蟹心
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網列出Andy、家寧分手後「對比差異」 萬人傻了：真的好慘
網紅眾量級Andy、家寧去年10月宣布分手，Andy近日對家寧一家提出8大指控，表示頻道被家寧一家人拿走，過去10年每月只領3至5萬5000元月薪，不僅如此，事後董事職位被解除，還被要求簽署股權轉讓書等。對此，網友列出2人分手後差異，直呼「真的太扯」。回顧Andy影片，Andy無奈地說，「我錢都還沒拿到，她還要我把股權轉給她，不僅如此，她還要我簽一份保密合約，她要求我不能跟任何人說，有關於公司和眾量級的運營機密，我當下真的很震驚，頻道是我辛辛苦苦經營10年，好不容易累積下來的成績，當下說切割就切割，完全就是把我當工具人，沒想到分手後這家人變那麼無情。」影片曝光後，掀起高度討論。網友分析，家寧分手後的日常，包括代言各大奢侈品牌、無數彩妝、保養品等，甚至還出席印尼TikTok年度盛典，並在杜拜看周杰倫演唱會。反觀Andy在分手後的企劃，網友列出，在套房裡唸存證信函、在套房廁所貼滿鏡子、在套房廁所生存一天、在套房貼滿暖暖包、養雞、開箱粉絲的物資包、綁平底鍋在腰上挑戰甩到嘴巴咬住、講五大缺點、在套房裡大改造（牆壁換卡其色壁紙）、套房看風水、拍一天日常。不少人看完後，紛紛留言「之前看Andy影片就覺得他已經是百萬YT，怎麼會住在那麼小間套房，還自己重新打造房間，2人對比後的差異真的天壤之別，怎麼會有如此毒蟹心腸的前女友一家，Andy根本是攤上詐騙集團了」、「真的好慘，之前也發現分手後看女方的頻道真的都名牌代言，Andy頻道差好多，都沒錢做內容，看到這次事件，真的太扯了，加油拿回自己的一切」、「只要有關她的代言品牌我一律不買，太可怕了這一家人，已經退追她和重量級」。
蟹膏、蟹黃膽固醇爆表！ 螃蟹4部位千萬別吃…恐藏寄生蟲
9月至12月是品蟹的最佳時節，但營養師高敏敏也提醒，螃蟹雖屬於低脂肪海鮮，但要小心蟹膏和蟹黃，這2樣出自螃蟹「生殖系統」的東西是膽固醇的主要來源，因此建議可以嗑膽固醇含量較低，但同樣營養的蟹腳就好。此外，蟹腮、蟹腸、蟹胃、蟹心等4部位，因為容易暗藏寄生蟲，所以千萬不要吃到。高敏敏近日在臉書粉專《高敏敏 營養師》發文指出，秋蟹可分沙公（公蟹）、沙母（母蟹）。前者腹部為尖三角形，滿肚是淡黃色蟹膏，口感吃起來黏密濃稠；後者交配過，腹部呈現較寬的半圓形，絨毛較為深長，滿腹有著橘黃色蟹黃，口感香甜、有顆粒感。高敏敏續稱，其實一隻螃蟹的熱量並不高，因為牠屬於低脂肪的海鮮，若以1隻5兩紅蟳為例，熱量僅約為152.5大卡，但值得注意的是其膽固醇含量高達370mg，尤其是特別美味的蟹膏及蟹黃更要特別注意，是膽固醇的主要來源。「因為蟹膏、蟹黃是螃蟹的腺體、分泌物或卵，以及為了應付寒冬儲存的滿滿脂肪。」至於心血管疾病者，高敏敏也提醒，每日膽固醇的攝入量應謹慎控制，若有高血壓、血脂異常、膽固醇偏高的人就要特別注意，「不要一個人就嗑掉一整隻，尤其蟹膏、蟹黃部分淺嚐勿過量，大量食用恐讓膽固醇增高。」至於螃蟹到底要吃哪個部位？高敏敏則認為嗑蟹腳就好，「也很過癮，而每100克蟹腳熱量約為52大卡、膽固醇含量為108mg，相對對身體負擔較少，且含有豐富的鈣、磷、鋅、鐵、硒等礦物質及維生素A。」高敏敏也在文末強調，吃螃蟹時，蟹腮、蟹腸、蟹胃、蟹心等4部位，容易暗藏寄生蟲，務必剔除不吃，這樣才能吃得安心又健康。（圖／翻攝自Facebook／高敏敏 營養師）（圖／翻攝自Facebook／高敏敏 營養師）