藍藻
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外食族小心「營養偏食」！營養師揭微藻營養補給關鍵 「早藍晚綠」找回活力好氣色
現代人生活節奏快，台灣外食人口比例高居不下，午餐便利商店、晚餐外送平台已成常態，且大多為高油、高鹽、高糖與精製澱粉。根據國健署最新國民營養調查顯示，多數人雖然熱量攝取達標，但蔬果攝取量及體內微量營養素卻嚴重不足。而這種「營養偏食」狀態，短時間內無感，長期下來卻會感到莫名疲累、氣色差，也可能引發代謝危機。導致出現「明明有吃午餐，為什麼下午還是覺得累？」的狀況。營養師王偉至指出：「外食族最缺的就是體內環保與能量代謝的基礎營養。如果無法餐餐均衡，建議選擇『全營養補給』，一次補齊身體所需營養。」近年來，「藍綠藻」憑藉其全營養特性，成為外食族改善營養偏食的黃金方案。 「全營養超級食物」藍綠藻：天然微量元素寶庫面對難以改變的外食習慣，補充「全營養補給品」成為當代保養新寵。近年被譽為「超級食物」的藍綠藻，屬於高營養密度的天然來源食物，包含維生素、礦物質、蛋白質、葉綠素、胺基酸與膳食纖維等多元營養素，不僅曾被美國NASA列為「太空人食物」，也被美日運動員作為日常營養補給。而在這樣的營養趨勢下，「早藍晚綠」成為簡單又容易執行的補給法則：「白天補活力、晚上養氣色」，讓營養各就各位。有「超級食物」之稱的藍綠藻，屬於高營養密度的天然來源食物，包含維生素、礦物質、蛋白質、葉綠素、胺基酸與膳食纖維等多元營養素，甚至被美國NASA列為「太空人食物」。（圖／Shutterstock）早上補藍藻：啟動活力與保護力關鍵藍藻又稱為螺旋藻，已存活在地球超過35億年，含有豐富的營養素，包含人體所需的各種維生素（特別是B群的含量很高）、礦物質、高達60%植物性蛋白質，與完整微藻營養素。其中藍藻最特別的是含有藻藍素，它是天然的藍色植化素，根據國內外多項研究，藻藍素有效抵抗環境威脅，可以幫助提高保護力。遠東生技深耕微藻研發科技近50年，以屏東大武山礦泉水培育，打造高純淨度產品並行銷全球60餘國。全新升級的「鋅級藍藻錠」每份含鋅15毫克，達衛福部每日建議攝取量，有助維持能量、醣類與蛋白質正常代謝，並支持皮膚健康與味覺機能；搭配硒有助於抗氧化、鉻有助於維持醣類正常代謝。再加上藍藻特有的藻藍素，早上吃能幫助調整體質、提升保護力，男生女生都能輕鬆為忙碌的一天打好活力基礎。遠東生技深耕微藻研發科技近50年，以屏東大武山礦泉水培育，打造高純淨度產品並行銷全球60餘國。（圖／遠東生技提供）晚上補綠藻：打造好氣色與順暢循環相較於藍藻補活力，綠藻更著重於體內調整與氣色管理。綠藻（小球藻）除了蛋白質、維生素、礦物質外，還擁有極高含量的葉綠素和珍貴的綠藻成長因子（C.G.F.），能協助體內環保，幫助新陳代謝。如果你也常常氣色不好、面有菜色，這款就很適合！遠東生技「鐵粉綠藻錠」每份含鐵3毫克，有助於紅血球形成與氧氣運輸；B12有助於紅血球生成與神經系統健康；鎂則有助於調整體質與放鬆。晚上或睡前補充綠藻，搭配膳食纖維與葉綠素，有助於在夜間休息時間維持體內環保，從內而外打造紅潤好氣色，讓隔天起床清爽無負擔。由於綠藻的細胞壁較厚，人體難以消化吸收，遠東生技採用專利「細胞壁膨爆法」技術，將細胞壁打碎而不破壞內部營養，大幅提升吸收率。遠東生技藍綠藻錠這裡買：https://febicotw.pse.is/8yjqav遠東生技全新升級的「鋅級藍藻錠」及「鐵粉綠藻錠」，除了原有的維生素、礦物質、蛋白質以外，還增加了鋅、硒、鉻、鐵、鎂、B12的含量，幫助補足日常容易不足的營養素。（圖／遠東生技提供）營養師提醒：補營養不是多，而是「完整＋對時間」健康不該因為忙碌而將就，營養師王偉至表示，針對容易「營養偏食」的外食族，與其每天煩惱吃得夠不夠，不如記住一件事：早上藍藻補活力，晚上綠藻養氣色，讓外食族補充的每一分營養都能精準到位。*適合誰：銀髮族、外食族、上班族、運動族、備考族、家庭主婦、素食者，孕婦、哺乳媽媽或特殊疾病患者如需食用，請先諮詢醫師或營養師。遠東生技藍綠藻錠這裡買：https://febicotw.pse.is/8yjqav
吳淡如突宣布「退休」 公開4大人生哲學
「斜槓女王」吳淡如近日分享其獨到的保養哲學，強調現代女性要擁有好狀態，關鍵在於懂得篩選生活。吳淡如率性表示：「反正我認為我已經退休了，工作上我只做我想做的事情，不想做的就不要做。」她解釋退休並非躺平，而是「休而不退」的心情，更首度公開維持能量的四大法寶：首先是「拒絕內耗」，堅持只做想做的事；其次是「靈魂放鬆」，每個月都要來一場獨自小旅行，把心靈徹底格式化；再者是「跨界運動」，從太極、瑜伽到跑步、游泳隨機挑選；最後則是「全面補給」，補充藍藻及綠藻這類全營養的保健品，讓生活更有效率。吳淡如語氣堅定地說：「維持對生活的熱愛，我的內在能量就會高，氣色就會好。」更幽默提醒大家要定期跟醫師打個照面，「做一些必要的檢查，那是對自己負責任。」吳淡如透露目前正分階段挑戰全長一千兩百公里的「四國遍路」。她興奮地分享：「如果在四國的話每一天行程大概是二、三十公里，順便享受美食。」然而對她而言，最高強度的挑戰往往不在體力，而是腦力的持續精進。繼前年取得歷史學博士後，今年她已正式動工撰寫商學博士論文，她提到除了學術，生活中也充滿各種嘗試，「冬天也打算學滑雪，雖然學過一直學得不好。」這種不斷跨界的動力，也是她維持青春活力的秘密武器。針對現今社會關注的青少年教育與人際壓力，身為人母的吳淡如也分享了充滿智慧的「陪伴法」。女兒小熊常現身在吳淡如社群上 KTV 高歌歡唱的可愛模樣，她深信在 AI 時代，過往傳統的壓迫教育已不適用，更坦言：「說真的我只是沒有給她太多壓力，成績不好也就算了。」她認為陪伴孩子甚至還得「看臉色」，當孩子不需要時「千萬不要自己湊上去」。吳淡如更分享了母女間一段發人深省的對話，當有人問小熊未來想長得像爸爸還是媽媽時，小熊竟帥氣地回答：「我要像自己！」這讓淡如姐感到無比欣慰，直呼：「這孩子不笨，至少知道人生最重要的原則叫做要像自己！」她也以此勉勵所有女性，媽媽應該先管好情緒、做好營養補充，讓自己身心都健康「媽媽快樂，全家比較容易快樂。媽媽不快樂就會養出有很多童年陰影的孩子。」
夏日飲品新選擇 時髦果昔限時買一送一 九層塔當主角打造台味茶飲
夏日到來，想來杯沁涼飲品又希望有蔬果在其中嗎？全新果昔專賣品牌TEA TAC TOE將於5/28於台北信義區開幕，選用原型蔬果與機能粉打造創意果昔，首波主打推出「經典果昔」、「機能果昔」與「綠果昔」三大系列，為歡慶開幕，5/28～5/30推出「指定品項買一送一」現場優惠，5/28～6/10綁定LINE加入新會員還可獲得內含多張優惠券的開幕大禮包；另外憑藉草仔粿、粉粿系列聞名的手搖飲品牌「一沐日」，今夏再推創意新品，以台灣常見辛香料「九層塔」入茶，搭配香濃特調奶蓋與清新芳香的烏龍綠茶，推出「高讚塔奶蓋烏龍綠」與「輕香烏龍綠」兩款全新品項，將於6/2在全台正式上市。全新果昔品牌TEA TAC TOE將於5/28在台北信義區開幕。（圖／TEA TAC TOE提供）TEA TAC TOE選用純粹的原型蔬果與機能粉，為夏日飲品注入健康潮流。（圖／TEA TAC TOE提供）在歐美流行的果昔文化，因食材多取自原型蔬果，除了是健康飲食的代表之一，製成果昔後自然漂亮的漸層色彩也引發社群打卡風潮，近年來在亞洲市場亦蔚為風潮。果昔專賣品牌「TEA TAC TOE」品牌名取自兒時遊戲「TIC-TAC-TOE井字遊戲」的諧音，意即在台灣為人所熟知的「OOXX遊戲」，更因此延伸出OOXX為品牌形象logo，風格童趣時髦。推出的三大系列中，添加機能粉、增加營養素補充的「機能果昔」系列，主打飲品是富含莓果多酚的「膠原魅紫」，採用酸甜草莓、藍莓搭配滑順優格與膠原蛋白粉，帶來味蕾甜蜜與肌膚美顏的雙重滿足；另外「泛梵星空優格」則以富含膳食纖維的藍藻粉與雪白優格堆疊出藍白色澤，並以金黃鳳梨與熟成香蕉點綴成璀璨星光，讓視覺也能獲得滿足。「經典果昔」則以水果為基底調味而成，其中首推以葡萄與藍莓調製的「優格蕾蒂」果昔，融合香甜白葡萄汁和濃醇優格，呈現高雅柔順的風味；「綠果昔」相較經典果昔加入更多蔬菜元素，例如「綠色派對」綠果昔便採用水果與蔬菜2：1的比例，特選多汁鳳梨、清甜爽脆的西洋芹、羽衣甘藍，打製低卡高纖飲品。TEA TAC TOE也提供空氣萃飲、咖啡萃飲等非果昔飲品。（圖／TEA TAC TOE提供）可朗弗鬆餅「富吉辣鮪」口味以濃郁的辣鮪魚拌醬點綴番茄丁的酸甜，造型宛若兩座小山。（180元，圖／TEA TAC TOE提供）除了果昔系列，TEA TAC TOE同步推出空氣萃飲、咖啡萃飲等非果昔飲品，以及近期點心界人氣新寵、具外酥內軟迷人口感的「可朗弗鬆餅」，打造下午茶黃金組合。夏日萃飲系列首推清新解膩的「西西里檸檬氣泡咖啡」與柔順馥郁的「艾利亞紅茶拿鐵」，可朗弗鬆餅則主打「巧克力開心果」招牌甜口味，以及鹹甜酸辣都能嚐到、具豐富層次感的「富吉辣鮪」。為歡慶TEA TAC TOE正式開幕，5/28至5/30凡至門市消費，前兩天享「膠原魅紫」、「優格蕾蒂」果昔買一送一、第三天則享「買酪梨自由果昔，送原味可朗弗」優惠，此三天優惠僅限現場優惠、一人限購2組，不提供電話預訂且不可寄杯；而LINE會員機制則推出「開幕圈粉計畫」，5/28至6/10凡加入TEA TAC TOE官方LINE新會員，即可獲得內含10元折價券、15元折價券、20元折價券與全單9折券等不同券別的優惠券大禮包。「高讚塔奶蓋烏龍綠」（左，70元）還可用鹹酥雞沾奶蓋帶來創意新吃法，右為「輕香烏龍綠」。（40元，圖／一沐日提供）另近年來手搖飲市場競爭激烈，各家品牌莫不絞盡腦汁推出獨具特色的飲品，想打造屬於台灣飲品記憶的一沐日，在2025年夏季推出的全新品項「高讚塔奶蓋烏龍綠」，讓台菜中不可或缺的最強綠葉「九層塔」變身主角入茶。其搭配特調奶蓋、甘甜烏龍綠茶，一口手搖飲一口鹽酥雞，讓清香與辛香平衡、打造經典台灣味；同步推出的「輕香烏龍綠」以烏龍茶為基底，經過輕發酵無焙火的烏龍茶帶有自然清甜，澄澈的黃褐色茶湯一入口，便可感受到帶有微炭燒味的醇厚滋味，回甘馥郁而綿長，正適合夏日消暑。
一出國就便秘！她苦惱拍照胖2公斤 網解答「這幾招」緩解
你有出國玩卻便秘的經驗嗎？一名網友分享，她幾乎每次出國都會便秘，因為便祕肚子就會慢慢變脹，導致拍照的時候，看起來比實際胖2公斤，讓她苦惱表示「有什麼方式可以改善出國時的排便狀況」。日前一名女網友在Dcard以「每次出國都便秘怎麼辦」為題分享，自己每次出國從第2天開始就會便秘，導致肚子脹到不行，不只整趟旅程不舒服，還會在拍照時「看起來胖2公斤」，讓她覺得很頭痛，「到底要怎麼預防便秘」。原PO分析，可能是因為出國作息大亂，加上出國爆吃美食、蔬菜吃得少、又常常水喝不夠，還有在外面上廁所壓力大，導致一出國就「大不出來」。面對這樣的困擾，原PO也曾試過各種方法，包含早餐喝黑咖啡、多喝水、吃優格、帶膳食纖維粉、或嘗試保健果凍等，但都沒什麼效果，「有些讓我肚子痛，有些吃了無感」。原PO坦言，每次出國前都會因為便秘問題感到焦慮，「所以想問問大家有什麼方式可以改善出國時的排便狀況？拜託分享一下」。貼文一出引發熱議，許多網友紛紛點頭回應，「我也是只要出國旅遊就無法大便，真的無解，只能等回家時吞2顆瀉藥幫忙了」、「我超懂！每次出國都這樣，最高紀錄去歐洲7天沒大便」、「剛從歐洲回來第6天才大」、「男友去日本大便6次，我只大1次」、「對，所以我出國前一個月就會減肥飲控，留一點扣打給出國的時候胖，不然便秘變腫拍照不能看」、「我懂！在國外的馬桶上完全無法放鬆，一有壓力整個腸胃就罷工」。也有網友提出建議，「當地藥局買黑棗汁，照理說都會有賣，這個專治母嬰便秘的，千萬不要一整瓶喝掉，否則會落屎一整晚到天亮」、「去韓國的話買西梅汁」、「日本一定會去超市買蔬果汁／青汁／優格／優酪乳，可以吃到青菜或是水果的時候一定會多吃，也會帶益生菌，目前為止沒什麼卡，但前陣子去韓國反而卡了3天」、「我出國直接便秘5天，後來我吃了一罐藍藻酵素，直接得救」、「已經放棄了，出國直接帶成藥，去日本可以直接買，一般吃完之後可以算好在飯店時間拉屎」。
懶人狂推的『零技巧美妝』推薦：5秒上妝『輕粉餅』日本爆紅、『擦的卸妝水』連好萊塢明星也超愛！
有沒有人跟小編一樣，每天早上只想快速變美，卻懶得搞一堆刷具和步驟？最近超紅的「零技巧美妝」真的救了所有手殘女孩，簡單、快速又不怕失手，直接美得像天生好膚質！而且這波還燒到日本、連好萊塢明星都跟著用，重點item我們都幫你整理好啦！先說這顆連日本都在爆紅的ORBIS「芯生悠亮妍輕粉餅」，裡面添加了玻尿酸跟水前寺藍藻多醣，保濕到不行，臉一整天都不乾還自帶柔光，懶得化妝的時候只要輕拍一層，直接給你棉花糖柔焦肌，完全零厚重感。重點！單擦還不用卸妝，懶人真的會愛爆。ORBIS芯生悠亮妍輕粉餅 蕊心(附專用粉撲)／750元、專用粉盒／300元、ORBIS小巧絲絨粉撲／130元（圖／吳雅鈴攝）底妝完美了，還有「粉撲界天花板」的永和三美人氣墊粉撲系列也可以直接收編！不管是細節控的輕勻濾鏡氣墊粉撲，還是雙效鎖水氣墊粉撲，連鼻翼、眼下暗沉都能一次拍服貼；最狂的是點胭脂「Silk Dew絲露果凍手指氣墊」，遮瑕力滿分，超省粉底，隨身帶著補妝零負擔，懶人一族保證會直接愛上。永和三美人輕勻濾鏡氣墊粉撲／2入135元、永和三美人雙效鎖水氣墊粉撲/2入135元、點胭脂Silk Dew絲露果凍手指氣墊／2入120元（圖／品牌提供）講到卸妝，BIODERMA的「舒敏高效潔膚液」真的無敵，透過微分子浮吸科技，輕輕擦一下妝就全下來，連空汙、PM2.5都搞定，敏感肌用也完全OK，讓每天卸妝都變得超簡單，直接懶人救星認證；這回為歡慶#小紅水問世30周年，還特別請來品牌多年愛用者的重量級巨星維多利亞·貝克漢聯手，推出「舒敏極緻卸淨潔膚液30周年限定版」，超時髦包裝太值得收藏。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 最後壓軸！妝前妝後都離不開的「控油神器」-1028 Oil Block!超控油瞬霧定妝噴霧，只能說這瓶噴霧小綠瓶真的猛！3秒瞬霧，直接把臉上的油光封印住，霧面感超美還有柔焦效果，毛孔瞬間隱形，夏天再怎麼爆汗妝也穩穩的，完全不浮粉不卡粉之外，還能聞到超療癒的綠茶香，補噴瞬間連心情都變好！1028 Oil Block!超控油瞬霧定妝噴霧30ml／220元、60ml／360元（圖／品牌提供）總之，這一整套「零技巧美妝神隊友」就是為懶人設計的，不用會化妝、不用刷具，隨手一拍、一噴、一擦，快速搞定超強偽素顏感，直接美到像天生好皮膚，快抄起來，這個夏天從底妝到卸妝都穩穩拿下！
2025年星座運勢完整版出爐！射手座可能進入婚姻、水瓶座要挑出舒適圈、金牛有機會轉職出運！
2024年進入最後一個月，今年即將飛快地通過啦！明年2025年即將登場，今年沒有把握住好運的人，一起來看看明年最火熱的新鮮2025星座運勢！統整出2025年運勢最強的前六名，需要注意的事項和事業、感情的經營方式一起看！TOP1射手座2025年，射手座將迎來事業與家庭的雙重挑戰。上半年專注於個人成長與婚姻承諾，下半年事業與財務將取得突破。感情上有可能開會結果，單身的人容易在出國、旅行、社交、團體活動中遇到真愛，請把握！今年也是你的賺錢收穫年，可說是輕鬆賺錢的好運年唷！朴敘俊是射手座的代表！（圖／朴敘俊ig）styletc小編推薦開運小物：事業和感情都忙碌兩得意的射手座，面膜絕對是你每周必備使用的美肌保命法！dermalogica德卡維他命面膜男女都喜歡它，除了是品牌最明星的品項外，也是好萊塢劇組化妝師的「拍戲急救法寶」。甚至維多利亞·貝克漢也將它寫入自傳中，表達對它的喜愛。「多重維他命再生面膜」每週建議使用2-3次，每次厚敷15-20分鐘，就能讓肌膚如同剛睡飽般飽滿明亮；在緊急時刻厚敷7分鐘即可明顯改善暗沉。皮膚超好的品牌大使微笑女神林亦真更公開表示自己是愛用者唷！微笑女神林亦真的最愛面膜就是它。dermalogica德卡多重維他命再生面膜75ml/2,500元。（圖／品牌提供）TOP2水瓶座冥王星進入水瓶座，帶來深刻的內外轉變。無論在人際、職業或個人生活，都將面臨挑戰與機遇，促進成長。整體來說2025年的責任感更重了，能跳出人的舒適圈，與新創人是共生共處就會共創未來，也有轉型的可能，整體來說是好事！rose是水瓶座的代表！（圖／rose ig）styletc小編推薦開運小物：想要讓運勢更佳，肌膚的狀態也要照顧好，每天再累回到家也要用一瓶全能乳霜呵護肌膚！日本頂級品牌ALBION全新推出「黃金植萃修護霜」，讓肌膚回到家被療癒！小名 #輕油奶霜 的「黃金植萃修護霜」以10大嚴選養膚成分組成，作為保養時的最後一道步驟，打造黃金級零困擾美肌! 10大成分中包含了4種植物油「虎堅果油、印加果油、黃金荷荷芭油、鼠尾草油」、3種植物精萃「迷迭香葉精萃、枸杞蜜、木瓜果精萃」以及3種「藍藻保濕精萃、巴西棕櫚蠟、蜂蠟」保濕屏障成分，其中乳霜以大量的迷迭香葉水作為基底，針對因季節變化產生的不穩膚況如敏感、脫皮、暗瘡痘痘等肌膚設計穩膚。這款的香氣更是精心使用複合式的迷迭香、羅勒、百里香揉合而成的「清新草本花香」，保養時兼嗅覺的療癒身心。ALBION黃金植萃修護霜40g/2,650元。（圖／品牌提供）TOP3金牛座木星進入第三宮，生活重心轉向心靈成長與新技能學習。需強化專業能力以應對挑戰，並在變動中獲得成長，有可能有轉職機運。感情上留意身邊跟你相同價值觀的人，會有正面的緣分，已經有伴的金牛，今年會更深更好。IU是金牛座的代表！（圖／IU ig）金泰梨也是金牛座的代表！（圖／金泰梨 ig）styletc小編推薦開運小物：小編建議轉運的方式就是做公益！專業髮肌保養品牌juliArt覺亞今年首度與「介惠基金會」合作，助力偏鄉婦女、長者及失能者，希望透過你來買公益禮盒，就能幫助他們提供持續性的專業照顧與陪伴，全新「暖玫系列」公益組合推出，一起送愛偏鄉婦女。公益新品「健髮賦活胺基酸洗髮精（馥玫絮語）」及「暖玫系列」限定組合，以木質調玫瑰香氣讓人用起來很療癒。全數公益系列組合包含「暖玫四入組」、「暖玫健髮組」、「tek 暖玫梳王組」、「tek 暖玫魔髮梳組」及「暖玫公益禮盒組」五款限定組合，公益價599 元起，即日起自 2025 年 2 月 19 日，凡售出一款「暖玫系列」公益組合，juliArt 覺亞即捐贈最少 100 元、最高 150 元投入介惠基金會，邀請消費者一起推動社區專業照顧與女性培力服務，為偏鄉注入愛與希望。juliArt 覺亞「暖玫系列」公益組合暖玫四入組，包括健髮賦活胺基酸洗髮精（馥玫絮語）75ml、甘草次酸角質淨化液（護色版）75ml、大馬士革玫瑰精萃潤髮乳 75ml、大馬士革玫瑰精萃魔髮精靈 30ml。公益價 NT$599(價值 NT$1,300)購買即捐贈 100元（圖／黃筱婷攝）（右）juliArt 覺亞「暖玫系列」公益組合tek暖玫梳王組，包括tek 梳王／黑梳王（2 擇 1）、健髮賦活胺基酸洗髮精（馥玫絮語）75mL、甘草次酸角,質淨化液（護色版）75mL、大馬士革玫瑰精萃潤髮乳 75ml、大馬士革玫瑰精萃魔髮精靈 30mL。公益價 NT$1,980（價值 NT$3,280)，購買即捐贈 100元。（圖／品牌提供、黃筱婷攝）TOP4 雙子座：上半年木星停留命宮，帶來自信與活力，適合展開新計劃。下半年財務狀況改善，但需注意人際關係，防止因過度信任而受損。感情方面要留意有三角戀，挑對象必須小心：事業在年中時表現能讓專業能力突顯，有更好的舞台，今年正財運收入穩定且漸增，投資理財注意可以膽子大但要小心謹慎！允兒是雙子座的代表！（圖／允兒 ig）styletc小編推薦開運小物：讓自己隨時在漂亮的狀態下，挑好男人！睫毛讓眼睛放大，眼睛才能睜大挑！全新J-LIN四段溫控3D翹睫燙器，翹睫毛不求人，弧形刷頭、3D捲翹技術、四段溫控，讓你對抗軟塌睫毛，打造花瓣睫毛不須假手他人，而且連假睫毛也能燙唷！加上外觀上採用玫瑰金搭配白色霧面機身，握把設計上精算大小適中方便抓握，更好調整方向符合睫毛各種角度，輕鬆對抗軟塌睫毛，滿足使用者想要塑造的各種捲翹度！持久定型，四段溫度調節搭配智能控溫系，而且是/USB充電式，更適合真假睫毛使用！實在太強大。J-LIN四段溫控3D翹睫燙器/1,390元。（圖／品牌提供）TOP 5 雙魚座：土星與海王星在夏季離開雙魚座，壓力減輕，生活重獲自由與自信，是探索心靈與重新定位人生目標的好時機。相信直覺，跟著感覺走，就會有好結果，今年以自己為中心，對自己好什麼都好，感情除了沉浸在浪漫情懷中外，別忘了跟朋友的交流，今年你的感情不是主角，大部分時間還是會放在事業和自我上。2025年旅遊運旺，也是學習的好時機，把握時機但切記不要過度消費，注意開支！朴敏英是雙魚座的代表！（圖／朴敏英 ig）styletc小編推薦開運小物：浪漫的雙魚座，每天都要漂亮美美的，過年前必定會來場醫美大整修的你，也別忘了搭配膠原蛋白內外一起美！由孫藝珍代言口服保養品牌m2膠原蛋白飲，美度首度與知名醫美集團愛爾麗醫美攜手合作 推出全新產品 白金版9800mg 膠原飲禮盒，將外塑內服膠原保養新趨勢做結合！許多醫師都指出，醫美術後就是要搭配高質量內服保養，讓你的錢不會白花！這也是韓國醫美的趨勢，高達9800mg，讓一天的膠原蛋白量很充足！m2 美度 白金版 9800mg 膠原禮盒50ml(+10%) X 15 包/盒/3,280元(全台愛爾麗醫療院所 獨家販售)（圖／品牌提供）TOP6. 魔羯座：木星進入下降點，帶來能量，事業、生活與人際關係更順利。對摩羯座來說，今年是雨過天晴、苦盡甘來的一年，但土星可能帶來壓力，需擺脫束縛，迎接新機會。記得凡是有點空間，妥協，有點變化也是好事，職場壓力可能增大，魔羯應該是度放鬆，小事就let it go！同時也要注意不要因為工作忽略了家人、另一半，免得導致失和！孫藝珍是魔羯座的代表！（圖／孫藝珍 ig）styletc小編推薦開運小物：我知道你比較不浪漫，但今年，讓你的生活空間來點放鬆的養分！這款SLLIG的疊香補充蠟非常適合不浪費的魔羯座，很多人都會面臨過點燃完畢的香氛蠟燭“該怎麼處理空杯”的問題，有些人拿去插花裝飾、有人直接丟掉顯得不夠環保，SLLIG的疊香補充蠟給你了新提案，聰明推出了尺寸為「3x3x3公分」的小方塊設計蠟燭，可以輕鬆將這些蠟燭塊放入用完的蠟燭空杯中，或是直接加入正在使用中的蠟燭，進行香氣疊加，創造出屬於自己的獨特香氛組合。SLLIG補充蠟擁有8種品牌經典香味，包含「山韻、野林、花漾、雪蕾、暖癒、慕沐、徜徉、花語」，滿足不同消費者對香氣的需求，無論是持續使用舊蠟燭，還是想嘗試新香味，都能輕鬆搭配。SLLIG 疊香補充蠟140g/880元（圖／品牌提供）另外也可以試試SLLIG空間香氛袋，讓你忙碌忘了整理衣櫥洗衣服或打掃廁所，居家生活依然香噴噴！新推出的「空間香氛袋」小巧的設計非常適合隨身攜帶，能將香氛袋置於衣櫥、車內、浴廁以及其他封閉式小空周即有淡淡香氣瀰漫空間，當香味稍微消退時，可將其放於抽屜、手提箱或鞋架上以保持香味最佳擴香時間！空間香氛袋中放入純天然的礦石「蛭石」，是由天然雲母所製成，一顆蛭石裡面含有一萬2千多個毛細孔，輕量且有良好的吸水性與保水性，耐高溫且屬於綠色環保材料，無毒、可再利用，使用在香氛袋中具備緩慢釋放出香味的作用。SLLIG 空間香氛袋35g/480元（圖／品牌提供）
酒友看過來3／拆解故事組成4大元素 創意餐酒主打沉浸式體驗
現在餐酒館不只強調主題，更會加深每杯調酒故事性與用餐體驗，讓人享受完一頓微醺餐食的同時，腦海中也浮想聯翩。位於台北國父紀念館周邊、主打創意調酒的餐酒館「Cog & J」，近日發表新一季調酒與菜品，並以「沉浸故事館：探索酒與菜的創意靈感」為主題，探討如何將生活片段或故事具象化為能引起共鳴的調酒作品。Cog & J品牌主理人黃俊儒Jack Huang特別拆解出組成故事的4大元素：「人物」、「時間」、「地點」和「事件」，從身邊的朋友出發、延伸為你我周遭也會存在的人物，或將台灣與世界各地風土食材巧妙交融，讓人入口時驚喜連連。「香菜豬細捲」（前起順時針）、「剝皮辣椒金磚」、「安格式炸酥耳佐威士忌腐乳醬。（單點價260～360元，當日餐點皆為特製套餐，實際採單點制、份量較大，圖／魏妤靜攝）「巷販酒釀蒜泥白肉」（左，單點價280元）、調酒「庫克山與羊」。（400元，圖／魏妤靜攝）「擲硬幣 Flip A Coin」會在冰塊下方隨機顯現YES或NO，彷彿調酒師與心中正巧有苦惱選擇題的客人一個有趣互動（右，460元），左為「蒜味香茅清酒煨白蝦佐泰式青辣椒醬」。（單點價400元，圖／魏妤靜攝）以採訪當日品飲酒款由輕入重來說，第一杯酒是象徵「時間」的「繁花Blossoms Shanghai」，靈感源於王家衛拍攝的電視劇《繁花》，描繪1990年經濟開放初期的上海市民生活。主理人Jack以紫羅蘭、芸香、荔枝和安息香等為材料、伏特加為基底，復刻那個紙醉金迷年代中的男女情事和書香門第。其中會放入芸香是因古人為了防止書被蠹蟲蛀蝕，會在書頁中夾入芸香草，這本酒喝起來讓人聯想到女人甜美的脂粉香氣；開胃點心不如搭配經典款「剝皮辣椒金磚」，其以炸雞塊搭配辣度不容小覷、愈吃愈涮嘴的醬料，是被熟客點名不能從菜單撤下的菜色；若想嘗鮮則可考慮搭佐薑味浙江醋、香酥過癮的新菜色「香菜豬細捲」，或是頗有嚼勁的「安格式炸酥耳佐威士忌腐乳醬」，以此提振味蕾。冷前菜「巷販酒釀蒜泥白肉」轉化了熟悉的家常菜，特別在醬汁中加入中國首款手工精釀琴酒「巷販小酒」，帶出杜松子香氣；再啜飲一口象徵「地點」的調酒「庫克山與羊 Mt. Cook And Goat」，以帶有柑橘香氣的墨西哥銀快活龍舌蘭、西瓜、洋甘菊、桂花等清新風味的食材相互平衡，刻畫出遠離塵囂的紐西蘭大地氣息；接著來到代表「一個又一個事件」的新酒款「擲硬幣 Flip A Coin」，這是記者覺得最有趣的調酒，以聖雷米VSOP法國白蘭地、蘇茲龍膽香甜酒、芳泉巧克力艾碧斯、茉莉、岩草及海鹽為食材，初入口有著海鹽的鹹與酒的苦韻，配搭富彈性的熱前菜「蒜味香茅清酒煨白蝦佐泰式青辣椒醬」，單吃菜時又辣又香，回頭再抿一口酒苦味降低、飄出甜味，彷彿象徵人生時常面對選擇又豁然開朗的心境。直接在菜單畫上3根辣椒辣度的「茴香辣炒三脆」，是嗜辣者必點熱炒菜色。（單點價320元，圖／魏妤靜攝）「薑絲酸湯雜燴」（左，320元）、特別以宮古琴酒為基酒呼應海洋意象的「朵瑞絲 Doris」。（400元，圖／魏妤靜攝）酒客多喜歡以重口味的菜色來配酒，以牛肚、毛肚、脆管組成的「茴香辣炒三脆」不妨一試，脆彈口感中不停襲來的辣感讓人直呼過癮；再送上一杯以馬鞭草氣味象徵波光粼粼的海面、以海鹽薄荷作為海平面上日光灑落意象的調酒「朵瑞絲 Doris」，其來自主理人身邊一位熱愛戶外運動尤其是潛水的冒險女孩，以礁石上交織的螺旋藍藻渲染出大海的部分顏色，這樣鮮明的人物形象彷彿也讓我們想起身邊某個朋友；若想來碗熱湯、重新開啟第二階段「食」力，亦可考慮結合酸菜魚與薑絲大腸風味的「薑絲酸湯雜燴」，湯中可吃到細嫩的魴魚、彈牙的大腸與帶有口感的白木耳。「五色胡椒牛小排牛骨汁燉飯」的米粒因為摻入牛骨肉汁，十分香濃。（單點價400元，圖／魏妤靜攝）Cog & J主理人Jack（左）曾獲2010年芬蘭伏特加調酒大賽台灣區冠軍與唐寧茶調飲大賽首屆冠軍等獎項，右為紅烏龍琴酒與螺絲巧克力。（圖／魏妤靜攝）如果必須來點主食才能心滿意足，「五色胡椒牛小排牛骨汁燉飯」特別添入雪裡紅，讓西式燉飯與上海菜飯有一絲微妙的連結，燉飯口感則試圖在台灣人能接受的軟度與義式保留米芯的口感中取得平衡；就連茶食酒點亦可見創意，酒感頗重的「紅烏龍琴酒」使用台東知名的鹿野紅烏龍，搭配做成螺絲釘的巧克力，留下深刻記憶點。「Chun Bar・春 酒吧」跨年將邀請高雄知名DJ AFEN，打造音樂狂歡派對。（圖／御盟提供）跨年套票享指定酒水無限暢飲及炸物拼盤套組，兩人同行2,025元。（圖／御盟提供）另外剩下不到2個月便要迎接2025年，御盟集團旗下餐飲品牌S･S･A･W「Chun Bar・春 酒吧」也宣布搶攻跨年市場，將於跨年推出「西洋金曲之夜」。此次聚焦在70至80年代的西洋經典金曲，現場將以熱鬧的DJ秀方式呈現，打造狂歡音樂派對，入場套票除了可無限暢飲多款創意調酒、Shot、精選啤酒以及無酒精飲品等，更附上一份炸物拼盤做為佐酒餐食，兩人同行價2,025元。這次酒水暢飲品項中的Smurf-Shot「藍色小精靈」，更是名廚江振誠偕同S･S･A･W調酒師所研發的創意調酒，混搭了獨特水蜜桃及檸檬風味基底酒，具有馥郁的果實甜香，再透過乾冰呈現餘煙繚繞感，視覺感十足；另外還可品飲到店內初創期的特殊版特調「紅塵」，是以龍舌蘭為基酒，搭配花果茶及葡萄柚風味揉合出酸甜滋味，加上耳邊環繞的西洋金曲，正適合與好友熱鬧相聚、迎接來年。※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
年菜清爽調味健康吃 春節送禮「藻」健康
眼看農曆新年就要到來，此時也是大家犒賞自己以及送禮的最佳時機，而近年健康意識抬頭，連年禮也有更多健康選擇。像是橄欖飲食與有機保養專賣品牌OLIVIERS&CO（簡稱O&CO），就推出多款來自義大利皮耶蒙的創新風味有機醬料與復古彩繪瓶莊園油，為即將到來的年節增添美味。復古彩繪瓶莊園油有多款搭配，打造送禮、自用兩相宜的精選禮盒。（圖／O&CO提供）其中O&CO備受好評的復古彩繪瓶系列睽違兩年再發售，可品嘗到來自原產地希臘勒斯博島與義大利普利亞的橄欖芳香，瓶身彩繪了義大利田園與希臘島嶼風光，為餐桌增添旅行風情。而全新有機青醬與番茄莎莎醬皆精選產自北義大利皮耶蒙的優質食材，不添加防腐劑，開瓶即可享受簡單純粹的食材原味，或做為菜餚的調味基礎。體驗「撈魚生」時記得撈高、撈多，這也象徵新的一年步步高升。（圖／O&CO提供） 「羅勒青醬烤春雞佐莎莎醬」於烤好時搭配番茄莎莎醬入口，層次更豐富。（圖／O&CO提供）O&CO也邀請私廚「微醺廚房」的Chef Rita運用地中海油醋、醬料，採保留地中海原型食物營養的烹調手法，做出一道道令人驚豔的年節應景菜。例如常見於星馬一帶的「撈魚生」，主廚先將新鮮生魚片與切絲的紅、白蘿蔔、小黃瓜、木耳、洋蔥等蔬菜，用檸檬醋醃漬並擺成拼盤，最後淋上黃檸檬橄欖油調味，拌勻後即可享用；或是挑選有七種寓意吉祥的食材，例如青蔥（聰明）、芹菜（勤勞）、蘿蔔（好彩頭）等，再以南瓜青醬和蘋果荳蔻醋調味蔬菜湯頭，即完成順口酸爽、色澤金黃的「七寶羮酸金湯」；另一道「羅勒青醬烤春雞佐莎莎醬」則先將春雞全身和雞肚內抹香料鹽入味，30分鐘後用餐巾紙擦乾血水，再將雞肚和雞背的雞皮與肉分離，在皮肉間和雞肚內抹上羅勒青醬後，烤至表面金黃即可。「藻安拌拌麵」添加綠藻蛋白的藻安植物肉，顛覆傳統拌麵印象，現在下單還送龍年紅包袋。（圖／遠東生技提供）另外致力研究微藻近40年、行銷全球60餘國的遠東生技，2024年也推出多款禮盒搶攻春節商機，品牌以「送禮最新趨勢，最In的綠色時尚」為發想，帶來即泡即食、非油炸麵的「藻安拌拌麵」，不僅添加綠藻蛋白，每包麵也含有12.9g蛋白質。拌麵禮盒內含「老薑麻油」與「四川香辣」兩種口味，其中老薑麻油醬料包精選台灣在地老薑、新鮮高麗菜、飽滿圓潤的枸杞，與添加綠藻蛋白的藻安植物肉，加上香醇麻油一起拌炒而成；四川香辣口味則精選台灣新鮮高麗菜、藻安植物肉加上新鮮薄切辣椒拌炒，吃一碗立刻驅趕涼意。每盒350元，內含兩種口味各2包，即日起推出限時優惠價3盒850元，並加贈可愛泡麵碗一個（數量有限、送完為止）。遠東生技2024年推出多款健康禮盒。（圖／遠東生技提供） 訴求健康與新春好運，遠東生技另推出「藻享受」禮盒，提供藍藻精萃的豐富營養；「藻纖盈」禮盒則透過綠藻幫助代謝；注重循環保養的人，可挑選含複方納豆紅麴的「藻暢快」禮盒；若希望一次滿足多種需求，品牌推薦以養生為概念、幫助全方位照顧健康的「藻樂活」禮盒。年節禮盒設計也融入窗花意象、如意與錢幣的雕花綴飾，象徵新的一年充滿好兆頭。遠東生技也於線上（https://shop.febico.com.tw/）推出滿額活動，若消費滿1,500元即贈綠藻錠30錠，買愈多、送愈多；還有限量福袋超值選，以及購物滿8,888元再送價值5,200元的民歌高峰會貴賓票券（1人2張，送完為止）等。
外國人走訪台灣9個「最爛景點」！ 因這原因給5顆星
全台有不少特色景點，不果也有許多景點被網友們評為「最無聊景點」，而法國籍YouTuber「酷的夢」實地考察9個台灣評價較低的景點，並拍成影片上傳。他坦言，雖然有些景點不太有趣，不過遇到很多熱情的人，留下美好回憶「去哪裡不是重點，跟誰一起去才重要」。YouTuber「酷的夢」3日在自己頻道發布一則影片，內容是他找出被網友點名最爛的9個景點，包括嘉義高跟鞋教堂、台東水往上流、台南虱目魚小子、七股鹽山、六甲夢之湖、雲林五年千歲公園、彰化南天宮十八層地獄、苗栗秋茂園和新竹內灣老街，並實際走訪這些景點體驗。影片中可以看到，酷到了嘉義高跟鞋教堂，發現現場真的只能跟高跟鞋造型的建築物拍照；而台南的台南虱目魚小子雕像上過國外的脫口秀。不過他到了七股鹽山後，遇到2位工作人員幫忙導覽，還吃了全台唯一的「藍藻冰棒」；在南天宮十八層地獄時，遇到粉絲一同進去體驗；最後逛內灣老街，還遇到了一大群熱情的高中生。酷在影片最後表示，這趟旅程體驗了網友點名最爛的9個景點，不過他卻覺得每個景點都蠻好玩的，留下許多美好回憶。並表示「去哪裡不是重點，跟誰一起去才重要」，更直呼「如果要給滿顆星的話，我會給台灣人滿顆星」。影片一出也引起網友熱議，紛紛留言表示「經常一個人出去玩，很同意最後的觀點，每個景點稍微跟陌生人打個招呼，就會滔滔不絕跟你介紹，知道你一個人有時還會請吃這裡的特色小點心，印象中台灣沒什麼很廢的景點，總是有滿滿人情味」、「雖然有點誇張，看到最後酷說滿顆星要給台灣人的時候真的差點要哭出來，感覺暖暖的，台灣最美的風景是人」、「天啊這隻影片超級無敵棒！你把平凡無奇甚至大家不在乎的點，拍成有故事、好笑的影片。真的是太厲害了！！！」。
日本女生的「透明美肌養成術」關鍵在這兩步！跟著做的人都說皮膚真的素顏也發亮！
每次滑櫻花妹IG都覺得好羨慕為什麼她們的膚色會那麼白皙、膚質會那麼零瑕疵？原來她們特別重視肌膚的清潔度跟透亮感，只要用對了產品，妳也能擁有嚮往中的白雪公主肌~。第一步當然就是要真正把臉洗乾淨！不管妳後續買了多好多貴的保養品，但如果沒有先把毛孔內的髒污給洗掉的話，後續不管擦塗什麼厲害成分的精華液、乳霜，根本吃不進肌膚底層，等於只是做白工而已>_<，所以務必審選潔顏產品！要能徹底去除毛孔深處的皮脂污漬和老廢角質，但又不會造成肌膚緊繃感的溫和系洗卸產品最棒了，像是SUQQU一口氣推出3樣潔膚系列新品，包含添加高達87%美容油成分的「柔肌透亮潔膚油」、質地彷彿霜淇淋般相當柔滑的「精質柔和潔膚霜」和強調使用弱酸性胺基酸系潤澤成分的「柔和洗顏皂霜」，讓女孩可以依照自己的膚質特性做挑選，真正洗淨髒污、淨化歸零。SUQQU柔肌透亮潔膚油150ml／1,620元 不須乳化，直接用手推開塗抹融合彩妝，接著用水沖洗就能快速卸淨。（圖／吳雅鈴攝）SUQQU精質柔和潔膚霜130g／1,620元 因為質地非常柔滑，在日本預購會上受到熱烈歡迎。（圖／吳雅鈴攝）還有德卡的「精微亮顏素」，它是運用溫和煥膚的「微角質更新」原理，製成乾式粉狀的潔顏粉型態，只要以雙手輕輕搓揉就能綿密起泡，幫助溫和洗淨老廢角質，促進角質恢復正常機能，天天使用溫和拋光養膚！德卡精微亮顏素74g／2,500元 由於基底中沒有任何水分或油分，可徹底避免複雜且多餘的添加物質，透過天然純粹成分幫助肌膚煥活新生。（圖／品牌提供）既然想要讓肌膚能自體發光，接下來第二步就是要仔細看看檢視妳用的保養品裏頭，有沒有添加能增加肌膚透亮度的有效成分，例如Melvita新登場的「海洋光萃亮白精華」、「海洋光萃亮白霜」，就運用了來自法國布列塔尼的有機成分”彩虹藻”萃取物，搭配上維他命C及溫和PHA，能抑制黑色素生成，溫和煥膚代謝，輕鬆打造亮白無瑕的好感光澤美顏。Melvita海洋光萃亮白精華30ml／2,680元、海洋光萃亮白霜50ml／2,480元 不管是曬斑或痘疤都可以獲得顯著改善，很多用過的人都說有了它們根本不用再上粉底！（圖／品牌提供）Omorovicza提出光只有膚色提亮還不夠，還要能針對斑點的重點部位聰明淡化才算完美！這瓶「勻亮無瑕精華」就可以先在色素沉積較深處進行加強，如同橡皮擦般幫肌膚擦去瑕疵，然後再溫和去角質，最後勻亮膚色，真正由內而外綻放光采。Omorovicza勻亮無瑕精華30ml／4,300元 所有臉上的暗沉感、斑點瑕疵，就用它擦掉吧！（圖／吳雅鈴攝）來自北歐的VERSO，可說是專精的A醇專家，除了8倍A醇的獨家逆齡科技之外，現在更將護膚界的兩大高效成份菸鹼醯胺+A酸合而為一，美白抗老同時作用，既能改善膚色不均又能撫平細紋、緊實肌膚，是輕熟齡肌的首選。VERSO N°7極致逆齡淨膚精露30ml／6,200元 因為有加入20%角鯊烷的仿生皮脂膜成分，非常親膚好吸收，完全沒有黏膩厚重感。（圖／吳雅鈴攝）另外做為綠藤生機回購率最高的「活萃修護精華露」，全新升級為「活萃三日修護精華」後，擁有全球首發雙活性成分”水光藍藻x三日活萃”， 不但能從內而外改善細紋、撐出長效的膨潤彈力，就連擦上肌膚後的透亮度也能更加長效，也難怪雖然是定位為抗老精華，但很多人卻對它能為臉部帶來的光澤度讚譽有加。綠藤生機活萃三日修護精華30ml／1,380元 採收自活性最高時刻的純素高效成分，為肌膚帶來巔峰營養，可說是純素保養的極致精華代表。（圖／品牌提供）被譽為保濕精華新霸主的PuraVida「分子保濕修護液」，為了女孩們的美肌需求，特別推出加入美白科研成分"親膚亮白胜肽"的美白限定版！除了能舒緩乾燥緊繃、敏感不適外，還可以淨化膚色、淡化瑕疵，保濕亮白一瓶雙效。日常保養可先用PuraVida「分子保濕修護液美白限定」水潤肌膚、穩定膚質，後續再疊擦「維他命C鑽白能量精華」放大亮白保養，膚色淨透更有感。（圖／品牌提供）想要讓膚況前進頭等艙，怎能少得了急救聖品的"面膜"呢？由ACP將旗下明星商品的「時鐘基因精華液ver.2.04」滿滿精華濃縮進面膜裏頭的「時鐘基因集中修護面膜」，可以在短時間內透過密集修護方式速效滲透，在敷臉的過程還原肌膚的透明度與健康光彩，只要短短15分鐘就像睡了一場美容覺一樣，亮到不可思議！ACP時鐘基因集中修護面膜5片／1,850元 濃縮了7日份的精華萃取，當然會一敷有感。（圖／品牌提供）
『補水派』V.S『控油派』！換季到了，你是哪一派？專家提醒這點做到才重要！
又到了換季時節，最近氣溫忽高忽低，最高溫可到達35度，最低卻可下探17度，詭譎多變的換季氣候，令肌膚一下熱一下冷，很難適應！這時候就必須要有兩大類品項隨時待命：補水派和控油派保養品通通要準備好，才能讓你安然度過這幾個月！1.抗痘控油：最強台灣MIT抗痘控油品牌DermaAngel護妍天使來自富爸爸BennQ旗下的保養品牌DermaAngel護妍天使，從推出後就受到年輕痘痘男女的歡迎，抗痘網友們一致推薦其有感度！今年因應解封，為了讓你的痘痘趕緊GET OUT，推出全新進化「煥顏淨痘系列」，DermaAngel護妍天使是在台灣少數擁有國際級P2實驗室的品牌，淨痘系列運用美國專利包覆技術-全效水楊酸微囊、長效控油因子B3以及獨家修護成分TrixeActive™，精準對付難纏的痘痘肌膚！DermaAngel護妍天使煥膚控油安肌水200ml/450元。（圖／品牌提供）DermaAngel護妍天使經典的「國民控油安肌水」被譽為是油光肌穩膚神器，是維持油水平衡的小心機。早晚洗臉後取適量於手心，輕柔塗抹於臉及頸肌，也可充分浸濕化妝棉/面膜紙，濕敷更有感，不添加酒精、香料、色素，特選精簡配方，任何膚質都能安心使用！DermaAngel護妍天使全新毛孔細緻控油精華乳 角質調理、緊緻毛孔必備，成為毛孔變乖的神隊友，絕對是今夏不能錯過的小毛孔精華乳。混合肌和油肌人的必備選擇，質地延展性佳，容易塗抹，清爽好吸收，不悶不黏膩，早晚洗臉後，於煥膚控油安肌水程序後使用，油性肌膚者也可作為妝前乳使用，可維持一整天的清爽妝容！DermaAngel護妍天使毛孔細緻控油精華乳50ml/520元。（圖／品牌提供）2. 保濕修護：綠藤生機「活萃三日修護精華」綠藤生機推出全新「活萃三日修護精華」，升級自綠藤熟客回購率最高、國際綠色美妝金獎的活萃修護精華露，「活萃三日修護精華」以全球首發雙活性成分「水光藍藻 x 三日活萃」，以純素概念加乘保養！綠藤更提出： 「沒有減法，何來精華」，說起來還真有道理，希望教育大家減法保養才能真正取到精華的意義！從減法開始，減去非必要的負擔與刺激、多餘的吸收阻礙，才能真正成就一瓶精華。 綠藤「活萃三日修護精華」是熟客最愛「活萃修護精華露」的第四次升級，減去負擔與敏感刺激風險、以及超過 2900 種非必要成分後，再次從植物中找到真正肌膚需要的，推出珍貴全新「活萃三日修護精華」。綠藤生機活萃三日修護精華30ml/1,380元。（圖／品牌提供）3.日本人毛穴保養的秘密武器： Melano CC維他命C酵素深層清潔洗面乳Melano CC史上第一支酵素洗面乳「Melano CC維他命C酵素深層清潔洗面乳」，之前在日本一上市便造成搶購缺貨潮，現在在台灣也能買到了！讓你的毛孔真正被清乾淨的一瓶洗面乳，嚴選日本樂敦嚴選酵素成分，深入毛孔徹底潔淨，過往酵素洗顏產品多為粉狀劑型，不僅使用上較為麻煩，若未適當保存也容易受潮結塊。為了讓消費者使用起來能更方便，日本樂敦製藥持續鑽研，終於有了新突破！推出乳狀質地的酵素洗顏品，讓你更能輕鬆使用，天天快速好好洗臉！(圖)Melano CC維他命C酵素深層清潔洗面乳130g /299元。（圖／品牌提供）
喬喬私藏美容秘訣再+1！睡前做「這個動作」就能睡更好~保證隔天起床素顏也能自體散發仙女光
已經被很多女生視為美容達人的曾之喬"喬喬"，關於她的保養秘訣，除了愛敷面膜、勤保濕之外，其實"泡腳"也是她的妙招喔。她曾在受訪時分享，每天泡腳對於手腳冰冷或過度用腦的人來說是非常好的一件事，尤其有的時候睡不著是因為現代人全部的精力都在上腦，只要睡前讓腳熱熱的，把能量代謝一下、循環一下，睡得好什麼問題都會不見！可愛的喬喬在好友家喝咖啡、泡腳，還說自己泡完腳後覺身體暖暖的，甚至在別人的床上打起哈欠來XD。（圖／翻攝曾之喬IG）如果妳也想跟著喬喬一起泡腳泡起來，styletc小編再加碼推薦妳幾款可搭配泡腳使用的浴鹽&浴油吧！因為具有去角質成分及療癒感香氛，泡完之後不但能更快速進入深層睡眠，連腳部肌膚也變得光滑又柔嫩，一舉數得喔。SABON的玫瑰浴鹽是採用揉合天然植物精油的晶礦鹽體，只要在水中加入1~2匙就OK，不但會有片片花瓣點綴超浪漫，妳會發現泡完後膚觸更加柔滑又保濕，難怪時常處於缺貨狀態中。SABON玫瑰浴鹽 350g／1,080元 拿來泡澡建議3~5匙，泡腳的話只要1~2即可。（圖／IG@niinyo_san、IG@kirin__148cm）被很多人視為舒緩神器的Bamford 甯靜浴油，因為是以可滋潤肌膚的杏桃核仁油為基底，特別調和上具有助眠效果的有機羅馬洋甘菊、薰衣草、廣藿香及岩蘭草等精油，在柔嫩滋養肌膚的同時提供舒眠香氣，幫妳一起放鬆雙腳、放鬆身心。Bamford 甯靜浴油by 1010 APOTHECARY 125ml／3,900元 含有最高濃度的有機精油，可深層放鬆。（圖／IG@翻攝網路）L:a Bruket的墨角藻淨化泡澡液很特別！它結合了墨角藻、藍藻、掌狀海帶的3種藻類，成分中豐富的礦物質、維生素，與褐藻醣膠的高度保濕力，可以給予身體必要養分，幫助肌膚恢復活力並增加彈性，用它來泡腳也是幫腳部肌膚做頂級護理呢。L:a Bruket墨角藻淨化泡澡液by 1010HOPE 240ml／1,800元 貼心小提醒，因淨化效果佳，可能有助眠或上廁所頻率增多現象，建議睡前4小時使用。（圖／品牌提供）另外泡腳完後，記得也可以幫雙腳塗上專用足霜來完成保養步驟喔！L:a Bruket的足霜—薄荷廣藿香，添加有乳木果油、天然椰子油跟薄荷精油，有效滋養乾燥足部肌膚的同時，還具備抑菌和鎮定效果，塗完再舒服睡覺去超享受。L:a Bruket的足霜—薄荷廣藿香70g／950元 用它來來按摩雙足，兼具滋潤&放鬆效果。（圖／翻攝網路）
范冰冰、楊冪都是面膜控！女明星究竟為什麼那麼愛敷面膜？每天敷面膜皮膚真的會變好？
每次只要有女明星被訪問到保養秘訣這件事，幾乎10個有9個人都會異口同聲說敷面膜XD，連新光醫院皮膚科醫學美容中心唐豪悅醫師也表示，定期敷面膜可以讓水分和精華成分滲透到皮膚深層，如果想要在短時間提升膚質滋潤肌膚，面膜絕對是速效保養聖品。不過其實不用像范冰冰每天敷面膜，反而會讓肌膚吃不消，聰明的女生都知道，只要選對產品，一周敷個2~3次就OK。（圖／IG@hxnjxwxn、IG@o.3.1.4）既然面膜效果那麼好，那當然要幫愛美的女孩們介紹幾款近期熱議中的話題新品囉~不管是美白亮顏、提拉緊緻還是保濕滋潤款通通有，依照個人的膚質需求買起來，敷出媲美女明星般的動人好膚質。想保濕Q彈選這款>>Abysse*poyunwang美人魚海藻冰河面膜Abysse這次跟IG超人氣插畫家poyunwang(伯虎)合作的美人魚海藻冰河面膜，不但有著萌翻天的美人魚敷面膜圖案，打開來後滿滿的面膜精華液中，還加入了愛爾蘭海藻精華、冰河幹細胞成分及微藍藻，能完美提高保濕能力，並對抗光老化所造成的肌膚損傷，維持肌膚水潤健康，可說是一款全方位的保濕面膜。Abysse*poyunwang美人魚海藻冰河面膜 5入裝／680元 品牌代言人陳思璇的超澎潤水感肌膚，就是用"它"敷出來的。（圖／品牌提供）想重拾小臉選這款>>NARUKO白玉蘭向上緊緻面膜為了要達到拉緊輪廓的效果，NARUKO特別採用更能包覆臉部細節的３Ｄ立體拉提布膜，與地心引力拔河，再加上配方內的Actigym緊彈因子能為肌膚導入向上運動模式，等於一邊幫助臉部肌肉Up拉提，鍛鍊雙頰與下巴輪廓，打造消失許久的微笑曲線>///<。NARUKO白玉蘭向上緊緻面膜 8入／399元 敷完不只能感受到緊緻感，會發現就連在意的臉部細小紋路也被淡化了。（圖／品牌提供）想讓膚色亮一階選這款>>東森自然美深層美白安瓶氣墊面膜東森自然美的深層美白安瓶氣墊面膜，採用以獨特蜂巢結合矽藻泥成分的六角雪花布膜，裡頭乘載了四重亮白精華，可以先溫和掃除老廢角質，找回細嫩膚觸，後續推動精華加速發揮高效喚白力，防止肌膚斑點產生，以溫和不刺激方式使肌膚呈現光滑、明亮膚色，從內部散發出的透亮感與好氣色，才是仙女肌王道。東森自然美深層美白安瓶氣墊面膜 8片裝／2,000元 可以改善暗沉、提亮膚色，不怕被說是氣色蠟黃的黃臉婆XD。（圖／品牌提供）想讓肌膚摸起來更柔嫩選這款>>瑰柏翠巴厘火山灰徹清潔面膜這瓶靈感源於傳統泥漿浴以及火山豐富天然資源的「巴厘火山灰徹清潔面膜」，將具有淨化&舒緩效用的高嶺土，加入富含礦物質、抗氧化成分的火山灰及竹炭粉中，敷上面膜後除了可吸附肌膚表面雜質之外，在沖洗按摩的同時還可為肌膚去角質拋光，使肌膚變得柔嫩、明亮及煥然一新。瑰柏翠巴厘火山灰深徹清潔面膜 100ml／1,180元 在敷面膜的同時，還能聞到萃取自南島植物花卉的熱帶島嶼香氛，打造療癒Home SPA舒壓體驗。（圖／品牌提供）想要拯救油田肌選這款>>TRUE TISANE金銀花控油竹炭面膜來自台灣新國民品牌的TRUE TISANE草本體驗，在最近炎熱高溫的天氣下，擁有爆款人氣的金銀花控油系列中，有一款獲得網友們一致好評、笑稱用後絕對會被圈粉的控油面膜-金銀花控油竹炭面膜，因為每片蘊含高達23ml由金銀花萃取、蒲公英、牛蒡根、甘草、石咸草、小黃瓜和沒藥樹脂萃取等植萃精華液，可以深層滲透肌底，幫助清潔毛孔、帶走多餘油脂髒汙，優異的控油效果，可說是中東油田人的必備養顏神器。TRUE TISANE金銀花控油竹炭面膜 6入／680元 採用天然竹炭纖維精製而成的黑色布膜材質，利用多孔微細結構特性形成絕佳鎖水網。（圖／品牌提供）
Sandy快煮麵賣到缺貨 宣布加料改版再攻拌麵市場
Sandy 吳姍儒3年多前成立「無聊咖啡」，並將獨創招牌美食「獨角獸彩色麵」帶進快煮麵市場。極為注重生活品質的她認為「吃食生活」應該有意識地慢下腳步、玩味細節的一方趣味。秉持健康養生的原則，提倡「食尚」也該充滿儀式感，於是她將「小情人麵條」升級販售，希望讓消費者防疫宅在家都能簡單料理、輕鬆上菜。Sandy透露，當初會在咖啡廳販售獨角獸涼麵，純粹因為「我討厭去咖啡廳吃不飽」，於是她積極和主廚研發出理想中的麵款，果然推出後大受好評，還躍上無聊咖啡銷售第一的熱門產品。去年Sandy動念自家產品帶進快煮麵市場，「沒想到賣光就算了居然一路缺貨到現在...」讓她不禁感嘆：「有時候，就是沒有想那麼多才會有新的收穫。」事實上，小情人麵的名稱大有來頭，是以Sandy身為綜藝天王吳宗憲的「小情人」身份取名。口味分成初戀香蔥、熱戀紅油、曖昧沙茶3種，秉持天然健康零人工色素、全年齡層可食用。此次全新改版上市，增加藍藻的成分，麵體也升級成手工刀削，搭配獨門秘製醬料和台式蒜酥，展現深厚台菜精神。Sandy分享推出小情人麵的起因。（圖／天際線文創提供）