艾力克斯霍諾...
」 霍諾德 台北101 Netflix 賈永婕 101
101取消外送專區！上班族要自己下樓 外送員嗆恐直接棄單
作為台北市重要商辦地標，台北101長期聚集眾多企業進駐，平日午間用餐需求龐大。由於周邊餐飲價格偏高，不少員工仰賴外送平台解決三餐。不過，台北101近日對內公告，自14日起取消原本設置的外送集中取餐空間，未來不再提供專區供外送員統一交付餐點，對此，Uber Eats與foodpanda皆表示暫不回應。不過有外送員指出，若無法順利臨停取餐，未來恐面臨接單風險，甚至可能出現棄單情況。近期美國攀岩傳奇人物艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）挑戰徒手攀登台北101，讓這台灣最具代表性的地標建築之一更為人熟知，不過據《民視新聞網》報導，台北101宣布自2月14日起撤除外送集中取餐區，101方面說明，相關調整是基於整體場域管理與環境維護考量，希望優化公共空間秩序。新措施上路後，訂購外送的員工需自行下樓至建築外與外送員面交，或依各公司規範由外送員依程序進入送餐，原有集中放置餐點的方式將走入歷史。然而，外送員普遍反映，101周邊道路多為紅線區域，加上屬違停取締熱點，臨時停車本就風險偏高。過去尚可在取餐區快速完成交付，如今若需在路邊等候或與顧客逐一聯繫，恐拉長送餐時間，也可能增加違規風險。有外送員直言，若無法順利停靠或與顧客銜接，未來不排除放棄接單。對於在101辦公的員工而言，改制後的影響同樣備受討論。部分人指出，農曆年後恢復上班，午餐時間勢必得預留更多時間下樓取餐，便利性降低，選擇也可能受到限制。過往集中取餐模式雖需自行前往指定區域，但流程相對固定，如今改為分散取餐，實際運作情形仍待觀察。針對外界議論，兩大外送平台Uber Eats與foodpanda目前皆表示暫不回應。隨著新規定正式上路，台北101內部與外送員之間如何磨合新流程，將成為後續關注焦點。
霍諾德徒手爬台北101 Netflix直播創紀錄「衝上全球第3名」
世界頂級徒手攀岩家艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）上週日（25日）徒手攀上台北101，並在Netflix以《赤手獨攀台北101：直播》Skyscraper LIVE，直播創下了全球620萬的觀看次數，觀看小時達1,200萬，並榮登本週（1月19日至1月25日）Netflix全球英語節目排行榜第3名，在台灣更是登上節目排行榜冠軍的寶座。不僅如此，《赤手獨攀台北101：直播》Skyscraper LIVE也在全球37個國家內闖進節目排行榜前10名當中！由於週六陰雨綿綿，這場直播活動推遲到禮拜天才舉行。Alex Honnold完成他人生中的首次摩天大樓的攀登，在全球觀眾面前徒手攀登世界最高摩天大樓之一的台北101。現場轉播由體育主播Elle Duncan、職業摔角手Seth Rollins、職業攀岩運動員Emily Harrington、攀岩評論員Pete Woods以及主持人Mark Rober在直播節目中分享他們的見解。最終，Alex Honnold歷時91分鐘30秒，成功攀登台北101，與全球觀眾一同見證這個歷史時刻。Netflix《赤手獨攀台北101：直播》Skyscraper LIVE現已於Netflix全球熱播中。
直播爬台北101「挨轟消費危險、不負責任」 Netflix回應了
Netflix日前以直播形式播出《赤手獨攀台北101：直播（Skyscraper Live）》，記錄極限攀岩家艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）在未使用任何安全繩索的情況下，徒手攀登高達508公尺的台北101，全程長達一個半小時。這場直播被外媒形容為「史上最緊張的電視觀看經驗之一」，不僅震撼全球觀眾，也引起部分人士對於電視娛樂的深層反思，擔心恐造成模仿效應；對此，Netflix也回應了。霍諾德早已因紀錄片《赤手登峰（Free Solo）》聞名於世，該片細膩剪輯他挑戰美國優勝美地國家公園酋長岩（El Capitan）的過程，以高度戲劇張力與專業敘事方式，讓觀眾在安全距離內體驗極限運動的刺激。然而，《赤手獨攀台北101：直播》與過往作品最大不同之處在於是即時直播，沒有剪接空間，也無法事後修正風險。綜合外媒報導指出，直播的不可逆性大幅放大了觀眾的心理壓力。一旦發生意外，所有人都將即時目睹最壞的結果。相較於經過後製的紀錄片，這種「毫無遮掩」的呈現方式，讓觀眾在緊張與不安中觀看，彷彿搭乘一趟長時間亂流不斷的航班，多數時間令人疲憊分心，並隨時可能迎來令人心跳驟停的瞬間。報導形容，即便只是看到霍諾德最終站上101頂端的畫面，都會引發一種類似「幼童誤闖刀具抽屜」的本能恐慌，並提出尖銳質疑：「我們是否真的應該把『人可能會死』當成娛樂賣點？儘管霍諾德的體能與勇氣令人敬佩，但觀眾收看直播的核心動機，無可否認正是那一絲萬一失足墜落的風險期待。」外媒分析，Netflix顯然不希望被貼上「高空墜落頻道」的標籤，因此《赤手獨攀台北101：直播》應該只會是一次性的嘗試。若未來持續推出可能導致人命危險的直播節目，例如「自由潛水直播」、「屋頂跑酷直播」，甚至是更誇張的極限挑戰，恐怕會讓現代電視娛樂倒退成維多利亞時代的怪胎秀。面對質疑聲浪，Netflix發聲強調，直播中已設有觀眾酌情觀看提醒，並設置10秒延遲機制，結合無人機和直升機的即時拍攝畫面、架設在樓頂的攝影畫面以及現場攝影人員的拍攝，並穿插了預先錄製的講解攀登技術難度的片段，以防突發狀況；同時反覆警告觀眾切勿嘗試類似行為。
霍諾德吃素「關鍵在植物蛋白」 減重醫：101不會爬到心肌梗塞
成功徒手攀登台北101的世界級攀岩好手艾力克斯霍諾德（Alex Honnold），再度引發外界關注其驚人體能背後的飲食祕密。令人意外的是，這位攀岩大神平時飲食竟高達九成以上為植物性飲食；此外，近年以「藍圖計畫（Project Blueprint）」掀起抗老話題的美國科技富豪布萊恩強森（Bryan Johnson）同樣以素食為主。對此，減重醫師蕭捷健直言，真正站在巔峰的人反而「活得像隻羊」，霍諾德和強森選擇的植物蛋白高效、乾淨，不會讓其在爬101的時候突然心肌梗塞。蕭捷健日前受邀至飛碟電台節目分享觀察指出，霍諾德不僅能單手掛在懸崖邊，還成功爬上101，其長期維持近乎植物性的飲食結構；而每年投入數百萬美元進行生理監測、試圖逆轉老化的強森，也以植物性蛋白作為飲食核心。蕭捷健談及近日引發討論的美國《2025–2030年飲食指南》，他表示，部分新聞標題將重點簡化為「美國鼓勵大口吃肉」，但其實與指南原意有所落差。他坦言，指南確實將蛋白質建議攝取量提高至每公斤體重1.2到1.6克，以一名70公斤成人為例，每日蛋白質需求接近100克。「但很多人沒看到後面那一行小字」，蕭捷健強調，指南同時明確限制「飽和脂肪攝取量須低於每日總熱量的10%」，大約為25克左右，若一天一塊四盎司的牛小排可能就直接超標。蕭捷健以生動比喻說明，紅肉就像高扭力柴油車，雖然動力強，但排放出來的發炎風險、飽和脂肪等「廢氣」很熏，飲食指南並不是要你狂吃紅肉；相較之下，植物蛋白、雞肉和魚肉則像電動車，效率高、負擔低，更適合長期健康與高強度表現，他直言「不會讓你在爬101的時候突然心肌梗塞」。最後，蕭捷健也為民眾整理出三大飲食原則：第一，蛋白質攝取量不必再停留在每公斤0.8克，可朝1.2克以上調整；第二，優先選擇雞肉、魚類與豆類等低負擔蛋白質來源；第三，盡量攝取原型食物，避免加工食品。
賈永婕嗨過頭！呼籲別爬101「硬上窗框、玻璃小姐」挨轟 本人道歉了
美國知名攀岩家艾力克斯霍諾德25日完成徒手攀登台北101的挑戰，全程耗時1小時31分鐘，順利完成創舉，引發各界高度關注與討論。引起許多民眾模仿效應，對此，台北101董事長賈永婕呼籲不要隨意攀爬，並用「窗框小姐跟玻璃小姐」來形容，遭到網友砲轟。她隨後也出面回應並致歉。賈永婕26日透過Threads發文，坦言自己仍沉浸在「Alex攀爬成功，我們一起完成了人類史上創舉的光環中」，並直言「還沒有要走出這個光環喔」，希望外界能讓她多享受這份難得的榮耀。針對外界出現勸進她轉戰政壇的聲音，她也明確回應「請不要叫我去選舉！選舉一點都不好玩！」並以輕鬆語氣笑稱「我的屁股才剛坐熱一點耶？」此外，賈永婕也在貼文中呼籲大眾務必「放棄想要攀爬101大樓的想法」，並將大樓結構擬人化稱為「窗框小姐」、「玻璃小姐」，強調「她們都是女生。」為了加重提醒效果，她進一步比喻「請不要硬上她們的身體」，不過該段文字曝光後，部分網友認為用詞不妥，直批「不要物化女性，不要拿女性身體開黃腔，我相信妳在職場也不喜歡男性說這樣的話」、「把被侵犯對象預設為女性真的很糟」、「結尾的比喻非常噁心，一點也不文明」。面對外界質疑，賈永婕隨即在貼文底下留言回應，表示已收到網友提醒，並對於可能造成誤會的用詞「虛心接受」。她解釋，當下因心情過於激動，「有時候講話太快、太嗨，哏就會跑過頭。」她也進一步澄清，自己發文的「初衷是安全提醒，不是任何不尊重」，並感謝網友即時提醒，幫助她「踩煞車」。
賈永婕不忍怨「答應過會減速」 霍諾德喊：我有啊！90變91分鐘
美國攀岩傳奇人物艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）於25日上午挑戰徒手攀岩台北101，他耗時1小時31分到達最頂端順利攻頂。事後101董事長賈永婕也發布多則貼文分享心得，今（27）日她坦言，霍諾德成功登頂後，忍不住向對方抱怨「你不是答應我要減速嗎？」沒想到霍諾德直言「有啊！」讓賈永婕哭笑不得表示，「只多給我們1分鐘真的很大方耶！」賈永婕2024年9月剛上任不到一個月時，就扛著壓力答應讓霍諾德徒手攀登台北101，經過一連串的前置作業，霍諾德成功於2026年1月25日完成挑戰。網友也紛紛笑喊「賈永婕是除了霍諾德妻子以外，第二個最緊張的女人了！」賈永婕事後坦言「我大概可以寫100篇心得！」而她在最新貼文回憶道，霍諾德在2025年9月的時候有先來101試爬，那時候也是兩人第一次見面。賈永婕就問他：「你覺得你大概需要多少的時間爬完呢？」沒想到對方聳聳肩說：「應該會在90分鐘左右！」賈永婕聽到後馬上跟他說：「No, you need to slow down your speed! We have two hours show!」（不行，你得慢一點！我們的演出有2小時！）霍諾德25日耗時91分鐘成功登頂後，賈永婕在休息室忍不住跟他抱怨：「你不是答應我要減速嗎？」霍諾德就喊：「我有啊！」此回應讓賈永婕感到相當又驚又喜，直呼「My God! 1 minute !（我的天！1分鐘！）只多給我們1分鐘真的很大方耶！神人！」貼文曝光後，掀起大票網友留言大讚「哈哈哈他預判的時間真的很準很厲害，而且這90分鐘內還包含他休息的時間」、「這個抱怨好可愛」、「邊看他爬，我腳邊抖，爬超快啊，只給1分鐘的面子」、「原來最後倒掛是在拖時間，很給面子了啦」、「連時間都抓得如此精準」、「應該要用101分鐘的」、「他真的有放慢了，中間有包含休息跟主播聊天」。
霍諾德攀101掀模仿潮「已拉封鎖線禁止」 賈董：這行為不帥又愚蠢
被外界譽為「自由攀岩之神」的40歲美國野外攀岩家艾力克斯霍諾德（Alex Honnold），25日上午成功挑戰以「無繩索、零防護」的方式徒手登頂台北101，引起國際關注。不過，近日出現一些不肖人士模仿攀爬行為，掀起大票網友撻伐。而101大樓角落目前已拉起封鎖線禁止攀爬，101董座賈永婕也呼籲民眾放棄攀爬101大樓的想法，「這個行為非常的愚蠢也不帥氣！」霍諾德挑戰徒手攀登台北101，歷時1小時31分順利登頂，他直呼「看看景色真美，我在台北，太酷了！」並透露在這次挑戰前，向台北101公司正式提案終於獲得同意，前置準備歷時甚久，能在10年後完成心願，讓他感到相當開心與感動。沒想到立馬就引起不當模仿效應，不少民眾在台北101大樓角落用蠻力試爬一層，甚至有人直接坐在平台上。26日就網友在社群平台Threads貼出一張照片透露，台北101已在大樓角落拉起封鎖線，提醒民眾禁止攀爬101。網友也紛紛喊「人家專業的攀爬都還經過申請，等了十幾年，這些人是怎樣」、「本來就不是給一般人，到底有沒有腦」、「本來就禁止攀爬了，一堆人到底在猴什麼」、「建議抓出來賠償吧」、「這些人真的很白目，沒那個本事，在那邊學」、「支持101請求賠償，別人是有申請過的耶」。對此，台北101董事長賈永婕也發文提醒，非常歡迎各位來台北101拍照、打卡、仰望、讚嘆，但請民眾放棄想要攀爬101大樓的各種想法，「尊重窗框小姐、玻璃小姐，不要在那裡爬來爬去、磨磨蹭蹭、大樓各個角落」，並呼籲民眾「應直接放棄掙扎」，她最後怒批這個行為非常的愚蠢也不帥氣。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
101登頂掀模仿潮 游淑慧曝數據：2公尺就能重傷
美國徒手獨攀好手艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）25日耗時1小時31分完成登頂台北101，引起民眾「模仿效應」。國民黨台北市議員游淑慧26日指出，近日社群平台就有人貼出一名少年疑似試圖攀爬101、遭警衛制止的畫面，她嚴正呼籲「熱血之餘，請別拿生命開玩笑！台北101不是練習場」，強調未經專業訓練與合法程序的模仿行為，不僅違法，更是對生命極度不負責。游淑慧表示，「專業的熱血背後，是長年累積的極致訓練與周密安全規畫；盲目模仿只會把人送進急診室」。她提到，「兩公尺的高度，就能毀掉健康」，許多人以為「不高、有軟墊」就沒事，但根據她向體育局調閱相關數據後發現，北市攀岩館在民國111至114年間已發生9件嚴重申訴案，其中8件為骨折，甚至包含相當嚴重的「脊椎壓迫性骨折」，而受傷族群多為「初次體驗者」，不少人僅從約2公尺（不到半層樓高）摔落就造成重傷。游淑慧說，為了「補齊安全防護網」，她在接獲去年攀岩館摔落骨折陳情後深入調查，發現現行法規對攀岩場館安全管理與消費者保障仍有不少漏洞。因此游淑慧正式提案：制定北市專屬規範，要求體育局針對攀岩場館擬定更嚴格的安全管理標準；並落實教練比例與裝備檢查，確保初學者在各攀岩館都能獲得足夠指導與保護；同時強化消費者投保機制，讓意外發生時市民權益不被忽視。游淑慧也給想嘗試攀岩的民眾提出三點建議：一、循序漸進，攀岩需要核心與肌力，缺乏運動習慣者應先打好體能基礎；二、尋求專業，務必報名專業課程，學習正確「掉落（Falling）」技巧，重要性不亞於向上攀爬；三、拒絕模仿，不要再嘗試攀爬101，把熱血留在專業場館，把安全留給自己與家人。
霍諾德差點無法爬101！賈永婕曝「週六驚險內幕」：感謝神奇鳳梨
美國攀岩名將艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）25日以徒手方式征服台北101大樓，歷時91分鐘的驚險壯舉透過直播畫面傳遍全球，引發各界關注。然而這場震撼挑戰的背後，曾一度陷入被迫取消的危機，台北101董事長賈永婕26日透露，令人驚嘆活動籌劃過程的緊湊與壓力。賈永婕分享活動前的心境，這場極限挑戰原先規劃於週六進行，卻因氣候不穩定被迫延後一天。但週日的天氣預報同樣不樂觀，英國製作團隊於週六下午緊急召開會議，表示從五個氣象預測平台顯示的結果來看，隔天清晨極可能出現降雨，且即便短暫放晴，建築物表面若存濕氣也將危及攀登安全。當時情況相當棘手。活動申請僅涵蓋週末兩日，若延期至週一，不僅干擾上班日交通，也可能引來社會質疑。面對取消與延期的兩難選擇，賈永婕堅定表示不願輕言放棄，「還沒開始就放棄，這真的比龜孫子還要鳥。」在緊要關頭，她親自聯繫台北市長蔣萬安，請求市府提供即時協助。市府團隊迅速整合資源，包括交通動線規劃、警力調度等，均在極短時間內完成配置。同時，賈永婕也向交通部長陳世凱協調，希望延長空拍權限，以便完整紀錄此次挑戰。活動前夜，台北101內部緊急召開高層會議並調整動線。賈永婕形容，她站在60樓望著不斷落下的雨滴，內心的焦慮與煎熬難以言喻。直至26日清晨6點半，天空才逐漸放晴，7點整完成攀登前的最終安全檢查，確認挑戰可以進行。霍諾德最終在早晨開始攀登，歷經一個半小時抵達高樓頂端。這場壯觀的攀岩畫面不僅震撼觀眾，也見證城市與極限運動結合的可能性。賈永婕笑說，確認活動順利啟動後，她第一件事就是「衝去化妝」。此外，她也在貼文中特別感謝各方協助單位與神明保佑，甚至提及祈福儀式中的「神奇鳳梨」，成為這場挑戰中的另類亮點。針對外界質疑本活動是否動用101經費，她強調：「這次我們沒有花101一毛錢，但每個人都拿出了101%的努力，真的非常不容易。」
吳淡如愛女喊徒手爬台北101 她鬆口為母心聲「絕食抗議」一票家長都懂
美國傳奇攀岩選手艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）昨（25）日徒手攀登台北101，僅花1小時31分便順利登頂，精湛表現震撼台灣民眾和全世界觀看直播的人。女星吳淡如也在社群分享與女兒關注霍諾德登台北101一事，還坦言如果自己孩子要如同霍諾德做出驚人挑戰，她可能會絕食抗議。吳淡如昨日在臉書發文表示，在霍諾德要挑戰徒手攀台北101之前，她與女兒小熊很認真替他祈禱，但不只希望有好天氣，最希望的是霍諾德平安，無論最終決定是否要攀登。而吳淡如也透露，小熊有問她如果自己是霍諾德，決定徒手攀登高樓，那身為人母的她會做出怎樣反應。對此，吳淡如回應，若沒有那個實力，她大概會像天底下的媽媽一樣擔心，甚至絕食抗議；但如果有實力，她仍然會提心吊膽，因為「就算孩子100次都克服危險，每一次，都跟最初的一次一樣心驚肉跳」。最後吳淡如也說，「願意讓孩子拿自己的能力去冒險，是理性；雖然不說、但是永遠懸著心，是太有自律感的母愛」。吳淡如的想法也獲得不少家長共鳴，「淡如姐道盡父母心」、「好喜歡『有自律感的母愛』這句，真的是這樣子」、「我也是為他祈禱，太強了！恭喜他完成不可能的任務！」、「這種行為自己本身跟家人心臟都要很強大」、「當媽媽，不管孩子幾歲，都會掛心」、「當媽媽的真的永遠懸心，剛看一篇文章說他媽媽為了聽懂他在說什麼也去攀岩；如果他生在亞洲，應該很難」。
卓榮泰稱霍諾德攀「台灣101」 滿志剛批：切割台北、功勞收回中央
世界頂尖攀岩家艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）昨（25）日挑戰徒手攀登台北101，最終僅花91分鐘便成功登頂，國人紛紛發文分享喜悅。然而，行政院長卓榮泰發文時特意將「台北101」稱為「台灣101」，引發網友批評其過於刻意。對此，台北市松山信義區市議員擬參選人滿志剛今（26）日強調，台北101就是台北101，不叫台灣101！滿志剛表示，這次ALEX攻頂台北101，讓世界看見台灣，是所有人共同的努力，除了ALEX本人的挑戰，101團隊與賈永婕的付出，台北市政府也提供了跨局處協調、當日交通管制、緊急應變準備、城市行銷與公關支持。滿志剛指出，最重要的是市長蔣萬安公開支持活動，並視為行銷台北的重要里程碑，願意背負起萬一發生意外的公關與政治風險，最後讓Netflix與101團隊能順利執行計劃。滿志剛說，在挑戰成功後，民進黨人紛紛想要分享這份光環，自己認為沒有問題，但最糟糕的是想借機收割、打壓異己的私心，讓國人看了非常噁心。先是大量民進黨側翼大肆切割這項成就與台北市無關，行政院長更堂而皇之的把「台北101」改名成「台灣101」，為的就是要切割台北、把功勞收回中央。滿志剛痛批，這種惡質的政治操作，就跟當初通勤月票TPASS一定要冠名「行政院」一樣，執行前民進黨先說是政策買票，執行後大肆收割。這次攀登也一樣，達成前默不作聲、達成後爭先恐後，這樣的嘴臉實在令人失望。滿志剛強調，如果台北101民進黨堅持改叫台灣101，那台北市要不要改名叫台灣市？新北市要不要改名叫新台灣？國民黨在努力達成成就的同時，民進黨只想著如何在公關輿論上獲得政治利益，這樣的行為，真是深讓所有國民不齒。
卓榮泰喊台灣101 陳冠安：滿腦政治算計真的大可不必
美國攀岩傳奇人物艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）於25日完成徒手攀登101挑戰，耗時1小時31分到達101大樓最頂端的避雷針上方。行政院長卓榮泰在臉書發文表示，「為Alex Honnold徒手攀登，成功登上台灣101頂端喝彩」。對此，國民黨內湖南港市議員參選人陳冠安直言，101的正式名稱，就是台北101，就是TAIPEI 101。「卓榮泰到底是多不想看見台北在國際發光發熱？堂堂行政院長之尊，民進黨可能的台北市長人選，如此小心眼，如此對待台北，真夠噁心」卓榮泰昨日下午在臉書發文表示，「為Alex Honnold徒手攀登，成功登上台灣101頂端喝彩。相信國人都全程屏息，一起看見力、美、勇敢及壯闊。感謝所有促成這項壯舉的每個人，世界也再一次看見台灣。世界+台灣=突破極限」。不過，陳冠安直言，霍諾德成功登上台北101，無論是台北市民，還是全台民眾，都為之感動、欣喜。但活動一成功，綠營卻急著抹黑造謠北市府沒角色、沒貢獻，說穿了就是害怕台北被看見。並批，「卓榮泰最為誇張，為了削弱北市的角色，硬生生昧於事實，把『台北101』改名『台灣101』。」陳冠安說，101的正式名稱，就是台北101，就是TAIPEI 101。「卓榮泰到底是多不想看見台北在國際發光發熱？堂堂行政院長之尊，民進黨可能的台北市長人選，如此小心眼，如此對待台北，真夠噁心」。陳冠安指出，Netflix直播字幕就清楚標註「感謝臺北市政府」。101董事長賈永婕也親自到蔣萬安粉專留言致意，表示「謝謝你的支持，昨晚我還一直煩你」。前總統蔡英文，也沒有像卓榮泰指鹿為馬，仍以台北101來稱呼，並感謝北市府的促成。陳冠安表示，讓世界看見台灣、讓世界看到台北，要感謝的人很多，有檯面英雄，也有幕後英雄。「但像卓榮泰這種只想著政治攻防，滿腦政治算計的，真的大可不必」。
霍諾德成功徒手登頂台北101 沈春華點名賈永婕「心臟風險高過他」
美國傳奇攀岩選手艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）今（25）日徒手攀登台北101，全程僅花1小時31分便順利登頂，精湛表現震撼台灣民眾和全世界觀看直播的人。知名女主播沈春華觀賞霍諾德的表現後，也在社群分享個人心得，許多人看見霍諾德的實力，而她卻表示，台北101董事長賈永婕心臟更大，她承擔的心理風險可能高過霍諾德。知名主播沈春華透過臉書粉絲專頁「沈春華 Live Show」發文指出，霍諾德能完成挑戰，除自身是世界級徒手攀岩好手外，還包括長時間鎖定台北101作為目標、國際級製作團隊協助，以及天候條件配合，缺一不可。對此，沈春華形容，這是一場在制度、責任與專業評估下誕生的「不可能任務」。在攀登過程中，霍諾德全程面帶微笑，即使在約1小時20分鐘時坦言「有點累了」，仍憑藉強大意志力與訓練累積，完成最後也是最困難的階段，最終成功登頂。沈春華看到霍諾德身上的紅色T恤在高空風中飄動，也讓觀眾深刻感受到這並非表演效果，而是真實的極限環境。另一方面，大多數人只看到霍諾德的表現，沈春華認為台北101董事長賈永婕心臟很大，展現了不同常人的決斷力，「從某個層面看，她承擔的心理風險可能高過霍諾德本人」。而霍諾德的挑戰，也成為一個絕佳行銷台北101、讓台灣被全世界看到的機會，沈春華也說最佳助攻者就是老天爺，讓這場美夢能成真。最後沈春華提到，這場挑戰不僅為台北101與台灣帶來高度國際能見度，也重新引發社會對極限運動、風險管理與城市行銷的討論。其中意義或許不只在於成功本身，而在於一座城市如何在風險與責任間做出選擇，以及人們如何分辨勇氣與魯莽的界線，「這或許才是，這一天最值得被記住的地方」。
霍諾德登頂101「最狂自拍照」曝光 Netflix置頂：謝謝台北
美國攀岩好手霍諾德（Alex Honnold）今天（25日）挑戰徒手攀登台北101，歷時1小時31分順利登頂，吸引各界關注。Netflix稍早在臉書官方粉絲專頁PO出霍諾德在台北101頂端的自拍照，不僅將照片置頂，更特地標註台灣。畫面曝光後，大批網友留言「好珍貴的自拍照」、「謝謝你讓世界再度看見台灣」。Netflix臉書官方粉絲專頁今天下午分享霍諾德在台北101塔頂的自拍照，只見他露出燦爛笑容，成功登頂後的喜悅溢於言表，身後則是美麗的台北風景，令人看了相當感動。Netflix特地在貼文中寫下，「Thank you, Taipei，置頂一張自拍照在這邊」，並標註#赤手獨攀台北101直播、#艾力克斯霍諾德、#SkyscraperLive等。畫面曝光後，網友紛紛留言「一個外國人，讓世界看見台灣的美，給你一個大大的讚」、「光站在頂端自拍就很高難度了」、「我本來已經全程驚叫連連了，但是叫最大聲的時候就是他歪頭自拍的時候」、「他值得擁有台灣最高樓的view，太厲害了」、「謝謝你讓大家知道101上面長這樣」、「全世界都看到了美麗的台灣」。談到此次挑戰的緣起，霍諾德受訪時透露，約10年前第一次看到台北101時，就曾萌生攀登念頭，但礙於時機與相關條件，一直未能實現，這次挑戰前已向台北101公司正式提案並取得同意，前置準備歷時甚久，能在10年後完成心願，讓他感到相當開心與感動。對於未來規劃，霍諾德笑說，短期內最想做的事就是好好休息，多花時間陪伴家人，並在旅途中補眠。他強調，自己仍會持續訓練、尋找新目標，但不會過度執著於特定高塔或挑戰，因為這類行動需考量天候、環境、許可與身心狀態，「天時地利人和缺一不可」。
霍諾德爬101拍到國旗飄揚！ 賈永婕曝小心機：全部換國旗
美國攀岩好手艾力克斯霍諾德（Alex Honnold））今（25）日挑戰徒手攀登台北101大樓，耗時1小時31分鐘提前完成挑戰，全程由Netflix直播，吸引全球觀眾關注。對此，台北101董事長賈永婕透露，她特別將台北101外5根旗桿上的旗幟都換成國旗，表示「耶！賈董的心機，有發現嗎」。霍諾德今日上午約9時12分開始攀爬台北101，由Netflix轉播《赤手獨攀台北101：直播》見證壯舉，鏡頭拍攝到他與101建築及信義區街景，直到上午約10時43分，他成功登上508公尺高的塔頂，並揮手向現場與鏡頭致意。賈永婕隨後在IG限時動態分享登頂畫面，影片中她情緒激動，握拳高喊「成功」並笑說「我要退休了，真的快嚇死」，隨後她也PO出與霍諾德相擁的畫面，自嘲雖然沒有爬101，自己卻全身無力。賈永婕開心分享霍諾德登頂畫面。（圖／翻攝自賈永婕IG）另外，賈永婕也在臉書發文表示，自己特別將台北101外5根旗桿上的旗幟，全數換成國旗，Netflix直播時也有拍到國旗與霍諾德同框的畫面，直呼「賈董的心機，有發現嗎，以下開放國旗飄揚的經典照片，讓我看看有多美」。貼文曝光後引發熱議，有網友在留言區PO出國旗同框照，留言表示「謝謝您和團隊的用心！看到國旗出現在全世界轉播的那一刻，超級感動」、「很厲害的宣傳欸」「我們要來誇獎妳了，101有你真好」、「看到Alex登頂那刻，我淚崩大哭了，謝謝你們讓世界看見台灣」、「謝謝您的小心機，讓世界看見台灣」。
霍諾德徒手征服台北101掀攀岩熱潮 醫點出5危險訊號「有任一項快就醫」
美國傳奇攀岩選手艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）今（25）日徒手攀登台北101，僅花1小時31分便順利登頂，精湛表現震撼台灣民眾和全世界觀看直播的人。霍諾德完成挑戰後，隨即也使國內掀起攀岩熱潮，已有多家攀岩館趁勢推出特惠，吸引新手進場體驗；但有醫師提醒，攀岩屬於高強度運動，新手過度使力恐受傷，呼籲民眾應量力而為，並指出多種警訊要注意。台北市立聯合醫院中興院區整合醫學照護科主治醫師姜冠宇在臉書發文，針對近期由霍諾德帶起的攀岩運動熱潮，分析其中風險與自我照護方法。一開始姜冠宇醫師強調，霍諾德今日的表現及電影中攀爬畫面均經過專業訓練，一般大眾切勿盲目模仿。而姜醫師也分享自身經驗，新手攀岩最常見的現象是前臂屈肌群長時間進行「等長收縮」，這會導致局部血管受壓迫、血流下降，進而引發掌指區腫脹、發硬與痠痛，甚至會因為神經在缺血與壓力下傳導變差，導致感覺變鈍、握力快速下降。姜醫師建議，若攀岩過後出現前臂緊繃、腫脹或酸痛時，可透過熱敷10至15分鐘，每日1至2次緩解，僅在明顯腫痛時使用冰敷10至15分鐘，每日2至3次。不過，若出現麻木或刺痛超過24小時、握力明顯下降、夜間手指麻木醒來、前臂嚴重腫脹或變色，或伴隨頸肩放射痛，就應立即就醫。此外，姜醫師指出，攀岩過程若感到莫名疲勞、昏沉或噁心，也需警覺橫紋肌溶解的可能，但在一般攀岩館內抱石或上攀，因具有自然間歇性，發生機率相對較低。唯有在反覆嘗試困難點（crux）時，疲勞累積才會顯著增加。姜醫師提醒，攀岩最重要的是技術掌握而非單純體力消耗，熟練技巧不僅能降低受傷風險，也能減少因恐懼引發的精神疲勞。他進一步強調，任何挑戰運動的最大疲勞來源，往往是心理上的恐懼與過度思考，而非單純的肌肉消耗，更直言霍諾德的示範不僅展現高超技術，並再次呼籲大眾安全與技巧同等重要。
霍諾德登頂台北101「先做1件事」 網笑翻：訊號一定很好
40歲美國攀岩好手艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）今（25）日上午約10時42分完成徒手攀登台北101挑戰，耗時1小時31分順利登頂，當時他也立刻拿起手機自拍紀念。對此，擁有63萬追蹤者的網紅「姆士捲」分享，霍諾德登頂後，居然在滑社群平台X，並轉發自己登頂的影片，讓網友瞬間笑翻。霍諾德轉發自己登頂的影片。（圖／翻攝自Ｘ／Netflix Sports）霍諾德今日上午在沒有任何防護裝備下，成功完成徒手攀登台北101挑戰，他抵達塔尖後，也立刻拿起手機自拍，記錄這個歷史性瞬間，還直接坐在101頂端平台休息，俯瞰整個台北市景色，並對著鏡頭坦言「這真的太酷了，但老實說我很累，不過一切都太美好了」。擁有63萬追蹤者的網紅「姆士捲」稍早也在臉書發文指出，霍諾德登頂當下，竟然還在滑社群平台X，「你可能好奇，攀上頂端的人那個瞬間在做什麼，他在滑推特」，並附上截圖，只見霍諾德轉發自己站在塔尖自拍的影片，畫面曝光後讓不少網友笑翻。貼文一出引發熱議，許多網友紛紛留言表示，「這裡的訊號一定很好」、「感謝霍諾德先生讓世界看見台灣最佳行銷」「我坐在沙發上看直播都覺得腳軟了，老兄居然站在全台最高樓的樓頂自拍跟滑推特」、「他站上去那幾分鐘我光看腳就一直抖！然後他在那邊跟站在平地一樣滑推特？他的心臟跟我是不是大小顆差很多」。
霍諾德腰間鎂粉袋印台北101！全球僅20個 品牌：親筆簽名款免費送
美國攀岩傳奇人物艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）今（25）日挑戰徒手攀登台北101大樓，耗時1小時31分鐘提前完成任務，吸引全球觀眾關注。除了不少民眾到場應援外，一票民眾也守在螢幕前觀看Netflix《赤手獨攀台北101：直播》，見證此壯舉。有網友發文表示，發現霍諾德除了上身穿著The North Face紅色衣服相當吸睛外，腰間放置防滑攀岩粉（鎂粉）的小包更別有巧思，原來此為美國知名戶外裝備品牌Black Diamond特別為霍諾德製作的款式，業者稍早也宣布有在社群舉辦抽獎活動，將免費送給19人。有網友在社群平台Threads上發文說，「不知道有沒有人也有發現！！！Alex的攀岩粉小包是台北101 ！！！！！！太強的小巧思。」不少網友都大讚包包很好看，尤其包身還印有101圖樣，十分值得民眾收藏紀念。對此，有網友透露：「這是Black diamond為了Alex做的限定版，全球只有20個。」Black diamond隨後也到貼文留言區寫道，「嗨大家好，我們是Black Diamond台灣總代理，這款超級有紀念意義的粉袋，目前只要達成相關條件即可參加抽獎（19個名額！）」，同時透露品牌正積極洽詢本款粉袋是否還有其他收藏可能，若有好消息會再與大家宣布。至於如何參與抽獎，Black diamond官方在貼文表示，除了霍諾德本人有一個特製鎂粉袋，剩下的19個獨家鎂粉袋將提供給粉絲抽獎，且每一個都有霍諾德的親筆簽名。只要追蹤品牌社群並在留言區標記3位好友，就有機會獲得，將於30日隨機抽中選者。（圖／翻攝自Instagram）（圖／翻攝自Threads） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文