芳療保養
」
夏天更該「以油養膚」！ 懂保養的女生都靠這4款神油養出水感透亮肌！
你以為夏天出油就不能擦保養油？大錯特錯！其實越是高溫潮濕，越需要用「好油」來養出穩定肌況，近期許多歐美保養趨勢都在強調「以油養膚」，不只是冬天專屬，而是一年四季都該擁有的美肌習慣。油保養在夏季的關鍵，是選對「清爽型植物油」來守護肌膚屏障，像是出門前一道潤澤防線、曬後的修護舒緩、甚至搭配化妝水加強導入吸收，只要正確使用不但能預防過度出油、粗糙脫皮，還能養出柔嫩亮澤的水光肌。以下小編就精選幾款「夏天專屬的保養油」，從清涼沁感、SPA級沐浴儀式，到可以邊吃邊用的橄欖油保養，讓妳重新愛上這場油養之旅！1.RMK W修護菁萃油(沁涼型)｜一抹沁涼、夏日專用底妝打底油這瓶堪稱「油控人的第一瓶保養油」，輕盈雙層質地結合水與油，沁涼觸感不黏不膩，還能調理肌膚水油平衡；最棒的是特別添加葡萄籽油、酪梨油、摩洛哥堅果油、薄荷精華等多重植萃，鎖水又舒緩，白天擦不怕悶黏，妝前使用還能提升底妝服貼度，是夏天保濕的神隊友。RMK W修護菁萃油(沁涼型)50ml／1,450元 儘管是油質卻滿溢清涼感，超適合台灣的炎熱天氣。（圖／品牌提供）2.Nature Spell英國純素修護油｜全身適用的植物系萬用油英國純素保養品牌Nature Spell，一登台就掀起話題討論！明星商品「迷迭香油」與「摩洛哥堅果油」兩款都能從髮根護到腳尖，迷迭香可強健毛囊、促進生長，堅果油則有超強的修復力，質地清爽不黏，最推薦旅行攜帶，一瓶搞定全身。Nature Spell全天然迷迭香油150ml／699元 英國最暢銷頭皮護理油，塗抹於臉部可有助於調理與保濕肌膚，營造健康均勻的光澤。（圖／品牌提供）Nature Spell全天然摩洛哥堅果油150ml／699元 能溫和修補髮絲脆弱與受損，亦可直接在皮膚上塗抹少量並充分按摩。（圖／品牌提供）靠吃「高麗菜配燕麥」狂甩16公斤！韓國瘋傳最新減肥法：主食這樣吃，臉小一圈腰也細了！3. L’OCCITANE杏仁沐浴油｜洗澡也能油養肌膚，香氣療癒加倍如果你是那種連洗澡都怕乾澀的人，這瓶法國女神級的杏仁沐浴油會讓妳愛上油感洗澡！質地輕盈親膚，遇水瞬間乳化成泡沫，洗後柔潤不油膩，還能卸防曬！內含高達30%天然植物油，裏頭富含Omega-6與9脂肪酸，可徹底滋潤乾燥肌，搭配淡雅杏花香，洗完彷彿剛做完SPA。歐舒丹杏仁沐浴油250ml／1,080元、500ml／1,880元 洗後毫不油膩，卻能留下整日絲滑不乾澀、絲緞般夢幻膚觸。（圖／品牌提供）4. O&CO.橄欖油｜來自法國的「食用等級」保養油，連身體按摩都適合來自法國普羅旺斯的O&CO.世紀風味橄欖油系列，不只是廚房裡的精品油，更是芳療保養界的愛用秘寶！它以整株香草或水果與橄欖一同冷壓萃取，不須再混精油就能直接按摩全身，青檸檬、薄荷、佛手柑等七種香氣天然清爽，特別適合高溫悶熱的台灣夏季，再加上高濃度的橄欖多酚與維他命E能修護乾燥肌膚，擦在身上不僅不油膩，還會有種被南法陽光擁抱的感覺。O&CO.世紀風味橄欖油可說是「食用等級的保養品」，懂保養的人早就默默開始拿來當全身油敷！（圖／品牌提供）同場加映~O&CO.今年夏天還攜手台北知名甜點店Quelques Pâtisseries，推出「檸檬橄欖油瑪德蓮」限量聯名，為法國國慶獻上致敬！這款瑪德蓮使用義大利普利亞的青檸檬橄欖油取代傳統奶油，不僅更健康、也讓蛋糕體更濕潤蓬鬆、香氣滿點，每一口都是夏日的法式清爽感，讓人吃了也覺得皮膚變好了>////<。「檸檬橄欖油瑪德蓮」7/10起將於某某甜點台北門市限量發售，於全台O&CO門市消費滿額即可免費品嚐，錯過就真的只能看別人打卡流口水啦。（圖／品牌提供）
孫藝珍曬出超辣「極致胸腰曲線」！43歲靠「脊椎螺旋運動」練出逆天女神身材 網驚：媽媽怎麼辣成這樣？
43歲的韓國女神孫藝珍，再次以絕對女神之姿席捲時尚圈！近日她驚喜宣布成為義大利奢華品牌 Testoni 的全球品牌大使，品牌同步釋出一系列形象照，她更在ig上po出白色緞面細肩禮服與貼身黑色禮服現身歡慶代言模樣，身材超火辣，無論是直角肩、美胸深溝、纖腰還是鎖骨線條，每一寸都完美到無懈可擊。（圖／取自孫藝珍ig）照片中，孫藝珍無論是氣質微笑、或是俐落回眸，極簡風格搭配氣場十足的線條感造型她都能駕馭，到底這樣的狀態與體態，是怎麼維持的？十年自律！孫藝珍靠「禪柔運動」練出纖腰＋直角肩其實早在多次訪問中，孫藝珍就透露自己透過「長年運動習慣」打造出這副女神體態。其中最關鍵的就是她熱愛的「脊椎螺旋運動」禪柔運動（GYROTONIC）。這是一種結合了舞蹈、瑜伽、太極與游泳動作的全身性系統訓練，特別強調脊椎多方向活動與全身肌肉協調，也被稱為「脊椎螺旋運動」或「給舞者的瑜伽」。物理治療師辛依玲也曾說過，這種運動非常適合長期久坐、姿勢不良的現代人，能有效釋放身體壓力、強化深層核心與背部肌群。（圖／取自孫藝珍ig）瑜珈＋皮拉提斯＋禪柔運動，孫藝珍10年如一日的秘密菜單除了禪柔運動，孫藝珍也分享自己每天回到家後會做超過1小時的瑜珈與體操，雕塑身體線條、放鬆心靈。她甚至說過：「不管工作多忙，運動是我生活不可缺的一部分。」當時間允許時，她幾乎每天運動；拍戲期最少也會一週三次，每次40分鐘至一小時，重點練習皮拉提斯來強化核心與脊椎周圍肌肉。代言奢牌 Testoni，展現自信與優雅的極致詮釋此次接下 Testoni 代言，孫藝珍不只展現出絕佳體態與氣質，更為品牌注入女性的柔美力量與穩定自信。她也親自表示：「Testoni 是以安靜的自信與匠人精神打造的品牌，即使不強調，也能感受到它的優雅，這與我身為演員與一個人追求的價值非常相似。」她所演繹的形象照中包括Testoni Jole 36 手袋：簡約皮革設計搭配金屬裝飾，優雅卻不失個性。另外Spiral Heel 100 高跟鞋：螺旋曲線設計鞋跟結合皮革質感，完美演繹現代女性的力量與柔美。（圖／取Testoni ig）9月將親赴米蘭發表新系列，Testoni與孫藝珍邁向全球Testoni 也宣布，孫藝珍將出席 9 月於米蘭旗艦店舉行的 SS26 春夏發表會，未來將與品牌一起啟動多項國際宣傳活動與產品合作，成為 Testoni 邁向國際舞台與年輕客群的重要推手。43歲零毛孔女神肌？她的卸妝習慣才是關鍵！在令人驚豔的性感身材背後，孫藝珍的保養也從不鬆懈。她曾分享自己最重視的保養步驟，其實不是什麼昂貴美容療程，而是每天回家後的卸妝與洗臉流程。（圖／取自孫藝珍ig）她的私房洗臉法堪稱女神級講究儀式：先徹底卸妝，再用熱毛巾敷臉約1分鐘，接著於洗臉水中加入泡了10分鐘的檸檬片。孫藝珍強調：「直接敷檸檬太刺激，用檸檬水洗臉就能溫和保養。」這個習慣讓她長年保持透亮、毛孔細緻的肌膚狀態，可說是她的逆齡關鍵！小編推薦：「卸妝就是養膚的第一步」的極致體現想跟孫藝珍一樣卸妝同時保養，小編真心推薦這款2025年度香氛話題新品：來自英國頂級芳療保養品牌 ELEMIS最強卸妝膏，這款限定版「甜慾黑櫻桃」卸妝膏，把卸妝變成一場甜點般的療癒儀式。ELEMIS 海洋膠原精油卸妝膏 甜慾黑櫻桃 50g / 1,350元、100g / 2,250元（圖／黃筱婷攝）黑櫻桃的濃郁果香融合香草、杏仁的奶香，光是打開瓶蓋就令人放鬆。而質地則為空氣膏體，可輕柔卸除彩妝同時深層清潔毛孔，並透過內含的粉紅團扇藻與三重植萃精油實現卸妝即養膚，溫和不緊繃，使用後肌膚呈現透亮細緻、彈潤飽水。ELEMIS 海洋膠原精油卸妝膏 甜慾黑櫻桃 50g / 1,350元、100g / 2,250元（圖／黃筱婷攝）
睡不好、壓力大必備！精油迷這次不能再錯過，一次擁有最完整的芳療保養年度禮盒、放鬆蠟燭、純香精油，在家天天充滿放鬆的儀式感！
又到了一年的尾聲，今年你過的怎麼樣？壓力大、身心疲憊、還是滿腹委屈？有沒有讓自己每天忙碌完回到家放空一下，放鬆自己，好好善待自己？如果沒有的話，身體日積月累的壓力病，等累積到一個程度，就可能隨時會大爆發，生活中有許多紓壓小物能讓自己釋放舒緩壓力，例如透過精油、芳療的療癒方式，或著回到家點個蠟燭泡澡，讓自己一整天高壓的情緒、心靈得到平衡！許多品牌也趁著年底時節，回饋大家，推出一系列的放鬆禮盒，讓你能透過優惠的價格入手，開啟你在家自我放鬆的第一次！ （圖／品牌提供）1.AROMATHERAPY ASSOCIATES純香精油一次推出兩款假期限定精油：暖心橙香純香精油和歡沁玫瑰純香精油，暖心橙香精油是由檸檬/焦糖香橙/印蒿組成，帶來濃郁的乾果、辛香香氣，讓寒冷的冬天帶有暖意，非常紓壓。而歡沁玫瑰純香精油則是由大馬士革玫瑰/天竺葵/玫瑰草混搭，浪漫的花香調，能提振心情，是女生最愛的幸福香氣！(左)AROMATHERAPY ASSOCIATES暖心橙香純香精油10ml/1,400元、(右)歡沁玫瑰純香精油10ml/1,400元。（圖／品牌提供）2.AROMATHERAPY ASSOCIATES摯愛香薰禮盒全台限量100組，綜合所有所需，內含：怡神/舒肌/明煥晨曉/舒和清爽/舒和平衡/心能量/歡沁玫瑰/心靈之沐 8款沐浴油9ml，和3款包括明煥/怡神/晚間舒緩的滾珠香氛10ml +收納袋，再搭配晚間舒緩的沐浴油55ml、護膚霜50g、噴霧50ml、歡沁玫瑰香薰蠟燭85g，應有盡有，外盒更是耐用的抽屜式設計，隨時可變身配件收藏盒！AROMATHERAPY ASSOCIATES摯愛香薰禮盒 8,200元。（圖／品牌提供）3.AROMATHERAPY ASSOCIATES靜心舒眠內含晚間舒緩沐浴油9ml、晚間舒緩噴霧10ml、晚間舒緩香薰蠟燭85g、靜心舒眠眼罩，集結了Relax系列明星商品，從沐浴到就寢前一次備齊，身心靈徹底放鬆，超完整睡眠呵護。尤其是親膚絲絨質地的舒眠眼罩，舒適觸感讓眼部無負擔。阻絕外在干擾，安心享受完美的睡眠品質。將噴霧少許使用於眼罩上，聞香入睡。AROMATHERAPY ASSOCIATES靜心舒眠2,800元。（圖／品牌提供）4.AROMATHERAPY ASSOCIATES典藏芳療精油珠寶盒品牌經典芳療愛好者的夢幻禮盒，內含：經典沐浴油9ml x 10入（晚間舒緩、輕盈舒緩、怡神、舒緩舒肌、明煥晨曉、明煥夕霞、舒和清爽、舒和薰衣草辣薄荷、舒和平衡、心能量），獲獎無數的10款經典複方精油，特別推薦給芳療愛好者。AROMATHERAPY ASSOCIATES典藏芳療精油珠寶盒 3,800元。（圖／品牌提供） 5. STONEGLOW Urban Botanics與Nature’s Gift兩大系列全新香氣不只是香氛，更是藝術品的收藏，品牌STONEGLOW廣受歡迎的Urban Botanics與Nature’s Gift兩大系列推出全新香氛，童養採用環保溶劑，全陶瓷瓶身，UrbanBotanics系列兩款全新香氣是盛夏雞蛋花和珀香玫瑰，維持一貫的熱帶風情，為家中增添異國情調，感受海外微旅行的幻覺。Nature’s Gift系列則推出4款全新香氣，手工放入美麗的天然花卉在瓶身，打造天然花園美景，讓你在視覺X嗅覺的雙重放鬆饗宴。6款香氛同時推出擴香瓶、香氛燭及補充瓶，讓居家佈置有更多靈感與選擇。盛夏雞蛋花香調採自大溪地雞蛋花散發甜香與橙花細膩香氣相結合，揉合柑橘與清淡梨香，彷彿置身陽光普照的海島快樂天堂。STONEGLOW Urban Botanics盛夏雞蛋花擴香瓶200ml NT$2,900、擴香補充瓶200ml NT$1,500、香氛燭300g NT$2,700、(約可燃燒60小時)（圖／品牌提供）珀香玫瑰是酸甜紅莓漿果、溫柔的白玫瑰與煙燻琥珀木，結合成一股平衡的香氣。蘊藏了淡雅的清新綠意，更是讓人驚喜。STONEGLOW Urban Botanics珀香玫瑰擴香瓶200ml／2,900元、擴香補充瓶200ml／1,500元、香氛燭300g／2,700元、(約可燃燒60小時)（圖／品牌提供）STONEGLOW Nature’s Gift系列4款香氣包括盛夏雛菊 Beach Daisy、瑰香野莓 Wild Berries & Rose、沁檸接骨木 Elderflower & Lime、梨韻蘋果 Apple & Pear Blossom，同步推出擴香瓶180ml ／2,200元 (約14週)、擴香補充瓶200ml／1,400元、香氛燭140g／2,400元(約可燃燒30小時)（圖／品牌提供）
用精油舒緩肌肉痠痛、感冒暢通呼吸道、安神解失眠 精選CP值最高買法全部要帶走
深受許多芳療保養愛好者喜愛的AROMATHERAPY ASSOCIATES，每年大家最引頸期盼的就是接近年底時會發售的限量年度禮盒，因為有許多平常時絕對買不到的超值組合，再加上還有質感超精美的禮盒包裝，作為自己犒賞自己的收藏品或是跟姊妹淘的交換禮物都太適合了。2019年的年度限量禮盒是以森林浴意象為主題，充滿大自然氣息的綠色搭配上象徵心靈療癒能量的金色線條，不論是誰收到，一定都能感受到滿滿的放鬆紓壓氛圍。已經擁有如此別致的外盒設計還不夠，在內容物上也一樣會讓人很滿意！小編首推的就是一次能打包AA 10款經典沐浴油帶走的「心靈探索禮盒」跟「典藏芳療禮盒」，心靈探索禮盒其實是典藏芳療禮盒的小ml數包裝，3ml的大小很適合AA精油的入門者作為初學使用，裏頭囊括了AA的10種天然複方精油，包含最受台灣消費者歡迎的輕盈舒緩沐浴油(被暱稱為一杯紅酒，有放鬆助眠作用)、舒緩舒肌沐浴油(很適合幫痠痛的肩頸、腿部肌肉按摩)還有舒和清爽沐浴油(鼻子過敏或感冒時很推薦點幾滴在口罩上，幫助呼吸道暢通)都能找得到，先每種都體驗過之後，再到櫃上購買正常ml數大小更安心。AA心靈探索禮盒/2,300元，3ml大小的10款經典沐浴油，這個大小很適合隨身攜帶。（圖／吳雅鈴攝影）AA典藏芳療禮盒/3,200元 其實跟3ml禮盒組比起來容量差了3倍，但只多了900元，如果已經是資深精油迷的人，基本上都知道帶這組更划算>///<。（圖／吳雅鈴攝影）另外像是有舒緩凝膠、怡神沐浴油跟怡神滾珠香氛的「怡神舒壓禮盒」也是每年很快都會完售的組合，尤其特別受到工作需要久站的服務業歡迎，因為那瓶舒緩凝膠是採用純露製作的完全無油質地，所以像許多櫃姐都會隨身攜帶，即使穿著絲襪擦也完全OK不黏膩。AA怡神舒壓禮盒/1,600元 這瓶舒緩凝膠小編大愛！擦塗起來不黏膩之外還有涼感作用，逛街逛太久回家也要塗它才行阿XD。（圖／吳雅鈴攝影）而被稱為睡眠救星的「靜心舒眠禮盒」也很推薦，因為光是在售價上就非常划算XD！那瓶舒緩沐浴露跟晚間舒緩滾珠香氛櫃上的定價就要2,450元了，但現在多送一罐輕盈舒緩沐浴油還有英國進口的綠色絨布手拿包竟然不加價，而是再打73折，價錢這麼優惠難怪會被預測很快銷售一空。AA靜心舒眠禮盒/1,800元 從洗澡時的清潔用品到擦塗的精油都結合了洋甘菊、檀木、岩蘭草的天然放鬆香味，再也不怕會有很疲累卻睡不著的窘境。（圖／吳雅鈴攝影）