變老
」 李玉璽 老化 許允樂 營養師
告五人珍藏歌迷手寫信 化作最強後盾帶來滿滿療癒力量
告五人日前作客Hit Fm聯播網「OH YA DJ」節目，主持人木木一開場便真情告白自己是超級「哈瓜（歌迷名稱）」，過去總在台下聽演唱會，沒想到能親自訪問本尊。令人驚喜的是，告五人透露收工回家路上都會聽廣播，犬青更對木木分享帶父母出國感嘆雙親變老的節目片段印象深刻。告五人11月將在小巨蛋一連舉辦3場《在這裡@century》演唱會，談及演唱會歌單，雲安坦言開場與結尾是營造氛圍的關鍵，苦惱於不想被歌迷猜中安排；犬青則笑稱在「多唱歌」與「多說話」之間極度糾結。此外，被問到爆紅後努力不變的事物，告五人幽默回應：「住宜蘭啊！」犬青回憶起日前登上日本Summer Sonic演唱，驚嘆當時無所畏懼的勇氣。雲安也感性表示：「人生不過三萬天，快樂一天是一天」，若遭質疑純粹，會用更棒的音樂回應。一番肺腑之言讓同樣在追夢的木木感動落淚。告五人透露團員間能相互取暖，而哲謙總是擔任成熟的角色激勵大家，甚至會轉身種花草紓壓，被木木笑稱是「散發祥和光芒的佛祖」。告五人也分享，家裡收納著好幾箱歌迷的手寫信，每當受到外界聲音影響，看著信件就能獲得滿滿療癒力量。節目點歌環節中，告五人現場演唱〈與海無關〉。木木吐露心聲，表示該曲是阿嬤告別式影片的背景音樂，過去因思念深刻而不敢點開，如今終於準備好面對。雲安則感性回應，音樂就是將寶貴記憶留存的方式，一如本次巡演主題曲〈在這裡等你〉的創作理念。
阿信現身蘋果發表會！合體新任CEO 網驚「兩人竟同年生」
五月天主唱阿信驚喜現身蘋果秋季發表會！蘋果今年端出iPhone 18 Pro系列及首款摺疊機iPhone Duo，阿信也受邀到場見證新品亮相，不但開心秀出紅色識別證，笑喊自己坐在「搖滾區第五排」，會後更曬出與蘋果新任執行長特納斯的同框照。照片曝光後，有網友進一步查資料才發現，兩人竟然都是1975年出生，意外成為另一個討論焦點。蘋果秋季發表會今年由新任執行長特納斯首度領軍，除了iPhone 18 Pro系列，備受矚目的首款摺疊機iPhone Duo也正式登場，包括台灣明星及網紅都有人受邀參加。人在現場的阿信顯得相當興奮，先是戴著紅色識別證自拍，直接用演唱會看台的方式形容自己的位置，寫下「搖滾區第五排！」從照片中也能看到，他近距離坐在發表會現場，親自見證蘋果新產品亮相。對於科技產品25年來的變化，阿信也頗有感觸。他在臉書提到，如果回到25年前，告訴當時的自己，未來幾乎每個人手上都會拿著一個小小的黑色盒子，而且每天花上大量時間與它相處，當時恐怕很難相信這樣的生活真的會到來。一路看著手機與科技產品發展，阿信認為，如今人們已親身經歷科技如何改變生活，從看得更遠、聽得更立體，到各種體驗愈來愈有身歷其境的感受。他也以英文寫下：「Technology keeps moving forward. But what matters is how it brings us closer to the world, and to each other.」意指科技持續向前發展，但更重要的是，它如何讓人們與世界以及彼此更加靠近。除了搶先看到iPhone 18系列及iPhone Duo，阿信這趟蘋果行還出現另一個驚喜。他在現場與首度主持秋季發表會的特納斯碰面，兩人寒暄後更並肩留下合照。沒想到這張照片公開後，網友的注意力除了兩人難得同框，還意外轉向年齡。有人查詢後發現，阿信與特納斯竟然同為1975年出生，讓不少人相當驚訝。留言區也因此熱鬧起來，有人形容這是「兩位CEO」的夢幻聯動，也有人把焦點放在阿信外型，直呼多年來似乎沒有太大變化，甚至開玩笑詢問他到底「吃多少防腐劑」，感嘆自己都變老了，阿信看起來卻依然沒什麼變。這次阿信不只近距離見證蘋果新任執行長首度主持新品發表會，也親眼看到首款摺疊機iPhone Duo登場；最後與特納斯意外形成的「1975同齡組合」，反倒成了新品之外，另一個讓粉絲津津樂道的話題。
遭酸「阿Ben用剩的」！張本渝霸氣反擊：女人不是物品
藝人張本渝過去曾與阿Ben（白吉勝）交往，兩人一度論及婚嫁，最終於2008年底分手。時隔多年，張本渝7日在社群平台公開多張網友留言截圖，近期曾三度看到同一名網友留言稱她是「阿Ben用剩的」，另有人以「變歐巴桑了」評論她的外貌與年齡。面對相關言論，她決定正面回應，強調自己不是物品，也不認為女性年紀增長是一件需要道歉的事。張本渝表示，看到留言後曾思考一段時間該如何處理，最後選擇將截圖公開。她坦言並不害怕外界批評，也不怕別人評論自己的外貌或年紀，隨著走到現在的歲數，反而愈來愈不在意別人如何定義她及她的年齡。面對「變歐巴桑了」的留言，張本渝直言自己從來不遮掩年齡，甚至經常主動告訴別人自己已經50歲。對她而言，皺紋、人生經歷與做過的選擇，都是一路走到現在累積而成的人生，因此反問：「50歲又怎麼樣？變老又怎麼樣？」並強調女性的年齡從來不需要道歉。至於「阿Ben用剩的」說法，則讓她進一步質疑，為何談論一名女性時，要以「誰用過、用剩的」形容。張本渝認為，女性並非物品，不會因為曾與誰交往就在身上留下所謂標記，更不應在一段感情結束後，被拿來比較、消費甚至羞辱。她也指出，一名女性過去曾經愛過誰，並不會決定她現在的價值。如果只是因為女性到了某個年紀、不再年輕，就成為被揶揄的對象，反映的是評論者如何看待女性價值。張本渝不禁反問，如果男性被形容為「某個女人用剩的」或「變歐吉桑了」，是否仍會認為這只是好笑的玩笑。她認為，問題不一定是被評論的人「太敏感」，而是應該重新思考幽默與失禮之間的界線。她表示，每個人都有不喜歡她長相、不欣賞她現在模樣，或認為她變老的自由，但個人的審美並非世界標準。部分言論即使加上笑臉，或以「開玩笑」包裝，也不代表無禮的內容就會因此成為幽默。此次公開留言截圖，張本渝表示，是希望讓外界看到，即使躲在鍵盤後方，一個人的言論仍會呈現其看待他人的方式。她也批評將女性價值建立在男人及年紀之上的觀念，「這種20世紀男性沙文主義思想，在21世紀看起來有多麽荒謬」。走到50歲，張本渝表示自己更加確定，女性的漂亮並非取決於賺多少錢、外表是否凍齡，或有沒有人愛，而是能夠清楚知道，不需要透過物質世界的標準或他人的眼光與肯定，也明白自己值得被愛。面對相關留言，張本渝最後表示，評論者仍可以用自己的方式評論女性，而她也會繼續生活、工作，繼續成為自己。她再次強調，一個有自信的女人，從來不會用「誰用剩的」這個角度看自己，「因為我們不是物品，我們是獨立&完整的人」，對於現在的自己，她也直言：「我超喜歡。」
表姊夫「全款買2000萬房」還不用上班 台積電情侶心酸嘆：沒動力上班了
近日一名30多歲竹科女工程師透露，自己與男友都是工程師，且各自在新竹買房，生活優渥每年都很常出國，原本她自認為經濟條件已經很不錯，沒想到在得知地主表姊夫最近全款買下一幢2000多萬的房子，並登記在表姊名下後，讓她內心相當不平衡，感嘆「突然沒有動力上班了」。日前一名網友在Dcard以「竹科雙引擎也賺不贏地主房東嗎」為題發文表示，自己和男友都是30歲出頭的工程師，因為2人薪水差不多，所以平常消費多採AA制，2人前幾年也各自在新竹買了房子，平常偶爾會買精品，一年大約一起出國3次，其中包含一次歐洲旅行。原PO認為，2人的經濟能力應該算不錯，直到最近和表姊聊天，她才發現「人外有天，天外有人」。原PO透露，表姊是頂大文組畢業，結婚生小孩後就離職在家照顧孩子，表姊夫則在台中精華區擁有土地與房產，表姊與表姊夫結婚後，表姊夫曾贈與表姊1000多萬元。如今原PO表姊的小孩已經1歲多，表姊夫又全款買下一間2000多萬元的房子，並直接登記在表姊名下。更讓原PO感到衝擊的是，除了房產之外，表姊夫一家光靠股票的被動收入，每年就有300多萬元，這讓表姊夫平常不用上班，也可以和表姊一起在家照顧小孩。得知表姊的生活狀況後，原PO開始重新思考自己的生活，表示自己這幾年工作壓力很大，也明顯覺得自己變老很多，反觀表姊離職、結婚後，和老公一起照顧孩子，外表似乎沒有太大變化。最後，原PO坦言「聽到這些後，突然沒有動力上班了」，就算自己拿到大筆分紅、即將去歐洲旅遊，心裡仍然覺得悶悶的。貼文曝光後引發熱議，許多網友紛紛留言表示「比較是痛苦根源」、「為什麼要跟別人比，比不贏又內耗」、「比上不足比下有餘，你已經過很爽了」、「一直不斷跟別人比較的下場就是心情很更容易受影響，最好的方法就是專注在自己身上，而不是拿別人的生活來評斷自己過得好不好」、「我跟男友雙薪200+，家裡各自一房跟兩房，覺得知足了，頂多房子賣一間，放幾千萬給爸媽養老或自己的退休金，怎麼可能敢跟富二代比，在台灣光有房就差很多了」。也有網友勸原PO不用過度內耗，「台灣有錢人有錢程度排序：大地主大於商人大於受薪階級」、「當然賺不贏，2個人十年寒窗怎麼抵得過別人家三代的資產累積」、「地主的紅利是世代傳下來的」、「薪水再怎麼賺都跑不贏房價的漲幅，在以前經濟起飛的年代，先輩們有努力賺錢讓我們這代輕鬆，也要守住資產才能讓下一代延續下去」、「在想什麼？地主那是幾代人的努力才有的成果，你一代人就想超越，那他家祖先都要氣哭了，但你現在開始賺，也許你下兩代也能成為地主」。
優雅熟齡2／學會與歲月共處 王偉忠「學習怎麼變老」持續嘗試新事物
60歲的何篤霖卸下主持棒後，迎來人生最自由的階段，開始優雅且充滿學習的熟齡生活，且與粉絲分享豁達的人生觀，學習跟想法都不被年齡限制，而演藝圈也有許多從容看待年齡的模範。73歲的張艾嘉談到年齡，她笑說，從來沒有去想年齡的問題，因為每天的生活都很忙錄，就是順其自然，不諱言生理上一定會感覺到變化，「你必須去面對，好好地面對它」，目前爲止不覺得有困難，她也感謝周潤發帶她跑步，讓她愛上這個運動，在大自然中養成了自律的生活習慣。68歲的電視教父王偉忠，近年非常積極討論熟齡生活哲學，創作了《明星養老院》、《謝謝大家收看》等舞台劇，他坦言「我們都沒有老過，大家都在學習怎麼變老」，透過創作繼續傳達及探討熟齡正面對的身心狀態，他也鼓勵熟齡人士鼓起勇氣多嘗試新事物，身心才不會枯竭。「綜藝教母」張小燕在娛樂圈的資歷超過一甲子，78的她，退休生活也讓人好奇，她曾提到，自己周遭很多人也漸漸沒了工作，迎來人生另一個階段，她休息的期間，活躍於朋友圈，並分享，她覺得到這一個年紀，需要酒肉朋友，讓自己增長一些見識，也透過結交朋友吃喝玩樂享受人生。
游鴻明攻高雄巨蛋眾星力挺 「客家四劍客」同台笑翻全場
游鴻明昨（22日）首度登上高雄巨蛋，舉辦〈敵不過想念〉演唱會，雖然雨勢不小，但歌迷仍冒著風雨前來，他忍不住高喊：「你們真的是我風雨中的朋友！」更透露原先團隊建議場地選擇可以更加保守，但怕如果場地太小，大家沒有買到票會很可惜，最後決定挑戰巨蛋大場地，他一度擔心「怕大家忘記我，怕真的相隔太多年了」，直到親眼看見滿場歌迷熱情赴約，才終於放下心中不安。游鴻明除了帶來多首抒情歌曲，也不忘展現一貫幽默本色，自虧：「這麼多年沒見，稍微變老了一點，但是高度沒有縮啦，還可以！」隨後他驚喜演唱經典歌曲〈下沙〉，還沒開唱就先開玩笑表示，這些年其實不太敢唱這首歌，原因竟是擔心歌名太敏感，深怕一唱「股票就會下殺」！但他也表示現在和過去已經不太一樣了，決定讓這首經典歌曲「死灰復燃」，隨即霸氣號召全場：「大家跟我一起動起來！」演唱會驚喜橋段接連登場，游鴻明特別邀請「自家人」女兒游宇潼登台助陣，兩人隨即開啟一連串互虧模式，游鴻明笑說：「沒有辦法，經費有限，只能找自己家人！」雖然台上不時互開玩笑，但游鴻明也透露，女兒游宇潼為了這次演出其實相當辛苦，邀請時才發現她早已安排前往歐洲的行程，直到演出前一晚才剛從歐洲返台，即使還在適應時差、昏昏欲睡，仍特別趕往高雄為爸爸站台。游宇潼剛從歐洲回來就力挺爸爸游鴻明。（圖／寬宏藝術提供）此外，羅時豐驚喜登台擔任嘉賓，與游鴻明攜手帶來景點組曲，難得同台的兩人默契十足，羅時豐透露兩人的嘉賓之約其實早有伏筆，原來今年3月游鴻明曾登上他的節目《去你家蹭飯》，羅時豐故作委屈表示，自己從3月開始「一直等啊、等啊，望穿秋水地等」，沒想到直到8月初才真正收到邀約。游鴻明也不甘示弱幽默回擊：「其實我也是一直找啊，因為找不到別人我才找你！」隨後音樂總監陳國華也加入，幾位好友難得齊聚，卻突然發現「怎麼今天缺一位」，話題一轉，眾人提起「客家四劍客」的深厚交情，沒想到話才說完，原以為缺席的曾國城竟然就坐在台下，隨即驚喜現身，四位好友意外在高雄巨蛋合體並且沒有包袱的閒聊，讓全場哄堂大笑，更成為這場演唱會一大亮點。游鴻明（右起）、陳國華、羅時豐、曾國城同台話家常。（寬宏藝術提供）
遭傳是「吊車大王」妻子 女星笑回：我再擠進去就變老六
資深歌手池秋美近日遭傳與「吊車大王」胡漢龔是夫妻，對此，她26日親自在社群平台發文澄清，強調兩人不僅不是夫妻，甚至連鄰居都不是，並以一貫幽默口吻笑說，「聽說他的『家後』都排到老五了，我再擠進去不就變老六了！」池秋美透露，26日接到媒體來電求證，詢問外傳胡漢龔是否就是她的丈夫，讓她當場笑了出來，還反問對方：「你覺得我跟他有夫妻相嗎？」她也還原整起誤會的來龍去脈。池秋美表示，先前她到歌手胡立武家中作客，用餐結束準備離開時，剛好遇到胡漢龔從屋內走出來，對方當時向媒體提到「歌星池秋美住在我對面」，沒想到這句話遭到誤解，之後更被以訛傳訛，演變成兩人是夫妻的離譜傳聞。池秋美澄清自己不是胡漢龔鄰居。（圖／翻攝臉書／池秋美）對此，池秋美再次澄清，「我根本不是他的鄰居，誤會多多呀！」她也不改幽默作風，自嘲表示，「聽說他的『家後』已經排到老五，那我再擠進去不就變成老六了！家裡也太擠了吧！我就不跟你們湊熱鬧啦！」除了澄清傳聞，池秋美最後還隔空向胡漢龔喊話，笑說自己很欣賞對方的招牌造型，「不過胡董，你頭頂上的那個『小啾啾』真的好可愛呀！」以幽默的言論化解誤會。
切換自如1／《陽光女子》原班人馬神秘上工！陳意涵甜笑視訊「神祕對象」 孫淑媚一秒變老超敬業
刷新台灣影史紀錄的《陽光女子合唱團》，演員們再度悄悄合體，時報周刊CTWANT接獲爆料，指原班人馬在台北街頭秘密進行拍攝工作，6月18日晚間，本刊就在大安區一家快餐店外，捕捉到陳意涵、安心亞、孫淑媚、何曼希等演員穿梭在狹窄的巷弄間，顯得十分神秘。陳意涵拿出手機視訊，她一邊講電話，一邊露出充滿甜蜜笑容，讓人極度好奇電話那頭是誰。（圖／本刊攝影組）晚間6點半，拍攝工作告一段落，演員們陸續來到店外休息。本刊目擊陳意涵一個人走到快餐店門口，拿出手機開始視訊。只見她一邊講電話，一邊露出嬌羞的笑容，表情充滿了甜蜜，令人好奇究竟電話那頭是誰？不過陳意涵曾在節目上搞笑自曝，說現在已不太會打電話給老公許富翔，這通視訊應該是跟兒女報備。孫淑媚一戴上這副紅色眼鏡，瞬間又「阿珮」上身。（圖／本刊攝影組）緊接著，其他演員也陸續現身，孫淑媚在工作人員的陪同下，來到休息室準備。只見她身穿寬鬆的又皺巴巴的上衣和印花長褲，戴著劇中那副紅色眼鏡，像是刻意扮老，整個人看起來多了幾分「嬸味」。與她前不久出席畢業典禮時的青春活潑形象，形成了強烈的反差。換裝完畢的安心亞站在路邊吃冰消暑，表情很有戲。（圖／本刊攝影組）晚間7點15分，換穿另一套服裝的孫淑媚同樣搭乘劇組車輛回到拍攝場地，其他人換裝完畢，有的搭車、有的步行前往，開始下一段拍攝工作。安心亞在休息空檔，與工作人員們來到街上閒晃，表情豐富站在路邊吃冰消暑，看起來十分愜意。晚間9點半，拍攝結束。孫淑媚迅速換下充滿「嬸味」的劇中造型，穿回私服戴著粉色帽子離開。（圖／本刊攝影組）晚間9點半左右，拍攝工作終於結束，眾人陸續散步回休息室。孫淑媚趕緊換下嬸味的造型，穿回自己的衣服，戴上充滿青春氣息的粉紅色帽子，搭乘經紀人的廂型車離開。只能說孫淑媚的外貌有極大彈性，登台時可以像人間香奈兒 Jennie，也能毫無包袱地一秒變隔壁大嬸，真是伸縮自如。電影爆紅的何曼希頂著短髮新造型現身。（圖／本刊攝影組）
36歲婦自然產生完8胎「再迎第9胎」！醫師驚呼：從醫以來最高紀錄
台中36歲張姓婦人與丈夫因熱愛孩子，婚後已育有8名子女，近日再度懷上第9胎。對此，負責為張婦接生多胎的婦產科醫師關祥彬也透露，這已創下其從醫以來單一產婦自然產次數的最高紀錄。他也提醒，多胎次妊娠風險較高，孕婦應重視規律產檢與孕期健康管理，以確保母親和嬰兒的平安。據《三立新聞網》報導，澄清醫院中港院區產科主任關祥彬指出，張婦的丈夫從事汽車零件相關工作，家庭經濟狀況穩定。張婦20歲時便生下長女，從第二胎開始便由他負責產檢與接生。多年來夫妻倆幾乎維持每2年迎接1名新生兒的節奏，如今家中共有4男4女共8名子女，其中最大的長女已經16歲。今年農曆春節期間，夫妻倆特地帶著8個孩子前往醫院向關祥彬拜年，場面相當熱鬧。當時年僅2歲、排行第8的孩子，還被家人暱稱為「八寶粥」，童言童語地向醫師祝賀新年快樂。沒想到不久後，張婦又再度懷孕。懷孕約4週時，她前往醫院進行產檢時開心地向關祥彬表示，隨著「八寶粥」逐漸長大，夫妻倆又準備重新投入照顧新生兒的生活，希望這次能夠一次迎來雙胞胎。然而，超音波檢查結果證實僅懷有1名胎兒，讓她當場難掩失望神情，並笑稱未來還會繼續努力。關祥彬坦承自己也曾好奇詢問張婦如此熱衷生育的原因，而張婦則分享，她與丈夫都認為人生終究會變老，如果孩子太少，未來照顧父母的責任可能會落在少數人身上，壓力較大；相反地，兄弟姊妹人數多，不僅能共同分擔責任，也能在人生各階段彼此扶持與照顧。她認為多生孩子是一種幸福，而孩子們長大後也能互相依靠。如今家中16歲的長女已經像個小媽媽般主動協助照顧弟弟妹妹，讓家庭始終充滿歡笑與熱鬧氣氛。在她眼中，每個孩子都是上天賜予的珍貴禮物。不過，關祥彬也提醒，多胎次妊娠在醫學上仍屬於較高風險族群，孕婦可能面臨妊娠高血壓、產後出血以及子宮收縮不良等問題，因此規律產檢與完整的孕期照護格外重要。所幸張婦目前身體狀況良好，健康情形穩定，至今未出現上述併發症，加上醫療團隊長期追蹤與照護，在他經手接生的7名孩子當中，全都順利以自然產方式誕生。至於外界擔憂頻繁生育是否會對母體造成較大負擔，關祥彬表示，部分醫學研究確實提出相關觀點。研究指出，女性每增加一次懷孕與生育，體內端粒長度可能會縮短，使細胞層面的「生物年齡」增加，平均約增加半年至數年不等，因此生育過程可能對女性身體帶來一定程度的影響。關祥彬強調，每個家庭都有不同的人生規劃與生育選擇，醫療團隊都予以尊重。對醫師而言，最重要的始終是母嬰健康以及完善的醫療照護。從孕期產檢、高風險妊娠管理、生產到產後照護，醫療團隊都希望成為每個家庭迎接新生命的重要後盾，陪伴母親安心度過孕期與生產過程。他也呼籲，不論是第一胎或多胎次懷孕，孕婦都應重視健康管理，包括規律產檢、均衡飲食、充足休息以及完整風險評估，在專業醫療團隊的協助下，安心迎接新生命的到來。
C羅連10場世界盃、歐洲盃賽事未進球！體育大叔嘆：英雄終究敵不過時間
在17日世界盃足球賽對上阿爾及利亞的賽事，39歲阿根廷傳奇球星梅西（Lionel Messi）上演帽子戲法，率隊以3：0拿下比賽，讓許多球迷也期待41歲的葡萄牙巨星C羅（Cristiano Ronaldo）能再創奇蹟，但最終球隊卻遭民主剛果逼和，C羅全場表現平淡，且已連續10場世界盃和歐洲盃比賽都沒有進球。對此，體育大叔也感嘆，「希望這次時間仁慈一點，給C羅最好的結局。」體育大叔今（18日）在臉書粉專發文指出，前一天39歲的梅西上演帽子戲法，彷彿用一場神奇演出讓時間暫時停止，也讓球迷不禁期待41歲的C羅能夠再次創造奇蹟。然而，這一次結果並不如外界所願。C羅全場表現平淡，僅完成3次射門卻沒有取得進球，而葡萄牙也意外被民主剛果逼成平手。儘管如此，體育大叔認為，光是41歲的C羅能夠第6度站上世界盃舞台，就已經是1項足以讓無數球迷動容的成就。身為世界盃歷史上最年長的非門將球員，他依然能夠在最高層級的國際賽事中踢滿90分鐘以上，這份堅持與自律本身就值得敬佩。對於C羅近年來競技狀態下滑的事實，體育大叔坦言已相當明顯。不過他也指出，今年的葡萄牙擁有近年最完整的陣容配置，尤其中場戰力更被外界視為本屆世界盃最強之一。過去數屆世界盃，多半是由C羅扛起葡萄牙前進，如今或許情況已經反轉，輪到葡萄牙全隊扛著C羅前行，幫助他完成生涯最後的冠軍夢想。回顧比賽內容，葡萄牙在開賽第6分鐘便率先破門，但此後進攻陷入停滯，最終遭到世界盃歷史上從未拿過積分的民主剛果逼和。C羅踢滿全場，卻只有21次觸球、3次射門且沒有1次命中目標，賽後數據網站Sofascore更給出全隊最低的6.2分。體育大叔還提到，算上本場比賽，C羅已經連續10場世界盃與歐洲國家盃等重大國際賽事未能取得進球。賽後甚至有媒體質疑，葡萄牙為何沒有在比賽後段將C羅換下。不過葡萄牙主帥馬丁內斯（Roberto Martínez）仍力挺愛將，表示當球隊需要進球時，換下足球史上最佳射手毫無意義。然而，體育大叔也提出了一個令人感傷的疑問：在歲月面前，如今的C羅是否仍然是那位無所不能的最佳射手？他認為，時間是所有運動員最殘酷的敵人。即使是與C羅同齡的NBA球星詹姆斯（LeBron James），至今仍在頂級賽場奮戰，但也已經6年未能再度奪冠。體育大叔也感嘆，「我們總以為英雄不會變老，但其實他們只是陪我們一起變老」，從20年前那位橫空出世的天才少年，到20年後依然站在世界盃舞台上的傳奇巨星，C羅始終陪伴著一整個世代的球迷成長，「只是這一次，我們看到的不再是那個無所不能的超人，而是一位正在與歲月對抗的傳奇。希望這次時間仁慈一點，給C羅最好的結局。」
同學約抓寶可夢「他只能玩貪食蛇」！Cheap開轟太殘忍 反掀社群大戰
智慧型手機究竟該不該提早交給孩子使用，近年成為許多家長最頭痛的教養課題。近日一名家長分享，因擔心即將升上國一的孩子沉迷手遊、短影音與社群平台，因此特地購買一支Nokia 215按鍵手機並申辦門號，希望保留聯絡功能，同時降低接觸網路的機會。沒想到孩子不但不領情，甚至拒絕攜帶手機出門，讓家長陷入聯絡不到人的焦慮。事件曝光後迅速在網路掀起熱議，百萬網紅Cheap也發文評論，意外引爆一場關於青少年手機使用與親子教養的論戰。該名家長在臉書社團《家有中學生》表示，孩子即將升上國中，考量現代手機遊戲與社群媒體容易讓青少年沉迷，因此沒有購買智慧型手機，而是選擇價格約1650元的Nokia 215按鍵手機，希望孩子能保有基本通訊能力即可。然而孩子收到手機後相當不滿，甚至賭氣不願將手機帶出門，導致家長外出時完全聯絡不到孩子，也無法掌握行蹤，讓他坦言相當焦慮，認為孩子正值青春期與叛逆期，親子溝通變得更加困難。貼文被轉發後，Cheap隨即在臉書發表看法。他認為家長原本只是擔心孩子沉迷手機，最後卻變成花了1650元買了一支孩子根本不願意使用的手機，不但激怒孩子，還讓自己陷入找不到人的焦慮。他直言，如果只是想管理孩子使用手機的時間與內容，其實只要購買一支二手iPhone或平價智慧型手機，再搭配Google的Family Link等家長監護功能，就能限制遊戲、App下載及使用時數，兼顧安全與管理需求。Cheap進一步指出，許多家長喜歡用自己的成長經驗教育下一代，認為過去沒有智慧型手機也能正常長大，但最大的差別在於，當年是大家都沒有智慧型手機，現在卻是幾乎全班都有，只有少數學生被排除在外。他認為現代學生的人際互動模式早已改變，無論班級公告、課業討論、同學聊天，甚至假日聚會與活動邀約，大多透過LINE等通訊軟體進行。他更以「同學們在LINE群組聊天、約週末一起抓寶可夢，你的小孩卻只能玩貪食蛇」形容現況，質疑孩子在同儕圈中是否能真正融入。他甚至直言，若只有孩子沒有智慧型手機，很可能被視為異類，「保證被排擠」，形容這種做法某種程度上已接近剝奪孩子的社交權。他也批評，不少亞洲家長總以為自己做的是對孩子最好的安排，最後卻忽略孩子實際面對的校園環境與心理感受。事件曝光後，網友意見呈現兩極。有支持家長的民眾認為，現在孩子普遍過度依賴手機，提早限制並非壞事；但也有不少人認同Cheap的觀點，認為完全禁止並非解決方法，而是應該教導孩子正確使用科技產品。有網友表示，「大人自己都離不開手機，卻要求孩子完全不用，實在太雙標」、「嘲笑往往就是霸凌的開始」、「限制愈多的小孩，長大後反而可能更失控」；也有人感嘆，「孩子會長大，父母也會變老，現在不願理解孩子，未來可能連溝通機會都沒有了。」隨著智慧型手機成為現代生活不可或缺的一部分，究竟該全面禁止、適度開放，還是透過監護機制引導孩子建立正確使用習慣，始終沒有標準答案。Cheap認為透過Family Link管理智慧型手機，比完全禁止更有效。（圖／翻攝自臉書，Cheap）
張鈞甯談演藝生涯大轉折 認《武媚娘》這場戲「演起來超過癮」
氣質女神張鈞甯日前登上《坐吧！聊聊》，與節目主持人小禎、黃嘉千與黃鐙輝一同透過深度對談，聊起自己的成長背景、求學歷程與踏入演藝圈的心路歷程，更透露爸爸其實曾認為她「不適合當藝人」。談到家庭教育時，張鈞甯表示，雖然爸爸是老師、媽媽是作家，但家裡從不特別強調成績，「他們比較在乎的是三觀跟價值觀。」父母給予孩子高度自由，也尊重每個人的興趣與選擇。她笑說，姊姊從小就很有美術天分，自己則像個「小跟屁蟲」，一度也想學畫畫，卻發現完全沒有天分，「我的美術作業最後幾乎都變成我姊幫我畫」。擁有法律背景、甚至一路念到研究所的她，坦言當年其實只抱著單純念頭踏入演藝圈，「只要拍過一部電影，我這輩子就沒有遺憾了」。但家人的反應卻十分務實。她回憶，爸爸曾帶她去聽爵士演奏會，演出結束後語重心長地說：「做藝術的人，是要全情投入的。」更直接點出她的個性，提醒她若無法真正全心投入，就必須仔細思考未來方向。這番話至今仍深深影響著她。張鈞甯與節目主持人小禎、黃嘉千與黃鐙輝深度對談。（圖／三立提供）至於媽媽，則以理性又溫柔的方式支持女兒追夢。張鈞甯透露，當年自己已申請上碩士，媽媽並不反對她進演藝圈，但提出唯一條件：「妳先把碩士念完。」媽媽認為，人必須對自己的選擇負責，也希望她未來能「進可攻、退可守」。為了兼顧學業與演藝工作，張鈞甯在碩士一年級時，就提前修完所有課程，因為當時她正同步拍攝經典戲劇《白色巨塔》，生活幾乎被課業與工作塞滿。她也提到，自己演藝生涯的重要轉折之一，是演出武媚娘傳奇時期。當時有一場「殺人戲」，讓她第一次真正感受到角色黑化後的情緒層次，也開始對表演產生全新理解。她坦言過去一直覺得自己只是「菜鳥演員」，很多事情都還在摸索，但那場戲讓她第一次感受到演戲的刺激與挑戰，「那種黑化的情緒其實演起來超過癮」，也因此更加喜歡突破與挑戰不同類型角色。不過，看似一路順遂的她，其實也曾陷入「30歲焦慮」。張鈞甯坦言，當時曾懷疑自己是否還適合待在演藝圈，「會開始想，我是不是之後就不適合待在這個圈子了」。而好友陳意涵當時也有同樣的不安。張鈞甯分享，陳意涵曾告訴她一個故事：一位國外女藝人在30歲生日當天，特地站在鏡子前倒數，等到最後10秒結束後，看著鏡中的自己說：「這一秒的我，跟上一秒的我，其實沒有任何區別。」這段話讓她深受觸動，也開始明白，年齡不會在一瞬間改變一個人，「不用那麼害怕變老，也不會一夕之間就變得不一樣」。
韓籍YTR女神旅台9年變身療癒歌姬 李瑩珠自嘲「台味指數」87分
來自韓國的「新世代療癒歌姬」李瑩珠EVE，今（24日）正式推出首支單曲〈想念的時差〉，在台灣旅居9年，李瑩珠從大學交換生到經營韓式霧眉事業有成，目前在台北、台中皆擁有店面，同時也是人氣YouTube創作者。儘管擁有多重身分，李瑩珠坦言「歌手」才是最想挑戰的終極目標，這首歌標誌著她進軍樂壇的正式起點。在台灣旅居9年，李瑩珠從大學交換生到經營韓式霧眉事業有成，目前在台北、台中皆擁有店面。（圖／LEXX原質娛樂提供）首支單曲由金曲製作人陳又齊與舒涵、廖軒逸聯手打造。身為家中小女兒，李瑩珠透露家人至今仍希望她「累了就回家」，這讓她在詮釋歌曲時充滿感觸。她感性表示：「時差不只是物理上的1小時，而是我錯過了家人這幾年的變化，看著爸媽變老、姪女成長，說不遺憾是騙人的。」深耕台灣近10年，李瑩珠自嘲「台味指數」高達87分，不僅習慣在地生活，更直言台灣隨性的社會氛圍讓她找回自我，不再被束縛。從4歲起就愛對著鏡子唱歌的她，雖然未受過專業訓練，卻憑藉對音樂的長久熱愛，從KTV唱到社群平台，如今終於夢想成真，以〈想念的時差〉在台歌手出道。目前她正積極籌備個人的首張迷你專輯，預計將於今年發行。
愛犬離世受打擊 柯震東認「還沒準備好投入新關係」
柯震東接下「帕奇特小屋」品牌總監，前幾年家中兩隻愛犬相繼邁入高齡並離開，讓他第一次如此強烈感受到毛孩老化與健康問題的殘酷與無力，也因此萌生投入寵物保健領域的念頭。柯震東表示，希望更多飼主都能在日常中，為毛孩累積更完整的健康照護。他也預告2026年仍持續帶來影視作品與個人創作計畫，YouTube與Podcast也持續在發想有趣的內容，他也坦言不排斥未來嘗試推出新歌的可能，展現多面向發展動能。柯震東分享，自己從小到大生活中一直都有狗狗的陪伴，且多為大型犬，因此更能感受到牠們老化速度之快與健康狀況的變化。「當狗狗生病或變老時，那種無助感真的很強烈，也讓我明白，寵物的健康就像人一樣，需要長期的照顧與累積。」柯震東表示，這次自己不只是代言或掛名，而是擔任品牌總監的實際參與，「除了跟團隊確保產品的內容物是真的對毛孩有益且合乎法規標準之外，當然也希望在包裝上、便利性上，都能更符合多數飼主的需求及喜好。」柯震東曾兩度陪著心愛的毛孩走過老去。（圖／帕奇特小屋）柯震東坦言其實一直都想再養寵物，但因為兩隻愛犬離開的時間還不久，自己尚未準備好再次投入下一段新的情感關係，「或許等我準備好了，毛孩就會出現。」他也透露其實一直很想嘗試養貓，但因為對貓毛過敏，這個「養貓夢」暫時只能擱置，未來仍會再評估是否有合適方式實現。談到近期規劃，他表示今年仍會帶來新的影視作品，同時也正在準備自己構思的故事內容，有好消息會再與大家分享，並喊話觀眾持續支持《乩身》。此外，除了演員與導演身份外，之前有看到一些粉絲敲碗重啟YouTube頻道或甚至開Podcast，團隊有持續發想有趣的內容中，未來將以更多元的創作形式與觀眾互動，拓展不同面向的內容可能。
86歲陳淑芳樂活心法「不要計較」！ 樂於分享：要有正能量
陳淑芳、王耀慶、尹馨、李康生今（13日）出席電影《漫長的告別》開鏡儀式。該劇跟長照有關，陳淑芳說自己不會退休，並分享人生快樂心法「不要計較」，「對任何事情都不要太計較，對錢也不要太計較，生活過的去，還能分享給有需要的人，要有正能量！」人生的生離死別都是必然，凡事往好的方向想。 陳淑芳說自己不退休，也是保持活力的方式。（圖/侯世駿攝）尹馨自己的奶奶也碰上失智困擾，家人間也面對過照顧長輩的重擔，她認為自己也到了該規劃面對變老的年紀，多存退休、養老金，把身體照顧得健康，盼未來不麻煩別人。尹馨奶奶也面對過失智問題。（圖/侯世駿攝）李康生幽默表示，自己媽媽80幾歲了，身體健康，記憶力特好，並沒有失智的問題，且對於錢的事情記得特別清楚。
新北動保祭支持措施！ 認養特定毛寶貝送終身免費醫療照護
為了增加收容所內更多毛寶貝被認養的機會，新北市政府動物保護防疫處推出支持措施，自4月10日起，只要認養新北市各公立動物之家「長期照護犬貓名單」中的動物，認養後可帶寵物到動保處毛寶貝醫療中心與各動物之家，即可享有終身免費醫療照護。動保處新聞稿指出，為提升收容所中高齡及需要特殊照護犬貓認養機會，動保處推出長照動物認養支持措施，自4月10日起，凡認養新北市各公立動物之家「長期照護犬貓名單」中的毛寶貝，認養後可帶動物至動保處毛寶貝醫療中心與各動物之家，享有終身免費醫療照護。動保處表示，動物之家部分動物因年齡較高、患有慢性疾病或曾受傷後復原，健康狀況需要長期追蹤與照護，相較之下認養機會較低，但這些毛寶貝大多都性格穩定、親人溫馴，非常適合作為陪伴的家庭成員。為降低民眾對後續醫療量能的擔憂，動保處依動物健康狀況建立「長期照護犬貓名單」，提供認養後終身醫療照護支持，其醫療需求將由動保處轄下毛寶貝醫療中心或動物之家，依所內醫療資源提供醫療服務。飼主亦可自行帶至動物醫院進行更進一步診療，則不在本措施補助範圍內。動保處提到，犬貓壽命可達15至20年，變老後慢性疾病與退化性問題亦逐漸浮現，而高齡或失能動物相較一般犬貓，需要更細緻的照護與適當輔具協助。此次長照認養名單中的犬貓，除了高齡動物，也包含肢體殘缺或癱瘓的個案，經長期復健仍具生活能力，只要給予適當照護、耐心陪伴及專業協助，牠們同樣能擁有良好生活品質，並帶給飼主珍貴且深刻的陪伴經驗；動保處除提供必要醫療協助，亦視個案需求提供輔具（如水管輪椅），全方位支持認養家庭。資深飼主林小姐分享，隨著寵物年齡增長，醫療費用常成為飼主沉重負擔，毛寶貝除了身體老化外，情緒也會因年齡產生變化，她長期照顧一隻認養口炎貓，除需持續服藥外，也須定期接受治療，累積了可觀的醫療支出，而動保處推動此措施，便能減輕飼主經濟壓力。動保處補充，凡認養名單內毛寶貝，除可獲得「新北市動物之家犬貓回春雙響炮」輔具、犬隻訓練等活動優惠外，亦可獲得「新北認養成犬入新厝送6好禮」及終身醫療照護支持，讓飼主更加安心。
李銘順被虧「楊過變難過」 許效舜猛聊40分鐘連他都服了
電影《NO GOOD！歐吉桑》1日舉辦試映會，李銘順、李國煌、許效舜對戲火花四射，許效舜笑稱這部作品是「人生過60歲的重要代表作」，卻被李國煌冷不防補刀：「我們都還沒60歲，不要把我們拖下水！」李銘順從「楊過」演到「歐吉桑」，李國煌也妙語：「現在是『難過』了！」讓現場捧腹大笑。李銘順、李國煌、許效舜三人組合宛如神仙打架，李國煌笑認，拍戲時根本沒在看劇本，「偶爾翻一翻啦，拍出來跟劇本有落差很正常」，李銘順也認證三人默契極佳，彼此丟球完全不搶戲，反而讓節奏更舒服。由於三人太愛即興演出，導致導演時常忘記喊卡，最後剪輯出來的內容比劇本更鮮活，讓李銘順看完直呼滿意。三人都是開朗話多型，而許效舜被其他二人認證是話癆中的話癆，李國煌幽默表示，聊棒球時，許效舜可以獨自猛講40分鐘，他跟李銘順的嘴巴就暫時得以休息。李銘順演到歐吉桑角色，自嘲「楊過也會變老」。（圖／侯世駿攝）該片在去年酷暑中拍攝，外景戲不少，但三人都說體力不是問題，聊到動作戲，李銘順幽默表示，食物滿天飛，「雞、香腸、香蕉」都受傷了，人倒是沒事，李國煌自招「拍完每個人都喘到不行」，曾演過大俠楊過的李銘順也幽默感嘆：「楊過也會變歐吉桑的！」惹得李國煌在旁吐槽：「什麼『楊過』，現在是『難過』吧！」許效舜則對一幕直播開美顏畫面印象深刻，直呼是被自己噁心到「快吐了」！私下的許效舜，竟被說是三人之中「話最多的那個」。（圖／侯世駿攝）電影講述三位歐吉桑的友誼，互相幫助完成人生夢想。聊到他們未完的夢想，李銘順感性表示，現在唯一追求的就是看到兒子長大成人、成家立業。許效舜則希望自己能成為大家的「人生充電站」，想幫大家看面相、測字，散播正能量。李國煌則有個宏願，想創立「廉價shopping mall」，他心疼年輕人創業租金太高，希望能找有錢人合作，提供一個平台讓年輕人的創意不被埋沒。李國煌妙語如珠，不愧是新加坡綜藝天王。（圖／侯世駿攝）
59歲被當20歲弟弟！巴西網紅「零醫美」逆齡日常曝光，關鍵竟是這幾件事！
一名即將邁入60歲的巴西男子最近在網路上掀起討論，因為不少人第一次見到他時都以為只是20多歲的年輕人？甚至曾因沒帶證件被誤認未達年齡限制而無法進入夜店！現年59歲、定居荷蘭的企業家兼影音創作者Edson Brandao，多年來一直因外貌與實際年齡差距過大引發話題，也讓不少網友直呼根本是「逆齡範本」。（圖／取自iamedsonbrandao IG）Edson自認精神狀態始終維持在30歲左右，他認為年輕感來自長期自律的生活習慣，而不是短期速成的方法！他透露自己已維持同一套運動習慣超過17年，每天都會進行重訓並搭配約40分鐘有氧運動，身材線條至今依然緊實。（圖／取自iamedsonbrandao IG）除了規律運動之外，他的飲食方式也成為關注焦點！Edson每天早上習慣空腹喝一杯由水、奇亞籽與檸檬調製的飲品，認為能幫助代謝並維持肌膚狀態；平日則偏好攝取蔬果與莓果類抗氧化食物、堅果與鮭魚等健康脂肪來源，同時搭配全穀類碳水與優質蛋白質，並透過優格與發酵食品維持腸道健康。他認為飲食內容會直接反映在皮膚與精神狀態上，是維持年輕的重要關鍵。（圖／取自iamedsonbrandao IG）在日常保養方面，他也有固定護膚習慣，包括每天使用抗老產品並定期敷泥膜，不過他強調自己從未接受任何整形手術或醫美療程，所有改變都來自長期生活管理！他也刻意選擇較年輕化的穿搭風格，認為明亮色彩與合身剪裁能讓整體視覺年齡下降不少。（圖／取自iamedsonbrandao IG）儘管網路上仍有人質疑他的實際年齡，甚至認為他只是害怕變老，但Edson則坦言老化是自然過程，只希望透過自身經驗證明，只要持續維持良好生活習慣，即使接近60歲依然可以保持最佳狀態，也讓不少人開始重新思考「年齡感」其實可以被改變。
康康演出大開「地獄哏」 狠虧蕭煌奇沒看歌詞拿金曲獎
藝人康康、陳隨意、許志豪、杜忻恬、李子森、陳孟賢共同主持中視、中天歌唱節目《綜藝一級棒》收視稱霸、人氣飆漲，而許志豪、杜忻恬、李子森也另開節目《唱歌給你聽》，過年前三人上羅志祥與林襄主持的《綜藝OK啦》宣傳，還找來康康、陳隨意助陣，整集內容爆笑不斷，預計明（11日）晚間10點在中天綜合台播出。看到來賓組合，主持人羅志祥一開場就好奇提問：「康哥的節奏比較慢，他以前有個節目，開場就結束了，你們會遇到這樣的問題嗎？」許志豪聽後在一旁笑答：「還好啦，電視台就是怕康哥太慢，才會派5個看護給他。」而許志豪也透露康康是他演藝事業的貴人：「10幾年前我沒有知名度，要上通告好困難，用了很多方法才去上了康哥的節目，本來訪問結束我要走了，突然他想到我會唱英文版的〈金包銀〉，我秀完後，影片在網路上發酵，我開始接通告，也接到人生第1個主持節目，所以我一直很感謝康哥。」但康康聽完卻說：「可是我之前在浴室滑倒撞傷頭，他很開心，想說我沒了，他就可以變老大了。」羅志祥（左起）、陳隨意、康康、許志豪、杜忻恬、李子森、林襄。（圖／中天電視提供）許志豪還透露自己會進入演藝圈，跟羅志祥有很大的關係：「我們同年紀，我很佩服他，但又很恨他。」這話讓羅志祥聽了一頭霧水，許志豪接著說：「我爸爸跟羅爸爸是一起長大的玩伴，我們家開唱片行，每次小豬來開簽唱會，我看到羅爸爸好以他為榮，就覺得一樣17歲，怎麼差這麼多？我也希望可以讓爸爸驕傲，就改變了當公務人員的志向，去參加歌唱比賽，進入這個圈子。」他還秀出兩人兒時的照片，照片中羅志祥手插口袋、超有態度的站姿意外成了亮點，許志豪也笑說：「他小時候對我不太友善，我在唱歌，他那是什麼表情？」羅志祥也憶起：「這張照片我有印象，只是那時候我不知道這個人是許志豪。」節目上康康分享在PUB演出時曾發生的趣事：「有一次我在唱〈你講恁姊仔住市內〉』，有個人就拿麥克風接著唱『住市內、住市內』，我就下去找，結果有個人躲在角落唱，原來他給DJ一千塊，讓他拿麥克風。」他也常遇到觀眾要他做不擅長的表演：「很多人會叫我模仿，但我會模仿的就那幾個，結果有人叫我模仿鄧麗君，我不會，他硬要，後來我就躺在地上，因為鄧麗君過世了，雖然有點不敬，但當下大家還是給我掌聲，我起來就說『你還要看張國榮嗎』？」突如其來的地獄哏讓主持群嚇到不敢接話，沒想到康康又接著說：「我去看人家表演，沒看歌詞會比較有感情，也會得金曲獎，像我每次入圍都沒得，都是蕭煌奇得到，你看他就沒在看歌詞。」杜忻恬則分享演出時最怕冷場：「我很怕跟台下觀眾互動的時候，沒有人要理我，我很怕在台上尷尬。」但陳隨意卻說遇到太熱情的粉絲更可怕：「有一次我站在台前要發禮物，有兩個小姐衝上來，一人一邊勾著我，我唱到一半兩個同時親過來，我躲不掉，整個傻眼，結果台下其他粉絲就吃醋破口大罵，我還要當和事佬。」他還遇過更誇張的狀況：「有一次更嚴重，我記得是在澎湖，我一下去全部人衝上來，我助理站在前面護住我，但突然間我的下半身被很大力地抓著，當下我整個腦袋空白，跑馬燈都出來了。」更多精彩內容敬請鎖定中天綜合台每周一至周五晚間10點《綜藝OK啦》。