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難怪韓國女生都這麼瘦！揭秘8個「減脂冷知識」：吃飯不喝水、睡覺關小夜燈，細節決定身材
韓國女生為什麼普遍都是瘦子？除了把運動結合飲食控制當成生活習慣外，其實她們還掌握了許多「減脂冷知識」。這些看似不起眼的生活微習慣，往往才是決定易瘦體質的關鍵。例如，你知道為什麼她們吃飯時很少配水喝嗎？為什麼睡覺時絕對不開小夜燈？這8個讓韓妞默默變瘦的秘密趕快學起來！韓女私藏！8個減脂冷知識：飲食「乾濕分離」法，吃飯不喝水韓國女生吃飯時很少邊吃邊喝湯或水。她們奉行「乾濕分離」原則，認為邊吃飯邊喝大量液體會稀釋胃酸，影響消化速度，導致血糖波動較大，容易囤積脂肪。建議飯前或飯後一小時再喝水。（圖／取自 skuukzky IG）韓女私藏！8個減脂冷知識：「下午2-4點」是吃甜食的黃金時間如果真的想吃甜點，韓妞會選在下午2點到4點之間。這段時間人體體溫最高，代謝最快，且體內一種名為「BMAL1」的蛋白質（負責囤積脂肪）分泌最少。這時候吃點甜的，比較不容易轉化為脂肪。韓女私藏！8個減脂冷知識：美式咖啡 + 檸檬是代謝加速器「冰美式」是韓國人的血液，但減脂期的韓妞會加一片檸檬！檸檬的維他命C加上咖啡因，能更有效促進新陳代謝、消除水腫。這個組合被稱為「Idol水」的升級版，是消腫神器。（圖／取自 skuukzky IG）韓女私藏！8個減脂冷知識：飯後「貼牆站」15分鐘拒絕小腹婆吃飽飯絕對不坐下！韓國女生習慣飯後找一面牆，將後腦勺、肩膀、臀部、腳後跟緊貼牆壁站立15分鐘。這個動作能幫助消化、預防腹部脂肪堆積，還能矯正體態，是養成筆直美腿和蠻腰的簡單秘訣。韓女私藏！8個減脂冷知識：保暖腹部韓醫認為「體寒」是肥胖的元兇。韓國女生非常注重腹部保暖，即使穿短裙也會貼暖暖包在肚子上。腹部溫暖能促進血液循環，提高基礎代謝率，幫助內臟脂肪燃燒。（圖／取自 skuukzky IG）韓女私藏！8個減脂冷知識：「小一號」餐具心理學去韓國餐廳你會發現，她們的飯碗通常不大。使用較小的餐具盛裝食物，視覺上會覺得「吃了很多」，能提早產生飽足感，無形中減少熱量攝取。韓女私藏！8個減脂冷知識：鏡子檢視法，穿緊身衣運動這招是許多韓國女明星認證過很實用的方法，韓妞運動時喜歡穿緊身衣展露好身材，甚至在家也會穿。這樣能讓自己隨時從鏡子中檢視身體線條的變化，保持對身材的警覺心，不讓贅肉有藏身之處。（圖／取自 skuukzky IG）韓女私藏！8個減脂冷知識：睡覺保持「全黑環境」，開燈睡覺會胖這不是迷信，是科學！研究顯示，睡眠時若有光線（即使是微弱的小夜燈），會抑制褪黑激素分泌，進而影響新陳代謝和食慾調節激素，讓人隔天更容易感到飢餓、想吃高熱量食物。所以，想要瘦，請關燈睡好覺！
台灣超商1狀況日本人看傻眼：沒有小偷嗎？ 勸台人出國要小心
在台灣走幾步路就能看見一間超商，而不少業者會利用空間，把一些商品放在店外展示，近日有在台灣工作的日本女生見狀不禁納悶，難道台灣沒有小偷、好像都不擔心治安差；她也以家鄉大阪治安不太好，民眾比較有警覺心，更提醒台灣人出國要特別小心。有一名來自日本大阪的女生Erica經常透過社群Instagram，紀錄她在台灣工作的日常生活，日前她上傳一則標題為「台灣沒有小偷嗎？」的影片，她發現在台灣超商7-11，店門外竟擺放不少要販售的衛生紙或零食，她忍不住好奇老闆不害怕東西被偷走嗎？更坦言自己是店員的話，會很擔心放在店門外的東西。Erica也點出她在台灣觀察到的狀況，像是超商的店員直接離開櫃檯去補貨，民眾去咖啡廳也會把錢包或手機放桌上暫時離開，她跟家鄉對比後，坦言大阪治安不太好，所以日本人也更有警戒心，到咖啡廳離開座位一定會攜帶貴重物品。除此之外，Erica透露，自己曾在澳洲打工，發生過多次被偷東西的事情，所以她想上廁所一定會鎖店門。有在台灣工作的日本人發現台灣超商會把要賣的商品放在店門外，不禁懷疑難道不怕遭小偷，勸台灣人出國要小心，國外可能沒有台灣安全。（圖／翻攝自Instagram／ericatw520）不過，Erica也補充說明，她知道台灣不是完全沒有偷竊事件，最近也有看到觀光區小偷變多了，但她感覺台灣交通事故和詐騙好像比較多，可是很多住戶晚上窗戶還是會打開，跟日本比起來安全多了。然而Erica在影片最後也提醒，台灣人出國玩要特別小心，提高警覺，不是每個地方都像台灣治安好。影片底下也吸引許多台灣網友留言，「還是會偷啦，只是比例真的算低，台灣都偷你不會痛但困擾的東西」、「台灣會被偷的只有機車抹布跟雨傘」、「鑰匙忘了拔，機車也不會被偷，普遍的台灣人都很善良啦」、「哈哈哈所以台灣人出國真的很容易被偷東西」。
信箱有「這封Email」快刪！Google揭恐怖詐騙手法 點一下個資全外洩
不只台灣詐騙事件頻傳，全球各地詐騙集團的詐騙手法也不斷推陳出新！近期在世界上擁有18億使用者的Gmail成為駭客目標，Google發信給用戶們，提醒如果有信件的寄件者為「no-reply@accounts.google.com」，趕快刪除信件，萬一點擊信中連結，個資恐怕全部外洩。據外媒《每日郵報》報導，Google近日針對全球Gmail使用者發出警告信件，內容證實有駭客正在進行「釣魚攻擊」，已經有不少用戶收到寄件人為「no-reply@accounts.google.com」的信件，並聲稱收件者已遭執法機構調查，甚至收到傳票，要求提供個人資料。信件中還會附上連結，用戶照著指示點擊後，將自動被導入由詐騙集團仿造的第三方網站，用戶只要輸入個人帳號密碼，個人資料或金融資訊將全被詐騙集團看光，甚至拿來利用。因此，Google呼籲全球用戶，只要收到類似信件，務必多加檢視，勿輕信不明人士的指示，最好直接把信件刪除。而Google也提醒用戶，若真的受騙上當，只要啟用了帳號恢復機制，用戶仍有7天的時間可重新取回控制權；無疑對全球18億Gmail用戶來說，不僅是一道最後防線，更是面對駭客攻擊時的重要保障。此外，Google建議用戶可使用「Passkey金鑰」，透過指紋、臉部或PIN碼等方式，取代只要輸入密碼或2步驟驗證，更能確保帳號與個資安全。隨著詐騙手法日益精密，有專家也建議民眾除了加強帳號安全設定，也應保持警覺心，不隨意點擊來路不明的連結、避免在可疑網站輸入帳號密碼，並定期檢查帳號是否綁定正確的手機或備用Email，以確保在遇到問題時能即時找回。
詐騙新招？女子收簡訊「8萬8擴肛手術」 釣出一票苦主揭離譜回覆
詐騙手法推陳出新，最近有女子上網抱怨收到疑似詐騙簡訊，內容稱她有預約擴肛手術，要擴到寬度直徑10.2公分，費用是8萬8000元，讓她很傻眼，因為她人還在國外。文章很快成為被熱議的話題，還釣出一票苦主分享自己遇到的詐騙內容。一名女子在社群Threads發文分享收到一則怪異簡訊的截圖，內容為「預約擴肛手術資料表」，細看有寫到女子姓名、金額8萬8千元尚未收訂金，而手術內容是「擴肛（直徑10.2cm）局部麻醉，手術日期在9月6日。簡訊最後還強調，「若要取消手術請聯絡鷖（醫）院，如果無特殊原因是不可能取消的」。對此，原PO納悶表示，「這是什麼很新的詐騙手法嗎？擴肛手術？」，而她似乎怕有網友認為是她自己預約後忘記，在底下強調，「我人甚至還在國外，是要怎麼做手術啦！」女子遇到的狀況也釣出一票苦主，紛紛在底下留言表示，「我也有收到，我是割包皮」、「我收到一樣的簡訊，連直徑也是10.2公分，只是金額比妳便宜，對方收我28800元」；其中一名苦主還貼出後續對話，原本的擴肛手術金額要收1萬9800元，他開玩笑說，「擴肛直徑幫我改25.5cm不用取消」，對方竟回答他「更改金額為2萬3800元這樣你同意嗎？」讓他傻眼開玩笑稱要募款。而網紅律師「雷丘律師就決定是你了」也在社群轉發該篇文章透露，過去不少醫院會發文提醒，越來越多詐騙者藉由冒充醫院或醫療機構，利用民眾就醫、用藥及治療上需求，降低防備心，進行詐騙；詐團的行為對民眾健康造成潛在危害，並間接侵犯民眾就醫權利，呼籲大眾收到陌生簡訊，應保持警覺心。
京城銀行攜手瑞芳分局 走進平溪國小反詐騙宣導
為加強青少年與校園師生的防詐觀念，新北市政府警察局瑞芳分局與京城銀行共同推動校園金融防詐教育，11日下午走入新北市平溪國小，向全校師生進行一場生動有趣的反詐騙宣導活動。活動中，瑞芳分局偵查隊分隊長朱家豪與平溪所長謝承軒以近期真實案例，說明常見的詐騙手法，包括假投資、假網拍、網路遊戲點數詐騙及交友詐騙等，以淺顯易懂的方式，讓國小學生容易理解與接受，並提醒師生「不要輕易提供個資」、「遇到可疑訊息要查證」以及「冷靜求證、打165反詐騙專線」。京城銀行三位襄理則分享金融詐騙案例，特別提醒學生與老師，帳戶與存摺不可借人使用，以避免淪為人頭帳戶。現場透過有獎徵答及情境互動，讓小朋友在輕鬆氛圍中快速記住防詐口訣。校方表示，這樣的活動能讓師生提早培養警覺心，更能帶回家中與家人分享，形成校園與家庭的雙重防護網。瑞芳分局強調，打詐需要全民合作，警方將持續結合在地企業與學校力量，讓「識詐、堵詐、阻詐」觀念深植人心，共同守護學童安全。
高溫溫泉水排進路邊水溝！36歲男跌入遭燙死 家屬：很多居民不知情
日本鹿兒島縣指宿市一名36歲男子，不慎摔進充滿高溫溫泉水的水溝，導致全身嚴重燒燙傷，當場昏迷不醒，送醫搶救10天後，因燒傷及多重器官衰竭逝世。根據日媒《南日本新聞社》報導，這起事件發生在6月21日凌晨，死者家屬表示，當天該男子從計程車下車後，跌進一旁的排水溝，司機發現後立即聯繫了該男子的哥哥，待對方趕抵現場，該男子已經失去意識、仰躺在水溝裡。死者哥哥及鄰居為了救人，雙腿也被燙傷，需要2周到1個月才能痊癒，而死者則在送醫治療10天後，因嚴重燒燙傷及多重器官衰竭喪生。指宿市政府透露，該排水溝約1公尺深、1.5公尺寬，水道旁設有0.8公尺高的護欄，而這條排水溝平時除了雨水以外，也會有從市營溫泉設施和家庭供水設施排出的水，水溫會依時間和潮位而變化，市府在事發後前往調查，使用紅外線溫度計測量顯示，水面溫度在55到60度之間。事故發生後，市府土木工程部門於8月初開始，在事發排水溝的周邊安裝了1.1公尺高、約200公尺長的圍欄。報導指出，早在1994年，就有位長者因跌入排放高溫溫泉水的排水道而喪命，市府也承諾，會持續加強危險區域巡查，並設置警示標誌。但負責調查和預防水上事故的日本水難學會理事長齋藤秀俊說到，與其他地區相比，指宿市的天然溫泉資源相當豐富，因此很難採取防範措施，「理想的情況是用圍欄等措施進行物理封鎖，但問題在於過去的事故並沒有明確處理，當局應該公布墜落事故案例，以便居民形成共識，引起人們的警覺心。」死者的父母坦言，其實有許多當地居民不知道排水溝裡有足以造成嚴重燙傷的熱水，而附近也是學生上下學必經的路線，希望可以採取相關措施，防止此類事故再次發生。
假檢警猖獗！全國上半年財損53億 50歲以上女性受害者占半數
刑事局統計，今年上半年全國詐騙案件中，「假檢警詐騙」共發生2713件、財損高達53億1162多萬元，平均每件財損近200萬元，為所有詐騙類型之首。警方進一步分析假檢警詐騙案件被害人特徵，發現女性被害人為男性的2倍，50歲以上女性被害人約占5成2，職業為退休及家管者約占3成7，顯示年長、居家民眾為高風險族群，提醒凡是假冒公務機關來電「要核對身分」就是詐騙，切勿上當。台南1名家庭主婦，日前接獲自稱是台北市社會局人員未顯示電話號碼的來電，對方聲稱有名為「張淑芬」的人拿她的雙證件及委託書等資料，要申請低收入戶補助，所以需要核對她的身分，婦人否認申請，對方還假好心把電話轉接至165反詐騙報案，隨後假警察在電話中與婦人加LINE，並提供假冒台中地檢署檢察長張介欽的LINE要她加入，之後「張介欽」佯稱她涉刑案，須將帳戶內的錢領出送法院公證並代為保管，待偵查完畢後歸還，婦人依歹徒指示面交數張金融卡後，才驚覺受騙。警方分析，詐團假冒公務機關以戶政事務所占2成3最多，交付方式以面交金融卡占5成7最多。歹徒多鎖定退休、居家的高齡民眾，利用長輩賦閒在家時來電詐騙。刑事局目前已針對高風險族群日常生活上最常接觸的區域，包括醫院、診所、大賣場、便利商店、美容美髮店等播放反詐資訊，藉以提高民眾警覺心。刑事局強調，警方不會用通訊媒體或視訊製作筆錄；法院不會通知監管帳戶。只要聽到關鍵字證件遭冒用、偵查不公開、帳戶涉洗錢或其他不法、加LINE定時回報、監管帳戶、繳交公證金，或聲稱要協助「轉接165專線、轉接銀行專員、轉接地檢署或法院」等，都一定是詐騙。
詐騙新招！收到電郵誘導「取消異常交易」 8萬元瞬間蒸發
近來詐騙案件層出不窮，就有一名網友分享，她收到了自稱是中國信託銀行寄來的「偵測到異常交易通知」，交易金額顯示為9830元，並引導用戶點擊「取消交易」連結，「點『取消交易』就中獎了！」對此，不少人也紛紛感嘆「詐騙集團真的好扯」、「這種真的很難防」，更有人透露「身邊有人被這招騙，海外直接刷了8萬台幣」。這名網友日前在Threads上發文表示，他最近收到一封自稱是中國信託銀行寄來的電子郵件，內容寫著「偵測到異常交易通知」，交易金額為9830元，同時提醒用戶「如果您本人發起此交易，請忽略此通知。如果您不認識此交易，請立即取消」，最後再附上「取消交易」的網址。「新的詐騙mail！」原PO示警，她本來很直覺的要點進去取消，但考慮到懶得填很多資料，便決定直接打給客服，沒想到客服一聽到刷9830元，立刻說這是詐騙，強調最近很多這樣的信件詐騙，且金額都固定是9830元，「點『取消交易』就中獎了！」、「幸好我的懶惰救了我，必須花時間跟大家分享，救一個是一個，做詐騙的人都不得好死」。貼文曝光後，許多網友紛紛在底下留言，「身邊有人被這招騙，海外直接刷了8萬台幣」、「還真的蠻像的，不過銀行不能取消交易，只能反應爭議款，詐騙集團真的好扯」、「基本上郵件、手機訊息等直接無視，有問題銀行會直接打來，再去櫃檯處理」、「我有點開網站但太破跑不動，很不爽先跳出來查APP，發現帳目沒問題」、「我也有收到，還好我覺得怪怪的有先Google」、「我昨天也收到，直接刪掉」、「已經收到4封郵件通知，可是我沒有中信卡捏」。也有人指出，「推薦加入中信官方LINE帳號，款項有進出都會通知。沒有就是沒有」、「收過幾次中信的詐騙郵件，沒收過其他銀行的，問題是我根本沒中信帳戶，為什麼都是中信」、「我昨天也有收到，還好我1秒猶豫去看APP網銀，也有設定中信提醒LINE通知，糟糕詐騙集團」、「我是收到中信LINE的消費通知，所以按通報mail也太可怕了吧」、「我是收到凱基證券，大家真的都要小心」、「這種真的很難防！畢竟不是貪財加入什麼投資群組、代購給現金差這種的詐欺，是用模稜兩可APP通知方式讓你卸下警覺心」。針對不肖人士假冒銀行進行詐騙一事，金管會先前曾提醒，銀行並不會主動聯繫民眾，也不會要求提供個資或操作帳戶，如果對相關訊息是否涉及詐騙有疑義，可撥打「165」警政署防範詐騙專線查證。若看見「誤設分期付款」、「重複扣款」、「解除連續扣款」等詐騙關鍵字，對方還誘導要操作ATM或網路銀行來取消交易、解除設定，甚至附上可疑網址、不明連結，「以上這些通通都是詐騙！」
仙塔律師如何東山再起？同行建議拍道歉影片：懲戒結束重新出發
知名網紅「仙塔律師」李宜諪因涉嫌參與靈骨塔詐騙案，今（1日）凌晨以70萬元交保。對此，律師陳哲瑋昨（6月30日）晚間也發文建議李宜諪，交保後可以拍道歉影片，澄清是被當事人誤導，強調「無警覺心」非故意或串通，並在懲戒前繼續接案，直到風波結束後再藉流量東山再起。陳哲瑋律師昨晚間在臉書發文指出，許多網友會將「仙塔律師」的新聞轉傳給他，並詢問他的看法。他坦言，他並不認識仙塔律師本人，也未曾與她有過接觸。不過，他認為以仙塔律師在網路上的高人氣與亮眼外貌，案源理應相當充足，根本不需要依靠洩密這種手段來賺取收入。按照她的流量，只要穩紮穩打地接案，收入很可能早已超越許多資歷更深的同行。因此陳哲瑋律師推測，仙塔律師可能是因為過於年輕，刑事案件的經驗相對不足，對於某些行為是否遊走法律灰色地帶的判斷不夠敏銳，再加上對客戶的要求防備心太低，才導致這次事件發生。他特別強調，在刑事案件中，當事人的親友經常會試圖打探消息，這時律師必須嚴守分際，清楚區分哪些涉及偵查不公開的內容絕對不能透露，即使是當事人的家屬也一樣。陳哲瑋律師表示，他自己在處理這類情況時都會格外謹慎。針對「仙塔律師接下來該怎麼做？」這個問題，陳哲瑋律師提出具體建議。他預估仙塔律師應該很快能交保，建議她在獲釋後先保持低調3天，再拍攝1支「道歉影片」對外說明。影片內容可以解釋自己是被當事人欺騙，並澄清她並不知道當事人的朋友會去銷贓，而提供偵查資料時也誤以為對方是家屬。重點在於強調自己只是「缺乏警覺心」而非「故意串通」，先以此說法緩解輿論壓力。陳哲瑋律師進一步分析，仙塔律師可以在被懲戒前繼續承接案件，直到懲戒程序開始為止。待懲戒結束且風波平息後，不妨重啟「每日一帖」、「直到我買下整層律師樓 #day1」的吸粉模式，藉此東山再起。他甚至幽默地指出，這段特殊經歷說不定能成為她未來承接刑事案件的「另類優勢」。不過，陳哲瑋律師最後話鋒一轉，表示整起事件中最無辜的恐怕是仙塔律師手上的當事人們，「要是我是當事人，明天要開庭卻發現律師被抓了，我一定超問號。」
新竹阿姨凌晨4時路邊「求幫開瓶蓋」 男騎士秒拒！網2派吵翻
有男子日前凌晨4時騎車行經新竹市一處路口時，被一名中年女子叫住問話，原來這名女子是因手中的飲料瓶打不開，才急忙向他求助，希望他能幫忙扭開瓶蓋。不過男子面對突如其來的請託，驚訝地立刻回絕，並趕緊將機車往後退了一小段距離，而女子見狀便自行離開。相關畫面曝光後，引起網友熱議，有人感嘆「世界已經被搞到舉手之勞這一點善舉都不敢做」。有網友在社群平台Threads發文秀出一段行車紀錄器影像，畫面顯示一名男子凌晨4時騎車行經新竹市北區武陵路與東大路二段，並於路口準備待轉時，突然遇到一名中年婦女拿著飲料瓶，對方看到他後遞上飲料就問，「阿姨手痛，可以幫阿姨開一下嗎？」但遭該名男子拒絕，而因中年婦女又做出扭瓶蓋手勢，不斷說出「可以拜託你幫阿姨，這樣開一下、幫我開一下」等與，讓他只能再度拒絕，並將機車往後退了一小段距離，最終中年女子由於求助無果，不久後便自行離開。貼文引發網友熱議，有人質疑「（她的）手部肌肉開瓶蓋應該沒問題，加上眼神不定時往車子看，確實有點怪」、「如果她真的是晨起運動的阿姨，帶的會是保溫瓶，而不是冰的寶特瓶茶」、「多一點警覺心是對的，半夜4點確實不太正常」、「她好像是新竹npc之一，之前早上趕車一直被問要去哪裡、做什麼」。另外還有網友直呼「（騎士）默默倒車超好笑」；有人則嘆「她看起來真的打不開（瓶蓋）」、「你好冷漠，幫開一下（瓶蓋）會怎樣」、「這個世界已經被搞到舉手之勞這一點善舉都不敢做」。
聽到顧客談話內容「懷疑陷入騙局」 店家急找警察來勸阻
中國湖北襄陽一間便利店，於13日上演了阻止電信詐騙的關鍵一幕。一名前來店家購買物品的男子，一邊講電話一邊準備轉帳，而店內女店主無意間聽到他提到「名額有限」與「投資轉帳」等字眼，警覺心立刻升起。店主當下插話詢問「你要轉帳？還說名額有限？我聽起來真的像詐騙。」這個直覺反應，成了整起事件的轉折點。根據中國媒體報導指出，有鑑於男子準備將10萬元匯至一個不明帳戶，在店主的堅持下，店主一邊要求男客人不要轉帳，一邊前往便利店隔壁的派出所尋求協助。警方隨即趕到現場並展開核查。調查結果顯示，男子正陷入一場假投資理財騙局，詐騙者以「高報酬」「名額稀少」等手法施加心理壓力，並透過虛構投資平台與偽造獲利截圖博取信任。幸好在店主的及時干預與警方的協助下，男子最終打消轉帳念頭，成功保住10萬元。這起事件被上傳至微博後引發熱烈關注，相關詞條的話題瀏覽量突破3億，迅速登上熱搜榜，網友們紛紛稱讚這位店主是「平民英雄」，認為她不僅挽救了一筆金錢，也可能挽救了一個家庭。
12生肖周運勢排行榜 屬雞者運勢順遂、屬龍者事業終於轉旺
命理生肖專家曼樺老師分析，6月8日至6月14日十二生肖運勢，本周屬雞、屬龍的人，在事業、財運、愛情、健康等方面運勢都相當不錯，要好好把握機會。本周事業運前三名1.龍工作：本周運勢終於轉強，為第一名。別人的休息時間就是你工作賺錢的時候。沒有比較，只有自己清楚知道。2.雞工作：本周運勢轉旺，行事順利，為第二名。辛苦終於得到回報。職場主管做人比做事重要，把吃苦當吃補。3.猴工作：本周運勢上升，信心十足，為第三名。工作上要保持警覺心與熱誠，繼續效忠老闆，以免出錯。本周財運前三名1.雞財運：本周財運旺盛，努力衝業績，適時放鬆自己，錢花得差不多了，再繼續作的拼命三郎(娘)，喜歡現金滿滿的狀態。2.龍財運：突然來的一筆小財，可能是紅包，也可能是業務獎金提呈，總之，都是財運上升，財源廣進的贏家。3.羊財運：本周財運平穩上升，雖然辛苦奔波，卻有意外人脈收穫，對於日後業務會很有幫助，值得開心。本周愛情運前三名1.雞愛情：家庭運甜蜜，有個喜歡烘焙的另一半，即使幸福肥妳也不擔心。有愛的幸福三口之家，孩子的笑容，是最好的回饋。 2.馬愛情：家庭運甜蜜，夫妻之間經過短暫的國外旅遊之後，更加的貼心，生活變得滋潤幸福，喝個咖啡一起回味兒。2.猴愛情：與女友感情穩定，計劃明年結婚，馬上生子計畫，現在的你，終於知道有家的溫暖，安慰與依賴感了。3.龍愛情：愛情運甜蜜，下雨天為女友送傘，等她下班，二人之間不靠甜言蜜，而是實際行動來增加幸福感。本周健康運前三名1.雞健康：本周健康運不錯，吃得好睡得飽。白天炎熱高溫，多利用傍晚及晚上即散步運動，保持健康。2. 龍 健康：健康運勢非常好，心情開朗，身心舒暢。懂得案排運動時間，夜晚的腳踏車騎行，更是你一天所有的放鬆。3.牛健康：健康運不錯，希望工作之餘能盡量抽空運動，積極運動鍛煉來改變身體的耐力，活力及能量。 3.猴健康：健康運不錯，喜歡的單車運動，總是讓你流汗浹背，儘管如此仍要堅持保持良好習慣，因為健康太重要了。
日小一男童吃鵪鶉蛋噎死！父親淚訴「我只要他回來」 控校方疏失求償1200萬元
2024年2月，日本福岡縣三山市一間市立小學曾發生學童窒息死亡事件。一名一年級學童因為遭營養午餐中的鵪鶉蛋噎住，最終不幸身亡。學童父親昨（6）日向福岡地方法院提起訴訟，以教師疏忽注意義務為由，向三山市政府求償6000萬日圓（約台幣1240萬元）。綜合日媒報導，這起不幸的事件發生在2024年2月26日，當天事發小學的營養午餐中提供了味噌關東煮，而當事男童在班級導師與20名同學在場的狀況下，因食用關東煮中的鵪鶉蛋噎住而窒息死亡。死亡男童的父親6日向福岡地方法院柳川分院起訴三山市，要求賠償6000萬日元，並召開了新聞記者會。這位父親在記者會中主張，過去在大阪市發生類似事件後，日本文部科學省已經警告過學生「圓形食物的窒息風險較高」。因此，班級導師有責任注意學生的飲食並提前警告他們。然而，這名擔任班導的導師為新任教師，並未具備相關風險認知與警覺心。而校長未能及時指導導師，因此也應該連帶承擔重大過失的責任。男童父親在記者會上哽咽表示，「我至今都沒有得到令人信服的說明，也沒聽到一句正式道歉，我才會決定走上法律途徑。我只想要兒子能夠活著回來。如果可以，我好想再對他說一聲『歡迎回家』，並且好好擁抱他。」對於這名家長的起訴，三山市長松島守人與教育廳長藤岡鬱代發表聯合聲明表示，「我們將嚴肅對待此事，並做出適當回應。」
杜絕醫療暴力！北投警攜台北榮總守護醫護 共創美好醫療環境
為堅守醫療暴力零容忍及深化醫護人員醫療法令認知與應變作為，北榮婦女醫學部邀請臺北市政府警察局北投分局永明派出所所長葉明源，親率副所長余志皇、警員游雅婷、張林叡，利用北榮集會時間，以「如何杜絕醫療暴力與應變、AI深偽技術打詐」為主題，向醫護人員宣導當醫療暴力發生時如何防範及應變，並透過案例分享提高醫護人員的防範意識，共同營造更安全的醫療環境。醫療暴力，一直是醫護人員的不定時炸彈，為確保醫護人員在暴力事件發生時能迅速做出降低最大傷害的即時反應，北投警與北榮醫院不定期舉辦反醫療暴力演練，強調「冷靜通報、保持安全距離及蒐集相關影像證據」，給予醫療人員精神與法律上協助，並保持良好密切聯繫與合作，打造更安全、更可靠的醫療環境。由於醫護人員工作繁忙，較少時間關注詐騙手法的變化，北投警分局特別提醒大家：「投資詐騙高獲利都是騙局，不明來電提及帳戶安全都是詐騙！」並強調目前詐騙集團常透過社群媒體、簡訊或來電假冒親友、檢警或銀行人員，要求被害人提供個資或匯款。員警現場示範了詐騙集團的話術，讓醫護人員更能辨識詐騙陷阱，避免財產損失，如遇到可疑來電，可撥打165反詐騙專線，尋求協助。為感謝醫護人員辛勞付出，北投警特別準備了象徵純潔、專業與奉獻的「護理之花」─海芋贈送給護理人員，藉由這份小小的心意，向醫護人員表達最深的敬意與感謝。最後，警方安排有獎徵答，參加的醫護人員們踴躍回答，展現高度的學習興趣與犯罪預防警覺心，並獲得特製的「警察熊」作為獎品。北投警分局表示，醫療環境的安全需要警民攜手維護，也將持續與醫療機構合作，透過多元方式加強宣導，確保醫護人員的安全與權益。同時，警方也提醒，若遇到任何醫療暴力或可疑詐騙情事，務必及時向警方報案，共同打擊犯罪，守護社會安全。
躲太陽！離譜騎士大車旁「看報紙」 網傻眼酸：找自己的頭條
日前一段驚險離譜的行車畫面在社群平台掀起熱議，一名大車司機在等紅燈時，驚見一名騎士竟為了躲避太陽，直接停靠在大車車身旁，甚至悠閒地翻閱報紙，畫面曝光後，引發網友一片譁然，紛紛批評該騎士行為相當危險，簡直視生死如無物。原PO於今（17）日在臉書社團「爆怨公社」分享這段由行車紀錄器拍攝的影片。從畫面中可見，一名男子騎乘機車在紅燈前停下，但未選擇停於一般安全距離處，反而貼近大車右側停靠，身影正好落在大貨車的視線死角內。男子不僅毫無警覺心，還淡定翻閱手中報紙，讓車內司機看得傻眼，當場爆出粗口：「X娘卡好！躲在我車邊看報紙！」這段影片迅速在網路上引起熱烈討論，眾多網友痛批該騎士行徑不僅危險，也讓其他用路人深陷潛在風險。有網友嘲諷，「他是在等明天新聞寫自己吧」、「找自己的頭條」、「真的想蓋報紙現場辦後事嗎？」、「晚七天回家不是夢」、「這種人不怕死還拉別人陪葬」、「閻羅王問：你知道自己怎麼死的嗎？三寶達人回：看報紙死的」。對此，交通部過往也提醒，機車騎士切勿停留於大型車輛兩側，尤其是車身視線死角，否則容易因內輪差或車輛起步不慎而釀成憾事。此外，夜間行駛時路口視線不良，更應減速慢行並保持與前車適當距離，以確保行車安全。交通局也呼籲行人與騎士應提高交通安全意識，過馬路應使用行人穿越道，並注意來車動態，等待過馬路時建議退後三步，避免站在危險區域，以免遭受大型車輛內輪差波及，確保自身與他人安全。
啦啦隊下班被怪男尾隨急躲超商 她怕爆：大家要注意安全
統一獅啦啦隊女孩Uni Girls成員小美、Joy，2人外型甜美，也受不少球迷喜愛，她們也是同事兼室友，怎料近日2人返家被陌生男尾隨，躲到超商後，在警察護送下才回家。JOY和小美返家途中被尾隨。Joy於20日發限動表示，她跟小美下班搭計程車回家，下車沒多久被一名灰衣鬍子怪男盯著看，對方在路邊不斷排迴，她們故意停下來，他也停下，她們決定到超商，男子也跟到超商外，後來請店員求助巡邏的警察，男子才離開，最後警察陪她們回家，「大家真的要注意安全，保持警覺心，也謝謝你們的關心。」此外，中信兄弟啦啦隊「Passion Sisters」的成員峮峮靠一首因「炸裂陳子豪」爆紅，她也曾透露自己被跟蹤，當時經紀人先發現有車，他們下車後，對方竟也跟著下車，跟蹤者身形高大，讓她非常害怕，大喊報警，還因此患創傷後壓力症候群（PTSD）。峮峮表示，她工作結束後會先去朋友家或公司「確認沒有奇怪的人，才會回家。」也慶幸當時有經紀人在，不然她不會發現。
使用男友電腦發現「噁心秘密」 加拿大女子成為「網黃」毫不自知
加拿大女子布朗（Natalie Brown）在2019年9月時，原本只是想在晚餐前快速查找一道食譜，卻意外發現男友多蘭（Conor Dolan）不可告人的噁心祕密。男友竟然背著自己拍下兩人的隱私親密影片，甚至還將其上傳網路。根據《每日郵報》報導指出，當時布朗在多蘭的筆記型電腦上輸入「f」搜尋《美食網》（Food Network）時，瀏覽器自動填入的結果是一個陌生的網站「Fetlife」。布朗帶著好奇與警覺心點開後，眼前的畫面令她瞬間愣住。這個網站充斥著色情內容，描述各種性癖好與偏好的資訊。而更令布朗震驚的是，網站已經登入的帳戶，其顯示的個人資料照片正是男友多蘭。當中還詳細列出多蘭的所在地、裸照，以及詳細列出的興趣與偏好，甚至他們共同飼養的小狗溫斯頓（Winston）也出現在某些照片中。而布朗在個人檔案底部發現了一段影片，影片拍攝的是布朗與多蘭之間的親密行為，雖然畫面焦點幾乎全在多蘭身上，布朗的臉並未清晰入鏡。但布朗立刻認出了自己的身體、熟悉的公寓，還有那張床。布朗想起，幾個月前，多蘭曾說服布朗在親密時戴上眼罩，當時布朗以為只是增添情趣，卻沒料到多蘭竟是在錄影。布朗後來以此質問多蘭，多蘭不斷道歉的同時，也坦承確實上傳了影片，但多蘭解釋，影片並非用來「性羞辱」布朗，而是為了向潛在伴侶展示自己的「床上技巧」。後續多蘭不斷保證，表示自己會刪除影片，也承諾不再使用該網站。布朗最終選擇相信多蘭。但在2019年聖誕夜，布朗無意間發現多蘭的手機上仍有來自其他女性的訊息，這讓布朗終於清醒決定分手。但後續兩人仍維持友好關係，甚至也會共同照顧他們的狗。布朗以為這件事已成過去，直到4年後，一位男性朋友向布朗抱怨，他的伴侶在未經他同意的情況下使用Fetlife。這句話讓布朗猛然驚醒，因為自己從未確認過多蘭是否真的刪除了影片。而在一番檢查下，布朗發現當初那支影片還在線上，多蘭的帳號也依舊活躍，甚至年齡資訊都已更新。布朗立即聯繫律師，並決定向警方報案。根據警方調查顯示，多蘭在2020年2月重新啟用帳戶，這段影片在網路上流傳了4年之久。最終在加拿大司法部的「CyberScan」部門介入下，影片才從Fetlife上被移除。但由於布朗無法確保影片不會被另外保存、轉載或再次上傳其他地方，因此決定對多蘭提起刑事訴訟。依據加拿大法律，多蘭被控窺視罪（Voyeurism）、未經同意發佈或散布親密影像罪（Publication or Distribution of Intimate Images Without Consent）。多蘭起初否認所有指控，但在認罪協商中，多蘭坦承散步影像等相關罪名，以此來換取撤銷「窺視罪」。法院最終判處多蘭四個月刑期，並永久禁止多蘭聯繫布朗。即便如此，後續布朗表示，自己這段時間飽受焦慮與恐懼，職業生涯與人際關係也受到嚴重影響。但布朗決定站出來公開自己的故事，希望能讓更多人意識到這類犯罪的嚴重性，並推動更嚴格的法律來保護受害者。「我的身體被陌生人觀看、評判、甚至利用來取樂長達四年，我的隱私權被剝奪，我的生活被摧毀。」布朗表示「但我希望我的痛苦能夠帶來改變。」
男子突劇烈胸痛昏迷！就醫檢查竟是「這1疾病」惹禍 死亡率極高
65歲的劉先生，年前傍晚正準備從家中外出吃尾牙時，突然感到左胸劇痛，且痛感由胸口延伸至手臂，撥打119求救便昏迷不省人事，等再次清醒時已在醫院加護病房，所幸在醫療團隊即時搶救下，手術順利完成，並在年後康復出院，日前回診時，恢復狀況良好。A型主動脈剝離 48小時內死亡率高達50%雙和醫院心臟外科主任李紹榕醫師表示，劉先生為A型主動脈剝離，若無醫療介入，48小時內死亡率將高達50%，其死亡率以每小時約1%的速率增加，主因為天氣變冷，血管收縮讓血壓特別飆高，加上本身年紀、心血管疾病，如血管內膜產生動脈硬化、血管壁失去彈性而變得脆弱等因素導致主動脈剝離，進而引起假腔血液侵犯心臟造成休克。急診團隊果斷處置 成功救回一命當時劉先生因心包膜填塞，在電腦斷層室曾一度停止心跳，急救團隊立即施以經劍突下切開引流手術，抽出暗紅色心包膜液，使其脈搏恢復，隨即轉入手術室，進行主動脈置換術，在人工心肺機（CPB）的輔助下，手術順利完成。李紹榕主任表示，如不是前一台主動脈剝離手術剛完成，醫護團隊人員還在院，加上人工心肺機準備完成，搭配急診團隊的果斷處置，彼此通力合作下才得以搶救成功，整個過程就像是跟時間賽跑一樣，驚險萬分。這些高危險族群要注意 留意警示症狀李紹榕主任提醒，台灣50歲以上男性、高血壓患者、家族病史、抽菸等族群，都是發生主動脈剝離的高風險族群，必須特別注意。建議民眾可以從控制三高（血糖、血壓及血脂）、戒菸、限酒、建立規律運動習慣等養成良好生活作息著手；另外，也建議定期安排超音波或電腦斷層等心血管項目健康檢查，同時須提昇病識感及警覺心來避免憾事發生，若有發生劇烈胸痛、背部或腹部疼痛，請立即就醫，切勿拖延。【延伸閱讀】高齡82歲阿嬤升主動脈瓣重度逆流 「微創手術」成功瓣中瓣二次置換吃檸檬＋薑＋醋能通血管？ 錯！用2飲食法、4招護心減少心血管疾病風險https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64389
出國旅遊成詐團豬仔 內政部將點名5高風險國家「電子機票加警語示警」
近期屢傳詐騙集團以「免費旅遊」或「高薪工作」為誘餌，誘騙不知情民眾前往東南亞，結果最後淪為詐欺集團的豬仔，面臨遭到拘禁、強迫勞動等情形。內政部部長劉世芳對此於13日主持跨部會會議時，指示將越南、泰國、緬甸、柬埔寨、寮國等國家列為「五大高風險國家」，並指示移民署及航空警察局加強入出境宣導，提升旅客的警覺心，同時設立示警機制，以阻止可能遭詐騙的國人踏入陷阱。根據媒體報導指出，劉世芳表示，自2022年起，台灣發生多起國人遭詐騙誘騙至柬埔寨的案件，甚至被脅迫進入當地詐欺園區。政府與國際執法機構展開合作，從「預防、勸阻、救援、究辦」四大面向積極介入，成功降低遭害案件數。但由於詐騙集團的手法不斷變化，跨境犯罪組織將活動範圍轉移至緬甸、寮國等地，近期更屢傳國人因旅遊或工作遭騙至泰國，最後被困於泰緬邊境及緬甸地區，顯示此類犯罪行為仍然嚴重威脅國人安全。對此，內政部決議加強防範對策。針對越南、泰國、緬甸、柬埔寨、寮國等國家提升入出境查驗措施，透過機場宣導提高旅客警覺，並設立示警機制，即時勸阻可能被騙出國的民眾。內政部也建議國人下載外交部「旅外安全指南」APP，以確保能夠即時掌握當地安全資訊。交通部也將協調各航空公司，採取多種示警作法，包含在電子機票上加註警語，並向旅客發送防詐騙宣導圖卡，以提醒民眾注意海外詐欺陷阱。內政部強調，政府會依據《人口販運防制法》、《刑法》及《詐欺犯罪危害防制條例》持續打擊相關犯罪，並深化與國際執法機構的合作。此外，也將與非政府組織及台商組織聯手，加速救援旅外受害國人，提供必要的法律與人道援助。內政部也呼籲，國人應提高警覺，對於陌生的求職或旅遊邀約，務必謹慎查證，切勿輕信來路不明的高薪職缺或免費機票。如發現可疑訊息，可立即向內政部、移民署或警方通報，避免陷入詐騙集團的不法網絡，共同防堵這類跨境犯罪。
情人節將至！國健署示警一年逾4000件青少年性侵案 加害者「3成是男女友」
西洋情人節將至，不少情竇初開的少男少女正期待著關係「更進一步」。不過衛福部國民健康署指出，2023年12至18歲青少年性侵害事件約4200起，其中有超過30%發生在男女小情侶之間。國健署長吳昭軍提醒，青少男女熱戀中也應該尊重彼此身體自主權，切勿因對方是男女朋友，就在情人節勉強自己接受不喜歡的身體接觸。據《中央社》報導，依衛生福利部民國112年資料顯示，12至18歲青少年中共有4182名性侵害被害人，其中1300人為男女朋友關係、約占31.1%，872人為前男女朋友、約占20.9%。時近西洋情人節，國健署長吳昭軍呼籲，青少年建立健康親密關係，在感情中做自己的主人，切勿因對方是男女朋友，就勉強自己接受不喜歡的身體接觸。情侶交往也應尊重對方身體接觸的意願，每個人都有為自己身體做決定的權利，培養親密關係需循序漸進，操之過急容易傷害彼此感情。諮商心理師吳懿珊在國健署「健康九九」網站，提供隱諱不明性暗示的因應方式，表示面對疑似帶有性暗示的言語，或聯想到性的衣著與肢體語言，無需將矛盾困窘、懷疑不安、羞愧自責視為錯覺，「要相信自己的直覺情緒反應。」吳懿珊指出，越熟悉的關係，越可能降低警覺心，進而導致行為越界。建議藉由對方的表情、語氣、姿勢等非語言，區辨對方言行屬於「善意示好」或「惡意騷擾」，並記錄人事時地物等資訊以保存證據。互動中應清楚表達出不舒服、拒絕不適當互動，甚至可以明確告知對方性暗示已涉及性騷擾的法律責任。國健署提供4招守護身體界線。第1招是「勇敢說『不』」：面對感到不舒服的身體接觸，不要因害怕對方生氣或破壞關係勉強自己，立刻表達拒絕是保護自己的第1步。第2招則為「停止話題」：當話題開始涉及不適當內容，建議直接表達「這個話題我不想聊了」，果斷中止談話。第3招是「離開現場」：國健署提醒，若在約會相處時感到不舒服或有壓力，應迅速離開現場，即使對方試圖挽留，也不要猶豫，切記「保護自己才是最重要的」，可以找藉口，或直接說「我要走了」，都是合理選擇。第4招是「尋求協助」：國健署表示，當面臨的情況難以處理或感到無助時，不要害怕尋求他人幫助。無論是信任的朋友、家人、老師、輔導人員或醫護人員，他們都能提供支持和建議，共同找到合適的解決辦法。