表情肌
」 顏面神經麻痺
為何照鏡子還好照片卻老10歲？ 專家揭40歲後臉部變化
不少人都有過這樣的經驗：照鏡子時覺得自己狀態還不錯，但看到照片卻忍不住驚訝，「看起來怎麼這麼疲憊？」隨著年齡增長，許多人在40歲之後更容易出現這種感受。其實，照片與鏡子呈現的差異，未必是臉部外貌突然改變，而可能與臉部「整體印象」的呈現方式有所不同。根據日本媒體〈beauty news tokyo〉報導，隨著年齡增加，臉部立體感與輪廓會逐漸出現細微變化。臉頰與眼周的脂肪分布、肌膚彈性與比例都可能慢慢改變，使光線照射時更容易形成陰影。當這些陰影在靜態照片中被放大時，就可能讓整體看起來較疲倦或較成熟。另一方面，表情肌的位置也會隨時間產生改變。即使在沒有表情時，嘴角與眼角的肌肉位置也可能比年輕時略微下移。照片會將瞬間表情固定下來，因此這些細微差異更容易被凸顯，讓臉部看起來較為低垂或疲憊。此外，鏡子與照片帶來的感受也不同。透過鏡子看自己時，臉部會持續出現細微表情與動作，因此不容易察覺光影與表情的變化；但照片是靜止畫面，光線與陰影被固定下來，臉部印象就可能與平常看到的自己產生落差。若希望改善照片中的整體印象，專家建議可以從光澤感與氣色著手。與其透過厚重底妝遮蓋肌膚，不如增加肌膚自然的光澤與紅潤度，讓臉部看起來更有精神。同時，拍照時稍微調整姿勢也能改善整體效果，例如保持背部挺直、下巴微微內收，都能讓臉部線條看起來更俐落。此外，善用光線角度也有助於減少陰影帶來的疲憊感。專家指出，許多人認為自己「照片變難看」，其實多半只是臉部印象呈現方式改變。只要透過適度調整妝容、姿勢與光線條件，照片中的整體氣色仍然可以有所改善。
肉毒桿菌注射成熱門療程 不只用在醫美還能治療多汗與偏頭痛
在眾多醫美療程中，肉毒桿菌素注射是一種用途多元、常見的醫學美容療程，應用範圍包括除皺、瘦臉、以及在醫師評估下用於多汗與偏頭痛等狀況。由於療程時間短、加上費用相對可負擔，逐漸成為不少人初次接觸醫美時會考慮的選項之一。肉毒桿菌素夯什麼？快速、恢復期短成熱門療程關鍵！肉毒桿菌素身是一種神經傳導阻斷劑，透過抑制神經末梢釋放乙醯膽鹼，達到「放鬆肌肉」的效果。這項特性讓它不只能應用在除皺、瘦臉等美學療程，也被廣泛用於治療醫療上的實際症狀。醫美診所王天佑醫師表示，相較於其他醫美療程，肉毒桿菌素的施作方式與其他療程不同，常見用於面部局部處理。不像雷射那樣需要昂貴的儀器設備，也不像侵入式手術需要較長的恢復期，通常打完之後只需要注意幾項術後保養，就可以輕鬆恢復日常生活，在專業醫師評估下，不少人選擇此療程作為日常外觀維持方式之一。肉毒不只可瘦臉！從除皺到控油皆可改善在外觀改善方面，肉毒桿菌素常見的應用包括協助放鬆臉部表情肌。隨著年齡增長，我們的臉部肌肉經常活動，容易產生所謂的「動態紋」，例如：抬頭紋、皺眉紋與魚尾紋。這些紋路初期多在做表情時較明顯，時間一久，有機會逐漸變得常態化，演變為靜態紋，讓整體外貌顯得疲憊老態。而肉毒桿菌素的的作用機轉正有助於放鬆局部肌群，減少表情紋出現頻率，不過實際效果會因個別條件而異，應與醫師充分討論後決定是否進行。除了除皺之外，王天佑醫師也提到，肉毒還可以針對咀嚼肌過度發達的問題進行改善，有些人天生臉型較方，加上習慣性磨牙或吃較硬的食物，造成咀嚼肌肥厚，形成俗稱的「國字臉」。經醫師評估後施打肉毒桿菌素，部分患者反映施打後臉型線條略有變化，視覺上更為柔和。此外，臨床經驗也指出，將肉毒注射於特定部位後，可能影響皮脂分泌與毛孔表現，建議在醫師指導下施作，以評估是否為適合的治療選項。從美容到醫療皆運用 肉毒還能治療偏頭痛與多汗許多人對肉毒的印象仍停留在醫美領域，但事實上，肉毒早已廣泛應用於多項醫療用途。王天佑醫師說明，像是手部多汗症、腋下狐臭這類出汗異常的困擾，肉毒就有非常明確的效果。因為肉毒桿菌素可以抑制神經傳導物質，進而減少汗腺活性，對於容易手汗、腋汗的民眾來說，患者接受評估後會選擇此方式進行改善，實際狀況仍須由專業醫師評估。不僅如此，肉毒桿菌素在偏頭痛的輔助治療上，也獲得部分神經科與復健科醫師的採用。當一般口服止痛藥效果不彰時，注射肉毒可以幫助放鬆特定區域的肌肉張力，減少壓力導致的慢性疼痛。想嘗試醫美從肉毒療程開始？多項功效成好負擔的療程首選！從外貌調整到醫療改善，肉毒桿菌素早已不只是「除皺神器」，更是一項跨足醫美與醫療領域的多功能藥物。由於施作方式簡便，加上不同醫療與美容應用效果逐漸被關注及研究，讓它成為醫美療程中名副其實的熱門選擇。王天佑醫師也建議，如果民眾正為某些身體的小困擾所苦，或者想對外貌有些小小的改善，若考慮醫學美容選項，建議與醫師進行討論與評估。【延伸閱讀】長年「壓力山大」使慢性偏頭痛上身 施打肉毒桿菌成功洩壓皺紋、流汗都能改善！醫解答「肉毒桿菌常見疑問」 這些族群要注意https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65136
趙露思、虞書欣、秀智如何維持「幼態臉」？緊緻輪廓線、蘋果肌位置靠保養來幫忙
要維持時下最流行的「幼態臉」關鍵在於皮膚狀態、輪廓緊緻度與整體氣色，像是虞書欣、許路兒、趙露思、秀智、IU...就是女生很喜歡的幼態臉模樣，趕快來看看擁有「幼態臉」的重點有哪些？保持「幼態臉」的重點1. 皮膚水潤與光澤感⭕ 保濕：選擇高保濕成分（玻尿酸、神經醯胺等）保持皮膚水嫩。⭕ 抗氧化：維他命C、E、白藜蘆醇等可減少自由基傷害。⭕ 防曬：紫外線是老化元兇，365天防曬不可少。（圖／取自 lurehsu IG）保持「幼態臉」的重點2. 緊緻輪廓與膠原蛋白維持⭕ 避免膠原蛋白流失：補充膠原蛋白食物（魚皮、豬腳、雞爪等）或攝取膠原蛋白補充品。⭕ 適度按摩：促進循環，防止臉部鬆弛下垂。⭕ 臉部運動：像是吹氣、嘴巴大開閉合等，鍛鍊表情肌。（圖／取自 estheeerrrrr IG）保持「幼態臉」的重點3. 好氣色與緊實蘋果肌⭕ 規律作息：睡眠不足會讓氣色暗沉、加速老化。⭕ 飲食均衡：多攝取富含維生素A、C的食物（胡蘿蔔、柑橘類）。⭕ 增加血液循環：適當運動+臉部按摩，提升自然紅潤感。（圖／取自 dlwlrma IG）保持「幼態臉」的重點4. 減少細紋與法令紋⭕ 眼周保養：使用眼霜、輕柔按摩，避免乾燥細紋。⭕ 減少表情紋：避免長時間皺眉、瞇眼等不自覺的表情。⭕ 玻尿酸填充：如果有必要的話可搭配醫美療程比如利用玻尿酸填補輕微淚溝、法令紋皆可透過微整改善。保持「幼態臉」的重點5. 維持脂肪分布，避免臉部凹陷⭕ 避免過度減肥：過度減重會導致臉部脂肪流失，使人顯老。⭕ 補充好油脂：如堅果、酪梨、深海魚，維持健康脂肪分布。（圖／取自 skuukzky IG）（圖／取自 skuukzky IG）保持「幼態臉」的重點6.高顱頂、頭包臉⭕改掉熬夜習慣：想減少掉髮就要改掉熬夜壞習慣，也不要時常染燙髮對頭皮會有損傷。⭕飲食調整：可以多吃芝麻、補充鐵、鋅、蛋白質、黑豆、黑米、核桃...等食物來慢慢養髮。（圖／取自 rooosyzh09 IG）（圖／取自 rooosyzh09 IG）維持「幼態臉」保養品推薦：RéVive 4D水光真凝霜延續一上市就好評不斷的「4D水光真精華」狂熱，這款「4D水光真凝霜」以品牌核心科技『獨創複合新生胜肽』與『菸鹼醯胺』提供肌膚所需養分並溫和促進更新，預防肌膚老化，同時蘊涵『4D玻尿酸』組成立體鎖水網，層層鎖水、長效保濕潤澤，醫美後也可以使用。RéVive 4D水光真凝霜／7,200元（圖／廖怡婷攝）RéVive 4D水光真精華／8,800元（圖／品牌提供）維持「幼態臉」保養品推薦：ELEMIS 海洋膠原超時空逆時賦活霜台灣專櫃第一個領先引進植物外泌體注入的抗老乳霜，讓日夜抗老保養步驟更加完整，結合尖端海洋科技與薑黃萃取外泌體，加上撫紋電波千日菊萃取來對抗自由基，改善靜態紋與表情紋，讓皮膚狀態直達顛峰，擦起來十分水潤又很好吸收，使皮膚看起來散發柔潤光澤感。ELEMIS 海洋膠原超時空逆時賦活霜／6,000元（圖／品牌提供）維持「幼態臉」保養品推薦：Odile歐蒂蔻 激光瞬效緊緻精華Odile首支全方位天然抗老精華，產品全素且幾近0添加化學成分，運用科技與植物能量，讓肌膚能從基底快速吸收修復新生，使用成分主要能幫助皮膚更細緻光滑、改善膚色不均勻並提供高度保濕效果。Odile歐蒂蔻 激光瞬效緊緻精華 30ml／4,800元（圖／品牌提供）維持「幼態臉」保養品推薦：YSL 極效活萃細緻柔膚露這款擁有「調皮水」暱稱，被譽為「瑕疵肌救星」的奢華精華水，當中的「90%活性水相」瞬間舒緩鎮靜、修護受損，幫助平衡肌膚微生態， 而「10%輕薄油相」以極致珍稀的角鯊烷精華，猶如肌膚的「絲絨屏障」，潤澤卻毫無油感，瞬間填滿肌膚間隙，令肌膚絲滑細緻，彈潤透亮！YSL 極效活萃細緻柔膚露 150ml／3,200元（圖／品牌提供）
確診A流「笑不出來」嘴角歪斜 醫：侵犯到顏面神經
大陸一名張姓女子確診甲流（A型流感），經過治療病情逐漸好轉，豈料沒多久發現自己左臉僵硬，無法正常微笑，眼睛也難以完全閉合。醫師直言，一看就是典型的周邊性顏面神經麻痺，近期已經接診多例類似患者，他們都有一個共同點就是在流感發病後不久。根據陸媒《揚子晚報》報導，42歲張姓女子日前出現發燒、咳嗽、全身酸痛等一系列症狀，確診為甲流（A型流感），經過治療後，病情逐漸好轉。然而，就在自覺復原時，她突然發現自己左臉僵硬，無法正常微笑，眼睛也難以完全閉合，還伴隨耳後疼痛。近日，她在家人陪同下前往東部戰區空軍醫院神經內科就診，診斷為顏面神經炎。神經內科主任醫師焦冬生指出，病人來的時候，一看就是典型的周邊性顏面神經麻痺，近期已經接診多例類似患者，他們都有一個共同點就是在流感發病後不久，出現了顏面神經炎的症狀，包括嘴角歪斜，眼睛閉合困難，出現大小眼，額紋變淡或消失等，有部分患者還會出現舌前端味覺減退，喝水時漏水，甚至流口水的情況，容易殘留在口腔內，影響正常生活。焦冬生表示，由於顏面神經負責控制臉部表情肌的運動，一旦受到免疫攻擊，就可能導致急性週邊性顏面神經炎的發生，「不同流感亞型引發的免疫反應不完全一樣，就類似於先前新冠病毒會造成部分人的嗅覺、味覺減退，而這次的流感病毒可能相對更容易侵犯到顏面神經。因此，即便是免疫力較強的人，也可能因過度免疫反應而中招。」焦冬生說明，在規範治療下，大多數顏面神經炎患者可在7至10天內明顯好轉，約1/3患者可能需1～2個月才能完全恢復，但如果治療不及時，約10%的患者可能留有後遺症，如面部歪斜、肌肉無力等，「有人初期還以為只是牙痛，等嚴重了才來醫院，可能已經錯過最佳治療期。」焦冬生強調，顏面神經炎如果完全不治療或是待其自愈，後遺症的發生率會大大提高，尤其是老年人，應盡快就醫，“因為除了面神經炎外，還需警惕急性腦中風的發作。
顏面神經麻痺後遺症 針灸、臉部運動、穴位按摩助回復原貌
冬春交際是顏面神經麻痺好發的時期，在台灣，顏面神經麻痺的發生率為每一萬人中會有一至二名，年齡分布大約在15-45歲。中醫師康涵菁說明，顏面神經是人體第七對腦神經，主要掌管臉部的表情肌肉及舌頭前2/3的味覺，造成顏面神經麻痺的可能原因很多，包含臉部吹風、過度勞累、病毒感染或是腦部的損傷，都有機會引發，進而出現抬頭紋與法令紋消失、嘴角歪斜、眼睛不能閉、半邊臉部感覺麻木或遲鈍或是耳後疼痛等症狀。康涵菁中醫師提及，現在民眾普遍很有警覺心，看到臉部歪斜首先都會懷疑是不是中風，然而中風和顏面神經麻痺不同在於中風除了臉部表徵以外，還會有口齒不清、肢體無力及感覺異常的症狀，可藉此去作辨別。把握黃金期治療 中醫密集針灸有助益儘管近八成的顏面神經麻痺患者在數週到一兩個月內會漸漸回復，但也有些病情較為嚴重的病人會持續面部僵硬，單邊歪斜不自然的症狀長達1-2年之久，造成生活社交上的困擾。西醫治療在疾病初起之時會給予高劑量的類固醇及抗病毒藥物，後期的話則會建議復建治療搭配服用B群促進神經修復。中醫方面則是可以透過中藥與臉部美容針灸內外同步調理，若能發病兩周內的治療黃金期積極治療，回復速度會較快。康涵菁中醫師提醒，假使錯過黃金期才來治療，則需要更加密集的針灸，才有機會恢復正常樣貌。以中醫觀點來看，顏面神經麻痺可對應到古代典籍中的「面癱」、「口眼喎斜」及「歪嘴風」， 主要影響陽明經與少陽經所循行的位置，病因是由於風邪侵犯、痰瘀阻滯或是氣血失養所導致。用藥可視情況使用祛風、通絡、祛痰與補虛的方劑，像是使用補陽還五湯和牽正散去補養氣血，紓解筋攣，同時加入陽明與少陽經的引經藥如白芷與柴胡，去增強療效；若處於停滯期，則還需加上活血化瘀藥物例如丹參和三七，才能突破治療瓶頸。康涵菁中醫師說明，除了服用中藥以外，搭配美顏針灸能夠縮短病程並促進局部神經血管的修復。美顏針的針身比一般針具更為細滑，不僅可大幅降低痛感，還能針對失衡的肌肉筋膜去做調整，並且促進氣血循環，使得患側逐漸恢復自然樣貌，是現今治療臉部相關疾病的一大利器。臉部運動配合按摩穴位 疏通經絡早日康復顏面神經麻痺的患者最忌諱受到風寒，因此平時一定要做好頭面部的保暖，避免吹風著涼。保持充足的睡眠也是相當重要，不讓自己過度勞累，才能提升免疫力。康涵菁中醫師建議，患者可每天使用毛巾熱敷臉部僵硬的區域，並且早晚在鏡前進行張眼、閉眼、挑眉的眼部運動以及吹口哨的噘嘴動作，以刺激肌肉，避免萎縮。此外，也可依據神經肌肉走向去按摩以下三組穴位，幫助疏通經絡。1. 眼部－攢竹穴與太陽穴找法：攢竹穴位於眉頭凹陷處；太陽穴位於眉尾和目外眥的連線中點向後一橫指處。2. 顴部－顴髎穴與下關穴找法：顴髎穴位於目外眥直下，顴骨凹陷處；下關穴位於耳前一橫指，顴弓與下頷切跡中的凹陷處。3. 頷部－地倉穴與頰車穴找法：地倉穴位於嘴角旁約五分位置；頰車穴位於下頷角前上方一橫指處。
跟日本女生學保養 大太陽底下皮膚依舊透亮又白皙的秘密原來是「這個」
其實不是所有櫻花妹都是天生白！靠用對防曬、擦對美白保養品，也能成功扭轉黑肉底、蠟黃肌窘境！即使盡情沐浴於陽光下，她們的皮膚反而能越曬越美、越曬越迷人的關鍵，這就告訴妳。Tips1>>選擇口罩日常也適合的超抗濕防曬！有沒有發現自從戴了口罩之後，以前慣用的防曬很容易因為被口罩悶住的濕熱感，導致防曬效果大打折扣？這時候一定不能沒有由ANESSA安耐曬特別針對口罩悶熱問題所量身打造的全新安耐曬金鑽系列！包含「金鑽高效防曬露」、「金鑽水透妍妝前乳」和「金鑽高效防曬噴霧」，都擁有能自動偵測汗水、熱氣，以及空氣中水分與濕度的”自動防禦感知技術”，可以將口罩內、環境中的潮濕水氣轉化為UV防禦膜，讓室內外的潮濕悶熱不再成為防曬破口，才能真正防曬有感，不再被說像是擦心酸而已XD。安耐曬金鑽高效防曬露N 4X版60ml／950元。(圖／吳雅鈴攝影)安耐曬金鑽水透妍妝前乳N 90g／790元。(圖／吳雅鈴攝影)安耐曬金鑽高效防曬噴霧N 60g／600元。(圖／吳雅鈴攝影)這次安耐曬還有個被稱讚美肌效果超厲害的「濾鏡美顏日間防護精華」，因為它竟然可以把大家最害怕的肌膚殺手-紫外線，瞬間反轉為美肌神助手，擦在臉上照射到紫外線後，會折射出宛如自帶”腮紅濾鏡”般的紅潤好氣色，不只防曬防老，還要幫妳輕鬆打造偽素顏，讓妳愛上能好好享受太陽洗禮的每一天。 安耐曬濾鏡美顏日間防護精華30ml／1,100元。(圖／吳雅鈴攝影) 另外小編還發現，近期開架醫美有一瓶號稱＂最強保養型防曬＂的TUNEMAKERS原液防曬乳SPF50，也很值得女孩一試！因為裡頭含有高達90%保養原液成分，能降低以往擦完防曬後的肌膚不適感&協助肌膚保水、緊緻毛孔，等於防曬x保養x妝前隔離一瓶搞定，省去瓶瓶罐罐的保養步驟，化妝水、精華液後直接擦這瓶就能放心出門去囉。TUNEMAKERS原液防曬乳SPF50 30ml／980元。(圖／品牌提供、IG@hi_cosme09) Tips2>>美白保養不能少！而除了要將防曬視為每天必做的基本功之外，其實櫻花妹也很重視”美白”這件事！尤其現在大家都知道會讓皮膚曬黑曬老的原因不只有紫外線，包括生活作息壓力、手機平板藍光都會讓膚色變得黯沉又蠟黃，所以光擦防曬還不夠，更建議要把平日使用的保養品更換為能提升肌膚透亮感的款式。像是ALBION全新升級的「賦白彈力系列」，利用三重亮白護理+表情肌亮白科技，可以有效達到表皮掃黑、真皮煥白的終極目標，透過先乳後水+精華的簡單三步驟，妳會發現肌膚消失許久的亮白度、Q彈度真的都被找回來了！ALBION的「賦白彈力全能掃黑滲透乳」、「賦白彈力全能掃黑活化液」和「賦白彈力全能掃黑精華」，是許多日本女生梳妝台上的心頭好。(圖／IG@seihodo_ehime_matsuyama、IG@mizuki_nishikawa)就連新光醫院皮膚科醫學美容中心主任唐豪悅也認證，規律持續的使用美白產品是可以循序漸進的美白肌膚、均勻膚色，尤其如果配合高濃度精萃，更能達到加強修護及導入的作用，例如小編個人很喜歡的BIO UP科美研「超進化鑽白淡斑精萃乳」，它就具備高滲透特性，質地輕潤好吸收之外，更棒的是它不只亮白還可以增加澎彈能量，美白抗老幫妳一次搞定。BIO UP科美研超進化鑽白淡斑精萃乳45ml／3,280元。(圖／品牌提供)
7歲女童「洗頭沒吹乾」就出門…隔天竟面癱 醫曝恐怖後果！
天氣炎熱，許多人都躲在冷氣房裡，但是要注意冷熱交替，否則身體可能會出問題。中國廣西南寧一名男童因平時喜歡戴掛脖式小風扇，睡醒後卻發現自己「面癱」，出現局部痙攣情況，沒想到在鄭州也有類似案例，引發討論關注。據了解，7歲女童洗完澡後頭髮沒有吹乾，就騎著玩具車出去玩，結果隔天竟然得了面癱，「一半臉是不一樣對稱的」。顏面神經麻痺又稱「面癱」，主要症狀為患側臉部表情肌癱瘓，口眼歪斜，額紋消失，不能蹙額顰眉，眼睛不能閉合或閉合不全，依照損傷的部位不同，分為中樞性面癱和周圍性面癱。中樞性病變位於面神經核以上至大腦皮層之間的皮質延髓束，通常由腦血管病等引起，還可能半有語言障礙、半身癱瘓、麻木等症狀；周圍性面癱又稱顏面神經麻痺或貝爾氏麻痺，是最常見的顏面神經疾病，大概佔面癱70％以上，可能因莖乳突孔的神經非特異性症狀導致，一般預後良好。醫師提醒要避免冷熱刺激。（示意圖，與本文無關／翻攝自pexels）醫師指出，因為天氣炎熱，人體容易出汗，毛孔處於開放狀態，長時間吹風會造成血管劇烈收縮，長時間收縮之後會導致顏面神經局部的腫脹受壓，引起顏面神經麻痺。這樣的病例主要出現在夏、秋季，季節交替的時候，因為冷熱刺激原因，來醫院就診的病人也變多。一旦出現面癱情況，要及時就醫。若要避免面癱，首先要提高自身免疫力，減少冷熱刺激性的空氣，比如說洗冷水澡，一定要多注意。消息曝光後，引起網友熱議，「洗完頭髮記得吹乾」、「天啊，不吹頭髮還有這結果」、「唉，親身經歷，洗後沒吹乾，吹了空調後面癱，現在還有後遺症」、「一定要吹乾頭髮再睡覺或出門喔」、「夏天切記不能貪圖風扇」、「以後要注意了」。
熬夜加班冷氣吹整天！他睡醒照鏡子驚見「面癱」嚇壞
冷氣吹太久或者溫度太低，容易造成感冒等症狀，除此之外還可能造成「面癱」的情形！大陸廣東省一名男子熬夜加班，隔天起床竟發現自己臉歪嘴斜，嚇得他趕緊就醫。經醫生檢查，表示男子長時間待在冷氣房，且又時常熬夜加班，才會出現「面癱」的情況。根據陸媒報導，28歲的李姓男子平時工作繁忙，經常熬夜加班，某天他下班後返家，打開冷氣入睡，隔天醒來照鏡子，竟發現自己的嘴角歪斜、右眼下垂，且整個臉部僵硬，任何表情都做不了，他趕緊到醫院就診。醫生檢查後，認為因李男長期待在冷氣房內，且時常熬夜加班，使得臉部神經支配表情肌癱瘓，才導致「面癱」的情形。醫生表示，若遇到「面癱」的情況，要盡快就醫，以免耽誤治療，除了藥物治療外，也會搭配臉部表情肌訓練。醫生也呼籲民眾夏季不要讓冷氣直接對著臉部和耳後吹，也避免溫度過低，以預防「面癱」發生。