貪
」 貪污 柯文哲 中油 徐漢 高金素梅
明「夏至」白晝最長！4生肖健康易亮紅燈 6開運養生辦法曝
2026年6月21日16點25分太陽直射地面的位置到達一年的最北端，直射北回歸線。此時，北半球的白晝達到一年的最長時間，因此「夏至一陰生，冬至一陽生」。古諺：「冬至湯圓，夏至麵。」傳統上「冬至」會吃湯圓，也有人是吃餃子跟餛飩，由於「夏至」是新麥剛收割的時節，很多地方都會「吃麵」，或是吃麵食，也就是配合時節進食，有著「嘗新」的意涵。另外夏至也有許多當令的食材，各種瓜果類、白蘿蔔、小白菜等，這些都是傳統中醫上認為「退火」的食物，攝食當令食材也是夏至風俗之一。 2026年「夏至」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、虎、馬、狗，身體要慎防心臟、及血管方面的疾病，平時要多做檢查。切勿暴飲暴食，否則容易腸胃受損而引發各種疾病。出差或外出旅行必須注意安全第一，不要作危險性的運動，以免樂極生悲，提高警惕，有備無患。 「夏至」白晝可長達15小時，這一天北半球得到的陽光最多，比南半球多了將近一倍。「夏至」節氣開運養生尤為重要，「夏至」養生需要注意些什麼呢？以下從食衣住行育樂逐一討論： 食的養生：夏至時節氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，因此，飲食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食雜糧以寒其體，不可過食熱性食物，以免助熱；冷食瓜果當適可而止，不可過食，以免損傷脾胃；厚味肥膩之品宜少勿多，以免化熱生風，激發疔瘡之疾。 綠豆性甘寒，能入心經和胃經，夏天體熱小便黃赤時，效果最好。很多人不知道煮綠豆的時候要不要把豆衣去掉，其實綠豆衣也是一味中藥，藥效跟綠豆一樣，只是稍弱而已。所以作為一般清熱消暑之品，不用特意將豆衣去掉。喜歡吃甜的人還可以加些蜂蜜，對熱毒的癰腫也有很好的效果。但綠豆畢竟是寒性的，體質虛弱的人不宜多食。 這一時節氣溫高，每日要補充2千CC的白開水，人體只能通過排汗來散熱，使人體內的水分大量流失，此時若不及時補充水分，就會使人體血容量減少，大腦會因此而供血不足，進而造成頭痛頭暈。造成頭痛頭暈的另一種原因是，人體出汗時體表血管會擴張，更多的血液會流向體表，這種血液的再分配可使血壓偏低的人血壓更低，從而發生頭痛頭暈。 衣的養生：夏季不要穿得太厚，很多年輕人喜歡穿牛仔服飾，夏季不適合穿這種衣物。衣服顏色儘量以淺色為主，這樣才能少吸熱。從服裝的顏色上來講，最好穿淺色或紅色的衣服，因為淺色或紅色的衣服可大量吸收日光中的紫外線，進而保護皮膚，防止皮膚老化甚至癌變。 衣服的布料儘量選用棉質及亞麻，這樣容易吸汗和透氣。應避免在強烈的陽光下暴曬，外出時，應採取防曬措施，如打傘、戴遮陽帽、塗防曬霜等。住的養生：忌夜臥貪涼，不可晚上睡覺整夜開空調冷氣，這種習慣易導致傷風、面癱、關節疼痛、腹痛腹瀉，對身體的損傷是嚴重的，小朋友不要在其睡著之後扇風取涼。行的養生：順應自然界陽盛陰衰的變化，宜晚睡早起，而老弱者則應早睡早起，儘量保持每天7小時左右的睡眠時間。從這天開始，一定要睡午覺。夏至陰生，在中醫理論中，「午覺」是以陽養陰，「子覺」是以陰養陽。只要能合上眼睛一會，就能達到很好的養陰效果。合理安排午休時間，一為避免炎熱之勢，二可恢復疲勞之感。 每日溫水洗澡，不僅可以洗掉汗水、污垢，也使皮膚清潔涼爽消暑防病。因為，溫水沖澡，體表血管擴張，加快血液循環，改善肌膚和組織的營養，降低肌肉張力，消除疲勞，改善睡眠，增強抵抗力。 育的養生：夏季運動最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時進行，場地宜選擇在河湖水邊、公園庭院等空氣新鮮的地方，運動出汗過多時，可適當飲用淡鹽開水或綠豆鹽水湯，不可飲用冰開水。樂的養生：夏至養生先養心，心對應「夏」，也就是說夏季心陽最旺，重點關注心臟保養。夏季炎熱，更宜調息靜心，應「常如冰雪在心」，即「心靜自然涼」。聽慢音樂是一個調息的好方法。音樂中的音符也含有陰陽五行的元素，節奏快的音樂能增強體內陽氣、助人興奮的效果，舒緩音樂可以幫助呼吸慢下來，讓心臟得到休息。
宜蘭縣消防局遭搜索 局長遭帶走50萬交保
宜蘭縣消防局採購及經費核銷疑似有相關人員涉貪，宜蘭地檢署指揮偵辦後，16日再發動搜索，前往宜蘭縣消防局徐松奕住處與辦公室搜索。根據最新消息指出，局長徐松奕稍早被諭知以50萬元交保。據了解，宜蘭縣消防局5月27日遭檢調兵分五路搜索，其中包含災害搶救科與相關人員住家皆被搜索，並有6人遭帶回偵辦，包含時任災害搶救科張姓科長與科員等4人被送往地檢署複訊。張姓前科長、行政科賴姓科員複訊後分別以10萬元交保，林姓科員則被諭令以5萬元交保。16日檢調再次發動搜索，帶走徐松奕與一名餐廳林姓女業者，複訊後以貪污治罪條例諭知徐松奕50萬元交保，餐廳林姓女業者則以偽造文書與商業會計法，諭令其以5萬元交保。據悉，涉案人員涉嫌辦理特種搜救隊國家認證計畫，在中型搜救隊伍能力分級檢測結訓作業時，疑有採購案件以不實單據核銷，相關單據疑似消防局的宴飲有關，粗估不實核銷金額約10餘萬元。
宜蘭縣消防局遭搜索 局長疑涉貪遭約談
宜蘭縣消防局採購及經費核銷疑似有相關人員涉貪，宜蘭地檢署指揮偵辦後，16日再發動搜索，前往宜蘭縣消防局徐松奕住處與辦公室搜索。至於詳細事故原因仍有待進一步調查釐清。據了解，宜蘭縣消防局5月27日遭檢調兵分五路搜索，其中包含災害搶救科與相關人員住家皆被搜索，並有6人遭帶回偵辦，包含時任災害搶救科張姓科長與科員等4人被送往地檢署複訊。張姓前科長、行政科賴姓科員複訊後分別以10萬元交保，林姓科員則被諭令以5萬元交保。據悉，涉案人員涉嫌辦理特種搜救隊國家認證計畫，在中型搜救隊伍能力分級檢測結訓作業時，疑有採購案件以不實單據核銷，相關單據疑似消防局的宴飲有關，粗估不實核銷金額約10餘萬元。
高金素梅涉貪遭求刑12年半 老友胡瓜露面坦言「近期才吃過飯」 曝私下互動
立委高金素梅因涉詐領助理費、補助款及非法輸入中國大陸快篩試劑等案，8日遭台北地檢署偵結起訴，並具體求處12年6月有期徒刑，引發各界關注。對此，綜藝大哥胡瓜今（9日）出席《鑽石舞台之夜》演唱會記者會時透露，自己近期確實曾與高金素梅碰面，但對案件內容並不了解，因此不便發表評論。檢方調查指出，高金素梅涉嫌以親友充當人頭助理，詐領助理費、加班費、育嬰津貼及相關補助款，金額超過787萬元；此外，她另涉非法自中國大陸無償輸入7萬4400劑快篩試劑。除高金素梅本人遭起訴外，其弟妹、助理等共26人，也一併遭依《貪污治罪條例》等罪嫌起訴。小禎（右起）將加入胡瓜《鑽石舞台之夜》演唱會主持陣容，父女同台精彩可期。（圖／侯世駿攝）面對媒體詢問高金素梅近況，胡瓜坦言兩人認識多年，最近確實有碰過面，「因為是有某些朋友商會裡面見面吃飯會碰到，朋友的朋友」。不過他強調，雙方只是一般聚會交流，並未特別談及其他事情，因此對司法案件的發展並不清楚，也沒有進一步了解相關細節。此外，胡瓜發起、領軍主持的《鑽石舞台之夜》演唱會，3月在北流的掌聲還未散去，但為了讓更多觀眾重回「一家人守著電視、一起聽歌」的年代，9月26、27日《鑽石舞台之夜》的公益列車將開進台北國際會議中心，舉辦中秋團圓限定場演唱會，兩天分別由洪榮宏、巫啟賢擔任壓軸；主持群除了胡瓜和康康、歐弟、賴慧如之外，小禎也將加入，父女同台精彩可期，門票6月10日下午1點起在年代售票系統開賣。
高金素梅涉貪遭求重刑 民進黨：一邊喊看緊人民荷包、一邊掏空國家財產
針對立委高金素梅涉嫌詐領助理費、育嬰津貼，並違法輸入中國醫療器材，遭台北地檢署依貪污等罪嫌起訴並具體求刑12年6月一事。民進黨發言人林楚茵今（9）日痛批，高金素梅一邊高喊「看緊人民荷包」，一邊卻挪用納稅錢，其政治與利益結構極其暗黑，呼籲其主動配合司法，向全民坦白真相。林楚茵指出，媒體揭露高金素梅除了詐領公帑，更牽扯出四大豪宅洗錢疑雲，以及核心幕僚異常的兩岸金流。這起醜聞讓外界看清高金素梅、國民黨立院總召傅崐萁，與中國對台統戰勢力間，暗黑的政治與利益共生結構。林楚茵續指，高金素梅自馬政府時代起，就被國安單位質疑是中國資源滲透原鄉的「代理窗口」；如今涉貪風暴全面炸裂，暴露出她一邊在台灣高喊「我們習近平」、甘願接受對岸統戰資源，一邊卻涉嫌挪用台灣人民納稅錢的醜陋真相。林楚茵表示，高金素梅在國會長期與傅崐萁的「親中」立場相互唱合。每當傅崐萁發動撕裂台灣社會的爭議法案，包括放寬中配參政的《國籍法》、違憲的國會擴權法案，以及凍刪國防預算等，高金素梅總是在第一線搭配轉移焦點、癱瘓議事，共同扮演背後中國企圖裂解台灣民主體制的重要角色。林楚茵質問，當北檢提起重刑12年半的訴求後，高金素梅竟毫無悔意，還辯稱會「繼續看緊人民的荷包」，這到底是看緊人民的荷包，還是看緊自己的荷包？林楚茵呼籲，高金素梅應主動配合司法調查，不要再試圖用政治口號轉移「涉貪」焦點。
高金素梅涉貪藍營聲援喊冤 莊瑞雄：司法不分黨派
無黨籍立委高金素梅涉詐領助理費、補助款及非法輸入中國大陸快篩試劑等案，遭台北地檢署偵查終結後提起公訴，並具體求處12年6月有期徒刑。針對藍營立委質疑此舉是賴清德政府利用司法進行政治追殺，民進黨立法院黨團幹事長莊瑞雄今（9）日表示，民進黨一貫立場是「司法不分黨派、不分顏色」，相關案件應回歸司法程序處理。莊瑞雄表示，民進黨團標準一直都是司法不分黨派、不分顏色，被起訴的人其實也不需要過度喊冤或訴諸政治操作，應該針對起訴書所列的證據逐一辯駁，並對被指控的事實提出反駁，透過司法程序爭取自身最大的權益，「這才是真正的重點」。另外，他並提到，民眾黨提案將立法院會期延長至8月31日，實際上是在協助國民黨。莊瑞雄指出，由於涉及司法案件的委員人數不少，國民黨應該以更坦然的態度面對相關司法程序。
少林寺前住持釋永信涉貪13億當庭認罪 被判24年放棄上訴
中國河南少林寺的前住持釋永信（本名劉應成），去（2025）年7月遭爆涉嫌挪用資金、侵占寺產，以及收賄、行賄，涉案總金額高達人民幣2.8億元（約新台幣13億元）。河南省新鄉市中級人民法院今（29）日一審宣判，認定被告犯下多項罪，數罪並罰，重判有期徒刑24年，及罰金人民幣350萬元（約新台幣1620萬元）。據悉，被告當庭表示認罪，並明確表達服從判決、放棄上訴。根據《央視新聞》報導，法院判決指出，現年60歲的劉應成自1990年代起便在少林寺擔任要職，在其漫長的掌權生涯中，利用職務之便大肆斂財。調查發現，劉應成在2003年至2025年間，利用擔任少林寺住持、少林慈善福利基金會會長等職務便利，單獨或夥同他人非法侵佔內部資產高達人民幣1.31億餘元（約新台幣5.9億元）；同時在2012年至2022年間，私自挪用公款人民幣1.51億餘元（約新台幣6.8億元）歸個人使用，且超過3個月未還。除了侵佔與挪用寺廟資產外，法官審理時還發現劉應成涉及嚴重的賄賂弊案；自2006年起，他利用職權為特定業者在少林寺相關營建工程及周邊商業經營中開後門，藉此非法收受高達人民幣1163萬餘元（約新台幣5230萬元）的回扣與賄賂。不僅如此，為了替自己謀取不正當利益，他更在1995年至2022年的20多年間，陸續向當地政府公務人員行賄，總計送出人民幣567萬餘元（約新台幣2550萬元）的財物。新鄉市中級人民法院在判決書中嚴厲譴責，被告劉應成的犯罪情節特別嚴重、涉案金額極其巨大，且犯罪行為持續時間橫跨數十年，不僅對宗教界與社會風氣造成惡劣影響，危害後果更是深遠，依法必須予以嚴懲。不過，法官也審酌劉應成在到案後能如實供述罪行，並主動交代辦案機關尚未掌握的部分犯罪事實，且在審判過程中展現悔意，因此依據其犯罪事實與社會危害程度，判處24年有期徒刑，併罰人民幣350萬元（約新台幣1620萬元）。事實上，法院在25日公開開庭審理此案，當時檢方出示了大量的帳目與人證，劉應成及其辯護律師在法庭上進行了質證與充分辯論，劉應成當時已當庭認罪悔過，更在庭上強調會服從判決、不上訴。
北投城隍廟遭竊！ 安全帽男偷走「50多碗結緣泡麵」離譜畫面曝光
台北市北投區一間城隍廟發生竊盜事件。近日常出現一名男子在凌晨戴著安全帽進入廟內，拿著大袋子將信眾結緣的泡麵全數掃光。對此，廟方公布監視器畫面，無奈直呼「真正的結緣是彼此分享，不是貪取獨占」。北投城隍廟近日在臉書發文表示，一名年約30多歲的男子，長期於凌晨5時許進入廟內，趁天色未亮時，攜帶大型袋子進入廟內，將信眾結緣留下、提供香客共享的50碗泡麵，一口氣全部掃光。根據監視器畫面可見，男子戴著安全帽進入廟裡後，立即將信眾結緣的50多碗泡麵裝進大袋子裡，最終裝了整整2袋才離開。廟方指出，這些泡麵原本都是信眾留下來與大家結緣共享，希望讓有需要的人可以自由取用，但該名男子卻一次整批搬光，已經不是單純「拿幾碗吃」的問題，而是把大家的善心當成個人免費資源。廟方也透露，其實類似情況已經不是第一次，過去廟方曾多次勸導、提醒，該男子仍持續如此行為。廟方透露，若未來再持續發生類似行為，廟方將做出3項措施，包括公布監視器畫面、通報警方協助處理，以及限制特定時段結緣物品領取方式，希望避免信眾的愛心被濫用。最後，廟方也呼籲「真正的結緣是彼此分享，不是貪取獨占，不要讓信眾的愛心，最後寒了心」。貼文曝光後，立刻引發熱議，許多網友紛紛留言痛批「城隍爺的東西也敢偷，報警吧」、「會不會拿太多」、「不怕城隍爺懲罰啊」、「他可能想說是結緣」、「希望只是一時困難，而非貪心，有朝一日能記得城隍助過自己渡過難關來迴向更多需要幫助的人」、「應該是有困難才泡麵拿這麼多」。
「地陪」踩紅線了？遊客在環球影城遭驅逐 內行人全搖頭
不少人到日本環球影城（Universal Studios Japan）遊玩，為了省去排隊時間，會選擇額外購買各種「快速通關」或「陪玩服務」，但一不小心恐怕直接被趕出園區！近日有網友在社群平台Threads發文抱怨，朋友到環球影城旅遊時，因購買俗稱「地陪」的陪玩服務，結果遭園區工作人員抓包，最後整組人直接被請出園區，讓原PO忍不住傻眼直呼：「超扯！」有遊客到日本環球影城購買「地陪服務」，結果遭園區工作人員抓包後直接驅逐出場。（示意圖／達志／美聯社）原PO表示，朋友原本只是想省時省力，好好玩遍熱門設施，因此花錢找了所謂的「地陪服務」，沒想到卻在園區內遭工作人員盯上，最後甚至被直接驅逐出場，讓他震驚表示：「環球影城是鬼吧！」消息曝光後，立刻引發大量網友討論，不少熟悉日本樂園規則的網友則認為，被趕其實並不意外，甚至直言「這本來就是違規行為」。有內行人指出，不論是迪士尼還是環球影城，官方規範其實都明文禁止未經授權的人員在園區內從事商業營利行為。所謂「地陪」，本質上就是收費帶客人遊園、代排隊，早已踩到園區紅線。還有網友補充，若只是單純帶路，園方未必會特別處理，但如果涉及「解壓縮」等插隊行為，甚至與其他遊客發生爭執，被抓包後通常都會直接處理，「會被趕出去，代表已經嚴重到園方不能睜一隻眼閉一隻眼了。」也有人直言，「被趕很正常，到底有什麼好驚訝？」另外，也有不少人好奇，旅遊平台上明明也能購買「環球影城VIP管家服務」，為何卻沒問題？對此，許多內行網友也進一步解釋，其實官方VIP與民間地陪完全是兩回事。原PO後來也在留言區補充表示，官方VIP其實在各大旅遊平台都買得到，不一定要透過日本官網訂購，提醒大家還是要遵守規定。其他網友則說明，官方VIP屬於環球影城正式販售的服務，會由園區工作人員帶領走專屬快速通道，合法且不需要排隊；但民間地陪則多半是由外部人士代排隊、帶人插隊或進行非官方陪玩，性質完全不同。不少網友也提醒，若被園區認定違規，除了可能被驅逐出場外，嚴重甚至還可能遭列入黑名單，未來無法再次入園，呼籲民眾別因一時貪方便，反而影響整趟旅程。
國民黨峨眉鄉長熱門人選爆涉貪！溫修汝遭控詐領補助 檢方聲押禁見
年底選戰前夕，爭取國民黨提名、角逐新竹縣峨眉鄉長的代表會主席溫修汝，驚爆涉嫌利用不實收據，詐領議事運作費及補助款；新竹地檢署昨指揮調查局搜索約談8名被告、5名證人，查扣大量疑似不法收據，檢方認定溫女涉犯貪污等重罪且有串證之虞，當庭逮捕並向法院聲請羈押。新竹地檢署指出，溫修汝涉嫌利用鄉民代表職務，以不實收據詐領議事運作費，另又以民間團體負責人身分，向峨眉鄉公所及新竹縣政府申請補助並涉不實核銷，涉嫌違反《貪污治罪條例》及相關刑責。檢方表示，承辦檢察官翁旭輝昨天指揮法務部調查局台北市調查處，展開搜索調查，並傳喚溫修汝及相關被告共8人、證人5人到案說明，當場查扣大量不法收據等證物。經檢察官複訊後，認定溫修汝涉犯《貪污治罪條例》利用職務機會詐取財物罪，以及刑法使公務員登載不實、詐欺取財、行使業務登載不實等罪嫌重大，且涉犯最輕本刑5年以上重罪，另有串證之虞，因此當庭命其逮捕，並向法院聲請羈押。此外，另有吳姓、王姓及李姓3名被告，分別以3萬元至5萬元交保，其餘被告訊後請回。據悉，溫修汝原以無黨籍身分擔任峨眉鄉民代表會主席，近期已完成國民黨新竹縣黨部登記，爭取年底峨眉鄉長提名。由於地方提名競爭激烈，她將對上前鄉長江寧增。溫修汝出身地方政治世家，父親溫振隆曾任峨眉鄉長，胞姊溫修琪則為現任農會總幹事，長期掌握地方民代及農會系統資源，被視為地方實力派人物。如今選前爆出涉貪風暴，也讓地方政壇震驚不已。
蕭景鴻遭遇強風暴雨 躺爛泥衣物慘毀損
蕭景鴻（阿弟）出道24年，將推出首張個人專輯，自嘲是「最資深的新人」，主打歌〈以我為名〉卸下過往包袱與既定印象，透過音樂回歸最真實的自己，而這些年來他最大的願望，就是能透過屬於自己的音樂發聲，如今終於實現，也讓他為此更全力以赴、奮力一搏。蕭景鴻在〈以我為名〉MV化為墮入凡間的黑天使，失去的羽毛與光芒，就像曾經迷失、受傷的自己，象徵信念與渴望的光球，即使微弱也不願放棄，靠著意志重新站起來，拋開包袱浴火重生，重新找回真正的自己。蕭景鴻也分享：「面具打開後才發現，原來一直在抵抗的都是另一個我，是貪、嗔、痴、是所有執念與糾結，把它擊倒後，才可以重生。」MV在有著荒漠峽谷景色的水牛坑拍攝，當天卻遇上強風暴雨及低溫考驗，由於現場毫無遮蔽，原本的泥土地在暴雨沖刷下變成一片爛泥，拍攝過程中，他不僅要在泥濘中寸步難行取景，更敬業地直接躺在泥地裡完成畫面，全身衣物也因此弄濕毀損。期間也因泥巴太過黏稠走不動，他還一度苦中作樂，用積水自行沖洗鞋子，工作人員見狀也只能無奈笑喊「造型師要哭了」。蕭景鴻在強風暴雨中拍攝MV。（圖／相信音樂提供）蕭景鴻這次回歸初心，打造自己真正想做的音樂類型，挑戰搖滾曲風展現他的搖滾魂，也嘗試20多年來較少接觸的饒舌段落。他表示這是第一次能完整呈現自己的音樂樣貌，也特別在rap上採用較硬派的唱法，而歌曲最後的吶喊，也是他一直想向大家傳達的內在與靈魂，「不管是對未來迷茫、缺乏自信，或是被現實壓迫而失去初衷的人，都希望能在一聽到這首歌時，重新找回原本的自己」。
5／21「小滿」至！四生肖當心病從口入 開運辦法及禁忌一次看
2026年5月21日08時37分節氣來到「小滿」，是二十四節氣中夏季的第二個節氣，「小滿」其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。小滿亦象徵著稻穀行將結實之意，此時也是梅雨季節開始，稻穀成熟時期，也易遭蟲害。天氣越來越熱，日照也越來越長，萬物處於旺盛的生長階段。2026年「小滿」這半個月，健康要注意的生肖是屬蛇、雞、牛、豬，注意飲食衛生，戒吃生冷油炸食物，避免病從口入。生活作息要有規律，容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息，終究問題不大。以下就食衣住行育樂來建議「小滿」開運養生與禁忌：一、食中醫認為「夏養心」，而心喜涼，也可以適量食用一些帶有酸味的飲食，如檸檬、梅子等。養生方面應該以健脾、清熱、祛濕的清淡飲食為原則，避免辛辣、重口味的飲食。初夏濕熱的天氣飲食調養宜以清爽清淡的素食為主，適合多吃苦味的食物如苦瓜、筍、秋葵，或甘涼屬性的食材如絲瓜、冬瓜、西瓜、小黃瓜、綠豆、決明子、綠茶、薏苡仁、水芹、荸薺、黑木耳、胡蘿蔔、番茄、山藥、生薑等，來消暑、降火氣，少吃肥膩、生濕助濕的食物。不過，身體屬寒者注意飲食方面還是要適量食用一些性溫或性熱的食物來調整體質。要吃苦！苦瓜能“除煩熱，解勞乏，消心明目”，苦瓜能消暑解乏，刺激人的食欲，開胃健胃助消化，有利於提高免疫力，可以多食用。值得提醒的是，苦瓜性寒，大便溏瀉、脾胃虛寒者應少食。中醫認為，生薑具有發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳等功效，生薑能把體內寒毒排出體外。此外，夏天人體唾液、胃液分泌會減少，影響食欲，很多人胃口不好，有“飯不香、吃生薑”的說法，如果飯前吃幾片生薑，可以刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食欲。少喝冷飲：氣溫不斷升高，人們往往喜用冷飲消暑降溫，但冷飲過量會導致腹痛、腹瀉等病癥，由於小兒消化系統發育尚未健全，老人臟腑機能逐漸衰退，故小孩及老人更易出現此種情況。身體屬寒性者以及身患重病者猶應注意，因貪圖冷飲冷食容易引發全身各種疾病，或使已有病情更加嚴重。注意衛生飲食：溫度比較高，而且濕度比較大，這樣給了細菌、病毒繁殖創造條件，而且隔夜的食物是容易變質，生冷的食物是容易損傷脾胃，這樣就是會造成我們腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道疾病。二、衣早晚仍會較涼，氣溫日差仍較大，時冷時熱，因此要注意適時添加衣服。著裝宜寬鬆舒適，不僅活動方便，而且通風透涼，有利於散熱，要保持下身衣著寬鬆透氣，以免陰部患皮膚病。中醫認為，濕邪有重濁、趨下的特性，易侵襲陰部、下部。服裝覆蓋身體面積越小，體溫散失越快，但在炎熱的夏季，不要誤以為穿的越露就會越涼快，因為只有當外界氣溫低於皮膚溫度時，暴露才會有涼快感。當外界氣溫高於皮膚溫度時，暴露面積不宜超過人體總表面積的25%，否則熱輻射就會侵入皮膚，反而更熱。三、住夏季天氣濕熱，易滋生蚊蟲，晚上睡覺時，要注意避免著涼受風而患感冒，夏天受寒於身，到了秋天易犯咳嗽，貪涼臥睡必將引發風濕疹、濕性皮膚病等疾病。注意居家和個人的衛生，勤換洗曝曬被褥和貼身衣物，剷除病菌在濕熱天氣滋生蔓延的「溫床」。四、行夏季日長夜短的規律，早起晚睡，但要睡眠時間充足，以保持精力充沛。在炎炎夏日預防內熱的有效方式，就是規律作息，避免熬夜。日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易疲勞。如果長期熬夜，造成人的生理機體和新陳代謝系統的紊亂，導致內熱上火，很容易引起便祕、口腔潰瘍、咽痛等上火症狀。五、育夏天身體陽氣旺盛，應該要出些汗，使身體過盛的陽氣能宣通開泄於外，要適當的到戶外活動，因應「夏長」之氣來調養身體的。可在清晨參加體育鍛煉，以散步、慢跑、打太極拳、練氣功等為宜，不宜做過於劇烈的運動，避免大汗淋漓，傷陰也傷陽，每個人要根據自己的身體實際狀況來安排鍛煉事宜。天熱人易出汗，中醫視汗為「心之液」，出汗過多自然易消耗心臟陰液，導致心陽更加虛亢，人也會覺得疲累，這叫「壯火食氣」，也就是火太壯會消耗掉我們身體裡的氣，所以運動要適量。六、樂氣溫升高，陽光較強，人們也易感到煩躁不安，此時要調適心情，注意保持心情舒暢，胸懷寬廣，以防情緒劇烈波動後引發高血壓、心腦血管意外等，可多參與一些怡養性情的藝文活動，如下棋、書法、畫畫等。
桃園吳宗憲涉貪遭移花接木 吳宗憲：限期下架道歉否則提告妨害名譽
近期網傳「吳宗憲」涉貪起訴貼文，對此，國民黨立委吳宗憲今（15）日表示，「限期下架道歉，否則提告妨害名譽」，針對Threads帳號「yuanzhiliuy」惡意將「民進黨籍前桃園市議員吳宗憲」涉貪案件，移花接木影射到自己身上，散布「吳宗憲涉貪」等不實訊息。吳宗憲指出，本人嚴正聲明：「這是張冠李戴、惡意造謠，相關案件與我完全無關」。這不是政治評論，而是具體不實指控，已嚴重損害本人名譽。吳宗憲續指，目前競選團隊已完成蒐證，正式要求該發文者於1週內下架不實貼文並公開道歉。若逾期未下架、未道歉，或持續散布、轉傳、再製相關不實內容，本人將依法提出妨害名譽刑事告訴。「我不愛興訟，但更不能姑息養奸」。吳宗憲強調，選舉可以競爭，但不能靠造謠抹黑。面對低劣的網路謠言，自己必正面迎擊，讓選舉回到政見與能力的檢驗，宜蘭值得更乾淨的選舉文化。
大胃王挑戰「吃30隻雞翅」遭刁難重啃骨頭、付低消 店家發聲明反被罵爆
擁有84.6萬粉絲的大胃王YouTuber「吃貨豪豪」，日前應粉絲推薦，前往台北市一家酒館挑戰「15分鐘吃30隻雞翅＋1公升啤酒」的活動，沒想到他在過程中卻被補酒，還被店家刁難把骨頭啃乾淨，即使他最終仍完成挑戰，店家還要求他支付低消，遭到網友批評。對此，店家發出聲明承諾會改善並檢討，反而引發大批網友強烈反彈。豪豪到台北市一家港式餐酒館拍攝，單人挑戰的任務為「15分鐘吃30隻雞翅＋1公升啤酒」，挑戰成功即可免費吃，失敗則要付1288元餐點費，開始前還要先繳50%的訂金共644元。然而，豪豪到了現場才被告知，即使挑戰成功，每人仍須支付500元低消，不包含在挑戰費用內，讓豪豪忍不住直呼「第一次看到挑戰還要付低消的！」豪豪正式開始挑戰後，工作人員不僅在過程中不斷和他聊天，還在啤酒消泡後補酒，而豪豪花費約12分鐘左右將30隻雞翅吃完，也把整杯啤酒了，店家卻說雞翅沒有啃乾淨，要他再檢查，而豪豪也配合重新啃雞翅，直到時間剩下10秒左右，才被店家認可挑戰成功。最後，雖然1288元餐點費可以免去，但豪豪仍須支付他與攝影師的低消費用共1000元，再加上10%服務費，最後結帳金額為1115元。影片曝光後，許多網友抨擊店家「挑戰完沒獎勵，還要現場再額外低消1000元，這完全不合理」、「吃相難看」、「感謝豪豪幫我們避雷盤子店」、「我很疑惑為什麼都免單了，還有低消」、「下次單點啤酒記得也要補酒給我餒」、「超負面行銷，這間要沒生意了」、「笑死，輸不起的老闆」。對此，店家也在社群平台聲明回應，「雞翼挑戰」最初的設定，比較偏向店內互動活動，而不是以大胃王競賽為主要方向，他們希望大家來聚餐時，能多一個可以一起挑戰、一起玩樂的環節，也藉由活動，讓更多朋友認識他們的招牌雞翼，「我們也理解，如果規則沒有在一開始說明得足夠清楚，確實容易讓人產生疑問，甚至造成不好的觀感，這部分，我們會認真檢討並改善。」然而，網友並不買單店家的聲明，紛紛留言吐槽「公關災難……真的很怕沒賺到」、「挑戰成功還沒什麼特別的獎金或獎品，這叫什麼店內歡樂活動？」、「任何大胃王去吃的廣告費用都不止1、2千，辦不起活動真的就別辦了」、「說實在的不太懂你們的心態，有免費的廣告，卻要蕭貪那千元，讓自己的品牌形象大打折扣，你們真的覺得值得嗎？」、「搞一個永不賠本的活動就是你們的心意嗎？」、「覺得好玩的只有你們，惡整消費者」、「沒去過，但看到豪豪的影片也不會去了」。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。店家聲明回應。（圖／翻攝自店家臉書）
184億現鈔堆成「錢山」！印尼政府追回贓款 總統怒喊打貪
印尼政府打擊貪腐與環境犯罪有重大進展，總檢察署於昨（13）日在雅加達舉行盛大移交儀式，將多起弊案中追繳回的10.27兆印尼盾（約新台幣184.8億元）非法資金正式移交政府。現場將鉅額鈔票整齊堆疊在長桌上，形成一座壯觀的「錢山」，總統普拉伯沃（Prabowo Subianto）強調，國家資源不該被非法挪用。綜合外媒報導，13日印尼總檢察署舉辦移交儀式，將打擊貪腐和環境犯罪的贓款，全數移交政府。現場畫面顯示，大批印尼盾紙鈔堆疊成一座「小山」，由多名職員嚴密看守。為了展現公信力，高級檢察官特別戴上白手套，公開展示整疊現鈔；除了鉅額現金外，執法單位也同步移交了多塊從非法採礦及非法棕櫚油種植區沒收的土地資產。對此，印尼總統普拉伯沃表示，這批資產是透過行政罰鍰與金融執法等強硬手段追回，反映出政府加強清廉治理、堵住財政漏洞的成效；他強調，確保國家資源不被非法挪用是當前施政重點，追討贓款更是打擊犯罪中不可或缺的一環，這筆資金未來將全數繳納國庫，用於公共建設與國家發展。在環境犯罪方面，相關部門指出，許多款項來自林地與森林保護區的行政處分與非法徵收案件。執法小組過去一段時間深入非法採礦點與違規經營的農場，透過嚴格核查行政手續，沒收了包括土地、房產及非法營運利潤在內的非法資產。普拉伯沃也藉此機會向執法機構呼籲，嚴厲打擊走私、非法採礦及一切挑戰法律底線的活動。同時普拉伯沃也嚴正警告，資產追回行動將持續擴大，任何試圖阻撓執法或挑戰政府權威的行為，都可能面臨最嚴厲的法律制裁，以確保印尼朝向法治與永續經營的目標邁進。
桃園吳宗憲涉貪遭移花接木 宜蘭吳宗憲斥瞎扯不排除提告
國民黨立委吳宗憲今（14）日表示，近期「吳宗憲」涉貪起訴貼文根本是指一名來自民進黨前桃園市議員，卻被有心人士依同名同姓惡意造謠，競選辦公室已截圖存證，視情況不排除提告。最近社群平台Threads出現「吳宗憲」涉貪遭起訴等貼文，但講的是民進黨籍前桃園市議員吳宗憲，他被控在2011年至2019年陸續在縣議員、市議員任內涉嫌與助理共同虛報、詐領助理費及春節慰問金，總計被認定詐領高達新台幣1,455萬餘元，款項主要用於支付子女生活費、投資股票等個人用途。這件2025年11月被桃園地檢署起訴後，桃園地方法院一審判決依照共同犯「利用職務機會詐取財物罪」判處吳宗憲3年徒刑並褫奪公權4年，另犯罪所得1,455萬餘元遭聲請沒收，全案可上訴。國民黨這位吳宗憲現在忙著選宜蘭縣長，卻被網路貼文移花接木成貪污嫌犯當事人，他怒斥「造謠抹黑、奧步已開始，我絕不姑息！」出身檢察官的他搬出法條，示警這類行為已涉嫌違反《公職人員選舉罷免法》中的「意圖使人不當選」，還有《刑法》「妨害名譽」等規定，競選團隊絕不姑息，目前已完成蒐證，這個帳號必須刪文與道歉，否則未來不排除提告。吳宗憲直指，隨年底宜蘭縣長大選日期倒數，想必會有更多低劣的選舉奧步開始接連冒出，自己最近也被空降、藍營分裂等謠言放話攻擊，但移花接木造謠成貪汙犯真的太扯，這樣搞並不會贏得選舉，也玷汙了宜蘭民主聖地，同時更丟了選民的尊重。※CTWant提醒您：未經有罪判決確定者，皆應推定為無罪。吳宗憲（圖）澄清自己並無陷入貪汙官司。（圖／翻攝自吳宗憲媒體群組）
他想賣房All in台積電？ 專家搖頭：那是連命都不要
台股近期站穩4萬點大關，AI熱潮持續延燒，護國神山台積電（2330）股價更一路狂飆，帶動市場投資情緒沸騰。不少投資人擔心錯過行情，甚至開始動用房產增貸、信貸進場加碼。有網友近日就在《台大批踢踢》發文透露，自己除了已辦理房屋增貸、身上還背有信貸外，甚至萌生「乾脆賣房All in台積電」的念頭，引發網友熱議。對此，房市專家阿明表示，人心不足蛇吞象，「用增貸去買股，就已經是賭了；賣房All in？那是連命都不要。」房地產部落客「賣厝阿明」在《賣厝阿明知識+》粉專上表示，認為當前市場氣氛已接近「全民瘋股」狀態，許多人把投資當成穩賺不賠，但其實增貸買股本身就是一場高風險賭局，「你賭的不是股票會漲，而是賭它不會跌到讓你斷頭。」阿明指出，許多人誤以為利用房屋增貸投資股票，是「拿銀行的錢賺錢」，但實際上，一旦股市反轉，投資虧損，貸款仍然必須照繳，房子也不會因為股票大跌就停止還款壓力。他直言，增貸已經算是高槓桿操作，而若進一步賣房投入股市，等同連最後的安全網都拆掉。「至少增貸後，房子還在，還有地方住；賣房All in，一旦股市重挫，可能連住的地方都沒有。」阿明坦言，雖然這番話聽起來刺耳，但現實往往比市場熱潮更殘酷。「房子是你安身立命的所在，股票漲跌，你睡公園；房價漲跌，你至少還有一個家。」針對近期市場投資氛圍，阿明也提醒投資人應建立風險控管觀念。他建議，若真的想參與股市行情，至少要替自己設下「停點」，當獲利達標時先拿回本金，避免過度貪婪，「用獲利繼續玩。虧到一定程度，就認賠出場，不要凹單」；同時也要保留退路，控制增貸額度在可承受範圍內，即便市場反轉，也不至於影響基本生活。阿明最後強調，投資並不可怕，可怕的是失去理性。「人性就是貪，看到別人賺錢就想跟。但貪要有底線，底線就是你的家。連家都敢押上去，這不是勇敢，是憨膽。」他認為想參與市場，用增貸拿一部分錢出來，設好停點、控制風險，但不建議賣房All in股市。他說：「增貸已經是賭了，別連家都押下去。為自己留一條後路，別讓股票跌了之後，連睡覺的地方都沒有。」 當全民都瘋炒股炒房...專家嘆：歷史給過答案、但市場從不記得台股過熱在玩火？ 謝金河搖頭：是全球半導體在衝浪金融三業大豐收！ 首季狂賺3710億元 創歷年同期新高
用買房錢投入股市！ 專家揭「4大警訊」：若股房雙崩不容小覷
近兩年來，銀行體系在央行嚴控不動產貸款集中度政策下，持續收緊購屋房貸與建商融資，換屋市場遭到壓抑，但另一方面，銀行卻積極推動「理財型房貸」與各類信用貸款，變相鼓勵民眾「貸房理財、貸房入股」。房市趨勢專家李同榮示警，當前市場已出現「全民瘋股」現象，不僅投資客熱衷股市，就連原本準備購屋的首購族，也開始將辛苦籌措的購屋自備款轉投入股市。銀行信貸結構逐漸失衡，一旦金融市場反轉，股房雙崩，恐將引爆本土金融風暴，後果不容小覷。李同榮指出，2025年至2026年間，尤其是公股銀行體系，為因應央行對不動產放款集中度的控管，消金授信策略已逐漸轉向「理財型房貸」與「信用貸款」。所謂理財型房貸，就是將已償還的房貸本金，再轉化成可隨時動用的額度，讓有房族能夠靈活調度資金。理論上，此類產品可作為資金周轉工具，但目前市場現象卻是，大量資金流向本土股市，形成另類金融槓桿。股房四大警訊：房市剛需被延後、資金過度集中股市、金融體系結構失衡、投機氛圍升高李同榮特別提出非常值得關切的畸形現象，就是部分年輕首購族原本準備第一桶金做為購屋的自備款，也因股市行情火熱而延後購屋、將資金全部轉進重押股市，希望透過短線獲利「再賺第二桶金」。這種現象表面上看似資金活絡，但實際上卻反映出股市房市四大警訊：1、房市剛性需求被延後2、信貸資金過度集中股市3、金融體系結構性失衡4、市場投機氛圍快速升溫當全民瘋股市，解定存、增房貸，將流動資金集中於單一股市時，市場風險往往也同步累積。全民瘋股4大警訊。（圖／李同榮提供）「股房雙崩」或「股房雙炒」 政府不得不防的兩大後果李同榮進一步提出警告，當前股市投資氛圍已逐漸接近過熱階段，若指數衝上了4萬5千點，就正考驗「擦鞋童理論」是否失靈，他同時點出投資退場關鍵甜蜜點：*當股市站上3萬點，可說是「獲利七分飽」*3萬5千點，市場是「八分飽」，應該最安全的退場甜蜜點*上了4萬點，近「九分飽」*衝4萬5千點，已「十分飽」*再衝5萬點，恐會「超飽吐回來」全民瘋股，5段飽足警戒線。（圖／李同榮提供）當全民瘋股、甚至連購屋剛需都「棄房投股」，連小白也瘋狂時，市場往往已進入高危險區，「戒之在貪」才能保泰平安。這種瘋股現象若持續發酵，未來恐出現政府意想不到的兩種結果：（一）股房雙崩引發金融風暴/股市爆衝後崩盤，房市跟著遭殃當市場從投資變成全民投機，連「路邊攤都在談股票」時，往往就是風險最高的時刻。若股市在過度槓桿與瘋狂追價後出現崩跌，將導致大量散戶資金套牢，信貸違約增加，消費信心崩潰，房市購屋動能也陷入急凍狀態。一旦股市與房市同步轉弱，股房雙崩恐引發金融體系連鎖震盪與風暴，政府最後勢必要出面收拾殘局。（二）股房雙強/股市獲利資金轉向房市，股房雙強、投機炒作再起另一種可能則是，股市高檔震盪後並未崩盤，而是進入良性修正。當大量股市獲利資金開始尋找新的資產避風港時，沉寂已久的房市便可能重新成為資金停泊處。李同榮認為，未來若出現「資金由股轉房」現象，市場恐重演民國77年間股房資金與地下金融吸金，三股流動資金快速輪動的三種投機景象：1、股市獲利資金湧入房市2、房價再度遭資金推升3、投機炒作死灰復燃屆時，若政策持續打房，恐壓抑經濟與選情；若政策鬆動，又可能助長資產泡沫，政策陷入兩難？全民瘋股，政府意想不到的2種結果。（圖／李同榮提供）選舉因素將左右未來股市與房市走勢，三種情境不利執政黨選情李同榮進一步分析，下半年選舉因素，將成為左右股市與房市的重要變數。對執政黨而言，有三種情境不利於年底大選的選情：1、股市若過熱，選前若無力推升行情，或導致崩盤，就容易引發千萬股民的民怨。2、房市若大跌，也將衝擊民間財富信心，對執政黨選情不利。3、若股房同時過冷或過熱，都不利執政黨選情。因此，預測政府對股市發展最可能採取的策略，將是：「先降溫、後維穩」，亦即是在6、7月股市過熱前，適度冷卻市場，避免股市失控暴衝，選前再適度釋出利多穩定股民信心。選前房市走勢大預測：「房價適度鬆動、政策就跟著鬆綁」李同榮最後指出，房市方面政策方向則將維持：「房價適度鬆動、政策就跟著鬆綁」也就是說：不容許房價再度大幅飆漲，但也不希望房市過度崩跌，若巿場價格適度修正，政策可能逐步鬆綁。李同榮認為，在房市下修未達滿足點之際，縱使是股市退埸，部分資金流入剛需市場以外，也難全部流入房市。當股房雙弱時，流動資金就會轉移至國內超額儲蓄體系或國外基金債券等多元投資。未來，唯有讓市場回歸理性、依循經濟發展基本面脈動，資金穩定合理流動，才是股市房市最健康的發展格局。股房4象限與資金流向圖。（圖／李同榮提供）美媒指台股玩火恐崩盤！謝金河揭2關鍵：半導體在衝浪台股過熱在玩火？ 謝金河搖頭：是全球半導體在衝浪台股4萬點卻更窮？ 作家揭隱憂：台灣陷入「荷蘭病」危機
陳歐珀涉貪判16年 退黨仍遭除名5年不得回鍋
民進黨前立委陳歐珀因涉及收受商港協會賄賂、護航特定業者及詐領公費助理補助費等案件，經台北地方法院於本月14日一審判決有罪，處有期徒刑16年、褫奪公權6年。綜合相關報導，法院認定其收賄金額逾800萬元，案件性質涉及違反《商港法》及多項貪瀆行為。消息曝光後，民進黨表示尊重司法判決，並依黨內規定將全案送交廉政委員會處理。廉政會主委邱駿彥說明處分結果，強調依規定執行。（圖／報系資料庫）民進黨廉政會於22日召開會議審議此案。廉政會主委邱駿彥表示，陳歐珀已於20日向中央黨部提出退黨聲明，在廉政會開會前即完成退黨程序。然而，依《廉政條例》規定，黨員如經一審判決有罪，須予以停權或除名處分。由於陳歐珀已不具黨員身分，無法適用停權，廉政會最終決議對其予以除名。邱駿彥進一步說明，若為自行退黨，2年後可重新申請入黨，但若遭廉政會除名，須滿5年後方可申請。此次決議等同確認陳歐珀5年內不得重返民進黨。另據說明，廉政會曾聯繫陳歐珀出席說明案情，但其未出席，也未提供任何書面資料。除陳歐珀案外，廉政會當日亦處理另外三起案件。桃園市議員游吾和因涉嫌詐領助理費已遭檢方起訴，決議立案調查；嘉義縣議長張明達則因涉收受賄賂，且內容包含精品物品，亦遭起訴，廉政會同樣決議立案。第四案為前立委陳賴素美。邱駿彥指出，陳賴素美過去於桃園市議員任內因詐領助理費遭判處有期徒刑2年、緩刑5年，當時已被處停權2年且期滿。不過其後又因立委任內涉嫌詐領助理費再度遭檢方起訴，屬不同案件，廉政會因此決議針對新案另行立案調查。民進黨廉政會此次會議共處理4案，除對陳歐珀作出除名處分外，其餘案件皆進入調查程序。
彰化掃街再遭嗆聲 柯文哲遇民眾舉牌嗆聲場面一度緊張
台灣民眾黨創黨主席柯文哲昨（17日）晚間於台中逢甲夜市掃街時，遭不明人士多次噴灑辣椒水，造成現場20多人咳嗽不適。今（18日）他轉往彰化進行助選行程，一早在和美市場掃街時，再度遇到民眾舉牌嗆聲，現場氣氛一度緊張。根據現場情況，有民眾高舉寫有「臭卒仔」及「柯文哲你貪汙那麼多，我日子不好過，借一下100萬」的標語，對柯文哲表達不滿，引發關注。隨後柯文哲離開和美市場，轉往麥厝鎮安宮及普天宮，為民眾黨候選人洪雅婷站台助選，並與地方支持者互動用餐。針對近期外界質疑涉貪議題，柯文哲表示，根據政黨品牌相關研究，2024年初僅約0.5%民眾將他與貪污聯想，但到2025年已上升至20%，認為是媒體長期報導所致。他質疑，「講了一年，錢在哪裡？」強調相關指控缺乏具體證據。整體而言，柯文哲近期行程接連出現突發狀況，從辣椒水事件到現場嗆聲，反映選舉氛圍逐漸升溫，也讓維安與公共安全問題受到關注。