自在
」 泰國 演唱會 離婚 星座 運勢
16年歲月全寫在女兒身上？ 鍾麗緹林志穎今昔照掀凍齡熱議
16年能帶來多大改變？鍾麗緹10日翻出一張昔日舊照，再找來多年好友林志穎（Jimmy）與女兒Cayla（考拉）重新拍攝相同構圖。兩張照片並排後形成強烈反差，當年還只是襁褓中小寶寶的Cayla，如今已經長大，鍾麗緹和林志穎卻彷彿被歲月按下暫停鍵，讓不少網友看完相當驚訝。鍾麗緹透過Instagram公開這組跨越16年的照片。早年的畫面裡，她抱著年幼的Cayla，林志穎則靠在,身旁，三人一起面對鏡頭。多年後，他們再度聚首，特別依照當年的站位和動作留下新照片，讓女兒從嬰兒到長大的成長軌跡，以及兩名藝人的外貌變化一次呈現在眼前。最引人注意的是，時間在三人身上似乎留下截然不同的痕跡。Cayla已從媽媽懷裡的小嬰兒蛻變成大女孩，成為判斷兩張照片相隔多年的最大線索；現年56歲的鍾麗緹和51歲的林志穎則依舊維持亮眼狀態，若不是女兒明顯長大，乍看之下甚至很難立即察覺照片已相隔16年。鍾麗緹看到這組今昔對照也覺得十分有趣，除了感慨時間一轉眼就過去，更開玩笑形容自己和Jimmy多年來好像沒有太大改變，彷彿歲月格外眷顧兩人。不只外貌經得起時間考驗，兩人的友情同樣延續至今。鍾麗緹與林志穎相識已超過20年，即使各自在演藝圈發展、人生也經歷不同階段，彼此的熟悉感與默契依然存在。對她而言，能夠在多年後再次與老朋友及已經長大的女兒重現昔日畫面，也讓這份長年情誼更顯難得。這組照片公開後迅速吸引網友目光，不少人第一眼甚至以為只有Cayla發生明顯變化，驚訝鍾麗緹和林志穎多年來的外型差距竟如此有限。也有網友將兩人形容為演藝圈的「凍齡代表」，認為若單看兩位藝人的模樣，很難想像兩張合照之間已經隔了16年。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
月薪3萬怎麼活？他算完房租、三餐喊「根本存不了」 過來人曬帳單打臉
月薪3萬多元到底能不能過生活，甚至還能存到錢？近日一名男網友好奇，以現在的租金與物價來看，如果每月收入只有3萬多元，光房租可能就吃掉近半薪水，再加上三餐、水電、交通及娛樂等支出，幾乎很難留下存款。貼文曝光後掀起討論，不少過來人認為，關鍵並非只有薪資高低，而是房租等固定成本及消費方式，其中有人公開實際帳目，月薪3萬6000元仍能月存逾1.2萬元，另有人靠員工宿舍降低住宿成本，月薪3萬3000元甚至能存下1萬5000元以上。這名男網友在Dcard以「請問月薪只有3萬多的人，到底怎麼生活的？」為題發文，強調自己並非看不起任何職業，只是單純好奇不同收入族群如何安排生活。他試算後認為，若必須在外租屋，房租可能就占掉薪水近一半；若要負擔房貸，以這樣的收入更顯吃力。飲食也是原PO認為難以壓低的支出。他以外食族為例，一個便當搭配飲料可能就要約200元，再加上水電、油錢、電話費及休閒娛樂等費用，每個月3萬多元恐怕很快就所剩無幾，因此好奇這類收入的人究竟如何生活，又是否還有能力存錢及維持一定的生活品質。不少網友看完後認為，原PO最大的盲點，在於將較高消費的生活模式直接套用到基礎收入族群。實際上，收入較有限的人通常會依照預算調整支出，其中又以降低居住成本最為明顯。許多人表示，若能與家人同住，就可以省下最大筆的房租，有人分享自己住家裡、吃家裡，也不用負擔主要家計，每月固定自行支付的費用只有399元電信費及約400元油錢，其餘收入便能拿來儲蓄或投資。也有人選擇每月拿5000元給家裡當作家用，再透過降低伙食費及控制物慾維持收支。若無法住家裡，也有網友建議找室友合租分攤房租、申請租屋補助，或利用公司宿舍降低住宿費。此外，減少外食及手搖飲、選擇價格較低的餐點、降低冷氣使用成本，甚至在通勤距離允許時改用步行或腳踏車，都能進一步壓低每月支出。其中一名月薪3萬6000元的網友直接公開自己的實際帳目。他每月房租加水電約5000元，由於有租屋補助，加上會協助房東打掃，因此居住成本相對較低；伙食費約6200元、電話費599元、保險3000元、生活用品3000元、通勤500元，另外仍保留5000元娛樂預算。上述支出合計約2萬3299元，以月薪3萬6000元計算，每月仍可留下約1萬2701元。也就是說，他並未完全犧牲娛樂，仍有5000元休閒預算，同時還能保有萬元以上的存款空間。另一名網友則分享，自己過去住家裡時，因家人沒有要求負擔太多家計，電話費及部分稅費也由家裡協助處理，本身娛樂開銷又不高，因此每月支出相當有限。後來因工作搬出去，他選擇入住公司員工宿舍，每月住宿費僅1000元，水電約3個月繳一次，而且每次不到1000元。他的每日餐費約控制在300元左右，加上沒有太多娛樂消費，即使月薪約3萬3000元，每個月仍能存下1萬5000元以上，接近收入的一半。還有網友回憶，自己過去曾到外島工作，當時月薪僅2萬6000元，公司則提供住宿。他每個月固定給媽媽1萬元，原本以為剩下的收入應該很難支撐生活，實際上卻不但夠用，每個月甚至還能存下幾千元。這段外島生活也讓他留下深刻印象。原本以為日子可能無聊又辛苦，最後卻成為人生中相當愉快的一段時光，也讓他體會到，真正維持生活所需要的東西其實沒有想像中多，很多額外支出往往來自不斷增加的欲望。不過，也有網友指出，這些案例能夠將支出壓低，都有各自的客觀條件。住家裡可以省下房租甚至部分伙食費，員工宿舍每月僅1000元更不是所有上班族都有的福利，因此不能反過來認為所有月薪3萬多元的人都能輕鬆存下萬元。如果必須獨自在高租金地區生活，又要自行負擔三餐、交通、保險甚至家計，每月3萬多元確實可能相當吃緊。因此，同樣的薪水落在不同人身上，可自由運用的金額可能差距極大。討論也延伸到買房問題。有網友感嘆，以目前房價來看，就算月薪達到5萬元，單靠自己仍未必買得起房，因此30歲後繼續與父母同住並不罕見。對部分年輕人而言，住家裡除了節省生活費，也是面對高房價時的現實選擇。此外，也有人將話題帶到婚姻與生育，直言自己更好奇「月薪3萬多怎麼敢結婚生子」。一個人生活時還可以透過減少娛樂、降低房租與伙食費控制預算，但有了家庭與孩子後，支出項目增加，原本有限的收入勢必面臨更大壓力。也有網友認為，如果現有收入真的不足以支撐想要的生活，除了節流之外，仍可嘗試學習其他技能、兼職或轉換工作，增加收入來源，而不是只能持續壓縮生活開銷。從網友公開的案例來看，月薪3萬多元究竟夠不夠用，並沒有一致答案。最大的差異往往出現在住宿條件，其次才是飲食、交通、娛樂及其他固定支出。有人必須支付上萬元房租，有人的宿舍費卻只有1000元，自然不能單靠薪資數字判斷生活狀況。
方志友認11年婚姻告終！昔日心聲全被翻出 結婚隔年就想離婚
35歲女星方志友與楊銘威2015年結婚，婚後育有一子一女，過去一家四口經常在社群分享生活點滴，夫妻形象也一直受到外界關注。不過今年3月開始傳出婚變，甚至被爆雙方已進入協議離婚階段，當時兩人並未正面證實；方志友5月下旬公開露面時仍表示生活「一切如常」，強調夫妻仍住在一起，還稱讚楊銘威是「陪伴家人100分的爸爸」。沒想到婚變消息延燒約5個月後，兩人10日正式宣布和平結束婚姻。回顧這段關係，方志友其實早在結婚隔年便透露曾因夫妻大吵閃過離婚念頭，也曾坦言24歲早婚、生子後，個人時間大量被家庭壓縮，偶爾難免感到失落。方志友與楊銘威宣布離婚後強調，未來仍會共同守護一對兒女，陪伴孩子成長。（圖／翻攝自臉書，方志友Beatrice Fang）方志友20多歲時因懷孕決定與楊銘威共組家庭，兩人在2015年登記結婚，同年迎來大女兒，之後再生下兒子。當時24歲的她，在相當短的時間內從女友轉換成人妻及媽媽，人生進度彷彿一下子向前跳了好幾階段。根據《ETtoday新聞雲》、《TVBS新聞網》報導，對曾經嚮往家庭主婦生活的方志友而言，懷孕、結婚、生子看似讓她距離理想中的家庭生活更近，但真正進入婚姻後，迎接她的不只有幸福，還包括夫妻生活習慣、工作安排、育兒責任以及個人空間重新分配等一連串現實問題。事實上，夫妻兩人結婚初期就曾出現相當激烈的摩擦。方志友2016年受訪時透露，她與楊銘威曾經有一次吵得相當嚴重，甚至讓她在氣頭上短暫萌生離婚念頭。當時兩人都忙著拍戲，工作時間很難配合，好不容易才喬出共同假期，計畫一起前往日本旅行。沒想到就在出國前一天，楊銘威不慎把方志友才剛申辦好的信用卡弄丟，讓原本期待旅行的她瞬間氣炸，夫妻因此爆發激烈爭執。方志友坦言，當下確實氣到想過離婚。不過等情緒平復後，雙方仍選擇坐下來溝通，她也從那次經驗體會到，婚姻不可能完全沒有摩擦，夫妻遇到問題時除了把話說開，也必須學習互相包容，不能讓一時情緒決定關係的去留。除了夫妻磨合，年紀輕輕就進入婚姻及育兒生活，也讓方志友比許多同齡朋友更早面臨家庭與自我之間的取捨。2018年，她曾在Instagram與網友進行問答，被問到早婚最大的困難時，也坦率說出自己的真實感受。方志友當時表示，結婚生子後，生活中大量時間都用來處理家庭及孩子的事情，久而久之會覺得「自己的時間」似乎變得沒那麼重要，偶爾也會因此感到難過。不過她並未將這項改變完全視為犧牲，反而認為正因個人時間減少，才讓自己更懂得珍惜有限的空檔，因此換個角度來看，也不一定算是真正的困難。談到當初成為媽媽的心情，方志友也曾形容自己既徬徨、又期待，同時對突然改變的人生感到不安。所幸當時楊銘威對她相當體貼，她也逐漸學會重新安排生活，在演員、妻子及媽媽等不同身分之間找到自己的節奏。孩子出生後，一對兒女也逐漸成為她生活中的核心。方志友過去被問到一家四口在自己心中的排序時，曾毫不避諱將女兒放在第一位，接著是兒子，楊銘威則排在孩子之後，可以看出成為母親後，她把相當多的心力投注在一雙兒女身上。同樣在2018年，楊銘威受訪談到婚姻時，也曾公開對方志友許下承諾。他坦言，知道兩人未來一定還會碰到很多困難，但希望夫妻能夠慢慢解決問題，用心維持這段婚姻，甚至曾向妻子表達，希望可以照顧她一輩子、兩人一起走一輩子的心意。兩人此後共同走過多年家庭生活，直到今年3月，婚姻狀況突然成為外界焦點。週刊當時爆料夫妻感情疑似生變，甚至傳出雙方已經走到協議離婚階段。相關消息曝光後迅速引發討論，但方志友與楊銘威當時既沒有正式承認，也沒有直接否認，使外界對兩人的關係更加好奇。婚變消息一路延燒至5月下旬，方志友終於在相關傳聞曝光後首度公開露面。當時她出席時尚活動，被媒體追問夫妻現況，她低調表示「一切如常」，希望大家不用過度擔心，也不要聽信外界各種傳言。不過她當時也留下一句耐人尋味的話，強調如果未來婚姻真的發生任何變動，自己一定會誠實告訴大家。目前則把主要心力放在工作。如今兩人正式宣布離婚，當時這番「如果有變動會跟大家說」的回應，也再次受到注意。面對媒體詢問夫妻是否仍然同住，方志友當時明確表示兩人還住在一起。但當問題進一步追到是否仍同房、同床時，她則笑稱這部分太過私密，不願透露更多細節。至於楊銘威當時有沒有試圖挽回這段婚姻，方志友沒有正面以「挽回」形容兩人的關係，反而先開玩笑表示丈夫「沒有晚回家」，接著說明夫妻就是一般正常相處，遇到問題仍會坐下來好好溝通。她甚至主動替楊銘威說話，稱丈夫在陪伴家人這件事情上，是可以拿到「100分的爸爸」。然而當媒體順勢追問，既然爸爸可以拿滿分，那楊銘威身為丈夫究竟有幾分？方志友卻沒有給出數字。她當時表示，自己也不知道在楊銘威心中究竟能拿幾分，因此夫妻彼此的評價就留給兩人私下討論。相較於對丈夫「爸爸身分」毫不猶豫給出滿分，她對「老公身分」的回答明顯更加保留。談到多年婚姻相處，方志友5月也表示，兩人一路走來一直都有溝通。過去楊銘威曾因較常喝酒、外出受到討論，她透露丈夫近期其實已經有所改變，比以前少出門，夫妻雙方仍在調整彼此的生活方式。當時另一個受到高度關注的焦點，是方志友明顯消瘦的身形。她透露自己在約3個月內瘦了10公斤，外界因此猜測是否受到婚變影響。不過她否認這項聯想，表示瘦身主要是為了配合新戲及工作需求，並不是因為家庭變故才突然變瘦。方志友還透露，楊銘威看到她瘦身成果後，也曾直接稱讚她真的變瘦了。從她當時公開描述的互動來看，兩人生活上仍維持交流，她也未證實夫妻已經決定離婚。對於夫妻發生爭執時是否會經常把「離婚」兩個字掛在嘴邊。方志友選擇保留，表示這部分希望留給自己的隱私。不過她透露，自己本來就是很需要「冷靜期」的人，遇到事情時需要一段屬於自己的「me time」，先讓情緒及思緒沉澱。就在婚變報導曝光後，方志友也已經事先向家族長輩打過「預防針」，讓親友對相關新聞有所心理準備。當時她面對外界始終沒有把夫妻未來說死，只強調如果真的出現變動，會親自向大家說明。沒想到相隔約3個月，這項變動最終成真。8月10日，方志友與楊銘威分別透過社群發布聲明，正式證實已決定和平結束婚姻關係。兩人都強調，離婚並不是一時衝動，而是在經過長時間溝通及審慎思考後，共同作出的選擇。方志友在聲明中感性表示，這個世界上的愛有很多種，回顧彼此多年來的陪伴與包容，她心中充滿感謝。她也特別謝謝「孩子的爸爸」，認為楊銘威讓她成為更加成熟的人，也讓她的人生經歷更加豐富。雖然夫妻關係無法繼續走下去，但方志友並沒有否定兩人共同走過的歲月。她表示，彼此雖然已經無法再做情人，但仍然永遠是家人，也將過去這段關係轉換成另一種形式延續。真正導致兩人分開的原因，雙方都沒有打算對外公開。方志友表示，離婚理由都已經是「過去式」，夫妻決定將相關細節保留在彼此之間，不會再針對原因作任何評論或回應，也希望外界給予一家人足夠的時間與空間。楊銘威的聲明同樣感謝彼此這些年來的陪伴、包容及付出，並再次強調，結束婚姻是經過長時間討論與審慎考慮後，由兩人共同作出的決定，相關原因將留在彼此之間。即使夫妻身分正式結束，兩人對孩子的責任並未因此改變。方志友與楊銘威都強調，現階段最重要的事情仍是一同守護一對兒女，陪伴孩子平安、快樂成長，不會因父母婚姻關係改變而減少對孩子的照顧與陪伴。兩人也表示，未來除了共同承擔父母角色之外，會各自在自己的工作及人生道路上繼續努力，讓生活穩定向前。
快訊／方志友、楊銘威宣布離婚！11年婚姻畫句點：永遠是家人
方志友、楊銘威宣布離婚！兩人2015年奉子成婚，結婚11年育有一子一女，今年3月才爆出婚變，方志友5月公開露面時還強調從未協議離婚，未料今（10日）中午正式發表聲明，宣布經過長時間溝通與審慎思考，雙方已經以和平方式結束婚姻關係。方志友在聲明中表示：「這個世界上的愛，有很多種。十二年的時光，彼此陪伴包容，我內心充滿感謝。謝謝孩子的爸爸，讓我成為一個更成熟的人，也豐富了我的人生經歷。無法再做情人，但我們永遠是家人。經過長時間的溝通與審慎思考，我們決定以和平的方式結束婚姻關係，這是雙方共同做出的選擇。」至於兩人離婚原因，方志友並未進一步說明，她表示：「分開的理由，都是過去式。我們選擇保留在彼此之間，不會對外做任何評論或回應，懇請大家給予我們時間和空間。現在最重要的，是一起守護孩子，陪伴他們平安、快樂地成長；我們也會在各自的工作與人生中繼續努力，穩定前行。謝謝大家一直以來的關心與祝福。」方志友與楊銘威結束11年婚姻。（圖／翻攝臉書／方志友）事實上，兩人的婚姻狀況今年3月就曾引發討論。《鏡週刊》當時報導，兩人奉子成婚後長期存在個性不合問題，經過多次磨合仍難以維持，後來一次酒後口角成為導火線，雙方各自找律師諮詢，決定協議離婚。報導也指出，方志友曾在一次露營時向友人落淚傾訴婚姻壓力，當時認為最重要的是保護兩個孩子的幸福。婚變消息曝光後，兩人也曾被目擊與好友聚餐同框，婚姻關係一度更加受到外界關注。到了5月27日，方志友出席品牌記者會，這也是婚變傳聞曝光後首度公開露面。當時她身穿無袖洋裝現身，身形明顯消瘦，面對外界追問婚姻狀況，她仍表示一切如常。方志友當時強調：「如果有變動的話，我也會誠實跟大家講，大家不要擔心也不要再聽信謠言。」她透露，自己與楊銘威仍住在一起，平時也會聊天，並強調兩人從來沒有協議離婚。針對當時傳出楊銘威經常外出聚會喝酒，方志友則表示，老公出門次數已經減少，也經常陪伴孩子。她更稱讚楊銘威：「他真的是非常好的爸爸，都會接送小孩、陪伴孩子，是100分的爸爸，也是孩子非常好的玩伴。」相隔不到3個月，兩人最終在8月10日正式宣布結束婚姻。對於相關問題，方志友經紀人表示：「對於相關問題如聲明所示，往後不再做任何回應，感謝關心。」兩人也表明未來將共同守護孩子，並各自在工作及人生道路上繼續前行。方志友宣布離婚。（圖／擷取自IG／beatricefang）楊銘威同步發出離婚動態。（圖／擷取自IG／johnny__bms）
前後建商整合逾30年 友座首進永和推「豐禾」銷售破7成
近年包括上市建商、大型建商陸續布局永和，反映市場對區域更新潛力的看好。友座建築插旗雙北無數，首度進軍新北永和推出「友座豐禾」，今(10)日舉行開工動土典禮。「友座豐禾」自去年底公開後順銷，目前全案成交近80戶，銷售突破7成。業者認為熱銷關鍵有三，「地點具捷運優勢、總價合乎市場、產品大小合理、建商口碑可打聽。」友座建築董事長陳坤地表示，此案整合過程波折，地主一共等了30多年才整合成功。（圖／林榮芳攝）此案整合超過30年，友座建築董事長陳坤地表示，前面其他建商已經整合12年，民國96年友座進場談整合，一開始約只有300多坪，有透天也有公寓，談了1年多，旁邊一棟9層樓建築也有意加入都更，當初用協議合建已達100%整合成功，拖這麼久是因為，一部分原因是因中間碰到地主兄弟產權紛。他也感嘆，此案都更地主等了超過30年，中間一波多折，都更最難的就是人心，很多地主、股東都走了，一路走來相當不易。建築師也補充說明，該案整合籌備時間較長，中間還經歷法令修改。因為早期法令規定一戶一個車位，如果照今天190戶，需要190個車位，但此案基地為三角形，要挖到地下8樓才能符合過去法規，因此當時為了降低戶數，很多案子都只能做大坪數，如果以現在市況來看，會很難賣。後來法規取消，7、8年前變更設計，現在最大約50坪，也符合市場對於坪數的需求。「友座豐禾」步行至捷運頂溪站僅約650公尺，基地面積約545.49坪，規劃地上28層、地下6層住宅大樓，共190戶，可售110戶，可售總銷接近40億元。太揚行銷董事長鄭博文表示，首波大坪數戶別熱銷去化後，現階段釋出壓軸精華保留戶，產品以19~29坪2、3房為主力，特別涵蓋市場極為稀缺的高樓層邊間小坪數產品，鎖定市中心首購族、高階主管、頂客族及在地換屋族群。價格方面，根據內政部實價登錄資料，目前「友座豐禾」已揭露64戶成交紀錄，成交行情約落在每坪9字頭，高樓層產品成交單價突破百萬元。鄭博文表示，全案成交近80戶，實際銷售進度突破7成，全案總價落在2000~4000萬元間。鄭博文分析，於永和市中心多年來土地供給有限，大型基地取得不易，尤其中山路沿線精華地段更是稀缺，具備都更條件的新案在市場上相對少見。從目前成交結構來看，「友座豐禾」主要買盤來自在地需求，約7成購屋者來自永和，其餘則包括中和、新店及台北市客群，以自住及換屋需求為主。陳坤地也透露，此案基地旁還有二期規劃，土地約900多坪，另有三期位在永貞路。而目前友座線上銷售加上施工中的共有6個案子，包括延平北路「友樂町」、新店「明明德」、南港三重路千坪基地案……等，總銷金額超過200億元。
鄭伊健蒙嘉慧福岡被捕獲！全黑情侶裝「牽手掃貨」 結婚13年甜成這樣
香港男星鄭伊健與蒙嘉慧2013年結婚，至今攜手超過13年，一向鮮少公開放閃的兩人，私下感情卻相當穩定，經常被民眾捕捉到一起逛街、吃飯的身影。近日夫妻倆又被巧遇現身日本福岡，兩人不約而同穿著全黑色系服裝，手上提著多個購物袋，一路牽手聊天、並肩散步，低調又自然的互動再次成為話題。鄭伊健與蒙嘉慧手提多個購物袋，一路牽手聊天，結婚超過13年依舊甜蜜。（圖／翻攝自小紅書＠akamenic）綜合港媒報導，近日有旅居日本的華人在網路分享一段行車紀錄器影片，畫面拍攝於今年7月初，地點就在福岡。原本只是記錄沿途街景，沒想到鏡頭意外捕捉到鄭伊健與蒙嘉慧夫妻倆逛街的身影。從曝光影片可見，兩人當天完全沒有明星出遊的華麗排場，而是選擇簡單低調的全黑造型。鄭伊健與蒙嘉慧手上都提著購物袋，看來剛結束一輪採買，隨後沿著街道悠閒散步，宛如一般夫妻的日常生活。走路期間，蒙嘉慧不時轉頭靠向丈夫說話，鄭伊健也會望著妻子回應，兩人邊走邊聊，還自然地牽著手同行。即使結婚已超過13年，彼此相處仍顯得十分親密，沒有刻意對鏡頭放閃，反而從日常互動中流露出多年夫妻才有的默契。福岡對夫妻倆而言也具有特殊意義。早年蒙嘉慧在丈夫支持下，與友人於當地合資經營房地產相關事業，同時學習日文，並逐漸適應日本較為悠閒的生活步調。到了2021年，她更因需要處理當地房地產業務，一度將生活重心移往福岡。由於蒙嘉慧長時間在日本工作及生活，外界過去也曾關注夫妻倆分隔香港、日本兩地的相處狀況。不過兩人的婚姻並未因此受到影響，鄭伊健也一直支持妻子的生活及工作安排，夫妻倆維持各自步調之餘，仍不時相聚。直到2024年，鄭伊健接受電台訪問時透露，蒙嘉慧已結束在日本的「學習生活」，重新回到香港。他談起妻子近況時還忍不住開玩笑，形容蒙嘉慧回港後「又是遊手好閒」，夫妻之間互相調侃的方式，也讓外界看見兩人輕鬆自在的相處模式。雖然目前夫妻倆的主要生活重心已轉回香港，但由於蒙嘉慧過去曾在福岡生活、工作多年，兩人與當地仍保持密切連結，也不時返回日本短暫停留。這次7月初再度於福岡被民眾捕捉到身影，夫妻倆顯然仍相當享受當地自在的生活節奏。
唱歌可以紓壓？ 研究揭「皮質醇濃度降」：對免疫系統有潛在助益
在浴室高歌一曲、塞車時一個人大聲唱歌，心情似乎也變得比較好，這種感覺其實不只是心理作用！澳洲維多利亞大學生物醫學Kathleen Mikkelsen講師日前透過外媒The Conversation指出，越來越多研究觀察到，人們在唱歌後，壓力荷爾蒙皮質醇濃度有所下降，推測與副交感神經、免疫功能和大腦健康都有潛在益處，無論與他人一起歡唱，或是獨自一人享受，都觀察到相似的作用。研究：唱歌後皮質醇濃度降 專家解析副交感神經機制Mikkelsen講師表示，先前有多項研究比較受試者唱歌前後的唾液樣本，一致觀察到，不論是獨唱或參與合唱團，唱歌後皮質醇濃度有所下降。她說明，從生物力學的角度來看，唱歌需要長時間有意識地控制呼吸，類似能刺激迷走神經的瑜伽調息法（pranayamic breathing）。 迷走神經從腦幹一路延伸至腹部，是副交感神經系統的主要神經路徑。而副交感神經與降低心率、血壓和促進消化有關，也是身體的「休息與消化（rest and digest）」系統；相較之下，交感神經則會在壓力環境下，產生「戰或逃（fight or flight）」反應。 也有研究曾指出，緩慢呼吸和延長吐氣時間，可刺激迷走神經，使身體逐漸脫離壓力狀態，進入較平靜放鬆的模式。Mikkelsen講師指出，一個人在車上或在浴室大聲唱歌，同樣可能獲得類似的益處。 唱歌後心情愉悅與內分泌有關？研究觀察疼痛耐受度、心情變化 唱歌也可能促使人體分泌內啡肽（endorphin）。Mikkelsen講師說明，內啡肽是人體天然的止痛物質，也與愉悅感有關。有研究透過「疼痛耐受度測試」間接觀察人體內啡肽的變化，研究團隊推測，若活動後疼痛耐受度提高，可能代表體內釋放了更多內啡肽。結果發現，主動參與唱歌、跳舞或打鼓等音樂活動後，觀察到受試者的疼痛耐受度有所提高，但被動聆聽音樂則沒有相同效果。 針對唱歌與催產素（oxytocin）分泌的研究，結果則較不一致。有些研究發現，參與團體合唱後，受試者體內的催產素濃度增加；也有研究發現反而下降，另有研究認為，目前證據仍不足，唱歌與催產素的關聯，可能還取決於環境是否輕鬆、彼此是否熟悉等因素影響。儘管如此，多項研究均發現，人們在一起唱歌後，普遍都會感到心情改善，彼此之間的距離也會拉近，背後的生理機制則待進一步釐清。 唱歌後皮質醇濃度降 小型研究揭對免疫系統有潛在助益Mikkelsen講師提到，部分研究也開始發現唱歌可能對免疫系統帶來影響。一項針對癌症患者及照顧者的小型研究發現，參與唱歌活動後，受試者不僅情緒改善、皮質醇濃度下降，唾液中的細胞激素（cytokines）濃度也有所增加。 她解釋，細胞激素參與免疫系統的運作，與發炎反應調節有關。皮質醇濃度長期過高，可能會導致免疫功能受抑制，因此研究推測，唱歌後皮質醇濃度若有下降，也可能對免疫功能產生正向影響。不過，研究作者也強調，目前研究仍屬初步階段，未來仍需更多大型研究提供證據支持。 一起唱歌更快樂？研究：長者參與合唱團 觀察到孤獨感降低唱歌的方式和地點又是否有影響？Mikkelsen講師表示，從現有研究結果來看，無論一個人唱歌或多人一起唱歌，都觀察到類似的放鬆與減壓作用，但在團體合唱中，更進一步觀察到社交與心理層面相關的益處。 一項針對老人合唱團的大型研究發現，與對照組相比，持續參與6個月團體合唱活動後，觀察到孤獨感降低、情緒改善。其他研究也指出，唱歌時會同時動員大腦中負責聽覺、語言、情緒及動作控制的不同區域，有助提升大腦各個區域之間的連結，被認為與健康老化有關。Mikkelsen講師總結，綜合目前研究結果，唱歌不只單純讓人心情變好，還可能進一步舒緩壓力、放鬆神經系統、促進與他人的連結，對免疫功能與大腦健康也有潛在助益。無論是在合唱團與眾人一起高歌，或是獨自在浴室、車內放聲歌唱，都可能為身心健康帶來正向影響。 【延伸閱讀】職場5大傷肝習慣曝！壓力、熬夜全上榜 醫：保健品不能取代追蹤壓力大、情緒低落別獨自承受 北市6處社區心理衛生中心提供協助 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69301
獅子座新月伴日蝕！12星座一週運勢出爐 天蠍有望升遷、巨蟹情緒起伏大
星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」分析，12星座在8月9日至8月15日的運勢。篠安老師提到，本週水星進入雙子座，表達力、自信與創意提升，適合勇敢發聲和展現個人魅力。而火星進入巨蟹座，行動力開始聚焦家庭、情感與安全感，也容易因情緒而衝動。獅子座新月伴隨著日蝕，將開啟未來半年的新篇章，鼓勵勇敢追夢、重新定義自己的價值與舞台。參考星座為上升星座。●牡羊座本週牡羊座適合重新點燃熱情，新月帶來戀愛、創作與表現機會。工作上不妨主動提出新想法，容易受到重視。感情有機會出現新火花，有伴者則適合安排浪漫約會。勇敢跨出第一步，將替未來半年奠定良好的發展基礎。●金牛座家庭與居住環境將成為金牛座本週重點，可能有搬遷、整理居家或家人議題需要處理。工作節奏雖忙碌，但只要穩紮穩打，仍能獲得主管肯定。也適合改善居家風水與生活品質，讓心情更加穩定自在。●雙子座水星換到雙子座讓其溝通能力更加突出，適合談合作、簡報、面試及經營社群。新月也可能帶來新的學習機會，短期旅行運勢提升。把握每一次交流機會，容易因此開啟新的合作與人脈資源。●巨蟹座火星進入巨蟹座後，行動力大幅提升，但情緒起伏也會放大。財務方面有新的收入契機，也適合重新規劃理財方向，避免衝動消費。遇到壓力時先冷靜思考，再做決定會更加順利。●獅子座本週主角就是獅子座。日蝕與新月發生在命宮，象徵人生即將迎來重要的新開始。勇敢做出改變、建立新的目標，未來半年都有望迎來突破與成長。相信自己的能力，舞台將因你的自信而更加耀眼。●處女座這是一段整理內心、休息充電的時期。處女座過去累積的壓力需要適時釋放，也適合規劃未來。靈感與直覺增強，別忽略夢境或突如其來的想法。放慢腳步沉澱自己，反而更容易找到真正的方向。●天秤座本週天秤座朋友、人脈及團隊運勢轉強，新月可能帶來新的合作機會，也有機會加入新的社群。單身者容易透過朋友介紹認識欣賞的對象。多參與聚會與活動，將有意想不到的收穫與好消息。●天蠍座本週天蠍座事業迎來新的發展方向，容易受到主管看見或接觸新的職務挑戰。保持自信與專業，將有機會開啟新的職涯里程碑。你的努力終於被看見，也有望迎來升遷或新的責任。●射手座新月為射手座帶來新的學習、進修與旅行運勢，也適合規劃海外發展。若有考試、證照或出版計畫，本週開始行動將有不錯的成果。勇於跨出舒適圈，新的世界正等待你去探索與體驗。●摩羯座財務與投資議題受到關注，可能重新規劃保險、貸款或共同財務。感情方面則適合更深入交流，有助於建立更穩固的信任。理性規劃長期目標，未來的安全感將更加充足。●水瓶座日蝕在本週照亮水瓶座的伴侶宮位，合作與感情都將迎來新的開始。單身者有機會遇見重要緣分；有伴者則適合一起規劃未來，共同設定新的目標。彼此坦誠溝通，將讓關係進入更成熟穩定的新階段。●雙魚座工作與健康將成為雙魚座本週焦點。適合調整生活作息、開始新的運動或飲食計畫，也有機會接觸新的工作內容，讓效率明顯提升。持續照顧身心平衡，將讓整體運勢穩步提升，事半功倍。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
9歲女孩60公斤又如何？站上啦啦隊C位驚艷全場 千萬網友被圈粉
大陸山東濰坊足球超級盃開幕式近日一段啦啦隊表演影片在網路瘋傳，一名身高約148公分、體重120斤（約60公斤）的9歲女孩站在隊伍C位，以充滿自信的笑容和充滿爆發力的舞步成為全場焦點。她俐落完成跳躍、托舉、轉身等動作，全程洋溢燦爛笑容，影片曝光後迅速掀起熱議。許多網友表示，真正令人印象深刻的不是她的體型，而是毫不在意外界眼光、全心投入舞蹈的模樣，更有人直呼，「她治癒了我的身材焦慮。」身高148公分、體重約60公斤的9歲女孩，以充滿自信的舞步和笑容成為全場焦點。綜合陸媒報導，這段影片拍攝於8月2日山東濰坊足球超級盃開幕表演。畫面中，女孩綁著高馬尾站在隊伍中央，隨著音樂完成跳躍、托舉、翻轉及隊形變換等動作，節奏掌握精準，爆發力十足，尤其全程帶著發自內心的笑容，自信享受舞台的神情，成為整場演出最吸睛的一幕。據了解，女孩已接受約3年的舞蹈訓練，除了啦啦隊外，也曾學習芭蕾等舞蹈基本功。她的母親表示，女兒接觸舞蹈完全是因為熱愛，從未因體型而影響對舞蹈的興趣，家人也沒有因體重限制她學舞或要求放棄站上舞台，而是一路支持她追逐夢想，希望她能自在享受每一次演出，在喜歡的事情上建立自信。教練則透露，啦啦隊選拔重視的是節奏感、爆發力、表現力及團隊默契，而不是單純以體重作為標準，而女孩正是隊內爆發力最出色的成員之一。雖然體型較壯代表訓練時需要承受更大的體能消耗及膝蓋負擔，但她始終全力投入，每一個動作都力求到位，因此才能站上隊伍C位。影片曝光後迅速引發熱烈討論，絕大多數網友都給予肯定與鼓勵，紛紛留言表示，「真正吸引人的是她發自內心的快樂」、「她不是在跟別人比較，而是在享受自己喜歡的事情」、「笑容比任何標準身材都更耀眼」、「她讓我重新思考什麼才是真正的美」，更有人坦言，看完影片後反而放下了長久以來對自己身材的焦慮。不少評論認為，女孩之所以爆紅，並非因為120斤（約60公斤）的體型形成反差，而是她展現出最純粹的熱愛。如今不少孩子學才藝是為了比賽、考級或迎合外界期待，但她站上舞台時沒有刻意討好觀眾，也沒有因外界眼光而顯得拘謹，而是全心投入每一個舞步，將快樂與自信毫無保留地傳遞給台下觀眾，這份感染力才是真正打動人心的原因。也有網友認為，女孩重新定義了外界對啦啦隊員的刻板印象。許多人習慣將纖瘦身材與舞台魅力畫上等號，但啦啦隊真正展現的是活力、熱情與團隊合作，而不是身材比例。有人留言表示，「不是身材好看才配站上舞台，而是站在舞台上的你，讓自己變得耀眼。」當然，也有部分網友擔心女孩年紀還小，體重是否可能影響健康。不過，也有人指出，對仍在發育階段的孩子而言，比起單看體重數字，更重要的是是否保持規律運動、均衡飲食與健康生活。女孩平時持續接受高強度舞蹈訓練，體能、心肺功能及肌力表現都相當不錯，不能僅憑體重就斷定健康狀況。不少人也將焦點放在女孩母親的教育方式，認為她沒有因孩子體型而否定她，更沒有要求她節食或放棄舞蹈，而是始終選擇支持、陪伴與鼓勵，保護孩子對世界的探索欲及對自己的認同感。許多網友認為，相較於一味要求孩子迎合外界審美，能夠培養孩子接納自己、勇敢展現自己，才是更珍貴的教育。不少留言更直言，「真正的自信，不是等自己變得完美才敢站上舞台，而是在勇敢站上舞台的那一刻，就已經散發光芒。」許多人認為，女孩的故事提醒大家，真正讓人發光的從來不是體重計上的數字，而是努力累積出的實力，以及勇敢做自己、全心投入熱愛事物的態度。短短幾分鐘的演出，不僅讓這名9歲女孩一夕爆紅，也讓不少人重新思考「美」與「自信」的定義。對她而言，站在舞台中央的C位，不只是一次表演，更是三年來持續練習與堅持所換來的成果；而她臉上的笑容，也成為許多網友眼中最耀眼、最動人的風景。
女主播鏡頭前打瞌睡畫面瘋傳 背後原因曝！觀眾挺她：辛苦了
美國電視新聞節目《早安孟菲斯》（Good Morning Memphis）主播狄倫（Dominique Dillon）日前在直播途中不小心睡著，畫面曝光後引發熱議。狄倫近日透露，當天因丈夫加班，自己獨自照顧生病的幼兒，整夜僅睡約2小時，才會在播報空檔體力不支打瞌睡，直到氣象主播在鏡頭外輕聲提醒，她才驚醒過來，事後深感萬分尷尬。根據外媒《Entertainment Weekly》報導，這起播報事故發生在7月29日的節目《早安孟菲斯》，外景記者連線結束後，鏡頭還給棚內的女主播狄倫，沒想到剛好拍到她用雙手撐著頭，閉上眼睛休息的樣子；直到氣象主播喊了狄倫，她才醒過來。而這段畫面迅速在社群網路上瘋傳，也有不少網友好奇女主播有多累，才會這樣睡著。事後狄倫透露，因為事發前一天在鐵路公司任職的丈夫正好輪值大夜班，她必須獨自在家照顧2歲及8個月大的孩子，不巧小女兒適逢長牙期不適，即使餵了緩解藥物仍哭鬧不止；狄倫到了深夜11點多才將孩子安頓好，在凌晨1點半就起床準備清晨的直播工作。原來嚴重睡眠不足，是她在鏡頭前體力不支的原因。狄倫坦言，當時導播室的工作人員以為她只是低頭查看平板電腦，並未及時發現異狀；她笑稱，同事們應該想不到有人能坐在鏡頭前不到1分鐘便睡著。狄倫還原當時狀況，當她睜開眼發現畫面正切換至下一鏡頭時，頓時嚇得直冒冷汗，甚至在桌下捏自己，以為是一場職場噩夢，沒想到是真的。網友們得知狄倫秒睡的原因後並未指責，反而紛紛留言表達理解與包容；更有不少已是爸媽的人指出，「要工作又要顧小孩，真的很辛苦」並為她打氣。看到網友們的鼓勵，狄倫表示相當感動，也特別向廣廣大父母們喊話，強調那些漫長艱辛的夜晚都是值得的，期許大家在職場努力表現之餘，也能給予孩子最溫暖的陪伴。先前狄倫事發後有透過社群轉發與同事的搞笑合照，並引用前加州州長史瓦辛格的名言「每天早晨你都有兩個選擇：繼續做夢或起床追夢」自嘲。
郭書瑤生日見證熱血世足 超狂金主曝光「給10分滿分」
郭書瑤日前迎來36歲生日，與好友詹子晴（丫頭）一同親眼見證熱血沸騰的世足賽事，此次旅行由丫頭一手規劃，甚至扮演了「生日金主」的角色，提及這位旅伴，郭書瑤毫不猶豫地給出了「10分滿分」的高度評價，「因為她會安排好所有事情，還會給我單獨行動空間，跟丫頭出門可以完全『無腦跟隨』，因為她總是知道最新的美食與購物資訊。」郭書瑤用「自在、開心、刺激」三個詞來形容這次的世足初體驗，她分享旅途中的驚險趣事，由於現場有高達80%的阿根廷支持者，而她們兩人是堅定的西班牙球迷，在周圍幾乎全是阿根廷球迷的包圍下，贏球時雖然內心激動萬分，卻能強烈感受到周遭龐大的「低氣壓」，讓她們完全不敢表現得太開心，直呼：「真的是非常特別的體驗！」。這次意猶未盡的熱血經歷，也讓郭書瑤立下新目標，決定努力存錢，相約四年後要親自前往西班牙，見證西班牙的百年世足盛事。談到今年的生日願望，郭書瑤感性地表示，希望「世界有絕對的幸福，人們性感可愛」，而對於36歲的「自我突破」計畫，她透露自己非常渴望能再次踏上未知的異地，在不同的城市與環境中體驗一段時間的異國生活，透過深入當地的日常，為自己注入全新的生命養分。郭書瑤希望能再次踏上未知的異地。（圖／混血兒娛樂提供）一向以甜美又不失性感形象深植人心的郭書瑤，被問到「30世代與20世代的性感有何不同」時，展現了極具智慧的成熟思維，她認為性感並無世代之分，關鍵在於「對自己認識的程度」，表示：「有些人很早就知道自己喜歡什麼、適合什麼，有些人屬於模仿或跟隨潮流，所以性感的樣貌就有不同，但愛上自己性感的人都很美。」對於大家最關心的音樂動態，她俏皮又神祕地留下溫馨提醒：「敬請『留意』隨機上線！」
開會照意外變網紅照！女公務員妝容掀2千則留言 本人怒嗆：化妝有錯嗎
泰國一場原本平凡的年度預算會議，竟因一名女公務員的妝容意外掀起全國話題。地方政府將會議照片上傳官方臉書後，網友討論的不是預算內容，也不是政策規畫，而是照片中一名妝容精緻、眼妝鮮明的女性公務員。一張照片短時間吸引超過2.3萬人按讚、累積逾2千則留言，支持與反對聲浪同時湧現，甚至延伸成一場關於職場形象、個人自由與網路言論界線的討論。面對外界批評，當事人除了親自解釋照片修圖原因，更強硬回應酸民，直言若惡意攻擊持續，不排除循法律途徑維護自身權益。原本只是地方政府例行會議，卻因一名女公務員的精緻妝容意外掀起全網討論。（圖／翻攝自臉書，เทศบาลตำบลปะแต อำเภอยะหา）綜合泰國多家媒體報導，事件發生於泰國也拉府（Yala）亞哈縣（Yaha）巴德鎮（Patae）。當地政府3日在官方臉書分享一系列會議照片，內容為討論2027年度預算支出條例草案，以及2027年至2029年三年期人力配置計畫，由地方首長及相關主管共同與會，原本只是例行性的行政紀錄。沒想到貼文曝光後，網友幾乎完全忽略會議內容，反而將焦點集中在其中一名女性公務員身上。她以妝感完整、眼妝鮮明及造型俐落的形象出席會議，在一群與會人員中特別顯眼，迅速引發熱烈討論。照片除了在社群平台瘋傳，其中一張更累積超過2.3萬人按讚、突破2千則留言，人氣遠高於其他工作照片。隨著照片持續發酵，網友看法也明顯分成兩派。支持者認為，她只是展現個人風格，並未影響工作，紛紛留言表示「媽媽真的很漂亮」「很喜歡這種打扮」「能自在呈現自己很棒」「只要沒有影響別人就沒有問題」，甚至有人詢問她是否有經營TikTok，希望能追蹤她的日常分享。女公務員表示，照片僅調整亮度遮掩疲態，並非刻意修圖或濃妝，引發外界誤會。（圖／翻攝自臉書，Amarin News）但另一派則認為，公務員代表政府形象，在正式會議場合仍應考量整體服儀是否符合專業形象，認為妝容略顯濃烈，進而引發一場關於「職場妝容是否應有限度」的討論。面對外界議論，當事人首先在地方政府官方貼文留言澄清，表示不少人誤以為她刻意化了濃妝，其實照片只是稍微調高亮度，希望遮掩最近因工作繁忙而出現的疲態與細紋。她還笑著表示，原本就在想大家是否能看出照片有經過後製，如今看到不少人一眼就發現，「大家真的都很厲害」。然而，隨著批評留言越來越多，她之後又透過個人臉書發文，正面回應爭議。她表示，自己始終無法理解，為什麼有人會認為化妝就是一件錯誤的事情，更質疑部分網友特地跑到政府機關粉絲專頁留言批評她的外貌。她強調，官方粉絲專頁存在的目的，是向民眾公開政府施政成果與工作內容，而不是提供他人評論公務員外貌的地方。她也直言，不喜歡她的妝容，大可選擇不要看，沒有必要要求別人改變自己的生活方式。對於有人留言要求她不要化妝，甚至規定她不能畫下睫毛，她更忍不住反問：「到底憑什麼？」她表示，自己從未要求任何人依照自己的審美打扮，也沒有干涉別人的生活，因此無法接受有人反過來要求她卸妝或改變習慣。如果未來仍持續遭到惡意攻擊或散布不實言論，不排除依法提出毀謗告訴。事件曝光後，也有更多網友湧入她的社群平台留言鼓勵，希望她不要因外界批評而失去自信。有網友表示，「不要太在意那些酸民」「繼續做自己就好」「真正重要的是工作能力，不是妝容濃淡」「只要沒有造成別人困擾，就不用迎合任何人的眼光」，也有人認為，有些批評其實只是出於嫉妒，希望她不要因此影響心情。隨著事件持續延燒，多家泰國媒體也相繼報導，使原本只是一篇地方政府的例行會議貼文，意外演變成全國關注的熱門話題。面對網友批評妝容過於濃烈，女公務員親自發文反擊，強調化妝是個人自由。（圖／翻攝自臉書，คมชัดลึกs）
愛貓頭七顯靈？唐綺陽門口驚見一圈白毛 感動喊：牠回來了
星座專家唐綺陽日前送別陪伴自己15年的愛貓「咪將」，連日來持續在社群分享思念心情。適逢咪將頭七，她依照習俗在家門口擺放貓砂及飼料，希望愛貓能回家看看，沒想到隔天竟在門口地墊上發現一圈白色貓毛，讓她又驚又喜，直呼「好可愛呀」，更相信這是咪將回來探望自己的方式。唐綺陽5日在臉書分享照片，只見家門口地墊上留著一圈白色貓毛。她表示，咪將沒有像民間習俗所說，在貓砂上留下腳印，也沒有動她特地準備的乾糧，而是在門口留下了一圈可愛的白毛。她也特別強調，地墊原本沒有貓毛，家政人員幾天前才剛完成清掃，因此讓她忍不住相信，這就是咪將回家留下的痕跡。其實在頭七前一天，唐綺陽就曾分享失去咪將後的心境。她坦言，雖然時間只有短短幾天，但15年來早已養成的生活習慣已被徹底改變。如今出門時，不必再擔心咪將獨自在家，卻還是會習慣性地對著空氣說「我幾點回來」；滑手機看到可愛貓咪影片，也會立刻滑掉，因為自己已成了「看到貓就會難受的人」。在親友及許多網友的陪伴與鼓勵下，唐綺陽也慢慢從悲傷中找到力量。她透露，自己彷彿仍能感受到咪將留下的「電、磁能」依然存在於家中與腦海裡，有時甚至一眼望去，就像還能看見咪將熟悉的身影，栩栩如生地出現在眼前。她也因此開始思考，也許咪將正引導自己，不必只停留在肉眼可見的物質世界，而是試著理解生命或許還有另一種存在形式。她感性寫下，當人對思念強烈到極致時，也許就能跨越物質的限制，感受到另一個次元的連結，重新理解生命延續的方式。此外，唐綺陽也分享妹妹利用AI技術製作的咪將影像。她坦言，物質終究會消失，但愛與回憶並不會因此結束。如今的她已經比剛失去咪將時哭得少，也逐漸接受咪將只是換了一種方式陪伴自己，沒有真正離開，反而以更自由、更永恆的形式存在。唐綺陽最後感性表示，自己正在學習放下對物質存在的執著，也相信咪將已展開另一段旅程，「喵後七日，對我和牠來說，新的生活正緩緩展開。」不少粉絲也紛紛留言安慰，盼她帶著咪將留下的溫暖回憶，慢慢走出失去摯愛毛孩的傷痛。唐綺陽分享，愛貓「咪將」頭七當天，門口地墊竟出現一圈白色貓毛，讓她相信是咪將回家探望自己。（圖／翻攝自臉書，唐綺陽占星幫）
侯彥西奪人「第一次」卻忘光光被轟渣男 曾遇開價三千想幫他洗腳
由《德布西森林》旅法導演郭承衢睽違多年返台執導的都會愛情電影《明日的過客》（Last Night in Taipei），由金鐘女星陳妤與實力派男星侯彥西領銜主演，攜手新銳演員郭子豪、毛祁芸共同演出。今（5日）導演郭承衢率領四位主演全員合體出席記者會，毛祁芸被問到銀幕初吻獻給侯彥西，沒想到一旁的侯彥西竟徹底記不得兩人有拍過任何親熱戲，導演還補槍：說：「你還脫人家內衣。」其他演員當場忍不住轟他根本就是渣男！而侯彥西除了和毛祁芸有親熱戲之外，還有一場男男床戲，導演郭承衢找來朋友背部全裸上場，侯彥西要從屁股一路摸到背，他笑說，導演的素人朋友相當自在，讓身為演員的他心裡默默喊著「我怎麼能輸」，只能硬著頭皮上陣，尷尬笑說：「觸感就是肉啊！」郭子豪也補充侯彥西對於拍親熱或裸露戲總是會假裝不在乎，但小表情隱藏不住的僵硬跟尷尬，臉也會紅到發熱，十分有趣。陳妤和郭子豪在片中飾演昔日的戀人，久別重逢讓兩人憶起許多的往事。（圖／光年映畫提供）由於片中侯彥西飾演的是毛祁芸的「出租情人」，現實生活中，幾個演員們也都遇過被「開價」的怪要求；侯彥西自爆曾有男粉絲不知從何處拿到他的私人電話，打來開價3000元，「他希望能幫我洗腳，我沒有感覺被騷擾，只覺得怎麼這麼有趣」，而郭子豪是現場被開出的價碼最高的，開出一萬元想看他「露臉打腳底板」的影片，對方甚至附上影片範本，並仔細寫下分潤機制，令人啼笑皆非。毛祁芸與陳妤則都碰過要求想收他們「二手襪」的私訊，毛祁芸表示對方私訊從五百元加碼到1000元一雙，但要求要「原味」不能洗；陳妤則笑稱剛出道時也收到過類似詢問，但對方只說「你不要的襪子給我就可以了」，並沒有開價，讓她驚呼自己竟然最沒行情。侯彥西與毛祁芸是合約情人，但最後關係產生了變化。（圖／光年映畫提供） 導演郭承衢表示，《明日的過客》僅用了十天完成拍攝，但前期排練長達數週，甚至帶著演員實際走上街頭排戲，希望每位演員真正理解角色彼此的關係與情感，最誇張的是劇組規模精簡到含演員不超過15人，演員們都需要先到導演家集合自行化妝，陳妤對自己的素顏妝技術非常熟練而有自信；毛祁芸則自爆有場在酒吧的戲，由於現場燈光昏暗抓不到正確顏色，她補妝過頭腮紅塗得超級紅，事後在溫哥華影展看片時才驚呼：「我的臉怎麼會變這樣！」此外，片中有一段「酒精路跑」場景，侯彥西坦言自己酒量爆爛，平常喝2罐啤酒就會倒，拍微醺戲時是喝了綠茶加威士忌，但半罐就開始茫了。陳妤也爆料每次殺青酒侯彥西都會來同一招，就是先跟大家敬一輪，然後就倒在角落睡著一直睡到結束，大家還會跑去跟他拍照，相當搞笑。《明日的過客》將於8月7日全台上映。
愛妻產後確診乳癌第二期 羅文裕曝現況「鬆了一口氣」
金曲客語歌王羅文裕去年透露妻子在第三胎產後檢查時，意外確診乳癌第二期，必須接受8次化療，當時他決定暫緩部分工作，把重心放在陪伴妻子抗癌。今（5日）羅文裕出席「2026唱客音樂交流計畫－野孩子音樂節」記者會，開心表示老婆已順利完成療程，目前恢復狀況相當理想，只需定期回診追蹤。羅文裕擔任「2026唱客音樂交流計畫－野孩子音樂節」策展人。（圖／財團法人台北市客家文化基金會提供）羅文裕提到目前老婆恢復狀況良好，讓全家人都鬆了一口氣，他曾表示老婆因治療出現掉髮、皮膚變黑等副作用，但始終勇敢面對病魔，而他也深信「最好的特效藥就是愛」，決心當老婆最堅強的後盾。對於老婆現在的狀況，羅文裕開心表示：「她現在頭髮慢慢留長一點點了，慢慢回到之前原來的樣子，氣色非常好！」羅文裕擔任「2026唱客音樂交流計畫－野孩子音樂節」策展人，，並與前進樂團鼓手Josh及J Hall樂團率先帶來演出，為音樂節揭開序幕。羅文裕說：「在前兩屆活動觀察到，無論大朋友或小朋友臉上都洋溢著笑容，自在投入音樂，找到屬於自己的參與方式。這份跨越年齡的共同感受，成為今年主題『當青春灑落時』的靈感來源，我希望傳達青春不受年齡限制，每個人都能以自己的方式盡情揮灑。」
她公開恐怖飛行經歷！搭機睡醒褲子濕了 鄰座男趁熟睡猥褻還疑留體液
泰國一名女子近日在社群平台發文，指控返國搭機途中遭一名巴基斯坦籍男乘客性騷擾，對方涉嫌趁她服用安眠藥熟睡時伸手猥褻，甚至疑似在她身上留下體液。女子事後將事發當天所穿的長褲交給警方送驗DNA，盼協助釐清案情。她也強調，當天穿著長褲及外套，全身包得相當嚴實，希望藉由自身經歷提醒女性提高警覺。女子事後將案發當天穿著的長褲交給警方，作為物證送驗DNA，希望釐清案情並追究涉案男子責任。綜合泰媒報導，受害女子日前帶著4歲女兒自義大利返國，中途在杜拜轉機，再搭乘凌晨2時45分的班機飛往泰國。她表示，自己與女兒原本分別坐在32A及32B座位，而坐在32C的巴基斯坦籍男子已先就座，考量女兒想坐靠窗位置，她便與女兒交換座位，自己坐在靠走道的位置。女子回憶，飛機起飛後不久，她就注意到隔壁男子一直把手放到兩人共用扶手附近，讓她感到有些不自在，但因長途飛行加上服用安眠藥調整時差，不久便沉沉睡去，女兒則躺在她腿上休息。直到途中醒來，她突然感覺右側臀部遭人觸摸，還察覺褲子有濕濕的感覺，但因女兒仍睡在自己腿上，擔心驚動孩子，只能透過移動身體示意自己已經醒來。她表示，男子發現她清醒後，一度與她四目相交，接著若無其事地伸手操作她前方座椅背面的娛樂螢幕，舉止相當反常。距離抵達泰國約一個半小時時，女子決定向空服員反映情況。航空公司人員立即介入處理，並將涉案男子帶往一旁詢問。女子指出，男子當場承認犯行，不僅痛哭、下跪道歉，她仍堅持報警處理，班機落地後警方也立即登機將男子帶回調查。更令她震驚的是，航空公司一名泰籍工作人員查看她的褲子後，發現右側臀部位置留有可疑污漬，她這才明白自己先前感受到的濕黏感可能是什麼。由於事發時她睡得很沉，懷疑對方是在她毫無防備時犯案，因此決定透過司法程序追究責任。最新進展顯示，女子已前往泰國曼谷廊曼警察局製作筆錄，並將案發當天穿著的長褲交給警方，作為重要物證，後續將送交鑑識單位進行DNA檢驗，作為偵辦案件的重要依據。女子受訪時表示，自己經常搭乘國際航班，過去從未遇過類似事件，這次最慶幸的是受害者不是年僅4歲的女兒，否則後果恐怕不堪設想。她強調，自己公開事件並非博取關注，而是希望提醒獨自旅行或帶著孩子搭機的女性提高警覺，同時澄清當天穿著長褲及外套，並非穿著暴露，「包得很嚴實還是發生這種事」。她也感謝航空公司第一時間提供協助，後續將尊重司法程序，配合警方調查。負責偵辦案件的警方表示，由於案件發生在飛行中的外籍航空器上，適用法規較為特殊，目前正依《航空器上特定犯罪法》相關規定偵辦。依泰國法律，在飛行中的航空器內涉及相關犯罪者，最高可處3年有期徒刑、最高12萬泰銖罰金（約新台幣11萬元），或併科兩者。警方將待DNA鑑驗及相關證據完成後，依法追究涉案男子刑事責任。
警界震撼！台中警局長吳敬田愛女捲詐團帳戶案「判5月可易科罰金」 夫妻首度回應
台中市警察局長吳敬田的女兒因誤信借貸話術，交出提款卡及密碼，帳戶遭詐騙集團作為人頭帳戶使用，害3名被害人共損失18萬2000元，雲林地院今年3月依幫助詐欺及洗錢等罪判處5月徒刑、得易科罰金15萬元，全案仍可上訴。由於吳女父母分別為台中市警局長吳敬田及台北市警局信義分局長蕭惠珠，消息曝光後引發警界熱議，夫妻倆也首度對外回應。吳敬田今天表示，女兒已成年，長期獨自在外生活，家人尊重法院判決，也接受司法審理結果。他指出，女兒經歷此案後已深刻記取教訓，希望社會大眾不要輕信網路或社群平台上的借貸、投資廣告，如遇可疑情況，可立即撥打165反詐騙專線查證，以免落入詐團陷阱。判決指出，前年11月，當時擔任牙醫助理的吳女，因急需15萬元資金周轉，透過網路接觸一家融資公司辦理借貸；對方要求她填寫線上申請資料、提供銀行帳戶，並進一步指示她利用超商「交貨便」寄出提款卡，同時提供提款卡密碼。吳女雖曾對流程產生懷疑，但仍依照對方要求辦理，事後帳戶即遭詐騙集團控制，成為詐騙金流工具。檢警調查發現，該帳戶隨後遭詐團用來收取3名被害人的匯款，詐得18萬2000元後迅速提領。吳女到案後辯稱自己也是受害者，不僅未借到錢，反而遭騙約10萬元。然而法院認為，她已有工作及金融往來經驗，在寄出提款卡時已察覺異狀，卻未停止交易或查證，對帳戶可能遭犯罪利用的風險仍放任發生，具有「不確定故意」，因此依幫助詐欺及洗錢等罪判處5月有期徒刑，得易科罰金15萬元，全案仍可上訴。此外，根據《鏡週刊》報導，案件偵辦期間，因吳女戶籍位於台北市內湖區，內湖警分局接獲雲林地檢署通知協助通知到案，承辦員警核對身分後，才發現她的父親是台中市警局長吳敬田，母親則為當時的內湖分局長、現任信義分局長蕭惠珠，消息隨即在警界流傳。對此，吳敬田與蕭惠珠均表示，女兒因社會歷練不足，誤信詐騙借貸話術才會交出提款卡，實際上也是詐騙受害者，但仍尊重法院判決，盼事件成為警惕，避免更多民眾受害。
傳S.H.E明年大巨蛋開唱！田馥甄親回「3字」 背後原因超暖
女團S.H.E由Selina（任家萱）、Hebe（田馥甄）及Ella（陳嘉樺）組成，自2018年與華研國際合約屆滿後，三人各自成立公司發展演藝事業，維持「單飛不解散」模式。近日傳出S.H.E已敲定明年3、4月登上台北大巨蛋舉辦演唱會，引發歌迷熱議，不過田馥甄4日親自在社群平台否認相關消息。有粉絲在田馥甄的社群平台留言詢問「S.H.E有要開大巨蛋嗎？」她直接回覆「沒有耶」，親自澄清外界盛傳的合體開唱消息，也讓不少期待三人重返舞台的歌迷感到失望。隨後，田馥甄進一步解釋，之所以特別回應，是擔心歌迷因演唱會傳聞而遭不肖人士利用，誤信可提前代購門票等資訊而受騙，因此才選擇公開澄清，並強調「不是故意要讓你們失望的」。關於S.H.E明年合體開演唱會的傳聞，田馥甄（中）親自否認。（圖／翻攝臉書／田馥甄 Hebe）事實上，S.H.E自2018年約滿離開華研後，各自展開個人事業，但始終維持「單飛不解散」的合作模式。三人最後一次舉辦大型演唱會，是2018年成軍17週年演出；之後於2019年金曲獎同台演出，2023年又在田馥甄台北小巨蛋演唱會上合體，讓不少歌迷相當感動。近年來，三人公開同框多半是在彼此生日聚會時，合體機會並不多。另一方面，S.H.E離開華研後，也曾多次因歌曲授權問題受到關注。田馥甄2020年舉辦個人演唱會時，曾因演唱華研時期歌曲收到存證信函，引發外界對版權議題的討論；今年Ella舉辦《It's Me 艾拉主意巡迴演唱會》期間，演唱多首S.H.E經典歌曲，華研也曾發布聲明表示，未收到Ella或主辦單位針對錄音著作權的相關申請。近年來，三名成員各自投入不同工作。Selina自2023年迎接兒子「小腰果」誕生後，生活重心逐漸轉向家庭；田馥甄持續推出音樂作品及舉辦個人巡迴演唱會，日前也曾透露第6張專輯已順利「著床」；Ella則持續展開《It's Me 艾拉主意巡迴演唱會》，巡演足跡遍及各地。田馥甄親回粉絲疑問，並說明背後原因。（圖／翻攝IG／田馥甄 Hebe）
「樂」在其中1／小樂吳思賢4年戀情穩定升溫 幫提袋、開車門全包辦閃瞎眾人
小樂吳思賢將在8月14日七夕情人節前夕，舉辦「小樂 吳思賢 BEN WU《還得是你 Beyond You》Live in Taipei」演唱會，忙著準備演唱會之際，時報周刊CTWANT也在上月中，直擊他與穩交4年的圈外女友Nina甜蜜約會，之後一起返回女方位於台北市大同區的工作室。小樂一手幫女友提著袋子，另一手伸進口袋裡掏鑰匙。（圖／本刊攝影組）小樂和女友兩人一路有說有笑、互動自然。（圖／本刊攝影組）7月16日晚間10時16分，小樂與女友Nina並肩漫步在台北市大同區巷弄間，兩人一路有說有笑、互動自然，雖沒有刻意摟抱或牽手，但相處氛圍輕鬆自在。期間，小樂一手幫女友提著袋子，另一手從口袋掏出鑰匙開門，隨後一起走進一棟充滿年代感的平房。仔細觀察該平房，外觀保留老屋輪廓，白色外牆搭配簡約風格的落地玻璃門，再以純白窗簾點綴，整體散發文青工作室氛圍。約18分鐘後，小樂獨自步出工作室，帽子已摘下，隨即步行離開，原以為只是外出採買，不過直到隔天凌晨2點多，仍未見他返回；而對於工作相當認真的Nina，也始終沒有離開工作室。隔日小樂和女友一起出門，兩人身上衣裝也和前日不同。（圖／本刊攝影組）隔天（17日）傍晚6時30分，本刊再度直擊小倆口終於一同離開工作室。兩人打扮簡約，並未刻意穿著情侶裝。Nina身穿白色貼身上衣搭配米白色短褲及平底涼鞋，造型清爽，也襯托出纖細身材；小樂則戴著昨晚的黃色帽子，搭配同色系襪子與黑色皮鞋，以及黑色T恤，展現一貫的潮流穿搭。兩人準備上車時，小樂還貼心替女友拉開車門，展現十足紳士風度。（圖／本刊攝影組）準備上車時，小樂還貼心替女友拉開車門，展現十足紳士風度。從兩人的互動不難看出，交往4年的感情相當穩定，舉手投足間流露出如同老夫老妻般的默契。小樂將於8月14日舉辦「小樂 吳思賢 BEN WU《還得是你 Beyond You》Live in Taipei」演唱會。（圖／藝和創藝提供）事實上，小樂先前受訪時曾被問及是否已有結婚打算，他大方坦言：「有的，目前沒有時間表，但有共識。」至於是否接受「先有後婚」，他也表示並不排斥，「沒有想要那麼快，如果她懷孕，肯定要花時間照顧她」，現階段先努力工作、存老婆本，希望至少累積到8、9位數存款後，再迎接人生下一個新階段。
56歲月亮公主凍齡神進化 大喊不需要愛情：沒另一半不會被折磨
56歲「月亮公主」孟庭葦今（4日）出席媒體見面會，保養得宜的凍齡外貌再度成為全場焦點。她透露自己已吃素30年，平時也維持運動習慣，包括近年流行的「超慢跑」，因此體力依舊充沛，每場演唱會一唱就是3個小時、超過40首歌曲，笑說：「體力一直都很好。」談到感情生活，2013年離婚後至今維持單身的孟庭葦，坦言現在非常享受一個人的生活。她表示：「沒有另一半就不會有折磨，自己一個人比較好。」她更笑稱自己已經單身20年，「狀態非常好，沒有煩心事」。至於是否仍有追求者？孟庭葦語帶幽默表示：「應該挺多的，不用接觸就不用拒絕。」她認為，到了現在這個年紀，對人與感情都看得更加通透，「我不需要愛情，身邊有很多好朋友跟夥伴，大家感情都非常好，這樣已經夠了。很多的姻緣自己就會出現，就順其自然。」雖然對感情抱持隨緣態度，但她的人氣依舊不減，透露曾有歌迷在演唱會現場送上999朵玫瑰公開示愛，足見「月亮公主」魅力依然驚人。孟庭葦攜製作人戴利玲出席記者會。（圖／常朝貴攝）此外，孟庭葦也分享19歲兒子的近況。她表示，兒子目前就讀大學一年級，母子感情十分融洽，「我工作放假的時候會陪他，他放假的時候也會陪我工作，有時間就一起出去玩」。她透露，兒子最大的興趣是彈鋼琴，至於是否有意進入演藝圈，她笑說：「他對演藝圈完全沒有興趣。」目前定居台南的孟庭葦，平時出門習慣戴著口罩，生活相當低調。她笑說，幾乎不太會被民眾認出來，因此能自在享受日常生活。至於歌迷關心何時能再次在台灣舉辦演唱會，她則保留空間表示：「有機會的話。」