥品時，竟私自塞入自有品牌藥物。所幸原PO當場發現並嚴正抗議，店員才若無其事收回。貼文底下引發熱烈討論，其他網友也分享有類似經驗，曾在同體系藥妝店遇過強迫打電話問朋友、或是直接將藥品丟入購物籃等離譜行徑。對此，旅日達人林氏璧透過臉書粉專「日本自助旅遊中毒者」發文分享個人看法，過去雖曾討論過藥妝店積極推銷的問題，但像這種「偷天換日」的行為也讓他嚇了一跳。同時林氏璧也彙整網友們的經驗指出，部分藥妝店會針對合利他命、速攻藍莓等熱銷產品進行限購，再由店員大力批評知名品牌成分不純，轉而推銷利潤較高、包裝相似的自有品牌（如DK牌）藥物。林氏璧進一步呼籲，國人購物時若遇到店員過度推銷，應保持堅定立場，並提出5大自保要點，第一是領取空盒結帳時，必須盯著店員將實體商品放入袋中；第二則是核對收據上的品項與金額是否相符；第三是檢查藥品包裝是否被調包；第四則是不輕信店員對知名品牌藥效的負面評論；最後，若對購物體驗感到不適，應即時選擇其他藥妝通路，不必侷限於單一連鎖店。
荷姆茲海峽封鎖衝擊亞洲！菲律賓尋求與伊朗談判自保
菲律賓正跟隨其東南亞鄰國的腳步，尋求與伊朗展開談判，以確保前往菲律賓的油輪能安全通過荷姆茲海峽（Strait of Hormuz）。觀察人士將此舉稱為「生存問題」。據《南華早報》的報導，菲律賓外交部長拉薩羅（Theresa Lazaro）在社群媒體上表示，她與能源部長加林（Sharon Garin）於4月1日會見了伊朗特使艾斯梅爾扎德（Yousef Esmaeilzadeh），討論能源合作及推動雙邊關係發展。她寫道：「很高興今天與伊朗駐菲律賓大使艾斯梅爾扎德會面，進一步推動雙邊議程。在能源部長加林的陪同下，我們討論了關鍵合作途徑。基於2025年11月政治磋商的動能，我們致力於在各領域深化合作，特別是在能源合作方面。」此次會議是在菲律賓總統小馬可仕（Ferdinand Marcos Jnr）指示拉薩羅與伊朗大使展開談判的翌日舉行，目的是在伊朗封鎖該全球能源關鍵水道之際，確保前往菲律賓的油輪安全通行。荷姆茲海峽約承載全球20%的石油與液化天然氣運輸，且大多流向亞洲市場。根據國際海事組織（International Maritime Organization）的數據，由於伊朗持續封鎖海峽，且僅允許少數來自「友好」國家的船隻通行，目前約有2000艘船隻受困。本週稍早，伊朗媒體報導，該國國會委員會已批准1項立法，旨在對通行荷姆茲海峽的船隻徵收通行費。在東南亞方面，泰國與馬來西亞已透過與伊朗官員的協商，取得該水道的安全通行權。伊朗駐馬來西亞大使納斯拉巴迪（Valiollah Mohammadi Nasrabadi）向大馬媒體《新海峽時報》（New Straits Times）證實，馬來西亞船隻可免通行費通過海峽。經濟學家指出，有鑑於美國及以色列2月28日偷襲伊朗以來，菲律賓一直面臨燃料短缺，與伊朗展開外交談判是關鍵的舉措。菲律賓超過95%的石油依賴進口，使其在地緣政治衝突期間容易受到全球市場價格波動的衝擊。國際金融服務私營企業「荷蘭國際集團」（Internationale Nederlanden Groep）在3月的報告中指出，油價上漲將推升物流與運輸成本，進而帶動基本商品價格上揚，菲律賓可能面臨更高的通膨率。小馬可仕日前已於3月24日宣布進入全國能源緊急狀態，理由是中東持續衝突對該國能源供應構成「迫在眉睫的危險。」菲律賓聯合銀行（Union Bank of the Philippines）首席經濟學家阿順西翁（Carlo Asuncion）表示：「確保能安全通過荷姆茲海峽，有助於抑制燃料價格上行風險，而非直接壓低價格。海峽受阻通常會推高全球原油與航運成本，最終反映在國內油價上。」因此，菲律賓的外交行動，本質上是為了降低地緣政治局勢透過燃料與運輸成本加劇通膨的可能性。菲律賓最大的綜合銀行之一「黎剎商業銀行公司」（Rizal Commercial Banking Corporation）首席經濟學家里卡福特（Michael Ricafort）表示，馬尼拉（Manila，菲律賓首都）透過外交談判確保船隻通行至關重要，「然而，伊朗可能對通過荷姆茲海峽的船隻徵收通行費，這將增加該國的石油進口成本。」分析人士同時淡化菲律賓與美國的同盟關係可能影響與伊朗談判的疑慮，認為德黑蘭（Tehran，伊朗首都）更可能著重於與馬尼拉的雙邊關係。賓夕法尼亞大學「佩里世界之家」（Perry World House）資深訪問研究員阿馬多爾（Julio Amador）表示：「我認為伊朗會根據其與菲律賓的關係來看待問題，而不是透過美國。我們在伊朗設有大使館，雙邊關係是存在的。而且很明顯，菲律賓並不是相關事件的當事方。因此整體而言，這些因素都會被考量，菲律賓的情況將以其自身條件評估。」阿馬多爾表示，荷姆茲海峽的封鎖創造了1種「各國自求多福」的局面，菲律賓有必要在與華盛頓（Washington）的關係之外，尋找應對能源危機的途徑，「無論我們的同盟關係如何，菲律賓仍需自行解決這些問題，因為國內因素在當前情勢中確實發揮重要作用。」馬尼拉智庫「國際發展與安全合作」（International Development and Security Cooperation）創辦人兼主席卡巴爾薩（Chester Cabalza）也認同，菲律賓必須透過多種選項來解決能源危機，包括接觸伊朗。他強調，馬尼拉與德黑蘭之間「沒有歷史恩怨」，且自1970年代以來，菲律賓一直有活躍的伊朗社群，2國曾在反恐計畫上合作，而且為了「加強經濟互動」，能源和碳氫化合物供應也在增加。他表示，這類談判不會損害菲律賓與美國的關係，並強調此舉是1種「經濟生存」的避險策略。有鑑於菲律賓正承受局勢衝擊，華盛頓不太可能對馬尼拉過於強硬。同時，他也認為伊朗不會因菲律賓與美國的同盟關係，而拒絕提供與泰國和馬來西亞相同的待遇。然而，更大的問題在於，一旦與伊朗達成協議，菲律賓是否有能力充分利用該安排。阿馬多爾表示：「即使伊朗同意對菲律賓採取與對馬來西亞與泰國相同的措施，我的問題是，我們是否擁有足夠的油輪？我們是否具備相關運輸能力？」
獨老成肥羊2／假放貸真奪產！竹北出現獵房詐團 律師教自保方法
新竹縣近日出現「獵房」詐團，詐騙集團假放貸真奪產，誘騙兒女不在身邊的獨居長輩投資，再以金額不符的假本票去設定老人名下房產，從線上狩獵轉向實體「房產獵殺」，受害者已逾10人，明典法律事所邱懷祖律師提醒受害者，可主張借貸契約無效或得撤銷而提起訴訟，並向法院聲請定暫時狀態假處分避免房產遭法拍，透過法律武器保護自己的家園。新竹縣縣議員朱健銘近日接獲民眾陳情，指新竹縣有不肖民間放貸人士利用偽債權高利貸手段，受害者明明只借18萬元卻被誘簽200萬元不實本票，借小額簽高額本票是常見的民間借貸陷阱，因本票具有無條件支付的效力，簽下後即視為承認該高額債務，債權人快速聲請強制執行，致使不動產不實債權落入不肖人士手中。辦公室主任劉志枰表示：日前接獲受害者子女向服務處陳情，不肖民間放貸人士鎖定自己獨居年邁父親，乘他人急迫、輕率、無經驗或難以求助處境，利用小額借款教導被害人，在前往地政事務所辦理抵押權設定時，若地政人員詢問，要向地政人員謊稱雙方真的有高額借貸關係，甚至要求被害人簽下遠高於實際借款金額的本票，進而導致房地產被設定超額抵押權。劉志枰表示，一旦子女發現年邁父母上當受騙，轉向尋求正規銀行在審核轉貸要時，往往銀行會參考謄本上的最高限額抵押權，若設定金額遠高於房產價值或實際欠款，銀行會認為剩餘價值不足，導致貸款不撥款，不肖人士進而吞蝕受害者不動產。劉志枰提醒，如果發現家中長輩落入陷阱，自保需要蒐證記錄脅迫過程，確認有無在場證人、監視畫面或錄音，以證明簽署當下非自願或金額不實。超出部分無實質債權，應立即搜集證據如匯款紀錄、對話錄音、LINE截圖證明實際借款金額，待收到法院本票裁定時，在法定期限內提起確認本票債權不存在之訴。律師邱懷祖提醒受害者，可主張借貸契約無效或得撤銷而提起訴訟，並向法院聲請定暫時狀態假處分避免房產遭法拍。（圖／翻攝明典法律事務所臉書）邱懷祖強調，若因高利貸詐騙致房產遭設定抵押，可主張借貸契約無效或得撤銷而提起訴訟，並向法院聲請定暫時狀態假處分避免房產遭法拍，以法律武器保護自己。邱懷祖表示，詐騙集團猖獗，不動產詐騙事件時有所聞，不少被害人是高齡長者，被詐騙後無力償還房貸，最終棺材本、房子都沒了，若雙方實際上並無或僅有小額債權債務關係，不肖人士卻向地政事務所申請設定高額抵押權，也將觸犯刑法第 214 條使公務員登載不實罪或第339條詐欺罪。新竹縣近日出現多起針對獨居長輩詐騙，劉志枰創辦的愛的萌芽協會因而加強宣傳，避免更多老人上當。（圖／翻攝愛的萌芽協會臉書）
我動不了卻被侵犯！女星發聲控遭性侵 送醫途中還被偷拍
本該是深夜救命的緊急協助，卻成了她口中的惡夢現場。泰國30歲女演員兼模特兒克莉絲汀（Christine Gulasatree Michalsky）日前公開指控，自己因突發身體不適在家中等待送醫時，竟遭到前來協助的男性救援人員侵犯，甚至被偷拍裸照。消息曝光後，不只震動泰國演藝圈，也迅速在網路上掀起大批聲援聲浪。綜合《曼谷郵報》（Bangkok Post）、《The Thaiger》及泰國媒體報導，事件發生在3月31日凌晨。克莉絲汀表示，自己當時因服用抗組織胺後身體出現不良反應，一度呼吸困難，只能趕緊聯絡朋友，由對方代為通報緊急救援。克莉絲汀指出，當時雖然意識仍算清楚，但整個人頭暈、虛弱，幾乎無法移動，只能躺在房內等待協助。之後，一名男性救援人員與公寓保全進入住處，原本應該協助將她帶下樓，等待救護車送醫。不過，克莉絲汀說，保全曾催促對方儘快將她送下樓，但該名人員遲遲未照做，反而以各種理由拖延。就在警方抵達公寓後，因門禁問題無法直接進入，保全必須先下樓帶路，房內因此短暫只剩她與這名救援人員。克莉絲汀控訴，對方就是趁這段空檔犯案。克莉絲汀表示，自己在無力反抗的狀況下，遭對方掀起上衣、脫下褲子，並對其私密部位進行觸碰與性侵，過程中還拿手機拍攝她的裸體。她強調，自己當時並未失去意識，知道發生了什麼事，只是因藥效與身體狀況影響，根本無法阻止，也擔心一旦激烈反抗，恐怕會遭到進一步傷害。克莉絲汀進一步表示，等到保全帶著警員回到現場時，涉案男子立刻替她把衣物穿回，還假裝自己正在提供急救，甚至對警方聲稱她已陷入昏迷，企圖掩飾先前行為。事後，克莉絲汀透過Instagram以泰文與英文發文還原經過，表示這種事情不應該發生在任何人身上，也希望把自己的社群影響力用在更有意義的地方。克莉絲汀並明確表態，自己已正式報案，完成驗傷與蒐證，不會接受任何形式的金錢補償、私下和解或庭外協商，將循法律途徑追究到底。她也公開回應外界可能出現的檢討聲音，強調案發當時自己穿的是T恤與長褲，事件與穿著毫無關係，問題在於有人利用患者虛弱、失去自保能力的狀態下手。她甚至懷疑，涉案男子恐怕不是第一次犯案。消息曝光後，克莉絲汀的社群湧入大量來自泰國及海外網友的留言，不少人替她打氣，也有人分享自身經驗與法律建議，希望協助她完整保全證據、推動案件進入司法程序。目前泰國警方已介入調查，相關責任歸屬與案情細節仍待進一步釐清。這起案件也再次引發社會對救援體系信任、權力濫用，以及被害人在脆弱狀態下如何獲得保護的討論。CTWANT提醒您勇敢說不：尊重身體自主權，遇到性騷擾勇於制止、勇敢說不，請撥打113、110現代婦女基金會 性侵害防治服務專線02-7728-5098分機7婦女救援基金會 02-2555-8595勵馨基金會諮詢專線 02-8911-5595性騷擾專線04-2223-9595 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
為什麼少吃多動還是瘦不下來？這7大原因才是減肥失敗的真兇：壓力大、水喝太少都會讓你變胖
減肥最讓人崩潰的，不是不能吃美食，而是「付出了努力卻看不到回報」。當你看著鏡子裡的自己，疑惑著為什麼每天跑 5 公里、餐餐水煮卻依然瘦不下來時，請記得：身體不是計算機，它是一個複雜的生物系統。如果代謝環境不對，再強大的意志力也敵不過生理本能。從荷爾蒙失調到腸道微生態的混亂，很多時候「瘦不下來」並不是因為懶，而是因為踩到了身體的自保地雷。今天我們就來一一拆解這些隱形的減肥殺手，找回流失的代謝力。熬夜與缺水：代謝系統的兩大隱形殺手「水是脂肪燃燒的助燃劑」，缺水會直接導致脂肪代謝速度減緩。此外，太晚睡或長期熬夜會打亂分泌失衡，特別是生長激素減少、瘦素下降，讓你隔天食慾爆發。睡不飽又渴，身體自然會進入囤積模式。（圖／取自 tiffanyyoungofficial IG）蛋白質吃太少：肌肉流失，代謝跟著崩塌蛋白質是身體燃脂的基礎。如果蛋白質攝取不足，身體為了維持運作會轉而消耗肌肉，導致基礎代謝率（BMR）急速下降。這就是為什麼有些人雖然變輕了，但看起來卻鬆垮垮的原因。確保每一餐都有足夠的優質蛋白，才能維持肌肉量，讓你躺著也能燃脂。（圖／取自 tiffanyyoungofficial IG）隱形熱量炸彈：你以為的輕食，其實熱量爆表很多標榜「輕食」的沙拉醬、濃湯、或是加工過的燕麥棒，其實都藏著驚人的糖分與油脂。這些隱形熱量炸彈會在你不自知的情況下填補了熱量赤字，讓你辛苦一天的努力瞬間白費。皮質醇爆表：壓力肥讓脂肪鎖死在腹部當壓力大、長期處於焦慮時，身體會分泌大量的「皮質醇（壓力荷爾蒙）」。它會指引脂肪堆積在腹部，並抑制脂肪分解。如果感到工作壓力大卻拼命高強度運動，反而會讓皮質醇更高，陷入「越累越胖」的輪迴，所以一定要找到能幫助自己解壓的方式。（圖／取自 tiffanyyoungofficial IG）極端節食的報復：體重暴增的生存機制吃太少是減肥最危險的捷徑。當身體感應到能量極度匱乏，會觸發「生存模式」，大幅調低代謝並拼命儲存脂肪。一旦你恢復一點食量，身體就會像吸水海綿一樣迅速儲存熱量，造成體重反彈甚至超越巔峰。 運動模式太單一：身體也會「慣性偷懶」如果你半年來都只做同一種慢跑或有氧運動，身體會因為適應了強度而變得極其「節能」。這時需要加入重量訓練或間歇性運動（HIIT）來給身體新的刺激，打破運動平台期，重新啟動燃脂引擎。（圖／取自 tiffanyyoungofficial IG）腸道菌群失調：胖子菌太多的微生態危機研究發現，胖子與瘦子的腸道菌群結構截然不同。如果腸道長期發炎或菌群失調，「厚壁菌門」過多會讓你吸收熱量的能力比別人更強。攝取益生菌與高纖維食物，重整腸道環境，才能打造易瘦體質。
拖吊蟑螂2／愛車拋錨成待宰肥羊 拖吊龍頭教撇步：一認、二核、三查證
台北市刑警大隊逮獲「小崔拖吊」負責人崔博翔，與其自立門戶弟子蔡尚璁與許峯頤。警方查出，蔡、許兩人經營的拖吊公司「騰至」與「宇生」漫天收價，有被害人愛車從深坑拖至新店，短短16公里路程被收了7萬元天價。在台灣市佔率高達7成的道路救援龍頭公司全鋒事業提醒，民眾愛車需要拖吊時，應掌握「一認、二核、三存證」的原則，且「合法體系絕對不會在未經中控核實的情況下，要求車主簽署不明條款」，以免成為待宰肥羊。警方揭密拖吊蟑螂的惡劣行徑，希望民眾能多加防範。（圖／翻攝畫面）針對這次小崔拖吊和其徒子徒孫所引爆的紛爭中，龍頭道路救援公司建議民眾在簽約時應以「一認、二核、三存證」的原則，認明官方管道，在尋求救援時，務必要在撥號前查明並核對銀行或保險公司官網提供的特約專線，避免撥打來源不明的搜尋廣告電話，確保自己所預約的服務來自合法的派遣體系。儘管先前已先確認官方派遣管道，但在技師抵達時，也應再次確認其身分，並在作業前再次核對現場費用是否與客服所告知的官方費率標準一致，若發現報價有異，應立即撥回原客服專線核實；作業前也應針對車況與環境拍照，確保收費有據。有完善的服務體系的道路救援公司，通常會讓車主與客服中心即時連動，車主也可根據客服中心是否能即時連動，以此防範不肖業者。若真的不幸遇到不肖業者恐嚇或有強行拖吊之情形發生，建議車主當下務必報警，如果是完善的服務體系，一定會有客服中心可以與車主即時連動，並會開立發票，有完整金流，並同步拍照確認，每一步均會留下數位記錄，以此認明建立防範不肖業者的判斷依據，「合法體系絕對不會在未經中控核實的情況下，要求車主簽署不明條款。」。面對不肖業者，警方也提出五招自保，教民眾如何應對。（圖／翻攝畫面）車主和拖吊公司的糾紛多源自缺乏標準費率與第三方監管，優質拖吊公司應有專職顧客關懷與稽核小組，對派案執行案件進行抽查監控，只要發現金額或作業時間異常，就會主動介入釐清，讓人為糾紛降到最低。好的拖吊公司應有「服務紀錄數位化」與「電子發票」系統，所有服務明細與金流同步，車主可隨時前往官網查詢下載，不會有不開發票或收據之情形。另外，小崔拖吊等公司常以各式附加費用與特殊附加費用向民眾收取不合理費用。道路救援龍頭公司提醒，所有附加費用如地下室、翻覆、陷入溝洞等，須遵照官方公告費用，客服應在報修階段預告收費區間，同步留下現場影像紀錄與通話錄音檔存證，確保作業難度與費用經過中心審核。
張柏芝45歲素顏起床片段爆紅！凌晨4點開始的「3小時me time生活法」太圈粉
最近滑IG真的會被張柏芝的狀態震到！一段剛起床的素顏影片意外掀熱議，沒有濾鏡、沒有修圖，整個人卻亮到不行，完全不像45歲，更像剛睡醒的25歲女生！關鍵其實不只是膚況，而是整個人的狀態感—放鬆、穩定，還帶一點剛醒的慵懶氛圍，這種「自然好看」才是最難複製的。她在貼文裡提到，自己長期維持早睡早起，甚至清晨4、5點就起床，刻意替自己保留3小時的metime~這段時間沒有工作、沒有干擾，就是純粹留給自己。與其說是自律，不如說是把時間主導權拿回來，當別人還在睡，她已經先完成一段只屬於自己的生活。（圖／取自張柏芝IG）她也特別提到清晨的狀態，是夜晚與白天交界的時刻，可以聽見鳥叫、看見天色變化，甚至只是安靜準備早餐，都變成一種療癒。這種慢下來的節奏，其實會直接反映在外在，情緒穩定、生活有留白，整體氣色自然乾淨，連臉部線條都會變得更柔和。（圖／取自張柏芝IG）很多人以為她的「逆齡感」來自保養，但她給出的答案其實更生活化—每天感謝、專注當下、享受日常的小事。真正讓人羨慕的從來不是年齡，而是那種穩定又清醒的生活方式！當你開始把時間留給自己，好狀態其實就會慢慢長出來。（圖／取自張柏芝IG）
拖吊蟑螂栽了！深坑到新店16K收7萬天價 北市刑大逮「小崔」前員工
針對近期於雙北市流竄的「拖吊蟑螂」，北市警局獲報後也介入偵辦，掌握惡名昭彰的「小崔拖吊」與崔姓老闆，其徒弟蔡姓男子、許姓男子等人在內涉嫌惡意加價，並在搜尋網站上花錢購買關鍵字，引導被害人優先與他們聯絡，就有被害人僅從深坑拖至新店，就被收了7萬元天價。17日一舉於雙北市等地進行搜索，逮獲蔡男與許男等6人在內，不過崔姓老闆已在警方發動搜索前離境，全案後續也將依詐欺、恐嚇取財與組織犯罪條例移送偵辦。據了解，32歲的蔡姓男子與26歲的許姓男子2人均「師承」小崔拖吊，脫離小崔拖車後自立門戶，分別成立騰至與海東拖吊公司，頻繁在雙北地區活動，並每月在網路搜尋引擎上，花費至少10萬元購買關鍵字廣告與投放「專業道路救援等廣告」，利用民眾車輛故障之急迫性，讓民眾優先搜尋到他們的資訊，等抵達現場後假意向民眾表示「例行公事簽一下」，讓民眾在不知情的狀況下，簽下不合理合約。北市刑大分析拖吊蟑螂之模式。（圖／翻攝畫面）抵達目的地後，蔡男隨即表示因同時有收取人手服務費、拖車費、路費、絞盤費、絞鏈費等「特殊拖吊附加費用」，暴增拖吊費用，雙北地區之間的拖吊平均每件至少得花上5萬元費用。若民眾不從，蔡男等人也以先前遭民眾提告卻獲得不起訴處分之例子表示，他們擁有「民事留置權」，拒絕讓民眾離開，同時扣留車輛，甚至揚言要民眾「叫警察來」，等警方抵達則表示為民事糾紛案件；但若民眾態度強硬，蔡男等人也會適時「讓利」，主動將價格下降，讓民眾無奈之下只能同意，事後再刪除網站相關資訊，讓民眾無法留存證據提告。粗估至少有20人受害，其中一人僅是從深坑拖至新店，就被收取高達7萬元的費用，不法所得上看百萬。警方五招自保，教民眾防範拖吊蟑螂。（圖／翻攝畫面）警方獲報後，報請台北地檢署檢察官指揮偵辦，專案小組17日發動同步掃蕩查緝行動，一舉拘提蔡嫌及旗下成員共計6名犯嫌，徹底打擊該犯罪集團。全案經刑事警察大隊會同北市警局松山、中山、士林分局及台中市、桃園市政府警察局專案小組兵分多路，針對蔡嫌等人位於雙北之住處、據點執行搜索，拘提蔡姓主嫌等6人到案；現場查扣犯罪工具拖吊車3輛，被害人契約書、和解書、拖吊發票、手機、空氣槍1把及現金5萬餘元等證物。訊後也依詐欺、恐嚇取財罪及組織犯罪移送台北地檢署偵辦，警方並將持續擴大清查其他受害車主。警方呼籲，民眾如有道路救援或拖吊需求，請參照台北市政府訂立相關指引，慎選合法合規業者。如遇到高額索費或遭扣車等不合理情形，立即報警處理；警方將即刻偵辦，並按個案情形通報相關目的事業主管機關依法稽查裁處。警方將持續秉持「打擊犯罪絕不手軟、嚴正執法絕不寬貸」之立場，全力守護臺北市治安與市民安全。
伊朗戰爭打擊中國能源供應？專家曝美深陷中東有利北京：如同反恐戰爭
隨著美國與伊朗之間的衝突持續升級，中東地區的地緣政治格局正迅速發生變化。支持華府軍事行動的觀點認為，削弱德黑蘭能夠打擊中國的能源供應、恢復華盛頓的軍事威懾力，並確保美國盟友的安全。然而，地緣政治與國際事務分析師卻警告，這場衝突對中國能源安全的影響相當有限，且戰事若持續擴大，其長期結果反而可能削弱美國在中東，乃至全球的戰略影響力。綜合外媒報導，澳洲知名智庫「洛伊國際政策研究所」（Lowy Institute）的特約作者、倫敦「全球政治研究中心」（Global Political Research Center）創辦人與主任克拉克森（Alexander Clackson）6日指出，軍事行動確實能在短期內削弱對手能力，但歷史經驗顯示，戰爭往往伴隨著更廣泛的戰略代價。對美國而言，最直接的壓力來自資源與戰略注意力的分散。近年來，華盛頓的國家安全戰略已逐步轉向大國競爭，特別是與中國在亞太地區的戰略對抗。然而克拉克森警告，一旦與伊朗的衝突持續延長，美國可能再次深陷中東泥淖，而華府決策者過去20多年來，已因為中東的反恐戰爭遲遲無法將戰略重心移往亞太，成為中國難得的戰略機遇期。軍事資源本身就具有明確限制。他強調，用於對伊朗軍事行動的防空系統、情報資產與精準導引武器，正是美國在其他潛在高強度衝突中所依賴的關鍵能力。即使規模有限的戰爭，也可能消耗大量昂貴武器並削弱其它地區的戰略部署。如果衝突進一步擴大，因去工業化而軍工產能低落的美國，將不得不重新在中東地區部署大量軍事資產，從而影響其更廣泛的全球戰略布局。經濟成本同樣不可忽視。克拉克森援引賓州大學「華頓商學院預算模型」（Penn Wharton Budget Model）的數據指出，打擊伊朗的軍事行動可能讓美國經濟承擔高達2100億美元（約合新台幣6.6兆元）的成本，具體取決於戰事的規模與持續時間。這一支出出現在美國財政壓力不斷加劇的背景下，目前美國聯邦債務已接近39兆美元，光1年的利息支出就超越美國的年度國防預算，債務危機正成為這個超級大國的致命隱患。另一方面，美國在波斯灣地區的威懾力也可能面臨新的考驗。長期以來，美國在中東建立了龐大的軍事基地網路，以向盟友傳遞安全承諾並威懾潛在對手，例如卡達與阿拉伯聯合大公國等國都駐有重要的美軍設施。然而，如果在美軍保護的情況下，這些國家仍因美國和以色列發起的戰爭，而持續遭到伊朗飛彈或無人機的攻擊，外界對美國安全保障的信心可能出現動搖。克拉克森也強調，雖然海灣國家確實不太可能突然放棄與華盛頓的合作關係。但在全球逐漸走向多極化的國際體系中，不確定性可能促使各國尋求更平衡的外交策略，包括擴大與其他大國的經濟與政治合作。中國便是其中的重要因素。克拉克森指出，近年來，北京與多個中東國家建立了密切的經濟關係。隨著區域緊張局勢升高，中國外交政策愈來愈強調外交接觸與降級衝突。在區域政府將穩定與經濟連續性視為優先的情況下，這種立場可能有助於提升中國在中東的外交影響力。雖然中東不穩定並不意味著中國會從經濟上受益，作為全球最大的能源進口國之一，北京同樣容易受到油價飆升與能源供應中斷的衝擊。但中國的能源戰略由來已久，北京的政策制定者不僅預見了荷姆茲海峽（Strait of Hormuz）的危機，更提早防範美國對麻六甲海峽（Strait of Malacca）的潛在封鎖。縱使失去進口占比不到20％的伊朗及委內瑞拉折扣能源，中國依然能從俄羅斯及中亞國家，透過「陸路管道」與「長期合約」來維持能源供應。此外，北京也正在加速核能建設和綠色轉型，因此這場衝突對中國能源安全的影響相當有限。與此同時，涉及主要軍事強國的衝突也為其他國家提供觀察現代戰爭的重要機會。實際戰場上的軍事行動能揭示戰術、科技與後勤系統的運作方式。對研究現代戰爭發展的國家而言，觀察先進武器系統在真實衝突中的部署方式，能提供遠超軍事演習的戰略洞見。更深層的風險則來自區域穩定性本身。克拉克森指出，伊朗人口超過9000萬，是中東最大的國家之一，且族群結構相當複雜。一旦國內出現嚴重動盪，其後果可能遠超以往的區域危機。而歷史上已有許多經典案例。2003年伊拉克政權崩潰後，宗派衝突迅速升高並催生極端組織。美國在2011年軍事干預利比亞後，該國陷入長期分裂，出現多個政府與武裝民兵。敘利亞的內戰更將1個曾經相對穩定的國家，轉變為長期的區域衝突中心。如果伊朗出現類似的深度動盪，其影響可能更為廣泛。國家的分裂將為激進武裝組織與區域民兵勢力創造擴張空間，從而加劇整個中東地區的不穩定。此外，衝突還可能帶來另1個長期後果，也就是核武的擴散。克拉克森指出，當一些非核武國家觀察到伊拉克、利比亞，以及如今的伊朗，先後成為美國軍事干預的目標時，部分國家可能得出結論：只有核武器才能自保。如果越來越多國家重新評估其核武選項，中東乃至全球的安全環境都可能變得更加危險。對美國而言，真正的戰略挑戰在於確保那些原本旨在提升安全的行動，不會在無意中製造出更難以控制的風險。
校長防災增能研習登場 雲林深化台日交流強化校園韌性
雲林縣防災輔導團115年度總召學校平和國小，4日於石龜國小辦理「校長防災教育增能研習」，邀集全縣國中小校長與日本防災教育團隊交流，分享防災實務與教育推動經驗。副縣長謝淑亞表示，台日同為地震與颱風頻繁地區，透過國際交流精進校園防災作為，有助提升整體防災韌性，守護學童安全。謝淑亞指出，面對全球氣候變遷加劇，極端氣候已成常態，颱風、豪雨、地震及複合型災害頻繁發生。雲林縣地形涵蓋沿海、平原與山區，潛在風險多元，防災教育已成學校必須落實的重要課題。她以921大地震親身經歷為例，回憶當時在強烈搖晃中牽著孩子緊急往屋外空地避難，災後滿目瘡痍的景象至今難忘，更體會第一時間正確判斷與冷靜應變的重要性，強調防災教育必須從小扎根，讓孩子在關鍵時刻具備自保與助人的能力。謝淑亞強調，災害雖無法完全避免，但透過平時扎實教育與演練，可在關鍵時刻發揮救命力量。期盼藉由校長領導與教育夥伴共同努力，將防災教育落實於校園每一角落，並向社會擴散，打造更安全且具韌性的雲林。教育處長邱孝文表示，防災教育是學校教育不可或缺的一環。石龜國小為縣內防災教育科技中心，長期深耕校園防災推動，結合科技與創新教學，與輔導團隊合作推廣，強化各校應變能力，形塑「人人防災」的校園文化。本次研習邀請日本防災專家諏訪清二教授分享日本防災教育推動經驗。諏訪教授表示，自阪神大地震後即投入防災工作，累積逾25年實務經驗並發展相關理論架構。此次來台除分享日本在災害預防與教育推動上的策略與成果，也期盼透過雙方交流互動，持續優化防災教育模式，提升區域防災韌性。研習課程亦由石龜國小校長黃致傑分享赴日參訪及311地震災後觀察心得，並說明校園災害防救計畫撰寫重點。縣府指出，完善的校園災害防救計畫應涵蓋減災整備、應變處置與復原重建機制，不僅作為平時演練依據，更是災害發生時的重要行動指引，期盼透過持續精進與國際交流，強化校園整體防災量能。
為空出車格移動別人機車！律師揭「2法律爭議」示警別亂移：否則算你的
國內大多數人都以機車作為交通工具，路邊也經常劃設機車停車格，不過經常有人為了空出停車位，擅自移動已經停好的機車，若在移動過程中，可能會不小心造成車輛毀損，對此，律師蘇文俊揭「2法律爭議」提醒別亂移動，「大家車子貼這麼近，你不小心刮到了，這一條就算你的了」。律師提醒機車族移車不違法，但有風險。（圖／翻攝自臺北交通大家談臉書）移車不違法但有風險 刮傷、罰單通通要負責蘇文俊近日拍片談論機車停車議題，他指出擅自移動他人機車雖不違法，但潛藏風險。首先，若在移車過程中不慎造成他人車輛損壞，必須負擔民事賠償責任；其次，若將他人車輛移出格位，導致對方被開罰單，對方也可以向你求償。蘇文俊提醒機車族「移車本身沒有違法，但這個行為非常討人厭，而且風險很高。你要想一個問題：大家車子貼得這麼近，你不小心刮到了，這一條就算你的了」。警方呼籲別亂移動機車，停車民眾也應拍照存證自保。（圖／新北市政府提供）警籲勿隨意動手 拍照存證是自保關鍵新北市中和交通分隊表示，就現行法律而言，單純移動他人車輛並不違法。但若造成車體損傷，即構成民法中的「侵權行為」，車主依法可索賠。警方建議，若發現違停車輛阻礙停車，最好的方式是通知警方到場，由警方依《道路交通管理處罰條例》進行移置或取締，而非自行動手。此外，針對有騎士將他人車輛移出格位導致對方受罰的惡劣行徑，受害車主可進行申訴並舉證註銷罰單。警方提醒，為防範在監視器死角發生糾紛，建議車主在停妥車後拍照存證，且照片應包含明確的時間戳記與停車位置，以利事後舉證自保。
2026首波水逆4大影響一次看 命理師揭12星座自保指南
2026年首波水星逆行正式在今（26）日拉開序幕，水星在雙魚座逆行，將持續到3月20日才恢復順行。塔羅牌老師艾菲爾指出，當象徵邏輯、通訊與契約的水星，陷入如夢似幻、邊界模糊的雙魚座，不僅是硬體故障或行程延誤的狀況，更是一場宛如「集體潛意識」的迷航。艾菲爾老師點出水星逆行雙魚座產生的4大影響，首先是「心智迷霧」，邏輯打結的狀況下，容易出現「說者無心、聽者有意」的誤會；再來則是「情感翻湧」，這期間舊愛、舊事或塵封的傷口容易被喚醒，使人陷入感性的泥淖；接著有「通訊障礙」，電子設備容易因不明原因損壞，或是有訊息傳錯的尷尬情形；最後就是「界限模糊」，人容易做出不切實際的承諾，或在談判中因同情心而失準。因此，艾菲爾老師盤點12星座個別在首波水逆可能受到的影響，還教授自保儀式；也特別強調「當世界變得混亂，你更要相信自己的節奏」。請同時參考太陽、上升星座，太陽為主，上升為輔。●白羊座水逆影響：潛意識不安，容易因睡眠不足或夢境影響情緒，導致白天處事急躁。自保儀式：睡前在枕頭噴灑薰衣草噴霧，並關閉所有電子設備，練習「靜心呼吸」。●金牛座水逆影響：社交圈傳聞不斷，容易誤入朋友圈的八卦是非，或是遺失重要的聚會通知。自保儀式：清理社交App的緩存，並在出門前確認皮夾內有一張紅色的開運紙片。●雙子座水逆影響：事業目標變得模糊，與主管或長官的溝通容易出現斷層，指令接收不清。自保儀式：重要的交辦事項務必「錄音」或「白紙黑字」確認，辦公桌放一盆綠色植栽。●巨蟹座水逆影響：出國、長途旅行或法律事務易有變數，檔審核過程可能出現烏龍。自保儀式：出門前三次確認護照與票券，並在隨身包包內放一個藍色的小吊飾。●獅子座水逆影響：財務偏財運波動，容易出現帳務錯誤或遺失收據，與他人的金錢往來需謹慎。自保儀式：每天記帳並核對餘額，在錢包裡放一個小鈴鐺，象徵「警示」與「喚醒財氣」。●處女座水逆影響：合作關係或伴侶溝通進入僵局，容易翻舊帳，或是對對方的期望過於夢幻。自保儀式：談話前先喝一杯溫水，心中默念「不帶偏見」三次，練習「傾聽」大於「修正」。●天秤座水逆影響：職場細節頻出錯，健康方面容易出現老毛病復發或過敏症狀。自保儀式：整理辦公桌並丟棄過期的檔，每天清晨空腹喝一杯加鹽水淨化能量。●天蠍座水逆影響：創意停滯，戀愛對象溝通出現隔閡，容易產生「他到底在想什麼」的疑慮。自保儀式：隨身攜帶一顆黑曜石或深色水晶，幫助自己在感性浪潮中穩固理性的基石。●射手座水逆影響：家庭內部溝通卡卡，家裡電器或水管容易出現突發狀況，與家人意見分歧。自保儀式：點燃一盞香氛蠟燭，並在玄關放一塊乾淨的踏腳墊，阻絕外在的躁動進入家門。●摩羯座水逆影響：兄弟姊妹或鄰里關係緊繃，交通工具易故障，短程通勤常遇突發塞車。自保儀式：出門前預留15分鐘裕度，並在車上放一張黃色的平安符或靜心符咒。●水瓶座水逆影響：價值觀受到衝擊，容易出現情緒性消費，或是對自己的財務狀況感到焦慮。自保儀式：購物前冷靜三分鐘，並在電腦旁貼一張寫著「真的需要嗎？」的小便條。●雙魚座水逆影響：靈魂震央區。自我認同模糊，容易感到精疲力竭，說話辭不達意、大腦當機。自保儀式：每天洗澡時加入海鹽進行淨化，並多穿白色系衣服，幫助心靈維持清透穩定。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
誤把2萬壓歲錢匯錯帳戶！她急「發脆」尋人 不到半天就找回
台灣人愛用Threads，相關數據曾顯示，台灣用戶流量貢獻度達21.83%，拿下全球第一名，就有女子透過Threads公開尋人，表示自己在無卡存款時操作失誤，不小心把壓歲錢匯給陌生人，沒想到短短半天就釣出收款人回應「你匯到我的帳戶了」，讓大批網友感嘆「脆比客服效率更猛」、「越來越確信Threads是台灣人的共同LINE群組了」。這位民眾21日凌晨在Threads發文求助，她打算用壓歲錢來繳水電費，卻在無卡存款時不小心匯錯帳號，讓她忍不住崩潰道「我要哭了，我可以把脆當成台灣賴群用找找人嗎？如果你發現自己帳號突然多20000元，那就是我這個笨蛋。」原PO表示，她已經聯絡銀行客服了，對方回覆需要2至3天處理，但她擔心撞到假日會延誤，才想著直接在Threads上找人。幸運的是，在21日下午，就有網友在底下回應，「您好，你匯到我的帳戶了！我昨天半夜想說怎麼突然多了一筆2萬現金，後來也有打電話給專員。」後來，雙方順利取得聯繫，並與銀行約定等週一開工，再通知該網友將款項轉回去。貼文曝光後，不少鄉民便留言道，「台灣人把脆玩到新高度，是吃什麼誠實互助豆包？」、「脆比客服效率更猛」、「越來越確信Threads是台灣人的共同LINE群組了」、「太扯了～所以台灣人還是很團結的啊」、「沒有可能這都找得到人欸，掉護照的、掉學生證的、掉手機的，期待下一次是什麼」。也有人提醒，「收到不明資金動標準動作，千萬不要匯回去，避免帳號被凍結」、「如果發生這種事情（有不明資金匯入帳戶），第一時間建議撥打110先自保，以免名下帳戶被列為警示帳戶喔」、「首先要自保確定貼文當事人不是詐騙集團，否則你錢匯回去就變成洗錢共犯了」、「有找到就好了，但記得不要私下解決，讓銀行來處理，不然你們很容易惹上洗黑錢的嫌疑喔」。
自箇不上桌就在菜單上！ 陳冲：卡尼金句警鐘不知道叫醒台灣政壇沒？
雖然擔任加拿大總理不滿一年，但對全球金融界而言，卡尼（Mark Carney）是個耳熟能詳的名字，擔任加拿大中央銀行總裁五年，旋又出任英格蘭銀行總裁七年，全球曾先後接續擔任兩個G7國家央行總裁的，卡尼大概是前無古人，後繼應該也無來者，所以2026年一月，卡尼在世界經濟論壇金句連連，語驚四座，也不會太令人意外。今年的WEF特別吸引世人目光，當然是因為川普2025年的關稅震撼，加上開春動手拘捕委內瑞拉總統，繼而強索格陵蘭，想要大夥不關注國際的反應也難。論壇上許多領導人的演講，顯然都是憋了一年後的宣洩，憤氣十足，至於卡尼的演講，媒體曝光度最高，可能是他獨特的表達方式：並未指名川普，措辭沒啥火氣，純粹訴諸理性，娓娓述說加拿大的努力，以及中型國家（middle power）可以共同合作的方向。沉穩的表達，殺傷力反而最大，此由川普震怒，貶稱卡尼為州長，威脅加徵100％關稅，而美國財長甚至號召Alberta（加國一省）獨立，即可以看出。加拿大是G7之一，猶自稱中型國家，自然引起許多共鳴，卡尼不謾罵但有啟發性，演講不是針對台灣，但釋出的訊號，值得國內領導人深思。首先卡尼呼籲各國認清事實，勿被長期以來僵固思考或教條所困，The power of less power starts with honesty（弱國的力量始於面對真相），修昔底德所謂「強國為所欲為，弱國只有忍受」，都是誤信順從可以換取偏安，尤其近年來，列強屢屢運用經濟整合為武器、以關稅為籌碼、以金融基建為脅迫、以脆弱供應鏈趁勢剝削，弱國則長期掙扎於互利的謊言中。卡尼所說的honesty，其實是請各國不要自欺欺人，務必誠實面對殘酷的事實。卡尼了解各國領導的尷尬，言談中也認這些盲動並非不可理解，當一個國家在糧食能源不能自給自足，或不能防衛時，自然選項不多，而當國際規則不克提供保障時，就必須自保。加拿大是少數聽聞警訊而轉變策略的國家，卡尼在演講中花相當多時間，分享加國的經驗，We are no longer just relying on the strength of our values, but also the value of our strength（我們不再僅倚賴價值的實力，而也要倚賴實力的價值）。卡尼細數加拿大在國內各項革新，也善盡國際社會責任，在四大洲簽署十二項貿易與安全協定，簡言之，加拿大是自立自強了！下一步，就是規模相當國家的合作，The middle powers must act together, because if we’re not at the table, we’re on the menu（中型國家必須共同行動，因為我們自箇不上桌，我們就在菜單上），這句話不禁令人想起2023年美國布林肯國務卿的警告。卡尼也務實承認中型國家不像列強擁有市場、規模、軍力優勢得以主導，But when we only negotiate bilaterally with a hegemon, we negotiate from weakness（但如只與霸權雙邊談判，我們只是弱勢談判、委曲求全），在此情況下，卡尼警告這不是主權，只是在順從下喬裝有主權（This is not sovereignty. It’s the performance of sovereignty while accepting subordination）。在這種認識下，中型國家了解；We know the old order is not coming back. We shouldn’t mourn it. Nostalgia is not a strategy（舊秩序一去不回，我們不必追悼，懷舊不是良策），卡尼呼籲共同合作，停止自欺，認清現實，並在國內外建立實力。卡尼的金句，好像每一句都針對我們的現狀，卡尼在演講中一再提到國際現勢是wake-up call，只是不知道卡尼金句叫醒台灣政壇沒？
霍諾德今徒手爬101！這品牌暗酸「太離譜」反對無裝攀登 蹭流量踩雷
美國自由攀岩傳奇霍諾德（Alex Honnold）今（24）日上午9點挑戰徒手攀登台北101，引發國內外高度關注。攀岩裝備知名品牌Petzl台灣也透過社群平台發聲，呼籲攀岩應使用繩索與確保系統，但該文案卻引來大量質疑與網友嘲諷，成為品牌行銷翻車的最新案例。Petzl於昨（23）日晚間在Threads發文，表達對攀岩安全的堅定立場，「身為專業攀岩器材品牌，我們堅決反對不用安全器材的危險攀登」。還以「太離譜了」強調，攀岩必須使用繩索自保。為避免誤解，Petzl台灣在貼文中加註星號補充說明，表示其建議對象為「普通人類」，並非針對擁有極限能力的專業攀登者，並呼籲民眾學習正確知識與使用適當裝備，才能安全享受攀岩運動。然而，此說明未能平息爭議，反而引發更多質疑。攀岩裝備品牌蹭霍諾德蹭到翻車。（圖／翻攝Threads／petzl_taiwan）不少網友認為該篇貼文形式與時機高度針對霍諾德攀登101一事，批評Petzl此舉是藉由「蹭話題」來達到品牌曝光目的，卻反而引起反感。留言區湧入大量批評聲浪，網友留言表示：「沒本事就別蹭，爛文案」、「這麼好蹭的流量被自己搞砸了」、「你們是覺得肯德基的文案不夠災難想挑戰嗎？」、「之前都還蠻喜歡Petzl產品，但Alex即將挑戰Taipei 101，你們卻在這麼關鍵時間點發這種文案是何意？真的非常令我反感，以後拒用Petzl產品」、「我如果是你，我的文案會改成：神人不用裝備。在你成神之前，讓我的安全器材陪你征服世界」。也有聲音質疑品牌小編的操作方式過於拙劣，留言直言：「你確定能代表法國品牌說這種話？」、「小編真的很重要」，甚至有人建議乾脆刪文止血。
新北專屬捷警隊元旦已上線 石一佑：提案增加警用防毒裝備保勤安
新北市議員石一佑今（23）日表示，逐漸完善路網的新北捷運本月終於有專屬的警察隊上線了，但警察裝備還可以再增強，以利確保各種突發問題時，警察能從容應對並自保。新北市議員石一佑（圖）認為新北捷運警察隊裝備可以再加強以保障執勤安全。（圖／翻攝自石一佑臉書）隨著捷運環狀線、安坑輕軌、淡海輕軌陸續通車，新北市已堪稱全台捷運建設最密集處之一，維繫捷運安全的任務警力編組相較之下已相當吃力。如今全名為「新北市政府警察局捷運警察隊」的新北捷警2026年元旦成立，希望讓安全警力與捷運建設同步到位，強化大眾運輸系統的防禦能量，13日更由新北市長侯友宜親自主持揭牌典禮，表達對新北捷警的重視與期許。在幾次恐怖隨機攻擊事件後，捷運如何保障旅途平安，各界關注。（圖／CTWANT攝影組）捷警隊成員介紹，目前已成立配合淡海輕軌的淡海分隊、配合環狀線與安坑輕軌的安環分隊，不久後配合三鶯線正式通車也將成立三鶯分隊。未來包含汐東、土樹、五泰等路線也將隨著路線營運陸續設立分隊，希望有效提升捷運沿線巡邏密度與治安反應速度，強化犯罪預防、不法蒐證、性騷擾防制、婦幼安全及突發事故處理等。侯友宜強調，捷運是交通工具，想要安全就需跨區合作，捷警隊將與各轄區分局、保安警力配合，並與鄰近臺北市等處捷警隊建立聯防與通報機制，確保在發生突發狀況時能分秒必爭地即時應變，提供民眾安心的乘車環境。石一佑也表認同直指，每天搭乘捷運通行的人潮流量多，尤其歷經2025年底張姓犯嫌在北市台北車站和北市中山商圈恐怖攻擊事件後，各界對於交通安全要求更是重中之重，目前新北捷運局其實有在車廂內導入具「防刺」能力的防護工具，比方每列車頭尾駕駛室車廂內都配置「止戈盾甲包」與「穿戴式止戈手套」，真有緊急時可以使用。石一佑憂心，現在攻擊行為多樣化，如此防禦「肉搏」類攻擊的武器可能不大夠，近期已在新北市議會提案，希望增加捷運警察裝備，比方防彈頭盔、防毒面具、催淚瓦斯濾罐等，以備不時之需。石一佑強調，在捷警隊揭牌同時也該同步打造完整捷運治安防護網，確保任何事件發生之時，警察弟兄在保護民眾當下，自己也能保住執勤安全。