貶低專業
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雲云技術長生前遭「職場霸凌」焦慮失眠 醫建議出現5症狀速就醫
雲云科技董事長曾志新因不滿梁姓技術長提離職,且在公司群組公開離職信,內容提到他遭曾志新職場霸凌與言語羞辱,曾志新要求其刪文遭拒,談判破裂拿出暗藏的水果刀,朝對方後頸猛刺,導致梁男傷重不治。事後,梁男妻子透露,梁男長期因工作感到焦慮、心情低落,甚至失眠。精神科醫師楊聰財點出6種常見的職場霸凌行為,呼籲民眾若出現長期情緒低落、失落感、失眠、食慾改變或輕生念頭等症狀,務必盡快就醫尋求協助。1、言語霸凌:如公開羞辱、貶低專業能力、惡意八卦與誹謗、言語威脅、取笑或嘲弄及冷嘲熱諷。2、心理霸凌:像是排擠與孤立、漠視或忽略、過度監控、操控與洗腦、灌輸內疚感、工作刻意刁難。3、職場騷擾與性別歧視:性騷擾、歧視與偏見、惡意調動職位、拒絕晉升或加薪。4、工作內容相關的霸凌:工作量分配不公平、刻意讓員工無事可做、無端指責與懲罰、阻礙工作進度、故意設置不合理的目標、剝奪學習與發展機會。5、權力霸凌:上對下的壓迫、職場冷暴力、公私不分的使喚、強迫加班、阻止離職或威脅報復。6、數位霸凌:在線攻擊,如透過電子郵件、社群媒體或通訊軟體公開羞辱或批評某位員工;或是散布不實訊息、故意忽略信息、公開嘲諷或貼圖霸凌。據《中時新聞網》報導,楊聰財表示,在職場中霸凌行為可能表現在多種言行上,這些行為可能會對被害者產生心理健康、職業發展及整體工作氛圍影響。楊聰財指出,受害者受到霸凌,生理上會產生變化,壓力荷爾蒙失衡與大腦功能受損會增加憂鬱症風險;心理則涉及自尊心受損、無助感增加,從而加重負面思維;環境壓力如缺乏社會支持、職場不公,形成長期焦慮與憂鬱,還會導致其價值觀受挫、喪失人生意義,進而產生存在危機與絕望感。面對職場霸凌,楊聰財建議,受害者可從減少壓力對健康的影響、強化心理韌性、善用法律與組織資源。若霸凌問題無法透過內部管道解決,應適時尋求心理諮商或精神醫療專業等幫助,也可以透過法律途徑或職業轉換,以確保身心健康與職業發展不受影響。
徵人挨轟3/YouTuber徵剪接師只給24K 挨轟貶低專業
吳姍儒(Sandy)徵美編,因為工作範疇疑似跨了企劃、剪接、美編三職缺,還要求自備電腦,引發網友熱議。先前也曾有YouTuber徵剪接師卻要求自備電腦跟軟體,遭到網友砲轟。YouTuber「金魚腦」去年開出24K至35K徵全職影片剪輯師,要求會使用Adobe系統、有相關工作經驗、自備電腦,每日工作8小時、月休8天,遭網友砲轟薪水給太低「貶低專業」,後來金魚腦把待遇改為30K至35K,網友仍認為自備電腦跟軟體很不合理。YouTuber「77老大」,去年曾以27K至40K徵求小編暨美編人員,要求有圖片設計製作能力,還要經營社群、會剪輯跟攝影等,被網友炮轟「真敢開」,認為薪資「有點壓榨」。後來又以35K至45K徵求攝影及剪接,也被網友酸爆,他則回應「覺得薪資太低就不要勉強」。納豆過去開燒肉店時,也曾爆出勞資爭議,被員工爆料徵人公告薪資30K至35K,實際領到的數字卻是28K,後來店長澄清試用期是29K,扣了1K的制服押金,薪資條中有載明。