蘇打
」 蘇打綠 演唱會 阿龔 吳青峰 小巨蛋
洪佩瑜舞蹈課做這件事 自揭與蘇打綠阿龔多年緣分
蘇打綠阿龔《月光動物園》音樂會台北站昨（18日）迎來第二晚演出，他親自邀請雙金得主洪佩瑜站台，在台上揭開一段師生緣分，原來阿龔曾是洪佩瑜高中舞蹈課伴奏老師，阿龔會偷彈蘇打綠的歌讓學生跳現代舞，而洪佩瑜則是唯一會在舞蹈課偷偷跟唱青峰〈無眠〉的學生，往事一攤開，話匣子完全關不住，現場笑聲連連。洪佩瑜高中時是蘇打綠阿龔的學生。（圖／緒風提供）洪佩瑜感謝阿龔的邀請，並在台上逗趣詢問：「那我算是動物系歌手嗎？」阿龔立刻接球回應：「當然呀，你是『魚』呀！」洪佩瑜再順勢問能不能加入《月光動物園》，阿龔則笑著回絕：「妳太會唱了，先不要。」洪佩瑜也分享去年年底經歷一些分離，新歌成了重要的陪伴與安慰，於是把這份心意帶到舞台上，首唱電影《陽光女子合唱團》再見版主題曲〈再見的時候〉。唱到一半，她走向阿龔的鋼琴椅坐下，兩人背靠背演出，用音樂靜靜安放多年情誼，最後在歌聲落下後相擁道別。《月光動物園》台北站一連兩晚開賣即完售，網路上一票難求，阿龔在演出中鬆口透露，這趟巡演尚未走到終點，最終的「閉園篇章」將於四月在高雄衛武營登場，並邀請德國音樂家Bernd Ruf 遠道而來共演，兼任指揮與薩克斯風手。從蘇打綠《冬 未了》專輯結下的合作緣分，到曾在柏林舞台並肩演出，如今將在巡演終站再次相聚，讓《月光動物園》繼續陪伴彼此，把思念好好安放。
說散就散1／曾獲蘇打綠阿福賞識 鹿洐人宣布解散：確實滿不容易
樂團鹿洐人由主唱兼吉他手謝博安、貝斯手寶仔和鼓手天裔組成，在2018年底成軍，2020年發行首張EP，接著又推出專輯，獨特又強烈的音樂風格，配上頗有深度的歌詞，讓他們受到年輕聽眾喜愛。可惜好景不長，2026年才剛開始，就傳出鹿洐人解散的消息，其實他們的臉書粉絲專頁從2024年7月就沒有再更新，一切似乎有跡可循，但還是讓歌迷們震驚又不捨。蘇打綠阿福相當欣賞鹿洐人。（圖／翻攝自阿福臉書）當初鹿洐人能進軍歌壇，全都因為受到蘇打綠團長阿福的賞識，把他們簽為旗下藝人，不過團員們坦言當時覺得有點害怕，因為阿福本人跟合約都太「佛心」，讓他們不敢相信，甚至一度懷疑阿福是不是心懷不軌，加上當時有其他公司來洽談，三人花了近一年的時間才決定簽給阿福。鹿洐人當初考慮近一年才決定簽給阿福。（圖／翻攝自鹿洐人臉書）比較早接觸演藝圈的謝博安比其他兩位團員更有經驗，因此會比較多慮，但後來轉念一想，不論發生什麼事情，兄弟都會陪在一旁，便決定放手一搏，結果後來連阿福都成為他們的兄弟，笑說：「越認識越覺得福哥很愛我們，是真心的愛我們。」主唱謝博安14歲就成為《超偶》冠軍。（圖／翻攝自YouTube）除了大咖老闆慧眼識英雄，謝博安本身也自帶不少粉絲，27歲的他從小就展現出歌唱天賦，14歲時參加《超級偶像7》，一路過關斬將，成為《超偶》最年輕的冠軍，並獲得許多粉絲喜愛，後來還跟傅孟柏、柯佳嬿一同主演電影《你的情歌》，與金鐘帝后上演三角戀情。謝博安曾與柯佳嬿、傅孟柏一同主演電影。（圖／翻攝自甲上臉書）本刊讀者曾直擊鹿洐人在路邊免費開唱。（圖／讀者提供）綜觀所有條件，鹿洐人其實頗具優勢，可惜的是他們剛推出音樂作品就遇到疫情，無法宣傳也少了演出機會，大大縮減了他們發展的可能性。近幾年鹿洐人也會參加各種音樂祭，時報周刊CTWANT讀者還曾直擊他們在台北市忠孝復興捷運站旁免費開唱，不難看出他們對音樂的熱愛。鹿洐人無預警宣布解散。（圖／翻攝自鹿洐人IG）雖然依舊愛音樂，但鹿洐人在新的一年還是傳出解散消息，團員們表示經過內部討論，三人決定各自往人生新的方向繼續前進，並說：「這幾年感謝大家跟我們一起經歷一切，一路學習到了很多事情，確實是還滿不容易的，也換到了很多人生中珍貴的體悟跟有重量的回憶。」他們也自我勉勵，希望能對未來抱著新的期待，相信會有更多好玩的事發生。
說散就散2／謝震廷搞失蹤日吞19顆藥 方順吉走出低潮入圍金曲獎
樂團鹿洐人因得到蘇打綠團長阿福的賞識而進入歌壇，可惜卻無預警宣布解散，表示經過內部討論，三人決定各自往人生新的方向繼續前進。其實鹿洐人的主唱謝博安來頭不小，他在14歲時參加《超級偶像7》，展現驚人的歌唱天賦，成為《超偶》最年輕的冠軍，更與柯佳嬿、傅孟柏一同主演電影《你的情歌》，年紀輕輕就立下不少里程碑。謝震廷13歲時參加《超級星光大道》，小小年紀卻擁有成熟歌唱技巧，最終得到第8名的好成績，之後他以創作歌手的身分繼續朝歌壇發展，並獲得金曲新人獎的肯定，前途備受看好。可惜近年風波不斷，不僅在街頭與前女友爆發口角，過程中還掉出水果刀，被警方協助送醫接受治療，還因拖欠薪資而失聯，更自爆一天需要服用19顆精神藥物才能「正常」地活下去，身心狀況讓外界相當擔憂。方順吉走出毒品陰霾，入圍了金曲獎。（圖／翻攝自方順吉臉書）童星出身的方順吉參加歌唱比賽經驗豐富，10歲參加《五燈獎》與當時的冠軍打成平手，11歲在《二十一世紀新人歌唱排行榜》兒童組歌唱比賽闖關成功，隔年推出個人專輯《翹腳髯嘴鬚》，成為台灣年紀最小專輯破一百萬張的歌手。但俗話說「少年得志大不幸」，方順吉後來服食搖頭丸被逮，幾年後又被發現攜帶大麻，重創演藝事業，幸好他沒有放棄歌手夢，持續推出音樂作品，還在2020年入圍金曲台語歌王。鄭沐晴14歲時參加歌唱比賽，展現過人的音樂天賦。（圖／翻攝自鄭沐晴臉書）舊名為鄭心慈的鄭沐晴因參加《華人星光大道2》受到矚目，當年才14歲的她唱起歌來相當打動人心，最終獲得第二名的成績。後來鄭沐晴到大陸挑戰《中國好聲音3》，獲得齊秦與楊坤兩位導師轉身，她選擇加入齊秦戰隊，進入前32強。鄭沐晴也成為周興哲的師妹，並推出個人專輯，優美歌聲獲得粉絲的喜愛。《CTWANT》提醒您：拒絕毒品，珍惜生命
楊丞琳忍術後復健之苦瘦身4公斤 25周年巡演跨年夜震撼開唱
全能天后楊丞琳第5次個人巡演《房間裡的大象》世界巡迴演唱會，於2025年跨年夜在南昌正式揭幕。適逢出道25周年，她首度在個人巡演中與萬名歌迷一同倒數跨年。楊丞琳感性表示：「首場就要有倒數的意義！大家可以一起從12月31日唱到1月1日，這會是一段很難忘的記憶，也會成為這次巡演最好的開始。」本次巡演以「面對陰暗面與情緒重量」為核心，打造沉浸式「音樂之房」。五大章節配合「星辰繆思」等五套唯美造型，展現楊丞琳進化的舞台實力。歌單更橫跨13張專輯，除了經典的〈曖昧〉、〈年輪說〉，更驚喜加入〈不被祝福的幸福〉及點歌環節，甚至挑戰蘇打綠的〈當我們一起走過〉作為南昌場專屬禮物，寵粉無極限。楊丞琳8月底曾接受一場「不小的手術」，仍為了完美呈現演唱會，她仍咬牙克服術後復健的不適開唱。（圖／樹與天空提供）她特別化身「時光歌詠精靈」將39 首經典交織成一場深刻的音樂告白，為2026年寫下璀璨里程碑。而舞台規格同樣震撼，砸重金設置 19 個升降系統與 12 公尺巨型翅膀，呼應〈天使之翼〉意象；曲風編排上，〈任意門〉、〈未來哈囉〉重新改編點燃全場派對氣氛。身兼總策劃的楊丞琳，8月底曾接受一場「不小的手術」，為求完美呈現，克服術後復健辛苦，開演前又積極飲控瘦下4公斤。她感性表示：「每一次巡演都誠實反映當下的自己。」
《臺灣全民安全指引》宣講會嘉義縣六腳鄉永安宮開講 內政部：結合在地宮廟強化社會韌性
為推動全民防災觀念，內政部今（23）日於嘉義縣六腳鄉永安宮舉辦第6場臺灣全民安全指引宣講會，由常務次長吳堂安、警政署長張榮興主講，立法委員蔡易餘、嘉義縣政府副縣長劉培東、嘉義縣六腳鄉鄉長黃鉦凱也蒞臨現場致詞。現場超過450位民眾熱情參與，展現嘉義鄉親對防災安全的高度重視。蔡易餘致詞時表示，《臺灣全民安全指引》又稱「小橘書」，是一本非常重要且實用的防災手冊，誠摯呼籲鄉親務必仔細閱讀。蔡易餘指出，嘉義縣曾經歷丹娜絲颱風、0728豪雨等重大災害，加上臺灣位處地震帶，天然災害頻繁，這本小橘書詳細說明各類災害的應變方式，期盼鄉親重視這本手冊，落實防災準備，共同守護嘉義家園的安全。劉培東提到，《臺灣全民安全指引》對嘉義縣而言格外重要，丹娜絲颱風曾為嘉義帶來嚴重災害，加上地震、極端氣候等災害隨時可能發生，這本指引提供民眾完整的準備與應對方式，是守護家園不可或缺的工具。黃鉦凱致詞時表示，感謝內政部選擇六腳鄉永安宮作為宣講場地，讓鄉親有機會學習正確的防災觀念，多一分用心準備，就能減少災害來臨時財產的損失，在災害發生時有效自救與互救。鄉長期盼與會鄉親將宣講會上所學的知識與鄰里交流分享，讓正確的防災觀念在社區一傳十、十傳百，共同提升社區整體的災害應變能力。吳堂安指出，《臺灣全民安全指引》嘉義縣已發送16萬9,758戶，完成率達87.2%。《臺灣全民安全指引》內容涵蓋民眾日常生活中可能遭遇的各類災害應變方式，因為災難發生往往無法預知，唯有平時做好準備，才能在危機來臨時從容應對。上週臺北捷運發生的突發事件，更顯出自我保護技能的重要性，這本手冊教導民眾如何在各種緊急狀況下保護自己與家人。此外，吳次長現場親自示範如何準備緊急避難包，他詳細說明避難包應備妥罐頭食品、蘇打餅乾、家庭常用藥品、瓶裝飲用水、手電筒、收音機等物資，並放置在門口等方便取得的位置，以便緊急時刻能立即攜帶撤離。張榮興說明，警政單位在災害發生時會全力協助民眾疏散撤離，社區的守望相助精神與平時建立的危機意識同樣重要。嘉義縣目前設有700處防空避難場所，民眾應事先了解住家附近的避難地點，當緊急狀況發生時才能迅速前往避難。張署長也特別提醒鄉親注意詐騙防制，詐騙手法不斷推陳出新，在鄉村地區最常見的是假冒檢警詐騙，詐騙集團從早期的電話詐騙已演變為視訊通話，手法更加逼真。張榮興呼籲，真正的檢警不會要求民眾交出存摺、提款卡或匯款，遇到任何可疑情況，應立即撥打165反詐騙專線查證，或就近向警察機關報案，切勿因一時慌張而上當受騙。內政部指出，嘉義縣迄今具備防災士資格的人數達1,682位，臺灣位處環太平洋地震帶與颱風路徑上，政府強化全民應變能力刻不容緩，希望透過宮廟的重要社區平台，運用其宗教的號召力與公信力，將防災避難知識普及到全臺各個角落，整合民眾、社區與企業防災力量，公私協力，推動「人人是防災士」的願景，讓社會具備更完善的自救及互救能力，建構更堅韌、安全的臺灣。
兒童水壺只用清水沖洗超NG 醫揭累積1物恐影響免疫系統
一些家長會準備水壺裝水給孩子使用，喝完只用清水沖洗再晾乾，但兒科醫師傑登提醒，水壺內可能默默累積「生物膜（Biofilm）」，恐怕有細菌滋生，長期使用身體恐出問題，特別是仍在成長的孩子，免疫系統發育不完全，容易引發腸胃不適或腹瀉等狀況。兒科醫師傑登近日在臉書粉絲專頁「傑足先登 傑登醫師」發文指出，孩子的水壺可能變成細菌溫床，有不少家長覺得水壺只是裝開水，喝完用水沖洗、倒掉、晾乾就好。但魔鬼藏在細節裡，可能有微生物附著在瓶身、吸嘴、吸管及矽膠墊圈上，即便肉眼看不見，也可能造成異味或滑膩感。傑登醫師說明，若水壺有怪味、內側摸起來滑滑的，就是「生物膜」正在慢慢累積。生物膜是由細菌、酵母菌、黴菌等微生物結合黏性物質，形成黏附於表面的微生物聚集結構，會牢牢附著在水壺內壁、吸管、吸嘴與墊圈上。然而只用清水沖洗水壺，通常難以有效去除生物膜。除此之外，傑登醫師提到，生物膜對尚未成熟的孩子免疫系統可能造成影響，包括增加腸胃不適、腹瀉風險，對過敏體質的孩子可能刺激加劇，甚至因異味降低喝水意願，影響日常水分攝取。故傑登醫師提醒，問題不一定會立刻出現，但「每天接觸」的累積風險不可忽視。對此，傑登醫師提供3步驟有效清潔水壺，第一步使用長柄刷及吸管刷，不僅刷瓶身，瓶口螺紋、吸嘴、矽膠墊圈及吸管內側也要反覆刷洗，以物理破壞生物膜。第二步用中性洗潔精，或定期以小蘇打與溫水浸泡15至30分鐘；若需去味，也可搭配白醋短時間浸泡。第三步就是拆解所有零件後放在通風處晾乾，避免濕氣成為細菌溫床。最後傑登醫師也建議，水壺每天使用後清洗，每周至少深層刷洗一次；若水壺出現變色、刮痕或矽膠墊圈發黃、彈性下降，應立即更換。
蘇打綠阿龔巡演返回家鄉台北 嘉賓線索曝光「是動物歌手」
蘇打綠阿龔《月光動物園》巡演即將回到家鄉台北，並將把整座動物園「登陸到月球上」，在台北藝術中心「球劇場」一連兩天1月17、18日演出。這顆懸在城市上空、像極了一顆月球的劍潭站地標，巧合的就在阿龔通勤二十多年必經路上，如今將在裡頭架起鋼琴把《月光動物園》巡迴帶回最貼近思念的軌道。台北站首度有專輯簽名會，演出編制也將擴增為更貼近專輯錄製規格，並把完整動物園夢幻舞台全數搬回台北，甚至會邀來一位「全新溫暖系嘉賓」助陣，阿龔賣關子預告：「真的要說，他也是一位動物歌手！」對阿龔而言，《月光動物園》台北站是一場巧合的回家登陸儀式，巡演籌備初期曾嘗試申請兩廳院等多個場地卻屢屢錯失，沒想到最終竟是一個宇宙親自安排的巧合，讓音樂會落腳在這顆外型最像月球的「球劇場」。阿龔在社群中感性分享，他多年住在八里、淡水一帶，通勤二十多年的路上偶爾會抬頭望向這顆吸睛的圓球，視線曾代表出門的不捨、也代表回家時想快點看到毛孩的期待，如今雖然家門已沒有熟悉的奔跑聲，但他相信明年一月，這條路上會出現新的聲音與回憶。阿龔將回到家鄉台北演出。（圖／緒風有限公司提供）台北站的音樂編制也將全面升級，更接近專輯最原生的錄製規格，原本巡迴的弦樂五重奏將擴充「增加一倍」，讓整體層次加深，連錄製專輯與拍攝視覺時使用的「貝森朵夫」鋼琴也會搬上舞台，讓觀眾聽到專輯最初的聲音質地。此外，巡迴期間讓大家驚嘆的舞台視覺，二十多隻象徵動物、綠意包覆的森林宇宙與燈光月色，也將完整重建在球劇場裡。而四大樂章的串場引言亦完整保留，馨儀將持續擔任節目導演，由小威兒子小 Moon 錄製令全場淚崩的童聲「妃妃視角口白」，也會在台北再度回響。當阿龔被問到台北站有沒有其他嘉賓，他也賣關子提到北京站邀請到「韋鳥」韋禮安飛進動物園，台北站這次也確定會迎來一位全新嘉賓，並透露兩個關鍵詞「音色溫暖」、「氣質療癒」，其餘線索先保密，希望能在一月冬季的台北，邀請這位欣賞的朋友一起散播溫暖。另外一個感動驚喜，是台北站將於兩場演出後舉辦「專輯簽名會」。阿龔其實一路極力爭取每一站都能安排簽名與觀眾近距離相見，但因多數場館受規範限制，始終無法如願、是心中一直有的遺憾，如今能有機會實現，也讓這場回到家鄉演出的意義更加完整。
11月網購囤貨必備開架榜單！從素顏清潔到唇妝煥新，一次入手最強人氣單品！
每年11月都是囤貨女孩的主場。從換季保養到秋冬彩妝，今年開架美妝圈比以往更精彩——不只價格親民，質感、科技、話題性通通拉滿。這份榜單一次網羅四大品牌，從卸妝、護唇到口腔清潔全方位升級，讓妳的化妝包與洗手台同步煥新STEP 1：卸得乾淨也要卸得溫柔——專科超微米卸妝水妝容是自信的展現，但好的卸妝才是保養的開始。連aespa成員Giselle的素顏透亮肌也被網友挖出愛用這瓶，就是專科超微米卸妝水！以Micellar Formula深層潔淨分子，像磁鐵一樣吸附底妝、防曬與毛孔髒污，厲害的卸淨力讓妝容一抹即淨。加上卸後肌膚依舊水潤不緊繃；全系列無酒精、無色素、無香料，連敏感肌也能安心使用。這次專科一次推出五種功效款式供你選擇，從乾肌到油痘肌都能找到對應方案：乾燥肌首推保濕嫩透型，膠原蛋白與青森睡蓮精華讓肌膚卸妝同時補水；更有透亮型、淨荳型、控油型，另外還貼心設計一款是雙層保濕型，結合乳＋水雙劑型，上層添加大豆精華，針對濃妝也能溫和溶解、卸後滑嫩如敷過面膜。專科超微米卸妝水推出保濕嫩透卸妝水、透亮卸妝水 、 淨荳卸妝水、控油卸妝水、雙層保濕卸妝水各400ml／400元（圖/品牌提供）STEP 2：甜蜜Kiss × 璀璨啵提——Carmex × 瑪登瑪朵聯名限定誰說護唇膏只能可愛？這次Carmex小蜜媞與瑪登瑪朵Modern Girl攜手推出【Kiss啵提】聯名活動，讓甜蜜與性感同時發光。Carmex以minis三入組（草莓／鳳梨／櫻桃）SPF15防曬修護唇膏作為主角，搭配瑪登瑪朵秋冬新品「璀璨啵提」系列，讓女孩們從雙唇到內在都閃閃動人。（圖/品牌提供）瑪登瑪朵以菱格刺繡搭配雙重側壓提托片，呈現集中提托的完美胸型，雙層美背設計與輕薄蕾絲勾勒若隱若現的優雅線條；Carmex則以果香香氣與高保濕配方打造光澤潤唇，一抹就能讓Kiss更甜。即日起至2026年2月28日，購買貼有「瑪登瑪朵Kiss啵提折價貼」的Carmex商品可享折抵優惠；2025年12月起於瑪登瑪朵購買啵提內衣再送Carmex唇膏乙組。Carmex 小蜜媞 minis 三入組（草莓／鳳梨／櫻桃）SPF15 防曬修護唇膏 3入組／219元（圖/品牌提供）STEP 3：霧光 × 水彩雙路線：曼秀雷敦解鎖秋冬高級唇妝今年秋冬唇妝的關鍵字是「氣氛」。曼秀雷敦同時推出兩種質地──從霧光到水彩，讓妳隨心切換高級感與好感度。首先是日本同步登場的【曼秀雷敦持色霧光潤唇膏】，結合高顯色、高持色與高保濕三大技術。獨家「雙重上色技術」讓底層發色自然貼合唇部水分、外層霧光層呈現柔焦光感，兼具顯色與持久。再加上荷荷芭油、角鯊烷、摩洛哥堅果油、酪梨油、乳木果油與橄欖果油等「六重植物精萃美唇油」，即使秋冬乾燥季節也能維持柔潤不顯紋。兩款秋冬必收色「煙燻霧粉」與「裸霧赤陶」，前者溫柔中帶煙燻氣息、後者散發知性紅棕氣場，都是讓人越看越上癮的高級霧唇。曼秀雷敦持色霧光潤唇膏 (煙燻霧粉、裸霧赤陶、 2g／240元（寶雅獨家）。（圖/品牌提供）若想以更輕透的方式展現唇色，今年新登場的【曼秀雷敦Water Colour水彩潤唇膏】延續潤澤基因，推出全新話題色 #柔暮棕。暖棕基底揉合紅調，一抹即顯柔和氣色，薄擦自然、厚擦有氣場，營造出秋冬最in的「摩卡慕斯唇」。同系列另有三款人氣色：#閃耀紅（瞬間點亮好氣色）、#暖陽橙（清甜元氣感）、#甜戀粉（韓系柔嫩調）。全系列注入多重植物精萃美唇油，質地絲滑貼膚、輕盈無負擔，從素顏到精緻妝容都能完美襯托。曼秀雷敦 Water Colour 水彩潤唇膏#06柔暮棕、#01閃耀紅、#02暖陽橙 2g／170元（圖/品牌提供）STEP 4：澳洲必收安心牙膏囤貨首選：Grants 格蘭特40週年全新包裝每15秒就有一支被買走的牙膏！來自澳洲的天然口腔品牌Grants迎來創立40週年，以「水彩顏料般」全新包裝重磅回歸。延續「草本×礦物潔牙」理念，全系列不含SLS、Parabens、防腐劑與人工香料，以薄荷油、尤加利葉油、小荳蔻、迷迭香與鼠尾草等草本成分帶來自然清新，刷牙就像喝下一口花草茶。Grants 大自然溫和薄荷牙膏 110g／200元、Grants 大自然清涼薄荷牙膏 110g／200元、Grants 大自然蜂膠牙膏 110g／200元、Grants 大自然淨白薄荷牙膏 110g／240元、Grants 大自然抗敏牙膏 100g／280元。（圖/品牌提供）40週年新登場的多款經典口味：「大自然溫和薄荷牙膏」添加有機蘆薈，溫和不刺激，適合全家使用；「大自然清涼薄荷牙膏」融入有機茶樹油，潔淨清爽；「蜂膠牙膏」強化牙齦健康、預防牙菌斑；「淨白薄荷牙膏」以天然小蘇打溫和去漬亮白；「抗敏牙膏」通過澳洲TGA國家認證，專為敏感牙齒設計。搭配「大自然清涼薄荷漱口水」，無酒精、添加有機蘆薈與木糖醇，漱後清新不嗆口。Grants 大自然清涼薄荷漱口水 500ml／390元（圖/品牌提供）
旅遊回家別急著收行李箱！ 專家：「這些物品」也要記得清潔
出國玩一趟回家，除了整理衣物、戰利品外，也應注意行李箱外殼與輪子可能沾滿看不見的細菌、黴菌，若直接收進櫃子裡，恐怕會把旅途的髒汙一併帶回家。據外媒《每日郵報》（Daily Mail）報導，美國清潔協會專家傑西卡（Jessica Ek）與紐約長老會醫院內科醫師基思（Keith Roach）便分享了5個正確清潔行李的方法：1、晾乾盥洗用品、行李箱傑西卡指出，若直接將處於潮濕狀態的盥洗用品、行李箱收起來，就會滋生細菌、黴菌或其他「你不想看到的東西」。2、清洗頸枕基思表示，頸枕會沾上皮膚油脂和角質，時間久了味道會變得難聞，如果頸枕有可拆卸的枕頭套，可以選擇拆下來清洗；若沒有，則建議直接清洗整顆頸枕。3、清潔手機和耳機傑西卡說到，可以先用乾淨的布擦拭手機表面，再用消毒濕紙巾清潔，最後讓它自然風乾；至於如何清潔耳機，她建議使用消毒濕巾或以少量酒精來擦拭，避免液體接觸開口或插孔。4、清潔行李箱傑西卡提醒，可以使用抗菌濕紙巾來擦拭行李箱外殼，接著用吸塵器清潔行李箱內部，要是有異味殘留，可將小蘇打粉加水調成糊狀塗抹。5、用清潔劑清洗水壺「你真的應該在旅行途中就進行清潔，而不是一周後回家才洗。」傑西卡強調，清洗水壺時，務必用「水、清潔劑和摩擦力」，才能深入較難清除的部分；如果要洗吸管等配件，應使用細管刷，或是直接選擇沒有吸管設計的水壺。
蘇打綠阿龔音樂會被亂入 韋禮安急喊：希望沒有添亂
蘇打綠阿龔《月光動物園》音樂會日前開演，舞台上除了阿龔三隻愛犬化為螢光寵物，也讓陸海空二十多種動物在綠色草皮舞台的幻境中現跡。最驚喜的則是韋禮安特地飛來共演，與阿龔攜手帶來三首弦樂改編歌曲，阿龔打趣說：「聽說你最近很常亂入天團。」韋禮安也幽默秒接：「希望沒有添亂！」韋禮安也要帶來兩首和阿龔合作、自己很久沒唱過的作品，隨即演出〈不需要知道〉、〈沈船〉的鋼琴弦樂限定版本，配上舞台呼應「韋鳥」的光影意象，讓現場觀眾如癡如醉。演後他在社群分享開心受邀，還自嘲被觀眾誤認成「偽青峰＋偽家凱」，讓蘇打綠團員意外以另一種可愛的方式在現場「團聚」。阿龔在音樂會上演奏蘇打綠的歌曲。（圖／緒風有限公司提供）《月光動物園》音樂會以四個樂章展開，月光、銀河、深夜與拂曉，把阿龔不同時期的作品串成一段在夜色中前行的旅程。四個樂章的串場引言出自作家王小苗之手，她在和阿龔促膝長談後，把那些說不出口的思念，交給一段既稚嫩又帶著成熟感的童聲來表達。錄音指導是蘇打綠鼓手小威，真正配音的主角則是他兒子小 Moon，一句一句由爸爸帶進情緒完成，當晚揭曉後網友立刻洗版大喊：「月光動物園找小Moon就對了啦！」到了安可環節，阿龔更把蘇打綠演唱會最經典的「點歌環節」搬到個人舞台上，以抽出手環動物的方式現場點曲，演奏了〈巡迴限定《小宇宙》鋼琴串燒首站登場，控制狂〉、〈下雨的夜晚〉、〈近未來〉等經典，讓全場驚喜連連。演出尾聲，他也延續在《二十年一刻》東京場，以六分鐘鋼琴串燒致敬蘇打綠首張同名專輯的創意，這次更獨家獻上第二張專輯《小宇宙》的限定版本，讓全場心滿意足地離場。
圓夢邀請吳青峰當嘉賓 理想混蛋雞丁激動哽咽
理想混蛋連續兩天在小巨蛋舉辦「不是因為天氣晴朗才見面」演唱會，今（2日）迎來第二天的演出，邀請主唱雞丁的偶像吳青峰擔任嘉賓，一起合唱〈下雨的夜晚〉，其實這首歌是雞丁與伴侶「晴朗先生」的定情曲，當年他在北醫校園演唱這首歌，讓對方留下深刻印象，而夯曲〈不是因為天氣晴朗才愛你〉也是來自於〈下雨的夜晚〉。沒想到雞丁才一唱完就激動哽咽，對吳青峰說：「謝謝你願意願意來當我們的嘉賓！」讓吳青峰笑說：「我通常是被吐槽，你這樣我有點不好意思。」身為資深「打粉」的雞丁，今年還特地飛到東京看蘇打綠「二十年一刻」武道館演唱會，直呼：「請到你真的是夢想實現，我從小巨蛋追到東京武道館，還成功點到歌。」吳青峰則搞笑說因為雞丁太熱情，所以不忍心拒絕當理想混蛋的嘉賓。吳青峰擔任理想混蛋小巨蛋演唱會第二天嘉賓。（圖／何樂音樂提供）吳青峰也展現前輩風範，在彩排前傳訊息鼓勵雞丁要「享受舞台」，雞丁也提到自己考學測國文時，引用了〈近未來〉的歌詞，順利拿到國文滿級分，「真的很喜歡這首歌，尤其是歌詞的部分，每一次讀都會有新的體悟。在國、高中時期，面對成長的挫折、青春期的自我認同，這首歌陪伴我度過很多很低潮的階段、陪著我探索自己、了解自己，再從討厭自己，到擁抱自己。」吳青峰也大方答應與雞丁合唱此曲。首度站上小巨蛋開唱，團員們的情緒都相當激動，唱到〈滯留鋒〉時，鼓手可沛更是崩潰大哭，「我爸爸前陣子生病，在準備小巨蛋過程中，被診斷淋巴癌，所以他沒辦法來我現場看我表演。這首歌想送給他，他還要化療一陣子，我想努力的陪他，發生的太突然，沒有跟團隊講，只跟團員講，當理想混蛋真的不是簡單的事情，已經安排很重要的小巨蛋，突然家人發生什麼事，沒陪伴來陪他，心裡很糾結，想帶給大家快樂，把糾結就放在心裡，謝謝團員陪著我，分擔這些情緒。」可沛提到生病的家人忍不住落淚。（圖／何樂音樂提供）雞丁也說：「生命如此無常，平常能夠做的就是盡可能陪伴，表達內心的愛給重要的人。」他說團員一直都很正面、歡樂，網路上有人留言說他們是沒有經歷過痛苦的人，他感嘆：「有陽光的地方就一定有黑暗，但選擇把正面的東西帶給大家，謝謝大家陪伴我們。」
手機變大砲！OPPO Find X9 Pro外掛「增距鏡」 讓你從演唱會拍到野生動物都OK
OPPO於30日底在台灣正式推出全新Find X9系列旗艦手機，這次系列整合了OPPO首款2億畫素鏡頭、聯發科技天璣9500晶片以及業界領先的7500mAh超大電池容量，並攜手專業相機品牌哈蘇打造專業級增距鏡，重新定義手機影像與效能的最高標準。左為6.78吋的Find X9 Pro，右為6.59吋的Find X9。兩者除了尺寸上的差距外，相機上的閃光燈位置也不同。（圖／廖梓翔攝）OPPO Find X9規格OPPO Find X9外觀與尺寸採用輕薄流暢設計，機身尺寸為156.98 x 73.93 x 7.99毫米，重量203克。該機搭載6.59吋AMOLED平面螢幕，解析度為2760x1256像素，螢幕採用業界最窄的1.18毫米四等邊框設計，螢幕佔比高達95.5%，讓視覺更寬廣且沉浸。螢幕具備ProHDR顯示與3600尼特局部峰值亮度，支援低亮度1尼特及2160Hz高頻PWM調光，有效減少眼睛疲勞。Find X9全顏色。（圖／廖梓翔攝）硬體核心方面，Find X9搭載聯發科技MediaTek Dimensity 9500晶片，採用業界先進3奈米製程，運算效能提升32%，能耗降低55%，加上LPDDR5X 12GB RAM與256GB UFS 4.1儲存配置，系統反應迅速且多工流暢。此外，內建7025mAh大容量電池，支援80W有線及50W無線快速充電，提供用戶長時間續航力。Find X9。（圖／廖梓翔攝）在相機性能上，Find X9其後置三鏡頭組合包括5000萬畫素主鏡頭，搭載Sony LYT-808感光元件，1/1.56吋感光面積及f/1.75大光圈，配備OIS光學防手震，確保畫面穩定清晰；同時搭配5000萬畫素120度超廣角鏡頭與5000萬畫素3倍潛望式長焦鏡頭，擁有f/2.2及f/3.4光圈。錄影方面，支援4K 120fps杜比視界視頻錄製，實現專業級畫質表現。Find X9後置鏡頭的閃光燈在鏡頭下方。（圖／廖梓翔攝）前置自拍鏡頭為3200萬畫素，f/2.4光圈設計，支援4K錄影，同時結合多項AI美顏與影像優化技術，提升自拍質感，讓用戶在各種場景都能輕鬆捕捉自然細膩的影像。Find X9前置鏡頭。（圖／廖梓翔攝）OPPO Find X9 Pro規格OPPO Find X9 Pro在外觀與尺寸方面具有極窄的四邊等寬設計，螢幕邊框僅1.18毫米，整體視覺極為沉浸。具備6.78吋的LTPO AMOLED沉浸式大螢幕，解析度達2772 x 1272像素，更新率高達120Hz，局部峰值亮度最高達3600尼特，支持ProHDR和德國萊茵TÜV護眼認證。機身尺寸約為161.26 x 76.46 x 8.25毫米，重量約224克，採用冷雕玻璃背蓋與霧化鋁合金邊框，不僅外觀高貴，也提升握持的穩定性。同時，它具有IP66/IP68/IP69防塵防水等級，能在多種嚴苛環境下保持穩定運作。Find X9 Pro。（圖／廖梓翔攝）硬體方面，OPPO Find X9 Pro同樣是搭載聯發科技MediaTek Dimensity 9500晶片，採用先進的3奈米製程，擁有強勁運算效能與卓越能效表現。此八核心處理器由1顆4.21GHz Cortex-C1 Ultra超大核、3顆3.5GHz Cortex-C1 Premium核心與4顆2.7GHz Cortex-C1 Pro核心組成，具備高效能與低功耗兼備的優勢。搭配16GB LPDDR5X記憶體與512GB UFS 4.1儲存空間，確保多工處理流暢且資料存取迅速。X9與X9 Pro的左側邊都有一個捷徑按鈕，可以透過設定來自定義功能。（圖／廖梓翔攝）電力方面，Find X9 Pro備有7500mAh超大容量電池，並支援80W SUPERVOOC有線快充與50W AIRVOOC無線快充，能快速回復電量，滿足長時間高強度使用需求。相機部分，OPPO Find X9 Pro後置相機由四鏡頭組成，包含5000萬畫素Sony LYT-828主鏡頭，尺寸達1/1.28吋，配備f/1.5大光圈及四軸OIS光學防手震，支援4K 120fps杜比視界錄影。5000萬畫素超廣角鏡頭，1/2.75吋感光元件，f/2.0光圈，視角120度，並搭載三軸電子防手震。2億畫素Samsung HP5潛望式光學長焦鏡頭，1/1.56吋感光元件，f/2.1光圈，支援6倍光學變焦以及長焦微距功能，最短對焦距離10公分，並具備四軸OIS防手震。最後就是200萬畫素丹霞色彩還原鏡頭，可以提升夜拍和色彩真實還原。Find X9 Pro的閃光燈在鏡頭組右邊。（圖／廖梓翔攝）前置自拍鏡頭部分則為5000萬畫素，f/2.0光圈，21毫米等效焦距，搭配5枚鏡片並支援自動對焦，實現4K錄影及多種AI美顏效果，確保自拍高畫質與自然膚色渲染。Find X9 Pro的前置鏡頭。（圖／廖梓翔攝）OPPO哈蘇專業增距鏡套裝OPPO哈蘇專業增距鏡套裝，是Find X9 Pro的強化攝影性能的重要配件，建議售價為新台幣6,990元。此套裝包含一個3.28倍長焦增距鏡，採用哈蘇標誌性金屬材質打造，重量約165克（不含手機）。而透過這顆增距鏡，能將手機內建2億畫素哈蘇長焦鏡頭的焦距延伸至等效230毫米，實現10倍光學變焦與高質感影像。OPPO哈蘇專業增距鏡套裝。（圖／廖梓翔攝）要注意的是，裝上增距鏡後，主鏡頭和超廣角鏡頭會被覆蓋，因此需在增距模式與一般拍攝間手動切換裝卸。也因為如此，套裝附帶專用磁吸手機殼、鏡頭轉接環及可搭配三腳架使用的鏡頭支架，方便用戶安裝與穩定拍攝。OPPO哈蘇專業增距鏡。（圖／廖梓翔攝）搭配哈蘇增距鏡，Find X9系列的拍攝範圍顯著擴展，特別適合長距離拍攝場景，如野生動物、演唱會及遠景細節捕捉。其細節還原與色彩真實度提升明顯，讓手機拍攝媲美專業相機質感。此外，該增距鏡同時支援高階錄影模式，提升影片的焦距靈活性與畫面清晰度，是影像創作者與攝影愛好者的重要利器。OPPO哈蘇專業增距鏡裝上去的模樣。（圖／廖梓翔攝）相機軟體內點開「哈蘇增距」功能，就可以使用裝上去的增距鏡。（圖／廖梓翔攝）實際效果其實頗為厲害。（圖／廖梓翔攝）10x光學變焦效果。（圖／廖梓翔攝）200x數位變焦效果。（圖／廖梓翔攝）OPPO Find X9系列容量、顏色與售價OPPO Find X9有鈦銀、赤月、玄黑三種顏色，容量方面為12GB RAM+256GB ROM，官方建議售價為新台幣28,990元。OPPO Find X9全顏色。OPPO Find X9 Pro有霜月白、曜鈦灰兩種顏色，容量方面為12GBRAM+512GB ROM，官方建議售價為新台幣38,990元。目前全系列已於官方指定通路開賣，預計11月1日全台通路正式上市。OPPO Find X9 Pro全顏色。
蘇打綠阿龔創下紀錄 圓夢把音樂帶進動物園
蘇打綠阿龔推出新專輯《月光動物園》，日前受邀至台北市立動物園舉辦特別快閃活動，不僅創下動物園地標「穿山甲館」，自成立以來首組音樂演出的紀錄，也以溫柔的琴音實現他「把音樂帶進真正的動物園」的夢想。阿龔開場便興奮地說：「這是《月光動物園》專輯的第一次演出，很開心能把音樂帶到真正的動物園裡。」隨後他語帶幽默地提到蘇打綠團員：「馨儀是『人間獵豹』，不是能輕易帶回家的！」阿龔實現把音樂帶進動物園的夢想。（圖／亮晶妃音樂有限公司提供）阿龔帶來多首作品，包括鋼琴演奏〈A Place For All Lost Animals〉、〈Pet Playground〉，並以中提琴特別演出新曲〈The Prince Of The Rising Sun〉，以穿山甲館綠意盎然、鳥鳴與小動物穿梭的自然氛圍為背景，交織出一場夢幻的聽覺體驗。他也應景演出過往創作曲〈台北天氣很爛〉，幽默呼應連日陰雨的天氣與現場觀眾的心聲，最後以〈Stairway To Light〉作為壓軸收尾。阿龔隨後更深情表示：「如果選擇讓一個生命進入你的生命，那就是彼此的永恆陪伴。」他坦言自己在面臨愛犬離去時，選擇用音樂療癒自己，而自己有創作與演奏的能力也是種使命，希望能帶給大家前進的力量，「我希望這張《月光動物園》專輯能陪伴每個在思念中、或正在面對人生考驗的人。」他也寄語觀眾：「去累積更多有趣的事情，未來有一天，當我們踏上那座光之階梯，能與曾經的動物與人們，再次分享彼此的新故事。」即使天氣不佳，現場仍充滿溫度與共鳴，也讓阿龔笑說：「今天真的像踏入想象中的月光動物園的其中一個園區。」接下來他也繼續加緊音樂會的練琴，節目內容也隨著構想不斷延伸與增添，為打造心中的宇宙全力以赴，像是特別設計「動物手環」作為象徵，希望觀眾都能化作自己的動物角色，在園區找到屬於自己的草地，隨著樂音自在呼吸與感受。
豪雨潮濕難耐 專家教5妙招+3小物抗潮
受東北季風及低氣壓影響，北部豪大雨不斷，持續潮濕的氣候不僅讓衣物難乾、空氣悶濕，更讓壁癌、黴菌與塵蟎問題浮現。專家就表示，居家防潮的基本原則在於「隔絕水氣與保持通風」，若外頭正下大雨，應緊閉門窗防止水氣滲入；平時天氣晴朗時，則可開窗通風，降低室內水蒸氣含量，以維持乾爽、健康居住環境。除濕設備與生活小物並用，可有效對抗濕氣與塵蟎。（圖／21世紀不動產提供）濕氣過重不僅導致悶熱與黏膩感，可能影響呼吸道健康。21世紀不動產企劃研究室副理董家菱協助民眾應對雨季潮濕，提供５項防潮建議：1.保持通風：每日開窗通風至少30分鐘，促進空氣對流。2.善用除濕設備：適時使用除濕機或冷氣除濕模式，並定期清理濾網。3.使用天然除濕物：於室內放置竹炭、活性碳或小蘇打粉吸附水氣。4.檢查排水與窗框：確保陽台排水孔暢通、窗邊矽利康無龜裂。5.選用防潮建材：裝修時採用防潮漆、防霉壁紙、防潮木地板，有助減少後續維修。董家菱建議，民眾可利用除濕機或冷氣的除濕功能調節室內濕度，其原理是透過冷媒將空氣中的水氣轉化為水滴，再導流至集水箱或排水管中。一般除濕時間約需２至３小時即可見效。尤其是剛裝修完的新房子，水氣含量較高，更應加強通風排濕。在櫥櫃、鞋櫃等小空間，則可放置乾燥劑、竹炭包或石灰袋進行吸濕，但應避免孩童與寵物誤觸。若欲自然除濕，可使用活性碳或小蘇打粉吸附空氣中的水氣，作為環保替代方案。若發現牆上已有黴菌產生，可先用乾牙刷將霉斑刷除，再以酒精擦拭，避免黴菌擴散與氣味殘留。這些簡易步驟可有效延緩壁癌與霉菌惡化，減少未來修繕支出。董家菱補充指出，冬季亦是塵蟎活躍的季節，塵蟎偏好溫暖潮濕環境，以灰塵及皮屑為食，容易造成過敏與氣喘。若將室內濕度控制在45%至60%之間，不僅能改善空氣品質，也能抑制塵蟎繁殖。她建議，民眾每週更換床單、枕套與窗簾，並搭配除濕與清潔，可同時達到防潮與除蟎效果。當室內濕度超過70%時，霉菌與塵蟎的繁殖速度將明顯增加，造成壁癌、油漆剝落與木地板膨起等問題，進而影響居住美觀與建築耐用度。董家菱提醒，台灣屬海島型氣候，終年濕度偏高，因此購屋或租屋時，房屋的通風與朝向條件成為關鍵。一般而言，高樓層、具南北對流窗設計、排水良好的建築較不易積水潮濕；新式建案若採用防潮建材，如防潮漆、防霉壁紙與防潮木地板，能更有效維持室內乾爽。建議民眾看屋時，應觀察牆角與天花板是否有水痕、霉味，並詢問屋主或房仲關於社區排水與防潮設備狀況，以保障居住品質。
作品成為動物園閉園歌曲 蘇打綠阿龔嗨喊：一切都值得了
蘇打綠阿龔推出全新演奏創作專輯《The Moonlight Zoo》，一發行就登上客來即時榜冠軍，更成為台北市立動物園閉園歌曲，阿龔開心地用限動跟樂迷們暢談創作想法，並說：「自己的音樂能夠陪伴動物們入夜，覺得一切付出都值得了！」讓網友直呼阿龔果然是「蘇打綠感性之最」。談到與動物園的緣分，阿龔分享自己無論到世界哪個城市，只要有空就會去當地的動物園走走，「那是個讓人心情變好的地方，不論幾歲，看到動物總會覺得安心。」這次與台北市立動物園合作，讓他也更深入了解「動物認養」與野生動物保育行動，能用音樂響應讓他覺得特別有意義，更許願：「希望有一天，能在動物園裡親自為動物們演奏。」阿龔的音樂成為台北市立動物園閉園歌曲。（圖／亮晶妃音樂有限公司提供）《月光動物園》音樂會巡迴將於11月7、8日在北京首站揭開序幕，為了準備這場意義重大的演出，阿龔特地提前抵達北京進行練團，展開「地獄式」行程。趁著短暫空檔，他也在秋意正濃的北京舉辦專輯聽歌會，率先以鋼琴現場演奏〈A Place For All Lost Animals〉開場，溫柔細膩的琴聲瞬間打動全場，甚至讓聽眾感動落淚。阿龔特別預告音樂會將把專輯的宇宙延伸到舞台，透過光影與場景設計打造沉浸式的視聽體驗，「希望現場觀眾不只是像遊客一樣進入動物園，而是能成為動物一員，在音樂裡一起感受。」被問到是否會在個人音樂會上彈奏蘇打綠的作品時，他賣關子説：「如果現場氣氛到了，也許我就會彈蘇打綠的歌唷！」
因摯愛離世崩潰缺席金曲獎 蘇打綠阿龔過勞發高燒狂吐
蘇打綠阿龔的《The Moonlight Zoo 月光動物園》昨晚搶先「試營運」，特別挑選寵物餐廳舉辦新歌搶聽會，現場來賓金光閃閃，金曲、金馬、金鐘、金音得主雲集，還有小貓、小狗以及狐獴等動物都一起聆聽，氣氛感性又奇幻。專輯製作人李欣芸、盧律銘也到場分享專輯點滴，回憶阿龔琴技了得、勇於接受挑戰，但專輯錄製最後一天突然發燒，阿龔坦承：「不止發燒，那天都錄到吐了，我應該是壓力很大。」現場分享時，阿龔與兩位製作人聊起《The Moonlight Zoo 月光動物園》幕後的故事，阿龔回憶當初帶著 demo 找他們時其實非常忐忑，擔心反應不如預期，沒想到李欣芸老師一聽就當場點頭接下製作，直呼：「創作好有趣！」也笑著補充，錄音時才發現阿龔「原來這麼愛鋼琴」，更驚喜他竟能親自完成管弦樂編曲，直呼「難能可貴」。盧律銘則形容，阿龔的鋼琴演奏能讓畫面與情感自然流動，「這真的只有功力深厚的創作者才能做到。」阿龔在專輯收工前一刻發高燒加嘔吐。（圖／亮晶妃音樂有限公司提供）談到製作過程時，三人笑說就像「做蛋糕一樣」，先確定旋律，再攻克主角鋼琴，最後逐層疊上管弦樂，聲響一步步堆砌出完整的樣貌。有默契的他們經常為了嘗試更多可能性直接在錄音室現場調整，阿龔霸氣喊話：「你敢改，我就敢彈！」一次次不斷打磨作品，連續三天高強度「閉關」錄製，每天超過十二小時，他幾乎把體力榨乾，直到最後收工前一刻才因過度疲累突發高燒甚至嘔吐，真正是一張「嘔心瀝血之作」。阿龔為了紀念三隻愛犬，特別將他們名字組成「亮晶妃音樂有限公司」，談起寵物，他坦言再也無法承受一次告別，「如果還要養，要等到六十歲，能一起終老才行。」如今，牠們依舊被安放在家中面向河堤位置，每天都能守望生前最熟悉的風景。阿龔也吐露最後一隻狗狗離世的清晨，正逢蘇打綠北京場演唱會出發當天，他完成後事後強忍悲痛上台，演出結束後他的身體也瞬間潰堤，整整病倒兩週，甚至因此缺席金曲獎。
蘇打綠阿龔關琴房3千小時 砸重金租「有聲音的房子」
蘇打綠《二十年一刻》巡演剛落幕，勞動楷模代表團員阿龔便宣布將於11月展開個人音樂會巡迴《The Moonlight Zoo 月光動物園》，也將推出同名單曲。這是阿龔在蘇打綠柏林演唱會暖場節目小試身手後，延伸而來的全新個人演奏會企劃，不論是節目內容或是硬體規劃都將全面升級。從拍攝音樂會主視覺起，阿龔為傳達此次巡演鋼琴家的身份，不惜下重本租借一台價值八百萬的鋼琴共同入鏡，被工作人員笑稱搬了一棟「有聲音的房子」來當道具。除了專輯錄音與音樂會籌備，阿龔同時還肩負蘇打綠演唱會編曲、復刻專輯製作的重任，近兩年來更是幾乎將人生交給琴房，他笑說：「不是在琴房，就是在前往琴房的路上。」據他自己估算，已在琴房累積超過三千小時。巡演途中他也曾在倫敦、柏林、東京、雪梨等地尋找琴房練習，甚至為此在飯店搬進鋼琴。這份近乎苛求的自律，連團員都心服口服，他笑說某天忽然想到「工欲善其事，必先利其器」，這句話裡的三個字，竟與他的名字巧妙呼應，並以此自勉，用日復一日的打磨，將琴藝推向極致，彷彿命定般要透過琴聲，傳遞最真實的情感。蘇打綠阿龔花了800萬租一台鋼琴。（圖／亮晶妃音樂有限公司提供）身為團裡感性與氣質擔當，阿龔獨樹一格的「琴聲埋梗」，早已在樂迷間留下深刻印象，他常以琴聲取代對話，傳達情感與思緒。台北小巨蛋巡演時，他瞞著團員準備了精心獨奏〈終點起點〉，以琴聲回顧蘇打綠二十年的歷程，讓團員與觀眾眼淚潰堤。在東京日本武道館，他則將首張專輯全曲目濃縮成六分鐘鋼琴演奏，驚艷全場，成為出道紀念日最動人的一幕。而在高雄巨蛋，他首度劇透未發表的新作〈Stairway of Light〉，並深情告白：「疤與傷或許不會好的那麼快，希望音樂可以陪伴你們走過。」琴音流瀉令現場觀眾敲碗期盼早日聽見完整作品。
Energy大玩高空特技 倒立、風火輪樣樣來驚呆全場
Energy一連兩天在高雄巨蛋展開《ALL IN全面進擊》演唱會，首場演出昨（7日）登場，牛奶、坤達在10米高空展現高空彈簧特技，完成空中倒立與風火輪旋轉，過去以「頭轉」聞名的牛奶，這次僅靠兩條彈力繩與全身力量，在空中連續完成風火輪翻轉整整10圈，連在後台準備的團員們都驚呼：「轉得比在彩排多圈！」坤達則在空中強力拉肌，展現爆繃二頭肌，並在兩位夥伴的支撐下挑戰高難度的空中倒立，兩人超搏命演出，更笑稱這段表演叫「牛轉乾坤」，把高雄巨蛋氣氛推到最高點。演唱會上Energy化身未來人，駕駛懸浮摩托呼嘯而過，在霓虹城市中競速穿梭，帶著全場觀眾前往7012年，接著〈Here I Am〉音樂一下，Energy身穿「超能騎士」勁裝霸氣閃現高喊：「我們回來了！」接著主舞台畫面突然切到休息室，Energy換上「粉紅紳士裝」，一行人邊走邊玩、打鬧嬉戲，接著他們驚喜地從觀眾席後方現身，踏上環繞移動舞台獻唱〈多愛我一天〉。舞台緩緩升至5米高空，與二、三樓觀眾對視放電，隨後舞台橫空飛越搖滾區觀眾上空，透明地板更讓觀眾能從各種角度欣賞Energy的帥氣姿態，每位團員更不計形象趴在地板上與下方歌迷互動，俏皮喊話：「要跟你們更靠近囉！」這次五人特別準備Solo舞台，首先登場的是阿弟與書偉，兩人一起找回彼此24年前的夢，當年他們在組成Energy前，差點以雙人團體出道，如今終於有機會合體演出，他們開玩笑說：「終於擺脫他們三位了！」阿弟用他動人的嗓音深情開唱，書偉則重新拾起許久未彈的吉他，展現多年來累積的音樂底蘊。兩人同時身為演員，因此特別選唱戲劇及電影的主題曲，包含陳奕迅的〈我們〉、蘇打綠〈我好想你〉以及蕭秉治〈我還是愛著你〉，帶領全場觀眾沈浸在最浪漫、最深情的圓夢時刻。阿弟與書偉演唱多首戲劇主題曲。（圖／相信音樂提供）Toro則帶大家回到戲劇《雪天使》時代，獻唱他20年前的爆紅創作歌曲、也是該劇主題曲〈暴風雨〉，驚喜歌曲也掀起全場超大聲合唱。這次Toro特地復刻了當年拍攝〈暴風雨〉MV的服裝，並透過大螢幕重現當年MV中那片海岸場景。當唱到〈某年某月某一天〉、〈不在乎有沒有以後〉時，全員走下舞台深入觀眾席與大家握手、自拍互動，真正的零距離互動，讓現場氣氛感人又熱烈。Toro帶大家回到20年前的《雪天使》時代。（圖／相信音樂提供）
沒洗乾淨等於喝農藥水？「西芹汁排毒法」爆紅，李蒨蓉教你兩步驟洗乾淨超安心
西芹汁風潮從歐美吹到亞洲，李蒨蓉也愛上西芹汁排毒法，她特別分享西芹雖然健康，但因為屬於農藥殘留風險高的蔬菜之一，如果清洗不徹底，養生飲品反而可能變成「農藥水」！因此想跟上這股潮流，學會如何清洗與正確飲用，才是真正的排毒養身之道。西芹汁爆紅的原因西芹汁近年成為許多健康愛好者和瘦身族群的必備飲品，因為它富含纖維、鉀、維生素K與抗氧化物質，被認為能幫助身體排毒、促進代謝、改善水腫。歐美許多名人和模特兒早已將「早晨一杯西芹汁」當成日常保養的秘密，現在在亞洲也掀起跟風潮流。（圖／取自 李蒨蓉 小紅書）如何正確清洗西芹？李蒨蓉的實用方法由於西芹容易殘留農藥，李蒨蓉公開自己的「洗西芹方法」，大家也可以學起來步驟1：將西芹先浸泡在「清水＋小蘇打粉」或「蔬果清潔液」中約15分鐘。步驟2：接著在流動清水下沖洗，邊搓邊刷，特別是縫隙處要仔細清乾淨。這樣處理後再榨汁，才能安心喝下去，不用擔心農藥殘留。（圖／取自 李蒨蓉 小紅書）一把西芹能榨多少汁？李蒨蓉也用自身經驗分享提供大家參考全聯西芹：一把大約能榨出 450cc 西芹汁。好市多西芹：體積比較大，可榨出 700cc 左右。如果覺得西芹汁味道偏重可以加入蘋果、紅蘿蔔一起榨，風味會更甜，不需要額外加糖。（圖／取自 李蒨蓉 小紅書）許多人早上趕時間，不一定能慢慢清洗與榨汁。李蒨蓉建議可以前一晚先洗乾淨放冰箱，隔天早上起床只要邊切邊榨即可，更快速方便。而且西芹汁最好在榨好後立即飲用，以免氧化或者營養流失。（圖／取自 李蒨蓉 小紅書）西芹汁風潮不只是一時話題，而是一種健康生活的選擇。不過「喝之前先洗乾淨」才是王道，唯有正確清洗與保存，才能真正享受西芹汁的排毒效果。如果你也想跟上這股健康熱潮，不妨從明天早晨開始，用一杯乾淨新鮮的西芹汁，為自己補充滿滿能量！
正妹清潔達人揭「最噁心家用品」 牙刷漱口杯細菌多恐致異味
國外一名具有15年經驗的專業清潔師近日在Reddit論壇分享經驗，直言「牙刷杯」是幾乎每個家庭浴室裡最噁心的物品，累積的異味甚至曾讓她清潔到乾嘔。專業清潔師提醒，牙刷杯容易累積水分與細菌，必須定期深度清洗。（圖／翻攝自Reddit ，Aggravating-Farm-805）據《每日郵報》報導，這名清潔師指出，許多人沒有意識到，牙刷在使用後仍殘留大量細菌與水分，而牙刷杯正好提供了「陰暗、潮濕」的環境，使細菌得以大量繁殖。她強調：「我這輩子不會再用牙刷杯，唯一乾淨的方式是將牙刷懸掛，讓水分自然滴乾。」該貼文引來超過700則留言，不少網友表示驚訝與噁心，也有人分享清潔小技巧。有網友說自己會用假牙清潔錠泡洗牙刷杯，也有人直接放進洗碗機清洗，或以熱水加醋浸泡再刷洗。不過清潔師提醒，僅用小蘇打或漂白水沖洗並不足以消滅細菌，必須用刷毛深入刷洗，才能真正清乾淨。浴室潮濕環境最易滋生黴菌與細菌，牙刷杯成為細菌溫床。（圖／擷取自Tik Tok，mama_Milla）除了牙刷杯的爭議，來自澳洲墨爾本的清潔達人Chantel Mila也在TikTok分享了三個實用居家清潔小撇步。她示範如何用洗碗精與小蘇打調成糊狀，輕鬆去除餐具刮痕；在洗碗機中灑上小蘇打並高溫清洗，以去除霉味；甚至用刮鬍泡拖地，達到中和異味的效果。Chantel的影片三天內就突破2.5萬觀看，她更進一步公開自製「除黴配方」，只需洗碗精、雙氧水與茶樹精油，倒入刷具即可有效去除浴室磁磚與縫隙的黴斑，並延緩復發。她提醒，若家中有寵物或幼兒，使用精油需特別小心，以免造成中毒風險。專家提醒，浴室環境潮濕，本就容易滋生黴菌與細菌，民眾應定期清潔牙刷杯與相關容器，或改用可懸掛式牙刷架，以避免在不知不覺中讓細菌影響健康。